Как ухаживать за кожей лица подросткам, особенности ухода за проблемной кожей в подростковом возрасте : средства и правила ухода
В подростковом возрасте в 11, 12, 14 лет изменяется не только характер ребенка, но также состояние его организма. Гормональная перестройка приводит к тому, что происходит закупорка пор, появляется жирный блеск. Следующий этап – появление прыщей, угрей, черных точек. Уход за кожей лица подростков — важный этап в их жизни.
Трудно объяснить ребенку, что это нормальное состояние кожи в этом возрасте и наступило время следить за собой более тщательно, а не ходить с прыщами на лице. Подросток это понимает плохо, начинает самостоятельно выдавливать прыщи, что приводит к еще большему их появлению, рубцам на коже. Такие последствия могут привести к тому, что ребенок замкнется в себе, появятся комплексы.
Для того чтобы избежать таких ситуаций, рекомендуется вовремя начинать ухаживать за лицом, применять различные средства.
Уход за жирной кожей
Единственного средства, которое можно купить в аптеке и применять для того, чтобы предотвратить появление акне — не имеется. Но есть средства для проблемной кожи. Первое, что стоит попробовать – это пенка для умывания. Она снимает жирный блеск, очищает поры на лице в домашних условиях. Гель или пенка есть в свободной продаже, обладает противовоспалительным действием. Можно пользоваться каждое утро, нанося на ватный диск и протирая кожу лица.
Сможет убрать жировые выделения тоник с очищающим действием. Его стоит наносить на проблемные участки 2 раза в день. Подсушить прыщи в домашних условиях можно салициловой кислотой. 2% раствор имеется в продаже в аптеке. Его нужно наносить на ватную палочку, протирать воспаленное место. Таким образом ткань подсушивается. Не рекомендуется часто производить такие процедуры, 2 раза в день достаточно в течение 4-5 дн.
Если не послушаться этой рекомендации, кожные покровы начнут пересыхать, возникнет шелушение.
Есть косметика для подростков, содержащая в своем составе салициловую кислоту и компоненты, предотвращающие пересушивание лица. Это лечебные косметические средства, помогающие в уходе за проблемной кожей лица подростка. К ним относятся тоники, содержащие натуральные вещества.
Уход за сухой кожей
Подростки с таким типом лица не имеют высыпаний, воспалений и появления прыщей. Им не нужен тщательный уход. Но не стоит забывать следить за Т-зоной. Если она становится жирной, тогда рекомендуется ополаскивать лицо теплой водой, применяя пенку для умывания. Настой ромашки предотвратит пересыхание сухой кожи. Это важно в летнее время, при частом нахождении на солнце, при контакте с соленой водой. В это время требуется мазать лицо солнцезащитным кремом с высоким уровнем защиты.
Уход за нормальной кожей
Есть категория подростков, у которых не появляются прыщи, кожа мягкая на ощупь, здоровая — по внешнему виду. Таким девочкам и мальчикам легче совершать правильный уход за кожей. Но не стоит думать, что она не требует к себе внимания. Лицо потребуется протирать лосьонами мягкого действия. Это предотвратит появления акне в будущем.
Влияния декоративной косметики на состояние кожи
В подростковом возрасте девочки начинают наносить на лицо пудру, помаду, румяна, пр. Все это приводит к закупорке пор, если вовремя не смывать все это. Появится жирный блеск в Т-зоне, распространяющийся на все лицо.
Перед тем, как постоянно пользоваться этими средствами, потребуется следить за реакцией кожных покровов, узнать какой косметикой можно пользоваться. При появлении аллергических реакций, воспалений, стоит прекратить применять этот вид или марку средства, перейти на уходовую косметику для лица.
Домашние средства по уходу за подростковой кожей лица
Средства от прыщей для подростков – к ним относятся маски, сделанные своими руками из натуральных компонентов. Они смягчают кожные покровы, предотвращают появление аллергии. Можно в домашних условиях за несколько недель избавиться от угревой сыпи. Воспользоваться этим способом можно не более 2-3 раза в неделю. Чаще — не рекомендуется.
Маска для жирной кожи
Для этого типа лица стоит применять такие средства:
- Огуречная смесь. Натереть этот овощ на мелкой терке, смешать с соком лимона и нанести на кожу. Держать это средство можно не больше 20 мин., смыть теплой водой. Предотвращает появление воспаления.
- Мед и ромашка. Поставить компоненты на водяную баню в соотношении: 3х2. После расплавления меда, оставить на пару на 10-15 мин. После этого процедить смесь через 2 слоя марли, остудить. Нанести на лицо и держать маску в течение 30 мин., смыть. Полученное средство можно хранить в холодильнике около 20 дней.
Для комбинированной кожи эти маски можно наносить только на Т-зону.
Маска для очищения пор
Когда в клетки кожных покровов забивается пыль, это приводит к тому, что плохо работают сальные железы лица, не происходит самостоятельное очищение пор. В результате на поверхности кожи можно заметить черные точки. Для того чтобы очистить поры, следует использовать такие маски:
- Желатин и активированный уголь. Разбавить 1 ч.л. желатина с небольшим количеством теплой воды, оставить на 5 мин. После разбухания средства, добавить измельченные 1-2 таблетки активированного черного угля. Нанести на лицо на 30 мин, смыть теплой водой.
- Огурец, петрушка, сметана. Натереть 1 овощ на мелкой терке, добавить к нему по 1 ст.л остальных ингредиентов, перемешать. Наносить вечером на 20 мин., смыть водой.
- Лимон, мед. По 1 ч.л. каждого средства добавить в миску, перемешать. Наносить на 15 мин., 2-3 раза в неделю.
Отбеливающая маска для подростков
В подростковом возрасте можно делать смеси из огурца и лимона. Это позволит увлажнить кожу, сделать ее мягкой. К смеси из сока этих компонентов, которые можно взять по 1 ст. л., рекомендуется добавить 1 ст.л. отвара ромашки. Наносить маску стоит на 15-25 мин. Через 2 недели можно увидеть улучшения, кожа станет мягкой, появится здоровый блеск.
Успокаивающая кожу маска
Совет для подростка – 4 раза в месяц рекомендуется делать компрессы для лица, снимающие раздражение. Кожа также испытывает ежедневный стресс. Это отражается покраснением, сухостью. Успокаивающая маска:
- измельчить алое и выдавить 1 ст.л. сока;
- смешать в пропорции 1х1х1 мед, алое, отварр омашки;
- добавить к смеси по 1 ампуле витамина Е и лаванды;
- нанести на лицо на 30 мин., смыть.
Приведенные примеры помогут ответить на вопросы: как ухаживать за кожей лица подросткам, избавиться от прыщей, угревой сыпи и черных точек в домашних условиях. Также стоит пересмотреть свое питание. Употреблять в пищу меньше жирных, острых блюд и отдавать предпочтение овощам, фруктам, кашам, богатых углеводами.
Поможет вернуть межклеточный баланс коже, если выпивать 1-1,5 л. очищенной воды в день.
увлажняющий крем, пенка для умывания
В переходном возрасте большинство подростков сталкиваются с кожными проблемами. Шелушение, черные точки, чрезмерное выделение кожного сала, прыщи и комедоны — все это отравляет жизнь и так в не простой для человека период. Несмотря на то, что проблемы с лицом обусловлены возрастом, с ними можно если не окончательно справиться, то хотя бы уменьшить их проявление при соблюдении правильного ухода.
Особенности подростковой кожи лица
Переходный возраст чаще всего требует особого ухода за кожей лица подростка девочки или мальчика. Пигментация от акне, прыщи, черные точки — вот классические проблемы, с которыми сталкивается подросток. Нередко встречается и повышенная сухость в определенных местах, и вызванные ею чувствительность и шелушения. Что с этим делать? Хотя все эти проявления перестройки организма временны и должны пройти сами собой через несколько лет, грамотный уход и забота о себе могут снизить их или даже свести к незначительным и редким случаям.
Акне у подростков
Выбор косметических средств для подростков
Выбор любой косметики зависит от типа кожи. Всего существует 3 основных типа:
- жирная,
- сухая,
- нормальная.
Однако классификация не отражает в точности состояния большинства людей, и в чистом виде эти типы встречаются довольно редко.
Обратите внимание! Наиболее распространенный вариант — комбинированный тип, например, сухая или нормальная кожа на щеках и жирная на лбу, носу и подбородке (так называемая Т-зона), где и сосредотачиваются воспаления.
Поэтому обычно приходится иметь в арсенале средства и для жирной, и для сухой кожи.
В соответствии с этапами ухода необходимые косметические средства можно свести к следующим:
- средство для снятия макияжа;
- пенка, мусс или гель для умывания;
- тоник;
- увлажняющий крем;
- вспомогательные продукты: маски, гели, скрабы;
- лекарственные средства и косметика для точеного нанесения на воспаления.
Укороченный вариант списка подразумевает только наличие пенки и увлажняющего крема, остальные пункты предназначены для лечения кожи и ухода за ней зимой и летом.
Как ухаживать за кожей лица подросткам
Классический тип ухода для человека любого возраста подразумевает 3 этапа:
Очищение
- очищение;
- тонизирование;
- увлажнение.
Проблемная кожа требует наличия нескольких дополнительных пунктов, связанных с лечением, но в целом соответствует основной схеме.
Важно! Маски, активно продвигаемые на форумах по уходу за проблемной кожей, часто способны принести больше вреда, чем пользы. Не рекомендуется использовать маски (особенно с абразивным эффектом) при наличии воспалений — они только разнесут инфекцию по лицу. То же касается и скрабов, которые будут только травмировать эпидермис и не принесут никакого положительно эффекта.
Как ухаживать за жирной кожей в подростковом возрасте
В качестве средства для умывания для жирной кожи косметологи рекомендуют использовать гели — легкой пенки может быть недостаточно. При этом любая уходовая и декоративная косметика не должна содержать спирта — пересушенная кожа уже через час будет напоминать промасленный блинчик. Такой же эффект касается и очищенной до скрипа кожи — она будет не только обезвожена, но и останется без малейшей защиты перед окружающей средой.
Как ухаживать за жирной кожей в подростковом возрасте
Распространённая ошибка в уходе за жирной кожей подростка — считать, что она не требует увлажнения. В результате этого заблуждения кожа не только не увлажняется, а, напротив, высушивается при помощи специализированных косметических средств, содержащих спирт. В попытке справиться с недостатком увлажнения начинается выработка еще большего количества кожного сала, чем раньше, что провоцирует появление новых воспалений.
Совет! Грамотно подобранное увлажнение — важный этап ухода за жирной кожей. Легкий увлажняющий крем не будет забивать поры, но насытит эпидермис влагой.
Для борьбы с воспалениями можно точечно использовать салициловую кислоту, настойку календулы, хлоргексидин.
Какого ухода требует сухая и нормальная кожа
Обратите внимание! Уход за сухой и нормальной кожей лица должен быть максимально деликатным и осторожным, поэтому для очищения стоит остановиться на пенках и муссах, гель обычно вызывает ощущение стянутости и сухости.
Тоник не является обязательным этапом, но может использоваться в качестве освежающего средства. Предпочтение отдается максимально простым средствам без красителей, при этом можно выбрать и домашние рецепты, например, отвары трав.
Уход за сухой и нормальной кожей лица должен быть максимально деликатным
Ключевой этап ухода за сухой кожей — это правильно подобранный увлажняющий крем. Рекомендация косметолога в этом случае не повредит, при этом лучше выбирать средства с пометкой «для сухой кожи».
Обратите внимание! Справиться с обезвоживанием позволит хорошее питание и питьевой режим. Питательные маски не чаще одного или двух раз в неделю также помогут поддерживать кожу в надлежащем состоянии.
Домашние средства для ухода за кожей лица для подростков
Обратите внимание! На первый взгляд может показаться, что качественный и полный уход за подростковой кожей способен разорить семью. Но облегчить состояние и снизить процент воспалений можно и при помощи простых и дешевых домашних средств.
Отвары трав — отличный способ улучшить вешний вид кожи с минимальными затратами. Их можно использовать в качестве тоников или для утреннего умывания, они полностью натуральны и дешевы. Для подростков особенно хорошо подходят отвары из ромашки и календулы, которые успокоят кожу и снизят воспаления.
Лавровый лист — не только приправа для блюд, но и союзник в борьбе с прыщами. Тоник из него прост в изготовлении: лист нужно бросить в кипящую воду на несколько минут, а полученный настой перелить в емкость с крышкой. Хранить не более трех дней в холодильнике.
Важно! Частая причина проблем с акне — пренебрежение элементарной гигиеной. Индивидуальное полотенце (или полный отказ от него), которое сменяется раз в пару дней, часто сменяемая наволочка и минимум соприкосновений между лицом и другими предметами и частями тела (особенно руками) способны творить чудеса. То же самое касается спонжей и кистей для макияжа — они должны регулярно мыться и дезинфицироваться, а лучше и вовсе отказаться от них.
Когда нужна консультация специалиста по уходу за подростковой кожей лица
При возникновении любых проблем с кожей лучше обратиться не только к косметологу, но и к врачу. Первый позволит подобрать грамотный уход, второй — проверить наличие проблем в организме, для которых появление акне может быть не причиной, но симптомом.
При возникновении любых проблем с кожей лучше обратиться не только к косметологу, но и к врачу
Чрезмерные болезненные воспаления, которые не поддаются улучшению при соблюдении ухода и причиняют боль, рекомендуется показать косметологу. Возможно, проблема требует вмешательства врача и лечения определенных заболеваний, возможно — грамотно подобранного ухода, а также косметологических процедур, которые провести в домашних условиях нельзя.
Уход за кожей подростка проще, чем может показаться на первый взгляд. Регулярные процедуры, ежедневное очищение, соблюдение элементарных правил гигиены и принципов здорового образа жизни позволят справиться с основными кожными проблемами, а полностью высыпания должны исчезнуть сами через несколько лет.
Уход за кожей подростка. Уход за кожей лица подростка
Угри портят внешность и вызывают депрессию. Часто родители жалуются «Доченьку, словно подменили: плачет, сидит дома, учиться стала хуже, грубит».
А причина все этого – проблемы с кожей. Как же помочь девочке пережить это период?
У многих кожа жирная. А у подростков – очень активная функция сальных желез. У них нежная кожа лоснится, поэтому возникают черные точки. которые располагаются на ушах, подбородке, лбу, носу. Иногда на жирной коже возникают угревые высыпания.
