Что значит безусловная любовь: что это такое и ее признаки

Энергия безусловной любви

Любовь — основа мироздания. Любовь — то, из чего состоит наш мир, мы сами. Любовь = жизнь.
Любовь без условий = жизнь.

Вроде бы все просто. Любовь без условий = просто любовь. Люби жизнь,  люби себя, люби мир, людей вокруг, люби то, что ты делаешь и то, что ты не делаешь. Просто люби и наслаждайся этим. Однако, я частенько сталкиваюсь с мнением,  что любить безусловно — очень сложно. И что для этого требуется какое-то невероятное усилие по воспитанию себя, и некое самопожертвование и даже героизм.

Именно поэтому я и предлагаю немного поговорить о том, что же такое любовь. И речь пойдет не об отношениях, а именно и непосредственно о самой любви. Любви просто так. Без условий и окрасок. Любви ко всему и вся. Без границ и ограничений. Безусловной любви.

И для начала — давайте разберемся, что такое безусловная любовь. И бывает ли любовь другой, не безусловной?

Условная любовь

Любовь с условиями знакома многим из нас с раннего детства:  «Если ты хорошо себя ведёшь, ты мне нравишься, я тебя люблю», «Если ты послушная девочка, я тебя люблю», «Если ты учишься на отлично, я тебя люблю», «Если не обманываешь меня, я тебя люблю», «Если приносишь домой много денег, я тебя люблю», «Если не изменяешь мне, я тебя люблю» и т. д.  и т.п. Список этот можно продолжить до бесконечности.

Но главное — условная любовь или обусловленная любовь — это когда мы ставим условия, когда мы любим за  что-то.

Процесс этот вряд ли можно искренне назвать любовью, поскольку  напоминает он скорее дрессировку животных. Сделал правильно — получил кусочек сахара (любви), сделал неправильно — получил раздражение, недовольство, обиду.

Мы очень часто мы так относимся к другим и так же поступаем сами с собой.

И прежде чем продолжать читать статью на тему безусловной любви, я предлагаю вам подумать вот над такими вопросами:

Можете ли вы принять человека таким, какой он есть?

Хотите ли вы, чтобы вас принимали такими, какие вы есть на самом деле?

Можете ли вы принять себя таким, какой вы есть?

Знаете ли вы, какой вы есть на самом деле?

Справедливо ли вообще говорить о том, «какой есть», может быть справедливее говорить о том, каким я человека вижу? Каким воспринимаю? 

Каким воспринимаю и вижу себя? 

Тогда вопрос звучит так:

Можете ли вы принять человека таким, каким видите/воспринимаете?
А можете ли вы принять себя таким каким видите/воспринимаете?

А теперь продолжу мысль…

Любить себя и других

Множество условий записаны в нас с детства и прописаны на очень глубоком подсознательных уровне. И позволить себе любить себя и другим любить себя мы сможем только по выполнении этих условий. То же и в отношении любви к другим. Обнаружить эти условия можно из тех ситуаций, из тех проблем, с которыми мы встречаемся в жизни. Убирая эти условия, мы убираем и проблемы, с ними связанные.

Список условий можно продолжать бесконечно. И работать и разбирать завалы, состоящие из того, что нам мешает любить тоже можно бесконечно.

Но! Ведь вы помните, что растет в нас именно то, что мы питаем своим вниманием.

Именно поэтому я предлагаю начать наконец-то питать своим вниманием не то, что мешает нам любить, а собственно саму любовь.

Любовь это любовь

По опыту проведения тренингов про безусловную любовь могу сказать сразу — 90% людей путают любовь с другими чувствами. И именно поэтому у многих предложение просто любить вызывает весьма странную реакцию. От «нафига мне это надо» до «любить больно, поэтому — ну вас нафиг с такими идеями». Однако — любить все равно хочется, потому что каждый из нас так или иначе — сознательно или подсознательно — чувствует, насколько невероятная, волшебная и мощная сила жизни спрятана в любви.

Так вот, чтобы не путать, предлагаю начать применять очень простую и волшебную формулу.

Весь секрет заключается в том… что ЛЮБОВЬ — это ЛЮБОВЬ!

То есть! Любовь — это не жалость, не чувство вины, не злость, не самопожертвование, не героизм, не боль. А также не опека и не забота. Список того, чем любовь не является можно продолжить. Это очень полезный список.

И весь секрет в развернутом виде звучит так.

Любовь — это любовь.

Жалость — это жалость.

Вина — это вина.

Боль — это боль.

Жертвенность — это жертвенность.

Забота — это забота.

Попробуйте произнести вслух эти слова: «Любовь это любовь». Почувствуйте. Это просто. Просто как сама жизнь.

Если, конечно, не путать. Больше того, любовь лечит. Лечит вину, жалость, боль, гнев, лечит тело и вообще еще очень-много-всего может. Если, конечно, это безусловная любовь.

Вот этими волшебными фразами можно сделать очень многое. Просто напоминайте себе вовремя: любовь — это любовь и многое в вашей жизни станет легче, проще, приятнее, волшебнее.

Чувствовать.

Еще один аспект.

Любовь — это чувство. Поэтому важно не рассуждать о любви, а чувствовать ее.
Поэтому развивая чувства, ощущения, позволяя себе чувствовать, мы тем самым открываем все больше каналов восприятия — в том числе и для любви, для любви безусловной.

И поскольку один раз почувствовать любовь будет намного лучше, чем сотню раз поговорить об этом, я предлагаю Вам небольшой практический опыт.

Возьмите лист бумаги. Напишите на нем «Безусловная Любовь». А теперь почувствуйте — где в вашем доме притаился источник безусловной любви? Почувствуйте, куда вам хотелось бы положить этот листочек.
Возможно для кого-то это будет образ, для кого-то ощущение, а кому-то просто захочется положить листик так, а не иначе. Сделайте это.

А теперь встаньте, сядьте или даже лягте на этот листочек. И — откройтесь чувствам и ощущениям.

Большинство людей уже через несколько секунд начинают ощущать нечто необычное. Это могут быть тепло или мурашки, это может быть ощущение очищения, вымывания лишнего, расширения, это может быть приятная прохлада и даже ощущение озона (как свежий воздух после грозы). Может быть покачивание или окутывающий уют.

Не важно, как вы ощущаете Безусловную любовь. Важно, что она для вас таким образом становится материальной и начинает работать на вас и для вас.

И еще маленький секрет. Безусловная любовь — разумная энергия и она же — основа мироздания. Поэтому вы можете попросить ее что-то сделать для вас. Например — полечить. Или — смыть старые обиды и боль. Или  помочь в реализации чего-то важного для вас. Попросите — и доверьтесь процессу. Безусловная любовь знает, как вам помочь. Ваша задача — только довериться… И чем больше вы доверитесь, тем быстрее и легче получится то, о чем вы попросили.

Безусловная любовь

Разумеется, это далеко не все, что можно сказать о Безусловной любви. Поэтому продолжение темы — следует.

А в  завершении этой статьи я приглашаю Вас на мой новый тренинг «Безусловная любовь или как стать любимцем Жизни, Мироздания и Вселенной.»  Тренинг этот волшебный, как сама любовь, и пересказать словами то, что на самом деле там происходит — невозможно. Но можно пережить, ощутить и раскрыть в себе и окружающем мире.  Приходите! Ближайший тренинг состоится в субботу, 24 сентября, с 12.00 до 20.00. Запись на тренинг здесь. 

Удачи вам и любви!
С любовью, Юния

Существует ли безусловная любовь: как распознать истинное чувство?

Все хотят испытать светлое чувство, но немногие догадываются, что его можно разделить на два вида: условное и безусловное. Они противоположны, но мы способны ощутить оба вида в разное время. У каждого из понятий есть определение и существенные отличия.

Что такое безусловная любовь

Безусловная любовь – это полное принятие другого человека. На неё не могут повлиять никакие ситуации, хорошие или плохие, долгое время разлуки и иные обстоятельства, при которых обычные отношения могли бы закончиться. Когда люди умеют любить без условий, они не просят от своего близкого ничего взамен, принимают все его недостатки, видят только хорошие черты. Такие особенные чувства существуют вопреки всему, что может им помешать: конфликты, жизненные проблемы, неправильные поступки, трудные моменты. Тому, кто любит без условий, даже во время ссоры или после неё не приходят в голову мысли, что можно расстаться. Потому что он абсолютно принял вторую половину и знает, что любит, несмотря ни на что.

Стать объектом такой любви не получится по собственному желанию. Никакие поступки, слова и хорошее отношение не могут заставить полюбить без условий. Даже если мы начнём делать всё, что устраивает любимого, потакать его прихотям, вести себя так, как хочется ему, это не обеспечит особенные чувства. Именно потому, что в этом случае он полюбит нас за хорошие поступки, отношение, поведение, которые ближе ему. А любовь без условий – это чувства без причины, не за что-то, а просто так, не обращая внимания на то, что нам нравится или нет.

Тот, кто любит без условий, приходит к этому сам, несмотря на то, что его партнёр неидеален. Поэтому стараться достичь такого чувства со стороны другого не стоит. В любых отношениях нужно уметь слушать вторую половину и уступать, но оставаться собой.

Многие хотели бы не только стать объектом безусловной любви, но и испытать это чувство. Часто бывают сомнения насчёт возлюбленного. Когда всё хорошо, думаем, что точно любим человека. Когда замечаем какие-то вещи, которые нам не нравятся, особенно при ссорах, возникают сомнения. Поэтому кажется, что проще любить безусловно. Хочется не придираться к привычкам, не сравнивать, не ругаться из-за мелочей. Действительно, обоим в паре легче, если не обращать внимания на недостатки друг друга. Но прежде чем достичь гармонии, придётся узнать о том, что может провоцировать ссоры, и решить проблемы. Если компромисса нельзя достичь, нужно принять слабые стороны своей половины. После этого может появиться чувство, которое перерастёт в безусловную любовь.

Безусловная любовь – любовь родителей к ребёнку

Объяснить причину безусловных чувств к детям несложно. Ребёнок – беззащитное создание, которому необходима наша помощь, чтобы освоиться в жизни. Родители – люди, которые должны научить его многому, дать всё, что есть, в том числе ласку и заботу. Мы не можем требовать от маленького человека чего-либо, как муж и жена друг от друга.

Поведение детей – это отражение поведения родителей. Если ребёнок ведёт себя неправильно, мы не можем злиться на него, потому что понимаем, что ошибку допустили сами. Когда малыш совсем маленький, он видит только маму и папу и общается лишь с ними. Любовь родителя к ребёнку важна, потому что дети должны знать, что их принимают, ценят, защищают. Так они будут увереннее себя чувствовать с родителями, а во взрослом возрасте и с остальными людьми.

