23.09.2024

Вопросов чтобы влюбиться: 36 вопросов, чтобы влюбиться в свою половинку

36 вопросов, чтобы влюбиться в свою половинку

Опубликовано:

Парень и девушка показывают друг другу фото в смартфоне: Unsplash/Afif Ramdhasuma

Чтобы узнать человека, нужна целая жизнь. О чем спросить романтического партнера, чтобы лучше узнать, оценить его и довериться ему? Об уникальной методике 36 вопросов рассказал ее автор Артур Арон и психолог Элейн Арон.

Суть методики 36 вопросов

Может ли научный эксперимент завершиться реальной свадьбой? Да, если за него берутся будущие психологи. История возникновения и суть методики 36 вопросов заслуживает особого внимания.

Что такое 36 вопросов?

Это уникальная методика, созданная для изучения и непосредственного влияния на поведение людей в парах. Она была разработана начинающими психологами, представляет собой опросник из 36 вопросов, которые помогают людям узнать друг друга и сблизиться, и алгоритм проведения опрашивания.

Автором упражнения на раскрытие сути личности стал доктор философии Артур Арон, который начал исследования в сфере социальной психологии и психологии межличностных отношений еще во время обучения в Калифорнийском университете в Беркли. Там же он встретил будущую жену Элейн, которая внесла существенный вклад в развитие и популяризацию опросника.

В 1997 году Артур Арон создал группу исследователей, включив в нее Элейн. В лабораторию приглашали незнакомых друг с другом добровольцев, студентов университета Стоуни Брука. Элейн Арон говорит, что задачей эксперимента не была любовь. Они лишь хотели изучить вероятность создания связи, основанной на доверии и эмоциональной близости между незнакомыми ранее людьми.

Результатом эксперимента стало сближение людей, а одна пара испытуемых спустя полгода вступила в брак. О позитивном опыте применения опросника ею и ее приятелем рассказала The New York Times Мэнди Лен Кэтрон.

Жених и невеста целуются: Pexels

Как работает методика 36 вопросов?

Сколько нужно вопросов, чтобы влюбиться? Считают, что для возникновения эмоциональной близости в паре людям необходимо последовательно ответить на 36 вопросов опросника Артура Арона, соблюдая определенные правила. В методике 36 вопросов собраны вопросы-триггеры, выявляющие суть человека. Благодаря методике любая неловкость сглаживается, а сближение происходит быстрее.

С помощью упражнения можно:

  • Проявить взаимный интерес.
  • Узнать и понять человека, преисполниться доверия.
  • Установить связь, основанную на доверии и взаимопонимании, которая в НЛП называется раппорт.

Насколько эффективны 36 вопросов? Циники и люди в возрасте не так активно реагируют на методику 36 вопросов. У остальных участников возникает интерес друг к другу как минимум и желание дальнейшего эмоционального сближения, если люди уже подсознательно проявляют симпатию друг к другу.

Опросник и правила методики

Перед тем как начинать эксперимент с вопросами по методике Арона, необходимо понять его правила и особенности. Вот основные моменты, которые нужно знать:

  1. Участникам эксперимента предлагается 36 вопросов разного рода.
  2. Время для ответов ограничено — 45 минут.
  3. Вопросы начинаются с поверхностных, постепенно переходят к более личным. Издание Сosmopolitan пишет, что каждая последующая группа вопросов более глубокая и интимная.
  4. После завершения работы над опросником партнеры сидят и смотрят друг на друга 4 минуты.
Мужчина и женщина смотрят друг на друга: Unsplash/Matt W Newman

Блок 1

В первую часть опросника включены такие вопросы:

  1. С кем бы хотели поужинать, если бы могли выбрать любого человека?
  2. Хотели бы быть знаменитым? В чем?
  3. Вы репетируете реплики перед звонком?
  4. Каков ваш идеальный день?
  5. Когда вы пели про себя или вслух?
  6. Если бы вам предложили жизнь до 90 лет с условием, что в последние 60 лет у вас будет либо тело, либо разум 30-летнего человека, что бы выбрали?
  7. Есть ли у вас предчувствие, как умрете?
  8. Какие три черты объединяют вас и партнера?
  9. За что хотели бы сказать спасибо судьбе?
  10. Что бы изменили в своем воспитании?
  11. Расскажите историю своей жизни за 4 минуты.
  12. Какое качество бы хотели иметь?

