Вся техника в моих руках глючит и ломается
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
Л.
Дёгтева
Карма у тя такая. Венец безтехники называется
#15
А чем это вызвано, черт его знает.
#16
И часы не могла никакие носить.Все начинали глючить.Пока сама себе не купила,выбрав по вкусу и интуитивно.Ходили так точно и долго,что уже надоело-ждала,когда же сломаются наконец,чтобы новые купить))).
-Слышала,что при медитации у людей лопаются лампочки…Всплеск энергии идёт.
#17
#18
#20
#21
#22
#23
#24
Эксперты Woman.
ru
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
302 ответа
Никита Носов
Практикующий психолог
23 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
- Алла Бурая
Психолог
35 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
30 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
616 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
3 ответа
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по.
..13 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
..#25
#26
#27
#28
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
348 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
517 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
331 ответ
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?666 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
154 ответа
Как разрулить?#29
#30
все начинало глючить. даже новая техника.
правда через неделю примерно, видимо, между ее полем и эл.полем техники устанавливался баланс и все проходило.
она говорила, что сама очень от этого страдала и что у нее всегда так
#31
#32
Полагаю, у этого явления должно быть научное объяснение. Просто этим мало занимаются. Наверняка дело в наших электрических импульсах и тому подобном.
Не исключено, что в моменты сильного волнения у некоторых возникают какие-нить электро-магнитные возмущения/всплески (или что-то в этом духе), достаточно сильные, чтобы сбить с толку современную технику, которая чем навороченнее, тем соответсвенно и чувствительнее.
#33
Гусяся
У меня не так сурово,но тоже подобное)).Как-то раз строчила гневный ответ на письмо,меня аж тресло от негативных эмоций.Нажала на кнопку «отправить» — всё.Интернет вырубился))).Ещё бывает,когда на «вумэне» здесь начинаю нервничать)),то тоже инет зависает безбожно. И часы не могла никакие носить.Все начинали глючить.Пока сама себе не купила,выбрав по вкусу и интуитивно.Ходили так точно и долго,что уже надоело-ждала,когда же сломаются наконец,чтобы новые купить))). -Слышала,что при медитации у людей лопаются лампочки…Всплеск энергии идёт.
#34
а я когда злюсь, то бью током тех, кто до меня дотрагивается)))
#35
#36
31, Гость, может техника и фиговая, только ее фиговость в наших руках подтверждается намного чаще))
#37
Вообще, попробуйте побрызгать квартиру святой водой или Крещенской водой, она помогает даже если не верищь.
)
#38
Новые темы
Тульпа. Тульповодство
Нет ответов
Работа и коллектив
1 ответ
Кто круче: Эдит Пиаф или Мирей Матье?
Нет ответов
отбеливание половых органов
1 ответ
Искривленная перегородка носа
Нет ответов
#39
А сестра рассказывала, она в банке кассиром работает, всегда зависает программа на одном и том же клиенте. Он уж сам не рад, но никто ничего не может поделать.
Так что всё возможно в этом мире.
#40
#41
у меня похожая ситуация, только с автомобилями.
недавно получила права и очень хочу свою машинку..
За поледнии 2 месяца…попало в легкие аварии, вышло из строя около 10 машин знакомых людей, буквально на след.день после того как в них прокатилась я., а некоторые прямо и при мне. уже стыдно, так как на самом деле замечают окружающие.
Техника не ломается, но если нервничаю, то комп на работе обязательно зависает на долго.
#42
#43
#44
#45
#46
#47
#48
причем постоянно от нервов зависал и выключался копм, в итоге вобще перестал включаться и купили новый.
. когда-то тоже была не в духе (поругалась с парнем), беру телефон,а у него экран черный и в полосочку, так было очень много раз, я думала просто тлфону уже попа, но тут подруга попросила меня ее пофотографировать, я беру ее тлф и экран точно также становиться в полосочку…. после захожу в метро и там экран на телевизоре в вагоне в такую же полосочку!!!!!! и через пару минут поезд почему-то так резко затормозил, что все попадали друг на друга!……
А раз стояла в очереди чтобы распечатать фотографии для презентации в университете, а работница там что-то набирала для другого клиента который оставил ей задание и ушел. Я там психую, ехать мне в универ в другой город, я говорю поставьте мое распечатывать и набирайте дальше (тем более что печатала она где-то 2 буквы в минуту..) она говорит не могу, все собъеться, вы что подождат не можете, я говорю что нет, а она все равно дальше тупит и тут у них лампочка делает так ПУХ и свет вырубаеться, вместе с компом…
вобщем не знаю я от чего это все, может это и не я, может совпадения, но как-то их много, телефоны так и виснут, комп тоже, в комнате на люстре почти никогда не горят все лампочки.
..
#49
#50
Рядом с человеком ломается техника, происходят неудачи
Рядом с человеком …
21 ответ
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
Гость
я знаю наоборот человека, он притрагивается только к технике и все само начинает работать
#13
#14
#15
#16
Гость
Энергию можно отдать растениям.
Если цветок пойдет в рост, значит у тебя избыток энергии, ее можно лечить. Посади цветок в горшок. Все руками. Заботься о цветке. Посмотри результат.
Если, наоборот, цветок быстро погибнет. Значит у тебя отрицательная энергия. Иди в церковь, тебя нужно отмаливать.
#17
#18
#19
#20
#21
Новые темы за сутки:
Никто не принимает меня такой, какая я есть
21 ответ
Подруга родила.
Сохранилось ли общение ?11 ответов
Поссорились с подругой, теперь игнорирует меня , что делать?
2 ответа
Подруга променяла на парня
5 ответов
Подруга начала раздражать
5 ответов
Что делать с навязчивой подругой ?
5 ответов
Как лучше поступить? Знакомая пригласила на ДР сына
17 ответов
Узнала,что подруга у меня ворует..не знаю как реагировать
8 ответов
Как объяснить человеку что ты не «жилетка» для плача?
5 ответов
Другая подружка красит волосы в тот же цвет, что и я
2 ответа
Сохранилось ли общение ?Популярные темы за сутки:
почему разведенные мужчины за 40 претендуют на молодых?
430 378 ответов
Подружка-врушка
191 425 ответов
Подружки)
184 874 ответа
Кто из больших городов за последние 2-3 года знакомился с любимым где-то кроме интернета? Особенно после 25-30 лет?
181 955 ответов
предсказания по картам ТАРО
122 730 ответов
Никто не принимает меня такой, какая я есть
21 ответ
Подруга родила.
Сохранилось ли общение ?11 ответов
Подруга начала раздражать
5 ответов
Подруга променяла на парня
5 ответов
Поссорились с подругой, теперь игнорирует меня , что делать?
2 ответа
Сохранилось ли общение ?Следующая тема
Мальчик пристает в школе
11 ответов
Предыдущая тема
Девушка сына напилась.
27 ответов
Технологический прорыв: как сделать технологический прорыв
Моменты осознанности нужны не только для медитации. Одна из причин, по которой мы занимаемся медитативной практикой, заключается в том, чтобы культивировать более осознанное присутствие в повседневной жизни. Но есть ряд вещей, которые мешают сохранять это чувство внутреннего спокойствия в течение всего дня, и одним из главных виновников являются технологии.
В нашем мире много отвлекающих факторов, и наши ноутбуки, планшеты и смартфоны вносят большой вклад в эти отвлекающие факторы. Мы хватаем наши смартфоны, когда они издают звуковой сигнал или звонят, и практически в любое время, когда нам скучно или любопытно. Это снижает продуктивность, если мы пытаемся выполнить работу, требующую настоящего мышления; это также может разрушить моменты связи с нашей семьей, друзьями и реальными личностями.
Я человек, который очень легко отвлекается, и я знаю, что мне трудно сопротивляться, когда я слышу звонок или звуковой сигнал моего телефона. Поэтому мне приходится творчески подходить к установлению границ, чтобы не чувствовать, что технологии контролируют мою жизнь.
Доктор Ларри Розен, эксперт-исследователь и автор книги, которую он называет «Психология технологий», предлагает простую формулу борьбы с властью, которую наши устройства имеют над нами. Он придумал простую аббревиатуру: ABC.
- А: Осознание. Знайте, что вас отвлекает.
- Б: Дыхание. Успокаивайте и часто перезагружайтесь.
- К: Выбор. Сделайте хороший выбор для вас.
Этот первый шаг имеет решающее значение. Знайте, что вас отвлекает, а что помогает перезагрузиться. Когда у вас будет четкое понимание того, что привлекает ваше внимание, вы сможете найти практику, которая поможет вам уменьшить эти отвлекающие факторы.
Поскольку наша культура поощряет перерывы в работе, отпуск и даже время, проведенное вдали от детей, давайте добавим технологические перерывы в список вещей, необходимых для перезагрузки разума. Вот пять способов сделать технологический перерыв, которые сработали для меня, чтобы минимизировать отвлекающие факторы и оставаться сосредоточенным.
Технологический перерыв № 1. Отдохните от технологий
Назначьте периоды без устройств, чтобы отказаться от своего устройства и оставаться в моменте. Вот несколько идей:
- Отправляйтесь на прогулку каждый день без телефона
- Выключайте телефон каждое воскресенье (или день по вашему выбору), прилагая сознательные усилия, чтобы сделать технологический перерыв. Если вам нравится идея, но вы не готовы заходить так далеко, попробуйте один день в неделю с полудня до 16:00.
- Выключайте телефон каждый вечер с 18:00 до 20:00. (или другое двухчасовое временное окно)
- Выделите один уик-энд в месяц и отправьтесь куда-нибудь на природу без сотовой связи. Если у вас больше силы воли, вы можете просто не использовать свое устройство вместо того, чтобы идти куда-то, что не позволяет вам подключиться. У меня нет такой силы воли, поэтому я люблю путешествовать без службы.
- Создайте сознательные намерения, когда берете трубку: спросите себя, действительно ли мне нужна эта информация или мне нужно что-то еще?
Если вам нравится идея, но вы не готовы заходить так далеко, попробуйте один день в неделю с полудня до 16:00.Технологический прорыв № 2. Выключите телефон
Звучит просто, но выполнить его непросто. Для многих наш смартфон является источником музыки, калькулятором, средством общения и развлечения. Выключи это?! Когда не нужна перезагрузка?!
Если это кажется невозможным… попробуйте вместо этого следующее…
Технологический прорыв № 3: переведите телефон в авиарежим
Одна из моих любимых вещей в путешествиях — это отсутствие связи.
Я так много успеваю в самолетах, не отвлекаясь на электронную почту, Google, Facebook и телефонные звонки. До недавнего времени мне не приходило в голову, что я могу использовать тот же подход, когда мне нужно критически мыслить или писать.
Я также перевожу свой телефон в авиарежим за 30–45 минут до того, как ложусь спать, и не выключаю его до следующего утра, примерно через час после пробуждения, после медитации. Это помогает мне начать свой день более презентабельно.
Если это все еще кажется невозможным… начните еще меньше и попробуйте следующее…
Технологический прорыв № 4: отключите уведомления
Когда у вас есть важная задача, отключите уведомления, чтобы не прервано. Это означает все уведомления приложений, которые появляются на вашем экране, электронные письма и напоминания календаря, которые появляются или появляются, а также громкость вашего телефона.
Технологический прорыв № 5: Установите зону, свободную от устройств
Определите одну или две зоны в вашем доме, где использование устройств запрещено, и придерживайтесь своих правил.
Как только вы привыкнете к этому, вы обнаружите, что вам больше всего нравятся эти места в вашем доме. Хорошими пробными зонами могут быть спальня, задний двор, гостиная, детская или кухонный стол.
Как только вы начнете внедрять в свою жизнь больше технологических прорывов, ваше стремление хвататься за телефон за каждую мелочь уменьшится, вы будете меньше полагаться на технологии и будете больше присутствовать в повседневной жизни. .
Работаете из дома? Вам может понадобиться технический перерыв
В связи с увеличением количества работающих из дома технологии сейчас являются нашим спасательным кругом — во многих смыслах. Тем не менее, вам может понадобиться технический перерыв. Вот знаки, и вот как их принять.
Эмили Кортни
Удаленные работники, пожалуй, самая активная группа на планете. Поскольку удаленная работа требует использования электронных устройств как для получения результатов, так и для поддержания связи с клиентами и коллегами, те, кто работает виртуально, могут проводить слишком много времени в Интернете и со своими техническими устройствами.
И пандемия явно ситуацию не спасает. Поскольку почти половина американцев работает из дома, многие школы работают в Интернете, а карантин требует социального дистанцирования, 9Технологии 0071 — это наша спасательная линия прямо сейчас — во многих смыслах.
Тем не менее, вам может понадобиться технический перерыв — вот как вы узнаете, что пришло время.
Признаки того, что вам нужен технический перерыв
американца тратят в среднем 8,6 часа в день на взаимодействие с технологиями. Это означает, что мы проводим большую часть нашего бодрствования на тех или иных технологиях .
Если вы работаете из дома, скорее всего, вы уже знаете некоторые важные причины сделать перерыв в работе с технологиями, но как узнать, что пора на некоторое время отказаться от своих устройств? Ваши ответы на эти вопросы могут пролить свет:
- Проверяете ли вы в смартфоне рабочую почту первым делом, когда просыпаетесь, и последним, что делаете перед сном?
- Вы каждый день держите свой смартфон и/или компьютер на расстоянии вытянутой руки, постоянно бдительно наблюдая за новыми электронными письмами и текстовыми сообщениями?
- Вы взяли на себя такую большую рабочую нагрузку, что вам трудно отойти от рабочего стола, даже сделать перерыв в течение рабочего дня?
- Вы работаете весь день и всю ночь над своими проектами, останавливаясь только для того, чтобы поесть и поспать (если вам повезет)?
Другие признаки того, что вам нужно отдохнуть от своих устройств, могут быть толчком, который вам нужен, чтобы встряхнуть свои привычки и найти больше баланса.
У вас есть физическая боль и напряжение
Напряжение в спине и шее (иногда называемое «технологической шеей»), головные боли, усталость глаз, сухость глаз и даже синдром запястного канала могут быть признаками того, что вы переусердствуете с техникой.
Ты плохо спишь
Постоянные обновления на ваших устройствах не только заставляют ваш мозг работать со скоростью миллион миль в минуту, но и свет, исходящий от телефонов, планшетов, компьютеров и телевизоров, может нарушить ваш циркадный ритм и нарушить график сна.
У вас есть FOMO
Да, это настоящий психологический феномен — Страх упустить. Если ваше искреннее желание оставаться на связи с друзьями и семьей превратилось в зависимость от технологий, из-за которой вы целыми днями проверяете социальные сети и сравниваете себя с (тщательно отобранными) сообщениями, которые вы там видите, пришло время для серьезного перерыва.
Вы чувствуете стресс и тревогу
Если вы чувствуете, что беспокоитесь о своем почтовом ящике или пинги вашей программы обмена мгновенными сообщениями заставляют ваше сердце учащенно биться, вы, вероятно, слишком привязаны к своей технике.
Одержимость проверкой электронной почты и немедленным ответом на все вопросы не только усиливает стресс, но и отнимает время, лишая вас способности полностью сосредоточиться на другой работе.
8 советов, как сделать технический перерыв
В недавнем опросе 59% респондентов сообщили, что проводят больше времени со своими смартфонами, а 55% говорят, что с начала пандемии они стали чаще сидеть за компьютерами. Благодаря удаленной работе, занятиям фитнесом в Zoom и виртуальным тусовкам использование технологий всеми людьми резко возросло . Готовы к переменам? Вот как отключить.
1. Делайте маленькие шаги
Начните свою техническую детоксикацию с короткого периода каждый день, когда вы свободны от своих устройств и их отвлекающие факторы.
Ваше свободное от технологий время может быть полчаса на обед, когда вы идете на прогулку или когда вы готовитесь ко сну. Постепенно вы можете увеличить количество свободных перерывов в течение рабочего дня.
2. Да будет известно
Одна вещь, которая может вызывать беспокойство в связи с техническим перерывом, — это беспокойство о коллегах и семье , пытающихся связаться с вами. Установите границы, придерживайтесь ежедневного графика (с установленными «рабочими» часами) и дайте людям знать о ваших планах быть в автономном режиме в определенное установленное время в течение дня.
3. Уберите и выключите (правда)
Не полагайтесь только на силу воли , чтобы пройти через периоды технической детоксикации. Выключите телефон или, по крайней мере, временно отключите оповещения по электронной почте и в социальных сетях. Поместите электронные устройства в ящик или другое безопасное место для хранения вне поля вашего зрения, пока вы не будете готовы к повторному подключению.
4. Делайте перерывы в движении
Чтобы бороться с физическими и эмоциональными последствиями слишком большого количества технологий, делайте частые перерывы в движении.
Быстрая прогулка вокруг квартала или 5-минутная растяжка расслабят мышцы шеи, спины и плеч, которые несут на себе основную тяжесть подключения к сети.0003
5. Дайте глазам отдохнуть
Скорость нашего моргания снижается, когда мы смотрим на экран, и ваши глаза должны напрягаться, чтобы сфокусироваться на чем-то близком. Чтобы расслабить и освежить глаза, смотрите вдаль каждые 20 минут в течение 20 секунд — это позволяет мышцам расслабиться и расслабиться.
6. Установите ежедневное время для нетехнических занятий
Запланируйте время, по крайней мере, один раз в день, чтобы быть полностью без каких-либо технологий (включая ваш телефон!). В идеале это время должно быть высечено на камне, так что запланируйте его подальше от работы и семейных обязанностей, которые требуют подключения. Затем, чем бы вы ни решили заняться в это время, уделите этому все свое внимание.
7. Выключение перед сном
Сон — это время, когда ваше тело и разум могут отдохнуть и восстановиться после дневных стрессов, и вы не можете этого сделать, если вы все заведены прокруткой перед сном.
Вместо этого сосредоточьтесь на вещах, которые вас расслабляют: теплая ванна, игра в карты или старая добрая книга могут перенести вас в мир грез без дополнительного стресса, связанного с технологиями.
8. Начните день без технологий
То, что вы делаете утром первым делом, задает тон на весь день , поэтому выделите себе один час, прежде чем погрузиться во все эти электронные письма и оповещения, возможно, это именно то, что вам нужно, чтобы справиться с остатком дня, погруженным в технологии. Если вы беспокоитесь, что не сможете обойтись без утренней технической помощи, найдите что-нибудь, чтобы заменить ее, например, медитацию, прогулку на свежем воздухе или чашку чая или кофе на свежем воздухе.
Преимущества перерыва в технологиях
Отключение от технологий дает многочисленные преимущества для здоровья. Исследования показывают, что отключение после работы улучшает качество жизни людей, делает их здоровее и счастливее .
Кроме того, если вы откажетесь от технологий, это может положительно сказаться на психическом здоровье. Более того, люди, которые отказываются от технологий перед сном, не только лучше спят, но и сообщают, что чувствуют себя менее вялыми, более счастливыми и более помолодевшими, чем те, кто этого не делает.
На личном уровне технический перерыв может помочь вам развить более тесные личные отношения и помочь вам научиться жить и ценить момент с теми, кто вам дорог. Когда вы полностью присутствуете и можете взаимодействовать без технологических перерывов, ваши навыки межличностного общения также улучшатся.
Отказ от технологий время от времени также может повысить вашу самооценку. Знаете ли вы, что каждый третий человек чувствует себя хуже после посещения Facebook? Если вы будете тратить меньше времени на сравнение себя с другими людьми, которых вы видите в социальных сетях, вы избавитесь от негативных разговоров с самим собой и вернетесь к реальности, где у всех есть проблемы, независимо от того, насколько идеальным все может казаться в Интернете.