К сожалению, не все родители могут безусловно любить своё чадо. Обычно это происходит, когда мать или отец не понимают до конца, что ребёнок – это ещё несформированная личность и ему нужна помощь в разных вопросах. Иногда причина – желание вырастить самого лучшего ребёнка, воплотить в нём свои амбиции, то, что не удалось когда-то сделать родителю. Тогда он не воспитывает, не учит чему-то, а только требует.

Есть ситуации, когда родители безусловно любят ребёнка и во всём ему потакают, всё разрешают, не объясняют, что он делает не так, боясь обидеть. В таком случае ребёнок может вырасти эгоистом. Он привыкнет к тому, что родители прощали ему все проступки, любили его просто так, и будет требовать того же от остальных. Это не означает, что безусловная родительская любовь вредит. Просто нужно уметь совмещать проявление любви и моменты воспитания.

Признаки безусловной любви между мужчиной и женщиной

Понять, что такое безусловная любовь, могут пары, которые либо только начали встречаться, либо живут вместе очень долго. В начале отношений нас захватывают чувства, мы ориентируемся только на них, поэтому не видим недостатков второй половины. А если видим, то прощаем и сразу же забываем. Выделяем только положительные качества, потому что хотим видеть партнёра самым идеальным во Вселенной.

Спустя время чувства немного остывают, и мы обращаем внимание на то, что нам не нравится. Привычки, поведение человека, которые не устраивают возлюбленного, становятся причиной ссор. На этом этапе отношений многие девушки и парни начинают сравнивать друг друга с друзьями, коллегами, родственниками. Может показаться, что есть много людей, которые намного лучше нынешней половины. Так как чувства всё-таки есть, человек пытается исправить всё, что ему не нравится в возлюбленном. Что-то действительно можно поменять, но чаще всего привычки и характер остаются прежними. Человек перестаёт видеть идеал в партнёре, понимает, что всё, что его не устраивает, будет продолжаться. Это переломный момент, когда пары чаще всего расстаются.

Если человек не хочет расставаться со второй половиной, начинается самый сложный для него период в отношениях – принятие. До него доходят только мудрые мужчины и женщины, которые сильно любят друг друга. Одобрить черты характера, привычки, особенности другого – это самое сложное. Кажется, что проще найти нового спутника, идеального. Но когда мы действительно понимаем, что любим, то готовы принять всё. После этого мы ощущаем истинное, безусловное чувство любви. Никакие сложности, которые придётся пережить, не смогут помешать любви. Наоборот, проходя больше препятствий вдвоём, люди становятся ещё ближе.

Зарождающееся чувство и любовь в долгих отношениях отличаются. Молодая любовь «слепая». Когда мы только начинаем встречаться, просто идеализируем человека. Это неправильно, потому что на самом деле он другой. А вот любовь, которая прошла испытания, считается настоящей. Тогда мы действительно можем сказать, что любим человека, несмотря ни на что, зная все его недостатки. Мы не сравниваем партнёра с кем-то, не пытаемся исправить привычки и характер, любим его просто так, без причины. Все эти признаки указывают на безусловную любовь.

Чтобы приблизить свои чувства к безусловной любви, можно сделать несколько шагов:

• Вспомните лучшие моменты, проведённые вместе, начало ваших отношений.
• Подумайте над тем, что не нравится в отношениях.
• Представьте любимого человека идеальным для себя – он избавился от глупых привычек, перестал делать то, что вам не нравится.
• После этого придётся вернуться в реальность – снова представьте возлюбленного, теперь таким, какой он есть. Подумайте, действительно ли вещи, из-за которых происходят ссоры, имеют большое значение. Возможно, к части из них вы придираетесь, тогда эти проблемы не так важны. А если остальные действительно беспокоят? Теперь самое сложное – нужно принять их. Не обязательно в один момент, одобрить недостатки партнёра очень трудно. Но если получится, можно ощутить безусловную любовь.

Нужно научиться понимать близкого человека. Для этого иногда представляйте себя на его месте. Это поможет объективнее оценивать спорные ситуации. Если даже партнёр совершает ошибки, надо стараться прощать, ведь вы любите его. После принятия возлюбленного таким, какой он есть, вы будете чувствовать себя свободнее, появится желание давать больше любви и получать то же взамен.

Отличие от «условной» любви

Кто-то считает условную любовь ненастоящей, неискренней. Но это не так. Оба вида являются настоящими, но между ними есть несколько значительных отличий.

1. Безусловная любовь – принятие всех качеств человека

Условная любовь противоположна безусловной. Некоторые даже не считают её любовью, потому что она идёт не из души, а рождается в голове. Она ограничена рамками, правилами. Условиями, в качестве которых выступают черты характера, манера поведения и другие вещи, за которые можно полюбить.

Объект условной любви обладает желаемым набором качеств: умный, смелый, красивый. У каждого они разные. Именно их мы называем, когда нас спрашивают, кого мы хотим видеть рядом с собой. Мало кто захочет, чтобы его избранник был трусливым, неряшливым, имел странные привычки. Это всё может принять любовь без условий. Условной же подходит только идеал.

Когда мы думаем, что нам не нравятся поведение любимого человека, его жизненная позиция, устои и другие важные вещи, мы приходим к выводу, что он нам не подходит. Но, кроме объективных выводов, есть чувства, которые не дают нам уйти от любимого. Тогда мы принимаем его полностью, какой он есть.

Условная любовь свойственна рациональным людям, которые привыкли доверять фактам, а не чувствам. Безусловная – романтичным, эмоциональным, которые могут закрыть глаза на недостатки и отдаться порыву чувств, не думая о последствиях. Рационалисты тоже способны испытать её. Только для этого им нужно время, чтобы принять взвешенное решение.

2. Безусловная любовь – не создание комфорта, не пожертвование

Если вторая половина диктует условия, приходится чем-то жертвовать для обеспечения комфорта возлюбленного. Часто мужчина и женщина ограничивают друг друга, задают рамки, в которых каждому было бы удобно жить. Это условная любовь. Безусловная предусматривает полную свободу действий и доверие второй половине. Человеку, который полностью принимает партнёра, комфортно с ним в любых обстоятельствах.

Мужчине или женщине, которых любят безусловно, не нужно отказываться от своих принципов, привычек. Перед ними не ставят никаких условий, например, «я не буду любить тебя, если ты будешь продолжать делать это», «если хочешь остаться со мной, тебе придётся перестать делать это». Безусловная любовь может принять и простить всё.

3. Отсутствие контроля

Для человека, который любит условно, важно, чтобы партнёр оставался «правильным», не забывал, что ему нужно делать, а что нельзя. Чтобы обеспечить соблюдение всех условий, люди контролируют вторую половину. Некоторые могут постоянно наблюдать за поведением, иногда даже ходят следом или звонят. Один из методов контроля – специально задавать вопросы, чтобы узнать, помнит ли вторая половина свои обязанности.

Для безусловной любви контроль не нужен. Мужчина и женщина уважают друг друга и доверяют, поэтому не следят. Даже если кто-то будет делать то, чего не понимает или не поддерживает его половина, ничего страшного не случится. Ведь любят не за поступки, а просто так, несмотря на ошибки. Это не означает, что всем всё равно, кто чем занят. Просто они могут принять любое поведение партнёра.

Заключение

Условная любовь – это решение быть с возлюбленным из-за его достоинств: красоты, умения шутить, похожих взглядов на жизнь. Её можно заслужить, если вести себя «правильно». На безусловную любовь нельзя повлиять со стороны. Эти чувства появляются у человека, который понял, что готов целиком принять свою половину, одобрить недостатки, плохие черты характера, дурные привычки. Для безусловной любви не нужно ничего. Она не требует выполнения условий, соблюдения правил, в ней нет ограничений.

Почему в отношениях мужчины и женщины невозможна безусловная любовь | Психологическая беседка

Спускаемся с небес на землю

Сейчас очень модно призывать к безусловной любви. Мол, все мы должны любить друг друга безусловно. «Безусловно» — от «без условий». То есть не ставить условий вообще никаких. Любить — и все. Пусть он над тобой издевается, изменяет и предает, пусть напивается до полусмерти, пусть даже бьет — а ты люби и все, и не требуй от него ничего. Так получается?

Кстати, когда кто-то вам говорит: «Принимай меня таким как есть» — знайте, тут подразумевается: я меняться не хочу и не буду, с тобой и твоими желаниями считаться — тоже. Какая-то уж совсем эгоистичная позиция получается под прикрытием безусловной любви!

А потому что путаница в мозгах приличная с этой безусловной любовью. Попробуем разобраться?

Откуда она вообще взялась, эта безусловная любовь, вернее, ее идея? Изначально так наименовали вовсе не земную, не человеческую любовь, а любовь божественную. То есть безусловная любовь — это любовь, которой Бог любит людей. Всех без исключения. Бог милосерден, Бог всепрощающ, Бог бесконечно милостив, перед Богом все равны и одинаково любимы им совершенно независимо от своих несовершенств и прегрешений. Но Бог — не человек, мы ему своими прегрешениями никакого вреда нанести не можем, потому и любить он всех нас может совершенно спокойно, без риска и без ущерба для себя.

Иное дело — между людьми. Допустим, мать может — и должна бы — безусловно любить своего ребенка, но это в идеале, а по факту далеко не всегда так получается. И для родителей мы далеко не всегда хороши такие как есть, все переделать им нас хочется, куда уж тут до безусловной любви. Что же говорить об отношениях мужчины и женщины.

Условия, условия и снова условия

В отношениях между полами безусловная любовь невозможна по определению. Почему? Да хотя бы потому, что в этих отношениях не последнюю роль играет физическая близость. Значит, партнер должен быть привлекателен для нас физически. Или, как минимум, не противен. А это — уже условие. Там, где есть хотя бы одно условие — уже нет речи о безусловной любви.

А сколько их, этих самых условий, еще возникает по ходу дела, особенно когда проходит первая влюбленность! Нет, не обязаны мы любить ни безусловно, ни вообще никак того, кто не считается с нами, не хочет видеть в нас равную себе личность и вообще всячески портит нам жизнь…

А вообще-то пожалуйста, можно любить безусловной любовью хоть все человечество, но — на безопасном расстоянии. И то только до того момента, пока некоторые обнаглевшие от вашей безусловной любви отдельные представители этого человечества не вторгнутся в ваше личное пространство и не начнут там хозяйничать как у себя дома.

Самый дорогой, любимый и единственный!

На самом деле есть только один человек на свете, которого можно и нужно любить безусловно. Это вы сами. Вот себя-то как раз и нужно любить той самой божественной любовью — так, как Бог любит людей. А любит он нас вовсе не потакая нашим слабостям, не подстилая соломки, но веря в то, что мы со всем справимся самостоятельно, и испытания давая только по силам.

