Если любовник бросил что делать: определение причины, как пережить разрыв

определение причины, как пережить разрыв

Отношения могут заканчиваться, причиной данному явлению могут быть охлажденные чувства, потеря интереса, другие желания. Иногда женщины жалуются на то, что их бросил любовник, что чувства раздавлены, а мечты уничтожены. Эта ситуация не является критической или смертельной, но с ней тоже нужно уметь разбираться, избегая осложнений состояния, нарушений психики.

Содержание статьи:

Причины расставания

Женщины могут страдать оттого, что их бросил любимый женатый любовник, возвращаясь к семье или отправляясь к другому объекту ласки и тепла. Для девушки расставание всегда психологически сложное, независимо от того, в каких отношениях пребывали мужчина и женщина.

Существует много причин для разрыва отношений, но они не всегда понятные для женщины. Иногда любовник бросает женщину без объяснений, резко пропадает, заводит другие отношения. В такие моменты принять ситуацию очень сложно, необходимо разобраться с возможными причинами:

• мужчине надоело временное увлечение;
• женщина перестала привлекать его внешне;
• жена узнала об измене мужа и поставила перед выбором;
• у него появилась другая любовница;
• отношения зашли в тупик;
• появились скандалы, которых мужчине хватает и при семейных отношениях;
• любовник проверяет чувства, следит за реакцией и действиями.

Каждая причина – весомая для разрыва. Если любовник через 1-2 недели после расставания не хочет возвращать отношения, значит, что ему это не нужно. В таких ситуациях девушки не всегда знают, как правильно поступить, чтобы вернуть любимого, не задев свое самолюбие и не травмируя психику.

Поэтому женщины приходят к специалисту с просьбой помочь найти ответы на все вопросы, определить реальную причину расставания, найти пути решения проблемы.

Что делать в такой ситуации

Молодые любовники часто бросают женщин, потому что им хочется разнообразия, новых эмоций, красивого тела. Отдаваться депрессии, во всем искать негатив – не выход. Девушке нужно взять себя в руки, начать новую жизнь, постараться избавиться от плохих мыслей. Не стоит думать о том, вернется возлюбленный или нет, нужно просто жить дальше, развиваться, находить хобби для души.

Психологи часто сталкиваются с такими проблемами современных девушек, поэтому точно знают, как действовать при данной ситуации:

• Новое хобби или увлечение. Найдите новый ресурс для получения положительного эмоционального заряда, займитесь спортом, танцами, музыкой. Ваше свободное от работы время должно быть полностью заполнено. Это поможет компенсировать нехватку внимания, заботы и ласки. Если вы начнете делать то, что действительно нравится, окунетесь в беззаботную жизнь, плохие мысли о потере любимого сразу уйдут на второй план. Благодаря приобретению новых приятных увлечений, любые потери переживаются гораздо проще.
• Путешествие. Новые страны и города всегда в положительном ключе воздействуют на здоровье и психику человека, который испытывает душевную боль, разочарование. Отправьтесь в путешествие в любую страну, возьмите с собой друзей или подруг, проведите это время с пользой. Во время отдыха любые негативные мысли будут уходить на второй план, а впечатления заполнят всю ту пустоту, которая образовалась после расставания.
• Саморазвитие и карьерный рост. Научитесь быть сильной женщиной, улучшайте свои карьерные способности, совершенствуйте навыки, с которыми жить станет намного проще. Проходите курсы для повышения квалификации, отправляйтесь в командировки, где можно еще и встретить новых друзей. Для большинства несчастных женщин именно работа является достаточным постоянным утешением, которое помогает справляться с любыми жизненными сложностями.
• Заведите несерьезные отношения. Порой именно другой мужчина позволяет забыть бывшего, заполнить сердце новыми чувствами, подавить негативные эмоции. Но учитывайте еще и уровень психологического состояния, чтобы подобным поступком не сделать себе хуже.

Каждая девушка может оказаться в подобной ситуации, поэтому важно знать, что делать, чтобы со всем справиться, сохранить самооценку и не потерять уверенность. Уделяйте развитию, интересам как можно больше времени, не заостряйте внимание на тех вещах, которые уже нельзя вернуть обратно.

Что поможет пережить

Приходя к психологу со словами: «Меня бросил любовник, и я не знаю, как это пережить», девушки надеются услышать от него варианты решения проблемы.

Ситуации у всех разные, именно поэтому и решения могут иметь определенные отличия.

Специалисты дают стандартные советы, которые действительно позволяют быстро выйти на новый уровень жизни, избавиться от всех проблем, подавить в себе чувство обиды. Для того чтобы пережить всю боль и разочарование, ознакомьтесь с секретами поведения:

• Станьте лучшей для себя, на зло ему. Когда девушка, уверенная в себе, нравится окружающим, занимается развитием, она заслуживает быть счастливой. Полюбите себя, покажите бывшему любовнику, что и без него вы можете жить достойно, радуя своей улыбкой других мужчин.
• Научитесь самостоятельно удовлетворять свои жизненные потребности. Самодостаточная девушка никогда не будет чувствовать себя ущербной и одинокой без любовника, она может позаботиться о себе самостоятельно. Мужчин привлекают такие партнерши, они обращают на них внимание и всегда хотят завоевать их.
• Исключите страх быть одной. Если женщина открытая, красивая, добрая, милая – она никогда не останется одна. Избавьтесь от таких негативных мыслей, важно идти по жизни с высокоподнятой головой, строить планы на жизнь. Если любовник увидит, что вы и сами можете справиться с любыми жизненными сложностями, он обязательно захочет вернуться к вам.
• Перестаньте видеть в своем мужчине идеала. Каждый парень характеризуется своими слабыми сторонами, недостатками в поведении. Если он – любовник при живой жене, значит, он априори не является идеальным мужчиной. Задумайтесь и над другими его недостатками, они есть у любого парня.
• Общайтесь с друзьями, ходите гулять. Иногда девушки после расставания не знают, как вести себя, чтобы не выдавать свои страдания. Для этого нужно собрать всю волю и силу в кулак, сделать макияж, надеть красивое платье, пойти на встречу с друзьями. Делайте красивые фото, добавляйте в социальные сети, где их сможет рассмотреть любовник. Любое живое общение будет намного лучше, чем страдание в одиночестве, мысли о том, вернется он или нет.

Пережить потерю любимого и не сломаться можно, если захотеть этого. Все проблемы формируются в голове, поэтому нужно меньше думать, абстрагироваться, переключаться на другие увлечения. Пережить расставание с любовником намного проще, нежели с мужем. Именно поэтому нужно просто стать сильной, принять ситуацию, уверенно следовать по жизни дальше.

Как снова полюбить мужа

Не только женатые мужчины заводят любовниц, жены так же иногда устают от однообразной семейной жизни, ищут мужчин на стороне. Статус любовницы не вечен, такие отношения также заканчиваются очень быстро. После того как любовник бросает девушку, жизнь начинает постепенно рушиться.

Женщины, идущие на измену мужу, после расставания с любовником не знают, как снова возвращаться в семью, как учиться жить только с мужем. Можно ли снова его полюбить? Вернуть былые чувства после очередного разочарования можно, но для этого важно приложить немалых усилий.

Возвращение чувств к законному супругу происходит за счет следующих моментов:

• воспоминания о первом знакомстве;
• просмотр свадебного видео;
• разговоры о счастливой молодости;
• совместное воспитание детей;
• семейные прогулки и путешествия.

Все эти действия позволят улучшить жизнь женщине, которая однажды оступилась, заведя себе любовника. Главное – захотеть снова быть с мужем, активировать в себе те чувства, которые временно затихли по причине однообразия. Любовь приходит только в том случае, если это необходимо обоим партнерам. Присмотритесь к чувствам своего мужчины: если они сохранились через все годы семейной жизни, значит и у вас обязательно получится вернуть былую страсть и любовь.

Советы психолога

Психологи дают советы женщинам, которые переживают расставание с возлюбленным. Если ваш мужчина женат, то вы для него только временное утешение, разнообразие в его монотонной жизни. После того как любовник обрывает все связи и контакты с женщиной, нужно просто принять эту ситуацию. Никакие действия для возвращения отношений не помогут.

Специалисты советуют брошенным женщинам поступать следующим образом:

• Заводить новые отношения;
• Заниматься саморазвитием;
• Найти увлечение по душе;
• Совершенствовать свои способности;
• Стать лучше ему назло;
• Путешествовать;
• Общаться с противоположным полом.

Главное – ни при каких обстоятельствах не показывать слабость, желание вернуть все обратно. Любовник от таких действий и желаний будет получать только удовольствие. Соберите волю в кулак, покажите ему, что без него ваша жизнь стала только краше.

Как бросить любовника: техники, раскрывающие секрет расставания

Причин для появления в жизни женщины очередного мужчины достаточно. Однако если отношения изначально предполагают у одного из партнеров наличие семьи, связь порицается обществом. В определенный момент у девушки возникает желание прервать это, но как бросить любовника, она не знает. Приведенные ниже техники составлены с учетом советов психологов, которые рекомендуют в первую очередь начать с любви к себе.

Содержание статьи:

Основные причины для расставания

Женщина, будучи замужем или встречаясь с чужим мужем, заведомо обрекает себя на страдания при расставании.

Эмоциональная привязанность у нее намного сильнее, чем у любовника, хоть говорить молодой человек может и обратное. Чем дольше длятся отношения, тем сильнее переживания в момент разрыва. Однако если это случилось, в определенный момент приходит понимание, что нужно прекращать потакать слабостям.

Осознание возможно по ряду причин:

1. Муж дороже. Несмотря на многочисленные достоинства любовника, мужчина, проживший с женщиной в браке не один год, кажется роднее. Эмоциональная связь на стороне постепенно охладевает, приедается, а родной человек страдает из-за недостатка тепла и ласки. Понимание родства и ценности семьи после измены — нормальная реакция психики. Особенно часто она проявляется после первого инцидента измены, но может стать причиной разрыва длительного романа на стороне.
2. Желание полноценной жизни. За любовника не выйдешь замуж, не родишь ему ребенка, поскольку у мужчины семья. Переманить беременностью в свое ложе тоже вряд ли получится — молодой человек либо предложит аборт, либо оставит девушку в одиночестве. В таких ситуациях возникает мысль, как бросить бесперспективного женатого любовника, ведь дальнейшего развития отношений не предвидится.
3. Связь не дает эмоций. Женщина ждет от любовника страсти, новизны, поэтому бытовые аспекты хочется отодвинуть на потом. Если намерения бросать свою семью у девушки нет, а второй молодой человек начинает требовать выполнения долга не только в кровати, но и на кухне, возникает мысль о расставании.
4. Женщина чувствует обязательства перед любовником. Интриги на стороне заводятся по разным мотивам, но в любом случае основным требованием становится легкость связи. Если мужчина принуждает к сексу, настаивает на встречах в странных местах или в неудобное время, ведет себя грубо, тогда интригу нужно прекращать.

Вне зависимости от причин расставание с любовником требует решительных действий.

Как лучше уйти: быстро или медленно

Существует два варианта, как красиво и эффективно бросить своего любовника. В зависимости от длительности союза, эмоционального состояния и силы чувств женщина выбирает наиболее комфортный способ.

Быстрый способ

Мгновенный разрыв отношений требует полной уверенности в правоте и верности курса развития. Обдумайте и взвесьте все аргументы за и против расставания. Если требуется консультация, обратитесь к подруге, которая находилась в похожем положении, то есть пребывала в статусе любовницы. Поняв для себя, что дальнейшее продолжение принесет страдания, составьте примерный план действий или разговора.

Лучше, если объявление о прекращении встреч пройдет на нейтральной территории, где будут посторонние люди. Это поможет женщине сдержать эмоции, а мужчине — быть менее красноречивым в обещаниях, которые в порыве чувств склонят на сторону примирения и возобновления отношений. Говорите спокойно, планомерно рассказывая о причинах и объективных факторах, которые не позволят продолжать связь, чтобы он понимал взвешенность решения. После разговора не соглашайтесь на уединение.

Чтобы пережить разрыв безболезненно, исключите общение. Если необходимо, возьмите отпуск, смените обстановку. Важно не оставаться наедине с собой — это приведет к мысли об одиночестве и желании увидеться с любовником «в последний раз». Однако стоит понимать, что возврат лишь усугубит разрыв, при этом упрочив мысль об отсутствии силы воли.

Медленный способ

Медленный вариант, как бросить симпатичного любовника, подойдет, если все же любишь и сама замужем. Способ позволит забыть о связи, постепенно отвыкая от эмоций, которые дает другой мужчина. Основным принципом является замещение времени для любовника совместными занятиями с семьей. Перестаньте инициировать встречи или отказывайтесь от предложений увидеться. При этом старайтесь не бездельничать, а отвлекаться сторонними занятиями. Привлеките на помощь мужа и детей, придумайте совместное хобби или развлечение. В крайнем случае сходите в кафе или кино. Это поможет одновременно избавиться от порочной связи и укрепить семейный очаг, подорванный появлением постороннего мужчины.

Если же девушка одинока, а любовник женат, то расставание — самое удачное время для преображения. Займитесь спортом, запишитесь на курс оздоровительного массажа. Поговорите с подругами и найдите время для бесед и совместных прогулок.

Психологическая стратегия расставания

Несмотря на мысли о том, что расставание — самое ужасное событие жизни, постарайтесь объективно оценивать окружающую обстановку. Для сохранения душевного равновесия психологи призывают обратиться к практикам, подсказывающим, как наиболее комфортно бросить женатого мужчину, с которым была интрига.

Сместите фокус

Если молодой человек, с которым женщина встречается, объединен узами брака с другой, то любовница наверняка периодически чувствует себя брошенной. В моменты памятных совместных или личных дат девушке хотелось бы ощущать дыхание любимого рядом, но он занят. Это наиболее легкий вариант при разрыве, особенно если любовница красива.

Стоит внедрить в сознание мысль, что, во-первых, вам изменяют. Пусть и с законной супругой, но это неверность, которая прикрыта маской общественного приличия. Мужчина может рассказывать об отсутствии физической близости, но это ложь с вероятностью 99%. Во-вторых, стоит понять, что вниманием симпатичной одинокой женщины наверняка хотят завладеть свободные молодые люди. Это даст ряд преимуществ, первое из которых — полное обладание временем любимого человека. Его не придется делить, довольствуясь остатками или минутными свиданиями.

Обратив внимание на посторонних незнакомцев, придет осознание своей ценности и важности, которое наверняка было утеряно в процессе отношений с женатым.

Повысьте запросы

Любовница обычно довольствуется покупками и подарками, которые мужчина приносит на свое усмотрение. Это удобно, а за любую инициативу он получает поощрение в виде ласки, приятных слов похвалы, секса. Если вы не знаете, как окончательно бросить женатого любовника, повысьте ценник. Говорите о необходимых тратах, а в случае отсутствия ответа капризничайте, демонстрируйте недовольство и отказывайте в физической близости. Поведение и повышенные требования утомят мужчину и спровоцируют на разрыв.

Существуют варианты партнерства, в которых молодой человек полностью оплачивает многочисленные расходы пассии. В этом случае способ не подойдет.

Проводите больше времени вместе

Замужние женщины, встречая на пути партнера, который уделяет им время, становятся нежными и романтичными. Они, как в юности, бегают на свидания, наряжаются и чувствуют подъем душевных сил. Кроме этого, происходит идеализация любовника. Кажется, что в выборе повезло, ведь мужчину, который приходит и практически сразу уходит, сложно оценить.

Для объективности суждения о партнере, которого любишь, постарайтесь проводить с ним больше времени, ведь он ведет социальную активность, имеет друзей и коллег. Как только суммарный итог ежесуточного времени вместе приблизится к 4—6 часам, получится выявить недочеты. Образно говоря, то не убрал за собой со стола, то носки положил не там. Однако эти мелочи перерастут в целый комплекс, если начать наблюдать за любовником пристально. Главное — не продолжать процесс идеализации, обвиняя себя в плохом настроении партнера. Такое «развенчивание» образа сразу же снимет маски, превратив любимого в обыкновенного изменщика и лгуна.

Снимите маску хорошей и понимающей женщины

Вопрос о том, почему мужчина заводит девушку на стороне, нашел ответ в среде психологов. Представители сильного пола пытаются этим компенсировать недостатки жены. Например, супруга холодна в постели или не хвалит за ежедневные дела (помыл посуду, протер пыль). Все это найдется в понимающей и трепетной любовнице. Однако стоит женщине проявить характер или недовольство, молодой человек предпочтет как можно быстрее удалиться с горизонта — ему не нужна еще одна жена, которая к тому же не имеет официального статуса. Для разрыва отношений, если решение принято, но не хочется, чтобы мужчина страдал, покажите свои негативные черты.

Полюбите себя больше, чем его

Женщина — эмоционально сильное существо, способное вдохновить и возвести в ранг божества любого, кто ей мил. Однако в эти моменты часто забывается собственная ценность и уникальность. Чтобы появились силы на разрыв любовной связи, уделите внимание себе. Воспользуйтесь свободным временем не для многочасового приготовления к встрече и мимолетного свидания, а для похода в спортивный зал.

Не хотите заниматься спортом, тогда измените прическу, цвет волос, запишитесь на курсы кройки и шитья. Осознайте значимость и ценность своего времени. Благодаря этому станет понятно, сколько вы упускаете в зависимых отношениях.

Чего делать не стоит

Закончившаяся связь была не самым идеальным примером отношений.

Но девушки совершают ошибки, которые приводят к переживаниям и проблемам, поэтому разберемся, чего делать после расставания с любовником нельзя:

1. Писать, звонить, приезжать, встречаться. Любые контакты — попытка возобновить отношения. Но возвращать нечего, ведь решение принято, а точки расставлены.
2. Пытаться рассказать законной супруге о связи. С вероятностью выше 90% она знает о том, что у мужа интрига на стороне. Обличать его, раскрывая собственную личность, — это как минимум недальновидный поступок, который может повлиять на будущее.
3. Сразу вступить в новые отношения, особенно если мужчина не в курсе положения дел. Это сделает нового юношу инструментом в борьбе с меланхолией. От понимания того, что вы используете людей в корыстных целях, лучше не станет.
4. Считать ушедшее время лучшим в жизни. Идеализация связи или партнера — уловка сознания для возврата в привычное состояние.
5. Выставлять себя виноватой. Даже если в браке на момент связи находились оба партнера, у женщин большая склонность к самобичеванию. Это непродуктивно, поэтому оставьте подобные мысли.
6. Предлагать дружбу. Она возможна, но не сейчас. Даже если партнеры — коллеги, после расставания сведите к минимуму встречи.

Чтобы бросить мужчину, с которым женщина состоит в любовных отношениях, находясь в статусе любовницы, потребуются силы. Девушки признаются, что сделать это сложнее, чем расторгнуть законный брак. Однако не откладывайте принятое решение в долгий ящик.

Почему бросает любовник, и как с этим справиться ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Не каждая девушка или женщина может похвастаться сложившимися идеальными отношениями с противоположным полом. Многие год за годом продолжают оставаться в статусе любовницы. Мужчина может закрутить довольно продолжительный роман с предметом своего увлечения, однако, зачастую, в какой-то момент отказывается от продолжения связи. Почему бросает любовник, и как избежать душевных травм после разрыва таких отношений? Делать ли попытки вернуть взаимопонимание и продолжить роман? Поговорим об этом в данной статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему расставание с любовником травмирует
• В чем причины того, что любовник вас бросил
• Почему бросают женатые любовники и уходят обратно к жене
• Как пережить расставание с любовником и вновь научиться жить
• Как пережить расставание с любовником и вновь полюбить мужа

Почему женатый любовник бросает вас ради своей семьи

В первую очередь нужно понять, по каким причинам женатый человек, у которого есть дети, заводит себе другую женщину на стороне. Среди самых распространенных причин, по которым мужчина идет на измену, можно назвать такие:

1. Природная полигамность, присущая практически всем представителям мужского пола. Да, большинство мужчин обладают врожденной склонностью к измене и не видят в этом ничего предосудительного. Они объясняют это просто: семья остается незыблемой навсегда, а любовница – это так, дело несерьезное.
2. Азарт охотника. Мужчина по своему призванию – завоеватель, а то, что уже завоевано, становится неинтересным. В этом же кроется и ответ на вопрос, почему бросает любовник. Ему нужны новые цели и пойманные жертвы, иначе жизнь становится скучной. Жена для него — тоже достигнутая победа, просто ей удалось завладеть вниманием мужчины на довольно продолжительное время. Однако, как только женская загадочность супруги перестанет возбуждать любопытство и станет для него прочитанной книгой, он отправится на поиски новых «фолиантов».
3. Наличие рядом сильной женщины. Наверное, многие слышали такую поговорку: «Хорошо, если жена умеет делать все, но не дай Бог об этом узнает ее муж». Жизнь показывает, что в ней отражена вся правда семейных отношений. Ни один мужчина не почувствует себя настоящим надежным главой семьи, если его спутница жизни запросто сама притащит домой полмешка картошки, полки тоже сама прибьет и зарплату принесет в дом не меньшую, чем у супруга. И поэтому хрупкая девушка, которая нуждается в его сильном плече, может очень заинтересовать мужчину и пробудить в нем пылкие чувства. Это же может стать и причиной того, почему бросает любовник – он просто встретил женщину, которой его мужские качества кажутся нужнее.

Можно еще долго перечислять источники причин, подталкивающих мужчин на измены и отношения с любовницами. Это могут быть элементарные бытовые трудности, которые характерны для семейной жизни в современном стремительно движущемся мире. Материальные или жилищные вопросы, не сложившиеся отношения с родней очень часто становятся камнем преткновения между супругами, приводят к раздражительности и частым ссорам. Вот мужчина и летит на крыльях любви к другой женщине, с которой хоть ненадолго можно отстраниться от надоевших проблем.

Время притупляет остроту чувств, но до разрушения семьи дело может и не дойти, если мужчина самостоятельно принял решение порвать с любовницей. Откуда же берутся такие решения и почему любовники бросают своих партнерш?

Большинство девушек не подозревают, на какую скользкую тропинку становятся, вступая в любовную связь с женатым мужчиной.

Видео о том, что сулят отношения с семейным мужчиной

Не стоит принимать на веру истории мужчины о болезнях жены и денежных трудностях, или о том, что супруги не разводятся лишь для того, чтобы не травмировать детей. В подавляющем большинстве случаев это ложь. Причем обманывает такой мужчина и вас, и свою жену.

Одно из самых больших заблуждений, которое часто приводит к разрыву между любовниками, – уверенность женщины в том, что жесткий ультиматум может заставить мужчину оставить семью. Любовница выдвигает свои требования, не позволяет ему видеться с семьей, настаивает на разводе. Она слишком уверена в силе привязанности партнера к ней. Однако, как правило, у нее мало шансов победить в противостоянии «жена – любовница». Нетрудно догадаться в подобной ситуации, почему бросает любовник: жизнь под таким натиском не понравится ни одному мужчине, и он быстренько вернется в свое уютное семейное гнездышко.

Нередки ситуации, когда мужчина расстается с женой и уходит жить к любовнице,однако ненадолго. Вдруг оказывается, что она не только не лучше бывшей супруги, но в некоторых отношениях еще и хуже. Мужчине совсем не хочется заново «притираться» и ждать, когда наладится привычный быт, терпеть многочисленные капризы своей новой спутницы жизни и т.д. Он ожидает от этих отношений легкости, которой ему возможно недоставало раньше в семье. Причинами того, почему бросает любовник, могут быть и неправильные поступки в поведении новой пассии.

Женщина, которая не может единолично властвовать над своим любовником, часто ведет себя очень капризно и эгоистично, идет на неприятные уловки и хитрости в отношениях.
Женатый любовник не станет задумываться над поруганными чувствами брошенной женщины и непременно захочет расстаться, если ему приходилось терпеть неприятные для себя поступки:

• Она открыто демонстрирует отношения с любовником, не стесняясь присутствия посторонних и ставя под угрозу внебрачную связь.
• Она слишком капризна и выпрашивает дорогостоящие презенты.
• Она требует больше внимания, чем мужчина может позволить себе с нею проводить, будучи женатым.
• Она пытается запугать любовника тем, что сообщит о его романе жене.

Однако чаще всего причиной, почему бросают любовники, становится угасание интереса не только к девушке как таковой, но и к интимной стороне их взаимоотношений. Мужчину в тайной любовной связи интересует в первую очередь секс. А если еще и окажется, что его любовница втайне заводит романы с другими мужчинами, он уйдет, не раздумывая.

Другие причины, почему бросает любовник

Люди, вступая в близкие отношения, очень раскрываются друг перед другом. Они посвящают партнера в свои тайны, мысли, делятся личными проявлениями чувств. Идя на такое сближение с мужчиной, женщина приобретает уверенность в том, что он не сможет повести себя как-то непредсказуемо. И если партнер вдруг начинает вести себя странно или неадекватно, для нее это становится неприятной неожиданностью.

Например, любовник в некоторых ситуациях отказывается от каких-либо объяснений. Это более или менее понятно, если отношения в паре уже какое-то время нестабильные, однако уход от объяснений все же выглядит как минимум странно.

В причинах такого поведения разобраться не всегда просто. Порой мужчина и сам не в силах это объяснить. Так почему бросает любовник?

1. • Если любовница начинает заводить речь о рождении совместного ребенка. И это не удивительно, потому что каждая любовница – в первую очередь женщина, со своими простыми желаниями и потребностями. Разговоры о детях заводят как искренне влюбленные в женатого мужчину девушки, так и те, кто вступают в любовную связь ради материальных выгод. Первыми движет искреннее сердечное чувство и желание иметь детей от возлюбленного.Во втором случае любовница рассчитывает на то, что ребенком привяжет мужчину к себе и таким образом надолго обеспечит себе его финансовую поддержку. Но не стоит особенно на это рассчитывать, потому что мужчина изначально начинает отношения с любовницей не для образования новой семьи, а для отдыха от той, что у него уже есть. Вот почему бросает любовник. Очень редки случаи, когда партнер влюбляется по-настоящему и готов оставить семью ради другой женщины. Однако обычная реакция на разговоры о детях – просто исчезнуть.
   • Боязнь или нежелание ответственности. Часто случается, что чувства поугасли, но ни у кого из партнеров не хватает духу прекратить отношения, чтобы не быть в ответе за разрыв. И вроде как назрел серьезный разговор, но трудно его начать. Вот тогда мужчина просто сбегает, упрощая себе этим жизнь.
   • Боязнь мучительных объяснений. Ведь нельзя просто сказать «мы больше не будем встречаться» и этим прекратить наскучившую связь. Девушка будет допытываться, что не так, плакать, просить парня не бросать ее и т. д. Для мужчины такие разбирательства – хуже смерти, поэтому, чтобы избежать мучительных объяснений, он тихо удаляется из поля зрения.
   • Когда жена подозревает измену. Мужчине нужно, чтобы жизнь его была простой и удобной. Подозрительность жены и отслеживание всех его передвижений комфорта никак не прибавят. Он, скорее всего, не станет более осторожным в своей любовной связи, а просто прекратит ее, чтобы не слушать упреки и не усложнять себе жизнь. После того, как любовник бросает свою любовницу, хуже всех в такой ситуации, конечно, именно женщине. Ведь она ожидала от мужчины внимания к себе и надеялась на какое-то развитие отношений. Однако что-то тут изменить точно не в ее силах.
   • Пассия на стороне больше не вызывает восторга. Она всегда должна быть девушкой-праздником, ухоженной, накрашенной и причесанной, яркой и веселой. И без лишних проблем. Вот тогда любовная связь с женатым мужчиной может продлиться долго. Ведь для того мужчина и затеял этот роман, чтобы отдохнуть от семейных забот. Поэтому если любовница перестала быть праздником, мужчина ее бросит. Решать проблемы, какие-то текущие семейные дела, при этом быть накормленным и окруженным заботой – это все дома. А дело любовницы – давать ему ощущение радости жизни, общение и привлекательный внешний вид тогда, когда мужчине этого захотелось.
   • Мужчина оказывается в роли жертвы. Взаимная и наполненная любовью (на первый взгляд) связь не приносит ему радости. Встречаются мужчины с очень обидчивым характером и при этом еще довольно замкнутые. Если женщина сама догадается, чем могла расстроить своего избранника, и сделает шаг к примирению, любовник не бросит свою даму, их отношения продолжатся. Просто какое-то время посидит, затаившись, пока его не вытащат из обиды.
   • Еще одна причина, почему бросает любовник, – опасение быть обвиненным. Бывает, что мужчина уже принял решение прекратить любовную связь, однако боится начинать об этом разговор. Он понимает, что любовница просто теряла с ним время (вместо того, чтобы создавать семью и жить своей жизнью), однако не хочет чувствовать в этом свою вину и разговаривать на эту тему. Поэтому любовник тихо бросает любовницу.