Блок 2

Вторая часть включает вопросы о роли дружбы, любви в жизни:

  1. О чем бы спросили магический кристалл?
  2. Какая ваша самая большая мечта? Почему она не осуществилась?
  3. Назовите свое главное достижение?
  4. Что вы более всего цените в дружбе?
  5. Какое самое дорогое воспоминание?
  6. Какое самое ужасное воспоминание?
  7. Что бы изменили в жизни, зная, что умрете через 1 год? Почему?
  8. Что для вас значит дружба?
  9. Что для вас значит привязанность и любовь? Их роль в вашей жизни?
  10. Назовите партнеру 5 его лучших качеств. Пусть он назовет свои.
  11. Можно ли назвать отношения в вашей семье теплыми и близкими? Думаете ли вы, что провели детство счастливее других людей?
  12. Как относитесь к матери, что думаете об этих отношениях?
Мужчина обнимает женщину: Pexels

Блок 3

Третья часть содержит вопросы, которые провоцируют личные откровения:

  1. По очереди скажите три утверждения с местоимением «мы», которые правдивы для обоих.
  2. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…».
  3. Что бы вы рассказали партнеру как близкому другу?
  4. Назовите партнеру качества, которые нравятся в нем.
  5. Расскажите о неприятной или смущающей ситуации из своей жизни.
  6. Когда вы в последний раз плакали в одиночестве или на людях?
  7. Расскажите, что сразу понравилось в партнере.
  8. Назовите тему, на которую нельзя шутить.
  9. О чем несказанном вы бы пожалели, зная, что умрете сегодня до конца дня? Почему до сих пор не сказали об этом?
  10. Что бы вынесли из горящего дома, кроме близких людей и домашних животных? Почему?
  11. Смерть какого члена семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
  12. Расскажите о личной проблеме и попросите совета партнера на этот счет.

Блок первых вопросов похож на развлечение. К третьему блоку человек перестает закрываться и отвечает на вопросы автоматически. На этой почве и разгораются чувства, устанавливается дружеская связь.

Можно ли влюбиться, всего лишь ответив на 36 вопросов? Американский психолог Артур Арон попытался ответить на этот вопрос, создав уникальную методику. Проверив ее на себе, можете сделать собственные выводы и выстроить более тесные отношения с романтическим партнером.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1996837-36-voprosov-chtoby-vlyubitsya-v-svoyu-polovinku/

36 вопросов, чтобы влюбиться. Вопросы Артура Арона для создания близких отношений. PEOPLETALK

20 лет назад психолог Артур Арон составил 36 вопросов, которые могут помочь двум незнакомым людям влюбиться друг в друга. Успех был оглушительный: пара, на которой Арон ставил эксперимент, поженилась спустя полгода. А мы решили проверить, правда это или нет.


В чем суть. Пара по очереди отвечает на 36 вопросов из списка по порядку, а в конце эксперимента четыре минуты молча смотрит друг другу в глаза.

Кто участвует. Для чистоты эксперимента мы взяли четырех подопытных: пару, которая встречалась пару месяцев, и совершенно незнакомых друг с другом парня и девушку.

Сколько времени требуется. Минимум час.

О вопросах. Возможно, положительный результат (дружба, любовь и другие радости жизни) связан с тем, что вопросы подразумевают ответы искренние и развернутые. И кстати, с самого начала это больше похоже на развлечение – первые вопросы достаточно простые и не требуют серьезных эмоциональных затрат. Но одновременно с этим они заставляют тебя проникнуться к человеку напротив и начать доверять ему. Именно поэтому на вопросы из второго блока ты начинаешь отвечать автоматически, даже не задумываясь о том, что это слишком интимная информация.


Итоги пары №1

Четыре минуты молча эти двое не выдержали. «Мы начали смеяться, обсуждать тест и пришли к выводу: магии не случилось, хотя мы и стали эмоционально намного ближе друг к другу. Наверное, все дело в том, что мы были в самом начале наших отношений и без этого теста были увлечены друг другом. И я, кстати, подумала, что это идеальная практика – проходить этот тест, когда ты начинаешь встречаться с кем-то, и понимаешь, что это может быть серьезно, – это прекрасная возможность выяснить какие-то острые моменты, не заводя об этом отдельный серьезный разговор. Мы узнали друг о друге много нового и важного и почему-то стали более внимательны друг к другу после этого».


Итог пары №2

И здесь бабочки в животе не взлетели. Ребята все сделали по правилам и даже четыре тяжелые минуты в конце выдержали. И хотя они не почувствовали влюбленности, между ними все же проскочила искра. «Мы продолжили общаться после эксперимента, постоянно переписывались и скоро идем на свидание, – говорит Настя. – Мы долго раскачиваемся, потому что… Ну, это странно – заводить отношения после этих вопросов. Но у меня хорошее предчувствие».

Вывод: Остаться равнодушным к человеку напротив после этого эксперимента нельзя – ты узнаешь о нем слишком много личного и сам раскрываешь душу. Но есть вероятность, что ты узнаешь не самую приглядную информацию о собеседнике и он тебя разочарует.

Попробуй пройти тест и ты. Вот те самые загадочные 36 вопросов, которые заставят (или хотя бы попытаются заставить) тебя влюбиться.


Блок 1

1. Если бы ты мог пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы ты выбрал?

2. Хотел бы ты быть знаменитым? В чем?

3. Прежде чем сделать звонок, ты репетируешь свою реплику? Почему? 

4. Каким был бы для тебя «идеальный день»?

5. Когда ты в последний раз пел в одиночестве? А для кого-нибудь другого?

6. Если бы ты могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы ты выбрал?

7. У тебя есть тайное предчувствие того, как ты умрешь?

8. Назови три черты, которые, по-твоему, есть и у тебя, и у твоего партнера.

9. За что ты испытываешь наибольшую благодарность?

10. Если бы ты мог, что бы ты изменил в том, как тебя воспитывали?

11. За 4 минуты расскажи партнеру историю твоей жизни настолько подробно, насколько это возможно.

12. Если бы ты мог проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?

Блок 2

13. Если бы магический кристалл мог открыть тебе правду, о чем бы ты хотел узнать?

14. Есть ли что-то, что ты уже давно мечтаешь сделать? Почему ты еще не сделал этого?

15. Самое большое достижение в твоей жизни?

16. Что в дружбе для тебя наиболее ценно?

17. Какое твое самое дорогое воспоминание?

18. А самое ужасное воспоминание?

19. Если бы ты знал, что умрешь через год, что бы ты изменил в том, как ты живете? Почему?

20. Что для тебя значит дружба?

21. Какую роль любовь и нежность играют в твоей жизни?

22. По очереди называй партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).

23. В твоей семье отношения теплые и близкие?

24. Что ты чувствуешь в связи с твоими отношениями с матерью?

Блок 3

25. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»

26. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»

27. Если ты собирался стать близким другом для твоего партнера, что бы ты ему рассказал прямо сейчас?

28. Расскажи партнеру, что тебе нравится в нем; говори прямо, произноси вещи, которые ты не мог бы сказать случайному знакомому.

29. Поделись с парт­нером неприятной ситуацией или смущающим моментом из твоей жизни.

30. Когда ты в последний раз плакал при ком-нибудь? А в одиночестве?

31. Расскажи своему партнеру, что ты уже сейчас ценишь в нем (в ней).

32. По-твоему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?

33. Если бы ты должен был умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном ты бы больше всего жалел? Почему ты еще не сказал этого?

34. Твой дом со всем имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у тебя есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то. Что бы ты взял? Почему?

35. Смерть кого из членов твоей семьи расстроила бы тебя больше всего? Почему?

36. Поделись личной проблемой и спроси партнера, как он бы справился с ней. Затем спроси, что он думает о твоих чувствах по поводу этой проблемы.

Влюбитесь снова, задав эти 36 вопросов

Итак, любовь — это не чувство, а исключительно любопытная натура?

Отношения тяжелые. Да, они могут выявить в нас лучшее, но также и худшее.

Даже у самых сильных из них есть свои подводные камни, но, видимо, чтобы преодолеть горб в любых романтических отношениях, просто нужно немного потренироваться.

Как бы легкомысленно ни звучало это заявление, у нас есть научное подтверждение.

В 1997 году психолог Артур Арон провел исследование   , в котором изучалось, можно ли ускорить близость между двумя незнакомцами, ответив на определенный набор из 36 личных вопросов, каждый из которых должен стать все более и более прощупывающим, стимулирующим близость, близость и, в конечном счете, любовь.

В ТЕНДЕНЦИИ СЕГОДНЯ: Изоляция Заманчиво подстричься своими руками? Этот трехсекундный трюк покажет, идет ли вам короткая стрижка , опираясь на исследование Арона из ’90s, в которых он успешно заставил двух незнакомцев (в лаборатории) влюбиться друг в друга.

Катрон применила метод доктора Арона «36 вопросов, которые ведут к любви» в своей собственной жизни, и чертова штука сработала… снова.

Неудивительно, что в результате этот «научный подход» к любви стал достоянием общественности, породив бесчисленное количество читателей, которые сами задавали вопросы, и даже было разработано приложение.

Несмотря на то, что первоначальное исследование было разработано для любви в лабораторных условиях, если вы уже состоите в отношениях, вы можете пропустить клиническое белое окружение и вместо этого выбрать бутылку вина и взять на себя обязательство не вставайте с дивана, пока каждый из вас не ответит на все вопросы.

Отвечайте честно и сохраняйте зрительный контакт, раскрывая себя еще глубже человеку, который уже, вероятно, знает вас лучше всех в мире.

Посмотреть этот пост в Instagram

#Us #11yearsmarried my @cash_warren ❤️, мой лучший друг, мое все — вместе нам лучше — жизнь, о которой мы мечтали и которую мы реализовали вместе, превосходит все, что я мог себе представить. Я люблю тебя всем своим существом … мы получили это #rideordie por vida #happyanniversary

Пост, опубликованный Джессикой Альбой (@jessicaalba)

Вот оно…

Набор I

1. Учитывая выбор любого человека в мире гость?

2. Хотели бы вы прославиться? В каком смысле?

3. Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?

4. Что бы вы назвали «идеальным» днем ​​для вас?

5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-то другому?

6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и в течение последних 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего человека, что бы вы выбрали?

7. У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?

8. Назовите 3 вещи, которые у вас и вашего партнера, по-видимому, есть общего

9. За что в своей жизни вы испытываете наибольшую благодарность?

10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?

11. Уделите 4 минуты и как можно подробнее расскажите своему партнеру историю своей жизни?

12. Если бы вы могли проснуться завтра с каким-то одним качеством или способностью, что бы это было?

Все еще смотрите друг на друга? Хорошо, вы прошли две трети пути!

Комплект II

13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, вашей жизни, будущем или о чем-либо еще, что бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, что вы давно мечтали сделать? Почему ты этого не сделал?

15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?

16. Что вы больше всего цените в дружбе?

17. Какое у тебя самое дорогое воспоминание?

18. Какое у тебя самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы знали, что через год внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в том, как живете сейчас? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?

22. Поочередно делитесь тем, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера. Поделитесь в общей сложности 5 пунктов.

23. Насколько дружна и теплая ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других народов?

24. Как вы относитесь к своим отношениям с мамой

Осталась треть, но все готово, они очень глубокие!

Набор III

25. Сделайте по 3 утверждения «мы», каждое, например, «мы оба в этой комнате чувствуем…». был кто-то, с кем я мог бы поделиться…»

27. Если вы собираетесь стать близким другом со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.

28. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится; Будьте очень честны на этот раз, говоря вещи, которые вы, возможно, не говорите кому-то, кого вы только что встретили.

29. Расскажите своему партнеру о неловком моменте в вашей жизни

30. Когда вы в последний раз плакали в присутствии другого человека? Самостоятельно?

31. Расскажите своему партнеру о том, что вам в нем уже нравится

32. Что делать, если что-то слишком серьезно, чтобы над ним шутили?

33. Если бы ты умер сегодня вечером, не имея возможности ни с кем общаться. О чем бы вы пожалели, если бы не рассказали кому-то? Почему ты еще не сказал им?

34. Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорается. После спасения ваших близких и домашних животных у вас есть время безопасно совершить последний рывок, чтобы спасти хоть один предмет? Что бы это могло быть? Почему?

35. Из всех членов вашей семьи чью смерть вы бы сочли наиболее тревожной? Почему?

36 . Расскажите о личной проблеме и спросите совета у партнера, как он/она может с ней справиться. Кроме того, попросите вашего партнера подумать о вас и о том, как вы, кажется, относитесь к проблеме, которую выбрали?

Не обязательно только для развития романтических отношений, вы также можете задать эти вопросы друзьям и членам семьи, чтобы углубить ваши связи.

Будь честным, будь смелым, будь известным.

Посмотрите, как Мэнди Лен Катрон из The New York Times TedTalk рассказывает о своем опыте ответов на вопросы о любви.

Основное изображение @dualipa в Instagram

Читать: Руководство Millennial по «Love Languages ​​’

Читать: знаменитые «36 вопросов, которые ведут к любви»

Нам всегда говорили, что любовь сложна. Любовь слепа. Любовь причиняет боль. Любовь случится, когда вы меньше всего этого ожидаете.

Но что, если влюбиться — это на самом деле рецепт, где все, что вам нужно, это один партнер, три десятка вопросов и четыре минуты непрерывного пристального взгляда друг другу в глаза?

Артур Арон, профессор психологии в Государственном университете Нью-Йорка, теперь известен тем, что разработал 36 вопросов, которые сближают людей. Последний раз он попал в центр внимания благодаря культовой колонке New York Times Modern Love .

Некоторые вопросы довольно безобидны; другие сталкиваются.

Завершенные сразу, они могут стать кратчайшим путем к близости через час.

Загрузка

Как возникли вопросы о

В 1967 году Артур Арон нашел две важные вещи: любовь и основу работы всей его жизни.

«Когда я учился в аспирантуре, занимался социальной психологией, тогдашняя культура заключалась в том, чтобы искать тему, которую, по мнению людей, нельзя изучать с научной точки зрения, — и делать это», — сказал Артур Арон Hack .

«Я глубоко влюбился в Элейн Арон, мою давнюю партнершу и соратницу. Я огляделся и почти не нашел исследований о любви. Поэтому я сказал: «Вот моя тема».

Тридцать лет спустя Ароны опубликовали результаты своего исследования «процедуры создания близости», или того, что мы теперь знаем как 36 вопросов, ведущих к любви.

«Идея заключалась в том, что мы хотели изучить, что происходит с близостью, как она влияет на ваши гормоны, ваш мозг, ваше поведение», — объясняет доктор Арон.

В конце концов, вопросы не только сблизили незнакомцев, но и заставили их влюбиться.

«Самая первая пара, которая тестировала вопросы, была научными сотрудниками в нашей лаборатории, участвовавшими в каком-то другом исследовании, они не знали, о чем идет речь.

Они действительно влюбились друг в друга, поженились и пригласили остальных сотрудников лаборатории на свою свадьбу.

Почему вопросы объединяют людей

Вопросы разделены на три раздела (читайте их в конце этой статьи), которые постепенно становятся все более и более интенсивными.

Один из первых вопросов — хотите ли вы прославиться; один из последних спрашивает, какую смерть в вашей семье вы бы сочли наиболее тревожной.

«Одна из главных вещей [в этих вопросах] — самораскрытие. Раскрывать что-то о себе и идти в обе стороны, и это должно быть постепенно», — говорит доктор Арон.

«Если вы говорите слишком много и слишком быстро, это отталкивает человека. Но если вы начнете с чего-то не слишком личного, а затем постепенно перейдете к личному, обоим будет комфортно, и это приведет к большой близости. У нас есть несколько вопросов, например: «Назовите, что вы заметили в другом человеке, который вам нравится» или «Назовите что-то общее, что у вас есть с другим человеком»

Артур и Элейн Арон работать вместе в молодые годы.

«Оказывается, фактическое сходство не имеет большого значения, но вера в то, что вы похожи, имеет огромное значение. И если информация совпадает с вашей собственной информацией, особенно с отношением, они, скорее всего, вам понравятся и вы захотите с ними познакомиться».

Вокруг 36 вопросов было много ажиотажа: колонка в New York Times, темы на Reddit, рассказывающие о его успехе, приложения, эксперименты на Youtube и множество статей.

Но сближают ли вопросы людей и удерживают ли их? Или это временно?

«Долговременное воздействие изучено не так уж много, большинство наших исследований изучали эффект в лаборатории. После выполнения этой процедуры через час люди сообщают, что они были очень близки с другим человеком, но что это будет через шесть месяцев, мы не знаем», — говорит профессор Арон.

«Единственное место, где на него смотрели с немного большим и долгосрочным эффектом, — это супружеские пары. Они не только сближаются с супружеской парой, но сближаются и усиливают страстную любовь к собственному партнеру».

А безответная любовь?

