Доставить руками удовольствие женщине: Как довести женщину до оргазма?

Когда дело доходит до секса, «разрыв в удовольствии» между мужчинами и женщинами. Согласно книге доктора Лори Минц «Стать CLITERATE: почему равенство оргазмов имеет значение — и как его получить», победившей в 2019 году Общества сексотерапии и научных исследований потребительской книжной премии, 50 процентов женщин (в возрасте от 18 до 35 лет) испытывают трудности с достижением цели. оргазм со своими партнерами.

Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются мужчины в Индии, по словам доктора Павана Сонара, заключается в том, что многие не понимают, что для их партнерш так же важно достичь оргазма. «Они не подозревают о потребностях своих партнеров, а в некоторых случаях даже о самом существовании такой вещи, как женский оргазм», — говорит психиатр и сексолог. С другой стороны, Минц, профессор психологии из Флориды и эксперт по человеческой сексуальности, обвиняет средства массовой информации, фильмы и порно в том, что они ставят проникающий секс выше всех других способов достижения сексуального удовольствия. В нашей культуре, добавляет сексолог доктор Санджай Кумават, давление со стороны сверстников также играет важную роль в увековечивании мифов и недоразумений.

Знай ее тело

«Большинство женщин жалуются мне, говоря, что их партнеры-мужчины не знают, что с ними делать [в сексе]», — рассказывает Ниятии Н Шах, педагог по вопросам сексуальности, консультант и автор. «Для мужчин практически нет эмоций во время полового акта. Обычно они переходят либо к поцелуям, либо к ласкам груди, а затем все готово. Прелюдия — это не то, на что они тратят время. Женщине нужно время, чтобы возбудиться. Ей может потребоваться от трех до 15 минут, чтобы даже настроиться на секс, если она не является инициатором этого», — добавляет она.

Когда удовольствие, которое мужчины испытывают во время акта, достигает пика, они эякулируют. С женщинами все не так просто. «Женщины способны достигать многократных оргазмов, каждый из которых длится от трех до пяти минут, при правильной стимуляции различных чувствительных эротических частей», — говорит Сонар. Это индивидуально для каждой женщины, и выяснить, что заводит вашего партнера, можно только после изучения ее тела. Конечно, чтобы мужчина знал, чего она хочет и когда хочет, женщина должна быть коммуникабельной.

Мужские и женские половые циклы сильно отличаются. «В то время как мужчин возбуждает вид, прикосновение и разговор, это не всегда то же самое для женщин, которым обычно требуется некоторое время, чтобы возбудиться. Им нужна прелюдия», — говорит доктор Кумават. У женщин оргазм наступает только после длительного «периода плато», поэтому большую роль играет длительная прелюдия. «Дайте ей немного времени, чтобы она возбудилась перед проникновением», — говорит он.

Путь к оргазму Изучение значения оргазма для вашего партнера и различных способов его достижения имеет первостепенное значение для сексуального удовлетворения. Проникающий секс — не единственный способ добиться этого. Есть несколько эротических зон, которые можно возбудить во время прелюдии, включая губы, шею, скальп, уши, внутреннюю поверхность бедер, живот и т. д., но стимуляция клитора, по словам Минца, является для женщины наиболее надежным способом достижения оргазма. . Кумават соглашается, называя стимуляцию клитора «основной частью прелюдии».

«Клитор находится сразу за вульвой. Я бы приравнял его к пенису, потому что стимуляция клитора может доставить женщине высочайшее удовольствие», — говорит Сонар.

«Понимание функции и расположения клитора очень важно. Поэтому, когда приходят пациенты, я обычно объясняю женскую анатомию с помощью диаграмм и 3D-моделей», — добавляет он. Одним из способов стимуляции клитора является оральный секс. Чаще всего это верный способ достичь оргазма. «Но это не единственный способ. То, что сработает, будет зависеть и от уровня комфорта обоих партнеров», — отмечает Сонар. Цифровые манипуляции — осторожное использование указательных пальцев после нанесения смазки — также могут помочь стимулировать клитор.

По словам Кумавата, длительная прелюдия может гарантировать, что оба партнера достигнут оргазма одновременно. Важно, чтобы мужчина имел терпение, чтобы оба могли испытать оргазм одновременно. Но этого добиться нелегко, и часто бывает так, что женщина все еще достигает оргазма даже после эякуляции мужчины.