Причина все этого – гноеродные бактерии, которые находятся на коже и попадают в протоки сальной железы. Ситуацию могут осложнять различные инфекции, расстройство желудочно –кишечного тракта, нарушения жирового и углеводного обмена в организме.
Угри в подростков постепенно проходят, но не редко на лице остаются темные пигментные пятна и рубцы. Чтобы этого избежать, под наблюдением врача нужно проводить лечение. После консультации с дерматологом или врачом-косметологом можно лечение проводить и в домашних условиях.
Что такое угри? (Взгляд изнутри)
Важное условие борьбы с угрями – это ежедневное очищение кожи. Умываться надо утром и вечером: утром прохладной, вечером – теплой водой. После умывания кожу лица необходимо протирать лосьоном или теплым раствором буры. Также можно и борным спиртом.
Хороший результат дают паровые ванны, после них нужно кожу обработать туалетной водой.
Успешный эффект оказывает такая процедура: намылить кожу лица и, немножко нажимая, протереть ваткой или мягкой губкой места скопления угрей, смоченной смесью глицерина или перекисью водорода, воды и лимонного сока. После этого кожу лица нужно ополоснуть теплой водой, а потом протереть настойкой календулы или лосьоном.
Если таких средств нет, то можно самостоятельно приготовить отвар для протирания кожа лица. Листья тысячелистника, трава зверобоя, цветы ромашки, мяты заливают двумя стаканами кипятка, в течение двух часов настаивают, процеживают и в конце добавляют 2ст.л сорокаградусного спирта.
Хорошо подсушивают и дезинфицируют кожу лица маски из лечебных трав. По 2ст.л. измельченной травы подорожника, мать-и-мачехи, тысячелистника, шалфея, зверобоя заливают кипятком, чтобы получилась кашица. Пока она полностью не остыла, надо наложить ее на лицо тонким слоем на 20 минут, а потом смыть водой.
Обезжиривают и очищают кожу также дрожжевые маски: свежие дрожи смешивают с перекисью водорода до концентрации сметаны и наносим на лицо на 15 минут, потом смываем теплой водой без мыла. Положительный эффект приносит маска из белка взбитого в пену, при этом туда добавляют 25 капель сока свежего огурца или лимона.
Важную роль при лечении угрей имеет диета. Предпочтение нужно отдавать продуктам богатым белками. Количество жиров и углеводов должно быть сокращено. Поменьше нужно употреблять соли, полностью отказаться от пряностей. Как можно больше есть зелени, фруктов, овощей и молочных продуктов.
Благоприятно на жирную кожу лица действует солнце, но и здесь должна быть мера, чтобы лучи не вызвали раздражение.
Хорошо влияет на ход заболевания занятия спортом, прогулки на свежем и чистом воздухе, крепкий сон, правильный режим дня.
И последний совет: руками не касаться лица. Возьмите себе в привычку: пока не вымыли руки милом, к лицу не прикасаться. Чистота – залог здоровья и свежести кожи.
Для ухода за проблемной кожей ребенка специально создаются косметические серии: лосьоны, очищающие маски, кремы и другие косметические препараты.
Какие преимущества для кожи лица для подростков?
Это факт, что большинство подростков в подростковом возрасте в какой-то момент сталкиваются с закупоркой пор, угрями и высыпаниями. Несмотря на то, что они заняты школой, общественной жизнью и спортом, для них очень важно уделять время своей коже и осознавать важность хорошего ухода за ней. Пришло время исправить последствия летнего солнца, очистить и предотвратить гормональные прыщи и высыпания, чтобы их кожа выглядела наилучшим образом.
Если у вас есть подросток или если вы подросток, читающий это, вот причины, по которым вам следует подумать о лице подростка.
Какие преимущества лица подростка?
Процедуры по уходу за лицом имеют множество преимуществ, но, в частности, для подростков, они помогают очистить черные точки и закупоренные поры, вызванные выделением масла. Средства по уходу за кожей, используемые в домашних условиях, могут только помочь уменьшить забитые поры. Профессиональный косметолог должен правильно подготовить и смягчить кожу, прежде чем ручное удаление станет безопасным и эффективным.
Кроме того, маски для лица предназначены для решения проблем. Уровень интенсивности ухода за лицом зависит от серьезности проблем с кожей. У подростков обычно проблемная кожа, но то, что подходит одним, может не сработать для других. Эстетик может посоветовать, как лучше всего решить проблемы с кожей подростка.
Часть процедуры ухода за лицом — это урок от экспертов о том, как правильно ухаживать за кожей. Эта информация включает в себя, какие продукты будут лучше всего работать для каждого человека в зависимости от его или ее типа кожи, и клиент узнает, как ухаживать за своей кожей дома, чтобы сохранить результат ухода за лицом.
Запишитесь на виртуальную консультацию с одним из наших косметологов.
Прочтите: Как гормоны влияют на кожу в подростковом возрасте?
Какой возраст лучше всего подходит для лица подростка?
В подростковом возрасте гормоны действительно могут начать колебаться, что может ухудшить состояние кожи и вызвать прыщи и высыпания. Те, у кого выделяется много масла и / или имеют слабые стенки фолликулов, будут испытывать более серьезные высыпания, включая стойкие кистозные прыщи. При этом 13 лет — хорошее время для подростков, чтобы начать ходить на косметические процедуры.Даже если проблемная кожа еще не проблема, сейчас хорошее время, чтобы научить подростков ухаживать за своей кожей.
Прочтите: Советы по уходу за кожей для подростков
Что должно включать в себя уход за лицом подростка?
Лицо подростка должно включать тщательный анализ кожи, чтобы определить тип кожи подростка и потребности его кожи. Кожу можно аккуратно отшелушивать с помощью ультразвуковой эксфолиации, чтобы ослабить поверхностные сухие клетки и подготовить кожу к глубокому очищению пор. Пар часто используется для смягчения пор, что позволяет безопасно проводить ручное удаление, чтобы не повредить целостность кожи.Затем можно нанести индивидуальную маску, подходящую для типа кожи, и закончить уход за лицом безмасляным лосьоном. Во время процедуры по уходу за лицом следует обсудить, каким образом диета и образ жизни могут повлиять на кожу, а также дать рекомендации о том, как ухаживать за кожей в домашних условиях с помощью простых, но эффективных процедур.
Читать: Дерматолог против. Эстетик: у кого лучший подход к лечению прыщей?
Как часто подросткам следует делать маски для лица?
Это действительно зависит от кожных проблем каждого подростка.В зависимости от серьезности проблемной кожи мы рекомендуем каждые 2 недели тем, у кого много проблем с акне, и каждые четыре месяца для поддержания здоровой и чистой кожи. Обучение подростков важности ухода за их кожей с помощью регулярных косметических процедур — отличный подарок, который влияет не только на их внешний вид, но и на их самооценку.
СМОТРЕТЬ: Рене рассказывает о преимуществах ухода за лицом подростка в этом видео.
Знаменитый косметолог и эксперт по уходу за кожей
Рене Руло, специалист по косметической химии, посвятила 30 лет исследованиям кожи, просвещению своей аудитории и созданию линии продуктов, отмеченных наградами.Нам доверяют знаменитости, редакторы, блоггеры и одержимые уходом за кожей лица по всему миру, ее обширные знания в реальном мире и постоянные исследования — вот почему Мария Клер называет ее «самым страстным специалистом по уходу за кожей из всех, кого мы знаем».
15 основных советов по уходу за кожей для подростков
Подросток похож на катание на американских горках. Уравновешивание учебы и общественной жизни, обретенная свобода, свидания, карьера и бурные гормоны… Слишком много, чтобы справиться, верно? И тут возникает еще одна проблема — уход за кожей. Вы все еще пытаетесь понять, что делает вашу кожу счастливой и от чего она вспыхивает.Что ж, я не могу облегчить твои жизненные битвы, но я определенно могу помочь тебе улучшить режим ухода за кожей. Прокрутите вниз, чтобы узнать, как это сделать.
Но прежде чем мы перейдем к советам по уходу за кожей, вам необходимо определить свой тип кожи, а затем разработать соответствующий режим. Читайте дальше, чтобы узнать, какой у вас тип кожи.
Определите свой тип кожи
Перво-наперво — очень важно знать свой тип кожи. Процедура, подходящая для жирной кожи, не будет работать так же эффективно для сухой кожи.Итак, давайте определимся с вашим типом кожи.
Нормальная кожа обычно имеет мягкую текстуру и гладкая. На нем нет пятен и пятен. Поры плотные, поверхность кожи не кажется жирной и сухой. Содержание воды и выработка масла хорошо сбалансированы, а приток крови к коже хороший.
Если у вас нормальная кожа, используйте мягкое очищающее средство без спирта, чтобы предотвратить пересушивание.
Как следует из названия, жирная кожа выглядит блестящей, с угрями, прыщами, угрями и белыми точками.Поры открыты, а на коже имеется избыток кожного сала. В подростковом возрасте уровень гормонов всегда колеблется, что может ухудшить положение подростков с жирной кожей. Эксперты считают, что стресс (будь то экзамен или стресс перед свиданием) может вызвать высыхание кожи. Поэтому сохраняй спокойствие.
Если у вас жирная кожа, трижды в день очищайте лицо водой с мылом. Носите с собой чистящие салфетки и используйте некомедогенные продукты.
Сухая кожа шелушится, не очень гладкая на ощупь, тусклая и зудящая.У него невидимые поры, а внешний слой кожи продолжает ненормально отслаиваться. Сухая кожа требует внешнего увлажнения, чтобы оставаться гладкой.
Если у вас сухая кожа, не мойте ее с мылом. Вместо этого используйте мягкое моющее средство. Кроме того, никогда не принимайте горячий душ. Избегайте чрезмерного мытья и чистки.
Комбинированная кожа — смесь всех вышеперечисленных типов кожи! У вас может быть очень жирная Т-зона (лоб, нос и подбородок), а другие части лица могут быть сухими. У вас могут быть черные точки и открытые поры.Щеки могут казаться грубыми и сухими, в то время как другие части переполнены кожным салом и натуральными маслами.
Если у вас комбинированная кожа, очистите лицо водой с мылом. Используйте увлажняющий крем только на сухие части и избегайте жирных частей.
Теперь, когда вы знаете свой тип кожи, давайте перейдем к советам по уходу за кожей.
15 советов по уходу за кожей для девочек-подростков
- Вымойте лицо
- Увлажняйте
- Пудра для лица? (Нет! Пожалуйста!)
- Держитесь подальше от скрабов
- Будьте экономны с макияжем
- Не пытайтесь быть докторомПрыщ Поппер!
- Пейте воду (и ее много!)
- Держите руки подальше от лица
- Проверьте свою диету
- Отшелушивайте один раз в неделю
- Используйте маску для лица или маску для лица один раз в две недели
- Позаботьтесь о своем Губы
- Не забывайте руки
- Соблюдайте надлежащий уход за кожей в ночное время
- Не забывайте о солнцезащитном блоке
1. Вымойте лицо
Это первое, что нужно сделать, когда просыпаетесь утром .Почему? Потому что вам нужно очистить кожу от масла и пота, которые накапливались на коже за ночь. Не используйте мыло; используйте мягкое моющее средство. Не трите сильно, так как это может вызвать раздражение кожи и увеличить секрецию масла.
Вернуться к TOC
2. Увлажнение
Да. Даже самую проблемную кожу необходимо увлажнять. Выберите легкий крем для кожи, который подходит для вашей кожи и устраняет проблемы с кожей (например, прыщи или пятна). Не нравится глянцевое покрытие? Вы можете использовать увлажняющие кремы с матовой поверхностью, которые легко доступны на рынке.Если вы собираетесь гулять, можно использовать тонированный увлажняющий крем.
Вернуться к содержанию
3. Пудра на лице? (Нет! Пожалуйста!)
Если у вас жирная кожа, которая в течение дня становится глянцевой, скрытие блеска слоями пудры не поможет. Пудра забьет поры и сделает кожу неоднородной. Лучше всего использовать промокательную бумагу или салфетку, чтобы впитать все лишнее масло и блеск.
Вернуться к TOC
4. Держитесь подальше от скрабов
Даже средства для удаления пор.Хотите знать, как вы собираетесь избавиться от черных точек? Лучший способ избавиться от них — неукоснительно следовать рутине очищения. Используйте продукт, содержащий 2% салициловой кислоты. Вы можете посоветоваться с дерматологом. Если вам меньше 16 лет, всегда делайте это под присмотром взрослых.
Вернуться к оглавлению
5. Будьте экономны с макияжем
Если вы очищаете кожу в конце дня, немного макияжа подойдет. Регулярно мойте кисти для макияжа (если вы ими пользуетесь).Избегайте использования тонального крема, потому что он слишком тяжелый для вашей нежной кожи. Вместо этого используйте тонированный увлажняющий крем. Выберите оттенок, наиболее близкий к вашему тону кожи. А как бы вы это узнали? Найдите его по линии подбородка (а не по руке!) И выберите подходящий оттенок.
Вернуться к оглавлению
6. Не пытайтесь быть доктором Прыщей Поппером!
Заманчиво. Это неотразимо. И это так приятно! Но нет. Не пытайтесь играть в Доктора Прыща Поппера, если только вы не хотите оставлять шрамы на лице на всю оставшуюся жизнь.Вместо этого попробуйте нанести немного масла чайного дерева (разбавленного водой) непосредственно на прыщ или прыщи. Это поможет избавиться от инфекции и убить оставшиеся бактерии.
Вернуться к оглавлению
7. Пейте воду (ее много!)
Потому что вода сохранит вашу кожу увлажненной и сияющей. Начните день со стакана холодной (или теплой) воды. Держите при себе бутылку с водой, когда собираетесь в колледж. Продолжайте пить в течение дня.
Если это звучит скучно, вот как вы можете добавить к этому интересный поворот.Добавьте в воду несколько ломтиков лимона, огурца и грейпфрута. Оставьте на ночь, а на следующий день носите бутылку с собой. При необходимости пополняйте его.
Вернуться к оглавлению
8. Держите руки подальше от лица
И все, что не является чистым и может переносить бактерии на ваше лицо. Так что больше не прикасайтесь к лицу руками! Также убедитесь, что вы протираете лицо чистыми и сухими полотенцами. Мойте кисти для макияжа каждую неделю. Избегайте совместного использования косметических средств и аксессуаров.
Вернуться к TOC
9. Проверьте свою диету
Угри и прыщи в большей степени связаны с гормонами и в меньшей степени связаны с едой или диетой. Но ваша кожа нуждается в жизненно важных питательных веществах, чтобы оставаться здоровой. Придерживайтесь здоровой диеты, которая полезна для вашей кожи и общего состояния здоровья. Также следите за тем, что вы едите, чтобы определить, есть ли у вас непереносимость какой-либо пищи. Часто определенные продукты питания могут вызывать проблемы с кожей, такие как серьезные высыпания прыщей и экзема. В большинстве случаев виноваты молочные продукты.Тем не менее, хорошо провести тест на аллергию, чтобы исключить другие возможности.
Вернуться к TOC
10. Отшелушивать один раз в неделю
Не используйте скраб, купленный в магазине. Вместо этого раз в неделю используйте домашний скраб для отшелушивания кожи. Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи и делает кожу мягкой. Чтобы приготовить домашний скраб, просто смешайте сахар и мед. Если у вас чувствительная кожа, попробуйте овсянку, смешанную с медом и молоком.
Вернуться к оглавлению
11.Используйте маску или маску для лица один раз в две недели
Маски для лица имеют несколько преимуществ. Они не только удаляют грязь, загрязнения и токсины с поверхности кожи, но и сохраняют ее увлажненной. Хотя на рынке можно легко купить готовые маски и упаковки для лица, лучше придерживаться натуральных ингредиентов. Нанесите маску на лицо и подождите, пока она высохнет, а затем вытрите ее насухо. Ознакомьтесь с некоторыми рецептами натуральных масок для лица, которые вы можете легко приготовить дома, нажав здесь.
(Примечание: «здесь» гиперссылка.Не публикуйте это предложение в скобках.)
Вернуться к оглавлению
12. Берегите губы
Как и ваше лицо, ваши губы нуждаются в особом уходе. Не облизывайте губы слишком часто, иначе они высохнут. Наносите бальзам для губ перед сном. Губы также нуждаются в очистке. Вы можете нанести крем на детскую зубную щетку, намочить губы, а затем аккуратно потрите щеткой в течение минуты. Вымойте его и нанесите бальзам для губ.
Вернуться к оглавлению
13.Не забывайте руки
Не забывайте руки. Купите хороший крем для рук и массируйте им руки каждое утро. Просто убедитесь, что вы не используете слишком много продукта, потому что это сделает ваши руки скользкими.
Вернуться к TOC
14. Соблюдайте надлежащий ночной уход за кожей
Ваша кожа омолаживается, пока вы крепко спите. Очистите лицо, удалите все следы грязи и макияжа и нанесите увлажняющий крем, бальзам для губ и крем для рук, прежде чем отправиться в мешок.
Вернуться к содержанию
15. Не забудьте нанести солнцезащитный крем
Вы никогда не слишком молоды, чтобы начать пользоваться солнцезащитным кремом. Перед тем, как уйти в школу или колледж, нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия (не менее SPF 30 и выше) на все открытые участки. Держите его в рюкзаке, чтобы вы могли повторно нанести его при необходимости.
Вернуться к содержанию
Так как ваша кожа молодая, вам не нужно наносить на нее слои сывороток и эссенций. Простой и несложный распорядок дня, а также здоровый образ жизни и диета — это все, что вам нужно для поддержания гладкости вашей кожи.Так что попрощайтесь с этими фильтрами и выставляйте напоказ свою естественную красивую кожу при любой возможности!
Есть что добавить к списку? Какую процедуру по уходу за кожей вы придерживаетесь? Поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже.
Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Рамона — журналист, ставший писателем. Она имеет степень магистра английской литературы и больше пяти лет пишет для цифрового мира.Она специализируется на написании статей по уходу за кожей. Она прошла сертификационный курс «Дерматология: путешествие по коже», проводимый Новосибирским государственным университетом. Она считает, что красота начинается с правильного ухода за кожей, и ее миссия состоит в том, чтобы устранить все токсины из своего повседневного образа жизни. Она помогает и направляет читателей в выборе продуктов и ингредиентов, подходящих для их типа / проблемы кожи. Когда Рамона не работает, ее книги и страсть к музыке, хорошей еде и путешествиям не дают ей покоя.
Типы, преимущества, побочные эффекты и многое другое
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Угри — это широкий термин, обозначающий забитые поры. Ваша пора может забиться из-за комбинации омертвевших клеток кожи, кожного сала (масла) и бактерий.
Невоспалительные прыщи, такие как угри и белые угри, представляют собой комбинацию омертвевшей кожи и масла, тогда как воспалительные прыщи имеют бактериальный компонент, вызывающий кисты и узелки.
Хотя прыщи могут возникнуть в любом возрасте, подростки и молодые люди более склонны к высыпанию прыщей из-за притока гормонов.Это может показаться подавляющим на жизненном этапе, когда вы уже переживаете множество изменений.
Во-первых, важно знать, что вы не одиноки. По данным Национального института артрита и костно-мышечной и кожных заболеваний, колоссальные 80 процентов молодых прорывы люди испытывают акне в возрасте до 30
Кроме того, подросток акне, как правило, стихают, как вы становитесь старше, и в ногу с хорошим ухода за кожей привычки могут помочь. У нас есть 10 способов сделать это.
Пероксид бензоила и салициловая кислота являются двумя наиболее распространенными лекарствами от прыщей, отпускаемыми без рецепта.Салициловая кислота обычно содержится в средствах для мытья тела и лица, а также в вяжущих средствах. Иногда вы также можете найти его в увлажняющих кремах. Назначение салициловой кислоты — избавиться от мертвых клеток кожи, которые могут привести к невоспалительным прыщам — опять же, к ним относятся белые и черные точки.
С другой стороны, перекись бензоила является более сильным средством для лечения более серьезных высыпаний, включая воспалительные поражения акне. Он не только высушивает омертвевшие клетки кожи, но также помогает бороться с избытком кожного сала и убивать бактерии, вызывающие прыщи.
При случайных кистах, узелках или пустулах акне точечная обработка, содержащая от 2 до 5 процентов перекиси бензоила, может помочь. Если у вас частые и широко распространенные воспалительные высыпания прыщей, вы можете рассмотреть возможность использования умывания для лица или лосьона с содержанием перекиси бензоила до 10 процентов.
Поскольку перекись бензоила является сильным ингредиентом, она может вызвать покраснение и раздражение кожи на первых порах. Для начала вы можете использовать эти продукты один раз в день, а затем постепенно применять до двух раз в день.Кроме того, будьте осторожны с одеждой и окрашенными волосами, поскольку перекись бензоила окрашивает их.
Найдите в Интернете средства с пероксидом бензоила и салициловой кислотой от прыщей.
Воспалительные прыщи, которые так часто встречаются в подростковом возрасте, также можно лечить ретиноидами. Это типы производных витамина А, которые отключают закупоренные масляные протоки, чтобы предотвратить образование кист и узелков. Следующим шагом могут стать ретиноиды, если перекись бензоила не помогает.
Вам нужно будет обратиться к дерматологу по поводу ретиноидов от прыщей, так как они доступны по рецепту.Ретиноиды для местного применения — лучший выбор. Они бывают в виде гелей и кремов, которые вы наносите до двух раз в день. Примеры включают гель Дифферин и Ретин-А. Будьте предельно осторожны с пребыванием на солнце, так как витамин А может повысить чувствительность вашей кожи к УФ-лучам.
Изотретиноин — это тип ретиноидов, который содержится в таблетках, которые вы принимаете каждый день. Он намного сильнее местных ретиноидов, поэтому дерматолог назначит его в крайнем случае.
Если вы женщина, ваш врач может запросить тест на беременность перед назначением изотретиноина из-за его тяжелых побочных эффектов для плода.Вам также может потребоваться форма согласия от ваших родителей, в которой признаются другие возможные побочные эффекты, включая депрессию.
Антибиотики иногда могут быть полезны в разовых дозах, чтобы помочь избавиться от воспалительных угрей, вызванных бактерией P. acnes . Это могут быть кремы или гели для местного применения, которые вы применяете в течение определенного количества дней, а также пероральные антибиотики.
Важно не злоупотреблять пероральными антибиотиками, иначе ваш организм может выработать к ним устойчивость.Обратитесь к дерматологу за советом о том, требует ли ваш текущий высыпания лечение антибиотиками.
Пока вы ждете, пока начнутся средства от прыщей, выжидательная игра может утомлять. Однако не поддавайтесь искушению пощипать кожу или выдавить прыщи. Это может привести к растяжению пор и появлению на коже оспин. Вы даже можете оставить стойкие шрамы, которые в конечном итоге станут такими же заметными, как и сами прыщи.
Наконец, появившиеся кисты и другие глубокие прыщи могут привести к еще большему проникновению бактерий в кожу, что непреднамеренно приведет к еще большему количеству прыщей.Как бы сложно это ни было, ваш лучший долгосрочный подход — набраться терпения, поскольку лечение акне делает свою работу за вас.
Некомедогенные средства для лица необходимы для кожи, склонной к акне. К ним относятся средства для мытья лица, увлажняющие и солнцезащитные кремы, а также любой макияж, который вы можете нанести. Термин «некомедогенный» означает, что продукты не закупоривают поры — это четко указано на этикетке продукта. Если нет, значит, он комедогенный.
Найдите здесь некомедогенные средства для лица.
Вы знаете, что мытье кожи важно в вашем общем плане ухода за акне, но не менее важны частота и техника.
Дважды в день вполне достаточно. Возможно, вам придется очень быстро умыться в середине дня после занятий в тренажерном зале, если вы вспотеете, но переборщение может высушить вашу кожу и привести к большему количеству высыпаний.
После мытья кожи осторожно промокните ее чистым полотенцем. Растирание вызовет раздражение вашей кожи и любых прыщей.
Теплая вода также наиболее эффективно очищает кожу.Горячая вода слишком сушит, а очень холодная — недостаточно для правильного очищения кожи.
Помимо утреннего и вечернего умывания, еженедельное отшелушивание также помогает предотвратить высыпание прыщей. Грязевая маска идеально подходит для всех типов прыщей, поскольку помогает очистить поры и избавиться от омертвевших клеток кожи.
Вы также можете рассмотреть нежных отшелушивающих процедур, содержащих салициловую кислоту или альфа-гидроксикислоты для того же эффекта.
Ищете хорошую грязевую маску? Найдите здесь.
Хотя вы можете опасаться нанесения на кожу большего количества продуктов, солнцезащитный крем абсолютно необходим. Он не только помогает защитить вашу кожу от солнечных лучей и рака, но и помогает предотвратить появление прыщей, которые иногда возникают в результате солнечных ожогов.
Особенно важно использовать солнцезащитный крем, если вы используете ретиноиды для лечения акне, поскольку ваша кожа будет более восприимчива к ожогам.
Ищите продукт с пометкой «некомедогенный» и «не содержащий масла». Вы даже можете найти два к одному увлажняющего крема / тонального крема с уже нанесенным солнцезащитным кремом, чтобы сэкономить время.
Купите в Интернете хороший солнцезащитный крем от прыщей.
Может возникнуть соблазн спрятать прыщи за бинтами или тесной одеждой. Однако на самом деле это может усугубить прыщи, еще больше задерживая жир и бактерии в вашей коже.
Свободная одежда из хлопка — лучший выбор от прыщей. Также полезно принять душ сразу после занятий спортом и других упражнений, чтобы сохранить поры как можно более чистыми.
Последнее, что нужно учитывать — это диета. Между школой, внешкольными занятиями, работой и социальной жизнью может быть сложно постоянно правильно питаться.Возможно, вы слышали, что продукты не вызывают прыщей.
Однако правда в том, что определенные продукты могут способствовать возникновению высыпаний прыщей. Самые большие виновники — молочные продукты, продукты с высоким гликемическим индексом и обработанные продукты.
Питьевая вода также может сыграть роль в поддержании кожи без прыщей: исследование 2015 года показало, что увеличение ежедневного потребления воды может помочь сохранить кожу увлажненной и предотвратить накопление омертвевших клеток.
Угри могут вызывать проблемы, поэтому важно найти правильную поддержку.Как родитель, вы также можете помнить о том, как вы поддерживаете своего подростка, когда он борется с прыщами.
Советы для родителей
Если ваш подросток борется с серьезными угрями, важно серьезно отнестись к его проблемам и предложить всю возможную поддержку. Не игнорируйте их проблемы и не говорите им, что у всех появляются прыщи, а вместо этого дайте им понять, что вы готовы помочь им.
Вы также можете помочь, уменьшив стресс в жизни подростка, так как это тоже может способствовать появлению прыщей.Кроме того, обратите внимание на признаки депрессии и позвольте подростку встретиться наедине с дерматологом, если ему это удобнее.
Советы для подростков
Сильные прыщи могут изолировать вас и повлиять на вашу уверенность в себе. Важно обратиться к тем, кто понимает, через что вы проходите, ведь вы, конечно, не одиноки. Помимо родителей и дерматолога, вы можете найти других людей своего возраста через группы поддержки в Интернете, такие как форумы на acne.org.
Угри — это нормальная часть жизни.Это особенно верно в подростковом возрасте, когда вы сталкиваетесь с гормональными колебаниями, которые могут спровоцировать высыпания.
Тем не менее, угри поддаются лечению с помощью правильных ингредиентов для ухода за кожей и правильных процедур. Дерматолог также может порекомендовать более сильные методы лечения, если безрецептурные методы не помогают избавиться от стойких высыпаний.
Если вам грустно или вы чувствуете себя изолированным из-за прыщей, еще более важно обратиться за поддержкой. Ваши родители, дерматолог или онлайн-группы поддержки — хорошее начало.Вы также можете обсудить с родителями беседу со специалистом по психическому здоровью.
Также важно помнить, что с возрастом акне, как правило, проходит. Если у вас есть здоровый уход за кожей и вы также придерживаетесь здорового образа жизни, тогда ваше будущее будет еще более ясным.
Каким должен быть ежедневный уход за кожей в домашних условиях
Чтобы получить великолепно сияющую кожу, вам необходим строгий ежедневный уход за кожей.Не нужны более дорогие средства для ухода за кожей. Вам просто нужно подготовить хороший распорядок, которому вы можете следовать дома, чтобы ухаживать за кожей.
Простая, но эффективная процедура по уходу за кожей, которую можно выполнять дома, не посещая салон
Сегодня я расскажу, как подготовить косметический уход за своей кожей и как ей следовать. Я надеюсь, что если вы будете соблюдать указанные ниже процедуры, в течение короткого времени у вас будет красивая гладкая кожа.
[Читайте также: Советы по украшению губ своими руками]
Эти советы по уходу за красотой идеально подходят для всех типов кожи, включая сухую, чувствительную, комбинированную, жирную или нормальную кожу.Сначала вы должны знать свой тип кожи, а затем покупать продукты в соответствии с ним.
В любом случае, прежде чем приступить к ежедневному уходу за кожей дома, давайте посмотрим, как вы можете определить цвет своей кожи.
1. Определите свой тип кожи
Если вы пользуетесь продуктами, не зная о своей чувствительности кожи, их нельзя будет использовать, и они могут ухудшить состояние вашей кожи. Следующие критерии определяют ваш тип кожи:
Жирная кожа: Жирную кожу легко определить.Если ваша кожа блестящая или вы чувствуете влажность после прикосновения к коже руками, то это жирная кожа. Жирная кожа — самый опасный фактор. Прыщи чаще встречаются на жирной коже. Грязь, чернота, прыщи, прыщи, угри или загрязнения легко притягиваются к жирной коже. Для жирной кожи необходимо нежное очищение.
[Читайте также: 14 удивительных преимуществ меда для кожи]
Чувствительная кожа: Ваша кожа становится чувствительной, если она легко горит, реагирует на любые косметические средства и испытывает раздражение при перемене погоды.Чувствительная кожа обычно изменчива. Итак, вы чувствуете проблемы с лечением чувствительной кожи. Перед покупкой косметики стоит их протестировать. Вам также будет немного сложнее очистить лицо от прыщей. Точечные средства, очищающее средство и увлажняющий крем хороши для ухода за чувствительной кожей.
Нормальная кожа: Ваш ежедневный уход за кожей в домашних условиях будет легким, если у вас нормальная кожа. Прикоснувшись к коже, вы чувствуете себя упругой и гладкой. Если у вас нормальная кожа, вы можете увидеть поры небольшого или среднего размера.Нормальная кожа не имеет жирности и сухости. Грязь, пятна или загрязнения также меньше. Ночной уход за кожей — лучшее решение для нормального типа кожи. Вы можете использовать увлажняющий крем, очищающее средство или точечное средство для вашего нормального типа кожи.
Комбинированная кожа: Комбинированная кожа означает, что у вас есть все особенности кожи. Иногда вы можете заметить маслянистые тона, иногда сухость, а иногда вы можете чувствовать себя нормально. У большинства людей комбинированная кожа. Вы можете увлажнять, отшелушивать, использовать точечные средства или очищать лицо.
Сухая кожа: Сухая кожа означает, что у вас на лице сухость, шелушение, потрескавшиеся или чешуйчатые тона. Сухость лица в основном вызвана недоеданием, обезвоживанием или теплой погодой. Конечно, у кого-то кожа от природы сухая. Эффективное увлажнение — одно из лучших средств для сухой кожи. Ночью можно увлажнять лицо. Мед — хорошее натуральное увлажняющее средство для сухой кожи. Вы можете наносить на кожу различные медовые или масляные компрессы, чтобы избавиться от сухой кожи.
2. Приобретите продукт как тип кожи
Вам необходимо купить маски для лица, ватные диски, отшелушивающие средства или скрабы, увлажняющие кремы, тоники и очищающие средства.Вам следует покупать продукты, исходя из природы вашей кожи. Один продукт не подходит для всех типов кожи. Противоположное использование может серьезно повредить вашу кожу, которую вы иногда не можете восстановить за огромные деньги.
3. Не прикасайтесь часто к коже лица
Очень чувствительно прикасаться к лицу. Через руки ваше лицо впитывает много грязи и бактерий, которые забиваются в порах. Позже это приведет к образованию прыщей или прыщей, которые сделают ваше лицо неумным. Если вам нужно прикоснуться к лицу, вы должны вымыть руки теплой водой с мылом.Вытрите воду чистым полотенцем. Вы также можете использовать ткань, впитывающую кожу.
4. Не срывай прыщи
Очень заманчиво выдрать прыщи. Но для кожи это не приносит никакой пользы. Это только ухудшает состояние кожи, оставляя на лице плохие шрамы. Акне — отличный барьер для сияющего лица. Если у вас склонная к акне кожа, вам следует принять специальные меры от прыщей.
5. Создайте процедуру ухода за губами, глазами и носом
Определенная кожа, например губы, глаза и уголки носа, более тонкая, чувствительная и хрупкая.В частности, губы легко повреждаются любой шероховатостью, такой как холодная погода, теплый ветер, курение, ультрафиолетовые лучи и т. Д. Ваша кожа глаз также становится темнее в любое время по разным причинам, включая недостаток сна, психическое напряжение и т. Д. нос привлекает больше грязи, которая может образовывать прыщи.
Итак, вы должны соблюдать другой режим ежедневного ухода за кожей в домашних условиях за этими частями лица. Удачное сочетание лица, глаз, носа и губ может дать вам только идеальный внешний вид.
[Читайте также: Как естественным образом ухаживать за губами в домашних условиях]
6. Очищайте лицо вовремя и ежедневно
Вы получите сияющую кожу быстро, если регулярно и своевременно очищаете, тонизируете и увлажняете лицо. Утром перед нанесением макияжа следует очищать лицо. Вернувшись домой, снова нужно очистить кожу. Он сохранит вашу кожу свежей и чистой в течение всего дня. Уход за кожей в ночное время предлагает вам глубокий уход.Ваша кожа получает возможность идеально впитывать необходимые элементы, что сделает вашу кожу здоровой и пухлой. Если вы очистите лицо во время душа, это несложно. Или посмотрите советы ниже, как умыть лицо:
- Сначала вымойте руки, чтобы яды не попали на кожу.
- Откройте поры, намочив кожу теплой водой. Мягко помассируйте лицо очищающим средством круговыми движениями вверх. Вы можете оставить средство на некоторое время, если оно имеет эту функцию.Он правильно очистит и удалит грязь, масло или пятна с пор.
- Не допускайте попадания небольшого количества очищающего средства на лицо, так как оно вызывает раздражение и дискомфорт на коже. Используйте влажные ватные диски, губку или брызги, чтобы полностью удалить очищающее средство.
- Наконец, вымойте лицо несколькими брызгами холодной воды. Он закрывает поры, поэтому загрязнения не могут попасть в поры. Умывание лица холодной водой также делает кожу более свежей.
- Теперь промокните лицо полотенцем.Не пользуйтесь грязной тканью, потому что она разносит на вашем лице сотни бактерий.
7. Нанесите тонер
Тоник незаменим в повседневном уходе за кожей, потому что он имеет 3 больших преимущества для вашей кожи. One- помогает поддерживать уровень pH, который удаляется после очищения, second- устраняет морщины / тонкие линии или пятна. И, наконец, предотвращает рост бактерий или ядов на коже. Тоник особенно важен для жирной кожи. Вы можете купить много хороших тоников на рынке, выбирайте лучший в соответствии с текстурой вашей кожи.Нанесите тоник на ватный диск и аккуратно вотрите им в лицо. Не умывайте лицо после нанесения тоника. Вот несколько хороших тонеров:
8. Увлажняйте кожу
После очищения и нанесения тоника пора смягчить кожу с помощью хорошего увлажняющего крема, соответствующего вашему типу кожи. Даже если у вас жирная кожа, ее необходимо увлажнять. Увлажняющий крем необходим для сухой или шелушащейся кожи. В магазинах вы найдете различные виды увлажняющих средств, в том числе сыворотки (лучше всего для нормальной / жирной кожи), гели (лучше всего для жирной / склонной к пятнам кожи) и кремы (лучше всего для сухой / чувствительной кожи).
Помимо увлажнения кожи, он обладает 3 основными преимуществами для кожи, такими как уменьшение морщин, пятен и предотвращает появление ложного загара. После высыхания тонера просто помассируйте кожу увлажняющим кремом. Если у вас сухая кожа, можно нанести еще немного. Если вы заметили действительно больше, промокните некоторые салфеткой. Многие люди применяют различные увлажняющие средства для области вокруг глаз. Вы тоже можете это сделать. Некоторые хорошие увлажняющие средства —
.9. Отшелушивайте кожу
Отшелушивание один раз в неделю — хороший способ ухода за кожей.Отшелушивание улучшает тон кожи. Этот совет по уходу за кожей в основном устраняет ненужную нагрузку, такую как отмершие или сухие клетки кожи. Таким образом, ваша кожа становится быстрой и гладкой. Отшелушивающее средство должно быть мягким или с нейтральным pH, но не резким. Сначала сотрите макияж. Затем нанесите на лицо свой любимый эксфолиатор. Аккуратно потрите в течение минуты руками.
Вместо рук можно массировать лицо мочалкой. Смочите тряпку теплой водой, а затем протрите ею кожу. Будьте осторожны с углами носа, потому что эти части содержат больше загрязнений или мертвых клеток, которые позже можно будет увидеть как черные точки.При чрезмерно сухой коже можно чистить кожу 1-2 раза в неделю. Но отшелушивающее средство должно быть нежным. Два качественных эксфолиатора для кожи: Era Organics и Cure Natural Aqua .
10. Используйте маску для лица
Нанесение маски также может стать отличным средством ухода за кожей дома один или реже в неделю. Вы можете использовать уже готовую маску, а можете приготовить натуральную маску. Натуральная маска для лица более эффективна и полезна для кожи. Для сухой кожи можно использовать насыщенную маску с увлажняющим кремом.При неровной или жирной коже лучше нанести отшелушивающую маску . Если вы покупаете маску, следуйте инструкциям на упаковке. Если вы готовите себя дома, не оставляйте его на коже более 15 минут.
[Читайте также: 10 лучших домашних масок для жирной кожи]
Еще несколько советов, как получить безупречную кожу дома
Вышеуказанные шаги вы должны выполнить, чтобы получить и насладиться красивой и сияющей кожей. Кроме того, вы должны ежедневно выполнять некоторые другие советы по уходу за своей кожей в домашних условиях, чтобы получить постоянную и постоянную красивую кожу.
- Ежедневно и строго соблюдайте свой распорядок ухода за кожей. Нерегулярные попытки не могут дать вам ожидаемого уровня кожи, который вы хотите. Даже случайное или нерегулярное внимание может вызвать опасность для вашей кожи.
- Снизьте уровень стресса, потому что он сильно вредит красоте кожи.
- Не спите с макияжем, потому что он сильно вредит коже. Используйте мягкое средство для снятия макияжа с нейтральным pH или детское средство для снятия макияжа. Будьте осторожны, не сделают ли ваша кожа сухой, жесткой или несовершенной с помощью салфеток.
- Значительные изменения кожи также зависят от вашего сна. Вы должны спать по 9 часов в сутки. А если вы подросток, вам следует спать не менее 9-10 часов в день, потому что в это время вы растете.
- Если у вас есть темные круги под глазами, вам также нужно уделить отдельное внимание глазам. Из-за отсутствия красоты вокруг глаз ваше лицо может не выглядеть ярким. Читайте также, как убрать темные круги под глазами домашними средствами.
- Некоторые вредные привычки, в том числе употребление алкоголя, наркотики или курение, очень вредны как для здоровья, так и для кожи.Из-за этих вредных привычек ваша кожа может стать темной, сухой или преждевременной. Так что откажитесь от них как можно скорее, чтобы иметь достаточно красивую кожу.
- Сияние кожи зависит не только от приведенных выше советов, но и от вашего здорового питания.
- Для получения сочной кожи необходимо пить много воды, минимум 8 стаканов в день. Он сохраняет здоровье и увлажняет кожу, что очень помогает иметь мягкую, как перышки, кожу.
- Делайте зарядку или ходите минимум 30 минут в день. Вы можете открыть окна, чтобы подышать свежим воздухом, или заняться естественным движением утром или днем.Свежий воздух полезен для свежего ума, что косвенно улучшает вашу кожу.
- Стирайте постельное белье, например подушки, 3 раза в неделю. Свежее и чистое постельное белье предотвращает рост бактерий и других загрязнений на коже, что предотвращает появление прыщей и прыщей.
- Наносите солнцезащитный крем в любую погоду. Солнцезащитный крем не должен содержать масел и быть увлажняющим.
- Старайтесь не спать в жаркой комнате, потому что потоотделение может вызвать отечность или появление пятен на коже.
- Будьте осторожны с продуктами, если они вызывают аллергию или вызывают раздражение.Если это так, не используйте их.
- Установите увлажнитель воздуха в засушливое время года в своей комнате. Он защищает вашу кожу от сырости и потоотделения, что идеально подходит для создания блестящей кожи.
- Иногда можно использовать натуральные продукты, потому что готовые продукты на химической основе не всегда полезны для кожи.
- Даже если, поддерживая ежедневный режим ухода за кожей дома, если вы не заметите каких-либо значительных изменений, вам следует изменить свои продукты или посоветоваться со своим специалистом по уходу за кожей.
Кожа защищает красоту, поэтому заботьтесь о ней
Привет, девочки, не отказывайтесь от приведенных выше советов о повседневном уходе за кожей в домашних условиях. Просто продолжайте и подключайте насадки, вы получите здоровую кожу.
Если вам нравятся мои советы о том, как подготовить идеальный ежедневный уход за кожей в домашних условиях, не забудьте поделиться ими или оставить комментарии. Это поможет другим.
Как мы выбираем товар
Мы рекомендуем продукты, исследуя самые продаваемые товары Amazon, обзоры пользователей, обзоры на YouTube, интервью в ток-шоу, продукты с более высокими рейтингами, самые популярные товары, сплетни о знаменитостях, ежедневные публикации и интервью со знаменитостями, дерматологами или докторами в журналах.
Мы исследуем литературу о продукте из проверенных источников. Мы часто ссылаемся на многие ведущие издания — Elle, Allure, Cosmopolitan, She Knows, Good Housekeeping, Reader’s Digest, Best Reviews, Marie Claire, Women’s Health, Vouge, Buzzfeed и т.
