его поведение, что делать женщине
Небольшая интрижка, служебный роман или продолжительные отношения с любовником – скрыть факт измены всегда сложно. И если муж узнал о неверности жены, для сохранения семьи придётся приложить немало усилий.
Муж узнал про измену. Что дальше делать жене?
Если жена всё ещё любит и уважает своего супруга, она должна признаться в измене сама. Это не только честнее по отношению к партнёру, но и повышает шансы на сохранение брака. Однако решиться на откровенное признание сложно, особенно если супруг имеет сложный или взрывной характер. И поэтому чаще случается так, что мужчина узнаёт об измене случайно.
Задача изменницы – доказать своё искреннее раскаяние и как можно больше времени уделять семье. На то, чтобы вернуть доверие любимого, могут потребоваться долгие годы. Но если партнёры действительно любят друг друга и измена была страшной ошибкой, то шанс на прощение есть.
ВАЖНО: Психологи настоятельно советуют не сохранять брак только ради общих детей.
Малыши очень восприимчивы к эмоциональной обстановке в доме, и если они будут чувствовать напряжение между родителями, это негативно скажется на детской психике.
Как может повести себя преданный муж?
Поведение мужчины будет зависеть от многих факторов – была связь разовой или у жены был постоянный любовник, произошла измена недавно или много лет назад. Очень многое зависит от характера супруга: если он имеет суровый и мужественный нрав, вряд ли он захочет видеть супругу после её измены. А вот романтичный и вдумчивый мужчина может попытаться простить любимую женщину.
Первая реакция обманутого мужа – гнев, обида, боль. Скандалов избежать в этой ситуации невозможно. Чтобы унять бушующие чувства, супруг может на время уйти из семьи. Со временем эмоции улягутся, и мужчина начнёт думать рационально.
Уйдёт
Большая часть мужей не способна смириться с предательством супруги, поэтому браки распадаются.
По статистике, измена является самой распространённой причиной разводов. Женские походы «налево» простить сложнее, чем мужские, ведь часто за ними кроется эмоциональная привязанность к другому человеку. Кроме того, неверность супруги сильно уязвляет её вторую половину, поэтому он может относиться к прощению как проявлению слабости.
Если супруг решил уйти, и все попытки вернуть его не увенчались успехом, то старайтесь не потерять гордость и не впасть в депрессию. Относитесь к пережитому как к ценному жизненному опыту. Зная, какова цена измены, в будущем вы будете ответственнее относиться к отношениям.
ВАЖНО: Иногда мужчины уходят от неверных жён не потому, что не могут простить, а потому, что давно имели любовницу на стороне и ждали повода для развода.
Простит
Простить предательство сложно. Но ради детей или по причине сильной любви муж может остаться в семье и попытаться вернуть отношения на прежний уровень.
Обычно на прощение требуется много времени. Изменнице придётся ежедневно доказывать свою преданность и любовь. Если она искренне раскается и покажет любимому, что никогда больше не посмотрит в сторону другого, брак может вновь стать крепким и счастливым.
Останется, но доверять больше не будет
Намного проще смириться с разовой изменой, чем с наличием у жены постоянного любовника. Важно отличать искреннее прощение от напускного. Обиды могут замалчиваться годами, но когда их накопится слишком много, произойдёт «взрыв».
Любящая женщина интуитивно чувствует, что отношение супруга изменилось. Вот явные признаки, по которым можно судить, что мужчина не простил:
- Постоянные вспышки ревности, усиление контроля.
- Отсутствие физической близости.
- Стало меньше разговоров, муж предпочитает проводить время с друзьями.
- Супруг избегает обсуждений планов на будущее.
- Холодность, замкнутость, раздражение.
Иногда восстановить доверие партнёра невозможно.
В этом случае супруги постепенно становятся просто соседями, живущими рядом ради общих детей.
Что делать, если муж не прощает измену?
Даже если супруг подал на развод, остаётся немного времени, чтобы сохранить брак. Вам придётся побыть не только любящей женой, но и тонким психологом. Бывает, что мужчина полностью прекращает общение, но если он даёт шанс поговорить, обязательно вспоминайте в разговорах счастливые моменты из супружеской жизни. Не давите на партнёра и ни в коем случае не ругайте его. Если у вас пока ещё нет детей, попробуйте сказать мужу, что хотите завести ребёнка.
Для мужчины гораздо важнее действия, чем слова. Поэтому старайтесь на деле доказать, что вы верны любимому и хотите сохранить отношения.
Очень важно говорить супругу правду. Обо всём: о том, где вы были, как прошёл день, какие посещали мысли. И, конечно, об измене нужно говорить честно, упустив лишь те детали, которые могут причинить мужу сильную боль (например, подробности встреч).
Какие ошибки допускают женщины в подобных ситуациях?
Главная ошибка женщин, уличённых в измене – попытки оправдаться. Но ни «слишком много выпила», ни «я к нему ничего не чувствую» не являются оправданиями. Даже если перед изменой вы долгие месяцы мучились от нехватки нежности, а муж регулярно задерживался на работе и проявлял в отношениях холодность и безразличие, это не повод искать отношений на стороне. Если вы изменили, вы виновны. Для спасения брака необходимо признать вину и честно извиниться перед любимым.
Ещё одна распространённая ошибка – желание привлечь в выяснение отношений посторонних людей. Друзей, родителей или, что ещё хуже, детей. Чужие советы могут навредить и окончательно доломать треснувший брак. Если вы чувствуете потребность в поддержке, лучше обратиться к психологу.
Также часто изменницы начинают нападать на партнёра, бросаясь упрёками и обвинениями. Эмоции – естественная реакция, но в данном случае они только навредят. Чем хуже поведение женщины, тем меньше шансов на то, что муж захочет продолжать отношения.
Если до измены брак был крепким, а ссоры случались редко, то любящий мужчина может попытаться простить неверную супругу. А если измене предшествовали годы взаимных упрёков, обман и неумение прислушиваться друг к другу, то развод станет лучшим выходом из ситуации.
Как себя вести, чтобы муж простил измену
#1
#2
#3
Да и у женщин есть такая черта — они обычно не прощают мужу, что он им прощает измену.
Так уж дамы устроены.
В общем прогноз плохой Автор — если в семье случилась измена, то семьи уже нет. Развод — дело времени.
#4
Прощение мужиком измены приходит только вместе с равнодушием к женщине. Простит, но на вас уже будет пофигу. Нужно только врать. выкручиваться. По-другому никак.
#5
#6
Ваш муж наверняка уже все для себя решил.
#7
такая же
Я тоже попалась на измене, но мой муж любит меня безумно, поэтому веду себя,как с..а, а он прощает. Знаю, что так нельзя, но развод говорит не даст и ни к кому не отпустит.
#8
такая же
Я тоже попалась на измене, но мой муж любит меня безумно, поэтому веду себя,как с..а, а он прощает. Знаю, что так нельзя, но развод говорит не даст и ни к кому не отпустит.
А муж Ваш уже не мужик, а половая тряпка. Нормальный мужик давно бы дал Вам волшебного пенделя.
#9
Число Тупы_х П_езд удваивается.
#10
Plastic girl
Измена женщины — начало конца отношений. Дело времени.
Ваш муж наверняка уже все для себя решил.
#11
#12
Гость
Plastic girlИзмена женщины — начало конца отношений.
Дело времени.
Ваш муж наверняка уже все для себя решил.
Неа, это конец отношений и есть. Вопрос только в осознании этого.
#13
А любовники они такие, в основном все недостойные))) Или ты думаешь достойный будет трахать замужнюю, и потом предложит ей на коленях руку и сердце?
#14
#15
Гость
ГостьPlastic girlИзмена женщины — начало конца отношений. Дело времени.
Ваш муж наверняка уже все для себя решил.
Неа, это конец отношений и есть. Вопрос только в осознании этого.
Не соглашусь… Порой после измены женщина начинает ценить и залюбливать своего мужа как никогда и больше никогда не повторяет таких ошибок.
..
#16
#17
Гость
Да не зависит это от пола особо, чья бы не была измена, дальнейшее существование пары всегда будет лишь расчётом, выгодным по тем или иным причинам, поэтому, раз уж и так давно не живёте вместе, то лучше попытаться наладить свою жизнь без него, но сознаваться не стоит, не опускайте его самооценку, ему и так сейчас хуже, чем Вам скорее всего…
#18
Ирина М
Марго, признайтесь вы хохолка? только хохлушки изменяют своим мужьям..У меня нет ни одной подруги изменяющей мужу!!!!!!!!!
#19
Марго
Говоря коротко, изменила мужу и он узнал об этом из моей переписки по электронной почте.
#20
#21
Гость
ГостьГостьPlastic girlИзмена женщины — начало конца отношений.
Дело времени.
Ваш муж наверняка уже все для себя решил.
Неа, это конец отношений и есть. Вопрос только в осознании этого.
Не соглашусь… Порой после измены женщина начинает ценить и залюбливать своего мужа как никогда и больше никогда не повторяет таких ошибок…Наоборот — никогда не сможет простить мужу, что он ее простил. В ее сознании муж уже не главный мужчина. Это в большинстве случаев. Конечно и из этого правила есть исключения.
#22
Ирина М
Марго, признайтесь вы хохолка? только хохлушки изменяют своим мужьям..У меня нет ни одной подруги изменяющей мужу!!!!!!!!!
Эксперты Woman.ru
Иванова Светлана
Коуч
84 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
181 ответ
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..20 ответов
Алёшина Мария
Психолог
102 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 052
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
160 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
44 ответа
..#23
#24
Plastic girl
Измена женщины — начало конца отношений.
Дело времени.
Ваш муж наверняка уже все для себя решил.
#25
#26
Гость
Не признаваться, не унижаться и не выпрашивать прощения. делайте его виноватым — это он с вами не живет. 2 мес, не уделяет вам внимания и это он ищет повод с вами расстаться и придумывает всякий бред.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 377 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 034 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
674 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
934 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
#27
Гость
Это так русские наташки себя обелять научились?))) Типа «валить все на хохлушек»!)))))))
#28
#29
#30
#31
#32
Марго
Кстати, в нем на 100 % уверена, что не изменял мне никогда.
Самой себя стыжусь от всего этого.
Предлагаю Вам отвлечься, да и себя немного реабилитируете… Если муж есть в соц.сети, заведите страничку с фотографией симпатичной девушки и попробуйте познакомиться с ним… Только шифруйтесь лучше, а то я смотрю у Вас это не очень получается)))
#33
Марго
Неужели нету тут ни одной дамы, у которой после измены как-то отношения наладились?
#34
Марго
Неужели нету тут ни одной дамы, у которой после измены как-то отношения наладились?
#35
Гость
У меня есть коллега, у которой после измены замечательный брак, но там ситуация другая, изменил муж, ушёл из семьи, она начала встречаться с другим, изменила соответственно, муж узнал, что есть другой мужчина, сразу начал бегать каждый день.
.. Она так его год мурыжила… В итоге вместе и прекрасные отношения)
#36
Гость
Может и не изменял, только вот, если бы и на его горизонте появилась «подруга», оказывающая повышенное внимание, не факт, что отказался бы, хотя возможно что и пожалел впоследствии, как и Вы)
Предлагаю Вам отвлечься, да и себя немного реабилитируете… Если муж есть в соц.сети, заведите страничку с фотографией симпатичной девушки и попробуйте познакомиться с ним… Только шифруйтесь лучше, а то я смотрю у Вас это не очень получается)))
Новые темы
Мой парень ростом 170см. Стоит ли бросать?
1 ответ
Боюсь, что не уверена в своих чувствах к парню
Нет ответов
Как пережить расставание?
4 ответа
Стыдно ходить в кафе с мч
21 ответ
Слился парень
5 ответов
#37
#38
Гость
И жили они долго и счастливо, только дети были похожи на соседа.
#39
Марго
ГостьМожет и не изменял, только вот, если бы и на его горизонте появилась «подруга», оказывающая повышенное внимание, не факт, что отказался бы, хотя возможно что и пожалел впоследствии, как и Вы)
Предлагаю Вам отвлечься, да и себя немного реабилитируете… Если муж есть в соц.сети, заведите страничку с фотографией симпатичной девушки и попробуйте познакомиться с ним… Только шифруйтесь лучше, а то я смотрю у Вас это не очень получается)))За совет спасибо, только боюсь, что не получится такая афера.
#40
Марго
Я все думаю, если бы жили вместе, то этого бы точно не случилось. Нет у меня склонности по мужикам бегать. Искала я конечно не секса, мужского плеча захотелось, большой любви. Даже сама не представляла, что я так привязана к нему.
#41
#42
Гость
МаргоГостьМожет и не изменял, только вот, если бы и на его горизонте появилась «подруга», оказывающая повышенное внимание, не факт, что отказался бы, хотя возможно что и пожалел впоследствии, как и Вы)
Предлагаю Вам отвлечься, да и себя немного реабилитируете… Если муж есть в соц.сети, заведите страничку с фотографией симпатичной девушки и попробуйте познакомиться с ним… Только шифруйтесь лучше, а то я смотрю у Вас это не очень получается)))За совет спасибо, только боюсь, что не получится такая афера.
А Вы попробуйте, Вам уже терять нечего, облегчайте себе жизнь всеми возможными и невозможными способами, а иначе загрызёте себя окончательно!
#43
#44
Первый, тот, кому изменила жена, разводиться не захотел.
Но как напьется, вспоминал измену, обзывал ее сами знаете как, распускал руки. Стал сам ей изменять. В итоге жена сама его бросила, содрала бабла и укатила с ребенком к себе на родину.
Второй, которому 30, после измены продолжал жить с женой. В измене она ему сама призналась. Но брак просуществовал недолго, так как, занимая с ней сексом, представлял как она т ра ха лась с другим, долго не выдержал, ушел.
Вот и делайте выводы.
#45
#46
Гость
Марго, если уж совсем тошно станет, можете написать свою почту, пообщаемся без моралистов)))
Может вы психолог?
#47
Он не падок… А Вы??? Вы же тоже не падки, да и Ваши угрызения совести лишнее тому подтверждение.
.. Но ведь это случилось?
#49
Гость
Это могло бы случиться и при совместной жизни… Женщина всегда будет искать тепла мужского и найдёт вопреки всем обстоятельствам… Про «серых мышей» которые не нужны обычно ни мужьям ни себе самим не говорю, имею ввиду именно состоявшиеся личности…
Мой муж продолжает раскрывать новые подробности своего старого романа – St George News
Запасное изображение | Фото: Pheelings Media/iStock/Getty Images Plus, St. George News
Вопрос
Стоковое изображение | Фото fizkes/iStock/Getty Images Plus, St. George NewsЯ замужем 23 года, и в течение первых 10 лет у моего мужа было три романа, о которых я знаю. Я был опустошен, но нам удалось остаться вместе. Недавно я узнал, что вторая интрижка зашла дальше, чем он мне изначально сказал. Это полностью разрушило меня.
Почему меня это беспокоит, как будто это было вчера? Мало-помалу я узнаю подробности этого романа, и это меня разрушает и сбивает с толку на несколько дней.
Я начну чувствовать себя немного лучше, но потом появится что-то новое. Я чувствую себя отвратительно, стыдно, смущенно, как клоун и как будто я недостаточно хорош. Я не знаю, как пройти мимо этого и стряхнуть эти чувства.
Он извинился и очень старается, но я не могу пройти мимо этого. Мне так больно. Он поглощает меня каждый день. Как я могу снова ему доверять? Как перестать жить прошлым? Мы все еще вместе, и я все еще люблю его, но я не могу избавиться от боли, которую испытываю каждый божий день. Я представляю их вместе, хотя с момента их последнего разговора прошло предположительно 17 лет.
Гнев и боль убивают меня. Они уничтожили меня до того, что у меня чуть не случился выкидыш, а потом узнать правду сейчас так же больно, как и 17 лет назад. Я действительно уже не знаю, что делать. Любые советы будут полезны.
Ответить
Мне очень жаль слышать, что в вашем браке продолжаются измены. Несмотря на то, что ваш муж говорит, что давно вам не изменял, хранить секреты о том, что произошло на самом деле, было ежедневным предательством все это время.
Если вы все еще получаете новую информацию о поведении вашего мужа, ваш брак не будет местом мира, пока вы полностью не узнаете правду.
Хорошо, что он извиняется и пытается, но добрых намерений будет недостаточно, чтобы сразу успокоить травму, которую вы испытываете. Вы переживаете травму предательства, которая является разновидностью посттравматического стрессового расстройства. Вы уже пережили годы активного предательства, когда он изменял вам, и узнав об этих новых подробностях спустя годы, вы отбрасываете свое тело, разум и сердце назад, как будто это происходит прямо сейчас.
Это не имеет ничего общего с тем, чтобы отпустить прошлое или простить его. Это автоматическая реакция на травму, которую испытывает ваше тело, чтобы защитить вас от очень реальной опасности, с которой вы столкнулись, когда узнали, что он вам изменяет.
Когда вы узнаете новую информацию сейчас, это вызывает вполне реальный страх, что вы не в безопасности, и может быть больше информации, которая может представлять угрозу вашей физической и эмоциональной безопасности.
Правда в том, что любая травма опасна для вашего физического здоровья. Страх, тревога, потеря аппетита, депрессия, суицидальные мысли, проблемы со сном и другие реакции на травмы создают немедленные и долгосрочные физические последствия.
Вот три вещи, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы справиться с разрушительными последствиями травмы предательства:
Узнайте о травме предательства.
Я рекомендую вам начать с контрольных списков безопасности доктора Джилл Мэннинг и других ресурсов, посвященных травмам предательства, которые помогут вам удовлетворить ваши неотложные потребности в эмоциональной и физической безопасности. Это поможет вам получить успокоение, безопасность и направление, необходимое для начала исцеления.
Создайте систему поддержки из других женщин, которые помогут вам в этом.
Вы можете присоединиться к бесплатной группе поддержки из 12 шагов для женщин, которых предали. В SA Lifeline есть бесплатные онлайн-группы поддержки, к которым вы можете присоединиться, чтобы получить необходимую поддержку.
Обратитесь за профессиональной помощью к терапевту
Найдите того, кто обучен лечению любовных отношений и травм предательства. Вы хотите, чтобы ваш муж прошел через процесс полного терапевтического раскрытия, так как он продолжает раскрывать все больше деталей. Пусть ваш муж перестанет рассказывать вам подробности, пока вы не получите поддержку и структуру от психотерапевта.
Он может записать то, что ему нужно сказать вам, и поделиться этим под руководством терапевта, чтобы вы не получали повторной травмы каждый раз, когда он что-то упоминает. Если у вас есть вопросы, вы можете записать их и поделиться ими при поддержке вашего терапевта. Сейчас очень важно иметь рядом кого-то, кто поможет вам восстановить безопасность и доверие.
Несмотря на то, что вашему мужу нужно сделать еще много работы, чтобы он мог исцелить и помочь исцелить ваш брак, важно, чтобы вы не ждали, пока он сделает что-то, чтобы вы могли чувствовать себя лучше. Есть вещи, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы получить необходимую поддержку.
Ваше тело и разум не остановятся, пока вы не узнаете правду и не получите надлежащую поддержку. Следуйте этим трем рекомендациям, чтобы обрести необходимый покой.
Электронная почта: [email protected]
Веб-сайт: www.geoffsteurer.com
Twitter: @geoffsteurer
Instagram: @geoffsteurer
Facebook: facebook.com , SaintGeorgeUtah.com LLC, 2023 г., все права защищены.
Джефф Стеурер — соавтор книги «Люблю тебя, ненавижу порно: исцеление отношений, поврежденных виртуальной неверностью», ведущий подкаста «Illuminate» и создатель онлайн-курсов по отношениям, таких как «Trust Building Bootcamp». Он является лицензированным терапевтом по вопросам брака и семьи и ведет частную практику в Сент-Джордже, штат Юта. Он специализируется на работе с парами, которые хотят восстановить свои отношения от кризиса к связи. Он специализируется на работе с отдельными лицами и парами, переживающими последствия сексуальной измены.
Он женат на своей жене Джоди с 19 лет.96 лет, и у них четверо детей. Подпишитесь на него в Instagram и Facebook. Мнения, изложенные в этой статье, принадлежат Штёреру и могут не совпадать с St. George News.
Если ваш муж предал вас с мужчиной
Что произойдет, если весь ваш мир перевернется с ног на голову в одно мгновение? Все, что ты знал, уничтожено. Это не может быть правдой. Но это так: ваш муж разыгрывал других мужчин. Он идентифицирует себя как гей, и вы уничтожены. Вы задаетесь вопросом: был ли мой брак когда-либо реальным, если мой муж гей?
Эта ситуация слишком знакома Саре Шультинг Кранц. Сара прошла через невообразимые трудности на протяжении всей своей жизни. Она была изнасилована в 17 лет. В результате изнасилования наступила беременность. Она решила оставить ребенка. Двадцать три года спустя она узнала, что ее 17-летний муж имел романы с мужчинами на протяжении большей части их брака.
Прочитайте полную стенограмму ниже и прослушайте подкаст BTR, чтобы узнать больше.
В шоке, узнав, что ваш муж гей
«Было ужасно прокручивать телефон моего мужа и находить все гей-порно и веб-сайты, которые он просматривал».
Сара Шультинг Кранц
При таком сбивающем с толку и болезненном предательстве партнеру вполне понятно и естественно испытывать шок, предательство и даже отвращение.
Жертвы могут успокоиться, зная, что они не одиноки, как в этом опыте, так и в этих болезненных эмоциях.
Что делать, если вы узнали, что ваш муж гей?
«Можем ли мы сделать что-то из этого сейчас или в будущем, когда дети подрастут? Я не хотел принимать опрометчивых решений; Я хотел иметь все факты и чувствовать себя в достаточной эмоциональной безопасности, чтобы сделать это из ясного места».
Sara Schulting Kranz
В то время как некоторые женщины бросают брак, узнав, что их муж гей, другие предпочитают остаться. Независимо от решения следует тщательно рассмотреть варианты и уважать выбор.
Мой муж гей, это моя вина?
Среди множества болезненных эмоций многие женщины также испытывают сильное чувство вины и стыда. Некоторые винят себя, задаваясь вопросом, были ли они «достаточно хороши» для своего партнера.
Это убеждение вредно, потому что оно одновременно ложно и обвиняет жертву. Женщины не несут ответственности за сексуальное поведение своих партнеров. Они ничего не могут сделать, чтобы вызвать, контролировать или «вылечить» сексуальное поведение своего партнера.
Время, поддержка и границы могут помочь женщинам исцелиться от разрушительного чувства неадекватности, которое может возникнуть в результате такого предательства.
Что делать, если ваш муж предал вас
Если ваш партнер сказал вам, что он был или в настоящее время состоит в сексуальных отношениях с мужчинами, вы можете задаться вопросом, какими должны быть ваши следующие шаги.
Контрольный список травм предательства
- Немедленно проверьтесь на ЗППП и ИППП
- Найдите сильную систему поддержки безопасных людей, проинформированных о травмах и жестоком обращении
- Если у вас есть дети, убедитесь, что любые дом
- Установите границы, которые защитят вас и ваших детей от дальнейшего вреда (границы — это действия, а не заявления) лягте и дайте телу расслабиться)
Восстановление после травмы измены Поддержка жертв измены
В BTR мы прекрасно понимаем боль, когда обнаруживаешь, что твой партнер предал тебя с мужчиной. Чувства ненависти к себе, неуверенности в себе и неадекватности могут быть подавляющими. Замешательство в отношении будущего, страх, что другие узнают об этом – женщины могут чувствовать себя задушенными последствиями разрушительной травмы.
Группа поддержки жертв предательства встречается ежедневно во всех часовых поясах. Это безопасное место, где можно поделиться своим опытом, пережить свою травму и излить свою печаль и гнев — без осуждения, только сострадание и понимание со стороны женщин во всем мире, идущих по тому же пути.
Вступайте сегодня.
Помните, вы не одиноки.
Полная выписка:
Означает ли наличие отношений с другими мужчинами, что мой муж гей?
Я люблю природу и люблю бывать на природе… так здорово поговорить с кем-то вроде вас. На самом деле, недавно я добавила к своей заботе о себе много йоги, и избавление от травм из тела очень помогло мне.
Давайте начнем с вашей истории. Как вы отнеслись к тому, что узнали о компульсивном сексуальном поведении вашего мужа, и что вы сделали… как вы решили обеспечить себе безопасность в этой ситуации?
Терпение множественных предательств
Сара: Мало того, что он сексуальный наркоман, он также пристрастился к наркотикам и алкоголю и ведет двойную жизнь. Я ничего этого не знал. Я узнал об этом в канун Дня Благодарения, и как только я понял, что его поведение не то, что я привык видеть, он буквально спотыкался о наркотики, когда он пришел домой в тот вечер, я начал просматривать его телефон и его веб-сайты, и все, что вы можете себе представить, связано к технике, к которой он приложил руки.
Благодаря этому я начал понимать, что у нас здесь серьезная проблема, и это связано не только с наркотиками, но и с другими зависимостями. Было опустошительно листать телефон моего мужа, что, я уверен, приходилось делать многим из ваших слушателей, и находить все это: порно и веб-сайты, которые он просматривал.
Как справиться с тем, что ваш муж гей
Он рассказывал мне об этом в течение 5 дней. Я создал свою собственную безопасность через движение на природе, и это всегда было моим любимым местом для терапии. Вот с чего я начал — на тропе, на воде — действительно находил время, чтобы обрести ясность в себе через движение и общение с природой.
Энн: Итак, вы узнали, что ваш муж разыгрывал отношения с другими мужчинами, значит ли это, что он гей или бисексуал?
Сара: В моей ситуации с мужем я узнала, что он гей. Это не означает, что если это происходит с мужьями других женщин, то они геи. Сексуальность идет по всем направлениям. Мой муж отождествлял себя с геем.
Мой теперь бывший муж съехал, и теперь мы разведены. Он не живет рядом со мной. Он живет и ведет гей-образ жизни.
Мой муж бросил наш брак, чтобы быть гомосексуалистом
Энн: Как вы преодолеваете чувство, что вы недостаточно хороши для своего мужчины, что вы недостаточно хороши физически или эмоционально? Я хочу сказать, что видел Сару. Она в отличной физической форме, она соответствует тому, что многие мужчины или женщины назвали бы идеальным типом телосложения. Как вы преодолеваете это чувство?
Сара: Лично у меня никогда не было такого чувства. Я знаю, что многие делают это, основываясь на женщинах, которые говорят со мной именно на эту тему. Что их супруг ведет образ жизни с влечением к представителям своего пола. У некоторых даже есть мысль, что они превратили своего супруга в гея. Нет. Я не превращала своего мужа в гея. Не то, чтобы меня ему было мало. дело в том, что для него он не жил настоящей жизнью.
«Я говорю им, что все это не касается их»
Многим женщинам и мужчинам, у которых возникают подобные мысли, я говорю, что все это не касается их.
Речь идет о том, что они не правдивы и не честны в отношении того, где они находятся, и, к сожалению, это проецируется на вас. Когда люди спрашивают меня об этом, я отвечаю, что никогда не думал, что меня недостаточно. В некоторых случаях, возможно, я был слишком много. Говоря «слишком много», я имею в виду, что да. Я делаю много вещей. Я в хорошей форме. Я много занимаюсь природой и бегаю ультрамарафоны. Дело не в том, что слишком много или недостаточно.
Энн: Это сложно. Если бы он встретил другую, была бы она ему подходящей? Это также не так, потому что, когда кто-то ведет себя подобным образом, никто не может быть для него подходящим человеком. Это потому, что они не способны иметь глубокие и значимые отношения с кем-то.
Как моего мужа могут привлечь другие мужчины?
Держу пари, многие женщины спрашивают вас — и мы говорили об этом с Тарой Браун несколько недель назад — она решила остаться со своим мужем, который вел себя с другими мужчинами. Он не идентифицирует себя как гей.
Я собираюсь спросить об этом в двух частях. Во-первых, я уверен, что люди спрашивают вас, можно ли остаться с мужем, если он капризничает с другими мужчинами. Было ли это возможно для вас? Можно ли другим женщинам? Так что я думаю, что спрашиваю это в личном смысле. Возможно ли это для вас? В другом смысле возможно ли это для некоторых женщин? Если кто-то остается с мужчиной, который либо боролся с влечением к представителям своего пола, либо идентифицирует себя как гей, что это значит для близости и сексуальной жизни в этой паре?
«Мой выбор был отрицательным»
Сара: Для себя я не смогла бы этого сделать. Точно нет. Вот почему. Для меня там было так много того, чего я не знал. стоит 14 лет. Для того, кто я есть как женщина и как мама троих мальчиков, мой выбор не был. Оборотной стороной этого является то, что он идентифицировал себя как гей. Для меня самого было бы очень трудно жить в отношениях, в которых он идентифицировал себя как желающий быть с мужчиной, и поскольку это не я, я не могу удовлетворить его.
Наша близость, как только все это всплыло на поверхность, я поняла, что это не то, что мне было нужно, или чего я хотела, или заслуживала. Поэтому, несмотря ни на что, я не мог больше жить в таких отношениях. Я не жил настоящей жизнью, потому что он тоже. Мой выбор был уйти. Я знаю женщин, которые решили остаться со своими супругами, потому что, хотя они идентифицируют себя как геи, они сделали выбор. Если это то, что работает для них, я говорю, чтобы сделать это! Кто я такой, чтобы судить? Они успешно это делают.
Влечение к представителям своего пола и его значение в браке
Энн: Да. У нас были тому примеры. Я думаю, очень хорошо понимать, что у каждого человека своя ситуация. Бывают разные обстоятельства. Нам нужно верить, что женщина примет наилучшее решение в тех обстоятельствах, в которых она находится.
Сара: Верно. И для своих детей. Некоторые люди предпочитают остаться парой, пока дети не подрастут. Больше силы вам, если это то, что вы решите делать!
«На самом деле я немного пыталась заставить это работать»
Энн: Ты рассказал своим детям? А как тогда? Как дела обстояли в вашей церковной общине?
Сара: Он провел в реабилитационном центре 35 дней, а потом мы разговаривали с детьми весной, а затем осенью.
Осенью мы решили, что это не сработает. Я пытался. На самом деле я немного пытался заставить его работать. Я один из тех людей, которые должны пойти на все, чтобы убедиться, что я принимаю правильное решение. Так что я строил фундамент того, на что могла бы быть похожа моя жизнь. Можем ли мы сделать что-то из этого сейчас или в будущем, когда дети станут старше? Я не хотел принимать опрометчивых решений; Я хотел иметь все факты и чувствовать себя в достаточной эмоциональной безопасности, чтобы сделать это из места ясности. Что касается меня, мы рассказали детям, что происходит, но официально не сообщали им, что разводимся до той осени. Это было почти через год.
Как сказать детям, что их отец гей
Они прекрасно справились. Все. Все трое были там. Я позволяю Дэвиду говорить. Я знал, что это должно исходить от него. Не я. Я не тот, кто должен был взять на себя ответственность. Это он сделал. Я был там, чтобы поддержать. Чтобы дети поняли, что я всегда буду рядом и что у нас все будет хорошо.
Чтобы мы прошли через это и прошли через это вместе. У них были вопросы. Мы оставили для них очень открытым вопрос, чтобы они могли спросить, что им нужно, чтобы они чувствовали себя услышанными и чтобы они понимали, что происходит. Быть признанными сыновьями и членами семьи. Они отлично справились! Они действительно очень хорошо с этим справились. Конечно, были слезы.
Духовенство может помочь жертвам
Что касается церковной общины, то я католик. Я немедленно отправился к монсеньору. Он был чрезвычайно благосклонен. Он понимал, что происходит и что нужно сделать. Он ни разу не усомнился в моем решении или в том, как я с ним справился. Он помог мне разобраться с моими собственными убеждениями и мыслями и держал меня за ноги, чтобы убедиться, что я как мама поступаю правильно, что я ценю. Он привлекал меня к ответственности за то, за что я должен был нести ответственность. В целом, они были действительно хороши. Я не слушаю много разговоров, которые люди ведут за моей спиной.
Что касается меня, люди спрашивают меня о людях, которые разговаривают за моей спиной или когда вы сидите на скамье. Мне все равно. Я никогда не заботился. Я прошел через достаточно вещей в своей жизни, и я знаю, что если я стою на своем собственном месте честности и своей собственной правды и делаю то, что, как я знаю, я должен делать для своих детей и себя, остальное может пройти. обочина. Все в какой-то момент так или иначе приходят в себя. У каждого есть свои вещи. Сейчас я нахожусь в процессе расторжения брака.
Что религия думает о женщине, вышедшей замуж за гея?
Анна: Я не очень хорошо разбираюсь в католической теологии. Не могли бы вы объяснить немного больше о том, как работает аннулирование?
Сара: Я только начинаю процесс аннулирования. Из того, что я понимаю, и я могу что-то понять неправильно, но процесс аннулирования является одним из тех, в глазах церкви брак был создан несбалансированным, когда один или другой не придерживался своих убеждений, что это было совершается неверными способами.
Другими словами, я считаю, что Дэвид знал (хотя мы никогда полностью не согласимся с этим) и чувствовал внутри себя то, что происходило до нашей свадьбы. Он говорит «нет», и я не хочу говорить от его имени. Это всего лишь мой собственный мыслительный процесс и женская интуиция. В глазах церкви вы столкнулись с этим браком с двумя людьми, которые не вступили в него правдивым образом. Так что брак аннулируется, и это не значит, что этого не было. Только то, что это было сделано не по церковным правилам и как два человека должны собираться вместе.
Сообщества веры и предательство
Энн: В Церкви Иисуса Христа Святых последних дней, к которой я принадлежу, я вышла замуж в храме, и для этого есть особые требования. Один из них заключается в том, что вы честны в своих отношениях с ближними. Во-вторых, вы соблюдаете закон целомудрия, который в Церкви Иисуса Христа Святых последних дней означает, что вы не используете порнографию и не мастурбируете. Любой мужчина, который говорит, что он достоин женитьбы, что он говорит правду, а не использует порнографию или мастурбирует, если вы женитесь на ком-то в храме, вы предполагаете, что все это правда.
То, что они говорят, что достойны посещения храма, и не говорят своей спутнице, что они лгут, чрезвычайно травмирует многих женщин, которые позже узнают, что вступили в брак под ложным предлогом. Что он солгал, чтобы обвенчать меня в храме. Он не только солгал мне, но и так много свидетелей бракосочетания – несколько уровней духовенства и семьи. Семья предполагает, что эти принципы соблюдаются. Ложь очень велика, когда это происходит в моей церкви, и это одна из причин, по которой женщины так травмируются, когда узнают об этом.
Как сохранить брак, если ваш муж гей?
Сара: Я много боролась с этим. Ты сказал это намного лучше, чем я. Это было под ложным предлогом. На моей свадьбе было 300 человек. Это большая сделка. Для меня, как женщины, стоять там и принимать этого мужчину, который, как я думала, вступит в этот брак одним путем, а также понимать, что он предал меня в течение 14 лет из наших 17 лет, это не так, как будто это произошло только один раз. Для меня это был настолько глубокий уровень предательства, что я боролась с этим.
Когда монсеньор впервые сказал мне, что мой брак может быть расторгнут, я сказал: «Ни за что. Я не хочу, чтобы мой брак был аннулирован!» Теперь, оглядываясь назад и уделяя мне намного больше духовного времени, чтобы оценить это как женщине и матери, я думаю, что он предлагает это мне; он знает, что это можно сделать, выполнив правильные шаги. Для себя не хочу стирать, а хочу душевно сказать себе, что я поступил правильно, а человек, стоящий рядом со мной, нет. По Божьему закону, согласно моим собственным убеждениям, ценностям и морали, это было неправильно. Я хочу иметь возможность войти в следующий этап жизни на своих условиях, в том числе и духовно, в соответствии с моей церковью.
Энн: Я думаю, это очень важно. Для меня заветы, которые мы заключаем в храме, заключаются с супругом и Богом. Я чувствовал, что хочу сохранить свой завет, и поэтому не отменять запечатывание в храме, как утверждает моя церковь, было моим решением. Я не хочу отменять это запечатывание, потому что благословения завета по-прежнему действительны для меня как личности; они все еще охраняют меня.
Что означает влечение к представителям своего пола для моего мужа?
Я думаю, что когда мы отправляемся в эти духовные путешествия, интересно узнать, что эти обетования значили для меня или что они значили с точки зрения моей религиозной общины, что нет неправильных ответов. Я знаю многих женщин, которым отменили запечатывание храма, потому что они считали, что это правильно. Что касается меня, я чувствую, что это защищает меня; это не мешает мне выйти замуж за кого-то другого в будущем. Я хочу соблюдать эти заветы прямо сейчас для себя, своих детей и нашей семьи. Мне нравится, как мы все можем принять это решение, и любое решение, к которому мы придем, будет для нас правильным ответом. Это также решение, которое мы приняли перед Богом, и Он дал нам понять, что это правильный ответ для нас. Я ценю, что ты объяснил мне это. Спасибо.
Итак, Сара, когда мы говорим о мужчинах, которые разыгрывают отношения с другими мужчинами, есть ли какие-то конкретные ресурсы, на которые вы могли бы направить наших слушателей, если они оказались в такой ситуации?
Сара: Первое, что я хотел бы сделать, это найти кого-то, кто разбирается в травме предательства – APSATS, восстановлении после травмы предательства… найти терапевта или тренера по APSATS.
Это определенно одно из первых мест, с которого нужно начать, потому что это суть — предательство. Тогда вторичный находится в ситуации. Если это мужчины, то найти кого-то, кто разбирается в сексуальности с точки зрения того, почему они это делают… это не значит, что они геи; это означает, что они обращаются к мужчинам как к способу отыгрывания.
Могу ли я остаться в браке, если мой муж гей?
Еще одна вещь, которую я всегда говорю своим клиентам, это выделить время для себя и соединиться с природой, медитировать, молиться, найти свою безопасность и чувствовать себя заземленным. Здесь они найдут свою безопасность. Конечно, дело в том, что я провожу ретриты. Многие женщины, которые приходят на мои ретриты, сталкиваются с предательством и сексуальной зависимостью своего супруга, а также с событиями, которые меняют жизнь. У меня ретриты в январе, феврале и мае. Если вы хотите, вы можете заглянуть на мой веб-сайт, чтобы найти информацию о документальном фильме «Иди этим путем», который выйдет в 2020 году.
Это будет история моего пути к выздоровлению. Это действительно круто, и я в восторге от этого!
Энн: Я тоже в восторге! Я думаю, что чем больше внимания мы сможем уделить этой важной теме, чем больше мы сможем говорить о жизни жертв и о том, как она выглядит, а не смотреть на нее с точки зрения предателя и каково это, когда тебе лгут. и испытать этот тип предательства так важно для других, чтобы понять опустошение, подобное этому выбору.
Как вести себя, узнав, что у вашего супруга однополое влечение
Сара: Да. Люди смотрят на меня, и я безумно счастливый человек. Люди знают меня как счастливого человека. Я счастлив большую часть времени. Однако у меня бывают моменты грусти. Я думаю, что люди забывают, что у всех, кто прошел через это, бывают моменты беспокойства или печали, потому что мы через многое прошли. Это монументальное количество опустошения, которое предательство может причинить человеку. Я до сих пор говорю в свой телефон, когда у меня бывают моменты крайней печали, а затем прокручиваю их на следующий день, понимая, что именно в этом я был.
Речь идет об изучении инструментов, чтобы пройти через это намного быстрее с течением времени. Количество печали, когда я нахожу что-то новое — даже этим летом я обнаружил что-то новое — приводит меня в эту кроличью нору опустошения, но теперь я знаю, как вытащить себя из нее прямо сейчас.
Энн: Это очень важно. Также нужно время, чтобы научиться. Я бы сказал, по крайней мере, через год или два; без поддержки было бы дольше.
Сара: Абсолютно. Найдите себе опору. По правде говоря, у меня был один тренер, обученный APSATS, которому я обязан своей жизнью. Она познакомила меня с другим мужчиной, который был терапевтом, и вместе они организовали группу поддержки. Эта группа сыграла монументальную роль в моем исцелении. Каждую среду я ехал 90 минут в одну сторону, чтобы получить эту группу поддержки. Я провел один час 45 минут, а затем поехал домой. Это был почти весь мой день, но мне нужно было это каждую среду, чтобы пройти через это.
Был ли мой брак настоящим, если мой муж был геем?
Энн: При поддержке пройдет год или два, прежде чем, по крайней мере, для меня и я буду говорить от имени многих женщин, которые являются нашими клиентами и другими людьми, с которыми я взаимодействую, мы сможем достичь уровня стабильности, чтобы перейти к делу.
легкого и регулярного использования инструментов. Если у вас нет поддержки, даже если вы знаете, что это такое, работать с инструментами практически невозможно. Вам нужна группа людей, окружающих вас, чтобы помочь вам использовать инструменты, применять их, которые являются примерами того, как их использовать. Просто нужно время, чтобы научиться это делать. Мое выздоровление заняло бы экспоненциально большее количество времени, если бы вокруг меня не было моей группы поддержки.
Я так благодарен Группе восстановления после травм предательства. У нас есть ежедневная группа поддержки в нескольких часовых поясах, чтобы вы могли получить необходимую помощь и поддержку, когда вам это нужно.
Как всегда, если этот подкаст полезен для вас, рассмотрите возможность регулярного ежемесячного пожертвования. Ваши регулярные ежемесячные пожертвования помогают мне бесплатно вести подкасты для всех женщин.
Также оцените этот подкаст в iTunes или на других платформах для подкастинга.
