Боюсь беременности и всего, что с этим связано!!! Поддержите!
Боюсь беременности и …
41 ответ
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
беременность тоже не так все здорово- но время идет а она кончается =)
ребеночек просто перелесть! масса положительных эмоций!!!!
конечно первое время никуда до года не пойдете) в крайнем случае быстренько на 2-3 часа+)
но ничего) все проходят через это) никто еще не умер)
вы не подумайте я тоже эгоистка=) еще та))) и тянула все до последнего + еще бы потянула кота за хвост, но мне врачи уже пели что у меня могут трудности быть с этим)
как оказалось нет) а решиться можно просто раз и забеременел=) дороги назад уже нет) аборт даже при своей эгоистичности считаю аморальным
#8
#9
Дочке сейчас 5 лет и она самый дорогой для меня человечек.
Через 4 мес. пойду за братиком…Одного ребёнка мне уже мало)))да и дочь уже 2 года просит))
#10
#11
Беременность протекает по-разному, а время идет быстро, роды для меня были ужас-но это прошло..и времени на себя и правда нет((( Но мудрые говорят, что и это пройдет!! Я бы сказала, погуляйте еще, перед зачатием съездите с мужем хорошо отдохните, ходите в клубы, живите одним словом и настройтесь на ребенка..Уклад жизни очень изменится,да, просто Настройтесь!! И у вас со временем будет пупс с пухлыми щечками и кргулой попкой, будет хохотать , когда его щекотите по пузику, большими глазками смотреть вокруг, улыбаться вам и протягивать ручки.
#12
#13
#14
#15
#16
#17
Сейчас жизнь другая,чем у наших мам. Есть где поразвлечься, поработать, и это затягивает…Всё будет казаться «не время». А 10 гость захотела сильно только после неудачи,не известно,не случилось бы такого желания раньше,если бы она забеременела и потеряла Б в 25,например.
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
50 ответов
-
Максим Сорокин
Практикующий психолог
862 ответа
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
31 ответ
Мария Синяпкина
Сексолог
72 ответа
Иванова Светлана
Коуч
57 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
122 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
17 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
32 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
284 ответа
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..972 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
794 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
548 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
819 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
183 ответа
..#27
#28
И я тоже постараюсь не вестись на провокации со стороны родственников.
Все у нас будет! Только попозже)))
#29
Я морально готовлюсь к тому, что когда нибудь мне надоест развлекаться и захочется посвятить пару лет целиком и полностью своему ребенку.
Ну оставить маме раз в неделю на пару часов это конечно не в счет.
#30
#31
#32
#33
#34
#35
#36
Новые темы
Все от меня зависит — уеду я к нему или нет
3 ответа
Не знаю, где мое призвание.
Комплексы2 ответа
Изучение иностранных языков
1 ответ
Как похудеть дешево?
3 ответа
Что бы подумали Вы про женщину?
2 ответа
Комплексы#37
#38
#38
Анна Каренина
Как же я вас понимаю, мне 25 и я совершенно не готова ко всему этому… Скажите пожалуйста, что изменилось за это время? Есть ли у вас ребенок?
#39
Vizavi
13, не надо передергивать. рожайте хоть в 40, а поведете ребенка в первый класс, и она будет Вас стесняться, начнет что Вы ему в бабушки годитесь.
риск рождения ребенка с синдромом Дауна возрастает пропорционально возрасту матери.
#40
#42
Oksana
Боже, я сейчас читаю это все и у меня мурашки по коже! Я плачу, совсем не знаю, что делать, можно сказать у меня паника! Я пол года как вышла замуж, у нас есть квартира, машина, деньги и все все остальное для хорошей жизни! Мы активно путешествуем, любим друг- друга, я занимаюсь спортом, работаю на прекрасной работе! Но, всю эту идиллию каждый вечер портят панические мысли, что надо скоро рожать, так как биологические часики тикают и муж хочет! Я боюсь этого жутко, до слез, абсолютно всего! Пожалуйста, помогите кто- нибудь советом! Я не знаю, что мне делать!
Новые темы за месяц: 741 тема
Ребенок, сложно с ним?
17 ответов
Дети в самолёте
35 ответов
Дети погодки это кошмар?
19 ответов
Покупка эрго -рюкзака
2 ответа
Прогулочная коляска
2 ответа
Если парень хочет дочь
36 ответов
В чем плюсы иметь детей?
20 ответов
Жалею, что родила
71 ответ
Вопрос про неваляшку
Нет ответов
Жертвы ради детей
10 ответов
Популярные темы за месяц: 15 361 тема
Жалею, что родила
71 ответ
Сейчас дети часто признаются мамам в любви
48 ответов
Если парень хочет дочь
36 ответов
Дети в самолёте
35 ответов
В чем плюсы иметь детей?
20 ответов
Дети погодки это кошмар?
19 ответов
Ребенок, сложно с ним?
17 ответов
Что значит «оставление ребенка в опасности»?
11 ответов
Жертвы ради детей
10 ответов
Сколько детей у вас
8 ответов
Следующая тема
Если назвать ребенка в честь отца.
..39 ответов
..Предыдущая тема
Как назвать девочек-близняшек?
259 ответов
Токофобия: боязнь беременности и родов
57 351
Познать себя
Я хотела создать семью с тех пор, как себя помню. Нас с мужем познакомила его сестра, и через год мы поженились. Мы оба хотели детей и переживали из-за возраста — мне было 36, ему 38 лет, — поэтому сразу попытались зачать ребенка. И спустя несколько месяцев разочарований мое желание наконец исполнилось…
Я думала, что буду на седьмом небе от счастья, но, глядя на две полоски теста, вдруг почувствовала, как меня накрывает волна страха и ужаса. Я не смогу, не смогу родить этого ребенка! Смятение и стыд целую неделю не давали мне поделиться новостью с мужем. В конце концов я сказала ему, что беременна, и тут же прибавила: «Но я не смогу пройти через это».
Он был удивлен и даже рассержен, а я чувствовала себя в полнейшем смятении.
Единственное, что я понимала, — что почувствую себя лучше, только если сделаю аборт, то есть откажусь от возможности родить малыша, которую я ждала так долго.
Врач объяснила, что беременность для меня означала одно — оказаться пойманной внутрь моего самого страшного страха
Я всегда была спортивной, хорошо владела своим телом. Возможно, поэтому мысль о том, что во время беременности и родов я не смогу контролировать свое тело, показалась мне непереносимой. Я диабетик, и муж убедил меня, прежде чем принимать решение об аборте, повидаться с моим лечащим врачом — я наблюдалась у нее много лет, и она знала, как страстно я хотела забеременеть.
Врач уговорила меня сходить на прием к психологу. Если бы не психолог, моя дочь не была бы сейчас рядом со мной. В первый раз я пришла к ней на пятой неделе беременности. Рассказала, что меня сводит с ума мысль потерять контроль над своим телом, и врач поставила мне диагноз «токофобия» — патологический страх беременности и родов.
Я никогда не слышала о таком, но психолог сказала, что страх может быть очень сильным и очень часто женщины делают аборт, так и не решив родить.
Врач объяснила, что беременность для меня означала одно — оказаться пойманной внутрь моего самого страшного страха. Все равно что человека, который до смерти боится пауков, запереть в коробку с ними, причем надолго — на целых девять месяцев. Терапевт выписала мне антидепрессанты, а регулярные встречи и поддерживающие разговоры помогли мне отказаться от идеи аборта, хотя саму беременность я по-прежнему проходила, как круги ада.
Мой панический страх вырос настолько, что в голову начали приходить мысли о самоубийстве
Единственное, что приносило облегчение, — притвориться, что ничего не происходит. Я не могла говорить о будущем ребенке даже с мужем и семьей, не говоря уже о друзьях и незнакомых людях, которые ожидали от меня, что я буду пребывать в радостном волнении.
Когда мы выходили в свет, муж брал на себя роль буфера — сразу менял разговор, если видел, что мне становится не по себе.
Я знаю, как нелегко ему было понять мое состояние, но, несмотря ни на что, муж поддерживал меня всю беременность.
Я боялась, что, узнав, как я себя чувствую, окружающие будут осуждать меня. Я сама не могла понять свои чувства, объяснить их себе. Я потеряла близкую подругу: набралась храбрости и доверилась ей, но она не смогла понять мои чувства. Она отчаянно хотела ребенка в тот момент. Мы больше не общаемся, и мне очень грустно от этого.
Мой панический страх вырос настолько, что в голову начали приходить мысли о самоубийстве. Чтобы скрыть живот, я носила мешковатую одежду. Чем больше я становилась, тем хуже себя чувствовала. Я хотела только одного — выпустите меня отсюда! Освобождение случилось раньше, чем ожидали: моя дочь Оливия появилась на свет на два месяца раньше срока. Мне сделали кесарево сечение, и как только ее извлекли из моего тела, я сразу почувствовала, что все смятение, боль и страх ушли. Я снова стала самой собой.
Меня тревожит, что где-то есть женщины, которые мучаются, не понимая, в чем причина их страданий
Когда я увидела девочку в специальном боксе для новорожденных, меня затопило чувство вины, которое до сих пор меня не отпускает.
Ни за что на свете я не хочу, чтобы она узнала правду, чтобы думала, будто была нежеланным ребенком. Она была так отчаянно желанна! Но если я сама не могу понять свои чувства, как я смогу объяснить их ей?
Мы с мужем оба чувствуем себя обманутыми. Беременность должна быть временем предвкушения и взволнованной радости, но для нас она стала ужасным испытанием. Я знаю, муж чувствует себя обделенным. Я не могла выносить прикосновений к своему беременному животу, и он даже не смог почувствовать, как ребенок толкается.
Идея беременности по-прежнему ужасает меня, но я снова думаю о ней, потому что дочь приносит нам столько радости и мы бы хотели подарить ей братика или сестричку. От токофобии страдает 10% женщин на земном шаре, но мы знаем о ней очень мало. Часто фобия начинается после тяжелых родов. Меня тревожит, что где-то есть женщины, которые мучаются, не понимая, в чем причина их страданий. Я так благодарна, что вовремя получила поддержку. Дочь — моя жизнь, и у меня мороз по коже, когда я думаю, как близко я подошла к тому, чтобы потерять ее навсегда.
«Беременность. Консультации акушера-гинеколога и психолога»
Как развивается младенец? Как правильно подготовиться к появлению ребенка на свет? Что будет чувствовать женщина во время родов и как с рождением малыша изменятся (психологически и физически) ее отношения с мужем?
От сотен книг на вечную и крайне востребованную тему беременности и материнства эту отличает качество. Ровная интонация, четкая структура, ясный (не перегруженный терминами и эмоциями) стиль и, главное, возможность познакомиться не только с медицинским, но и с психологическим взглядом на ту или иную ситуацию.
Текст:Ксения ТатарниковаИсточник фотографий:GettyImages
Новое на сайте
«Друг боялся, что мы прекратим общаться, и внезапно пропал. Почему страхи сбываются?»
Как защитить личные границы: 7 советов от практических психологов
Что я знаю о папе: часть 1. Бумажные куклы
«Устала быть удобной для всех»: как сказать нет и не испортить отношения
«У старшей дочери на СВО погиб муж: как я могу ей помочь?»
«Муж покупал виртуальный секс и врал прямо в лицо.
Как пережить предательство?»
В память об измене: что делать, если вас преследуют флешбэки
«Ему было сорок пять, мне — двенадцать»: о необычном похищении, наших субличностях и подлинных желаниях
Я всю жизнь ужасно боялась забеременеть. Наконец-то я знаю, почему.
Многие женщины видят объявления о беременности и с нежностью вспоминают о собственном опыте или завидуют будущей маме. Многие женщины видят будущую маму и думают, что мечта сбылась. Многие женщины видят беременный живот и тянутся к нему, часто желая его потрогать.
Я не из тех женщин.
Я вижу объявления о беременности и испытываю внутреннюю негативную реакцию, связанную с моим непреодолимым ужасом выкидышей, мертворождений, болезней и болезней. Я вижу ожидающую мать и представляю невыносимую боль, рвущую, кровоточащую и кричащую. Я вижу беременный живот и инстинктивно отступаю, чтобы избежать любой возможности, чтобы меня пригласили прикоснуться к нему.
Объявление
Я очень боюсь беременности и родов.
Я говорю не только о нервах, которые волнуют многих женщин вокруг этой темы ― я не знаю ни одной женщины, которая не испытывала бы хоть какой-то тревоги по поводу того, как изменится ее тело во время беременности и всего того, что может пойти не так во время родов. Кажется, каждый слышал одну или две ужасные истории, которые запомнились им.
Я говорю о сильном, изнуряющем страхе. Я плачу, даже когда думаю о возможности забеременеть. Я чувствую себя физически больным при мысли о теле, растущем в моем ядре. Опоздание даже на один день месячных может спровоцировать паническую атаку.
Дело в том, что я не ненавижу детей. Наоборот: я всегда любила детей, вдохновляла их воображение и с радостью брала на себя роль «чудовища», «принцессы» или любого другого персонажа, необходимого для их игры. Я искренне радуюсь своим друзьям и семье, когда они объявляют о расширении своих семей, потому что я рад видеть их в качестве родителей, и я люблю проводить время с их детьми.
Так что же я за «монстр», если в остальном совершенно «нормальный», функционирующий взрослый, который любит детей, но ненавидит (нет, презирает — нет, боится — нет, испытывает отвращение — нет, все эти эмоции, связанные с) идеей лично пережить беременность и роды?
Реклама
Я человек, страдающий токофобией.
Токофобия — это боязнь беременности и родов, настолько сильная, что мешает повседневной жизни и активно мешает забеременеть. Различают два типа: первичная токофобия — боязнь беременности и родов у женщин, которые никогда не были беременны и не рожали. Вторичная токофобия возникает после того, как женщина родила ребенка, и, возможно, из-за травматической беременности или родов у нее развивается всеохватывающий страх снова забеременеть.
У меня первичная токофобия. Я никогда не была и никогда не буду беременна.
«Токофобия — это вырисовывающийся, вездесущий третий партнер в нашей спальне. Когда мы физически выражаем свою любовь, мы делаем это, используя как минимум две формы контроля над рождаемостью. И даже тогда я задерживаю дыхание на весь месяц, пока, к счастью, у меня снова не начинается менструация».
Мой муж знал об этом страхе, когда женился на мне, и понимал, что я никогда не буду рожать его детей. Нашему браку уже восемь лет, и он настолько близок к совершенству, насколько это вообще возможно.
Он очень любит меня, и я люблю его. Но токофобия — это вырисовывающийся, вездесущий третий партнер в нашей спальне. Когда мы физически выражаем свою любовь, мы делаем это, используя как минимум две формы контроля над рождаемостью. И даже тогда я задерживаю дыхание на весь месяц, пока, к счастью, у меня снова не начинается менструация.
Конечно, это тяжело для брака. Я часто мягко отталкиваю своего мужа, потому что во время секса меня поглощает ужас «а что, если он оплодотворяет меня?» Мой отказ от секса может показаться ему личным неприятием. Разве я не люблю его? Разве я не нахожу его привлекательным? Он делает что-то не так? Это все, что нам пришлось решать во время трудных и глубоких разговоров, которые мы вели на протяжении многих лет, когда боролись с моей токофобией. И хотя эти разговоры сделали нас ранимыми и уязвимыми, они также привели к близости, которая, я считаю, имела первостепенное значение для прочности и выживания нашего брака. Это заставило нас регулярно и четко сообщать о наших чувствах по этой теме, практика, которая стала полезной для других ситуаций в нашей совместной жизни, и это создало отношения, которые являются глубоко честными и содержательными.
Женщины, которые испытывают этот непреодолимый страх, обычно не говорят об этом, потому что другие люди просто не понимают его. Моя токофобия вызывает у меня необычайный стыд. Я не могу относиться к своим друзьям, которые беременны или пытаются зачать ребенка. Я не могу слушать истории их прекрасных рождений — или тех, которые пошли не по плану — и, вероятно, никогда не смогу.
Мне говорили «преодолеть себя», «не быть таким эгоистичным» и «просто дать этому немного времени». Люди говорят мне, что мои «биологические часы сработают». Женщины уверяют меня, что у меня «проснутся материнские инстинкты». Я слышала: «Со дня на день твоя матка начнет пульсировать и будет умолять выносить ребенка». Эти комментарии бесчувственны и обидны, и, хотя я знаю, что они часто исходят из хорошего места, они заставляют меня чувствовать себя сломленной или менее женщиной.
Я чувствовал это всю свою жизнь. В детстве я играла в «детский дом», а не в «дом», потому что отказывалась делать вид, что родила ребенка.
Эта идея ужасала меня в 6 лет и до сих пор ужасает в 30. Я совершенно уверена, что она будет ужасать меня даже во время менопаузы. Это фундаментальная, укоренившаяся часть меня. Но на самом деле я не знал, что у страха есть имя, пока пару лет назад я не начал смотреть телешоу под названием «Позвоните акушерке». Я надеялась, что, заставив себя смотреть эти истории о беременности, я избавлюсь от страха, но этого точно не произошло. Тем не менее, я наткнулся на эпизод, в котором была изображена женщина с вторичной токофобией. Хотя фобия не получила официального названия до 2000 года, рассказчик, описывающий симптомы этой женщины середины 20-го века, звучал так, как будто она описывает меня. Поэтому я начал больше исследовать фобию.
Вооружившись новыми знаниями и терминологией, я отправился к доктору. В этот момент я также испытывал сильную общую тревогу в дополнение к моему пожизненному страху. Мой врач полагал, что лекарство, которое мне прописывали для лечения общего беспокойства, также поможет справиться с симптомами моей токофобии.
Но даже когда я взяла под контроль свою повседневную тревогу, мой страх перед беременностью и родами оставался таким же сильным, как и прежде.
Реклама
«Женственность не основывается и не должна основываться на наших способностях к деторождению, независимо от физических, умственных, финансовых или личных причин, по которым мы не хотим биологических детей».
И даже если терапия сможет помочь мне с некоторыми аспектами моей фобии, что вполне возможно, вряд ли я когда-нибудь смогу полностью ее преодолеть.
Итак, по этой причине, а также ради моего психического здоровья и здоровья нашей сексуальной жизни — и поскольку мы уверены, что биологические дети — это не то, чего мы желаем — мы с мужем решили, что пришло время сделать что-то маленькое. более определенным и постоянным, чтобы справиться с моими страхами. Мы с нетерпением ждем проведения гистерэктомии или вазэктомии в следующем году — хотя, честно говоря, даже если моему мужу сделают вазэктомию, мы все равно будем использовать другую форму контроля над рождаемостью, потому что я слишком боюсь даже самого тонкого из них.
вероятность того, что я могу забеременеть.
Возможно, однажды я стану матерью. Но я почти наверняка могу сказать вам, что не буду рожать своих детей. И это нормально. Имея дело с этим страхом всю свою жизнь, я постепенно узнаю, что, хотя это большая часть меня, это не вся моя личность. Я не меньше женщины для этого. Женственность не основывается и не должна основываться на наших способностях к деторождению, независимо от физических, умственных, финансовых или личных причин, по которым мы не хотим биологических детей. Быть женщиной — это больше, чем иметь или использовать матку. Материнство — это больше, чем биология. Я больше, чем моя токофобия.
Даниэль Штайнер — независимый писатель и редактор. Она живет в Британской Колумбии, Канада, и время от времени выходит из-за своего стола, полная слов, чтобы исследовать природу со своим мужем. Вы можете найти больше от нее в Instagram на @willowtreewords и на ее веб-сайте, willowtreewords.com.
Реклама
У вас есть убедительная личная история, которую вы хотели бы опубликовать на HuffPost? Узнайте, что мы ищем здесь, и отправьте нам предложение!
до того, как вы отправитесь на
Приглашенные писатели
Популярны в сообществе
Вы можете как
Тренды
.
Зарегистрируйте новостную рассылку, и заработайте
. сцены показывают, как делается полноформатная журналистика. Подпишитесь на обязательные к прочтению.
Успешная регистрация!
Реальность доставлена на ваш почтовый ящик
Вводя адрес электронной почты и нажимая «Зарегистрироваться», вы разрешаете нам отправлять вам персонализированные маркетинговые сообщения о нас и наших рекламных партнерах. Вы также соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания и Политикой конфиденциальности.
9 Страхи по поводу беременности + Почему это нормально
Этот пост создан совместно с Региональной больницей Хэнкока в рамках их сайта, посвященного расширению прав и возможностей женщин и детей. Все мысли, опыт и мнения принадлежат мне. Не забудьте проверить их сайт для получения дополнительных ресурсов и поддержки.
Несколько лет назад, во время недели Благодарения, я была в продуктовом магазине со своей будущей мачехой (сокращенно SMIL), когда получила сообщение о том, что подруга только что родила ребенка.
Вечером того же дня она пошла к моему будущему мужу и сказала, что беспокоится о моей беременности и моей способности справиться с этим. Это было похоже на полный провал. Я, как и большинство женщин, боюсь забеременеть. Некоторые из этих страхов больше, чем другие, но для человека, живущего с тревогой, они могут временами ощущаться как горы. Мой муж знал о моих страхах много лет. Это то, о чем мы говорили до того, как обручились, и он слышал их миллион раз.
Но этот обмен мнениями заставил меня задуматься: «Сколько других женщин имеют эти страхи, но чувствуют себя виноватыми или стыдятся других, чтобы молчать о них?» Я искренне верю, что каждый раз, когда мы разделяем страх или борьбу, его хватка немного ослабевает.
Его вес рассеивается среди других, делая его немного менее тяжелым для нашей души, и с ним становится немного легче справляться. Вот почему сегодня я хочу поделиться с вами всеми своими страхами перед беременностью.
Каждый раз, когда мы делимся своими страхами, мы разделяем их вес.Нажмите, чтобы твитнуть
Я также хочу предварить опасения, которые последуют, сказав: я знаю, что конечной целью беременности является рождение счастливого и здорового ребенка. Это самое главное. Я знаю, что некоторые из этих страхов могут показаться кому-то тривиальными или даже эгоистичными. Но я думаю, что это страхи, которые есть у многих из нас, и мы не чувствуем себя в достаточной безопасности, чтобы говорить о них. Вот почему я пишу этот пост. Это нелегко, и я надеюсь, что никого не расстрою, выглядя неблагодарным или бессодержательным. Я знаю многих женщин, которые не могут забеременеть и готовы умереть, чтобы эти страхи стали частью их реальности. Так что, я думаю, мы начнем с этого…
Видишь ли, я понятия не имею, смогу ли я забеременеть, потому что мы еще не пытались.
Следующие страхи могут показаться мне несущественными в будущем, но сегодня они являются моей реальностью. И хотя да, я боюсь всего, что приносит беременность, я также боюсь, что не смогу забеременеть. Я хочу привести в этот мир детей — и верю, что все другие страхи, которые я собираюсь перечислить, заслуживают того, чтобы на них положиться, чтобы, надеюсь, принести в этот мир частичку меня и моего мужа. Мое сердце разорвется, если я не смогу иметь детей. Я видел боль, которую мои друзья пережили с ЭКО или вообще не могли забеременеть, и мое сердце разрывается из-за них… но меня также вдохновляют их сила и мужество, когда они пытались (и все в конечном итоге были благословлены прекрасными семьями).
Я склонен подбрасывать печенье немного чаще, чем средний человек, может быть, TMI? Извините! Что приводит меня в ужас перед утренней тошнотой. Всякий раз, когда у меня случается плохое заклинание, оно выматывает меня на весь день. У меня нет энергии, я сонный, и практически ничего не могу сделать, кроме как принять ванну, вздремнуть и посмотреть телевизор.
Я не могу представить себе частые дни, когда я пытаюсь работать (особенно когда я работаю из дома, и я уверен, что моя кровать будет выглядеть очень привлекательно!).
Я сплю на спине, что, как я знаю, не рекомендуется во время беременности. Когда я сплю на боку, у меня возникают проблемы с бедрами и плечами, и мне, как правило, неудобно. Я нервничаю, что буду постоянно истощена, а также совершенно не смогу уснуть. Или что я буду спать, но это будет тот раздражительный, капризный сон.
Я тоже очень часто теряю сознание! Забавная штука, да? Сколько себя помню, давление у меня было ниже нормы, что на протяжении многих лет приводило к частым головокружениям и обморокам. На самом деле артериальное давление у женщин во время беременности довольно часто снижается. Большинство женщин даже не замечают разницы в том, как они себя чувствуют, когда их АД снижается, но что касается меня, я нервничаю из-за своего анамнеза, и я планирую узнать больше о том, как справляться, если/когда я забеременею.
Хорошо, я знаю, что не могу контролировать все в жизни, но на протяжении многих лет я всегда чувствовала себя комфортно, имея какой-то контроль над своим телом. Способность заботиться о нем, питать его и устанавливать границы вокруг него дает мне душевное спокойствие. Но когда вы беременны, беременность контролирует ваше тело. Все, от ваших эмоций до умственного тумана и физической боли. Это будет для меня корректировкой.
Хорошо, я знаю, что в конце дня приоритетом является счастливый, здоровый ребенок — и я очень рада есть за двоих — но когда моя мать забеременела мной, она была пухлым гигантским беспорядком. Я не просто говорю это, она была на самом деле огромной — как будто она набрала больше 60 фунтов. Для справки, женщина со средним весом во время беременности должна набрать около 30 фунтов, а женщина с недостаточным весом должна набрать около 40. Что приводит меня к…
Опять же, я знаю, что конечной целью является счастливый здоровый ребенок, но зная, что я, вероятно, генетически предрасположена набирать больше веса и пухнуть больше, чем обычная женщина, я боюсь думать о том, что это значит для будущее моего бизнеса.
Делиться фотографиями из своей жизни и создавать красивые образы для брендов — часть моей работы, и чаще всего я на этих фотографиях.
Я вижу всех этих симпатичных беременных женщин, которые выглядят так, будто у них просто мячик под рубашкой, и вроде как знают, что это не будет моей реальностью. Это полностью эгоистичный и поверхностный страх? Возможно. Но это реально для меня, и я уверен, что и для других женщин тоже.
Если мы сделаем шаг назад и подумаем о том, чтобы набрать 60 фунтов и пойти в офис, где люди начинают осуждать вас или меньше думать о вас, потому что вы набираете вес, а затем, в конечном счете, потому что они узнают, что вы беременны, мы понимаем, что это не так. этот иррациональный страх. Многие женщины проходят через это, и это влияет на нашу работу и на то, как другие воспринимают нас на рабочем месте, как во время беременности, так и после нее. Независимо от того, находимся ли мы в центре внимания социальных сетей или на офисной работе в корпоративной Америке, это позор.
В 17 лет у меня диагностировали тревогу, депрессию и посттравматическое стрессовое расстройство. Я провел большую часть последнего десятилетия на лекарствах, однако несколько лет назад отказался от них. В последние несколько лет были времена, когда мне следовало вернуться к лекарствам. Однако решила не делать этого, потому что в прошлом мне было очень трудно титровать дозу, и я не хотела проходить через это прямо перед попыткой забеременеть. Я знаю, как трудно иногда было справляться за эти несколько лет, но я проделал хорошую работу, научившись справляться со своей тревогой и депрессией без лекарств. Однако добавить в смесь непослушных гормонов? Ну, это довольно страшное неизвестное для меня. Боюсь, у меня не будет сил заниматься тем, чем я обычно занимаюсь, чтобы вернуть себя назад.
Честно говоря, это мой самый большой страх. Остальное — поверхностные вещи, о которых легче говорить. Я знаю, что преодолею другие страхи. Но что, если с беременностью что-то пойдет не так? У меня было много неудач в жизни, и я стараюсь всегда думать о неудаче как о хорошем, но я не могу не думать о том, что, если что-то пойдет не так, буду ли я самой большой неудачей? Почувствую ли я, что мое тело предало меня? Буду ли я чувствовать, что мне не суждено иметь детей и вообще сдаться?
Я знаю, что это всего лишь тревожные мысли.
И мысли могут меняться, развиваться и расти. Но эти мысли, я думаю, досаждают нам, женщинам. Я знаю, что бы ни случилось, я найду в себе силы преодолеть эти мысли, потому что я сильная, и я видела, как другие женщины тоже их преодолевали. Но они все еще задерживаются, поэтому я кладу их на страницу, чтобы они не могли набрать силу в эхо-камерах моего разума.
Несмотря на эти страхи, я знаю, что хочу пройти через них. Я знаю, что хочу когда-нибудь стать матерью. Беременность — это временное состояние для окончательного дара жизни. Я знаю, что эти мысли не уходят корнями в реальность, и мне нравится ощущение беременности! Я не узнаю правды, пока не пройду этот следующий этап жизни.
Если вы имеете дело с такими же страхами, поговорите о них с кем-нибудь, потому что вы не одиноки и вам никогда не должно быть стыдно. Я считаю, что когда мы говорим о наших страхах, мы ослабляем их хватку. Я считаю, что важно посетить такие сайты, как региональный госпиталь Хэнкока, узнать, на что будет похож опыт, и получить поддержку, когда мы пройдем через эти изменения.
