Отношения с мужчинами не складываются: Почему не складываются серьезные отношения с мужчинами: пять причин одиночества

Парень может перестать прилагать усилия для ваших отношений, потому что вы слишком на него полагаетесь. Несмотря на то, что он заботится о вас и удовлетворяет все ваши потребности, слишком зависимый вид может ошеломить его и оттолкнуть.

Можно задаться вопросом, почему кто-то внезапно теряет интерес после отношений. Он вкладывает меньше усилий в отношения, потому что теряет интерес. Это не имеет к вам никакого отношения. У каждого свое мнение, и как только сердце вашего мужчины отключается, вы мало что можете сделать.

Романтические отношения предназначены для того, чтобы мы чувствовали себя в безопасности с другим человеком. Это также гарантирует эмоциональное удовлетворение, которого иначе вы не получите внутри себя. К сожалению, некоторые люди борются со своими эмоциями.

Выражение своих глубочайших страхов, впускание кого-то в свою жизнь и дарение любви — это огромный багаж для некоторых людей. Эти люди боятся уязвимости и чувствуют себя неспособными любить или быть любимыми. Если ваш партнер так думает, он не будет прилагать усилий в отношениях.

Часто человек наслаждается всеми преимуществами отношений, но не хочет выходить за этот уровень. Они ценят свидания, прогулки, отпуск и романтику. Если он прикладывает меньше усилий к отношениям, он может не хотеть обязательств.

Они не хотят остепеняться и не любят ничего, что привязывает их к одному человеку. Вот почему так важно разговаривать в начале отношений. Таким образом, вы сможете определить, совпадают ли ценности вашего потенциального партнера с вашими.

Почему парни перестают прилагать усилия? Он может остановиться, потому что ему лень. Это может показаться странным, особенно если в прошлом он приложил немало усилий для развития отношений.

Одна из причин в том, что он, естественно, не тот человек, который вкладывает нужную энергию, чтобы отношения работали. К счастью, у него есть друзья, которые посоветовали ему иначе произвести на вас впечатление. Теперь, когда вы встречаетесь, он не видит причин продолжать разыгрывать фарс.

Если он вкладывает меньше усилий в отношения, вы, вероятно, не вернетесь с прежней энергией. Многие парни не хотят, чтобы вы отправились в ад и вернулись, чтобы сделать их счастливыми. Им нужен только тот, кто проявляет приверженность не меньше, чем они сами.

Готовить для него во время одного из ваших визитов будет неплохой идеей, если он пошлет вам цветы. Кроме того, поддержка его в его делах может повысить его энергию, чтобы сделать больше для вас. Однако он не сочтет отношения достойными, если вы будете действовать иначе.

   Связанное чтение:    20 шагов, чтобы стать поддерживающим партнером  

Счастливые люди строят счастливые и здоровые отношения. Если ваш партнер недоволен, налаживание отношений будет наименьшей из его проблем. Все, чего он хочет в этот момент, — это отказаться от отношений и сосредоточиться на проблеме, которая стоит ему счастья.

Есть много причин, по которым ваш партнер может быть недоволен. Например, у него могут быть карьерные, семейные или личные проблемы. Он также может подумать, что вы, ребята, несовместимы. Какой бы ни была причина, встречаться с несчастным парнем неприятно.

Почему парни перестают пытаться завязать отношения? Он вкладывает меньше усилий в отношения, потому что понимает, что вы несовместимы. Возможно, он понимает, что у вас разные ценности в определенных вопросах, таких как религия, брак, дети, традиции и культура. Вы можете пойти на несколько свиданий, но пропустить эти вещи.

Например, если ваш партнер хочет детей, а вы нет, это достаточная причина, чтобы перестать прилагать усилия к отношениям. Он не видит будущего в отношениях, так зачем тратить свою энергию?

Узнайте о признаках несовместимости отношений в этом видео:

Многое могло пойти не так, чтобы парень достиг такого уровня. Даже если он обещал вам брак, он может больше не видеть с вами будущего. Парни прилагают меньше усилий в отношениях, когда они относятся к вам по-другому.

Возможно, вы все еще нравитесь ему как человек, но когда дело доходит до долгосрочной перспективы, вы просто не вписываетесь в него. Это может быть проблема обязательств или потому, что есть кто-то новый. Как бы то ни было, он может перестать работать над отношениями.

Он говорит, что любит меня, но не делает никаких усилий. Вы, должно быть, видели ситуации, когда парни приглашают женщин на свидание, чтобы доказать своим друзьям свою мужественность. Если кто-то признается вам в любви, но не проявляет никаких действий, погоня может быть важнее, чем встречаться с вами.

В этой ситуации стремление пригласить вас на свидание и свидание возбуждает их больше, чем само свидание. Странно, верно? Да! Но некоторые мужчины приложат столько усилий, чтобы получить «да», чем быть в отношениях.

Независимо от того, что СМИ говорят нам об отношениях и браке, это не всегда ложе из роз. Конечно, начало полно волнения и счастья. Вы наконец-то нашли свою лучшую половину, что делает вас счастливым.

К сожалению, дальше так не пойдет. Вы будете обижать и ранить друг друга. Этот «низкий уровень энергии» заставит вашего партнера прилагать меньше усилий в отношениях. Волнение исчезнет, ​​и тогда вы начнете воспринимать отношения как работу. Важно сохранить искру в отношениях.

Постоянные ссоры — еще одна распространенная причина отсутствия усилий в отношениях. Споры являются частью здоровых отношений, поскольку в них участвуют два человека из разных слоев общества. Но всему есть предел. Нахождение точек соприкосновения поможет вам лучше понять друг друга.

Если у вас больше трех ссор в неделю, этого достаточно, чтобы вывести парня из себя. Помните, что большинство парней не так выразительны, как женщины. Многие аргументы могут быть непреодолимыми для них.

   Связанное чтение:    10 причин, почему ссоры — это хорошо в отношениях  

Мы все восхищались людьми — знаменитостями, бизнес-магнатами и артистами. быть выше нашего уровня. В этом нет ничего страшного. Иногда парень может потерять к вам интерес, потому что считает, что вы слишком хороши для него. Это звучит как случай низкой самооценки, но это веская причина.

Например, независимые женщины могут неосознанно создавать у парня впечатление, что он им не так сильно нужен. Это заставляет парня начать сомневаться в своей роли в отношениях, поскольку для мужчин естественно проявлять инстинкт героя.

Когда ваш парень перестает прилагать усилия, он может пересмотреть свои потребности и ожидания в отношениях. Поэтому он чувствует, что необходимо замедлиться и понять, чего он хочет. Часто неприятные прошлые отношения могут вызвать это чувство.

Любым здоровым отношениям нужно пространство, чтобы продолжать процветать. Вы часто встречаетесь, регулярно ходите на свидания и делаете что-то вместе. Предоставление друг другу пространства помогает сохранить вашу индивидуальность.

Кроме того, это позволяет вам вернуться к своим эмоциям и ценить то, что лично для вас. Возможно, ваш парень прикладывает меньше усилий к отношениям, потому что осознает критическую роль пространства в вашем партнерстве.

   Связанное чтение:      Сколько пространства в отношениях является нормальным?  

Вы когда-нибудь задумывались, почему мужчина может перестать прилагать усилия для ваших отношений? потому что ты его не уважаешь.

Мужчины ценят женщин, которые принимают их как личность. У всех нас есть свои недостатки, но если вы нанесете их на лицо своего мужчины, это может повредить ему эмоционально. Таким образом, он больше не увидит необходимости поддерживать отношения.

Не бывает двух одинаковых отношений, потому что в них участвуют разные люди. Вы должны часто ценить его, если ваш парень пытается удовлетворить и сделать вас счастливой, признайте это. В противном случае он может отстраниться.

     Читайте также:    8 способов выразить признательность любви всей вашей жизни  

Недостаток понимания — одна из причин, по которой пары распадаются. Если ваш мужчина не чувствует себя подлинным рядом с вами, он отстранится от вас. Это происходит, когда женщина заставляет своего партнера действовать определенным образом. Это может работать какое-то время, но ненадолго.

Почему парни перестают прилагать усилия? Они перестают прилагать усилия, потому что вы заставляете их чувствовать себя хуже. Мужчины очень ценят уважение, даже если они не находятся на определенном жизненном уровне. Заставляя вашего парня чувствовать себя неполноценным или делать старческие замечания как публично, так и в частном порядке, вы заставите его потерять интерес к отношениям.

Предположим, вы всегда заняты или сосредоточены на вещах помимо отношений; твой парень не будет прилагать к этому особых усилий. Это значит, что вы не так цените отношения, как он. Поэтому прикладывание меньшего усилия обеспечит ему душевное спокойствие.

Неуверенность проявляется в различных формах, включая богатство, статус, внешний вид, общение и т. д. Он, вероятно, считает, что вы более способны в этих областях, чем он. Когда мужчина так себя чувствует, его эго ожесточается. Поэтому лучший способ для него — отстраниться.

   Связанное чтение:    16 Признаки неуверенности в отношениях  

Багаж прошлых отношений может заставить кого-то потерять концентрацию. Это может быть неприятный разрыв или он не был взаимным. Пока ваш парень думает о своей бывшей или прошлых отношениях, это повлияет на его способность поддерживать нынешние отношения.

Другая распространенная причина, по которой парень может перестать прилагать усилия, заключается в том, что он хочет делать это медленно. Он доволен вами и вашим поведением. Учитывая его прошлые отношения, он не хочет все испортить. Это может заставить вас почувствовать: «Он говорит, что любит меня, но не прилагает никаких усилий».

   Читайте также:    Негативный опыт прошлого может повлиять на ваши отношения  

Когда ваш парень перестает прилагать усилия, это, безусловно, больно. Тем не менее, это может быть скрытым благословением. Вероятно, он пересматривает свои потребности и понимает, что не подходит вам. Прикладывать меньше усилий — вот его выход.

30. Он не знает, чего хочет

Причина, по которой мужчина может перестать прилагать усилия к вашим отношениям, заключается в том, что он неуверен. Это не имеет ничего общего с вами и во многом с ним.

Он не знает, хочет ли он серьезных или случайных отношений. У него нет никакого плана. Ваша красота, возможно, привлекла его, но он понятия не имеет, что делать после этого.

Если вы верите в отношения, лучше всего знать, как заставить его приложить больше усилий. Вам помогут следующие советы:

Как сказать ему, что он не прилагает усилий? Говорить с ним. Предположения могут сбивать с толку, когда ваш парень перестает прилагать усилия. Вместо этого усадите его и дайте ему знать, что вы чувствуете. Заставьте его чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы рассказать вам правду о своих действиях и быть непредубежденным.

Вы можете почувствовать себя преданной и вспылить, если парень скажет вам, что все еще любит свою бывшую. Однако лучше сохранять спокойствие.

Заставьте его рассказать о причине их разрыва, и вы, возможно, поймете, откуда он взялся. Главное, спросите его, почему он вообще пригласил вас на свидание. Во всем этом убедитесь, что вы держите свои эмоции под контролем.

Из вашего обсуждения вы можете узнать, что не только ваш мужчина виноват в том, что он отдалился от отношений. Если мужчина чувствует себя неуверенно из-за ваших действий, понимание его вместо того, чтобы думать, что у него низкая самооценка, может помочь вам найти решение.

Если ваше отношение заставляет его потерять интерес к отношениям, не ищите им оправданий. Признайте это и искренне извинитесь.

Если вы не уверены в позиции своего парня в отношениях, лучше дать ему личное пространство. Не засыпайте его звонками или текстовыми сообщениями. Когда разум человека выключен, вы мало что можете сделать, чтобы вернуть его обратно. Этот шаг имеет решающее значение, если вы перепробовали все, чтобы заставить его прикладывать больше усилий.

Теперь, когда вы знаете, почему мужчина может перестать прилагать усилия к вашим отношениям, и что вы можете сделать, пришло время предпринять некоторые шаги. Продолжаете ли вы отношения, надеясь, что он изменится или сдадитесь? Это полностью зависит от вас и желания вашего партнера.

Что бы вы ни выбрали, поймите, что вы должны ценить себя. Когда у мужчины проблемы в отношениях, вы мало что можете сделать, чтобы изменить ситуацию. Однако сосредоточение внимания на своей жизни и построение ее может дать вам достаточно удовлетворения. Вы также можете решить поговорить с тренером по отношениям, чтобы помочь вам принять обоснованные решения.

15 признаков токсичных отношений

Карен Янг

3 516 804

Токсичные отношения приведут к огромным разрушениям для людей, семей и рабочих мест, но они не обязательно являются территорией слабых, забитых или незащищенных. Сильные, здоровые, независимые люди могут оказаться в тисках ядовитых отношений. Точно так же отношения, которые, кажется, начинаются крепкими, потому что «боже, мы так любим вас, ребята», могут превратиться в пепел и судебные издержки, на которые можно было бы купить замок на реке Сене, если бы они не использовались для разделения. половина ваших активов более «наполовину».

Отношения развиваются. Они меняются и растут. Иногда они падают и горят. Мы никогда не знаем, как все будет выглядеть, когда менее очаровательные, ужасные привычки друг друга начнут проявляться публично, или под воздействием алкоголя или родственников.

Некоторые отношения с самого начала имеют все оттенки неправильного («Дорогая», ты такая хорошенькая. Ты образ моей бывшей. Видишь? Вот ее фото. Можешь оставить себе это. в качестве хранителя экрана, на прикроватной тумбочке, в доме моей мамы, на моем столе, на моем холодильнике и да, повсюду Иногда я просто держу его перед собой и бегу назад, делая вид, что она гонится за мной. Я. Хочешь текилы, детка?») Некоторые начинают с обещания и со всеми нужными ингредиентами, но где-то по пути правильные ингредиенты заменяются обидой, ревностью, историей и болью.

Мы любим любовь. Конечно, да. Любовь посылает нас к радостным, высоким высотам, с которых мы никогда не хотим спускаться, но то же самое сердце, которое может отправить нас в эйфорию любви, может сбить нас с толку и заставить нас впасть в нечто более токсичное. Горячая погоня за любовью может ослепить. Хуже того, иногда только когда у вас есть двое детей и залог отношений, вы понимаете, что что-то пропало какое-то время, и это что-то — вы.

Что такое токсичные отношения?

 Токсичные отношения загрязняют вашу самооценку, ваше счастье и то, как вы видите себя и мир. Токсичный человек будет плыть по жизни со шлейфом из разбитых сердец, разбитых отношений и разбитых людей за собой, но токсичные отношения не обязательно заканчиваются таким образом, потому что человек, в которого вы влюбились, оказался токсичным. Отношения могут начаться здоровыми, но плохие чувства, плохая история или давние неудовлетворенные потребности могут загноиться, загрязняя отношения и меняя людей в них. Это может произойти легко и быстро, и это может случиться с самыми сильными людьми.

Могу ли я это исправить?

Все отношения заслуживают борьбы, пока они не стоят. В токсичных отношениях всегда будут последствия:

• капризность, злость, несчастье становятся нормой;
• вы все больше и больше избегаете друг друга;
• работа и отношения вне токсичных отношений начинают страдать.

Если отношения токсичны, весьма вероятно, что все ссоры в мире ничего не изменят, потому что один или оба человека эмоционально ушли. Возможно, они никогда не были там на самом деле, во-первых, или не в том виде, в каком они вам нужны. Хуже того, если ваши отношения ядовиты, вам будет все больше и больше вредить, оставаясь в них.

Борьба за то, чтобы удержать то, что не борется за то, чтобы удержать вас, погубит вас. Иногда единственное, что остается сделать, это отпустить с благодатью и любовью и двигаться дальше.

Каковы признаки того, что я в токсичных отношениях?

Осознание того, что отношения токсичны, жизненно важно для защиты себя от разрыва. Оставаться в токсичных отношениях — значит держать руку над кнопкой самоуничтожения. Не все ядовитые отношения легко разорвать, но знание признаков поможет вам вернуть свою силу и провести жирную жирную черту вокруг того, что разрешено в вашей жизни, а что закрыто.

Токсическое поведение существует в спектре. Все люди и все отношения время от времени совершают некоторые из этих вещей, но это не делает их токсичными. Токсические отношения определяются постоянством, интенсивностью и ущербом. Вот некоторые из признаков.

1. Плохо. Все время.

   Ты засыпаешь пустым и просыпаешься таким же плохим. Вы смотрите на другие пары, занимающиеся своими делами, и чувствуете укол. Почему у вас не может быть такой любви? Может, но сначала вам нужно расчистить путь, чтобы он вас нашел. Бросить отношения никогда не бывает легко, но слишком долгое пребывание в токсичных отношениях приведет к тому, что любая сила, мужество и уверенность в вас сведутся на нет. Как только это произойдет, вы застряли.

2. Вы постоянно готовитесь к «попаданию».

   Иногда это можно предвидеть. Иногда вы бы не увидели его, если бы он был освещен прожекторами стадиона. Вопросы становятся ловушками. («Вы бы предпочли пойти куда-нибудь с друзьями или остаться дома со мной?») Утверждения становятся ловушками. («Кажется, тебе сегодня понравилось разговаривать с боссом».) Отношения превратились в джунгли, и где-то по пути вы превратились в преследуемую тварь в кожаном костюме. Когда приходит «попалась», нет прощения, только радость от того, что тебя поймали. От этого невозможно двигаться вперед. Все совершают ошибки, но ваши используются как доказательство того, что вы слишком не вложили свои средства, слишком неправы, слишком глупы, слишком что-то в этом роде. Единственное, что ты есть на самом деле, это слишком хорошо, чтобы с тобой так обращались.

3. Вы избегаете говорить то, что вам нужно, потому что в этом нет смысла.

   У всех нас есть важные потребности в отношениях. Некоторые из самых важных — это связь, признание, признательность, любовь, секс, привязанность. Когда над этими потребностями насмехаются или игнорируют, пустота этой неудовлетворенной потребности будет звенеть, как старый церковный колокол. Если ваши попытки поговорить о том, в чем вы нуждаетесь, заканчиваются ссорой, (еще одним) пустым обещанием, обвинениями в нужде, неуверенности, ревности или безумии, вы либо похороните эту потребность, либо будете возмущаться тем, что ее продолжают игнорировать. В любом случае, это токсично.

4. Никаких усилий.

   То, что вы стоите на танцполе, не делает вас танцором, а физическое присутствие в отношениях не означает, что в эти отношения вложены деньги. Делать что-то по отдельности иногда полезно, но, как и во всех здоровых делах, слишком много — это слишком. Когда нет усилий любить вас, проводить с вами время, делиться важными для вас вещами, отношения перестают давать и начинают брать слишком много.

   Наступает момент, когда единственный способ ответить на «Ну, я здесь, не так ли?» — это «Да. Но, может быть, было бы лучше, если бы тебя не было».

5. Вся работа, любовь, компромисс исходят от тебя.

   Никто не может поддерживать отношения вместе, если он единственный, кто выполняет работу. Это одиноко и это утомительно. Если вы не можете разорвать отношения, дайте то, что вам нужно, но не давайте больше. Отпустите фантазии о том, что вы можете сделать вещи лучше, если будете достаточно стараться, достаточно усердно работать, говорить достаточно, делать достаточно. Останавливаться. Просто остановись. Тебе достаточно. Вы всегда были.

6. Когда «нет» — ругательство.

   «Нет» — важное слово в любых отношениях. Не вычеркивайте его из своего лексикона, даже во имя любви — особенно во имя любви. Здоровые отношения требуют компромисса, но они также уважают потребности и желания обоих людей. Сообщать о том, чего вы хотите, так же важно для вас и ваших отношений, как и сообщать о том, чего вы не хотите.

   Найдите свое «нет», отшлифуйте его и узнайте, где находится кнопка разблокировки. Любящий партнер будет уважать то, что вы не собираетесь соглашаться со всем, что он говорит или делает. Если вас принимают только тогда, когда вы говорите «да», возможно, пришло время сказать «нет» отношениям. И если вы беспокоитесь о разрыве, который вы оставляете, купите своему будущему бывшему немного замазки. Задача решена.

7. Счетная карточка. Позвольте мне показать вам, как вы ошибаетесь.

   Одно из замечательных качеств человека заключается в том, что ошибки — это часть того, что мы делаем. Так мы учимся, растем и находим людей, которые нас не заслуживают. Даже самые любящие и преданные партнеры иногда совершают обидные и глупые поступки. Когда эти вещи поднимаются снова и снова, это медленно убивает даже самые здоровые отношения и не дает «виновному» человеку остаться незамеченным. В какой-то момент должно быть принято решение двигаться дальше или уйти. Постоянные выстрелы в вас, основанные на истории, — это способ контролировать, стыдить и манипулировать.

   Здоровые отношения укрепляют ваши сильные стороны. Токсичные фокусируются на ваших слабостях.

8. Идет битва – и ты один. Снова.

   Вы и ваш напарник — одна команда. Вы должны знать, что что бы ни случилось, вы поддерживаете друг друга, по крайней мере публично. В здоровых отношениях, когда мир начинает бросать камни, пара объединяется и укрепляет стену вокруг друг друга. В токсичных отношениях часто один человек действует в одиночку, когда дело доходит до публичных оскорблений. Точно так же, когда извне предпринимаются попытки разделить и властвовать, пара разделяется и властвует так же легко, как если бы они никогда не были вместе.

9. Физическое или словесное оскорбление. Или оба.

   Это нарушители условий сделки. Вы знаете, что они есть.

10. Слишком много пассивно-агрессивного.

    Пассивно-агрессивное поведение — это непрямая атака и трусливый шаг для контроля. Токсичность заключается в краже вашей способности реагировать и решать вопросы напрямую. Атака незаметна и часто маскируется под что-то другое, например, гнев, замаскированный под безразличие «что угодно» или «я в порядке»; манипуляция, замаскированная под разрешение «Я просто останусь дома одна, пока ты гуляешь и развлекаешься», и самое худшее — злодей, замаскированный под героя: «Ты выглядишь очень уставшим, детка. Нам не нужно выходить сегодня вечером. Ты просто останешься дома и приготовишь себе ужин, а я выпью немного со Светланой один, а? Она была в беспорядке с тех пор, как круиз был отложен». Вы знаете, что действие или поведение было разработано, чтобы манипулировать вами или причинить вам боль, потому что вы можете почувствовать царапину, но недостаточно очевидную, чтобы отреагировать на настоящую проблему. Если об этом стоит расстраиваться, об этом стоит говорить, но пассивно-агрессивное поведение закрывает любую возможность этого.

11. Ничего не разрешается.

    У каждых отношений есть свои проблемы. В токсичных отношениях ничего не получается, потому что любой конфликт заканчивается ссорой. Нет уверенности в том, что другой человек сможет решить проблему безопасным способом и сохранить связь. Когда это происходит, потребности похоронены, а в отношениях неудовлетворенные потребности всегда будут подпитывать обиду.

12. Что бы ты ни переживал, мне еще хуже.

    В здоровых отношениях оба человека нуждаются в своей очереди быть поддерживаемым и поддерживающим. В токсичных отношениях, даже если вы нуждаетесь в поддержке, в центре внимания всегда будет другой человек. «Детка, я знаю, что ты действительно болен и не можешь встать с постели, но для меня это оооочень напряжно, потому что теперь мне нужно идти на вечеринку одной. В следующую субботу я выберу, что нам делать. К? [грустный смайлик, смайлик с воздушным шаром, смайлик с сердцем, еще один смайлик с сердечком, смайлик с губами].’

13. Конфиденциальность? Какая конфиденциальность?

    Если вы не сделали со своим партнером что-то, чего не должны были делать, например, забыли, что у вас был партнер в «Субботу холостяков», то вы заслуживаете доверия. Каждый заслуживает некоторого уровня конфиденциальности, и здоровые отношения могут быть уверены, что этим не злоупотребят. Если ваш партнер постоянно просматривает ваши квитанции, телефонные счета, текстовые сообщения, это свидетельствует о токсичном уровне контроля. Это унизительно. Вы взрослый человек и не нуждаетесь в постоянном надзоре.

14. Ложь. О ложь!

    Ложь и обман разрушат доверие, как будто его и не было с самого начала. Когда доверие ушло так далеко, его трудно вернуть. Оно может вернуться через несколько мгновений или дней, но вполне вероятно, что оно всегда будет чувствовать себя хрупким — просто ожидая неверного шага. Отношения без доверия могут превратить сильных, здоровых людей в тех, кем они не являются от природы, — в неуверенных в себе, ревнивых и подозрительных. Токсичность этого заключается в медленной эрозии доверия. Иногда вся борьба в мире не может восстановить доверие, когда оно сильно подорвано. Знайте, когда достаточно. Это не ваша вина, что доверие было подорвано, но вы должны убедиться, что вы не будете подорваны в следующий раз.

15. Большие решения нужны важным людям. И понятно, что ты не из их числа.

    Если вы разделяете свою жизнь с кем-то, очень важно, чтобы вы имели право голоса при принятии решений, которые повлияют на вас. Мнения и чувства вашего партнера всегда будут важны, как и ваши. Твой голос важен. Любящий партнер в контексте здоровых отношений будет ценить ваши мысли и мнения, а не делать вид, что их не существует, или считать, что их мнение важнее.

Я думаю, что у меня могут быть токсичные отношения. Что теперь?

Если это токсично, это меняет вас, и пришло время уйти или поставить очень большую стену. (См. здесь, как это сделать.) Четко определите, где начинаются отношения и где вы начинаете. Держите эмоциональную дистанцию ​​и думайте об этом как о чем-то, чем нужно управлять, а не как о чем-то, что нужно победить или понять. Ищите шаблоны и ищите триггеры. Затем помните о том, что хорошо, а что нет. Прежде всего, знайте, что вы сильны, полны и жизненны. Не поддавайтесь никакому малодушному, узколобому давлению, которое заставило бы вас поверить в обратное. Ты удивительный.

И наконец…

Существует множество причин, по которым вы можете оказаться в ядовитых отношениях, и ни одна из них не имеет ничего общего с силой характера или смелостью.

Иногда токсичность растет и ослепляет вас, и к тому времени, когда вы понимаете, что уже слишком поздно — цена ухода может показаться слишком высокой или возможности могут быть ограничены.

Токсичность в любых отношениях не имеет смысла. Пытаясь придать этому смысл, вы можете винить историю, обстоятельства или собственное поведение. Правда в том, что все это не имеет значения. Неважно, откуда берется токсичность или причина ее появления.

Любовь и счастье не всегда идут вместе. Если бы они это сделали, мир работал бы намного ровнее, но так не бывает. Любовь иногда может быть грязной маленькой лгуньей. Так может обязательство. Оставаться в отношениях никогда не должно быть потеря себя как одно из условий.