Тип фигуры т: Тип фигуры Перевернутый треугольник: одежда, диета, упражнения для похудения

Тип фигуры Перевернутый треугольник: одежда, диета, упражнения для похудения

В этой статье:

Альбом базовых рекомендаций для фигуры Перевернутый треугольник

Тип фигуры Перевернутый треугольник: особенности телосложения

Тип Перевернутый треугольник отличают следующие параметры:

• » Рост: любой.
• » Плечи: широкие и, как правило, высокие и четко очерченные. Явно шире бедер.
• » Грудь: средняя или большая. При наборе веса становится еще больше.
• » Талия: Слабо выражена или широкая. Как правило, положение талии слегка завышено (укороченный торс).
• » Бедра: узкие и прямые, без ярко выраженного изгиба. Явно меньше плеч по ширине.
• » Ягодицы: часто плоские.
• » Ноги: стройные. Часто кажутся длинными из-за завышенной талии.
• » Общее впечатление: достаточно угловатая фигура. Впечатление явной тяжести верха из-за широкой грудной клетки, большой груди и широких плеч.

Тест на определение типа фигуры

Не знаете свой ТИП ФИГУРЫ?

Пройдите бесплатный ТЕСТ!

Гардероб для фигуры Перевернутый треугольник

Подходящие силуэты в одежде

Чтобы добиться пропорциональности и гармонии, важно визуально уменьшить верхнюю часть тела и переместить акцент на узкие бёдра и стройные ноги. Можно также расширить область бедер, сделав их равными плечам по ширине, приблизя таким образом фигуру к типу Песочные часы.

Для этого следует выбирать полуприлегающий или трапециевидный силуэт. Первый поможет подчеркнуть талию: талия будет казаться узкой на фоне широких плеч и дополнительного объема в бедрах.

Силуэт трапеция также сбалансирует верхнюю и нижнюю часть фигуры за счет плавного расширения к низу. Степень расширения зависит в первую очередь от роста. Чем ниже рост, тем меньше должно быть клешение, чтобы не появилось ощущения «бабы на чайнике».

Приталенный силуэт использует природный разворот плеч и достраивает низ с помощью расширения юбок и брюк. При этом талия должна быть занижена, чтобы сбалансировать пропорции фигуры.

Подходящие длины в одежде

Основная задача женщин с фигурой Перевернутый треугольник — добиться удлинения верхней части фигуры с помощью правильных длин плечевых изделий. Длина должна быть как минимум до середины бедра, а лучше — ниже.

С юбками и брюками следует выбирать верх разной длины. Строить гардероб на юбках следует женщинам с длинным туловищем, им подходят более короткие варианты плечевых изделий длиной до начала бедра.

Однако для большинства Перевернутых треугольников брюки — это лучший предмет гардероба. Их можно выбирать любой длины, любого расширения и любого самого модного кроя. Верх под брюки лучше выбирать длиной до низа бедра или ниже.

Длина платьев любая: до колена или ниже, чтобы выгодно показать ноги на высоком или среднем каблуке, или выше колена — с обувью без каблуков.

Верхняя одежда должна быть удлиненной, любое короткое изделие превратит фигуру до талии в квадрат.

План индивидуального гардероба

Подходящие пропорции в одежде

Пропорции в одежде зависят от роста и положения талии. У женщин с типом фигуры Т талия, как правило, немного завышена. Туловище кажется слегка укороченным на фоне длинных и стройных ног. Правильные пропорции в одежде призваны поставить талию на место, визуально опустив ее чуть ниже.

Самыми лучшими пропорциями для такого телосложения будут те, в которых верх досточно длинный, перекрывающий бедра. При этом низ должен быть длиннее.

Можно порекомендовать следующие пропорции:

• » верх (удлиненный жакет или блузка навыпуск) длиной до низа бедра + юбка-миди такой же длины (пропорция 1:1). Такой комплект можно носить стройным Перевернутым теугольникам любого роста.



• » верх (удлиненный жакет или блузка навыпуск)  + брюки такой же длины (пропорция 1:1).  Классическая пропорция, подходящая для фигур полной комплекции.



• » при нормальном росте можно порекомендовать пропорции 2/3 (верх) + 1/3 (низ), 3/4 (верх) + 1/4 (низ), 7/8 (верх) + 1/8 (низ). Отличный вариант для женщин с завышенной и/или полной талией.

Фасоны одежды

При выборе фасонов и моделей одежды необходимо учитывать слеующие особенности конституции Перевернутый треугольник: широкие плечи и достаточно широкая талия. Таким образом, необходимо сразу исключить те фасоны, которые расширяют линию плечи еще больше и неправильно акцентируют внимание на талии (не делают ее зрительно уже).

Верх носится навыпуск. Оптимальная длина верха — середина бедра. В первую очередь, обращайте внимание на линию плеч. Выбирайте модели верха со слегка завышенной линией плеча.

Фасоны рукава и вырезы горловины

Ваши лучшие фасоны рукава:

Подходящие вырезы горловины:

• » глубокий V-образный
• » вертикальный овальный вырез
• » сердцевидный вырез

Юбки

Чтобы правильно подчеркнуть талию, выбирайте полуприлегающие силуэты, создающие дополнительный объем в бедрах. Так талия будет казаться узкой.

Юбки, создающие объем в бедрах:

Брюки и джинсы

Как определить свой тип фигуры и как с ним жить

Почему один и тот же наряд на вашей подруге и на вас смотрится совершенно по-разному, даже если рост и вес одинаковы? Всё дело в разных типах фигуры.

Тип фигуры зависит от особенностей строения и развития костной, жировой и мышечной тканей. Большей частью он обусловлен генетикой, но может корректироваться режимом питания и физическими упражнениями.

Любой человек красив и неповторим. Тело каждого имеет свои достоинства и недостатки. Знать свой тип фигуры важно для того, чтобы эффективнее тренироваться и научится подбирать одежду так, чтобы выглядеть наиболее привлекательно.

Женские типы фигуры

По общим признакам можно выделить пять типов женской фигуры: «песочные часы», «прямоугольник», «треугольник», «перевёрнутый треугольник» и «яблоко». Чтобы определить, к какому типу принадлежите вы, достаточно вооружиться сантиметровой лентой и сделать три замера.

1. Объём груди: поверх привычного бюстгальтера без пуш-апа, по самой выступающей точке, держа сантиметр параллельно полу.
2. Объём талии: по наиболее узкой части тела (чуть выше пупка), не втягивая и не выпячивая живот.
3. Объём бёдер: по самой широкой части бёдер, держа ленту параллельно полу.

Теперь оцениваем результаты.

• Если грудь и бёдра примерно равны по объёму, а талия ощутимо меньше (на 20–30 сантиметров), то ваш тип фигуры — «песочные часы».
• Если грудь и бёдра примерно равны по объёму, а талия не сильно выделяется на их фоне, то вы — «прямоугольник».
• Если грудь меньше бёдер в объёме при видимой талии, то ваш тип фигуры — «треугольник» («груша»).
• Если грудная клетка объёмнее низа тела, а плечи внешне шире бёдер, то ваша фигура — «перевёрнутый треугольник» (Т-образная фигура).
• Если больше всего выделяется талия, живот и грудная клетка, а ноги стройные, то ваш тип фигуры — «круг» («яблоко»).

Песочные часы

Пресловутые 90/60/90 — про этот тип фигуры. Такие дамы могут гордиться хорошо выраженной талией и выделяющимися плечами и бёдрами. Причём такие пропорции сохранятся даже при наборе веса, что не может не радовать.

X-образный силуэт женского тела является негласным идеалом, воспеваемым со времён Античности. Если вы счастливая обладательница подобного типа фигуры, обрадуем. Главное в вашем случае — не нарушать гармоничные пропорции груди, талии и бёдер.

Основная задача

Подчеркнуть изгибы фигуры, сохраняя гармонию верха и низа.

Подойдёт

Практически всё. Наиболее выгодно подчеркнут фигуру:

• Приталенные силуэты.
• Блузки, пальто и плащи с запáхом и поясами.
• V-образный или круглый вырез на кофточках и платьях.
• Юбка-карандаш, трапеция или солнышко.
• Джинсы и брюки с высокой посадкой.
• Пояс на талию в качестве аксессуара.

Не подойдёт

• Мешковатая одежда, скрывающая силуэт.
• Верхняя одежда прямого покроя.
• Платья или блузки с завышенной или заниженной талией.
• Джинсы или брюки с низкой посадкой.

Прямоугольник

Женщины с подобным типом фигуры обладают равными по объёму грудью и бёдрами, а талия у них выражена слабо или не выражена совсем (например, если при объёме груди в 92 сантиметра талия больше 70 сантиметров).

Такое телосложение более атлетично и спортивно, чем, например, «песочные часы», а недостаточный изгиб талии можно визуально увеличить. Для того, чтобы подчеркнуть особенности подобной фигуры, надо всего лишь сохранить гармонию плеч и бёдер, визуально сузив талию. Этого эффекта можно добиться, создав дополнительный объём в другой части тела.

Основная задача

Сделать акцент на талии и красивых ногах, сохранив равновесие верхней и нижней частей тела.

Подойдёт

• Приталенная верхняя одежда, пальто с поясом.
• Топы на тонких лямках, кофточки с рукавами фонариком.
• Пиджаки или верхняя одежда с прямой линией плеч.
• Платья без лямок или с запáхом.
• Юбка-трапеция, солнышко или с разрезом.
• Облегающие брюки или джинсы со средней или низкой посадкой.
• Классические прямые брюки или капри.

Не подойдёт

• Мешковатая или oversized-одежда.
• Одежда, чрезмерно открывающая область живота.
• Прямые фасоны верхней одежды или платья.
• Майки, топы без рукавов или с вырезом под горло, водолазки.
• Легинсы, юбки-карандаш.

Треугольник (груша)

Обладательницы такого телосложения могут гордиться своими изящными узкими плечами и талией, а также аппетитными бёдрами. Стоит учесть, что с такими параметрами изнурять себя строгими диетами, пытаясь сделать пятую точку меньше, чем она может быть, бессмысленно.

Тип фигуры «груша» сохраняется при модельном и при избыточном весе. Лучше больше внимания привлечь к красивым шее, ключицам и рукам, что легко можно сделать с помощью подходящей одежды.

Основная задача

Уравновесить бёдра акцентом на верхнюю часть тела.

Подойдёт

• Приталенная верхняя одежда, пальто-трапеция.
• Любая приталенная одежда с накладными плечами (пальто, пиджаки, жакеты).
• Блузки, топы и майки с открытыми плечами, без рукавов или с широким вырезом.
• Юбка-трапеция или карандаш.
• Тёмные брюки или джинсы прямого покроя.
• Брюки или джинсы, расширяющиеся книзу.

Не подойдёт

• Мешковатая верхняя одежда, длинные пальто прямого покроя.
• Топы или блузки с вырезом под горло, водолазки.
• Яркие массивные ремни на бёдра.
• Облегающие брюки или брюки-дудочки, особенно светлых цветов или с ярким принтом.
• Брюки или джинсы с декоративными элементами на карманах или поясе, пышные юбки, юбки клёш.
• Брюки или юбки с большим количеством утяжеляющих элементов: кружева, рюши, складки.

Перевёрнутый треугольник (Т-образная фигура)

Для такого типа телосложения характерны широкие плечи и относительно узкие бёдра (например, по 95 и 90 сантиметров соответственно). Зачастую у обладательниц этой фигуры ноги длиннее и стройнее остальных женщин, с чем их можно поздравить.

Чтобы добавить больше гармонии «перевёрнутому треугольнику», воспользуемся ухищрениями стилистов. С помощью подходящей одежды визуально уменьшим плечи, увеличим бёдра и подчеркнём талию. Для этого больше всего подойдёт прямой покрой, минимальное количество деталей в районе груди, максимальное — на бёдрах.

Основная задача

Уравновесить верх и низ, не забыв о талии.

Подойдёт

• Пальто-трапеция.
• Квадратные, V- или U-образные вырезы на платьях, топах или блузках.
• Брюки или джинсы с низкой посадкой.
• Платья или топы с баской (оборкой ниже уровня талии).
• Широкие массивные ремни на бёдра.
• Юбки-трапеции, с запáхом, со складками или объёмными карманами.

Не подойдёт

• Длинные прямые пальто, мешковатая верхняя одежда.
• Топы или кофточки с широким вырезом лодочкой.
• Яркие объёмные свитеры или джемперы.
• Одежда с накладными плечами.
• Блузы или пиджаки с пышными рукавами.
• Тёмные прямые брюки или джинсы, легинсы.
• Юбка-карандаш или с длиной до лодыжек.

Круг (яблоко)

У обладательниц этого типа фигуры прямой силуэт без выраженной талии, но с выдающейся грудью. Основная часть объёма фигуры находится в верхней части тела (зато ноги дольше всех остаются стройными).

Женщинам-«яблочкам» стоит внимательно следить за лишним весом: он имеет тенденцию откладываться на животе.

Основные задачи

Визуально вытянуть фигуру, обозначить талию и подчеркнуть красивые декольте и ноги.

Подойдёт

• Пальто-трапеция, верхняя одежда с А-силуэтом (узкая в груди и расширяющаяся книзу).
• Блузки или топы с V-образным вырезом.
• Платья с А-силуэтом или запáхом.
• Брюки и джинсы клёш с объёмными карманами.
• Одежда с крупными деталями (оборки, узоры, драпировки) ниже линии бёдер.
• Однотонная одежда с вертикальными вытачками.

Не подойдёт

• Сильно обтягивающая или мешковатая одежда.
• Топы и блузки без рукавов, с вырезом под горло или завязками через шею.
• Водолазки, короткие топы.
• Одежда с ярким принтом, оборками, декоративными элементами на плечах и животе.
• Узкие брюки, брюки и джинсы без карманов или с низкой посадкой.
• Обтягивающие юбки, юбка-карандаш.

Любая фигура красива и привлекательна, особенно если выгодно её подчеркнуть. А как одеваетесь вы, чтобы выглядеть ещё лучше?

Тип фигуры перевернутый треугольник

Телосложение, внешне напоминающее перевернутый треугольник (основанием вверх), чаще всего характерно для спортивных девушек. 

Как определить такой тип фигуры? Если Вы обладаете: 

• Плечами среднего размера или широкими (шире бедер)
• Грудью от среднего размера до очень полного
• Не явно выраженной талией (иногда полной)
• Узкими бедрами
• Стройными ногами,

То ваша фигура – перевернутый треугольник.

Для того, чтобы фигура выглядела гармоничной, необходимо уравновесить верх и низ. Т.е. нужно плечи визуально сделать меньше, а бедра женственнее. Как это сделать? В первую очередь, следуйте трем золотым правилам для перевернутого треугольника.

Золотые правила:

• Минимальное количество деталей на линии плеч, здесь должно быть все  максимально просто и сдержанно
• Покрой одежды – прямой и четкий
• Деталировка или рисунок в области бедер

Предметы гардероба

1. Ваша фигура еще по-другому называется «брючная», т.е. вам подойдут всевозможные брюки: джинсы, дудочки, клеш, леггинсы, бермуды. При этом носите не просто классические темные брюки, а используйте максимум деталировки: накладные карманы, рисунок, светлые оттенки, фактуры.

Поскольку у прямого типа фигуры при отсутствии лишнего веса, как правило, стройные бедра и ягодицы, их можно подчеркнуть узкими брюками с низкой посадкой. На прямой фигуре могут хорошо смотреться брюки-карго (с карманами на брючинах) и дизайнерский крой с декоративными деталями в районе бедер.

2. Юбки для перевернутого треугольника тоже рекомендуются. Вам подойдут такие юбки, как карандаш, с плиссировкой, с рюшами, с баской, прямая юбка в клетку.

В районе бедер могут располагаться декоративные детали. На дамах с прямым типом фигуры и не маленьким бюстом хорошо смотрятся прямые юбки в клетку.

3. Блузы следует выбирать простого кроя, с драпировкой. Напуск скроет лишний объем торса и пышный бюст. Хорошо будет смотреться асимметричный широкий вырез. Длина блузона – до верхней части или середины бедра. Блузы рекомендую носить с узкими брюками с гладким верхом или юбкой-«карандаш». 

Что касается топов, носите не приталенные. Хорошо смотрятся мужские сорочки на выпуск с ремнем, спущенным на бедра. Возможны кулиски и присборивание в районе бедер.

4. Внимательно следует выбирать жакеты для треугольника. Вам подойдут фасоны, скроенные угловатыми линиями, удлиняющие линию верхней части тела и не утяжеляющие ее. Это V-образный вырез, швы, образующие V-образный угол, застежка на одну пуговицу. Если у вас пышный бюст, избегайте жакетов и пальто с большими карманами на груди. Если очень широкие плечи – пышных рукавов и лацканов.

Жакеты должны быть прямыми, как вариант в стиле мадам Шанель (не приталенные или слегка приталенные), а также свободного покроя. Поскольку у прямого типа фигуры, как правило, верх визуально короче низа за счет высокой посадки тазобедренной кости, его можно оптически увеличить: поэтому пиджаки и жакеты могут доходить до середины бедра.

5. Самый женственный предмет гардероба – платья – для перевернутого треугольника должны быть максимально лаконичными: простого прямого кроя, например, платье-рубашка, платье-футляр, платье-лив, платье-свитер. Без пояса или с поясом на бедрах.

6. Тренд осени – пальто- выбирайте: одно-, двубортные, кокон, пончо.

Верхняя одежда для перевернутого треугольника должна иметь прямой крой без пояса или с поясом (или другими декоративными деталями) в районе бедер.

7. Купальники также способны скорректировать фигуру.  Если ваш тип фигуры перевернутый треугольник, обратите внимание на лифы с бретелями, соединяющиеся сзади на шее, а также модели с деталями на бедрах. Избегайте цветочных рисунков. Отдавайте предпочтение, где верх и низ продаются отдельно.

Теперь поговорим подробнее о коррекция фигуры у перевернутого треугольника.

Чтобы зрительно уменьшить широкие плечи треугольника,  всегда следуйте следующим правилам при выборе одежды.

1. Старайтесь в области плеч носить легкие силуэты: мягкая линия плеч, опущенные плечи, втачные рукава, рукава доломан, реглан, кимоно, летучая мышь.
2. Вам необходима вертикаль в верхней части туловища, которая «срежет» излишний объем плеча: удлиненные вырезы, шарфы, бижутерия.
3. Делайте акцент не в области плеч: элементы, привлекающие взгляд к центральной части фигуры и лицу, например, контрастный пояс на талии.
4. Избавьтесь от лишнего объема и деталей на линии плеч: платья без рукавов.

Обладательницам типа фигуры перевернуты треугольник следует избегать деталей в крое одежды, призванных зрительно увеличить линию плеч, а именно:

• Чрезмерно пышные рукава, рукав «фонарик»
• Широкие пышные воротники
• Горизонтальные линии в верхней части одежды
• Воротник «лодочка»
• Эполеты, погоны
• Воротник-хомут

Дополнительная информация

О типе фигуры Груша

О типе фигуры песочные часы

Познай себя или Как определить тип фигуры у женщин

Несмотря на огромное разнообразие людей, модельеры определили основные типы фигур, сходные между собой соотношением основных параметров. Для того чтобы понять, как определить тип фигуры, поначалу стоит разобраться в основных общепринятых типажах.

Принятая типология женских фигур

Мысль определить идеальный тип фигуры владела человеческими умами с древних времен, и идеальные пропорции были вычислены еще в Древней Греции. А вот идея ассоциировать людей с геометрическими фигурами впервые пришла в голову американскому психологу Сьюзен Деллингер во второй половине прошлого века, о чем сейчас уже вряд ли кто-то вспомнит. Зато модельеры подхватили и развили этот «геометрический» взгляд, связав его с внешним обликом.

Итак, в среде модельеров и стилистов приняты следующие типы женских фигур.

1. Идеальные песочные часы, которые притягивают и радуют глаз. Это те самые 90-60-90. Горизонтальные линии – ширина плеч и бедер практически совпадают, объем талии составляет 2/3 от этой ширины. Вертикальные параметры также подчиняются правилам «золотых пропорций». В реальной жизни такая фигура встречается очень редко, но именно к ней стремится взгляд, поэтому остальные типы стараются визуально приблизить к нему.

2. Прямоугольник – тип, близкий к идеальному по вертикальным линиям. Однако его характерный недостаток – отсутствие ярко выраженной талии.

3. Вытянутый прямоугольник – вариант, в котором помимо отсутствия талии удлинены вертикальные пропорции.

4. Круг или яблоко – тип невысоких женщин с массивным бюстом. Ширина плеч и бедер у них зачастую меньше, чем объем условной талии. Зато этому типу присущи стройные ноги.

5. Овал – это фактически удлиненное яблоко, то есть фигура, более пропорциональная по вертикали, но обладающая недостатками яблока.

6. Устойчивый треугольник, который еще называют грушей, характеризуется широкими бедрами и покатой линией плеч. Объем талии может быть разным. Ноги чаще всего имеют сверху так называемые «галифе».

7. Перевернутый треугольник – фигура, напоминающая мужскую, с ярко выраженной линией плеч. Бедра узкие, талия не выражена, зато ноги стройные и мускулистые.

8. Восьмёрка напоминает располневшие песочные часы. Причем полнота бедер начинается сразу от линии талии, то есть при выраженной талии фигура характеризуется высокими бедрами.

Направления коррекции с помощью одежды

Различные стилистические приемы помогут визуально исправить недостатки. Грамотно подбирая одежду, можно любой тип фигуры приблизить к идеальному.

Для прямоугольников основной прием – усиление зрительного образа Х-силуэта, то есть расширение линии плеч и бедер. Вытянутым прямоугольникам следует сделать дополнительный акцент на горизонтальных линиях.

Для яблок и овалов важно усиление вертикальных линий. Подойдут любые варианты от рисунка на ткани до длинных нитей бус.

Треугольникам рекомендуется увеличивать объемы тех частей, где находится условная вершина. У груш это плечи, а у перевернутых треугольников – бедра.

Восьмеркам следует зрительно удлинять талию, поэтому актуально использовать вещи с заниженной линией талии.

Определение типа: как и зачем

Разобраться, как определить тип фигуры, в первую очередь следует тем, кто часто бывает на публике, а это свойственно многим профессиям. Помимо звезд шоу-бизнеса и телеведущих, даже в обычной жизни преподаватели, журналисты, работники администраций, сферы услуг должны постоянно быть на глазах у различных людей.

Офисным сотрудникам определенных видов бизнеса, например, туристического, страхового, дизайнерского также постоянно приходится общаться с клиентами. И порой от произведенного внешнего впечатления зависит успех взаимоотношений и самого бизнеса.

Собственно говоря, знание своих внешних особенностей всегда помогает умело скрыть возможные дефекты и подчеркнуть свои явные достоинства, что существенно для любой женщины. Именно поэтому стоит уделить внимание данному вопросу. Однако практика подтверждает, что столь важный процесс нелегко сделать самому.

Дело в том, что тип фигуры базируется на расчете определенных пропорций, представляющих собой соотношения размеров разных частей тела друг другу. В процессе работы замеряются плоскостные параметры, делается расчет по специальным формулам, учитываются различные погрешности, а потом полученные пропорции сравнивают с конкретными типами. Такую работу может провести человек, обладающий специальными знаниями и навыками.

Имидж-консультант в помощь

Проведению правильных самостоятельных расчетов отчасти мешает и то, что при самооценке людям свойственно оптимизировать результаты. Лучше всего поможет взгляд со стороны. Разобраться в том, как определить тип фигуры, можно с помощью профессионального имидж-консультанта. В ходе консультации будут обязательно проведены:

• тщательные измерения всех параметров фигуры, необходимых для правильных расчетов;
• составление пропорций важных компонентов телосложения – в первую очередь, плеч, талии, бедер, а также других – и их точный расчет;
• четкое определение конкретного типа фигуры;
• полная консультация по возможным недостаткам, которые желательно скрыть с помощью одежды, и достоинств, которые обязательно стоит подчеркивать;
• подбор примеров комплектов и аксессуаров, наиболее выигрышных для данного типа фигуры.

В результате консультации формируется понимание особенностей собственного телосложения. В будущем это способствует подбору идеальных вещей для комплектации гардероба.

Правильно подобранная одежда – верный «союзник» в общении и достижении успехов как в области карьеры, так и в личной жизни. Инвестиции в собственный имидж – достойное отношение к самому себе.

Гардероб для фигуры «Треугольник» | Мода от Кутюр.Ru

 Фигура типа «треугольник» (её еще называют «груша» или А-тип) встречается чаще других. Ее отличием являются широкие бедра при относительно узких плечах. И именно этот тип телосложения привлекает мужчин. Причем привлекает именно на уровне подсознания, так женская фигура с широкими бедрами лучше других приспособлена для беременности и родов.

Особенности телосложения

 Основные атрибуты телосложения «треугольник»:

• узкие плечи;
• относительно небольшая грудь;
• тонкая талия;
• плоский живот;
• выраженная линия бедер.

Такой тип фигуры выглядит очень женственно, поэтому девушкам не стоит переживать, что они не похожи на моделей, дефилирующих по модным подиумам.

Особенности похудения

 Женщины с телосложением типа «треугольник», обычно, легко набирают вес. Причем жировые отложения распределяются неравномерно. Большая часть жира откладывается на бедрах и ягодицах. В результате, по мере набора лишних килограммов, фигура становится все более непропорциональной.

 Похудеть женщинам-грушам бывает довольно сложно. Дело в том, что при соблюдении диеты у них жир начинает уходить с верхней части тела, которая и до похудения не отличалась габаритами. А вот со «стратегическим запасом», расположенным на ягодицах и бедрах, организм расстается крайне неохотно. Поэтому без спорта в процессе похудения не обойтись.

 Но, в любом случае, фигуру, данную природой, полностью изменить не получится. Бедра даже у самых стройных девушек все равно останутся широкими. Поэтому не стоит спорить с природой. Гораздо разумнее научиться подчеркивать наиболее выгодные черты – тонкую талию, красивый переход от талии к бедрам, хрупкие женственные плечи.

Как выбирать одежду?

 Если девушка с фигурой типа «треугольник» не имеет проблем с лишним весом, то она может выбирать практически любые модели. Главное правило – линия плеч должна быть расширена. Этого можно добиться, используя подплечники, а также рукава определенных фасонов – крылышки, фонарики, просто присбореные по окату. Под запрет попадают модели с рукавами типа реглан и с американской проймой.

 Намного сложнее подобрать одежду, если женщина набирает лишний вес. Чтобы визуально сделать фигуру более пропорциональной, приходится использовать разные приемы.

Основная задача при подборе одежды: расширить линию плеча и отвлечь внимания от широких бедер.

 Поэтому «треугольникам» рекомендуют:

• широкие вырезы;
• модели, украшенные нагрудными карманами, жабо, бантами на уровне груди;
• контрастные большие воротники;
• использование подплечников;
• приталенные модели;
• блузы с вырезом «кармен» или со спущенным плечом, асимметричным вырезом;
• юбки из однотонной струящейся ткани;
• брюки и джинсы прямого покроя.
• одежду, скомбинированную по принципу «светлый верх – темный низ»;

Одежда, которая не украсит:

• обтягивающие вещи, платья покроя «русалка»;
• расклешенные брюки;
• топы на тонких бретелях, бюстье;
• брюки или юбки с заниженной талией.

Рекомендации по подбору гардероба

 Какие вещи могут скрыть недостатки фигуры типа «треугольник» и подчеркнуть ее явные достоинства? 

Платья

 Платья прекрасно подходят к женственной фигуре треугольник. Самыми подходящими моделями являются те, которые акцентируют внимание на линии плеч. Для этого можно использовать:

• яркие детали;
• объемные рукава;
• вырез асимметричной формы;
• сборки, драпировки.

Нижняя часть моделей обязательно должна быть свободной, в форме трапеции. Такой покрой замаскирует широковатые бедра, визуально сделав фигуру более пропорциональной.

 Стройные девушки с тонкой талией могут наряжаться в корсетные платья. Если фигура неидеальна, то лучше остановить выбор на моделях греческого стиля с завышенной линией талии.

Зауженное платье-футляр примерять не стоит, фигуру типа «треугольник» оно не украсит. А вот платье-футляр прямого покроя смотрится гармонично.

Топы и блузы

 Обладательницам фигуры «треугольник» следует выбирать блузы и топы, добавляющие объем верхней части. Подойдут:

• модели с украшениями по линии плеч – драпировками, сборками, рюшами;
• блузы с рукавами в форме фонариков или крылышек;
• модели с широкими вырезами лодочка или декольте в форме букв V или U.

Удачные модели:

• топ с расширенной линией плеча, свободным верхом и плотно облегающий в талии;
• классические блузы с присбореными по окату рукавами и воланами или бантом на груди;
• приталенные рубашки с подплечниками;
• блузы с запахом;
• футболки с широким вырезом лодочкой и рукавами.

Жакеты и кардиганы

 Лучше всего выбирать приталенные жакеты длиной до середины бедра. Для выделения линии плеч используют подплечники и погончики. Нагрудные карманы обратят внимание на бюст, а вот от накладных карманов по линии бедра придется отказаться.

 Жакеты следует шить из эластичных тканей, облегающих фигуру. Модели из жестких, хорошо сохраняющих форму материалов делают фигуру прямоугольной. В крайнем случае, жакет прямого покроя из жесткой ткани можно носить расстегнутым, надев его поверх приталенного топа.

Брюки

 Многие дамы с фигурами «треугольник» уверены, что брюки им категорически не идут. На самом деле, это не так! Нет необходимости отказываться от этого удобного предмета гардероба, если правильно подобрать покрой.

 Верный выбор:

• прямые, классического покроя брюки;
• джинсы прямые или с клешем от линии колена;
• брюки или джинсы с высокой посадкой.

Чтобы скрыть объем бедер следует покупать брюки темных оттенков. Но это не значит, что нужно навсегда забыть о яркой одежде. Просто следуйте правилу, что низ должен быть обязательно темнее верха на несколько тонов. Так, если к бежевым брюкам надеть белую блузу, то фигура будет выглядеть пропорционально.

Юбки

 Для фигуры такого типа подходят прямые юбки с баской. Эта деталь подчеркнет талию и прикроет слишком широкие бедра.

Обладательницам фигуры типа «треугольник» нужно обращать внимание на модели трапециевидной формы длиной до колен. Хорошо будут смотреться и модели покроя годе, а также, юбки на широкой кокетке, расширяющиеся от линии бедра.

 А вот к юбкам модели «тюльпан» отношение неоднозначное. Их могут позволить себе только очень стройные. Несмотря на то, что покрой такой юбки об истинном объеме бедер позволяет только догадываться, в целом, он делает фигуру массивнее.

 Категорически исключаются следующие модели юбок:

• узкие короткие юбки;
• модели с плиссировкой от талии;
• юбки с накладными карманами и драпировками на линии бедер.

Верхняя одежда

 Пальто для обладательниц фигуры «треугольник» можно выбирать прямые с вертикальными вытачками или приталенные, расширяющиеся к низу. Акцент на плечах поможет сделать меховой воротник или дополнительные детали – шарф, палантин.

 Плащ лучше выбрать приталенный с поясом и погончиками. Подойдет и классический тренч длиной до середины бедра, и модные сегодня расклешенные модели длиной до колен или чуть ниже.

 Выбирая куртку, нужно запомнить, что одежда не должна заканчиваться на уровне самого широкой части фигуры. Идеальная длина – до талии или до середины бедер. Подойдут укороченные модели на резинке или на широкой манжете снизу, это позволит подчеркнуть талию. Сбалансировать верх и низ поможет меховая отделка, крупный воротник, присборенные рукава.

 Шубки можно покупать из стриженого или из длинноворсового меха. Лучшим вариант являются модели с капюшоном или большим воротником. Длина должна быть до середины бедра или ниже. А вот короткие шубки «автоледи» категорически не подходят.

Купальник

 Выбирая купальный костюм, нужно искать модель, низ которой способно визуально уменьшить бедра, а верх придаст объем бюсту. Рекомендуется использовать модели с разным цветом верха и низа, причем, верх должен быть на несколько тонов светлее.

 Рекомендуется:

• верх с широко расставленными бретелями;
• рюши, пряжки, объемные детали для украшения верха;
• если бюст скромного размера, верх купальника лучше выбрать с эффектом «пуш-ап»;
• темный низ, с глубокими вырезами и высокой посадкой;
• нижняя часть купальника не должна иметь декоративных элементов.

Обувь и аксессуары

 Обувь рекомендуется покупать классической формы. Каблук может быть, как высоким, так и небольшим. Высокие девушки могут позволить себе балетки. Неудачными моделями для девушек с фигурой в форме треугольника стоит признать туфли на большой платформе и модели с квадратными носками.

 Сумки подойду женственные, с драпировками, складками, бантами. Неудачным выбором станут сумки на длинном ремешке, которые носятся на плече. В этом случае, низ сумки придется на самую широкую часть фигуры, что акцентирует на нем внимание.

 Украшения на шею нужно подбирать под форму выреза. Цепочки и бусы не должны быть длинными. Лучше подойдут украшения овальной формы, прямоугольных кулонов и подвесок нужно избегать.

Обязательно нужно использовать шейные платки, шарфы, палантины. Эти детали гардероба необходимы для привлечения внимания к линии плеч.

Ткани и расцветки

 Женственность обладательниц фигуры в форме треугольника подчеркнут мягкие и эластичные ткани. Менее подходят плотные материалы и кожа, так как они добавляют объемы.

 При выборе расцветок можно ничем себя не ограничивать, нужно только выполнять правило: «низ всегда темнее верха». Для блузок и лифа платья можно использовать ткани с крупными орнаментами, а вот юбки и брюки должны быть однотонными.

Для визуальной коррекции фигуры можно использовать ткани в полоску, в верхней части одежды она должна быть горизонтальной, а в нижней – вертикальной.

Модные образы

 Создавая модные образы, стараемся отвлечь внимание от нижней половины фигуры, устанавливая акценты на верхней части и талии.

Деловой образ

 Шифоновую блузку с рукавом три четверти, подплечниками и нагрудными карманами комбинируем с бежевой прямой юбкой с баской. Дополняем образ классическими туфлями, небольшой сумкой из материала, имитирующего кожу рептилии.

Для свободного времени

 Джинсы прямого силуэта цвета индиго скомбинируем с красно-синей клетчатой рубашкой. Дополним образ классическим прямым пальто и удобными ботильонами на небольшом каблуке.

На молодежную вечеринку

 Прямые, зауженные книзу черные брюки надеваем с кремовым кружевным топом с фигурным низом длиной до середины бедра. Топ декорирован бусинами по краю выреза в форме лодочки. К костюму подбираем босоножки золотистого цвета из ремешков, и пару широких браслетов на руку.

В театр

 Для выхода подойдет приталенное платье с расклешенной юбкой. Платье имеет декольте в форме сердечка, небольшую драпировку на груди и рукава длиной три четверти. Талию подчеркнем черным кожаным ремнем. Выберем к наряду красные туфли на каблуках, украшенные маленькими бантиками и ярко-красные пусеты в форме сердечек. Прямоугольный черно-красный клатч дополнит образ.

Торжественный выход

 Для вечернего образа подойдет корсетное платье с трапециевидной юбкой. Верх платья можно сшить из блестящей ткани, а низ – из матового шифона. Прекрасно выглядит и комбинация кружевного лифа с шелковой юбкой. Линию талии можно подчеркнуть широким поясом-кушаком.

Звезды с фигурой треугольник

Фигура типа «треугольник» — это очень женственно. Звезды, имеющие такое телосложение, стараются подчеркнуть свои достоинства.

 Пожалуй, одной из самых ярких представительниц обладательниц фигуры треугольник является Дженнифер Лопес. Несмотря на то, что нижняя часть фигуры у нее откровенно тяжеловата, ни у кого не повернется язык назвать актрису непропорционально сложенной. А все потому, что Дженнифер всегда правильно подбирает одежду. Она любит откровенные декольте, часто использует в платьях драпировки и асимметричные детали. Благодаря этому фигура выглядит гармоничной и привлекательной.

 Не менее сексуально выглядят и другие селибрети с фигурами типа «треугольник», среди них Кристен Дэвис, Дженнифер Лав-Хьюитт, Рианна, Леона Льюис.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Гардероб для фигуры «Перевернутый треугольник»

 Существует несколько типов женских фигур и не про одну из них нельзя сказать, что она некрасивая или неправильная. Одним из типов является «перевернутый треугольник», также этот тип иногда называют «морковкой» или V-типом.

 Такой фигурой часто обладают спортсменки, но она встречается и у дам, которые далеки от спорта. Нередко девушки комплексуют, считая, что их телосложение напоминает мужское. Но расстраиваться не стоит, правильно подобранная одежда поможет выгодно подчеркнуть достоинства, которых у представительниц данного типа фигуры немало, и удачно скрыть недостатки.

Особенности телосложения

 Основные черты телосложения «перевернутый треугольник»:

• узкие, лишенные женственных округлостей бедра;
• плоские ягодицы;
• стройные ноги;
• широкая линия плеч;
• довольно широкая спина;
• бюст при таком типе фигуре может быть и небольшим, и пышным;
• линия талии выражена незначительно.

Основными достоинствами телосложения являются красивые ноги и узкие бедра. К недостаткам можно отнести слишком массивный верх.

Рекомендации по похудению

 Девушки телосложением, напоминающим перевернутый треугольник, тоже могут поправиться. При этом жировые отложения накапливаются на спине, в верхней части рук и животе. Ноги достаточно долго остаются стройными, а бедра – плоскими.

 Худеют девушки довольно просто. Но пропорции фигуры при этом сохраняются. То есть, сначала исчезнут чуть наметившиеся округлости на бедрах, и только потом организм начнет «расставаться» с жировыми отложениями, расположенными в верхней части.

Как подбирать одежду?

  При подборе одежды необходимо стараться устранить дисбаланс между верхом и низом, а также выделить выигрышные части фигуры.

 Несколько правил:

• чтобы не акцентировать внимание на широких плечах, нужно избегать использования подплечников, больших отложных воротников, рукавов, имеющие сборки по окату;

• для устранения дисбаланса, нужно всячески подчеркивать низ, для этого используют одежду с оборками, декоративными деталями на линии бедра, светлые тона;

• даже если бюст невелик, не стоит стараться выделить его, используя одежду с воланами, карманами на уровне груди, сборками и прочими декоративными элементами. Эти варианты декора сосредоточат внимание на верхней части фигуры, делая силуэт негармоничным.

 Но есть и модели одежды, которых не должно быть в гардеробе дам, имеющих фигуру в форме перевернутого треугольника:

• платья-балахоны, в таком наряде невозможно выделить выигрышные части фигуры, и силуэт в целом будет массивным;

• платье покроя «русалка». Такой фасон не только выделит стройные бедра, но и откроет массивный верх, поэтому фигура будет выглядеть непропорционально;

• широкие вырезы, в форме квадрата или полукруга.

Рекомендации по подбору одежды

 Разберемся, какие именно фасоны подходят девушкам, с таким телосложением. Используя эти рекомендации, можно будет подобрать для себя полный гардероб.

Платья

 Фигура в форме перевернутого треугольника женственностью не отличается, поэтому подбору подходящих платьев стоит уделить больше внимания.

• Прекрасным выбором станут модели с асимметричным вырезом и бретелью на одно плечо. Прекрасно смотрятся платья в виде свободной туники, со сборками на одном плече. Диагональная линия выреза уберет впечатление широких плеч. Для создания дополнительного эффекта можно использовать асимметричные украшения: цветок, крупную пряжку со стразами на одном плече. Но, конечно, этот вариант декора подойдет только для коктейльных и вечерних нарядов.

• Для повседневной носки стоит покупать платья с вырезом в виде буквы V и узкими рукавами покроя реглан. Вырез создаст вертикальную линию, визуально сужающую торс. Юбка такого платья может быть и прямой, и расклешенной. Особенно удачно будут смотреться такие платья, если они будут сшиты из тканей компаньонов. Верхнюю часть шьют из темной или однотонной ткани, а нижнюю лучше сделать на несколько тонов светлее или использовать ткани с узорами.

• Для вечернего платья можно выбрать платье с глубоким V-образным вырезом, доходящим почти до талии и свободно ниспадающей юбкой. Такие модели красиво смотрятся на девушках с атлетическим сложением.

 Еще одна удачная деталь, которую стоит взять «на вооружение» девушкам с фигурой типа «перевернутый треугольник» – это баска. Причем деталь эту нужно делать пышной и не слишком короткой. Это придаст дополнительный объем нижней части фигуры.

Для зрительного сужения плеч хорошо подходит одежда с американской проймой. Узкая полоска горловины и срезанные по диагонали проймы сделают силуэт тоньше и изящнее.

 Многие считают, что платье с открытыми плечами – это не лучший выбор для фигур «перевернутый треугольник». Это не так. Бюстье без бретелей сделает фигуру более хрупкой. Но нужно следить, чтобы по верхней линии выреза не было, оборок, вышивки, стразов и прочего заметного декора. Юбка такого платья может иметь любую длину, но она должна быть легкой и пышной.

Блузы, свитера жакеты

 Блузки для фигуры типа «перевернутый треугольник» следует покупать с узким вертикальным вырезом или бантом у горловины. Только этот бант не должен быть слишком пышным. Бант можно заменить галстуком контрастного цвета. Для пошива блузок рекомендуется использовать легкие тонкие ткани, типа шифона, такая ткань придает образу нежность и женственность.

 Топы лучше приобретать с бретелью петлей или американской проймой, предпочтение отдавайте строгим моделям без обильного декора.

 Выбирая жакеты, обращайте внимание на однобортные приталенные модели без воротника. Застежка может быть на одну или несколько пуговиц. Лучшая длина – до середины ягодиц. Приветствуются накладные карманы, контрастная отделка по нижнему краю жакета.

 Свитера подойдут из плотного трикотажа, облегающие. Хороший вариант – свитер-лапша. Избегать следует кофт с большим воротником, свитеров в стиле оверсайз, особенно крупной вязки.

Фасоны юбок

 Выбирать юбки для фигуры, напоминающий силуэтом перевернутый треугольник проще простого, так как девушкам с таким телосложением идет практически любая модель.

 Длина юбок также может быть любой. Поскольку у «перевернутых треугольников» зачастую красивые ноги, можно смело надавать мини, но не стоит обходить вниманием и модели средней длины. Можно выбирать и пышные юбки, придающие дополнительный объем в области бедер, и узкие модели. Последние важно сочетать с правильно подобранным верхом.

 Прекрасно на таких девушках смотрятся юбки покроя солнце и полусолнце, их можно носить круглый год. Летние модели шьют из легких тканей, а зимние – из более плотных. Особенно рекомендуются юбки с высоким поясом, они придают фигуре более женственные очертания.

 На узких бедрах великолепно выглядит юбка-карандаш, зауженная к низу. В сочетании с приталенной рубашкой или шифоновой блузкой такая модель выглядит великолепно.

 Еще один подходящий вариант – юбка-тюльпан, она подчеркнет красивые стройные ноги и придаст объем плоским ягодицам.

Брюки

 Девушкам идут брюки практически всех фасонов, классические, зауженные, расклешенные. Эффектно выглядят брюки покроя галифе или бананы, а также чиносы со складками у талии.

Перевернутый треугольник – это, пожалуй, единственный тип телосложения, которому действительно идут джинсы, имеющие низкую посадку. Выбирайте модели с ярким декором  на линии бедер – накладными карманами, вышивкой, аппликацией.

 Стройным девушкам с узкими бедрами можно и нужно носить шорты. Смелые модницы могут выбрать шорты-мини. Если есть небольшой лишний вес, то нет необходимости отказываться от этого предмета одежды, но модель нужно подобрать удлиненную. Поскольку при таком телосложении жировые отклонения накапливаются сверху, то шорты позволят продемонстрировать стройные ноги.

Верхняя одежда

 Обладательницам фигуры «перевернутый треугольник» подходят короткие шубки фасона «автоледи». Мех можно выбирать и с длинным ворсом, и стриженный.

 Если нужно выбрать шубку подлиней, можно остановиться на фасоне «баллон» длиной до середины бедер. Отказаться нужно от больших воротников и капюшонов с опушкой.

 Безусловным фаворитом среди фасонов пальто является однобортная расклешенная модель с пиджачным воротом и широким поясом. Двубортные модели зрительно добавляют объема, поэтому их примерять не стоит.

 Пальто свободного силуэта можно приобрести в том случае, если модель имеет рукав покроя реглан и зауженный низ.

 Классические тренчи дамам с фигурой «перевернутый треугольник» лучше оставить без внимания. А вот модели плащей с расклешенным низом обязательно нужно примерить, особенно, если верх модели имеет пиджачный воротник или воротник в виде небольшой стойки.

 При выборе курток стоит отдать предпочтение классически моделям с узкими рукавами. При создании спортивного образа подойдет кожаная косуха или модель «авиатор».

Купальники

 Выбирая купальные костюмы, следует сразу отложить в сторону модели, состоящие из майки и плавок. Лучше присмотреться к раздельным купальникам, причем, верх может быть однотонным, а низ – с узорами. Стоит обратить внимание и на монокини – модели без бретелек или с бретелью-петлей.

 Низ купальника стоит выбирать в виде шортиков, а вот плавки с глубокими вырезами по бокам только подчеркнут непропорциональность фигуры.

Расцветка

Визуально корректировать фигуру помогают не только правильно подобранные фасоны, но и цвет одежды. Подбирайте комплекты так, чтобы верхняя часть была темнее нижней, такой контраст позволит сделать силуэт более пропорциональным.

 Можно использовать и ткани с узорами, подойдут принты в виде узких полосок, клетки, горошка. Полоски можно располагать вертикально или диагонально. А вот волнообразные линии, и радиальные рисунки на ткани – это неудачный выбор.

Аксессуары и обувь

 Аксессуары следует подбирать в зависимости от задуманного образа. Стройные длинные ноги позволяют выбирать обувь, как на каблуке, так и без него. Высокие шпильки подходят меньше всего, а вот устойчивый каблук или танкетка – это отличное решение для такой фигуры. Придется отказаться и от покупки массивных высоких сапог, на фоне такой обуви бедра совсем «потеряются».

 Перегружать фигуру аксессуарами на шею и плечи не нужно, горловина должна быть оформлена максимально лаконично. Так что палантины, длинные шарфы отложим в сторону. А вот длинные бусы и цепи будут красиво смотреться на одежде с вырезом «под горлышко» или воротником стойкой.

 Подойдут сумки, которые носятся у линии бедра. Это может быть модель на длинном ремешке через плечо или прямоугольный клатч, который носят в руке.

Модные образы

 Имея тип фигуры в виде перевернутого треугольника, можно создавать, как женственные, так и спортивные луки. 

Женственный образ

 Оригинальное летнее платье с юбкой клеш и американской проймой привлекает внимание необычной расцветкой с эффектом омбре. Лиф платья темно-синий, к низу платья цвет постепенно переходит в светло-голубой. Дополняем образ римскими высокими сандалиями из кожаных ремешков коричневого цвета и бежевой сумкой с короткими ручками.

Спортивный

 Бежевые брюки чиносы дополняем белой рубашкой и приталенным черным жакетом с застежкой на одну пуговицу с узким рукавом три четверти. К комплекту подбираем красные классические туфли на среднем каблуке и темно-бордовый прямоугольный клатч. Дополнят образ стильные солнечные очки.

Знаменитости с таким типом фигуры

 Немало признанных красавиц имеют телосложение типа «перевернутый треугольник». Среди них Анджелина Джоли, Клаудиа Шиффер, Шарлиз Терон. Все они выглядят обворожительно, в том числе и потому что умеют правильно подбирать наряды, выгодно подчеркивающие достоинства их великолепных фигур.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

APA Таблицы и рисунки 2 // Purdue Writing Lab

Таблицы и рисунки APA 2

Резюме:

APA (Американская психологическая ассоциация) чаще всего используется для цитирования источников в социальных науках. Этот ресурс, отредактированный в соответствии с 6 ^{-м изданием} , вторым изданием руководства APA, предлагает примеры для общего формата исследовательских работ APA, цитаты в тексте, сноски / сноски и справочную страницу. Для получения дополнительной информации обратитесь к Руководству по публикациям Американской психологической ассоциации , (6 ^th ed., 2 ^и полиграфия).

Примечание: Эта страница отражает APA 6, который сейчас устарел. Он будет работать до 2021 года, но обновляться не будет. Эквивалентную страницу APA 7 можно найти здесь.

Фигуры

Контрольный список рисунков (Взято из Руководства по публикациям Американской психологической ассоциации , 6-е изд., Раздел 5.30)

• Нужна ли цифра?
• Фигура простая, чистая и без посторонних деталей?
• Является ли заголовок рисунка описательным по отношению к его содержанию?
• Все ли элементы рисунка четко обозначены?
• Ясно ли обозначены величина, масштаб и направление элементов сетки?
• Подготовлены ли параллельные или равнозначные фигуры в одном масштабе?
• Пронумерованы ли цифры последовательно арабскими цифрами?
• Все ли цифры упоминаются в тексте?
• Было ли получено письменное разрешение на распечатку и повторное использование в электронном виде? Правильно ли указано в подписи к рисунку?
• Были ли раскрыты все существенные изменения фотографических изображений?
• Представлены ли рисунки в формате файла, приемлемом для издателя?
• Были ли файлы созданы с достаточно высоким разрешением для точного воспроизведения?

Как таблицы дополняют текст, так и каждый рисунок.

Типы фигур

Графики хорошо подходят для быстрой передачи взаимосвязей, таких как сравнение и распределение. Наиболее распространенные формы графиков — это точечные диаграммы, линейные графики, гистограммы, графические изображения и круговые диаграммы. Для получения дополнительных сведений и подробностей о том, какую информацию, отношения и значение можно выразить с помощью различных типов графиков, обратитесь к своему учебнику по количественному анализу. Программы для работы с электронными таблицами, такие как Microsoft Excel, могут создавать для вас графики.

Диаграммы разброса состоят из отдельных точек, которые представляют значение определенного события в масштабе, установленном двумя переменными, нанесенными на оси x и y . Когда точки группируются вместе, подразумевается корреляция. С другой стороны, когда точки разбросаны случайным образом, корреляции не наблюдается.

Рисунок 1 . Пример диаграммы рассеяния. Этот рисунок демонстрирует правильный график точечной диаграммы.

Линейные графики отображают взаимосвязь между количественными переменными.Обычно независимая переменная наносится по оси x (по горизонтали), а зависимая переменная отображается по оси y (по вертикали).

Рисунок 2 . Пример линейного графика. Этот рисунок демонстрирует правильный линейный график.

Гистограммы бывают трех основных типов: 1) сплошные вертикальные или горизонтальные полосы, 2) несколько гистограмм и 3) скользящие полосы. В сплошных столбчатых диаграммах независимая переменная является категориальной, и каждая полоса представляет один тип данных, например.г. гистограмма ежемесячных расходов. Множественная гистограмма может отображать более сложную информацию, чем простая гистограмма, например. г. ежемесячные расходы разделены на категории (жилье, питание, транспорт и т. д.). На скользящей гистограмме полосы разделены горизонтальной линией, которая служит базовой линией, позволяя представлять данные выше и ниже определенной контрольной точки, например. г. высокие и низкие температуры v. средняя температура.

Рисунок 3 . Пример гистограммы 1.На этом рисунке показан пример гистограммы.

Рисунок 4 . Пример гистограммы 2. На этом рисунке показан второй пример гистограммы.

Графические изображения могут использоваться для отображения количественных различий между группами. Графические изображения могут быть очень обманчивыми: если высота изображения увеличивается вдвое, его площадь увеличивается в четыре раза. Следовательно, следует проявлять особую осторожность, чтобы изображения, представляющие одни и те же значения, были одного размера.

Круговые (круговые) диаграммы используются для представления процентов и пропорций.Для удобства чтения на одной круговой диаграмме следует сравнивать не более пяти переменных. Сегменты следует располагать очень строго: начиная с двенадцати часов, упорядочивайте их от самого большого к самому маленькому и затемняйте сегменты от темного к светлому (т. Е. Самый большой сегмент должен быть самым темным). Линии и точки можно использовать для закрашивания черно-белых документов.

Рисунок 5 . Пример кругового (или кругового) графика. На этом рисунке показан пример кругового (кругового) графика.

Графики используются для представления компонентов более крупных объектов или групп (например, воинские звания), этапов процесса (как в блок-схеме) или схематических изображений объекта (компонентов сотового телефона).

Рисунок 6 . Пример диаграммы. На этом рисунке представлена ​​диаграмма.

Рисунки и фотографии можно использовать для передачи очень конкретной информации о предмете. Благодаря программному обеспечению ими теперь легко манипулировать. Для удобства чтения и простоты следует использовать штриховые рисунки, а фотографии должны иметь максимально возможный контраст между фоном и фокусом.Обрезка, вырезание посторонних деталей может быть очень полезным для фотографии. Используйте программное обеспечение, такое как GraphicConverter или Photoshop, для преобразования цветных фотографий в черно-белые перед печатью на лазерном принтере. В противном случае большинство принтеров будет создавать изображение с плохой контрастностью.

Рисунок 7 . Пример фотографии. На этом рисунке показан пример фотографии.

Подготовка фигур

Конечными критериями при подготовке рисунков должны быть коммуникабельность и удобочитаемость.Избегайте соблазна использовать специальные эффекты, доступные в большинстве современных программных пакетов. В то время как трехмерные эффекты, затенение и многослойный текст могут показаться автору интересными, чрезмерное, непоследовательное и неправильное использование может исказить данные и отвлечь или даже раздражать читателей. Правильно сделанный дизайн незаметен, почти незаметен, потому что поддерживает общение. Неправильно или по-дилетантски оформленный дизайн отвлекает внимание читателя от данных и заставляет его усомниться в авторитете автора.

APA определила требования к размеру рисунков и используемым в них шрифтам. Цифры в одной колонке должны иметь ширину от 2 до 3,25 дюйма (от 5 до 8,45 см). Цифры в две колонки должны иметь ширину от 4,25 до 6,875 дюймов (от 10,6 до 17,5 см). Высота рисунков не должна превышать верхнее и нижнее поля. Текст на рисунке должен быть набран шрифтом без засечек (например, Helvetica, Arial или Futura). Размер шрифта должен быть от восьми до четырнадцати пунктов. Используйте круги и квадраты, чтобы различать кривые на линейном графике (с тем же размером шрифта, что и другие метки).(См. Примеры выше.)

Подписи и легенды

Для рисунков обязательно укажите номер рисунка и заголовок с легендой и подписью. Эти элементы появляются на ниже на визуальном дисплее. Для номера рисунка введите Рисунок X . Затем введите название рисунка в регистре предложений. После заголовка добавьте легенду, объясняющую символы на рисунке, и подпись, объясняющую рисунок:

Рисунок 1 . Как создавать фигурки в стиле АПА.На этом рисунке показаны эффективные элементы фигурок в стиле APA.

Подписи служат кратким, но полным объяснением и заголовком. Например, « Рисунок 4 . Население »недостаточно, тогда как« Рисунок 4 . Население Гранд-Рапидса, штат Мичиган, по расам (1980 г.) »лучше. Если на рисунке есть заголовок, обрежьте его.

Кроме того, если изображение воспроизводится из другого источника, включите ссылку в конце заголовка.

Графики всегда должны включать легенду, объясняющую символы, сокращения и терминологию, используемые на рисунке.Эти термины должны соответствовать тем, которые используются в тексте и на других рисунках. Буквы в легенде должны быть того же типа и размера, что и на рисунке.

Фигура речи — определение, примеры, типы, список

Фигура речи

Определение | Значение

Речь — это фраза или слово, используемое в не буквальном смысле для риторического или насыщенного эффекта. Это выражение отличается от его буквального значения.

Оборот речи — это способ интересно и ярко описать что-то или кого-то.Слова или фразы могут не означать именно то, что они предлагают, но они рисуют четкую картину в сознании читателя или слушателя. Оборот речи может быть в форме фразы или отдельного слова. Фигуры речи также известны как риторические фигуры.

Оборот речи легче понять, чем идиомы, так как вам не нужно знать язык, чтобы его расшифровать. У каждого языка есть свои формы речи и идиомы, принадлежащие этому языку. Они используются, чтобы сделать письмо более интересным.

В английском языке существует множество типов речи, но мы собираемся изучить наиболее распространенные типы.

Типы фигур речи

1. Аллитерация
2. Метафора
3. Звукоподражание
4. Персонификация
5. Сравнение

Аллитерация

Аллитерация — это фигура речи, в которой два обычно следующих друг за другом слова начинаются с одного и того же согласного звука, но не всегда то же самое последнее.

Слова не всегда должны стоять рядом друг с другом, но когда вы их произносите или читаете, звук повторяется.

Например, четыре сказочные рыбки и идут собирать цветы на траве .

Аллитерация помогает нам сделать то, что мы говорим или пишем, более интересным для прослушивания или чтения. Писатели и поэты используют аллитерацию, чтобы сделать свое письмо запоминающимся и интересным для чтения. Прочтите список аллитерационных фраз ниже.

20 примеров аллитерации

1. холодный кофе
2. счастливый Гарри
3. Питер Пайпер сорвал маринованный перец
4. Она продает морские ракушки на берегу моря
5. Бигль Бекки лаял и лаял, что беспокоило Билли
6. Дональд Дак
7. Кролики весело прыгают и покачиваются
8. стонут Жениться
9. Могучая мышь
10. Ящерица Ларри любит отдыхать
11. забавный фантастический фанат Фреда
12. скромный дом
13. потенциальная игра силы
14. Прекрасная Барбара хвасталась своей храбростью.
15. Чемпион Чарли жевал кусочки курицы.
16. Моя мама делает аппетитные макароны с грибами.
17. Услужливая Гарриет с радостью помогла бездомному коню.
18. Хихикающая Герта схватила золотого гуся.
19. Ленивый лев облизнулся.
20. Глупый Сэм сунул украденный степлер в свой чемодан.

Вы увидите еще много, намного больше — и много новых, которые вы можете придумать, — когда будете заниматься практикой.

Метафоры

Мы постоянно используем метафоры.Предположим, ваша мама говорит: «Этот дом — зоопарк!» она не имеет в виду, что это место, где живут животные. Она просто означает, что все в доме такие же шумные, как стая животных.

Она использует зоопарк как метафору для дома, она описывает дом как зоопарк, чтобы сравнение было ясным.

Очень весело использовать метафоры, потому что они делают то, что мы говорим, более красочным, и люди могут лучше понять то, что мы пытаемся им сказать.

Примеры метафор

Посмотрите на этот список метафор и их значение.Это поможет вам начать.

1. грязная свинья — очень грязная
2. с двумя левыми ногами — очень плохой танцор
3. холодеть ноги — нервничать
4. быть ранней пташкой — достичь первой или самой ранней
5. жемчужин мудрости — мудрых слов
6. быть червем — быть хитрым человеком
7. кусок торта — очень легко
8. плакать ведра — много плакать
9. смотреть кинжалы — сердито смотреть
10. быть совой — бодрствовать по ночам

Персонификация

Персонификация дает человеческие качества чему-то, что может быть не человеком или даже живым.

Например, когда вы говорите: «Цветы весело кивали головами».

Вы имеете в виду, что цветы кружились на ветру, как будто они были веселыми и счастливыми. Вы представляете, что цветы вызывают человеческие эмоции.

Примеры персонификации

1. смеющиеся цветы
2. завывающий ветер
3. улыбающееся солнце
4. возможность стучать в дверь
5. укус обуви
6. мигающие фары
7. гудящий город
8. танцующее пламя
9. ревущий огонь
10. яростный буря

Звукоподражание

Это громкое слово означает слова, имитирующие звуки. Pitter-patter — пример звукоподражания. Он имитирует звук дождя или, может быть, маленьких ножек.

Слово «звон» также является звукоподражанием. Имитирует звук колокола или падающую воду.

Мы постоянно используем звукоподражания в повседневной речи. Поэты и писатели используют эту фигуру речи, чтобы сделать свое письмо более выразительным.

Примеры звукоподражания

1. зум
2. гудок
3. стон
4. хихиканье
5. стрела
6. щебет
7. стук
8. щелчок
9. защелка
10. щелчок
11. скрип
12. квакан ​​
13. флаттер
14. гудок
15. джингл
16. гул
17. мычание
18. удар
19. динг-дон
20. achoo
21. хлопанье
22. удар
23. flip-flop

Similes

Сравнение в речи которые сравниваются напрямую.Мы используем слова как или как для сравнения.

1. темно, как ночь
2. круто, как огурец
3. дрались, как кошки и собаки
4. едят, как лошадь

Все четыре приведенные выше фразы — сравнения. Прелесть сравнения в том, что оно помогает нам ясно представить, что пытается сказать писатель. Поэты и писатели используют сравнения, чтобы оживить свое письмо.

Примеры сравнения

1. слепые, как летучая мышь
2. жирные, как латунь
3. , яркие, как пуговицы
4. , черные, как уголь,
5. , прозрачные, как кристаллы,
6. , холодные, как лед,
,
7. , холодные, как огурцы.
8. хитрый как лис
9. глухой, как столб
10. сухой, как кость
11. простой, как abc
12. , простой, как скрипка
13. , плоский, как блин
14. , свободный, как птица
15. свежий, как маргаритка
16. нежный, как ягненок
17. , как золото
18. , теплый, как тост
19. , белый, как снег
20. , мудрый, как сова

Происхождение образа речи

Каждая фигура речь имеет другое происхождение.Непонятно, откуда взялось словосочетание «фигура речи» . Самое раннее использование фигур речи встречается в Библии, поэтому ясно, что они существуют уже сотни лет. В Библии чаще всего используются сравнения. Это означает, что одна вещь используется вместо другой. Например, «Бог свет».

12. Теория изображения. Структура изображения, типы изображений.

Образ — фрагмент речи, содержащий графическую информацию.

— любое словесное выражение, придающее живописность и яркость.

В словесные художественные образы воплощаются в словах, образно используемых для достичь более высокой художественной выразительности.

в отличие слова в буквальных выражениях, которые обозначают или прямо говорят, что они означают в соответствии с общепринятой вербальной практикой или использованием словаря, слова в образных выражениях связаны или приобретают дополнительные слои значения в конкретном контексте.

Таким образом, буквальное (словарное, логическое) значение легко восстанавливается независимо от контекста, тогда как образное (контекстное) значение — это то, что материализуется в данном контексте.

Так, словесный образ — это перьевое изображение вещи, человека или идеи выражены образно, то есть словами, используемыми в их контекстном имея в виду. Изображения — из-за их частого использования — часто становятся признанные символы.

Например. мост для перехода от прошлого к будущему, от плохого к хорошему, от опасности к спасению »(« Старик у моста »Э. Хемингуэй). Лингвистическая образность или лингвистическая образность могут быть встречается в различных лексических языковых средствах, которые называются тропами (Древний греч.tropos ‘поворачивать’), или — как в нашем курсе — лексико-стилистические приемы.

А троп можно определить как своего рода передачу, основанную на взаимодействии лексические значения слова, в результате которых устанавливаются связи между разными или даже противоположными понятиями или вещами, которые понимается, что имеет некоторое сходство в данном контексте .NB! Изображения могут быть созданы только лексическими SD.

В остальные стилистические приемы (морфолого-синтаксические, фонетические, графика) не создают образ, но служат усилителями: они могут добавить в высказывание логической, эмоциональной, выразительной информации.

В риторика словесного образа описывается как сложное явление, двойная картина, генерируемая языковыми средствами, в основе которой совместное присутствие двух мыслей о разных вещах, действующих вместе:

• прямая мысль — тенор (Т).

• образная мысль — повозка (V).

Например. Она (T) — перелетная птица (V). Тенор — предмет мысль, в то время как средство передвижения — это концепция вещи, человека или абстрактное понятие, с которым сравнивается или идентифицируется тенор.

В виде И.В. Арнольд указывает, что структура вербального образа также включает:

• основание сравнения (G) — аналогичная особенность Т и V;

• соотношение (R) между Т и V;

• тип отождествления / сравнения или, проще говоря, тип тропа.

Картинки может быть:

• генеральный (макроизображения), например «Луна и шестипенсовик» У.С. Моэм

• индивидуальный (микроизображения), например этот великий океан глубокой депрессии.(Пристли)

I.R. Гальперин делит изображения на три категории:

• визуальный, например Это был праздник красок. (Моэм)

• слуховой (акустический), например Он прыгнул к машине, которая теперь pocketa-pocketa-queep-pocketa-queep. (Тербер)

• реляционный, например человек фигур, человек большого достоинства. (Пристли)

Обзор типов в F #

Часть серии «Общие сведения о типах F #» (подробнее)

Прежде чем мы углубимся во все конкретные типы, давайте взглянем на общую картину.

Для чего нужны типы?

Если вы работаете с объектно-ориентированным дизайном, одним из сдвигов парадигмы, связанных с «функциональным мышлением», является изменение вашего отношения к типам.

Хорошо спроектированная объектно-ориентированная программа будет сосредоточена на поведении, а не на данных, поэтому в ней будет много полиморфизма, либо с использованием «утиной типизации», либо явных интерфейсов, и будет стараться избегать явного знания фактического конкретные классы передаются.

С другой стороны, хорошо спроектированная функциональная программа будет уделять большое внимание типам данных , а не поведению. F # уделяет гораздо больше внимания правильному проектированию типов, чем императивный язык, такой как C #, и многие примеры в этой и последующих сериях будут сосредоточены на создании и уточнении определений типов.

Так что же такое тип? Типы на удивление сложно определить. Одно определение из известного учебника гласит:

«Система типов — это управляемый синтаксический метод доказательства отсутствия определенного поведения программы путем классификации фраз в соответствии с типами вычисляемых значений»
(Бенджамин Пирс, Типы и языки программирования)

Хорошо, это определение немного техническое.Итак, давайте вернемся к делу — для чего мы используем типы на практике? В контексте F # вы можете рассматривать типы как используемые двумя основными способами:

• Во-первых, как аннотация к значению , которая позволяет выполнять определенные проверки, особенно во время компиляции. Другими словами, типы позволяют использовать «модульные тесты времени компиляции».
• Во-вторых, как домены для функций, над которыми нужно действовать. То есть тип — это своего рода инструмент моделирования данных, который позволяет вам представить в вашем коде реальный домен.

Эти два определения взаимосвязаны. Чем лучше определения типов отражают реальный домен, тем лучше они будут статически кодировать бизнес-правила. И чем лучше они статически кодируют бизнес-правила, тем лучше работают «модульные тесты времени компиляции». В идеальном случае, если ваша программа компилируется, то это действительно правильно!

Какие бывают типы?

F # — это гибридный язык, поэтому он имеет смесь типов: некоторые из его функциональных основ, а некоторые из его объектно-ориентированного фона.

Как правило, типы в F # можно сгруппировать в следующие категории:

• Общие типы .NET . Это типы, которые соответствуют .NET Common Language Infrastructure (CLI) и легко переносятся на любой язык .NET.
• F # особые типы . Это типы, которые являются частью языка F # и предназначены для чисто функционального программирования.

Если вы знакомы с C #, вы знаете все типы интерфейса командной строки.В их числе:

• Встроенные типы значений (int, bool и т. Д.).
• Встроенные ссылочные типы (строка и т. Д.).
• Пользовательские типы значений (перечисление и структура).
• Классы и интерфейсы
• Делегаты
• Массивы

К специфическим типам F # относятся:

Я настоятельно рекомендую при создании новых типов придерживаться специфичных для F # типов, а не классов. У них есть ряд преимуществ перед типами CLI, например:

• Они неизменны
• Они не могут быть нулевыми
• Имеют встроенное структурное равенство и сравнение
• У них есть встроенная симпатичная печать

Сумма и виды продукции

Ключ к пониманию возможностей типов в F # заключается в том, что большинство новых типов создаются из других типов с использованием двух основных операций: sum и product .

То есть в F # вы можете определять новые типы почти так, как если бы вы занимались алгеброй:

  определить typeZ = typeX "плюс" typeY
определить typeW = typeX "раз" typeZ
  

Я воздержусь от объяснения того, что сумма и произведение означают на практике, пока мы не перейдем к подробному обсуждению кортежей (продуктов) и размеченных типов объединения (суммы) далее в этой серии.

Ключевым моментом является то, что бесконечное количество новых типов может быть создано путем объединения существующих типов вместе с использованием этих методов «произведения» и «суммы» различными способами.Все вместе они называются «алгебраическими типами данных» или ADT (не путать с абстрактными типами данных , также называемыми ADT). Алгебраические типы данных могут использоваться для моделирования чего угодно, включая списки, деревья и другие рекурсивные типы.

В частности, типы суммы или «объединения» очень ценны, и как только вы привыкнете к ним, вы обнаружите, что они незаменимы!

Как определяются типы

Все определения типа похожи, хотя конкретные детали могут отличаться.Все определения типов начинаются с ключевого слова « type », за которым следует идентификатор типа, за которым следуют любые параметры универсального типа, за которыми следует определение. Например, вот несколько определений типов для различных типов:

  тип A = int * int
введите B = {Имя: строка; LastName: string}
тип C = Круг из int | Прямоугольник типа int * int
тип D = День | Месяц | Год
type E <'a> = Choice1 of' a | Выбор 2 из 'a *' a

тип MyClass (initX: int) =
   пусть x = initX
   член это.Метод () = printf "x =% i" x
  

Как мы уже говорили в предыдущем посте, существует специальный синтаксис для определения новых типов, который отличается от синтаксиса нормального выражения. Так что помните об этой разнице.

Типы могут быть объявлены только в пространствах имен или модулях. Но это не значит, что вам всегда нужно создавать их на верхнем уровне — вы можете создавать типы во вложенных модулях, если вам нужно их скрыть.

 
модуль sub =
    // тип объявлен в модуле
    тип A = int * int

    частный помощник модуля =
        // тип объявлен в подмодуле
        тип B = B списка строк

        // внутренний доступ разрешен
        пусть b = B ["a"; "b"]

// доступ извне запрещен
пусть b = sub.helper.B ["а"; "б"]
  

Типы не могут быть объявлены внутри функций.

  пусть f x =
    type A = int * int // неожиданное ключевое слово "тип"
    х * х
  

Конструирование и разборка типов

После того, как тип определен, экземпляры этого типа создаются с использованием выражения «конструктор», которое часто очень похоже на само определение типа.

  пусть a = (1,1)
пусть b = {FirstName = "Боб"; LastName = "Smith"}
пусть c = Circle 99
пусть c '= Прямоугольник (2,1)
let d = Месяц
let e = Choice1 "a"
пусть myVal = MyClass 99
myVal.Метод ()
  

Интересно то, что тот же синтаксис «конструктора» также используется для «деконструкции» типа при сопоставлении с образцом:

  let a = (1,1) // "построить"
let (a1, a2) = a // "деконструировать"

пусть b = {FirstName = "Боб"; LastName = "Smith"} // "построить"
let {FirstName = b1} = b // "деконструировать"

let c = Circle 99 // "построить"
сопоставить c с
| Circle c1 -> printf "круг радиуса% i" c1 // "деконструировать"
| Прямоугольник (c2, c3) -> printf "% i% i" c2 c3 // "деконструировать"

let c '= Rectangle (2,1) // "построить"
сопоставить c 'с
| Круг c1 -> printf "круг радиуса% i" c1 // "деконструировать"
| Прямоугольник (c2, c3) -> printf "% i% i" c2 c3 // "деконструировать"
  

Читая эту серию статей, обратите внимание на то, как конструкторы используются обоими способами.

Полевой справочник по ключевому слову «тип»

Одно и то же ключевое слово «type» используется для определения всех типов F #, поэтому все они могут выглядеть очень похожими, если вы новичок в F #. Вот краткий список этих типов и способы отличить их.

тип ProductCode = строка
введите преобразование <'a> =' a -> 'a
 

// не определен явно с ключевым словом type
//Применение
пусть t = 1,2
пусть s = (3,4)
 

type Product = {code: ProductCode; цена: float}
введите Сообщение <'a> = {id: int; body: 'a}

//Применение
пусть p = {code = "X123"; цена = 9.99}
пусть m = {id = 1; body = "привет"}
 

тип MeasurementUnit = Cm | Дюйм | Миля
тип Имя =
    | Псевдоним строки
    | FirstLast строки * строка
тип Tree <'a> =
    | E
    | T дерева <'a> *' a * Tree <'a>
//Применение
пусть u = дюйм
let name = Псевдоним ("Джон")
пусть t = T (E, "Джон", E)
 

введите Gender = | Мужской = 1 | Женский = 2
//Применение
let g = Пол. мужской
 

type Product (код: строка, цена: float) =
   пусть isFree = цена = 0,0
   новый (код) = Товар (код, 0,0)
   член this.Code = код
   член this.IsFree = isFree

//Применение
пусть p = Product ("X123", 9.99)
let p2 = Product ("X123")
 

тип IPrintable =
   абстрактный член Print: unit -> unit
 

type Product =
   структура
      код val: строка
      цена val: float
      новый (код) = {код = код; цена = 0,0}
   конец
   
//Применение
пусть p = Product ()
let p2 = Product ("X123")
 

Серия «Общие сведения о типах F #»

2.Обзор типов в F #

Комментарии

— конспект лекций Scipy

Подсказка

Matplotlib, наверное, самый использовал пакет Python для 2D-графики.Он обеспечивает как быстрое способ визуализации данных из Python и показателей качества публикации в много форматов. Мы собираемся исследовать matplotlib в интерактивном режиме охватывающие наиболее распространенные случаи.

1.5.1.1. Режимы IPython, Jupyter и matplotlib¶

Подсказка

Ноутбук Jupyter и Расширенный интерактивный Python IPython, являются настроен для научно-вычислительного рабочего процесса на Python, в сочетании с Matplotlib:

Для интерактивных сеансов matplotlib включите режим matplotlib

1.5.1.2. pyplot¶

Подсказка

pyplot предоставляет процедурный интерфейс для объектно-ориентированной библиотеки matplotlib. графическая библиотека. Он очень похож на Matlab ™. Следовательно большинство команд построения графика в pyplot имеют аналоги в Matlab ™ с похожими аргументы. Важные команды поясняются интерактивными примерами.

 из matplotlib импортировать pyplot как plt
 

Подсказка

В этом разделе мы хотим нарисовать функции косинуса и синуса на одном и том же сюжет.Начиная с настроек по умолчанию, мы будем постепенно увеличивать фигуру шаг, чтобы сделать его лучше.

Первый шаг — получить данные для функций синуса и косинуса:

 импортировать numpy как np

X = np.linspace (-np.pi, np.pi, 256)
С, S = np.cos (X), np.sin (X)
 

X теперь представляет собой массив numpy с 256 значениями в диапазоне от -π до + π (в комплекте). C — косинус (256 значений), а S — синус (256 значения).

Чтобы запустить пример, вы можете ввести их в интерактивном сеансе IPython:

Это приводит нас к приглашению IPython:

 IPython 0.13 - Улучшенный интерактивный Python.
? -> Введение в функции IPython.
% magic -> Информация о "волшебных"% функциях IPython.
help -> Собственная справочная система Python.
объект? -> Подробная информация об «объекте». «объект тоже работает, ?? печатает больше.
 

Подсказка

Вы также можете скачать каждый из примеров и запустить его, используя обычный python, но вы потеряете интерактивное управление данными:

 $ python plot_exercise_1.py
 

Вы можете получить исходный код для каждого шага, щелкнув соответствующий рисунок.

1.5.2.1. График с настройками по умолчанию¶

12 женских форм тела — какой у вас тип?

Все формы красивы . Структура костей, распределение жира, возраст, беременность, генетическая перестановка и гормональная комбинация определяют форму вашего тела. В этой статье описаны различные формы тела женщин и даны полезные советы по укладке. Продолжай читать!

Формы тела женщин

Исследования подтверждают, что женские формы тела в целом подпадают под пять категорий (1).Любая другая форма тела представляет собой смесь двух форм тела или синоним пяти форм тела. Во многих блогах термины «тип тела» и «форма тела» взаимозаменяемы. Читайте дальше, чтобы узнать о различных формах и типах тела и понять, какой из них у вас есть.

1. Прямая форма тела

Вы знаете, что у вас прямое телосложение, если у вас одинаковые размеры для всех частей вашего тела. Этот тип телосложения широко известен как тело супермодели. Его еще называют прямоугольным или линейным корпусом.Поскольку у него нет четко очерченной талии, тело обычно выглядит прямым.

С чем носить

Топы без рукавов или платья в горошек будут на вас очаровательно смотреться. Они не только подходят к форме вашего тела, но и подчеркивают ваши особенности. Красивый и шикарный пояс в сочетании с платьем-трубкой будет потрясающим. Это также поможет вам создать стройный и сексуальный силуэт песочных часов. Носите яркие цвета и пробуйте разные фактуры и фасоны.

Что не носить

Не носите одежду, подчеркивающую талию.Избегайте ношения жесткой и бесформенной одежды.

2. Форма тела груша

Если у вас большие бедра и крошечный бюст, у вас форма тела груша или тело треугольника. У вас широкие бедра, и ваша талия может выглядеть красиво, если вы правильно оденетесь.

Что носить

Носите яркие топы с овальным вырезом и лодочкой. Это расширит ваши плечи. Для подчеркивания внешности стоит использовать шикарные браслеты и аксессуары. Кроме того, наденьте бюстгальтер пуш-ап или бюстгальтер с мягкой подкладкой, чтобы ваша верхняя и нижняя части тела выглядели сбалансированно.

Что не надевать

Избегайте ношения платьев-баллонов, брюк-сигарет и узких юбок.

[ Читать: 10 упражнений для грушевидной формы тела ]

3. Форма тела яблоко

Вы знаете, что у вас форма тела яблока, если у вас больший бюст по сравнению с бедрами, неопределенная талия круглые плечи, меньшие бедра и более тонкие ноги и руки. Вы также склонны сначала набирать вес в верхней части тела, чем в остальных.

Что носить

Носите ткани с мягкой текстурой, платья А-силуэта, рубашки с завязками ниже линии груди, топы ниже бедра, топы с рукавами-манжетами, хорошо сидящую одежду, V-образный вырез, топы с короткими рукавами, футболки с рюшами или рубашки посередине, чтобы придать больше очертания вашей средней части, струящиеся платья от нижней линии груди, ожерелья, которые доходят до вашего бюста, но не ниже и не выше, короткие платья, платья с более темными сторонами и более легкая средняя часть по всей длине, хорошо очерченные блейзеры с плечами, летние куртки, джинсовое пальто, джинсы с вырезом под ботинок, джинсы с расклешенным низом, джинсы с задними карманами, чтобы придать больше очертания вашим бедрам, джинсы с низкой талией в шортах с завышенной талией, на каблуках, сандалиях с ремешками, танкетке и туфлях на платформе.

Чего не носить

Избегайте одежды обтягивающей, грубой текстуры, бесформенной и квадратной, узких юбок, джинсов или брюк с минимумом или отсутствием деталей вблизи талии, чтобы не привлекать внимание к вашей талии. Также избегайте черепашьих или круглых воротников, платьев с линией талии, топов и платьев с открытыми плечами, лодочек, бретелей на шее, джеггинсов, сапог, туфель на каблуках, ожерелий на шее и широких ремней.

4. Форма корпуса ложки

Форма корпуса ложки или грушевидного корпуса характеризуется большими бедрами, которые больше, чем остальная часть корпуса.Это создает красивую форму, напоминающую цифру 8. Вы склонны набирать вес в верхней части, особенно в области живота. Любовные ручки — ваша самая большая проблема, и вы, как правило, легко набираете вес в области бедер и рук.

Что надеть

Выбирайте одежду более светлого цвета в верхней части тела, но более темную в средней и нижней части тела, без бретелей, с вырезом лодочкой, широким вырезом, короткими юбками и шортами, чтобы подчеркнуть свои ноги, топы с украшениями или узоры, которые добавляют объема вашей линии груди, юбки А-силуэта, джинсы или брюки кроя ботинок, джинсы средней посадки, бюстгальтеры с мягкой подкладкой, массивные серьги и ожерелья, хорошо очерченные куртки с плечами, платья и топы, хорошо подогнанные платья вокруг талии , сумки, доходящие до бедра, открытые, туфли на плоской подошве и балетки с острым носком.

Что не носить

Зауженные брюки или джинсы до щиколотки, топы с завязками чуть ниже линии груди, рубашки бесформенной формы, топы с короткими рукавами с круглым вырезом, платья с чрезмерно рюшами или плиссировками ниже бюста, широкие полоски около середины область тела, топы с узкими плечами, шорты или юбки, которые заканчиваются чуть ниже бедер, туфли с закругленными носками, сандалии с ремешками и туфли на каблуках.

[ Прочтите: Как выбрать лучшее платье для выпускного вечера, которое подходит вашему типу телосложения ]

5.Форма тела «песочные часы»

Ваши ягодицы и линия груди хорошо сбалансированы, а также очерчена талия. Ваши ягодицы от природы округлые, и ваше тело пропорционально во всем. У вас слегка закругленные плечи, которые идеально сочетаются с вашими красивыми ягодицами, а ноги пропорциональны верхней части тела.

Что носить

Подчеркните талию и носите одежду, подчеркивающую ваши идеальные формы. Носите широкие ремни поверх рубашки или платья, топы и юбки с запахом, струящиеся платья, юбки, облегающие топы, облегающие жакеты, топы или платья со складками на талии, юбки-карандаш, ¾ юбки с разрезами по бокам или сзади, джеггинсы, ботинки , сандалии с ремешками, высокие каблуки, открытые пальцы ног и ожерелья до пупка.

Что не надевать

Держитесь подальше от бесформенных и свободных топов, платьев и ярких украшений.

6. Перевернутый треугольник формы тела

У вас широкие плечи, маленькие бедра и стройные ноги. Хотя у вас нет четко очерченной талии, ваша верхняя часть тела объемная и должна быть подчеркнута, чтобы отвлечь внимание от талии.

Что носить

Оборки на шее, топы с баской, джинсы с задними карманами, джинсы с заниженной талией, клетка и косые полоски, передние карманы в юбках, атласные платья, V-образный вырез, платья и юбки А-силуэта, крой, шорты, массивные туфли и серьги, тонкие ожерелья, длинные платья, брюки с высокой талией, брюки-клеш и юбки с блестками.

Чего не носить

Мешковатые и бесформенные платья и топы, юбки-карандаш, зауженные джинсы и брюки, тонкие бретельки и бретельки из лапши, рукава ¾, горизонтальные полосы на плечах, широкая талия и мягкие плечи.

7. Овальная форма тела

Если у вас тело овальной формы, ваш бюст будет больше, чем остальная часть вашего тела. Бедра будут узкими, а средняя часть будет выглядеть полной. Женщины с такой формой тела, как правило, набирают вес в животе раньше других.Талия не очень четко очерчена и в конечном итоге является самой широкой частью тела. Ягодицы плоские, а ноги стройные.

Что надеть

Носите топы или рубашки с квадратным, V-образным и U-образным вырезом. Вы также можете носить топы с запахом, юбки и куртки, чтобы уменьшить среднюю часть тела, вертикальные полосы, топы с баской, топы-туники, платья и топы с поясом, куртки с широким воротником, юбки с вырезом или расклешенными юбками, брюки-карго. с карманами на бедрах, платьями или топами с завышенной талией, платьями или юбками чуть выше колен, чтобы подчеркнуть ваши ноги и придать вам пропорциональный вид, высокие каблуки, длинные и тонкие серьги и ожерелья, которые ниспадают до уровня декольте.

Что не носить

Избегайте ношения зауженных джинсов или брюк, свободных топов, широких полосок, оборок, юбок со складками, мешковатых курток, узких футболок, высоких воротников, водолазок, кардиганов, массивных серег и ожерелий круглой формы. туфли с носком, тяжелые ботинки и балетки.

[Читать: Как одеваться в соответствии с типом вашего тела ]

8. Тело ромбовидной формы

Если у вас тело ромбовидной формы, ваши бедра будут широкими, а бюст — узким и ровным с плечи.Ваша середина выглядит полной, как тело овальной формы. Вы склонны набирать вес в районе живота, а ваша талия нечетко выражена. У вас немного больше веса в верхней части ног. Ваши руки также тонкие и правильной формы. Голени имеют хорошую форму и являются лучшей чертой вашего тела.

Что надеть

Ключом к правильной одежде является создание прекрасного баланса с бюстом. Так талия будет красиво смотреться. Вы также можете искать одежду с изгибами.Вы можете выбрать брюки и юбки, которые сделают вас стройнее. Поскольку у вас сексуальные голени, постарайтесь их показать! Носите топы и платья с поясом, плавные топы с рукавами-манжетами, которые обтекают ягодицы, развевающиеся рукава, темные джинсы или брюки, топы с открытыми плечами или без бретелек, юбки А-силуэта и прямые юбки, брюки прямого кроя и ботинка, хорошо структурированные куртки с плечами. и рубашки, широкие ремни, массивные серьги и ожерелья, туфли на каблуках и танкетке среднего размера.

Что не носить

Избегайте юбок-карандашей или зауженных брюк и джинсов, крупных принтов, ярких украшенных топов, вертикальных узоров и принтов, толстых шарфов, которые сидят на шее, и тяжелых ботинок.

9. Верхняя форма тела «песочные часы»

Она очень похожа на форму песочных часов. Ваша талия — самая красивая часть вашего тела. Обязательно стоит попытаться выделить это. Ваши плечи будут немного округлыми, а ягодицы, как правило, больше, чем ваши бедра. У вас будет пропорциональное тело и стройные ноги.

Что носить

Правильный способ одеваться — носить одежду и топы с узким V-образным вырезом. Вам также следует попробовать носить темные топы.Пара курток и хорошо скроенные рубашки смотрелись бы потрясающе. Это поможет вам выделить ягодицы и бедра. Не забудьте попробовать юбки. Вы также можете поиграть с длиной.

Что не следует носить

Избегайте мешковатых джинсов или курток, свободной одежды, рубашек свободного кроя, жесткой одежды, квадратных воротников, лодочек, оборок и оборок около линии груди, а также широких полосатых юбок или брюк.

10. Тип телосложения худощавый

У вас худощавый тип телосложения, если ваш таз и плечи находятся на одном уровне.У вас небольшая костная структура, и вы легкие, как птица! Вы не склонны быстро набирать вес, но худеете в мгновение ока. У тебя стройные руки и ноги. Ваши ягодицы плоские, а линия подбородка четко очерчена. Это идеально, так как вы можете носить практически любую модную одежду и выглядеть безупречно.

Что носить

Зауженные джинсы или брюки до щиколотки, юбки-баллоны и брюки, мешковатые джинсы, шаровары, светлые платья, топы с поясом, туники и летящие платья, джинсы с заниженной талией, пуш-ап и бюстгальтер с мягкой подкладкой , укороченные топы, топы с крылышками летучей мыши, струящаяся ткань, топы с высоким воротом и развевающимися рукавами, длинные юбки, юбки-карандаш, топы с воздушными шарами, топы с баской, каблуки на платформе, каблуки-карандаши, широкие полосы, широкие полоски, высокие сапоги, пальто и т. д. кожаные куртки, джинсы с набедренными карманами, расшитые блестками ремни и шраги, а также красочные шлепанцы.

Чего не носить

Топы скинни или облегающие платья, блочные каблуки, массивные пластиковые браслеты, свободные платья и топы, джинсы или брюки темных цветов, а также большие цветочные принты.

11. Атлетическое телосложение

Вы знаете, что у вас спортивная форма тела, если у вас хорошо подтянутые, привлекательные изгибы. В основном у вас более мускулистое тело, напряженные мышцы бедер и икр, хорошо сложенные плечи и более широкая и удлиненная шея. Кроме того, ваши руки хорошо сложены и в тонусе, но не дряблые.

Что надеть

Вы можете носить облегающие платья и юбки до колен. Подчеркните свои изгибы, надев ремни выше талии с платьями, платьями и топами с запахом, топами и платьями с открытыми плечами, вырезом лодочкой, топами без рукавов и топами с высоким воротом. Вы также можете поиграть с длиной рукава, спортивной одеждой, спортивной обувью, массивной обувью, тонкими и длинными серьгами, ожерельями до ключиц, туфлями на среднем каблуке и каблуками-карандаш.

Что не надевать

Избегайте топов с подкладкой на плечах, платьев или курток, мешковатых курток, рубашек свободного кроя, V-образным вырезом, глубоким U-образным вырезом, бретельками из лапши или спагетти, воротником через шею, сандалиями с ремешками, плоской подошвой и короткими рукавами. серьги.

[ Читать: Калькулятор женской формы тела ]

12. Форма тела леденца на палочке

Да, это имя меня тоже удивило! Но знаете ли вы, что Анджелина Джоли тоже имеет форму леденца? Форма тела леденца на палочке характеризуется полной круглой грудью, тонкой талией и бедрами, длинными ногами и широкими плечами.

Что носить

Носите платья и топы, расширяющие бедра и плечи, V-образный вырез, открытые плечи, вырез лодочкой, с запахом, разрезы до бедра, рубашки-карандаш, узкие и струящиеся платья, псевдокожаные куртки, баску топы, пальто с ремнями, зауженные брюки, высокие каблуки, обувь для ходьбы и танкетки.

Что не носить

Свободные и свободные юбки и топы, длинные юбки, массивные ожерелья, брюки с высокой талией, брюки-клеш, тяжелые свитера, платья или топы в стиле ампир, куртки-болеро и водолазка.

Теперь, когда вы определились с формой своего тела, остался без ответа один вопрос — может ли форма тела измениться? Прокрутите вниз, чтобы узнать. Топы с открытыми плечами для женщин

Можно ли изменить форму тела?

Форма тела может меняться у женщин в зависимости от возраста, беременности, привычек питания и образа жизни (2).Основная структура кости остается прежней, но беременность может сделать линию груди больше или шире бедер.

Точно так же нездоровая диета и образ жизни могут привести к появлению жира в брюшной полости, тем самым изменяя внешний вид груши или песочных часов на прямую форму тела. Кроме того, здоровое питание и физические упражнения могут привести к тому, что тело в форме яблока будет выглядеть как квадрат или прямоугольник (банан).

Заключение

Твое тело красивое. Не существует идеальной формы тела, которой вы должны соответствовать.Главное — ваше здоровье и счастье. Если у вас есть какие-либо проблемы с тем, как ваше тело выглядит или ощущается, поговорите со своим врачом, который посоветует лучший курс действий.

2 источника