Что делать чтобы не пил муж: Как помочь пьющему человеку, если он этого не хочет? | Алкоголизм | Важно знать | Тематические страницы

Как Решиться На Развод С Алкоголиком?

Как решиться на развод с мужем-алкоголиком — алгоритм действий по расторжению брака, советы психолога как жить после развода Развод из-за алкоголя — волевое решение, требующее мужества. Ведь часто жены продолжают надеяться, что супруг изменится.

Как жить с пьющим мужем советы психолога?

Чтобы пьющий в семье человек понял, что его зависимость – это большая проблема, рекомендуется прислушаться к советам психологов:

1. Перестать решать за алкоголиков их проблемы.
2. Не давать опохмеляться.
3. Не давать пустых обещаний и угроз.
4. Не реагировать агрессивно.
5. Самой отказаться от спиртного.

Как правильно расстаться с алкоголиком?

Как разорвать отношения с пьющим мужчиной

1. Стоит лишь алкоголика возможности пить за счет жены.
2. Нужно максимально дистанцироваться: либо уехать, либо окончательно и бесповоротно выгнать пьющего, не слушать его жалобы, не видеть слез и вообще не общаться с ним.
3. Спокойно пожелайте человеку выздоровления.

Как жить рядом с алкоголиком?

Советы психолога, как помочь мужу алкоголику

бороться с его болезнью:

1. Оставьте ему его проблемы.
2. Сдерживайте обещания.
3. Никогда не пейте вместе с ним и не держите спиртное дома.
4. Не покрывайте его ни перед начальством, ни перед полицией в случае возникновения криминальной ситуации.

Как себя вести если муж ушел в запой?

Как правильно вести себя с мужем алкоголиком?

1. Собрать семейный совет. Необходимо донести существующую проблему до всех родственников.
2. Не выяснять отношения с пьяным. Когда муж приходит домой «навеселе», нельзя сразу же устраивать скандал.
3. Не потакать слабостям.
4. Больше внимания уделять себе и детям.

Как мыслит алкоголик?

Алкоголик – всегда эгоцентрист, думает и говорит исключительно о себе, и ему в голову не придет, что кто-то не хочет им интересоваться и прислушиваться к его желаниям. Каждое «нет» он воспринимает, как личное оскорбление.

Как понять что алкоголик умирает?

Люди, пьющие регулярно, редко доживают до 50 лет, а умирают мучительно и медленно. Перед смертью наблюдается полная деградация личности, больной не может принимать пищу, его часто тошнит, болят сердце, голова, желудок, все мышцы и тело.

Как можно помочь алкоголику бросить пить?

8 непреложных правил, которым стоит следовать, если ваш близкий человек — алкоголик.

1. Перестаньте спасать его от неприятностей, в которые он попадает из-за пьянства.
2. Для разговора выбирайте подходящее время — после запоя.
3. В разговоре будьте конкретны.
4. Не скрывайте последствий его действий.
5. Позовите на помощь его друга.

Как вылечить пьющего человека?

При лечении алкоголизма используются:

1. препараты для снятия похмельного синдрома: из домашней аптечки подойдут аспирин, парацетамол, Альказельцер;
2. средства, убирающие тягу к алкоголю: Зорекс, Дисульфирам, Метадоксил, Пари-Эвалар;
3. вещества, провоцирующие отвращение к алкоголю: Лидевин, Эспераль.

Как определить есть ли у меня алкоголизм?

А теперь собственно признаки самого алкоголизма:

1. Выпивка в одиночку.
2. Четко ощущаемое желание выпить.
3. Выпивка втайне от друзей и близких.
4. Алкогольные «заначки».
5. Отсутствие контроля количества выпитого.
6. Провалы в памяти во время выпивки.
7. Появление ритуалов выпивки.
8. Потеря интереса к любимым занятиям.

Как себя вести с алкоголиками?

Как жить с алкоголиком

1. Никогда не пейте в присутсвии зависимого человека. Не поддавайтесь его уговорам «выпить бутылочку пива за ужином» или составить ему компанию.
2. Меньше заботьтесь о нем и уделяйте больше внимания себе.
3. Поощряйте периоды трезвости совсемтной прогулкой, найдите хобби, которое увлечет пьющего человека.

Почему алкоголики не могут спать?

Причем, чем сильнее человек выпивает, тем активнее проявляется себя бессонница. На биохимическом уровне это можно объяснить тем, что употребление алкоголя влияет на синтез различных гормонов. Так, например, мелатонин начинает активно вырабатываться днем, а ночью этого не происходит.

Сколько в среднем живет алкоголик?

В результате вышеперечисленных проблем средняя продолжительность жизни алкоголиков составляет примерно 48-50 лет. Продолжительность жизни людей, злоупотребляющих алкоголем, оказывается значительно ниже среднего показателя у непьющих.

Как помочь алкоголику женщине?

Ваши действия, как заставить жену бросить пить алкоголь:

1. Обратитесь в наркологическую клинику. Если женщина отказывается от лечения, воспользуйтесь услугой интервенции (мотивации).
2. Дождитесь детоксикации.
3. Поддержите в течение медикаментозной терапии.
4. Запишите жену на психотерапию.
5. Помогите с адаптацией.

Какие таблетки давать мужу чтоб не пил?

Какие таблетки снижают тягу к алкоголю? Препараты «Глицесед», «Ацидум-С», «Пропротен 100», созданные на основе лекарственных трав и натуральных компонентов, действуют мягко, уменьшая желание принять дозу спиртного. Восприимчивость пациента к терапии оценивается индивидуально.

Как уйти от мужа если он пьет?

Как уйти от мужа алкоголика?

1. Скорее всего, муж будет уговаривать, не делать этого, но соглашаться с ним не стоит.
2. Сразу поставьте его перед фактом, что не знаете и знать не хотите, как жить с мужем—алкоголиком и уйдёте, если он не прекратит употребление.
3. Не поддавайтесь на уговоры.

Что сделать, чтобы муж не пил?

Алкоголизм — та причина, по которой зачастую распадаются многие семьи. Даже самые крепкие отношения дают трещину и постепенно разрушаются, если муж злоупотребляет спиртным. Основная проблема заключается в том, что мужчины в большинстве случаев не видят проблему в своем пристрастии. Для них это безобидное развлечение, с помощью которого можно расслабиться и отвлечься от бытовых проблем. Для жен данная ситуация настоящая проблема. В таких случаях одни уходят, другие мирятся с тягой мужа к спиртному, а третьи пытаются всеми силами помочь супругу.

Что сделать, чтобы муж бросил пить?

Главное запомнить важное правило — не лезть с разговорами, слезами или истериками к пьяному мужчине. Решать все вопросы необходимо на трезвую голову.

Для начала следует помочь мужу осознать, что он явно идет не той дорогой. Поговорите по душам, начистоту расскажите о своих волнениях и переживаниях. Ваш диалог должен быть нацелен на то, чтоб супруг предпринял шаги для борьбы с алкогольной зависимостью.

Что делать, чтобы муж не пил — этим вопросом задается каждая любящая супруга мужа, злоупотребляющего спиртным. Зачастую мужчины выпивают, чтоб отвлечься от существующих проблем. Задача жены — выяснить причину, по которой муж начал злоупотреблять спиртным, и по возможности постараться ее устранить. Часто выясняется, что проблемы могут крыться в семейных отношениях, или в работе. Помогите супругу морально, поддержите его. В этот период важно быть заботливой, нежной и ласковой.

Что делать, чтобы муж бросил пить?

1. Подавайте положительный пример. Не пейте сами даже по поводу. Если дома имеются запасы алкоголя, то необходимо от них избавиться.
2. Расскажите супругу о всех возможных последствиях алкоголизма.
3. Замените вредную привычку полезной. Например, если муж привык выпивать по вечерам, то в это время его лучше уговорить прогуляться, поиграть с детьми, заняться чем-нибудь увлекательным.
4. Помогите мужчине найти увлечение. Разнообразьте ваш совместный досуг: чаще выезжайте на природу, ходите вместе в спортивный зал или в бассейн, посетите совместно массажиста.

Разбираясь в вопросе, как сделать, чтоб муж не пил, стоит понимать, что существуют и крайние меры. Если женщина сделала все возможное, чтобы мужчина бросил эту пагубную привычку, но он никак не может с ней справиться, следует обратиться к специалисту. На помощь может придти психиатр или нарколог. Уговорите супруга записаться на прием. Лечение под наблюдением профессионала необходимо, если муж давно и надолго уходит в запои. Важно не опускать руки и идти к намеченной цели, даже если что-то будет получаться не так, как хочется.

 

Статьи по теме:

Как жить с алкоголиком – советы психолога Алкоголизм стал довольно распространенной проблемой нашего общества. Мы пренебрежительно обходим таких людей, когда идем по улице, но что делать, если такая беда постигла вашу семью? Как научиться справляться с этой ситуацией?	Как бросить курить и не поправиться? Многие люди замечали, что при отказе от вредной привычки начинает увеличиваться вес. В этой статье вы сможете узнать, по каким причинам могут происходить такие нарушения, а также что нужно сделать, чтобы это предотвратить.
Как женщине самостоятельно бросить пить алкоголь? Женщинам бывает сложнее бороться с недугом пьянства, так как у дам зависимость от алкоголя развивается быстрее, а протекание болезни и ее последствия носят тяжелый характер. В то же время, только сама женщина может помочь себе справиться с бедой.	Как бросить пить пиво каждый день? Пивной алкоголизм опаснее, чем пристрастие к другим видам спиртных напитков. Потому что в большинстве случаев больные его не замечают. Избавиться от такой незаметной зависимости труднее, особенно это касается женщин.

Дорогой доктор Т. – Как заставить мужа бросить пить, не придираясь к нему?

Привет, доктор Т.,

Я пишу вам, потому что мой муж алкоголик, и его пьянство уже много лет выходит из-под контроля. Недавно он получил свой 3 ^rd DUI, и ему стало еще хуже. Его пьянство разрушает его жизнь, и он забирает меня с собой. На данный момент это влияет практически на все сферы нашей жизни.

В прошлом он мог оставаться трезвым до 9 лет.месяцы. Я постоянно получаю советы от других людей, что Джон не бросит пить до тех пор, пока не захочет бросить, и не потому, что я или кто-то другой хочет, чтобы он прекратил. Это имеет смысл, но я просто не знаю, что с этим делать — я просто должен признать, что наши жизни зависят от его зависимости?

Одно из самых неприятных моментов в том, что его пристрастие превратило меня в придирку. Он постоянно говорит мне «отойди от него» и «перестань его дразнить» — и правда в том, что он прав — большая часть моего общения с Джоном в последние несколько месяцев была связана с тем, что я пытался заставить его увидеть цену что его пьянство имеет на нас, и попытаться заставить его остановиться. К сожалению, единственный способ, который я знаю, как это сделать, выглядит либо придирчивым, либо угрожающим ему.

 ~Джанет

 

Дорогая Джанет,

Похоже, вы расстроены и застряли, и не зря! Со всеми отзывами, которые вы получили от друзей, семьи и Джона, в этой ситуации очень легко растеряться и разозлиться. Я также слышал, что то, как вы общаетесь с Джоном, не совсем соответствует тому, как вы хотели бы общаться с Джоном. Я не слишком много встречал людей, которые говорят, что хотят придираться и угрожать своим близким. Я представляю, как неудобно и раздражает то, что придирки являются вашей основной коммуникационной стратегией с Джоном. Похоже, вы ищете другой способ быть с Джоном, который сделает вас обоих счастливее и, возможно, по-прежнему даст понять Джону, что, по вашему мнению, ему нужно бросить пить и лечиться.

Во-первых, я хочу, чтобы вы знали, что нытье и угрозы — вполне естественные способы поведения, когда мы зависим от близких. Боль и разочарование от того, что любимый человек продолжает употреблять наркотики или пить, несмотря на все негативные последствия (такие как три случая вождения в пьяном виде у Джона), могут помешать нам действовать и общаться более позитивно. В ближайшие месяцы мы будем много говорить о советах и ​​приемах, как улучшить общение, но сейчас я хотел бы сосредоточиться на использовании некоторых инструментов поведенческой науки, которые помогут вам улучшить ваши отношения с Джоном и поддержать его трезвость.

Чтобы инструменты заработали, нам нужно отбросить идею о том, что зависимый любимый человек должен захотеть бросить пить, прежде чем он действительно сможет бросить. Если бы это было правдой, то многие из тех, кого я лечил, никогда бы не поправились на терапии. Люди решают бросить наркотики или алкоголь по разным причинам, и мы знаем, что даже люди, от которых суд требует пройти лечение, могут добиться успеха и стать трезвыми.

Дело в том, что люди с зависимостями часто видят свое употребление по-разному в разные моменты времени. Например, они могут быть более или менее мотивированы прекратить употребление в любой день. Джанет, подумайте о любых привычках, которые вы пытались изменить, будь то курение, диета или улучшение сна. Вы, вероятно, испытывали желание измениться вместе с желанием не меняться или что изменение просто невозможно. Чувство «я хочу/нужно измениться» и «я не хочу/нужно измениться» — это то, что мы называем амбивалентностью. Это похоже на перетягивание каната: иногда сторона «изменения» тянет сильнее, в других случаях сторона «не меняется» тянет сильнее, а иногда обе стороны тянут одинаково сильно. Это означает, что в любой момент Джон может чувствовать себя более мотивированным, чтобы бросить пить, менее мотивированным, чтобы бросить пить, или нейтрально относиться к тому, чтобы изменить свое употребление алкоголя. Поскольку мотивация — это движущаяся цель, это означает, что есть много возможностей для вмешательства! Мы также знаем, что можем сделать что-то, чтобы способствовать изменениям и сделать продолжение употребления алкоголя немного менее легким.

К счастью, нам не нужно вдаваться в подробности науки о поведении, чтобы использовать инструменты для изменения мотивации и действий! Есть два инструмента из поведенческой науки, которые, я думаю, могут быть полезны вам, Джанет, а также другим людям в подобных ситуациях.

Инструмент 1: вознаграждения

Это может показаться странным, но награды могут работать в ситуациях, подобных той, в которой вы находитесь в Джанет. Многие исследования показали, что поощрение позитивного поведения или поведения, которое мы хотим видеть чаще, приводит к более позитивному поведению. Кроме того, как правило, веселее вознаграждать за позитивное поведение, чем придираться и угрожать (бонус)! Я предполагаю, что поведение, которое вы хотите видеть от Джона, — это трезвость. Если это именно то поведение, которое вы хотите, начните вознаграждать его. Всякий раз, когда Джон протрезвеет, вы можете вознаградить его за трезвость. Есть много наград, которые вы можете использовать. Хитрость в поиске более мощных (т. е. более склонных к трезвости) наград заключается в том, чтобы подумать о том, что вознаграждает Джона. Вознаграждение настолько сильно, насколько Джон хочет или ценит вознаграждение. Еще один момент, связанный с наградами, заключается в том, что они могут быть бесплатными или простыми, если Джон ценит награды.

Вот несколько способов определить возможные награды за трезвость Джона:

• Какие трезвые занятия любит делать Джон?
• Какие трезвые увлечения/интересы нравятся Джону?
• До того, как Джон так много пил, что он любил делать? О чем он говорил?
• Когда вы двое впервые начали встречаться, чем вы занимались в трезвом виде?
• Каковы награды за пьянство Джона (например, выпивка делает его более расслабленным)? Как можно добиться тех же результатов, не выпивая (например, с помощью расслабляющего массажа)?
• Наконец, не стоит недооценивать силу вашей любви и заботы. Искренняя похвала, слова поддержки, прикосновения и внимание могут быть очень сильным вознаграждением, и вы можете использовать их, чтобы поддерживать его трезвость.

Джанет, если вам нравится эта идея и вы хотите узнать больше об использовании вознаграждений вместо того, чтобы придираться и угрожать, я написал об этом больше в этом посте[JBL1].

Инструмент 2. Отказ от употребления алкоголя Даже когда мы кричим или ворчим на кого-то, когда он пьет, мы уделяем ему внимание, что может быть мощной наградой. Если общение и связь в браке плохие, даже негативное внимание может быть полезным, потому что, по крайней мере, вы разговариваете с человеком и взаимодействуете с ним. Возможно, будет легче думать об идее непреднамеренного вознаграждения, если мы посмотрим на нее через призму воспитания. Все мы наверняка бывали в магазине, когда ребенок начинал хныкать за игрушку или какую-нибудь конфету. Плач ребенка растет, растет и растет, пока, наконец, родитель не сдается и не говорит: «Хорошо! Можешь взять свою игрушку!! К сожалению, измученный родитель случайно вознаградил нытье ребенка, и ребенок, вероятно, с большей вероятностью снова будет ныть в следующий раз, когда ему чего-то захочется. Точно так же, когда у нас есть зависимые близкие, мы можем случайно вознаградить употребление наркотиков, уделяя им внимание, когда они употребляют наркотики (даже если это внимание состоит из криков, драк или жалоб).

Итак, если внимание (даже негативное) действительно может вознаграждать выпивку, то какова альтернатива? Отступая. Отойти — значит убрать ваше внимание, ваши разговоры и даже ваше присутствие, когда ваш любимый человек пьет. Джону не нравится, когда ты ворчишь, тебе не нравится, когда ты ворчишь на Джона, а ворчание Джона может случайно наградить его выпивкой. Так что же вы делаете вместо этого? Шаг в сторону. Вот пример того, как это сделать:

1. Когда Джон выпивает, вы можете сказать что-то вроде: «Мне жаль, что ты решил выпить прямо сейчас. Мне не нравится находиться рядом с тобой, когда ты пьешь, а я собираюсь пойти прогуляться [или сделать что-то другое, что отвлекает тебя от Джона]». Насколько это возможно, сохраняйте спокойствие и говорите Джону, что вас не будет рядом с ним, когда он выпьет (жестко, я знаю!).
2. Физически уйти. Удалите себя от пьянства Джона. Как долго вы будете держаться подальше, зависит от вас. Рекомендую вам поэкспериментировать со временем. Что бы вы ни делали, не возвращайтесь в ситуацию, в которой вы чувствуете себя небезопасно. Кроме того, не возвращайтесь к ситуации, если вы собираетесь вернуться к ней, чтобы отчитать его, угрожать ему или уделить ему внимание. Помните, ваше внимание — мощная награда!
3. Помните, что тем, что вы уходите, вы делаете что-то хорошее для себя и своего брака. Возможно, вы даже будете гордиться собой за то, что в этой ситуации повели себя по-другому. Иногда бывает трудно отойти в сторону, когда на самом деле вы хотите драться и ворчать, поэтому отдайте себе должное за трудный поступок.
4. Используйте это время как возможность вознаградить себя. Кое-что, что я рекомендую членам семьи, когда они уходят, это сделать что-то приятное, сделать перерыв, выбраться из дома или позвонить хорошему другу. Отстранение будет более эффективным и приятным для вас, если вы будете делать что-то, что вознаграждает вас всякий раз, когда вы уходите.

Джанет, я надеюсь, что информация и инструменты, о которых я рассказал в этом письме, будут вам полезны. Я хочу, чтобы вы знали, что вы не одиноки, и что независимо от того, бросит ли Джон пить или нет, вы обратились за помощью, и это само по себе является чем-то, чем можно гордиться.

С уважением,

-Dr. T.

 

Для получения дополнительной информации по этой теме мы написали об этом в серии из трех сообщений ниже.

• Мотивируйте любимого человека без ворчания, угроз и обвинений: верните свою жизнь
• Мотивируйте любимого человека без придирок, угроз и обвинений: изменение своего поведения
• Мотивируйте любимого человека без нытья, угроз и обвинений: уход

 

Если вы знакомы с ситуацией Джанет и советом, который я дал выше, две книги ниже — отличные ресурсы для того, чтобы узнать больше о том, как эффективно общаться с любимым человеком. Мы настоятельно рекомендуем их.

Протрезвите любимого человека:  Альтернативы нытью, мольбам и угрозам   – это фантастическая книга для членов семьи, у которых есть близкие, страдающие от наркотиков или алкоголизма и не желающие обращаться за лечением. Мы используем это почти со всеми членами семьи, с которыми мы работаем в Sober Families.

 

По ту сторону зависимости: как наука и доброта могут помочь людям измениться Он предлагает теплый, оптимистичный и ободряющий подход к тому, чтобы помочь членам семьи измениться. Это отличная книга для семей, которые хотят помочь своему близкому и хотят конкретных вещей, которые они могут сделать, чтобы помочь.

Что делать, если ваш супруг (супруга) не меняет своего пристрастия к алкоголю

(Примечание: для простоты мы используем слова «супруг» и «он» — но все, что мы говорим здесь, относится к супругам, партнерам, друзьям и членам семьи, независимо от пола или сексуальных предпочтений.)

Во-первых, мы хотим сказать, что если супруг(а) предпринимает какие-либо серьезные усилия по отказу от употребления алкоголя – будь то цель супруга – более безопасное употребление алкоголя, сокращение потребления алкоголя или прекращение употребления алкоголя, тогда мы призываем вас попытаться оказать поддержку, даже если ваш супруг F%$ #s иногда. Если ваш супруг прилагает серьезные усилия для достижения цели снижения вреда, то с вашей стороны неразумно и нереалистично пытаться ставить перед супругом цель полного воздержания. Такой подход часто имеет неприятные последствия и приводит к ухудшению состояния пьянства вашего супруга. Точно так же неразумно требовать, чтобы ваш супруг пил умеренно, если ваш супруг выбрал воздержание как более достижимую цель.

Однако также неразумно оставаться с супругом, который подвергает опасности вас или ваших детей — в этом случае уход от супруга может быть единственным приемлемым вариантом. Помните, научные исследования показывают, что алкоголь не превращает в основном миролюбивых людей в насилие — алкоголь вызывает насилие только у людей, которые по своей природе склонны к насилию. Исследования показывают, что многие люди, употребляющие много наркотиков или алкоголя, страдают сопутствующим антисоциальным расстройством личности. Антисоциальное расстройство личности делает людей жестокими независимо от того, пьют они алкоголь или нет. Употребление алкоголя только делает их более агрессивными. Антисоциальное расстройство личности очень устойчиво к изменениям, так что будьте осторожны.

Если ваш супруг не склонен к насилию, вы все равно должны сделать выбор и предпринять шаги, чтобы уменьшить потенциальный вред для себя и своей семьи, если ваш супруг откажется изменить свое употребление алкоголя. Аланон может сказать вам, что вам нужно позволить вашему супругу страдать от последствий его пьянства, что вы должны позволить вашему супругу быть уволенным, а не вызывать его на больничный, если он слишком пьян, чтобы идти на работу. Мы не могли не согласиться больше. Для вас важно защитить себя и свою семью на всех уровнях — физическом, эмоциональном, психологическом и финансовом. То, что вас, вашего супруга и вашу семью выставят на улицу из-за того, что вы не можете платить за квартиру, никому не поможет — и, скорее всего, это не изменит отношения вашего супруга к алкоголю. Планирование собственной безопасности и планирование уменьшения любого вреда, включая финансовый ущерб, для вас и вашей семьи — вот что вы должны делать.

Никогда не садитесь в машину с пьяным человеком. Если ваш супруг не может удержаться от вождения в нетрезвом виде, всегда следите за тем, чтобы у вас был организован транспорт для вас и вашей семьи — не позволяйте ему забирать детей, если вы не знаете, будет ли он водить машину трезвым или нет. нет.

Если у вашего супруга хватило здравого смысла отдать вам ключи от машины до того, как он начнет пить, не возвращайте их после того, как он напьется. Аланон мог бы сказать вам, чтобы вы позволили ему страдать от последствий своих собственных действий, но вы действительно хотите, чтобы на вашей совести был мертвый супруг?

Если кажется, что ваш супруг подвергает вас и вашу семью финансовой опасности, возможно, вам придется найти работу и заботиться о семье вместо него. Просто убедитесь, что ваш супруг сохраняет свою работу и продолжает поддерживать вас, пока вы не окажетесь в безопасности с собственным доходом. Как только вы сможете оплачивать счета самостоятельно, вы можете отпустить его, если потребуется, или остаться, если хотите.