30.11.2024

Я понял в чем ваша беда вы слишком серьезны: «Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Все глупости на земле совер…

Смерть — Последние Слова. — ВСЁ ХОРОШО — LiveJournal


Существует стереотип, что к смерти нужно относиться очень серьезно. Но, собственно говоря — почему? Представляете, как будет обидно, если в мире, в который вы попадете после смерти не будет ни улыбок ни смеха. Но в этом мире никто не может запретить вам улыбаться. Даже ваш начальник, который, возможно, именно сейчас строго смотрит на вас. А вы, в свою очередь, стараетесь сделать сосредоточенное лицо «человека который на работе» — ведь на работе смех и улыбки нужно дозировать. Но почему? Откуда взялся этот дурацкий стереотип? Как вы помните, Великий барон Мюнхгаузен сказал много замечательных слов. Но последние его слова были именно такими:

Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Умное лицо, это еще не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
Вы улыбайтесь, господа, улыбайтесь!!!

ПРОЕКТ О ЖИЗНИ
Последние слова www. lossofsoul.com/DEATH/letter.htm#1

Всё в  Ваших руках. В первую очередь — Ваша Жизнь.

_____________________________________________________«Тот самый Мюнхгаузен», Мосфильм, 1979
ФИНАЛЬНАЯ СЦЕНА

Улыбайтесь, господа
www.youtube.com/watch

«— Господи! Если бы вы знали, как вы мне все надоели. Да поймите же, барон Мюнхгаузен славен не тем, что летал или не летал, а тем, что не врёт. Если обещал, что снова полечу на Луну, я должен это сделать. Ты готова, Марта?..
— Томас ступай домой, готовь ужин. Когда я вернусь, пусть будет шесть часов.
— Шесть вечера или шесть утра?
— Шесть дня…
— Я понял, в чем Ваша беда. Вы слишком серьезны. Умное лицо — это еще не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.

Вы улыбайтесь, господа, улыбайтесь…» 
_____________________________________________________

Григорий Горин. Тот самый Мюнхгаузен

МОСКВА  СОВЕТСКИЙ ПИСАТЕЛЬ  1986
Сборник «Комическая фантазия»
Комическая фантазия в двух частях о жизни и смерти знаменитого барона
Карла Фридриха Иеронима фон Мюнхгаузена, ставшего героем многих веселых книг и преданий

ФИНАЛЬНАЯ СЦЕНА

Рамкопф. Вот и все! Виват Мюнхгаузену!

Все. Виват! Виват! Виват!
Мюнхгаузен (орёт). Прекратите!.. Господи, как вы мне надоели!.. Поймите же, что Мюнхгаузен славен не тем, что летал или не летал, а тем, что не врет. Я не был на Луне. Я только туда направляюсь. А раз вы помешали мне улететь, придется идти пешком. Вот по этой лунной дорожке. Это труднее! На это уйдет целая жизнь, но придется… Марта, ты готова?
Марта. Конечно, Карл.
Мюнхгаузен. Пошли. (Берет ее за руку.) А ты, Томас, ступай домой и готовь ужин. Когда мы вернемся, пусть будет шесть часов.
Томас. Шесть вечера или шесть утра, господин барон?
Мюнхгаузен. Шесть дня.
Томас. Слушаюсь.
Мюнхгаузен (оборачивается). Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо — еще не признак ума, господа. Все глупости на Земле делаются именно с этим выражением.
Вы улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

(Уходит с Мартой все выше и выше по лунной дорожке.)ЗАНАВЕС nashenasledie.livejournal.com/145968.html

Tags: о жизни, о смерти

Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо — еще не признак ума, господа.

Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо — еще не признак ума, господа. Все глупости на Земле делаются именно с этим выражением. Вы улыбайтесь, господа, улыбайтесь! Барон Мюнхгаузен

Запись опубликована автором magija в рубрике важное.