1. • Появилась другая. Да, такова природа большинства мужчин. Если он не хранит верность своей жене, то вряд ли будет верен (если это можно так назвать) и любовнице. У него появится и другая, и третья, и так далее. Не забывайте, что роль любовницы – развлечение на время. Это игрушка, которая в любой момент может наскучить, и тогда мужчина, не задумываясь, заменит ее на другую – новую, красивую и еще неизведанную. Причем есть мужчины, которые расстаются с одной любовницей, чтобы обзавестись другой. А есть и такие, которые параллельно крутят несколько романов и, не разрывая отношений с одной партнершей, начинают встречаться еще и с другой, и с третьей.
   • Пропал интерес к любовнице. Большинство мужчин в связях на стороне ищут удовлетворения своих сексуальных фантазий, если это не получается сделать с женой. Одна из причин, почему бросают любовники, как раз в том, что женщина попросту надоела. Эта книга уже прочитана, все изгибы ее тела пройдены и изучены, хочется новых открытий. Поэтому если хотите, чтобы он продолжал проявлять к вам интерес, не уставайте постоянно удивлять. Одни мужчины хотят новых «фокусов» и огня в постели, другим важнее, чтобы было кому выговориться о наболевшем.С ролью любовницы нужно уметь справляться, и вряд ли это получится, если женщина не задумывается о развитии и поддержании отношений и не интересуется предпочтениями своего любовника. Чтобы поддерживать в мужчине внимание и влечение к себе, нужно уметь его удивлять и заинтересовывать.
   • Он надеется, что женщина все сама поймет. У мужчины восторг от продолжительной любовной связи однажды начинает угасать. Девушка в какой-то момент захочет, чтобы партнер переехал к ней, а смысла в этом нет, она же всего лишь любовница. Конфликт налицо. Однако мужчина не хочет объяснений и бросает любовницу, действуя по принципу «она все сама прекрасно понимает».
   • Неуверенность в принятии решений. Это свойственно слабым мужчинам, за которых все всегда решали другие. Сначала – мама, потом – жена. Сам он не особо задумывается над жизненными ситуациями. И если надо разорвать связь с любовницей, он будет страдать, испытывать мучения от того, что придется сделать ей больно (ведь он не привык сам что-то решать).Любовная связь может стать причиной развала семьи. Есть женщины, которые целенаправленно стремятся добиться ухода мужчины от законной супруги. Они идут на все, присылают жене компрометирующие фотографии, звонят, стараются оказаться вместе с любовником в поле зрения знакомых семьи и так далее. Мужчина, заметив такие действия, долго раздумывать не станет и сразу бросит партнершу. Ему нужен незаметный роман на стороне, а не всеобщая демонстрация его похождений. И что-то объяснять даме он не будет, просто исчезнет из поля ее зрения.

1. Любовница надоедает. Всегда помните, что у любовника есть жена, с которой ему комфортно. Пусть вы его выслушаете внимательнее, чем она, и удовлетворите все сексуальные фантазии. Но домашний уют ничто не заменит. Дома его вкусно покормят, чисто выстирают одежду; дома быть всегда удобнее и приятнее, чем где бы то ни было. Именно здесь можно спокойно сидеть у телевизора в любимом кресле и в выходной валяться полдня в постели.А вот к любовнице нужно заявляться во всей красе, готовиться к визиту и выглядеть привлекательно. А после – снова в уютное домашнее гнездышко, где все обустроено, привычно и комфортно.Почему бросает любовник? Потому что однажды мужчине надоедает готовиться к любовным свиданиям, недосыпать и тратиться на подарки. Он все это прекращает и возвращается домой.
2. Денежные затруднения. Любовницу нужно окружать заботой, дарить подарки и кормить ужинами в ресторанах, обеспечивать еще какими-то жизненными благами, иначе он не получит от нее всех тех радостей, на которые рассчитывает. И не всегда обычный работающий семейный мужчина (а не миллионер) может позволить себе такой образ жизни в течение продолжительного времени. Конечно, когда встанет выбор, кого содержать – семью или любовницу, любовник выберет семью и бросит свою внебрачную подругу.

Как забыть бросившего любовника

Наряду с вопросом, почему бросает любовник, перед оставленными женщинами однажды возникает вопрос, что делать, если бросил любовник.

• Не начинайте выяснять отношения, это только раздосадует и разозлит бывшего партнера. Оставьте и себе, и ему приятные воспоминания о вашем романе.
• Постарайтесь отнестись к ситуации с максимальным спокойствием. Признайтесь, что вы понимали, на что идете, вступая в связь с женатым мужчиной, и примерно представляли, чем это закончится. Вы лично ни в чем не виноваты, как никто не виноват в том, например, что сейчас идет снег.
• Живите в полную силу своей повседневной жизнью, уделяйте больше внимание друзьям и близким людям, себе самой.
• Найдите какое-то новое увлекательное занятие себе по душе, начните рисовать или вышивать, или писать стихи и проч.
• Пересмотрите свою самооценку. Взгляните заново на свои достоинства, которые у вас, несомненно, есть, здраво оцените свою внешность и личностные качества. Вам это доставит приятное удивление и удовольствие.
• Постарайтесь отнестись к ситуации легко, забудьте о бывшем ухажере и начинайте новую интересную жизнь без него.

И даже если вам более или менее понятно, почему бросает любовник, смириться с расставанием без страданий и мучений бывает очень нелегко. Если ваша зависимость от любовника оказалась сильнее, чем вы себе представляли, можно попробовать прибегнуть к технике нейролингвистического программирования (НЛП). Как правило, это действует очень успокаивающе. Выберите время, когда вы одни в доме, и ничто и никто вас не отвлекает.

Теперь представляйте себе вашего любовника, мысленно рассматривайте его, прикасайтесь к нему. Попробуйте прочувствовать вашу связь и прислушаться к своим впечатлениям. Как вам представляется эта связь? Может быть, в виде веревочки, которой вы между собой связаны? Попытайтесь мысленно убрать этот связывающий вас шнурок, например, потянуть его рукой. Обычно это вызывает неприятное чувство дискомфорта, беззащитности.

Сформулируйте для себя, чего бы вам хотелось от вашего любовника? Что вам нужно для полного освобождения и возвращения чувства уверенности в себе?

Мысленно представьте свой обновленный образ, свое «продвинутое Я», которое справилось со своими внутренними проблемами, приобрело новые знания, получило успешность и независимость. Присмотритесь мысленно к этому обновленному образу, дотроньтесь до него.

Представляйте, как повернулись к партнеру, прочувствуйте сильную связь с ним, а теперь обрывайте эту связь каким угодно способом. Разрубите топором, разрежьте большим и острым ножом или ножницами, поднесите спичку и сожгите и т. д. После этой манипуляции вы почувствуете огромное облегчение. И теперь свой конец веревки прикрепите к своему «обновленному Я», а веревку партнера пусть он сам прикрепит к себе и почувствует себя полноценным самостоятельным человеком, которому без вас свободно и хорошо.

Сосредоточьте все свое внимание на «новом Я» и подзарядитесь новыми ресурсами, почувствуйте счастливое освобождение и откройтесь тем перспективам, которых вы раньше почему-то не замечали.

Не нужно лихорадочно затевать новый роман, как только вы поняли, что вас почему-то бросает любовник. Если не хотите новых разочарований, то сначала полностью освободитесь от предыдущих отношений. Иначе вы лишь морально вымотаете и себя, и парня, который ни в чем не виноват и лишь оказался у вас под рукой в трудную минуту. Цените свое умение проявлять чувства и не разбрасывайтесь им налево и направо.

Конечно, все это очень полезные и действенные советы, которые очень многим женщинам помогают восстановить психологическое равновесие после того, как бросил любовник. Их общий смысл сводится к тому, что важно именно на эмоциональном уровне раз и навсегда освободиться от зависимости от бывшего кавалера и прекратить с ним всякое общение.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как вновь полюбить мужа, если бросил любовник

Случается, что адюльтер на стороне начинает женщина. Что толкает ее на это?

Да то же самое, что и мужчин заставляет изменять своим женам:

• Банальная скука. Особенно часто это случается в семьях, где жена – домохозяйка, а муж большую часть времени занят работой (и не только). И если мужчина слишком погрузится в свою занятость, женщина непременно придумает, как бы ей не заскучать, и заведет себе любовника.
• Чувство неудовлетворенности в сексе. Однообразие в постели, которое со временем превращается в набор привычных рутинных действий, не понравится никому. Это ответ на вопрос, почему бросает любовник. И это же причина того, почему женщина начинает искать удовольствие на стороне.
• Покорение новой цели. Многие женщины не меньше мужчин обожают охотиться. Им важно постоянно чувствовать силу своей женской привлекательности, исполнять роль королевы красоты, к ногам которой падают сраженные ее взглядом мужчины. При таком подходе само собой разумеется, что пройдет немного времени, и у дамы появится новый объект внимания, причем зачастую не такой интересный, какой была сама охота на него.
• Женское любопытство. Ведь для женщины самое интересное то, что нельзя. Запретность этого интереса лишь придает остроты ощущениям.
• Материальная составляющая. Может быть, это и не очень лицеприятно звучит, однако женщин привлекает возможность получать подарки и денежную помощь, которые муж ей дать не может. Многие мужчины вообще считают, что жена – это что-то вроде домашней мебели, ради которой не нужно нести затраты. А любовник наоборот, будет расточительно сорить деньгами, лишь бы удержать возле себя понравившуюся женщину.

Как поднять самооценку?

 

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

 

В таком случае, после того, как любовник бросает свою любовницу по своей инициативе, она может перенести серьезный психологический срыв. Ведь женщина пребывала в уверенности, что сама его когда-то для себя выбрала, и он никуда не может деться.

Женщине нужно собраться с силами и принять этот удар, разобраться, почему она завела роман за спиной у мужа, оценить глубину своих чувств к нему. Часто так случается, что излечить от переживаний может именно налаживание взаимопонимания и мира со своим супругом.

Понять, почему бросает любовник, и пережить это расставание бывает гораздо проще, чем вновь восстановить давно остывшие чувства к собственному мужу.

Есть специальные методики, придуманные психологами для того, чтобы научиться восстанавливать ушедшие чувства и укреплять взаимопонимание в семье:

• Дайте чуть больше свободы своему супругу, немного облегчите груз ответственности. Пусть порыбачит с друзьями в выходной, купит что-то нужное лично для себя, проведет вечер вне дома с коллегами по работе и т. д. Вряд ли вы когда-то полюбили бы скучного домоседа и захотели бы выйти за него замуж. Став чуть свободнее, мужчина сам раскроет в себе неожиданный потенциал и вновь поразит вас своим волевым характером и новыми интересными стремлениями.
• Вспомните, почему именно этот человек стал когда-то вашим супругом. Разглядите вновь те достоинства, о которых вы, возможно, успели забыть. Не исключено, что вы, к своему удивлению, откроете в нем новые интересные личностные качества. Цените все хорошее, что есть в вашем муже и меньше обращайте внимание на недостатки.
• Всеми силами избегайте рутины в вашей семейной жизни. Бывайте у друзей, приготовьте вместе какую-то вкусную еду, делайте вылазки на природу, съездите в какое-то интересное место, выберите вдвоем и купите что-то красивое в дом или что-то из одежды, принесите в дом кота, выходите вместе на пробежки и так далее. Не бегите искать остроту ощущений за спиной у мужа, а наоборот, наполняйте новыми впечатлениями каждый прожитый вместе день.
• Вспомните о детях. Ведь именно они являются заложниками ваших скандалов и прекрасно осознают, что в семье происходит разлад, несмотря на малый возраст. Очень сложно скрывать романы на стороне, да и появившаяся прохлада в отношениях между родителями не скроется от глаз детей. И они искренне не понимают, почему два близких им человека вдруг стали врагами друг другу. Конечно, если вы и ваш супруг прекрасно понимаете, что восстановить брак уже не представляется возможным, продолжать «тянуть лямку» только ради детей не стоит. Ведь такие семейные отношения уже нельзя назвать полноценными, и ссоры и скандалы будут постоянно омрачать настроение. Но если ваши взаимные чувства еще не угасли, вспомните те мгновения, когда вы решили стать родителями, как переживали беременность и рождение своих детей, как радовались первой улыбке и первым шагам. Возможно, именно эти эмоции помогут вновь взглянуть друг на друга как в первый раз, почувствовать прежние чувства и сблизиться как когда-то.

Возможно, тайное непродолжительное увлечение на стороне и прибавит немного яркости в вашей жизни, однако это такая мелочь по сравнению с возможностью осознать, что вы когда-то полюбили необыкновенного мужчину. А он ответил вам взаимностью и, сказав заветное «да», согласился провести с вами всю свою жизнь.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

эффективные способы ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Порой расстаться с любовником гораздо сложнее, чем развестись с законным супругом. Случайные отношения на стороне затягивают настолько, что женщина при всем желании не находит в себе сил прервать эту связь. В этой статье мы дадим несколько рекомендаций, как бросить любовника.

Из этой статьи вы узнаете:

• Как красиво бросить любовника по всем правилам
• Как бросить мужа и уйти к любовнику
• Как бросить женатого любовника
• Как бросить любовника в зависимости от знака зодиака

Почему у женщины появляется любовник

Ситуацию, когда замужняя дама заводит роман, можно назвать стандартной. Практически всегда она развивается по одному и тому же сценарию.

Причин, по которой у жены и матери семейства может появиться любовник, довольно много: обыденность, отсутствие страсти к мужу, желание разнообразить свою личную жизнь. А нередко женщина и действительно может влюбиться в своего нового знакомого. Неважно, чем она руководствуется, но после некоторых сомнений девушка соглашается на близость.

Отношения на стороне практически никогда не воспринимаются всерьез, поскольку с этим человеком не строят каких-либо планов. Согласитесь, редко кто видит в любовнике свою вторую половину, с которой хочется связать жизнь и быть вместе до старости. Эта связь существует лишь с одной целью – получить удовольствие. Если с мужчиной можно приятно провести время, то почему бы и нет.

Тайная любовная история – это всегда азарт, наслаждение, романтика, адреналин. Она позволяет отвлечься от повседневных забот, проблем в семье. Иными словами, рандеву с любовником – это эффективный способ расслабиться (например, после ссоры с мужем), получить яркие эмоции, повысить собственную самооценку.
Поскольку эти отношения не считаются серьезными, то у женщины появляется иллюзия, что она контролирует ситуацию и может прервать связь в любой момент.

Сначала эти пикантные встречи воспринимаются как захватывающее приключение, щекочут нервы, но со временем превращаются в привычку и привязанность. Как бросить любовника? Да и зачем, если в моменты расстройства или грусти можно легко поднять себе настроение приятным свиданием?

Некоторые дамы умудряются на протяжении многих лет жить двойной жизнью: есть домашний тыл в лице нелюбимого, но «удобного» мужа и страсть с любовником. И отказаться от такого положения непросто.

Женщина осознает, что ей придется искать другой способ «заполнить пустоту». От супруга, с которым прожито много лет в браке, не получить новых чувств или романтики, да и секс становится не удовольствием, а обязанностью. Иными словами, возникнет потребность кем-то заменить мужчину-любовника. Тут возможны два варианта:

• Если девушка принимает решение полностью вернуться в семью, то ей придется заново выстраивать контакт с мужем, чтобы получать от брака те же эмоции, что и от любовника.
• Вновь искать кого-то на стороне.

Как бросить замужней женщине любовника? Допустим, она решила окончательно прервать связь, но… не сегодня. Многие представительницы прекрасного пола попадают в эту ловушку: «Это будет наша прощальная встреча», «Мне грустно, встречусь просто поговорить», «Мы просто выпьем кофе и все!».

Иными словами, отношения затягиваются еще на какое-то время.

Чтобы разобраться в ситуации, задайте себе 2 вопроса:

• Зачем вообще общаться с этим человеком?
• Как изменится жизнь после расставания? Станет она хуже или лучше?

Отвечая, стоит быть честной с собой, а не пытаться в своих же глазах казаться «приличной дамой». Да и оправдывать себя тоже не нужно. Признайтесь себе, почему вы встречаетесь именно с этим мужчиной. Возможно, он – потрясающий любовник или неординарная харизматичная личность. А возможно, вас просто прельщают отношения без обязательств и необходимости стирать ему носки и готовить обеды.

Выясните причину, по которой вы завели любовника. Не исключено, что вас утомили ежедневные домашние хлопоты или обыденность в отношениях с мужем. А может быть, все дело в вас? Вы не умеете мотивировать супруга на «романтические поступки», не знаете, как разнообразить интимную жизни или не понимаете, почему он воспринимает вас лишь в качестве кухарки.

Брак не бывает насыщенным и приятным сам по себе. Чтобы выглядеть в глазах мужа красивой, соблазнительной, интересной и желанной, придется потрудиться. А вот для того, чтобы завести любовника и бросить семью, особых усилий не потребуется.

Однако если вы смогли не погрязнуть в рутине и бытовых хлопотах, то способны заново влюбиться в собственного супруга! В таких гармоничных и близких отношениях нет потребности в третьем человеке.

Есть женщины, в целом удовлетворенные своим браком, которые испытывают проблемы с самореализацией. Иными словами, девушка не понимает, куда направить свою энергию, и не находит решения лучше, чем завести кратковременную романтическую интрижку. А ведь существует масса способов реализовать себя, оставаясь при этом верной мужу. Хобби, спорт, новая профессия, учеба, карьерный рост – все это также насыщает жизнь эмоциями, помогает бороться с комплексами и получать удовольствие.

Да, «карьера не обнимет ночью», но для этих целей есть муж. Советы психолога, как бросить любовника, сводятся к одному – займите свое время интересным и увлекательным занятием.

А что делать девушке, если она осознает, что это влюбленность или даже любовь?

Проанализируйте ситуацию со всех сторон. Это приятный роман или действительно искренние чувства? Если любовник стал близким и родным человеком, то не стоит торопиться с расставанием, а лучше пересмотреть свое мнение о браке. Не нужно пугаться стереотипов про «хороших девочек». Иногда внебрачная связь помогает понять, что супружество изжило себя и, возможно, развод с мужем неизбежен. Иногда на вопрос, как бросить любовника, если сама замужем, приходит совершенно неожиданное решение.

Как бросить женатого любовника: 4 основных правила

Поговорим о том, как бросить женатого любовника.

Первое правило. Женщине, решившей порвать с женатым мужчиной, нужно избавиться от всех вещей, которые хоть как-то о нем напоминают: подарки, фотографии, одежду, предметы гигиены и пр. Удалите все совместные фото из телефона или компьютера. В доме не должно остаться чего-либо, что может вызывать воспоминания (и хорошие, и болезненные) или слезы.

Второе правило. Не сидите в четырех стенах, старайтесь чаще общаться с людьми, встречайтесь с друзьями, ходите с коллегами на корпоративные праздники и пр. Не нужно оставаться наедине со своими мыслями и переживаниями. Не забывайте, что в мире существуют и другие мужчины. Ходите на свидания, напомните о себе людям, которые пытались когда-то за вами ухаживать. Чем более социализированы вы будете, тем быстрее сможете забыть женатого любовника.

Стоит уделять внимание и себе: фитнес-зал, танцы, бассейн, курсы по иностранным языкам. Как только вы бросили мужчину, у вас появилось время, чтобы заняться самосовершенствованием. Приведите в порядок тело, мысли и гардероб. Отражение в зеркале будет преображаться, а вместе с этим и расти ваша самооценка.

Третье правило. Знакомство с холостыми мужчинами. Не стоит отказываться от общения с противоположным полом. Вы можете зарегистрироваться в приложении или на сайте знакомств и найти себе спутника для похода в кино, театр или новый ресторан. Если вас бросил женатый человек, то это еще не повод думать, что хороших, честных и достойных людей в мире уже не осталось.

Четвертое правило. Относиться к себе с любовью. Не стоит заниматься самобичеванием, винить себя в допущенных ошибках и тем более придумывать себе наказание. Негативный опыт необходимо проанализировать и понять, как следует строить отношения, а каких поступков лучше не совершать. Все люди ошибаются, это совершенно естественно. Разобравшись в себе, устройте перезагрузку. Например, сходите в спа с подругой, пройдитесь по магазинам, смените прическу. Чтобы боль после расставания с любовником прошла, потребуется время.

Шопинг и процедуры красоты – лучший антидепрессант для любой представительницы прекрасного пола. Психологи уверяют, что обновление гардероба положительно сказывается на настроении женщины. Возможно, настало время для полной смены имиджа: попробуйте новый стиль или купите смелые обновки, на которые вы бы раньше ни за что не решились.

Как бросить бывшего любовника, который оказался женат? Важно понять, что любая девушка достойна иметь свою семью, быть любимой и единственной, а не довольствоваться редкими встречами.

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «ты умный мужчина».

Каждый мужчина считает себя умным. Но многие девушки думают, что если делать такие комплименты мужчинам, то он расслабится, он сядет на шею. Просто попробуй. В любой ситуации это можно пробовать. Мужчина много разговаривает. Что он хочет услышать? Он хочет услышать, какой он умный. Мама ему не сказала.
Большинство мам как воспитывали своих сыновей? «Ты плохой, ты это делаешь не так, ты это делаешь плохо». И она думает, что я сейчас буду его критиковать, и он станет лучше. И вы тоже смотрите на маму, вырастаете и думаете, что надо мужа, мужчину на свидании критиковать, и тогда у него будет желание стать лучше.

Как бросить любовника в зависимости от знака зодиака

1. Овен.

Овен хочет расстаться сам.

Эмоциональный, импульсивный и страстный любовник. Любые его отношения сопровождаются громкими скандалами и не менее бурными примирениями. Даже если расставание происходит по инициативе Овна, он все равно переживает. После решения разойтись может взять свои слова назад, вновь признаться в любви и желании продолжить отношения. Быстро расстаться с Овном практически нереально. Даже если он сам вас бросает, ждите, что мужчина-Овен предпримет несколько попыток «случайно» встретиться с вами.

Если бросить Овна.

Как бросить любовника? От сентиментальности, описанной в первом случае, не останется и следа. Готовьтесь к тому, что реакция будет жесткой. Злость, ненависть, месть, затем полный игнор. С Овном нельзя просто «остаться друзьями». Даже если у него сохранятся к вам чувства, он никогда в этом не признается.

2. Телец.

Телец хочет расстаться сам.

Мужчины-Тельцы долго выбирают, кто станет его спутницей жизни, поэтому редко сближаются со «случайными» людьми. Человек решается на серьезные отношения только в том случае, если полностью уверен в партнерше и правильности своего выбора. Поэтому расставание он переживает болезненно и тяжело, долго не может поверить, что ошибся с решением. Мужчина будет чувствовать себя обманутым, поскольку вы не оправдали его ожиданий. Телец всегда уверен, что вкладывает в отношения максимум усилий. Он не будет искать встреч, как Овен, а без объяснений исчезнет.

Если бросить Тельца.

Как бы Телец не переживал разрыв, все эмоции он будет держать в себе. Представителям этого знака важно в любых обстоятельствах «сохранять лицо». Не стоит рассчитывать, что он будет вас добиваться после такого предательства. Но и мести от него ждать не нужно. Часто брошенный мужчина-Телец окружает себя псевдодрузьями. Ему важно убедиться в собственном совершенстве, а также безграничных недостатках бывшей девушки. Любые неудачные отношения Телец воспринимает как камень в свой огород, поэтому не может сделать логических выводов и посмотреть на ситуацию непредвзято.

3. Близнецы.

Близнецы хотят расстаться сами.

У мужчины-Близнеца довольно прагматичный взгляд на романтические отношения. Ваш любовник не станет переживать из-за неудачи в любви, поскольку живет по принципу «не вышло с этой девушкой – выйдет с другой». Обнаружив, что избранница не соответствует его представлениям об идеале, начнет искать новый объект обожания без каких-либо угрызений совести. Близнецы ценят жизнь и не тратят ее на неудачные отношения. Расстаются легко и быстро, особенно в молодые годы.

Если бросить Близнецов.

Решили расстаться с любовником, который является представителем этого знака? Не стоит терзаться сомнениями. Мужчина-Близнецы не станет переживать из-за разрыва. Свое время он займет вечеринками с друзьями, путешествиями или новыми знакомствами. Расставшись с девушкой, мужчина не станет пытаться восстановить отношения.

Близнецы – одни из самых практичных людей, из неудач они делают выводы, а затем, поняв допущенные ошибки, ищут новые отношения. К выбору спутниц жизни относятся внимательно и не станут общаться с девушкой, если она чем-то напоминает бывшую.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

4. Рак.

Рак хочет расстаться сам.

Под этим знаком рождаются настоящие романтики, которые искренне верят в любовь с первого взгляда и на всю жизнь. Именно поэтому мужчина-Рак будет всячески пытаться спасти отношения. Вероятность того, что мужчина-Рак сам решит бросить вас, стремится к нулю.

Если бросить Рака.

Как бросить любовника, если он Рак? Практически невозможно. Будьте готовы к тому, что, заговорив о расставании, вам придется столкнуться с его нежеланием. На любые попытки он будет крайне бурно реагировать: рыдать, умолять, угрожать, шантажировать, пугать своей болезнью и т. д. Не исключено, что он начнет засыпать вас подарками и комплиментами, равно как и угрозами наложить на себя руки. Мужчина-Рак согласится расстаться с вами только в том случае, если у него на примете уже есть будущая пассия.

5. Лев.

Лев хочет расстаться сам.

Если гордый и самоуверенный Лев разочаровался в отношениях, то никто и ничто не способно изменить его мнение. Расставание старается обыграть красиво: снисходительно и благосклонно объявит, что больше не видит вас вместе. Этот диалог может быть эмоциональным, но всегда происходит в спокойной обстановке, без крика и скандалов.

Любые попытки вернуть любовника, который сам бросил вас, не увенчаются успехом. Скорее всего, он перестанет отвечать на звонки и станет избегать общения.

Единственное исключение возможно, если причина его решения – ваши недостатки, но он готов с ними мириться. Только искренние чувства способны побудить его дать этим отношениям еще один шанс.

Если бросить Льва.

Если вы бросаете любовника, рожденного под знаком Льва, то вряд ли увидите его искренние переживания. В любых обстоятельствах мужчина постарается сохранить невозмутимый вид. Сам факт того, что его отвергли, сильно ударяет по самооценке. Тем не менее расстается Лев всегда с достоинством. Даже если его и посетит желание вам отомстить, то оно быстро исчезнет.

6. Дева.

Дева хочет расстаться сама.

Для Девы ваше предложение расстаться – личное поражение. Мужчина-Дева постарается избежать разрыва, поскольку, во-первых, это сказывается на его самомнении, а во-вторых, доставляет боль. Девы привыкают к партнеру, поэтому пытаются сохранить отношения, даже если не получают от них удовольствия. Поэтому с большей вероятностью он будет брошенным, нежели уйдет сам.

Если бросить Деву.

Мужчина этого знака тяжело переживает расставание, замыкается в себе и чувствует себя ущемленным. Причину расставания всегда ищет в собственных словах, поступках. Он действительно считает виноватым себя в сложившейся обстановке и пытается понять, какую ошибку допустил. Именно представители этого знака чаще других начинают вновь встречаться с бывшими девушками. Главная проблема мужчины-Девы заключается в том, что он не верит в удачные отношения. То есть считает, что не заслужил такого счастья, поэтому и страдает.

7. Весы.

Весы хотят расстаться сами.

Мужчина-Весы не переносит одиночества. Скорее всего он станет чьим-то тайным любовником, чем останется один. В случае конфликта или недопонимания человек будет избегать разговора, до последнего оттягивая момент принятия окончательного решения. Ему сложно подобрать слова, поэтому он не поставит вас перед фактом, а просто растворится в пространстве: либо станет все реже выходить на контакт, либо вовсе исчезнет. Неудачи в отношениях у Весов связаны именно со страхом одиночества.

Если бросить Весов.

Бросить представителя этого знака так, чтобы он не страдал, практически невозможно. Если он влюбился – значит это всерьез и надолго. В любом случае причину расставания он будет видеть в себе, собственной непривлекательности. Именно этой чертой в своих интересах пользуются корыстные девушки и брачные аферистки. Не исключено, что даже спустя много лет после разрыва, он будет вспоминать и испытывать теплые чувства к вам.

8. Скорпион.

Скорпион хочет расстаться сам.

Мужчина-Скорпион постарается остаться победителем в любой ситуации. Поэтому если любовник принял решение бросить вас, то сделает это решительно и хладнокровно. Этому знаку характерна настойчивость в отношениях, неважно, пытается ли он завоевать вашу любовь или избавиться.

Для расставания у Скорпиона должна появиться веская причина. Если он перестал вам доверять или заподозрил в неверности, то ждите ненависти, мести и злости с его стороны.

Если бросить Скорпиона.

Как бросить любовника-Скорпиона? Это испытание не для слабонервных. Во-первых, готовьтесь к бурной реакции и скандалу. Во-вторых, даже не надейтесь так легко от него избавиться. Скорее всего, он не воспримет всерьез ваши слова и попытается помириться. Если же вы будете упорствовать, то впадет в бешенство. Рассерженный любовник способен на жестокие высказывания и поступки. Применяя всю свою хитрость, изящество, фантазию и страсть, он воплотит в жизнь планы мести. А когда закончит, то забудет о вашем существовании.

9. Стрелец.

Стрелец хочет расстаться сам.

Мужчина-Стрелец невероятно терпелив. Он будет прощать вас, закрывать глаза на недостатки и давать вторые шансы, если заинтересован в отношениях. Однако и его терпение не безгранично. Решение о расставании он высказывает спокойно, без эмоций. Многие Стрельцы не рвут контактов, а остаются приятелями с бывшими девушками, при необходимости даже помогают им.

Если бросить Стрельца.

Не стоит искать изощренных способов или хитроумных планов, чтобы бросить любовника. Он уйдет сам, но с достоинством и гордо поднятой головой. После расставания человек с легкостью погрузится в новые знакомства, а не станет страдать и мучиться воспоминаниями.

10. Козерог.

Козерог хочет расстаться сам.

Нередко Козерог принимает пылкую влюбленность за настоящую любовь. Однако рано или поздно наступает прозрение, за которым последует расставание. Мужчина-Козерог прямолинеен, искренен и безжалостен. Он не станет делать попыток восстановить отношения, а откровенно заявит о своих намерениях, мало беспокоясь о том, что выглядит жестким и жестоким.

Если бросить Козерога.

Как бросить любовника чтобы он не обиделся? Хоть как. Он не станет цепляться за прошлое, а будет жить дальше, не вспоминая о неудачных отношениях. Скорее всего мужчина быстро найдет вам замену. Если вы бросаете Козерога, который искренне вас любит, то вряд ли он будет заводить случайные связи, а сконцентрируется на профессиональных интересах. Мужчина-Козерог никогда не станет делиться с окружающими своими переживаниями. По его невозмутимому виду невозможно понять, какие страсти бушуют у него в душе.

11. Водолей.

Водолей хочет расстаться сам.

Как только Водолей перестанет вами восхищаться, то тут же исчезнет. Без каких-либо переживаний, сомнений или угрызений совести. И причина такого поведения вовсе не в сопереживании к вам. Просто мужчина не хочет стать участником мелодраматичной сцены со слезами, истериками и угрозами очередной воздыхательницы. Он с легкостью прервет с вами все контакты, а при необходимости и номер телефона сменит.

Удивительно, но как только он решит, что вы окончательно смирились с расставанием и отошли от переживаний, сам выйдет с вами на связь. Доброжелательные и даже дружеские отношения с бывшей девушкой для Водолея в порядке вещей.

Если бросить Водолея.

Сначала ваш любовник придет к выводу, что очередная неудача в любви – это его карма. Но очень быстро вернется к любимой деятельности (работе, учебе, хобби). До очередной влюбленности.

12. Рыбы.

Рыбы хотят расстаться сами.

Представитель этого знака просто не способен решительно заявить о расставании. Во-первых, он будет постоянно сомневаться в правильности своего выбора. Во-вторых, не захочет окончательно прекращать общения. Поэтому всегда оставляет некую недосказанность. Даже ответственность за измену мужчина-Рыбы перекладывает на свою вторую половину. Иногда Рыбы возвращаются к своим бывшим, но это случается довольно редко.

Если бросить Рыб.

Безболезненно расстаться с любовником, который родился под знаком Рыб, нереально. Если инициатива исходит от вас, то готовьтесь к возмущению. Однако быстро злость сменяется самобичеванием. Если мужчина и будет мстить, то не так изощренно, как Скорпион. Скорее всего он попытается вызвать в вас чувство вины и поиграть на нервах длительными выяснениями отношений.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

как пережить расставание и начать новую жизнь

Статус любовницы ставит женщину в невыгодное положение, тем более перспектив у таких отношений изначально немного. И когда вдруг мужчина принимает решение все прекратить, перед его бывшей избранницей встает вопрос: как пережить, если бросил любовник, что теперь делать, как себя вести. Некоторые дамы сразу принимают политику агрессии и начинают активно вредить бывшему, другие же пытаются держать все в себе, надеясь, что он одумается и вернется. Но какая из этих стратегий верная, или может есть способ все перенести безболезненно?

7 причин разрыва отношений любовником

Когда мужчина бросает свою любовницу, возвращаясь в семью, или уходит к другой пассии, женщину переполняют эмоции, она начинает страдать и часто совершает необдуманные поступки. Даже если она изначально понимала, что у таких отношений нет будущего, расставание в любом случае нанесет психологическую травму. И в этот период начинается активный самоанализ с попыткой выяснить причины разрыва.

Но далеко не всегда эти причины понятны женщине, особенно, если мужчина ушел резко. Чтобы попытаться разобраться в ситуации, нужно понять, что ничего никогда не происходит просто так.

Любовник мог решить все прекратить по одной из следующих причин:

1. Надоели отношения на стороне.
2. Потеря интереса к женщине, возможно, она больше непривлекательна для него внешне или он устал от ее тяжелого характера.
3. Скандалы с любовницей. Мужчина устал от этого у себя дома, к другой женщине он приходил расслабиться и отвлечься от тяжестей жизни.
4. Появилась другая. Возможно, он встретил более молодую, красивую, умную, интересную девушку.
5. Факт измены стал известен жене, поставившей перед неверным супругом ультиматум: Я или Она!
6. Проверка чувств. Мужчина может манипулировать своей любовницей, проверяя, насколько ей важны их отношения.
7. Тупиковые отношения, изжившие себя.

Каждую из этих причин можно считать весомой для прекращения отношений. Проверить, насколько он серьезен в своем решении довольно просто, достаточно подождать пару недель. Если мужчина не предпримет попыток к примирению, значит, разрыв окончательный и ему все надоело.

В этом случае девушки теряются, не зная как вести себя, ведь был нанесен удар по самолюбию, психическое состояние дестабилизируется. Нужно обратиться к психологу за помощью, специалист поможет выяснить истинную причину расставания, поможет принять правильную политику поведения.

Детальный анализ ситуации

Чтобы трезво разобраться в ситуации, психологи советуют сначала дать выход эмоциям. Поведение женщины регулируется гормонами, противостоять этому невозможно. Поэтому лучше как следует выплакаться, чтобы быстрее забыть ушедшего мужчину. Но важно не впадать в истерику, а выплеснуть все скопившиеся эмоции, делать это тоже нужно правильно:

• Прокричаться. Для этого можно уехать за город или сходить в лес. С криком выйдет весь скопившийся негатив, боль отступит. Против воли кричать не нужно, только если это рвется наружу, в противном случае к сорванным нервам добавится еще и такой же голос.
• Слезы – это нормально. Даже неконтролируемый плач при посторонних естественный в такой ситуации. При необходимости можно уединиться дома, взяв пару выходных или даже больничный, и хорошенько проплакаться. Плач можно стимулировать грустной музыкой, перечитыванием переписки с бывшим, любой повод подойдет. В какой-то момент стоит позвать близкую подругу и «поплакаться в жилетку», поддержка лишней не будет. Самое главное, чтобы происходило все это в комфортной для женщины обстановке.

Когда первая эмоциональная волна отступила, можно приступать к анализу ситуации и вариантам решения проблемы.

Безусловные плюсы

Женщина в отношениях с любовников зависима. Если он вдруг решил расстаться, не нужно кусать локти и видеть в этом только негатив. Возможно, отношения себя давно изжили, и каждый из участников испытывал дискомфорт. Теперь путь для новых свершений открыт.

Если женщина замужем, у нее появится шанс возобновить нормальные отношения с мужем, попытаться вновь его полюбить. Также разрыв с любовником для многих девушек может стать поводом поменяться, пересмотреть свое поведение.

Обратная сторона медали

А что же делать, если любовник еще не ушел, но есть опасения, что собирается это сделать в ближайшем будущем? Тогда все, что остается женщине – попытаться возродить его интерес к своей персоне. Мужчина нуждается в постоянном разнообразии. Почему бы не меняться для него каждый день, становясь то роковой хищной красоткой, то послушной и примерной ученицей.

Важно сохранять в отношениях интригу, не вываливать на мужчину свои проблемы. Развитие личности и интеллекта только поможет удержать его рядом с собой, ведь он приходит для общения.

Вернется он или нет

Можно бесконечно долго гадать, вернется мужчина к своей любовнице или нет.

Но если причина его ухода была в поведении женщины, ее внешних изменениях, холодности, то можно попытаться все исправить и вновь привлечь его внимание:

• Смена образа – новый имидж, работа, бизнес или успешное хобби, круг общения. Во внешнем виде стоит сделать упор на сексуальность, добиться повышения на работе, постоянно заниматься самосовершенствованием. Например, можно увлечься поездками на заграничные духовные или личностные тренинги. Делать все это нужно так, чтобы мужчина был в курсе событий. Например, активно выкладывать фото в соцсетях, или пусть общие знакомые «посплетничают» при нем. Возможно, что бывший любовник вдруг осознает, что у него возродился интерес и он упустил потрясающую женщину.
• Флирт с «недостойным» – мужчины живут в постоянном соперничестве, если начать открыто заигрывать с тем, кого бывший любовник считает ниже себя, он сделает все, чтобы оказаться в числе победителей. Все нужно так подать мужчине, чтобы он точно об этом узнал, но понимал, что подобное поведение именно флирт.
• Флирт с «достойным» – работает почти также, с той разницей, что мужчине нужно дать понять: новый кавалер конечно великолепен, но его всегда можно подвинуть в сторону, если отношения возобновятся. Парень не захочет проигрывать более успешному, поэтому велика вероятность, что отношения возобновятся и с куда большей страстью.

Но если мужчина ушел к другой или вернулся в семью, вероятность возобновления отношений с ним очень низкая. Конечно, спустя какое-то время он может прийти с виноватым видом, но сделано это уже будет из-за того, что его самого бросили или же он держит свою любовницу как запасной вариант. Нужен или нет такой любовник – каждая женщина решает сама. Но во многом подобное отношение унизительно.

Почему он это сделал без объяснений

Если любовник бросил без объяснений, перестал появляться и отвечать на звонки, скорее всего, он просто струсил. Мужчины пытаются себя оправдать нежеланием причинить боль женщине, поэтому уходят «по-английски». При этом не задумываются, что неясность доставляет куда больше боли, чем разрыв при личной встрече. Такой мужчина пошел на поводу у эго, стоит задуматься, насколько он дорожил отношениями.

Также бывает, что женатый мужчина пропадает. Скорее всего, супруга контролирует каждый его шаг. В этом случае он найдет способ все объяснить, если конечно не струсит, как любовник из предыдущего примера.

Если же есть подозрения, что мужчина таким образом проверяет свою любовницу, то стоит сохранять спокойствие. Нет смысла  обрывать его телефон. Достаточно раз в 1-2 дня писать или звонить ему, а когда он объявится, просто поинтересоваться, как у него дела.

Как пережить расставание и минимизировать боль

Обращаясь к психологу за помощью, брошенная любовником женщина хочет получить четкий ответ, каким образом решить проблему. Но ситуации у всех индивидуальные и универсального решения нет. Стандартные советы специалистов помогают не решить проблему полностью, но хотя бы минимизировать ее негативные последствия, перейти на новый жизненный этап, а не тонуть в обиде и негативе.

Поведение девушки, желающей как можно скорее пережить расставание, должно быть максимально направлено на саму себя:

• Новое увлечение, хобби. Это может быть посещение спортзала, секции танцев. Чем активнее будет новое занятие и больше сил отнимет, тем меньше времени останется на страдания. Если у человека есть любимое занятие, потери переживаются проще.
• Карьерный рост. Концентрация на работе поможет отвлечься от негативных мыслей, стать более успешной и самодостаточной. Дополнительно можно пройти курсы повышения квалификации, соглашаться на командировки.
• Саморазвитие. Стоит больше читать, узнавать новое. Хорошо помогают тренинги, походы на выставки, в театры.
• Путешествия – смена обстановки всегда благотворно сказывается на психике, ведь негатив уходит на второй план, оставляя место новым впечатлениям.
• Новые несерьезные отношения – на этот шаг нельзя идти при сильной депрессии. Если же психологическое состояние позволяет, новый молодой мужчина поможет отвлечься, возможно, в сердце зародится свежее чувство.

Главное, не оставаться наедине с навязчивыми мыслями. Новые увлечения помогут абстрагироваться от проблемы. В конце концов, любовник – не муж, всегда можно найти нового. Нужно быть сильной, принимая факт расставания как нечто естественное, это поможет перешагнуть сложный этап и идти дальше.

10 шагов к новой жизни

Когда причина ухода любовника выяснена, с первыми эмоциями удалось справиться и получилось даже немного отвлечься, самое время начинать новую жизнь. Для этого нужно работать над собой:

1. Стать лучше, и пусть он злится и кусает локти. Уверенность притягивает окружающих, а человек, который постоянно занят саморазвитием и самосовершенствованием непременно заслуживает счастья. Себя нужно любить. Если бывший увидит, что женщина счастлива, улыбается другим мужчинам, сохраняет достоинство, он точно пожалеет о своем решении.
2. Принять факт того, что для ушедшего мужчины эти отношения были лишь отдушиной, чем-то временным и несерьезным.
3. Самостоятельность и самодостаточность. Если женщина сама удовлетворяет свои потребности, она не станет себя чувствовать ущербной. Для мужчин уверенная девушка всегда привлекательна, такую хочется завоевывать, всегда быть в ее близком кругу.
4. Стать сильнее. Даже перед собой нельзя демонстрировать слабости, в частности, пытаться вернуть прошлое. Оно прошло, нужно двигаться дальше.
5. Не бояться одиночества. Женщина никогда не останется одна, если идет по жизни с высоко поднятой головой и избегает негативных мыслей. Жизненные сложности не должны выбивать из колеи. Лучше сконцентрироваться на своей красоте, стать добрее, милее и более открытой, тогда сбежавший любовник непременно захочет возобновления отношений.
6. Нельзя идеализировать своего любовника. У всех есть недостатки, их нужно только выделить и проанализировать. К примеру, женатому мужчине не помешал факт наличия жены завести отношения на стороне. А если мужчина ушел без объяснений – он лицемер, не подумавший о том, что ранил свою пусть бывшую, но любимую девушку. Зачем связывать свою судьбу с таким?

7. Постоянное общение с друзьями, совместные или одиночные прогулки. Живое общение всегда будет лучше одиноких страданий. Нужно собрать волю в кулак и выйти в свет.
8. Походы на культурно-массовые мероприятия. Желательно при этом позаботиться о своей внешности (красивое платье, макияж) и активно документировать такую красоту в соцсетях. Пусть он увидит и страдает, что упустил такую женщину.
9. Общение с противоположным полом – флирт или нечто большее, каждая должна решить для себя сама, но отказываться от этого нельзя.
10. Принять себя и перестать винить во всем. То, что случилось, было неизбежным, лучше смотреть вперед, чем оглядываться назад.

Несколько идей для мести

Лучшим способом отомстить мужчине будет собственное счастье, демонстрация своей хорошей жизни без него. Но если хочется отомстить радикально, например, если грубо бросил женатый любовник, можно опуститься до низких способов. Ведь пока женщина не добьется справедливости, не успокоится. Действовать нужно нагло, даже грубо, но, не переступая грань закона и здравого смысла.

В ход могут пойти грязные уловки типа порчи его имущества и планов (разрисовать машину, заразить вирусом компьютер, снять с виртуального счета деньги). Если сохранились какие-то нелепые фото бывшего, их можно отправить его коллегам по работе, тем самым подмочив его деловую репутацию.

Верный способ мести – подружиться с его женой или новой девушкой. Тогда мужчина будет просто раздавлен морально и впадет в замешательство, не зная как себя вести.

Ошибки, которые важно не допускать

Главная ошибка брошенной женщины – истерика и попытки вернуть то, что ушло безвозвратно.

Запивать боль – опасный выбор. Уместно выпить пару бокалов вина наедине с собой или с близкой подругой, это поможет слегка расслабиться или быстрее уснуть. Но напиваться до беспамятства – не выход, это приведет только к ужасному похмелью, может толкнуть на безумства, совершение необдуманных поступков, о которых потом девушка непременно пожалеет. Резко начинать курить тоже не стоит.

Обилие вкусной еды не всегда помогает. Никто не говорит, что нельзя порадовать себя вкусным тортиком или небольшой пиццей, чтобы хоть ненадолго отвлечься от проблемы. Но есть риск, что за одним пирожным последует еще десяток. Во всем нужно знать меру, иначе боль никуда не уйдет, но к ней добавятся лишние килограммы. Оптимальным решением будет сочетание еды и спортзала. Так и себя порадовать получится, и фигуру сохранить, по крайней мере, при встрече с бывшим не будет стыдно.

Даже если любовник бросил, не стоит отчаиваться, ведь жизнь продолжается. Возможно, настал период переоценки ценностей, появилась возможность поменять что-то, на что никак не получалось решиться. Главное, держать себя в руках и видеть во всем плюсы.

способы уйти красиво, без боли и шантажа

Запретные отношения не приносят счастья, поэтому их стоит прекратить. Бросить любовника можно по-разному, здесь все зависит от ситуации. Можно сделать это с минимальными эмоциональными потерями, а можно уйти так, чтобы он запомнил навсегда. Для замужней дамы проблема способна осложниться шантажом мужчины.

10 причин для прекращения запретных отношений

Обстоятельств, побуждающих создавать любовную связь на стороне или с женатым мужчиной, много — рутина, жажда необычных ощущений, физиологическая страсть. Психоэмоциональное равновесие всех участников ставится под угрозу. Причины, по которым нужно разрушить деструктивную связь:

1. Постоянная ложь. Мужчина всегда придумывает отговорки. Женщина также вынуждена оправдываться и врать, что была у подруги.
2. Осознание неполноты отношений. Любовники встречаются, но не хотят разрывать законные отношения. Сперва такое положение дел устраивает, но со временем растет напряжение.
3. Отсутствие стабильности. Короткие свидания с любимым мужчиной выматывают. Попытки отвлечься мало помогают.
4. Трата времени. Молодость, здоровье и красота, положенные на алтарь запретной страсти, не окупятся счастьем.
5. Энергетическое донорство. Женатый мужчина подпитывается в сторонних сексуальных отношениях. Полученное удовлетворение и силы помогают ему успешнее работать на благо своей законной семьи.
6. Несвобода. Нельзя поговорить с любимым, когда хочется, нужно согласовывать все звонки, переписку и встречи.
7. Этическая сторона. Женщина в случае измены мужчины находится не в лучшем положении, как и муж, которому неверна жена. Стоит сочувствовать другим людям, поскольку всегда можно оказаться на их месте.
8. Разочарование. Любовник и муж — разные ипостаси одного мужчины. Даже если скрытый роман однажды перерастет в брак, любовь разрушит рутина.
9. Риск стать «жилеткой». Женатый мужчина может искать на стороне не только секс, но и эмоциональную поддержку. Для девушки это превратится в выслушивание его проблем.
10. Второстепенная роль. Несмотря на его уверения в чувствах, любовница для женатого мужчины всегда будет на заднем плане.

Связь между любовниками сопряжена со страданием других людей, в том числе и ребенка. Не стоит разрушать семьи из-за кратковременной влюбленности. Лучше расстаться заранее, чтобы последствия были не такими плачевными.

Способы бросить женатого любовника

Закончить деструктивный роман поможет смена объекта любви. Чувства к свободному мужчине — лучшее лекарство в этой ситуации. Совесть должна быть спокойна — любовник спит в постели со своей женой, значит, о верности не идет речи. Стоит быть открытой новым отношениям, тогда разрыв не принесет боли.

Еще один метод бросить женатого — намекать любовнику на дорогие подарки. Это разозлит мужчину, и он покажет не самые лучшие качества. Его образ перестанет быть идеальным, поэтому порвать связь не составит труда. Предъявление претензий о малом количестве проводимого вместе времени подействует на любовника похожим образом.

Чтобы снять маску с любовника, нужно перестать притворяться идеальной самой. Не стоит быть ласковой и покорной там, где следует показать характер. Нельзя позволять использовать и унижать себя.

Возможно, узнав суть своей любовницы, мужчина проникнется к ней сильнее. Но чаще такое поведение напоминает неверным мужьям их преданных жен.

Чтобы он сильно страдал

После болезненного расставания женщина хочет заставить бывшего страдать. Чтобы вызвать эти чувства у любовника, стоит:

1. Изменить имидж, самосовершенствоваться, чтобы он осознал масштабы потери.
2. Ревность — сильный манипулятивный инструмент в сфере мужских чувств. Появление пассии с новым партнером вызовет в любовнике бурю эмоций.
3. «Ошибочно» отправить бывшему сообщение, адресованное нынешнему избраннику. Этот изящный способ напомнит о женщине и вызовет у мужчины воспоминания о счастливых днях, проведенных вместе.
4. Счастливые фото из путешествий в социальных сетях также дадут эффект — он будет сожалеть о расставании и захочет вернуться.

Наблюдение изменений в жизни девушки в лучшую сторону и воспоминания о счастливом прошлом заставят бывшего любовника испытывать сожаление и боль.

Как это сделать безболезненно

Чтобы расстаться с любовником обоюдно без обид и боли, стоит подойти к делу осознанно и ответственно:

1. Приготовить аргументы, сформулировать объявление о расставании мягко и корректно.
2. Составить тактику беседы, приготовиться к возможным агрессивным и эмоциональным выпадам с его стороны.
3. Не затягивать с проведением решающей беседы. Откладывать разговор нельзя, чем быстрее — тем меньше боли.
4. Разговаривать тет-а-тет. Никаких звонков и СМС. Такое неуважение может вызвать нежелательные последствия.
5. Излагать свою позицию честно и отстаивать ее. Решение принято, поэтому никакие доводы и мольбы не могут изменить ситуацию.
6. После разрыва прекратить коммуникацию. Даже если пара решила продолжить дружеское общение, нужен перерыв, чтобы оправиться от эмоционального удара.

Если отношения охладели, но не хочется делать мужчине больно, стоит расстаться с уважением. Любовник может не отпускать и давить на жалость, но нужно твердо настаивать на том, что разрыв — лучшее решение для обоих.

Эффективные варианты

Расставаться с мужчинами красиво — искусство. В уютной обстановке нужно донести до парня, что он достоин лучшего, поэтому девушке с ним не по пути. Стоит отметить его положительные качества, показать уважение, поблагодарить.

Еще один эффективный способ — прощальный ужин при свечах. Утром после ночи любви можно оставить записку с благодарностью и объяснением своего решения.

Скандал — способ остаться в его голове надолго. Эмоциональное выяснение отношений должно обойтись без оскорблений и унижения его мужского достоинства. Бурное расставание оставит о девушке память как о пылкой и чувственной особе.

Если нужно отомстить

Обида после расставания вызывает желание отомстить. Но стоит хорошо обдумать этот шаг. Месть поможет чувствовать себя легче, поэтому порой она просто необходима. Напрямую мстить человеку не нужно.

Гневное желание можно трансформировать в психологический прием:

1. Облегчить душу поможет письмо бывшему любовнику, в котором выражены все негативные чувства. Отправлять его не нужно.
2. Написанное имя мужчины на подошве туфли принесет эмоциональное удовлетворение. И никто не пострадает.
3. Вырезать или закрасить его лицо на общих фотографиях. Незатейливое действие поможет мысленно отделиться от бывшего партнера и начать новую жизнь без него.

Желание мести после того, как любовник кинул, естественно, но удовлетворять его стоит самыми безобидными способами. Сняв стресс, стоит сконцентрироваться на собственной жизни и не зацикливаться на прошлом.

Как разорвать связь, будучи замужней

Женщины в браке также часто заводят любовников. Дама мучается из-за своей неверности. Чтобы ситуация не осложнилась раскрытием факта измены перед мужем, нужно быстро разорвать отношения с любовником.

Если любовник шантажирует

Не редкость, когда мужчина не принимает разрыв. Он говорит, что расскажет о подробностях измены мужу, но нельзя идти у него на поводу. Если любовник — начальник дамы, он угрожает увольнением. Решившийся однажды на подобное мужчина будет действовать так всегда.

Выход — рассказать обо всем супругу самой. Нужно подготовить его и дать «переварить» информацию. Любому мужчине трудно смириться с фактом измены. С любовником следует разорвать все контакты.

При знакомстве с мужчиной не нужно сообщать личную информацию, если нет желания создать себе проблемы.

С минимальной болью для него и себя

Когда оба партнера в запретном союзе поняли, что пора завершить отношения, нужно действовать решительно, но деликатно.

Спокойный разговор поможет расставить все точки над i и расстаться достойно. Важно сохранять контроль над эмоциями и выражать позицию тактично. Каждый пойдет своей дорогой и не будет портить другому жизнь.

Если любишь, а развод невозможен

Заигравшись, любовники рискуют безумно влюбиться. Может возникнуть желание объявить законным партнерам развод и начать новую жизнь. На этом этапе стоит все тщательно взвесить и поступить правильно. По статистике, тайная связь продолжается не более трех лет, затем чувства сходят на нет. Люди склонны путать любовь с физиологическим влечением. Разрушив семью ради увлечения, женщина рискует остаться у разбитого корыта.

Как сделать его инициатором разрыва

Не каждая женщина может легко объявить о разрыве, даже если хочет этого. Мужчину заставит инициировать расставание:

1. Сохранение дистанции. Перестать разговаривать на личные темы, меньше проводить времени вдвоем.
2. Небольшие ссоры. Помогут критические высказывания в его адрес, неприятие аргументов мужчины в споре.
3. Намеки, что отношения не имеют перспективы. Уклоняться от разговоров о будущем, не строить совместных планов.
4. Избегание разговоров о любви и физической близости. На нежные слова отвечать красноречивым молчанием.

После таких намеков мужчина почувствует охлаждение и сам не захочет продолжения отношений. Это поможет разойтись безболезненно по его инициативе.

Разорвать деструктивные запретные отношения сложно. Человеческие чувства легко задеть неосторожным словом и необдуманным поступком. Решительное, но разумное и тактичное поведение в этой ситуации разрешит проблему наилучшим образом.

9 доказанных причин, почему этого не следует делать

UGGG! Вам до смерти надоели тупиковые свидания, и вы решили, что полностью отказываетесь от любви.

Прежде чем вы это сделаете, Уверенная Сексуальная леди, сделайте мне одолжение и прочтите сначала эту статью. Я понимаю ваше разочарование. Чем старше вы становитесь, тем сложнее найти мужчину, достойного вас. Но не отказывайтесь от любви! Вам просто нужно немного терпения и вдохновения, чтобы продолжать искать.

Что такое настоящая любовь?

через GIPHY

Если вы похожи на большинство женщин, вы росли, когда вас учили, что настоящая любовь включает в себя мужчину, который произносит «как вы хотите» на каждую вашу просьбу («Принцесса-невеста»), делая романтические жесты, например, играя значимую песню за окном. на бумбокс («Скажи что-нибудь») и спасение вас от жизни проституции, чтобы сделать из вас современную принцессу («Красотка»).

Э … поцарапайте последнюю. Но вы меня поняли.

Женщин накормили этим сказочным мифом о том, что такое любовь, и это безмерно расстраивает меня, потому что у них остались нереалистичные ожидания относительно того, что такое любовь на самом деле.

Я не говорю, что любовь не волшебна и не прекрасна, но поймите, что фильмы — это фантастика, и вы не можете ожидать, что ваша жизнь будет разворачиваться как ромкома с Дженнифер Энистон в главной роли. В любом случае эти фильмы, как правило, фокусируются на первой стадии любви, стадии влечения и романтики, когда то, что будет дальше, на мой взгляд, намного лучше.

Для меня настоящий смысл любви — это то, что происходит, когда уляжется пыль. Когда бабочки в твоем животе утихнут… совсем немного. Когда знаешь, что этот человек — настоящий, надежный партнер на всю жизнь. Когда ты сможешь быть самим собой.

Конечно, у всех будет немного другое определение любви, но подумайте, действовали ли вы в соответствии с идеей ложного чувства любви, которое питали вас СМИ, и могут ли эти нереалистичные ожидания мешать вам на самом деле найти любовь.

Почему нельзя отказываться от любви

Абсолютно нормально и приемлемо отказаться от свиданий на время. Фактически, я призываю вас сделать это. Искать отличного парня — все равно что искать идеальную работу, особенно если вы ищете приложения для знакомств. Вы смотрите, находите несколько, которые кажутся многообещающими, и проводите пальцем вправо или нажимаете сердце. Тогда вы ждете ответа. Наверное, нет.

Если вы все же получите сообщение, разговор может закончиться еще до того, как он действительно начнется.Или, может быть, вы действительно встречаетесь с этим парнем, а химии нет.

Если есть химия, еще нет гарантии, что вы совместимы в долгосрочной перспективе.

Итак, да, как и поиск идеальной работы и подача заявки на нее, свидания могут быть чертовски утомительными, но без положительных результатов.

По крайней мере … так может показаться с вашей точки зрения. Но если вы посмотрите на картину в целом, все может быть немного иначе.

Допустим, вы развелись два года назад, а год назад начали серьезно встречаться.Вы поговорили с бесчисленным количеством парней в Интернете, встретились с некоторыми лично и съездили на дюжину или около того свиданий. Из этих свиданий, возможно, одно или два закончились тем, что длились несколько недель или месяцев.

Хотя они, возможно, и не стали The One, они, по крайней мере, дали вам практику в том, каково это сейчас, после 40. Год свиданий и несколько коротких отношений — это довольно хорошо, в моей книге. Да, вы ищете эту непреходящую любовь, но действительно ли вы ожидали, что это будет так легко? Разве не стоит ждать настоящей любви?

Поверьте мне: вы не хотите торопиться или в конечном итоге убеждать себя, что не тот парень на самом деле мистерПравильно. Будьте разборчивы. Он приедет.

Вот несколько причин, по которым вы никогда не должны отказываться от любви.

1. Ты не одинок

Возможно, вы чувствуете себя последним одиноким человеком на планете, но вы далеки от этого. Фактически, 44% взрослого населения Америки не замужем. И все больше и больше женщин предпочитают жить одинокой жизнью.

Если ваш круг друзей состоит из замужних женщин и женщин, состоящих в отношениях, подумайте о расширении своего круга, чтобы проводить больше времени с другими одинокими женщинами.Вы найдете людей, которые понимают, что соблазн отказаться от свиданий и отношений, и они будут рядом, чтобы поддержать вас, потому что сами были там.

2. Любовь не бывает с ночи

Вы привыкли получать то, что хотите, и когда хотите, но мне очень жаль вам говорить: любовь так не работает. Чтобы найти его, нужно много терпения, а это нелегко.

Когда тебе было 20, ты, может быть, легко влюбился. Но как это сработало для вас? Я не очень хорошо догадываюсь.

Теперь вы более разборчивы в том, в кого влюбитесь, и, надо признать, бассейн намного меньше. Вы можете быть в разводе и немного неохотно открывать свое сердце и так скоро снова довериться кому-то. Вы можете точно знать, чего хотите, и не желать идти на компромисс, пока не найдете это (хорошо для вас!).

Это означает, что поиск любви займет некоторое время.

Взгляните на это так: даже если вы сегодня встретите Единственного, могут пройти месяцы, прежде чем вы поймете, что это он. Итак, вы действуете как всегда, постепенно узнавая этого человека и доверяя ему.Нет любви с первого взгляда. Вам нужно не торопиться.

Наслаждайтесь.

3. Возможно, вы слишком разборчивы

через GIPHY

За годы, которые я провел, обучая сотни женщин нахождению счастливых, преданных отношений, я видел это снова и снова: иногда женщины бывают слишком разборчивыми.

Да, нужно быть избирательным. Если вы знаете, что вам нужен интеллектуальный парень, то «братан», скорее всего, не для вас.

Но есть разница между избирательностью и чрезмерной разборчивостью.

Если вы все еще пытаетесь найти ту мифическую версию любви, о которой я говорил в начале статьи, вы будете разочарованы. Вы поклянетесь, что отказываетесь от любви, потому что ее не существует.

Но это действительно так … вам просто нужно развеять свои ожидания.

Я не говорю, что вам нужно соглашаться. Но подумайте о том, что вы представляете своим идеальным партнером. Если вы составили список того, что ищете, не слишком ли он подробен:

• Он будет зарабатывать 200000 долларов в год
• Его любимый цвет будет синий
• Рост 6 футов 3 дюйма, темные волосы, зеленые глаза
• Он будет говорить на суахили

Ослабьте эти ожидания, леди! Возможно, вы встречали парня, который подходит вам, но поскольку он не соответствовал вашим точным требованиям, вы даже не посмотрели в его сторону.Откажитесь от попыток прописать именно то, что вы хотите, и сосредоточьтесь на функциях высокого уровня:

• Он будет хорошим коммуникатором
• У нас будет общее
• Он меня рассмешит

Его работа, его внешность, место, где он живет… все это не имеет значения, если вы его любите. Я прав?

4. Возможно, вы встречаетесь не с тем мужчиной

Вспомните последних нескольких мужчин, с которыми вы встречались. Был ли у них общий знаменатель?

Может быть, все они боялись обязательств.

Или женат.

Или молодой и незрелый.

Итак, вы спрашиваете себя, : «Почему я продолжаю встречаться с не тем типом мужчин?»

Иногда попадаешь в колею. Вы встречаетесь с одним парнем из мотоциклетной банды плохих парней и привыкаете к этому … так что встречаетесь с другим.

Иногда вы на самом деле боитесь открыться тому мужчине, в которого на самом деле влюбитесь (даже если вы говорите себе, что готовы к любви).

Иногда вы просто не думаете, что можете добиться большего.

Я брошу тебе вызов. Вместо того, чтобы отказываться от любви, я хочу, чтобы вы сломали стереотип. Если вы встречаетесь только с инженерами, которые не могут открыться вам, убедитесь, что следующий парень будет полной противоположностью, как художник.

Даже если , этот парень из не Тот, по крайней мере, вы увидите, что такое нарушение ваших шаблонов.

5. Любовь — нелегкое дело

Нет дорожной карты, которая стоит любить, но иногда на дороге встречаются неровности.

Вполне возможно, что вы находили любовь в прошлом, но из-за того, что это было непросто, вы обнаружили, что отказываетесь от любви до того, как она полностью успела расцвести.

Любовь — это непросто. Это запутанно и сложно. Вы будете спорить с этим человеком. Он сделает тебе больно. Вы сделаете ему больно. Но в конечном итоге ваше чувство к нему компенсирует небольшие препятствия, с которыми вы сталкиваетесь. И вы встретитесь с ними вместе.

Так что, если вы ожидаете, что любовь будет бабочками и лунным светом, извините, что лопнул ваш пузырь. Но это не значит, что не стоит искать и держаться. Вы просто должны быть готовы выложиться на полную и добиться успеха.

6.Если слишком сложно найти любовь, то ее будет еще труднее найти

Может быть, одна из причин, по которой вы отказываетесь от любви, заключается в том, что ее просто невозможно найти.

«Адам, я вложил ТОННУ энергии в поиски любви. Его просто нет. Ни за что.»

Я знаю, что это нелогично, но иногда, когда вы слишком стараетесь, вы отталкиваете именно то, что ищете.

Давайте взглянем на закон притяжения. Основной принцип заключается в том, что вы получаете обратно то, что вложили во Вселенную.Вы говорите,

«О Вселенная, мне так одиноко. Мне НУЖЕН мужчина в моей жизни. Я так ХОЧУ одного! »

Все, что слышит Вселенная, это «Я так одинок».

Ваше отчаяние отталкивает любовь, которую вы ищете. Вселенная думает, что вы просите большего одиночества … и дает это вам.

Я призываю вас отдохнуть от охоты за любовью, которую вы занимаетесь, и просто быть правым с собой. Проводите время, заботясь о вас. Положите телефон и приложение Tinder и прочтите хорошую книгу.Выйдите на свидание с подругами, а не зарезервируйте вечер пятницы на возможное свидание, которого не произойдет.

Забудьте о желании влюбиться.

Потому что именно тогда это произойдет.

7. Вы лишаете кого-то своего величия

Не лишайте хорошего парня своей красоты!

Понимаете, если задуматься, решение, что вы отказываетесь от любви, эгоистично. Поскольку вы решили не допускать возможности любви в своей жизни, кто-то снаружи тоже не получает любви.Тот человек, что для вас , не пользуется преимуществами вашего удивительного «я».

В отношениях участвуют два человека. Не только вы пожинаете плоды любви. Где-то там есть мужчина, который так же жаждет найти вас, как и вы. Если ты сдашься сейчас, он тебя никогда не найдет. А это просто несправедливо!

8. Любовь может помочь вам узнать больше о себе

Еще одна причина, по которой не следует отказываться от любви, заключается в том, что и погоня за любовью, и само пребывание в ней могут научить вас многому о том, кто вы есть.

Давайте сначала посмотрим на погоню за любовью. Пребывание в одиночестве дает вам время и пространство для размышлений о том, кто вы есть и чего хотите. Вы тот человек, который согласится на достаточно хорошие отношения, чтобы не оставаться в одиночестве (НЕТ!)? Или вы можете спокойно относиться к своей собственной компании, пока у вас не будут отношения с кем-то?

У одиночества есть масса преимуществ, включая повышение продуктивности и творчества. Когда вы встречаетесь или состоите в отношениях, вы иногда упускаете возможность всегда делать то, что хотите, или иметь время просто подумать.Одиночество приносит вам это, поэтому вместо того, чтобы бояться одиночества, попробуйте принять его.

И когда вы действительно найдете любовь — а я обещаю, что вы ее найдете — вы узнаете о себе еще больше. Вы узнаете, какой вы являетесь партнером, особенно для этого конкретного человека. Может быть, вы были одним из способов со своим бывшим (подозрительно и ныть), но теперь вы понимаете, что это было именно то, кем вы были с ним. С партнером, которого вы действительно любите и уважаете, вы становитесь лучшей версией себя. Вы даже можете быть удивлены тем, насколько потрясающе вы себя чувствуете просто потому, что влюблены.

9. Любовь приносит удивительные переживания и счастье

Не отказываться от любви изменит вашу жизнь к лучшему.

Были ли вы влюблены раньше или никогда не любили, я гарантирую, что этого стоит ждать. В этот момент вы не можете представить, насколько любовь откроет ваш мир и ваше сердце … но это откроет.

Прямо сейчас тебе жалко себя, потому что ты встречался с парнями, которые никоим образом тебе не подходили. Возможно, вы несколько раз пытались убедить себя, что некоторые из них были.Но до тех пор, пока вы на самом деле не испытаете любовь, вы не сможете понять, чего вам не хватает.

Так что тебе придется забрать это у меня. Ваша жизнь вот-вот развернется невероятными способами, о которых вы даже не мечтали. И как только это произойдет, вы будете смеяться, когда вспомните, когда вы думали отказаться от любви, и будете рады, что вы этого не сделали.

Так что будьте готовы взять несколько неровностей на дороге сейчас, потому что ваше путешествие станет намного более плавным за короткое время. Потерпи. Быть открытым.

Заключение: отказаться от любви — это не совсем то, что вам нужно или нужно

В глубине души вы верите, что найдете настоящую любовь.Я знаю, что ты знаешь, иначе тебя бы здесь не было.

Да, свидания могут расстраивать. Я понимаю. Но знайте, что у вас есть возможность включать и выключать его.

Если у вас не хватает энергии на то, чтобы провести ознакомительный разговор с другим парнем прямо сейчас, уйдите на время с рынка. Удалите эти приложения для знакомств и встречайтесь сами.

Что я имею в виду под этим: вместо того, чтобы ждать, пока другой человек сделает вас счастливыми, начните делать себя счастливыми. Вместо того, чтобы строить планы вокруг неизвестного будущего, сделайте за вас планы сейчас и .

Если вы избегали покупки дома, потому что хотите подождать, пока выйдете замуж, прыгайте на Zillow и найдите идеальный дом для вас. Это не значит, что вы отказываетесь от любви. Это означает, что вы сейчас расставляете приоритеты.

Если вы сидите в кофейне каждый день в надежде привлечь внимание симпатичного парня, отправляйтесь в поход самостоятельно и просто будьте благодарны за прекрасную жизнь, которая у вас есть… независимо от того, есть ли в ней мужчина.

Чем более вы счастливы и удовлетворены сами по себе, тем больше у вас шансов привлечь любовь.Как только вы отвлечетесь от этого, вы его найдете.

Это глупо, но так работает.

Итак, давайте избавимся от этого отношения «отказаться от любви» и просто переключим свое внимание на то, чтобы сделать себя настолько счастливым, насколько это возможно. Потому что для счастья не нужен мужчина.

Как вы справляетесь, когда чувствуете, что отказываетесь от любви? Поделитесь своим разочарованием с сообществом Sexy Confidence в комментариях ниже.

Небольшой импульс никогда не помешает найти мужчину своей мечты.Подпишитесь на мой веб-семинар Attract the One сегодня и получите советы о том, как заставить правильного человека эмоционально преследовать вас.

Кроме того, если вы хотите присоединиться ко мне на новом вебинаре, чтобы узнать, «почему мужчины нервничают, избегают обязательств и постоянно становятся призраками, пока не встретят женщину, которая выполняет эти 7 простых шагов», то зарегистрируйтесь здесь (это на 100% бесплатно ).

Как узнать, когда пора расстаться с любимым человеком

Если вы когда-либо смотрели романтическую комедию, вы, вероятно, видели двух людей, которые находят способ быть вместе, независимо от того, какие препятствия стоят на их пути.Причина всегда проста: они влюблены. Но за кадром любви не всегда достаточно, чтобы отношения продолжались.

На самом деле чувства, вызываемые романтической любовью, могут быть настолько сильными, что они могут убедить людей оставаться в отношениях, которые являются нездоровыми, неудовлетворительными и в конечном итоге несчастливыми — независимо от того, осознают они это или нет. Например, когда люди смотрели фотографии своих романтических партнеров, в их мозгу выделялся дофамин — химическое вещество, связанное с вознаграждением, которое заставляет людей чувствовать себя хорошо, как показало исследование 2015 года, опубликованное в журнале Frontiers in Human Neuroscience .

То, как эти химические вещества вызывают у людей чувства, может заставить их упустить из виду логические решения, такие как разрыв неудовлетворительных отношений, — говорит Джули Уодли, основатель и генеральный директор службы сватовства и коучинга Эли Симон. «Когда люди влюблены, они избавляются от наркотиков, эндорфинов», — говорит она. «Химические вещества, которые говорят вам, что вы влюблены в этого человека, срабатывают».

Хотя влюбленность, несомненно, приносит удовольствие (и полезно для вашего здоровья), сами по себе эти чувства не способствуют прочным романтическим отношениям.Здесь эксперты объясняют некоторые признаки, указывающие на то, что, возможно, пора отпустить:

Ваши потребности не удовлетворяются

По словам Уодли, у каждого человека свои «требования», которым необходимо соответствовать в отношениях. . Эти потребности могут быть эмоциональными, например, желание провести с партнером качественно, или функциональными, например, требовать от них грамотного распоряжения деньгами.

Когда один партнер чувствует, что другой не выполняет требования, говорит Уодли, важно сообщить об этом.По ее словам, если партнер этого человека не желает изо всех сил стараться удовлетворить эту потребность, вероятно, пора двигаться дальше.

По словам Уэдли, одна из причин, по которой люди остаются в отношениях, не отвечающих их потребностям, кроется в негативном отношении нашего общества к одиночеству. Может показаться, что если они разорвут отношения, они никогда не найдут ничего лучшего. Но Уодли говорит, что менталитет тратит драгоценное время и усугубляет несчастье человека. «Вы могли бы потратить это время, чтобы найти того, кто даст вам то, что вам нужно», — говорит она.

Вы ищите эти потребности у других

Когда вас продвигают по службе или вы столкнулись с чрезвычайной семейной ситуацией, кому вы в первую очередь хотите сказать? По словам Уодли, в полноценных, здоровых отношениях ответом на эти вопросы должен быть ваш партнер.

Приятно иметь доверенных коллег на работе, но Уодли говорит, что если вы постоянно обращаетесь за поддержкой к «мужу по работе» или «жене по работе», это может быть признаком того, что вы не получаете необходимой поддержки от Твой партнер.«Если вы думаете:« У меня есть выбор между разговором со своим парнем и разговором с моим другом-парнем, парнем, который постоянно дает вам то эмоциональное подтверждение, которое мне нужно, — я пойду с другом », — говорит Уодли. , «Что-то не так.»

Если вы или ваш партнер ищете эмоционального или физического удовлетворения от людей, не связанных с вашими отношениями, Уодли говорит, что это явный признак того, что, вероятно, пора прекратить отношения.

Вы боитесь просить большего от своего партнера

Естественно чувствовать себя некомфортно, говоря с партнером о том, что вам нужно и что вы не можете получить от ваших отношений. Но Уодли говорит, что открытые линии общения необходимы для прочных и здоровых партнерских отношений.

«Люди могут подумать:« Это заставит меня казаться нуждающимся и эмоциональным », — говорит Уодли. Вместо того, чтобы говорить открыто, они подавляют свои чувства, продолжают выражать свое недовольство и симулируют удовлетворенность из страха почувствовать себя обузой.

«Затем происходит что-то, что ломает спину верблюда», — говорит она. И последующий аргумент может оказаться более разрушительным для отношений, чем если бы вы рассмотрели его раньше. По словам Уодли, сокрытие своих истинных чувств по поводу того, как ваш партнер обращается с вами, скорее всего, продлит неудовлетворительные отношения, чем спасет их. «Если вы не можете избавиться от страха столкнуться с партнером, возможно, пора обратиться за помощью или разойтись», — говорит она.

Ваши друзья и семья не поддерживают ваши отношения

Линдси Крислер, тренер по свиданиям и отношениям из Нью-Йорка, говорит, что вам следует проанализировать, как члены вашей семьи и друзья относятся к вашим отношениям. «Если никто в сообществе не поддерживает ваши отношения, это красный флаг», — говорит она. По словам Крислера, если люди, которые любят и поддерживают вас, видят, что человек, в которого вы влюблены, не делает вас счастливыми, было бы неплохо прислушаться к их мнению.

Если вы решите отодвинуть в сторону опасения друзей и семьи, это может привести к еще одному признаку того, что пора расстаться с отношениями: «Вы начинаете лгать своим друзьям, вы начинаете лгать себе, — говорит Крислер. Когда вы изолируете себя от своих близких, чтобы не выслушивать их опасения, они, вероятно, правы, а отношения, вероятно, нет, говорит она.

Вы чувствуете себя обязанным оставаться со своим партнером

Люди с большей вероятностью будут оставаться в отношениях, в которые они уже вложили время и усилия, показало исследование 2016 года, опубликованное в Current Psychology .Это похоже на феномен денежных вложений, известный как «эффект необратимых затрат». Предыдущие вложения приводят к постоянным вложениям, даже если решение вас не радует.

«Когда дело доходит до людей и отношений, время не обязательно означает успех», — говорит Уодли, добавляя, что многие из ее клиентов не хотят расставаться с несчастливыми отношениями, потому что хотят получить плоды своих вложений.

Но просто потратить больше времени на отношения с любимым человеком не решит проблем. Если оба партнера не хотят работать, чтобы удовлетворить потребности друг друга, отношениям, вероятно, не стоит больше времени.

Вы работали над своими отношениями более года

Конечно, когда два человека влюблены и годами вместе или создали семью, у них появляется более сильный стимул решать проблемы. — говорит Крислер.Она советует обратиться за консультацией к парам, если оба партнера хотят, чтобы отношения развивались. Но она предупреждает, что вы должны установить срок в один год.

«Если вы проводите слишком много времени в нерешительности, это подорвет основу отношений до такой степени, что вы не сможете их восстановить», — говорит она.

После года активной работы над отношениями и безуспешных попыток удовлетворить потребности друг друга, трудное решение о разрыве, вероятно, является лучшим решением, по мнению Крислера.

Вам не нравится ваш партнер

Хотя это может показаться нелогичным, Крислер говорит, что вы действительно можете влюбиться в человека, который вам не нравится. В таком случае вы можете работать изо дня в день, но вместе пережить трудные времена будет практически невозможно.

Все пары имеют разногласия, но люди здоровы,

Руководство Папы Франциска к Великому посту: от чего вам следует отказаться в этом году

• Войти в систему
Мой счет Управлять счетом FAQs Выход
• Подписывайся

• Человек года 2020
• Медицинские работники первой линии
• Организаторы расовой справедливости
• Информационный бюллетень

Закрыть Мой счет

• Управлять счетом
• FAQs
• Выход

Войти в систему Разделы

• Главная
• U.С.
• Политика
• Мир
• Здоровье
• Личные финансы от NextAdvisor
• Бизнес
• Технология
• Развлечения
• Идеи
• Наука
• История
• Новостная лента
• Спортивный
• Журнал
• видео
• TIME100 переговоров
• Хранилище ВРЕМЕНИ
• ВРЕМЯ для детей
• ВРЕМЯ Edge

Присоединяйтесь к нам

• Информационные бюллетени
• Подписывайся
• Подарить подарок
• Купить в магазине TIME

Протянуть руку

• Карьера
• Пресс-зал
• Связаться с редакцией
• U.S. Служба поддержки клиентов
• ЕВРОПА. Обслуживание клиентов
• Служба поддержки клиентов в Азии
• Отпечатки и разрешения

Подробнее

• политика конфиденциальности
• Ваши права на конфиденциальность в Калифорнии
• Условия эксплуатации
• Карта сайта

Свяжитесь с нами

Рик Эстли: Никогда не откажусь от тебя,.

Нам знакомы любовь

,

Вы знаете правила, и я тоже

, г.

Я думаю о полном обязательстве

,

Вы не получите этого ни от одного другого парня

.

Я просто хочу сказать вам, как я себя чувствую

«

Должен заставить вас понять

:

Никогда не сдамся, никогда не подведу

«

Никогда не буду бегать и бросать тебя

.

Никогда не заставлю тебя плакать, никогда не попрощаюсь

, «»,

Никогда не солгу и не сделаю тебе больно

.

Мы так давно знаем друг друга

,

Твое сердце болит, но ты стесняешься сказать это

,,.

Внутри мы оба знаем, что происходит

«

Мы знаем игру и собираемся сыграть в нее

.

И если вы спросите меня, как я себя чувствую

«

Не говори мне, что ты слишком слеп, чтобы видеть

,,:

Никогда не сдамся, никогда не подведу

«

Никогда не буду бегать и бросать тебя

.

Никогда не заставлю тебя плакать, никогда не попрощаюсь

, «»,

Никогда не солгу и не сделаю тебе больно

.

(Ооо) Никогда не дам, никогда не дам (откажусь от тебя)

(), ()

(Ооо) Никогда не дам, никогда не дам (откажусь от тебя)

(), ()

Мы так давно знаем друг друга

,

Твое сердце болит, но ты стесняешься сказать это

,,.

Внутри мы оба знаем, что происходит

«

Мы знаем игру и собираемся сыграть в нее

.

Я просто хочу сказать вам, как я себя чувствую

«

Должен заставить вас понять

:

Никогда не сдамся, никогда не подведу

«

Никогда не буду бегать и бросать тебя

.

Никогда не заставлю тебя плакать, никогда не попрощаюсь

, «»,

Никогда не солгу и не сделаю тебе больно

.

Никогда не откажусь от тебя

()

Нам знакомы любовь

.

Вы знаете правила, и я тоже

.

Я думаю о полном обязательстве

-.

Вы не получите этого ни от одного другого парня

.

Я просто хочу сказать вам, как я себя чувствую

.

Должен заставить вас понять

,…

Никогда не сдамся, никогда не подведу

«

Никогда не буду бегать и бросать тебя

«

Никогда не заставлю тебя плакать, никогда не попрощаюсь

, «»,

Никогда не солгу и не сделаю тебе больно

.

Мы так давно знаем друг друга

.

Твое сердце болит, но ты стесняешься сказать это

,,.

Внутри мы оба знаем, что происходит

, г.

Мы знаем игру и собираемся сыграть в нее

, г.

И если вы спросите меня, как я себя чувствую

«

Не говори мне, что ты слишком слеп, чтобы видеть

,,,…

(Ооо) Никогда не дам, никогда не дам (откажусь от тебя)

().