В чем заключается семейное счастье: Семейное счастье — эссе — Сочинение на 5

Семейное счастье

Многие из нас мечтают о тихом семейном счастье – дружной семье, уютном доме, встречах с родственниками и друзьями по выходным. Понятно, что над созданием гнездышка трудиться надо, не зря старшие родственницы говорят в напутствии «счастье семьи в твоих руках». Правда, на этом напутствие заканчивается, и что именно нужно для семейного счастья, каждой из нас приходится постигать самостоятельно.

В чем заключается семейное счастье?

Наверное, каждая женщина хочет найти рецепт семейного счастья, пытается вывести свою формулу. А ведь никаких секретов тут нет, все расчеты уже проведены, а теоремы давно доказаны. Три кита, на которых строится семейное счастье – это любовь, уважение и доверие.

1. С чего начинается семейное счастье? Каждая найдет свою веху, многие считают большим счастьем в маленькой семье появление ребенка, для кого-то самым счастливым событием станет переезд в новую квартиру, а некоторые отметят сам факт замужества. Но ничего из этого не будет возможно без любви – кому хочется ложиться каждый вечер в постель с человеком не вызывающим никаких эмоций?
2. А что значит, связать свою судьбу с другим человеком, как не полное ему доверие? Ведь выходя замуж, мы доверяем человеку свою жизнь и жизнь будущих детей. И поэтому женщина должна доверять будущему супругу, как в романтическом плане, так и в бытовом. Уверенность, что муж сможет обеспечить семью, очень важна, и нет в этом пустой меркантильности.
3. Некоторые несознательные личности говорят, что стоит появиться в отношениях уважению, и любовь тут же заканчивается. А вот семейные пары длительное время прожившие бок о бок считают, что без уважения о любви и говорить не стоит. Если вам наплевать на мнение, чувства, мысли друг друга, вы не уважаете супруга, как личность, разве это любовь?

Секреты семейного счастья

С основными компонентами рецепта семейного счастья мы разобрались, а какие еще есть правила?

1. Принять человека таким, какой он есть, не пытаясь переделывать и перевоспитывать. Да, это сложно, но если вас раздражают привычки мужа и вы не находите ничего лучше, как «пилить» его своим недовольством, то никакого лада и уюта в семье не будет.
2. Залогом семейного счастья можно назвать желание супругов все делать вместе. Ведь семья это содружество людей, поэтому и решения должны приниматься совместно, и за то, что происходит с семьей ответственность тоже лежит на обоих супругах. А, кроме того, общность интересов просто необходима для длительного сосуществования. Если таких интересов нет, то после буйства гормонов и эмоций, пара просто не поймет, что их связывает. Хороший секс – это отлично, но недостаточно.
3. Кстати, о сексе. Не секрет, что со временем страсти утихают, и интимная жизнь пары становится не столь насыщенной, как раньше. Но все в наших руках, практически все женщины обладают хорошей фантазией, так что мешает ее употребить на благое дело? Ролевые игры, романтический ужин, сексуальное белье – да мало ли что можно придумать, чтобы порадовать любимого мужчину.
4. Частенько супруги начинают выяснять, кто больше работает, кто больше делает для счастья семьи. Но такой подход совершенно неверен, вы оба усердно трудитесь, чтобы в уютном гнездышке наслаждаться плодами своего труда. В счастливой семье супруги не станут соревноваться и кичиться своими успехами, а постараются порадоваться за достижения другого и поддержать в случае неудачи.
5. Без ссор жить невозможно, но важно уметь признавать свои ошибки, идти на компромиссы. Нельзя долго обижаться, обида имеет свойство копиться, и вот через пару дней разбитая неловким движением мужа любимая чашка жены уже не кажется пустяком. Так что не затягивайте с примирением, и помните – в ссоре всегда виноваты оба.

 

Статьи по теме:

Семейный устав Каждая семья уникальна и в каждой существуют свои собственные правила поведения и совместной жизни. Зачем же они нужны – разве не могут любящие люди договориться между собой без каких-то уставов и законов? Оказывается, правила необходимы для гармоничных взаимоотношений.	Игры в семейном кругу Кто сказал, что играют только маленькие дети? Для игр не существует возраста, а только настроение и желание весело провести время с теми, кто вам ближе всего – в семейном кругу. И существует масса различных игр для семейного досуга.
Как перестать ревновать мужа? Ревность сама по себе не слишком позитивное чувство, и, казалось бы, – уже будучи замужем, невозможно ревновать своего же мужа к кому-то другому. А вот и нет – иногда и такое бывает, что ревность остается с нами и в семейной жизни. Можно ли с ней справиться и как это сделать?	Кризисы семейной жизни по годам Семейная жизнь – это процесс, и в ней есть свои закономерности развития, в том числе и кризисы, которые, как говорят психологи, вполне закономерны и даже предсказуемы. Именно поэтому стоит обратить на них внимание, ведь предупрежден – значит вооружен.

 

в чем же семейное счастье?

вернуться к списку

Поделитесь с друзьями

14 июля 2014

Нет такого человека на земле, который бы не мечтал о счастье, но понимает его каждый по-своему. Счастье – это чувство глубокого удовлетворения своей жизнью и своей ролью сообразно со своими представлениями о ней. Они многогранны и во многом зависят от среды, социального положения и установок, культуры, веры и материального достатка. Однако практически во всех случаях они тесно связаны с понятием семьи.

В чем заключается семейное счастье?

В чем заключается семейное счастье? «Счастье – это когда все дома!» В популярном советском мультфильме точно отмечен главный признак счастья в семейной жизни. В крепкой и дружной семье каждый непременно будет стремиться домой. И даже вдалеке от дома, в мыслях своих будет находиться среди родных и близких людей. Дом – крепость, семья – надежный тыл, любящие сердца и родные души – непробиваемая броня, которую не сможет протаранить злоба и ненависть врагов.

В чем семейное счастье может заключаться еще? Во взаимности. Взаимовыручка, взаимная поддержка, взаимопонимание, взаимная ответственность – непременные его составляющие. Счастливая семья должна быть источником вдохновения и духовного обогащения, двигателем, направляющим вперед. В агрессивном современном мире только в истинном родственном союзе можно найти в полной мере психологическую и эмоциональную защиту, уважение и признание. Психотерапевтическая функция семьи приобретает с каждым днем все большее значение. Благополучие всех ее членов – главная цель и верный признак настоящего счастья.

Как узнать секрет счастья в семейной жизни?

Как узнать, где спрятан секрет счастья в семейной жизни? Где найти его волшебную формулу? Как сказал Иван Ефремов, не стоит принимать счастье за клад или выигрыш, пытаясь найти его, счастье можно только создать самим, если хватит сил, знания и любви. К сожалению, подобные уроки не включены в школьную программу, и нет такого института, в котором учили бы быть счастливыми. Воистину повезло тем, кому эта мудрость была передана по наследству, как бесценный дар. Но что делать остальным? Есть ли у них шанс?

Курс М.С. Норбекова «Моя счастливая семья» предназначен специально для тех, кто преисполнен силами и любовью, искренне стремится создать счастливую семью, но не обладает необходимыми знаниями и навыками. Курсы семейного счастья с опытными преподавателями Центра М.С. Норбекова помогут понять принципы построения семейных отношений, определить мотивацию и выработать собственную систему ценностей, чтобы предотвратить и преодолеть внутренние конфликты, достигнуть равновесия и наладить гармоничные и эффективные отношения в семье.

Читайте также:

• Заболевания позвоночника: проблемы и их решения
  
• Как лечить дальнозоркость: симптомы, лечение
  
• Семья и семейные отношения: проблемы, с которыми Вы можете столкнуться
  

Офис в Москве: м. Автозаводская

ул. Автозаводская 17, корпус 1, подъезд 1, этаж 2

[email protected]

6 Хороших предсказателей семейного счастья

Как бы мы все ни хотели долгосрочного брака, не все отношения сегодня имеют пожизненную гарантию. Любой, кто был в паре неудачных отношений, согласится, что поиск «идеального партнера» может быть долгим и болезненным процессом, далеким от наших нереалистичных ожиданий, подпитываемых романтическими фильмами и телешоу.

Правда в том, что не все могут быть идеальными все время. У всех нас есть недостатки и слабости. Рано или поздно мы разочаруем наших партнеров. Но главный вопрос здесь в том, насколько сильно вы любите человека, чтобы поддерживать отношения? Как узнать, тот ли это человек, который сделает вас счастливой на всю жизнь?

По словам доктора Джона Готтмана, автора книги «Семь принципов успешного брака» , создать прочный брак на удивление просто. Готтман говорит: «Счастливые супружеские пары не умнее, не богаче и не более психологически проницательны, чем другие. Но в своей повседневной жизни они наткнулись на динамику, которая не позволяет их негативным мыслям и чувствам друг к другу подавлять их позитивные». Это то, что делает большинство браков долговечными и что отличает счастливые супружеские пары от множества пар, которые остаются в браке только ради своих детей.

Итак, какие действия и ценности в паре являются хорошими предвестниками семейного счастья? Читай дальше что бы узнать.

1. Как вы проявляете благодарность

Можете ли вы легко сказать «спасибо» своему супругу? Делает ли ваш супруг важные мелочи, например, открывает дверь или покупает вам цветы? То, как часто вы выражаете благодарность, может сильно повлиять на ваши отношения.

Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Personal Relationships , секрет лучшего брака в том, чтобы выразить благодарность. В исследовании, проведенном в Университете Джорджии, использовался телефонный опрос, в ходе которого 468 супружеских пар спрашивали об их общении, финансах и о том, как они выражают благодарность своим супругам. Результаты исследования подчеркивают, что супружеская благодарность является наиболее последовательным предиктором качества брака. Пары, которые чаще выражают благодарность, были менее подвержены семейным стрессам, таким как недопонимание, финансовые проблемы и проблемы со свекровью.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

2.

Ваша способность идти на компромисс и признавать ошибки

В любых отношениях обязательно будут ссоры и недоразумения. Пара, которая знает, как извиниться, всегда имеет лучшие шансы сохранить свой брак. Признание ошибок не является признаком поражения; на самом деле способность идти на компромисс ради другого является доказательством любви.

По словам Билла Фарра, автора Сила типов личности в любви и отношениях,  способность пары идти на компромисс и отказываться от своей гордости определяет их отношения. Если оба партнера смогут увидеть, что они не всегда правы, и станут более терпимыми к ошибкам друг друга, их брак будет процветать. Конечно, романтика и страсть создают незабываемые моменты, но компромисс и уважение всегда удерживают вас вместе.

3. Тон вашего голоса

Фраза «Дело не в том, что вы говорите, а в том, как вы это говорите» может показаться клише, когда мы говорим о семейных проблемах, но когда дело доходит до общения, тон вашего голоса остается неизменным. столько же веса, сколько слова, которые вы используете, обращаясь к своему партнеру в споре или обсуждении. Эксперты считают, что то, как вы говорите и обсуждаете проблемы со своим партнером, имеет важное значение для здоровья ваших отношений. Потому что важно не только то, какие слова вы используете для обсуждения проблем с вашим партнером, но и то, как вы их доносите.

Это лежащее в основе понятие помогло группе исследователей создать новый компьютерный алгоритм, который может предсказать исход брака, основываясь только на тоне голоса, которым пары разговаривают друг с другом. Алгоритм имеет замечательную точность 79% и лучше справлялся с прогнозированием семейного успеха по сравнению с экспертами по отношениям. Алгоритм может оценивать речь пары, разбивая записи на акустические особенности и используя методы обработки речи, такие как просмотр интенсивности тона и трелей в голосе, которые могут указывать на эмоции.

4. Как вы проводите свободное время

У пар, которые часто проводят свободное время друг с другом, самые лучшие отношения. Если вы из тех, кто счастлив со своим партнером, это хороший признак семейного счастья.

Результаты исследования, в котором приняли участие 250 супружеских пар, показали, что лучшим предиктором удовлетворенности браком было количество времени, проведенного наедине с супругом. Жены, которые проводят большую часть своего времени со своими мужьями, были самыми счастливыми. Более счастливые пары — это люди, которые полны решимости проводить время вместе, несмотря на разные увлечения или ограничения, такие как дети и работа. Иногда дело не только в количестве времени, которое вы проводите вместе, но и в качестве.

5. Как вы уделяете внимание

Сколько времени вам нужно, чтобы привлечь внимание супруга, когда вы ему звоните? Если в большинстве случаев они сразу отвечают вам, это хороший знак. Если; однако они всегда кажутся незаинтересованными и требуют, чтобы вы повторили или сказали что-то невероятное, просто чтобы заинтересовать их — будьте осторожны! Партнер, который не ценит и не уделяет внимания своему супругу, может привести к тому, что брак угаснет и пойдет насмарку.

Как говорит Тони Роббинс, «отношения преумножают жизненный опыт». Если мы не примем участие и не придадим значение нашим отношениям, мы можем потерять важный жизненный опыт, который может уступить место более счастливому и полноценному браку. Пары, которые имеют настоящую связь, не должны бороться за внимание друг друга. У них есть огромное количество этого, чтобы давать друг другу, не колеблясь и не ожидая, пока другой ответит.

6. Ваше принятие

На первом этапе отношений в паре большинство из нас (если не все) видят своих партнеров в лучшем свете. Мы всегда влюблены, наполнены романтикой и похотью. Однако с годами вы увидите их недостатки. Все эти приступы страсти со временем уменьшатся, так как объект нашего романтического внимания перестанет соответствовать нашим ожиданиям.

Опять же, счастливый брак не в том, чтобы выйти замуж за идеального парня или девушку, а в том, чтобы выйти замуж за человека, чьи слабости вы принимаете и не замечаете. Счастливый брак — это когда не ожидаешь ничего, кроме любви взамен. Когда мы учимся принимать себя, становится слишком легко принять и наших супругов. Тогда любовь становится легкой, потому что она исходит изнутри вас.

Простые привычки, которые помогут создать счастливый брак

Диснеевские фильмы и романтические комедии всегда рисуют красивую картину всего, что ведет к «Долго и счастливо», но редко переступают порог. Почему? Потому что то, что приходит после свадьбы — она же брак, — требует работы. В жизненном партнерстве вы будете преодолевать взлеты и падения, трудности и процветание, победы и неудачи и все, что между ними.

Хотя не существует универсальной секретной формулы для успешного катания на волнах, есть определенные привычки, которые вы можете выработать с самого начала и часто практиковать, чтобы поддерживать здоровые отношения. Здесь терапевт Тамара Фолкнер предлагает взглянуть на стратегии, которые она советует своим клиентам, когда речь идет о развитии и поддержании семейного счастья, а также о том, как узнать, когда пора обратиться за помощью к профессионалу со стороны.

Познакомьтесь с экспертом

Тамара Фолкнер, лицензированный клинический социальный работник, является штатным терапевтом и руководителем отдела обслуживания пар в Институте семьи Северо-Западного университета.

Поставьте себя на первое место

Стюардессы инструктируют своих пассажиров надевать свои собственные кислородные маски, прежде чем помогать другим, и та же логика следует и в браке: намного легче настроиться на потребности других, когда о своих уже позаботились. Стремясь к самоудовлетворению, мы снижаем ожидания от других, особенно от наших супругов, чтобы обеспечить удовлетворение. Это ослабит чрезмерное давление на отношения.

«Если я голоден, когда я с кем-то в партнерстве — и я имею в виду это как аналогию — я могу взять в привычку спрашивать: «Почему они не кормят меня?», — говорит Фолкнер. «Но что еще сильнее, так это спросить: «Если я голоден, что я могу сделать, чтобы насытиться?»

Так что развивайте собственные интересы, решайте собственные эмоциональные проблемы и проводите время без партнера, занимаясь тем, что вам нравится. Укрепляя свое самоощущение — того самого человека, в которого впервые влюбился ваш супруг! — вы останетесь интересным и желанным партнером, а также будете лучше подготовлены к решению проблем, возникающих в отношениях.

Установить границы

Хотя некоторые пары могут заявить, что «мы рассказываем друг другу все», это более чем нормально, если вы не полностью последуете их примеру. Установление границ — это продуктивный и здоровый способ убедиться, что вы оба чувствуете себя комфортно на своих условиях в отношениях.

«Мое любимое определение границ дал Прентис Хемфилл, — говорит Фолкнер. «Они определяют границы как расстояние, на котором я могу любить тебя и себя одновременно». Этот тип самосохранения может быть полезен, когда речь идет о поддержании сильного чувства собственного достоинства, о котором говорилось выше.

Ежедневные проверки

Ежедневные проверки — одно из любимых средств укрепления отношений Фолкнера. Для этого занятия вам понадобятся два инструмента: таймер и колода карт. Установите таймер на десять минут, затем возьмите карты. Тот, кто вытянет самую старшую карту, выбирает, кто ходит первым.

«Я рассказываю вам, что было хорошего в моем дне, а что плохого», — объясняет Фолкнер. — Тогда ты сделай то же самое. Если позже кто-то ведет себя взволнованным, расстроенным или напряженным, проверка обеспечивает внешний контекст для эмоции, что, в свою очередь, помогает нам понять, что только потому, что наш партнер выражает отрицательную эмоцию, она не обязательно направлена ​​на нас или о нас. «Это помогает обезличить вещи», — добавляет Фолкнер.

Относитесь к сувенирам как к фишкам для покера (серьезно!)

«В отношениях мы все будем делать то, что не соответствует нашим личным интересам», — говорит Фолкнер, и это особенно верно в случае долгосрочного партнерства. Со временем «одолжения» — такие как посещение счастливого часа вашего партнера в офисе или встреча выпускников — часто становятся все больше и требуют больше времени и умственных и эмоциональных обязательств. В этих сценариях Фолкнер предлагает представить, что у каждого из вас есть набор покерных фишек по 100 долларов. Когда дело доходит до большой просьбы, спросите себя, стоит ли обналичивать эту покерную фишку за услугу. Если ответ «да», скажите своему партнеру, что вы хотели бы обналичить фишку. Этот процесс не только заставит вас остановиться и вдумчиво обдумать просьбу, которую вы собираетесь задать, но и сообщит вашему партнеру о важности этой просьбы. Поскольку это добавляет немного воображаемого веса обеим сторонам разговора, тактика покерных фишек помогает нам постоянно ценить и уважать наше партнерство.

Уважайте то, что вас раздражает 

Хотя может быть неприятно — с обеих сторон — чувствовать, что вы постоянно указываете на действия вашего партнера, которые действуют вам на нервы, важно поднимать эти мелочи, пока они еще незначительны, чтобы они не беспокоили вас. перерасти в более крупные обиды позже. Фолкнер говорит, что ваши ежедневные проверки — идеальная возможность поднять этот материал, но вы должны делать это стратегически. «Неврология поддерживает это: нам нужно пять положительных результатов на каждый отрицательный», — говорит она. Хотя не всегда реалистично перечислить пять комплиментов вашему партнеру, прежде чем сказать ему, что вы действительно хотите, чтобы он перестал оставлять грязную посуду в раковине, привычка заставляет нас регулярно отслеживать и делиться положительными качествами таким образом, что мы может быть не предрасположен от природы. Это также помогает партнеру, получающему критику, не интерпретировать критику как определяющую характеристику в ваших глазах.

Не ищите одобрения в социальных сетях 

Некоторым поколениям, особенно миллениалам и поколению Z, может показаться необходимым — а иногда и совершенно обязательным — публиковать информацию о своем партнере в Интернете. «Прежде чем вы это сделаете, проверьте себя после прокрутки в течение нескольких минут», — предлагает Фолкнер. «Что я ищу при публикации? Если я пытаюсь создать нарратив, что мне дает этот нарратив?»

Нарратив, который мы создаем с нашим партнером, уникален для нашей собственной динамики, и он, скорее всего, получит меньше пользы от мнений извне в разделе комментариев, чем от постоянной внутренней работы. «Если вы ищете акционеров для своего «бренда», это отвлекает от вашего собственного повествования», — говорит Фолкнер; это означает, что внешнее подтверждение ваших отношений в Интернете никогда не должно заменять подтверждение, которое вы лично чувствуете в своих отношениях. Это не значит, что вы не должен публиковать очередное селфи пары на закате, а должен быть честным с самим собой о том, почему вы публикуете в первую очередь.

Знайте, когда пора обратиться за помощью

Хотя даже самые здоровые отношения могут извлечь пользу из консультации по вопросам брака, многие пары изо всех сил пытаются понять, когда настало «правильное» время для поиска психотерапевта. Хотя универсального ответа нет, Фолкнер предлагает несколько общих ориентиров:

1. Когда человек, с которым вы разговариваете 9От 0007 до становится человеком, о котором вы говорите, это может быть признаком того, что вы избегаете делиться с ним более серьезными проблемами напрямую.