Найти:

Свежие записи

  • Дейл Карнеги — «Именно сегодня» (манифест на каждый день) 1) Именно сегодня я буду счастлив.
  • Полной ясности не будет никогда. Не жди её, привыкай действовать в условиях частичной неопределённости.
  • 12 ВАЖНЫХ ЗАКОНОВ ВСЕЛЕННОЙ1. Тебе надо — ты и делай. Какой смысл делать что-либо, что
  • Выучите русский язык,пицца с двумя ц.
  • Мамы,а с вами случались такие чудеса? — Пошла гулять со своим двухмесячным малышом на детскую

Архивы

  • Февраль 2013
  • Январь 2013
  • Декабрь 2012
  • Ноябрь 2012
  • Октябрь 2012
  • Сентябрь 2012
  • Август 2012
  • Июль 2012
  • Июнь 2012
  • Май 2012
  • Апрель 2012
  • Март 2012
  • Февраль 2012
  • Январь 2012

Рубрики

  • важное
  • социум
  • чтение

Сентябрь 2012
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Авг  Окт »
  1 2
3 4 5 6 7 8 9
1011121314 15 16
1718 19 20212223
242526 27282930

Страницы

  • Меню

Сайт работает на WordPress

Для более спокойной и счастливой жизни перестаньте воспринимать все так серьезно

«Не относитесь к жизни слишком серьезно. Ты никогда не выберешься оттуда живым».

Это сказал Элберт Хаббард. Это глубоко и так верно.

Многие люди мучаются даже от самых незначительных решений. Они беспокоятся о повседневном общении с людьми и о впечатлении, которое они производят на других. А иногда даже ломать голову над каждым словом простого электронного письма.

«Люди склонны ко всему относиться слишком серьезно. Особенно себя. Ага. И это, вероятно, то, что делает их напуганными и больными большую часть времени. Жизнь слишком серьезна, чтобы относиться к этому серьезно», — говорит Том Роббинс.

Иногда серьезность возникает, когда мы воспринимаем все как свидетельство наших способностей, ценностей, этики. Если вы сомневаетесь, спросите себя, пытаетесь ли вы проявить себя.

У каждого есть обязанности и цели, которые нужно достичь. Вероятно, есть бесчисленное множество вещей, которые вы должны сделать, и так много людей зависят от вас.

Серьезность должна соответствовать тяжести ситуации. Вы лучший судья, чтобы решить вес каждой проблемы или препятствия, которые вы должны преодолеть.

Чрезмерный акцент на  серьезности  в жизни ведет к узкому пониманию того, что стоит вашего времени и внимания. Это может даже сделать вас менее продуктивным, заставив вас так нервничать по поводу одной конкретной вещи.

Вы также можете недооценивать реакцию других людей, если относитесь ко всему слишком серьезно. Серьезное отношение мешает лучшему общению с другими. Когда вы перестаете воспринимать все так серьезно, вы устанавливаете более искренние связи, которые могут оказать положительное влияние на вашу жизнь. Расслабленный характер не является признаком того, что вы безответственны.

Проблема слишком серьезного отношения к себе заключается в том, что мы выбираем поиск одобрения — страх быть отвергнутым мешает нам жить лучшей жизнью. Мы позволяем людям стать нашими судьями.

Страх перед насмешками заставляет нас все переосмысливать. Потребность в достоинстве — угождать, исполнять и совершенствовать — поглощает нас.

Когда вы ошибочно убеждаете себя, что мир — это сцена, вы становитесь актером, который должен играть, чтобы понравиться. Такое мышление может сделать всю оставшуюся жизнь несчастной. Проживать жизнь как бесконечный спектакль утомительно — мы всегда играем роль.

Часто люди, которые воспринимают вещи слишком серьезно, являются перфекционистами и не могут мириться со своими недостатками и уязвимостями.

Вот в чем дело, вы начинаете жить, когда мы не слишком беспокоимся и чрезмерно беспокоимся о каждом потенциальном «а что, если?» сценарий. Стресс и беспокойство не являются ответственным способом справиться с жизненными проблемами.

Пока вы заняты заботами обо всем, что вам нужно уладить, вы упускаете возможность наслаждаться мелочами, которые имеют значение. Вы упускаете важные моменты, которые могут сделать вас счастливыми и наполненными жизнью. Вы упускаете возможность общаться с людьми на более глубоком уровне.

Представьте себе мир, в котором каждый уделяет первостепенное внимание заботе о себе и собственном благополучии  сначала  , прежде чем беспокоиться о том, что в его жизни что-то не так.

Вот истинная правда — хотя вещи далеки от совершенства — солнце по-прежнему всходит и заходит каждый день. Небо не падает. Это не так. Эволюция и трансформация всего, что нас окружает, будет продолжаться, когда нас больше не будет рядом, чтобы быть свидетелями этого.

Вы, наверное, видели это в своей жизни. Вы меняетесь, но вы слишком заняты, думая обо всем, чтобы замечать этот процесс или наслаждаться им.

Уйди из своей головы. Все это беспокойство стоит вашего здравомыслия. Постарайтесь перестать воспринимать все так серьезно и стать свидетелем того, что изменится в вашей жизни. Идите к тому, чего вы всегда хотели, но обязательно получайте удовольствие от процесса.

Стройте и улучшайте свою карьеру, но не делайте карьеру своей жизнью. Они не одинаковы. Во что бы то ни стало, планируйте свои финансы, но не думайте о каждой копейке, потраченной на кофе. Проводите время с семьей, друзьями и коллегами, не слишком беспокоясь о том, что они думают о вас.

Правда в том, что никто не думает о вас и не судит вас так сильно, как вы судите себя.

Расслабьтесь и получайте больше удовольствия от жизни

Здравый смысл возвращается, когда вы сосредотачиваетесь на том, что под рукой, делаете все возможное и продолжаете двигаться. Цените свой жизненный путь так же, как и пункт назначения, который вы ищете. Никто не совершенен и не знает всех ответов. Я не. Я максимально использую каждый день.

Просто живи. Или, что еще лучше, научиться жить, чтобы жить с надеждой на сегодняшние возможности.

Вещи могут показаться чем-то большим из нашего маленького сюжета существования. Все, что происходит в вашей жизни, может показаться монументальным. Это может вызвать у вас стресс. Когда жизнь становится очень серьезной, вы перестаете жить. Не сводите себя с ума всеми вещами, которые, по вашему мнению, необходимо сделать. Осознавайте то, что вы говорите себе, чтобы начать ценить то, что вы делаете.

Используйте простые вопросы, чтобы видеть ситуацию в перспективе. Когда вы почувствуете, что внутри вас начинает бурлить сильная серьезность, задайте себе следующие вопросы:

  • Стоит ли из-за этого расстраиваться?
  • Неужели сейчас это так важно?
  • Неужели ситуация настолько плоха, что исправить ее невозможно?
  • Это вообще моя проблема?

Это может помочь вам успокоиться, расслабиться и сосредоточиться на преодолении препятствия или быстро найти решение и двигаться дальше. Вы не хотите зацикливаться на чем-то важном.

Как вы думаете, у вас нет контроля над многими вещами. Вы ничего не можете контролировать, кроме прямо сейчас, этого момента и вашей доступности для него.

Разорвите порочный круг, настроив себя на более яркую и светлую версию себя. Добавьте в свою жизнь больше юмора — окружите себя забавными людьми, выключите новости и вместо этого посмотрите комедию. Спокойно быть уязвимым. Переходите от измерений к возможностям.

Научившись привносить в свою жизнь немного легкости, вы сможете перестать быть слишком серьезными и проводить больше времени, наслаждаясь жизнью.

Нет, не всегда будет легко. Но эта жизнь по-прежнему так хороша — смейся, будь веселой, будь открытой, будь свободной. Улыбайтесь, это бесплатная терапия!!! Всего Живой .

Первоначально опубликовано на Medium.

Следуйте за нами здесь и подпишитесь здесь, чтобы быть в курсе всех последних новостей о том, как сохранить процветание.

Будьте в курсе всех наших подкастов с Арианной Хаффингтон здесь.

Быть «слишком настойчивым» и «слишком серьезным» — это нормально. Серьезно.

Быть чувствительным означает, что вы глубоко чувствуете вещи. Тем не менее, многие чувствительные люди не хотят выражать сильные эмоции перед другими. Мы узнали, что небезопасно выставлять себя таким образом, чтобы другие не ответили, пытаясь исправить нас или преуменьшая или игнорируя наши чувства.

Если вам повезет, вы можете найти платного терапевта или консультанта, который сможет просто посидеть с вами и позволить вам «быть таким, какой вы есть». Но даже это относительно редко… и дорого. Ваши бесплатные возможности еще более ограничены: действительно редко можно найти друга или члена семьи, который может быть с вами таким непредвзятым и принимающим образом, особенно если вы действительно расстроены.

Так мы должны выбирать между платной поддержкой или обходиться без нее? К счастью, нет. Есть еще один источник поддержки, уникально ценный и мощный для СЧЛ, и это  Фокусное партнерство . Как мы обсуждали на прошлой неделе, Сосредоточение укрепляет уверенность в вашей способности сохранять сильные эмоции . В партнерстве по Фокусировке вы и ваш напарник по Фокусировке создаете безопасный контейнер, в котором каждый из вас поддерживает друг друга всевозможными чувствами и реакциями, от очень тонких до очень интенсивных. И как только вы научитесь Фокусироваться с партнером, вы сможете продолжать Фокусироваться всю оставшуюся жизнь — бесплатно.

Вот три действенных способа Сосредоточенное партнерство может помочь вам управлять эмоциональным накалом:

В Сосредоточенном партнерстве вам не нужно беспокоиться о том, что вы подавляете своего собеседника

В моей семье меня прозвали «принцессой». и горох». Я был слишком чувствительным. Я не был уверен, что именно это означает, но я был уверен в двух вещах: это не был комплимент. И я не мог это изменить.

Только много позже я понял, что «Вы слишком чувствительны [или слишком интенсивный или слишком серьезный ]» на самом деле имел в виду.  Это означало: «Я озадачен, или напуган, или раздражен интенсивностью вашей реакции. Я этого не понимаю, я чувствую вину за то, что я мог быть причиной этого, я понятия не имею, как это исправить, и я хочу, чтобы ты перестал быть таким, чтобы мне стало лучше!»

Фокусное партнерство было для меня новым миром.  Я с трудом мог в это поверить, но это было правдой: мне не нужно было беспокоиться, что мой партнер по Фокусировке скажет: «Ты слишком…» Вместо этого они отражали мои слова таким образом, что помогали мне оставаться внутри себя и идти глубже. Какое невероятное облегчение быть настоящим и .

Сосредоточение внимания делает вас чувствительным человеком, помогая вам принимать, ценить и действовать в соответствии со своими потребностями.
 Почему? Потому что мы остро чувствуем их горе. Мы знаем, как бы нам хотелось поддержки, если бы мы так себя чувствовали. И мы уже склонны сбрасывать со счетов собственные чувства, считая их «слишком сильными».

В конце концов, ваше эмоциональное самоподавление дает обратный эффект. Ваша сдерживаемая интенсивность вдруг вырывается наружу. Это сбивает с толку и подавляет ваших друзей и семью. И их реакция укрепляет вашу веру в то, что вы «слишком много».

В партнерстве «Фокусировка» вы, напротив, получаете возможность выразить себя, И вы узнаете, как отложить свои собственные «вещи» в позитивном ключе. Вы планируете свои встречи. Вы соблюдаете четкие границы на каждой сессии. Вы делите свое время пополам и берете на себя ответственность закончить вовремя.

Эта структурированная свобода способствует безопасности и доверию как к вашему партнеру, так и к себе. Вы чувствуете освобождение, зная, что можете испытывать сильные эмоции, чтить их и решите отложить их, чтобы присутствовать со своим партнером.

Когда вы теряете связь со своими чувствами, потому что пытаетесь почувствовать настроение и потребности других людей, Фокусировка возвращает вас к своему телу

Когда мы находимся в состоянии стресса, мы справляемся, играя на своих сильных сторонах. Если вы, будучи чувствительным ребенком, подвергались стрессу, вы, вероятно, полагались на свою эмоциональную осведомленность и исключительную тонкость, чтобы «прочитать» настроение окружающих вас людей и оценить, как извлечь из этого максимальную пользу.

Это может быть проблемой в ваших взрослых отношениях. В присутствии другого человека вы испытываете мощное «притяжение» наружу. Вы следите за другим человеком вместо того, чтобы обращать внимание на свои собственные чувства и потребности: как будто дети внутри вас «один дома», и вы в конечном итоге говорите и делаете то, что не в ладах с собой.

Когда я впервые начал Фокусироваться, я изо всех сил пытался сохранить свое осознание внутри собственного тела в компании другого человека.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *