Женская слабость — сила или непозволительная роскошь?
Считаете, что современная женщина должна быть не только красивой и умной, но также уметь решать одним махом любые проблемы? Но почему же тогда мужчины не обращают на вас внимания или относятся как к «своему парню»? Я подскажу: как и сотни лет назад, молодых людей привлекает в девушках женская слабость. А в чем она заключается? И всегда ли женская слабость идет на пользу в отношениях с мужчиной?
В чем выражается женская слабость и почему она притягивает?
По признанию самих мужчин, женскую слабость они видят в нежности избранницы, ее желании быть оберегаемой от разных житейских невзгод, неспособности разом решить все возможные проблемы. Такую девушку им подсознательно хочется защищать и оберегать. Против природных инстинктов мужчина пойти не может. Если его любимая беспомощна перед какой-то задачей, то парень обязательно найдет способ, как выйти из ситуации.
Женская слабость перед мужчиной привлекает еще и потому, что все мы тянемся к противоположному. Редкому парню захочется жить под одной крышей с девушкой, которая сама повесит полку, отремонтирует семейный автомобиль, найдет управу на буйных соседей или починит текущий кран. И напротив, женщина вряд ли обрадуется, если дома ее будет ждать инфантильное создание, не способное принять ни одного самостоятельного решения. Вывод — ищите баланс, как в моей статье «Зачем девушке целеустремленность».
Какие слабости в отношении парней существуют у девушек?
- Главные женские слабости в сексе — романтика и нежность
Например, красивые, чувственные прелюдии нравятся подавляющему большинству прекрасных дам. Другая женская слабость в постели — комплименты, восторженные эпитеты, которыми мужчина описывает ее внешность. Многие барышни буквально тают, когда слышат, какие они соблазнительные, возбуждающие, желанные.
- Во внешности мужчины
Крайне распространенная женская слабость — это сильные мужские руки с четко выраженными венами. Видя их, девушка уже представляет себя в крепких объятиях парня. Помимо рук, женскими слабостями и популярными триггерами в мужской внешности становятся: четко очерченный волевой подбородок, крепкий пресс, упругие ягодицы и широкие мужские плечи.
- В бытовом плане
На повседневном уровне женщин привлекает умение мужчин быстро решать возникающие проблемы. Приведу пример: у вас сгорел чайник. Пока девушка будет сидеть и переживать из-за поломки, парень уже нагуглит несколько удачных моделей на замену и выяснит адреса магазинов, где их можно купить.
Почему мужчин притягивает женская слабость?
Женские слабости, которые привлекают мужчин — это некоторая беспомощность, растерянность перед лицом сложных проблем. Видя, что девушка самостоятельно не может справиться с трудностями и нуждается в его помощи, мужчина почувствует себя защитником, который может обеспечить женщине спокойствие и комфорт. Поверьте, такое осознание очень льстит.
Почему говорят, что женская слабость — это сила?
Наверняка вы часто слышали такое выражение и недоумевали: как слабый человек может одновременно быть сильным? Смотрите, девушки: каждый раз, когда вы демонстрируете свою слабость — например, говорите мужчине, что не можете достать коробку с верхней полки — он испытывает чувство гордости, что может вам помочь. А значит, втягивается в вашу игру и начинает испытывать к вам все большую нежность и привязанность.
Предложу маленький лайфхак: если вы никогда не демонстрировали беспомощность в отношениях с партнером и не знаете, с чего начать, то начните с интима. Женская слабость, демонстрируемая в сексе однозначно заведет мужчину и станет для него мощнейшим стимулом.
Может ли слабость разозлить или оттолкнуть?
К сожалению, некоторые категории мужчин не умеют прощать женские слабости, считая их инфантилизмом и неприспособленностью девушки к реальной жизни. Как правило, это выходцы из семей, где мама занимала доминирующую позицию, самостоятельно решая все скопившиеся вопросы. В результате, сын научился не замечать женские слабости.
Другая категория мужчин, с которыми не получится быть слабой — мямли, считающие, что женская слабость — это непозволительная роскошь для их партнерши. Они привыкли, что все решает женщина, и просто плывут по течению, получая удовольствие от жизни. Подумайте, а нужен ли вам такой спутник? Готовы ли вы взять на себя мужские обязанности в семье?
И наконец, есть парни, которых слабость женщин откровенно раздражает. Скорее всего, в таком отношении виновата сама девушка. Переборщить с напускной беспомощностью очень легко, поэтому задумайтесь: можно ли в чем-то стать более самостоятельной, возьмите на вооружение некоторые полезные лидерские навыки. И очень скоро мужчина вновь захочет вам помогать, быть надежной опорой и серьезной защитой.
Больше о проявлениях слабости в поведении девушек читайте в рубрике «Женское предназначение» на официальном сайте Павла Ракова. Или приходите ко мне на тренинг «Искусство женского флирта». Вы научитесь грамотно выстраивать тактику общения с достойными мужчинами, сможете удерживать их интерес к себе, вызывать уважение и пробуждать желание узнать вас ближе.
А как вы считаете, в чем сила и слабость женской натуры? Делитесь мнением в комментариях!
«Сила женщины в ее слабости»: почему важно быть разной
Какая вы женщина: сильная или слабая? На священных скрижалях современного социума есть две сакральные надписи, которые противоречат друг другу. Первая гласит, что женщина должна быть слабой, чтобы мужчина чувствовал рядом с ней силу. Вторая утверждает, что женщина должна ощущать себя сильной и самодостаточной, чтобы стать успешной и реализованной личностью.
Мои современницы качаются на этих качелях до головокружения и полной потери сознания, чередуя две женские мантры: «хочу на ручки» и «пусть плачут те, кому мы не достались». Какая из них вам ближе? Вы чувствуете себя маленькой, слабой и беззащитной или самостоятельной, сильной и независимой? Пока вас не укачало, как неваляшку, или не заклинило в одной крайности, расскажу древнекитайский секрет. Я узнала его от потомственного целителя, китайца Цзи Сяогана. Это секрет силы слабого пола.
Бытует стереотип, что инь и ян — женское и мужское начало. Так думала и я, пока не занялась изучением древнекитайской философии. Точнее, той части знания Древнего Китая, из которой впоследствии выросла психология. Погружение в многовековую мудрость немало меня удивило. Оказывается, инь и ян — это диалектические противоположности. Такую же идею в Древней Греции позднее выдвинул Гераклит Эфесский, а в XIX веке поддержал немецкий философ Гегель. Я не буду морочить вам головы, расскажу все простым и понятным языком.
В признании противоположностей кроется секрет гармонии и притягательности
Инь и ян — это две любые противоположности: ночь и день, смерть и жизнь, холод и жара, зима и лето, старость и молодость, ненависть и любовь. Список можно продолжать до бесконечности. Но это не самое поразительное.
Самые сильные эмоции у меня вызвала мысль о том, что противоположности — это две стороны любого целого. Нет жизни без смерти, нет жара без холода. Вы не поверите, но нет здоровья без болезни, а любви без ненависти, хотя бы без гнева. Инь и ян — это два вида витальной, то есть жизненной энергии, которые приводят в движение все сущее.
Правая и левая нога приводят в движение нас самих. Вдох и выдох делают нас живыми. Если мы только любим, но боимся впасть в гнев, адресованный любимому человеку, значит, это не любовь. Но верно и обратное: яростнее всего мы гневаемся на тех, к кому испытываем или потенциально можем испытывать притяжение. Может быть, не случайно так часто в нашем языке рифмуются «любовь» и «кровь»?
Проще говоря, у врагов есть огромный потенциал стать друзьями. Но для этого нужна поистине китайская мудрость! В ее основе осознанность и умение видеть иньскую и янскую стороны любых феноменов.
Позвольте теперь еще раз задать вам вопрос о том, какой женщиной вы себя считаете: сильной или слабой? Догадываетесь, к чему я клоню? В любом человеке взаимодействуют две силы: активная и спокойная, деятельная и пассивная, дающая и принимающая. И когда личность целостная — она умело распоряжается всеми парами своих возможностей.
Если человек считает себя или хочет казаться добрым, но тщательно скрывает способность злиться, он похож на инвалида, скачущего на одной ноге. Здоровый человек переступает с одной ноги на другую и двигается вперед. Он может то любить, то ненавидеть, быть то здоровым, то больным, выглядеть то красивым, то некрасивым — и позволять себе быть разным. В признании противоположностей кроется секрет гармонии и притягательности для окружающих.
Замечали, что мужчинам нравятся стервозные барышни? Вы спрашиваете себя, что так манит в этих дерзких женщинах? Они умело то притягивают, то отталкивают партнеров. Это инициирует движение энергии в мужских психоэмоциональных системах, вызывает влюбленность и желание приблизиться.
Принимая свою неосведомленность как иньскую, теневую сторону, легче стать полноценной
Вот только на стервах обычно не женятся, потому что стервозность — не очень здоровая модель поведения. Здоровый вариант выглядит так: женщина то приближается к мужчине, когда хочет быть рядом, то отдаляется, когда хочет ненадолго побыть в уединении. И если она залипает в одной из крайностей, то гармония заканчивается, а вслед за ней заканчивается влюбленность и желание мужчины идти рядом с такой опасной феминой по жизни.
Женщина, которая пытается всегда быть с объектом своей любви, рано или поздно может столкнуться с одиночеством. Ведь «всегда» и «никогда» — это тоже инь и ян, диалектические противоположности жизни. И та, которая «никогда» не желает полностью сближаться с мужчиной, обрекает себя на «всегда» без мужчины. Не лучше ли выбрать золотую середину и колебание от «вместе» — к «врозь», то туда, то обратно. Разумеется, речь не идет о разводах, разлуках и долгих расставаниях. Я говорю о простой возможности сохранять психологические границы личности, хотя бы иногда пребывая наедине с самой собой, когда возникает такая потребность.
Идею значимости чередования противоположностей транслировали не только древние философы. Основатель гештальт-терапии Фредерик Перлз использовал принцип полярностей, то есть принцип гармоничного соединения в личности противоположных начал. Выявляя и интегрируя противоположные качества личности, он воссоздавал целостность и многогранность образа персоны, обогащал ее личностный опыт и расширял представление о себе и своих возможностях.
Подобную гипотезу высказал основоположник аналитической психологии Карл Густав Юнг. Он предположил, что психика человека представляет собой набор разнонаправленных установок, которые вступают в конфликт и создают почву для психоэмоциональных нарушений. Наиболее значимые единые и противоположные части он обозначил как Персону и Тень. По сути, это ян и инь личности. К слову сказать, Юнг отлично был знаком с древнекитайской философией и даже написал прекрасные комментарии к знаменитой «Книге перемен».
Личность женщины тоже состоит из противоположностей. Вопрос только в том, готова ли женщина осознать их единство, взаимодействие и ценность обеих сторон. Например, быть умной прекрасно. Не бояться показаться дурочкой еще прекраснее. Если мы готовы признать, что ничего не знаем, у нас есть ресурс и мотивация для совершенствования. Как говорил великий китайский мудрец Лао-цзы, полную чашку нельзя наполнить. Это значит, что пустота — не менее ценное качество, чем наполненность. Не бояться показаться пустой — это ли не женская мудрость? Инь — темная пустота, которая притягивает к себе ян, содержимое. Правая и левая нога сменяют друг друга. Принимая свою неосведомленность как иньскую, теневую сторону, легче стать полноценной!
Извините за назойливость, но я опять к вам с вопросом. Какой женщиной вы себя считаете: слабой или сильной? Сложнее всего, на мой взгляд, удается построить союз с избранниками сильным и слабым женщинам. Те, кто позиционируют себя как сильные личности, склонны к манипулированию мужчинами и доминирующей позиции в паре. Те, кто, следуя советам авторов сомнительных тренингов, твердит, что женщина должна быть слабой, склонны к эмоциональной зависимости от партнеров. Они докучают им назойливой удушающей заботой и провоцируют на поиск глотка свободы на стороне. Между тем здоровые отношения в паре — это отношения равных и разных партнеров, а не патологическая близость сиамских близнецов, к тому же разнополых.
Так все-таки какая вы женщина: сильная или слабая? Не торопитесь с ответом.
Об авторе
Лиза Питеркина — писатель, блогер, ведущая программы «Женский клуб» на радио «Комсомольская правда», ее видеоблог «PRO женщин и мужчин».
Читайте также
Читать Слабости сильного мужчины онлайн (полностью и бесплатно)
Принимая на работу Лауру Уэсткотт, миллиардер Василий Демидов не ожидал, что воспылает страстью к этой женщине. Ее репутация оставляет желать лучшего. К тому же однажды он уже потерял близкого человека и боится новых привязанностей. Пойдет ли Василий на риск, узнав, что он — та самая причина, по которой Лаура до сих пор хранит невинность?
Содержание:
Глава 1 1
Глава 2 3
Глава 3 5
Глава 4 7
Глава 5 10
Глава 6 12
Глава 7 13
Глава 8 14
Глава 9 15
Глава 10 17
Глава 11 19
Глава 12 20
Эпилог 22
Пенни Джордан
Слабости сильного мужчины
Глава 1
Лаура Уэсткотт повторяла про себя: «Мне не следует этого делать. Не следует».
Но после того, что произошло, она очень нуждается в работе.
Однако если она пройдет собеседование, ей придется работать бок о бок с Василием Демидовым.
Лаура остановилась посреди Слоун-стрит в Лондоне.
О боже.
Ей уже не четырнадцать лет, и она больше не влюблена в неотразимого сводного брата одной из приходящих учениц школы-интерната, в которую попала только благодаря тому, что ее тетя работала там сестрой-хозяйкой. Она больше не глупая девчонка, которая по крупицам собирала в Интернете информацию о Василии Демидове. К счастью, в то время еще не было крупных социальных сетей, иначе бы она выставила себя полной идиоткой.
Достаточно было того, что она тайком его сфотографировала и втайне мечтала о нем.
Она сделала снимок, когда однажды в пятницу он приехал в школу за своей сводной сестрой. Он шел от своей машины к ждущей его Алене. Он выглядел таким сильным и мужественным в джинсах и черной футболке, что наблюдавшую за ним Лауру бросило в жар. Ее руки дрожали, и то, что снимок получился четким, было настоящим чудом. Она хранила его в особом месте — в сундучке для драгоценностей, который когда-то принадлежал ее матери и сохранил ее неповторимый запах.
Сундучок у нее сохранился до сих пор.
А фотография?
Если она до сих пор там лежит, то только потому, что Лаура забыла ее выбросить. Разумеется, других причин быть не может.
В четырнадцать лет она была такой мечтательной, что восхищаться предметом своего обожания на расстоянии было для нее так же естественно, как дышать. Она фантазировала о том, как они однажды встретятся. Подобные фантазии могли зародиться только в голове одинокой и чересчур романтичной девочки, у которой разыгрались гормоны. Она даже убедила себя, что из-за того, что они с Василием оба потеряли своих матерей, между ними существует особая связь.
Она ни разу не подходила к нему близко, тем более не разговаривала с ним. Ей хотелось, чтобы он обратил на нее внимание, и в то же время боялась этого. Боялась, что разволнуется и выставит себя перед ним полной идиоткой.
Но все это, разумеется, осталось в прошлом. Она несколько раз произнесла про себя его имя, но ее пульс не участился. Все же по пути на собеседование она остановилась перед витриной дорогого магазина и посмотрела на свое отражение в стекле, как будто ей было необходимо убедиться в том, что она уверенная в себе двадцатичетырехлетняя женщина, а не наивная четырнадцатилетняя девчонка. Что гладкие темные волосы до плеч лежат аккуратно, а глаза цвета морской волны и полные губы неярко накрашены. Что она выглядит как серьезная деловая женщина, идущая на собеседование, от результата которого будет зависеть ее финансовая стабильность.
Она определенно не боится, что где-то глубоко внутри ее дремлет одинокая романтичная девочка, и опасный магнетизм Василия Демидова пробудит ее вместе с чувствами, которые она когда-то к нему испытывала.
Лаура сказала себе, что вместо того чтобы думать о прошлом, ей следует сосредоточиться на настоящем. Потерю одной хорошей работы можно расценивать как невезение, но еще одна неудача может заставить ее усомниться в своей профессиональной компетенции.
Разумеется, она не питает никаких иллюзий. Она знает, по какой причине ее не повысили в должности на предыдущем месте работы, как обещали. Новый исполнительный директор компании четко и ясно все ей изложил. При воспоминании о боли и унижении, которые она тогда испытала, Лаура поморщилась.
Ей нужен этот шестимесячный контракт с Василием Демидовым. Если она станет его личным секретарем, то будет получать почти вдвое больше, чем прежде. Кроме того, этот контракт откроет для нее новые перспективы и поможет забыть о предыдущей неудаче.
Недавно она снова собирала в Интернете информацию о Демидове. На этот раз она хотела больше узнать о компании, в которой, возможно, будет работать. В этом нет ничего странного. Так делают все соискатели перед собеседованием с потенциальным работодателем.
Василий Демидов встал у руля компании после смерти своего отца и превратил ее в многонациональную корпорацию. Ее центральный офис находится в Цюрихе, но ее глава постоянно разъезжает по филиалам, находящимся в разных точках земного шара. Таким образом, он словно отдает дань традициям воинов-кочевников, своих предков по материнской линии.
В отличие от других российских олигархов у Василия не было десятков домов по всему миру. Он останавливался в отелях или снимал квартиры, словно подсознательно испытывал необходимость в постоянных перемещениях. Только, в отличие от своих предков, он преодолевал расстояния на самолетах и автомобилях, а не на верблюдах.
В четырнадцать лет Лаура испытала восторг и трепет, когда узнала, что Василий является потомком древнего народа, который кочевал по пустыням Средней Азии. Согласно легенде, когда-то эти люди со светлой кожей и светлыми глазами смешались с представителями пропавшего римского легиона. Именно с той поры и пошла слава о воинском мастерстве народа, который строго соблюдал собственный кодекс чести.
Как и в случаях с большинством древних кочевых народов, его численность была сокращена вследствие войн и эпидемий задолго до рождения матери Василия. Она влюбилась в отца Василия, русского по происхождению, и погибла при трагических обстоятельствах, когда их сын был маленьким. Узнав от своей тети историю ее похищения и смерти, Лаура еще сильнее влюбилась в Василия.
Исходя из всего того, что ей сейчас известно о Василии Демидове, можно предположить, что ему несвойственны слабости, характерные для остального человечества. Это могущественный расчетливый человек, полностью нацеленный на успех своего бизнеса. Он не обрадовался бы, если бы узнал, что когда-то в него была безумно влюблена четырнадцатилетняя девчонка, которая училась в одной школе с его сводной сестрой.
Довольно!
Посмотрев на часы, Лаура быстро пошла дальше. Ей нельзя опоздать на это важное собеседование. Если она будет вспоминать всякие глупости, то определенно опоздает.
Из окна пентхауса на верхнем этаже одного из самых престижных лондонских отелей открывался хороший вид на Слоун-стрит и ее окрестности. В лучах июльского солнца, падающих на лицо Василия, его резкие, словно высеченные из камня, черты казались мягче.
Из-за теплого золотистого оттенка кожи российские соотечественники чаще принимают его за араба, нежели за одного из них. Но он был чужаком, как в мире отца, так и в мире матери. Ни там, ни там он никогда не чувствовал себя по-настоящему своим. Он с детских лет научился держаться обособленно и никому не доверять, кроме самого себя. Особенно после того, как его мать была похищена и убита в ходе неудачной спасательной операции.
Лишившись материнской любви, в которой он так нуждался, Василий научился ограждать себя от привязанностей. Дав самому себе слово, что больше никогда не испытает боль утраты, он держал других людей на расстоянии.
Но сейчас он хмурится вовсе не из-за тягостных воспоминаний. Его личный секретарь взял шестимесячный отпуск по уходу за больной женой, а человек, временно занявший его место, подхватил какой-то вирус накануне важных переговоров с китайцами. Так что теперь он остро нуждается в секретаре, который свободно владеет русским, китайским и английским языками и знаком с правилами дипломатического этикета и особенностями восточного менталитета. Василий сам свободно говорил на этих трех языках, но давно понял, что, когда имеешь дело с китайцами, важно продемонстрировать им наличие высококвалифицированного персонала. Именно поэтому сейчас он ждет собеседования с Лаурой Уэсткотт. Согласно агентам по найму, чьими услугами он воспользовался, эта претендентка лучше остальных соответствует его требованиям.
Однако у него есть основания считать, что это не тот человек, который ему нужен. Во-первых, он никогда не берет на работу, которая подразумевает постоянный контакт с ним, представительниц слабого пола. Он быстро понял, что работавшие на него женщины рассматривали его, богатого холостяка, в качестве потенциального кандидата в мужья. Но все их попытки обратить на себя его внимание были тщетными. Он давно решил, что никогда не женится.
На его щеке дернулся мускул. Брак, как и любые другие близкие отношения, означает отдачу части себя другому человеку. Это подразумевает обязательства, уязвимость, риск испытать ужасную боль потери.
кто выживет в таком браке?
2. Работайте с ожиданиями, установками, принятием себя и семейными сценариями, особенно неудачными – у психотерапевта, у семейного консультанта, у себя в голове. К сожалению, это все может здорово влиять на то, каких партнеров вы выбираете, и это же может помочь поменять шаблон (кстати, к мужчинам тоже относится). Возможно, в вашей семье поколениями были сплошь сильные женщины, и тогда сильный мужчина просто не может попасть в ваше поле зрения. А может быть, вы бессознательно ожидаете быть «как за каменной стеной», не принимая в себе и в партнере отличий от этой программы. А может, вам стыдно признавать, что вы не смогли выбрать самого крутого самца в стае. Много всяких «может быть», и если в них разобраться, дышать станет легче.
3. Не терпите. Расставайтесь, если становится ясно, что вас используют. Да, это выглядит как противоречие предыдущему пункту, но на самом деле – все верно. Нет смысла водить вас обоих к психологу, если уже после нескольких встреч ясно, что вторая сторона не собирается ничего менять, потому что имеет много выгод при текущем раскладе. Хороший брак – это не везение, это многолетняя работа над отношениями, и в одиночку всю ее сделать невозможно, особенно когда речь идет о нестандартном варианте. Как говорится в известной притче, если лошадь сдохла – слезь!
4. Часто сильным партнером на деле является вовсе не тот, кто внешне выглядит сильным. Женщина может больше зарабатывать, больше мочь и больше стараться, при этом ее «слабый» мужчина своими проблемами, ошибками, отсутствием инициативы и саботажем настолько мастерски управляет семьей, что можно еще поспорить, у кого тут по факту тотальный контроль. Задумайтесь.
5. Если вы уже были в таких отношениях и теперь не верите в будущее, все же не теряйте надежду, продолжайте искать то, от чего вам будет лучше. Есть другие мужчины и женщины, не гипофункциональные и не инфантильные. Есть способы работать со своим эмоциональным багажом и менять сценарии. Есть, в конце концов, надежда на появление баланса и там, где традиционные роли уже перепутались. Это непросто и небыстро, но возможно.
6. Если вы находитесь в таких отношениях и опасаетесь, что это путь в никуда, начните – или продолжите – разговаривать друг с другом. Реализуйте психотерапевтическую функцию брака. Обсуждайте с партнером, как он может оставаться для вас мужчиной даже в гипофункциональном состоянии, а вы – оставаться для него женщиной, даже когда останавливаете коня на скаку. Опять же, это вполне реально! Только нужно слышать друг друга и постоянно искать варианты. И тогда все получится!
INTJ Сильные и слабые стороны и рост для INTJ Тип личности
INTJ Рост и развитие
Чтобы полностью раскрыть свой потенциал, INTJ должны:
Выходи за пределы себя. INTJ — это внутренние процессоры, которые привыкли находить правильные ответы или лучшие планы в своем собственном уме. Однако такой постоянный внутренний фокус может означать, что INTJ может упустить важные детали, а также потенциально проницательный и полезный вклад других.Чтобы улучшить свои идеи и планы, INTJ должны запрашивать мнение друзей, родственников и коллег. Хотя INTJ полностью уверен в своих силах, общение с другими людьми может вдохнуть новую жизнь в устаревший подход и помочь выявить слепые зоны.
Зайди внутрь. INTJ от природы не занимаются глубоким самоанализом и не уделяют много времени размышлениям о своем эмоциональном состоянии. Они внутренне сосредотачиваются на своих многочисленных идеях и абстрактных концепциях, но когда дело доходит до взгляда на себя и свои чувства, они часто избегают этой деятельности.Вне связи со своими слепыми пятнами и дефектами характера INTJ могут быстро найти недостатки в других. Одно из решений — работать над развитием смирения и сострадания.
Остаток. INTJ легко полностью погрузиться в работу, какой-то проект или план, который он или она разработали. В настоящий момент это будет радовать человека, но в долгосрочной перспективе может иметь последствия для личного благополучия и отношений. INTJ следует стремиться к лучшему балансу между работой и личной жизнью.Как уже упоминалось, это также означает, что нужно время, чтобы изучить его или ее эмоции и реакции. Это не придет естественно, но очень поможет в межличностных отношениях.
Выбери свои сражения. Нет необходимости спорить по каждому пункту, хотя думающий характер INTJ заставит его или ее это сделать. Это стандартная реакция их перфекционистской гипер-логической природы. Таким образом, чтобы лучше ориентироваться во всех сферах жизни, человеку, возможно, потребуется понять, что иногда вам нужно отпустить мелочи, чтобы вы могли добиться больших успехов в долгосрочной перспективе.
Если не сломалось … а то и сломалось. INTJ, возможно, придется сопротивляться желанию постоянно улучшаться и меняться. Их взгляд на потенциал и возможности для всех продуктов, систем и людей приводит их к желанию всегда исправлять и «улучшаться». Они могут не осознавать, что не все люди хотят, чтобы их исправляли, и не все компании хотят большей эффективности.
множественный выбор
Барбара Майклс встречает известного криминального писателя, чья невинная внешность скрывает сложное и блестящее воображение.
Бестселлер-криминалист П.Д. Джеймс — инициалы обозначают Филлис Дороти — источает атмосферу тихой власти. Легко представить ее, если бы она не стала создательницей детективных рассказов с большим количеством изгибов и поворотов, чем винтовая лестница, в качестве директора школы для девочек. Но вскоре из ее слов становится очевидно, что авторитетная внешность — это, по сути, прикрытие застенчивости. (1) Она неохотно признает, что Адам Дэлглиш, детектив в ее романах, «я полагаю, смоделирован с меня самого — или, точнее, того, как я поступил бы, будь я мужчиной».(2) Дэлглиш предпочитает разгадывать сложности преступлений в одиночку, как и его создатель. «Мне нужно время наедине с собой, особенно когда я пишу. Я могу писать более или менее где угодно, если у меня полная конфиденциальность ».
Она слишком скромна, чтобы согласиться с мнением о том, что она самый известный криминальный писатель Великобритании, хотя ее книги — 12 главных детективных романов — с жадностью читают миллионы людей во всем мире. Сама она большая поклонница работ близкой подруги Рут Ренделл. «Мне особенно нравятся ее психологические работы, написанные под именем Барбара Вайн.Книги у ее кровати, скорее всего, принадлежат женщинам-писателям, таким как Айрис Мердок, Анита Брукнер и Пенелопа Лайвли, хотя и не исключая таких авторов-мужчин, как Грэм Грин и Эвелин Во, которых она считает величайшими романистами мира. их поколение. (3)
Успех пришел к П.Д. Джеймс в конце жизни. Сейчас ей за семьдесят, ей было 42, когда был опубликован ее первый детективный роман « Прикрой ее лицо ». Филлис родилась в Оксфорде, старшая из троих детей, выросла в основном в Кембридже, куда переехала ее семья, когда ей было 11 лет.«Я встретила там своего мужа — он учился в университете, и мне всегда нравилось это место. Вот почему я выбрал его в качестве настройки для Не подходящая работа для женщины. ‘
С неохотой она показывает, что с многообещающего начала жизнь была тяжелой, а временами даже трагичной. Ее муж ирландский врач, Коннор Бантри Уайт, вернулся со Второй мировой войны, во время которой он служил в Медицинском корпусе Королевской армии, будучи очень больным человеком. «Мне пришлось много работать, чтобы поддерживать его и двух наших маленьких дочерей, Клэр и Джейн. Идеи полились в моей голове, но я практически ничего не мог с этим поделать — у меня просто не было времени. (4) Родители моего мужа, однако, были чудесны и взяли моих дочерей под свое крыло, дав им чувство безопасности в те трудные годы ».
Работая полный рабочий день в администрации Национальной службы здравоохранения, она хорошо использовала свои завидные организаторские способности. (5) В какой-то момент под ее юрисдикцию попали пять амбулаторных психиатрических клиник.Затем последовали 11 лет работы в Министерстве внутренних дел, сначала в полицейском управлении, где занимались судебно-медицинской экспертизой, а затем в секции уголовного права, в отделе по делам несовершеннолетних. Именно во время работы в судебной медицине она «довольно привыкла» к виду трупов. Но ее вдохновляла не сама смерть. «Скорее, привлекательность была форма и конструкция, использованная при написании детективного романа. (6) Мне всегда нравилось читать детективы, и я всегда знал, что хочу стать писателем.’
«Я не хотел использовать травматические события моей жизни в художественном произведении. Написание детективного рассказа привлекательно как прекрасное ученичество для кого-то, кто намеревался стать серьезным писателем, и это было подходящим образом удалено из моего собственного опыта. По мере того, как я продолжал, я все больше осознавал, что можно оставаться в рамках ограничений и даже в рамках так называемой формулы классического детективного рассказа и при этом писать хороший, серьезный и разоблачающий роман о людях.(7) «Написание детективов, — говорит она, — это способ навести порядок из беспорядка». Раскрытие преступления подтверждает святость жизни, даже если эта жизнь нелюбима. Никто не любит насилие ».
Симптомы мышечной слабости, тревожные симптомы — тревожность. Com
Симптомы тревоги при мышечной слабости могут поражать любую мышцу или группу мышц тела, например, руки, ноги, спину, шею, пальцы рук, ног и т. Д.Несмотря на то, что слабость, усталость и тяжесть в мышцах могут нервировать, они являются обычными симптомами тревожного расстройства. В этой статье объясняется, что они чувствуют, почему их вызывает беспокойство и что вы можете сделать, чтобы их остановить.
Симптомы тревоги при мышечной слабости могут ощущаться как:
- Мышца или группа мышц кажутся необычно слабыми, усталыми, тяжелыми, эластичными или необычными.
- Некоторые люди описывают этот симптом как ощущение шаткости, онемения, тряски и усталости в мышцах.
- Мышцу или группу мышц сложно или невозможно двигать, расслаблять или расслаблять.
- Кажется, что мышца или группа мышц кажутся необычно хрупкими, утомленными и слабыми. Что бы вы ни делали, их «слабость» не меняется.
- Кажется, что какая-то мышца или группа мышц не поддерживает должным образом ваше тело или движения из-за ощущения вялости, апатии или усталости.
- Другие описывают свои мускулы как ощущение, будто они не работают должным образом или слишком расслаблены для правильного использования.
- Другие описывают этот симптом как ощущение необычно тяжелой мускулатуры или ощущение «онемения».
- Другие описывают этот симптом как то, что они не уверены в своих мышцах, потому что они не чувствуют себя такими сильными, как раньше.
- Другие говорили, что их мускулы настолько слабы, что они не уверены, что их мускулы будут поддерживать их тело.
- Другие описания включают слабые мышцы рук, ступней, ног, рук, шеи, спины, головы и лица. Они могут чувствовать себя настолько слабыми, что вы начинаете беспокоиться, что у вас серьезная проблема со здоровьем, например рассеянный склероз, боковой амиотрофический склероз или болезнь Паркинсона.
Слабость мышц, вызванная тревогой, может поражать любую мышцу или группу мышц. Он также может включать одну конкретную мышцу или группу мышц или может произвольно переходить от одной мышцы или группы мышц к другой. Он также может включать в себя несколько разных мышц или групп мышц одновременно или ощущение слабости всего вашего тела.
Тревожные симптомы мышечной слабости могут появиться на несколько мгновений, а затем исчезнуть, могут длиться минуты или часы или могут сохраняться бесконечно.Это также может произойти или быть более заметным и неприятным при попытке расслабиться, заснуть или при пробуждении. Этот тревожный симптом также может быть более проблематичным, когда вы пытаетесь задействовать пораженную мышцу или группу мышц, например, при ходьбе или подъеме.
Степень и интенсивность этого тревожного симптома мышечной слабости может варьироваться от человека к человеку. Например, одна или группа мышц может быть лишь умеренно слабой для одного человека, тогда как слабость и усталость могут быть очень заметными и сильно ограничивать другого человека.
Мышечная слабость может поражать ЛЮБУЮ мышцу или группу мышц тела. Многие из тех, кто испытывает стресс и тревогу, отмечают слабые мышцы головы и лица, рта, затылка и шеи, спины и верхней части плеч, груди, рук, ног, кистей рук, живота, поясницы, паха и т. Д. ноги.
Некоторые люди испытывают сильный дискомфорт из-за тревожных симптомов мышечной слабости. Некоторые люди также считают, что их мышечная слабость настолько ограничивает и изнуряет, что мешает физической активности и нарушает нормальный образ жизни.Некоторые люди даже становятся прикованными к постели, потому что чувствуют себя такими слабыми.
Этот тревожный симптом мышечной слабости может возникать при тревоге, стрессе или при других симптомах панической атаки или может возникать без видимой причины. Это также может быть слегка заметным, умеренно надоедливым или чрезвычайно проблематичным. Он может меняться день ото дня и даже от момента к моменту.
Все комбинации и вариации обычны.
Реклама — Продолжение статьи ниже
Почему тревога вызывает мышечную слабость?
Медицинский совет
Беспокойство может вызывать мышечную слабость разными способами.Это также может вызвать как «ощущение» мышечной слабости, так и настоящую мышечную слабость. Вот шесть наиболее распространенных причин, по которым тревога вызывает симптомы мышечной слабости:
1. Реакция на стресс
Тревога активирует стрессовую реакцию, также известную как реакция борьбы или бегства . Реакция на стресс вызывает множество физиологических, психологических и эмоциональных изменений, которые позволяют организму действовать в чрезвычайных ситуациях. [1] [2] [3]
Некоторые из этих изменений включают:
- Стимулирует тело, в том числе нервную систему.
- Подтягивает мышцы.
- Отводит кровь от частей тела, менее важных для экстренных действий (например, пищеварительной системы), и к более важным частям (мозг и мышцы).
- Повышает частоту сердечных сокращений.
- Увеличивает дыхание.
- Повышает кровяное давление.
Чтобы назвать несколько.
Эти изменения могут вызывать «ощущения», например ощущение «слабости мышц». Слабые, усталые или «тяжелые» мышцы — это обычная реакция на стресс.Многие люди замечают эту слабость, когда боятся. «Слабость в коленях» — обычное выражение, которое слышно от людей, которые нервничают или боятся.
Для более подробного объяснения многих изменений см. Нашу статью «Стресс-реакция».
2. Гипервентиляция и гиповентиляция [4]
Реакция «бей или беги» также заставляет тело изменять свой режим дыхания с медленного и более глубокого дыхания на частые и более глубокие вдохи (гипервентиляция) или быстрые поверхностные вдохи (тахипноэ).Когда ваше дыхание меняется на любой из этих паттернов, уровень углекислого газа (CO2) в кровотоке снижается. Снижение уровня CO2 может вызвать множество симптомов, включая головокружение, слабость и ощущение, что ваши мышцы слабые, тяжелые и усталые.
Некоторые люди задерживают дыхание или задерживают дыхание при стрессе или тревоге, вызывая гиповентиляцию (недостаток кислорода). Недостаток кислорода увеличивает содержание CO2 в крови, что также может вызывать ощущение головокружения, обморока и слабости мышц.
3. Низкий уровень сахара в крови [5]
Реакция на стресс вызывает стресс в организме из-за многих физиологических, психологических и эмоциональных изменений, которые она вызывает. Стресс истощает энергетические ресурсы организма. Если вы переживаете длительный эпизод беспокойства, ваше тело может быстро истощить свои энергетические ресурсы, что приведет к снижению уровня сахара в крови. Низкий уровень сахара в крови, даже если он находится в пределах нормы, может вызывать симптомы, включая головокружение, утомляемость, а также слабость, усталость и тяжесть в мышцах.
4. Усталость и недосыпание [6] [7]
Длительные периоды стресса или беспокойства могут вызвать усталость. Усталость может вызвать ряд симптомов, включая головокружение, проблемы с концентрацией внимания и мышечную слабость.
Кроме того, стресс может вызвать проблемы со сном. Недостаток сна также может вызывать симптомы, в том числе чувство головокружения, слабость и усталость мышц.
5. Восприятие мышечной слабости и болезненности
Многие люди с тревожным расстройством сосредотачиваются на нем и его симптомах.Иногда этот внутренний фокус может создать «восприятие» мышечной слабости, когда нет реальной физической причины.
Мы объясняем «внутренне сфокусированное мышление» и то, как его остановить в главе 6 в разделе «Поддержка восстановления».
6. Гиперстимуляция
Когда реакции на стресс возникают нечасто, организм может относительно быстро восстановиться. Однако, когда стрессовые реакции возникают слишком часто или резко, например, из-за чрезмерно тревожного поведения, организму труднее восстанавливаться, что может привести к тому, что он останется в состоянии готовности к полустрессовой реакции.Мы называем это состояние «гиперстимуляцией стрессовой реакции», поскольку гормоны стресса являются стимуляторами. Гиперстимуляция может вызвать изменения активной стрессовой реакции, даже если стрессовая реакция не активирована. [8] [9] [10] «Слабые мышцы» — частый признак гиперстимуляции.
Существует несколько способов, которыми гиперстимуляция может вызывать симптомы тревоги, связанные с мышечной слабостью, включая мышечное напряжение и мышечную усталость, сенсорные аномалии и хроническую усталость, и это лишь некоторые из них. Мы объясняем это более подробно в разделе «Слабость и болезненность мышц» в разделе «Симптомы» (глава 9) в разделе «Поддержка восстановления».
Для получения дополнительной информации о гиперстимуляции и различных способах ее воздействия на организм посетите нашу статью «Гиперстимуляция в ответ на стресс».
Как избавиться от тревожных симптомов мышечной слабости?
Стресс-реакция
Когда этот симптом вызван тревожным поведением и изменяется соответствующая реакция на стресс, успокоение положит конец реакции на стресс и ее изменениям. Когда ваше тело оправится от активной стрессовой реакции, этот тревожный симптом должен исчезнуть.Имейте в виду, что организму может потребоваться до 20 минут или больше, чтобы оправиться от серьезной стрессовой реакции. Это нормально и не должно вызывать беспокойства.
Гипер- или гиповентиляция
Когда этот симптом вызван гипер- или гиповентиляцией, регулирование дыхания облегчит его, поскольку уровень CO2 в крови вернется к нормальным значениям и стабилизируется. Когда они это сделают, ощущение мышечной слабости должно исчезнуть.
Низкий уровень сахара в крови
Когда этот симптом вызван низким уровнем сахара в крови, употребление питательной закуски или еды может восстановить уровень сахара в крови до нормального уровня.Когда уровень сахара в крови возвращается к здоровому уровню, это ощущение мышечной слабости должно исчезнуть.
Усталость или недосыпание
Когда мышечная слабость вызвана усталостью и недосыпанием, увеличение количества отдыха и регулярный хороший сон могут восстановить нормальную энергию. Когда ваше тело оправится от усталости и недосыпания, слабость в мышцах должна исчезнуть.
Восприятие
Когда этот симптом вызван восприятием, изменение фокуса внимания может устранить «воспринимаемое» представление о слабости.Отвлечение — это эффективный способ изменить ваше внимание.
Опять же, вы можете узнать больше о «сосредоточенном на себе мышлении» и о том, как его остановить, в главе 6 в разделе «Поддержка восстановления».
Гиперстимуляция
Когда этот тревожный симптом вызван гиперстимуляцией, например, из-за чрезмерно тревожного поведения, организму может потребоваться гораздо больше времени, чтобы успокоиться и восстановиться, и до того момента, когда этот тревожный симптом исчезнет.
Снижение стресса вашего тела и предоставление ему времени на восстановление должно устранить слабость чувствующих мышц.Но нужно иметь в виду, что восстановление после гиперстимуляции может занять много времени. Снижение стресса организма в целом обычно не происходит быстро. Возможно, вам придется уменьшить стресс своего тела на несколько недель или больше, прежде чем вы заметите, что этот симптом исчез.
Тем не менее, когда ваше тело полностью оправится от гиперстимуляции, оно перестанет вырабатывать симптомы гиперстимуляции, включая симптомы тревожной мышечной слабости.
Регулярные упражнения, тренировки с легкими весами, свежий воздух, расслабленное дыхание и здоровое и сбалансированное питание также могут помочь вовремя облегчить этот симптом.Беспокойство из-за ощущения мышечной слабости бесполезно, поскольку беспокойство вызывает стресс для тела.
Для более подробного объяснения симптомов тревожности, включая тревожный симптом мышечной слабости, почему симптомы могут сохраняться долгое время после окончания стрессовой реакции, общих препятствий на пути к выздоровлению после гиперстимуляции и устранения симптомов, а также дополнительных стратегий и советов по восстановлению, у нас есть много глав. которые адресуют эту информацию в разделе поддержки восстановления на нашем веб-сайте.
Беспокойство, мышечная слабость, часто задаваемые вопросы
Может ли тревога вызвать слабость в руках и ногах?
Да! Слабость в руках и ногах — частый симптом тревожного расстройства.Для получения дополнительной информации прочитайте, почему тревога вызывает ощущение слабости и тяжести в ногах. Вы также можете прочитать, как избавиться от ощущения слабости и тяжести в ногах.
Существует множество заболеваний и лекарств, которые могут вызывать слабость в руках и ногах. Вам следует обсудить этот симптом со своим врачом, чтобы исключить медицинскую причину.
Что вызывает внезапную слабость в ногах?
Беспокойство может вызвать внезапную слабость в ногах. Беспокойство может вызвать внезапную слабость и во многих других частях тела.Для получения дополнительной информации прочтите, почему беспокойство может вызвать внезапную слабость в ногах. Также вы можете прочитать, как избавиться от внезапной слабости в ногах.
Существует множество заболеваний и лекарств, которые могут вызвать внезапную слабость в ногах. Вам следует обсудить этот симптом со своим врачом, чтобы исключить медицинскую причину.
Почему мои ноги слабые и тяжелые?
Стресс, включая стресс, вызванный тревогой, может вызывать слабость и тяжесть в ногах. Слабые и тяжелые ноги — частый симптом чрезмерно настороженного поведения.Чтобы узнать больше, прочтите, почему беспокойство может вызвать слабость и тяжесть в ногах. Также вы можете прочитать, как избавиться от слабых и тяжелых ног.
Существует множество заболеваний и лекарств, которые могут вызывать слабость и тяжесть в ногах. Вам следует обсудить этот симптом со своим врачом, чтобы исключить медицинскую причину.
Почему я чувствую слабость и усталость в ногах?
Стресс, в том числе стресс, вызванный тревогой, может вызывать слабость и усталость в ногах. Многие люди чувствуют слабость и усталость в ногах, когда они обеспокоены, напряжены или напуганы.Для получения дополнительной информации прочтите, почему беспокойство может вызывать чувство слабости и усталости в ногах. Вы также можете прочитать, как избавиться от усталости и слабости ног.
Существует множество заболеваний и лекарств, которые могут вызывать слабость и усталость ног. Вам следует обсудить этот симптом со своим врачом, чтобы исключить медицинскую причину.
Почему мои мышцы такие слабые?
Может быть множество причин, по которым мышцы кажутся такими слабыми. Стресс, включая стресс, вызванный тревогой, является одной из причин.Чтобы получить дополнительную информацию, прочтите, почему из-за беспокойства мышцы становятся такими слабыми. Вы также можете прочитать, как избавиться от мышц, которые кажутся такими слабыми.
Поскольку некоторые заболевания и лекарства могут вызывать слабость мышц, мы рекомендуем обсудить этот симптом с врачом, чтобы исключить медицинскую причину.
Что вызывает слабость в руках и ногах?
Беспокойство и хронический стресс могут вызывать слабость в руках и ногах. Для получения дополнительной информации вы можете прочитать, почему беспокойство может вызывать слабость в руках и ногах.Вы также можете прочитать, как избавиться от слабости в руках и ногах, вызванной беспокойством.
Поскольку некоторые заболевания и лекарства могут вызывать слабость в руках и ногах, мы рекомендуем обсудить этот симптом с врачом, чтобы исключить медицинскую причину.
Может ли беспокойство вызывать долговременную мышечную слабость?
Да! Тревога нагружает тело, и тело, которое подвергается хроническому стрессу, может проявлять долговременные симптомы, включая долговременную мышечную слабость. Для получения дополнительной информации вы можете прочитать, почему беспокойство может вызывать долговременную мышечную слабость.Вы также можете прочитать, как избавиться от долговременной мышечной слабости.
Есть также некоторые заболевания и лекарства, которые могут вызывать долговременную мышечную слабость. Мы рекомендуем обсудить этот симптом со своим врачом, чтобы исключить медицинскую причину.
Может ли беспокойство вызывать мышечную слабость и подергивание?
Да! Точно так же, как беспокойство может вызвать слабость мышц, оно также может вызвать подергивание мышц. Следовательно, беспокойство может вызывать мышечную слабость и подергивание одновременно.Для получения дополнительной информации вы можете прочитать больше о симптоме тревожного подергивания мышц.
Есть также некоторые заболевания и лекарства, которые могут вызывать мышечную слабость и подергивание. Мы рекомендуем обсудить этот симптом со своим врачом, чтобы исключить медицинскую причину.
Может ли тревога вызвать мышечную слабость на одной стороне тела?
Да! Слабость мышц, вызванная беспокойством, может повлиять на любую мышцу или группу мышц. Это также может вызвать мышечную слабость на одной стороне тела.Слабость мышц, вызванная беспокойством, также может поражать одну сторону тела, а затем мигрировать на другую сторону и затрагивать обе стороны. Все комбинации и вариации обычны.
Есть также некоторые заболевания и лекарства, которые могут вызвать мышечную слабость на одной стороне тела. Мы рекомендуем обсудить этот симптом со своим врачом, чтобы исключить медицинскую причину.
Может ли беспокойство о здоровье вызвать мышечную слабость?
Да! Любой тип беспокойства, включая беспокойство о здоровье, может вызвать симптомы беспокойства, включая мышечную слабость.Беспокойство о здоровье — одна из наиболее частых причин тревожного расстройства. Работа с опытным терапевтом по тревожному расстройству — самый эффективный способ преодолеть беспокойство о здоровье.
Может ли общее тревожное расстройство вызывать мышечную слабость?
Да! Любой тип беспокойства, включая генерализованное тревожное расстройство, может вызывать симптомы тревоги, включая мышечную слабость. Общая тревога — одна из наиболее частых причин тревожного расстройства. Работа с опытным терапевтом по тревожному расстройству — наиболее эффективный способ преодолеть тревожное расстройство, включая генерализованное тревожное расстройство и его симптомы, включая мышечную слабость.
Может ли тревога вызвать чувство мышечной слабости?
Да! Беспокойство может вызывать как ощущение мышечной слабости, так и настоящую мышечную слабость. Для получения дополнительной информации вы можете прочитать, почему беспокойство может вызывать чувство мышечной слабости. Вы также можете прочитать, как избавиться от ощущения мышечной слабости.
Поскольку существует множество заболеваний и лекарств, которые могут вызывать ощущение мышечной слабости, мы рекомендуем обсудить этот симптом с врачом, чтобы исключить медицинскую причину.
Тревожная терапия
Если вы испытываете трудности с тревогой, ее симптомами и доставляющим беспокойство беспокойством, вы можете обратиться к одному из рекомендованных нами терапевтов по лечению тревожного расстройства. Работа с опытным терапевтом по тревожному расстройству — самый эффективный способ преодолеть проблемную тревогу.
Все рекомендованные нами терапевты страдали тревожным расстройством, успешно его преодолели и не принимают лекарств. Их многолетний личный и профессиональный опыт делает их отличным выбором для работы на пути к выздоровлению.
Посетите наши статьи «Почему терапия» и «Что делает наших терапевтов уникальными» для получения дополнительной информации.
ДОСТУПНЫЕ ТЕРАПЕРЫ НАЗНАЧЕНИЕ
Причины онемения и слабости и лечение
Что такое онемение или слабость?
Онемение или слабость могут возникнуть во многих частях нашего тела в любое время.
От неправильного сна до длительного сидения большинство из нас однажды испытали какое-то онемение или слабость.
Хотя состояние может длиться недолго, могут быть проблемы со здоровьем, которые усугубляют проблему.
Причины онемения и слабости
Онемение и слабость в кистях, пальцах и запястьях
Часто онемение или слабость в пальце, руке или запястье может быть связано с ежедневными или повторяющимися задачами, которые напрягают или обездвиживают эту конкретную область.
Например:
- Сон в неудобном положении
- С помощью компьютера или мобильного устройства
- Живопись
Однако выполнение этих задач на регулярной основе может привести к долгосрочным проблемам, в том числе:
Онемение и слабость в плече
Каждый раз, когда наши руки двигаются, наши плечевые суставы двигаются.
В какой-то момент большинство из нас чувствует онемение или слабость в плече, будь то от:
- Ежедневная деятельность
- Травма
- Старение
- Простой износ
Общие причины онемения и слабости плеча могут включать:
Онемение и слабость в ноге или колене
У большинства из нас нога «засыпает», когда мы чувствуем онемение или слабость до такой степени, что не можем стоять или ходить.
Хотя обычно мы восстанавливаем нормальную функцию в течение нескольких минут, существуют состояния, которые вызывают онемение или слабость в ноге или колене на длительное время.
Некоторые из наиболее распространенных проблем со здоровьем, поражающих ноги и колени, включают:
Онемение и слабость в стопах и пальцах ног
Хотя выбор обуви является одной из наиболее частых причин онемения или слабости стоп и пальцев ног, существуют также заболевания, которые могут вызвать проблемы.
Наиболее распространенные проблемы со здоровьем, которые могут вызвать онемение или слабость в стопах и пальцах ног, включают:
Записаться на прием по поводу онемения или слабости
Хотя время от времени онемение или слабость могут возникать в любой из наших конечностей по целому ряду причин, обязательно сообщите своему врачу о симптомах, которые могут указывать на более серьезную проблему.
Записаться на прием к хирургу-ортопеду UPMC:
Подробнее о онемении и слабости суставов
Ссылки ниже откроют новое окно браузера.
Блог UPMC HealthBeat :
Учебные материалы для пациентов UPMC :
Из нашей библиотеки здоровья :
Слабость в руках — симптомы, причины, лечение
Найти врача Назад Найти врача Найти врачей по специальности- Семейная медицина
- Внутренняя медицина
- Акушерство и гинекология
- Стоматология
- Ортопедическая хирургия
- Просмотреть все специальности
- Обезболивание
- Ортопедическая хирургия позвоночника
- Консультации по вопросам брака
- Лечение грыжи Миллионы людей находят подходящего врача и необходимую им помощь Найти больницу Назад Найти больницу Больницы с самым высоким рейтингом
- Просмотреть все
- Аппендэктомия
- Хирургия спины и шеи (кроме спондилодеза )
- Бариатрическая хирургия
- Хирургия сонных артерий
- Просмотреть все
- Превосходство в уходе за женщинами
- Безопасность пациентов
- Лучшие больницы Америки
- Просмотреть все
- Боль в спине
- Рак
- Диабет
- Высокое кровяное давление
- Кожные заболевания
- Просмотреть все условия
- Ангиопластика
- Хирургия катаракты
4 Операция по замене коленного сустава - Хирургия плеча
- Просмотреть все процедуры
- Астма
- ХОБЛ
- Депрессия
- Псориаз
- Ревматоидный артрит
- Просмотреть все руководства по приемам Врачи
