В чем проявляется кожная чувствительность у человека: В чём проявляется кожная чувствительность у человека?

www.Psyarticles.ru — учебные статьи по психологии

Учебные материалы по психологии и психологические статьи — основное содержание сайта.

Проект в значительной степени рассчитан на самообразование читателей, ранее систематически не изучавших психологию, однако может оказаться полезным и для специалистов, расширяющих свой профессиональный кругозор.

Материалы сайта представляют собой наиболее важные и интересные фрагменты из учебных пособий и научных работ из самых разнообразных отраслей психологии.

Проект будет полезен психологам и врачам, студентам и преподавателям, специалистам в области управления, а также широкому кругу читателей, интересующихся вопросами современной психологии.

Предпосылки возникновения конфликта в процессе общения

Рассмотрим особенности поведения человека в конфликтной ситуации прежде всего в процессе общения. В процессе человеческих взаимоотношений, как вы уже знаете из предыдущих разделов, процесс общения предполагает наличие следующих трех факторов: восприятия, эмоций и обмена информацией. В конфликтных ситуациях легко забыть об этом. Поэтому кратко рассмотрим, что же может создавать почву для их возникновения.

Социально-психологические предпосылки. Первая трудность — это разногласия из-за несовпадения ваших рассуждении с рассуждениями другой стороны. Ведь то, какой вы видите проблему, зависит от того, с какой колокольни, образно говоря, смотрите на нее.

Специфика конфликтов в образовательных процессах

В культурно-историческом подходе Л.С. Выготского процессы образования рассматриваются, с одной стороны, как предназначенные для разрешения противоречий развития общества, с другой — как обладающие внутренне противоречивым характером.

Мы придерживаемся именно этого подхода, и вслед за Л.С. Выготским и его последователями исходим из того, что конфликт представляет собой механизм развития человеческой деятельности и соответственно личности.

Современная психология: ее задачи и место в системе наук

В последние годы наблюдается бурное развитие психологической науки, обусловленное многообразием теоретических и практических задач, встающих перед нею. В нашей стране интерес к психологии особенно показателен — ей наконец-то начинают уделять то внимание, которого она заслуживает, причем практически во всех отраслях современного образования и бизнеса.

Основной задачей психологии является изучение законов психической деятельности в ее развитии. В течение последних десятилетий значительно расширились диапазон и направления психологических исследований, появились новые научные дисциплины.

Методы психологии

Методы научных исследований — это те приемы и средства, с помощью которых ученые получают достоверные сведения, используемые далее для построения научных теорий и выработки практических рекомендаций.

Сила науки во многом зависит от совершенства методов исследования, от того насколько они валидны и надежны, как быстро и эффективно данная отрасль знаний способна воспринять и использовать у себя все самое новое, передовое, что появляется в методах других наук.

Алгоритм оценки достоверности информации в результате психофизиологического исследования с применением полиграфа

Двадцать лет назад использование прибора способного отличить ложь от правды – «детектора лжи» было исключительной прерогативой спецслужб ведущих мировых держав. За прошедшие годы ситуация кардинально изменилась.

Проверки на «детекторе», стали доступными для широкого круга потребителей – правоохранительных органов, руководителей коммерческих и банковских структур, представителей кадровых служб, частных охранных предприятий и просто граждан, желающих получить достоверную информацию.

Процесс формирования двигательного навыка. Принцип активности и его развитие Н.А. Бернштейном

Переходим к следующей важной теме, совершенно по-новому раскрытой Н. А. Бернштейном, — механизмам формирования навыка. Эта проблема очень важна для психологии, так как формирование навыков составляет, как вы уже знаете, основу всякого обучения.

Процесс формирования навыка описан у Бернштейна очень подробно. Он выделил много частных фаз — порядка семи, которые объединяются в более общие периоды. Для первого знакомства достаточно будет разобрать эти периоды.

Проблема психодинамического диагноза

Психодинамическая диагностика, в отличие от дискретно-описательного диагностического подхода, укоренившегося в отечественных медицинской и психологической традициях, представляет собой прежде всего диагностику структуры личности с точки зрения ее развития.

Подобный подход, обеспечивающий целостный и всесторонний анализ личности и ее психопатологии, определяет и специфику терапевтических методов.

Психологическая профилактика конфликтов в коллективе

Многие организационные конфликты легче предупредить, чем разрешить.

Поскольку центральными фигурами конфликтов в организации являются конкретные личности, то такая профилактика должна быть личностно-ориентированной.

Остановимся на некоторых особо значимых организационно-управленческих условиях, способствующих снижению конфликтности личности.

Четыре элемента процесса убеждения

Процесс убеждения складывается из следующих элементов: агент влияния (источник сообщения), само сообщение, условия, в которых передается сообщение (контекст), и реципиент, то есть тот индивид, которому предназначено сообщение.

Само сообщение, в зависимости от его содержания, от того, как оно сформулировано и в какой форме преподнесено, также может либо убеждать, либо внушать. Но может и не иметь вообще никакого эффекта.

Повышение уровня сознания. Насколько это важно?

Тема самосовершенствования и развития человеческих качеств, можно сказать, вечная, при этом мудрые люди часто повторяют, что самой важной задачей для каждого человека является развитие его собственного сознания.

Несмотря на очевидную важность темы, серьезных и качественных материалов, посвященных этому вопросу, не так уж и много, хотя периодически все же появляются интересные работы.

Типы чувствительность кожи на лице

Понятие «чувствительная кожа» каждый видит по-своему. Одни считают свою кожу чувствительной, потому что даже после недолгого пребывания на солнце она мгновенно сгорает до красноты. Вторым не нравится, что их кожа очень чувствительна к различным косметическим средствам. И каждый из них, конечно, прав, потому что такие характеристики свидетельствуют о нежности или чувствительности кожного покрова.

Нежность, уязвимость, склонность к аллергическим реакциям… Обычно такими врожденными свойствами обладает сухая кожа. Тогда как нормальная и жирная ведут себя более стойко. Но данная характеристика не является постоянной. Со временем даже кожа прежде стойкая к раздражителям может стать уязвимой.

Почему это происходит?

Человеческая кожа – защитный барьер, на который воздействует масса факторов. На появление чувствительности могут влиять следующие факторы:

• Возраст. Повышенную чувствительность отмечают у людей от 18 до 50 лет, дальше она снижается.
• Воздействия внешней среды. Солнце, ветер, колебания температур и даже низкие ионизирующие излучения влияют на защитные свойства кожи.
• Пищевые триггеры. То, что вы едите, рано или поздно проявит себя на вашем лице. И если вы злоупотребляете алкоголем, кофе или пряностями, однажды это приведет к повышенной реактивности сосудов.
• Стресс. Под влиянием стресса в работе нейрорецепторного аппарата кожи происходит сбой.
• Изменения гормонального фона. В определенные периоды (беременность, климакс и т. п.) чувствительность кожи может обостряться.
• Дерматиты или розацея, другие кожные патологии.
• Неправильный уход за кожей – тоже одна из самых распространённых причин появления чувствительности.

Типы возникновения чувствительности кожи 

Конечно, в каждом индивидуальном случае кожа по-своему реагирует на раздражители. Но специалисты Научно-исследовательского центра здоровой кожи во Франции систематизировали симптомы и выделили 4 типа чувствительности.

• Первый тип чувствительности вызывают стрессы, пищевые триггеры и климатические факторы. Это небольшой и непродолжительный по времени дискомфорт.
• Второй тип проявляется как чувство стянутости кожи, например, при нахождении на морозе. Дополнительно может появиться и покраснение.
• В третьем случае к уже перечисленным признакам добавляется появление раздражений (красных пятен) при использовании косметики, а иногда и простого косметического мыла.
• Четвертый тип – это когда появление чувствительности зависит от менструального цикла или связано с иными гормональными изменениями.

С приобретенной чувствительностью нужно бороться через устранение фактора, который ее спровоцировал. И факторы эти могут быть как внешними, так и внутренними.

Как защитить кожу

Подходящее косметологическое средство для устранения приобретенной чувствительности кожи, а также средства для правильного ухода лучше всего подберет специалист. Методом проб и ошибок такой вопрос не решается. Косметолог выполнит диагностику кожи, определит ее тип, состояние и правильно подберет решение.

20 распространенных вопросов о чувствительной коже

Авторы: Редакторы WebMD

В этой статье

• 1. Что такое чувствительная кожа?
• 2. Как узнать, что у меня чувствительная кожа?
• 3. Что вызывает реакции чувствительной кожи?
• 4. Существуют ли медицинские тесты для чувствительной кожи?
• 5. Должны ли мужчины беспокоиться о чувствительной коже?
• 6. Какие советы по уходу за моей чувствительной кожей, особенно на лице?
• 7. Что мне следует искать в средствах по уходу за кожей, чтобы сделать их менее раздражающими для чувствительной кожи?
• 8. Какие виды косметики меньше раздражают чувствительную кожу?
• 9. При использовании незнакомого средства по уходу за кожей, как мне проверить реакцию чувствительной кожи?
• 10. Какие советы по защите моей чувствительной кожи зимой и летом?
• 11. Что мне следует искать в солнцезащитном креме, чтобы защитить мою чувствительную кожу?
• 12. Когда и как врачи диагностируют и лечат чувствительную кожу?
• 13. Какие ткани для одежды меньше раздражают чувствительную кожу?
• 14. Какие заболевания и состояния могут быть связаны с чувствительной кожей?
• 15. Регулирует ли FDA безопасность косметики?
• 16. Являются ли средства по уходу за кожей с пометкой «гипоаллергенные» более безопасными для чувствительной кожи?
• 17. Как узнать, может ли тот или иной уход за кожей или продукт для дома вызвать раздражение моей чувствительной кожи?
• 18. Может ли здоровое питание помочь чувствительной коже?
• 19. Может ли ребенок с заболеванием или состоянием, связанным с чувствительной кожей, перерасти ее?
• 20. Может ли чувствительная кожа передаваться по наследству?

1. Что такое чувствительная кожа?

Многие люди говорят, что у них чувствительная кожа, потому что средства по уходу за кожей или предметы домашнего обихода, контактирующие с кожей, вызывают жжение, жжение, зуд, покраснение или чувство стянутости. Или они говорят, что он у них есть, потому что, хотя у них нет видимых эффектов после контакта с продуктом, он всегда вызывает у их кожи дискомфорт.

Но вот на что обращают внимание дерматологи при диагностике чувствительной кожи:

• Кожные реакции, такие как пустулы, бугорки или эрозии кожи
• Очень сухая кожа, которая не защищает должным образом нервные окончания в коже
• покраснение и покраснение кожи

2.

Как узнать, что у меня чувствительная кожа?

Попросите дерматолога осмотреть вашу кожу. Это лучший способ узнать, чувствительна ли у вас кожа или что-то еще вызывает ее состояние.

3. Что вызывает реакции чувствительной кожи?

Причины чувствительных кожных реакций включают:

• Кожные заболевания или аллергические кожные реакции, такие как экзема, розацеа или аллергический контактный дерматит
• Чрезмерно сухая или поврежденная кожа, которая больше не может защищать нервные окончания, приводя к кожным реакциям
• Чрезмерная воздействие повреждающих кожу факторов окружающей среды, таких как солнце и ветер, чрезмерная жара или холод

Генетические факторы, возраст, пол и расовые различия в чувствительности кожи менее четко определены, но все же могут играть роль в возникновении кожных реакций.

4. Существуют ли медицинские тесты для чувствительной кожи?

Тестирование пластырем может выявить признаки аллергии, которые вызывают или способствуют повышению чувствительности кожи. В противном случае врачам будет сложно провести тест на чувствительную кожу, потому что это может быть вызвано множеством факторов.

