6 способов успокоить ревнивого партнера
Ревность
Радикальные советы вроде «Никто не смеет вам указывать» или «Бросайте его или ее немедленно» дают в основном недобросовестные консультанты или непрофессиональные советчики. Жизнь всегда сложнее и многограннее.
Скорее всего, ваш партнер во многих отношениях достойный и прекрасный человек, с которым вам хорошо. Да и недостатки, особенности, есть у каждого из нас. Поэтому, если ревность — единственное, что омрачает отношения, имеет смысл подумать, как правильно реагировать и что лучше делать в такие моменты.
«Муж не столько ревнует, сколько беспокоится за меня. Если я поздно возвращаюсь с какого-нибудь праздника, посиделок с подругами, он не станет говорить о своих подозрениях, но обязательно приедет забрать меня. И станет дуться — не предупредила, что так задержусь» (Юля, 31 год, замужем 6 лет).
«Мы 20 лет вместе, двое детей-школьников, оба работаем, живем с бабушкой. И вот наконец-то после карантина, удаленки и вот этого всего получилось, что все они уехали, а я осталась на выходные дома одна.
На одни-единственные выходные за все время! Только я в пижамке завалилась на диван и включила кино, как началось… Он звонил раз двадцать! Не позвала ли я кого, одна ли. Серьезно, он думает, мне хотелось этот кайф себе сломать гостями?..» (Ирина, 42 года, замужем 20 лет).
«Один раз имел глупость рассказать жене, как молодые сотрудницы на корпоративе приставали к пьяному коллеге. Теперь каждый Новый год и день рождения компании — вечера тревоги и ревности. Если прихожу поздно и сильно выпил — тревожится очень и расспрашивает, не приставали ли ко мне женщины. Нет, хорошо, что она меня видит таким привлекательным, но как ее успокоить-то?» (Иван, 41 год, женат 5 лет).
«Хожу до дачи от электрички через лес. Каждый раз, когда у меня садится телефон или возвращаюсь после 22 часов, жена встречает в панике — где был, как дошел, цел ли. Чувствую себя подростком, который перед мамой отчитываться должен. Раздражает» (Сергей, 37 лет, женат 3 года).
Подобное поведение часто связано с типом привязанности, который сформировался у человека в детстве.
Тут важно, как мать вела себя с ребенком с самого рождения. Чаще всего говорят о тревожной небезопасной привязанности, которая формируется, если мать ведет себя непредсказуемо, непоследовательно. Вырастая, человек не может справиться с беспокойством и негативными мыслями, если партнер исчезает из поля зрения даже на час.
Но в 2020 году в Римском университете Ла Сапиенца было проведено исследование, которое показало, что страх быть брошенным определяется еще и «незрелыми защитными механизмами». Джакомо Чокка и его коллеги опираются на психодинамическую теорию и подчеркивают, что защитные механизмы — это реакции на стрессовые ситуации.
Такие ситуации угрожают представлениям человека о себе или мире. И тогда психика включает защиту, которая бережет от душевных страданий. И если так называемые «зрелые» защитные механизмы помогают осознать свои эмоции, увидеть ситуацию объективно, то «незрелые» попросту искажают реальность.
Ваш партнер искренне верит, что ситуация, которая кажется ему опасной, на самом деле такая и есть.
И тревожная небезопасная привязанность усиливает страх и тревогу.
Исследование Джакомо Чокка и его коллег показало, что такие люди не уверены не только в отношениях, но и в собственной идентичности. Пользуясь незрелыми механизмами защиты, они скрывают от себя свои слабые места. И если вы начнете доказывать им, что они реагируют неадекватно, они направят агрессию на вас. Попросту говоря, вы «попадете под обстрел».
Профессор психологии и исследователь мозга Сьюзан Уитборн предлагает использовать эти знания, чтобы укрепить отношения. Стоит разобраться, как работает психика ревнивого партнера. Тогда проще будет найти подход к нему, перевести общение в мирное русло. Вот что рекомендует профессор Уитборн, чтобы успокоить ревнивого партнера:
1. Признайте, что источник тревоги и чувство незащищенности причиняют боль не только вам, но и партнеру. Никто по доброй воле не становится ревнивым и беспокойным.
2. Поддерживайте его или ее чувство идентичности.
Говоря вслух о сильных сторонах личности близкого вам человека, вы и сами остаетесь в выигрыше. Это работает на укрепление вашей связи.
3. Проявите терпение и поддержите партнера. Сорваться и начать защищаться, либо нападать — простое решение, но никому от этого лучше не станет. Если ревность и тревога все же не отравляют вашу жизнь каждый день, постарайтесь относиться к ним мягче.
4. Помогите партнеру научиться пользоваться зрелыми защитными механизмами. Речь не идет о психотерапевтической работе или попытках «переделать» человека. Но в рамках своих возможностей вы в силах, к примеру, внести здоровый юмор в ситуацию — обратить ее в шутку, не задевая чувств любимого человека.
5. Учитесь на прошлом опыте. Попробуйте спокойно, без обвинений поговорить с партнером, обсудить, как вести себя в подобной ситуации в следующий раз.
6. Найдите способы справиться с эмоциями. Неприятно, когда вас ревнуют или слишком опекают.
Но это не значит, что вам надо смириться и делать то, что велит партнер. Попробуйте обсуждать планы заранее. Придумайте правила, которые устроят обоих. Например, сколько раз можно звонить или писать, если вы на корпоративе.
Близкие отношения — это всегда дипломатия и политика. Разумный подход и любовь к партнеру помогут в трудных ситуациях.
Источник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Если мужчина изменял жене, почему будет верен вам?»: в чем опасность роли любовницы — личный опыт
«Нежность недооценена»: зачем нужна забота в отношениях — личное мнение
Ожидания мешают нам создать счастливые отношения: как это происходит — объясняет нейробиолог
«Муж уверен: он умнее всех, всегда прав. И не разрешает мне завести ребенка»
Какие продукты нужно убрать из рациона навсегда
Бомбочки, соли и гели: 20 средств для ванны, которые помогут расслабиться
Объятия, комплименты, свидания: 14 рецептов семейного счастья — советы психологов
«Что лучше: развестись с глупым мужем или остаться в зоне комфорта?»
Укрощение строптивого: что делать, если у тебя ревнивый парень?
Любовь
Если твой как раз такой невыносимый ревнивец, давай разбираться, почему он ревнует, что нужно сделать, чтобы это прекратить, и чего делать точно не стоит.
- Фото
- tumblr.com
Почему он ревнует
Причин может быть миллион, и лично я твоего парня не знаю, но могу назвать несколько основных «раздражающих факторов», которые заставляют его ревновать.
Заниженная самооценка. Это самая частая причина ревности. Возможно, твой парень ревнует тебя к каждому столбу по той простой причине, что не уверен в своей привлекательности и боится, что ты от него к кому-нибудь уйдешь.
Синдром собственника. Звучит так себе, а на деле и вовсе кошмар – синдром собственника излечить или побороть очень трудно. Такие парни уверены, что если девушка согласилась с ним встречаться, значит всецело принадлежит ему одному, и он имеет право распоряжаться ею по своему усмотрению. Встречаться с таким парнишкой, значит подвергать свою жизнь реальной опасности. Это ничуточки не мило и не похоже на кино.
- Фото
- tumblr.com
Склонность изменять. Возможно, он ревнует не потому что ты дала ему повод, а потому что сам когда-то изменял, и теперь потенциальная измена ему всюду чудится. В его голове крутится мысль, что если он так сделал, то и ты можешь не удержаться, поэтому тиранит тебя.
Богатое воображение. Вполне вероятно, что он просто параноик, который ревнует свою девушку ко всем подряд, и измены ему мерещатся. Посоветуй ему поменьше смотреть сериалы. Пусть вернется в реальный мир и перестанет тебя мучить своими выдуманными сюжетами.
- Фото
- tumblr.com
Что делать?
Обычно, когда один в паре – неисправимый ревнивец, а второй – вполне адекватный человек, им трудно ужиться. С одной стороны, ты любишь его, с другой – уже раз 10 бросила бы.
Что делать и как закончить эти мучения? Читай ниже.
Чаще говори о своих чувствах. Если вы будете много разговаривать, то все проблемы сойдут на нет. Он будет знать, что ты его любишь, а ты, наконец, поймешь, почему он так себя ведет. Разговоры – очень мощная вещь.
Контролируй эмоции. Чем спокойнее ты реагируешь на приступы ревности, тем меньше твоему парню хочется ревновать, ведь он не получает никакой отдачи. Это как с обидчиками: чем меньше ты реагируешь на провокацию, тем больше вероятность, что им скоро надоест.
- Фото
- tumblr.com
Клин клином вышибают. Если твой бойфренд продолжает устраивать истерики, попробуй снять его на видео и показать, как он нелепо выглядит в этот момент, а если не поможет – устрой ему веселую недельку. Тоже ревнуй ко всему, что движется, а что не движется – двигай и ревнуй.
Кричи как можно громче, заламывай руки и усматривай поводы для ревности в каждой мелочи. После пары показательных выступлений он взвоет и перестанет тебя терроризировать без повода.
Чего делать не стоит?
Когда нас кто-то ревнует, мы часто ведем себя неправильно, совершаем классические ошибки и усугубляем ситуацию. Самая страшная – оправдываться и умолять его не злиться. Это последнее дело. Ревнивец почувствует свою власть и станет совершенно невозможным. Чем больше ты будешь доказывать, что не виновата, тем меньше твой парень будет верить. Веди себя как можно спокойнее, и все будет отлично.
- Фото
- tumblr.com
Анна Братчикова
Теги
- ревность
- скандалы
10 способов справиться с ревнивым парнем
Фото DanaTentis Вы боретесь со своими отношениями из-за чрезмерно ревнивого парня? Он не разрешает тебе встречаться с друзьями или разговаривать с другими парнями.
А может быть, он всегда относится к вам с подозрением, сомневаясь в вашей верности.
Есть причины, по которым человек ревнует. Во-первых, они могли уличить своих партнеров в измене, что привело к проблемам с доверием. Такой опыт болезненный и травмирующий, поэтому такому человеку нелегко контролировать ревность. Во-вторых, у человека может быть низкая самооценка, что приводит к неуверенности в себе. В-третьих, человек может быть виновен в измене своему партнеру, поэтому он боится получить свою «карму». Или, в-четвертых, у человека расстройство поведения, которое делает его крайне собственническим и параноидальным.
Признаки того, что ваш парень ревнует
Вы можете изучить 12 признаков того, что ваш парень ревнует, чтобы узнать, ревнует ли ваш парень.
1. Он постоянно проверяет вас.
2. Прогулки с друзьями часто становятся проблемой.
3. Ему нужен доступ к вашим гаджетам и аккаунтам в социальных сетях.
4. Ты не можешь выйти без него.
5.
Комплименты от других парней ставят вас в затруднительное положение.
6. Он следит за вашими друзьями-парнями в социальных сетях.
7. Ваша история сообщений с друзьями-парнями не останется нетронутой.
8. Он требует, чтобы вы публично писали о своих отношениях в социальных сетях.
9. Он в шутку обвиняет вас в том, что вы постоянно ему изменяете.
10. Вам не рекомендуется носить сексуальную одежду и ухаживать за собой.
11. Ему нравится ходить с тобой на КПК.
12. Тебе нельзя дружить с другими парнями.
Как вести себя с ревнивым парнем
Ревность нездорова, а быть с ревнивым человеком токсично. Поэтому ревнивые люди должны осознавать свои проблемы и добровольно менять свое поведение.
Если вы не знаете, как вести себя с ревнивым парнем, вы можете попробовать следующее:
Видео «10 способов справиться с ревнивым парнем»
youtube.com/embed/175ApgM14oU?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»> Пожалуйста, помогите нашему каналу YouTube, если вам понравилось наше видео. Давайте расти вместе!
10 способов справиться с ревнивым парнем
1. Оцените причины, по которым он ревнует.Первый шаг, который вам нужно сделать, это выяснить причину ревности вашего парня. Затем вы можете поговорить с ним лично, спросив, почему он так себя ведет. Сначала он может сомневаться в сотрудничестве, но он был бы готов решить свои проблемы, если бы любил вас. Вы также можете попробовать поговорить с его семьей и друзьями. Может быть, они что-то знают о его прошлом или о причине его действий сейчас.
Конечно, ты тоже должен оценить себя. Например, было бы полезно, если бы вы столкнулись с вероятностью того, что вы могли сделать что-то, что сделало вашего парня неуверенным в себе.
Если это так, вы должны попросить прощения и быть готовыми измениться.
Независимо от того, есть у вас ревнивый партнер или нет, вы должны знать свои ограничения в общении с противоположным полом. Короче говоря, вы должны быть осторожны, чтобы не вести себя слишком уютно с другими парнями, что может привести к флирту или более глубокой эмоциональной привязанности.
Любой человек будет ревновать, если его партнер ближе к кому-то другому. Каждый хочет быть самым близким человеком со своими партнерами. Если они чувствуют, что их парень или девушка уделяют больше внимания, времени и доверия кому-то другому, они будут чувствовать себя неуверенно в своих отношениях.
3. Согласитесь быть честными и открытыми друг с другом. Одним из секретов гармоничных отношений является прозрачность. Вы и ваш партнер можете идти на компромисс и устанавливать правила, включая прозрачность ваших действий, местонахождения и компаньонов.
Но, конечно же, вы сами можете обмениваться паролями к своим учетным записям в социальных сетях. Тем не менее, это может помочь облегчить тревогу, которую испытывает ваш парень.
Честность также является важным элементом здоровых отношений. Иногда недоверие и подозрения порождаются ложью. Если ваш парень несколько раз ловил вас на лжи, вы не можете винить его за то, что он думает, будто вы способны ему изменять.
4. Откровенно поговорите с ним о своих чувствах.Ваш парень может не знать, что он уже токсичен. Дайте ему понять, как его поведение негативно влияет на вас. Честно признайтесь ему в том, что вы чувствуете. Он выслушает и сделает все возможное, чтобы измениться, если любит вас.
Однако, если он отрицает, что с ним что-то не так, он может вообще не пытаться измениться. Поставьте ему ультиматум. Вы можете любить его так сильно, но вы должны любить и себя. Если он продолжает быть токсичным партнером, вам следует подумать об уходе из-за своего психического здоровья.
Если у вашего парня низкая самооценка, неудивительно, что у него много неуверенности. Неуверенные в себе люди в основном ревнивы, потому что думают, что их партнеры могут найти кого-то лучше, чем они. Если это так, расскажите ему о том, что вы наблюдаете, и заверите его, что готовы помочь.
Помогите своему парню преодолеть свою неуверенность, устранив ее основную причину. Например, если он не уверен в своей внешности, вы можете помочь изменить его стиль одежды или присоединиться к нему на тренировках, чтобы добиться более подтянутого тела. Или, если он чувствует себя неадекватным из-за того, что у него нет высшего образования, вы можете побудить его вернуться в школу. Скажи ему, что еще не поздно осуществить свою мечту.
Фото Peggy_Marco 6. Дайте ему понять, что вы ему не принадлежите. Ваш партнер настолько собственник, что ему нравится диктовать вам свою жизнь? Он хочет контролировать все, что вы делаете? Если это его случай, неудивительно, что он легко ревнует.
Он хочет, чтобы ваша жизнь вращалась вокруг него, и он думает, что владеете вами.
Поговорите со своим парнем о том, как он к вам относится. Убедитесь, что вы оба в хорошем настроении, когда расскажете об этом. Затем скажите ему, как его поведение душит вас. Напомните ему, что он не владеет вами и не может контролировать вашу жизнь.
7. Поощряйте его жить вне ваших отношений.В связи с №. 6, заставьте своего парня понять, что вы двое должны продолжать жить своей отдельной жизнью. Вы не должны заставлять свой мир вращаться вокруг друг друга. Поэтому он не должен ревновать всякий раз, когда вы общаетесь с другими. Убедите его, что он также может подружиться с противоположным полом, поскольку знает свои ограничения.
Поначалу может быть непросто вывести своего парня из его скорлупы, поэтому поддержите его в процессе. Например, вы можете поощрять его встречаться с друзьями и тусоваться с ними даже без вас. Это также поможет, если он найдет новое хобби или интерес, которым он сможет наслаждаться с другими людьми.
Вы двое также можете присоединиться к организации, которая может занять вас и открыть для других людей.
Одной из причин ревности является чувство обделенности. Каждый хочет чувствовать себя нужным, желанным и полезным. Поэтому, когда вы продолжаете отгораживать своего парня от своей жизни, всегда говоря ему, что вы заняты, он будет чувствовать себя неважным и раздражающим. Таким образом, он будет чувствовать себя неуверенно в своей роли партнера.
Чтобы развеять сомнения в голове вашего партнера, позвольте ему участвовать в вашей повседневной жизни. Не то чтобы вам нужно было все время быть вместе, но, по крайней мере, дайте ему почувствовать, что он может присоединиться к вам в ваших обычных делах. Например, вы можете позволить ему сопровождать вас, когда вам нужно купить продукты. Вы также можете попросить его помочь вам со стиркой.
9. Будьте открыты и держите его в курсе. Как упоминалось выше, открытость и открытость по отношению к парню поможет предотвратить ревность.
Однако вы не должны ограничивать прозрачность своим местонахождением, действиями и спутниками. Это также применимо к тому, как вы чувствуете и думаете.
Вместо того, чтобы рассказывать другим друзьям, поделитесь своими мыслями и проблемами со своим парнем. Ему будет больно узнать, что вы боретесь с чем-то от других людей. Поэтому возьмите за привычку сообщать партнеру о том, что происходит внутри и вокруг вас.
10. Уделяйте ему больше внимания, когда он находится рядом с другими парнями.Чтобы избавиться от подозрений, что вы хотите быть с другим парнем, заставьте своего парня чувствовать себя особенным, когда вы рядом с другими людьми, особенно с мужчинами. Дайте ему почувствовать, что он зеница вашего ока. Конечно, вы также можете поговорить с другими, но позаботьтесь о том, чтобы ему уделялось особое внимание.
Например, вы должны сидеть рядом с ним, а не с кем-то другим. Всякий раз, когда он говорит, внимательно слушайте и поддерживайте то, что он говорит.
Вы также можете похвалить его перед группой.
Поступки девушек, из-за которых их парни ревнуют
Фото DimhouПрежде чем сделать вывод, что во всем виноват ваш парень, попробуйте ответить на этот вопрос:
Есть ли у вашего парня веские причины вас ревновать?
Вот то, что делают девушки, которые обычно вызывают ревность у их парней:
Что делают девушки, из-за чего их парни ревнуют Видео
1. Пересказ воспоминаний с бывшим Высказывания из памяти, например: «Я люблю это мороженое; Джейк и я ели это летом», «Майкл научил меня аккуратно водить машину» или «Мы с бывшим часто гуляли в этом парке» от девушки действительно могут ударить своего парня во всех неправильных местах.
Я имею в виду, мы поняли; вы провели драгоценные и незабываемые моменты со своим бывшим, но оставьте эти воспоминания при себе, пожалуйста! Девушки, делящиеся такими вещами со своими нынешними бойфрендами, невольно заставят последних сравнивать себя с бывшими и даже заставят думать, что их подруги до сих пор питают чувства к своим бывшим любовникам. Прошлые истории могут быть опасны, поэтому делитесь ими с осторожностью.
Одно дело, когда девушка парня говорит о том, насколько добрым парнем и искусным музыкантом является другой парень по имени Джон, и совсем другое, когда она говорит об этом. насколько хорош и денди Джон весь день! Парень девушки в итоге подумает: «Что за возня с этим Джоном?! Я такой же добрый и умелый! Я могу воспитать больше кошек, чем он когда-либо мог, и я могу заставить плакать даже ангелов своим мастерством игры на скрипке!» Итак, подруги, делайте комплименты другим парням в меру, и в качестве бонуса, пожалуйста, не забывайте всегда давать своему парню здоровую дозу.
Бойфренды разумные люди; с ними все в порядке, если их подруги время от времени жаждут общества друга или тискают его за щеку. Однако бойфренды также являются рациональными существами. Итак, когда их подруги начинают постоянно требовать компании или внимания своего друга или начинают часто обнимать, хлопать или щипать этого друга, у бойфрендов появляются рациональные чувства ревности и подозрительности. Такова просто природа вида!
4. Тусоваться или проводить так много времени с другом Хороший парень понимает, что мир его и его девушки не вращается только вокруг них двоих. Вот почему он не только согласен с тем, что его девушка проводит время со своим другом; он также призывает ее сделать это. Однако все должно быть хорошо сбалансировано. Если девушка начинает слишком много тусоваться со своими друзьями или конкретным другом, вполне ожидаемо, что даже хороший парень будет чувствовать себя немного желе.
Ведь время бесценно, и его девушка предпочитает проводить много времени с другим человеком, а не с ним.
Если вы и подруга вашей девушки вступили в критический спор по поводу лучшего фильма «Звездные войны», вы подсознательно ожидаете, что она поддержит вас и ваш выбор. Это потому, что мы хотим, чтобы наши партнеры прикрывали нас, чтобы они были рядом, чтобы защитить нас, даже когда мир против нас. Следовательно, понятно, что парень чувствует смесь предательства и ревности, когда его девушка делает прямо противоположное и выбирает «Атаку клонов»!
6. Всегда переписываетесь или общаетесь с другими парнями Представьте себе, как ваша девушка стучит пальцами по телефону, чтобы поговорить с одним парнем или, не дай Бог, с группой парней ежедневно и в течение длительного периода времени. Что бы вы чувствовали и думали? Были бы ваши мысли всегда сдержанными и ограничивались бы: «все в порядке; они просто, вероятно, говорят о задании или проекте, который они должны выполнить»? Однако, как человеку с творческим складом ума, вам рационально развивать столь же творческие мысли, которые приводят к чувствам неуверенности и ревности.
Когда парни видят, что их подруги проявляют заботу и внимание к другим людям, они становятся более привлекательными. Однако, когда парень видит, как сильно его девушка беспокоится о том, что ее друг простудился из-за моросящего дождя, не проявляя к нему такого же уровня беспокойства, несмотря на то, что он переживает бурю, вполне ожидаемо, что он проявит немного раздражения и ревность!
8. Без ума от мужчин-знаменитостейМы понимаем, почему наши подруги обожают таких знаменитостей, как Киану Ривз, Крис Эванс и Том Круз. На самом деле мы можем сопереживать; мы тоже любим этих ребят! Но нам не очень нравится, когда они сходят с ума всякий раз, когда видят или слышат что-нибудь об этих знаменитостях. Я имею в виду, да ладно, у этих парней уже миллионы преданных поклонников по всему миру; неужели мы не можем, по крайней мере, иметь тебя, нашу девушку, как нашу единственную верную поклонницу!
9.
Флирт с другими парнями Легко понять, дружелюбен человек или уже флиртует. Язык тела, выбор слов и инсинуации отличаются от флирта; если парень увидит, что эти признаки присутствуют у его девушки, когда она общается с другим парнем, он наверняка почувствует шведский стол эмоций, причем ревность не будет худшей из них. К счастью, флирт можно предотвратить и излечить; нужно только принимать ежедневную таблетку верности.
Лучшие отношения основаны на взаимном доверии и привязанности. Однако время от времени ревность посещает и по-разному влияет на эти отношения. Например, это может стать причиной безобидных поддразнивания, бурных дискуссий или, в худшем случае, расставания. Итак, обратите внимание на упомянутые выше вещи, чтобы избежать неожиданных визитов старой доброй ревности!
Избавьтесь от токсичных отношений Если, перепробовав все, ваш парень продолжает ревновать, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы уйти. Это может быть вашим лучшим вариантом, особенно если он оскорбителен и жесток.
Чем дольше вы остаетесь с этим человеком, тем более сломленным вы становитесь.
Всегда помните, что любовь к себе должна стоять на первом месте, прежде чем вы сможете любить других людей. Вы не сможете помочь своему парню измениться, если он увидит, что вы можете терпеть его поведение. Он будет продолжать рассуждать о том, что вы должны принять его таким, какой он есть, если вы действительно любите его.
Да, приятно быть любимым и любить в ответ. Именно по этой причине многие люди стремятся иметь партнера. Однако некоторые не понимают, что для того, чтобы наслаждаться любовью, нужны здоровые отношения. Лучше быть одиноким, чем застрять в токсичных отношениях.
Рекомендуемые онлайн-курсы:- Коучинг отношений: Превратите проблемы в рост и любовь:
Развивайте настоящую любовь, большую близость и мышление, направленное на рост отношений, остановите деструктивные конфликты, найдите смысл и цель. - Любовь и связь: наука об успешных отношениях:
Этот курс покажет вам, как исследовать неизведанный путь, по которому вы пойдете со своим супругом, и тщательно оценить сильные и слабые стороны ваших отношений - Превратить зависть в золото:
Преодолеть ревность самым любящим и потрясающим образом! Так что ваши отношения и счастье могут процветать.
* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
Также читайте:
личное развитие. Она также любит изучать и преподавать языки. Выпускница факультета коммуникативных искусств, сейчас она получает степень магистра в области преподавания иностранных языков. Она увлекается мобильной фотографией, пишет стихи и читает на досуге.
25 способов справиться с ревнивым парнем…
25 способов справиться с ревнивым парнем…Итак, вы и ваш парень некоторое время встречаетесь.
1 Не заключай сделок
Отношения должны строиться на доверии. Если ваш парень ведет себя ревниво без уважительной причины, то, возможно, лучше всего двигаться дальше, чтобы не иметь дело с багажом.
2 Принятие проблемы
Спросите себя, действительно ли вы любите его. Если вы действительно любите его и хотите, чтобы отношения сложились, вам придется научиться принимать его незащищенность и найти способы изменить ее. Вам придется принять это, учитывая, что вы знали это до того, как слишком втянулись. Принять это означает не кричать и не спорить об этом со своим парнем.
3 В чем проблема?
Вы не сможете решить проблему, пока не выясните, в чем проблема! Почему он ревнует? У него было беспокойное детство и ему нужно чувствовать себя принятым? Были ли у него плохие прошлые отношения и он хочет предотвратить повторение того же самого? Попытайтесь выяснить, в чем заключается проблема.
SILVER Я нанял [email protected] для очень частного…
4 Слушайте Его
При определении проблемы вам придется слушать. Вы никогда не поймете, почему он ревнует, если не послушаете, что он хочет сказать. В свою очередь, это поможет вам больше узнать о своем ревнивом парне и о том, как справляться с его неуверенностью.
5 Поговорите об этом
Спор только усугубит ситуацию. В конечном счете, он ревнует из-за того, что боится, что вы его бросите. Если вы выражаете ему свои чувства уверенно, а не агрессивно, велика вероятность, что его отношение изменится в вашу пользу.
6 Будьте открыты с ним
Не скрывайте от него ничего. Сокрытие вещей друг от друга только создаст напряжение, которое, в свою очередь, вызовет трения, как если бы он был ревнивым бойфрендом. Всегда лучше быть честным и открытым в том, что вы чувствуете, чтобы предотвратить любые сюрпризы или споры в будущем.
7 Установить правила взаимоотношений
Это работает наоборот! Установление основных правил в отношениях — это хороший способ дать другому понять, на какие кнопки нельзя нажимать! Если пара действительно заботится друг о друге и следует установленным правилам, это предотвратит множество ссор!
8 Укрепите его уверенность в себе
Заставьте его чувствовать себя хорошо! Услышав от вас комплименты и поняв, что вы действительно заботитесь о нем, он начнет чувствовать себя более уверенно.
9 Вовлеките его
Вовлеките его в свою жизнь. Вовлекая его в большее количество аспектов вашей жизни, вы покажете ему, что у него нет причин быть параноиком.
10 Обратная психология
Если вы перепробовали все, что только можно было придумать, и все потерпело неудачу, попробуйте дать ему дозу его собственного лекарства. Притворяйтесь ревнивым по глупым причинам. После того, как он покажет признаки того, что ваши действия беспокоят его, объясните ему, что вы чувствуете, когда он ведет себя таким образом. Может быть, тогда он увидит, как глупо себя вел, и изменится к лучшему.
11 Компромисс
Вы слышали это раньше и услышите снова: отношения строятся на компромиссах. Узнайте, что именно заставляет его так ревновать. Это то, как вы прикасаетесь к другим мужчинам, когда разговариваете с ними? Тогда вы можете пойти на компромисс, по-прежнему разговаривая с мужчинами, но при этом следя за своими руками.
12 Познакомить с друзьями-мужчинами
Если он беспокоится о том, что вы уйдете от него к одному из ваших друзей-парней, познакомьте его с бандой! Как только он узнает их и увидит, как вы с ними взаимодействуете, он увидит, что ему не о чем беспокоиться. К тому же, если он станет частью группы, то никто из ваших друзей не захочет навредить ему, похитив вас.
13 Не общайтесь с мужчинами в одиночестве
Вполне понятно, что ваш парень беспокоится о том, что вы проводите время наедине с другим мужчиной. Если он не хочет, чтобы вы ходили на ужин один на один со своим другом-мужчиной, пригласите с собой еще нескольких приятелей, чтобы мероприятие не выглядело таким интимным.
14 Оставайтесь на связи
Если вы встречаетесь с другими мужчинами, всегда пишите своему парню, чтобы он знал, что вы не замышляете ничего подозрительного. Телефонный звонок будет даже лучше, потому что он будет слышать фоновый шум. Вам не нужно проверять каждые пять минут, но вы можете делать это каждые несколько часов, чтобы он был доволен.
15 Хватит играть в игры
Вы когда-нибудь намеренно флиртовали с другим мужчиной, чтобы вызвать ревность у собственного мужчины? Что ж, это нужно прекратить. Не оценивайте других парней в присутствии своего парня и не хвалите их привлекательность. Если вы знаете, что ваш парень легко ревнует, не стоит его подстрекать.
16 Напомните ему, что вы не она
Возможно, он беспокоится о том, что вы ему изменяете, потому что в прошлом ему изменяла его бывшая. Если это так, убедите его, что вы не такая, как она. Он не может заставить вас страдать за то, что кто-то другой сделал с ним. Вы совершенно другой человек и у вас совершенно другие отношения. Он должен это понять.
17 Исключите определенные дружеские отношения
Если есть определенный парень, с которым ваш парень действительно ненавидит, когда вы разговариваете с ним, возможно, вам придется исключить его из своей жизни. Вы не должны бросать всех своих друзей-мужчин, но некоторые из них должны получить пинок, если для этого есть достаточно веская причина.
18 Обращайте на него внимание
Ваш парень может чувствовать себя неуверенно, потому что вы не уделяете ему достаточно внимания. Если вы находитесь в баре, полном сексуальных парней, убедитесь, что вы разговариваете со своим парнем больше, чем с незнакомцами мужского пола. В противном случае он может ошибочно предположить, что вы хотите его бросить.
19 Шоу Он твой
Мужчины территориальны. Когда вы находитесь на публике со своим парнем, возьмите его за руку или подарите ему несколько поцелуев, чтобы показать миру, что он ваш. Таким образом, он почувствует, что вы гордитесь тем, что вы с ним.
20 Не всегда злитесь
Вместо того, чтобы набрасываться на него, когда он обвиняет вас в обмане, убедите его, что вы никогда не сделаете такого. Иногда гнев не является ответом. Возможно, он лучше отреагирует на доброту, так что попробуйте хотя бы раз.
21 Ставьте ультиматум
Если ревнивый человек выходит из-под контроля, вы не хотите продолжать с ним бороться.
22 Не дай ему победить
Даже если вы не хотите потерять его и хотите помочь ему всем, чем можете, это не значит, что вы всегда должны позволять ему избегать наказания за его действия. Если он действительно перейдет черту, вы можете наорать на него. Не позволяйте ему ходить по вам.
23 Посетить терапию для пар
Если ничего не помогает, попробуйте терапию. Он может либо ходить на частные сеансы, либо приглашать вас на терапию для пар. В любом случае, это должно помочь ему справиться с проблемами ревности. Вам придется убедить его уйти, но это может сработать.
24 Покажи ему, что любишь его
Он может чувствовать себя неуверенно, потому что ты недостаточно часто показываешь ему, что любишь его. Это означает, что вы должны сказать эти три маленьких слова и напомнить ему, что вы не хотите его потерять.
Вы оба увлечены друг другом и прекрасно проводите время, когда внезапно появляется старый зеленоглазый монстр и берет свое! У тебя когда-нибудь был ревнивый парень? Проблема ревности в отношениях известна миллионам людей во всем мире. Ниже приведены несколько отличных советов о том, как вести себя, в частности, с ревнивым парнем.
С обретенной уверенностью он начнет видеть в других ситуациях меньшую угрозу для своей связи с вами.
Это означает, что вы можете сказать ему, что уйдете, если ревность не прекратится. Он либо сделает шаг назад и попытается взять себя в руки, либо потеряет вас.