Вот себя-то, единственного, и надо принимать как есть, безо всяких условий. Потому что другого выбора у нас нет. Другого тебя тебе не дадут. И надо ценить то что есть. И это тело, пусть несовершенное, но свое, родное. И этот характер, и все эти свои странные особенности, и даже выходки дурацкие, и душу свою такую как есть. И в этой любви мы в безопасности, и в этой любви мы свободны, потому что доступно тут нам множество опций, просто недоступных в любви к другому человеку. А именно — мы можем изменить в себе то, что нам не нравится. Мы можем развиваться, если захотим. Другого человека мы не можем заставить измениться или развиваться, даже если очень любим, даже если безусловно. Нет у нашей любви к другому такой власти. А у любви к себе — есть. Так что тут мы получаем массу преимуществ.

Но… Случается, что человек, раз и навсегда понявший, что это такое — безусловная любовь, на меньшее уже не соглашается. Ему становится трудно вступать в отношения, да он в них, как правило, и не нуждается больше.

Любовь и границы

Если же мы хотим отношений и не хотим одиночества — то придется смириться с тем, что любовь наша не будет божественной и безусловной, а будет обычной и человеческой. Что не исключает взаимоуважения и взаимопонимания. Но не исключает и конфликтов, и ссор, и периодов отчуждения. Так же, как не исключает вашего права сказать «нет», если вас что-то не устраивает, и вашего права отстоять свое достоинство и границы своей личности, если они нарушаются.

Мы ведь не ангелы, а живые люди, а потому не обязаны сносить все подряд с ангельским терпением. Это не значит не прощать. Прощать и терпеть — разные вещи. Простить можно все что угодно — а вот терпеть все что угодно уж точно никак не стоит. И если сталкиваетесь с чем-то нестерпимым, да если еще тот, кто это нестерпимое устраивает, говорит вам: «Принимай меня таким как есть» — лучшим выходом будет отправить его в голубую даль, а когда он скроется за горизонтом (не раньше) — простить, и только потом уже любить сколько душе угодно самой что ни на есть безусловной любовью. Главное – чтобы он оставался там, за горизонтом, и к вам не приближался. Потому что для безусловной любви близость не нужна, а часто — и вовсе нежелательна.

Что такое безусловная любовь? Откройте для себя истинное значение безусловной любви

Определить безусловной любви — значит сказать, что человек бескорыстно любит кого-то, что он или она заботится о счастье другого человека и сделает все, чтобы помочь этому человеку почувствовать счастье без ожидая чего-нибудь взамен.

Другими словами, безусловная любовь — это любовь, которая существует между родителем и ребенком или даже между собакой и ее хозяином.Это любовь, которую дарят, не ожидая и даже не заботясь о том, что эта любовь вернется. Вы любите этого человека всем сердцем, и ничто не изменит этого. Безусловная любовь означает, что вы принимаете свои ошибки без осуждения. В то время как романтическая любовь между двумя людьми — это средство любить безоговорочно, концепция безусловной любви относится к одному или обоим людям, которые любят друг друга и ничего не ждут в ответ.

Безусловная любовь — это любовь, которую вы дарите или чувствуете по отношению к другому.Описание безусловной любви означает, что вы любите кого-то, что бы они ни говорили или ни делали.

Условный Vs. Безусловная любовь

Возможно, вы слышали о безусловной любви чаще, чем об условной любви. Так что же такое условная любовь? Примером условной любви может быть любовь к своей машине, потому что она надежна. Вы любите машину, потому что она хорошо работает. Но если у машины были серьезные механические проблемы, возможно, вам больше не понравится эта машина. Ваша любовь к машине зависит от того, насколько она хорошо работает.

Вы достойны и заслуживаете безоговорочной любви

Источник: rawpixel.com

Следовательно, условная любовь — это больше о контроле, чем настоящая любовь. Вы любите кого-то или что-то, потому что находитесь под иллюзией контроля. Однако, как только этого человека или вещь больше нельзя «контролировать», вы перестанете любить их.Вот почему условная любовь вообще не способствует здоровым отношениям. Если ваш партнер пытается контролировать то, как вы одеваетесь, ведете себя и чувствуете, то он или она пытается заставить вас жить в соответствии с их идеалом в своей голове, а не в том, кем вы являетесь. Принять вас таким, какой вы есть, — это безусловная любовь. Если к вашим отношениям привязаны определенные условия, такие как определенная работа, внешний вид или статус, тогда эта любовь не безусловна.

Страсть — это любовь условная. Вот почему, когда страсть иссякает, иногда ее место занимает ненависть.Оба являются невероятно сильными эмоциями, и когда кто-то, кто нам нравится, делает что-то, чтобы причинить нам боль или иным образом изменить наше мнение о нем, эта страсть может превратиться в ненависть. Вот почему страсть и ненависть — это обе стороны медали условной любви, и вот почему ни эмоции, ни эмоции не могут и не должны присутствовать в зрелых, длительных отношениях. Это не значит, что ваша страстная любовь к партнеру — это плохо. Важно, чтобы под страстью была стабильная, последовательная, безусловная любовь, чтобы страсть не превратилась в ненависть, если она не соответствует вашим ожиданиям.Влюбленность часто не происходит за одну ночь, и при этом не растет ненависть к другому. Любовь без условий — это бескорыстный поступок, в котором страсть и ненависть являются более эгоистичными эмоциями. Ограничение или любовь, которые связаны со страстью и условной любовью, — это нейронная основа; они взаимосвязаны, но в то же время разделены.

Возможна ли безусловная любовь?

Вы можете спросить себя: можно ли влюбиться в кого-то безоговорочно и продолжать любить безоговорочно? И ответ: безусловно! Однако безусловная любовь — это не то, что приходит легко.Это безоговорочно положительное отношение к жизни другого человека. Безусловная любовь — это зрелая любовь или романтическая любовь, и поэтому может быть слишком много ожидать, что кто-то будет любить нас безоговорочно, если мы станем цепкими или чрезмерно зависимыми от другого человека в удовлетворении наших потребностей.

Возможно, вы слышали, что строить свою жизнь только на своем партнере — вредно для здоровья, и это правда. Вам нужны друзья, хобби и другие интересы помимо вашего партнера, чтобы уравновесить себя. Если вы слишком сильно полагаетесь на своего партнера, чтобы удовлетворить все свои потребности, это может испортить отношения, и, честно говоря, это несправедливо по отношению к вашему партнеру.

Вам нужно позаботиться о себе, чтобы ваши отношения стали вишенкой на торте, а не всем тортом. Как только вы убедитесь, что ваши собственные потребности удовлетворены, у вас будет гораздо больше шансов увидеть, как ваши отношения расцветают и превращаются в уважительные и наполненные любовью.

Безусловное положительное отношение к другому иногда не бывает изменчивым. Это не только для родителей и домашних животных.Романтическая любовь тоже может стать безусловной любовью — по сути, «настоящая любовь» является синонимом ее безусловной формы. Вы узнаете, что испытываете это чувство к другому человеку, когда не осуждаете этого человека за его или ее недостатки, и когда вы чувствуете и выражаете сочувствие, когда у него был плохой день.

В конечном счете, все сводится к тому, что вы слышали всю свою жизнь: вы принимаете своего партнера, когда он или она находятся в худшем состоянии, и наслаждаетесь им, когда они находятся в лучшем состоянии. Это один из тех советов, которые даются, когда вы пытаетесь решить, стоит ли жениться на человеке, с которым вы находитесь.Безусловное позитивное отношение означает, что если они видели вас в худшем случае, но все еще любят вас, то это хранитель.

У каждого будет плохой день, а иногда и плохое настроение. У всех нас будут свои личные неприятности, которые могут привести к серьезным неприятностям в ваших отношениях. Однако это означает, что независимо от того, что ждет вас в будущем, у вас есть вера и уверенность в том, что вы и ваш партнер будете поддерживать друг друга.

Когда у вас есть безусловная любовь и вас любят безоговорочно, вы не чувствуете необходимости играть друг с другом в игры в голову.Вы знаете, что нельзя принимать это на свой счет, когда они в плохом настроении, и вы поощряете их говорить о своих чувствах и предлагаете терпение и сострадание, которые им необходимы, чтобы пережить это. Прежде всего, вы знаете, что вы оба испытываете безусловную любовь на долгое время и не можете видеть себя когда-либо с кем-либо еще. Это означает, что вы чувствуете себя в безопасности с ними, а они — с вами.

Разница между безусловной любовью и насилием

Легко неверно истолковать это значение, истолковав его как означающее, что вы имеете право любить своего партнера, независимо от того, как плохо он к вам обращается.Хотя это может быть безусловная любовь, она также вредна для здоровья. Ваш партнер может чувствовать это и к вам, но это не дает ему или ей карт-бланш оскорблять вас, зная, что как бы плохо они ни относились к вам, вы всегда вернетесь.

Здоровые границы необходимы для здоровых отношений. Если кто-то постоянно нарушает ваши границы, значит, он не любит вас безоговорочно. Их любовь зависит от их способности относиться к вам так, как они хотят, безотносительно к вашим чувствам.Более того, если вам кажется, что вы безоговорочно любите кого-то, несмотря на жестокое обращение, то это тоже не настоящая безусловная любовь. Любовь, которую вы чувствуете, является результатом манипуляций со стороны обидчика и вашего личного беспокойства о жизни без него.

Безусловная любовь предназначена для того, чтобы игнорировать мелкие неприятности в отношениях, например, съесть последний пончик и оставить пустую коробку на прилавке или забыть поставить сиденье унитаза. Безусловная любовь — это , а не , предназначенная для прощения вашего партнера за физическое, эмоциональное или словесное оскорбление по отношению к вам.Если вы находитесь в жестоких отношениях, важно, чтобы вы получили помощь и ушли.

Безусловная любовь коренится в заботе о другом человеке и получении ухода в ответ. Это не должно быть реакцией на наших партнеров из-за обязательств перед ними, потому что этого ожидают от нас. Главное помнить, что безусловная любовь — это принятие. Речь идет о компромиссе и жертвах. Если ваш партнер не желает этого, а вы готовы, это разрушительное самопожертвование.

Это важно при поиске вторую половинку?

Необязательно долго встречаться с кем-то, чтобы испытывать безусловную любовь к этому человеку. Некоторые из нас чувствуют это с самого начала. Однако это может стать условным, когда вы начнете придираться к отношениям, ища признаки того, сможете ли вы жить с этим человеком надолго.

Это не обязательно плохо. На самом деле, может быть лучше, если вы сумеете свести свою безусловную любовь к условной любви, чтобы вы могли должным образом оценить отношения, прежде чем углубляться в обязательство с этим человеком.Все мы знаем ту пару, которая слишком быстро поженилась и только когда было слишком поздно, осознала, что их партнер несовместим с ними, что им не хватало необходимых навыков общения и решения проблем, которые делают хороший брак успешным.

