Если парень ударил что делать: Что делать, если мужчина ударил?

Что делать, если мужчина ударил?

Вступление. Не хочу шаблонных ответов

Обычно, когда говорят о физическом насилии в семье, принято реагировать очень резко. Звучат шаблонные предложения в духе «гнать его взашей!», «бежать» и тому подобные.

Особенно любят давать жесткие советы женщины, у которых самих не сложилась семейная жизнь и которые не знают, как строить отношения. Но даже психологи часто высказываются категорично.

Я не люблю давать бездумные советы и предлагаю вместо этого поразмышлять.

Можно ли оправдать мужчину… и имеет ли смысл его обвинять?

Я хотел написать об этом в конце, но потом понял, что лучше с этого начать. Потому что иначе женскому возмущению не будет границ и не все дочитают статью.

Если мужчина поднял на женщину руку – это некрасивый и недостойный поступок. Ничто не оправдывает мужчину, который это делает. И все дальнейшее, что я пишу – не для оправдания мужчин, и не для того, чтобы обвинить женщин.

Мужчина должен уметь сдерживаться и контролировать свои эмоции. Он должен помнить, что женщина слабее его. А еще о том, что применить силу к женщине – значит признаться в своей слабости.

Но не все мужчины идеальны. А скорее даже – все мужчины не идеальны. Здорово, конечно, помечтать о таком мужчине-Будде, который на любую вашу выходку говорит ровным голосом «сядь, милая, успокойся, давай это обсудим». Многие женщины рисуют в своем воображении именно такой образ настоящего мужчины из книг и кино. Но в жизни их не встретишь. Я, например, не такой, и таких даже не видел.

Поэтому можно продолжать искать, а можно попытаться проанализировать то, что происходит с вами прямо сейчас.

Если ваша цель – найти виноватого, то можно обвинять мужчину, благо поводы у вас есть. А если вы хотите изменить жизнь, стоит подумать, почему ситуация возникла, какая в ней ваша роль, и что вы можете сделать.

Почему ответственность за то, что мужчина применил физическую силу – на обоих партнерах?

Если вы считаете, что мужчина вас обижает, проявляет грубую силу, а вы попали в ситуацию случайно, вы заблуждаетесь. В отношениях партнеры всегда действуют вместе. Один может начать психологическую игру, спровоцировать другого на те или иные действия, но другой может поддержать, а может и отказаться. И если он принял игру, значит, ответственность лежит и на нем тоже. И нужно уметь брать свою часть ответственности в том числе за проблему насилия в семье.

Не бывает такого, что мужчина просто так захотел и ударил, захотел и толкнул женщину. Что-то его спровоцировало. Скорее всего – сама женщина.

Что такое сценарий жертвы?

Здоровая и уверенная в себе женщина, которая привлекла агрессора – это практически нереальная ситуация. Скорее всего, это женщина со сценарием жертвы.

В психологии есть понятие виктимности. Есть область науки – виктимология, которая изучает поведение жертвы. Жертва живет по сценарию, согласно которому ей нужно найти обидчика. Женщина с таким сценарием бессознательно ищет себе мужчину, склонного к насилию, или провоцирует на агрессию того, кто рядом.

Если вы не в первый раз попадаете в ситуацию, где мужчина поднимает на вас руку или как-то еще проявляет агрессию, скорее всего, вам подсознательно нравится быть жертвой. И с этим важно работать, потому что иначе любой мужчина будет чувствовать ваш настрой, и это будет провоцировать его на неадекватное поведение.

Как женщины вызывают мужскую агрессию

Говорят, мужчины бьют руками, а женщины словами. И удары словами могут оказаться гораздо больнее. Есть женщины, которые любят язвить, поддевать мужчину, ранить его самолюбие. У таких женщин обычно в характере оставлять за собой последнее слово, не молчать ни при каких обстоятельствах. «Ты ей слово, она тебе десять». Это угнетает мужчину, и он может сорваться.

Другая, хотя и похожая ситуация, когда женщина проверяет мужчину на прочность. Это тревожная женщина, которой нужны подтверждения, что рядом с ней – сильный человек. Она не умеет контролировать свои эмоции и хочет быть уверенной, что хотя бы он умеет. Ей мало для проверки одного раза, и она постоянно дергает его, подкалывает, провоцирует. Она ждет от него мужской реакции, спокойной. Она хочет услышать в ответ «Милая, не переживай, все будет хорошо». Это может сработать один раз, второй, третий… но мужчина тоже живой и устает. Кто на пятый раз, кто на двадцать пятый, но рано или поздно любой мужчина сорвется. Он либо уйдет, либо все-таки накричит, либо применит силу.

Почему мужчина может сорваться?

Часто женщины неосознанно находят момент мужской уязвимости, когда мужчине особенно больно слышать от них неуважительные, бьющие по самолюбию, слова.

Он может сомневаться в своей мужественности из-за проблем со деньгами или ссор с друзьями, у него может быть эмоциональное выгорание, какие-то другие проблемы на работе, и тут еще вы не уважаете его. И это может быть последней каплей, которая его сорвет. Я не оправдываю мужчин, я рассказываю вам, что делать не надо, чтобы не портить себе жизнь. Поэтому не провоцируйте, не пытайтесь показать, что вы сильнее, круче, умнее. Это не даст вам абсолютно никакой пользы, кроме того, что вы реально будете сильнее и умнее, и будет у вас рядом слабый и глупый мужчина.

Я знаю печальные истории, когда мужчина в тяжелой ситуации срывался на физическую агрессию, и семья в итоге распадалась. Он был хороший семьянин, хороший человек, хороший работник. Но когда очень сильно полоснули самолюбие, он не выдержал. А женщина не смогла простить. И потом годами жалела об этом, потому что потеряла надежного и любимого человека.

Не доводите людей, работайте с привычкой язвить, подкалывать, бить словами. Если нужно зачем-то критиковать мужа – делайте это тактично. А иногда и вовсе стоит уступить, вовремя остановиться, не раздувать конфликт. Помните, что для многих мужчин удар по самолюбию –самый болезненный.

Как правильно реагировать, если мужчина поднял руку

Если такое произошло впервые, это не приговор отношениям, но серьезный «звоночек». Он значит, что и вы, и мужчина что-то очень сильно делаете не так.

Если со стороны мужчины начались проявления силы, первое, что нужно сделать – это сразу же дать ему понять, что с вами это недопустимо, что вы не тот человек, который будет терпеть (важно, чтобы вы действительно так считали, не были жертвой, оправдывающей своего обидчика).

Второе – очень подробно обсудите ситуацию. Почему это произошло, что его заставило так поступить, что вы почувствовали и почему вас это пугает.

И важно, чтобы каждый из вас признал свою неправоту. Вы – свою часть ответственности, (допустим, вы спровоцировали его), а мужчина – свою. Иак бы вы ни вели себя, он не имел права так обращаться с вами.

Бывает, что мужчина не хочет извиняться, а вместо этого оправдывает себя. Он может даже привести аргументы из первой части статьи, сказать «ты сама виновата», «а что ты хотела, когда так себя вела?». Но оставлять это так нельзя, требуйте извинений и признания неправоты. Иначе строить дальнейшие отношения будет сложно – в вас останутся обида и страх, мужчина будет ощущать, что с вами можно вести себя как угодно… и ситуация повторится и, возможно, в худшем варианте.

Прощать или нет?

Тут все зависит от обстоятельств, в том числе от степени физического воздействия. Мужчина может ударить женщину, а может ее толкнуть или прижать, грубо схватить во время конфликта или ссоры. Это тоже воздействие, тоже применение грубой физической силы, но все-таки не удар. Это разные вещи и реакция на это тоже должна быть разной.

Я считаю, что если не было ударов, а было грубое воздействие, и оно не повторяется регулярно, ситуация не является критической. Это повод для разговора, безусловно, но не для того, чтобы немедленно разрывать отношения.

Но если мужчина ударил, тем более – избил, то здесь надо ставить вопрос о расставании. Какая бы ни была ваша ответственность, как бы вы неправильно себя не вели – сначала нужно решить, готовы ли вообще продолжать отношения, в которых произошло такое. И возможно, нужно оказаться от мужчины на расстоянии, хотя бы временно, а потом уже анализировать причины насилия в семье – в чем ваша ответственность, в чем его и так далее.

Это нужно сделать по двум причинам. Во-первых, потому что нужно себя обезопасить физически. А во-вторых, потому что если вы не среагируете на это однозначно и продолжите отношения, у мужчины может возникнуть ощущение, что все нормально, с вами так можно.

Бывают ситуации, когда мужчина первый раз в жизни вообще ударил вас или женщину вообще, испугался этого сам, сожалеет и испытывает чувство вины. Один раз такое простить можно, но нужно обязательно разобраться, что его спровоцировало. Можно простить, обговорить, обсудить, договориться о чем-то, дать понять, что это неприемлемо и обозначить, что в следующий раз будет расставание.

Заключение

Надеюсь, вы увидели, что ситуация «мужчина ударил» неоднозначная. И что нельзя сказать «мужчина бьет – плохой, не бьет – хороший». Все зависит от отношений, ситуации, ваших установок, от того, как вы ведете себя, от того, каких мужчин вы притягиваете. И самое главное – даже идеально правильный, интеллигентный человек может сорваться, если его довести. Почитайте статью «Основная аксиома общения», она как раз о важности того, насколько сильно мы сами влияем на то, как к нам относятся. И если вы научитесь правильно общаться с людьми, про насилие в семье можно будет даже не думать.

  Вадим Куркин

Он ударил в первый раз. Что делать? — Психолог

Домашнее насилие — трагедия, не имеющая границ. Мужья увечат и убивают жен, матери лишают жизни детей, дети измываются над престарелыми родителями, внуки над бабушками и дедушками. Насильниками становятся благополучные на вид люди, вежливые, обеспеченные, образованные. Почему так происходит и можно ли себя защитить?

Статистика домашнего насилия по России ужасает — от 12 до 14 тысяч женщин ежегодно погибает от рук своих мужей или становится калеками, более 7 тысяч детей избивают до увечий или убивают. 80% замужних женщин, если верить опросам, хотя бы однажды сталкивались с вербальным насилием, 20% — с физическим. Более 5 тысяч детей в год становятся жертвами сексуального насилия со стороны родственников, около 50 тысяч бежит из дома.

Ресторатор из Москвы убил свою жену, мать троих детей, узнавшую о его измене. Бизнесмен из Артемовска, запрессованный кредиторами, застрелил дочь, сына и беременную жену. Шизофреник из Нижнего Новгорода убил беременную жену, шестерых детей и родную мать — семья несколько раз обращалась в полицию по поводу жестокого обращения, но никто их не защитил. Мать из Лабытнанги избила до полусмерти двухлетнего сына, не получив на карту пособие. Мать из Томска убила семилетнего сына за плохо выполненное домашнее задание.

Родители выбрасывают детей из окон, топят и душат… и это только верхушка айсберга.

Мало кто обращает внимание на синяки на лице соседки или заплаканное лицо одноклассника своих детей, мало кто потрудится набирать номер полиции, услышав крики о помощи. Насилие творится за закрытыми дверями, в кругу семьи. И о нем молчат до последнего. Потому что стыдно, страшно, неловко объяснять, что твой примерный, непьющий, хорошо зарабатывающий муж превращается в дикого зверя, или ты сама, любящая добрая мамочка, становишься чудовищем, кричишь на малыша и лупишь его почем зря. Потому что надеешься — все изменится. Муж осознает, ребенок подрастет и начнет слушаться, дела обустроятся и все будет хорошо… Не будет.

С момента первой пощечины женщине и первого «ремня» ребенку ситуация меняется безвозвратно. Человек, который никого не бил, будет искать легитимные способы выразить гнев, а тот, кто попробовал адреналиновый кайф от выплеска эмоций через насилие, начнет увеличивать дозу. Человек, которого никогда не били, доверяет семье, а «битая ворона куста боится».

Боль рушит базовое доверие, порождает страх и агрессию, непредсказуемо обостряет или глушит эмоции. Иногда травматизация настолько серьёзна, что жертва начинает провоцировать своего обидчика, ощущая себя живой только на пике сильных переживаний. Или срабатывает «Стокгольмский синдром» — в 1973 году шведский грабитель взял в заложники четырех банковских клерков, и за пять дней заключения они так привязались к бандиту, что наняли ему адвоката.

Или формируется знаменитый «треугольник Карпмана» — «преследователь-жертва-спаситель», в котором возникает взаимозависимость агрессора и объекта агрессии. Именно в таких треугольниках взрывы насилия сопровождаются мольбами о прощении и «медовым месяцем», заставляющим жертву вытеснить из памяти пережитые страдания. Да, в таком треугольнике оказываются и родители с детьми.

При этом в брак вступают нормальные люди — любящие, добрые и счастливые. Глядя на сияющее лицо гордого жениха трудно вообразить, что он станет лупцевать дочку или бить по животу жену. Откуда же берется насилие в семье? Вариантов пять.

Союз с душевно или духовно больным, изувеченным человеком, психопатом, алкоголиком или наркоманом. В этом случае физическое и эмоциональное насилие проявляется чуть ли не на свадьбе и со временем только нарастает, принимая все более уродливые формы. Когда мужчина лупит жену до обморока из-за подгоревшей яичницы или ломает руку годовалому сыну за пролитую на документы воду — это не дурное настроение или каприз, а болезнь, чрезвычайно опасная для окружающих.

Хронический стресс, долгий недостаток сна в сочетании с физическим и эмоциональным перенапряжением. Муж работает на износ, зная, что денег все равно недостаточно, и жена начнет упрекать за бедность. Мать-одиночка выворачивается наизнанку, чтобы у дорогого чада были ботиночки, портфельчик и планшет «не как у нищих».

Ребенок годами не спит больше пары часов подряд и не дает спать маме, или в конвейер включаются погодки. Нет своего жилья, места и времени для уединения. И над семьёй парят токсичные родственники, капающие на душу «а этот твой!», «поучи свою бабу!», «заткни сосунка!». Не все выдерживают, начинаются срывы — сперва крик, потом швыряние посуды, а следом и оплеухи с затрещинами. После срыва ненадолго становится легче — и круг замыкается.

Психотравмирующая ситуация. Увольнение с работы, невозможность платить ипотеку или кредит, тяжелая болезнь или смерть близкого человека, измена одного из супругов, появление первого ребенка, непозволительное поведение подростка, ограбление, пожар, автокатастрофа, переезд в другой город или другую страну. На поверхность вылезают самые неприглядные черты характера супругов, обостряются застарелые конфликты, нарастают обвинения, гнев и ярость, происходит переоценка ценностей. И порой пустяка достаточно, чтобы произошел взрыв, вплоть до убийства.

Нелюбовь. Супруги вступили в брак, потому что женщина забеременела, потому что «время пришло» или обстоятельства вынудили. Приспособиться к ситуации не получилось, подспудное недовольство растет, жена пилит мужа, муж бьёт жену, и оба срываются на детях.

Семейные «традиции». У одного или обоих супругов проблемы в родительской семье решались насилием, показательной поркой, дракой. Даже если человек изначально не хочет воспроизводить родительскую модель, со временем она может всплыть из подсознания.

Определить человека, страдающего душевным заболеванием, зависимостью или патологической деформацией личности, на этапе «жениховства» в принципе можно. Остальные варианты, увы, непредсказуемы и теоретически могут возникнуть в любой семье.

Комментирует психолог Андрей Новоселов:

Нормальные люди, в среднем и целом, к физическому насилию вообще не склонны. В армии долго и сложно отбирают и готовят людей, способных без колебаний бить и убивать в ближнем бою, и их (помимо психопатов, о которых разговор отдельный) получается заметное меньшинство от всех призывников. Что-то около 10-15%. Остальным даже в специально организованной для этого среде бить трудно. То же самое касается и уличных гопников, их меньшинство, да и те обычно сначала «догоняются» алкоголем или лёгкими наркотиками, прежде чем идти развлекаться насилием.

Так что нормальных людей, которые просто так никого не бьют, пожалуй, всё-таки большинство. Они могут быть мелкими семейными тиранчиками, нытиками, брюзгами, разгильдяями и гуляками, но к физическому семейному насилию они не склонны. Чтобы они сорвались, их надо долго держать в нестерпимых условиях, истерить, ставить противоречивые требования и в общем вести себя мерзко — и тогда когда-нибудь аффект накопится, человек сорвётся до неумелого рукоприкладства (или до бытового убийства, тут как получится). Потом искренне ужаснётся, будет раскаиваться, виниться, заглаживать содеянное и ещё долго-долго держаться до следующего срыва.

Что же делать? Конечно с помощью одной статьи невозможно отыскать рецепт решения проблемы, об которую бьются миллионы психологов, социологов и социальных работников во всем мире. Но кое-что посоветовать можно.

Если вы хотите, чтобы в вашей семье не было насилия — просто не впускайте его в дом. С первых дней брака. Не позволяйте себе злыми словами «бить» мужа по болевым точкам, унижать его на людях, шантажировать отказом от близости, манипулировать его чувствами. Не допускайте, чтобы муж оскорблял и унижал вас, отнимал ваши деньги, портил ваши вещи, контролировал ваш телефон и перемещения.

Не поднимайте руку на детей, не унижайте их — маленький человек тоже личность. Не разрешайте мучить и избивать домашних животных. Не одобряйте уничижительное обращение с родственниками, особенно пожилыми и беспомощными, не радуйтесь «курощению» бывшей жены.

Есть масса методик работы с гневом, выплеска и выпуска эмоций. Их можно прокрикивать, продыхивать, просчитывать от одного до бесконечности, простите. сливать в унитаз, бить боксерскую грушу, рвать и жечь «листы гнева». Попробуйте сами и поделитесь наработками с мужем.

Ссоры в семье неизбежны. Но ссориться можно и нужно без насилия. Высказывайте недовольство из «я-позиции», без упреков и обвинений, не вспоминайте прошлые обиды. Не бейте по мужской гордости и самолюбию, шутками или нарочитым преувеличением парируйте грубости в ваш адрес «да, любимый, я ужасная дура, самая глупая дура в этой галактике». Пользуйтесь психологическим айкидо, мягко уходите от болевых контактов. Деритесь подушками или надувными мечами, обливайтесь водой, устраивайте борьбу, смейтесь вместе и выпускайте агрессию.

В стрессовых и особенно в психотравмирующих ситуациях очень важно понимать, что болит не только у вас, но и у всех, кто рядом с вами, что любой удар, любое обвинение сейчас воспринимаются намного острее — и вами и вашими близкими. Используйте любую возможность для сна, отдыха, смены обстановки. Говорите по душам, обязательно выслушивайте мужа и постарайтесь его понять. Не напоминайте о своих проблемах и тем более не обвиняйте, когда мужчина «на взводе», голоден, устал, решает срочный вопрос. Если вы устали, голодны и «на взводе» — выйдите из ситуации, на худой конец запритесь в ванной с шоколадкой и сладким чаем.

Вам кажется, что в статье звучит тезис «жена да убоится мужа»? Не совсем так. Женщина гармонизирует обстановку и создает атмосферу, она может сделать семейный климат мягче и приятнее — или обеспечить ежевечерние бури. Но семью создают два человека. И в насилии всегда —подчеркиваю _всегда_ — виноват насильник. Никакие слова, никакая оплошность, грубость или глупость не дают одному человеку права избивать другого. К слову, к женщинам это тоже относится, пощечина мужу и трепка ребенку — это тоже насилие.

Конфликт никогда не происходит на ровном месте, беспричинно — исключая, увы, случаи манифестации душевных заболеваний, алкогольную или наркотическую интоксикацию. Нарастание градуса агрессии в семье отслеживается по грубости, брани, хлопанью дверьми, беспочвенным обвинениям и слезам. Если вы видите, что муж злится и придирается, или вы сами превращаетесь в фурию — постарайтесь изменить ситуацию.

Проанализируйте причины, обратитесь к психологу или священнику, проверьте здоровье, если есть возможность — смените обстановку. Выберите подходящий день и спокойно поговорите по душам, поделитесь накопившимися проблемами и сомнениями. Найдите сами или предложите мужу занятие, позволяющее выплеснуть гнев — например, спорт. Иногда атмосферу разряжает крупная, активная собака, требующая контроля и дрессировки.

Первый удар, первое физическое насилие — маркер, показывающий, что ситуация в семье стала недопустимой. Неважно, что послужило причиной — конфликт, алкоголь, стресс на работе, страх или гнев. Никакие цветы и шубы ситуацию не исправят. Потому что если вы примете дары и уверения «больше не повторится» — повторится и во второй, и в десятый раз, круг замкнется.

Комментирует психолог-консультант Варвара Попова: Если в конфликтной ситуации партнер позволил себе акт физического насилия, это предмет для серьезного разговора. Не прямо сразу, это чаще всего невозможно потому, что ситуация накалена до предела. Но через недолгий промежуток времени— необходимо. Одно из основных правил такого разговора —обойтись без обвинений и упреков. В противном случае весь смысл такого разговора сводится к нулю и даже может привести к повторению ситуации конфликта.

Если разговор без посредника не клеится, скатывается к жонглированию штампами и становится похожим на «сказку про белого бычка», то лучше воспользоваться услугами психолога.

В такой ситуации задача специалиста — научить пару слушать друг друга, и слышать, а не додумывать. А также обучить искусству ссориться. А точнее, не доводить дело до ссор и конфликтов. Учиться стоит искусству договариваться. Конфликт ведь как нарыв, зреет постепенно, раз недосказанность и непонимание, два, три… копится негатив постепенно и ба-бах! Взрыв.

В этой работе часто всплывает множество «подводных камней». Все тех же детских травм, например. Или еще бывает несовпадение понимания распределения ролей в семье. У каждого человека существует некое идеальное представление о ней. Иногда это калька с родительской семьи. Но необязательно. У воспитанников детских домов, например, это может быть некая модель, собранная, как пазл, из книг, фильмов, рассказов окружающих.

И вот эти модели люди пытаются воспроизводить в собственных семьях. Хорошо если они совпадают или хотя бы дополняют друг друга. А если нет? У одного из партнеров идеальная картинка — классический патриархальный брак, у другого — партнерский. Для одного роль мужа может быть сродни роли диктатора, для другого — равноправного члена сообщества. И тогда нужен поиск компромисса. Если он возможен, конечно.

К сожалению, когда ситуация насилия повторяется, способов спасти брак почти нет. Чисто теоретически насильник может взяться за ум, пройти терапию и справиться с гневом, но для этого ему придется осознать и свою вину, и свою неправоту, а на это способны считаные единицы. Обещания и клятвы не помогают — только лечение у профессионала. Поэтому если супруг поднял на вас руку во второй раз — готовьтесь к разводу.

Чтобы не чувствовать себя беспомощной и не имеющей возможности уйти, позаботьтесь о своей финансовой безопасности, хоть немного. В арабских странах жены носят на себе буквально килограммы золотых украшений — если муж решит сказать супруге «талак», она уйдет в чем была, и золото позволит ей выжить. Имейте закрытый счет и секретную карточку, сделайте «заначку» у родителей или лучшей подруги, заведите ячейку в банке или воспользуйтесь камерой хранения на вокзале.

Собрать эквивалент тысячи долларов не так сложно, как кажется, а эта сумма позволит вам купить билеты, продержаться месяц-другой, снять комнату и прокормиться, даже с ребенком. «Заначка» позволит вам уверенней глядеть в будущее и пригодится в любой тяжелой ситуации. А если возникнет необходимость — вы сможете спокойно покинуть дом, где вам угрожают. Туда же, в «схрон», можно положить нотариально заверенные копии документов, на случай если супруг попробует отобрать паспорт, свидетельство о собственности или рождении ребенка.

Необходимость побега возникает, когда супруг входит в штопор, угрожает убийством или самоубийством, наносит вам или детям серьёзные побои. Речь идет уже не о сохранении семьи, а о вашей жизни и жизни детей. Бежать надо, когда супруг крепко уснул или ушел из дома на несколько часов. Собираете самое необходимое и ценное, сколько сможете унести, смену одежды для себя и детей, вызываете такси, едете в ближайший торговый центр, меняете телефон, покупаете новую симку и быстро принимаете решение, куда дальше.

Если вас примут родители или родственники, если у вас есть близкие друзья в другом городе или достаточно денег, чтобы отправиться отдыхать в Сочи, Абхазию или Крым — это идеальный вариант. Если нет — обратитесь в кризисный центр, они есть во многих крупных городах. В крайнем случае уезжайте в ближайший населенный пункт, поселитесь на время в хостеле или недорогой гостинице, снимите комнату у вокзальной бабушки.

Чтобы выехать без документов и не оставить следов, можно воспользоваться сервисом «блаблакар» — водители, ищущие попутчиков, не будут спрашивать у вас паспорт. Не забудьте о соцсетях, которые могут индексировать ваше местоположение, — закройте записи и удалите из друзей всех, кто может выдать вас мужу, поменяйте пароли на всех страницах и почтовых ящиках.

Вот здесь вы найдете список телефонов и адресов служб помощи женщинам в кризисных ситуациях.

Вопросы «что делать дальше» утрясутся сами собой через несколько дней — станут очевидны варианты поисков работы, жилья, детали будущего развода. Многие знаменитые женщины проходили через столь трагичный этап биографии. Маргарет Митчелл, уйдя от своего первого супруга, много лет не расставалась с револьвером, пока не узнала, что «бывшего» убили где-то в салуне. Тина Тернер годами страдала от тирании мужа, Айка Тернера, и сбежала от него прямо посреди концертного турне. Джоан Роулинг тоже была жертвой семейного насилия. Они выжили и поднялись к вершинам.

Если вы решили обратиться в полицию, делать это нужно «по горячим следам», фиксируя побои в травматологическом пункте. В полиции неохотно принимают дела о семейном насилии — большая часть жен забирает заявления по тем или иным причинам. Будьте готовы к нелегкой борьбе. И лучше не начинать её, находясь на одной жилплощади с супругом, — обращение за помощью может разъярить его и ухудшить ситуацию.

Если вас избивают — постарайтесь любыми путями выбраться из квартиры и позвать на помощь. Кричите «пожар», бейте окна, притворяйтесь мертвой или потерявшей сознание, попытайтесь позвонить в полицию или родственникам. Ваша жизнь дороже любых условностей.

Если насильник — вы сами… Да, бывает, что мать избивает своих детей. Это ненормально. Это страшно. Это лечится, если не упиваться виной и гневом, а назвать проблему по имени и обратиться за помощью, выйти из круга. Понадобятся психологи — и вам и детям. Предстоит долгая и непростая работа. Возможно, на время терапии лучше попросить подругу или маму пожить с вами, чтобы останавливать ваши срывы. Иногда имеет смысл отправить ребенка в санаторий или детский лагерь, чтобы все могли отдохнуть. Но в любом случае выход есть!

Если вы сами раз за разом оказываетесь жертвой — школьной травли, буллинга на работе, семейного насилия, конфликтов — возможно, у вас выработалось виктимное поведение. И вы даже не замечаете, как провоцируете опасные ситуации. Это не значит, что вы виноваты в чем-то. Но без профессиональной помощи, работы с травмами и внутренними проблемами вам не справиться с тягой к саморазрушению. Обратитесь за помощью и найдете её.

И напоследок хочется от всей души пожелать вам никогда не сталкиваться с необходимостью применять на практике советы из этой статьи. Пусть ваш дом будет мирным и теплым, уютным и защищенным, пусть в семье царят любовь и доверие. А если вы вдруг начнете лупить друг друга подушками — лишь затем, чтобы повеселиться вместе!

Источник

откровения жертв домашнего насилия – Москва 24, 07.03.2019

С 8 по 10 марта в городах России и Белоруссии пройдет благотворительная акция «Не виновата» в поддержку женщин, переживших домашнее насилие. В рамках акции проведут различные концерты и творческие мероприятия, вся прибыль от которых будет направлена фондам поддержки женщин, столкнувшихся с такой ситуацией. Две смелые героини поделились с порталом Москва 24 своими сокровенными историями и рассказали о страшных годах жизни с мужем-тираном.

Ангелина, терпела побои в течение 3,5 года

Фото: предоставлено героиней материала

С ним мы познакомились в интернете в 2012 году, но не на сайте знакомств, а в группе в соцсети, где обсуждали политику. В одном из острых споров, который разразился онлайн, за меня вступился парень, потом мы перешли на общение в «личке». Мне тогда было 23 года, а ему 31. Общались в основном на политические темы, но потом он пригласил меня встретиться. Я приехала просто пообщаться с соратником по взглядам, а он подарил цветы и сказал, что я ему понравилась.

Через какое-то время мы стали встречаться, но так как жили в разных городах, виделись только один раз в месяц, остальное время – онлайн. Внешне он мне не очень нравился, но подкупало то, что он уважал меня, понимал и не требовал ничего в сексуальном плане, зная, что я следовала принципу не спать до свадьбы.

Тем не менее, тревожные «звоночки» были уже тогда. Сам по себе он человек агрессивный, грубый, мог наорать без повода. Например, если у него машина не заводилась, а я что-то говорила в этот момент, у него вспыхивала агрессия.

При этом он открыто рассказывал, как бил первую жену и потом другую девушку, с которой был в отношениях. Но так как он говорил, что обе были гулящие, у меня тревоги не возникало: думала – ну я же не такая!

Предложения руки и сердца как такового не было, мы просто отдыхали на море, и он сказал, что по возвращении домой мы подаем документы в ЗАГС. Помимо того, что мне уже хотелось семью, детей и переехать в город покрупнее, где он как раз жил, давил еще один серьезный аспект: я была ему должна. Мы с мамой брали кредит в банке и не могли его погасить. Нас сильно жали коллекторы, тогда он взял и оплатил долг.

Так, через год после знакомства мы поженились. Любви не было. Даже помню, что перед тем, как ехать выбирать свадебное платье, я сидела на вокзале и плакала. А под конец еще узнала, что он пьет, хотя и обещал, что в семейной жизни с этим завяжет.

Накал страстей начался уже с первого дня совместной жизни, были какие-то оскорбления, он постоянно требовал, чтобы я заступалась за него в конфликтах в интернете. Потом он выпивал и предъявлял претензии: «Ты мямля, лохушка, и слова за меня не можешь сказать». Постоянные побои начались уже через пять месяцев. Он мог избить за какие-то мелочи: чай долго несла или картошку порезала мельче, чем он любит. А если мне в соцсети кто-то написал «привет», ему прямо крышу срывало, так сильно начинал ревновать. Любой разговор, даже о музыке, мог вызвать агрессию, много скандалов также возникало на фоне пьянок.

Как-то на одном из праздников опять затронули национальную тему, и он вскипел. Взял торт со стола и бросил его на пол. Потом он набросился на меня, я стала убегать в другую комнату, а он догнал и ударил меня по лицу. Из губы потекла кровь.

Дальше такие ситуации стали повторяться все чаще, он уже не мог остановиться. Я пыталась с ним разговаривать, выяснить, в чем проблема? Он ответил, что «пока побоев не было, то и не хотелось, а теперь сам понимаю, что когда срываюсь, то уже не могу остановиться, так и с прошлыми женщинами было». Он понимал, что это уже проблема, но на мои предложения пойти к психологу или наркологу отвечал отказом: «Не хватало еще, чтобы я до такого опустился».

Он мог издеваться надо мной на протяжении нескольких часов подряд. Унижал, садился на меня, избивал, в основном по голове. Потом кровь из носа шла.

После очередного раза у меня было сотрясение мозга и ушиб тройничного нерва, синяки по всему телу. Я хотела уйти, но он слезно извинялся, говорил, что любит и не может без меня, называл себя мразью и сволочью. В итоге я его простила, не ушла тогда. В течение года были побои и примирения, а еще через год я забеременела, стала зависимой от него, а он стал вообще неуправляемый.

Два раза после сильных побоев я ходила к врачу, но при этом никогда мужа не выдавала. Выдумывала истории: упала во дворе, неизвестные ограбили на улице. Ни в центры помощи, ни в полицию я не обращалась. Как-то в очередной раз он меня побил, а на утро сказал: «Интересно, а как это, жить и знать, что тебя в будущем отп**дят?». Тогда я поняла, что он не собирается меняться. Последней каплей стали разборки на очередном семейном празднике. Это было уже при его родителях. Отец тогда с ним разговаривал, объяснял прописные истины, но все без толку.

В итоге целых 3,5 года я терпела побои. Друзья про это знали, советовали уходить и даже предлагали его наказать, но я была против. Через год после рождения дочери мы разошлись. Хотя развод он до сих пор не дает, считает, что мы муж и жена. Иногда, когда захочет, может потащить меня куда-то. Пока был на заработках, присылал алименты, но сам говорит, что это не алименты, мы семья. При этом дочку он не видит, не интересуется, как она – ему все равно.

У меня и так была низкая самооценка, а сейчас вообще ниже некуда. Психика не выдерживает, срываюсь на всех. На мне ведь все: съемная квартира, мама на пенсии, ребенок, животные. Сейчас работаю завхозом, но параллельно учусь на педагога, когда закончу, собираюсь устроиться в отдел по делам несовершеннолетних. Осталось продержаться три месяца, там и зарплата хорошая будет, и не придется унижаться за помощь, чтобы кормить семью.

Ольга, терпела побои 8 лет

(имя изменено по просьбе героини)

Фото: предоставлено героиней материала

Мы познакомились 10 лет назад через общих друзей, когда пришли к ним в гости. Сначала все было романтично, фактически любовь с первого взгляда, и в принципе никаких тревожных знаков я не замечала. Отношения закрутились так быстро, что мы стали встречаться, и через полтора месяца я уже забеременела.

Сначала он вроде был рад, но потом оказалось, что он не готов принимать проблемы, возникавшие в процессе беременности. У меня был токсикоз, не всегда хорошо себя чувствовала, в итоге появилась необходимость лечь в больницу на сохранение. Тогда он начал как-то странно себя проявлять и требовать, чтобы я была такой же, как и в момент знакомства.

Он стал сам решать, ложиться мне в больницу или нет, потом запретил общаться с друзьями, потому что ему не нравились их советы. Уже тогда он старался все контролировать, начал читать мои письма, слушать все телефонные разговоры, запрещал ставить пароли и требовал, чтобы я ему все рассказывала. Причем считал, что делает это из хороших побуждений и во благо семьи.

На тот момент я училась, а он, будучи на четыре года старше, уже работал. Во время беременности мне пришлось взять академический отпуск, но после рождения ребенка он обратно на учебу меня не пустил.

Он запер дверь и сказал: «Все, твой институт закончен, теперь работать тебе не надо, это буду делать я. А твое дело сидеть, борщи варить, за ребенком ухаживать и делать все, что я скажу».

На работу тоже не давал устраиваться, однажды разбил мой телефон, чтобы я больше не смогла договариваться о собеседованиях. Потом разбил ноутбук, когда ему не понравилось одно письмо. Причем письмо было от подруги, где она просто вспоминала одного нашего общего знакомого. Он принял это как личное оскорбление, а с представителями мужского пола вообще запретил общаться.

Позже он стал звонить моим друзьям и подругам, что-то им говорил, после чего мое с ними общение прекращалось. Скорее всего, он серьезно запугивал людей, вплоть до угроз родственникам и убийства. С родителями мы тоже не общаемся, потому что они изначально были против нашей женитьбы. Таким образом, года через два я уже не общалась ни с кем из «внешнего мира». Просто смирилась с этим в какой-то момент и поняла, что если не делать лишних звонков и слушать его, то все будет более-менее ничего.

Но потом он стал драться, бить меня. Сначала это было не сильно: где-то толкнул, еще что-то. Но потом он стал чаще пить и через 2,5 года после женитьбы, прямо на Новый год, он устроил драку. Причем с нами была его мама, которой тоже досталось. Его взбесило то, что мы с мамой спокойно попросили его больше не пить. Мы пытались его остановить, но это было бесполезно.

После второго случая побоев я обратилась в полицию, но они отказали в возбуждении уголовного дела, потому что было недостаточно доказательств, что это сделал муж. По идее там проходили статьи 116 и 119 (ст. 116 УК РФ «Побои», ст. 119 УК РФ «Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью». – Прим. ред.). Когда пришел участковый, муж сказал, что ничего подобного в семье не происходит, что он «не бьет и нормально себя ведет, но может быть иногда наказывает», – это так у него называется. А после разговора с участковым ситуация в семье еще сильнее ухудшилась, муж стал вообще неуправляемым.

Когда он разбил мне нос, я ходила в травмпункт, но испугалась сказать, что это побои, ведь если бы там завели уголовное дело, мне бы не поздоровилось. Я боялась, что если это всплывет, он может просто меня убить.

Он запирал меня дома, пока синяки от побоев не заживали. Главным было, чтобы соседи этого не увидели. И старался бить так, чтобы следов было не видно, в основном по голове. Самое страшное, что в доме был маленький ребенок, который все это видел. Он тоже папу боялся, садился, закрывал уши, глаза, и пытался на все это не смотреть. Мне было очень тяжело, но огородить его от этого я никак не могла. Потом снова были обращения в полицию, но в какой-то момент я потеряла надежду, что они мне помогут. Пыталась сама поговорить с ним по-хорошему, но он просто не слышал.

Его агрессия могла наступить в любой момент: мог побить за то, что я забыла поперчить мясо, или сломать ребенку планшет за то, что он не пошел чистить зубы по первому требованию. Вдобавок вспоминал мне какие-то старые обиды и бил еще и за это. Скандалы и драки происходили волнами: то возникали, то утихали. Но в последний год периодов затишья практически не было.

Я терпела все это в течение восьми лет, но в какой-то момент районный психолог, к которому я ходила, поняла, что ситуация не меняется, и посоветовала обратиться в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Она сама позвонила и сообщила, что мы можем туда приезжать. Тогда мы с ребенком собрали вещи, подождали, пока он уйдет, и вышли.

Сейчас, находясь в центре, я чувствую психологическое облегчение, со мной разговаривают специалисты, с ребенком также ведется работа, индивидуально и в группе. Хотя муж знает, где мы. Уже звонил и говорил, что мы его позорим, что у нас в семье все нормально, и мы должны вернуться обратно. Но понятно, что ничего не изменится. Перед тем, как уйти, я уже подала заявление на развод. Сейчас идет бракоразводный процесс, а я определяюсь, где мы будем жить и куда устроиться работать.

Оглядываясь назад, я понимаю, что надо было уходить раньше, когда уже начался контроль, даже еще не побои. Женщинам, находящимся в подобных ситуациях, обязательно нужно обращаться в полицию, но безопаснее делать это уже из кризисного центра. Рисковать не следует, ведь такие люди могут действительно покалечить, если не убить.

Куда обращаться, если вы стали жертвой домашнего насилия

Фото: depositphotos/ djedzura

В Москве при Департаменте социальной защиты населения действует «Кризисный центр помощи женщинам», это единственное государственное учреждение в столице, основным направлением деятельности которого является помощь в подобных ситуациях. Стационарные отделения кризисного центра предоставляют 70 койко-мест на временное проживание женщинам (одной или с ребенком), пострадавшим от психофизического насилия в семье. Помимо государственного центра, помощь женщинам оказывают и различные некоммерческие организации.

Если стационар города принимает только москвичей, то на «телефон доверия» (8-499-977-20-10 или 8-488-492-46-89) могут позвонить женщины из любой точки страны. Ежедневно на «телефон доверия» и «горячую линию» (стационар) поступает около 25 звонков. Всего с 2014 по 2018 гг. за психологической помощью женщинам и детям в Центр поступило более 44 тысяч очных обращений и почти 24 тысячи обращений на «телефоны доверия». Примерно 10–15% позвонивших женщин решаются обратиться в центр и пройти реабилитацию. Жители других городов перенаправляются в профильные государственные или некоммерческие организации по месту проживания.

Как отмечают специалисты Кризисного центра, физическому насилию, как правило, предшествует длительное психологическое насилие в виде постоянных оскорблений, насмешек, критики любого мнения женщины и так далее. Поэтому в первую очередь женщине в такой ситуации необходимо обратиться за квалифицированной помощью к психологу.

Если вы подверглись физическому насилию в семье (это относится и к тем случаям, когда следов побоев на теле не видно), необходимо продумать план безопасности себя и детей, обратиться за квалифицированной помощью в Кризисный центр помощи женщинам и детям.

При получении телесных повреждений (рассечение кожных покровов, переломы, гематомы и других) в результате физического насилия в семье, необходимо обратиться в полицию, документально зафиксировать побои и повреждения, а также найти убежище, чтобы изолировать себя от обидчика. Если женщина получает убежище в стационаре, то ей незамедлительно оказывают психологическую, медицинскую, социальную помощь. Если решает укрыться у родственников, то она также может обратиться за помощью в Кризисный центр. Это относится ко всем пострадавшим, включая свидетелей насилия, чаще всего это дети.

Что делать если парень ударил девушку — Мой совет

Мы живем в цивилизованном обществе. Но даже в наше время бывает, когда парень применяет силу относительно девушки. После такого поступка в голове возникают вопросы: «Почему он так сделал? И что делать дальше?». На эти вопросы мы и дадим ответы.

Такое действие парня можно объяснить многим. Но как бы там не было, ни одна девушка не заслуживает, чтобы ее ударили. Когда парень поднимает руку на свою девушку, он полностью дискредитирует себя как мужчину. Даже если девушка сделала что-то очень плохое, то порядочный парень развернется и уйдет.

Зачем бить девушку? От этого явно не станет лучше. Такой поступок парня говорит о том, что у него явные проблемы с психикой. Адекватный человек даже при сильной злости или обиде не поднимет руку на девушку.

Рассмотрим причины, почему парень ударил девушку:

1. Насилие в семье. Парень накопил негативный опыт, смотря на своих родителей. Если отец в его семье поднимал руку на его маму, то это оставило серьёзный отпечаток в подсознании парня. Насилие в семье не настолько страшно физически как психологически. Потому как это разрушает саму суть семьи. А еще это страшно тем, что дети смотрят на такое отношение родителей и учатся. Конфликты есть в любой семье. Но нужно уметь найти компромисс или уступить.

2. Парень со слабой силой воли. Таким людям не удается проявить себя в жизни. Потому они и пытаются отыграться на близких людях. Ведь вы его любите, а значит стерпите. Если девушка после первой попытки ее ударить не примет серьезных ответных действий, то такой парень будет этим злоупотреблять.

3. Диктатор. До сих пор в мире есть люди, которые считают, что девушки принадлежат им и считают их, чуть ли не своей собственностью. Но тут на самом деле есть проблема и в парне и в девушке. Потому что диктаторы ищут морально слабых девушек или тех, которые себя не ценят. То есть девушек, которые позволят себя обижать.

Что же делать, если парень вас ударил? Тут все зависит от того, на что вы готовы пойти, чтобы решить эту проблему. Любой может посоветовать бросить его. Но, что делать, если у вас семья, дети или вы сильно любите парня?

Рассмотрим, как девушке можно поступить, если парень ее ударил:

1. Бросить его. Если вас сильно с парнем нечего не связывает, то лучше уйти от него. Так вы обезопасите себя от угрозы еще когда-нибудь быть побитой. Ведь такие отношения, когда парень бьет девушку тяжело назвать счастливыми.

2. Игнорирование. После такого поступка, нужно на некоторое время прекратить общение с парнем. Пусть ищет пути как все исправить. Ну, а вы просто наблюдайте, хорошо ли он старается. Когда же придет время простить любимого, то уверено и серьезно предупредите парня о последствиях при повторном таком его поведении. Это позволит поднять вашу самооценку в глазах парня.

3. Проучить его. Нужно подумать, что парню больше всего нравиться в вас. И лишить его этого. Или переставить готовить или же прекратить близкие отношения. Соответственно предупредить его, за что он так страдает. Или же научить его другими методами, тут все зависит от вашей фантазии.

Если парень ударил вас, то ваша задача сделать что-то кардинальное чтобы такое больше не повторилось. Потому как такие отношения не приведут вас ни к чему хорошему. Так что вам нужно пресечь такие действия парня.

Комментарии:

Почему мужчина бьет женщину: психология поведения

Другие проблемы в отношениях

Агрессия в семейных отношениях – нередкое явление не только в России, но и в западных странах. Статистика домашнего насилия очень тревожна: согласно исследованиям, каждый час в нашей стране от мужской агрессии погибает одна женщина. Причинами агрессивного поведения мужчины могут быть комплексы, алкоголь. Однако большинство жертв домашнего насилия продолжают жить с домашним тираном в надежде на его перевоспитание.

Работа
(пешком или на велосипеде)
курьером по доставке еды

Сотрудничайте с партнёрами Яндекс.Еды и зарабатывайте до 2500 ₽ в день*

Подробнее >>

1

Причины агрессии

Когда человек срывает злость и накопившийся негатив на более слабом – это говорит о серьезных проблемах. Минимум – о невозможности правильно выплескивать негативные эмоции, максимум – о психическом расстройстве.

Основные причины, по которым мужчина неоднократно поднимает руку на женщину:

• Детство, проведенное в агрессивной среде. Часто парень или мужчина, выступающий в роли «кухонного бойца», сам в детстве стал жертвой агрессии со стороны отца или матери или видел такие отношения между своими родителями. Поэтому физическое воздействие на человека он воспринимает как единственное правильное наказание. Поводом для рукоприкладства может быть все что угодно: разбитая тарелка, невкусный ужин, ревность, плохое настроение. Так мужчина демонстрирует свою доминантность и заодно «учит» жену, как жить правильно.
• Алкоголь, наркотики. Поднять руку на женщину может человек, находящийся в неадекватном состоянии. В таких случаях, когда мужчина приходит в себя, он искренне просит прощения, раскаивается, уверяет, что безмерно любит. Спустя некоторое время вся ситуация повторяется снова и снова.
• Комплексы, неуверенность в себе. Мужчина, не умеющий доказать в социальной среде свою доминантность, испытывающий унижения от окружающих (работа, друзья), иногда становится настоящим домашним тираном. Со стороны этот человек производит впечатление мягкого и незлобивого. Маска добропорядочного гражданина срывается в семье, и близкие люди страдают от его ярости и неудовлетворенности в жизни.
• Садизм. Это психическое отклонение, и в таких ситуациях садисту не будет нужен даже формальный повод для «встряски». Такой мужчина оправдывает себя тем, что женщина сама вынудила его поднять руку. Садист будет наказывать женщину кулаком, ремнем, телефонным проводом – причем делать это с завидной регулярностью.

Многие люди со стороны считают, что причиной насилия становится сама жертва. Она якобы дает ему повод для агрессии: унижает, оскорбляет, ведет себя неподобающим образом с другими мужчинами. Психология утверждает, что это не так: те же ревность или слова оскорбления могут привести мужчину к эмоциональному срыву, но если в порыве неконтролируемой ярости он хоть один раз ударил женщину, – не стоит оправдывать такой поступок и оставлять его безнаказанным.

Почему мужчины заводят любовниц, а женщины любовников: причины измен

2

Женская реакция

Ни в коем случае нельзя пускать ситуацию на самотек и прощать даже единственный удар. Причем неважно, мужчина бьет женщину слегка по лицу или сильно по попе. Если он поступил так в качестве наказания или в результате срыва – это повод задуматься о дальнейших отношениях.

Женщины, которых однажды «проучили», часто оправдывают деспота, виня себя или неудачное стечение обстоятельств. Они прощают мужчину и не понимают того, что дают зеленый свет выходу его будущей агрессии.

Ситуация, в которой мужчина ударил женщину и был сразу прощен, может неоднократно повториться.

Женщина, которая не пытается кардинально решить ситуацию с рукоприкладством, обрекает себя на незавидную судьбу. Если «кухонный боец» разгорячен алкоголем, ее жизни угрожает реальная опасность. В таких ситуациях всегда стоит помнить, что в любой момент семейный тиран переключится на других домашних – животных, детей, пожилых родителей. Оправдывая бьющего ее мужчину, дама обрекает на страдания своих близких, в первую очередь это дети. Даже если нерадивый муж пальцем их не коснется, детство, проведенное в атмосфере агрессии, наложит негативный отпечаток на их дальнейшую жизнь.

Причины, по которым женщина прощает бьющего ее мужчину:

• Бьет – значит любит. Одно из самых неверных народных утверждений. Никакая любовь не оправдает физическое воздействие на любимого человека.
• Материальная зависимость. Жертва не расстается с агрессивным супругом или сожителем и прощает его из-за отсутствия денег и собственного жилья. Ей некуда идти.
• «Я его перевоспитаю». Опасное заблуждение, которое грозит привести к настоящей трагедии. Женщины связывают себя совместными узами с человеком, до этого «зарекомендовавшим» себя с агрессивной стороны, в надежде, что именно с ними он будет другим: хорошим и добрым. В 99 случаях из 100 чудесного превращения «чудовища» в человека не происходит.
• Жалость к любимому мужчине. Один из распространенных женских самообманов, грозящий перейти в хронический мазохизм. Жертва, получив сполна, начинает жалеть своего мучителя, обвиняя саму себя в провокациях. Чем чаще возникают такие ситуации, тем сильнее самой пострадавшей женщине нужна психологическая помощь.

3

Что делать?

Психологи, говоря о семейном насилии, проводят четкую грань между единичным физическим воздействием и регулярными побоями. Но даже единственный срыв на женщине – тревожный звонок, к которому стоит прислушаться. В такой ситуации нужно поговорить с мужем или любимым человеком по душам, дать понять, что, ударив женщину, он переступает черту, после которой будет только расставание.

Если у женщины есть надежный «тыл» в виде хороших друзей, неравнодушного отца или братьев, это поможет угомонить разбушевавшегося агрессора. Иногда достаточно просто пригрозить рассказать о ситуации близким мужчинам, и домашний деспот начинает осмысливать свое поведение.

Когда домашнее насилие стало не единичным, а происходит время от времени или регулярно, нужно бороться за свое здоровье и жизнь и принимать кардинальное решение – уходить навсегда от агрессивного сожителя. Ни одна причина не оправдывает тирана и пассивное состояние жертвы. Если побои в семье не прекращаются, это грозит привести к настоящей трагедии и сломанным судьбам.

Работа
(пешком или на велосипеде)
курьером по доставке еды

Сотрудничайте с партнёрами Яндекс.Еды и зарабатывайте до 2500 ₽ в день*

Подробнее >>

Заслужила, позволила или попала под горячую руку? Почему мужчины бьют женщин?

«Бьет – значит любит» – нет ничего абсурднее этого выражения. Есть тысяча других способов выразить свои чувства, но уж точно не подымать руку на любимую женщину.

Социологи России подсчитали: от домашнего насилия каждый час гибнет одна женщина. Как так получается, что мужчина, который должен быть поддержкой и защитником, превращается в домашнего монстра?

Почему некоторые мужчины застряли в Средневековье и любую проблему решают кулаками? Что делать, если муж бьет: обратиться в полицию? Паковать чемоданы? Или великодушно простить, ведь «ничего такого не случилось»?

Многие женщины, ставшие жертвами домашнего насилия, стараются скрыть этот факт. Кто-то не хочет выносить сор из избы, кому-то просто стыдно рассказать знакомым, что муж поднял руку.

Замазать синяк тональным кремом, сочинить красивую сказку о том, что упала и ударилась, придумать кучу оправданий поведения недомужчины – вот и решение проблемы.

А ведь если он раз замахнулся, два – ударил, так и в грушу для битья превратиться недолго!

Почему мужчины бьют женщин?

Случаи бывают разные, но мужским поведением насилие однозначно назвать нельзя. Это простительно пещерному человеку, а не разумной личности, живущей в двадцать первом веке.

Самоутверждение. Издевательство над женой – единственный способ для слабого мужчины укрепить свой авторитет.

Он по-максимуму пользуется бонусом от природы – своей силой. Даже мальчик-тростинка, который весит немногим больше женщины, в состоянии аффекта может нанести серьезные травмы.

Давайте представим ситуацию: мужчина в скверном настроении, он как порох: чиркнете спичкой – и взорвется.

А теперь вопрос: как будет сбрасывать напряжение нормальный мужчина? Пойдет в спортзал, ввяжется в жаркий спор на работе, выговорится друзьям, но уж точно не сделает женщину виновницей всех бед.

Зато для слабого индивида физическая агрессия – это возможность доказать свою власть и превосходство над женой.

Иногда дело обстоит иначе: к примеру, женщина получила повышение по работе. Стоило бы порадоваться? Но нет: мужчине обидно, что жена – начальник отдела, а он – рядовой офисный планктон.

Подняться с дивана и усерднее работать звезды не велят, вот и остается только выплеснуть негодование на жизнь кулаками.

Это происходило и раньше. Только с другой женщиной – матерью. Наверняка и ребенку доставалось. В итоге у него сложилось представление о модели семьи, в которой муж избил жену – и ничего не произошло.

Мама не дала сдачи, не ушла из дома, не вызвала полицию. Она просто приняла такое отношение как должное.

С такими случаями психологам работать сложнее всего, ведь базовые установки, полученные в детстве, изменить сложно.

Мужчина (тогда еще маленький мальчик) регулярно видел, как подвыпивший отец «награждал» свою спутницу жизни шлепками и оплеухами.

Для рукоприкладства особого повода не нужно: пересолила котлеты, не погладила рубашку, не распознала вовремя, что у мужа плохое настроение, и не самоустранилась.

Состояние опьянения. Алкоголь, наркотики сбивают все социальные настройки и могут превратить адекватного человека в настоящего монстра!

Наутро мужчина сильно раскаивается, клянется в любви, вымаливает прощение. Но в следующий раз все происходит по тому же сценарию.

Ревность. Нет веры человеку, который сегодня клянется в любви, а завтра бьет по голове предмет своего обожания.

Это огромный комплекс, ущемленное самолюбие, стремление к доминированию и тотальному контролю… Что угодно, но не любовь. Советы психолога очень просты: такие отношения нужно разрывать.

Психические отклонения. Садистские наклонности проявляются постоянной потребностью кого-то наказывать.

Домашний тиран получает удовольствие от избиений и унижений. Ему даже не нужен формальный повод для физического насилия. Виноватым себя садист не считает: это женщина вынудила его пойти на крайние меры.

Сама напросилась. Подколы, упреки, издевки, напоминания о никчемности действуют на сильный пол, как красная тряпка на быка.

Иногда представительницы прекрасной половины человечества специально демонстрируют свое превосходство. Они ведут себя так, будто мужчина обязан выполнять все их капризы.

Если мужчина ударил женщину, психология трактует это однозначно: этот поступок ненормален и его нельзя оставлять безнаказанным.

Пусть крушит стены, бьет посуду или бегает до седьмого пота в тренажерном зале.

Муж ударил по лицу: что делать?

В этой ситуации женщины поступают по-разному. Одна простит и забудет, другая – не потерпит такого поведения и разорвет отношения навсегда. Очень важно не занимать позицию жертвы: «Ударил, но я же сама виновата, спровоцировала его».

Здоровый и адекватный мужчина понимает, что при всем желании женщина (если она, конечно, не мастер спорта по единоборствам) противостоять ему не сможет.

Подняв руку на даму, он расписывается в собственном бессилии и неспособности решать проблемы другим способом.

Неважно, ударил ли мужчина по лицу или шлепнул по спине: факт остается фактом – это физическое насилие. Почему жены прощают мужей-драчунов?

• Материальная зависимость. Жене банально некуда идти, не на что кормить ребенка, у нее нет близких, которые бы поддержали ее в этой ситуации. Не каждая решится просто взять чемодан и уйти в никуда. Особенно, если есть малыш.
• Красавица и чудовище. «Я его перевоспитаю» – очень опасное заблуждение. В 95 случаях из 100 волшебного превращения не происходит. Агрессивный и ревнивый человек продолжает активно демонстрировать свой темперамент. А даме остается либо признать поражение и уйти, либо терпеть его выходки до конца жизни.
• Жалость. Это синдром хронического мазохизма. Такая женщина считает себя виноватой во всех бедах, а ее муж – белый и пушистый зайчик. Здесь не агрессору, а жертве в первую очередь нужна психологическая помощь.

Специалист по проблемам в семье Людмила Овсяник нарисовала психологический портрет жертвы домашнего насилия:

«Это – низкая самооценка, повышенная тревожность и внушаемость, неуверенность в себе.

У взрослых жертв наблюдается оправдание действий обидчика («жертва всегда сама виновата»), гипертрофированное чувство вины, подавленное чувство гнева,  уверенность в том, что никто не может реально помочь.

У женщин – приниженное понимание роли женщины в обществе и в семье.

Взрослая жертва боится огласки, изменения социального положения, осуждения («сама виновата», «заработала») или чрезмерно болезненно воспринимаемого сочувствия окружающих.