Влюбленность — лучшее, что есть в романтике, — говорит доктор Арон. получить отказ — это самое страшное.

«Мы знаем, что [безответная любовь] очень распространена. Практически каждый хоть раз в жизни сталкивался с этим. Обычно это происходит, когда человек подходит вам, и вы неправильно истолковали то, что он сделал изначально, как указание на то, что он похож на вас», — говорит доктор Арон.

«То, как вы реагируете, зависит от того, что мы называем стилем привязанности, который зависит от вашего воспитания. Если вас воспитали родители, которые были очень недоступны, трудны или даже оскорбительны, вы можете быть тем, кого мы называем «избегающим». Избегающие на самом деле имеют лучший опыт безответной любви, потому что на самом деле они не ищут отношений.

«Есть еще то, что мы называем «амбивалентами», и это люди, выросшие с непостоянными родителями — иногда очень прямолинейными, а иногда не очень. Амбивалентные люди, как правило, действительно испытывают влечение к людям, но не верят, что они потянутся обратно, и именно они страдают больше всего.

«Тогда есть большинство людей, которых называют «защищенными», у которых достаточно нормальное воспитание, и для них не так часто бывает сильная безответная любовь, и обычно, когда они это делают, это происходит из-за ошибки и понимания чужой ответ.

Когда людей отвергают, им, конечно, очень тяжело. Но со временем становится лучше. Это трудно говорить людям, они не хотят этого слышать, но на самом деле это так».

Секрет долгих любовных отношений

Артур Арон посвятил всю свою жизнь изучению любви, и он прожил со своей женой Элейн пятьдесят лет. Так в чем же секрет?

Доктор Арон говорит, что есть четыре основные вещи, которые могут создать напряжение в отношениях и ухудшить их: плохое психическое здоровье любого из партнеров, стресс, который меняет жизнь, например, смерть ребенка, плохое качество друзей или семьи вокруг вас, и плохие коммуникативные навыки.

Поддержание баланса между этими вещами как можно лучше укрепит отношения, говорит доктор Арон, и есть также несколько вещей, которые могут сделать еще один шаг вперед.

«Одна из самых важных вещей — регулярно заниматься с партнером захватывающими, сложными и новыми вещами. Оказывается, это действительно влияет на усиление страстной любви, ее поддержание и возрождение.

«Еще одна вещь, которую очень легко сделать парам, называется капитализацией. Конечно, важно поддерживать своего партнера, когда дела идут плохо, но это важно с точки зрения улучшения ваших отношений, чтобы отмечать их успехи».

Попробуйте ответить на 36 вопросов с партнером или незнакомцем ниже. У вас был неожиданный результат? Напишите нам: [email protected].

36 вопросов

Набор I

1. Учитывая выбор любого человека в мире, кого бы вы выбрали в качестве гостя на ужин?

2. Хотели бы вы быть знаменитым? В каком смысле?

3. Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?

4. Что для вас является «идеальным» днем?

5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-то другому?

6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и в течение последних 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего человека, что бы вы выбрали?

7. Есть ли у вас тайное предчувствие о том, как вы умрете?

8. Назовите три вещи, которые, по-видимому, вас и вашего партнера объединяют.

9. За что в своей жизни вы испытываете наибольшую благодарность?

10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?

11. Найдите четыре минуты и расскажите своему партнеру историю своей жизни как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра с каким-то одним качеством или способностью, что бы это было?

Набор II

13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о себе, своей жизни, будущем или о чем-либо еще, что бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?

15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?

16. Что вы больше всего цените в дружбе?

17. Какое у тебя самое дорогое воспоминание?

18. Какое у тебя самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы знали, что через год внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своем образе жизни? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?

22. Попеременно делитесь чем-то, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера. Разделите в общей сложности пять предметов.

23. Насколько дружна и теплая ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?

24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?

Набор III

25. Сделайте по три верных утверждения «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…»

26. Завершите это предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы разделить…»

27. Если бы вы собирались стать близким другом с вашего партнера, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.

28. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится; Будьте очень честны на этот раз, говоря вещи, которые вы, возможно, не сказали бы кому-то, кого вы только что встретили.

29. Расскажите своему партнеру о неловком моменте в вашей жизни.

30. Когда вы в последний раз плакали в присутствии другого человека? Самостоятельно?

31. Расскажите своему партнеру о том, что вам в нем уже нравится.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *