05.04.2025

Женщина спиной сверху: D0b6d0b5d0bdd189d0b8d0bdd0b0d181d0b2d0b5d180d185d183d181d0bfd0b8d0bdd0bed0b9 порно видео. Смотреть бесплатно d0b6d0b5d0bdd189d0b8d0bdd0b0d181d0b2d0b5d180d185d183d181d0bfd0b8d0bdd0bed0b9 на erkiss4.com

Содержание

Когда женщина сверху, очень приятно.Тут вы найдете советы о сексе.

10 изящных секс поз

 Поза «Акробат» (женщина сверху)

Данную позу можно использовать, когда женщина сверху, а мужчина предпочитает получить удовольствие, лежа прямо под ней. Для этого девушка должна стать на колени и плавно лечь спиной на своего возлюбленного. Необходимо помнить, что если девушке неудобно находиться в этой позе из-за отсутствия необходимой растяжки, то лучше поменять позу либо постараться не ложиться полностью, а лишь слегка подать туловище назад, опираясь с задней стороны руками в грудь парню или же попросту в кровать, если мужчина не любит держать на себе вес. Данная поза позволяет стимулировать точку G, хотя проникновение и не слишком глубокое. Итак, парень лежит на спине и его ноги вытянуты вдоль тела. Девушка садиться на член, спиной к мужчине и лицом к ногам. Потом она наклоняется назад и ложится на грудь мужчине. Амазонка одна из самых интересных поз, в которых девушка находится сверху.
Данная поза аналогична позам “Трон” и “Обезьяны”. Для парня ничего в этой позе не меняется, а девушка должна повернуться к партнеру лицом. В “Амазонке” взгляды партнеров встречаются, что придает позе особую нотку страсти. Парень должен лежать на спине и согнуть ноги в коленях, поднимая их вверх. Девушка подходит к парню с задней стороны и становится к нему лицом. Девушка должна поставить ноги по разные стороны от ягодиц мужчины, а его стопы запустить себе под руки и сесть на его половой член. Наклонившись немного вперед, девушка должна упираться руками в свои же колени, чтобы поддержать равновесие. Данная поза “Амазонка на коленях” практически ничем не отличается от стандартной позы “Амазонка”. Только теперь девушка должна стать на колени, а не сидеть в присяди. Любители данной позы смогут получить невероятное удовольствие от уникального угла проникновения, который наверняка подарит особые ощущения, как мужчине, так и женщине. Для того, чтобы повысить удовольствие еще сильнее, женщина и мужчина могут наблюдать друг за другом.
Мужчине необходимо занять следующее положение: лечь на спину, согнуть ноги в коленях и поднять их вверх прямо над собой. Девушке необходимо подойти сзади лицом к партнеру, и присесть на его ягодицы таким образом, чтобы его член сумел войти во влагалище без каких-либо препятствий. Далее девушка должна стать на колени и упереться руками о колени возлюбленного начиная движение. Данная поза намного удобнее позы “Амазонка” тем, что ноги не устают так сильно. Когда вы захотите попробовать позу “Электричка”, вспомните о позе “Гимнастка”, где девушка занимала примерно тоже расположение к партнеру, она сидела поперек. Вот только в “Гимнастке” от девушки требовалась хорошая физическая подготовка, так как нужно было поднимать себя, при этом отжимаясь руками от дивана. В позе «Электричка»  все стало намного проще и легче. Женщина должна сесть на мужчину поперек и привстать за счет ног и это намного проще, нежели держать свой вес руками. Для парня практически ничего не меняется, он продолжает лежать, вытягивая ноги вдоль своего тела.
Необычный угол проникновения, о котором мы говорили раньше, по-прежнему дарит необыкновенные ощущения, как женщине, так и мужчине. Мужчине нужно лечь на край дивана и вытянуть ноги вдоль тела. Девушке нужно подойти спиной к дивану вплотную и присесть на своего возлюбленного. После того как член вошел, девушка должна наклониться немного вперед и начать привставать и садиться, чтобы своими движениями доставить удовольствие как себе, так и своему мужчине. Как и с позой “Тренажер”, поза “Гимнастка” требует силы в руках от девушки, ведь чтобы она смогла полностью принять в себя половой член своего мужчины ей нужно опускаться достаточно низко, а для этого необходимо быть физически подготовленной.  Как и с позой “Тренажер”, в позе “Гимнастка” необходимо иметь две опоры: кровать и стол. Женщина должна опереться руками о край кровати и закинуть ноги на пуфик. Мужчина должен пролезть под возлюбленной и занять такое положение, чтобы его тело было расположено поперек. Чтобы член парня находился повыше, он может подложить себе под ягодицы подушку.
После того как мужчина вошел в девушку, она должна начать отжиматься от кровати. Такая поза понравится далеко не каждой девушке. Даже если попробовали ее, но чувствуете, что это тяжело, займитесь чем-то другим. Помните, что секс должен приносить удовольствие а не травмы и стресс. “Компромисс”- что-то среднее между позой  “Наездница-2” и “Лотос”. В каждой из данных поз девушка сидит в противоположном направлении. В позе “Компромисс” все меняется, и девушка должна сидеть боком к партнеру. Это своего рода компромисс между позой “Наездница-2” и “Лотос”. Принцип данной позы также повторяется в позе “Электричка”, где  девушка сидит на парне, в то время как ее ноги спущены и стоят на полу. Такая необыкновенная поза вхождения члена в партнершу может подарить как мужчине, так и женщине необычные ощущения. Мужчина должен лежать на полу ровно, вытянув ноги вдоль туловища. Девушка, с свою очередь, подходит к возлюбленному сбоку и садится в присядь. Мужчина проникает в партнершу и придерживая ее за одну ягодицу или бедро, вступает в половой акт.
Девушка, кладет свои руки себе на колени и одновременно с этим осуществляет приседающие движения. Необычная и весьма занимательная поза “Кресло”, наверняка понравиться обоим партнерам. Зрительный контакт женщины и мужчины способен обеспечить особое
чувство страсти
. В данной позе мужчина способен наблюдать за тем, как он вставляет свой член партнерше, что особенно возбуждает. Такой угол проникновения обеспечит хорошую стимуляцию точки G и это наверняка оценить любимая девушка. Чтобы воплотить в жизнь данную позу, необходимо чтобы парень сел на кровать или на пол. Выпрямить ноги вперед, в то время как туловище нужно слегка наклонить назад. Девушке необходимо стать над возлюбленным лицом к нему и плавно сесть на его член. После вхождения, девушка должна откинуть туловище назад, а ноги закинуть на плечи возлюбленного. Раскачиваясь, она толкает себя навстречу партнеру, а парень в свою очередь встречает ее движение своими движениями тазом навстречу ей. Поза “Кресло” отлично подойдет и понравится как мужчинам, так и для женщинам. После того, как вы попробуете позу “Наслаждение”, можно сразу переходить в позу “Лотос”. Для этого даже не придется прерываться. Девушке нужно подняться в вертикальное положение, и сидеть на мужчине как в позе наездницы, только спиной. Сидеть нужно не на коленях, а в присяди. Мужчина, лежа на спине должен слегка согнуть ноги в коленях. Девушка становиться над ним, расставив ноги по разные стороны от таза парня. Затем она садится, и вводит его член в свое влагалище. После это девушка начинает движения вверх и вниз, в то время как мужчина, подталкивает ее в ритм движения вверх. Если вы начали занятие сексом в этой позиции, тогда чуть позже можно попробовать позу “Наслаждение”. От позы “Мечта” все мужчины сходят с ума. Ведь помимо физического удовольствия можно получить и эстетическое наслаждение, наблюдая перед собой прекрасный вид женских ягодиц, а также вагины. Чтобы попробовать позу “Мечта”, мужчине необходимо лечь спиной на ковер, а ноги поставить на пол. В свою очередь девушка садиться на мужской член, упираясь ногами в пол по разные стороны ковра.
Сидя спиной к мужчине она начинает плавные движения вверх-вниз. В этой позиции девушка может дополнительно играть с мужскими яичками и массажировать их. Руками необходимо упираться в мужские колени, чтобы  держать вес своего тела. Чем больше девушка наклонится вперед, тем более интимно открывается вид для ее мужчины и это, несомненно, заводит его. Мужчина может взять девушку за ягодицы и насадить ее на член. Поза “Миссионерская перевернутая” – зеркальное отражение классической миссионерской позы. Девушка должна находиться сверху, в то время как ее мужчина под ней. Занять такую позицию можно легко и просто. Для этого нужно во время миссионерской позы перекатываться вместе влево или вправо. В данном случае вся инициатива переходит к девушке – только она контролирует темп, глубину и угол проникновения, в то время как мужчина только получает наслаждение. Парень также способен проявлять активность, делая встречные движения своим тазом. Во время соития можно смотреть в глаза друг другу и целоваться, что вносит нотку романтики в процесс.
 

Как освоить позу «наездница»? Плюсы и минусы позы «женщина сверху», способы улучшения секса в ней | Вопросы о сексуальных практиках

Поза Наездницы или Женщина сверху очень популярна. Но в ней женщина быстро устает. Как двигаться, чтобы было удобно, как быстрее достичь оргазма и не устать? Простые советы, улучшающие ощущение в подобной позиции. А еще несколько аксессуаров, кторые подарят множество оргазмов без лишних усилий.

Как выполнить позу Наездница?

Суть позы понятна из ее названия — женщина находится сверху, располагается на мужчине, будто на коне. И при этом выполняет активные движения и полностью руководит процессом. Считается, что это идеальная поза для ее удовольствия. Но подходит она не всем парам.

Классическая Наездница выполняется в двух вариантах:

  • На корточках. Женщина сидит на корточках на мужчине, при этом она стопами опирается в кровать или другую поверхность. При этом выполняет приседания с небольшой амплитудой. Весьма сложный вариант, вызывающий мгновенную усталость.
  • На коленях. Девушка опирается на колени, во время секса приподнимает и опускает таз. Тоже энергозатратно, но выполнимо.
Именно так пробуют осуществить эту позу большинство пар. Но у нее есть множество других вариантов, о которых некоторые не догадываются.
Читайте также: 10 лучших секс-игрушек для женщин

5 вариантов позы Наездница

Все позы подходят для яркого секса. Но в зависимости от телосложения и физической подготовки реализовать их получится не каждой паре.

Классическая наездница. Девушка лицом к мужчине. Руками упирается ему в грудь или в изголовье кровати. Можно выполнять без опоры руками, лаская свои эрогенные зоны. Улучшают позу, регулируя наклон тела, это меняет угол вхождения пениса.Наездница наоборот. Девушка располагается спиной к партнеру. При этом она может наклониться вперед или назад. Опора руками удобна о ноги партнера или о кровать. Если мужчина поддерживает бедра, двигаться девушке проще.Наездница сидя. Мужчина не лежит, а сидит. Ему комфортнее, если есть спинка. Девушка же располагается у него на коленях. Тоже воплощать можно лицом к нему и спиной к нему. В такой позе двигаться девушке не очень удобно, но получится взаимно раскачиваться. Контакт тел максимальный.Азиатская наездница. Поза для максимально глубокого проникновения. Мужчина лежит, согнув ноги в коленях. Девушка располагается сверху, вытягивая ноги. Ступнями облокачивается на кровать, они располагаются за плечами партнера. Руки же ее ложатся на бедра партнера. Движения она выполняет, приподнимая тело на руках и ногах. Физически тяжелая поза, но очень красивая.Дамское седло. Девушка сидит на мужчине, ее ноги находятся с одной стороны его туловища. Отталкивается она ногами, чтобы привставать. Вариация небольших приседаний на члене. Удобно, если есть опора для рук, можно ухватиться за изголовье кровати, если лечь мужчине поперек. Все позы позволяют менять угол проникновения. Если девушка садиться чуть выше или ниже, ощущения меняются. Именно так можно найти наиболее подходящий способ стимуляции внутренних точек влагалища.

Все представленные позы подходят и для анального секса. При этом девушка контролирует процесс, что дарит ей больше приятных ощущений.

Читайте также: Лучший водный лубрикант. 10 лучших смазок 2019 — 2020

Плюсы позы Наездница для мужчины

Позу Наездница очень любят мужчины, для них это хороший вариант расположения. В чем же они видят плюсы?
  • Можно расслабиться. В отличии от других позиций не приходится напрягаться. Активно двигаться не выйдет, поэтому лучше расслабиться. Ощущения при этом очень интенсивные, особенно если партнерша двигается ритмично.
  • Прекрасный вид. Получается рассмотреть тело девушки. Если пара лицом к лицу, то можно видеть ее грудь, при каждом движении она подрагивает. Если девушка спиной к мужчине, то открывается отличный вид на ее попку. И всего этого можно касаться, добавляя ощущений.
  • Дополнительная стимуляция. В процессе доступны разные ласки, она легко дотягивается до сосков или мошонки. Удобно применять секс-игрушки для пары.
Плюсов для мужчин много, но есть они и для прекрасной половины.

Плюсы позы сверху для женщины

Женщины тоже любят подобную позу, так как она помогает сосредоточиться на личных ощущениях, найти оптимальные движения. Плюсы для дам весомые:
  • Контроль глубины. Она сама решает, как глубоко будет вводиться член. Особенно это актуально для мужчин с большим достоинством. Садясь полностью, она получает глубокое погружение, но если сместиться вверх или вниз, погружаться будет лишь головка.
  • Оптимальный угол проникновения. Выполняя разные движения, получится стимулировать определенные точки. Массаж передней или задней стенки влагалища, шейки матки возможен в такой позиции.
  • Нужный ритм. Его задает женщина, ей доступно ускорение и замедление, и она подбирает темп, который быстро подарит оргазм.
  • Дополнительная стимуляция клитора. В процессе девушка касается промежностью тела мужчины, а это дарит дополнительные ощущения. Активно стимулируются эрогенные зоны и на половых губах.
  • Удобна беременным. Даже на поздних сроках получится разместиться так, чтобы живот не мешал.
Еще девушкам нравится восхищенный взгляд партнера, когда она сверху. И возможность контролировать и его ощущения.
Читайте также: 10 лучших презервативов. Плюсы и минусы каждой модели

Минусы позы Наездница

Есть у позы Пастушки, так ее тоже иногда называют, и свои недостатки. Они не критичные, но с ними сталкиваются почти все практикующие.
  • Минимальный контакт тела. Нет плотных объятий, которые ценят некоторые пары. Но зато очень удобно в жарких помещениях, тела меньше потеют.
  • Возможность травм. Неверное движение способно привести даже к перелому пениса. Чаще всего такие травмы происходят именно в таких позициях.
  • Стеснение женщины в процессе. Она может переживать из-за внешности. Маленькая грудь или неидеальная форма способны вызвать дискомфорт. Но с этим просто справиться, можно не снимать белье.
  • Быстрая усталость для дамы. Уже после 5 минут движений в такой позиции наступает усталость. Только натренированные ноги выдержат марафон в подобной ситуации.
  • Отсутствие контроля у мужчины. Для кого-то это является проблемой, и он даже лежа пытается двигаться, тем самым мешая процессу, а не улучшая его.
Воплотить секс в такой позе просто, не нужно иметь особых навыков. Но вот дойти до финала получится не у всех. Иногда эта позиция является промежуточной, и финиш случается в более привычных вариантах.

Как двигаться женщине в позе сверху

Движения могут быть разными, а не только поступательные. Стоит попробовать разные варианты, чтобы приближать или удалять оргазм, меняя амплитуду.
  • Вверх-вниз. Самая распространенная вариация движений. Выполняется с разной скоростью и амплитудой. Можно насаживаться на член целиком, а допустимо принимать внутрь лишь головку. Так получится подразнить мужчину в процессе.
  • В стороны. Колебания выполняются медленно, девушка двигает тазом, смещаясь вправо и влево. Не стоит торопиться, нужно найти интересный рисунок движения и повторять его, усиливая возбуждение.
  • По кругу. Вращения тоже исполняются тазом. Круг не должен быть огромным, чтобы член не выскальзывал. Исполнять можно на весу, а можно скользить по мужчине. Не помешает дополнительная смазка, чтобы паре было удобно.
  • Сжатия. Девушка сокращает мышцы внутри, что дарит массаж мужчине. Часто такие мигания соединяют с погружными движениями. И сжимать вагину интересно, когда член входит, и это будет одно переживание, или когда выходит, тогда это будет чувствоваться по-другому.
При первых опытах нужно найти свои колебания, которые понравятся. А только потом учиться сжатию. Для освоения потребуется укреплять мышцы тазового дна с помощью упражнение Кегеля.
Читайте также: Почему возникает боль от анала? Причины, способы устранения, полезные аксессуары

Как мужчина помогает женщине, когда она сверху

Некоторые вариации позиции «амазонки» бывают неустойчивыми, и девушка заваливается назад или вперед. В таких случаях мужчина придерживает ее за талию, не давая потерять равновесие. Особенно это актуально при экспериментах на краю кровати или дивана, когда девушка может упасть с большой высоты.

Разместив руки под бедрами женщины, это удобно, когда она на корточках, допустимо помогать ей приподниматься и опускаться. В этом случае часть ее веса удерживает мужчина. Это возможно при небольшом весе девушки.

Мужчина способен помочь поддерживать нужный ритм. Держа ее за плечи, талию или ноги, получится задавать нужный темп и не сбиваться.

Плюс всегда можно дарить ей дополнительные приятные переживания, если стимулировать несколько эрогенных зон. Массаж клитора или груди во время секса не будет лишним.

Как преодолеть усталость в позе наездницы

Усталость в процессе — это нормально, она возникает у всех. Устранить ее полностью невозможно. Но можно снизить нагрузку на ноги. Как это сделать? Переложить часть веса на руки.

Руками опираются на стену, изголовье кровати или партнера. И вес распределяется между руками и ногами. Это помогает продлить половой акт.

Еще один способ — отвлечься. Не концентрироваться на усталости, а обратить внимание на удовольствие. Просто подумать другом, и это даст еще несколько минут.

Читайте также: Как использовать наручники в постели? Эксперименты с ограничением подвижности

Как с помощью секс-игрушек улучшить позу Наездницы

Когда женщина размещается сверху, можно использовать множество секс-игрушек. Они усилят приятные ощущения, сделают процесс ярче. Что же стоит применять?
  • Вибратор. Расположить его нужно так, чтобы он касался ее клитора. И ее оргазм наступит гораздо раньше. Его же можно использовать для мошонки. Для этого массажер кладут между ног мужчины, и он воздействует на яички и промежность.
  • Вибратор для пар. Это V-образная вещь, ласкающая сразу обоих. Одна часть вибратора вводится в тело женщины, вторая касается клитора. Колебания ощущают оба, и это приближает момент оргазма.
  • Эрекционное кольцо с вибрацией. Оно не позволяет мужчине кончить слишком быстро, а еще поддерживает эрекцию, не давая ей ослабнуть. Вибрирующая часть, которая должна касаться клитора, размещается так, чтобы ласкать ее. Это полезная вещь для продолжительных опытов.
  • Анальная пробка. Расширяет ощущения от привычных действий. Если расположена в женщине, дарит наполненность и сужение влагалища. И это приятно обоим. Если размещается втулка в мужчине, она касается простаты, делает секс увлекательнее.
С секс-игрушками любая поза в сексе позволяет получать удовольствие. Держать интимные вещи получится у девушки, если ее руки свободны, или у мужчины. Но поза наездницы удобна тем, что вибратор удобно положить между телами, и он не будет мешаться, а только усилит ощущения.
Выбрать отличные секс-игрушки для парных опытов

Поза наездницы с помощью секс-качелей

Идеальная секс мебель для позы «наездница» — это секс-качели. Их располагают так, чтобы девушка «висела» над мужчиной. И так получится часами заниматься любовью без нагрузки на мышцы.
..
Весь вес берут на себя специальные ремни. Поэтому нет нагрузки на его тело, и ноги ее не страдают. Это идеальное решение для людей, у которых есть проблемы с суставами или связками.

Качели не дают выполнять поступательные движения, только колебания из стороны в сторону или круговые движения. При этом девушка не опирается на ноги, в этом нет необходимости. Ее просто раскачивает мужчина на качелях с нужной амплитудой.

С секс-качелями можно воплотить в жизнь множество поз без нагрузки. Это отличное решение для взрослых пар, для людей с ограниченными возможностями или любителей экспериментов.

Выбрать секс-качели. Доставка по всей стране

Вопросы о позе сверху

При каком весе девушки поза наездницы недопустима? При 100 кг она раздавит мужчину?
Раздавить человека очень сложно. Вес даже в 150 кг не будет мешать такой позе. Но девушке будет сложно приподнимать свою массу ногами, она будет быстро уставать. Такая поза может быть частью эротической игры, ее обязательно нужно попробовать в любом весе.

Гораздо сложнее, когда мужчина весит больше 150 кг. Девушке при усаживании сверху приходится очень широко разводить ноги, а это не всегда удобно. Каждое движение в таком случае для нее сложнее из-за некомфортного размещения.

Почему член все время выпадает?
Если пенис выскальзывает, стоит изменить амплитуду. Подниматься вверх девушка должна чуть меньше, и это не будет происходить. Или ей не нужно сжимать мышцы, когда она двигается вверх, чтобы не было дополнительного толкающего момента.

Некоторым парам не хватает длины или ширины полового члена для реализации такой позиции. Исправить это можно, используя насадки на пенис. Они дают увеличение в длину до 8 см.

Почему девушка отказывается быть сверху?
О причинах может сказать только она сама. Их может быть множество: от непонимания что делать до переживания из-за неидеальной фигуры. Нужно узнать ее причины и развеять ее сомнения.
Выбрать секс-игрушки, которые будут полезны в любой позе

1606500 р.

1020100 р.

1159400 р.

742400 р.

ЖЕНЩИНА СВЕРХУ

Главное преимущество такого рода позиций состоит в том, что они дают возможность женщине взять на себя активную роль и направлять ход полового акта по своему усмотрению, сконцентрировавшись на собственных ощущениях.

Вэтой позе женщина легко может направить пенис партнера для стимулирования своей области G или же совершать вращательные движения тазом для стимуляции клитора непосредственно снованием пениса.

Впозициях «женщина сверху» она может попросить мужчину поддерживать ее за талию, чтобы увеличить амплитуду фрикционных движений и в то же время контролировать процесс, чтобы член партнера не выпал из влагалища на обратном ходе.

Поза 43

В этой позиции мужчина лежит на спине, широко раздвинув ноги, а женщина ложится на него сверху. Проникновение в этой позе меньше чем обычно, но женщина может увеличить степень давления на половые органы, плотно сжав бедра. Эта позиция подходит для женщин, предпочитающих активную роль, а также в том случае, если женщина маленькая и хрупкая, а ее партнер излишне массивен. Однако эта позиция не годится для полных, так как степень проникновения члена в этом случае будет чрезвычайно мала.

Поза 44

Эта позиция является вариантом предыдущей. Мужчина лежит на спине сдвинув ноги, женщина ложится на него сверху, охватывая его ноги своими.

Поза 45

Эта позиция известна как «поза всадника» и некоторыми специалистами полагается как самая древняя из всех сексуальных положений, практикуемых человеком. Она заключается в том, что мужчина лежит на спине, вытянув ноги, в то время как женщина (ноги согнуты в коленях и направлены назад) садится на него верхом. Эта поза чрезвычайно возбуждает большинство женщин, так как в этом случае мужчина находится безраздельно во власти женщины и она может безраздельно наслаждаться процессом, так как совершенно свободна во всех своих действиях. Она может сидеть на члене прямо или отклониться назад, регулировать темп, глубину и скорость проникновения члена во влагалище.

29

Поза 46

Эта позиция известна как «поза всадника» и некоторыми специалистами полагается как самая древняя из всех сексуальных положений, практикуемых человеком.

Она заключается в том, что мужчина лежит на спине, сгибая ноги и приподымая колени сзади женщины для того, чтобы она могла опираться спиной (грудью), если устала.

В то время как женщина (ноги согнуты в коленях и направлены назад) садится на него верхом.

Эта поза чрезвычайно возбуждает большинство женщин, так как в этом случае мужчина находится безраздельно во власти женщины и она может безраздельно наслаждаться процессом, так как совершенно свободна во всех своих действиях.

Она может сидеть на члене прямо или отклониться назад, регулировать темп, глубину и скорость проникновения члена во влагалище.

Поза 47

30

Мужчина ложится на спину, а женщина принимает «позу всадника» — позиция двадцать один, но при этом откидывается назад, ложась спиной на ноги мужчины или поддерживая себя на локтях.

Поза 48

Мужчина лежит на спине (или полусидя), женщина принимает «позу всадника» лицом к его ногам и ложится вперед.

Поза 49

Мужчина ложится на спину поперек кровати, уперевшись сдвинутыми ногами в пол. Женщина садится лицом к нему, вытянув ноги вперед, опираясь руками на его колени.

31

Поза 50

Позиция аналогична предыдущей, но женщина садится на мужчину спиной к нему. В этой позиции ее ноги согнуты в коленях и стоят на полу снаружи ног партнера. Женщина осуществляет фрикционные движения, откинувшись назад и упираясь руками в кровать. Партнер может поддерживать ее за талию, принимая на себя часть веса женщины.

Поза 51

Мужчина ложится поперек кровати, а женщина, с вытянутыми вперед ногами и откинувшись назад, упирается ногами в пол. Она осуществляет фрикционные движения стоя или сидя на лобке

32

партнера, обхватив его ноги, сжимающие ее бедра.

Поза 52

Мужчина лежит на спине на краю кровати. Женщина, сидя на нем боком, свешивает ноги с кровати.

Поза 53

Мужчина лежит на спине с раздвинутыми ногами, а женщина садится верхом лицом к нему с ногами, согнутыми в коленях и направленными назад. После введения члена она помещает одну ногу между ногами мужчины.

Поза 54

Мужчина лежит на спине, немного повернувшись на бок; она ложится напротив, располагая нижнюю ногу у нижней ноги мужа, а верхнюю перебрасывает через него. В этой позе мужчина продвигается вниз и оказывается между ее ног. Движения партнера противоположны движениям женщины. Иногда он вытягивается и прогибается вперед, вводит член, а сгибаясь, выводит его, она движется наоборот.

Поза 55

Мужчина лежит на спине, вытянув ноги, а женщина садится в «позу всадника» лицом к нему.

34

После введения члена, на одну ногу вытягивает вперед. Такая позиция позволяет избежать выскакивания пениса из

влагалища.

Поза 56

Мужчина лежит на спине вытянув ноги, а женщина садится верхом, лицом к нему.

После введения члена, она вытягивает обе ноги перед собой.

Поза 57

Мужчина лежит на спине вытянув ноги, а женщина садится верхом, лицом к нему.

Мужчина сгибает ноги в коленях, о которые спиной опирается

его партнерша.

Поза 58

Мужчина лежит на спине, женщина садится сверху и вытягивает ноги вперед, помещая их на груди партнера.

Мужчина обнимает их, а женщина лучше контролирует свои движения.

Она может отклониться в своих движениях назад, держась за руки партнера.

Поза 59

Мужчина лежит на спине, женщина садится сверху и вытягивает ноги вперед, помещая их на груди партнера.

Мужчина обнимает их, а женщина лучше контролирует свои движения.

Женщина откидывается назад, пока не окажется лежащей на спине, между ногами мужчины.

Вэтой позе она совершает движения ягодицами, делая короткие

ибыстрые толчки не только вверх и вниз, но и в стороны, вперед и

назад.

В этой позиции мужчина также может взять в руки ноги женщины, разводя их в стороны, а затем свести их.

Поза 60

В этой позиции мужчина лежит на спине, вытянув ноги, а женщина садится верхом лицом к нему.

После введения члена она вытягивает ноги перед собой и максимально наклоняется вперед, а партнер ей помогает, обнимая за спину или за плечи.

Поза 61

Мужчина лежит на спине, вытянув ноги, а женщина садится верхом спиной к нему, а затем, вытягивая ноги вперед, начинает наклоняться вперед.

Мужчина в это время сгибает колени, за которые она держится локтями, находясь между ними.

Поза 62

38

Мужчина лежит на спине, вытянув ноги и сгибая ноги в коленях, а женщина садится верхом спиной к нему и вытягивает ноги вперед.

Партнерша также может провести ноги вперед еще дальше и, встав на ступни, делать фрикционные движения всем телом.

Поза 67

Мужчина лежит на спине, вытянув ноги. Женщина, лицом к нему становится над ним на корточки, широко расставив ноги.

После введения члена, она, упираясь руками в грудь или руки мужчины, начинает фрикционные движения. Эта позиция характеризуется тем, что, несмотря на значительную нагрузку на ноги, женщина может осуществлять движения самых разных направлений и амплитуды.

39

Поза 68

Мужчина лежит на спине, широко разведя колени, женщина спиной к нему, со сдвинутыми ногами встает над ним на корточки и, наклонившись вперед, осуществляет фрикционные движения, держась за колени партнера.

Поза 69

Мужчина лежит на спине, женщина лицом к нему встает над ним на корточки, а затем откидывается назад и опирается на руки, удерживая тело на весу.

40

Поза 70

Эта позиция широко известна как позиция «X». Это самая подходящая позиция для медленного и длительного сношения. Женщина садится верхом лицом к партнеру, и после полного введения член она откидывается прямо на спину, пока голова и туловище каждого партнера не окажутся между широко раздвинутых ног другого. Партнеры берутся за руки и осуществляют медленные, координированные извивающиеся движения, которые будут удерживать его в состоянии эрекции, а ее

— близко к оргазму длительное время.

41

%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0 %d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d1%83 %d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9 — 0 видео. Смотреть %d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0 %d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d1%83 %d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9

%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0 %d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d1%83 %d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9 — 0 видео. Смотреть %d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0 %d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d1%83 %d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9 — порно видео на PornoHype.Cc

Pornogids.net — HD Porn Videos

Порно видео %d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0 %d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d1%83 %d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9 тяжело найти, но редакторши порно сайта приложила все усилия и подобрали 0 видео. Но, к счастью, вам вам не нужно долго искать желаемое видео. Ниже представлены самые горчие порно видосики c %d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0 %d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d1%83 %d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9 в Full HD качестве. Только у нас вы сможете увидеть реальное порево где в сюжете есть %d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0 %d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d1%83 %d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9. Более того, вы можете выбрать в каком качестве смотреть ваше любимое порно ролик, потому что все видео у нас представлено в разном качестве: 240p, 480p, 720p, 1080p, 4k. И если у вас мобильный интернет вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть %d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0 %d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d1%83 %d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9. И мы не рекомендуем пробовать искать порно на других сайтах, потому что лучше чем у нас вы не найдете. Самые сексуальные девушки в порнухе с %d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0 %d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d1%83 %d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9 у нас на сайте. Если вам понравится порно у нас, то просьба занести наш порно сайт себе в избранное или закладки.

Данный список пуст.

Необычные позы секса значение термина

Женщина лежит на спине, немного развернувшись в бок, и поднимает ноги вверх, прижимая руками колени к груди. Мужчина, стоя к ней лицом, одну ногу партнерши пропускает между своих, а другую подтягивает вверх к себе на грудь и приближается, осуществляя введение члена во влагалище и совершает фрикции. Поза обеспечивает хороший контакт гениталий и давление на клитор партнерши.
В этой позиции женщина становится на колени, положив голову и согнутые в локтях руки на подушку или на постель. Мужчина располагается сзади нее и после введения члена в анус или влагалище партнерши отклоняется назад. Далее он, держа ее за талию, сжимает ягодицы женщины своими ногами и осуществляет фрикции, направляя член максимально вертикально сверху=вниз, добиваясь большего давления на переднюю стенку влагалища и «зону G». Руками возможна стимуляция груди и клитора партнерши.
Эта позиция является производной от известной «Х»-позы. Женщина лежит на спине, а мужчина — на боку ногами к ней. Он пропускает одну ногу под нее, а другую кладет сверху и, продвигаясь ближе, осуществляет введение члена. Затем оба с помощью рук притягиваются до упора промежностями и зажимают ногами друг друга. Поза дает максимальную глубину введения члена во влагалище и обеспечивает сильное давление бедрами мужчины на клитор и ягодицы партнерши.
Мужчина и женщина меняются местами. Мужчина ложится на спину и, поднимая ноги вверх, притягивает их коленями к груди. Женщина налезает на мужчину разводя свои ноги и насаживаясь на член начинает волнообразные движения.
Эта позиция является обратной от предыдущей. В ней мужчина и женщина меняются местами. Мужчина лежит на спине и поднимает ноги вверх, прижимая руками колени к груди. Женщина становится спиной к партнеру и садится на него, пропуская между ног ягодицы и член мужчины. Поза применима и к анальному сексу.
Эта поза известна под названием «тачка». Женщина в этой позиции становится на пол, на колени, упирая лоб в сложенные под головой руки. Мужчина становится на колени между ее ногами и вводит член во влагалище, после чего он берет ноги женщины и кладет их к себе на талию, которую она обхватывает, смыкая ноги за его спиной. После этого мужчина встает, при этом голова и руки женщины остаются на полу. Поза «тачка» характеризуется максимальной степенью проникновения члена во влагалище. Это одна из немногих позиций, при которых клитор трется о пенис, что доставляет сильное добавочное возбуждение обоим партнерам.
Эта позиция носит название «перевернутая тачка» и аналогична предыдущей. Как следует из названия, женщина лежит на лопатках, то есть лицом к мужчине. Достаточно удобная поза для анального секса.
Женщина лежит на краю кровати лицом вниз. Мужчина подходит к ней сзади и поднимает одну ее ногу, а свою закидывает на спину партнерше и становится к ней боком. После этого, наклонившись вперед, вводит член до упора во влагалище или анус, держа поднятую ногу партнерши у себя на груди, прижимая ее руками.
Женщина садится на край кровати, затем откидывается на спину, упираясь раздвинутыми ногами в пол (вход во влагалище должен располагаться чуть дальше края кровати, снаружи ее). Для того чтобы увеличить угол, под которым находится влагалище еще больше, она подкладывает под ягодицы подушку. После этого мужчина располагается между ее ногами и, произведя введение члена, выполняет половые движения стоя, распрямившись.
Мужчина лежит на спине, широко разведя колени, женщина спиной к нему, со сдвинутыми ногами встает над ним на корточки и, наклонившись вперед, осуществляет фрикционные движения, держась за колени партнера. Поза изумительно подходит и для анального акта.
Мужчина лежит на спине, вытянув ноги, а женщина садится верхом спиной к нему, а затем, вытягивая ноги вперед, начинает наклоняться вперед. Мужчина в это время сгибает колени, за которые она держится локтями, находясь между ними.
Мужчина лежит на спине, женщина садится сверху и вытягивает ноги вперед, помещая их на груди партнера. Мужчина обнимает их, а женщина лучше контролирует свои движения. Женщина откидывается назад, пока не окажется лежащей на спине, между ногами мужчины. В этой позе она совершает движения ягодицами, делая короткие и быстрые толчки не только вверх и вниз, но и в стороны, вперед и назад и по кругу. В этой позиции мужчина также может взять в руки ноги женщины, разводя их в стороны, а затем свести их.
«Висящее наслаждение» по терминологии «Камасутры». Мужчина и женщина стоят лицом друг к другу, женщина поднимает одну ногу, а мужчина удерживает ее на сгибе локтя как можно выше. Вариант этой позы при введении сзади удобен и для анального секса.
Женщина стоит на полу, расставив ноги и наклонившись вперед. Мужчина, стоя сзади партнерши, пропускает свои руки ей под мышки, сплетая их у нее на затылке, и при каждом движении вперед своего тела толкает руками ее к себе. Эта исключительно эротическая позиция доставляет много наслаждения при вагинальном и при анальном сексе.
Женщина стоит на четвереньках, а мужчина на коленях спиной к ней. Он придвигается к ней тазом и, наклонившись вперед, направляет член назад. Партнерша помогает ему в этом, и каждый наклоняется в свою сторону. Партнеры осуществляют разнонаправленные качательные движения, встречаясь ягодицами. Эта позиция характеризуется тем, что в ней достигается высокая степень стимуляции G-области. Она хорошо подходит только для мужчин с длинным и тонким членом.
Женщина лежит на спине закинув ноги за голвову и грудью касаясь своих бедер. Встаньте на колени за выставленными навстречу ягодицами вашей партнерши, вставьте пенис между ее «щечками» и нежно прижимайте его головку к ее ободочку. Партнерша, делая вращательные движения (как бы накручиваясь) тазом, подается навстречу члену. Когда она начнет делать это, сами подайтесь вперед и вниз. Доступны как влагалище так и анус женщины.
Мужчина лежит на спине, вытянув ноги. Женщина, лицом к нему становится над ним на корточки, широко расставив ноги. После введения члена, она, упираясь руками в грудь или руки мужчины, начинает фрикционные движения. Эта позиция характеризуется тем, что, несмотря на значительную нагрузку на ноги, женщина может осуществлять движения самых разных направлений и амплитуды. Эта поза (вариант «наездница»)чрезвычайно возбуждает большинство женщин, так как в этом случае мужчина находится безраздельно во власти женщины и она может полностью наслаждаться процессом, так как совершенно свободна во всех своих действиях. Она может сидеть на члене прямо или отклониться назад, регулировать темп, глубину и скорость проникновения члена во влагалище или анус.
Мужчина лежит на спине с раздвинутыми ногами, а женщина садится верхом лицом к нему с ногами, согнутыми в коленях и направленными назад. После введения члена она помещает одну ногу между ногами мужчины и делает полоборота помещая колено партнера между грудей. Достигается наиболее глубокое проникновение члена в анус или влагалище и одновременная стимуляция женской груди коленом партнера.
Эта позиция во многом аналогична позиции «Индрами». Женщина лежит на спине и поднимает ноги вверх, прижимая руками колени к груди. Мужчина становится спиной к партнерше и, чуть приседая на широко расставленных ногах, движется назад, пропуская между ног ягодицы жены. Он направляет член вниз и вводит во влагалище или анус, после чего можно сомкнуть ноги и наклониться вперед. Движения сверху вниз и вперед-назад, иногда вращательные. Для усиления контакта половых органов и увеличения введения члена он может сильнее раздвинуть ноги и наклониться вперед.
Мужчина лежит на спине, вытянув ноги и сгибая ноги в коленях, а женщина садится верхом спиной к нему и вытягивает ноги вперед. Партнерша также может провести одну ногу назад под его колено и, встав на ступню, делать фрикционные движения на «растяжке». Возможна одновременная стимуляция ануса партнерши пальцами мужчины.
Эта поза известна как «ножницы». Женщина лежит на спине, слегка наклонившись на бок, ее правое бедро располагается между ног мужчины. Мужчина сверху под небольшим углом к неи поддерживает себя на правом локте, правое бедро между женских ног.
В этой позиции партнеры находятся на боку. Женщина с подогнутыми коленями лежит спиной к мужчине, который прижавшись к ней, повторяет ее позу. Женщина для большего контакта захватывает ногу мужчины и трется о нее клитором.
Губами нежно обхватите головку, пока не погружая пенис на большую глубину, коснитесь ее язычком, потирая и поглаживая ее поверхность.
Теперь возьмите пенис поглубже, лаская его при этом, совершая сосательные движения, сжимая губками его ствол. Используя рот, обхватите пенис, и совершайте быстрые, ритмичные движения, то погружая его, то освобождая. Попробуйте первернуться на спину и проделать все это запрокинув голову назад, поместив ее между бедер партнера. Напрягая бедра, мужчина может влиять на ваши действия и значительно усилить ваши ощущения.
Поза «69». Довольно широко распространена. Одновременное оральное воздействие на эрогенные зоны партнера, сочетание минета и кунилингуса. Вариант — мужчина сверху.
Нарвасадата . В сексологии этот способ именуется «коитусом интрамамарисом». Суть его сводится к следующему: сношение осуществляется путем введения пениса между сдвинутыми женскими грудями. Нарвасадата имеет два варианта, в которых мужчина выполняет активную и пассивную роль. Так, в активном — партнерша сдвигает свои груди, а ее любовник ритмично трется о них. Во втором варианте мужчина лежит на спине, а женщина, устроившись на уровне его живота массирует своими молочными железами его гениталии. Надо сказать, что девушка может достигнуть удовлетворения при нарвасадате только в том случае, если у нее достаточно сильно развиты эрогенные зоны в области груди.
Возбуждать партнера женщина может практически любой частью своего тела. Нежные движения ступнями по члену и яичкам мужчины дают особые ощущения обоим партнерам. Реже, мужчина ласкает пальцами ног ее малые и большие губы, ввводя большой палц ноги во влагалище.
Биргхата. В современной сексологии этот способ полового акта называют вестибулярный коитус. Его главная особенность заключается в том, что в процессе полового акта мужской половой член соприкасается исключительно со входом во влагалище или ритмично сдавливается между преддверием вагины и лобком мужчины. Потрясающий эффект может быть достигнут, когда женские гениталии и мужской лобок гладко выбриты или эпилированы.
Виргхата. В этом случае, в отличие от биргхаты, мужчина даже частично не проникает во влагалище, а просто ритмично трется о вульву половым членом. При этом особое внимание мужчина должен уделять клитору. Правда, в этом случае партнер должен действовать половым членом чрезвычайно осторожно, как языком, чтобы не доставить партнерше неприятных ощущений.

