Цитаты из книги «Куриный бульон для души. Все будет хорошо! 101 история со счастливым концом»
Цитаты из книги «Куриный бульон для души. Все будет хорошо! 101 история со счастливым концом» Джека Кэнфилда📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.Что выбрать
Библиотека
Подписка
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
- Главная
- Кадровый менеджмент
- ⭐️Джек Кэнфилд
- Цитаты из книги
цитата
Я верю, что самые сложные отрезки жизни дают лучшие возможности для роста.
2 марта 2018
Поделиться
Успех – это еще одна попытка после провала.
2 марта 2018
Поделиться
Бог дает не больше испытаний, чем мы можем вынести.
13 августа 2019
Поделиться
Позитивное отношение к жизни приносит ощутимые преимущества. Это доказано наукой!
7 марта 2018
Поделиться
Хорошее настроение способствует хорошему здоровью.
28 марта 2018
Поделиться
Мудрый человек не печалится о том, чего у него нет, а радуется тому, что имеет.
19 марта 2018
Поделиться
Жить в страхе все равно что вообще не жить.
12 марта 2018
Поделиться
Одним видится безнадежный конец там, где другие могут узреть бесконечную надежду.
2 марта 2018
Поделиться
Словам дарована сила разрушать и исцелять. Правильным и добрым словам под силу изменить наш мир. Будда
29 марта 2018
Поделиться
Никогда не знаешь, чем богат, пока это у тебя не отнимут.
2 марта 2018
Поделиться
Стандарт
(105 оценок)
Читать книгу: «Куриный бульон для души. Все будет хорошо! 101 история со счастливым концом»
Джек Кэнфилд
О проекте
Что такое MyBook
Правовая информация
Правообладателям
Документация
Помощь
О подписке
Купить подписку
Бесплатные книги
Подарить подписку
Как оплатить
Ввести подарочный код
Библиотека для компаний
Настройки
Другие проекты
Издать свою книгу
MyBook: Истории
«Я верю, что все будет хорошо»: Русский театр в Грузии — Нина Шадури
Нина Шадури,
18 сентября 2020, 09:59 — REGNUM В преддверии 175-летнего юбилея Тбилисского государственного академического русского драматического театра имени А.
С. Грибоедова мы беседуем Ириной Мегвинетухуцеси — одной из ведущих актрис театра.
Ирина Мегвинетухуцеси
(c) Фото предоставлено пресс-службой Театра им. А.С Грибоедова (Тбилиси)
36 лет назад юная выпускница Харьковского института искусств имени Котляревского Ира Мегвинетухуцеси гордилась, что поступила на службу в один из самых знаменитых и успешных театров СССР — Тбилисский государственный академический русский драматический театр имени А. С. Грибоедова. Сегодня Грибоедовский горд, что на его сцене играет выдающаяся актриса нашей современности, лауреат высшей театральной награды Грузии — премии имени Котэ Марджанишвили, кавалер ордена Дружбы, лауреат многих международных фестивалей Ирина Мегвинетухуцеси. Накануне 175-летия Русского театра Грузии мы поговорили с Ириной о жизни и театре, о победах и планах, о воспоминаниях и мечтах…
Ирина, Вы — однолюб, вся ваша творческая жизнь связана с театром Грибоедова, и Вы не изменили ему ни разу.
А как бы Вы представили этот театр публике, которая с ним пока не знакома?
Для Грибоедовского характерно сочетание эмоционального грузинского театра и русской психологической театральной школы. Обязательно приходите — вот что я скажу будущим зрителям. У нас замечательные артисты, прекрасные спектакли. Каждый из вас найдет здесь историю для себя.
Тбилисский Государственный академический русский драматический театр имени А. С. Грибоедова
Alsandro
Вы родом из Харькова. Мне, увы, там бывать не довелось. Какой он, ваш родной город?
Харьков — мой любимый город, мое детство, юность… И я, конечно, по характеру — абсолютная харьковчанка. Тоскую по нему, как по родному человеку. Сейчас он очень изменился, стал современным, очень красивым, но, к сожалению, все меньше остается мест, где сохранился дух моего Харькова. Поэтому я, когда приезжаю туда, сажусь в трамвай, еду длинным маршрутом до окраины города и смотрю через окно светлый и грустный фильм моего детства.
В какой момент Вы решили, что будете актрисой?
Наверное, не буду оригинальна, если скажу, что уже в детстве. В детском саду у меня было прозвище «артистка». Дома, когда я оставалась одна, играла «спектакли», пуская в ход все: шторы, побелку со стен, чтобы сделать макияж, мамину бижутерию и многое другое, что было в итоге испорчено. В школе делала инсценировки на все праздники, поэтому педагоги закрывали глаза на мои двойки по математике и физике и, махнув рукой, говорили: «Ну что тут поделаешь? Артистка!» Так что все сложилось само собой.
Вы окончили Харьковский институт искусств имени Котляревского. Кого из педагогов вспоминаете с особой благодарностью?
Я училась на курсе Народного артиста СССР Александра Ивановича Сердюка, корифея украинского театра, ученика великого Леся Курбаса. Личность необыкновенная, глыба! Самое главное, за что я ему бесконечно благодарна, — он сформировал во мне бойцовский театральный характер.
«Гроза». Кабаниха
(c) Фото предоставлено пресс-службой Театра им. А.С Грибоедова (Тбилиси)
Как Вы оказались в Грибоедовском театре и как вас встретила труппа?
В 1984 году я окончила институт, и встал вопрос — что дальше? По канонам тех лет я была обязана отработать три года на Украине. Но меня манил Питер. Поэтому, когда мой папа, который мечтал, чтобы я жила в Грузии, предложил поехать в Тбилиси, я с радостью согласилась — с тайным «подлым» намерением надолго там не задерживаться и рвануть в Питер.
Всегда буду помнить. Спасибо им!Давайте пройдемся по самым знаковым спектаклям в вашей театральной судьбе…
Давайте попробуем. Заглавная роль в «Золушке», режиссер Лейла Джаши — первая роль в театре. «Чудная баба… Ехай», режиссер Игорь Пилиев. «Анна Каренина», режиссер Гоги Кавтарадзе. «Тереза Ракен», «Страсти по Гольдони», «Желтый ангел», режиссер Автандил Варсимашвили. «Вишневый сад», режиссер Андро Енукидзе. «Васса Железнова», режиссер Станислав Моисеев.
Моноспектакль «Желтый ангел»
(c) Фото предоставлено пресс-службой Театра им. А.С Грибоедова (Тбилиси)
Расскажете о Вашей совместной работе с легендарным Эдуардом Кочергиным?
Это был подарок судьбы — встреча с Человеком-Планетой. Спектакль «Ангелова кукла», самая первая постановка по рассказам Эдуарда Кочергина. Гастроли в Санкт-Петербурге, сплошной адреналин.
Показ на Малой сцене БДТ. Питер, обожаемый и неповторимый. Первая встреча с Кочергиным. Мы обменялись куклами — я, конечно, привезла грузинскую Хануму, а Эдуард Степанович вручил мне куклу для старинных русских обрядов. Потом стал задавать мне незначительные вопросы, а я чувствовала себя, как на рентгене. А потом была мистическая неделя — путешествие. Эдуард Степанович подарил мне Питер: героев «Ангеловой куклы», доходные дома, лютеранское кладбище, Васильевский, Петропавловка… Мои герои обрели плоть — я знала, где они жили, по каким улицам ходили, где были похоронены. Мы были на Смоленском кладбище у Ксении Петербуржской, и вдруг Эдуард Степанович говорит: «Иди, иди, напиши записочку, любви попроси». А когда мы вышли, он подарил мне икону Ксении Петербуржской, и теперь она всегда со мной на спектакле. Генеральная репетиция. Последний рассказ — «Ангелова кукла». Выставляют свет. Эдуард Степанович кричит: «Больше, больше воздуха!» Потом вдруг резко уходит и, вернувшись с красками и кистью, начинает на моем плаще рисовать светотени.
Ваша недавняя премьера — Раневская в новой версии «Вишневого сада». Как работалось с Гурандой Габунией и как вы создавали свою Раневскую?
С Гурандой было весело. И опасно (смеется). Она была фейерверк во всем — в жизни, в отношениях, на сцене, и очень непредсказуема. На первых репетициях она внимательно, с прищуром, наблюдала за мной, словно задавала вопрос: «Ну, давай родственница, покажи, что ты умеешь», и это, конечно, напрягало. Потом «опала» сменилась на милость, милость — на одобрение и интерес, и мы стали партнерами. После ухода Гуранды руководство театра решило сохранить спектакль и в новом составе посвятить его Гуранде. Моя Раневская… Я думаю, режиссер Андро Енукидзе создал замечательный спектакль, потрясающее прочтение пьесы.
Она стала сакральна… Работать было трудно, мало времени, мешало и то, что раньше я в этом спектакле играла роль Женщины, которая являлась проводником всей этой истории. Наверное, я не смогу точно и четко определить поведенческую структуру роли, боюсь вас запутать. Главное: быть здесь и сейчас и в то же время не быть здесь вовсе. Надо пройти путь с первой фразы до расставания, надо вспомнить, надо открыться, надо спрятаться, надо наблюдать, надо в тысячный раз пережить… А самое главное, что завтра и всегда, вечно история повторится, и день начнется с фразы: «Вишня подана». Ну вот, я вас окончательно запутала! На самом деле, я влюблена в эту роль. И я знаю и верю, что мы обязательно встретимся с моей Раневской, у нас еще много вопросов к друг другу.
«Вишневый сад»
(c) Фото предоставлено пресс-службой Театра им. А.С Грибоедова (Тбилиси)
Какие из гастрольных поездок вы вспоминаете с особым удовольствием?
Для меня гастроли — счастье.
Я по натуре цыганка и задыхаюсь, если за окном не меняется пейзаж. Каждая гастрольная поездка имеет свою историю, впечатления и непередаваемые эмоции. Попробую выделить некоторые. Питер, БДТ, Кочергин, спектакль «Ангелова кукла». Брест, дождь, фестиваль, площадь, спектакль Ярослава Федоришина «Вишневый сад» — Раневская, как Алиса в Зазеркалье. Польша, Краков — город-дежавю, казалось, что я там родилась, спектакль «Желтый ангел». Гастроли по Московской области, зима, переезды, церквушки, детский реабилитационный центр (когда реально понимаешь, что можно дать свет и тепло), сказка «Принц-горбун». Ганновер, первый раз в Германии, влюбленность в город, долгожданная встреча с Ниной Мазур, удивительные знакомства, спектакль «Желтый ангел»…
«Ангелова кукла»
(c) Фото предоставлено пресс-службой Театра им. А.С Грибоедова (Тбилиси)
Могли бы Вы немного приоткрыть дверь в Вашу актерскую кухню: как Вы работаете над образом?
Да какая там кухня! У каждого актера, конечно, есть свои наработанные методы, привычки, теории.
Боюсь, что своей кухней я буду очень плохим примером для абитуриентов. Но наше интервью предполагает честные ответы, поэтому придется признаваться. Я никогда не переписываю роль. Заметки делаю прямо в распечатке. Не могу учить текст дома. На первой читке всегда очень внимательна, потому что знаю — какие-то прочитанные куски останутся на премьере. На репетициях иногда спорю, и не потому, что скверный характер, а для того, чтобы утвердиться в точности сцены, если не до конца уверена. А вот дальше… Дальше начинается не кухня, а скорее карусель. Не спать до пяти утра, потому что закрываешь глаза, а перед тобой — сцена во всех деталях, как в кино. 10, 20 раз подряд… Ну, и, как говорит моя дочь, когда мое поведение дома меняется: «Мамочка, ты уже все? Ты Васса Железнова?» А еще важно, чтобы на премьеру пошел дождь! Без него никак. Вот и вся моя кухня-карусель. Простите, что не удивила.
В рамках Летней школы Вы осуществили прекрасную постановку о Великой Отечественной. Ранее — поставили замечательный вечер, посвященный Медее Дзидзигури на Большой сцене Грибоедовского.
Не задумываетесь ли Вы о режиссуре?
Нет, что Вы! Мои опыты — это любопытство, упрямство и много фантазии. Скорее, это тяга к преподаванию.
Если отмотать время назад, Вы бы опять стали актрисой или выбрали другой путь?
В тот момент выбор был один, и был предопределен. Если бы надо было делать выбор сейчас, а не тогда, в 1980-м… Возможно, я выбрала бы другой путь. А может быть, и нет. Не знаю.
Какой совет — самый главный — Вы дали бы своей дочери?
«Никогда ничего не бойся. Страх убивает Мечту».
Что Вы пожелаете в день юбилея Грибоедовскому театру?
Хочется пожелать театру, как близкому человеку, здоровья, сил, удачи, радости и любви. Я верю, что все будет хорошо. Жизнь прекрасна!
Иногда нам нужно только чувствовать, что все будет хорошо
Главная » Иногда нам нужно только чувствовать, что все будет хорошо
Даже самые сильные люди иногда падают.
Обычно они отказываются от слабости, а просто потому, что были слишком сильны и слишком долго. Этим людям, да и вообще всем нам, иногда достаточно просто услышать, что «все будет хорошо». Иногда нам нужен кто-то, кто берет нас за руку и ободряет. Только этой поддержки достаточно, чтобы двигаться вперед, чтобы восстановить утраченные в пути силы.
В конце концов все будет хорошо, а если это не так, значит, это еще не конец
Иногда нам нужен только кто-то, кто поддержит и утешит нас, кто скажет нам, что все будет хорошо. Эти слова, почти волшебные, могут облегчить бремя страха и устранить беспокойство, но, прежде всего, вселяют в нас уверенность, необходимую для продолжения борьбы.
Это не жалкая ложь, и они даже не означают закрытие глаз на сложную реальность, а просто эмоциональную связь с кем-то, кто может подарить спокойствие и уверенность, которые нам нужны в это время.
Тот факт, что нам говорят, что все будет хорошо, не означает, что проблем не будет, а означает, что у нас есть возможность бороться и преодолевать препятствия, с которыми мы сталкиваемся.
Эти слова не гарантируют, что мы добьемся успеха, но служат укреплению нашей стойкости, когда мы больше всего в ней нуждаемся.
То, что нам кто-то говорит, что все будет хорошо, помогает и очень. Когда мы застряли в своих подвижных ментальных песках, важно, чтобы кто-то помнил, что все проходит, взял нас за руку и пообещал быть рядом с нами, что бы ни случилось. Это дает нам спокойствие.
Наука показывает нам, почему так важно верить в свою способность преодолевать невзгоды.
Психологи Калифорнийского университета задались вопросом, может ли способ борьбы с болезнью повлиять на ее течение. Они работали с людьми, у которых был диагностирован рак, и определили пять типов преодоления: воинственный дух, фатализм, отчаяние/бессилие, беспокойство и отрицание.
Так они обнаружили, что при сходных начальных клинических состояниях у людей, столкнувшихся с болезнью с бессилием, отчаянием и фатализмом, течение болезни было хуже, чем у тех, кто обладал боевым духом.
Но самое интересное, что осознание прошлого опыта помогло им преодолеть нынешние трудности. Те, кто перенес серьезную травму и прошел ее в одиночку, с большей вероятностью столкнутся с невзгодами и найдут инструменты, необходимые для решения проблем, просто потому, что они были более уверены в своей способности противостоять жизни.
Другими словами, чем больше страданий прошлого, тем больше шансов, что мы найдем необходимые силы и правильный настрой для преодоления невзгод будущего. Эрнест Хемингуэй уже сказал: «Мир ломает всех, и тогда многие сильны на изломах».
Еще одна очень интересная серия экспериментов, проведенных в Мичиганском университете, показывает, что наша способность испытывать положительные эмоции имеет решающее значение для восстановления после невзгод не только психологически, но и физиологически. На самом деле положительные эмоции позволяют нам понять негативные события и помогают нам двигаться дальше.
Эти психологи предупреждают, что речь не идет о наивном и излишнем оптимизме.
На самом деле они заметили, что восприятие негативного опыта как угрозы имеет положительный эффект, поскольку требует от нас быстрого реагирования на обстоятельства. Однако если такое негативное восприятие сохраняется в течение длительного периода времени, эффект оказывается контрпродуктивным.
Это указывает на то, что положительные эмоции, чувство силы и уверенность в себе являются фундаментальными столпами стойкости, которые помогают нам выходить из самых сложных ситуаций.
Нам нужно опираться на других
Многие гуру личностного роста продвигают идею о том, что нам необходимо развивать свои навыки «самодостаточности», чтобы мы не нуждались в других. Нам рекомендуется развивать стойкость, сдержанность и очень сильную личность, чтобы мы могли преодолевать невзгоды в одиночку.
Конечно, иметь эти инструменты важно, но мы не можем думать, что нам не понадобится поддержка других, особенно когда все усложнится. Также важно помнить, что очень часто тому, кто думает, что он ни в чем не нуждается, нечего даже дать.
Секрет в том, чтобы сохранять равновесие и осознавать, что даже если вы сильны, вы не застрахованы от страданий. Утомленный человек не тот, кто в одиночку борется с ветром и течением, а тот, кто может попросить о помощи, когда он в ней нуждается. И в этом случае дружеская рука и несколько утешительных слов могут творить чудеса.
Источники:
Сабатер, В. (2017) A veces me gusta que alguien me diga que todo va a salir bien. En: Lamenteesmaravillosa.
Тугаде, М. М. и Фредриксон, Б. Л. (2004) Устойчивые люди используют положительные эмоции, чтобы оправиться от негативных эмоциональных переживаний. Журнал личности и социальной психологии; 86(2): 320-333.
Тейлор, Ю. Э.; Лихтман, Р. Р. и Вуд, Дж. В. (1984) Атрибуции, убеждения о контроле и адаптации к раку груди. Журнал личности и социальной психологии; 46: 489-502.
2
Акции
Дженнифер Дельгадо
Я психолог и несколько лет писал статьи для научных журналов, специализирующихся на здоровье и психологии.
Я хочу помочь вам создать отличные впечатления. Узнайте больше обо мне.
Доверься Богу, все будет хорошо
ОПУБЛИКОВАНО: · ОБНОВЛЕНО: by Precious · Этот пост может содержать партнерские ссылки · 1 комментарий
Делиться заботой!
0 акции
Когда я сидел в кресле за обеденным столом, пытаясь обработать свои задачи на следующий день, мое сердце начало биться.
У меня так много дел за 24 часа. Так много, что нельзя было сделать за 24 часа. Настолько, что я задавался вопросом, как они будут выполняться.
Страх овладел моим сердцем. Затем мне пришлось напомнить себе, что нужно доверять Богу. Я начал произносить это вслух:
«Доверься Богу, все будет хорошо. Доверься Богу, все будет хорошо».
Overwhelm тянет нас еще ниже, принося с собой своих собратьев, безнадежность и страх.
Но во времена, когда у нас нет лучших планов, чтобы справиться с ситуацией, самое лучшее, что мы можем сделать, это довериться Богу.
Даже когда мы думаем, что у нас все в порядке, мы должны доверять Богу.
Надейся на Господа всем сердцем своим
и не полагайтесь на собственное понимание;
во всем повинуйся ему,
и он сделает ваши пути прямыми. [a]
Притчи 3:5-6, NLT
Дорогой друг, если сегодня ты чувствуешь себя разбитым, могу я напомнить тебе, что ты можешь доверять Богу. Он по-прежнему заслуживает доверия.
Вот три практических шага, которые вы можете предпринять сегодня, чтобы помочь себе довериться Богу и обрести покой:
1. Изучайте Слово. Найдите место Писания, которое описывает вашу ситуацию, и читайте его вслух снова и снова. Мне нравится Исайя 43:19, который напоминает мне, что Бог проложит путь в пустыне.
2. Молитесь. Принеси все свои тяготы, страхи, планы пред Богом в молитве. Поделись с Ним своим сердцем, как с другом.
Ваши молитвы сильны.
3. Доверься Богу. Доверять согласно английскому словарю Google означает «верить в надежность, истину, способность или силу». Доверять тому, что Бог достаточно надежен, чтобы помочь вам пройти через это. Верьте, что Он поможет, даже когда ситуация кажется безнадежной.
Напомнив себе вслух, что я доверяю Богу, я взял ручку и начал записывать все дела, которые мне нужно было сделать, распределяя их по разным часам дня.
Пока я писал, мне стало легче, а мысли прояснились. Самое главное, я почувствовал Божий мир.
Мне нравится, что мы можем доверять Богу даже в «приземленном». Он любит нас и хочет, чтобы мы полностью доверяли Ему.
На этой неделе я молюсь за вас о том, чтобы вы доверяли Богу в мелочах и в больших вещах. В мытье посуды, в уборке, в работе, в воспитании детей, в отношениях с другими людьми продолжайте доверять Богу, который даст вам сильную мудрость и руководство, в которых вы нуждаетесь.
