За счет чего происходит формирование волоса и его рост: Pagina non trovata — Italwax

Всё о росте волос. Теория и практика. Основные средства для роста волос. Мой опыт. / Рост волос / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами

Здравствуйте, дорогие девушки!

Сегодня хотелось бы поговорить о росте волос, ведь вопрос «Как отрастить волосы быстрее?» волнует как каждую волосоманьячку, так и новичков, только вставших на этот путь. В посте я приведу теоретическую информацию о росте волос, расскажу о средствах, влияющих на это, и о собственном опыте в этом вопросе.

Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула – волосяной луковицы. Нижняя часть луковицы состоит из недифференцированных клеток, которые обладают огромной и независящей от времени суток митотической активностью. За счет луковицы происходит образование, формирование и рост новых волос.

Рост волос представляет собой цикл, состоящий из трёх фаз. Первый цикл длится несколько лет, далее идёт переход к отдыху. Старые фолликулы отмирают, происходит выпадение волос и на их месте начинают расти новые.
Фазы развития волоса:

alerana.ru

·        анагеновая — в этот период происходит активный рост волос, длится несколько лет
·         катагеновая – переходная, наиболее короткая.
·         телогеновая – спокойная, которая заканчивает цикл.
 Последняя фаза характеризуется выпадением волос, но не всех находящихся в данном состоянии. В норме в день выпадет 80-100 волос. Стержни остальных волос на этом этапе становятся колбовидными. Если выпадет больше 100 волос, то это вызвано патологическими изменениями. При таком выпадении у корня волоса появляется выемка, а стержень слабый и ломкий. Если причиной выпадения стали заболевания кожи головы, то фолликулы обмирают окончательно, не оставляя после себя луковиц.

У каждого человека волосы растут по разному. Средний рост волос: 0,33 мм в день, 1 см в месяц, 12 см в год соответственно. Более быстрый рост наблюдается у людей в возрасте 15-30 лет, а после 50 он резко замедляется. Летом волосы растут быстрее, чем зимой. Это особенно видно по нашему последнему марафону, волосы у большинства очень хорошо отросли, и тут свою роль сыграло время года.

Рост волос очень индивидуален, на что влияют следующие факторы:
Наследственный фактор
Пол человека
Общее состояние организма
Возраст
Состояние нервной системы
Питание

Поэтому к вопросу ускорения роста следует подходить комплексно.

Ускорить рост волос вам помогут :

Разогревающие маски.
Они обеспечивают приток крови к коже головы, что ускоряет рост волос. К разогревающим средствам относят красный перец, имбирь, корицу, горчица.

Рецепты использования:
Настойка красного перца. Чайную ложку настойки смешать с чайной ложкой воды. Можно добавить масло. Нанести на кожу головы за полчаса до мытья головы.

Утеплить. Делать 1 раз в неделю в течение месяца.

Имбирь. Натереть корень имбиря на терке, выдавить сок из мякоти. Нанести перед мытьем, минут на 30. Утеплить.

Эфирное масло корицы. Добавить несколько капель либо в масло, или маску для усиления эффекта. Важно! Нельзя использовать эфирное масло сольно, можно получить ожог.

Горчица. Столовая ложка горчичного порошка, столовая ложка любого масла, чайная ложка сахара и желток. Смешать и нанести на кожу головы.

Охлаждающие маски.
Здесь действие происходит по такому же принципу, что и в разогревающих, только голову не печёт, а приятно холодит. Для этого отлично подходит настойка мяты перечной и эфирное масло мяты (добавлять в маски).

Масла.
Они всегда были верными помощниками в борьбе за рост и укрепление волос. Сюда можно отнести репейное масло, касторовое, инфуз крапивы.

Ополаскивание травами
Ещё наши бабушки ополаскивали волосы отваром крапивы. Травы не только ускоряют рост, но ещё и укрепляют корни волос, спасают от выпадения. К ним относятся: крапива, хвощ полевой, аир.

Помимо всех вышеперечисленных способов существует множество уже готовых масок, лосьонов и тоников от различных фирм, как аптечных, так массмаркета и профессиональных уходовых марок. Выбирать остаётся только вам)

Питание
Тут все сугубо индивидуально. Кто-то может есть все, что хочет, при этом и кожа будет замечательная, и волосы расти в нормальном режиме. А кому-то правильное питание очень ускоряет процессы роста не только волос, но ещё и ногтей. Поэтому нельзя не сказать о таком аспекте.