5. Должны ли мужчины беспокоиться о чувствительной коже?

Да. Здоровая кожа так же важна для мужчин, как и для женщин.

6. Какие советы по уходу за моей чувствительной кожей, особенно на лице?

Очищение. Чувствительная кожа разных людей по-разному реагирует на различные методы очищения. Но большинство дерматологов согласны с тем, что «дезодорантное» мыло или мыло с сильным ароматом содержит сильнодействующие моющие средства и не должно использоваться на лице. Очищающие средства без мыла, такие как мягкие очищающие полоски и полоски для чувствительной кожи, а также большинство жидких очищающих средств для лица имеют меньший потенциал раздражения кожи лица, чем мыло. То же самое относится к очищающим кремам и одноразовым мочалкам для лица.

Увлажнение. Увлажняющие средства помогают коже удерживать влагу, предотвращая ее высыхание и истирание. Ознакомьтесь с рекомендациями по выбору средств по уходу за кожей ниже.

Косметика . См. указания ниже.

7. Что мне следует искать в средствах по уходу за кожей, чтобы сделать их менее раздражающими для чувствительной кожи?

Отсутствуют специальные указания. Но более «благоприятные для кожи» продукты содержат:

• Всего несколько ингредиентов
• Слабый аромат или его отсутствие

Если у вас чувствительная кожа, избегайте продуктов, содержащих:

• Антибактериальные или дезодорирующие ингредиенты
• Спирт
• Ретиноиды или альфа-гидроксикислоты

Какие виды косметики меньше 8 9002 3   90 раздражает чувствительную кожу?

Если у вас чувствительная кожа, Американская академия дерматологии рекомендует следующее:

• Используйте пудру для лица с минимальным содержанием консервантов и минимальным риском раздражения кожи.
• Используйте основу на силиконовой основе для минимального раздражения кожи.
• Не использовать водостойкую косметику; вам нужно специальное моющее средство, чтобы удалить их.
• Использовать черную подводку для глаз и тушь для ресниц; они кажутся наименее аллергенными.
• Используйте карандаш для подводки глаз и филлеры для бровей; жидкие подводки для глаз могут содержать латекс и вызывать аллергическую реакцию.
• Выбросить старую косметику; они могут испортиться или загрязниться.

 

 

9. Как проверить реакцию чувствительной кожи при использовании незнакомого средства по уходу за кожей?

Перед нанесением нового продукта на кожу сделайте следующее:

• В течение нескольких дней нанесите небольшое количество за ухом и оставьте на ночь.
• Если ваша кожа не раздражается, выполните ту же процедуру, на этот раз нанеся продукт на область рядом с глазом.
• Если вы по-прежнему не видите раздражения, продукт должен быть безопасным для нанесения на любую область лица.

 

10. Какие советы по защите моей чувствительной кожи зимой и летом?

Во-первых, пользуйтесь солнцезащитным кремом круглый год. Используйте тот, на котором написано широкий спектр с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30, и используйте его каждый день, когда вы находитесь на солнце дольше 20 минут.

Помните, что повреждающие кожу солнечные лучи UVB наиболее сильны между 10:00 и 16:00. По возможности не выходите на солнце в эти часы в любое время года.

Зимой, , чтобы предотвратить сухость, шелушение, зуд и растрескивание кожи, выполните следующие действия:

• Не перегревайте свой дом.
• Принимайте теплые, а не горячие ванны и душ — и реже — и используйте моющее средство без мыла.
• Сведите к минимуму сухость кожи после купания: промокните кожу насухо и нанесите увлажняющий крем, пока она еще влажная.
• Используйте увлажняющий крем, содержащий вазелин, минеральное масло, линолевую кислоту, керамиды, диметикон или глицерин.

Летом помните, что загар вредит коже. Не лежать на солнце, даже если вы нанесли солнцезащитный крем. Ознакомьтесь с рекомендациями по выбору солнцезащитного крема ниже.

Если вы выходите на улицу, наденьте широкополую шляпу, солнцезащитные очки и плотную одежду, закрывающую руки и ноги. Наносите солнцезащитный крем за 15-30 минут до выхода на улицу и повторно наносите его каждые 80 минут, после купания или если вы сильно вспотели.

11. Что мне следует искать в солнцезащитном креме, чтобы защитить мою чувствительную кожу?

Солнцезащитный крем должен иметь рейтинг SPF 30 или выше. Его активными ингредиентами должны быть только оксид цинка или диоксид титана. Это потому, что у вас не может быть аллергической реакции на эти физические солнцезащитные кремы. Они отражают солнечные УФ-лучи, а не поглощают их, как это делают химические солнцезащитные средства.

12. Когда и как врачи диагностируют и лечат чувствительную кожу?

Большинство людей с чувствительной кожей не обращаются за медицинской помощью из-за легкого раздражения от средств по уходу за кожей. Вместо этого они пробуют разные продукты, пока не найдут тот, который не раздражает их кожу. Обычно они обращаются к дерматологу только в случае ухудшения состояния кожи.

При консультации дерматолог сначала проверит кожные заболевания, такие как экзема, розацеа или контакт с кожным раздражителем. Они могут дать вам кожные кожные тесты для проверки на аллергию. Дерматолог также спросит о вашем плане ухода за кожей, выявит любые потенциальные раздражители и порекомендует более мягкий уход за кожей и товары для дома, которые с меньшей вероятностью будут раздражать чувствительную кожу.

 

13. Какие ткани для одежды меньше раздражают чувствительную кожу?

Гладкие, мягкие, натуральные ткани, такие как тонкий хлопок и шелк, приятнее на ощупь. Хлопок прохладен там, где шелк тепл; оба являются абсорбирующими, помогая отводить влагу тела от кожи. Вискоза и лен также удобны для чувствительной кожи, но они тяжелее хлопка или шелка. Одежда должна быть свободного кроя с минимумом заломов и складок.

14. Какие заболевания и состояния могут быть связаны с чувствительной кожей?

Если у вас есть кожные заболевания, такие как акне, псориаз, контактный дерматит, розацеа или экзема, вероятно, у вас чувствительная кожа.

15. Регулирует ли FDA безопасность косметики?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) регулирует производство и продажу косметики, но не так, как оно регулирует рецептурные лекарства и медицинские устройства.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не может требовать, чтобы производители косметических средств предоставляли данные о производстве своей продукции, проводили отзыв продукции или сообщали о травмах, связанных с косметическими средствами. Тем не менее, он может инспектировать косметические производства. И он может принять меры против производителей, чьи продукты или какие-либо их ингредиенты:

• Небезопасно
• Неправильно маркировано
• Фальсифицировано
• Неверно маркировано

 

16.

Являются ли средства по уходу за кожей с пометкой «гипоаллергенные» более безопасными для чувствительной кожи?

Гипоаллергенные средства по уходу за кожей не обязательно безопаснее для чувствительной кожи. Федеральных стандартов, регулирующих использование производителями термина «гипоаллергенный», не существует. Таким образом, это может означать все, что хочет конкретная компания.

17. Как узнать, может ли тот или иной уход за кожей или продукт для дома вызвать раздражение моей чувствительной кожи?

Группа специализированных информационных служб Национального института здравоохранения (NIH) и Национальной медицинской библиотеки (NLM) поддерживает онлайновую базу данных товаров для дома. Вы можете искать продукты по торговым маркам, чтобы узнать, что в них содержится и может ли что-нибудь, что они содержат, раздражать вашу кожу.

18. Может ли здоровое питание помочь чувствительной коже?

Здоровое питание полезно для всего организма, в том числе для кожи.

19. Может ли ребенок с заболеванием или состоянием, связанным с чувствительной кожей, перерасти ее?

Ребенок с чувствительной кожей из-за экземы имеет очень хорошие шансы перерасти ее до 5 лет и от 40% до 50% шанс перерасти ее к подростковому возрасту. Около 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет имеют вспышки акне. У большинства из них прыщи обычно исчезают к 30 годам. Псориаз считается хроническим, пожизненным заболеванием.

20. Может ли чувствительная кожа передаваться по наследству?

Да. Известно или считается, что ряд кожных заболеваний и состояний, связанных с чувствительной кожей, передается по наследству. К ним относятся акне, экзема, псориаз и розацеа. Раздражение кожи в результате реакции на средства по уходу за кожей, косметику или предметы домашнего обихода не передается по наследству.

 

20 часто задаваемых вопросов о чувствительной коже

Авторы: Редакторы WebMD

В этой статье

• 1. Что такое чувствительная кожа?
• 2. Как узнать, что у меня чувствительная кожа?
• 3. Что вызывает реакции чувствительной кожи?
• 4. Существуют ли медицинские тесты для чувствительной кожи?
• 5. Должны ли мужчины беспокоиться о чувствительной коже?
• 6. Какие советы по уходу за моей чувствительной кожей, особенно на лице?
• 7. Что мне следует искать в средствах по уходу за кожей, чтобы сделать их менее раздражающими для чувствительной кожи?
• 8. Какие виды косметики меньше раздражают чувствительную кожу?
• 9. При использовании незнакомого средства по уходу за кожей, как мне проверить реакцию чувствительной кожи?
• 10. Какие советы по защите моей чувствительной кожи зимой и летом?
• 11. Что мне следует искать в солнцезащитном креме, чтобы защитить мою чувствительную кожу?
• 12. Когда и как врачи диагностируют и лечат чувствительную кожу?
• 13. Какие ткани для одежды меньше раздражают чувствительную кожу?
• 14. Какие заболевания и состояния могут быть связаны с чувствительной кожей?
• 15. Регулирует ли FDA безопасность косметики?
• 16. Являются ли средства по уходу за кожей с пометкой «гипоаллергенные» более безопасными для чувствительной кожи?
• 17. Как узнать, может ли тот или иной уход за кожей или продукт для дома вызвать раздражение моей чувствительной кожи?
• 18. Может ли здоровое питание помочь чувствительной коже?
• 19. Может ли ребенок с заболеванием или состоянием, связанным с чувствительной кожей, перерасти ее?
• 20. Может ли чувствительная кожа передаваться по наследству?

1. Что такое чувствительная кожа?

Многие люди говорят, что у них чувствительная кожа, потому что средства по уходу за кожей или предметы домашнего обихода, контактирующие с кожей, вызывают жжение, жжение, зуд, покраснение или чувство стянутости. Или они говорят, что он у них есть, потому что, хотя у них нет видимых эффектов после контакта с продуктом, он всегда вызывает у их кожи дискомфорт.

Но вот на что обращают внимание дерматологи при диагностике чувствительной кожи:

• Кожные реакции, такие как пустулы, бугорки или эрозии кожи
• Очень сухая кожа, которая не защищает должным образом нервные окончания в коже
• покраснение и покраснение кожи

2.

Как узнать, что у меня чувствительная кожа?

Попросите дерматолога осмотреть вашу кожу. Это лучший способ узнать, чувствительна ли у вас кожа или что-то еще вызывает ее состояние.

3. Что вызывает реакции чувствительной кожи?

Причины чувствительных кожных реакций включают:

• Кожные заболевания или аллергические кожные реакции, такие как экзема, розацеа или аллергический контактный дерматит
• Чрезмерно сухая или поврежденная кожа, которая больше не может защищать нервные окончания, приводя к кожным реакциям
• Чрезмерная воздействие повреждающих кожу факторов окружающей среды, таких как солнце и ветер, чрезмерная жара или холод

Генетические факторы, возраст, пол и расовые различия в чувствительности кожи менее четко определены, но все же могут играть роль в возникновении кожных реакций.

4. Существуют ли медицинские тесты для чувствительной кожи?

Тестирование пластырем может выявить признаки аллергии, которые вызывают или способствуют повышению чувствительности кожи. В противном случае врачам будет сложно провести тест на чувствительную кожу, потому что это может быть вызвано множеством факторов.

5. Должны ли мужчины беспокоиться о чувствительной коже?

Да. Здоровая кожа так же важна для мужчин, как и для женщин.

6. Какие советы по уходу за моей чувствительной кожей, особенно на лице?

Очищение. Чувствительная кожа разных людей по-разному реагирует на различные методы очищения. Но большинство дерматологов согласны с тем, что «дезодорантное» мыло или мыло с сильным ароматом содержит сильнодействующие моющие средства и не должно использоваться на лице. Очищающие средства без мыла, такие как мягкие очищающие полоски и полоски для чувствительной кожи, а также большинство жидких очищающих средств для лица имеют меньший потенциал раздражения кожи лица, чем мыло. То же самое относится к очищающим кремам и одноразовым мочалкам для лица.

Увлажнение. Увлажняющие средства помогают коже удерживать влагу, предотвращая ее высыхание и истирание. Ознакомьтесь с рекомендациями по выбору средств по уходу за кожей ниже.

Косметика . См. указания ниже.

7. Что мне следует искать в средствах по уходу за кожей, чтобы сделать их менее раздражающими для чувствительной кожи?

Отсутствуют специальные указания. Но более «благоприятные для кожи» продукты содержат:

• Всего несколько ингредиентов
• Слабый аромат или его отсутствие

Если у вас чувствительная кожа, избегайте продуктов, содержащих:

• Антибактериальные или дезодорирующие ингредиенты
• Спирт
• Ретиноиды или альфа-гидроксикислоты

Какие виды косметики меньше 8 9002 3   90 раздражает чувствительную кожу?

Если у вас чувствительная кожа, Американская академия дерматологии рекомендует следующее:

• Используйте пудру для лица с минимальным содержанием консервантов и минимальным риском раздражения кожи.
• Используйте основу на силиконовой основе для минимального раздражения кожи.
• Не использовать водостойкую косметику; вам нужно специальное моющее средство, чтобы удалить их.
• Использовать черную подводку для глаз и тушь для ресниц; они кажутся наименее аллергенными.
• Используйте карандаш для подводки глаз и филлеры для бровей; жидкие подводки для глаз могут содержать латекс и вызывать аллергическую реакцию.
• Выбросить старую косметику; они могут испортиться или загрязниться.

 

 

9. Как проверить реакцию чувствительной кожи при использовании незнакомого средства по уходу за кожей?

Перед нанесением нового продукта на кожу сделайте следующее:

• В течение нескольких дней нанесите небольшое количество за ухом и оставьте на ночь.
• Если ваша кожа не раздражается, выполните ту же процедуру, на этот раз нанеся продукт на область рядом с глазом.
• Если вы по-прежнему не видите раздражения, продукт должен быть безопасным для нанесения на любую область лица.

 

10. Какие советы по защите моей чувствительной кожи зимой и летом?

Во-первых, пользуйтесь солнцезащитным кремом круглый год. Используйте тот, на котором написано широкий спектр с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30, и используйте его каждый день, когда вы находитесь на солнце дольше 20 минут.

Помните, что повреждающие кожу солнечные лучи UVB наиболее сильны между 10:00 и 16:00. По возможности не выходите на солнце в эти часы в любое время года.

Зимой, , чтобы предотвратить сухость, шелушение, зуд и растрескивание кожи, выполните следующие действия:

• Не перегревайте свой дом.
• Принимайте теплые, а не горячие ванны и душ — и реже — и используйте моющее средство без мыла.
• Сведите к минимуму сухость кожи после купания: промокните кожу насухо и нанесите увлажняющий крем, пока она еще влажная.
• Используйте увлажняющий крем, содержащий вазелин, минеральное масло, линолевую кислоту, керамиды, диметикон или глицерин.

Летом помните, что загар вредит коже. Не лежать на солнце, даже если вы нанесли солнцезащитный крем. Ознакомьтесь с рекомендациями по выбору солнцезащитного крема ниже.

Если вы выходите на улицу, наденьте широкополую шляпу, солнцезащитные очки и плотную одежду, закрывающую руки и ноги. Наносите солнцезащитный крем за 15-30 минут до выхода на улицу и повторно наносите его каждые 80 минут, после купания или если вы сильно вспотели.

11. Что мне следует искать в солнцезащитном креме, чтобы защитить мою чувствительную кожу?

Солнцезащитный крем должен иметь рейтинг SPF 30 или выше. Его активными ингредиентами должны быть только оксид цинка или диоксид титана. Это потому, что у вас не может быть аллергической реакции на эти физические солнцезащитные кремы. Они отражают солнечные УФ-лучи, а не поглощают их, как это делают химические солнцезащитные средства.

12. Когда и как врачи диагностируют и лечат чувствительную кожу?

Большинство людей с чувствительной кожей не обращаются за медицинской помощью из-за легкого раздражения от средств по уходу за кожей. Вместо этого они пробуют разные продукты, пока не найдут тот, который не раздражает их кожу. Обычно они обращаются к дерматологу только в случае ухудшения состояния кожи.

При консультации дерматолог сначала проверит кожные заболевания, такие как экзема, розацеа или контакт с кожным раздражителем. Они могут дать вам кожные кожные тесты для проверки на аллергию. Дерматолог также спросит о вашем плане ухода за кожей, выявит любые потенциальные раздражители и порекомендует более мягкий уход за кожей и товары для дома, которые с меньшей вероятностью будут раздражать чувствительную кожу.

 

13. Какие ткани для одежды меньше раздражают чувствительную кожу?

Гладкие, мягкие, натуральные ткани, такие как тонкий хлопок и шелк, приятнее на ощупь. Хлопок прохладен там, где шелк тепл; оба являются абсорбирующими, помогая отводить влагу тела от кожи. Вискоза и лен также удобны для чувствительной кожи, но они тяжелее хлопка или шелка. Одежда должна быть свободного кроя с минимумом заломов и складок.

14. Какие заболевания и состояния могут быть связаны с чувствительной кожей?

Если у вас есть кожные заболевания, такие как акне, псориаз, контактный дерматит, розацеа или экзема, вероятно, у вас чувствительная кожа.

15. Регулирует ли FDA безопасность косметики?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) регулирует производство и продажу косметики, но не так, как оно регулирует рецептурные лекарства и медицинские устройства.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не может требовать, чтобы производители косметических средств предоставляли данные о производстве своей продукции, проводили отзыв продукции или сообщали о травмах, связанных с косметическими средствами. Тем не менее, он может инспектировать косметические производства. И он может принять меры против производителей, чьи продукты или какие-либо их ингредиенты:

• Небезопасно
• Неправильно маркировано
• Фальсифицировано
• Неверно маркировано

 

16.

Являются ли средства по уходу за кожей с пометкой «гипоаллергенные» более безопасными для чувствительной кожи?

Гипоаллергенные средства по уходу за кожей не обязательно безопаснее для чувствительной кожи. Федеральных стандартов, регулирующих использование производителями термина «гипоаллергенный», не существует. Таким образом, это может означать все, что хочет конкретная компания.

17. Как узнать, может ли тот или иной уход за кожей или продукт для дома вызвать раздражение моей чувствительной кожи?

Группа специализированных информационных служб Национального института здравоохранения (NIH) и Национальной медицинской библиотеки (NLM) поддерживает онлайновую базу данных товаров для дома. Вы можете искать продукты по торговым маркам, чтобы узнать, что в них содержится и может ли что-нибудь, что они содержат, раздражать вашу кожу.

18. Может ли здоровое питание помочь чувствительной коже?

Здоровое питание полезно для всего организма, в том числе для кожи.