Мужчина должен женщину добиваться: Если мужчина действительно любит, он будет добиваться вас

Если мужчина действительно любит, он будет добиваться вас

Когда мужчина заинтересован в отношениях, он превращается в реактивный самолет. В скоростной лайнер. В ледокол. Правда жестокая, но от нее не спрячешься: если он не добивается вас – вы ему не интересны.

Автор Клубер На чтение 6 мин. Просмотров 10.3k. Опубликовано 24.10.2018

Если мужчина не проявляет активности в отношениях, то кто-то может решить, что все поправимо – он просто еще недостаточно влюблен. Но этот вопрос гораздо глубже. Итак, по порядку. Он не стесняется вас. И вы не пугаете его.

«Если мужчина действительно заинтересован вами, то для него не будет ни преград, ни расстояний. Он прилетит через полсвета, чтобы поздравить вас с днем рождения, и не будет чувствовать капли усталости. А вот если не заинтересован – вы можете жить на одной улице, но он не найдет 15 минут, чтобы забежать и увидеться».

Мужчины обладают огромным желанием форсировать отношения, преследовать объект своей симпатии. Это часть мужской природы. Это заложено в генах и записано на подкорке. Ему нужен этот вызов. Это его заводит. Это его манит.

Мужчине нравится добиваться женщину. Поверьте, это чистая правда. Когда он видит цель, то есть ту женщину, которой он действительно заинтересовался, он превращается в реактивный самолет. В скоростной лайнер. В ледокол.

Правда жестокая, но от нее не спрячешься: если мужчина не проявляет должной инициативы, не добивается вас – вы ему просто не интересны.

Мужчина может придумать и рассказать вам тысячи оправданий, почему он не пришел, не позвонил и так далее. Он будет кормить этими сказками и ложью вас постоянно, и поступает так с единственной целью – чтобы не признаться, что вы ему попросту не интересны.

Всегда ведь можно рассказать, что ты очень занят на работе, заканчиваешь проект, встречаешь в аэропорту иностранную делегацию. На самом деле он попросту даже не вспоминает о вас, даже мимоходом, даже на секунду.

При этом он остается милым, галантно улыбается, бархатисто говорит что-то, и вы таете: «Нет, он все же любит меня». Тут же вспоминаете, как он взял вас на несколько вечеринок, позвал с собой на концерт (на самом деле, в тот раз заболел его друг и пропадал билет).

Но как быть с тем, что он не отвечает на ваши смс?  Не отвечает на звонки и не перезванивает неделями? Как быть с этим извечным вопросом, который вы себе задаете: «А не обидела ли я его? А вдруг я что-то сделала неправильно, что он стал (и был, кстати, всегда!) таким холодным?»

Стоп, дорогая.

Просто остановитесь.

Перестаньте гоняться за парнем, который не может найти в сутках, состоящих из 24 часов, часик для вас! Который так «занят», что не может выкроить 15 минут на телефонный звонок или минуту на смс-ку.

Ведь вы уже начали сомневаться в себе, не так ли? Что вы «не такая», недостаточно хороши, обидели, задели и т.д… Бред. Просто перестаньте звонить и искать его.

Не превращайтесь в девушку, которая позволяет мужчине «играть» своими чувствами, мыслями и даже телом.

Вы должны быть уверены в себе и самодостаточны, а не ждать полжизни, пока кто-то оценит вас и вашу неземную любовь. Не оценит. Да вы и сами об этом знаете. Признайтесь, ведь так?

Кто-то скажет, что в наше время добиваться внимания  и любви девушки – старомодно и основательно попахивает нафталином. Что сейчас все намного проще и рациональнее. Нет, дорогие. Именно так мужчины проявляют свою заинтересованность в вас.

Речь не о серенадах под балконом и дуэлях, речь об элементарном проявлении реального внимания к вам. Когда он ухаживает за вами, разговаривает, звонит – он старается произвести впечатление. А когда стараются произвести впечатление? Правильно, когда вас любят.

Если он настоящий мужчина, то будет добиваться вас каждый день. Он будет мотивировать вас стать еще лучше, он будет поддерживать вас, он будет умиляться даже вашим недостаткам. И во время ссоры или разрыва не будет использовать ваши изъяны против вас.

Настоящий мужчина будет помогать вам добиваться своих целей и развиваться, потому что он понимает, что только тогда вы будете счастливы. Настоящий мужчина не станет играть с вашими эмоциями, как с дешевыми китайскими игрушками, а потому вы сможете всегда поделиться с ним самым сокровенным.

Наша жизнь непроста и полна забот, и очень часто он действительно очень занят на работе, но он всегда найдет время для вас, а не будет вспоминать, когда нечего делать или все друзья заняты.

Вы заслуживаете на то, чтобы рядом с вами был человек, который искренне заботится о вас. Рядом с которым вас не будут мучить сомнения или неуверенность в себе. Потому что вы будете знать, что вы для него всегда в приоритете.

Пусть лучше я сейчас напишу эту горькую правду. Потому что вы не заслуживаете быть для кого-то «вещью», которая ровным счетом не значит ничего. Вы не заслуживаете выслушивать вранье и высматривать нежность в его глазах, которой нет.

Вы заслуживаете самой чистой любви. Самой верной любви. Вы заслуживаете, чтобы вас ценили, чтобы за вами ухаживали и добивались, вы заслуживаете ЛЮБВИ.

Эти крохи внимания со стороны человека, которому вы не интересны, – это не для вас. Это очень больно и унизительно. И это то, что вам точно не нужно!

Вы заслуживаете быть рядом с настоящим мужчиной.

Быть одной – невеселая перспектива, но, поверьте, это намного лучше, чем то, что у вас было раньше.

Быть рядом с тем, кому вы не нужны по-настоящему – это вечная боль и страдания.

Время все излечит. Вы и оглянуться не успеете, как все наладится. Используйте этот период своей жизни, чтобы научиться любить себя, научиться отличать подлинное от фальшивого.

И любовь придет. Когда вы меньше всего будете ждать ее. В вашей жизни появится человек, который всегда найдет для вас время. Всегда позвонит. Всегда поддержит. Ему не надо будет об этом напоминать. Ему не надо будет отправлять сотни смс, чтобы дождаться одной в ответ. И знаете почему? Потому, что вы будете ему интересны.

Потому, что он будет любить. По-настоящему, и только вас.

Перевод статьи — If He Truly Wants You, He Will Pursue You  via Клубер

Новое видео:

Должен ли мужчина добиваться женщину

Понимание правил романтической игры является самым главным в отношениях с противоположным полом. Так почему же важно, чтобы мужчина добивался Вас? Испокон веку повелось так, что мужчина прикладывает усилия, чтобы добиться расположения женщины. Женщин всегда учили изображать неприступную крепость, мужчин – брать эту крепость приступом.

Первый абзац этой статьи я написала в далеком 2013 году. Теперь, спустя 6 лет, у меня есть практические наработки и факты по этой теме.

Должен ли мужчина добиваться женщину

Это действительно вопрос, вводящий многих в заблуждение. Согласно стереотипам, к которым мы привыкли, мужчина должен добиваться женщину, ухаживать, а женщина – думать и выбирать. Так и было написано в данной статье, до новой редакции.

Проработав 7 лет в теме знакомств, я вижу, что это убеждение приводит женщин к 2 крайностям.

Первая крайность – полная пассивность

Женщина ждет, когда мужчина сам откуда-то возьмется и начнет за ней ухаживать и активно добиваться. Доходит то того, что она изучает всевозможные курсы, которые обещают неожиданное появление суженного на пороге вследствие усердных медитаций. Сам придет и сам в дверь позвонит. Потом начнет добиваться.

 

Верить этому или нет – личный выбор каждой женщины. Сколько лет своей жизни выделить на проверку этого метода – тоже. Стараясь найти позитивное зерно даже в том, что я совершенно не поддерживаю, я скажу, что сидеть дома и медитировать по крайней мере лучше, чем сидеть дома и не медитировать.

Вторая крайность – безудержная инициатива.

В какой-то момент женщина решает:

“я активно беру жизнь в свои руки и начинаю проявлять инициативу по-женски”.

Устав от безрезультатности первого состояния, она просто выворачивает его наизнанку. Все действия, которые были со знаком “минус”, теперь совершаются со знаком “плюс”. И тогда уже женщина добивается мужчину, а не наоборот.

Я подробно описывала это в статье >>>>>“Стоит ли приглашать мужчину самой”

В юности большинство девушек получают много внимания мужчин и имеют большой выбор. Поэтому парням приходится прикладывать усилия, чтобы их добиваться.

После 30 ситуация кардинальным образом меняется. Женщин, заинтересованных в том, чтобы создать пару и стать семьей, намного больше, чем мужчин. По разным причинам:

• Мужчины погибают от несчастных случаев чаще, чем женщины
• Мужчины скатываются в асоциальный образ жизни чаще, чем женщины
• Мужчины чаще, чем женщины бывают удовлетворены холостяцкой жизнью и не хотят ее менять

И если в юности попытки добиться расположения девушки для многих парней просто были определенным шаблоном поведения, то со взрослением он просто устаревает и исчезает.

Женщины же помнят, как дела обстояли в юности и проявляют то же количество инициативы, которого было достаточно тогда. Но теперь его уже не достаточно.

В этом разрезе ситуация выглядит не очень весело для женщин. С одной стороны – не бегать же самой за мужчинами. С другой стороны – а что делать, если они сами не особо шевелятся и, зная “ситуацию по рынку”, вы понимаете, что мотивации у них нет и не будет.

То есть было бы классно, если бы мужчины добивались женщину, но в реальности этого не происходит. И в то же время задавливать своей инициативой тоже нельзя. Все непонятно и что делать неизвестно.

Чтобы начать путь из этого лабиринта, давайте начнем с вопроса

Почему мужчины добиваются женщину?

То есть найдем, что скрывается за этими словами “мужчина добивается женщину”.

Представьте, сходил мужчина на 3 свидания в неделю. На каждом посидели, поговорили. Каждое из них было нормальным. Ничего плохого, но и эмоций особых тоже не было.

Он же мужчина, значит должен сам каждой женщине позвонить, пригласить снова, что-то запланировать. Столько работы. А эмоциональной мотивации нет. Магнитом ни к одной из них не тянет.

И вот он думает “надо бы как-нибудь позвонить”, но так как это работа, которую нужно делать после основной работы, “как-нибудь” так и не наступает. А женщины тем временем начинают сами писать, напоминать о себе.

Он тогда говорит, что навалилось много работы и он заболел, а потом ему пришлось уехать. А по возвращении будет занят.

Но может случиться так, что мужчина идет на свидание и в общении с женщиной получает огромный заряд эмоций. Приходит домой и все в нем волнуется и даже не только и не столько ниже живота, сколько в груди. Хочется петь, хочется творить, хочется побеждать.

И ужасно хочется увидеть эту женщину снова. Она не знает, когда сможет снова пойти на свидание, неделя очень загружена, точный ответ сможет дать только послезавтра. Как это долго! И он пишет ей, стараясь ее вовлечь в беседу, вызнать ее вкусы и предпочтения, чтобы следующее свидание покорило ее сердце.

Ведь и с вами такое случалось. С кем-то вы встречались и было вроде все хорошо, но эмоционально – никак. И когда вам потом этот мужчина писал, у вас интереса продолжать общение не было.

А какому-то мужчине удавалось взбудоражить ваши чувства и вы думали о нем, ждали его сообщений.

У вас бывает эмоциональное и физическое влечение к одному мужчине, которого не возникает к другому. И у мужчин оно тоже бывает.

Но он же мужчина, это его работа – добиваться женщину!

Вот именно. В тех случаях, когда для мужчины это выглядит как работа, он старается ее прогулять. Стремление возникает только когда это ощущается не как работа, а как удовольствие.

Он звонит не потому что он мужчина и он должен, а потому что ему хочется. Он планирует, ухаживает, старается порадовать не потому что должен, не потому что это его роль, а потому что ему хочется.

И это приводит нас к следующему вопросу.

Добиваются ли мужчины женщину?

Вспомните, как у вас когда-то было страстное желание, которое вы стремились реализовать. Вы искали все возможности. Вы старались. Вы могли ночью проснуться от неожиданной идеи.

Вспомните, как вы шли к реализации своего заветного желания. Вы делали шаг, потом еще шаг. Но могло быть и так, что исполнение вашего желания зависело не от вас самой.

Например, вам хотелось котенка или щенка, но надо было, чтобы согласилась мама. И тогда вам приходилось добиваться от мамы согласия.

Так мы видим, что для того, чтобы добиваться, нужно во-первых, страстное желание, а во-вторых неуступчивость другого человека.

Вот это заблуждение я встречаю довольно часто:

для того, чтобы вызвать страсть мужчины, достаточно быть неприступной

И женщины проявляют ее, а мужчины попросту теряют интерес и все. Аргумент “если он не пытается меня добиться, значит, он – слабак” не приносит  позитива в жизнь.

Если не было изначально влюбленности или хотя бы сильного интереса, то неуступчивость действительно приведет к исчезновению мужчины.

Если был интерес, то определенное замедление на пути действительно произведет эффект “кошки за закрытой дверью”. И это хорошая струнка, на которой можно играть и даже искорка, из которой можно разжечь настоящее пламя.

Ну а уж если был сильный интерес и даже влюбленность, то умелое замедление реализации мужских желаний может привести как к умопомрачительной страсти, так и к свадьбе и “жили долго и счастливо”. Причем, эти два варианта могут реализоваться как вместе, так и отдельно.

Как мужчина добивается любви женщины

В зависимости от самооценки и жизненного опыта мужчины, он может добиваться любви женщины самыми разными способами.

Например, психопат или Нарцисс будет понижать самооценку женщины, подрывать ее веру в себя и изолировать ее от друзей и близких людей.

Больше о поведении  Нарцисса можно почитать в статьях

Правила отношений, которые не работают с Нарциссом

Шифр Нарцисса

Если у вас есть подозрения, что вы находитесь в отношениях в Нарциссом или психопатом, вам помогут тесты

А не Нарцисс ли он?

Эгоист или Нарцисс?

Мужчины, которых женщины никогда не жаловали вниманием, будут искать расположения женщины через попытки быть полезными. Их старания порадовать женщину ощущаются больше, как попытки угодничества.

И, хотя такие мужчины вполне способны стать любящими мужьями и отличными отцами, большинство женщин испытывают раздражение от угоднического поведения.

Мужчины с достаточно здоровой самооценкой способны добиваться расположения женщины с равной позиции. Узнавать ее интересы и предпочтения, организовывать совместные занятия так, чтобы было интересно им двоим.

Мужчины, обладающие низким эмоциональным интеллектом, пытаются расположение женщины купить за деньги. Ресторан подороже, подарки пошикарнее.

Женщины с травмой нищеты за таких мужчин охотно хватаются, но потом очень сильно мучаются от того, что найти эмоциональное взаимопонимание с мужем не получается. Уже и деньги становятся не так привлекательны, как раньше.

Каких женщин добиваются мужчины

Стой, не покидай меня безумная мечта
В раба мужчину превращает красота

Когда-то эта песня звучала на каждом углу и входила в каждый музыкальный сборник. Она поставила передо мной вопрос, на который я очень долго искала ответ: что вызывает страстную влюбленность? Что вообще вызывает хоть какую-то влюбленность?

Я видела, что вокруг полным полно красивых женщин, которые абсолютно несчатны в любви и немало счастливых и любимых из разряда тех, кого называют “дурнушками”.

Нередко можно видеть, как мужчины пачками теряют головы из-за откровенно некрасивых женщин. Ясно, что это не красота, а что-то другое вызывает влюбленность. И когда она уже есть, любимая кажется красивее всех на свете.

Только когда я начала играть в театре, понимание влюбленности стало для меня облекаться в слова.

Я задавалась вопросом, почему, из-за чего зритель восхищается игрой и хочет смотреть представление еще и еще раз?

Только из-за того, что его эмоциональное состояние меняется.

Игра актеров на сцене меняет что-то в нем самом, в его эмоциональном пространстве.

То же самое касается общения мужчины и женщины. Если женщина вызывает приятные изменения в эмоциональном пространстве мужчины, ему хочется повторять это снова и снова (то же работает и в обратную сторону).

И это не значит, что вам нужно на свидании устраивать мужчине шоу одной актрисы. Если вы живете своими эмоциями, если вы имеете к ним больший доступ, чем мужчина, общение с вами его затронет.

Если вы живете “в голове” и ваши эмоции заблокированы, общение с вами будет восприниматься, как сухое и пресное.

Выводы

• Мужчины добиваются женщину, если изначально интерес и увлеченность возникли, а реализовать их с той скоростью, на которую он рассчитывал, не удается.
• Если изначально никаких эмоций у мужчины не было, то игра в неприступность не поможет, она только все разрушит. Хотя, если бы вы не пытались играть в неприступность, шанс вызвать интерес и эмоциональную вовлеченность оставался.
• Мужчины со здоровой самооценкой и эмоциональным интеллектом добиваются расположения женщины через совместный опыт, а не через обретение власти над ней или попытки купить любовь за деньги.
• Мужчины добиваются женщин, способных вызывать в них эмоции

Вот такие изменения я внесла в статью, написанную в 2013 году. Высказывайте свое мнение и задавайте вопросы в комментариях. И, пожалуйста, поделитесь этой статьей с теми, кому она может пригодиться.

Нужно ли мужчине добиваться женщины

Во все времена было принято, чтобы мужчина проявлял свой интерес настойчивыми ухаживаниями. Даме, по традиции, следовало не отвечать некоторое время согласием, даже если кавалер ей был весьма симпатичен. В разных народах поразному можно было продемонстрировать своё нежелание стоит отношения именно с этим мужчиной. Но, вот практика доказывает, что при длительном ухаживание женское сердце всётаки готово растаять.

Возникает вопрос. А стоит ли мужчине вообще «добиваться» женщины, если она постоянно говорит ему «нет». Мнения по этому вопросу разделяются. Ну, во-первых, так заведено, что мужчина чувствует какая женщина ему нужна для жизни. Он знает точно, с какой избранницей готов построить семейные отношения. Вторым положительным доводом является то, что для мужчины важно любить женщину, а для женщины важнее, чтобы любили, оберегали и восхищались. И в этом случае со временем девушка готова ответить взаимность.

Но, существуют и противоположные мнения

1. Настойчиво добиваясь внимания дамы, можно зайти на её личную территорию, чем вызвать крайне нежелательную реакцию.
2. Девушка, отказываясь принимать знаки внимания, и в самом деле может быть не готова к серьёзным отношениям или отношениям именно с этим мужчиной.
3. Любовь – это в том числе и необъяснимое влечение. И если его нет сразу, то и потом, скорее всего, не будет. Получается так, что отвечая взаимностью на длительные ухаживания, девушка просто начинает ценить кавалера за какие-то его качества либо просто привыкает к нему. Но вот о химии, здесь речи быть не может.
4. Не зря говорят «насильно мил не будешь». Это следует учесть, когда предложение «выйти замуж» неоднократно получают отрицательный ответ.
5. Для некоторых мужчин будет аргументом и то, что благодаря своим настойчивым ухаживаниям он может смешно смотреться со стороны. Окружающие в таком случае говорят: «у него-то хоть гордость есть?». Но любовь нельзя мерить одной линейкой, поэтому если вы и в самом деле считаете, что жить без этой женщины не можете, то не обращайте внимание на то, что говорят посторонние.
6. Добиваясь внимания избранницы, важно помнить, что женщины любят настойчивых мужчин, но тех, которые знают себе цену и не готовы позволить «вытирать об себя ноги».
7. Можно оказаться и в руках профессиональной флиртовщицы-серцеедки. Такая дама может очень умело использовать ваш к ней интерес, постоянно подогревая его, но не подпуская мужчину на близкое расстояние. Цель – игра и получение выгод, как материальных, так и моральных. Например, подкрепление самомнения «я самая обаятельная и привлекательная».

Конечно, всё зависит от характера и воспитания мужчины и женщины. К тому же важно знать какую собственно цель преследует сам кавалер. Он хочет создать семью или получить очередную победу и близость понравившейся девушки.

Одним словом, каждый случай индивидуален и действовать нужно так, как советует интуиция и сердце.

Как добиться мужчину и при этом сохранить женственность

Парни бегают за девушками, а не наоборот. Так принято считать. Мужчина выбирает, он же делает первый шаг к знакомству. Дальше все происходит само собой: первые свидания, выстраивание отношений, заветный штамп в паспорте. Редко когда слабый пол задумывается, как добиться от мужчины признания. Если нет поклонников, а с личной жизнью проблема, то женщина опускает руки, записывает себя в разряд старых дев. Иногда даже верит в венец безбрачия. Хотя нужно всего лишь задуматься, как добиться мужчину самой! 

Что для женщины означает «добиваться мужчину»?

Когда у женщины появляется мысль «я хочу завоевать этого мужчину», она все равно ждет первого шага с его стороны. Бывает, годами сходит с ума, но тщательно скрывает чувства.   Сколько таких нерешительных остаются ни с чем! Отсюда напрашивается вывод. Можно дальше сидеть, ждать, когда на вас обратят внимание. Покупать журналы, читать астрологические прогнозы, надеясь высчитать, как завоевать мужчину по знаку зодиака. Посматривать на объект своего вожделения исподтишка. А в это время другие, более успешные, девушки будут соблазнять парней одним лишь томным взглядом.

А можно отбросить все сложившиеся стереотипы вокруг слова «добиваться». Просто принять как данность: если хочется заполучить того самого, вожделенного, придется действовать. Даже если привыкли считать, что это должны делать мужчины.

Как завоевать любого мужчину, пусть даже военного?

В арсенале настоящей женщины есть некое секретное оружие — ее женственность. Она ни за кем не бегает, но выстраивает свое поведение так, чтобы это делали поклонники. От ее чар теряют разум свободолюбивые мачо, жесткие боссы и даже военные. А ведь последние, как правило, крайне неприступны, когда дело касается слабостей. Запомните, если мужчина обратил на вас внимание — это ещё не гарантия дальнейшего развития отношений с ним. Даже если назначена дата первого свидания, оно запросто может стать последним. А чтобы этого не случилось, придется «поработать». А именно: проявить свои женские качества так, чтобы кавалеру захотелось новых встреч с вами. Одной внешней красоты недостаточно, вам понадобится ещё кое-что более веское. Давайте разберем прямо по пунктам.

1. Узнайте все о достоинствах избранника. Людям нравится, когда ими восхищаются. Да и любой представитель сильной половины человечества хочет быть номер один для своей пассии.
2. Проявляйте искреннюю заинтересованность. Собеседник должен чувствовать вашу симпатию. Только пусть у него остается стимул открывать остальные ваши карты одну за другой. Для этого лучше первое время встречаться реже. Таким образом мужчина будет скучать, думать о вас и желать увидеться снова.
3. Сохраняйте естественность. Конечно, нужно уметь красиво себя преподнести. Считается, что мужчины любят глазами. Только во всем важна мера. Обычно девушек, которые слишком ярко или вызывающе одеваются, парни не воспринимают всерьез. Это же касается речи, умению красиво смеяться, правильно использовать жесты.
4. Излучайте сексуальные флюиды. Другими словами, пребывайте в состоянии удовольствия. Когда довольны собой, своим отражением в зеркале, любите себя. То есть, уверены в себе и своей притягательности. Такое эмоциональное состояние передается окружающим, а вашему избраннику особенно.

Теперь видите, сколько у женщин «обязанностей», когда она хочет понравиться и завязать отношения. Да, можно было бы просто ожидать активных действий со стороны поклонника. Тогда это просто игра в рулетку: сложится-не сложится.

Можно ли научиться быть сексуальной?

Если природа не наградила умением быть сексуальной, этому запросто можно учиться. К сожалению, очень многие девушки не умеют правильно взаимодействовать с представителями сильной половины человечества. С детства их не учат быть по-настоящему женственными. Даже яркие красотки зачастую остаются у разбитого корыта. В таких случаях следует заняться саморазвитием. Например, пройти известные курсы Павла Ракова для начинающих — тех, кто готов усвоить азы женского магнетизма:
Обучение затрагивает рост сразу во всех сферах жизни. Поэтому успех гарантирован. Многие участницы после прохождения этих курсов сразу выходят замуж, улучшают здоровье, начинают путешествовать.

Чтобы усилить эффект, надо много практиковаться. С Павлом Раковым это легко. Запишитесь на живое мероприятие «Летний лагерь» или на шоу-тренинг «Успех». Хотите — приходите на тренинги с партнером, хотите — занимайтесь среди единомышленниц. Полная перезагрузка вам обеспечена. Также теме женского влияния посвящены мастер-классы «Интимная инструкция по взаимодействию с мужчиной» и «Искусство женского флирта, соблазнения и дефиле» — здесь много советов, как завоевать сердце мужчины. Тело, движения, голос, взгляд, манеры — ваши главные козыри, ваша женская сила. Мужчины от природы охотники, им нужна мотивация побеждать, а настоящие женщины умеют стимулировать эту мотивацию.

Мужчины тоже любят ушами

Чтобы на вас сразу «запали», развивайте женский магнетизм всесторонне. Осваивайте специальные техники жестов, движений, речи. А также научитесь делать комплименты. Ваши слова — мощный инструмент.

Узнайте «Как говорить комплименты мужчине: 3-шаговая технология КПК». Статья содержит гениальные советы, как завоевать даже самого свободолюбивого мужчину. Восторгайтесь избранником, ему важно чувствовать себя неповторимым и единственным рядом с вами. Мужчины не терпят, когда ими руководят или решают за них. Но умные женщины обходят прямые требования, заменяя их мягкими намеками. Они получают максимум подарков, комплиментов, мужского внимания. Хотите так же? Читайте статью «5 секретов гипнотического влияния на мужчину», либо запишитесь на курс «Девушки любят подарки».

Добиться мало, сумейте удержать!

Успешная женщина знает, чем увлечь того, кто понравился. Она также отдает отчет, что на этом ее миссия не заканчивается. Требуется много усилий, чтобы сохранять союз на долгие годы. Постепенно романтика уходит. Ссоры, обиды, скандалы омрачают, либо напрочь разрывают многие семейные узы. Если все-таки ваши отношения дали трещину, постарайтесь здраво оценить ситуацию. Перед составлением плана, как завоевать бывшего мужчину, сначала хорошенько обдумайте следующие моменты:

1. Какова причина разрыва? Постарайтесь выслушать партнера, обсудите все спокойно. Проанализируйте ошибки.
2. Что стоит за желанием вернуть любимого? Четко определите, что движет вами, когда задумываетесь о том, как вновь завоевать мужчину. Любовь, привычка, привязанность? Желание что-то кому-то доказать или страх остаться одной?

Вспомните то хорошее, что было между вами. Обязательно скажите бывшему о том, что благодарны ему за все. Излучайте хорошее настроение. Он будет обезоружен!

Вернуть супруга вы, скорее всего, сможете. Но есть одно условие: только если у вас обоих ещё сохранились чувства друг к другу. Оперируйте разумом, не эмоциями. Если приняли твердое решение возродить угасшие чувства, вот общие советы, как снова завоевать любовь мужчины:

1. Начните с позитивного настроя. Истерики, слезы, стенания все портят. Займитесь внешностью, смените имидж. Плохим настроением ещё никому не удавалось привлечь внимание.
2. Попробуйте наладить дружеские отношения. Предложите сходить вместе к общим знакомым. Или просто попросите помощи. Ваше ворчание наверняка уже ему надоело.
3. Ведите насыщенный образ жизни. Общайтесь с подругами, выбирайтесь на прогулки. Возможно, удастся завести новые знакомства. Такое поведение должно пробудить в вашем экс-супруге эмоции собственника. Это сыграет вам на руку.
4. Изредка напоминайте ему о лучших моментах совместной жизни. Забудьте упреки и претензии.

Учитывайте, что никто не знает вашего спутника лучше, чем вы сами. Следовательно, подход к нему сможете найти только вы. Что ему важно? Чего не хватило в отношениях? К чему привык? Ищите ответы на все эти вопросы, тогда станет ясно, как снова завоевать именно вашего мужчину. Полезно взять небольшой тайм-аут в душевных переживаниях, чтобы хорошенько перезагрузиться. Посетите выездной тренинг «Летний лагерь». Программа включает различные энергетические практики, общение с единомышленницами, групповые занятия йогой. После такого мероприятия вы станете ощущать себя полностью обновленной — у вас все получится!

Так нужно ли женщине добиваться мужчину?

Нужно, можно, важно! Или хотите обреченно ждать, когда на вас обратит внимание предмет вашей страсти? Нет? Тогда не сидите сложа руки. Флиртуйте, проявляйте интерес к избраннику, используйте свои женские «штучки», которыми точно наградила вас природа.

Иначе уже существующие отношения со временем развалятся. А ведь вы мечтаете о долгом счастливом союзе? Так не пускайте все на самотек. Совершенствуйте себя, учитесь поддерживать страсть в мужчине. О том, как удержать любимого, читайте дополнительно здесь. Маленький нюанс. Перед тем, как задумаете вскружить кому-либо голову, убедитесь, что вы мужчине действительно интересны. В противном случае не навязывайтесь — ничего хорошего из таких отношений не выйдет.

Стоит ли добиваться мужчину или как сделать, чтобы хотелось добиться тебя

Мужчины по своей природе завоеватели и охотники, но в наши дни это практически свелось на «нет», так как представительницы прекрасного пола взяли инициативу в свои руки. Благодаря журналам и сайтам, сейчас любая девушка может с лёгкостью добиться парня, и большинство отношений в современном обществе начинаются именно так. Но стоит ли добиваться мужчину, особенно если он равнодушен, игнорирует или вовсе бросил вас? И как подтолкнуть парня к действиям, если он не звонит и не пишет?

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему женщины добиваются мужчин
• Как обратить на себя внимание
• Как завоевать мужчину за 90 дней
• Как нельзя себя вести, чтобы не отпугнуть мужчину

Стоит ли добиваться мужчину

Начнём с вопроса: для чего женщине добиваться мужчину? Оказывается дело не только в огромной любви.Есть много факторов, из-за которых женщина переходит в позиции к наступлению.

Для начала – это спортивный интерес. Некоторые женщины хотят самоутвердиться, доказывая окружающим, что могут добиться любого. И далеко не все мужчины в восторге от этого. Для достижения своей цели женщины могут пойти на многое и перейти границы дозволенного. К примеру, каждой девушке известно, что мужчину привлекает секс, поэтому они стараются соблазнить его. Алкоголь, развязное поведение и другие методы идут в ход. При такой атаке мужчине устоять тяжело, и часто он может повестись на ваши уловки. Но добились ли вы мужчину? Вряд ли.Ведь секс — это не любовь и одна ночь не гарантия ваших отношений в дальнейшем. Женщина может считать, что добилась мужчину, а он будет считать её мимолетным порывом страсти. Стоят ли такие старания мужчины, который равнодушен к вам?

Очень часто у женщины появляется желание добиться мужчину из чувства мести. Месть может быть направлена на бывшего возлюбленного, лучшую подругу или по иной причине. В такой ситуации женщина будет добиваться не одной ночи, а настоящих чувств, чтобы в конце доставить страдания. Конечно, мужчина может влюбиться, и в этом случае финал отношений очень печален. Дело в том, что в подобных ситуациях обязательно остаются обиженные и оскорблённые. В первую очередь страдает мужчина, которого девушка добивается. Из-за хорошей актёрской игры или по иной причине, но парень начинает испытывать настоящие чувства. А девушка в этот момент понимает, что не испытывает взаимности. В итоге, она может спокойно вернуться к бывшему молодому человеку или просто бросить объект, который добивалась.

Месть другим девушкам не лучше. Добиваясь чужого мужчину, девушка может разбить сердце не только подруги, но и его самого.

Но чаще, женщины добиваются тех, кого любят. И в этом случае ситуации не менее печальны, ведь мужчина может быть попросту равнодушен и игнорировать любые попытки понравиться ему. Если у вас именно такая ситуация, знайте, что насильно заставить любить кого-то невозможно. Ваша активность может привести к тому, что вы потеряете этого мужчину, как друга и будете выглядеть глупо.

Но если вы решились на такой поступок, будьте готовы, что появится чувство, будто мужчина позволяет себя любить. Вас не покинет ощущение, что вы инициатор отношений и, что мужчина в любой момент может уйти.

Как обратить на себя внимание и добиться мужчины

1. Для начала подумайте: насколько вам важен этот человек. Стоит ли добиваться мужчину, который не проявляет должного внимания к вам? Если вы настроены на серьёзные отношения и не жалеете своего времени, то переходите к следующему шагу.
2. Посмотрите на себя. В каждой девушке есть что-то особенное, так называемая «изюминка», которая может привлечь внимание противоположного пола.





Уделяйте больше времени на уход за собой и старайтесь в любое время и в любом месте выглядеть на все сто. Будьте всегда в приподнятом настроении, приветливой, милой и не стесняйтесь чужого внимания. Искренняя улыбка девушки – очень привлекает мужчин.

3. После этапа знакомства начните проявлять себя в общении. Пишите обо всём и каждый день, а потом пропадите на какое-то время. Вы заметите, что если мужчина привязался, он не оставит ваше исчезновение и обязательно напишет сам.
4. Главное для вас – не перегибать палку. Не надо писать каждую секунду и доставать мужчину, пусть он сам проявит инициативу. Мужчине важно, что именно он добивается вас, поэтому позвольте дарить вам небольшие подарки, цветы и ухаживать.
5. Чтобы мужчина не сомневался, окружите себя поклонниками, тогда он точно не захочет отдавать вас никому.
6. Не показывайте своих чувств мужчине, пусть он первый влюбиться в вас. Покажите, что ему нужно добиться вашей любви.
7. И напоследок: «Как добиться внимания мужчины?» Найдите внутри себя сексуальность и очаровательность. Чем больше положительных качеств вы начнётё находить в себе, тем сильнее запомнитесь мужчине.

Как завоевать мужчину за 90 дней:

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как добиваться мужчину в зависимости от его знака зодиака

Если вы задаётесь вопросом: А стоит ли добиваться мужчину определённого знака, если он вас не любит? Не проходите мимо этой статьи, ведь вам обязательно нужно понять его характер, интересы и причины, благодаря которым вы можете быть счастливы вместе.

1. Овен

   Можете спокойно показать свою слабость и беззащитность – мужчина овен раскроет все свои положительные качества!

   Не обращайте внимания на вспыльчивость и резкость. Овны не запоминают обиды и во время злости могут наговорить чего угодно, а на следующий день благополучно всё забыть. Поэтому добиваясь мужчин-овнов, старайтесь абстрагироваться от их агрессии и также не воспринимать на свой счет.

2. Телец

   Мужчина телец ценит комфорт и порядок в доме – окружите его красотой и уютом. Представители этого знака также обожают вкусно поесть, поэтому в этом случае путь к сердцу мужчины лежит через желудок! Нет лучше способа завоевать его любовь, чем домашний вкусный ужин и бокал вина.

   Лучше не играйте с тельцом и не проверяйте его чувства. Такой мужчина ужасно ревнив, и если он уличит вас даже в лёгком флирте, добиться его вы не сможете.

3. Близнецы

   Помимо внешности, мужчины близнецы очень ценят интеллект. Ваша красивая, грамотная и не пустая речь может соблазнить их больше, чем красивое нижнее бельё.

   Такой мужчина легко вами заинтересуется, если вы удивите его своим кругозором и образованностью. Для этого можно процитировать его любимое произведение, рассказать о новом научном открытии или сделайте ему в подарок книгу с автографом известного поэта. Если вы достигнете интеллектуальной гармонии – мужчина ваш.

4. Рак

   Мужчины раки нерешительны и пассивны. Будьте готовы, что вся инициатива будет только на ваших плечах. Это касается и семейных вопросов. Также будьте готовы к прижимистости и перепадам настроения. Это сущность знака и изменить такое поведение крайне тяжело, учитывайте это, если хотите добиться желаемого.

5. Лев

   Ни в коем случае нельзя давать скучать мужчине льву. Удивляйте его яркими образами, сменой стилей и своей неповторимостью, тогда он не будет смотреть налево и посвятит себя только вам. Добиться его – значит совместить в себе не одну женщину, а несколько разных.

6. Дева

   На мужчину деву нельзя давить! Не навязывайтесь и не напирайте на него. Так же не следует ожидать страсти, нежности и безудержного секса – представители этого знака не способны на это. Ваши требования оттолкнут его, и мужчина почувствует себя несостоятельным.

7. Весы

   Никаких выполнений обещаний и постоянные опоздания – мужчина весы ведёт себя именно так. Поэтому если вы надеетесь на счастливое будущее с этим человеком – не относитесь серьёзно к его обещаниям. Окружите представителя этого знака нежностью и лаской, ведь он очень в этом нуждается, и сможете добиться его с лёгкостью.




8. Скорпион

   Мужчина скорпион должен сам принимать решения. Он ответственный и не терпит, когда его мнение оспаривают и сомневаются в его качествах. Такие мужчины сами любят справляться с трудностями, им важно завоевать вас! Если вы сможете сыграть холодность и сдержанность – это только разогреет его пыл, и вы добьётесь желаемого.

9. Стрелец

   Не критикуйте и не опекайте мужчину стрельца, ему важно, чтобы вы были другом и единомышленником. Представитель этого знака ценит свободу и независимость, если вы докажите, что согласны– он непременно заинтересуется. Поэтому в стремлении добиться мужчину-стрельца помните о его предпочтениях.

10. Козерог

    Мужчины козероги осторожны и консервативны. Соблюдайте во всём меру и не ждите от него щедрости (ни в материальном плане, ни в духовном). Но, связав с ним свою жизнь, вы обязательно оцените его надежность, серьезность, трезвость и практичность.

11. Водолей

    Дайте мужчине водолею свободу. Не препятствуйте встречам с друзьями и будьте готовы к постоянным гостям – тогда вы сможете добиться этого мужчину. Если вас не пугает тот факт, что квартира превратится в проходной двор, то в ваших отношениях не будет споров.

12. Рыбы

    Поддержка и утешение – вот, то нужно мужчинам-рыбам! Они очень неуверенные в себе и нуждаются в постоянном подбадривании. Никогда не смейтесь над ним и не ругайте, а также готовьтесь внимательно выслушивать его жалобы, фантазии и «неземные идеи» — он будет благодарен всю жизнь. Запомните эти факты и добьётесь его любви.

Как обратить внимание мужчины на себя:

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «ты мне нравишься, ты мне интересен».

Есть миф, что не надо признаваться мужчине в симпатии, он сам должен делать первый шаг, первый шаг ни в коем случае не делай. Вот когда тебя кто-то выберет, тогда и ты его выберешь. А первой не надо никого выбирать. И мне это нравится, потому что многие девушки так думают. Это для них очень страшно сделать первый шаг. А вот обеспечивать мужчину, когда он живет за ее счет, когда он альфонс, когда он лежит на диване, не может обеспечить детей — это нормально. Но первый шаг – нет, ты что. Поэтому, если ты хочешь нормального мужчину, ты должна уметь произносить эту фразу или хотя бы писать ее в соцсетях: «Привет, ты мне понравился», «Привет, ты мне понравился как мужчина», «Привет, ты мне интересен как мужчина». Это первая фраза, запиши ее себе, и, конечно же, попробуй. Прямо сейчас ты ее можешь применить где-то в соцсетях, в смс, в мессенджере, в Вайбере.

Как нельзя себя вести, чтобы не отпугнуть мужчину

Станьте такой девушкой, на которую каждый хоть ненароком захочет взглянуть.Такая эффектность подстегнёт любого мужчину.

1. Нельзя быть неестественной.Отработанными движениями и коронной улыбкой можно только привлечь ненадолго. Поэтому даже в образе оставайтесь собой. Не ждите мгновенных ухаживаний, парни могут долго преодолевать свои внутренние страхи и только потом решиться.
2. Не стоит пытаться жить чужой жизнью, чтобы добиться мужчину. Будьте в курсе, что любит ваш мужчина и чем интересуется, но не выставляйте его интересы за свои.
3. Не копируйте стиль других девушек. Узнайте, какие девушки нравятся вашему избраннику, и выделите что-нибудь общее в них. Возьмите это на вооружение, но не утратьте своей изюминки. Не превращайтесь в копию.
4. Не подстраивайте знакомство. Приветствуется два варианта: он подходит к вам сам или вас знакомит общий друг. Если это не получается осуществить постарайтесь сделать всё максимально естественно, мужчине важен этот процесс от начала до конца.
5. Само собой разумеется, вы не должны бегать за ним по пятам. Мужчин пугает такое поведение. Не лишайте их права выбора и не навязывайтесь. Старайтесь изредка поглядывать в его сторону и ни в коем случае и не прожигайте взглядом.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Общество Newsland – комментарии, дискуссии и обсуждения новости.

О том, любит ли мужчина женщину по-настоящему, можно судить по разным признакам. Один из самых главных признаков настоящей любви проявляется в том, с каким упорством он добивается своей пассии.

Если вы заметили, что мужчина не проявляет активности, то можно не строить иллюзий в отношении его пылких чувств к вам – нет никаких чувств. Возможно, он просто еще недостаточно влюблен.

Любовь, кстати, проверяется большими и малыми расстояниями. Если вы мужчине интересны, он примчится с другого конца света, чтобы поздравить вас с именинами, теплоходом, самолетом, скоростным поездом, но будьте уверены, прибудет вовремя и с огромным букетом цветов. А если вы ему неинтересны, он забудет поздравить вас, даже если живет через дорогу.

Влюбленному мужчине нравится добиваться женского внимания. Ради любимой он готов на все. Звездочки с неба, может, и не достанет, но букетик подснежников вручит в феврале, и не надо спрашивать, в каком лесу он их добыл.

Но если мужчина не проявляет к женщине никакого интереса, он может такие оправдания придумать, почему не пришел на свидание, что вы и вправду ему поверите.

Он до последнего момента будет «кормить» вас сказками и ложью, преследуя единственную цель: не признаться, что вы ему неинтересны.

Он может оставаться милым, может при расставании мимоходом поцеловать в щечку и вы растаете при одном прикосновении его (заметьте) холодных губ. И все еще верите, что он вас любит, ведь неспроста же приглашал в кино. А причина банальна: заболел друг, а самому идти не захотелось, но вы об этом не знаете.

Он может неделями вам не звонить, забыв даже ваше имя, а вы думаете, не приболел ли он?

Почему же вы такая наивная, не можете понять, что ему с вами просто неинтересно, вот он и не звонит, и не шлет никаких эсэмэсок. А если бы любил, то нашел хотя бы один час из 24, из которых состоят сутки, и пообщался бы с вами.

Мужчина, который вас не любит, заметит, как вы за ним приударяете, будет «играть» вашими чувствами, используя их себе во благо. В основном так поступают альфонсы, которые живут за счет любящей его женщины.

Если мужчина по-настоящему вас любит, то будет добиваться вас каждый день, минуя все преграды. И прощальный поцелуй будет жарким и страстным в губы, а не в щеку, как целуют друзей и родных.

Запомните, вы заслуживаете, чтобы рядом с вами был ваш человек, который вас любит и искренне о вас заботится. Не хватайтесь за иллюзию, иначе можете пропустить свое настоящее счастье.

Почему мужчины перестали добиваться девушек

Цветы – это, пожалуй, единственное, что осталось в джентльменском наборе ухаживаний, и то количество желающих прибежать с букетом на первое свидание с каждым годом уменьшается. Отмазки разные встречаются – от «неудобно ехать с веником на метро» до «я не знал, какие ты любишь».

Один мой знакомый простодушно признался, что просто не готов каждый раз вливать в свидание с новой девушкой столько денег – ресторана будет достаточно. Потому как он сначала должен понять, насколько она ему интересна, и только потом принимать решение раскрывать кошелек, чтобы сделать ей приятное. Более того, он не видит ничего криминального в предложении поделить счет пополам, считая, что пока вы друг другу никто, вы должны существовать как две отдельные, самодостаточные единицы. В целом, может, все и логично, но вот в такой схеме по итогу отсутствует стадия, когда мужчина женщину добивается. Получается, что люди сначала присматриваются друг к другу, потом начинаются отношения и ухаживать уже и не нужно.

Удобные отношения

Тогда остается совершенно неясным момент, а когда, собственно, должен современный мужчина добиваться девушку? И должен ли в принципе? Или эта тема настолько устарела, что ее пора закопать в огороде разбившихся женских надежд?

Многие девушки, например, признаются, что не могут выделить какого-то особенного конфетно-букетного периода в отношениях. Просто встречались, ну, были походы в кино в обнимку с попкорном, даже пешие прогулки под луной, но вот так, чтобы мужчина добивался (читайте, удивлял, обескураживал, завоевывал), – такого не было

Мужчинам в принципе удобно говорить, что люди должны сходиться по обоюдному желанию, потому как вместе им комфортнее, чем порознь. Дескать, увиделись, пообщались, и для создания крепкой семьи этих факторов уже достаточно. Многие еще умудряются обвинять женский пол в том, что тем внимание да подарки подавай. А как же бескорыстная любовь? Докажите сначала, что мужчина вам интересен и с пустым кошельком. Только ведь это откровенная подмена понятий. Современная хорошая девушка готова любить искренне, но вот только пылать с первой встречи чувствами к объекту, который ради тебя палец о палец не ударил, – это полная глупость. Просто ленивые мужчины желают, не прикладывая усилий, обязать женщину, апеллируя дешевыми аргументами.

Одни неромантики

В итоге женщина просит доказательств чувств или хотя бы признаков охотничьих инстинктов, но и эти просьбы игнорируются. Сейчас мужчине стало так просто говорить: «Прости, я не романтик». Сказал как отрезал, словно это такой весомый аргумент, как язва желудка и отказ от жареного: «Извини, мне нельзя, доктор не разрешил». На самом же деле никакие серенады под окном с гитарой и дорожка, устланная лепестками роз, не нужны современным барышням. А вот символичные поступки джентльмена, когда прислушиваются к желаниям, неожиданно удивляют – вот о чем мечтают девушки.

В этом русле я всегда вспоминаю культовый американский сериал «Друзья», где влюбленный Росс дарит на день рождения Рэйчел винтажную брошь из антикварного магазина. И дело даже не в том, сколько ого-го она могла стоить, а в том, что его любимая женщина призналась, что эта брошь так похожа на ту, что носила ее бабушка. И тут уже про чувства и заботу. Про истинное желание женщину покорить

Трудности выбора

Очень хочется верить, что не только в киношных лентах прописывается такой замечательный сценарий, а где-то в жизни он тоже существует. Современные отношения стали настолько простыми и, пожалуй, пресными, что из них максимально ушла романтика. И даже часть женщин ратует за простоту в отношениях: «Ой, да не очень я и люблю цветы», «Не нужно мне покупать это платье, я могу купить его сама», «Это какой-то очень дорогой ресторан!» Это как скала, о которую мужские волны разбиваются. Коли есть возможность идти по прямой, зачем идти по серпантину?

Если вы действительно жаждете встретить принца, который обязан пройти десять испытаний, прежде чем завоевать ваше сердце, не стоит слушать осуждающие комментарии окружающих по поводу вашей одинокой старости и дюжины кошек. Потому как если вы не согласитесь с мужской позицией «я не романтик», то у него будет только два варианта сценария. Либо искать новый примитивный, легкий путь с другой, более сговорчивой особой, либо менять свою жизненную позицию ради вас. И мне кажется, преимущества и последствия такой женской позиции и так ясны и прозрачны. Всегда, когда у мужчины нет выбора, его и ваш истинный выбор становится очевидным.

Что мужчины должны знать о женщинах

Когда мой муж был в Ираке, я читала все, что могла, о том, как доставить удовольствие мужчине, чего хотят мужчины, что думают мужчины, что делает мужчин счастливыми и что делает мужчину счастливы в постели и т. д. Мы с ним разговаривали по телефону, и он постоянно говорил мне что-то вроде: «Я читал, что женщины хотят, чтобы их мужчины были грубыми». Я спросил его, откуда он берет информацию, и он сказал: « Cosmo ». Мне пришлось смеяться, потому что он читал журналы для девочек.На тот момент мы были женаты 20 лет. Хотя это не значит, что мы стары, я больше не девочка Cosmo , и чтение о молодых, одиноких женщинах не могло превратить меня в одну из них. Мне пришлось сказать ему, что это не исчерпывающий ресурс о том, чего хотят женщины, состоящие в длительных отношениях.

Я начала размышлять над этими разговорами и провела собственное исследование на таких сайтах, как iVillage.com (отличный сайт, посвященный женским проблемам) и журналы . Я был поражен тем, насколько нуждающимися в большинстве этих статей становятся женщины, когда дело касается мужчин.Я поискал в Интернете статьи для мужчин, чтобы прочитать о женщинах и что мужчины должны знать о женщинах, но я нашел только 2 из тысяч, которые я нашел для женщин, и за то, чтобы добраться до них, требовалась определенная плата. Стало казаться, что существует какой-то заговор с целью удержать женщин на их месте, а мужчин в мире их грез с этим ложным образом женщин, которые всегда выглядели так, как будто они были в агонии страсти. Мужчинам нужно знать, чего хотят женщины, не о «нуждающихся женщинах», о которых пишут в основных журналах, а о настоящих женщинах.Затем я стал просматривать мужские журналы. Понятно, что статьи ориентированы на мужчин и фитнес, мужчин и хобби, мужчин и спорт, но ничего или очень мало о женщинах, не о том, как завести и удержать женщину, не о том, что делает женщину счастливой в постели, и определенно не о том, как справиться с ней. женская эмоциональная структура. Конечно, я знаю, что в мужских журналах никогда не будет подробных статей об отношениях с женщинами, потому что мир мужчин разветвлен; тогда как общество заставило женский мир вращаться вокруг мужчины.

После того, как мы с мужем поговорили о том, что он «думал», он узнал в Cosmo , мне пришлось сказать: «Держись, партнер. Я не хочу сказать вам, но вы не вернувшаяся домой какой-то 20-то, секс голодали нимфоманки, ни ты приедешь домой порнозвезды.» Я уверен, что он был разочарован. С другой стороны, все, что я читал до этого момента, было о том, чтобы «доставить удовольствие» мужчине. Я начал думать, что я просто холодная рыба. Я имею в виду, что если это популярно, и большой процент женщин все это читают, то сообщение, похоже, было в том, что женщины не в счет, и если вы хотите сохранить мужчину, вам лучше узнать, что он центр вселенной а ты здесь только для его удовольствия.

Что общество делает с женщинами? Проведя 17 месяцев вдали от мужа вместе с несколькими другими женами, у которых были мужья в его батальоне, я начала видеть на себе и от этих женщин, что нам нужны мужчины, чтобы знать, что делает женщин счастливыми. И правда в том, что мужчины не получат этого, читая Cosmo или какой-либо из популярных журналов для взрослых, ориентированных на мужчин, их желаний и потребностей. Игровая площадка должна быть выровнена ради отношений. Ни мужчина, ни женщина не виноваты в том, что общество пыталось создать стереотипы с помощью средств массовой информации.Мужчины не умеют читать мысли, а женщины хотят не только того, что можно купить за деньги. У каждого пола и его потребностей намного больше.

.

Leviticus 18:22 Не ложись с мужчиной, как с женщиной; это мерзость.

Новая международная версия
«Не вступайте в половые отношения с мужчиной, как с женщиной; это отвратительно. New Living Translation
« Не практикуйте гомосексуализм, занимаясь сексом с другим мужчиной, как с женщиной. Это отвратительно. sin.English Standard Version
Не ложись с мужчиной, как с женщиной; это мерзость. Бериан Study Bible
Не ложись с мужчиной, как с женщиной, это мерзость.Новая американская стандартная Библия
«Не ложись с мужчиной, как с женщиной; это мерзость. New King James Version
Не ложись с мужчиной, как с женщиной. Это — это мерзость. Библия короля Иакова
Не ложись с людьми, как с женщинами: это — это мерзость. Христианская стандартная библия
Не спать с мужчиной, как с женщиной; Это отвратительно. Modern English Version
Отвратительно мужчине заниматься сексом с другим мужчиной.Good News Translation
Ни один мужчина не должен вступать в половые отношения с другим мужчиной; Бог ненавидит это. Холман Христианская стандартная библия
Не следует спать с мужчиной, как с женщиной; это отвратительно. Международный стандарт версии
Вы не должны вступать в половые отношения с мужчиной, как с женщиной. Это отвратительно ». NET Bible
. Запрещается вступать в половые сношения с мужчиной, как с женщиной; это отвратительный акт. New Heart English Bible
« »« Не вступайте в половые отношения с мужчиной, как с женщина.Это отвратительно. Верная версия
Не лгите с человечеством, как с женщинами. Это мерзость для Бога . GOD’S WORD® Translation
Никогда не вступайте в половые отношения с мужчиной, как с женщиной. Это отвратительно.JPS Танах 1917
Не ложись с человечеством, как с женщинами; это мерзость. Новый американский стандарт 1977 г.
«Не ложитесь с мужчиной, как с женщиной; это мерзость. King James 2000 Bible
Не ложись с мужчиной, как с женщиной: это мерзость.Американский король Джеймс, версия
Не лгите с человечеством, как с женщинами: это мерзость. Американский стандарт, версия
. Не ложь с людьми, как с женщинами: это мерзость. мужчина, как с женщиной, потому что это мерзость. Библия Дуэ-Реймса
Не ложись с людьми, как с женщинами, потому что это мерзость. Darby Bible Translation
И не ложись с людьми, как с женщиной: это мерзость.English Revised Version
Не ложь с человечеством, как с женщинами: это мерзость. Перевод Библии Вебстера
Не ложь с человечеством, как с женщинами: это мерзость. World English Bible
«‘Не ложись с Мужчина, как женщина. Это мерзко. Буквальный перевод Янга
И с мужчиной ты не лжешь, как с женщиной: мерзость это …

9 причин, почему женщинам не следует тренироваться как мужчинам

С тех пор, как моя статья о естественном мышечном потенциале женщин стала вирусной, и только на Facebook было подано более десяти тысяч репостов, мой почтовый ящик был переполнен вопросом «Как женщинам следует тренироваться и соблюдать диету?» Вот ответ.

Но во-первых, чтобы поместить многие различия между мужчинами и женщинами в контекст, это помогает понять эволюцию гендерных различий. На протяжении всей эволюции существовало классическое разделение труда между мужчинами и женщинами.Хотя это может напомнить стереотип о женщинах как о неактивных матерях, которые просто сидят дома и не обладают физическими способностями, это совершенно неоправданно. В наше время деятельность женщин-охотников-собирателей будет рассматриваться как тяжелый ручной труд. Цитата из обзора по теме:

«… иногда ходят часами, чтобы найти, забрать и отнести предметы домашнего обихода, такие как еда, вода и дрова. Женщины также помогали отнести в лагерь забитую дичь. Эти усилия по добыче пищи часто требовали рытья, лазания, изгиба и растяжения, а также часто требовали переноса тяжелых грузов обратно в лагерь.

Кроме того, этим женщинам-охотникам-собирателям часто приходилось таскать своих детей на большие расстояния. Среднестатистическая мать-фуражир носила своего ребенка до тех пор, пока ему или ей не исполнилось около четырех лет, преодолевая за это время более 3000 миль с ребенком на руках или на спине.

Другие обычные женские обязанности включали строительство убежищ и разделку мяса ».

Чем больше заданий на выносливость женщины выполняли в течение миллионов лет, тем больше разница в том, к чему лучше всего приспособлены представители пола.Вот как вы можете использовать эти различия в своих интересах.

1. Женщины добиваются большего успеха на диете с высоким содержанием жиров

Женщины сжигают больше жира, меньше углеводов и меньше белка, чем мужчины, при той же интенсивности упражнений. Поскольку они меньше полагаются на углеводы в качестве топлива, они также не накапливают так много гликогена во время повторной подачи углеводов.

Как различия в нервной системе, так и в гормональной системе, включая эстроген, ответственны за меньшую зависимость женщин от гликогена.Например, гормон борьбы или бегства адреналин сжигает больше жира у женщин, чем у мужчин. Более очевидное объяснение состоит в том, что у женщин обычно процент жира значительно выше, чем у мужчин с таким же весом, не только на теле, но и в мышцах, поэтому имеет смысл использовать его в качестве основного источника энергии.

В основном женщины имеют метаболизм с сохранением гликогена и белков. Это означает, что женщинам не нужно столько углеводов или белков в своем рационе, сколько мужчинам, чтобы подпитывать свои тренировки.

Меньшая потребность в углеводах высвобождает калории для потребления в виде жира. Жиры очень положительно влияют на гормональное и сердечно-сосудистое здоровье женщин. В целом, чем больше едят полные женщины, тем больше они вырабатывают эстрогена и тестостерона. Тестостерон и эстроген являются анаболическими гормонами, несмотря на то, что вы часто слышите об эстрогенах.

Диеты с низким содержанием жиров могут даже уменьшить размер груди, отчасти, вероятно, из-за низкой выработки половых гормонов, поскольку уровни эстрадиола и IGF-1 значительно коррелируют с размером груди у женщин, которые не принимают противозачаточные таблетки.

Женщинам может быть легче придерживаться диеты с высоким содержанием жиров, чем мужчинам. Пищевые жиры на 15% более насыщают женщин, чем мужчин.

Женщинам также меньше опасаться потенциальных негативных последствий низкоуглеводной диеты с высоким содержанием жиров (которые уже случаются редко, но я оставлю это для другой статьи). Жиры не так сильно снижают чувствительность к инсулину у женщин, как у мужчин. Эстроген играет здесь большую роль. Это помогает контролировать воспаление, сжигать жир и сохранять чувствительность к инсулину.Снижение воспаления означает, что полиненасыщенные жиры, в частности, менее подвержены окислению, поэтому они могут оказывать свое анаболическое действие. У женщин в целом метаболическое здоровье намного лучше, чем у мужчин, и у них более здоровое распределение жира в организме.

Между прочим, если вас беспокоит рак груди, то связь между потреблением жира и риском рака груди обнаруживается в плохих эпидемиологических исследованиях неактивных женщин с избыточным весом, употребляющих обработанные нежелательные жиры, такие как обработанное красное мясо.Но даже в этом случае связь слабая и противоречивая. Жиры, такие как оливковое масло, на самом деле, похоже, защищают вас от рака. Если вы худой, не курите, не злоупотребляете алкоголем, придерживаетесь здоровой диеты и занимаетесь спортом, исследования снова и снова показывают, что вам нечего бояться диеты с высоким содержанием жиров. .

Возвращаясь к теме, несколько исследований показали, что женщины с синдромом поликистозных яичников теряют больше жира и меньше мышц на диете с низким содержанием углеводов по сравнению с диетой с низким содержанием жиров, даже если потребление белка и энергии строго контролируется.Несколько исследований Джеффа Волека и соавт. получили аналогичные результаты у полных и здоровых женщин, но эти исследования были омрачены большим количеством белка в низкоуглеводных диетах. Исследование, которое скоро будет опубликовано, показало, что женщины с большим количеством жиров в рационе сжигают больше калорий во время упражнений, обладают большей силой в жиме лежа и стройнее. По моему опыту с моими клиентками, преимущества жиров по сравнению с углеводами зависят от толерантности женщины к углеводам. Однако я могу с уверенностью сказать, что популярные диеты с очень высоким содержанием углеводов и почти нулевым содержанием жира не являются оптимальными для большинства женщин.

Женщинам также не нужно столько белка, как мужчинам по нескольким причинам.

Мета-анализ показал, что потребность женщин в белке почти ровно на 10% ниже, чем у мужчин.

С эволюционной точки зрения женщины могут лучше адаптироваться к более низкому потреблению белка, чем мужчины.

2. Женщины добиваются большего успеха с большим количеством повторений

Нетренированные мужчины и женщины имеют одинаковое распределение типов волокон.Это меняется с тренировкой: у женщин, занимающихся силовыми тренировками, мышечные волокна превращаются в волокна типа I или вообще не превращаются, тогда как у мужчин они обычно превращаются в волокна типа IIa. [Ссылка № 2] У женщин также волокна типа I пропорционально больше, чем у мужчин.

В результате женщины более устойчивы к утомлению, чем мужчины, даже если сравнивать женщин и мужчин с одинаковым уровнем силы. Я тестирую профили типов мышечных волокон всех моих клиентов, и женщины обычно могут делать больше повторений с заданной интенсивностью, чем мужчины.(Если вы не знаете разницы между разными мышечными волокнами, прочтите мое руководство по тренировке гипертрофии мышц.)

Поскольку у женщин больше медленно сокращающихся мышц, им следует тренировать свои волокна типа I больше, чем мужчинам, чтобы полностью раскрыть свой потенциал. Это можно сделать, выполняя больше повторений в подходе.

3. Женщины справляются с большими объемами

Наличие более крупных волокон типа I позволяет женщинам обрабатывать больший объем, чем мужчинам.Это не единственная причина. В моей статье о мышечном потенциале женщин вы видели, как большее количество женского полового гормона эстрогена дает женщинам преимущество перед мужчинами. Эстроген — это антикатаболический гормон, который помогает в восстановлении мышц, снижает расщепление белков во время упражнений и защищает вас от повреждения мышц. Это позволяет женщинам тренироваться с большим объемом тренировок, не перетренировавшись. У нас нет прямых исследований по этому поводу (гендерное взаимодействие в кривой доза-реакция объема тренировки), поэтому нам приходится сравнивать разные исследования.

Если вы читали мою статью о влиянии диапазона движений (ROM) на рост мышц в блоге Брета Контрераса, то теперь вы должны понимать противоречивые выводы исследовательской группы Massey et al. Они обнаружили, что тренировка жима лежа с большим ROM не приводила к статистически значимому увеличению силы у мужчин. Когда они повторили исследование на женщинах, результаты стали значительными. Женщины могут переносить более высокий тренировочный стресс, связанный с тренировкой с полной ROM, лучше, чем мужчины, поэтому было легче продемонстрировать превосходство тренировки с полной ROM.

Та же тенденция прослеживается и в других исследованиях. Paulsen et al. и Rønnestad et al. не обнаружил большего увеличения силы или размера верхней части тела при выполнении 3-х подходов по сравнению с 1 подходом у мужчин. Новое, еще неопубликованное исследование Vikmoen et al. из Норвежской школы спортивных наук повторил это исследование на женщинах. На этот раз группа из 3 подходов набрала значительно больше силы, чем группа из 1 подхода. Женщины, тренирующиеся с большим объемом, также набрали на 62% больше мышечной массы рук, но эта разница не достигла статистической значимости.

Еще одно направление исследований, подтверждающее, что женщины могут справляться с большим объемом тренировок, — это исследования, в которых женщины лучше реагируют на тренировки, чем мужчины. Это обнаруживается в исследованиях с тяжелыми отрицательными результатами. Сильные сокращения мышц при удлинении вызывают серьезные повреждения мышц. Женщины переносят этот тренировочный стресс лучше, чем мужчины.

4. Женщины должны заниматься менее взрывными тренировками

Превосходная работоспособность женщин исчезает при тренировках с отягощениями, близкими к их максимальной силе (1ПМ).В то время как женские мышцы обладают большой выносливостью, женская нервная система не так эффективна, как мужская. Мужчины более взрывные, чем женщины: они быстрее генерируют силу. Область мозга, которая контролирует движение (моторная кора), на самом деле буквально больше у мужчин, даже после поправки на рост. Во время взрывных упражнений с очень высокой интенсивностью тренировок, таких как пауэрлифтинг, мужчины могут выполнять больше повторений, чем женщины.

Более эффективная моторная кора головного мозга — причина, по которой мужчины, как правило, лучше справляются со взрывными видами спорта.Однако после серьезной тренировки разница становится очень маленькой. Спортивный ученый Ренато Манно и его команда сравнили силу и взрывную силу 840 элитных спортсменов-мужчин и женщин по 31 виду спорта в исследовании, которое еще не было опубликовано на английском языке. Они обнаружили, что по отношению к массе тела женщины были столь же сильны, как и мужчины, и лишь на несколько процентов менее взрывоопасны. Это имеет смысл, учитывая, что у женщин такой же относительный естественный мышечный потенциал, как и у мужчин. Социокультурные различия, вероятно, объясняют, почему мы не видим больше женщин в спорте высокого уровня.

Мужчины сильнее во время взрывных, динамических сокращений, а не во время тяжелых негативных или изометрических сокращений, даже при высокой интенсивности. Так что это неправда, что женщины никогда не должны тренироваться тяжело. Однако женщинам следует тренироваться, используя свои сильные стороны. Взрывные упражнения не позволяют женщинам тренироваться с таким же объемом, как мужчинам. Женщины также хуже восстанавливаются после взрывных упражнений, таких как спринт. В отличие от обычно большей способности к восстановлению у женщин, тренировка спринта с большим объемом может занять более 72 часов у женщин.Это приводит к ухудшению тренировочной адаптации женщин к взрывным упражнениям. Например, женщины не накапливают столько мышечного белка после спринтов высокой интенсивности, как мужчины. Это поразительно, потому что после регулярных силовых тренировок женщины накапливают столько же мышечного белка, как и мужчины.

5. Женщины лучше реагируют на кардио-упражнения в устойчивом состоянии, чем на ВИИТ.

Поскольку женщины не так хорошо реагируют на высокоинтенсивные интервальные тренировки, им лучше подходит кардио в устойчивом состоянии.И не только физически: у женщин улучшение настроения от аэробных упражнений, как правило, больше, чем у мужчин.

Помимо вышеперечисленного, я уже подробно обсуждал кардио-упражнения для женщин по сравнению с мужчинами во время обсуждения за круглым столом с братьями Мартинес (пункт 4), так что я не буду вдаваться в подробности здесь.

6. Женщины добиваются большего успеха при более медленном темпе подъема

Поскольку женщины менее взрывоопасны, чем мужчины, женщины могут выполнять больше повторений с более контролируемым и менее взрывным темпом подъема.Принуждение женщин к быстрому фиксированному темпу не позволяет использовать их более высокую выносливость.

7. Женщины лучше переносят метаболический стресс

Другая причина, по которой женщины обладают большей выносливостью, чем мужчины, заключается в том, что женщины меньше страдают от метаболического стресса, чем мужчины, даже если сравнивать женщин и мужчин с одинаковым уровнем силы. У женщин артериальное давление ниже во время упражнений, поэтому они могут получать больше крови и кислорода для своих мышц, чем мужчины.В крови накапливается меньше побочных продуктов метаболизма, таких как лактат, который вызывает «ожог», поэтому мышцы способны дольше функционировать в условиях стресса, чем у мужчин.

Превосходное сопротивление усталости у женщин исчезает во время тренировки по окклюзии кровотока (КААТСУ, как первоначально называли это японские изобретатели). И, в отличие от мужчин, у женщин рост мышц блокируется из-за закупорки кровотока после тренировки. Таким образом, тренировки KAATSU следует использовать более стратегически у женщин, чем у мужчин.

8. Женщинам больше не нужно отдыхать между подходами

На следующем рисунке Хантера (2014) показаны причины, по которым женщины устают не так сильно, как мужчины. Учитывая все это, неудивительно, что женщины восстанавливаются после набора быстрее, чем мужчины. В моем научном обзоре с Брэдом Шенфельдом о лучшем интервале отдыха для роста мышц мы также обсуждали это. Женщинам не нужно столько отдыха, как мужчинам, чтобы выполнить такой же относительный объем тренировок.

9. Женщины могут тренироваться с большей частотой тренировок

Женщины не только быстрее восстанавливаются после сета. Также они быстрее восстанавливаются после тренировки. Это снова не должно быть сюрпризом, поскольку женщины лучше доставляют питательные вещества к своим мышцам, они не страдают от такого сильного повреждения мышц и быстрее восстанавливают свои мышцы.

Заключение

Большинство женщин интуитивно осознают свои сильные стороны в тренажерном зале, но им часто говорят тренироваться, как мужчинам.В результате они не раскрывают свой спортивный потенциал. Сильные спортсмены-мужчины часто инстинктивно выполняют высокоинтенсивные тренировки и избегают подходов с более чем 12 повторениями. Женщины, естественно, гораздо более склонны выполнять кардио-упражнения в устойчивом состоянии, выполнять упражнения в более контролируемом темпе, выполнять большее количество повторений, брать более короткие периоды отдыха и выполнять больше общей работы (по крайней мере, серьезные женщины). Это хорошие инстинкты. За миллионы лет эволюции женщины стали лучше адаптироваться к тренировкам, которые ближе к спектру выносливости, чем мужчины.Используйте это в своих интересах.

Понравилась статья? Тогда вам понравится курс PT Henselmans.

.

1 Тимофею 2:12 Я не разрешаю женщине учить мужчину или иметь власть над ним; она должна молчать.

Новая международная версия
Я не разрешаю женщине учить или брать власть над мужчиной; она должна быть тихой. New Living Translation
Я не позволяю женщинам учить мужчин или иметь власть над ними. Пусть слушают тихо. English Standard Version
Я не разрешаю женщине учить или иметь власть над мужчиной; скорее, она должна оставаться спокойной. Бериан Учебная Библия
Я не разрешаю женщине учить или проявлять власть над мужчиной; она должна молчать.Berean Literal Bible
Но я не разрешаю женщине учить или использовать власть над мужчиной, но молчу. Новая американская стандартная Библия
Но я не разрешаю женщине учить мужчину или осуществлять власть над ним, но молчать.New King James Version
И я не разрешаю женщине учить или иметь власть над мужчиной, но молчу. Библия короля Якова
Но я не позволяю женщине учить или узурпировать власть над мужчине, но хранить молчание. Христианская стандартная Библия
Я не позволяю женщине учить или иметь власть над мужчиной; вместо этого она должна молчать.Contemporary English Version
Они должны хранить молчание, и им нельзя разрешать учить или указывать людям, что делать. Good News Translation
Я не позволяю им учить людей или иметь власть над ними; они должны молчать. Holman Christian Standard Bible
Я не позволяю женщине учить или иметь власть над мужчиной; вместо этого она должна молчать. Международный стандарт версии
Кроме того, в области обучения я не позволяю женщине разжигать конфликт с мужчиной. Вместо этого она должна сохранять спокойствие.NET Библия
Но я не разрешаю женщине учить или осуществлять власть над мужчиной. Она должна оставаться спокойной.New Heart English Bible
Но я не разрешаю женщине учить мужчину или осуществлять власть над ним, но оставаться в тишине. A Faithful Version
Ибо я не разрешаю женщине ни учить, ни упражняться. власть над мужчиной, но быть в тишине. Арамейская Библия на простом английском
Ибо я не позволяю женщине учить, ни узурпировать мужчину, но она должна молчать; БОЖЬЕ СЛОВО® перевод
Я не разрешаю женщина учить или иметь власть над мужчиной.Вместо этого ей следует вести себя тихо.Новый американский стандарт 1977
Но я не разрешаю женщине учить или осуществлять власть над мужчиной, но молчу.Король Джеймс 2000 Библия
Но я не разрешаю женщине ни учить, ни иметь Американский король Джеймс, версия
, но я позволяю женщине не учить или узурпировать власть над мужчиной, но молчать. Американский стандарт версии
Но я не разрешаю женщине учить учи, ни владычествовать над человеком, но быть в тишине.Библия Дуэ-Реймса
Но я не позволяю женщине учить или пользоваться властью над мужчиной: но молчу. Darby Bible Translation
, но я не позволяю женщине учить мужчину или осуществлять власть над ним, но оставаться в тишине; английская пересмотренная версия
Но я разрешаю женщине не учить или иметь власть над мужчиной, но быть Перевод Библии Вебстера
Но я не позволяю женщине учить или узурпировать власть над мужчиной, но пребываю в молчании. Weymouth New Testament
Я не разрешаю женщине учить и не имею власти над мужчиной, но она должна хранить молчание.World English Bible
Но я не разрешаю женщине ни учить, ни управлять мужчиной, но находиться в тишине. Я не позволяю учить женщину или управлять мужем, но быть в тишине.