В вашем рационе должны присутствовать свежие овощи, злаковые каши, яйца, продукты с высоким содержанием клетчатки, постное мясо, рыба, орехи и бобы.
Следите за качеством жиров: некоторые виды жиров (особенно содержащиеся в продуктах растительного происхождения и морепродуктах) помогают нашему организму лучше усваивать из пищи полезные волосам микроэлементы и витамины, что благотворно сказывается на росте волос.

Например, постоянное употребление рыбьего или крилевого жира увеличивает скорость роста волос в несколько раз.
Также следует обратить внимание на ежедневный приём льняного масла внутрь. Оно благотворно повлияет на весь организм в целом, а не только на волосы.

Прием витаминов
Если вашему организму не хватает каких-либо витаминов, то восполнить их недостаток одно питание уже не поможет. Следует обратить внимание на витаминные комплексы, которые помогают поддерживать организм. Особенно об этом стоит задуматься осенью и весной, в периоды авитаминоза. Важно! Не забудьте проконсультироваться со специалистом. Какой бы чудо-рост не давали определённые витамины, возможно, что вашему организму они и не нужны, и тогда они нанесут только вред. Не стоит забывать об этом. А то мы, волосоманьячки, то можем

Активный образ жизни
Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и другая активная деятельность способствует ускорению обмена веществ и обильному притоку кислорода ко всем клеткам организма – в том числе, к волосяным луковицам. Именно поэтому у людей, ведущих здоровый образ жизни, волосы растут намного быстрее и выглядят намного лучше.
После активного дня, как правило, следует глубокий и продолжительный сон. Во время сна происходит регенерация клеток, что также приводит к росту здоровых волос.

Массаж
Хорошее кровоснабжение волосяных фолликулов — залог хорошего роста волос. В этом нам помогает массаж головы. Это очень приятная, расслабляющая процедура, которая улучшает кровообращение, а значит и состояние волос и кожи головы. Массаж можно делать как руками, так и расческой (например Tangel Teezer).

Выше речь шла о том, что может ускорить рост, но нельзя не сказать о причинах, замедляющих рост волос.
тугие причёски ( лучше использовать резинки, которые не затягивают волосы, например invisibobble или её аналоги)
курение и алкоголь (Никотин сужает сосуды и препятствует доставке кислорода и питательных веществ к коже головы и волосяным фолликулам. Недополучая питательных веществ, клетки волосяных луковиц начинают делиться намного реже. Ослабленные волосы ломаются и выпадают, становятся тусклыми и непослушными.)
стрессы (Стресс сопровождается выбросом в организм адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. В результате нарушается питание волосяных фолликулов, что приводит к замедлению роста, ухудшению состояния волос, и их выпадению. )
стайлинговые средства, наносимые на кожу головы ( накапливаясь, они могут забивать поры, не давая дышать коже головы)

А теперь я расскажу о тех

средствах, которыми я пользовалась для роста волос, и как они ускорили его.

Настойка красного перца.
Я использовала её с репейным маслом.
Рецепт: ложку настойки смешать с ложкой масла и ложкой воды.
Нанести на кожу голову перед мытьём, утеплить, держать около 30 минут.
Такую процедуру я делала раз в неделю в течение месяца. Мне не пекло голову, но я продолжала делать. Сказать по приросту конкретно я не могу, так как в тот момент не отслеживала это нормально, но именно с этого момента начался активный рост новых волос. Помните я скидывала фото в конце марафона о длинных новых волосах у лица? Вот это они) До перцовой настойки они не росли вообще, а потом у меня появилось очень много новых волос. Однажды идя по улице и смотря на свою тень, я увидела как бы шапочку из новых волос ( ветер поднял её как обычно ) Так что я советую вам этот рецепт для роста волос.

Настойка мяты перечной
Я делала мятный тоник и наносила его после каждого мытья по проборам. Смешивала одну ложку настойки и одну ложку воды.

Холодило очень хорошо. В итоге +2 см в приросте.

Эсвицин
Загадочное средство, вокруг которого ходил много отзывов. Я пользовалась им в течение третьего марафона. После каждого мыться наносила по проборам. Чтобы было удобнее советую перелить в флакон из под спрея, нанесение будет менее проблемным. Это средство сократило мне выпадение и обеспечило прирост в +3 см! У меня никогда не было такого роста волос. Обязательно буду пользоваться им ещё, и вам советую

Египетская маска для волос «Red Pepper „Укрепление и рост“» серии «Hammam organic oils»
Этой маской я пользовалась в последнем марафоне. Если вы не хотите возиться с перцовой настойкой, обратите внимание на эту маску. Её нужно наносить после мытья на 5-7 минут ( больше вы не высидите). Печёт она очень хорошо. Но дополнительного выпадения на этом фоне не спровоцировала. За июнь выросло +2 см.

В этом месяце я буду пользоваться чёрной маской Palmy для роста волос.

Информация от производителя:
Маска имеет довольно жидкую консистенцию, но хорошо распределяется по коже головы. Буду делать 2 раза в неделю. Жду от неё прироста минимум +2 см.

Ускорить рост волос несложно, но нельзя подходить бездумно к этому вопросу. Существует много различных средств и домашних рецептов, ускоряющих рост, выбрать остается только вам.

Спасибо, что прочитали мой пост, надеюсь он был полезен для вас!

Всем быстрого роста, по 3 сантиметра в месяц, дорогие!

Превью: 24hair.ru

Косметические продукты в посте

• Средство для волос Эсвицин
• Репейное масло Добрый аптекарь с красным перцем
• Чёрная маска для роста волос Palmy (для темных волос)
• Hammam organic oils Египетская маска для волос Red Pepper «Укрепление и рост»

Что влияет на рост волос, и как можно его ускорить?

Последнее обновление: 12. 11.2022

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности.Именно поэтому многие дамы ищут способы ускорения роста волос. В нашей статье собраны самые действенные из таких способов.

Сначала давайте рассмотрим биологическую сторону процесса роста волос, чтобы понять, на какой именно темп роста можно рассчитывать, а какой лежит за гранью возможностей организма. Затем мы подробнее изучим эффективные средства для ускорения роста волос.

Как происходит рост волоса?

Удивительно, но быстрее всего в нашем организме растут именно волосы. Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула – волосяной луковицы. Нижняя часть луковицы состоит из недифференцированных клеток, которые обладают огромной и независящей от времени суток митотической активностью. За счет луковицы происходит образование, формирование и рост новых волос.

В среднем, волосы головы растут 0,35 мм в сутки, т. е. 1-1,5 см в месяц (под средним ростом волос в месяц понимается длина, на которую обычно отрастают ваши волосы за 1 месяц). Поэтому как бы сильно мы не хотели и не старались, волосы не вырастут на 15-20 см за месяц.

При этом не у всех волосы растут с одинаковой скоростью. И даже у одного человека волосы растут с разной скоростью: днем волосы растут несколько быстрее, чем ночью. А летом они растут быстрее, чем зимой.

На рост волос оказывают влияние различные факторы: наследственность, пол человека, общее состояние организма, возраст, состояние нервной системы, питание.

Поэтому к вопросу стимуляции роста волос необходимо подходить комплексно.

Как ускорить рост волос на голове

Чтобы ускорить рост волос, необходимо взять на вооружение продукты и вещества, которые активно раздражают кожу головы, вызывая приток крови и питательных веществ к волосяным луковицам. Эти вещества можно использовать в качестве основы для масок, периодически втирая их в кожу головы. Для усиления действия масок рекомендуется оборачивать голову полиэтиленовой пленкой и укутывать махровым полотенцем – тепло во много раз увеличивает действие активного компонента.

Продукты, ускоряющие рост волос – это настойка красного перца, горчица, имбирь, корица.

Маски с перцовой настойкой

Особенно эффективным считают перцовую настойку, которую можно приобрести в любой аптеке или изготовить самостоятельно, настояв стручок красного перца в водке. Жжение, которое испытывает кожа головы во время такой процедуры — верный признак того, что маска действительно работает, но не перестарайтесь, чтобы не получить ожог кожи и сильное шелушение. Смешивайте настойку только с жирными компонентами и меняйте дозу перца в зависимости от ощущений.

Помните о том, что, разбавляя настойку перца водой, вы усиливаете жжение! Соответственно, растет и польза от процедуры. Однако в первый раз разбавлять настойку все же не рекомендуется.

• Самый простой рецепт – разбавить настойку любым из базовых масел и нанести смесь на кожу головы и корни волос.
• Смешайте столовую ложку настойки с двумя столовыми ложками растительного масла и жидкими витаминами A и E, которые также продаются в аптеках. Нанесите маску на кожу головы с помощью ватного тампона.
• Также можно смешать в равной пропорции настойку перца, репейное или касторовое масло, мед и сок лука, добавить к смеси 1 желток.
• Полезно добавить к настойке кефир – около 100мл на 1 столовую ложку настойки. К этой маске можно также добавить желток.

Маски с луком

Лук обладает очень хорошим стимулирующим действием, поэтому его тоже относят к продуктам, значительно ускоряющим рост волос. Однако у этого средства есть недостаток – неприятный запах от волос может преследовать вас еще несколько дней после процедуры.

Чтобы запаха было как можно меньше, используйте только сок лука, выжатый из кашицы, и ополаскивайте голову после маски водой с добавлением лимонного сока.

• Выжмите сок из 1 луковицы и добавьте к нему 1 чайную ложку сухих дрожжей, столовую ложку репейного масла и 2 столовых ложки горячей воды. Подержите смесь в теплом месте 15-20 минут, а после нанесите на волосы и оставьте на 1 час.
• Сок луковицы можно смешать с медом. Полученная маска не только усилит рост, но и укрепит волосы.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=YnD0vjbohcw

• Добавьте к соку лука чайную ложку меда и 2 столовых ложки сметаны или йогурта. Если у вас сухой тип волос, сметану можно взять самой высокой жирности, или добавить к маске 1 ложку репейного или касторового масла.

Маски с горчицей

Горчица – верное средство для ускорения роста волос. Для того чтобы она принесла ощутимый эффект, в горчичные маски добавляют сахар – примерно в 2 раза меньше, чем горчицы.

Такая маска жжет не хуже перцовой, поэтому применять ее следует с осторожностью, регулируя количество компонентов «под себя».

На кончики волос рекомендуется наносить какое-либо масло, чтобы не пересушить их.

• Смешайте 1 столовую ложку горчицы с 2-мя желтками и стаканом кефира. Можно наносить на кожу головы и волосы.
• Столовую ложку горчицы можно также смешать со стаканом кефира и 2-мя столовыми ложками растительного масла.
• Если хочется сделать маску попроще, смешайте 1 столовую ложку горчичного порошка с чайной ложкой сахара и разбавьте водой. Желтки, кефир и масла помогут смягчить такую маску и сделать ее питательной.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=7k7HjVc9_1M

Здоровая еда как средство, ускоряющее рост волос

Если вы хотите ускорить рост волос, ваш рацион должен состоять из свежих овощей, злаковых каш, яиц (особенно полезны желтки), продуктов с высоким содержанием клетчатки, постного мяса, жирной рыбы, соевых, орехов и бобов.

Следите за качеством жиров: некоторые виды жиров (особенно содержащиеся в продуктах растительного происхождения и морепродуктах) помогают нашему организму лучше усваивать из пищи полезные волосам микроэлементы и витамины, что благотворно сказывается на росте волос.

Например, постоянное употребление рыбьего или крилевого жира увеличивает скорость роста волос в несколько раз.

Список продуктов получается достаточно внушительный. Например, для погашения дефицита витамина С в день придется съесть не менее 15 апельсинов,12 лимонов или 42 средних помидора. Поэтому для корректировки питания рекомендованы курсовые приемы витаминно-минеральных комплексов.

Витамины, ускоряющие рост волос

Здоровье и рост волос зависит в первую очередь от баланса витаминов и минералов в организме. По внешнему виду волос сказать можно многое. Тусклые, безжизненные волосы далеко не всегда являются следствием неправильного ухода, чаще это результат нехватки того или иного питательного вещества.

Ваши волосы секутся на кончиках и легко ломаются – это первый признак дефицита витаминов А, В и С. Отсутствие здорового блеска говорит о нехватке аминокислот, витаминов D, E, H, B1, B2, цинка, селена, магния. Волосы не будут расти быстро без наличия в организме достаточного количества кальция, кремния, йода, магния, марганца, хрома, цинка, бета-каротина, биотина и других витаминов и микроэлементов. Поэтому перед тем, как ускорить рост волос, позаботьтесь обо всем организме целиком и побалуйте его полезными веществами.

К слову, именно из-за авитаминоза зимой замедляется рост волос.

Витамины, необходимые для ускорения роста волос – это, в первую очередь, витамины групп A, B, C и E.

• Витамин А (ретинол) восстанавливает структуру волоса, увлажняет и препятствует выпадению волос.
• Витамины B незаменимы для роста волос. Особенно это касается витаминов B1, B6 , B7 и B12. Другие витамины этой группы укрепляют волосы и не дают им выпадать.
• Витамин C помогает кровообращение в коже головы и способствует быстрой доставке питательных веществ, необходимых для деления клеток в волосяных луковицах.
• Витамин E насыщает клетки кислородом и способствует росту здоровых, блестящих и сильных волос.

Лучше всего употреблять витамины комплексно с учетом суточных биоритмов организма. Например, компоненты витаминно-минерального комплекса ALERANA представлены двойной формулой «День» и «Ночь», которая учитывает особенности роста волос в зависимости от времени суток и вовремя «доставляет» необходимые вещества к фолликулам. Кроме того, такая схема приема позволяет максимально учитывать сочетаемость компонентов между собой. 

Клинические исследования показывают, что в результате курсового приема комплекса выпадение волос сокращается в 82% случаев, а ломкость локонов сокращается у 93 человек из 100.

Это замедляет рост волос!

Если вас интересует, как ускорить рост волос, стоит задуматься также и о том, как не навредить этому естественному процессу. Существует несколько привычек, от которых следует отказаться во благо длинной и здоровой косе.

Средства для укладки

Большинство средств для укладки содержат фиксирующие компоненты – полимерные вещества. Попадая на волос, они покрывают его тончайшим слоем, придавая блеск и удерживая волос в определенном состоянии.

Без укладочных средств волосы чувствуют себя свободнее, чешуйки волос не закупориваются, улучшается кровообращение волосяной части головы, что положительно влияет на рост волос.

Если вы все же пользуетесь укладочными средствами, муссами, гелями и лаками для создания и сохранения прически, то не забывайте — приблизительно через 6-8 часов после нанесения на волосы их необходимо смыть!

Также помните о простых правилах укладки: не нужно стягивать волосы в тугие хвосты и косы, использовать резиновые завязки и постоянно носить головные уборы, старайтесь использовать заколки, не повреждающие структуру волос, например, крабы или ленты из натуральных материалов.

Стрессы

Одной из причин замедления роста волос и даже повышенного выпадения может являться именно стресс. Стресс сопровождается выбросом в организм адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. В результате нарушается питание волосяных фолликулов, что приводит к замедлению роста, ухудшению состояния волос, и их выпадению.

Вредные привычки

Курение и злоупотребление алкоголем практически несовместимы с густой и длинной шевелюрой.

Никотин сужает сосуды и препятствует доставке кислорода и питательных веществ к коже головы и волосяным фолликулам. Недополучая питательных веществ, клетки волосяных луковиц начинают делиться намного реже. Ослабленные волосы ломаются и выпадают, становятся тусклыми и непослушными.

Кроме того, врачи советуют сократить употребление кофе и газированных напитков.

Ускорение роста волос: рекомендации

Активный образ жизни

Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и другая активная деятельность способствует ускорению обмена веществ и обильному притоку кислорода ко всем клеткам организма – в том числе, к волосяным луковицам. Именно поэтому у людей, ведущих здоровый образ жизни, волосы растут намного быстрее и выглядят намного лучше.

После активного дня, как правило, следует глубокий и продолжительный сон. Во время сна происходит регенерация клеток, что также приводит к росту здоровых волос.

Массаж волосистой части головы

Недостаточное кровоснабжение волосяных фолликулов может привести к тому, что рост волос замедляется. Регулярный массаж головы – это приятная и эффективная процедура, которая способствует активизации кровообращения, а, следовательно, улучшению состояния волос и кожи головы. Для массажа требуется минимум усилий и времени, а путь к хорошему настроению, красоте и здоровью становится легок и приятен.

Профессиональный подход

Как быстро ускорить рост волос? Применяйте профессиональные средства, которые служат для профилактики выпадения и стимулирования роста волос.

Рекомендуется отдавать предпочтение косметическим продуктам на основе натуральных компонентов, поскольку в растительном сырье есть биологически активные вещества.

Серия средств ALERANA^® разработана специально для решения проблемы выпадения волос, а также стимулирования их роста. Высокую эффективность показала Сыворотка для роста волос ALERANA на основе растительного стимулятора роста Capilectine, который активизирует клеточный метаболизм и дыхание клеток фолликулов, что значительно ускоряет рост локонов. Регулярное применение сыворотки способствует повышению густоты шевелюры, волосы становятся шелковистыми и ухоженными, хорошо держат укладку.

Ответы на популярные вопросы о продукции

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, процент чего указан в названии препарата и как понять, какой выбрать (при выражении волос). Спасибо!

Добрый день!

Указан процент содержания миноксидила. Спрей используется при андрогенетической алопеции.  Перед применением Спрея следует проконсультироваться с врачом — специалист подскажет, какой Спрей (2% или 5%) лучше использовать в вашем случае.

Добрый день! Подскажите, как лучше совмещать 5% раствор с процедурой дарсенвализации, применять спрей до или после прибора? так же как долго можно можно применять прибор?

На вопрос отвечает специалист компании «ВЕРТЕКС»

Добрый день!

Совмещать можно, однако, не следует применять дарсонваль непосредственно после нанесения спрея, кожа должна быть сухой во время процедуры. Прибор следует использовать в соответствии с инструкцией.

Пользуюсь алерана 5 процент уже пол года норм отросло…начал 1раз в день пользоваться как через недели 2 начали вновь волосы сильно выпадать…что делать не знаю..

На вопрос отвечает специалист компании «ВЕРТЕКС»

Добрый день! Спрей следует использовать в соответствии с инструкцией, 2 раза в день. Эта дозировка является результативной.  Для определения продолжительности лечения следует проконсультироваться с врачом.

Вся косметика серии ALERANA содержит натуральные компоненты, способствующие ускорению роста волос. Подробнее о свойствах каждого продукта серии Вы можете узнать здесь.

Не забывайте об этих полезных рекомендациях, используйте качественные косметические средства для ухода за волосами, и ваши волосы всегда будут радовать вас своим здоровьем и красотой!

Источники:

1. С. Колосова, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2017 г.
2. Г. В. Дюмина, Ваши волосы. Издательство: АСТ, Астрель, 2002 г.
3. Вайнер А.М. ‘Уход за волосами’ — Москва: Министерство коммунального хозяйства РСФСР, 1959 г.
4. А. Мирный, Оздоровление волос. Метод релаксации и массажа. Издательство: «Издательские решения», 2017 г.

Клинические исследования

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Последние публикации

Средства для роста бровей

Яркие, четко прорисованные брови уже несколько сезонов остаются модными. Но что

Ломкие ресницы

Ломкость ресниц – распространенная проблема жительниц мегаполисов. К счастью,

Средства для роста ресниц

Ресницы выполняют в нашем организме не только эстетическую, но и защитную функцию.

Наращивание ресниц весной

Весна – время, когда хочется быть безупречной в каждой детали. Так почему бы не

Средства для питания волос

Давайте разберемся, какие народные средства для питания волос помогут вернуть

Модные прически весна-лето 2019

Весна и лето 2019 года – это время стильных интересных причесок. Давайте поговорим

Как устроены волосы и как они растут? — InformedHealth.org

Создано: 29 августа 2019 г.; Следующее обновление: 2022.

Для многих людей волосы являются естественной частью их внешности и выражением их индивидуальности. Волосы также могут обеспечивать защиту: например, они помогают удерживать солнечные лучи от попадания на кожу головы. Ресницы и брови защищают глаза от пыли, грязи и пота. Даже волосы в носу и ушах помогают защитить нас от микробов и других посторонних предметов. Волосы на теле помогают регулировать температуру нашего тела: волосы встают, когда холодно, удерживая воздух, согретый телом, близко к телу — как согревающий слой воздуха.

Различные типы волос

За исключением нескольких мест, таких как ладони или подошвы ног, вся поверхность нашего тела покрыта волосами. Два основных типа волос — это более короткие и тонкие «пушковые» волосы (персиковый пух), встречающиеся на теле, и более длинные и толстые «терминальные» волосы. Примеры терминальных волос включают волосы на голове, волосы на лице, ресницы, брови, лобковые волосы, волосы на груди и волосы на животе.

То, сколько у вас волос каждого типа, варьируется от человека к человеку, а также зависит от вашего возраста и пола. Например, на детских телах в основном есть пушковые волосы. Около 30 процентов поверхности тела покрыты терминальными волосами у женщин по сравнению с примерно 9 процентами. 0 процентов у мужчин.

Структура волоса

Каждый волос имеет стержень и корень. Стержень — это видимая часть волос, торчащая из кожи. Корень волоса находится в коже и простирается до более глубоких слоев кожи. Он окружен волосяным фолликулом (оболочкой из кожи и соединительной ткани), который также связан с сальной железой.

Каждый волосяной фолликул прикрепляется к крошечной мышце (arrector pili), которая может поднимать волосы. Многие нервы также заканчиваются в волосяном фолликуле. Эти нервы чувствуют движение волос и чувствительны даже к малейшему сквозняку.

У основания волос корень расширяется до круглой волосяной луковицы. Волосяной сосочек, который снабжает корень волоса кровью, находится внутри нижней части волосяной луковицы. Новые волосковые клетки постоянно образуются в волосяной луковице рядом с сосочком.

Структура волоса

Как растут волосы?

В волосяной луковице постоянно образуются новые клетки. Эти клетки слипаются и твердеют. Полная прядь волос развивается из этой группы затвердевших волосковых клеток. Поскольку новые затвердевшие клетки продолжают прикрепляться к волосу снизу, он постепенно выталкивается из кожи. Таким образом, один волос на голове растет со скоростью около 1 см в месяц. Волосы на лице, особенно ресницы, брови и волосы на теле, растут медленнее.

Прямые они или вьющиеся, зависит от формы поперечного сечения волос. Круглые волосы растут прямо из кожи. Чем более овальным будет сечение, тем круче будут волосы.

Цвет волос определяется количеством меланина в затвердевших клетках. Это может сильно варьироваться от человека к человеку, и это меняется в течение жизни. Количество меланина обычно уменьшается с возрастом, и больше воздуха задерживается внутри волос — затем они теряют свой цвет и становятся белыми. В зависимости от исходного цвета волос и количества растущих седых волос волосы на голове затем становятся седыми или белыми.

Цикл роста волос

Пока в волосяной луковице продолжают расти новые клетки волос, волосы продолжают расти длиннее. Эта фаза роста также называется фазой анагена. В любой момент времени около 90 процентов общего количества волос человека находится в этой фазе роста.

В зависимости от того, где на теле растут волосы, фаза роста будет длиться дольше или короче: например, фаза роста волос на голове может длиться несколько лет, поэтому они могут вырасти до метра в длину, если вы не резать. Фаза роста особенно коротка для ресниц, бровей, волос в носу и ушах. Эти волосы растут всего от 100 до 150 дней, поэтому они не могут расти так долго.

В конце фазы роста корень волоса отделяется от сосочка. Затем начинается переходная фаза , называемая фазой катагена, которая длится от двух до четырех недель. Когда волосы полностью отделяются от сосочка, подача крови прекращается в заключительной фазе покоя , которую также называют фазой телогена. Волосы постепенно выталкиваются из кожи и в конечном итоге выпадают. Фаза покоя может длиться несколько месяцев.

Затем новые волосковые клетки начинают размножаться у основания «пустого» волосяного фолликула, образуя новый волос, и фаза роста цикла роста волос начинается снова.

Что вызывает усиленное выпадение волос?

Поскольку волосы продолжают входить в фазу покоя, а затем выпадают, мы постоянно теряем волосы. Здоровый взрослый человек может терять от 70 до 100 волос на голове в день. Но поскольку новые волосы всегда растут и заменяют их, это естественное выпадение волос незаметно.

Скорость выпадения волос может заметно увеличиться, если корни волос повреждаются в фазе роста или если большое количество волос одновременно переходит в фазу покоя. Если новые волосы не растут и не заменяют волосы, эта часть кожи становится лысой. Этот тип выпадения волос называется алопецией — независимо от того, насколько велика лысина и влияет ли она на кожу головы или волосы на теле. При некоторых типах алопеции волосы могут отрастать. Но облысение также может быть постоянным — типичным примером является постепенное выпадение волос у мужчин (выпадение волос по мужскому типу).

Источники

• Lippert H. Lehrbuch Anatomie. Мюнхен: Урбан и Фишер; 2017.

• Менче Н. (Ред.). Биология Анатомия Физиология. Мюнхен: Урбан и Фишер; 2016.

• Пщирембель. Клиника Вёртербух. Берлин: Де Грюйтер; 2017.

• Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

  Поскольку IQWiG является немецким институтом, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов у конкретного случае можно определить, поговорив с врачом. Мы не предлагаем индивидуальные консультации.

  Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинских работников, ученых и редакторов, а также проверенных внешними экспертами. Вы можете найти подробное описание того, как наша медицинская информация создается и обновляется в наши методы.

Какова структура волос и как они растут? — InformedHealth.

org

Создано: 29 августа 2019 г.; Следующее обновление: 2022.

Для многих людей волосы являются естественной частью их внешности и выражением их индивидуальности. Волосы также могут обеспечивать защиту: например, они помогают удерживать солнечные лучи от попадания на кожу головы. Ресницы и брови защищают глаза от пыли, грязи и пота. Даже волосы в носу и ушах помогают защитить нас от микробов и других посторонних предметов. Волосы на теле помогают регулировать температуру нашего тела: волосы встают, когда холодно, удерживая воздух, согретый телом, близко к телу — как согревающий слой воздуха.

Различные типы волос

За исключением нескольких мест, таких как ладони или подошвы ног, вся поверхность нашего тела покрыта волосами. Два основных типа волос — это более короткие и тонкие «пушковые» волосы (персиковый пух), встречающиеся на теле, и более длинные и толстые «терминальные» волосы. Примеры терминальных волос включают волосы на голове, волосы на лице, ресницы, брови, лобковые волосы, волосы на груди и волосы на животе.

То, сколько у вас волос каждого типа, варьируется от человека к человеку, а также зависит от вашего возраста и пола. Например, на детских телах в основном есть пушковые волосы. Около 30 процентов поверхности тела покрыты терминальными волосами у женщин по сравнению с примерно 9 процентами.0 процентов у мужчин.

Структура волоса

Каждый волос имеет стержень и корень. Стержень — это видимая часть волос, торчащая из кожи. Корень волоса находится в коже и простирается до более глубоких слоев кожи. Он окружен волосяным фолликулом (оболочкой из кожи и соединительной ткани), который также связан с сальной железой.

Каждый волосяной фолликул прикрепляется к крошечной мышце (arrector pili), которая может поднимать волосы. Многие нервы также заканчиваются в волосяном фолликуле. Эти нервы чувствуют движение волос и чувствительны даже к малейшему сквозняку.

У основания волос корень расширяется до круглой волосяной луковицы. Волосяной сосочек, который снабжает корень волоса кровью, находится внутри нижней части волосяной луковицы. Новые волосковые клетки постоянно образуются в волосяной луковице рядом с сосочком.

Структура волоса

Как растут волосы?

В волосяной луковице постоянно образуются новые клетки. Эти клетки слипаются и твердеют. Полная прядь волос развивается из этой группы затвердевших волосковых клеток. Поскольку новые затвердевшие клетки продолжают прикрепляться к волосу снизу, он постепенно выталкивается из кожи. Таким образом, один волос на голове растет со скоростью около 1 см в месяц. Волосы на лице, особенно ресницы, брови и волосы на теле, растут медленнее.

Прямые они или вьющиеся, зависит от формы поперечного сечения волос. Круглые волосы растут прямо из кожи. Чем более овальным будет сечение, тем круче будут волосы.

Цвет волос определяется количеством меланина в затвердевших клетках. Это может сильно варьироваться от человека к человеку, и это меняется в течение жизни. Количество меланина обычно уменьшается с возрастом, и больше воздуха задерживается внутри волос — затем они теряют свой цвет и становятся белыми. В зависимости от исходного цвета волос и количества растущих седых волос волосы на голове затем становятся седыми или белыми.

Цикл роста волос

Пока в волосяной луковице продолжают расти новые клетки волос, волосы продолжают расти длиннее. Эта фаза роста также называется фазой анагена. В любой момент времени около 90 процентов общего количества волос человека находится в этой фазе роста.

В зависимости от того, где на теле растут волосы, фаза роста будет длиться дольше или короче: например, фаза роста волос на голове может длиться несколько лет, поэтому они могут вырасти до метра в длину, если вы не резать. Фаза роста особенно коротка для ресниц, бровей, волос в носу и ушах. Эти волосы растут всего от 100 до 150 дней, поэтому они не могут расти так долго.

В конце фазы роста корень волоса отделяется от сосочка. Затем начинается переходная фаза , называемая фазой катагена, которая длится от двух до четырех недель. Когда волосы полностью отделяются от сосочка, подача крови прекращается в заключительной фазе покоя , которую также называют фазой телогена. Волосы постепенно выталкиваются из кожи и в конечном итоге выпадают. Фаза покоя может длиться несколько месяцев.

Затем новые волосковые клетки начинают размножаться у основания «пустого» волосяного фолликула, образуя новый волос, и фаза роста цикла роста волос начинается снова.

Что вызывает усиленное выпадение волос?

Поскольку волосы продолжают входить в фазу покоя, а затем выпадают, мы постоянно теряем волосы. Здоровый взрослый человек может терять от 70 до 100 волос на голове в день. Но поскольку новые волосы всегда растут и заменяют их, это естественное выпадение волос незаметно.

Скорость выпадения волос может заметно увеличиться, если корни волос повреждаются в фазе роста или если большое количество волос одновременно переходит в фазу покоя. Если новые волосы не растут и не заменяют волосы, эта часть кожи становится лысой. Этот тип выпадения волос называется алопецией — независимо от того, насколько велика лысина и влияет ли она на кожу головы или волосы на теле. При некоторых типах алопеции волосы могут отрастать. Но облысение также может быть постоянным — типичным примером является постепенное выпадение волос у мужчин (выпадение волос по мужскому типу).

Источники

• Lippert H. Lehrbuch Anatomie. Мюнхен: Урбан и Фишер; 2017.

• Менче Н. (Ред.). Биология Анатомия Физиология. Мюнхен: Урбан и Фишер; 2016.

• Пщирембель. Клиника Вёртербух. Берлин: Де Грюйтер; 2017.

• Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

  Поскольку IQWiG является немецким институтом, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов у конкретного случае можно определить, поговорив с врачом. Мы не предлагаем индивидуальные консультации.

  Наша информация основана на результатах качественных исследований.