Идея «родственной души» заключается в том, что условная любовь и безусловная любовь в конечном итоге пересекаются, делая этого человека вашим идеальным партнером. Многие из нас делают ставку на встречу со своей «второй половинкой», но наивно полагать, что в мире, состоящем из миллиардов людей, для вас есть только один человек.

По правде говоря, многие люди могут связаться с вами на этом интимном уровне. Проблема в том, что такая связь встречается редко, и, хотя может казаться, что вы можете сделать это только с одним человеком, дело в том, что вам просто нужно поцеловать много лягушек, прежде чем вы найдете своего принца.

Это очень важно помнить, если вы чувствуете, что нашли свою вторую половинку, а потом все идет наперекосяк. Может быть, ваш партнер окажется не таким, как вы думали.Или, что еще печальнее, может быть, вы нашли своего идеального партнера, а потом он скончался. Однако это может дать вам надежду узнать, что для вас есть и другие родственные души. Возможно, вам придется много поработать, чтобы найти другого, но он или она там, что может помочь вам поддержать борьбу.

Что такое безусловная любовь? 5 вещей, на которые стоит обратить внимание

Опубликовано 5 марта 2021 г. и обновлено 19 марта 2021 г.

Для тех, кто вырос на песнях о любви, мы уверены, что вы были довольно заняты, представляя, как будет выглядеть ваша будущая любовная жизнь, и мечтали о том, с кем вы будете во веки веков.Аааа романтика. Мы это хорошо помним! Но если вы не были в отношениях, где безусловная любовь играет важную роль, вы можете не совсем понимать, что это значит и как это должно выглядеть! Мы получили, бу.

Безусловная любовь многослойна. Шрек, вероятно, возразил бы, что это похоже на лук или людоеда. Отношения непростые, независимо от их динамики, и когда возникают сложные и напряженные ситуации, можно многое учесть. И иногда, когда это происходит, безусловность безусловной любви может начать ощущаться скорее как обязанность, чем как бескорыстный акт доброты.

Итак, давайте разберемся вместе! Мы понимаем, что такое безусловная любовь на самом деле, а что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нет.

Безусловный. Ничего себе, это тяжелое слово, не правда ли? Никаких условий, никаких ожиданий, никакого мелкого шрифта, просто… безоговорочно. Это слово часто сочетается со словом «любовь», и мы любим любовь!

Проблема с термином «безусловная любовь» в том, что у каждого, кто его использует, есть разные определения.И это может быть немного сложно, потому что это может привести к тому, что мы возложим нереалистичные ожидания на себя или наших партнеров. Для некоторых людей это может означать защиту друга, независимо от того, правы они или нет. Для других это может означать быть «ответственным» и звать друга, когда они принимают сомнительное решение. В любом случае, на самом деле речь идет о том, чтобы поддаться уязвимости искренней любви к кому-то.

Безусловная любовь может быть между кем угодно в любых отношениях.Дружба, романтические отношения, отношения между родителем и ребенком, что угодно! Мы видим такую ​​любовь даже у наших питомцев. Но как на самом деле выглядит безусловная любовь?

Безоговорочная любовь к кому-то означает, что у вас нет скрытых мотивов или невысказанного ожидания обязательств от другого человека. Нет условий. Просто любовь. Это совершенно бескорыстный акт заботы о другом человеке, не думая о том, какую пользу эти действия могут принести вам в будущем.

Вы искренне хотите кого-то любить, помогать и заботиться! И это чертовски невероятно. Это один из лучших подарков, который можно подарить другому человеку. Лучшее чувство — это когда этот человек может ответить взаимностью на вашу безусловную любовь, потому что это означает, что вы на правильном пути к созданию здоровых и счастливых отношений!

Поддержка вашего партнера — или кого-то, кого вы любите, в этом отношении — может принести вашим отношениям много счастья и здоровья.Помощь партнеру в трудные времена, эмоциональные трудности и перемены в жизни может помочь вам достичь большего вместе, чем вы, вероятно, могли бы сделать в одиночку. Точно так же вы можете разделить хорошие времена и вместе отпраздновать свои личные победы! Ключи к поддержке вашего партнера — это открытое общение, честность, доброта и равенство.

Это массовый момент, который мы хотим особо подчеркнуть.Любить кого-то безоговорочно не означает, что у вас не может быть границ. Мы поговорим о границах и полюбим немного позже, а пока мы должны поговорить о ваших потребностях.

Человек или люди, которых вы любите, могут попросить вас о помощи. НО вы не обязаны помогать или соглашаться с их просьбой, если она противоречит вашим собственным потребностям, границам и морали. И им не следует ожидать, что вы пойдете на компромисс, чтобы помочь им. Безусловная любовь все еще может считаться безусловной любовью, если включены границы.На самом деле, мы НАСТОЯТЕЛЬНО его рекомендуем!

Для отношений вполне естественно, что они достигают критических отметок. Никто не идеален, и ни у кого нет идеальных отношений. Возможно, вы близки, но время от времени у нас неизбежно будут возникать разногласия. Прощение, доброта, умение слушать и спокойное общение — главные составляющие, когда дело доходит до преодоления трудностей. Ключ в том, что каждый в отношениях должен применять эти методы, потому что в противном случае это будет несправедливо и недоброжелательно по отношению к другому (ам).

В безусловной любви нет страха или чувства неуверенности. Он безопасный, добрый и любящий. Вы не чувствуете, что должны ходить на яичной скорлупе, чтобы успокоить другого человека. Здесь безопасно и тепло, и вы разделяете с этим человеком эмоциональное пространство без осуждения.

«Мне это в тебе нравится».

«Что бы ни случилось, мы с твоим папой всегда будем гордиться тобой.”

«Грустить — это нормально».

«Я не чувствую того же, но понимаю, почему _______ важен для вас».

«Поздравляем! Я так за тебя рад! Вы так много работали для этого ».

«Я знаю, что у вас действительно напряженный день, поэтому я приготовил для вас обед».

«Хорошего дня в школе, дорогая! Насладиться обедом. Люблю папу.»

«Эй! У меня есть кое-что для тебя.Я видел это в магазине, и это напомнило мне о тебе ».

Многие из нас считают, что, предлагая кому-то безусловную любовь, мы должны продолжать любить их, несмотря на какие-либо изменения — например, если они пересекают границы или игнорируют ваши потребности. Мы здесь, чтобы сказать вам, что это неправда и что делать это на самом деле вредно для здоровья. Так выглядит условная любовь:

Любовь без границ может привести к серьезным проблемам, таким как несчастье, насилие и злоупотребление.Вы не должны игнорировать боль и боль, причиняемые вам другим человеком. Это нездорово и ПОЛНОСТЬЮ несправедливо по отношению к вам.

Если к любви привязаны ниточки … ОФ! Это не хорошо. Любовь не безусловна, если вы или ваш партнер ожидаете, что другой человек будет эмоционально связан тем или иным образом. Когда к вам привязаны нити, есть ожидание чего-то взамен. Да, вы должны полностью ожидать, что ваше уважение и любовь будут взаимными.Но если ваш партнер ожидает, что вы сделаете что-то неудобное, что идет вразрез с вашим собственным благополучием, это неприемлемо.

Границы оооочень важны в отношениях. Важно сообщать партнеру о своих границах заботливо и по-доброму, чтобы вы двое могли работать, уважая потребности друг друга. Когда один человек грубо игнорирует границы другого, отношения становятся нездоровыми. Такое поведение может привести к обиду, пренебрежению, боли и даже жестокому обращению.Мы ОПРЕДЕЛЕННО не хотим, чтобы это случилось с вами. Оставайтесь сильными и не позволяйте никому переходить черту и не уважать ваше любящее сердце!

Если кто-то переступил черту, причинил вам боль, проявил к вам неуважение и по-прежнему ожидает, что вы все это примете, это не любовь. Смысл безусловной любви не в том, что вы игнорируете это дерьмо и принимаете его. Вы не должны терпеть оскорбления и неуважение. Ваш партнер никогда не должен — никогда не ожидать от вас этого! Помните, что ваши потребности имеют значение, и вы заслуживаете доброты и уважения со стороны другого человека.

Нормально заботиться о чьих-то нуждах, когда вы состоите в отношениях, но нельзя забывать о своих собственных. Также недопустимо ожидать, что вы пренебрегаете своими потребностями ради их собственной выгоды. Это некое контролирующее поведение, и мы здесь НЕ для этого.

Помните, как мы сказали, что вы не обязаны помогать кому-то и отвечать на их просьбы, если они каким-либо образом скомпрометируют вас? Примени это дерьмо здесь! Вы по-прежнему можете дарить кому-то безусловную и бескорыстную любовь, уважая себя и свои границы.Ты первый, детка!

«Я сделал все для вас, и все, что вы сделали, разочаровали меня».

«Это благодарность я получаю? После всего, что я тебе дал? »

«Я думаю, вы будете уважать мое мнение больше, чем то, что я вам дал!»

«Мои родители были бы недовольны мной, если бы я плохо учился в школе».

«Мои родители недовольны мной, потому что им не нравится человек, с которым я встречаюсь.”

«Наш отец кричал на нас, когда мы не соответствовали его ожиданиям».

«Бабушка любит разговаривать со мной только тогда, когда у меня все хорошо в жизни».

«Мой партнер недоволен мной, потому что я хочу стать художником, а не оставаться на работе в офисе».

«Мой лучший друг игнорирует меня, когда я больше всего в них нуждаюсь, но всегда ожидает, что я все брошу и помогу им».

«Меня наказывают, если мое мнение хоть немного отличается от их.”

Совершенно на 100% возможно любить безоговорочно, имея границы для себя и своего партнера. Это помогает вам обоим узнать, чего вы хотите и чего ожидать друг от друга, и служит планом, как строить отношения. И это не только для романтических отношений. Это для всех отношений. Может быть трудно установить эти границы с людьми, такими как ваши родители или друзья, если между вами уже много историй.Но границы необходимы для того, чтобы иметь здоровые и уважительные отношения, независимо от их динамики.

Будьте честны! Может быть трудно сказать людям, чего мы действительно хотим и в чем нуждаемся, но это необходимо для того, чтобы другой человек уважал ваши границы и желания. Они не смогут узнать, что они из себя представляют, пока вы им не расскажете.

Посиди с ними немного. Может быть, вытащите бокал вина и скажите: «Хорошо, я хочу, чтобы у нас были самые здоровые отношения, поэтому нам нужно знать, чего хочет и в чем нуждается другой человек», а затем изложите свои ожидания от них.Если в какой-то момент этот человек не уважает ваши границы и ожидания, скажите ему! Не сдерживай это дерьмо! Скажите честно, что вы чувствуете, и работайте вместе, чтобы исправить это. (Но главное — убедиться, что они не воспользуются вами. Помните, что мы говорили об этом? Хорошо!)

Слушание должно быть улицей с двусторонним движением в любых отношениях! Вы можете активно работать над тем, чтобы лучше слушать, чтобы слышать и знать, что нужно вашему партнеру.Слушание помогает другому человеку чувствовать, что его видят, слышат, уважают и заботятся. Какие прекрасные чувства подарить любимому человеку, верно ?! Когда мы перестаем слушать, общение прерывается, и возникает конфликт. А конфликт приводит к отрицательным эмоциям, поэтому мы стараемся избегать этого, насколько это возможно.

Итак, откройте свои уши и откройте свое сердце, потому что научиться любить и слушать чертовски важно!

Если ваш партнер обидел вас, постарайтесь подойти к нему спокойно и открыто.Может быть трудно научиться общаться здоровым и эффективным способом, когда вы так сильно относитесь к вещам. Но конфликт не может быть разрешен, когда вы оба охвачены накаленными эмоциями. Это только поможет создать защитную спираль, когда вы двое начнете обвинять друг друга в любых проблемах.

Это эээ… это ни к чему не приведет. Поэтому подходите к каждому сложному разговору с терпением и пониманием. Но также не принимайте дерьмо! Это отличная черта для ходьбы, но мы знаем, что вы справитесь!

Если другой человек в отношениях пытается контролировать, газировать или манипулировать вами, закройте это дерьмо.Мы знаем, что это невозможно сделать в любой ситуации, потому что безопасность может быть серьезной проблемой. Но не позволяйте никому относиться к вам несправедливо. Если это происходит, обратитесь к людям вокруг вас, обратитесь в организации по борьбе с домашним насилием или приюты в вашем районе за советом или убежищем, а также обратитесь за помощью к друзьям и семье. Следите за любыми тревожными сигналами в отношениях. ВЫ ЗАСЛУЖИВАЕТЕ ЛЮБВИ И УВАЖЕНИЯ, и всякий, кто заставляет вас чувствовать меньше, чем нужно, не желает любить вас безоговорочно.

Никто не должен иметь преимущества в отношениях. Это нездоровая и оскорбительная динамика, которая очень быстро может стать небезопасной. Отношения — это не соревнование, это возможность поделиться своей жизнью с другим человеком. С обеих сторон должно быть уважение и понимание того, что вы оба имеете ценность, и вы оба должны быть открыты для того, чтобы выслушать и измениться.

Проще говоря, безусловная любовь — это самая добрая версия нас самих, но мы не должны безоговорочно предлагать эту любовь.Безусловная любовь — это выбор любить и уважать друг друга каждый божий день. Это не обходится без трудностей, но когда вы все делаете правильно, он чувствует себя оооочень хорошо. Любовь может улучшить нашу жизнь, принести пользу нашему психическому здоровью и помочь нам стать лучшей версией самих себя. Жизнь становится счастливее, ярче и увлекательнее, когда у вас есть любящие люди, с которыми можно всем этим поделиться.

Создает ли безусловная любовь здоровые отношения?

Идея безусловной любви в отношениях благородна.Каждый из нас хочет, чтобы его любили такими, какие мы есть, без каких-либо условий, и чтобы мы видели себя способными дарить безусловную любовь своим партнерам. Однако этот тип любви в самом узком смысле труден, если не невозможен.

Что такое безусловная любовь?

Отчасти проблема безусловной любви в отношениях заключается в непонимании ее значения.

Большинство из нас будет думать о родительской любви к ребенку или о детской любви к родителю как о безусловной любви.Этот тип любви не зависит ни от чего, кроме семейных уз, и не разрушается в зависимости от того, что делают ребенок или родитель — по крайней мере, в идеальном сценарии.

В самом чистом смысле безусловная любовь — это забота о счастье другого человека, не беспокоясь о том, какую пользу это приносит вам. Исследования говорят нам, что части мозга, которые загораются во время безусловной любви, аналогичны тем, которые задействованы в романтической любви и материнской любви, и связаны с системой вознаграждения мозга.Это говорит о том, что безусловная любовь может быть вознаграждением, не получая ничего взамен.

Романтическая любовь

Возникает вопрос, могут ли взрослые в отношениях также проявлять друг к другу такую ​​безусловную любовь. Чтобы чувствовать себя в безопасности в отношениях, имеет смысл чувствовать, что другой человек не собирается бросать вас из-за своей прихоти. Вы должны знать, что этот человек стремится любить вас безоговорочно, независимо от того, что принесет вам будущее.

Проблема в том, что это определение в романтических отношениях может нарушиться при различных условиях и по уважительной причине. Как бы сильно вы ни любили человека, который лжет, обманывает или злоупотребляет алкоголем, это вредно для вас как личности. Это означает, что определение безусловной любви в романтических отношениях следует немного расширить.

Чтобы любовь продолжалась, необходимо взаимное уважение, а не отношение вашего партнера, что «вы будете мириться со мной, что бы я ни делал.«

Безусловный положительный взгляд

Это подводит нас к теме безусловного позитивного отношения, возможно, более близкого к тому, что мы подразумеваем под безусловной любовью в отношениях. В этом смысле безусловная любовь не означает всегда давать людям то, что они хотят, или всегда принимать то, что они делают, за счет ваших собственных потребностей.

Напротив, это зрелый тип любви, который означает отношение к другому человеку с любовью и уважением, даже при сохранении своих границ и защите себя.В то время как незрелая версия безусловной любви заставит вас почувствовать, что вы должны быть всем для другого человека, зрелая версия заставляет вас признать, что ваша единственная обязанность перед лицом поведения другого — передать свое послание с любовью и уважением. .

Безусловное положительное отношение означает следующее:

• Будьте внимательны и настроены, даже когда вы устанавливаете пределы и границы.
• Уважать просьбы других, когда вы можете делать это, не причиняя себе вреда.
• Не быть резким или пренебрежительным, поскольку это не ведет к компромиссу или решениям.
• Быть напористым — дать другому человеку знать, где вы стоите, чтобы вместе вы могли вместе достичь наилучшего результата для вас двоих.

Советы, как предлагать безусловную любовь

Когда мы думаем о том, как добиться безоговорочной любви к кому-то в отношениях, возникают следующие моменты:

• Практикуйте открытое общение , чтобы удовлетворить обе ваши потребности.
• Общайтесь без защиты . Выражайте свои чувства, слушая и принимая во внимание чувства другого человека.
• Не позволяйте маленьким неприятностям жизни преобладать над вашей любовью . Безусловная любовь означает преодоление ссор из-за мелочей жизни. Если у вас есть обязательство любви, которое больше, чем эти вещи, у вас будет стойкость.
• Делитесь властью в отношениях . Ни один человек не должен получать все, что хочет, иначе это вызовет негодование со стороны другого человека.

Разрыв любви

Мы запрограммированы в жизни на условную любовь. Вы любите своего мужа из-за его уникальных черт и качеств, которые привлекли вас к нему. Вот почему ты любишь его, а не другого мужчину. Возникает вопрос: если он изменится, в какой момент любовь исчезнет?

Настоящая зрелая любовь не должна сопровождаться условиями. Это поведение, а не чувство, точка замешательства, которая может привести к разрыву романтических отношений.Удовлетворение безусловной любви должно исходить от того, что вы отдаете ее другому человеку, а не от того, что вы получаете взамен.

Если мы думаем о безусловной любви как о «выражении нашего самого доброго« я »», ее можно поддерживать, даже если отношения не сохранятся. Возможно, вы знаете пары, которые все еще любят друг друга, но больше не вместе. Если отношения причиняют вам больше вреда, чем приносят вам пользу, это нормально — чувствовать безусловную любовь, но отпустить отношения.

Безусловная любовь — это элементарное добро и полное принятие кого-то, но это не означает терпение оскорблений, пренебрежения или других нарушений сделки.

А как насчет менее очевидной области разлюбить кого-то? Если вы по-прежнему проявляете к ним безусловную любовь, вы найдете способ мягко и по-доброму закончить отношения.

По сути, когда мы впервые влюбляемся, это безусловное состояние, и мы не можем себе представить, чтобы не чувствовали себя так по отношению к другому человеку. Но мы живем в условном мире, и отношения заканчиваются. У всех нас разные вкусы и потребности, и со временем они могут измениться.

Одно можно сказать наверняка; отношения, в которых полностью отсутствует безусловная любовь, вряд ли будут успешными.Убеждения и образ жизни, вероятно, со временем изменятся, и если вы не хотите, чтобы ваш партнер претерпевал изменения, это может означать конец для вас двоих.

Слово Verywell

Вы можете быть больше для своего партнера, предлагая безусловную любовь в зрелом смысле этого слова. Один из способов воспользоваться этим — помнить о настоящем моменте. Если вы боретесь с этим, подумайте о практике медитации осознанности. Это поможет вам замедлиться и осознать свои потребности в отношениях.

Также может быть полезно научиться проявлять ту же безусловную любовь, которую вы пытаетесь показать своему партнеру. Если вы не показываете это себе, возможно, вы слишком многого ждете от своего партнера — ищете его или ее, чтобы поддержать вас.

Что такое безусловная любовь и почему она нам так отчаянно нужна? ⋆ LonerWolf

Безусловная любовь настолько сильно отличается от любви, которую мы привыкли получать, что большинство из нас на самом деле не знают, что это такое.

На самом деле, большая часть «любви» в наши дни — это не настоящая любовь, а различные формы страстного увлечения, страсти, аффективности, привязанности, созависимости или эгоистической нужды.

Реальность такова, что настоящая любовь редка и безмерно драгоценна. Момент, когда вы испытываете настоящую безусловную любовь, — это момент, когда вы чувствуете себя полностью увиденным, понятым, прощенным, принятым и любимым таким, какой вы есть.

Это чувство — самое захватывающее и раскрепощающее ощущение, которое вы когда-либо испытывали.

Действительно, безусловная любовь — самая исцеляющая сила во вселенной. Однако, к сожалению, мы настолько голодны, чтобы регулярно испытывать это в повседневной жизни, что становимся эмоционально и духовно больными.Одно из самых печальных зрелищ, которое вы когда-либо видели, — это существо, полностью лишенное безусловной любви — и все мы когда-то пережили это.

Но вам больше не нужно недоедать. Как мы выясним, безусловная любовь открыта для вас в любой момент, независимо от того, где вы находитесь и чем занимаетесь.

Что такое безусловная любовь?

Безусловная любовь — это не столько то, как мы принимаем и терпим друг друга, сколько глубокая клятва никогда, ни при каких условиях, не прекращать нести ложную правду о том, кто мы есть друг другу.

— Марк Непо

Безусловная любовь, по сути, означает любить кого-то или что-то без каких-либо условий.

Другими словами, независимо от того, что другой человек говорит, делает, чувствует, думает или верит, мы все равно любим его безоговорочно.

Безусловная любовь также может быть применена к другим существам, таким как животные, и даже к эмоциям и мыслям. Но, пожалуй, самое главное, безусловная любовь может быть применена непосредственно к себе в форме любви к себе.

Чем больше мы способны любить себя безоговорочно, тем больше мы готовы любить других таким же образом.

Этот принцип перекликается со знаменитыми словами Иисуса «Возлюби ближнего твоего, как самого себя» и других просвещенных мастеров, таких как Лао-цзы, который сказал: «Когда ты принимаешь себя, весь мир принимает тебя».

Что такое условная любовь?

Условная любовь — полная противоположность безусловной любви. Фактически, условная любовь на самом деле не является «любовью» в прямом смысле этого слова, потому что она исходит от эго , а не от сердца.

В отличие от безусловной любви, которая дается бесплатно, условную любовь нужно «заслужить». Когда эта ложная форма любви заработана, только тогда дается привязанность, уважение и доброта.

В то время как безусловная любовь безгранична и безгранична, условная любовь ограничена и ограничена. В то время как безусловная любовь ничего не требует от другого, условная любовь дается только тогда, когда что-то получено.

Уравнение выглядит так:

Я буду любить тебя, только если ……….(ты делаешь это, говоришь то, обеспечиваешь это, заставляй меня так себя чувствовать).

Условная любовь по своей сути эгоистична и эгоцентрична. Условная любовь длится только до тех пор, пока соблюдаются или соблюдаются определенные невысказанные правила. Вот некоторые из наиболее распространенных невысказанных правил, лежащих в основе условной любви:

• Я буду любить тебя, только если ты заставишь меня чувствовать себя хорошо.
• Я буду любить тебя, только если ты сохранишь свою привлекательную внешность.
• Я буду любить тебя, только если ты успешен и популярен.
• Я буду любить тебя, только если у тебя будет хорошая карьера.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь делать то, что я говорю.
• Я буду любить вас, только если вы верите в то, во что верю я.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь поддерживать мои вредные привычки.
• Я буду любить тебя, только если ты продолжаешь давать мне деньги.
• Я буду любить тебя, только если ты хорош в постели.
• Я буду любить тебя, только если буду контролировать тебя.
• Я буду любить тебя, только если одобряю твои жизненные решения.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь вести себя прилично.
• Я буду любить тебя, только если ты чем-то пожертвуешь ради меня.
• Я буду любить тебя, только если ты откажешься от своих мечтаний.
• Я буду любить тебя, только если ты любишь меня.

Видите ли вы, насколько условная любовь является рецептом неудач и абсолютного несчастья?

И да, отношения с вашим партнером, детьми, семьей, друзьями и родителями могут быть подкреплены условной любовью.

Многие из нас испытали такие поверхностные отношения.Посмотрим правде в глаза, в какой-то момент нашей жизни (может быть, даже сейчас) мы проявляли условную любовь и к другим людям.

Почему мы отчаянно нуждаемся в безусловной любви

Безусловная любовь лежит в основе того, что мы ищем как люди. Исследования показали, что без любви и привязанности у младенцев либо развиваются серьезные когнитивные и психологические нарушения, либо они умирают.

Безусловная любовь не только необходима для нашего физического, эмоционального и психологического здоровья, но также жизненно важна для нашего духовного благополучия.Не зная, как получить доступ к глубоким источникам любви внутри нас, мы довольствуемся испорченными формами привязанности и эгоистическим удовлетворением.

Печально то, что большинство людей даже не осознают, что они несут в себе источник безусловной любви. Мы склонны полагать, что любовь всегда находится в внешнем мире , в каком-то человеке, животном, месте или состоянии существования.

Совершенно необходимо, чтобы мы научились получать доступ к безусловной любви, потому что без нее мы увядаем.Подобно растениям, которые не получают солнечного света, мы становимся больными, голодными и даже отчаявшимися. Это отчаяние может привести к тому, что мы вступим в отношения, которые наносят нам прямой вред, мы жертвуем своими мечтами ради других и саботируем свое счастье ради одобрения.

Безусловная любовь — единственное, что во всей вселенной действительно может помочь нам испытать радость, свободу, принятие и мир, которых мы так жаждем.

Как испытать безусловную любовь

Безусловную любовь не нужно зарабатывать или доказывать.Это вечно и бесконечно.

Если вы хотите научиться испытывать безусловную любовь (, насколько это возможно для людей, ), вы должны быть готовы изменить свои обусловленные привычки.

Вот несколько действенных способов практиковать безусловную любовь к себе и другим:

1. Когда вы испытываете эмоцию, которая вам не нравится, примите ее, не отталкивайте ее

Нас с детства учат избегать и подавлять «отрицательные» эмоции любой ценой.Однако сокрытие этих эмоций только заставляет их встраиваться в Теневое Я. Практикуйтесь в том, чтобы принимать то, что вы чувствуете, вместо того, чтобы бороться с эмоциями или искусственно заставлять себя быть счастливыми. Уважайте свои эмоции за то, что они есть, и за сообщения, которые они несут.

2. Практикуйте внимательность и соединитесь со своим телом

Как ваше тело? Вы чувствуете боль, усталость, скованность, напряжение или тяжесть в каких-либо областях? Практикуйте осознанное наблюдение за этими ощущениями без осуждения. Дышите глубоко и позвольте себе расслабиться при этом.Наблюдая за своим телом и позволяя всему, что вы чувствуете, вы получите доступ к более глубоким уровням внутреннего покоя.

3. Примите свои негативные мысли и привычки

Помните, что бороться с негативными мыслями и привычками — это нормально. Важно помнить, что эти мысли и привычки не определяют вас — вы их развлекаете, но вам не нужно отождествлять себя с ними. Примите свою склонность быть негативным, даже ненавидящим себя. Даже ненависть к себе — это возможность простить и практиковать безусловную любовь к себе.

4. Спросите себя: «Ставлю ли я условия в эти отношения?»

Будьте честны. Мешает ли вам любить чужое поведение или убеждения? Это нормально — чувствовать гнев и грусть по отношению к другому человеку, но отказываться от любви — это совсем другая история. Что вы можете сделать, чтобы открыть свое сердце по отношению к человеку или группе людей в вашей жизни?

5. Дайте кому-нибудь что-нибудь, ничего не желая взамен

Вы можете пробовать эту небольшую практику каждый день.Например, вы можете сделать комплимент, сделать кому-то одолжение, позволить кому-то идти впереди вас в очереди или оказать любую другую помощь, которая скрасит другой день.

6. Обратите внимание на триггеры, которые заставляют вас отключаться.

Триггеры — это раны внутри нас, которые еще не зажили. Когда нас ткнули, триггеры заставляют нас реагировать гневом, самоизоляцией и даже ненавистью. Обращая внимание на то, что «нажимает на ваши кнопки», вы разовьете больше самосознания. Чем больше вы осведомлены о себе, тем больше вы можете практиковать себялюбие и прощение других.

Внутренний детский журнал:

7. Простите других (и себя) и освободите себя

Прощение — это больше всего акт самоосвобождения. Вы не прощаете другого ради того, чтобы быть самодовольным святым, вы прощаете, чтобы высвободить бремя обиды из своего сердца.Подумайте обо всех обидах, которые вы, возможно, держите прямо сейчас. Что вы можете сделать, чтобы обрести покой через прощение? Помните, что для вас полезно также проявлять прощение самому себе. Если вам нужна помощь, прочитайте больше о том, как практиковать прощение.

8. Практикуйте любовь к себе и другим «как есть»

Безусловная любовь означает принятие всех хороших, неприятных и уродливых вещей в себе и других. Помните, что никто не совершенен и никогда не может быть совершенным. Жизнь — это постоянный путь роста.Не любите других на основании того, как они выглядят, чем они являются или чем они занимаются, любите человека именно таким, какой он есть в данный момент, просто потому, что он достоин быть любимым. Тот же совет применим и к вам: примите всю внутреннюю боль, раны и несовершенства. Любите это без условий.

***

Что такое безусловная любовь? Это абсолютное принятие и открытость себе и другим; это самая мощная сила во Вселенной.

Я надеюсь, что теперь у вас есть более ясное понимание значения безусловной любви и того, как начать испытывать ее в своей жизни.Если у вас есть предложения, поделитесь в комментариях.

Безусловная любовь: что это такое и как ее найти?

В зависимости от истории вашей личной жизни, безусловная любовь может быть чем-то легкодоступным, дефицитным или даже отсутствующим. Если вы даже не уверены, что он существует, вы точно не одиноки! Многие люди никогда не видели, как выглядит безусловная любовь в их собственных семьях, и поэтому, будучи взрослыми, они борются за то, чтобы отдавать и получать такую ​​преобразующую энергию любви.

Вот почему важно понять, как работает безусловная любовь. Это поможет вам лучше сориентироваться в своих чувствах. Это также может помочь вам лучше понять, какую работу необходимо выполнить — не только в ваших текущих отношениях, но и в ваших будущих отношениях. Любовь сильна, и она требует больших усилий и обучения, чтобы поддерживать ее в течение долгого времени.

Определение безусловной любви

Описание этого типа любви, которого мы все желаем, также известного как безусловная любовь, относительно просто.В соответствии со своим названием, он существует без условий (т. Е. Поставляется без прикрепленных строк). Это означает, что вы отдаете его, не ожидая получить что-либо взамен.

Безусловная любовь проявляется во всех видах отношений, от отношений с определенными членами семьи (например, ребенка, родителя, брата или сестры) до отношений, которые мы развиваем с домашними животными и даже с некоторыми растениями. Однако этого, конечно же, не следует ожидать и не гарантируется ни в каких отношениях. Сначала это должно быть возможно, а затем нужно заботиться о нем и заботиться о нем.

Представьте, что вы поливаете цветок в надежде, что он распустится, но если вы действительно чувствуете любовь в этом отношении, он существует независимо от результата. Вы все равно поливаете.

Другими словами, безусловная любовь в ее самой здоровой форме определяется уровнем свободно текущей поддержки, которая естественным образом раскрывает все лучшее в обоих людях (или вовлеченных существах). Эта поддержка рождается из глубоко укоренившегося уважения или восхищения.

Отношения, основанные на этой в высшей степени желанной безусловной любви, определяются силой через жизненную борьбу или, другими словами, , с добротой перед лицом хаоса. Жизнь — это всегда вызов с взлетами и падениями, которые мы не можем предсказать, но безусловная жизнь — это не то, что меняется в зависимости от событий. Со временем он только углубляется. Во-первых, нам нужно найти где-нибудь, чтобы он прорастал…

О поиске безусловной любви в романтических отношениях и за их пределами

Найти безусловную любовь не обязательно легко, но все начинается дома.Он начинается с того, что вы заглядываете внутрь себя и оцениваете ваши нынешние способы выражения и получения любви. Ничего страшного, если безоговорочная любовь кажется невозможной. Тем не менее, безусловная любовь реальна и может быть действительно освобождающей.

Вы можете вести дневник, размышляя над следующими вопросами для самоанализа:

• Привязаны ли к вам условия (например, условия) любви, которую вы дарите людям?
• Какие условия вы ставите на любовь?
• Что происходит, если эти условия не выполняются? Например, у вас холодные или ледяные люди?
• Как ваша реакция на неудовлетворенные условия повлияла на предыдущие отношения?

Такие вопросы для самоанализа являются примерами «работы», необходимой для создания желаемых изменений в восприятии и действиях.Если вы хотите любить и быть любимым безоговорочно, вам нужно сначала распознать струны, чтобы затем освободиться.

Чтение о пяти языках любви и других формах любви поможет лучше понять, как вы выражаете чувства различных форм любви и как бы вы хотели, чтобы к вам относился романтик или другой партнер.

Рассмотрим следующее:

• Может быть, вам нужно немного разучиться, прежде чем вы сможете открыть свое сердце таким образом.
• Может быть, в прошлом вы слишком случайно открывали свое сердце, и вам интересно, что делать по-другому на этот раз.
• Может быть, вы действительно искали любовь не в том месте (например, в местах, где не понимаете вашего языка любви).

Когда вы лучше поймете свои наиболее доминирующие языки любви (у вас, вероятно, будет несколько языков любви) или те, которые имеют большее значение в отношениях, вы сузите круг поиска.

языков любви:

• Служебные акты
• Получение подарков
• Качественное время
• Слова подтверждения
• Физическое прикосновение

Перечислите их в порядке предпочтения, чтобы лучше понять, чем вы преуспеваете как человек, а что — своим потребности есть.Когда вы знаете, что ищете, вы можете начать воплощать это в реальность, а не бесцельно блуждать от отношений к отношениям. Здоровая безусловная любовь не недосягаема!

Безусловная любовь: часть здоровых отношений

Описать безусловную любовь легко, глядя на здоровые отношения, но не так легко распознать на практике, и, более того, это не данность в каждом отдельном случае (и это тоже нормально). Вы должны понимать, что некоторые люди не будут открыты для безусловной любви, потому что они просто никогда не видели ее, не знали и не чувствовали ее раньше.Вот почему так важен выбор правильных отношений.

В идеале вы найдете человека, который тоже умеет любить безоговорочно. Таким образом, вы оба сможете процветать даже в тяжелые времена. Однако даже любовь, в которой есть условия, может быть стоящей, и эти условия могут исчезнуть со временем, проведенным вместе, и работать с обоими людьми.

Да, любить кого-то безоговорочно означает любить его сквозь пальцы и дарить эту любовь свободно даже во времена сильных потрясений в отношениях (а это может показаться большим трудом!).

Например, если ваш супруг изменяет вам и вы обнаруживаете, что он изменял вам, вы можете испытать разбитое сердце, которое причиняет боль, но не разрушает вашу безусловную любовь к этому человеку. Вы можете любить их независимо от того, чем они занимаются (а можете и не любить).

Другие довольно крайние примеры включают:

• Ваш подросток разбивает ваш автомобиль
• Ваш ребенок говорит вам, что ненавидит вас
• Ваша собака кусает вас

Безусловная любовь не изменится от событий такого типа.Ничто не может его поколебать. Даже если вы чувствуете другие эмоции, такие как гнев, отвращение, страх или разочарование, любовь остается.

Если вы когда-нибудь говорили или слышали что-то вроде: «Это моя избранная семья» или «Ты теперь моя избранная семья», это знак безусловной любви, уже существующей в вашей жизни.

Безусловная любовь — это чувство, стоящее за другими фразами, например:

• «Возможно, ты мне сейчас не очень нравишься, но я все еще люблю тебя».
• «Конечно, я все еще люблю тебя! Я никогда не мог не любить тебя.
• «Любовь к кому-то не проходит в одночасье».
• «Мне нужно отстраниться с любовью».
• «Твоя мама и я всегда будем тобой гордиться».

Некоторые люди могут также отождествлять безусловную любовь со зрелой любовью, потому что это та любовь, которая не ведет к начислению очков и вычитанию баллов за плохое поведение.

Учитывая все вышесказанное, для вас не менее важно знать, что безусловная любовь к кому-то не означает, что вы остаетесь в оскорбительных или иных нездоровых и невыносимых отношениях.

Если безусловная любовь не протекает в обоих направлениях, она также дает возможность нездоровым людям воспользоваться преимуществами, поэтому просто помните: безусловная любовь не оправдывает вредное и обидное поведение, особенно в романтических отношениях. Если у вас возникли проблемы в отношениях, обратитесь за поддержкой и помощью извне (профессионала или коллеги).

Видите ли, хотя безусловная любовь к кому-то может иногда означать разные вещи для разных людей, это никогда не является открытым приглашением к обману, лжи или воровству.Это не повод воспользоваться готовностью другого человека любить без всяких условий. Хотя некоторым это может показаться очевидным, это может быть не так для других, которые жили в среде с нездоровой динамикой власти (например, с людьми с нелеченными зависимостями или психическими заболеваниями). Требуется практика, чтобы отучиться от токсичных способов любви и перейти к более здоровым проявлениям любви, особенно если вы научились этому в раннем детстве от родителей, воспитывающих вас в своей жизни.

Если вы выросли с активным наркоманом дома или с кем-то, кто активно переживал психическое заболевание, такое как депрессия, тревога или биполярное расстройство, вы, возможно, научились нездоровым способам просить о любви и дарить любовь.Это не обязательно чья-то вина, но это рана, которую нужно залечить, и будущее в ваших руках, чтобы ее изменить.

Как любить безоговорочно

Безоговорочная любовь — одна из самых стоящих и изменяющих жизнь целей, которые вы можете поставить.

Если вы подвергались негативному внутреннему разговору со стороны родителей и наставников (или если эти взрослые уделяют большое внимание таким вещам, как «зарабатывать любовь» или «терять очки»), вам может потребоваться дополнительное время, терпение и настойчивость. в изменении вашего отношения к любви и того, как вы любите.

Но на любом этапе своей истории вы можете начать поощрять и лелеять чувства безусловной любви. Для начала попробуйте эти стратегии.

Немедленно открыть линии связи

Безусловная любовь свободна от осуждения, которое вы обнаруживаете в романтических отношениях с несбалансированной властью. Это означает, что линии связи должны быть максимально открытыми (прозрачными и честными), потому что высказывать свое мнение действительно безопасно. Если вы не уверены, как это выглядит, вот несколько советов, которые помогут сделать все правильно, не вступая в драку.

Если у вас возникла проблема, устраните ее как можно скорее и при необходимости.

• Активно слушайте своего партнера (кивает головой, жестикулирует, задает уточняющие вопросы)
• Говорите тихо, чтобы вас услышали и приняли
• Работайте, чтобы другой человек чувствовал себя в безопасности
• Делайте паузы и молчите
• Серьезно беседы в приватной и подходящей обстановке (не публично или в присутствии детей)
• Подумайте о том, что сказал человек после этого
• Уважайте и уважайте мнения, убеждения и потребности вашего партнера, даже если вы не разделяете их или не понимаете их
• Используйте юмор умеренно и разумно

Обеспечьте эмоциональную поддержку в романтических отношениях

Эмоциональная поддержка — это работа по уходу, которую вы вкладываете в мир другого человека.Это мягкое поощрение или вотум доверия, которые помогают вашему партнеру увидеть, как его увлечения и цели воплощаются в жизнь.

Не волнуйтесь, вам не нужно постоянно поддерживать идеи или поощрять идеи, в которые вы не верите, но вам нужно постоянно демонстрировать поддержку другого человека и его целей. отношение.

Другими словами, вы должны поддерживать то, что они любят, что не приносит вам прямой пользы (кроме того, что они делают вашего партнера счастливым, и вам нравится видеть их счастливыми).

Делитесь властью во всех отношениях

Безусловная любовь (или любая другая форма любви в этом отношении) не включает игры в перетягивание каната или безжалостных сражений за получение статуса альфа, доказательство того, кто прав, или определение главы семьи.

Скорее, этот здоровый тип любви предполагает разумный и реалистичный компромисс, честные переговоры, а иногда и личные жертвы, но никогда все время от одного человека.

Разделение власти имеет решающее значение для поддержания равномерного прилива и отлива, способствующего здоровым отношениям между двумя людьми.Если один человек накапливает власть, возникает дисбаланс, который делает людей уязвимыми для чувства обиды.

Практика делает прогресс

Вы можете практиковать безоговорочную любовь с домашними животными и растениями. Запишите любые текущие ожидания, которые у вас могут быть. Некоторые примеры включают ожидание того, что ваши растения будут расти, цвести или плодоносить, и ожидание, что ваши питомцы будут любить вас в ответ (проявлять привязанность) и вести себя надлежащим образом из-за того, насколько вы их любите.

Хотя ожидания — это нормально и нормально, привязывание этих ожиданий к любви — это выбор.Если вы хотите изменить эти отношения, чтобы развить другой тип любви, любовь, разделяющую власть и любовь, основанную на сострадании, вам нужно начать отбрасывать ожидания, связанные с вашими чувствами любви.

Опять же, вам не нужно отказываться от своих ожиданий, но если вы хотите практиковать безоговорочную любовь, вам нужно перерезать струны, привязанные к вашим действиям.

То же самое верно, когда мы говорим о безусловном самолюбии. Спросите себя, какие текущие условия ограничивают вашу способность любить себя? Это понятие об оценках, зарплате, весе или о том, где вы живете? Отныне рассматривайте эти внешние факторы как гигантские бетонные стены, стоящие на пути безоговорочной любви к себе.

Возьмите молоток.

Начни качать.

По мере того, как эти стены рушатся, могут пустить корни самопринятие и прощение. Теперь вместо того, чтобы строить стены для защиты, вы отращиваете корни для силы.

Безусловная любовь — это не страхование отношений

Чувство или получение безусловной любви также не означает, что ваши отношения надежны. Расставания и разводы случаются даже при безусловной любви (и это нормально!).Иногда установление личных границ будет движущей силой отказа от нездоровых отношений (и это положительный момент!). Вы по-прежнему можете любить людей издалека, когда это необходимо для вашего личного благополучия и безопасности.

Безусловную любовь можно пережить как:

• Самоотверженный поступок
• Сострадание
• Безусловное положительное отношение (полное принятие)
• Сочувствие
• Стабильность
• Поддержание

Такая любовь может пережить брак, потому что она не привязана к договорным способам любви или к тому, что может только один человек предоставить взамен (также известная как условная любовь).Без этой связывающей силы вы можете обрести собственное счастье и любовь именно так, как это происходит естественно, потому что вы не делаете это перформативно (т. знать ожидается).

Безусловную любовь также можно определить по всему, чем она не является. Как и все виды любви, понятие условной любви существует в широком спектре. Это может звучать по-разному: от резких замечаний до тонких и коварных комментариев:

• «После всего, что я для тебя сделал, ты мне должен.
• «Если ты меня любишь, сделай [вставь что-нибудь здесь]».
• «Прости меня прямо сейчас!»
• «Разве ты меня не любишь?»
• «Я ожидал хотя бы благодарности».
• «Я сделал все это, не то чтобы я ожидал чего-то взамен, но что-то было бы неплохо». *
• «Вы знаете, они могли бы хотя бы признать количество усилий, которые я приложил».
• И все без исключения фразы, начинающиеся с: «Если бы не я…»

* Когда люди говорят другим вслух, что они ничего не ожидают взамен того, что они сделали, они, вероятно, чего-то ожидали (даже если похвала и признание).В противном случае они не подумали бы об этом упомянуть.

Безусловная любовь по-прежнему подразумевает здоровые границы

Ваша любовь может ничего не стоить, но безусловная любовь не означает, что вы также становитесь тряпкой и тряпкой. Это означает, что вы признаете и уважаете границы другого человека, одновременно желая и работая ради его счастья, и побуждаете его продолжать делать независимый выбор, который служит его высшим интересам (даже если он не соответствует вашим).

Не волнуйтесь, ваши собственные границы служат вашим интересам.Эти границы определяют пространство, которое вы занимаетесь в этом мире. В частности, они определяют пространство, где вы заканчиваете и начинается другой человек.

Вы можете думать о них как о границах вашей души, границ духа, границ психического здоровья или границ физического (личного пространства) — всего, что укрепляет ваше собственное благополучие. У разных людей в разных ситуациях будут разные типы границ. Независимо от того, имеет ли это смысл для вас, в любом случае уважайте границы, о которых говорится в сообщении.

Определение собственных границ в безусловных любовных отношениях

Придет время, когда вы будете готовы установить границы с раскрытыми в работе намерениями с романтическим партнером. Это означает, что вы будете полностью готовы принять цель, стоящую за каждой границей, и признать, почему они важны. Это поможет вам поддерживать новые границы с другими и уважать новые границы, которые другие могут установить с течением времени.

Чтобы начать сужение собственных границ, вы можете выполнить самопроверку на следующих конкретных примерах границ:

• Моногамия и немоногамия
• Сексуальность и гендерные выражения
• Время и энергия (включая то, сколько дней в неделю вы можете проводить вместе)
• Волосы на теле, модификации, татуировки, операции, лекарства и т. Д.
• Культура, религия, этика и убеждения
• Сопровождение родителей или свекровь
• Употребление наркотиков и алкоголя

Самыми здоровыми границами являются те, которые четко обозначены и поддерживаются, несмотря на любую первоначальную или продолжающуюся негативную реакцию. Если вы все еще не уверены, где проходят ваши границы, еще раз прочтите список. Какие бы мысли ни возникали при просмотре, он может стать отправной точкой для установления границ в любовных отношениях.

Некоторые примеры границ из приведенного выше списка могут включать:

• Мне комфортно только в моногамных отношениях.
• Я открыт для знакомства с людьми из любого спектра.
• Я бы подумал о переходе в другую религию.
• Я не употребляю алкоголь.

Также важно поговорить (или много разговоров!) О границах других людей. Знание того, кем люди являются, а какие нет, заранее экономит время на недопонимание, недопонимание и ошибки, выходящие за границы.

Например, вы можете захотеть узнать, комфортно ли кому-то, в свою очередь, только открытые или полиаморные отношения.Хотя это может показаться формальностью, не имеющей ничего общего с безусловной любовью, уважение собственных границ и границ других людей является ключевым компонентом в установлении типов настоящих связей, в которые может расти безусловная любовь.

Реакция на здоровые границы

Если вы новичок в установлении личных границ, возможно, вам придется столкнуться с некоторой негативной реакцией со стороны людей, которые не в восторге от того, что вы нашли свой голос. Пограничная обратная реакция возникает из-за того, что установка границ требует изменения — и многие люди сопротивляются или не решаются измениться по миллиону причин, включая такие эмоции, как страх и беспокойство, а также самоограничивающие убеждения и модели поведения.Когда кажется, что вы меняете или развиваете границы, отличные от ранее существовавших, вы также становитесь зеркалом для поведения других людей.

Хотя другой человек вполне может быть впечатлен и напуган вашей эмоциональной силой и приверженностью вашим интересам, он может не выражать это как таковое. Вместо этого они могут выражать отрицательные эмоции.

Граничный люфт звучит так:

• Тебе больше не весело (суждение)
• Ты больше никогда не говоришь «да» (разочарование)
• Ты изменился (неодобрение)
• Тогда что ты пытаешься сказать обо мне? (защита)
• Телефон больше не пищит (отказ)

Да, вы можете потерять несколько человек, которые просто не смогут принять ваши здоровые границы, потому что они не могут установить и поддерживать свои собственные.Это может показаться резким, но потерять этих людей в конечном итоге намного полезнее, чем потерять голос и постоянно пересекать, игнорировать или не уважать свои границы. Разрежьте веревки и позвольте себе двигаться, чтобы найти безусловную любовь, которую мы все желаем и заслуживаем.

Если это незаменимые люди в вашей жизни, возможно, вы захотите поговорить с ними о границах, прежде чем принимать решение о прекращении отношений. Если вам нужна помощь, вы можете начать с изучения этого общего списка здоровых границ и размышлений о ваших отношениях с этим человеком.Таким образом, у вас будут примеры из реальной жизни.

В ваших отношениях вы оба:

• Спросите разрешения
• Примите во внимание чувства друг друга
• Проявите благодарность
• Оставайтесь честными
• Дайте пространство (избегайте взаимозависимости или контролирующего поведения)
• Проявите уважение к различиям во мнениях, взглядах и чувствах
• Возьмите на себя личную ответственность за ваша роль в отношениях и действиях

И не волнуйтесь, если сейчас все выглядит как беспорядок, обремененный условиями.Изменения наступают быстро, когда вы начинаете выполнять работу, и поддерживать свои здоровые границы с более здоровыми людьми не будет проблемой; это будет просто нормой. Установив эти границы, вы можете позволить себе свободно любить (без скрытых затрат) и страхам, которые в первую очередь заставляют людей создавать нездоровые привязанности, ревность и ограничения, связанные с отношениями.

Здорова ли безусловная любовь?

Короткий ответ — да: безусловная любовь полезна.

Более подробный ответ заключается в том, что несколько небольших исследований подтверждают, что безусловная любовь — это здорово, но для того, чтобы понять, что это на самом деле означает, нам нужно посмотреть, как эти исследования на самом деле определяют безусловную любовь. В большинстве случаев безусловная любовь измеряется заботливым поведением, привязанностью и эмоциональной теплотой.

Примеры включают:

• Безусловная любовь активирует или освещает те же области в системе вознаграждения мозга, что и романтическая любовь и материнская любовь, согласно исследованию с использованием технологии визуализации мозга (известной как нейровизуализация).
• Безусловная любовь родителей к младенцам, в частности, была связана с их большей эмоциональной устойчивостью или силой противостоять невзгодам в более позднем взрослом возрасте (что приводило к меньшим страданиям).
• Безусловная любовь родитель-ребенок также показала потенциал, предлагая некоторые защитные преимущества от детских травм (это означает, что если произойдет что-то травмирующее, у ребенка может быть более благоприятная реакция и выздоровление).

Безусловная любовь может обеспечить надежную основу для обучения детей, потому что они чувствуют поддержку, если они совершают ошибки (что мы все делаем).С возрастом этот тип любви предоставляет людям прекрасную возможность стать самими собой, не беспокоясь о том, что их бросят, и испытать чувство безопасности, не имеющее себе равных в отношениях, в которых люди ведут счет.

Безусловную любовь можно использовать нездоровым образом

Хотя безусловная любовь — это здоровое и зрелое чувство, в некоторых наихудших сценариях некоторые люди могут использовать ее очень нездоровыми способами, чтобы получить контроль и власть.

В токсичных отношениях (романтических отношениях и т. Д.) Безусловная любовь может быть чем-то, что вас заставляют верить, что она существует в ваших отношениях, когда на самом деле это идея, которая превращается в оружие и используется против вас.

Например, вы можете услышать что-то вроде:

«Никто никогда не полюбит тебя так, как я»

«Тебе повезло, я люблю тебя так же, как и я»

«Ты никогда не найдешь того, кто смирился бы с тобой так, как я»

«Как ты можешь жаловаться на все, что я делаю»

В нем много «я», и это не то, на что похожа здоровая и бескорыстная любовь. Так звучат манипуляции и болезненная любовь.

В заключение

Может показаться, что в отношениях с любовью нелегко, но это действительно ведет к личному преобразованию, повышению самооценки и даже возможности большего чувства любви к себе.Как только вы начнете процесс, вы обнаружите, что безусловная любовь возможна везде и со всеми. Загляни внутрь!

Что значит безоговорочно любить кого-то

Родитель, увидевший своего ребенка, скорее всего, заявит о его существовании. Набожные последователи веры могут обратиться за этим к божественному. Многие романтические комедии основаны на нем, в то время как стихи и любовные песни поют нам серенады об этом, и те, кто влюбляется друг в друга или счастливы в браке, часто непоколебимо провозглашают это.Мы говорим о безусловной любви.

Но что такое безусловная любовь? А еще лучше, это выполнимо или даже полезно? Мы попросили экспертов разобраться, действительно ли он может победить всех или это просто розовая выдумка, способная принести больше вреда, чем пользы.

Безусловная любовь означает, что вы ничего не ждете взамен.

Хорошо, но здорова ли безусловная любовь? в отношениях, именно тогда безусловная любовь может перестать быть хорошей вещью, — утверждает Пост.«Любовь к себе так же важна, как и любовь к ближнему», — продолжает Пост. «Безусловная любовь может быть здоровой, но это не означает терпимости к пагубному поведению. Никто никогда не должен быть тряпкой, потому что это учит других обращаться с людьми таким образом, когда это не так, — говорит он.

Если довести до крайности, то вера в то, что мы должны оставаться безоговорочно любящими, может дать возможность партнеру, который отказывается проходить консультации для супружеских пар или обращаться за личной помощью в серьезной проблеме с зависимостью, говорит Амодео. «Оставаться с партнером, который наносит вред нашей душе, это может быть предательством», — добавляет он.

Да, безусловная любовь