«Большинство мужчин достигают оргазма довольно быстро. Они не могут поддерживать свою эрекцию, и женщины в конечном итоге чувствуют себя неудовлетворенными. Но не обязательно, чтобы оба достигли оргазма вместе. Есть и другие способы, кроме проникновения, доставить ей оргазм», — говорит Шах.

Доктор Сонар рекомендует дополнить акт секс-игрушками. «Если мужчина устал после проникающего секса, ему могут помочь стимулирующие игрушки. Такие игрушки, как двойные вибраторы, воздействующие на точку G — эрогенную область влагалища, которая при стимуляции может привести к сильному сексуальному возбуждению и оргазму, — и клитор, который является центром удовольствия вульвы, могут помочь женщине получить удовольствие. мощные оргазмы», — говорит он. Поскольку продажа секс-игрушек является незаконной, ни одна аптека, скорее всего, не продаст их, но они легко доступны в Интернете.

Ключ к общению «Для мужчин секс не связан с привязанностью, но для женщин секс неразрывно связан с эмоциями. Мужчине важно хорошо знать свою партнершу, построить эмоциональную связь и сделать ее счастливой. С этого места действуют женщины», — объясняет Шах. Во многих случаях мужчины не задумываются о том, чтобы спросить партнершу, довольна ли она, все ли с ней в порядке, понравился ли ей акт. Предполагается, что если он достиг оргазма, то и она тоже.

«Не ориентируйтесь на порнографию и не используйте то, что вы смотрели, в качестве эталона», — предупреждает Шах. «Порно в основном объективно и фальшиво. На самом деле женщины могут стонать или не стонать, но это не значит, что ей не нравится акт. Единственный способ узнать, получает ли ваш партнер удовольствие, — это спросить его», — говорит она. Шах рекомендует спросить свою партнершу о том, что ей нравится и не нравится, а также о том, довольна ли она. «Поймите, что ее возбуждает и где находятся ее эрогенные точки. Помимо клитора и сосков, во влагалище есть несколько точек, которые можно стимулировать. Вы не узнаете, пока не исследуете — измените угол и давление, и, главное, спросите ее, нравится ли ей это», — говорит она. Женщине легко имитировать оргазм, если только ее партнер не потратит время на то, чтобы распознать реакцию своего тела, когда она достигает оргазма.

Установите реалистичные ожидания

«Большинство мужчин и женщин читают об этих вещах в Интернете и, следовательно, крайне плохо информированы по этому вопросу», — говорит доктор Сонар. Первый совет, который он дает, заключается в том, что у пары должны быть разумные ожидания. «У некоторых ошибочные предположения, например, что проникающий секс должен длиться не менее получаса. Но даже при длительном проникающем сексе возможно, что женщина может не испытать оргазма. Когда дело доходит до сексуальных ощущений, психологический склад мужчин и женщин сильно различается».

Женщины тоже часто не знают о своих потребностях. «Почти 70 процентов женщин не знают, что они тоже могут испытывать оргазм. Они просто считают своим долгом заниматься сексом со своими партнерами — вся идея секса вращается вокруг мужчины», — говорит Шах. Хотя это меняется, и все больше и больше женщин осознают необходимость и важность своего сексуального удовлетворения, половое воспитание по-прежнему отсутствует. Шах подчеркивает важность получения образования из правильных источников. «Важно проконсультироваться с экспертами, чтобы узнать, как их советы можно применить конкретно к вам», — говорит Шах.

19 Тонких вещей, о которых мечтает каждая девушка в постели

Если вы хотите знать, как доставить женщине удовольствие, вам нужно подумать о том, чтобы возбудить ее силой мысли. Дело не только в прикосновениях, но и внушении.

Мы все хотим сделать все возможное, чтобы угодить нашим партнерам. Проблема в том, что никто не похож на других. Итак, то, что работает для одного человека, может не работать и, вероятно, не будет работать для другого! Нет правильного или неправильного ответа, когда речь идет о том, как доставить женщине удовольствие.

Это как раз то, что ей подходит. Конечно, это не поможет вам, когда вы еще не знаете здесь на 100%! Что вам нужно помнить, так это то, что то, что работает для вас, вероятно, автоматически не сработает для нее.

Когда дело доходит до того, как доставить женщине удовольствие и возбудить ее, мужчины думают о том, как им нравится быть возбужденными, а затем применяют это к женщине.

Но дело в том, что женщины разные.

Конечно, если бы у нас были пенисы, нас бы возбудили фотографии членов и текстовые сообщения, начинающиеся со слов «привет». Однако это не так, товарищи. Ты должен думать как женщина, если хочешь возбудить ее. Это означает включать ее разум так же, как и ее тело.

[Читать: Как возбудить девушку и возбудить ее мысли]

Что нравится женщинам во время занятий любовью?

Это очень сложный и широкий вопрос! Как мы только что упомянули, все люди разные, но мы можем быть здесь довольно общими и дать вам несколько идей о том, о чем следует думать.

Большинство людей, не все, но большинство, являются визуальными существами. Их возбуждает то, что они видят, и это обычно помогает. Однако большинство женщин разные. Их нужно включить умственно и эмоционально, прежде чем они начнут чувствовать покалывание и от физического удовольствия.

Женщина должна чувствовать себя в безопасности со своим партнером, чтобы по-настоящему расслабиться и сосредоточиться на удовольствии. Помните, что не всем женщинам легко достичь оргазма каждый раз, а некоторым это никогда не удается. У вас нет шансов помочь ей достичь большого О, если вы не заставите ее чувствовать себя с вами непринужденно и комфортно. [Читайте: прелюдия сделана правильно — искусство по-настоящему заводить ее]

Это не значит, что вам нужно все время делать все супер-романтично, потому что некоторым женщинам тоже нравится спонтанный секс!

Но вам нужно выйти за рамки визуального. Вам нужно разбудить ее воображение, и вам нужно говорить с ней так, чтобы она думала о сексуальных мыслях, а не просто видела это перед собой. [Читать: Как говорить грязно с девушкой и сделать ее мокрой своими словами]

Если вы не знаете, как сделать все вышеперечисленное, давайте проверим несколько движений, которые помогут вам узнать, как доставить удовольствие женщине. [Читать: Как возбудить девушку своим прикосновением и заставить ее таять в тебе]

Как доставить удовольствие женщине — 19движения, которые нравятся почти всем женщинам

Прежде чем читать дальше, давайте еще раз повторим: вы должны знать, что все женщины разные. Тем не менее, есть общие действия, которые заведут большинство женщин и помогут им достичь пика удовольствия.

Итак, если вы попробуете что-то из этого списка, и это не поможет, продолжайте двигаться вперед и попробуйте что-нибудь еще. Вы попадете в точку, просто может потребоваться пара попыток с новым партнером.

Если вы обратите внимание, это будет легко. Вот как доставить удовольствие женщине. [Читайте: 8 важных шагов, которые вам нужно сделать, чтобы возбудить вашу девушку]

1. Будь самим собой в постели

Мы знаем, что ты хочешь выглядеть как мужчина в постели, и поверь нам, ты такой. Но не заставляйте. Не сосредотачивайтесь на попытке произвести на нее впечатление, вместо этого просто сосредоточьтесь на моменте.

Если вы тратите слишком много времени, пытаясь произвести на нее впечатление своими акробатическими трюками или сгибаясь вокруг кровати, вы отвлекаете внимание от ее удовольствия и превращаете его в эгоистическую вещь. Это секс, а не соревнование. [Читайте: Как соблазнить женщину и заставить ее захотеть лечь с вами в постель]

2. Не играйте в угадайку

Конечно, вы можете потратить некоторое время на выяснение того, чем она занимается – покусывает ее мочки ушей, облизывает ее шею – все это прекрасно и здорово.

Но если вы не получаете ответа, просто спросите ее прямо, что ее заводит. Таким образом, вы избавитесь от всего дерьма и сможете сосредоточиться на том, чтобы доставить ей удовольствие так, как она хочет.

3. Поднимитесь на ступеньку выше с большим количеством прелюдии

Сосредоточьте большую часть своего времени на прелюдии. Секс в конце концов произойдет, но что действительно заводит женщин, так это прелюдия.

Мы любим целоваться, прикасаться, лизать и кусаться. Это чувственно, и это заводит нас. Многие мужчины перепрыгивают через это, но это очень важно, если вы хотите, чтобы секс был страстным и, ну, влажным. [Читайте: что такое прелюдия? 17 сексуальных движений прелюдии, чтобы возбудить кого угодно]

4. Не торопитесь!

Если вы хотите знать, как доставить удовольствие женщине, ради бога, не торопитесь. На самом деле нет необходимости спешить, если только вы не хотите быстро переспать. Так что просто наслаждайтесь моментом.

Изучите тело своего партнера и просто получайте удовольствие, исследуя его. С ними вы уже обнажены, так что можете принять все это. [Читайте: Как возбудить женщину — 15 движений, которые работают в любом месте и в любое время, мужчины!]

5. Измените рутину

Не стесняйтесь пробовать что-то новое. На самом деле, мы ценим, когда вы хотите попробовать что-то новое. Иногда это не сработает, но дело в том, что вы не застряли в сексуальной рутине 1, 2, 3, из-за которой мы теряем сознание на полпути во время секса.

Если вы хотите научиться доставлять женщине удовольствие, вам нужно удивлять ее и регулярно пробовать что-то новое!

6. Не зацикливайтесь только на одной части тела

Мужчины любят грудь и влагалище. Мы полностью это понимаем. Однако у женщин так много эрогенных зон, что они игнорируются.

Не каждая женщина возбуждается, когда играешь с ее грудью. Вместо этого они могут быть возбуждены, когда вы лижете или целуете их шею. Вам нужно изучить это, и, конечно же, единственный способ узнать, что работает для нее, — это спросить ее. [Читайте: самые сильные эрогенные зоны у женщин, которые сводят их с ума в постели]

7. Знайте, что поражает точку G

У всех нас есть точка G. Однако для мужчин и женщин он немного отличается. Лучшая поза для достижения ее точки G — собачий стиль. Делая по-собачьи, положите руку на ее клитор и потрите его… это ее заведет. [Читайте: Как поразить точку g девушки и заставить любую девушку корчиться от похотливости]

8.

Мы знаем, что все горячо и потно, и вы сосредоточены на сексе, но поцелуи — это очень важная его часть. Женщины любят целоваться во время секса, потому что это заставляет нас чувствовать себя более связанными и желанными для наших партнеров. Так что целуй, целуй, целуй.

9. Спустись на нее

Боже мой, просто сделай это… если ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочешь знать, как доставить удовольствие женщине. Мы злимся на вас, ребята, поэтому мы не уверены, в чем проблема. Мы даже глотаем твою сперму, так что смирись с этим.

Некоторые мужчины боятся лизать киску, но нам это доставляет огромное удовольствие. Мы рекомендуем технику «восьмерки» — она говорит сама за себя. [Читать: Как лизать киску — 18 движений между ног, которые снесут ей крышу]

10. Будьте слегка агрессивны

Женщины любят мужчин, которые берут то, что хотят. Итак, будьте немного агрессивны. Если вы беспокоитесь о том, насколько вы агрессивны, слегка потяните ее за волосы или шлепните ее по заднице. Она даст вам знать, если она хочет больше или меньше.

Итак, просто проверьте ее уровень комфорта и степень агрессии, которая ее возбуждает.

11. Понимание женской анатомии

Если вы хотите спуститься на нее, вам лучше знать, где находится клитор. А то ты будешь делать, ну, мы не знаем, что ты там будешь делать, и она тоже. Погуглите, посмотрите порно, все, что вам нужно сделать для самообразования — просто делайте это. [Читать: Женская анатомия и лучшие способы заставить девушку сквиртать в постели]

12. Не забывайте об анусе – но действуйте осторожно

Людям так некомфортно в анусе, однако там находятся сотни нервных окончаний, так что знайте, приятно, когда рядом кто-то есть.

Пока они чистые, у вас не должно возникнуть проблем с исследованием этой части тела. Однако не все женщины довольны тем, что к этой части их тела прикасаются, не говоря уже о чем-то еще, поэтому вам нужно сначала узнать, что она чувствует по этому поводу.