Основной элементарный набор поз для полового акта, их особенности и рекомендации современной сексологии приведены в статье «Позиции при половом акте».

женщина сверху спиной к партнеру

 

Эротическая поза женщина сверху заводит уже только своим названием. Девушкам нравится чувствовать себя хозяйками положения и полностью брать ситуацию под свой контроль. Чаще всего в данной позе дама садится лицом к своему партнеру. Однако существуют еще и другие варианты. Например, большего всего молодых людей заводит, когда партнерша садится спиной, сгибая ноги в коленях. Получается образ как бы перевернутой наездницы. При этом для удобства дама может немного наклонить корпус вперед, опираясь при этом на руки. Также можно облокотиться на ноги своего партнера.

Глубокие движения

Глубина проникновения зависит от характера движений. Дама может совершать как вращательные, так и поступательные движения. Угол наклона также меняется очень легко. Мужчина может помогать женщине в ее движениях, положив руки ей на ягодицы. Молодые люди предпочитают эту позу за счет открывающегося им вида и появляющейся возможности наблюдать за процессом полового акта. Это очень сильно их заводит и возбуждает.

Женское превосходство

Партнерша контролирует полностью весь процесс. Поэтому мужчине остается лежать и получать удовольствие от происходящего. Созерцание тела любимой девушки также заводит еще сильней. В данной эротической позе клитор женщины максимально открыт и доступен партнеру, который с легкостью может стимулировать его, доставляя даме немыслимое удовольствие. Весьма эффективным для этой позиции является применение различных секс-игрушек.

Телесный контакт

Девушкам, которые очень любят нежные прикосновения и ласки, эта эротическая поза вряд ли подойдет. Ее не любят люди, которые предпочитают толчкообразные движения в сексе. Телесный контакт в этом случае минимален, поэтому, скорее всего, женщине не удастся заключить партнера в объятия. Главное — проявить фантазию и не бояться экспериментировать. Чтобы заниматься любовью в позе девушка сверху было максимально удобно, можно подложить несколько маленьких подушек под спину и ягодицы молодого человека. Такой маленький фокус даст ему больший контроль над своими действиями и сделает движения более ощутимыми.

Доминирующая поза женщина сверху, варианты, описание, фото

В Камасутре, позиция «женщина сверху» и ее вариации описываются как «действия женщин, подражающих мужчинам». Почему женщины и мужчины любят эту позу известно давно, она позволяет женщине контролировать не только свой оргазм но и оргазм мужчины. А они, как известно, любят глазами, наблюдая за движениями и реакцией партнерши.

Одним из основных преимуществ этой невероятно красивой и эротичной позиции является то, что она дает возможность женщине полностью доминировать и регулировать темп полового акта, концентрируясь на своих ощущениях.

Положение сверху в большей степени, чем какое-либо другое, позволяет женщине реализовать свои эротические желания. Кроме того, практически во всех вариантах данной позиции женщина может испытать удовольствие различного эмоционально окраса, достигать оргазм.

Примечательно, некоторые представительницы прекрасного пола могут достичь оргазма только занимаясь любовью в таком положении. Дело в том, что эта позиция способствует непосредственной стимуляции точки G и позволяет женщине выбирать оптимальный темп движений и глубину проникновения полового члена.

Но и есть и те, которым эта поза не подходит анатомически, возникают неприятные ощущения, находясь сверху. К тому же, некоторые женщины стесняются размера свой груди, или своего вида во время движений.

Как принять позу, двигаться

Поза, при которой женщина берет на себя лидирующие позиции, может начинаться с введения пениса в положении «мужчина сверху или сбоку», после чего партнеры переворачиваются, и женщина располагается сидя над мужчиной.

После проникновения пениса женщина совершает движение бедрами, регулируя темп и глубину вхождения члена партнера. Варианты этой позиции полностью зависят от желания партнеров. Женщина может располагаться лицом или спиной к мужчине, это внесет существенные различия в ощущения обоих партнеров.

Практически во всех вариантах данной позиции фрикционные движения совершает женщина. Мужчина может помогать ей, производя движения тазом навстречу, помогать подниматься руками. А может расслабится и просто наслаждаться близостью с возлюбленной.

Большинство пар предпочитают заниматься сексом в этой позе лицом к лицу. И это неудивительно, кроме зрительного контакта есть возможность дарить друг другу ласки и нежные поцелуи, шептать на ушко глупости.

Так, мужчина может стимулировать клитор партнерши, поглаживать грудь, живот и ягодицы, доставляя ей еще большее удовольствие.

Следует отметить, что для того, чтобы партнерше было приятно заниматься любовью, представитель сильного пола должен уделить достаточно времени прелюдии. Дело в том, что женщина должна быть сильно возбуждена, в противном случае половой акт может причинить ей боль. Особенно это касается тех партнеров, чьи половые органы не соответствуют друг другу, когда половой член мужчины слишком велик для его партнерши.

Варианты позы

Варианты позиции «женщина сверху» более многочисленны и разнообразны, чем варианты «мужчина сверху». Выделим основные.

Наиболее распространенным является вариант, при котором мужчина лежит, а женщина сидит лицом к нему в позе наездницы.

После проникновения, женщина совершает ритмичные движения в разные стороны. При этом происходит тесное соприкосновение ее клитора с основанием пениса партнера, что доставляет ей огромное наслаждение.

Кроме того, если женщина поднимется достаточно высоко, усиливая трение головки пениса, мужчина кончит гораздо быстрее.

Прогибая спину и немного отклоняясь назад, женщина может переместиться таким образом, что будет происходить прямая стимуляция задней стенки женского пологого органа. В таком положении ягодицы женщины тесно соприкасаются с мошонкой мужчины, умножая удовольствие.

При желании мужчина может регулировать движения своей партнерши, придерживая ее за бедра или совершая фикции ей на встречу.

Теперь видоизменим этот вариант. Мужчине нужно только вытянуть ноги. В этом случае происходит стимуляция точки G и увеличивается угол проникновения пологого члена во влагалище. Хорошая поза для маленького члена.

Властные дамы предпочитают опереться руками на грудь или ноги мужчины, или заложить руки на голову. В этом варианте мужчина находится во власти своей партнерши. Он также совсем не против иногда отдохнуть и позволить партнерше руководить процессом.

Очень интересным вариантом является следующий. Партнер принимает сидячие положение, а женщина , согнув ноги, присаживается на него, опираясь на вытянутые руки. Для того, чтобы усилить ощущения, женщина должна прогнуть спину и чуть отклониться назад.

Данное положение особенно подходит женщинам с узким влагалищем. Кроме того, достигается прямая стимуляция клитора.

Многие пары практикуют вариант, при котором женщина стоит на коленях, а мужчина располагается в положении полулежа, опираясь на локоть одной или обеих рук. При этом другой рукой он может нежно обнимать возлюбленную и целовать ее грудь. Такая позиция идеально подойдет пышным дамам, особенно, если партнер худощав.

Не так распространена позиция, когда женщина располагается сверху мужчины, сидя боком к нему. Она может согнуть ноги в коленях и для удобства опереться на вытянутые назад руки. При таком положении, помимо толчков, женщина может совершать кругообразные движения бедрами, а партнер помогать ей, делая движения навстречу.

Данный вариант подойдет не всем женщинам, поскольку для его выполнения мышцы ног должны быть достаточно крепкими.

