Что делать если к мужу не тянет?
Что делать если к мужу …
24 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
Гость
Если есть на что жить с ребёнком, почему бы и не уйти.
#4
#5
#6
Ирина
Гость
Если есть на что жить с ребёнком, почему бы и не уйти.
Я только с декрета вышла.а родители в другом городе живут.проблема с жильем
#7
Гость
Если бы историю рассказывал ваш муж, мы бы услышали, что его к вам не тянет и дальше перечень ваших свинств и косяков. Автор, вы не думали, что его поведение плавно вытекает из вашего? Что вы делаете для того, чтобы у мужа было желание устраивать вам вечную сказку и проводить время не с телефоном, а с вами? Ноете и предъявляете претензии?
А вообще, если мужик игнорирует ребенка — это целиком «заслуга» женщины. Просто вы не умеете обращаться с мужчинами. Поверьте, с другой мадам ваш ленивый пельмень превратится в нежного и заботливого энерджайзера.
#8
Гость
Были когда то такие проблемы. И сейчас иногда вылазят ! Но я с мужем разговариваю, все ему по полочкам раскладываю.
Он прислушивается и меняется. Если вас что то не устраивает надо всегда об этом говорить. Если не понимает то лесом его!
#9
Ирина
Говорила с ним,объясняла.он не считает нужным делать знаки внимания.сказал»что не нравится целоваться»,а раньше ведь нравилось.секс у нас без прелюдий вообще.он считает,что это лишнее.в луш и в кровать сразу..
#10
#11
Гость
Он просто постеснялся сойтись с мужиком. И мучает вас, автор. Ему женщины противны. Он сам в шоке от этого.
#12
Гость
Он просто постеснялся сойтись с мужиком.
И мучает вас, автор. Ему женщины противны. Он сам в шоке от этого.
#13
#14
#15
Гость
Ребенку 3 года, вместе 4… Ну а что вы хотели, милочка, рожая от незнакомого человека? Люди за три месяца только немного узнают друг-друга, а вы его пузом в загс уже подпихивали. Вставайте на ноги, уходите. Не портите жизнь ни себе, ни мужу, ни ребенку. Семья у вас только на бумаге.
#16
Ирина
Мы поженились только год назад.причем настоял на этом он больше..
#17
Гость
Ирина
Мы поженились только год назад.
причем настоял на этом он больше..
Разница какая? Вы ребенка зачали от незнакомого человека. Причем ладно бы вы были самостоятельной и независимой девушкой. А у вас ни нормального дохода, ни квартиры… Голая ***** короче. Ребенка ведь явно не для себя рожали. Вы чужие люди. Ваш штамп и общий ребенок роли не играют. Как были незнакомцами, так ими и остались.
#18
Гость
Разница какая? Вы ребенка зачали от незнакомого человека. Причем ладно бы вы были самостоятельной и независимой девушкой. А у вас ни нормального дохода, ни квартиры… Голая ***** короче. Ребенка ведь явно не для себя рожали. Вы чужие люди. Ваш штамп и общий ребенок роли не играют. Как были незнакомцами, так ими и остались.
#19
#20
Гость
Если бы историю рассказывал ваш муж, мы бы услышали, что его к вам не тянет и дальше перечень ваших свинств и косяков.
А вообще, если мужик игнорирует ребенка — это целиком «заслуга» женщины. Просто вы не умеете обращаться с мужчинами. Поверьте, с другой мадам ваш ленивый пельмень превратится в нежного и заботливого энерджайзера.
#20
Гость
Что за мода взялась все спихивать на женщин и проблемы все от женщин. Я родила недавно и у меня похожая проблема. Не тянет физически к мужу. Но это все после моей беременности. Муж много бухал,крал деньги у меня на бинго бум,попал на сутки в полицию,те руку сломали. Он не работал. Одним словом дохера натерпелась. Сейчас вроде стал и ухаживать и заботится и сына любит,а у меня обида все сидит и как всем до слез (( и молоко пропало из-за того что я нервничала из-за его пьянок.
#22
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
999 ответов
- Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
105 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
21 ответ
Мария Бурлакова
Психолог
330 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
71 ответ
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
- Международный Институт
Психология, психотерапия,…
6 ответов
..#23
Гость
А я вокруг него «вытанцовывала»достаточно.
и внимание ему давала,за собой всегда слежу.он приввк,что за ним надо все дделать.Мать так приучила,моя вина в том,что вовремя это не заметила.я ему ее и заменила.Насчет ребенка-он его просто боится,даже остаться на час с ним один не хочет.
#24
Гость
Если бы историю рассказывал ваш муж, мы бы услышали, что его к вам не тянет и дальше перечень ваших свинств и косяков. Автор, вы не думали, что его поведение плавно вытекает из вашего? Что вы делаете для того, чтобы у мужа было желание устраивать вам вечную сказку и проводить время не с телефоном, а с вами? Ноете и предъявляете претензии?
Новые темы за сутки:
Подумать о себе или помогать?
Нет ответов
Отчим пустил женщину с детьми в мою квартиру на пожить
7 ответов
Раздражает свёкр!
3 ответа
Муж по дрался с моим папой
10 ответов
Жизнь со свекровью после свадьбы
20 ответов
Муж обесценивает моё самочувствие
28 ответов
Как общаться с ребёнком мужа от другой?
13 ответов
Дети от первого брака у мужчины и женщины — это разное
18 ответов
Муж — мамсик
14 ответов
Муж общается с другими девушками
7 ответов
Популярные темы за сутки:
В жены только девственницу
79 ответов
Сын не может найти девушку
62 ответа
Спустить 300 тысяч на свадьбу?
54 ответа
Как бы вы отреагировали?
36 ответов
Ипотека и декрет, как бы вы поступили?
36 ответов
Муж обесценивает моё самочувствие
28 ответов
Если родить детей от разных мужчин?
28 ответов
В чём прикол семьи? Объясните
26 ответов
Муж хочет развод спустя 5 лет брака
24 ответа
Ссора из-за компьютера
23 ответа
Следующая тема
Все у кого мужья моряки! И мечты мужа(
105 ответов
Предыдущая тема
Влюбилась в собственного мужа после развода!
30 ответов
Мужа ко мне не тянет
Мужа ко мне не тянет
21 ответ
Последний — Перейти
Ответ эксперта
Правила работы экспертов
#1
#2
#3
Гость
Вы глупая женщина, для вас любовь это залог безопасности и комфортной жизни, как ни старайся но причину (зависимость от мужчины и его ресурсов) вы не исправите никакой фальшивой влюбленностью.
Животное останется животным, а ничто человеческое в вас его не привлекает. Скажете, не так?
#4
Гость
Да, не тянет его, потому что ты глупая и фригидка. Бревно в посьтели
#5
#6
Алёнка
Ну так и это можно исправить
Я не спрашиваю почему не тянет , я спрашиваю как исправить, как добавить страсти!
#7
#8
Алёнка
Думаю что не так, после рождения ребенка часто бывают кризисы в отношениях, может быть как раз это тот самый кризис , который можно исправить и жизнь наладится
#9
Гость
Была похожая ситуация.
Решила заняться собой, чтобы в первую очередь нравиться себе и поднять самооценку. Стала заниматься в зале(хотя никогда не было лишнего веса), ходить к косметологу. Внутреннее ощущение себя изменилось, фигура стала более упругой и подтянутой. И отношения стали налаживаться
#10
#11
#12
Гость
Добрый день. Если вы хотите сохранить отношения и семью, вернуть интерес к себе и былую страсть, то вам придется усердно потрудиться.
Для начала надо проанализировать, что случилось с вашими отношениями, почему пропал интерес.
Вспомните, как начинались ваши отношения. Какими они были? Какой были вы? Что ему нравилось в вас? В ваших отношениях? Что разжигало страсть, что возбуждало? Ведь он выбрал именно вас, почему? Что отличало вас от других? Это поможет вам понять, что вы потеряли за время вашей совместной жизни.
К сожалению, со временем большинство семейных пар погружаются в рутину повседневных дел, дом, семья, работа, дети и т.д. И в этом круговороте мы совершенно забываем о себе, о партнере, об отношениях с партнером, об интересах друг друга. Вы вовремя спохватились. У вас большой шанс все вернуть на круги свои.
Поинтересуйтесь у него. Что он хочет? Конкретно. Чего не хватает? Какие у него интересы?
Разнообразьте вашу жизнь. Она стала пресной и неинтересной. Добавьте специй, чтобы жизнь стала вкусной. С учетом интересов вашего мужа.
Поработайте над собой. Посмотрите, что с вами стало, и какой вы стали за время вашей совместной жизни? Вспомните и о своих интересах. Разбудите в себе женщину, как внутренне, так и внешне. Вы должны нравиться ему. Он должен хотеть вас. У него должны «гореть» глаза при виде вас.
Разнообразьте вашу сексуальную жизнь.
Все в ваших руках! Удачи!
#13
Гость
А вы его хотите?
Муж что-то делает/делал чтобы поддержать страсть и романтику в ваших отношениях?
#14
Alenka912
После того как сказал что не тянет, начала его хотеть сильнее.
А до этого как — то забывала. Пока что я не вижу чтобы он делал что-то, чтобы поддержать страсть ,романтику. Только я начала предпринимать что-то. Думаете нужно сним поговорить , что и ему нужно что-то делать? Или ждать пока ему захочется самому что-то делать
#15
Гость
Пока говорить «об отношениях» с ним вообще не стоит. Переключитесь на себя, занимайтесь внешностью, общение с друзьями, хобби вне дома и т.п.
А когда вы начинали отношения он был романтиком? Он вас добивался?
Какие у него установки по поводу семьи? Что семью важно сохранить или что если сломалось, то нужно идти дальше?
#16
Alenka912
А как мне переключиться на себя , извините, но ему ведь страсти не хватает, получается нужно как-то разнообразить интимную жизнь, я ж не могу не обращать на него внимания.
.
Он когда сказал это все, что не тянет, то говорит незнает как поступить, как уйти… Говорил не хочет сделать мне больно. Я говорю давай пробовать все изменить, он говорил та что изменить , ну не лежит у меня к тебе сердце ….
А на след день сказал , что будем Пробовать все сначала
А я думала у нас все нормально в отношениях..
#17
#18
#19
Гость
Если вы будете вокруг в белье скакать, это ему страсти точно не прибавит.
Нужно дать ему поскучать.
Прокачивайте внешность, не залипайте на нем. Нужно чтобы он сам захотел вас.
Вы не ответили на вопросы про его ценности и узвживания.
#20
Гость
Вам нужно разьехаться.
..Нужно отношения построить по новой. пусть ухаживает за вами как до свадьбы…а вы тоже следите за собой, будьте весёлой и привлекательной на этих свиданиях…..Только так можно вернуть любовь и страсть…полностью восстановить прошлую картинку
#21
Новые темы за сутки:
Подумать о себе или помогать?
Нет ответов
Отчим пустил женщину с детьми в мою квартиру на пожить
7 ответов
Раздражает свёкр!
3 ответа
Муж по дрался с моим папой
10 ответов
Жизнь со свекровью после свадьбы
20 ответов
Муж обесценивает моё самочувствие
28 ответов
Как общаться с ребёнком мужа от другой?
13 ответов
Дети от первого брака у мужчины и женщины — это разное
18 ответов
Муж — мамсик
14 ответов
Муж общается с другими девушками
7 ответов
Популярные темы за сутки:
В жены только девственницу
79 ответов
Сын не может найти девушку
62 ответа
Спустить 300 тысяч на свадьбу?
54 ответа
Как бы вы отреагировали?
36 ответов
Ипотека и декрет, как бы вы поступили?
36 ответов
Муж обесценивает моё самочувствие
28 ответов
Если родить детей от разных мужчин?
28 ответов
В чём прикол семьи? Объясните
26 ответов
Муж хочет развод спустя 5 лет брака
24 ответа
Ссора из-за компьютера
23 ответа
Следующая тема
не счастлива с мужем
66 ответов
Предыдущая тема
Коллега влюблена в мужа?
6 ответов
Не испытываете сексуального влечения к своему мужу? 10 Причины и решения
В этой статье
Несмотря на то, что название кажется набором букв, оно также может оказаться причиной начала плохой истории.
Некоторые женщины сильны, они могут постоять за себя.
Есть и женщины, которые сдаются ситуации. Сегодня женщины открыто рассказали о том, как они подвергались сексуальному насилию. Это еще один аспект феминизма, пришедший как глоток свежего воздуха против надуманных тисков патриархата.
Однако сегодня мы обсудим еще один аспект супружеских отношений. Мы поговорим о ситуации, когда жена не испытывает сексуального влечения к мужу. Что ж, дамы, отсутствие сексуального влечения к вашему мужу может быть вызвано несколькими причинами.
Сначала вы должны спросить себя: « Почему я не проявляю сексуального интереса к своему мужу? » и сначала оцените ответ, прежде чем делать какие-либо выводы об отношениях. Может быть несколько способов увидеть ситуацию. Например, что делать, если вы любите своего мужа, но не испытываете сексуального влечения?
Нормально ли не испытывать сексуального влечения к мужу? Ни для кого не секрет, что существует множество способов сексуального влечения людей к другим.
Некоторых людей в первую очередь привлекает лицо, телосложение или одежда того, кто им симпатичен.
Других людей привлекает только запах этого человека. Но некоторых людей вообще не привлекает внешний вид их партнера.
Некоторым людям достаточно любовных отношений, не беспокоясь о каком-либо физическом влечении к своему партнеру. Другие люди могут думать, что они «не сексуальный человек» и что у них нет этой потребности, но на самом деле это так.
Ученые обнаружили, что люди, которых меньше физически привлекает их партнер, все же испытывают сильное сексуальное влечение и желание, когда находятся в романтических отношениях.
Таким образом, очевидно, что людям не обязательно испытывать сексуальное влечение к своим партнерам, чтобы иметь здоровые сексуальные отношения. На самом деле, многие люди даже не осознают, что у них есть эта потребность, пока они не проведут какое-то время в отношениях, потому что они уже чувствовали себя удовлетворенными другими аспектами отношений.
Похожие чтения: Как привлечь мужа сексуальноМожет ли брак выжить без физического влечения?
Большинство женщин не признаются в том, что подверглись сексуальному насилию после замужества.
Некоторые скажут, что они подверглись сексуальному насилию, и больше их не будут допрашивать. Реальная вещь, которую нужно понять, это то, что если это не связано с согласием, это приведет вас к эмоциональному насилию.
Позже ситуация заставит вас почувствовать, что вы не испытываете сексуального влечения к своему мужу. Наконец, это может привести к опасным последствиям, и вы не будете знать, как назвать ситуацию.
10 причин отсутствия сексуального влечения к мужу. сексуальное влечение к мужу. Знайте некоторые причины отсутствия сексуального влечения к вашему партнеру: 1. Недостаток общения Если между мужем и женой не будет открытого диалога об их желаниях, чувствах и потребностях, отношения в конечном итоге развалятся.
Также важно проводить время наедине вместе, вдали от детей и других членов семьи.
Связанные материалы: 3 Пагубные последствия отсутствия общения в браке2. Разлука с детьми
Если пара настолько занята воспитанием детей, что не уделяет друг другу время , у них нет шансов сблизиться и развить здоровые сексуальные отношения.
3. Дисбаланс между работой и личной жизньюКогда муж много работает, а жена остается дома с детьми, это может привести к отсутствию близости.
4. Недостаток физических упражненийНедостаток физической активности приводит к увеличению веса и снижению либидо как у мужчин, так и у женщин. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца и диабет.
5. Проблемы со здоровьем Если вы теряете влечение к мужу, знайте, что такие проблемы, как депрессия, тревога и эректильная дисфункция, могут привести к тому, что женщины будут чувствовать меньше сексуального влечения к своим мужьям.
Хронический стресс может повлиять на уровень гормонов и снизить сексуальное влечение к партнеру. Это также может повлиять на ваше настроение и вызвать у вас постоянное раздражение и усталость.
7. Наркотики и алкогольРегулярное употребление наркотиков и алкоголя может помешать вам иметь и поддерживать эрекцию или испытывать возбуждение во время секса.
8. ИзменаИзмена или просто сомнение в том, что ваш партнер вам не верен, могут убить всю романтику и даже отношения. Итак, если ваш муж изменяет, вы, скорее всего, почувствуете меньше сексуального влечения к нему.
Связанное чтение: 15 Наиболее частые причины неверности в отношениях9. Болезненный половой акт
Болезненный половой акт — один из признаков бесплодия. Это также может привести к чувству разочарования и обиды на вашего мужа.
10. Ссоры Постоянные ссоры могут быть очень вредными для ваших отношений и привести к снижению полового влечения.
Может быть еще несколько причин отсутствия сексуального влечения к мужу. Однако, несмотря ни на что, всегда есть шанс восстановить фундамент брака и снова сделать отношения здоровыми.
Что делать, если муж не испытывает сексуального влечения?Есть ли выход, если я больше не испытываю сексуального влечения к своему мужу? как вызвать сексуальное влечение к мужу?
Конечно.
Если вы не испытываете сексуального влечения к своему мужу, это может быть и из-за времени. С таким же успехом это может быть из-за отсутствия оригинальности. Чтобы избежать плохих решений и насильственных действий, делайте это медленно. Это может показаться задачей воспитания ребенка, но на это потребуется время.
Ваш лучший друг.
Если вы не испытываете физического влечения к своему мужу, это зависит от того, как вы с ним разберетесь в своих напряженных аспектах. Чтобы процветать хорошая связь, чтобы обуздать ситуацию отсутствия сексуального влечения к мужу ни в начале, ни со временем, вам также нужно прочистить всю концепцию в своей голове.
Затем попробуйте сообщить об этом своему мужу. Сообщите ему, что вы чувствуете, и попытайтесь найти решение вместе.
Не делайте поспешных выводов.
Может быть очень легко изобразить, что вы не испытываете сексуального влечения к мужу. Может быть, даже проще сделать вид, что все это происходит из-за вашего предыдущего неудачного опыта.
Это не так. Могут быть разные способы справиться со своим страхом. Чтобы понять, страх это или искреннее чувство, обратитесь за помощью.
В видео ниже Томи Толухи обсуждает, что физическое влечение и принятие решения о браке — это неправильно. Итак, если вы не испытываете сексуального влечения к своему партнеру, оно всегда может расти со временем, когда вы оба проводите время друг с другом. Узнайте больше ниже:
Поговорите с терапевтом по этому вопросу или с консультантом по вопросам брака.
Проблемы могут возникнуть только из-за нежелания и отрицания.
Иногда только ваши резкие слова о телосложении вашего партнера или как таковые заставляют его колебаться.
Попытайтесь пресечь зло в зародыше.
Чтобы назвать это злоупотреблением, нужно докопаться до сути вопроса.
Если ваш партнер не знает о ваших проблемах со здоровьем и принуждает вас к сексу, это может быть опасно . Это можно было бы также назвать злоупотреблением. Причиной такого неудобства могут быть болезни сердца и гормональный дисбаланс.
Прежде чем сказать, что вы подверглись сексуальному насилию, постарайтесь разъяснить вашему партнеру несколько вещей, касающихся требований к здоровью. Это одна из самых серьезных проблем, и ее можно решить, просто поговорив и побежав в поисках выхода.
ВердиктВам, особенно мужчинам, должно быть ясно, что сексуальные домогательства — это не шутки и что злоупотребление властью отвратительно.
Вы несете ответственность за то, чтобы вашему партнеру было легко раскрыться.
Будьте очень деликатны с их прошлым плохим опытом и не заставляйте их чувствовать себя обделенными. Возможно, самое сложное — справиться с сексуальным насилием, будь то с вашим партнером или старой историей.
Хорошие отношения процветают, когда есть уважение к месту и мнению друг друга.
Итак, вас больше не привлекает ваш партнер. Что теперь?
В первые дни отношений легко почувствовать влечение к партнеру. Все новое и интересное, каждый день возможность узнавать о них все больше и больше. Искра очевидна. Однако когда вы устанавливаете с кем-то долгосрочные партнерские отношения, вы обмениваете волнение на комфорт и рутину. Каким бы обескураживающим это ни было, конечно, нередко обнаруживаешь, что тебя не так влечет к мужу или жене, как когда-то. На самом деле, семейные терапевты говорят, что это чувство довольно распространено.
«Потеря привлекательности имеет тенденцию развиваться со временем, когда партнеры больше не делятся новыми или захватывающими переживаниями», — говорит Ребекка Филлипс, терапевт из Фриско, штат Техас.
«Когда вы больше не интересуетесь своим партнером, вы можете чувствовать застой и скучать».
Каждая пара уникальна: для некоторых потеря влечения носит чисто физический характер. Может быть, ваш партнер целый день ходит в спортивных штанах, а вы просто не чувствуете той же искры. Однако для других угасание влечения связано с другими естественными, но тяжелыми изменениями в их отношениях.
Родительство может еще больше усложнить влечение. Стресс и недостаток сна являются основными факторами. Появились новые обязанности и плотный график. Возможно, вы чувствуете, что ваши дети украли внимание вашего партнера, что является еще одной распространенной проблемой. Такие изменения затрудняют физическую и эмоциональную связь, как раньше.
Если вы не обратитесь к неуклюжему, но важному слону в комнате, говорит семейный и семейный терапевт Дезире Бэзл, вы можете начать обижаться на своего партнера, что может сделать его даже труднее найти их привлекательными.
К счастью, если вы больше не испытываете влечения к своему мужу или жене, вполне возможно вернуть свое очарование.
Это требует приверженности работе, необходимой для достижения этого. Вот пять шагов к восстановлению влечения в ваших отношениях.
1. Выясните «почему»
Прежде чем снова разжечь пламя, важно выяснить, что послужило причиной его угасания. Что сделало вас менее привлекательным для вашего партнера? Что-то физическое? Что-то эмоциональное? Отношения кажутся эмоционально отдаленными? Просто скучно? Эти вопросы непростые. Но если вы не ответите на них честно, вы будете путешествовать по этой каменистой местности без карты. «Вы не сможете решить проблему, пока не поймете, почему это произошло, а если вы попытаетесь, вы будете разочарованы, когда это не сработает», — говорит психолог Таниша Рейнджер.
Вспомните, когда вы в последний раз чувствовали влечение к своему партнеру, и что изменилось после этого. Вам не хватает азарта ваших свиданий? Вам больно, что ваш партнер ставит детей выше вас? Обижены тем, что они не прилагают усилий к своей внешности? По словам Рейнджера, все, что вы заметите, в конечном итоге будет определять ваши следующие шаги.
2. Проявите инициативу
Может быть легко обвинить вашего партнера или отношения, когда влечение уходит из-под контроля, но важно подумать о том, какой вклад вы внесли в проблему. «Если мы хотим вернуть моджо в наши отношения, важно начать смотреть на основные проблемы, чтобы помочь нам определить, в чем проблема — в отношениях или в нас самих», — говорит Басл.
Например, вы можете жаждать большего волнения, но когда вы в последний раз инициировали свидание или пытались сделать так, чтобы ваш партнер чувствовал себя особенным? Если вы обижены тем, что ваш партнер не удовлетворяет ваши потребности, говорили ли вы о том, чего хотите? По словам Рейнджера, проявление инициативы имеет решающее значение для предотвращения обиды, которая может косвенно повысить вашу привлекательность.
Не менее важно то, что, по словам Филлипса, активизация «снимает акцент с вашего партнера и дает вам возможность создать больше страсти». Бонус: если вы попытаетесь восстановить влечение, ваш партнер может вдохновиться и последовать вашему примеру.
3. (Осторожно) Решите проблему
Внести свой вклад в восстановление влечения может быть достаточно, но иногда без беседы ситуация не улучшится. Это может быть деликатный разговор. Итак, прежде чем вы заговорите, Philips предлагает сформулировать вашу конкретную проблему, чтобы вы не причинили ненужного вреда своему партнеру. По ее словам, обсуждение проблемы с кем-то еще, будь то надежный друг или терапевт, также может помочь подготовиться к разговору.
Когда вы будете готовы погрузиться, будьте честны и уважительны. Поделитесь тем, что вы заметили, как вы себя чувствуете, и сосредоточьтесь на своем стремлении к близости с вашим партнером, а не на его проблемах, предлагает терапевт по отношениям Дженни Мари Баттистин.
Например, можно сказать: «В последнее время я чувствую себя немного оторванным от тебя на романтическом уровне. Я думаю, это может быть связано с нарушением нашего общения и плотным графиком. Я хотел бы изучить способы возродить это влечение.
Не могли бы вы найти способы, чтобы я чувствовал себя более привязанным к вам и привязанным к вам?»
4. Составьте план
После того, как вы затронули тему, было бы неплохо иметь конкретные идеи для восстановления искры — и работать вместе, чтобы найти способы вернуть влечение. Ваш план действий должен в конечном счете зависеть от причины — например, вы можете составить план совместных тренировок и приготовления здоровой пищи, если вас обескураживают физические изменения, или запланировать еженедельные свидания, чтобы все было интересно. Независимо от причины, несколько практик могут помочь Любая пара вернет себе свое очарование.
Phillips рекомендует прерывать еженедельную рутину настолько спонтанно, насколько это возможно. Посещение нового ресторана, проба нового занятия или даже поход в место, где никто из вас никогда не был, может напомнить вам о том волнении, которое было в ваших отношениях раньше, а также показать вам сторону вашего партнера, которую вы, возможно, тоже не увидите.
часто в упадке повседневной жизни.
Делайте все возможное, чтобы поддерживать эмоциональную связь, которая может восстановить привлекательность. Трудно вспомнить, что привлекло вас в вашем партнере, когда вы говорите только о делах — детские вещи, счета и прочая логистика. Джанай Холланд, психолог и терапевт по вопросам брака и семьи, предлагает выделить время и место, где вы говорите только друг о друге, а не о «делах». Например, вы решили избегать разговоров о деньгах и воспитании детей за обеденным столом или планируете говорить только о себе по вечерам после работы.
Наконец, регулярно размышляйте о том, почему вас привлекает ваш партнер, будь то его острое чувство юмора или удивительная улыбка. «Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что непривлекательно в вашем партнере, понаблюдайте, что вам в нем нравится», — говорит Филлипс.
5. Обратитесь за помощью со стороны
Если кажется, что больше ничего не помогает — или если вам просто нужен совет эксперта — семейный терапевт может помочь вам определить проблемы, лежащие в основе отсутствия влечения, рассказать об этом, не нарушая ваших отношений, и провести мозговой штурм.