Вы можете спросить ее, это всегда лучший маршрут. Однако простое прикосновение к ее заднице и слушание ее реакции должны также дать вам представление о том, как она относится к этой части своего тела. [Читайте: Как съесть задницу — контрольный список римминга, чтобы съесть добычу, как босс]

13. Начинайте возбуждать ее прямо перед спальней

Не ждите, пока включится музыка и погаснет свет, чтобы начать ее возбуждать. Мужик, начни так заранее.

Напиши грязные сообщения, пока она на работе, схвати ее за задницу, пока она входит в парадную дверь. Женщинам нужно некоторое время, чтобы возбудиться, так что заводите ее пораньше днем.

Вы можете легко отправить несколько секстов, пока она на работе или занимается чем-то, что она делает в течение дня. Это разожжет ее воображение, а это то, что вам нужно, когда вы учитесь доставлять женщине удовольствие. [Читать: Как возбудить и намочить девушку, просто сидя рядом с ней]

14. Сделайте ей комплимент

Мы хотим чувствовать себя желанными. Очевидно, что каждый хочет чувствовать себя желанным. Это то, к чему мы все стремимся. Итак, занимаясь с ней сексом, делайте ей комплименты.

Теперь не переусердствуйте, мы можем сказать, когда это становится неискренним. Но в тот момент, если ты считаешь, что она красивая, скажи это. Только не идите по глупому пути — нам не нужны вызывающие раздражение строки.

15. Упражнения

Если вы беспокоитесь о своей выносливости, начните тренироваться. Заставьте эту кровь качаться и работать сердечно-сосудистая система, чтобы у вас не было этого страха, когда пришло время заняться сексом. Вам нужно позаботиться о себе. Кроме того, женщин возбуждает, когда они видят потного парня в спортзале.

16. Не сосредотачивайтесь на своем оргазме

Ладно, секс касается вас, но также и ее. Так что не зацикливайтесь на своем члене. Так много парней просто сосредотачиваются на том, чтобы доставить удовольствие себе, и в то же время полностью игнорируют потребности женщины.

Дело не всегда в тебе, так что поделись радостью. Во всяком случае, способность заставить ее чувствовать себя прекрасно является отражением вашего мастерства! [Читать: Как довести женщину до оргазма — 15 секретов овладения этим искусством]

17. Попробуйте немного грязного разговора

Помните, мы говорили, что вам нужно разбудить ее воображение и включить ее разум? Это означает разогреть ее еще до того, как ты прикоснешься к ней.

Попробуйте немного грязного разговора и посмотрите, как она отреагирует. Некоторые женщины чувствуют себя немного неловко, делая это, но если вы начнете медленно, вы можете обнаружить, что это сводит ее с ума от желания. [Читайте: 35 грязных вещей, которые нужно сказать девушке, чтобы она осталась мокрой от желания]

18. Спросите ее о ее фантазиях

Для многих женщин простое обсуждение их фантазий вызывает сильное возбуждение, и это может привести к большому фейерверку в спальне.

Спросите ее, о чем она мечтает и захочет ли она когда-нибудь воплотить их в жизнь. Обязательно поделитесь и своим. Вы оба будете на полпути к спальне, прежде чем разговор закончится! [Читайте: 10 сексуальных начал разговора, которые любого очень возбудит]

19. Слушайте, чего она хочет

Мы говорили о том, чтобы спросить ее, чего она хочет в постели, но вы также должны обязательно слушать. Если вы хотите научиться доставлять женщине удовольствие, вам нужно слушать ее и отвечать.

Не просто просите поставить галочку, убедитесь, что вы слушаете и делаете то, что она просит, если вам это удобно. Когда парень находит время выслушать, это говорит ей, что он хочет, чтобы она чувствовала себя хорошо, и нет ничего сексуальнее этого. [Читайте: 18 секс-советов для мужчин, которые заставят ее хотеть большего]

Секреты доставления удовольствия женщине

Научиться доставлять женщине удовольствие не так уж сложно. Это действительно об уважении и заботе о женщине, с которой вы находитесь, и это то, что вы должны делать в любом случае!

Если вы сосредоточите свое внимание на ней, ваш секс будет лучше для вас обоих.