Сложности позы

Сложности в данной позиции, как правило, возникают в тех случаях, когда партнерша не имеет достаточного опыта, чтобы регулировать возбуждение мужчины.

Кроме того, если партнеры не подходят друг к другу по физиологическим параметрам, например, если женщина относится к разряду пышных дам, а мужчина худощав. В этом случае мужчина может помогать своей партнерше, придерживая ее за бедра и совершая движения ей навстречу.

Ощущения партнеров во многом зависят от того, как женщина поставит ноги. Она может стоять или сидеть на коленях, вытянуть ноги, обнять ими бедра мужчины. В зависимости от наклона корпуса женщины меняется угол и глубина проникновения фаллоса во влагалище.

Фрикционные движения могут самые разнообразные: вверх-вниз, в стороны, круговые движения бедрами и т.д.

На форумах многие жалуется, что особенно приятное для мужчин движение вверх-вниз отнимает много сил, даже имея хорошую физическую форму. Мой совет, встаньте на корточки, упираясь ступнями в кровать, так намного удобнее. Еще совет, нагнитесь немного вперед, упритесь руками в плечи парня и совершайте движения. Амплитуда увеличиться, но двигаться будет легче.

Итог

Разнообразие позиций «женщина сверху» ограничивается только вашей фантазией. Многие позы могут быть использованы не только на кровати, но и в кресле, на столе и стуле. Недаром существует выражение: «лучший спорт- это хороший секс». Поэтому, не следует бояться чего-то нового, возможно сразу не получатся все позиции, но при большом желании вы привнесете что-то новое в свою интимную жизнь.

 

Видео позы сверху

Поза женщина сверху признана самой лучшей для достижения женского оргазма:

ТОП самых сексуальных поз:

Мнение эксперта

Эми Левайн, сексопатолог

Именно поза «женщина сверху»  дает возможность контролировать угол и глубину проникновения, устанавливать темп и варьировать его в процессе. Не будем забывать о других существенных бонусах — стимуляции клитора и точки G.

Как мне овладеть позицией «Женщина-на -верху»? Как стать лидером во время секса

Если говорить по-настоящему: оказаться на вершине не всегда так просто, как кажется. Как бы мы ни хотели направить нашу внутреннюю наездницу, иногда это легче сказать, чем сделать. Да, есть старая пословица, что быть сверху может увеличить шансы на оргазм в качестве стимула, но иногда ты просто застенчивый ! Быть сверху во время секса ставит вас в уязвимое положение, и некоторым это может быть пугающим и сложным.Если вам сложно чувствовать себя уверенно во время секса, не волнуйтесь!

Но есть масса полезных трюков и советов, как научиться делать женщину сверху. От написания определенных букв или слов бедрами до схватывания за поверхность, чтобы стабилизировать себя, и добавления игрушек в смесь — есть масса действенных способов улучшить ваше пребывание на вершине. И если это действительно не для вас, это совершенно верно, и у нас даже есть советы, как сказать партнеру об этом таким образом, чтобы вы не нервничали и не нервничали.Здесь эксперты по сексу и преподаватели делятся своими главными советами, как научиться этому позу, не вспотев.

1. Какие самые простые вещи нужно помнить, чтобы освоить женщину-сверху?

Отбросьте голову и постарайтесь не задумываться над этим процессом, — советует сексолог Малика О’Нил, LPC, основатель и генеральный директор The Pleasure Collective, LLC. Чрезмерное обдумывание вещей может вывести себя из себя, и О’Нил говорит, что обычно люди обнаруживают, что либо сбиваются с ритма, либо настолько обеспокоены, что не могут получить удовольствие от этого опыта.«Помните, что вы все под контролем, и позвольте этому почувствовать себя сильным. Позвольте бедрам направлять вас и выполнять большую часть работы», — предлагает О’Нил, добавляя, что если вы попытаетесь проработать все свое тело, находясь сверху, это утомит вас быстрее, и вы, вероятно, потеряете выносливость.

2. «Есть ли какой-то особый ритм, в котором вы должны стараться двигаться во время« женщина сверху »? Я слышал (или читал), что вам следует попытаться произнести слово« кокос »бедрами, находясь на вершине. трюк работает? Есть ли какие-нибудь другие простые уловки или слова, которые вы можете написать, находясь сверху, чтобы казалось, будто вы знаете, что делаете? »

Трюк с «кокосовым орехом» великолепен, потому что это все закругленные буквы, которые легко «написать» бедрами. О’Нил также предлагает попытаться произнести слово «пастушка». Двигайтесь в среднем темпе, который позволяет вам и вашему партнеру почувствовать каждый ритм или букву — это не только позволяет вам замедлиться достаточно, чтобы доставить удовольствие, но вы также можете оценить реакцию вашего партнера и язык тела, чтобы увидеть, какие буквы им нравится больше, чем другим.

Еще один простой трюк, который О’Нил предлагает для «Верховой езды 101», — это попытаться создать буквы «W» или «M» также своими бедрами. Вы также можете попросить вас или вашего партнера попытаться создать букву «О» в замедленной съемке, — предлагает она.

Проявите творческий подход! Если вы или ваш партнер обнаружите, что у вас есть склонность к округлым буквам или буквам с большим количеством выступов и падений, таких как «W» или «M», включите их в свой бедренный ритм. Вам даже не нужно ничего писать по буквам. Никто не скажет, если вы просто набираете «WWWWWWWWWWWWWW» миллион раз, если это то, что плавает ваша лодка!

3.
«Как мне сказать партнеру, если мне не нравится быть сверху?»

«Мы, как правило, становимся наиболее уязвимыми в сексуальных ситуациях с нашими партнерами, поэтому стратегическая позиция здесь может иметь важное значение», — говорит О’Нил.Она предлагает либо направить вашего партнера в другую позицию, которая фокусируется на том, чего вы хотите, а не на том, что вам не нравится. Всегда положительные моменты важнее отрицательных! Вы можете сказать что-то вроде: «Мне нравится, когда ты ведешь меня сзади», вместо «Мне не нравится здесь находиться».

О’Нил также говорит своим клиентам, чтобы они пытались общаться, используя «бутерброд с комплиментами», то есть вставляя комментарий о том, что вам не нравится, между двумя комплиментами.

4. «Существует клеймо, что женщины, которым не нравится быть сверху,« ленивы ».«Должен ли я чувствовать себя виноватым, если мне не нравится быть сверху? Каковы некоторые очень веские причины, по которым вам может не нравиться быть на вершине? »

Перво-наперво, никогда не чувствовать себя виноватым или плохим из-за нежелания быть на вершине (или чего-либо еще во время сексуальной ситуации в целом), — говорит О ‘ Нил. Это ваше тело, и весь смысл секса заключается в том, чтобы доставить удовольствие вам и вашему партнеру. Если это не нравится обоим людям, в чем смысл? Что касается некоторых очень веских причин, по которым вы можете не быть вверху, О’Нил говорит, что вы могли бы просто предпочесть, когда ваш партнер все контролирует, вы можете бояться высоты или вы можете испытывать сексуальную боль, когда находитесь на вершине по разным причинам.

Получите доступ ко * всем * Cosmo


Не бойтесь озвучивать свои предпочтения и никогда не чувствуйте себя обязанным выйти на первое место, если вы ненавидите это только потому, что не хотите казаться «ленивым» — это просто неправда.
5. «Как мне преодолеть неуверенность в своей внешности, пока я наверху?»

К счастью, это все психическое. «Мы, как правило, есть идея от порно, что мы должны сидеть прямо за его визуальное удовольствие, и что мы должны иметь идеальное тело, чтобы сделать это,» говорит Линн Wolfbrandt , сексуальность тренер, который специализируется на женской сексуальности. На самом деле, если вы занимаетесь сексом с мужчиной, «на 99% гарантировано, что он прекрасно проводит время, независимо от того, чем вы занимаетесь», — говорит Вольфбрандт.

«Гарантия 99%, что он прекрасно проводит время, что бы вы ни делали»

Прикоснитесь к своей внутренней диве и сделайте все возможное для вас и вашего удовольствия. Вы знаете, как парни не поймут, что вы неделями стриглись на 10 дюймов, пока буквально не упомянули о том, что вы это сделали? Вот ваше доказательство того, что он не будет критиковать ваше тело или что-либо в такой степени, о которой вы беспокоитесь.

Если вы хотите передохнуть и отойти на мгновение от центра внимания танцовщиц, вы также можете попробовать подняться наверх животом к животу или даже сомкнуть ноги и сжать, чтобы получить больше удовольствия от клитора, — добавляет Вольфбрандт. .

6. «Как мне
поставить в позицию?»

Не знаете, как изящно двигаться по телу партнера? «Начните с того, что встаньте на колени над партнером и осторожно опуститесь вниз», — объясняет Антония Холл, эксперт по сексу и отношениям и автор книги The Ultimate Guide to Multi-Orgasmic Life. «Оттуда можно легко подпрыгивать вверх и вниз или раскачивать бедра, регулируя угол наклона, чтобы стимулировать клитор», — добавляет она. Вы также можете попробовать приседать с плоскими стопами. Вам понадобится больше баланса, но это открывает ваши бедра для более глубокого проникновения.

7. «За что держаться, когда женщина сверху?»

Ответ: Постройте секс-форт. Ладно, не совсем так, но если вам нужно, вызвать запасную мебель — это круто. «Не стесняйтесь использовать подпорки, особенно если у вас короткие ноги или вам нужна дополнительная поддержка через тазовое дно», — говорит Фиона Гилберт , консультант по сексуальному здоровью.Сложенные полотенца, кубики для йоги, подушки, секс-мебель — все это ваши друзья.

8. «Почему люди всегда говорят, что женщинам лучше быть сверху?»

«У вас больше контроля над скоростью, углом и интенсивностью, поэтому вам будет легче поддерживать ритм, который действительно делает это за вас. Ваша вульва и клитор также очень доступны. и подавляющее большинство женщины находят половой акт гораздо более приятным, если их также гладят или гладят в этой области », — объясняет Лайла Мартин, экстраординарный секс-специалист и автор книги« Дикая женщина в спальне », .А еще есть ментальный элемент контроля: взять бразды правления в свои руки и делать все в точности — как «хочешь» — чувствовать себя сверх горячо.

9. «Хорошо, но что вы можете попробовать, если вам не удается получить правильный угол, когда вы находитесь сверху?»

Да, теоретически имеет смысл, что нахождение сверху позволяет вашему клитору получить больше стимуляции, но если этот угол просто не подходит для вас, у вас есть варианты. Чтобы найти это золотое пятно, Мартин предлагает очень медленно двигать вашим телом вперед и назад, а затем слева направо, чтобы увидеть, заметите ли вы небольшие различия в ощущениях.По сути, устранение неполадок!

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Слишком глубоко? Без проблем. «Если вам неудобно, потому что проникновение кажется слишком глубоким, вы можете попробовать лечь вперед и опереться на руки или предплечья почти так, как будто вы находитесь в миссионерской позе», — предлагает Мартин. И не расстраивайтесь, если не доберетесь до цели сразу.« Ключ в том, чтобы не увлекаться мыслью, что он не работает и вам нужно это исправить, а вместо этого сосредоточиться на чувственном обнаружении места, которое доставляет вам наибольшее удовольствие».

10. «Как понять, как двигать тело?»

После того, как вы нашли идеальный угол, вы все равно можете увязнуть в том, как двигаться, особенно если вы думаете, что вам нужно быть танцором или кем-то с безупречным естественным ритмом, чтобы добиться его. Но все, что вам нужно, — это практика: Холл предлагает начать с небольших, медленных корректировок бедер или тела, пока вы не достигнете оптимального результата.


«Вы можете использовать мышцы ног и корпус, чтобы двигаться вверх и вниз, а затем осторожно наклоняться вперед или назад, чтобы выровнять положение», — говорит Холл. « Y наши руки могут опереться на кровать и опереться. балансируйте по мере того, как вы переходите в удобные для вас положения , а то, что вам нравится, часто меняется, поэтому вы должны чувствовать себя комфортно, регулируя по желанию ».

11. «Что я могу попробовать, если я очень быстро устаю, когда я на высоте?»

Неудивительно, что нахождение наверху требует немного больше энергии, чем просто лежать и замечать все трещины в потолке.Мартин советует, что вы всегда можете замедлить темп, но добавляет: « Самое важное — не забывать дышать. Если вы когда-либо выполняли интенсивные тренировки, вы можете идти намного дальше и дольше, если будете глубоко дышать. Это будет казаться совершенно естественным. поскольку люди склонны дышать гораздо интенсивнее во время секса ». Глубокие вдохи и выдохи помогут сосредоточиться на ощущениях и не так быстро утомиться.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Но вы также можете позволить своему партнеру ненадолго взять верх. «Секс — это танец», — говорит Холлс. И ваш партнер, вероятно, тоже немного пошевелит бедрами, потому что это потрясающе. Она также рекомендует наклониться вперед, чтобы вы лежали сверху своего партнера в какой-то миссионерской позе, чтобы уменьшить напряжение (и сигнализировать им, что они также могут способствовать толчкам).

12. «Есть ли какие-нибудь тренировки, которые вы можете сделать, чтобы секс сверху стал для вас лучше?»

«Высокая сексуальная выносливость достигается благодаря силе ваших больших групп мышц и хорошей кардио-тренировке», — говорит Холл.« Работа над ногами и корпусом действительно поможет в спальне. Я также всегда советую делать упражнения Кегеля, которые помогут укрепить мышцы таза, что означает больший и лучший оргазм».

13. «Существуют ли какие-либо вариации традиционного положения« сверху на партнера лицом к нему »? И что это такое?»

У вас есть другой выбор! Во-первых, вы можете превратиться в перевернутую наездницу, что, по мнению Мартина, может быть «очень раскрепощающим». Это в основном пребывание на вершине полового члена, но опора на предплечья или сидение лицом к его пальцам ног, а не к лицу.

НО ЕСТЬ БОЛЬШЕ! «Существует продвинутое положение, когда вы смотрите вперед, наклоняетесь в сторону и опускаете руку, чтобы поддержать себя и слегка приподнять таз. Дополнительная поддержка и небольшой подъем таза означает, что вы можете волнообразно двигаться вверх и вниз с большим диапазоном в тазу, и это может быть суперэротично », — объясняет Мартин.

14. «Какие хорошие игрушки можно добавить к сексу» женщина сверху «?»

Многие женщины не могут испытать оргазм только с сексом P-in-V, поэтому может быть неплохо добавить аксессуар.Холл говорит, что — это отличное место для установки вибраторов , и рекомендует ручной стимулятор клитора, такой как Clandestine Mimic, парный вибратор, такой как We-Vibe Sync, или вибрирующее кольцо для члена, например Tenga SVR.

Тайный

We-Vibe

Регулируемый вибратор для пар We-Vibe Sync

Amazon

Тенга

15.
«Есть ли способ причинить себе вред сексом наверху?»

Секс «женщина сверху» на самом деле является наиболее распространенной позой при переломе полового члена, но все же это не так уж часто и не так просто сделать. По словам Холла, главное, что нужно делать, — это медленно переходить к делу каждый раз, когда , потому что вы можете травмировать своего партнера, если наклонитесь так, что его пенис будет неудобно сгибаться, или подпрыгните вверх и вниз так быстро, что упадете на плохой угол и повредить или даже сломать пенис.

16.»Что, если я не могу расслабиться?»

Есть масса других преимуществ, которые вы могли не осознавать. «Секс очень психологичен, и для того, чтобы женщины испытать свои самые глубокие оргазмы, есть части их мозга, которые должны замолчать, связанные с суждением и контролем», — говорит Мартин. Когда вы лежите на спине, ваша голова может быть на больше , но , когда вы на вершине, вы вынуждены больше концентрироваться на физическом действии , что может помочь вам действительно расслабиться.


Хотите получать самые горячие позы для секса, самые смелые признания и самые горячие секреты прямо на свой почтовый ящик? Подпишитесь на нашу информационную рассылку о сексе как можно скорее.

Подписаться

Карина Се Редактор секса и отношений Карина Се живет в Нью-Йорке со своим французским бульдогом Бао Бао — подписывайтесь на нее в Instagram и Twitter • Кэндис Бушнелл однажды назвала ее Самантой Джонс из Tinder • Ей нравится тусоваться в проходе свечей у TJ Maxx и теряться в спиралях Амазонки. Юлия Пугачевская Редактор секса и отношений Я редактор журнала «Секс и отношения» в Snapchat Discover от Cosmo, на который вам обязательно стоит подписаться :). Али Друкер Али Друкер — старший редактор Cosmopolitan.com по вопросам секса и отношений.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Женщина в верхней сексуальной позиции

Кэти Баклейтнер / Рэйчел Джонсон

Есть буквально масса причин, по которым вам нравится быть сверху во время секса. «Быть ​​на вершине приносит больше удовольствия, чем другие сексуальные позы, потому что это позволяет вам чувствовать себя ближе к партнеру и дает вам возможность распоряжаться собственным удовольствием», — объясняет Беверли Уиппл, доктор философии, сексуальный педагог и почетный профессор медсестер Университета Рутгерса.«Вы сами решаете, насколько быстрым будет темп и насколько глубоко ваш партнер войдет в вас, увеличивая вероятность того, что вы достигнете оргазма».

Чтобы помочь вам добавить женщину-наверху в ваш список секс-поз без стресса, вот четыре способа освоить это движение.

Приведите в порядок свое тело

«Пока вы целуетесь в постели, перекатитесь на него и сядьте, положив колени по обе стороны от его бедер», — советует Лу Пэджет, автор книги The Big O. Держа одну руку на кровати или на его груди для поддержки, поднимите тело вверх и вперед, а затем направьте его к себе другой рукой, медленно опускаясь.Когда вы на вершине, поиграйте с разными позами, чтобы увидеть, что вам больше нравится. Вы можете попробовать положить руки или локти над его головой и наклонить к нему туловище, что приблизит вас достаточно близко для поцелуя. Чтобы встряхнуть его, оседлайте его лицом вперед и откиньтесь назад, положив руки на его голени или на кровать для равновесия. «Многие женщины избегают этой позы, потому что она заставляет их чувствовать себя такими незащищенными», — говорит Пэджет. «Но это сильно заводит вас обоих».

Если вы предпочитаете быть менее откровенным, потяните плечи парня к себе, чтобы вы оба сидели прямо, обхватив друг друга ногами, а туловище слилось.Эта поза может быть очень интимной, так как ваши лица соприкасаются, и вы можете обвить руками друг друга, так что вы будете супер-близки. Это также отличный метод компенсации слишком раннего оргазма. Когда вы сидите практически слитыми телами, вы почти не двигаетесь, что сохраняет ваш (или его) оргазм в горячем режиме ожидания, пока вы оба не будете готовы.

Найдите свой ритм

Как только вы займете удобное положение, самое время установить ритм, который поможет вам достичь оргазма, потому что, я думаю, это почти весь смысл секса, помимо младенцев.«Попробуйте двигать бедрами равномерными круговыми движениями, — советует Уиппл. «Таким образом, вы почувствуете, как ваш мужчина трется о стенки вашего влагалища со всех сторон, и вы сможете поэкспериментировать, чтобы найти проникновение и положение, которые вам больше всего подходят». Или медленно раскачивайтесь взад и вперед, вместо того чтобы подпрыгивать вверх и вниз, двигая своим телом вперед, пока ваш клитор не уперется в его лобковую кость. Сочетание ощущения его внутри себя, когда вы получаете стимуляцию клитора, может заставить вас его потерять. 24-летняя Синди говорит: «Мы с моим парнем обнаружили этот маневр однажды ночью, когда я полностью наклонилась вперед. Для нас лучше всего работает, когда он глубоко внутри меня, с подушкой под задницей, чтобы немного приподнять его таз, чтобы я мог потереться о него. Я получаю дополнительное удовольствие от возбуждения изнутри и снаружи ». Вы также можете отточить свою технику: сядьте прямо, и он будет вписываться в вас более прямо, обеспечивая более глубокое и полное ощущение. Сведение ног вместе усиливает хватку и усиливает ощущения для вас обоих, при этом разводя их в стороны — будь то согнутые в коленях или растянутые — позволяет баловаться, а не углубляться.

Не выполняйте всю работу самостоятельно

То, что вы сидите за рулем, не означает, что ваш партнер должен просто зевнуть и сказать: «Разбуди меня, когда мы доберемся туда». Попросите его вмешаться, если у вас начнут болеть колени или если дополнительное движение с его стороны сделает занятие любовью вдвойне приятнее. «Если это означает, что секс станет более интенсивным для вас обоих, скорее всего, он захочет помочь», — говорит Уиппл. 26-летняя Кейша признается: «Мне нравится контролировать темп, когда я катаюсь на парне, но приятно, когда он время от времени берет на себя управление, и я могу перевести дух.Например, когда я устану толкаться, он будет хватать меня за бедра и зад, осторожно подталкивая вперед и отталкивая назад ». Еще один совет для ~ равного разделения труда ~: попробуйте растирать пах вместе, чтобы питаться его Думайте об этом как о качелях с рейтингом R, когда он толкает свой таз вверх и к вам, пока вы толкаете вниз и назад. Трение усилит ваше возбуждение и обеспечит сенсационную стимуляцию клитора. И не волнуйтесь, если ваши тела движутся не синхронно — вас нет в музыкальном видео.

Возьми себя в руки

Есть еще одна важная причина, по которой находиться на вершине скала: «Никакая другая поза не оставляет ваше тело настолько открытым для исследования», — говорит Уиппл. Воспользуйтесь своей доступностью, попросив вашего партнера прикоснуться к вам. Когда он гладит ваш клитор, пока вы толкаете и растираете, это дает вам вдвое большую стимуляцию, что может вызвать некоторые очень горячие оргазмы. Простой способ осуществить это: «Возьмите его за руку и делайте движения, которые вы хотите, чтобы он использовал, чтобы он знал, что вас заводит, и мог закончить самостоятельно», — советует Пейдж.Как обнаружила 28-летняя Меган, результаты могут быть поразительными: «У меня никогда не было возможности достичь оргазма во время полового акта, но одно небольшое изменение в женщине сверху сделало это для меня — его рука!» она вспоминает. «Эта дополнительная стимуляция делает секс лучше, чем когда-либо».

Или получите шустрый

Другой вариант? Добавление вибратора в микс. Вы можете подумать, что в этой позе сложнее втиснуть игрушку туда, где она вам нужна, и вы наполовину правы. Если вы наверху наклоняетесь к нему, да, возможно, у вас нет доступа, который вам нужен.Но если вы откинетесь назад или повернетесь в Reverse Cowgirl, будет очень легко максимизировать его внутреннюю стимуляцию с помощью дружеского урчания вашей любимой игрушки.

Этот пост был первоначально опубликован в 2011 году и был обновлен.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

8 женщин на лучших позициях, чтобы попробовать

Восемь девушек на верхних позициях для вас двоих, чтобы попробовать в постели

Сохраняете ли вы это ваниль или хотите попробовать гимнастику, позы для секса с ней наверху создают новые виды стимуляции и удерживают ее в руках. Вот некоторые классические позы «она сверху» и их преимущества для секса.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие позы для секса, чтобы улучшить вашу жизнь

1. Пастушка

Карли Рейнджер

Основным преимуществом этой позы является то, что она дает женщине все управление и отлично подходит для стимуляции точки G.Это не только позволяет ей контролировать психологию, просто находясь над вами физически, но и контролировать движения. Эта поза также дает вам возможность прикоснуться к ее лицу, груди и животу, а также стимулировать ее клитор руками или вибратором, когда она едет на вас. Большинство женщин считают, что это единственная поза, в которой они действительно могут достичь оргазма с проникновением (ее область клитора трется о ваш таз), поэтому это всегда желательная зона.

2. Обратная наездница

Карли Рейнджер

Это в основном то же самое, что и Cowgirl, за исключением того, что ваша дама смотрит в противоположном направлении.Менее интимная, но более интересная поза, обратная наездница — одна из тех сексуальных позиций, которые либо попадают в цель, либо промахиваются. Редко здесь золотая середина. Вы получаете потрясающий полный обзор ее ягодиц, и, положив руки на ее бедра, вы можете контролировать проникновение. Она может легко наклониться и стимулировать себя, пока вы занимаетесь остальным.

3. Хорошее распространение

Вернитесь в позу наездницы здесь, но вместо того, чтобы держать девушку на коленях, чтобы создать поездку, попросите ее раздвинуть ноги как можно дальше, положив руки на вашу грудь для поддержки. Как только она начнет раскачиваться взад и вперед, вы сможете проникнуть в нее глубже, чем вы когда-либо думали, что является правилом как для вас, так и для нее. Это сложная позиция, но баланс и поддержка (и гибкость) будут держать ее под контролем.

4. Полюсное положение

Если вы лежите на спине, она садится на вас (лицом к вашим ногам), в то время как вы держите одно колено вверх, и она садится на вас оттуда. Для нее это двойная стимуляция, когда вы получаете прекрасный вид на ее зад, и она также может видеть, как вы входите в нее.Поднятие вашего бедра означает, что она может прижать к нему свою вульву для дополнительной стимуляции.

5. Танцы на коленях

Эта поза посвящена личному контакту и максимальной близости. Если вы сидите на стуле (или на краю кровати, или на стойке, или на унитазе, где угодно), она обвивает вас ногами и забирается на них. Она контролирует поездку, и вы оба так близко, что можете уткнуться лицом ей в грудь, когда она хватается за вашу спину и попадает. Это идеальная поза женщины сверху, которая действительно приносит пользу близости.

6. Сиденье любви (или «мужское кресло»)

По сути, это противоположность Lap Dance, поэтому вместо того, чтобы смотреть ей в лицо, переверните ее и позвольте ей сесть на ваш член, когда вы входите в нее. Ваша девушка может контролировать энергию, используя силу своего пресса и ног, а вы можете держать ее за бедра и поощрять ее движения. Эта поза убийственна для ее стимуляции точки G, и вам также легко дотянуться до нее и стимулировать ее (или она может справиться с этим сама, пока вы делаете с ней другие дела).Трон любви оставляет ее главной.

7. Приседания

Когда вы будете лежать на спине, а ноги слегка согнуты для поддержки, позвольте ей поставить ноги по бокам вашего живота и присесть на вас. Эта поза доставляет ей удивительные ощущения, потому что она полностью контролирует свой оргазм. Хотя эта поза может показаться ей немного нелестной и неловкой, но как только вы оба войдете в свою колею, вы больше не захотите делать ничего другого. Возьмитесь за руки для дополнительной поддержки и равновесия.

8. Обертка

Сядьте на ягодицы, вытянув обе ноги перед собой, затем пусть она взойдет наверх, обхватит ее ногами вашу спину и потянет к вам верховым движением. Она может получить чрезвычайно глубокое проникновение, пока вы оба вовлечены в интимные и любовные объятия, плюс у вас будет легкий доступ к ее груди, шее и лицу. В этой позе для нее много работы (вы не можете слишком много двигаться), но она полностью контролирует ее.

позы для секса
Женщина сверху

4 позы для секса «Женщина на вершине», когда ты хочешь взять на себя господство

Я могу кончить во время секса, только когда я наверху.Мне потребовалось около 28 лет, чтобы осознать это (я просто думала, что я женщина, которая не может испытывать оргазм), но как только я нашла правильный угол и позицию, я поняла, что девушка-наездница — подходящая мне девушка. Так что для меня положение женщины, занимающей ведущие позиции в сексе, должно быть там, где оно есть. Я могу контролировать не только то, как попадает моя точка G, но и мой клитор одновременно стимулируется. Когда я на вершине, я наконец чувствую, что беру на себя собственное сексуальное удовольствие. И когда я стал взрослым, мне стало все яснее и яснее, что я не просто вместилище чужого удовольствия.Я заслуживаю своего.

Я обнаружил, что наверху много сил. Было бы странно думать о позе наездницы как о феминистском акте, но для меня это наконец заставило меня переключить мое восприятие секса. Некоторые сексуальные позы заставляют меня чувствовать, что мужчина использует мое тело для мастурбации. Однако, будучи на вершине, я становлюсь боссом. И ты тоже должен быть начальником.

Итак, вот пять позиций для секса, когда вы настроены быть на высоте. Получи удовольствие, bb!

1. Наездница / обратная наездница

Кайла Бенес-Трапп

Самыми распространенными женщинами, занимающими высокие сексуальные позиции, являются наездница и обратная наездница. Здесь женщина полностью отвечает за скорость, глубину, движение и давление сексуального опыта. Это ваш мир, а ваш партнер просто живет в нем!

В игре «наездница» ваш партнер лежит, а вы вращаетесь на нем для проникновения. Ваш партнер может положить руки вам на бедра, чтобы контролировать ритм, и он также имеет доступ к вашей груди, которая является эрогенной зоной. В эту позу также можно положить секс-игрушку, если вы хотите получить дополнительную стимуляцию клитора.

В позе обратной наездницы вы смотрите на от вашего партнера на . Это особенно полезно, если ваш партнер — большой поклонник вашей задницы. И ваш партнер должен быть большим поклонником вашей задницы! Бьюсь об заклад, у тебя отличная задница.

2. Осьминог

Люди в Cosmopolitan предлагают нам Осьминога, сексуальную позу, которая выглядит очень запутанной, но предполагает, что женщина находится сверху. Здесь ваш партнер сидит на полу, расставив ноги, заложив руки за спину.Затем вы принимаете такое же положение — лицом к нему — и кладете ноги ему на плечи. После того, как вы заняли позицию, вы начинаете проникать друг в друга под углом, хотя под каким именно углом я не уверен, потому что математика не моя сильная сторона.

Это отлично подходит для гибких людей и людей, которые хотят попробовать что-либо хотя бы раз.

3. Сиденье для стула

Kylah Benes-Trapp

Для сидения на стуле требуется — сюрприз — стул или какой-либо другой предмет, обеспечивающий опору для спины вашего партнера.Твердая основа обеспечивает повышенное трение, а с дополнительной устойчивостью кушетки или стула вы и ваш партнер можете иметь более грубую и строгую женщину во время секса.

Вы можете использовать спинку или подлокотники стула или дивана, чтобы получить инерцию и помочь занять положение, которое не может позволить кровать. Кроме того, попробуйте откинуться на спинку стула до упора, пока вы сидите сверху, пока ваш партнер стимулирует ваш клитор, чтобы придать этой позе немного привлекательности. Вашему близкому человеку обязательно понравится вид.

4. Face Off

Виктор Торрес

Выражаясь изящно, в этой позиции вы садитесь на лицо партнера. Выражаясь не изящно, вы садитесь партнеру на лицо, а они на вас спускаются. Вам от этого неудобно? Не должно.

Мы уделяем большое внимание тому, чтобы мужчины получали удовольствие. Подумайте обо всех способах, которыми мужчины получают оральный секс. Иногда вы вежливо опускаетесь на них в постели, пока они лежат, а иногда кажется, что они практически суют свои сами-знаете-что вам в рот.Однако мы придаем некоторую вульгарность сидению на чьем-то лице, когда на самом деле это поза женщины сверху орального секса. Мужчины получают такое оральное удовольствие постоянно, поэтому женщины тоже должны его получать. Сядьте на чье-то лицо как можно скорее!

Итак, очевидно, я большой поклонник женщин, занимающих лучшие сексуальные позиции. Огромный поклонник женских оргазмов. Мне нравится чувствовать контроль в спальне. У тебя есть любимая поза? Дай мне знать в комментариях. Я мог бы использовать еще несколько советов.

Посмотрите стрим «Best of Elite Daily» в приложении Bustle, чтобы увидеть больше подобных историй!

6 советов для девушки сверху, чтобы вы чувствовали себя увереннее

Хотя вам может понравиться идея залезть на партнера и отправиться в город в позе «наездницы», это не всегда легко понять. как двигаться во время секса, особенно когда все под контролем.Вас может сдерживать незащищенность, недостаток опыта или неуверенность. Но если вы последуете нескольким советам, как получить удовольствие от девушки на вершине, вы быстро научитесь кататься на своем партнере как профессионал.

И это, безусловно, достойная цель. По словам Ванессы Марин, сексопатолога, которая специализируется на том, чтобы помочь людям улучшить секс, улучшить оргазм и улучшить отношения, «девушка сверху» — одна из лучших позиций для женского оргазма. В отличие от миссионерской или других позиций, где ваш партнер может контролировать темп, пастушка — это все, что вам нужно. Это одна из причин того, что это такая крутая позиция — вы должны быть на виду, контролировать темп, скорость и т.д.

Но Марин точно объясняет, почему так много людей находят это трудным. «Многие женщины стесняются быть на высоте», — говорит она Bustle. Те же самые вещи, которые делают «верховую езду на скотнице» такой замечательной, также и пугают. Читайте советы от Марин о том, как научиться быть на высоте и получать от этого удовольствие.

1. Позвольте себе чувствовать себя хорошо

Находясь на вершине, действительно легко забиться в голову и заставить себя «сделать все правильные движения».«Но Марин говорит, что не существует объектов« правильного »или« неправильного », и что самое важное — это выяснить, что приятно.

Это может означать закрытие глаз и сосредоточение на ощущениях или отключение всего светится, чтобы вам не приходилось думать о том, как вы выглядите с точки зрения вашего партнера, если это вас отвлекает.

Конечно, вы можете случайно начать задаваться вопросом, хорошо вы делаете свою работу или нет. ваши мысли возвращаются — и позвольте себе сосредоточиться на том, чтобы чувствовать себя хорошо.

2. Не сравнивайте себя порно

По Marin, одна из причин, почему так много людей получают подчеркнуты о Cowgirl из-за пути он снимался в порно. Она говорит, что многие исполнители прыгают вверх и вниз с головокружительной скоростью и, кажется, получают удовольствие от каждой минуты этого. Но в повседневной жизни так бывает не всегда.

Наездница может быть в расслабленной позе, поэтому, если подпрыгивание вверх и вниз кажется неправильным, это нормально. Марин предлагает попробовать меньший диапазон движений, двигаться медленнее и прижиматься к партнеру, вместо того, чтобы подпрыгивать или прикладывать кучу энергии.Если вы будете двигаться в своем собственном темпе, это может сделать позу легче и приятнее.

3. Практикуйтесь самостоятельно

Если вы действительно стесняетесь экспериментировать со своим партнером, вы можете потренироваться самостоятельно, чтобы получить более четкое представление о том, каково это положение.

Поскольку «Cowgirl» — это все о том, как вы двигаете бедрами, Марин предлагает встать на колени на вашей кровати и набить подушками между ног. Хотя это может показаться глупым, она говорит, что это отличный способ понять, что вам нравится.И привыкнуть к движению.

Если у вас есть вибратор в виде палочки, вы даже можете держать его вертикально на кровати и устанавливать, говорит Марин, так как это даст вам еще больше ощущения того, каково это — ездить на вашем партнере.

4. Не торопитесь и задавайте вопросы

Если вы все еще настороженно относитесь к делу, будьте честны и скажите партнеру, что вы не уверены в своих силах и хотели бы провести несколько тренировок. Оттуда заставьте их лечь на спину и оседлайте их так, чтобы ваши ноги были по бокам их тела.Вы должны стоять на коленях, ноги должны быть направлены назад к их ступням, и ваше тело должно быть достаточно вертикальным.

Возьмите его пенис или ремешок в руку и направьте его внутрь себя. Марин говорит, что немного смазки поможет им легче скользить, особенно если вы нервничаете. Полностью опустите на них. Затем медленно начните покачивать бедрами вперед и назад в направлении их головы. Сначала держите таз в контакте с их (помните, не подпрыгивайте, если вы этого не хотите!).Затем попробуйте растирать бедра медленными круговыми движениями. Поэкспериментируйте с движениями по часовой стрелке и против часовой стрелки.

Затем попробуйте изменить угол наклона своего тела, чтобы его пенис или страпон ударяли по разным точкам внутри вас. Положите руки на кровать по обе стороны от головы и наклонитесь к ним. Затем попробуйте снова сесть и слегка отклониться назад. Каждый раз, когда вы пробуете что-то новое, сравнивайте это с другими вещами, которые вы пробовали, говорит Марин, и пытайтесь понять, что вам больше всего нравится.

Спросите своего партнера тоже. Скажите что-нибудь вроде: «Тебе больше нравится, когда я делаю« это »или« это »?» Это заставит вас почувствовать себя сексуальной игрой, в которую вы играете только вдвоем.

5. Если вы стесняетесь, попросите партнера взять на себя инициативу

Еще один популярный способ исследования — попросить партнера схватить вас за бедра и показать вам несколько различных способов движения. Это снимет с вас давление, и вы будете единственным ответственным лицом. Они могут провести вас через различные движения, скорости и уровни проникновения, которые могут вам понравиться.

6. Примите участие в работе остальной части тела

Когда вы немного освоитесь с основными движениями, Марин рекомендует протянуть руку вниз и коснуться клитора, когда вы третесь о партнера. Так вам будет легче достичь оргазма, и вашему партнеру понравится возможность смотреть.

Вы также можете попросить их прикоснуться к вашему клитору или попросить кого-нибудь из вас использовать на нем вибратор. Ваш партнер может играть с вашей грудью, вашей задницей или бедрами, и, как только вы почувствуете себя достаточно уверенно, вы сможете наслаждаться полной демонстрацией — и именно тогда вы сможете начать ласкать свои бедра, играть с волосами и т. Д.

По мере того, как вы разобрались с Cowgirl, постоянно напоминайте себе, что нужно сосредоточиться на том, что вам нравится. И получать удовольствие!

Эксперт:

Ванесса Марин, сексопатолог

Не любите быть на вершине? Эти советы изменят ваше мнение — SheKnows

На самом деле нет правильного или неправильного способа кататься на пенисе, влагалище или страпоне — все в значительной степени зависит от того, что вам нравится. Прежде всего, забудьте все, что вы видели в порно. Это не обязательно должно быть так сложно, и на самом деле здесь не требуется балансировки или позы с поворотом кренделя.

Связанная история 25 советов, как получить удовольствие от анального секса от тех, кто его любит

Хотя некоторые могут посчитать стандартный секс в миссионерской позе не таким уж захватывающим, на это есть причина. Если вы находитесь внизу, у вас есть возможность ничего не делать, пока человек наверху натыкается, корчится и скрежещет.

Лично для меня, как человека с вульвой, быть сверху — один из моих любимых способов достичь оргазма с помощью пениса или страпона.Когда я оседлаю партнера, это позволяет мне контролировать глубину, скорость и ритм проникновения, а также играть с клитором. Как и многим женщинам, мне необходимо вагинальное проникновение и стимуляция клитора.

Подробнее : Почему разрыв в удовольствиях — это проблема гендерного равенства

Хотя вы можете занимать руководящую позицию наверху, обязательно попросите своего партнера внести свой вклад. Простые реплики вроде: «Ты предпочитаешь, когда я делаю то или это?» может поднять и без того сексуальный опыт.

Когда вы занимаетесь сексом, когда одна сторона находится над другой, вы можете сделать несколько вещей, чтобы улучшить ситуацию и увеличить количество удовольствия, которое вы собираетесь испытать во время полового акта. У нас есть несколько экспертов по сексу, которые поделятся семью любимыми советами, чтобы быть на высоте.

Следите за давлением и весом

Если вы находитесь на вершине и ваш вес значительно больше веса вашего партнера, будьте осторожны, чтобы не переложить на него весь свой вес, — говорит SheKnows тренер по сексу и близости Ксанет Пайлет. Это неудобно для них, а также мешает им двигать своим телом, особенно тазом. Скорее перенесите вес на руки или локти рядом с телом партнера, но не на него.

Подтяжка ягодиц

Если вы сверху и у вас сильные руки, положите руки под попку партнера и осторожно приподнимите его во время полового акта, — советует Пайле. Это действие изменяет направление таза вашего партнера (лучше всего для проникновения полового члена во влагалище или PIV) и обеспечивает более глубокое проникновение и большее ощущение по направлению к шейке матки, что может привести к более интенсивным оргазмам у женщины.Это также очень хорошо работает в тантрической позе яб-ням, когда вы оба сидите лицом друг к другу, обычно ноги женщины лежат на ногах ее партнера.

Легкий доступ к эрогенной зоне

Находясь сверху, вы легко получаете доступ ко многим другим вашим чувствительным эрогенным зонам, включая соски и клитор, а в сочетании с приятным ощущением секса пенис во влагалище эта поза может увеличить ваше удовольствие (и ваш оргазм) В десять раз, Энн Ходдер, мультисертифицированный секс-педагог, рассказывает SheKnows. Примерно для трех четвертей людей с вульвой стимуляция клитора необходима для достижения оргазма во время PIV-секса, поэтому эта поза часто может способствовать достижению оргазма способами, которые могут быть трудными в других позах.

Подробнее : Проблема с «лучшей позой для секса для женского оргазма» Статьи

Ездить на них, ковбой (или девушка)

Еще одна забавная верхняя позиция — это ковбой (человек с вульвой, сидящий прямо над партнером с пенисом) и обратный ковбой (владелец вульвы, сидящий задницей и спиной к лицу партнера), объясняет Пайлет.Многим людям с вагинами нравятся эти позы, потому что они лучше контролируют скорость и глубину толчков, а также могут одновременно стимулировать свой клитор. В этом положении некоторые люди также могут маневрировать направлением полового члена своего партнера, чтобы иметь возможность испытать оргазм в точке G.

Игра с игрушками

Зная, насколько доступным будет ваш клитор, не стесняйтесь дать себе или партнеру передышку и попробовать использовать секс-игрушку, чтобы усилить ощущения, — предлагает Ходдер.Для этого отлично подходят более мелкие клиторальные вибрации; они не занимают много места, а хорошие обычно тихие, и их легко держать в руках. Попробуйте подняться на вершину и позволить партнеру удерживать вибрацию, позволяя ему массировать и стимулировать вас, в то время как вы сосредотачиваетесь на снижении баланса и ритма. Это супер-увлекательный способ включить командную работу в ситуацию.

Одна из лучших вещей в миссионерском сексе — это то, что это очень просто. Вы можете целоваться и смотреть в глаза своему партнеру, плюс есть масса контактов кожа к коже.Итак, забирайтесь на вершину, качайте бедрами, вперед и назад и наслаждайтесь поездкой!

Что это такое, как это найти и позы для секса

Оргазмы могут помочь уменьшить стресс, улучшить вашу кожу и заставить вас чувствовать себя прекрасно. Однако для многих женщин оргазм, особенно достигнутый через проникновение, может быть таким же неуловимым, как и загадочная точка G.

Женщины относительно редко достигают оргазма только во время полового акта. Фактически, согласно исследованию 2017 года, только около 18 процентов женщин достигают оргазма только посредством проникновения, то есть без использования рук, рта или игрушек. Чаще всего стимуляция клитора требуется или, по крайней мере, полезна, когда дело доходит до оргазма во время секса.

Однако, даже если вы не испытывали вагинального оргазма, это не значит, что он невозможен. Некоторые считают, что точка G может быть ключом к достижению женщинами оргазма во время проникновения. Но некоторые исследователи считают, что вагинальных оргазмов даже не существует, поэтому бывает сложно отделить факты от вымысла.

Вы, наверное, слышали о точке G, а также о том, что она является «ключом» к достижению потрясающего вагинального оргазма.Но так ли это на самом деле? Честно говоря, это сложно.

Точка G, известная как точка Грефенберга, была введена доктором Беверли Уиппл после того, как она обнаружила, что движение «иди сюда» по внутренней части влагалища вызывает физический отклик у женщин. Она считала, что этот регион может быть ключом к достижению женщинами оргазма во время секса.

Однако важно уточнить, что точка G на самом деле не является отдельной частью вашей анатомии. Фактически, в исследовании 2017 года исследователи попытались найти точку G, но обнаружились с пустыми руками.

Точка G — это не отдельная точка во влагалище, а часть клиторальной сети. Это означает, что когда вы стимулируете точку G, вы фактически стимулируете часть клитора, которая намного больше, чем мы думаем. Оказывается, бугорок размером с горошину там, где встречаются внутренние половые губы, на самом деле является только кончиком клитора и делится на два «корня», длина которых может составлять около четырех дюймов.

Кроме того, этот регион может варьироваться от женщины к женщине, что объясняет, почему часто бывает трудно найти ее.Однако после стимуляции точка G может вызвать женскую эякуляцию (да, это реально) и помочь женщинам достичь вагинального оргазма.

Найти точку G может быть сложно, тем более, что на самом деле ее нет ни на одной карте человеческого тела. Это не значит, что это невозможно. Вместо того, чтобы искать ее во время сексуальной активности с партнером, легче найти точку G с помощью самоисследования.

Если вы хотите найти свою точку G, начните с расслабления. Когда вы начнете исследовать свое тело, делайте то, что вам больше нравится.Когда будете готовы, начните массировать отверстие во влагалище, прежде чем вставлять пальцы или секс-игрушку.

Затем пальцами или игрушкой поднимите вверх к пупку движением «иди сюда». Помните, что вы не пытаетесь нажать конкретную кнопку, а скорее ищете то, что вам больше всего подходит в этом регионе. Повторяйте движение по мере нарастания ощущений, и вместо движений внутрь и наружу вы захотите сосредоточить свое внимание на этой области.

Как и другие эрогенные зоны, предпочтения могут варьироваться от человека к человеку.Фактически, обзор 2016 года подчеркивал, что оргазмы не универсальны, поэтому нет правильного или неправильного пути к оргазму.

Не все женщины получат удовольствие от стимуляции точки G, и это тоже нормально. Помните, что мастурбация — это совершенно нормально и может быть здоровой частью любых отношений. Выделив время, чтобы изучить свои предпочтения, вы можете использовать эту информацию, чтобы указать своему партнеру, что вам больше всего нравится во время секса.

Если вы надеетесь испытать стимуляцию точки G во время полового акта, есть определенные позы для секса, которые работают лучше всего.Попробуйте позы, которые позволят вам немного лучше контролировать свои движения, чтобы понять, какие виды стимуляции вам больше всего нравятся. Хотя существует множество сексуальных позиций, которые могут помочь вам в этом, вот три, которые стоит попробовать.

Cowgirl

Пусть ваш партнер лечь на спину, затем заберитесь на него и оседлайте его. Это положение позволяет вам полностью контролировать ритм, глубину и угол проникновения, чтобы вы могли сосредоточиться на поиске точки G.

Вместо того, чтобы подпрыгивать вверх и вниз, попробуйте двигаться вперед и назад, чтобы стимулировать область точки G напротив внутренней стенки влагалища.Также может помочь смешивание, поэтому не бойтесь экспериментировать с разными скоростями и углами.

Doggy style

Doggy style — еще один отличный способ добиться более глубокого проникновения во время секса. Чтобы попасть в точку G, легко изменить угол.

Старт на четвереньках, партнер позади вас. Во время проникновения попробуйте опереться на предплечья или оттолкнуть бедра назад, чтобы изменить угол, пока не найдете положение, которое лучше всего подходит для вас. Если хотите, вы можете попробовать другой вариант, лежа на животе, свесив ноги с края кровати, позволяя партнеру встать позади вас и проникнуть оттуда.

Закрытая миссионерская позиция

Разновидность классической миссионерской позиции, эта позиция обеспечивает большую стимуляцию без глубины проникновения. Вы начнете в миссионерской позе на спине, а затем сведете ноги вместе. Затем ноги вашего партнера должны обхватить ваши, позволяя сжать их сильнее. Хотя это неглубокое проникновение, которое может быть не таким глубоким, оно создает более сильное ощущение — и более сильное трение о вашу точку G — что может быть идеальным способом помочь вам достичь оргазма.

Несмотря на то, что можно увидеть в фильмах, секс не всегда бывает быстрым и легким. Женщин часто убеждают в том, что секс — это постыдно, что может затруднить достижение оргазма и сексуального удовлетворения.

Не бойтесь взять на себя ответственность за свою сексуальную жизнь и найти то, что вам нравится. Если это означает, что вы можете найти свою точку G и раскачать ее, хорошо для вас. Если не? Это тоже здорово. Нет правила, которое гласит, что есть один способ достичь оргазма, и — для большинства женщин — нормально предпочесть комбинацию усилий.Чтобы найти то, что вам подходит, может потребоваться время, поэтому наберитесь терпения.

Самое главное, чтобы вы остались довольны. Изучение своего тела и своих сексуальных предпочтений — отличный шаг к тому, чтобы у вас была счастливая, безопасная и приятная сексуальная жизнь. Вы никогда не должны стыдиться выяснять, что вам нравится. В конце концов, каждый заслуживает отличного секса.

Прочтите эту статью на испанском языке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *