Сварливая женщина: Сварливая женщина

Сварливая женщина

«Если человек несчастлив и сварлив, то его сварливость — это форма защиты от дискомфорта», — утверждает кандидат психологических наук, член-корреспондент Международной академии психологических наук, доцент, заведующий кафедрой социальной психологии факультета психологии Иркутского государственного университета Сергей Анатольевич Бышляго.

От жизни собачьей

— Ваша, Сергей Анатольевич, поклонница и постоянная читательница иркутянка Яна задает такой вопрос: почему женщина становится сварливой?

— Яна, собака бывает кусачей только от жизни собачьей. На пустом месте ничего не возникает. И сварливость — это понятие больше культуральное или социологическое, нежели психологическое. Человек становится коллекционером недовольства, и не важно, мужчина это или женщина, здесь нет половых предпосылок, в силу, наверное, хронического разочарования вообще всем в жизни. Сварливым может быть и мужчина, и причем в более жутких проявлениях.

Я думаю, что если человек несчастлив и сварлив, то его сварливость — это уже некая форма защиты от дискомфорта. Но если человек бурно реагирует на чужую сварливость, то это является скорее признаком «проекции», т. е. приписыванием другому человеку тех качеств, которые подспудно, бессознательно имеются у недовольного. Т. е. здесь нужно учитывать как сам факт наличия данного качества у человека, так и обостренную реакцию другого человека на это качество. Зачастую происходит подмена понятий, и мы раздражаемся по поводу тех проявлений личности, которые имеются у нас самих.

Буря в стакане

Антон: «Живу как на вулкане, в доме три женщины — теща, жена и дочь, и бывают дни, когда они как сцепятся, ничем не разнимешь, кричат, скандалят, а все начинается из-за ерунды. Дочери 15, а туда же — орать, не разбирая. Хорошо же ее научили мама с бабой. А мне в такие дни хочется убежать на край света, потому что спокойного русского языка никто не понимает».

— Антон, как мужчина мужчину я вас даже не из солидарности, но понимаю: женщины — существа крайне эмоциональные, они реагируют на те вещи, которые мы, мужики, пропускаем мимо ушей. А уж когда речь идет о критических эмоциональных состояниях! В этом, Антон, женщины на порядок выше нас. И если мы с вами реагируем на содержание речи, то женщины в большей степени реагируют на вокальные характеристики, т. е. на форму выражения, на интонацию. И поэтому если возникают некие катаклизмы среди близких вам женщин, то всегда лучше отойти в сторону. Они сами решают вопросы, которые понимают только они. Вы не в теме, сударь. И вот единственная моя рекомендация: дистанцируйтесь, буря в стакане уляжется, а вот если вы влезете со своими мнениями, то однозначно станете крайним.

До и после

Даша: «Я замуж недавно вышла, мы с мамой живем, она очень ворчливая, у нее это не со зла, характер просто, но привыкнуть к такому нельзя, я, например, не привыкла. Мы с мужем на квартиру не можем уйти, денег нет, оба студенты, муж еще работает, но все равно мало выходит, а я беременная. Мне так обидно, что у нас в доме такая обстановка, и перед мужем стыдно за мать. Я вижу, что муж уже не сдерживается, начинает меня защищать от несправедливых слов, тогда и ему достается. Что, так вот и терпеть? А мама не понимает, как она меня всю жизнь мучила, лучше бы била, а не так — из-за пустяков всю душу выматывает».

— Так, Даша, ситуация крайне непростая, но в принципе, как всегда, исправимая. Ваша задача: определите точки ворчливости, т. е. составьте список тех пунктов в вашем поведении, которые вызывают особо негативную реакцию со стороны матери, и сравните эти моменты с тем, что было до замужества. Это даст вам картину основных проблем, которые возникли с приходом нового человека в вашу семью.

По крайней мере, вы четко для себя определите главные моменты неприятия вашего мужа со стороны матери. Если эти моменты будут прояснены, то тогда вам станет ясно то, над чем надо работать, потому что одно дело, что мать всегда была ворчливой, т. е. в этом ее сущность, и совсем другое — когда ворчливость усилилась с появлением нового человека. Вам нужно проанализировать, что было до и после. На основании анализа вы и сможете скорректировать свое либо поведение, либо отношение.

Медвежья услуга

Ольга: «У меня на работе проблемы, мы с моей начальницей давно знакомы, не близкие подруги, конечно, но она сама меня позвала. Так получается, в общей сложности уже лет двадцать мы знакомы. Характер у нее всегда был не сахар, но она не опускалась до того, чтоб на людях срываться. А сейчас она как с цепи сорвалась, такого может наговорить, что уши вянут.

Стыдно за такую женщину, у нас коллектив в основном мужской, а ее как понесет, не остановишь, потом ходит, извиняется — до нового припадка. Не разбирает, где сотрудники, где клиенты, где вообще посторонние люди, — всем достается. За последние полгода два человека уволились. Так она все дело загубит. Вроде разговариваешь с ней — все понимает, а потом ведет себя все равно как неумная базарная баба».

— Оля, мне кажется, вы скользите по поверхности. Вы склонны реагировать на следствия, не утруждаясь анализом причины. Вам, как старинной знакомой, и карты в руки. Ведь, согласитесь, человек на пустом месте не может стать занудой и склочником, и для того, чтобы понять изменение в поведении вашей подруги, вам необходимо понять причины. Ведь она особо нервной стала в последние годы, а не была такой на протяжении двадцати лет, что вы знакомы.

Я думаю, что она в силу каких-то определенных причин отстранилась от вас, и вы стали воспринимать ее как постороннего человека, но прошлый опыт общения, он провоцирует чувство вины у вас. Поймите, что прошлые отношения — при отсутствии близких отношений — оказывают сейчас вам медвежью услугу для понимания человека. Поэтому для прояснения ситуации вам, Оля, необходимо реанимировать ваши близкие отношения с вашей подругой-начальницей, и тогда, глядишь, вы сможете разобраться, что с ней все-таки происходит.

Мимо ушей

Екатерина: «Как научиться не реагировать на злобные слова и замечания в свой адрес? Я по поводу свекрови, мы на даче у нее с ребенком живем все лето, ничего не поделаешь, ребенка надо оздоравливать, а свекровь меня все пилит и пилит и воспитывает. Я попробовала мужу пожаловаться, а он не видит проблемы. А свекровь как заведет лекцию — на два часа получается, не меньше».

— Поймите, Катя, самое главное: нет двух одинаковых людей с одинаковыми оценками жизни и с одинаковыми позициями. Мы всегда воспринимаем партнера по общению как умного и понимающего только в том случае, если его позиция согласуется с нашей. Но это иллюзия. Это самообман. Ваша свекровь придерживается другой жизненной платформы, и она не хороша, не плоха — она другая. И для того чтобы ее установки не вызывали таких отрицательных эмоций, нужно просто разрешить ей быть такой, какая она есть. Ведь многие слова можно пропускать мимо ушей, чем мы фактически всю жизнь и занимаемся.

Ну высказывает она ту или иную сентенцию — что вам мешает не вдумываться в то, что она говорит? Согласно кивайте головой. Поймите, чем меньше вас будут беспокоить слова вашей свекрови, тем здоровее будет ваша психика. В психологии имитация понимания и понимание как таковое, они синонимичны. Какой совет? Совет, наверное, традиционный для подобного рода ситуаций: постарайтесь быть мудрой.

Нейтрализация давления

Татьяна: «У меня соседка по даче очень конфликтная женщина. Во все она вмешивается, всем делает замечания, все в садоводстве от нее плачут. А еще напасть прибавилась — ее сын стал встречаться с моей дочерью. Так я от нее уже такого наслушалась, что на дачу ехать буквально не хочется. Всех она измучила своим сварливым характером, так что представить страшно, что мы породнимся. У наших детей все вроде к свадьбе идет, она и сына своего замучила, с детства он ее просто боялся — ее злого языка. Представляю, какая свекровушка будет у моей Ани».

— Таня, я прекрасно понимаю ваши опасения. Потому что при наличии такого рода мамы можно ожидать и соответствующего зятя — запуганного, зашуганного и хронически боящегося маминой оценки. И я очень живо представляю, какая свекровушка будет у вашей дочери. К сожалению, родительские программы не всегда бывают позитивными. Можно было бы посоветовать вам продать участок, поменять место дислокации, но отношения между молодыми, насколько я понимаю, зашли довольно далеко.

И этот шаг вряд ли исправит ситуацию. Единственное, что вам поможет, — это нейтрализация давления со стороны. Пусть она — властная домоправительницы для садоводства, для своего сына, а вы противопоставьте свою независимую позицию. Поймите, Таня, ваша позиция должна быть не только сильной, но и обладать серьезными преимуществами для вашего будущего зятя. Это чрезвычайно трудно, но возможно. Ваше мировосприятие должно стать для будущего зятя серьезной альтернативой полученной им жизненной установке. Но если ваша позиция не переборет его, создавшуюся уже давно установку, то я опасаюсь, что главной в отношениях между вашей дочерью и будущим зятем станет его мать. Подумайте, как это можно сделать.

В редких случаях

— Сергей Анатольевич, а сама сварливая женщина хоть понимает, какие проблемы доставляет она и себе, и окружающим?

— Я думаю, что сварливая женщина сварливой женщине рознь, для одной сварливость — форма защиты от неудовлетворенности жизнью: некомфортно, неуютно, мерзко находиться в той или иной ситуации. А в другом случае сварливость — это маска такого даже игрового компонента. Думаю, как в первом случае, так и во втором женщина, демонстрирующая сварливость, не отдает себе отчета в том, какова она с точки зрения окружающих. В первом случае я защищаюсь. Во втором — я играю. И только в редких случаях, будь то женщина или мужчина — неважно, человек осознает эти черты и может еще как-то изменить себя.

Как из принцессы получается сварливая баба

Мужчины и женщины не понимают друг друга. Это случайность или закономерность? 

Начало в № 21-25 от 29 января.   

В одной связке 

Знаменитый юморист Аркадий Райкин давным-давно рассказывал анекдот: «В организме все взаимосвязано: ноги промочишь – горло болит, горло промочишь – ноги не ходят!» 

Такую же удивительную связь природа установила и между гормонами. Эти вещества составляют цепь, работающую в обе стороны, – гормоны удовольствия стимулируют в организме образование тестостерона, а тестостерон стимулирует выработку гормонов удовольствия. Так происходит и у мужчин, и у женщин, но разница между полами все же есть, и очень существенная. Мы довольно редко получаем удовольствие по одной и той же причине, чаще причины отличаются кардинально, и цепочка образующихся гормонов у разных полов тоже отличается. 

Так, мальчишки начинают драться с детсадовского возраста, потому что тестостерон – его еще называют гормоном победителя – зовет их добиваться успеха и за это стимулирует выработку гормонов удовольствия. А девочки получают порцию гормонов удовольствия, когда, например, играют в куклы – укладывают их спать, наряжают, строят для них домики, опекают их, водят в гости и за покупками. Потому что забота, сочувствие, милосердие – стандартный женский набор. 

В зрелом возрасте игры, которые привлекают мужчин, допустим, охота или ковыряние в машинах и других железяках, для женщин мало интересны. А у мужчин часто вызывает протест бесконечная женская забота о муже и о детях («Она клуша!»), им непонятны женские посиделки, где идут нескончаемые обсуждения детских болезней, родственников, чьих-то поступков и прочей бессмысленной чепухи, без которой прекрасно можно обойтись.  

Нельзя обойтись! Излить душу — для женщины жизненно необходимая потребность, тоже доставляющая удовольствие, хотя темы для бесед могут быть и грустными. Таким способом, за разговорами она, сама не подозревая об этом, накапливает в организме тестостерон – для тебя же, глупый! 

Такой же эффект нередко дает уборка в доме – вокруг все стало красиво, и это приносит удовольствие, ремонт в квартире – все еще красивей, и это тоже радость, и другие домашние занятия, раздражающие многих мужчин. 

Но одно отличие полов является судьбоносным. Муж со своими мужскими интересами обычно полностью доволен, он самодостаточен, поскольку его подпитывает собственный тестостерон. А у женщины этого гормона совсем мало, чтобы его добавить, ей требуется внешнее внимание.  Если она старательно трудится, заботясь о доме, о муже, о детях, но при этом не чувствует мужской поддержки, то вместо удовольствия у нее появляется ощущение обиды и обделенности. Без этой поддержки она быстро доходит до стресса и депрессии.  

Причина неполадок – женщина 

Однажды мне в руки попала книга о психологии семейной жизни, которую написали Аллан и Барбара Пиз. О мотивации к созданию семейных союзов в ней говорится коротко и ясно: женщина надеется на вечную любовь, а мужчина рассчитывает на неограниченный доступ к сексу. Согласитесь, это две большие разницы! 

И вот через некоторое время жена обнаруживает, что ее молодой муж вовсе не такой зайка, как казался в начале их отношений. Она видит, что он не умный, а хвастливый, и не смелый, а грубый, и не мудрый, а занудный. И что рай в шалаше не так уж хорош, что денег вечно не хватает, что муж — эгоист и занимается не домашним хозяйством, а какими-то своими пустяковыми делами. Чувствуя себя ущемленной и одинокой, она все больше раздражается и начинает его бесконечно пилить, то есть превращается в сварливую бабу. 

А раньше она всего этого не видела? Видела, но в радуге счастливых надежд такие мелочи не казались важными. Она была влюблена, и весь мир выглядел веселым и разноцветным, а когда гормональный уровень снизился до стандартной нормы, нормализовалось и восприятие. Эйфорический туман постепенно развеялся, постепенно проявилась истинная картинка во всей красе. Однако разочарование пока не приводит к катастрофе, женское миролюбие зовет ее решать проблемы путем переговоров, а не войны. Все недостатки женщина готова терпеть с некоторыми поправками, и она принимается создавать уют в новой реальности, пытаясь вовлечь и своего избранника в это строительство. 

А ему это надо? Ему и так хорошо, без всякой перестройки! Потому что у мужчины всегда имеется внутренний допинг – тестостерон, дающий ощущение благополучия и настраивающий на радостное отношение к жизни. У женщины предназначенная ей порция уже кончилась. Поэтому семейная трещина нередко начинается с женской половины – ее воодушевление гаснет, она все чаще затевает выяснение отношений, упреки, ссоры, причины которых муж не понимает. А бывают женщины, которые долго терпят и молчат, а потом объявляют о том, что все кончено, без всяких объяснений. Мужчина ошарашен: только вчера все было так ладно, а сегодня вдруг я стал плохим. Тупая блондинка! 

Знает ли она, что причина лежит в химических превращениях молекул в ее организме? Нет, конечно. А он знает? Нет, конечно. Откуда им знать? 

(В скобках заметим, что речь идет об усредненных людях, но вообще разброс индивидуального уровня гормонов бывает достаточно велик. Например, не так уж редко встречаются мужчины, которые засохли на корню еще в том возрасте, который принято называть молодым. И наоборот, у некоторых чрезвычайно деятельных женщин энергии хватает на двоих!) 

Семейная тоска 

Недавно я разговорилась с одним знакомым, женатым в третий раз. И как-то плавно речь дошла до вопроса о причине его разводов. Он ответил: 

— Скучно нам стало. И в первый раз, и во второй. Но отношения с женами остались нормальными, с первой мы вообще сейчас хорошие друзья! 

— А теперешней жене ты помогаешь бороться со скукой? Как ты ее развлекаешь? 

Он удивился этому вопросу: 

— Никак. Она же дома с ребенком сидит! А домой я прихожу поздно, все время работаю.  

«Сидит дома с ребенком!» — по-моему, это начало конца. Очередная принцесса превращается в сварливую бабу. 

Эти слова сказать вслух у меня язык не повернулся, потому что человек он хороший, неунывающий и трудолюбивый – чтобы содержать третью жену с младенцем и платить алименты второй (ребенок от первого брака уже взрослый), ему который год приходится трудиться на трех-четырех работах. А ведь мог бы избежать всех этих заморочек и счастливо остановиться еще на первом варианте. Но скучно стало… 

И что получается в сухом остатке: хороший, добрый, образованный мужик планомерно ломает жизнь хороших молодых женщин (их психическое и физическое здоровье — отдельная песня). Заодно и свою жизнь коверкает. Существовать по-другому он не умеет. И кто бы его осмелился упрекнуть, что он в чем-то не прав? Наоборот, с точки зрения современного общества он вполне правильный, хотя сам иногда грустно шутит про загнанную лошадь, которую пора пристрелить. 

История другого калужанина еще грустнее. Женился он всего-то два раза, и оба раза по любви, и оба раза на красавицах и умницах, как он сам утверждает. Но одна теперь регулярно лечится у специалиста на Бушмановке, а другая ушла в какую-то секту и оттуда уже не вернулась. То есть у обеих съехала крыша. Практически по одному сценарию. 

На мой взгляд, в данном случае фраза «Ты погубил мою молодость!» совсем не кажется преувеличением. 

Он что, серийный маньяк? Ничего подобного — нормальный человек, с виду симпатичный, вроде не ленивый, не пьет, не курит, и увлечения его вполне достойные. Что с ним не так, почему под его чутким руководством депрессия настигла обеих его жен? Может, он просто самовлюбленный эгоист, каких еще поискать? Сам он считает, что ему крупно не повезло с женщинами, и больше не женился. 

Дискомфорт в душе 

Первая волна массовых разводов ударила по моему поколению, рожденному в первое десятилетие после войны. Основную часть жизни я прожила в Калуге, здесь у меня десятки знакомых и подруг. И большинство из них сейчас одиноки. Дети у всех взрослые. Мужей у троих подруг унес алкоголизм, несколько никогда и не были замужем, остальные развелись. Благодаря старой школе воспитания они очень сдержанны, привыкли скромно сидеть дома, и мало кто из них опять вышел замуж. Но мужчины многие женились по новой и чаще всего выбирали более молодых жен. 

Одна из немногочисленных моих подруг, кто на всю жизнь сохранил брак с первого раза, очень довольна своим спокойным обстоятельным мужем. Но не всегда. Иногда его хладнокровие вызывает противоположное чувство. Но жалуется она редко, держит обиды в себе и вздыхает. Знаете, как она снимает накопленный стресс? Колотит свои ковры! 

Когда драгоценный Вася доводит ее до белого каления, она собирает два-три коврика, берет выбивалку и идет во двор. И колошматит из всех сил. Наверное, в мыслях представляет, что это благоверный. А бить мужика по-настоящему ей культура не позволяет. Однажды доколотилась – ковер пришлось выбросить, так как он оказался пробитым колотушкой насквозь! 

Вообще каждая женщина для разрядки придумывает свои способы. Если жена ни с того ни с сего затевает генеральную уборку в доме – признак стресса. Если она говорит: «Мы давно никуда не ходили» и настойчиво куда-нибудь зовет — признак стресса. Если без всякого повода у нее начинается истерика, включая битье посуды, – признак стресса. Мне неоднократно встречались врачи, утверждающие, что многие хронические болезни – тоже признак длительного стресса или даже депрессии, например, остеохондроз. Но на это женщина повлиять, конечно, не может, здесь хозяйничает сам организм, который находит свой выход из психологического дискомфорта. Ужасный, тяжелый выход, но природа считает, что это лучше, нежели совсем свихнуться.

Продолжение следует.

Тамара КУЛАКОВА

Рисунки Ивана Анчукова. 

 

 

9 привычек, которые вы можете развить, чтобы не превратиться в сварливую старуху

Вы, наверное, знаете сварливого старика. С ними не весело, и если вы позволите им, они могут высосать всю энергию из комнаты. Трудно находиться в компании сварливого старика, будь то мужчина или женщина, и когда мы должны, мы часто делаем это из чувства долга.

Есть много причин, по которым кто-то может стать сварливым стариком. Возможно, они испытывают хроническую боль, которая делает их истощенными и разочарованными. Возможно, они одиноки. Возможно, они злятся на конкретного человека или даже на мир, который, по их мнению, не был к ним добр.

Недавно у меня был разговор с тетей о сварливых стариках. Мы рассматривали фотографии наших предков, и она заметила, что ее прабабушка была сварливой старухой. «Я не знаю, почему она была такой сварливой, но мне никогда не нравилось ходить к ней домой», — сказала она. «В этих визитах никогда не было никакой радости».

Моя добродушная, добрая тетя — полная противоположность сварливой старушке. Очевидно, где-то по пути она решила, что не будет таким человеком и делала вещи, которые не давали бы ей стать раздражительной и сварливой.

Я отчетливо помню двух разных пожилых соседей из детства. Один из них был стариком, который жил по соседству. Он рассказывал нам истории и давал нам посмотреть, как он снимает шкуру с сома, которого он поймал во время одной из своих многочисленных рыбалок.

Он разрешил нам играть в прятки и свободно бегать между своим двором и нашим. У него во дворе стоял старинный работающий водяной насос, который нас очень порадовал. Он позволял нам нажимать на ручку и наполнять ведра водой просто для развлечения. Мы притворились пионерами.

Через дорогу от нас жила пожилая дама. Я не знаю ее имени и не очень много знаю о ней, потому что она не пыталась узнать нас или взаимодействовать с нами в позитивном ключе.

На ней была темная одежда и старомодные туфли с застегнутыми пуговицами и острыми носками. Мы думали, что она может быть ведьмой, и боялись ее. Днем она держала шторы опущенными.

Если она видела нас на улице, то кричала на нас, говоря, чтобы мы не рвали ее цветы и не бегали по ее лужайке, хотя мы даже не подошли к ее дому. Никто никогда не входил в ее дом, и она редко выходила из него. Даже в детстве я знал, что она не была счастливым человеком.

Кто-нибудь когда-нибудь решает, что он хочет быть сварливым стариком, или это случается с ним просто из-за выбора, который он делает? Если ваш выбор может сделать вас сердитым и раздражительным, то ваш выбор также может сделать вас приятным и веселым.

Я не хочу быть сварливой старухой.

Имея это в виду, я составил список вещей, которые делают кого-то сварливым стариком, и поклялся не делать этого. Я посмотрел на оптимистичных, ярких людей, которых я знаю, и составил список положительных качеств, которые они демонстрируют.

Сварливость не является автоматическим состоянием старения. Вы можете определить, каким человеком вы хотите быть, по действиям, которые вы предпринимаете.

Вот мой список действий, которые вы можете предпринять, чтобы не превратиться в сварливую старуху:

Да, дети шумные и неряшливые, но они также энергичны, креативны и любвеобильны. Подумайте о себе как о ребенке. Вы помните взрослых, которые хорошо к вам относились? Как это заставило вас чувствовать? Сделайте это для других детей.

Вы можете не понимать, как одеваются подростки, видеоигры или музыку, которую они слушают, — и вам это не нужно. Просто помните, что их хип-хоп — это ваш рок-н-ролл, который в свое время был столь же скандальным.

Подростки ищут себя. Их работа — оторваться от своих родителей и проложить новый путь, как это сделали вы.

Технологии имеют много преимуществ для стареющих взрослых, и мы все видели их в течение последних нескольких лет. Сотовые телефоны, планшеты и компьютеры сблизили нас с членами семьи, живущими далеко друг от друга. Пусть молодые люди в вашей жизни научат вас пользоваться FaceTime или Skype, если вы еще этого не сделали. Facebook, Dropbox или Google Drive позволяют просматривать семейные фотографии.

Домашние системы безопасности и персональные устройства наблюдения могут повысить вашу безопасность. Помните, что ваши бабушка и дедушка, возможно, боялись автомобилей, самолетов и даже телефонов!

Понятно, кто-то, вероятно, причинил вам вред. Однако сдерживание этого гнева не навредит им, это навредит вам.

Отказ от старой обиды не делает то, что сделал другой человек, правильным, но освобождает вас от бремени гнева внутри вас. Гнев влияет на вас негативным образом. Трудно быть позитивным или оптимистичным, когда вы злитесь.

Если подумать, щедрость касается не столько другого человека, сколько вас. Отдайте свое время, или свою выпечку, или свои тюльпаны. Делясь тем, что у нас есть, мы понимаем, что у нас достаточно. Жизнь с места благодарности улучшает наше благополучие.

Выйдите на улицу и насладитесь естественным светом. Раскройте свои шторы и впустите солнце. Освещайте окружающих своей улыбкой. Идите вперед и носите яркие цвета, если они делают вас счастливыми и улучшают настроение.

Наши увлечения часто делают нас счастливыми. Это время жизни, когда мы можем принять наши интересы. Погрузитесь в свою деятельность. Изучайте новые техники, пробуйте новые вещи. Вы заслужили право получать удовольствие. Если не сейчас, то когда?

Старение приходит с физической борьбой. Части тела работают не так, как раньше. Это случается со всеми нами. Время от времени полезно обсуждать свое состояние здоровья с другими людьми и получать их советы или мнения.

Как бы то ни было, если вы постоянно делитесь со всеми подробностями своего состояния здоровья или это всегда ваша главная тема для разговора, найдите, о чем поговорить.

Вам не обязательно быть экстравертом, но вам нужны люди в вашей жизни. Общайтесь с друзьями и членами семьи. Выйдите в интернет и поговорите с людьми, которые интересуются тем же, что и вы.

Пригласите кого-нибудь на кофе или ужин. Ходите на мероприятия, когда вас приглашают. Изоляция негативно сказывается на вашем здоровье, особенно на душевном состоянии.

Вот он, мой список счастливой взрослой жизни.

Что бы вы добавили в этот список? Какие черты вы видите в людях, которые позитивно стареют? как сделать ты не сердишься? Я хотел бы услышать ваши идеи против раздражительности в разговоре ниже.

Grumpy Old Woman — Bilder und Stockfotos

Bilder

• Bilder
• Fotos
• Grafiken
• Vektoren
• Videos

Durchstöbern Sie 1.

585 grumpy old woman Stock-Fotografie und Bilder. Odersuchen Sie nach сварливый старик, um noch mehr faszinierende Stock-Bilder zu entdecken.

Sortieren nach:

Am beliebtesten

Senior schöne frau trägt Elegantes hemd stehen dantizipierte BLUE Hintergrund skeptisch und nervös, missbilligenden ausdruck auf gesicht mit gekreuzten armen. негативный человек. — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Senior schöne Frau trägt Elegantes Hemd stehen dantizipierte…

вонючий неприятный запах unglücklich gesichtsausdruck Senior Frau — сварливая старуха stock-fotos und bilder

Stinky Bad Smell unglücklich Gesichtsausdruck Senior Frau

Старшая латиноамериканская фрау — сварливая старая женщина стоковые фото и изображения и агрессивный älterer Frauen в…

Gruppe wütender älterer Frauen, isoliert auf weißem Hintergrund. Alte Dame mit эмоциональный wütenden Gesichtern, frustriertes Ausdruckskonzept. Агрессивный, genervte Ganzkörperhaltung. Векторная флаш-иллюстрация в мультяшном стиле

wütende Seniorin mit Nudelholz, — сварливая старуха стоковые фотографии и изображения

Wütende Seniorin mit Nudelholz,

Eine wütende ältere Frau, die ein Nudelholz hält und droht, jemanden damit zu schlagen, wartet auf Ehemann, 3D-Render.

Старшая фрау с ихрем трость — сварливая старая женщина стоковые фото и фотографии

Старшая фрау с ихрем трость Katze — сварливая старуха стоковые фото и изображения

Hilarious Dame schützt ihre Katze

Городская дама, die ihre Katze beschützt.

mürrisch ältere frau mit arme verschränkt — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Mürrisch Ältere Frau mit Arme verschränkt

Mürrische ältere Dame mit verschränkten Armen auf weißem Hintergrund

senior frau in rosa mit überkreuzten armen — grumpy old woman stock-fotos und фотография

Senior Frau in Rosa mit überkreuzten Armen

Blonde ältere Frau mit verschränkten Armen tief in ihren Gedanken über hellgrauen Hintergrund. Другие пользователи: http://tonytremblay.com/sylvie/people.jpg

alte meister tv-fernbedienung versagt ist frustriert — сварливая старуха стоковые фото и изображения

Seniorin mit gekreuzten Armen posiert über gelbem…

Senior Frau Grantig sein — сварливая старуха фото и фотографии

Senior Frau Grantig sein

gesunder lebensstil der Senioren. депрессия. эмоциональное состояние. traurige ältere frau trinkt tee in der küche zu hause — grumpy old woman стоковые фото и изображения

gesunder Lebensstil der Senioren. Депрессия. эмоциональный…

Gesunder Senioren-Lebensstil. Депрессия. эмоциональное благополучие. traurige ältere Frau trinkt Tee in der Küche zu Hause

grimassieren Senior Frau Porträt — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Grimassieren Senior Frau Porträt

wirklich unzufrieden Senior Frau Porträt Senior Frau Porträt — сварливая старуха Stock-fotos und Bilder

Wirklich un

gelangweilte und depressiv aussehende Seniorin — сварливая старуха стоковые фото и изображения

Гелангвейт и депрессивные состояния старшего возраста

Гелангвейт и депрессивные состояния старших женщин.

Angry Old Frau charakter — grumpy old woman stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Angry Old Frau Charakter

Vector flache Cartoon-Illustration

snooty altes paar — сварливая старуха стоковые фото и изображения

Snooty Altes Paar

Porträt wohlhabender und hochnäsiger Senioren

Crazy gräfin — grumpy old woman стоковые фотографии и изображения

Crazy Gräfin

satz von alten personen — grumpy old woman stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Hartes älteres Paar drinnen mit aggressiver Gestikulation

eine exzentrische seniorin mit wanderstock — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Eine exzentrische Seniorin mit Wanderstock

Eine exzentrische ältere Frau, die ein Nachthemd und Lockenwickler trägt, mit einem Gehstock und einer Zigarette им Мунд, 3D-рендеринг.

besorgt / hoffnungslose senior-geschäftsfrau an der brücke — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Besorgt / Hoffnungslose Senior-Geschäftsfrau an der Brücke

Besorgte leitende Geschäftsfrau an der Brücke

seniorin mit neidischem gesichtsausdruck — grumpy old woman stock-fotos und изображение

Seniorin mit neidischem Gesichtsausdruck

wütender backerter пациента und eine krankenschwester — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Wütender backerter Patient und eine Krankenschwester

Senior in den ruhestand nach hause — сварливая старуха стоковые фото и изображения

Senior in den Ruhestand nach Hause

altes paar zu hause mit schwerpunkt auf verärgert mann — grumpy old woman стоковые фото и изображения

Altes Paar zu Hause mit Schwerpunkt auf verärgert Mann

страшная зеленая дама — сварливая старуха стоковые фото и изображения

Страшная зеленая леди

Eine gruselige, hassliche Dame trägt ein schwarzes Leichentuch; Лейхтенде Монстероген; Schwarz-Weiß-Bild

alte frau trinkt kaffee — сварливая старуха стоковые фото и изображения

Старая женщина без кофеина

ворчливая бабушка в кухне с вафлями — сварливая старуха стоковые фото и изображения

Ворчливая бабушка в кухне с вафлями

мультфильм старая женщина не знает, что делать. — сварливая старуха сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Мультфильм alte Frau Hält einen Becher.

Cartoon-Illustration einer alten Dame mit einem Kaffeebecher.

erwachsene frau, die mit der älteren mutter auf dem telefonvektor streitet — сварливая старуха, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Erwachsene Frau, die mit der älteren Mutter auf dem…

Generationenkonflikt zwischen Tochter und älterer Mutter, die sich am Telefon streiten

schatten einer frau zu fuß entfernt, in dunklen gasse — grumpy old woman stock-fotos 02 Schatten 90 einer Frau zu Fuß entfernt, in dunklen Gasse

Seniorenpaar, das seine mobiltelefone zu hause benutzt — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Seniorenpaar, das seine Mobiltelefone zu Hause benutzt

Seniorenpaar sitzt auf der Couch und benutzt0003 Faltige Seniorin blendet in ärger in die kamera, in schwarz und weiß — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Faltige Seniorin blendet in Ärger in die Kamera, in schwarz und. .. -fotos und bilder

Эрнст старший держит пустой знак

paar mit einem streit ausbrach — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Paar mit einem Streit ausbrach

Senior Frau Trinkt tee — сварливая старуха Stock-fotos und Bilder

Senior Frau trinkt Tee

eine reizende ältere Frau, die ein Glas (türkischen) Tee im Café hält

verdächtige alte frau frowns — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Verdächtige alte Frau frowns

emotionale Senior frau mit ballte fäuste — oldyuste — und bilder

Emotionale Senior Frau mit ballte Fäuste

schockiert und faszination ungläubigkeit — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Schockiert und Faszination Ungläubigkeit

kung fu oma — grumpy old woman сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символы

Kung fu Oma

Zu EPS10

jede ehe hat herausfordernde momente — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Jede Ehe hat herausfordernde Momente

Aufnahme eines älteren Paares, das zu Hause einen Streit hat

verstörte seniorin ruft von zu hause aus an — ворчливая старуха стоковые фото и изображения

Verstörte Seniorin ruft von zu Hause aus an

Verstörte ältere Frau, die von zu Hause aus anruft.

ältere frau mit arme verschränkt — grumpy old woman стоковые фотографии и изображения

ältere frau mit arme verschränkt

ältere dame mit verschränkten armen auf weißem hintergrund

grumy old frau — grumpy olden und bilder

grumpy old frau

Старший фрук изображение

Senior Frau öffnen Tür zu schüchtern oder Verkäufer

Bitte besuchen Sie meine LIGHTBOX MIT DIESEM MODELL (Нажмите Sie einfach auf das Thumbnail):

ehemann beschuldigt ehefrau — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Ehemann beschuldigt Ehefrau

ältere frau mit kopfschmerzen und berühren ihre tempel — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Ältere Frau mit Kopfschmerzen und berühren ihre Tempel

Ältere Schmert Frau hat Kopfschmerzen und berühren ihre tempel Reife Frau, die auf einem weißen Sofa in einem Haus sitzt und ihren Kopf mit ihren Händen berührt, während sie Kopfschmerzen hat und sich unwohl fühlt

aufnahme eines reifen paares, das sich streitet — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Aufnahme eines reifen Paares, das sich streitet

Herzschmerz fühlt sich heute schmerzhaft an

ältere frau — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Ältere Frau

schimpfen granny — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Schimpfen Granny

Ältere Фрау winkt mit dem Finger.

eine ältere frau, die sich die beschwerden ihrer tochter (braut) in einem videoanruf anhört — сварливая старуха сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -symbole

ein verärgerter älterer mann schwang seinen stock und schimpfte mit den kindern. — grumpy old woman stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Ein verärgerter älterer Mann schwang seinen Stock und schimpfte…

unzufriedene Seniorin glänzt wütend vor der kamera — grumpy old woman stock-fotos und bilder

Unzufriedene Seniorin glänz wütend vor der Kamera

Die alte Frau sieht wütend aus.

nicht erkennbare alte frau mit депрессия aufgrund von einsamkeit. konzept älterer menschen, die von der Familie verlassen und vernachlässigt werden. — сварливая старуха стоковые фото и изображения

nicht erkennbare alte Frau mit Depression aufgrund von Einsamkeit.

eine verärgerte alte frau mit falten winkt mit einem stock und schimpft. — сварливая старуха сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Eine verärgerte alte Frau mit Falten winkt mit einem Stock und.