Боится нестабильности жизни в случае ухода из семьи: зачастую именно отсутствие жилья и  средств к существованию вынуждает жертв терпеть насилие на протяжении долгих лет».

Нужно четко обозначить границы допустимого, иначе одиночные случаи могут перерасти в регулярные избиения.

Подведем итоги

Мужчина, поднимая руку на женщину, признается в своей слабости и неспособности решать проблемы. Причин тому несколько:

• желание самоутвердиться за счет жены;
• модель семьи, в которой отец бил маму;
• ревность;
• состояние опьянения;
• провокации со стороны женщины;
• психические отклонения.

А вы бы простили мужчину, который поднял на вас руку?

парень ударил, что делать? — Психология

Мне 21 год. Сейчас заканчиваю институт. Ровно год назад мой МЧ (в котором я изначально души не чаяла, безумно была влюблена с первых недель) меня ударил. В тот вечер он выпил лишнего, и начал оскорблять меня и мою маму матом(хотя ему ничего плохого никто не делал), у меня случилась истерика (я была трезвая), при его родителях я стала ругаться нанего, тоже матом, хотела уйти, а он мне кулаком в лицо, со всей силы, как боксер!!! Сломал нос, после у меня началось воспаление, неделя в больнице. Итог: размазанный бесформенный нос, как у утки! Простила сразу!!! Ему даже бегать не пришлось, и клялся и в ногах валялся всего день! Потом начали вместе жить, думала что все хорошо будет, а нет! При ссорах (уже трезвый) опять несколько раз ударял, по спине в основном! один раз за матное слово длинным ключом в руку тыкнул! А я не уходила, операцию ждала пластическую, на нос. Деньги он дать обещал, так и жила, заявления ведь в милицию не написала! Операцию сделала, опять с ним жить начала. Бытовая ссора и опять удары, несильные но все же!!! Ушла обратно к родителям. Но с ним окончательно не могу разобраться уже пятый месяц. Говорит, что любит, и плакал, и в ногах валяется, и ножки целует, и уже на все готов, чтоб вместе быть. И божится, что не тронет, что в первый раз Я его вывела! Возможно глупо, но не знаю как быть! Любила его до безумства, и на изверга он в принципе не похож, иногда вообще ласковый как котенок, изначально всю жизнь мою переменил в хорошую сторону, может и сейчас немного люблю, потому что не могу никак порвать с ним раз и навсегда… А с другой стороны, разумом понимаю, что самолюбие унижено, в голове только и всплывает постоянно его удар, постоянный страх за будущее, боязнь совершить ошибку, если к нему вернусь… Как вообще все это объяснить? И что делать? сердце или разум слушать… И вообще, в целом человек очень критикующий, неспокойный, то в себе витает, то выплескивает кучу оскорблений и гадостей… Вместе были 3 года. Сейчас очень переломный момент, т.к. я решаю остаться с ним, или построить отношения с другим. Он от меня никак уходить не хочет, обещает, божится, клянется, что не будет ни ударов, ни критики, ни оскорблений, но тут же через 5 минут, если я скажу что нет, хватит, может сорваться и опять обидного наговорить. Потом на следующий день приезжает и опять в ногах валяется, говорит, что все, что он говорит — это от безысходности. Говорит что может и хочет изменится, а я не знаю: верить или нет??? Я говорю: «Мы плохо жили», а он мне: «Был трудный, ужасный период из-за твоего носа». Не знаю, верить ли в его любовь??? Ведь любящий человек не должен приносить такую боль!!! А он ведь даже сексом со мной из -за моего разбитого носа пол года не занимался!!! Подскажите, пожалуйста, как специалист!!

Как поступать с парнями, которые бьют вашу девушку: подробное руководство

Вы когда-нибудь видели, как парни бьют вашу девушку?

Если да, то вы знаете, что это очень эмоциональный опыт.

Эта статья научит вас бороться с парнями, которые приставают к вашей девушке.

Прочтите это до конца, , и вы узнаете, как выйти из взаимодействий, что она полюбит вас еще больше .

Вы всегда можете рассчитывать, что она защитит этого парня 🙂

Предыстория

В этом руководстве мы предполагаем, что:

• Мужчина, бьющий по вашей девушке, не раздражает ее
• Вы в соцсетях настройка
• Они оба приятно беседуют — просто немного кокетливо и оптимистично-

Начнем:

# 1.Ничего не делай и расслабляйся

Конечно, флирт — это сексуально заряженный способ общения.

Но это не секс как таковой и никоим образом не является сильным показателем «желания заниматься сексом» и, тем более, «готовности сменить партнера».

Люди в отношениях также флиртуют и дразнят.
На самом деле, вам стоит продолжать флиртовать с девушками, даже когда вы состоите в отношениях.

Но это означает, что вы должны предоставить это пособие и своей девушке.

Так что наслаждайтесь вечеринкой, разговаривайте с другими женщинами, наслаждайтесь вечеринкой и не зацикливайтесь на том, что делает ваша девушка.

Важен конечный результат.
И итог таков: она идет с тобой домой .
Так что расслабься.

О, если вы не болтаете с другими, убедитесь, что вы выбрали позу, в которой другие женщины будут смотреть на вас и узнавать, насколько мощным выглядит язык тела.

№ 2. Флирт с другой девушкой

Мы хотим и любим то, что дефицитно и востребовано (Чалдини, 1984).

И если она узнает, что вы никому не нужны, скорее всего, она тоже будет меньше хотеть вас.

Излишне говорить, что это не то, что вам нужно.
В идеале вам нужны отношения, в которых она будет немного больше беспокоиться о вас, чем вы о ней.

И этого не произойдет, если парни приставают к вашей девушке, а вы не флиртуете и не болтаете с другой девушкой.

Итак, чтобы восстановить баланс сил, вы делаете следующее: пока парень бьет ее, вы идете найти привлекательную девушку, чтобы завязать приятный и живой разговор .

И с этой новой девушкой на вашей стороне, которая выглядит слишком счастливой от разговора с вами, она может просто напомнить, почему она вообще с вами;).

Примечание : ревность может помочь соблазнению и даже в небольших отношениях может помочь в отношениях.
Только не позволяйте этому превратиться в войну с теми, кто вызывает больше ревности: это проигрышная игра.

№ 3. Lead A Group

Женщины любят лидеров.

Выберите группу и вдохните в нее новую жизнь.
Пусть люди смеются над вашими шутками и добавляют свои собственные шутки, ожидая вашего одобрения.

По мере того, как группа становится громче, ее все больше и больше привлекает ваша толпа.
А теперь представьте ее как свою девушку, заставьте женщин в группе завидовать, и скоро ей напомнят, какой у нее отличный улов.

Примечание : только убедитесь, что вы не переусердствуете и станете клоуном группы.

№ 4. Bust The Pimp Spank

Нет женщин, с которыми можно было бы поговорить?
Нет групп для входа?
Вы волнуетесь все больше и больше?

Тогда, может быть, пришло время отшлепать сутенера.

Иди туда, отшлепай ее по заднице и скажи:

Ты : Посмотри на себя, какой ты сегодня популярный!

Этот шаг говорит: «Это МОЯ девушка, что не так хорошо, как то, что она гордо заявляет, что ты ЕЁ парень.
Но он настолько сексуально доминирует, что при правильном исполнении может творить чудеса.

Парень, который ударил ее просто болтовней, по сравнению с ним будет выглядеть оглушенным и прирученным.
В этот момент вы можете честно подружиться с ним, как с ее другом-геем.

Избегайте, если:
Излишне говорить, что не делайте этого в более формальной обстановке или в окружении ее коллег, начальника и семьи.

№ 5. Сказать Привет Парню

Войдите и присоединитесь к ним двоим.

У вас есть два возможных варианта в зависимости от ситуации:

• Если это микс-вечеринка, и они разговаривают, присоединитесь к ним, как если бы это был ее друг-гей, и поговорите откровенно позитивно.
• Если это интимная обстановка, слишком дружелюбный человек рискует выглядеть покорным и подсвечивать свои ухаживания.Так что в этом случае уместно провести плавное и социально подкованное избиение.

В Ocean’s Eleven есть отличный пример того, как поднять социальную грамотность за ужином.
На YouTube есть только итальянская версия, но язык тела — это все, что вам нужно:

Вы можете многое сказать по его реакции на ваше появление.
Вот как отреагируют разные типы мужчин:

• Крутые ребята: крутой социально подкованный парень поймет ситуацию, и если вы так же круты, он будет уважать вас.Они знают, что это просто означает, что им просто нужно будет продолжать искать другую девушку. Это те парни, с которыми вы действительно можете подружиться
• Напуганные: менее уверенные, менее опытные парни будут вести себя как дети, пойманные пальцами в банке с печеньем, и либо открыто извинятся, либо ускользнут.
• Превосходство : Кто-то проигнорирует вас, сосредоточится на вашей девушке или попытается бросить вам вызов.
  Вот и начинается самое интересное.

Если они игнорируют вас, ведите себя немного скучно, глядя в космос, и позволяйте своей подруге снова вовлечь вас, что было бы ее способом сказать: «Это мой парень, и я забочусь о нем».
Затем снова войдите в разговор, а затем немного уведите ее.

Что, если он бросит вам вызов?

Никогда, никогда не решайте его проблемы!

Помните, он бросает вызов, а вы — главный.
Вы ничего не выиграете, приняв перчатку тех, кто ниже вас.

Отведите голову, глядя в пространство, слегка улыбнитесь, как будто то, что он пытается сделать, слегка забавляет вас.
Добавить «да, конечно» тихим медленным голосом, как бы говоря «посмотри на этого идиота».

Альфа-самки должны встать на защиту.
Если она не достаточно напористая для этого, самое время оттащить ее и оставить парня в покое.

Есть несколько стратегий, которых вам определенно следует избегать, когда какой-то парень набрасывается на вашу девушку.
Вот некоторые из худших:

Плохо: становитесь агрессивными

Слушайте, я не обобщаю.

В некоторых случаях быстрая и решительная агрессия может даже помочь. Агрессия — это проверенный временем прием защиты партнера.

Тем не менее, у него есть серьезные проблемы, которые делают его защитным приемом, даже когда вы агрессивны, и, в конечном итоге, обходятся вам дороже, чем оно того стоит.

Одним из рисков, конечно же, является эскалация насилия.
Это риск как физический, так и юридический.

А вы за что боретесь? Девушка, которой уже ? Тупой ход, если вы спросите меня.

Даже если вы «выиграете» бой, агрессивность и насилие редко способствуют соблазнению.

И это плохо сказывается на динамике ваших отношений.

Агрессия говорит о том, что вы боитесь другого парня и , что она имеет более высокую сексуальную ценность, чем вы . Если вы боитесь, что она уйдет, вы косвенно подразумеваете, что другой парень должен иметь более высокую сексуальную рыночную стоимость, чем вы.
И если вы повторяете одно и то же поведение снова и снова, вы также сообщаете она имеет более высокую сексуальную рыночную ценность, чем вы.
И теперь мы знаем, что женщины не любят мужчин, которые «меньше» их.

«Преимущество» вступления в драку и ее победы — это огромное проявление доминирования, которое может быть привлекательно для некоторых женщин.
Но это в равной степени оттолкнет других, поскольку исследования показывают, что женщины предпочитают любовников бойцам.

В основном: небольшие плюсы и минусы.
И это всегда заставляет вас выглядеть защищающимся и как будто вы — сторона более низкого качества в отношениях: избегайте.

Плохо: это МОЯ подруга

Подойти к парню и сказать «это моя девушка» — еще одна относительно плохая распространенная тема.

Плохо, потому что: Это похоже на агрессию, только укротитель.
И относительно легче уйти в сторону и выглядеть как инструмент.

Парень мог ответить: « о, крутой мужик, мы хорошо поболтали здесь, », подразумевая, что его не интересует какой-либо сексуальный подход.
А теперь ты парень, который слишком защищался и бросил пистолет напрасно.

Подобно тому, что случилось с этим человеком, защищающим Обаму

Обама, казалось бы, справляется с этим хорошо, но не очень хорошо.
Когда он говорит, что был «вежлив», и называет его дураком, он оскорбляет женщину и звучит бестолково (также читайте: пример Обамы по социальному восхождению)

Плохо: ничего не делать, потому что вы напуганы

Имейте У вас когда-нибудь было ощущение, что вы наблюдаете за своей девушкой, когда она разговаривает с красивыми парнями, и вы не могли сосредоточиться на разговоре, потому что волновались?

Это часто случается, не волнуйтесь.
Но если разговор вашей девушки действительно слишком кокетливый, вы тем самым разрушаете свою репутацию.

Плохо, потому что: большинство людей заметят это. И, вероятно, позже это проявится и в вашей девушке, так как вы, вероятно, будете слишком много расспрашивать ее об этом парне.

Плохо: Прогулка, игнорируя парня

Это одно из самых частых событий, которые я вижу, когда выхожу на прогулку в одиночку.

Парень подходит, наклоняется, чтобы поговорить с девушкой с очень закрытым языком тела, который выражает страх и дискомфорт и полностью игнорирует вас (Pease, 2004).
Похоже, взволнованная собака бежит к хозяину, опасаясь, что она потеряет к нему интерес.

Плохо, потому что: это перекладывает бремя на вашу девушку

Теперь девушке приходится совмещать ревнивого парня и нового знакомого.

Что ей делать?

Представляешь парня, извинилась за то, что поговорила с кем-то новым? Возможно, ей придется перебить нового парня, потому что ты напуган и обеспокоен?

Но если вы беспокоитесь и хотите дать понять, что вы парень, это ваша задача , не позволяйте вашей девушке делать за вас грязную работу.

Плохо: Стат, целующийся с ней

Идея этого шага состоит в том, чтобы войти и нащупать вашу девушку, целоваться с ней или принять любой очевидный язык тела, похожий на пару.

Есть два исключения, когда это сработает: ваша девушка явно плохо проводит время, и вы ее спасаете, или это возбуждающая игра, в которую вы играете (см. Ниже пример версии игры).

Плохо, потому что: смелый шаг, например целование, может заставить вас почувствовать себя мужчиной, но на самом деле вы просто помечаете территорию.

Джо Наварро говорит, что мужчины с большей вероятностью обнимут свою женщину, когда другие мужчины могут приблизиться в качестве защитного жеста.
И вы не хотите защищаться.

И если у вашей девушки был хороший разговор, вы заставляете ее находиться в положении, в котором она, возможно, не хотела бы находиться.
В худшем случае она может с таким же успехом отвергнуть ваши ухаживания, и вы будете выглядеть невероятно глупо. .

Теперь, когда мы поговорили о нескольких хороших техниках, я хотел остановиться на том, что еще более важно: образ мышления и основы.

Образ мыслей и основы — вот что делает высококлассных мужчин настоящими лидерами в отношениях.

Ребята все время бьют твою подругу?

Это может быть проблемой, потому что:

1. Эти парни не уважают вас
2. Вы не выбрали хорошего партнера

Извините за такую ​​резкость, но вам нужно это услышать.

Базовые принципы: кто вы, — мужчина и женщина не изменит — и девушка, которую вы выберете; — девушка, которая не обманывает.

Эти два элемента гарантируют, что вам НЕ придется ни о чем беспокоиться. И оба они под вашим контролем.

Станьте парнем-хранителем

Быстрый вопрос: как вы думаете, она может переключиться на кого-то другого, если вы лучший мужчина, с которым она когда-либо была?

Маловероятно.

Вот почему все начинается с вас.
Кто вы и кем становитесь.

Это даже не так сложно.
Если среднестатистическая женщина была с 8-10 мужчинами, то вам нужно попасть только в 10% лучших.
Посмотрите вокруг, вы можете это сделать.

А что, если бы вы были лучшим мужчиной, с которым она не только была, но и когда-либо встречала, включая ее отца, брата и двоюродных братьев?

Как быть таким мужчиной с высокой сексуальной рыночной ценой?
Теперь вы правильно настроены.

Выбери ее право

Некоторые женщины с большей вероятностью останутся верными, чем другие, — очевидный момент, на который стоит обратить внимание в обществе, где продолжается политически корректный позор.

Несколько точек, подтвержденных исследованиями:

Несколько точек, подтвержденных опытом:

• Хардкорные тусовщицы с большей вероятностью будут сбиваться с пути
• Женщины в более бедных странах могут с большей вероятностью сбиться с пути
• Женщины, работающие в высокопрофильных отраслях скорее всего, будут спать около

Страх — питательная среда для ревности.

Чтобы избавиться от ревности, нужно избавиться от страха.

Весь этот пост посвящен защите, потому что простой вопрос «как справиться с мужчиной, который ударил мою девушку» является защитным.

Вот некоторые важные установки для предотвращения:

# 1. Вы сосредотачиваетесь только на себе

Вы не заинтересованы в ее контроле.

Вы знаете, что « эти мотыги не лояльны, » — это гимн и протест слабых людей, мужчин, которые хотели бы и верят, что им обязаны преданности , а это не что иное, как еще одна форма менталитета, основанного на правах.

Но вы, вы даже не думаете о том, чтобы «обладать» ее или ее преданностью. Вы понимаете, что есть одно простое правило хороших отношений: она будет с вами самой счастливой девушкой… Пока вы продолжаете оставаться великим мужчиной .

Верность — следствие того, что вы великий человек .
Ваша задача — не контролировать ее, не «защищать», не шпионить за ней и не баловать. Твоя единственная задача — быть великим человеком.
И оставайся великим человеком.

Тогда единственное, о чем вам нужно будет беспокоиться, это то, что она может слишком вас увлечь.

Отпустите ее, и если она вернется, она будет вашей.
Если только она не вернется и вы не превратитесь в пу ***

# 2. Абсолютная сила заставляет ее этого хотеть

Вы понимаете, что заставить ее оставаться верной на вид сильно, но на самом деле слабо (43-й закон силы).

Вы качаете головой, когда мужчины устанавливают комендантский час своим женщинам, и вы знаете, что высшая сила — это ее , желающие, чтобы оставались верными.Ее хочет, чтобы пришел домой пораньше, чтобы остаться с тобой.

И если она не предлагает свою исключительность, пытаясь получить то же самое от вас, вы еще не там, где вам нужно быть.

№ 3. Вы Даритель

Вы уверены, что приносите большую ценность в ее жизнь.

Ни в каком конфронтационном смысле, как вы «лучше». Вы рады дать ей много, и вы счастливы, если она счастлива.

Но это также означает, что вы уверены, что уедете, если она вас не уважает.

Точно так же, если вы не можете предоставить то, что ей нужно, вам будет жаль, если она уйдет, но вы, , отпустите ее, , если это будет лучше для нее. И ты будешь за нее счастлив.

№ 4. Она сбивается с пути, она уходит. Без стресса

Несмотря на то, что вы очень открыты и развратны, у вас также очень высокие стандарты и установленные границы.

Вы не говорите ей, чего она не может, вы говорите ей только то, что вы, , ожидаете, .

И если вы ожидаете, что она не будет спать, а она спит, это будет конец вашим отношениям.И вы с этим миритесь.

Будь менее ревнивым, чем она

Вы не можете контролировать отношения, если являетесь самой страшной стороной.

А ревность заменяет страх.
Страх принадлежит тому, кто чувствует, что ему есть что терять.

Если вы боитесь больше, вы сообщаете, что она важнее вас.
Что она может поправиться.

А поскольку женщинам нужны мужчины, которые лучше их, вы никогда не хотите, чтобы у нее были такие сомнения.

Как ни странно, быть менее ревнивым относительно.

Если она безумно ревнует, ты тоже можешь ревновать.
И если она очень ревнует, вы можете ревновать.

На самом деле, полное отсутствие ревности может быть признаком безразличия, в то время как проявление некоторой ревности может быть сильным признаком признательности и еще больше сблизить вас.

Вечеринки и баланс сил

Если вы часто ходите вместе на вечеринки и клубы, вы часто можете оказаться в ситуации, когда ее обидят.

И вы не всегда можете получить ту же динамику на своей стороне или нейтрализовать ситуацию.

Вот почему вечеринка с девушкой меняет баланс сил на ее стороне .

Решение: не ходите в клубы со своей девушкой слишком часто.
По крайней мере, если вы заботитесь о нейтральном балансе сил.

По крайней мере, если вы заботитесь о нейтральном балансе сил.

Связанные

.

9 способов справиться с девушкой, которая нападает на вашего парня

Что вы делаете, когда другая девушка нападает на вашего парня или публично флиртует с ним?

Это всегда трудная ситуация, и это нормально, если ты будешь эмоциональным.
Но не беспокойтесь.
К концу этого поста вы узнаете, как именно поставить суку на место.

Общаться с женщиной, которая флиртует с вашим парнем, — очень сложная социальная ситуация.
Только лучшие, наиболее социально квалифицированные женщины могут делать это хорошо.

Почему?

Потому что это то, что делает большинство женщин:

1. Чрезмерная реакция , и ты выглядишь агрессивно, стервой, защищающимся и, возможно, больше ему нравишься, чем он тебе
2. Ничего не делай , и ты посылаешь сигнал, что ты слаб … и в этот момент она могла бы также пойти за вашим парнем-

Этот пост поможет вам вернуть суку на место, не поддаваясь ни одной из этих двух крайностей.

Но прежде всего убедитесь, что это еще не все в вашей голове.
Немного ревности может даже помочь отношениям, но чрезмерная и неоправданная ревность только портит их.

Как только вы убедитесь, что не только вы, но и какая-то девушка на самом деле флиртует с вашим парнем, пора подумать стратегически:

# 1. Не сходи с ума на публике

Если ты огрызнешься на флиртующую шлюху, ты, скорее всего, поможешь ей.

Вы помогаете ей поддерживать берега на ее стороне, в то время как вы разрушаете свою ценность.

Обычно ей очень легко сказать, что они «просто разговаривали».
И так оно будет выглядеть у большинства людей.
Хуже всего то, что мужчины часто оказываются достаточно невежественными или бесчувственными, чтобы действительно подтвердить версию этого шлюха.
Когда это происходит, она выигрывает со всех сторон:

• Она вбивает клин между вами двумя
• Вы похожи на сумасшедшую ревнивую суку
• А ваш парень даже на их стороне: S

Избегайте любых сцен на публике.
Тебе есть что терять.

№ 2. Но не притворяйся, что все в порядке.

В то же время:

. Не притворяйся, что тебе все нравится, если это не так.

Заливка внутри порождает негодование, ведет к пассивной агрессии и только испортит ваши отношения.

См. Пример из «Секс в большом городе»:

И если вы не лукавите и это не часть более широкой стратегии, не дружите с флиртером: она вам не друг . Самые агрессивные разрушители дома могут интерпретировать ваше дружелюбие как признак слабости и как зеленый свет, чтобы идти вперед.

Кроме того, не говорите своему парню, что все в порядке, если вам не нравится его поведение.
Говорить о вашей ревности может быть сложно, но притвориться, что все в порядке, не только пинает конец, но и может усугубить проблему.
Он будет думать, что продолжать делать то, что он делал, — это нормально, и вы будете становиться все более и более обиженными.
Это именно то, что хочет разрушитель дома. Не давай ей этой победы.

№ 3. Дикий наедине

Несмотря на то, что большинство советов советуют не устраивать сцен, можно пренебрегать флиртующей шлюхой… Наедине .

Конечно, не обязательно.
Но можно.
Только на публике вы должны сохранять спокойствие и собранность.

Но когда вы противостоите ей, когда она одна, тогда вы идете на чистую убийственную работу.
Это только ты и она. И если она пробежит рот… Это ее слово против твоего.

№ 4. Если вы можете остановить ее легко — остановите ее

Разгневаться на публике — это большой запрет, потому что риск выглядеть социально некрутым очень велик.

Но если вы можете остановить ее сексуальным, ловким образом, не прилагая особых усилий, тогда все в порядке.

Показательный пример:

Почему здесь все сработало?

Она удобно сидит, и ее парень обнимает ее. Напротив, внешняя угроза совершенно одна. Преградив ей путь, легко удержать угрозу, пока она стоит на морозе.
Что она умеет?
Если она будет настойчивой, она будет выглядеть излишне агрессивной, измученной жаждой и легко подвергнется остракизму со стороны всех, кто смотрит.

Вы можете сделать то же самое в аналогичных ситуациях, например:

1. Все вокруг на вашей стороне
2. Вы сидите или прислоняетесь к бару, а она находится снаружи
3. Ваш парень обнимает вас
4. Вы очень уверены в себе, ваш парень встанет на вашу сторону

# 5.Присоединяйтесь к беседе

Если вы далеко, присоединитесь к беседе и проверьте воду.

Не обязательно представляться девушкой, это может показаться слишком оборонительным. Используйте это вместо этого как тест и посмотрите, представит ли вас ваш парень вас как свою девушку. .

Если ваш парень не представляет вас как свою девушку, вы можете сообщить об этом своим поведением.
Если вы будете стоять ближе, чем на социальной дистанции, положить руку ему на руку, когда вы что-то спрашиваете, или использовать инсайдерскую шутку, все это станет признаком того, что она вторгается.

Затем, когда станет очевидно, что вы двое вместе, обратите внимание на ее реакцию.
Если она продолжает флиртовать, когда ваш статус отношений становится очевидным, значит, вы знаете, что она вас не уважает.

№ 6. Шагни с другим мужчиной

Мало что может радикально изменить динамику, когда вы идете на своего парня и другую девушку с парой мужчин на охоте.

Они похожи на гончих собак, которые собираются пойти за женщиной и освободить вашего парня от угрозы.
Появление с парой парней также является сильным сигналом для вашего парня и меняет динамику на в вашу пользу.

Что делать, если рядом с вами нет друзей-мужчин?
Вот когда вы придумываете силовой прием.

Скажите одному или двум парням, что есть ваша симпатичная подруга, которую вы хотели бы представить, и вальсируйте с ней.

# 7. Mark The Territory

Это очень стандартный ответ.

И очень эффективно.

Это такие вещи, как обнимать его, целовать, держать за руку.

Это может иметь небольшой недостаток, так как может дать понять вашему парню, что вы боитесь конкуренции.Некоторых мужчин это радует, потому что это подтверждает, что они обладают властью в отношениях.
Некоторых честных мужчин такое поведение немного смущает, потому что они думают, что вам не нужно этого делать.
И все же некоторым другим мужчинам можно напомнить о том, как сильно они скучают по свободе — даже если они на самом деле ее не упускают.

Так что, если у вас нет хороших результатов вместе или если вы оба играете «отметьте территорию» как своего рода игру, не переусердствуйте.

№ 8.Флирт с парой парней (заставь своего парня прийти к вам)

Вот более мощная версия территориального писсинга.

Заставьте парня действовать за вас.

Вы входите и затем, когда чувствуете, что время подходящее, просите его сделать что-нибудь для вас или для вас.
Может быть, тебе нужно присесть, или ты хочешь пойти выпить. Или ему нужно познакомить вас с кем-то.

Когда вы можете переместить своего парня с собой или, что еще лучше, заставить его что-то сделать для вас, вы посылаете очень сильное сообщение.
Сообщение такое: он разговаривает с вами , шлюха. Но он принимает за меня действий , вы, баба.

А поскольку действие козырей слова: 1 для тебя; 0 для шлюх.

№ 9. Используйте язык тела «Мы против тебя».

Это очень легко выполнить, и это нанесет сокрушительный удар по шлюхе.

Если они двое разговаривают друг с другом — как обычно это делают -, вы вступаете в разговор, встав со стороны вашего парня.
Это очень сильный сигнал «мы» VS «вы». «Это мы здесь, а потом… Погодите, больше никого нет».

См. Пример из фильма «Распространение»:

То, как женщина выходит на сцену, ясно говорит: «Я с ней, я поддерживаю ее, а ты стоишь снаружи». Сообщение получено четко и ясно.

Не будем приукрашивать.

Если она знает, что вы двое вместе, она враг.
Она сообщает одно из следующего:

1. Хочет попасть под вашу кожу или причинить вам боль (поэтому вы сохраняете хладнокровие на публике)
2. Не уважает вас и не боится вас (поэтому можно противостоять ее)
3. Хочет украсть вашего парня
4. Нуждается в подтверждении эго, чтобы иметь в себе мужчин (эти типы девушек обычно спят с мужчинами, но не крадут парней)

Что делать с этим типом женщины?

Некоторые женщины пытаются подружиться с агрессором.
Это очень хорошо работает с мужчинами. Но, к сожалению, с женщинами это работает не так хорошо.

То, как вы поступаете с такими женщинами, зависит от ваших отношений и от уровня угрозы, которую она представляет.
Работа за кулисами, чтобы держать своего парня подальше, что в литературе является формой «защиты партнера», может быть очень эффективной техникой.

Если вы настроены более агрессивно, частный разговор, в котором вы четко просите ее держаться подальше, также может сработать.
Покажи ей, что соблюдение ее прелюбодейных привычек вызовет прямые проблемы, и ты мог бы дать ей вескую причину, чтобы остановиться.

Косвенная помощь ей ​​в поиске другого мужчины также может сработать, если она ищет парня.

Во-первых, это не конец света.

Потому что это не обязательно так много значит.
В самом деле, большинству мужчин понравилось бы, если бы к ним приставала женщина.

Большинство парней, если только он не знаменитость, не так часто встречаются. В каком-то смысле это понятно и обычное дело, что он мог быть в восторге от этого.

Тем не менее, это определенно положительный сигнал, которого не хватает, если он не проводит черту.
Потому что — это мужчин, которые понимают, что происходит, и которые достаточно сильны и чувствительны, чтобы поставить ваше благополучие выше подтверждения своего эго.

Но если он этого не сделает, держите лошадей и избегайте нападения на него, как будто он уже сбежал с женщиной.
Если бы эти двое просто болтали и смеялись, это все еще в рамках допустимого поведения.

Мы рассмотрели несколько эффективных действий, которые вы можете предпринять, когда другая женщина флиртует с вашим парнем.

Однако в идеальной ситуации вы ничего не делаете, а все действия делает ваш парень.

Он должен отойти от кокетливой женщины, физически и / или эмоционально, и провести границы.
Несколько способов, которыми он мог это сделать:

• Бросьте линию GF
• Представьте вас как ее девушку
• Укажите, насколько он счастлив и доволен
• Сделайте физический шаг подальше от обидчивой шлюхи
• Двигайтесь к вам

И, конечно, если он действительно хотел пойти за борт и потопить ее:

• Поцелуй / обними тебя перед ней
• Скажи ей, что она такая крутая, что он должен полностью представить ее единственному другу своего

Конечно, не все мужчины так поступают.

Какой-то парень видит возможность флирта другой женщины с ним как способ утвердить (сексуальное) превосходство над вами. Некоторым другим понравится подтверждение эго или социальный подъем, который они получают за вечер.
Они редко понимают, что с ними играют пешкой, и редко понимают, что на самом деле теряют в этом процессе значение .

И что действительно могло бы повысить их ценность, так это изящно, но четко отклонить ее.
Как этот парень:

Учите своего парня

Наконец, вы можете объяснить своему парню, что происходит.Объясните, что он от этого получает, с точки зрения подтверждения эго и что вы ожидаете от него большего.
Если это не удается, ответный вопрос редко оказывается ошибочным:

Вы, : как вы будете себя чувствовать, когда другой мужчина нападет на меня, и я пойду вместе с ним?

Затем отслеживайте его ответ и последующее поведение.
Никогда не угадаешь, из этого неудачного опыта твой парень может даже узнать, как стать мужчиной более высокого уровня.

Кокетливая женщина, сбивающая с толку вашего парня, может быть очень эмоциональной ситуацией.
Особенно, если она привлекательная, и особенно если он, кажется, злорадствует по этому поводу.

Первый и самый важный шаг — воздержаться от публичной сцены.
Даже если вы хотите отвести его в сторону, чтобы только отругать его, не делайте этого, пока вас нет, так как все будут это замечать.

В остальном следуйте этому руководству и, прежде всего, научите своего парня правильному поведению.

По статистике, вам стоит больше всего беспокоиться, если это снова встретятся два старых друга.
А хуже всего, если это снова встретятся два старых любовника.

Если она просто случайная девушка, успокойтесь, зная, что шансы на то, что они двое спят вместе, объективно очень низки.

Связанные

.

15 советов о том, как дать ему лучший секс на свете

О важности хорошего поведения на мужчине

Когда дело доходит до романтических отношений, женщин в основном учат важности лучшего секса, оргазма или отношений, но никто не говорит Вы узнаете, как они могут улучшить свои методы, и им остается мало знаний о том, КАК именно оживить свои отношения. По этой причине многие женщины думают, что от них не потребуется выходить на первое место во время секса с ее мужчиной, потому что они не знают, как правильно на нем ездить.Некоторые женщины говорят, что боятся опозориться, а другие оправдываются, потому что быть сверху слишком утомительно. А другие просто признают, что не умеют хорошо ездить на мужчине.

Не волнуйтесь — эта статья предназначена для тех дам, которые хотят доставить удовольствие своему мужчине, но не знают, как это сделать. Вот несколько советов, как ездить на парне, пока он не почувствует себя в раю.

# 1 Будьте особенно осторожны, сидя на парне

Люди не часто упоминают этот совет, но важно правильно расположиться на своем мужчине, чтобы вы могли видеть его лицо удобно.К тому же, если вы правильно расположитесь, то сможете долго кататься на его члене, пока не устанете. Когда член вашего мужчины твердый, пенис не является гибким и сидит на нем неправильно, и надавливание на него всей массой тела может вызвать сильное напряжение и боль. Обязательно найдите его естественный угол и поместите таз в положение, в котором вам и парню удобно. У каждого парня свой угол, поэтому не думайте, что вы сможете забраться на него и начать ездить на нем так же который.Если вы сделаете это неправильно, вы быстрее устанете и даже сможете навредить ему. Только предупреждение — когда вы с энтузиазмом катаетесь на нем, не позволяйте его пенису выскользнуть, потому что, если это произойдет, это может привести к некоторым болезненным травмам!

# 2 Сначала пожалуйста. Пожалуйста, второй мужчина.

Парень не будет возражать, если вы запрыгнете сверху и покатаетесь. Итак, я

.