Почему трескаются ногти и кожа вокруг ногтей – причины, лечение и профилактика
Женщины особенно внимательно следят за состоянием своих ногтей и кожи вокруг, так как они являются продолжением их безупречного образа. Часто ногти не только украшают, но и информируют о здоровье организма, отражают те или иные нарушения, последствия образа жизни и вредных привычек. Если вдруг они изменили форму, потрескались или расслоились, это повод обратиться к специалисту.
Нередко такой дефект закрашивают декоративным лаком, особенно если трещина незначительная. Однако повторяющаяся проблема может быть симптомом заболевания ногтей или внутренних органов. И если это так, то скрывать дефект под цветным покрытием бессмысленно, ведь при отсутствии лечения он может лишь усугубляться.
Виды и симптомы недуга
Растрескивание ногтя может произойти посередине, вдоль или поперек и по краям. Оценка длины, глубины и расположения трещин помогает установить причину, по которой они появляются.
Основной симптом возникновения данной проблемы – наличие одной или нескольких продольных трещин на пластине, идущих от свободного края к основанию или центру ногтя. По виду они напоминают борозды или выемки. В зависимости от причины, трещины бывают единичные или множественные, только на одном пальце или на нескольких.
Вертикальные трещины на ногтях, напоминающие онихорексис, характерны для трахионихии. Их принципы лечения схожи. Это разновидность ониходистрофии, при которой ногтевая пластина становится тусклой и шероховатой, покрывается бороздками и чешуйками.
Причины появления трещин на ногтях и коже
Распространенными причинами появления трещин на ногтях и на коже вокруг ногтевой пластины являются:
1. Контакт с водой и бытовой химией.
Деятельность, связанная с частыми контактами с водой, относится к факторам риска возникновения трещин. Это работа в бассейне, в клининговой компании, на кухне или обычные домашние дела.
Использование средств бытовой химии для уборки, стирки или мытья посуды без перчаток приводит к сухости кожи и разрушению ногтевой пластины, провоцируя растрескивание и ломкость. Агрессивные вещества в составе впитываются в поверхность ногтей и размягчают роговой слой. Особый вред наносит бытовая химия, содержащая щелочь и хлор.
2. Травмы.
При травмировании ногтевой пластины трещины образуются сразу же или через некоторое время после. Чрезмерная нагрузка приводит к обламыванию и растрескиванию ногтя.
Появление трещин может спровоцировать защемление, ушиб, загибание или выворачивание ногтя, порез. После травмы необходимо следить за ростом пластины, так как в процессе отрастания ногтя глубина трещины может увеличиваться.
3. Возрастные изменения.
Возрастные изменения отражаются не только на коже, но и на ногтях. В процессе старения их структура меняется, они становятся тонкими и хрупкими, легко ломаются. Трещины могут появиться даже от незначительных механических воздействий.
Чаще всего проблема ломкости ногтей и сухости кожи встречается у женщин старше 60 лет. Помимо трещин, у людей пожилого возраста ногти деформируются, расслаиваются и покрываются бороздами.
4. Инфекции.
Грибковая инфекция (онихомикоз) – еще один фактор появления трещин на ногтях и коже вокруг. Онихомикоз является как причиной их возникновения, так и следствием. При нарушенной целостности пластины инфекция быстрее проникает в ногтевое ложе. При поражении грибком ногти обесцвечиваются и желтеют, утолщаются и крошатся, имеют неприятный запах, отслаиваются от ногтевого ложа.
Трещины при грибковой инфекции появляются уже на запущенной стадии ¬– в случае, если вовремя не начато лечение.
5. Недостаток витаминов и микроэлементов.
Для роста крепких и здоровых ногтей необходимы витамины и минералы. Дефицит питательных веществ приводит к нарушениям, одним из которых является образование трещин. Для ногтей наиболее важны витамины группы В и железо.
Действие витаминов группы В (пантотеновой кислоты B5 и биотина В7) направлено на укрепление и рост ногтей. Они нормализуют обменные процессы в тканях ногтевой пластины, улучшают питание ложа и участвуют в синтезе кератина.
Железо входит в состав гемоглобина и участвует в доставке кислорода ко всем тканям и органам, включая ногтевой аппарат. При недостатке железа развивается железодефицитная анемия, провоцирующая образование трещин на ногтях и коже вокруг. Кроме этого, появляются отдышка, побледнение кожи и утомляемость.
6. Заболевания внутренних органов.
Патологии щитовидной железы, псориаз и другие нарушения работы внутренних органов являются причинами появления трещин на ногтях. Снижение выработки гормонов щитовидной железы отражается на состоянии ногтей. Они становятся сухими и ломкими, что приводит к растрескиванию и расслоению.
Также у человека с гипофункцией щитовидной железы присутствуют: сухость кожного покрова, отечность и увеличение массы тела, мышечные боли, повышенная утомляемость и резкие перепады настроения. Псориаз проявляется не только на коже, но и на ногтях в виде множественных точечных углублений, отслойки, расслаивания и изменения цвета ногтевой пластины.
При внутренних патологиях необходимо обратиться к профильному специалисту для прохождения диагностики и лечения основного заболевания, так как трещины ногтей и кожи вокруг – это лишь следствие. Важно установить причину недуга.
Нередко трещины появляются после некачественного маникюра, из-за перегрева в лампе или чрезмерного физического воздействия на пластину фрезой или пилочкой. Чтобы этого избежать, мастеру необходимы не только соответствующие навыки, но и качественное оборудование. Многие специалисты ногтевой индустрии используют маникюрные пылесосы от производителя MAX, валики и другие аксессуары бренда. Это профессиональное оборудование, разработанное с учетом пожеланий nail-мастеров и строгих международных требований.
Способы лечения
Как правило, появление трещин на ногтях и коже вокруг не вызывает сильного воспаления и боли, но отсутствие специального ухода и терапии приводит к серьезным последствиям.
Для терапии применяют комплексный подход, направленный на нормализацию обменных процессов, укрепление структуры ногтей и устранение причины. При выполнении всех условий лечение проходит быстро и эффективно. Однако процесс восстановления занимает 4-6 месяцев, так как ногтевая пластина растет медленно – примерно на 1 мм в неделю. Матрикс, где образуются ногти, находится на расстоянии 4 мм от кутикулы, под кожей нижнего валика. Только для улучшения его структуры требуется минимум месяц, а для смены ногтевой пластины на пальцах рук необходимо полгода.
План лечения составляется в зависимости от количества повреждений, глубины трещин и общего состояния здоровья человека. При обнаружении сопутствующих патологий, которые стали причиной продольного расщепления, особое внимание уделяют их терапии.
Для укрепления ногтевого аппарата назначают массаж, специальный комплекс витаминов и минералов, лекарственные препараты для улучшения кровообращения в конечностях и укрепления стенок сосудов, физиотерапию (озокерит, парафинотерапию и грязевые маски).
Из народных средств и методов для лечения растрескивания ногтей и кожи вокруг используют лечебные ванночки с морской солью, лечебными травами и растительными маслами, а также питательные и увлажняющие кремы на основе натуральных ингредиентов. Они способствуют ускорению процессов регенерации и укреплению ногтей. При длинных и глубоких трещинах ногтевую пластину укрепляют для стабилизации искусственными материалами.
Перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом!
Что делать в целях профилактики?
Для предотвращения проблем с ногтями следует придерживаться основных правил:
Избегать частого контакта с водой.
Использовать перчатки при взаимодействии с любыми чистящими и моющими средствами.
Для декоративного покрытия выбирать сертифицированные материалы с безвредным составом.
Регулярно пользоваться увлажняющими и питательными кремами для рук и ногтей.
Также для профилактики трещин на ногтях и коже вокруг них рекомендуется делать перерывы в ношении гель-лака или искусственных ногтей и заботиться о том, чтобы питание было сбалансированным.
Почему трескаются ногти и кожа вокруг ногтей?
Ногтевой аппарат – важная часть пальцев. Ногти защищают верхние фаланги от повреждений, помогают делать тонкую работу руками. Выполняют опорную функцию. Также модный, аккуратный маникюр украшает женщину, подчеркивает красоту рук. Но есть еще одно значение. Часто ногти информируют о здоровье организма, отражают те или иные нарушения, последствия вредных привычек, образа жизни. Если вдруг они изменили цвет, форму, расслоились или потрескались, это тревожный звоночек.
Особенно неприятны трещины на ногтях или коже вокруг ногтей. Они некрасиво выглядят, болят, провоцируют присоединение инфекции. Разберемся, почему же трескаются ногти на пальцах рук или ног? Причины разнообразны: от физиологических проявлений старения до внутренних патологий.
Основные факторы
Распространенные причины расколов ногтей на стопах или руках это:
- возрастные изменения;
- внешние механические или химические воздействия;
- инфекции;
- внутренние болезни.
Обычно страдают ослабленные ногтевые пластины, склонные к расслоению. А также ногти на больших пальцах. Почему трескается ноготь на большом пальце ноги или руки? Дело в физиологическом назначении. На руке он противостоит остальным, что позволяет легко хватать и манипулировать предметами. Но в то же время из-за такой особенности большой палец больше подвержен приводящим к трещинам повреждениям и травмам.
Аналогичная ситуация на стопах. На большой палец и передний отдел стопы приходится основная нагрузка при хождении. К тому же первый палец длиннее остальных, теснее контактирует с обувью, травмируется в случае, если она не подходит по размеру.
Травмы
При травме трещины образуются сразу или через некоторое время после. Чрезмерная внезапная нагрузка приводит к растрескиванию, обламыванию пластины. Наиболее уязвимы к случайным травмам длинные ногти.
Появление трещин провоцирует:
- ушиб;
- защемление;
- выворачивание или загибание;
- порезы.
После травмы важно контролировать рост пластины, так как по мере ее отрастания трещины могут углубляться.
Старение
Возрастные изменения затрагивают не только кожу, но и ногти. По мере старения меняется их структура, они становятся хрупкими, тонкими или, наоборот, утолщенными. Легко повреждаются, ломаются даже от незначительных воздействий. Чаще такие причины, почему трескаются ногти, встречаются на руках или ногах у женщин старше 60 лет. Кроме трещин у людей пожилого возраста ногти расслаиваются, шелушатся, деформируются, покрываются бороздами.
Контакт с водой и бытовой химией
Работа, связанная с частым контактом с водой, относится к факторам риска появления трещин на ногтях. Это обычные домашние дела, работа в бассейне, на кухне, в клининговой компании.
Контакт без защитных перчаток со средствами бытовой химии для стирки, уборки, мытья посуды сильно сушит, разрушает ногтевую пластину. Провоцирует ломкость, растрескивание.
Агрессивные компоненты в составе впитываются в поверхность пластины, размягчают роговой слой. Особо вредна бытовая химия, содержащая хлор, щелочь.
Грибковая инфекция
Поражение грибком (онихомикоз) — это распространенная причина, почему трескаются ногти на стопах у мужчин. Ноги мужчин гораздо сильнее потеют, а теплая влажная среда в обуви создает отличные условия для размножения грибка.
Онихомикоз бывает как причиной, так и следствием образования трещин. При нарушенной целостности пластины возбудитель легче проникает в ногтевое ложе.
При онихомикозе пластина:
- желтеет, обесцвечивается;
- крошится, утолщается;
- имеет неприятный запах;
- отслаивается от ногтевого ложа.
Трещины при грибке образуются уже на запущенной стадии, если вовремя не начали борьбу с инфекцией.
Недостаток нутриентов
Для роста крепких ногтей необходимы витамины, минералы. Их дефицит приводит к нарушениям, в списке которых образование трещин. Для ногтей наиболее важны железо и витамины группы B.
Железо входит в состав гемоглобина, участвует в доставке кислорода ко всем органам и тканям, включая ногтевой аппарат. При недостатке железа развивается железодефицитная анемия, и трещины на ногтях входят в список ее симптомов. Кроме этого присутствует одышка, утомляемость, побледнение кожи.
Витамины группы B, биотин B7 и пантотеновая кислота B5, отвечают за прочность, рост ногтей. Участвуют в синтезе кератина, нормализуют обменные процессы в тканях ногтевого аппарата, улучшают питание матрикса, ложа.
Болезни
Трещины ногтей вызывают некоторые внутренние нарушения. Например, псориаз, патологии щитовидной железы.
При псориазе страдает не только кожа, но и ногти. Это проявляется в виде множественных точечных углублений, изменения цвета пластины, отслойки, расслаивания, покраснения ногтевого ложа.
Снижение выработки гормонов щитовидной железы приводит к сухости, ломкости, растрескиванию ногтей. Но это не единственный симптом.
- отечность;
- сухость кожи;
- мышечные боли;
- повышенная утомляемость;
- склонность к депрессии;
- увеличение массы тела.
При внутренних патологиях нужно обратиться к профильному врачу и лечить основную болезнь, так как изменение ногтей – это лишь следствие.
Почему трескаются ногти у ребенка?
На ногах или на руках маленьких детей мамы иногда замечают трещинки. Прежде чем паниковать, вспомните, не было ли травмы. Из-за любопытства, желания ребенка познать мир это самая распространенная причина. Может, малыш ударился или прищемил палец? У деток ногти мягкие, тонкие, легко гнутся, расслаиваются, трескаются при неудачном загибании ногтя. Например, трещины на большом пальце ноги, часто вызывает маленькая по размеру обувь. Предупредить расколы ногтей у детей помогает правильная стрижка ногтей. Держите их короткими, на ногах стригите по прямой линии, на руках – небольшим полукругом.
Еще одна причина трещин на ногтях у ребенка – дефицит витаминов, вызванный несбалансированным питанием, проблемами с пищеварением или с усвоением полезных веществ.
Маникюр и трещины на ногтях
Растрескиванием ногтей может закончиться даже обычный маникюр или педикюр, который делает неопытный мастер. Что же говорить о сложных техниках, таких как нанесение на ногти гель лака. Почему трескаются нарощенные ногти или шеллак? На самом деле причин несколько. Мастер может допустить ошибки, как при нанесении, так и при снятии искусственного покрытия.
Иногда женщины сталкиваются с тем, что гелевые ногти трескаются посередине или по краям. Почему? И почему трескаются натуральные ногти под гель лаком?
Это связано со следующими факторами:
- жесткое покрытие с минимальной гибкостью;
- слишком толстый слой геля,
- неправильное распределение материала по пластине;
- длинные ногти.
Негативно сказывается на состоянии ногтей обычный декоративный лак, если вы используете для его удаления жидкости на основе ацетона, толуола. Они содержат агрессивные химикаты, которые проникают в верхний слой ногтя, ослабляют пластину, делают ее хрупкой, ломкой.
Виды трещин
Растрескивание ногтей может произойти посередине, по краям, вдоль или поперек. Бывают множественные и единичные трещины. Оценка их расположения, длины и глубины помогает установить причину, почему трескаются ногти. Например, пластина на руках с расколом вдоль, говорит о псориазе, болезнях крови. Поражение грибковой инфекцией вызывает расщепление пластины вдоль на ногах.
Почему ногти трескаются поперек посередине? Как правило, так выглядят последствия перенесенной травмы из-за выворачивания длинного ногтя, неправильного наращивания, излишнего спиливания поверхности рогового слоя пластины.
Почему трескается кожа пальцев?
Возле ногтей на руках у людей, кожа которых постоянно подвержена влиянию негативных факторов, часто образуются трещины. В большей степени это проявляется на руках. Почему трескается кожа под ногтями пальцев рук?
- постоянный контакт с водой;
- работа со средствами бытовой химии без защитных перчаток;
- недостаток витаминов (A, E), омега 3, приводящий к сухости;
- отсутствие правильного ухода;
- обветривание, повышенная чувствительность к перепаду температур;
- болезни кожи: экзема, псориаз, дерматит.
Почему еще трескается кожа пальцев около ногтя? Причина может быть в грибковой инфекции. Она проявляется в виде покраснения, зуда, шелушения кожи, но в запущенных случаях приводит к трещинам, язвам.
Что делать, если трескаются ногти и кожа у ногтей?
Почему на руках или стопах произошли изменения? Что их спровоцировало? Есть ли повод беспокоиться? Ответы на эти вопросы надо выяснить перед началом лечения.
Если трещина на ногте длинная, глубокая, необходимо обработать ее антисептиком, заклеить лейкопластырем и пойти к врачу.
Для заживления трещин и дальнейшего роста здоровой пластины назначают витаминные комплексы, мази с витаминами, увлажняющими компонентами. При наличии показаний рекомендуется прием препаратов, укрепляющих сосуды, улучшающих кровоток в конечностях. Для лечения трещин на ногтях или коже, вызванных грибковой инфекцией, применяют фунгицидные мази, гели, лаки.
Улучшить состояние ногтей, укрепить пластину помогают ванночки с морской солью, лечебными травами, маски с растительными маслами.
Для профилактики трещин на ногтях рекомендуется делать перерывы в ношении гель лака, заботиться о том, чтобы питание было сбалансированным. Ограничить контакт с бытовой химией или другими раздражающими веществами. А также периодически делать медицинский маникюр или педикюр, массаж, питательные маски, парафинотерапию.
Потрескавшаяся кожа на пальцах, руках, ногах и губах: причины и лечение
Поделиться на Pinterest Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.При нарушении кожного барьера может появиться трещина на коже. Обычно это симптом сухой и раздраженной кожи, но есть много возможных причин.
Ваши ноги, руки и губы могут быть особенно склонны к растрескиванию. Однако, в зависимости от причины, трещины на коже могут развиваться и в других областях.
Большинство причин растрескивания кожи можно устранить с помощью домашних средств. Но если ваша потрескавшаяся кожа серьезная или у вас есть какие-либо осложнения, лучше обратиться к врачу.
Давайте рассмотрим различные причины появления трещин на коже, а также способы облегчения.
В зависимости от причины растрескивание кожи может сопровождаться множеством других симптомов. Обращение внимания на эти симптомы может помочь определить причину.
Сухая кожа
Сухая кожа, или ксероз, является наиболее распространенной причиной появления трещин на коже.
В гладкой и увлажненной коже натуральные масла предотвращают высыхание кожи, удерживая влагу. Но если вашей коже не хватает масла, она теряет влагу. Это заставляет вашу кожу высыхать и сморщиваться, что может привести к растрескиванию.
Сухость кожи может быть вызвана:
- Холодной погодой. Зимой низкая влажность и температура могут высушить кожу. Внутреннее отопление также снижает влажность в вашем доме.
- Химические раздражители. Многие продукты, такие как средство для мытья посуды и стиральный порошок, могут содержать агрессивные химические вещества.
Эти вещества могут повредить кожный барьер и вызвать сухость.
- Горячая вода. Горячая вода из душа или мытья посуды может снизить влажность кожи.
- Лекарства. Сухость может быть побочным эффектом некоторых лекарств, таких как местные ретиноиды.
- Избыточная влажность. Когда ваша кожа постоянно подвергается воздействию влаги, это может привести к ее раздражению и высыханию. Это может случиться с вашими ногами после слишком долгого ношения потных носков. Это связано с тем, что вода раздражает кожу.
Экзема
Экзема — кожное заболевание, вызывающее покраснение и зуд. Он также известен как атопический дерматит. Это может произойти в любом месте на теле, но чаще всего поражает лицо, руки, внутренние сгибы рук и за коленями.
Состояние делает кожу очень сухой, что может привести к растрескиванию. Другие симптомы экземы включают:
- шелушение
- шелушение
- волдыри
- сильный зуд
- грубые, чешуйчатые пятна
Псориаз
Псориаз — это нарушение иммунной функции, при котором клетки кожи растут слишком быстро. По мере накопления дополнительных клеток кожа становится шелушащейся. Воспаление также играет большую роль.
Быстрое скопление клеток может привести к сухости и растрескиванию, наряду с:
- красными пятнами
- серебристо-белыми чешуйками
- зудом, в некоторых случаях
Эти симптомы могут развиваться где угодно, но чаще они появляются на:
- кожа головы
- локти
- колени
- нижняя часть спины
Диабетическая невропатия
Трещины на пятках являются распространенным осложнением диабета 1 и 2 типа. Это состояние может привести к диабетической невропатии или повреждению нервов из-за диабета.
При диабетической невропатии ваши нервы не могут должным образом контролировать влажность кожи. Это может привести к сухости и растрескиванию, особенно на ногах.
Другие симптомы диабетической невропатии включают:
- онемение ступней или рук
- боль в ступнях, ногах или руках
- мозоли на стопах
- слабость в лодыжках
Люди с диабетом склонны к кожным инфекциям. Во многих случаях сухость на ногах может быть результатом эпидермофитии стоп или микоза стоп.
Еще одной причиной появления трещин на стопах является эпидермофития стопы. Это кожная инфекция, вызванная грибком.
Инфекция, которая обычно развивается между пальцами ног или на подошвах стоп, может вызвать растрескивание кожи. Другие симптомы включают:
- покраснение
- шелушение
- отек
- зуд
Эпидермофития стопы часто поражает людей с постоянно влажными стопами, таких как пловцы и бегуны. Это также часто встречается у людей с диабетом.
Потрескавшиеся губы
Когда ваши губы становятся очень сухими или раздраженными, они могут трескаться, шелушиться, а в некоторых случаях опухать, чесаться или болеть.
Воспаление или сухость губ могут возникать по нескольким причинам. Вот некоторые из наиболее распространенных причин потрескавшихся губ: 9.0003
- частое облизывание губ
- холодная погода
- воздействие ветра
- аллергическая реакция на бальзам для губ или другой продукт Обычно он поражает ладони, но может проявляться и на подошвах ног.
Кожа теряет свой естественный барьер по мере отслаивания верхнего слоя. Это может привести к сухости и растрескиванию.
Другие симптомы включают:
- наполненные воздухом волдыри
- покраснение
Существует несколько различных способов лечения потрескавшейся кожи в домашних условиях, если состояние не слишком тяжелое. В зависимости от причины и местоположения вашей потрескавшейся кожи вы можете попробовать одну из этих процедур по уходу за собой.
Увлажняющая мазь или крем
Поскольку сухая кожа может вызвать или усугубить растрескивание, важно, чтобы кожа была хорошо увлажнена. Вы можете сделать это, часто нанося увлажняющий крем.
Попробуйте использовать мази и кремы. Эти продукты, как правило, более эффективны, потому что они способны помочь вашей коже удерживать влагу.
Вы можете рассмотреть следующие продукты, которые могут быть особенно полезны для ухода за сухой, потрескавшейся кожей:
- Увлажняющий крем CeraVe
- Увлажняющий крем для кожи Vanicream
- La Roche-Posay Lipikar Balm AP+ Moisturizer
- масло жожоба
- кокосовое масло
- оливковое масло
- масло ши
Повторно наносите увлажняющий крем два-три раза в день, в том числе сразу после купания.
Сосредоточьтесь на самых сухих частях тела.
Вазелин
Вазелин лечит трещины, запечатывая и защищая кожу. Желе обладает способностью удерживать влагу, что помогает заживлению потрескавшейся кожи.
Для использования этого средства:
- Нанесите вазелин на участки с трещинами на коже.
- Накройте пораженный участок повязкой или марлей. Если вы лечите трещины на пятках, наденьте носки.
- Повторять три раза в день, а также сразу после купания.
Вазелин особенно полезен при сухости губ. Перед использованием этого продукта обязательно прочитайте список ингредиентов, чтобы убедиться, что в нем нет ничего, на что у вас аллергия.
Крем с гидрокортизоном для местного применения
Крем с гидрокортизоном для местного применения может быть хорошим вариантом для потрескавшейся кожи с красными пятнами или зудом. Этот тип крема содержит кортикостероиды, которые уменьшают раздражение и отек.
Кремы с гидрокортизоном доступны с различной силой действия.
Самые мягкие препараты доступны в виде безрецептурных препаратов, которые вы можете купить в местной аптеке. Вам понадобится рецепт от вашего врача на более сильный гидрокортизоновый крем.
При использовании гидрокортизона следуйте инструкциям на упаковке. Вы также можете комбинировать эту процедуру с увлажняющим кремом. Сначала нанесите крем с гидрокортизоном, а сверху добавьте увлажняющий крем.
Перед использованием крема с гидрокортизоном для местного применения лучше проконсультироваться со своим дерматологом или лечащим врачом, чтобы узнать, поможет ли он в вашем конкретном случае.
Жидкая повязка
Жидкая повязка для кожи может лечить более глубокие трещины кожи. Это безрецептурное лечение работает, скрепляя потрескавшуюся кожу, что способствует заживлению.
Чтобы наложить жидкую повязку, прочтите инструкции на упаковке. Большинство жидких повязок предполагают нанесение жидкости маленькой кистью. Жидкость высушит и запечатает кожу.
Поскольку жидкая повязка должна прилипать к коже, избегайте использования ее с другими кремами или мазями.
Отшелушивание
Мягкое отшелушивание может удалить мертвые, сухие клетки с поверхности кожи. Это средство чаще всего рекомендуется при трещинах на ступнях и пятках.
Для пилинга ног:
- Замочите ноги в воде на 20 минут.
- Используйте мочалку или пемзу, чтобы аккуратно удалить сухую кожу.
- Вытрите насухо и нанесите увлажняющий крем.
- Для начала делайте пилинг один или два раза в неделю.
Противогрибковый препарат
Если вы считаете, что у вас микоз стоп, вы можете приобрести местное противогрибковое средство, такое как тербинафин (ламизил), и использовать его на ногах.
Если ваша потрескавшаяся кожа не вылечится с помощью ухода за собой или домашних средств, это может привести к другим проблемам. Возможные осложнения включают:
- кровотечение
- более глубокое повреждение кожи
- рубцевание
- бактериальные инфекции, такие как флегмона
- боль при ходьбе или стоянии
Легкие случаи потрескавшейся кожи можно лечить дома.
Но если ваша потрескавшаяся кожа не улучшится после 2 недель лечения или станет хуже, обязательно обратитесь к врачу.
Вам также следует обратиться к врачу, если у вас потрескавшаяся кожа, которая:
- кровоточит
- гноится
- становится более красной или раздраженной
- сильно зудит
- сопровождается лихорадкой
- Холодной погодой. Зимой низкая влажность и температура могут высушить кожу. Внутреннее отопление также снижает влажность в вашем доме.
- Химические раздражители. Многие продукты, такие как средство для мытья посуды и стиральный порошок, могут содержать агрессивные химические вещества. Эти вещества могут повредить кожный барьер и вызвать сухость.
- Горячая вода. Горячая вода из душа или мытья посуды может снизить влажность кожи.
- Лекарства. Сухость может быть побочным эффектом некоторых лекарств, таких как местные ретиноиды.
- Избыточная влажность. Когда ваша кожа постоянно подвергается воздействию влаги, это может привести к ее раздражению и высыханию.
Это может случиться с вашими ногами после слишком долгого ношения потных носков. Это связано с тем, что вода раздражает кожу.
- шелушение
- шелушение
- волдыри
- сильный зуд
- шероховатые, чешуйчатые пятна
- red patches
- silvery white scales
- itching, in some cases
- scalp
- elbows
- knees
- lower back
- онемение стоп или рук
- боль в стопах, ногах или руках
- мозоли на стопах
- слабость лодыжек
- покраснение
- шелушение
- отек
- зуд
- частое облизывание губ
- холодная погода
- воздействие ветра
- аллергическая реакция на бальзам для губ или другой продукт на руках и ногах. Обычно он поражает ладони, но может проявляться и на подошвах ног.
Кожа теряет свой естественный барьер, когда верхний слой отслаивается. Это может привести к сухости и растрескиванию.
Другие симптомы включают:
- пузырьки, наполненные воздухом
- покраснение
Существует несколько различных способов лечения потрескавшейся кожи в домашних условиях, если состояние не слишком тяжелое.
В зависимости от причины и местоположения вашей потрескавшейся кожи вы можете попробовать одну из этих процедур по уходу за собой.
Увлажняющая мазь или крем
Так как сухая кожа может вызвать или усугубить растрескивание, важно, чтобы ваша кожа была хорошо увлажнена. Вы можете сделать это, часто нанося увлажняющий крем.
Попробуйте использовать мази и кремы. Эти продукты, как правило, более эффективны, потому что они способны помочь вашей коже удерживать влагу.
Вы можете рассмотреть следующие продукты, которые могут быть особенно полезны для ухода за сухой, потрескавшейся кожей:
- Увлажняющий крем CeraVe
- Увлажняющий крем для кожи Vanicream
- La Roche-Posay Lipikar Balm AP+ увлажняющий крем
Вы также можете попробовать продукты с такими ингредиентами:
- Масло Jojoba
- Кокосовое масло
- Оливковое масло
- Shea Butter
- . день, в том числе сразу после купания.
Сосредоточьтесь на самых сухих частях тела.
Вазелин
Вазелин лечит трещины, запечатывая и защищая кожу. Желе обладает способностью удерживать влагу, что помогает заживлению потрескавшейся кожи.
Для использования этого средства:
- Нанесите вазелин на участки с трещинами на коже.
- Накройте пораженный участок повязкой или марлей. Если вы лечите трещины на пятках, наденьте носки.
- Повторять три раза в день, а также сразу после купания.
Вазелин особенно полезен при сухости губ. Перед использованием этого продукта обязательно прочитайте список ингредиентов, чтобы убедиться, что в нем нет ничего, на что у вас аллергия.
Крем с гидрокортизоном для местного применения
Крем с гидрокортизоном для местного применения может быть хорошим вариантом для потрескавшейся кожи с красными пятнами или зудом. Этот тип крема содержит кортикостероиды, которые уменьшают раздражение и отек.
Кремы с гидрокортизоном доступны с различной силой действия.
Самые мягкие препараты доступны в виде безрецептурных препаратов, которые вы можете купить в местной аптеке. Вам понадобится рецепт от вашего врача на более сильный гидрокортизоновый крем.
При использовании гидрокортизона следуйте инструкциям на упаковке. Вы также можете комбинировать эту процедуру с увлажняющим кремом. Сначала нанесите крем с гидрокортизоном, а сверху добавьте увлажняющий крем.
Перед использованием крема с гидрокортизоном для местного применения лучше проконсультироваться со своим дерматологом или лечащим врачом, чтобы узнать, поможет ли он в вашем конкретном случае.
Жидкая повязка
Жидкая повязка для кожи может лечить более глубокие трещины кожи. Это безрецептурное лечение работает, скрепляя потрескавшуюся кожу, что способствует заживлению.
Чтобы наложить жидкую повязку, прочтите инструкции на упаковке. Большинство жидких повязок предполагают нанесение жидкости маленькой кистью. Жидкость высушит и запечатает кожу.
Поскольку жидкая повязка должна прилипать к коже, избегайте использования ее с другими кремами или мазями.
Отшелушивание
Мягкое отшелушивание может удалить мертвые, сухие клетки с поверхности кожи. Это средство чаще всего рекомендуется при трещинах на ступнях и пятках.
Для пилинга ног:
- Замочите ноги в воде на 20 минут.
- Используйте мочалку или пемзу, чтобы аккуратно удалить сухую кожу.
- Вытрите насухо и нанесите увлажняющий крем.
- Для начала делайте пилинг один или два раза в неделю.
Противогрибковый препарат
Если вы считаете, что у вас микоз стоп, вы можете приобрести местное противогрибковое средство, такое как тербинафин (ламизил), и использовать его на ногах.
Если ваша потрескавшаяся кожа не проходит с помощью средств ухода за собой или домашних средств, это может привести к другим проблемам. Возможные осложнения включают:
- кровотечение
- более глубокое повреждение кожи
- рубцевание
- бактериальные инфекции, такие как флегмона
- боль при ходьбе или стоянии
Легкие случаи потрескавшейся кожи можно лечить дома.
3 ваша потрескавшаяся кожа и у вас еще нет дерматолога, вы можете просмотреть врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.
Во многих случаях трещины на коже возникают из-за того, что кожа очень сухая, воспаленная или раздраженная. Это происходит, когда ваша кожа теряет так много влаги, что разрушается. У большинства людей трескается кожа на ступнях, руках и губах, но это может затронуть любую часть тела.
Обычно потрескавшуюся кожу можно лечить с помощью таких средств, как вазелин, увлажняющие кремы, мягкие кремы с гидрокортизоном и жидкие повязки. Но если трещины не проходят или у вас есть признаки инфекции, запишитесь на прием к врачу как можно скорее.
Потрескавшаяся кожа на пальцах, ладонях, ступнях и губах: причины и лечение Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Трещины на коже могут появиться, когда ваш кожный барьер нарушен. Обычно это симптом сухой и раздраженной кожи, но есть много возможных причин.
Ваши ноги, руки и губы могут быть особенно склонны к растрескиванию. Однако, в зависимости от причины, трещины на коже могут развиваться и в других областях.
Большинство причин растрескивания кожи можно устранить с помощью домашних средств. Но если ваша потрескавшаяся кожа серьезная или у вас есть какие-либо осложнения, лучше обратиться к врачу.
Давайте рассмотрим различные причины появления трещин на коже, а также способы облегчения.
В зависимости от причины растрескивание кожи может сопровождаться множеством других симптомов. Обращение внимания на эти симптомы может помочь определить причину.
Сухая кожа
Сухая кожа, или ксероз, является наиболее распространенной причиной появления трещин на коже.
В гладкой и увлажненной коже натуральные масла предотвращают высыхание кожи, удерживая влагу. Но если вашей коже не хватает масла, она теряет влагу. Это заставляет вашу кожу высыхать и сморщиваться, что может привести к растрескиванию.
Сухость кожи может быть вызвана:
Экзема
Экзема — кожное заболевание, вызывающее покраснение и зуд. Он также известен как атопический дерматит. Это может произойти в любом месте на теле, но чаще всего поражает лицо, руки, внутренние сгибы рук и за коленями.
Состояние делает кожу очень сухой, что может привести к растрескиванию. Другие симптомы экземы включают:
Псориаз вызывает слишком быстрый рост клеток иммунной системы. По мере накопления дополнительных клеток кожа становится шелушащейся. Воспаление также играет большую роль.
Быстрое накопление клеток может привести к сухости и растрескиванию, наряду с:
These symptoms can develop anywhere, but they often appear on the:
Диабетическая невропатия
Трещины на пятках являются частым осложнением диабета 1 и 2 типа.
Это состояние может привести к диабетической невропатии или повреждению нервов из-за диабета.
При диабетической невропатии ваши нервы не могут должным образом контролировать влажность кожи. Это может привести к сухости и растрескиванию, особенно на ногах.
Другие симптомы диабетической невропатии включают:
Люди с диабетом склонны к кожным инфекциям. Во многих случаях сухость на ногах может быть результатом эпидермофитии стоп или микоза стоп.
Эпидермофития стопыЕще одной причиной появления трещин на стопах является эпидермофития стопы. Это кожная инфекция, вызванная грибком.
Инфекция, которая обычно развивается между пальцами ног или на подошвах стоп, может вызвать растрескивание кожи. Другие симптомы включают:
Эпидермофития стопы часто поражает людей, у которых постоянно влажные ноги, например, пловцов и бегунов.
Это также часто встречается у людей с диабетом.
Потрескавшиеся губы
Когда ваши губы становятся очень сухими или раздраженными, они могут трескаться, шелушиться, а в некоторых случаях опухать, чесаться или болеть.
Воспаление или сухость губ могут возникать по нескольким причинам. Некоторые из наиболее распространенных причин трещин на губах включают: