Я воспринимаю Донну Анну как очень сложный образ — Российская газета
Оперная программа Зальцбургского фестиваля в этом году откроется 26 июля премьерой «Дон Жуана» Моцарта в постановке итальянского режиссера и художника Ромео Кастеллуччи. Музыкальным руководителем выступит маэстро Теодор Курентзис вместе со своим хором и оркестром MusicAeterna. В партии Донны Анны на фестивале дебютирует российская сопрано Надежда Павлова. Певица рассказала «Российской газете» о том, как справляется с волнением в руках режиссера, которого считает гениальным.
Вы дебютируете на Зальцбургском фестивале в партии Донны Анны в «опере опер», как называл «Дон Жуана» Гофман. Чувствуете космичность ситуации?
Надежда Павлова: Знаете, я в это время живу в режиме четкой и точной работы, включаю определенный автопилот, поэтому не даю себе возможности об этом задумываться. Для меня очень важно выдать максимальный результат, выполнить то, что хотят от меня два художника. Подруги мне звонят и говорят: «Надька, ты представляешь, ты же была в Петрозаводске, а теперь в Зальцбурге!» Ну и что? Я везде работаю с одинаковой ответственностью. Иначе не могу, потому что получаю кайф от самого процесса постановки, создания чего-то нового, когда я могу размышлять вместе с режиссером. Вот это важнее.
Но ваши подруги правы, вы действительно оказались в «витрине» мировой оперной индустрии, на пике моды. Сегодня — слово за вами.
Надежда Павлова: Ну, вот не хочу об этом думать. Думаю только о том, что мне повезло. И в России, и в мире — огромное количество великолепных, очень талантливых певиц, но в нашем деле огромное значение имеют везение и работоспособность. Я благодарю Бога за каждый момент, который был в моей жизни.
С Теодором вы уже исполняли эту партию?
Надежда Павлова: Да, и здесь это будет уже, можно сказать, третий заход.
То есть вы чувствуете себя как рыба в воде в этой опере?
Надежда Павлова: Я бы так не сказала. Каждый раз получается как первый: всегда волнующе, всегда новые идеи, эмоции. Тем и интересна эта работа.
Имеете в виду работу с дирижером или режиссером?
Надежда Павлова: В первую очередь, с режиссером. Но здесь работа происходит параллельно — и с дирижером и с режиссером. Идеальный вариант для них обоих, но для артиста это сложно, потому что концентрация должна быть максимальной, перед тобой стоит тысяча задач. Рядом с дирижером и режиссером находятся еще и коуч по языку, ассистент дирижера, концертмейстер, очень много людей, которые нас направляют и, скажем так, наполняют. Я предпочитаю отдать себя в руки режиссера, чтобы он смог выразить через мое тело и голос то, что хочет нарисовать.
Получается почти по Питеру Гринуэю. Что же рисует Кастелуччи?
Надежда Павлова: Кстати, «нарисовать» — это очень точное определение по отношению к нему. По моим наблюдениям, он работает именно как художник, создает картину. Я чувствую себя инструментом — кисточкой или краской. И я чувствую, что каждый раз от репетиции к репетиции появляется новый штрих. Сначала он вместе с нами находится на сцене, дает определенные задачи, а потом отходит очень далеко и смотрит оттуда как выглядит картина. На твоих глаза происходит чудо создания нового полотна. Я получаю огромное удовольствие от работы с ним, потому что поняла одну вещь: он — гений.
Это вы сейчас осознали?
Надежда Павлова: Нет, я поняла это в Перми, когда мы делали «Жанну д’Арк на костре» Онеггера. Очень важно, что мы существуем в диалоге, я могу предложить Ромео что-то свое, ему многие вещи нравятся, он их принимает.
Какой он видит вашу героиню?
Надежда Павлова: Его трактовка образа Донны Анны оказалась очень неожиданной. Но до премьеры по контракту я не могу разглашать подробности. Когда два года назад я приезжала в Зальцбург и гуляла с подругой из хора MusicAeterna, ее узнавали на улице. К ней подходили и говорили: «Вы же из этого хора! Спасибо вам большое!» Так вот, меня после премьеры не будут узнавать на улице. Тот образ, который создал Ромео, мне поможет хорошо воплотить все то, что я чувствую в этой героине. Мне очень близка его трактовка этой героини, я тоже ее так вижу. Мы совпали с режиссером. Я воспринимаю Донну Анну как очень сложный образ, ее раздирают очень противоречивые эмоции. Конечно, она жаждет Дон Жуана, в то же время она испытывает боль и переживает трагедию от потери отца, зная, что человек, которого хочешь больше всего, виновен в смерти человека, которого любила больше всего. Очень сложно воплощать этот амбивалентный образ, в котором борются две очень сильных эмоции — страсть, любовь и чувство вины. Очень интересно Ромео видит пару Оттавио и Донна Анна, так что готовьтесь.
Миф о Дон Жуане исследуется давно. Пишут и о том, что все его бравые похождения отнюдь не от силы, а, наоборот, — от слабости. Как вы относитесь к главному герою?
Надежда Павлова: Мне очень жаль Жуана как-то по-матерински, по-человечески, у меня нет к нему никакой ненависти, этот герой вызывает у меня только приятные эмоции, симпатию. Его хочется обнять, пожалеть, успокоить. Он так и не нашел идеальной женщины, но любил всех женщин, с которыми оказывался рядом, был готов дарить себя всем без остатка. Без Дон Жуана нет смысла. Может быть, я так считаю, потому что сама — мама сына? Все женщины стервы, все мальчики хорошие?
Какая атмосфера царит сегодня в Зальцбурге?
Надежда Павлова: Постепенно сложный период пандемии отступает, это ощущается, все работает. Погода прекрасная, хочется гулять и дышать. Но меры предосторожности неукоснительно соблюдаются, бесконечные тесты сдаются. В спектакле на сцене задействовано огромное количество людей. Вот вам еще спойлер.
Звезды попадаются?
Надежда Павлова: Мы начинаем первые, здесь уже с 17 июня. Остальные подъедут попозже.
Справка «РГ»
Оперная программа Зальцбургского фестиваля-2021:
«Тоска» Пуччини. Дирижер Марко Армилиато, режиссер-постановщик Михаэль Штурмингер. Анна Нетребко, Юсиф Эйвазов, Людовик Тезье.
«Осуждение Фауста» Берлиоз. Дирижер Ален Антиноглу. Ильдар Абдразаков, Элина Гаранча, Чарльз Кастроново
«Электра» Р.Штраус. Дирижер Франц Вельзер-Мёст, режиссер-постановщик Кшиштоф Варликовски. Таня Ариане Баумгартнер, Аушрине Штундите, Асмик Григорян, Кристофер Мальтман.
«Так поступают все» Моцарт. Дирижер Йоана Малвитц, режиссер-постановщик Кристоф Лой. Эльза Драйзиг, Марианна Кребасса, Богдан Волков, Андре Шуэн.
«Триумф времени и разочарования» Гендель. Дирижер Джанлука Капуано, режиссер-постановщик Роберт Карсен. Чечилия Бартоли, Регула Мюльман, Лоуренс Заззо, Чарльз Уоркман.
к чему может привести зависимость от ароматного напитка и как избежать кофеиновой ломки
Принято считать, что этот напиток работает вместо будильника, тонизируя наш организм, пробуждая нервную систему и давая заряд бодрости на весь день. Но так ли это на самом деле, или заядлые кофеманы просто убеждают себя в удивительных свойствах ароматного напитка, дабы не отказываться от ежедневного ритуала?
Ещё две недели назад я и сама была кофезависимой: могла выпить несколько кружек на протяжении дня и всё равно в обед начинала «клевать носом», чувствовать упадок сил и настроения. В качестве эксперимента я попробовала отказаться от кофе, прошло уже больше двух недель – «полёт нормальный». Оказалось, что бодрость по утрам я могу найти не в кофе, а в утренней зарядке и травяном чае, да и на протяжении всего дня чашку эспрессо или латте легко заменить на воду, сок или зелёный чай. Вы удивитесь, но, оказывается, есть такое понятие, как «абстиненция» или «синдром отмены кофе», который характеризуется плохим сном, раздражительностью, головными болями и даже депрессией. Врач-психиатр, психотерапевт Сусанна Брижак рассказывает, что пациенты обращаются к ней не с самой проблемой зависимости от кофейных напитков, а уже из-за её последствий.
— Часто люди даже не замечают этой взаимосвязи, и только в процессе консультации мы выходим на то, что нужно уходить от кофе, что бы убрать бессонницу, повышенную тревогу, и понять причину астении, из-за которой часто прибегают к кофе. Кофеин, содержащийся в кофе и чёрном чае, провоцирует повышенный выброс адреналина и норадреналина. Это те «гормоны страха», которые вырабатывает наш организм, когда сталкивается со смертельной опасностью или во время панической атаки. Вместе с этим активируется симпатическая нервная система, усиливается тревога, — говорит Сусанна Брижак.
posudaguide.ruКофе закисляет организм, замедляет метаболизм, пагубно влияет на выработку коллагена, что особенно важно женщинам, так как все мы мечтаем остановить старение кожи и изобрести молодильное яблочко.
— У кофезависимых людей большой риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, повышения артериального давления у гипертоников, людей, страдающих заболеваниями ЖКТ, кофе может «наградить» повышенной кислотностью и рефлюксной болезнью. Большое количество кофе ведёт к ослаблению кишечника, хронической диарее, обезвоживанию организма. Категорически нельзя пить кофе тем, кому поставлены такие диагнозы, как сахарный диабет, подагра, синдром раздражённого кишечника и кислотный рефлюкс, — отмечает нутрициолог Елена Панарина.
Но резко отказываться от кофе медики всё же не советуют. Лучше всё делать постепенно.
— Начните придерживаться следующих правил. Пейте больше воды, она компенсирует потери от кофеина, который способствует «вымыванию» жидкости из организма. Превратите бездумное употребление кофе в кофейный ритуал. Например, вместо того, чтобы на автомате поглощать кофе или чай большими глотками перед монитором, параллельно занимаясь работой, сделайте из этого некую церемонию: отвлекитесь от своих дел, выделите для этого время, возьмите кружку кофе, ощутите его тепло, медленно сделайте несколько глотков, насладитесь вкусом напитка. Постепенно снижайте потребляемую ежедневно порцию кофе, уменьшайте количество выпитых кружек в день, снижайте концентрацию. Наслаждайтесь кофе только в первой половине дня, этим вы сможете минимизировать влияние кофеина на сон,
Кофеин стимулирует нервную систему, поэтому любители этого напитка уверены, что он помогает бороться с сонливостью и упадком сил. На самом деле есть другие способы повысить работоспособность и стимулировать нервную систему.
— В качестве замены я рекомендую зелёный чай и кэроб – это перемолотые в порошок стручки рожкового дерева, по вкусу напоминающие какао. Это не только приятный напиток, на вкус напоминающий какао, но ещё и содержащий витамины А, В2, В3, Д и не содержащий фенилэтиламин, который есть в кофе и чёрном чае, и при злоупотреблении этими напитками вызывающий мигрень
, — добавляет нутрициолог Елена Панарина. veganray.ruНо даже несмотря на целый список противопоказаний, отказаться от чашечки кофе непросто. Эксперты установили, что в мегаполисах кофеен уже стало больше, чем баров. Это логично: алкоголь люди обычно пьют в пятницу, субботу и воскресенье, а вот у кофе выходных нет. Да и в офисах всё чаще можно услышать приглашение на кофейную десятиминутку, чем на перекур. Мода на coffee-to-go в Краснодаре началась лет пять-семь назад с появлением кофеларьков на остановках общественного транспорта и сетевых кофеен известных брендов. Тогда прохожий с бумажным стаканчиком эспрессо, латте, капучино стал восприниматься как серьёзный, деловой человек.
А в посольстве Парижа в Москве четыре года назад и вовсе провели дизайнерский показ, посвящённый кофе. Коммерческая акция имела большой успех. Модельер Алексис Мабий, который одевает голливудских звёзд, создал специальную коллекцию в золотом стиле упаковки известного французского кофейного бренда.
Так что сейчас кофе – это смешение моды и культуры, зависимости и страсти к аромату свежесваренного напитка. Пить или не пить, каждый решает сам для себя. Мой эксперимент оказался удачным – аромат кофе мне всё так же нравится, а вот пить его совсем не хочется.
Телепрограмма
А
Алтайский край
Амурская область
Архангельская область
Астраханская область
Б
Белгородская область
Брянская область
В
Владимирская область
Волгоградская область
Вологодская область
Воронежская область
Е
Еврейская АО
З
Забайкальский край
И
Ивановская область
Иркутская область
К
Калининградская область
Калужская область
Камчатский край
Кемеровская область
Кировская область
Костромская область
Краснодарский край
Красноярский край
Курганская область
Курская область
Л
Ленинградская область
Липецкая область
М
Магаданская область
Москва
Московская область
Мурманская область
Н
Ненецкий АО
Нижегородская область
Новгородская область
Новосибирская область
О
Омская область
Оренбургская область
Орловская область
П
Пензенская область
Пермский край
Приморский край
Псковская область
Р
Республика Адыгея
Республика Алтай
Республика Башкортостан
Республика Бурятия
Республика Дагестан
Республика Ингушетия
Республика Кабардино-Балкария
Республика Калмыкия
Республика Карачаево-Черкесия
Республика Карелия
Республика Коми
Республика Крым
Республика Марий Эл
Республика Мордовия
Республика Саха (Якутия)
Республика Северная Осетия — Алания
Республика Татарстан
Республика Тыва
Республика Удмуртия
Республика Хакасия
Республика Чечня
Республика Чувашия
Ростовская область
Рязанская область
С
Самарская область
Санкт-Петербург
Саратовская область
Сахалинская область
Свердловская область
Севастополь
Смоленская область
Ставропольский край
Т
Тамбовская область
Тверская область
Томская область
Тульская область
Тюменская область
У
Ульяновская область
Х
Хабаровский край
Ханты-Мансийский АО — Югра
Ч
Челябинская область
Чукотский АО
Я
Ямало-Ненецкий АО
Ярославская область
У вас на лице отражаются не ваши истинные чувства. А что же?
- Талия Рейчел Майерс
- BBC Future
Автор фото, Getty Images
Мы всегда считали, что наша мимика отражает наши эмоции и переживания. Но недавние исследования показывают, что, похоже, это далеко не так.
В 2015 году, исследуя эмоции и мимику в племенах Папуа — Новой Гвинеи, психолог Карлос Кривелли обнаружил нечто неожиданное.
Ученый показывал жителям островов Тробриан (архипелаг в Соломоновом море в юго-западной части Тихого океана, принадлежащий Папуа — Новой Гвинее. — Прим. переводчика) фотографии европейцев или американцев и просил определить, какие эмоции переживают люди на снимках.
Классическое (для западного мира) выражение ужаса на лице — широко раскрытые глаза, открытый рот — островитяне восприняли как проявление агрессии и угрозы.
Получается, то, что казалось нам универсальным выражением страха на лице, вовсе не является таковым.
Что же может означать тот факт, что жители островов Тробриан интерпретируют мимику иначе?
Одна довольно распространенная теория гласит, что выражение лица вообще не отражает наших настоящих чувств, оно скорее показывает, какие социальные цели мы преследуем — например, намерение произвести определенное впечатление.
Автор фото, iStock
Подпись к фото,Классическое выражение ужаса на лице западного человека жители Папуа-Новой Гвинеи посчитали проявлением агрессии или угрозы
Наше лицо выполняет функцию своеобразного «дорожного знака, который управляет транспортным движением вокруг нас», объясняет Алан Фридлунд, профессор психологии из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре.
Он — соавтор исследования Кривелли, в котором оба ученых пришли к выводу, что «наше лицо — инструмент социального взаимодействия».
Наша мимика не столько показывает, что происходит внутри нас, сколько свидетельствует о том, что мы ожидаем от дальнейшего общения.
Например, недовольное лицо может означать, что вам не нравится, как идет разговор, и вы хотели бы направить его в другое русло.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Хмурое выражение или улыбка появляются на лице, как правило, инстинктивно, но они свидетельствуют о наших дальнейших намерениях в общении
«Это единственная причина, которая может объяснить мимику с точки зрения эволюции», — объясняет Бриджит Уоллер, профессор эволюционной психологии из Портсмутского университета (Британия).
По ее мнению, лицо всегда «передает какую-то важную и полезную информацию — как для отправителя, так и для получателя».
Хотя эта теория выглядит вполне логичной, ученые пришли к ней далеко не сразу.
Идея, что наши чувства — фундаментальные, инстинктивные и отражаются на наших лицах, глубоко укоренена в западной культуре.
Древние греки противопоставляли страсти уму, а философ Рене Декарт в XVII веке определил шесть основных страстей, которые могут препятствовать рациональному мышлению. Художник Шарль Лебрен нашел анатомический аналог выражения лица каждой декартовой страсти.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Идея, что наше лицо непосредственно отражает переживаемые нами эмоции, глубоко укоренена в западной культуре
В 1960-70-х гг. ученые в определенной степени подтвердили, что наша мимика отражает некоторые базовые эмоции.
Американский психолог Пол Экман путешествовал по разным странам мира и предлагал их жителям определить, какие эмоции испытывают люди на фотографиях.
Его исследование указывает на то, что некоторые выражения лица и соответствующие им эмоции узнают представители любой культуры. Такими базовыми эмоциями можно считать радость, удивление, отвращение, страх, грусть и гнев.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Из исследования Пола Экмана вроде бы следовало, что некоторые базовые эмоции, например отвращение, узнают люди всех культур, однако этот вывод оказался ложным
Теорию Экмана применяют и сегодня — например, в инструкциях правительства США по выявлению потенциальных террористов.
Впрочем, выводы его исследования неоднократно подвергались критике. Среди ярых оппонентов Экмана была исследовательница Маргарет Мид, которая считала, что мимика — поведение приобретенное, а не присущее человеку от рождения.
Новое исследование подвергает сомнению два основных положения теории эмоций.
Первое — что эмоции являются универсальными и узнаваемыми в любой культуре мира. И второе — что выражение лица точно отражает, что именно чувствует человек.
В новое исследование вошли и наблюдения Кривелли, который много месяцев изучал эмоции коренных народов Папуа — Новой Гвинеи и Мозамбика.
Ученый установил, что люди там не воспринимают выражение лица так же, как представители западного мира.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Лишь небольшое количество папуасов признало улыбку на лице проявлением радости
И это касалось не только эмоции страха. Лишь небольшое количество папуасов, к примеру, признали улыбку на лице проявлением радости.
Около половины опрошенных описали такие лица с помощью слова «смех», таким образом, называя действие, а не чувство, которое улыбка отражает.
Некоторые другие отметили, что лицо обладает «магией привлекательности» — присущей тробрианцам уникальной эмоцией, которую Кривелли толкует как восхитительное, волшебное очарование.
Похожим образом описывали мимику и другие этнические группы, как выяснила психолог Мария Жендрон из Северо-Восточного университета (Бостон, США).
Представители народностей химба в Намибии и хадза в Танзании определяли не эмоции на лице (например, радость или печаль), а действия человека (смех или плач). Или делали это через объяснение возможных причин такой мимики («кто-то умер»).
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Когда другие люди интерпретируют наше выражение лица, они могут приписывать нам эмоции, которых мы на самом деле не чувствуем
Осложняет проблему и тот факт, что другие люди довольно часто неправильно трактуют наше выражение лица, приписывая нам те эмоции, которых мы не ощущаем.
Аналитический обзор более 50 исследований показал, что лицо человека выражает его истинные чувства в очень небольшом количестве ситуаций.
Самое значительное исключение: когда нам весело, это почти всегда сопровождается улыбкой или смехом.
Соавтор исследования Райнер Райзензейн считает, что этот феномен можно объяснить с точки зрения эволюции. Ведь откровенная демонстрация нашего внутреннего состояния, очевидно, не выгодна для нас.
Тот факт, что наше лицо правдиво не отражает наших чувств, может иметь серьезные последствия. Например, для сферы искусственного интеллекта и робототехники.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,С точки зрения эволюции, искренняя демонстрация нашего внутреннего состояния не выгодна для нас
«Разработчики искусственного интеллекта преимущественно опираются на классические выражения лица: нахмуренные брови — недовольство, улыбка — радость», — объясняет Фридлунд.
Но если человек, мрачно взглянув на работа, на самом деле чувствует что-то другое, машина наверняка отреагирует неадекватно.
«Запрограммировать робота точно распознавать эмоции на человеческом лице — очень сложная задача. Ведь для этого он должен понимать человека, иметь опыт общения с ним», — объясняет Фридлунд.
Он консультирует компании, которые разрабатывают искусственный интеллект, и советует им интерпретировать человеческие эмоции, исходя из контекста ситуации, а не выражения лица.
Впрочем, многим из нас это открытие способно помочь улучшить навыки общения.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Глядя на лицо собеседника, надо пытаться понять не его эмоции, а то, чего он ожидает от взаимодействия с вами
Мы бы достигли в этом больших успехов, если бы в лице собеседника пытались рассмотреть не то, что он там на самом деле чувствует, а то, что он хотел бы нам сказать.
Лицо собеседника надо воспринимать как дорожный знак, советует Фридлунд.
«Или как железнодорожную стрелку, которая показывает нам, в каком направлении в разговоре стоит или не стоит двигаться дальше», — объясняет исследователь.
Сердитый взгляд вашей подруги может вовсе не означать, что она сердится, а лишь то, что она хочет, чтобы вы согласились с ее точкой зрения.
Надутые губы вашего ребенка не обязательно отражают обиду, возможно, он просто хочет вашего сочувствия или защиты в неудобной ситуации.
Или, например, смех. «Когда и как вы смеетесь, имеет чрезвычайно важное значение для социального взаимодействия», — отмечает Уоллер.
Неуместный смех, например, не означает радости, а свидетельствует о том, что вы невнимательно следите за разговором, а может быть даже демонстрируете собеседнику враждебность.
Кривелли вообще сравнивает нас с кукловодами, которые дергают за ниточки разных выражений лица с целью манипулировать другими людьми.
Но и наши собеседники тоже манипулируют нами в ответ. Что тут поделаешь? Мы — существа социальные.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.
Страсти по МХАТу: Грымов поддержал Доронину в скандале с Бояковым
+ A —
«Скандалы там идут уже три года, пора сесть за стол переговоров»
Не утихают страсти вокруг МХАТа им. Горького, где недавно состоялась премьера спектакля «Чудесный грузин» с участием Ольги Бузовой. Театральная общественность восприняла в штыки «находку» художественного руководителя театра Эдуарда Боякова. Татьяна Доронина, которая с 2018 года является президентом МХАТа, даже написала письмо Владимиру Путину с просьбой «изгнать» Боякова. Сегодня появилось сообщение, что Максим Галкин репетирует в пьесе под названием «Хлорофилия», но МХАТ поспешил опровергнуть эту информацию. Неужели только президент страны может разобраться во мхатовских скандалах, спросили мы у режиссера и художественного руководителя театра «Модерн» Юрия Грымова, который поддержал Доронину.
– Неужели только Владимир Путин может разобраться в этой истории с Бузовой, которая явно не красит репутацию МХАТа?
– Мне очень странно, что в столь уважаемом театре с большой историей кому-то приходится обращаться к президенту страны. Мне кажется, что президент театра, тем более, его создатель, такой яркий и уважаемый человек, как Татьяна Доронина должен быть наделен каким-то полномочиями. Мне странно, что президент театра не может найти общий язык с художественным руководителем. Почему нельзя сесть за стол переговоров и обсудить стратегию театра? Эти скандалы не красят репутацию МХАТа и наносят урон всей театральной среде. Театр – это творческий оазис. Скандалы ради хайпа вредны. Они наносят удар по зрителю. Думаю, это не дело президента страны, но, наверное, дело Министерства культуры. А вообще, все взрослые люди, должны сесть и договориться. Скандалы идут уже три года – это много.
– Как вам новость о том, что Галкин репетирует в новой пьесе?
– Кошмар. Когда художественный руководитель говорит, что важен хайп, я этого не понимаю. Хайп приходит и уходит, а качество остается. Хайп и театр не совместимы. Все обсуждают Бузову, но что можно сказать о качестве постановки? Не думаю, что после столь длительных скандалов кого-то можно удивить новые неожиданными приглашениями. Любое приглашения кого-то со стороны, должно вписываться в концепцию театра. Если эта концепция, собрать всех популярных блогеров, то что тут сказать…
– Текущий скандал – это ситуация только внутри МХАТа, который, быть может, пытается таким образом продать больше билетов, или это общая проблема культуры, где вопрос заработка становится выше качества создаваемого произведения?
– Исходя из собственного опыта, могу сказать, что зрители идут на качественные спектакли. Хайповые спектакли идут, может быть, сезон, и все. А гордость театра – когда спектакли идут по 3-5 лет и собирают зал. Думаю, это личный выбор художественного руководителя, но он мне не понятен. Наверное, рассудит время. У нас в театре «Модерн» много хороших спектаклей, которые идут годами, и я вижу, как зрительский интерес к ним прирастает. Доронина возмущается, значит, есть причины. Боякову нужно сесть за стол переговоров и найти общий язык. Потому что постоянные скандалы и мелькание театра в новостях в негативном ключе точно ни к чему хорошему не приведут.
Читайте также: «Татьяна Доронина написала письмо Путину: «Не знаю, сколько мне осталось»
Что известно о новом варианте коронавируса «лямбда»? Главное о пандемии из зарубежных СМИ
В Южной Америке и нескольких странах на других континентах выявлен вариант SARS-CoV-2, который обозначили греческой буквой «лямбда». В июне Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отнесла его к вызывающим интерес. The Conversation пишет, что известно об этом варианте.
В список вариантов, вызывающих интерес, «лямбда» попала из-за мутаций, которые, предположительно, делают эту разновидность коронавируса более опасной. Если подозрения подтвердятся, то этот вариант отнесут к вызывающим озабоченность, как «альфу» или «дельту».
У варианта «лямбда» больше всего настораживают мутации в S-белке. Он придает коронавирусу характерные очертания и нужен для проникновения в клетку. Изменения в S-белке могут сказаться на эффективности вакцин. Про одну мутацию, которая есть у варианта «лямбда», известно, что из-за нее антитела переболевших хуже нейтрализуют вирусные частицы. Другая мутация расположена в том же месте генетического кода, что у варианта «дельта», но отличается от нее. «Дельте» мутация позволяет проще заражать клетки и ускользать от антител вакцинированных людей.
На эту тему
Предварительные данные указывают, что вариант «лямбда» легче инфицирует клетки, чем «уханьский» SARS-CoV-2, «альфа» и «гамма». Пока рано говорить, что этот вариант более заразный, но такое возможно.
Антитела, выработанные благодаря китайской инактивированной вакцине CoronaVac, справляются с вариантом «лямбда» хуже. Судя по имеющимся мутациям, антителам, образующимся после вакцинации препаратами Moderna, Pfizer/BioNTech и после болезни, также труднее связаться с вирусными частицами. Но снижение показателей умеренное, а иммунитет обеспечивается не только антителами, так что вакцины по-прежнему должны хорошо защищать от болезни.
Чаще ли вариант «лямбда» вызывает осложнения, пока непонятно. Также неясно, способен ли он вытеснить «дельту»: в странах, где распространяются оба варианта, нужно наладить мониторинг.
Как обезопасить себя, когда ограничения сняты
В Англии отменили почти все ограничения, несмотря на всплеск заболеваемости COVID-19. Многое из того, что стало привычным за полтора года, делать больше не обязательно, но кое-что — все же стоит. В The Guardian обратились за советами к трем специалистам.
Под крышей почти всегда стоит носить маску. На улице редко бывают ситуации, где нужна маска. Разве что на площади собрались тысячи людей и хором поют: «Футбол возвращается домой».
Хорошую защиту обеспечивают маски классов FFP2 и FFP3 (респираторы). С масками из ткани все сложнее. Чтобы от них был толк на популяционном уровне, нужно, чтобы рот и нос закрывали примерно 70% людей.
Но даже такие маски стоит надевать просто затем, чтобы их ношение было позитивной нормой. Объясняться с другими не обязательно. Точно так же не следует допытываться у людей, почему они надели маску. Это невежливо. Человеку, который говорит, что забыл маску, можно предложить запасную, но если он откажется, не нужно устраивать сцену.
Если маска мешает на рабочем месте, то, по крайней мере, ее стоит надевать, когда ходишь по зданию. Коллеги могут переживать из-за того, что не все это делают. К этому нужно отнестись с пониманием, ведь неизвестно, почему они так беспокоятся (допустим, они живут с кем-то из группы риска и боятся принести в дом заразу — прим. ТАСС).
Что до такси, то салон хорошо проветривается, если открыть два окна. Но стоит побеспокоиться о водителе. Он не выбирает, с кем ездить каждый день.
На эту тему
Экспресс-тесты довольно часто дают ложноотрицательный результат, к тому же подростки научились их подделывать, так что по нему нельзя судить с уверенностью, что человек не болен. Тем не менее тест лучше, чем ничего, так что перед встречей лучше его делать. Об этом можно просить и других людей. Точно так же они могут попросить вас. Но если вы откажетесь, то люди могут отказаться от встречи или перенести ее на улицу. Не нужно на это обижаться.
Насчет объятий и воздушных поцелуев есть разные мнения. Один эксперт готов обниматься при встрече только с теми, кто получил обе дозы вакцины. Другой заметил, что безопаснее обниматься с теми, у кого нет детей. Как бы то ни было, лучше спросить второго человека, чтобы избежать неловкости. С детьми все сложнее. В Великобритании прививали сначала самых старших. Большинству сделали прививки, поэтому вирус чаще встречается у молодых и совсем юных.
Что касается мытья рук, то в начале пандемии этому придавали слишком большое значение. Но чистые руки — это в принципе хорошо, потому что через них передаются самые разные болезни.
Лучше не собирать вместе людей с разными взглядами на происходящее. Если такая компания собралась, то лучше ее покинуть.
Когда про кого-то известно, что ему или ей предписана самоизоляция, но человек это игнорирует, не стоит влезать. Возможно, у него или нее нет выбора, например из-за работы. В крайнем случае можно предложить помощь.
На путешествия за границу можно посмотреть с двух сторон. Для полностью вакцинированных людей, которые делают тесты перед вылетом и сразу после возвращения, риск низок, тем более когда в твоей стране и так крупная вспышка. Но все же так можно принести вариант «дельта» куда-то еще, и наш долг этого не допустить.
КНР не хочет, чтобы ВОЗ проверяла лаборатории в Ухане
В прошлую пятницу глава ВОЗ Тедрос Гебрейесус рассказал, как следует продолжить расследование происхождения SARS-CoV-2. Китай этот план возмутил из-за того, что в нем упомянута проверка лабораторий и исследовательских институтов в Ухане. Об этом пишут Reuters и The Washington Post, а предложения Гебрейесуса опубликованы на сайте ВОЗ.
План заключается в следующем. Нужно проверить людей, диких зверей в естественных условиях и неволе, животных, которых разводят на фермах, и среду их обитания. В приоритете — места, где были первые вспышки COVID-19, и районы, где циркулируют родственные коронавирусы. Также следует проверить продуктовые рынки в Ухане и окрестностях, ранние расшифровки геномов SARS-CoV-2, лаборатории и исследовательские институты поблизости от мест, где в декабре 2019 года были выявлены первые случаи болезни.
На эту тему
Тедрос Гебрейесус подчеркнул, что научные изыскания надо отделить от политики. По его словам, для этого Китай должен предоставить все относящиеся к делу данные.
Поскольку SARS-CoV-2 не последний патоген с пандемическим потенциалом, миру нужна платформа для исследования таких угроз. Ради этого ВОЗ учредила постоянную Международную научно-консультативную группу по новым патогенам (SAGO). Эта группа будет разбираться с происхождением SARS-CoV-2, а в будущем — с новыми возбудителями болезней.
Вчера замглавы Государственного комитета по вопросам гигиены и здравоохранения КНР Цзэн Исинь заявил, что Китай не устраивает предложенный план. По его словам, некоторые пункты противоречат науке и здравому смыслу.
Представитель КНР в совместной миссии с ВОЗ, которая приезжала в Китай в январе, напомнил, что в их докладе лабораторная утечка названа крайне маловероятной, поэтому необязательно тратить время и силы на проверку этой гипотезы. Но другие страны могут посмотреть, не произошла ли утечка из их лабораторий. А исходные данные о первых пациентах не были предоставлены для того, чтобы сохранить в неприкосновенности их частную жизнь.
Глава Национальной лаборатории биобезопасности в Уханьском институте вирусологии Юань Чжимин заявил, что в институте до сих пор не выявлено ни одного случая COVID-19, а в лаборатории не было ни утечек, ни случайных заражений персонала с самого открытия в 2018 году.
Подготовил Марат Кузаев
Анна Каренина
Слова «Мне отмщение, и Аз воздам» звучат в библейской книге Второзаконие, где их произносит разгневанный на людей Иегова, и затем повторяются в Послании к римлянам апостола Павла: «Если возможно с вашей стороны, будьте в мире со всеми людьми. Не мстите за себя, возлюбленные, но дайте место гневу Божию. Ибо написано: Мне отмщение, Я воздам, говорит Господь».
Казалось бы, смысл понятен: Бог наказывает человека за грехи, Анна согрешила — силы небесные отправили её под поезд. Но тут же возникают вопросы. Анна в романе, мягко говоря, не выглядит исчадием зла, которое заслуживает смертной кары, — она жертва собственных страстей, но не более. Вокруг неё живут десятки героев романа, которые грешат легко, непринуждённо и в гораздо больших масштабах, и никакая карающая длань на них за это не снисходит. Анонсированный в эпиграфе Божий суд крайне избирателен и необъективен.
Сломав спину Фру-Фру и разбив жизнь Анны, Вронский в сущности действует одинаково
Владимир Набоков
Борис Эйхенбаум в своей книге «Лев Толстой. Семидесятые годы» посвящает целую главу разбору разных трактовок эпиграфа. Для Достоевского это аргумент против социалистов и прогрессистов: зло в человеке таится глубже, чем мы можем постичь, нам не под силу исправить общественные пороки и переустроить жизнь на справедливых началах, есть высший судия, «ему одному лишь известна вся тайна мира сего и окончательная судьба человека» (всё хорошо, но где здесь Анна?). Ещё один современник Толстого, критик Михаил Громека, пишет, что в области чувств нет свободы, но есть объективные законы, брак — единственная форма отношений, позволяющая жить в согласии с собой и общественным мнением; нарушение этих законов влечёт за собой возмездие. В свете этой интерпретации Анна выглядит ученицей, которая плохо вела себя на уроке и получила двойку, этот подход совершенно игнорирует трагическое начало в судьбе Карениной, да и «жизнь в согласии с общественным мнением» — последнее, что волнует автора. Марк Алданов обращает внимание как раз на избирательность правосудия: «Если сокращённо выразить то, что действительно сказал в своём романе Л. Н. Толстой, мы получим чудовищную формулу: никто из этих людей не виновен и не заслуживает отмщения, но всё же некоторым «Аз воздам». Викентий Вересаев пишет в «Воспоминаниях» о своей версии: жизнь для Толстого по природе своей светла и радостна, человек сам загрязняет её малодушием, страхом и ложью, «если человек не следует таинственно-радостному зову, звучащему в его душе, если он робко проходит мимо величайших радостей, уготованных ему жизнью, кто же виноват, что он гибнет в страхе и муках?» Эйхенбаум, опираясь на собственные высказывания Толстого, приходит к выводу: эпиграф нельзя считать итогом, кратким резюме или выражением главной мысли романа. Для Толстого было важно сказать, что зло (в толстовской терминологии — «дурное»), которое совершает человек, становится причиной его собственных страданий, «всего горького, что идёт не от людей, а от Бога». Смерть Анны — не Божья кара, а естественное следствие её страданий, вызванных её же поступками. Что же до «общественного мнения», то оно действительно ни при чём: Каренина и Вронский виноваты не перед обществом, а перед самой жизнью, и не людям (а стало быть, и не читателям) их судить.
Список увлечений и примеров
Вам кажется, что все вокруг вас нашли свое увлечение. Но вы же парализованы.
Может быть, вы не уверены, в чем ваша страсть. Может быть, вы спрашиваете себя, собираетесь ли вы вообще что-то делать на Земле. Или, может быть, у вас так много интересов, что вы не знаете, на чем сосредоточиться.
Если вы относитесь к чему-либо из вышеперечисленного, знайте, что я прошел через все. Долгое время я боялся, что в конечном итоге буду жить бессмысленной жизнью.Я надеялся, что когда-нибудь моя страсть упадет мне на колени.
Чего я тогда не знал, что меня никто не спасет. Все зависело от меня. Вот что еще я понял…
Страсти — это не брачные контракты. На самом деле будет лучше, если вы диверсифицируете источник удовлетворения и извлекаете значение из разных областей, хобби, интересов, увлечений и целей.
Страсти также могут меняться с возрастом, поскольку мы играем разные роли в разное время в жизни.Так мы можем изменить наши приоритеты и сосредоточиться на том, что важно в конкретный момент жизни. Но важно, чтобы что бы вы ни делали, делайте все, что в ваших силах. В этом суть по-настоящему страстного человека. Гораздо важнее порождать страсть, чем ждать, пока страсть постучится к вам в дверь.
Итак, с учетом сказанного, вот список увлечений, которыми вы можете заниматься, если вы сбиты с толку или испытываете недостаток энтузиазма в жизни. Обратите внимание, какие из этих примеров страстей вызывают в вас искру.
Окончательный список увлечений
A) Здоровье и благополучие
- Здоровое питание
- Ходьба, походы или треккинг
- Бег
- Езда на велосипеде
- Плавание
- Самозащита
- Спорт
- Тренировки с отягощениями ( с отягощением или собственным весом)
- Йога
- Медитация
- Уход за собой (массаж, уход за телом, личная гигиена и т. д.))
B) Обучение и рост
- Исследования или эксперименты
- Чтение книг по саморазвитию или прохождение онлайн-курсов
- Изучение новых навыков (вот список моих лучших учебных ресурсов)
- Практика
- Журнал
- Обучение как учиться
- Знания
- Мудрость
- Личные финансы
C) Работа и услуги
- Бизнес и предпринимательство
- Производительность и продуктивность работы
- Лидерство
- Коучинг
- Обучение или обучение
- Пожертвования
- Волонтерство
D) Жить хорошей жизнью
- Написание
- Говорить
- Рисование, наброски или ремесло
- Вязание и вязание крючком
- Дизайн
- Создание или редактирование
- Строительство или ремонт
- Сбор или организация
- Разблокирование или уборка 9 0026
- Игра на музыкальном инструменте
- Пение
- Танцы
- Комедия, действие или развлечение
- Чтение художественной литературы
- Просмотр (фильмов, сериалов, документальных фильмов)
- Прослушивание (музыки, подкастов, аудиокниг)
- Рецензирование
- Создание и компоновка
- Фотография
- Организация мероприятий или празднование
- Программирование
- Игры или игры
- Кулинария
- Садоводство
- Животные
- Природа
- Путешествия
- Приключенческий спорт
E) Любовь и отношения
- Бытие партнер
- Быть родителем
- Быть сыном / дочерью
- Быть братом / сестрой
- Быть другом
- Быть родственником
- Быть гражданином
Из этого списка вещей, которые должны быть увлечены, чем ты больше всего увлечен?
Чем я увлекаюсь? Я увлечен очень многими вещами, но все это восходит к моей эпической жизни с моими эпическими жизненными рамками.
Связано: Как начать увлекательный проект с нуля, когда у вас нет времени или идей
Как гласит великая пословица, то, как вы что-либо делаете, — это то, как вы все делаете.
Начните с увлечения тем, что вас волнует из приведенного выше списка увлечений. И затем, что бы вы ни делали, вкладывайте в это свое сердце. У нас нет недостатка в вещах, которыми можно увлекаться, но нам не хватает энергии, чтобы стать страстным человеком, и способности выбирать курс действий.
Теперь это ваш выбор — вы будете ждать и надеяться, что ваша страсть найдет вас? Или вы станете страстным человеком, будете что-то делать и попутно добиваться своей цели? Используйте этот список увлечений, чтобы изучить различные увлечения.
Часто задаваемые вопросы
Чем можно увлечься?
Я перечислил следующие общие категории: а) Здоровье и благополучие, б) Обучение и рост, в) Работа и услуги, г) Хорошая жизнь, д) Любовь и отношения. Приятно иметь по одному увлечению в каждой области.
Чем я занимаюсь?
Никто не может сказать вам, в чем ваша страсть. Только вы можете определить это для себя. Вы можете использовать приведенный ниже рабочий лист «Найдите свое увлечение», чтобы упростить себе процесс.
Чем вы увлечены?
Воспользуйтесь приведенными выше примерами увлечения и получите таблицу «Найди свою страсть» ниже, чтобы увлечься чем-то.
16 вещей, которыми нужно увлекаться в жизни
Чем вы увлечены?
Возможно, вы пытаетесь определить свои увлечения, чтобы найти больше счастья в жизни.
Или, возможно, вы думаете, что это поднимется на собеседовании при приеме на работу, и пытаетесь сформулировать ответ.
Возможно, вам сейчас сложно ответить на этот вопрос.
Может быть, вы чувствуете себя немотивированным, вялым или как будто ваши общие интересы как-то потеряли свой блеск в суете жизни?
Какими бы ни были ваши обстоятельства, вы на этой странице ищете общие вещи, которыми можно увлечься.
Итак, давайте перейдем к делу. Вот 16 самых популярных увлечений.
1. Животные
Животные и домашние животные служат утешительным убежищем для многих людей.
Они относительно несложны, особенно по сравнению с преодолением трудностей работы, жизни, отношений и дружбы.
Животные довольно просты и предлагают безусловную любовь, что вызывает такую же страсть у любителей животных и владельцев домашних животных.
Страсть к животным может распространяться на ваших домашних животных, волонтерство в приютах, присмотр за домашними животными, наблюдение за птицами, выгул собак или просто сидение в парке для собак и наблюдение за игрой животных.
2. Себя
Вы проведете остаток жизни с собой!
Вложение энтузиазма в себя, в самосовершенствование и будущее развитие — всегда хорошее вложение.
Конечно, для многих это легче сказать, чем сделать. Все, от проблем с психическим здоровьем до общих жизненных неудач, может помешать человеку осознать свою ценность и ценность.
Хороший способ разжечь в себе страсть — это делать то, что стоит того, чтобы чувствовать себя хорошо.
Станьте волонтером, помогите случайным людям или найдите способ внести позитивный вклад в мир с помощью имеющихся у вас навыков.
Это то, что вы можете чувствовать себя хорошо, делая выбор не только для других, но и для себя.
3. Хобби
Есть так много разных хобби и интересов, в которых можно принять участие.
Развитие страсти к хобби, особенно к хобби, которым вы можете поделиться с другими, действительно может помочь разжечь страсть и творчество в других областях вашей жизни.
Не только это, но и другие люди, как правило, хорошо реагируют на увлечение хобби, даже если они не очень заинтересованы в вашем конкретном хобби.
Интересно послушать увлеченного и знающего человека, рассказывающего о своем хобби или интересах.
Хобби можно найти везде и везде. Если представится возможность, попробуйте ее. Может быть, это уроки танцев, просмотр коллекционных безделушек или игра в диск-гольф.
Выберите что-нибудь, попробуйте!
4.Арт
Мало что вызывает страсть в таких людях, как искусство, даже если мы сами не обязательно художники.
Есть что сказать о великолепии возможности увидеть шедевры творчества, будь то картины, скульптуры, письма или что-то еще, что человек создает своим видением и усилием.
Искусство может показаться очевидным, но важно понимать, как люди воспринимают искусство. Чтобы что-то создать, необязательно быть в совершенстве в том, что вы создаете.Никто не начинает с чего-нибудь изумительного.
Тем не менее, так много людей бросают свои собственные усилия, как только они начинают свой путь, потому что они не видят в этом ничего хорошего или легкого.
Пока это делает вас счастливыми, это все, что действительно имеет значение. Вам не обязательно создавать шедевры.
5. Воодушевление других
Доброта — это вложение, которое всегда окупает дивиденды, не обязательно извне, но для собственного душевного спокойствия.
Люди — существа социальные, и социализация приносит нам пользу.Во многих отношениях то, что мы вкладываем в мир, возвращается нам в форме нашего собственного внутреннего покоя, счастья, удовлетворенности и благополучия.
Это превращает развитие страсти к другим во что-то, что действительно может помочь нам обрести душевное спокойствие и место в жизни.
Выработка привычки поднимать настроение и помогать другим, будь то в личной жизни или через благотворительность с другими, — отличный выбор.
6. Обучение
Страсть к обучению может открыть так много дверей и расширить ваши горизонты.
Дело не всегда в знании специфики и деталей последнего или мелкого, знание того, где найти правильные ответы, также является важным навыком, который нужно развивать.
Обучение — это дар, который постоянно дарит человеку, который взращивает и расширяет свои знания.
Обучение также хорошо сочетается с опытом. Одно дело прочитать книгу или послушать лекцию, но на самом деле выход на улицу и участие в новом занятии, о котором вы узнали, может помочь вам познакомиться с новыми людьми и развить более глубокое понимание.
7. Упрощение
Life — сложная машина с бесконечным множеством движущихся частей. Стремление к упрощению может помочь упорядочить все.
Жизнь, конечно, не всегда проста и предсказуема. Из ниоткуда появятся вещи, которые могут повлиять на вашу жизнь как положительно, так и отрицательно.
Упрощение может помочь снизить уровень стресса, упростить интерпретацию ситуаций и принять более правильные решения в общей общей схеме вещей.
Страсть к упрощению на самом деле начинается с исправления или удаления запутанных частей жизни.
Это могут быть отношения или дружба, которые исчерпали себя, поиск менее стрессовой работы или прореживание кучи материальных вещей, которые вам больше не нужны.
8. Здоровье и фитнес
Страсть к здоровью и фитнесу улучшит ваше самочувствие в будущем.
Тело — это машина, о которой необходимо заботиться, если мы хотим, чтобы она работала хорошо в течение длительного периода времени.
Развитие страсти к здоровью и фитнесу не только улучшит физическое здоровье, но и поможет улучшить психическое здоровье и общее самочувствие.
Лучшее место для начала — проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, как лучше всего добиться улучшения.
Всегда полезно получить медицинское заключение, прежде чем приступать к каким-либо серьезным изменениям в питании или переходить к новому режиму физических упражнений.
9. Ваша карьера
Человек, ориентированный на карьеру, с сильной страстью к тому, что он делает, будь то что-то приземленное или великолепное, может существенно изменить мир и свою отрасль.
Раздаются громкие голоса и мнения, кричащие о важности страсти и счастья в карьере, что странно, поскольку большинство из нас собирается проводить по крайней мере треть своей взрослой жизни в работе.
Обретение мира, счастья и страсти в карьере может сделать это время менее напряженным.
И если у вас есть карьера, которая вам не нравится или к которой вы не испытываете энтузиазма, возможно, пора начать искать другие варианты и исследовать новые возможности, прежде чем бросить работу и начать все сначала.
Есть так много дорог к успеху и счастью. Нет причин навязывать себя только одному.
10. Ваши отношения
Люди, с которыми вы проводите время, будут иметь наибольшее влияние на вашу жизнь.
Так что стоит уделять первоочередное внимание тому, чтобы эти отношения были настолько здоровыми, насколько это возможно, работая над ними.
Будь то ваш партнер, ваша семья, ваши друзья или коллеги, понимание того, как работают каждые отношения и что вы можете сделать для достижения гармонии и заботы, — это стоящая страсть, которую нужно развивать.
В отношениях так много аспектов, но некоторые из ключевых — это лучше понять человека и его поведение, найти способы наладить настоящую связь и выполнить необходимую работу для поддержания этих связей.
11. Предпринимательство
Проложить свой собственный путь в мире работы и бизнеса может быть нелегко и очень полезно.
Ваша страсть должна заключаться не в деньгах, а в том, чтобы делать то, что вам нравится, бросать вызов самому себе и принимать взвешенные риски.
Вам даже не нужно сосредотачиваться на прибыльном бизнесе. Если вы начнете заниматься благотворительностью, вы станете таким же предпринимателем, как если бы вы построили бизнес.
Это значит быть хозяином своей судьбы, быть творческим, решительным и приспосабливаться к новым обстоятельствам, думая на своих ногах.
12. Создание лучшего общества
Мы живем в несовершенном мире. В этом нет никаких сомнений.
Но у всех нас есть сила сделать этот мир немного лучше.
Это может быть борьба за социальную справедливость, работу на благо окружающей среды, улучшение общественных отношений или что-то еще.
Как бы то ни было, страсть к общему улучшению мира, в котором мы живем, стоит того.
13. Обучение
Мы уже говорили об обучении, но переверните его, и вы обнаружите, что обучение людей чему-то, чего они в настоящее время не знают, может быть еще одним поводом для волнения.
Вам не нужно быть настоящим учителем в школе, чтобы учить людей вещам.
Вы могли бы стать менеджером, помогая своим сотрудникам развивать их таланты.
Вы можете быть родителем, обучая своих детей множеством разных способов.
Вы могли бы быть активистом, рассказывающим людям о важности дела, в которое вы верите.
Делиться знаниями и помочь людям расти — это само по себе награда.
14. Твоя вера
Если ваши убеждения важны для вас, их определенно можно считать страстью.
Может быть, вы участвуете в религиозных обрядах, проводите время в молитве или размышлениях или общаетесь с сообществом, которое дает ваша вера.
Когда вы действуете в соответствии со своими убеждениями, это показывает, что вы ими увлечены.
15. Принятие мер
Способность действовать — это то, что приводит к положительным изменениям в жизни и благополучии.
Хорошие пожелания, идеи и вдохновение — все это довольно дешево и поверхностно. Успех во всем достается людям, которые решают действовать и работать над своими целями.
Посвящение и дисциплина — вот что заставляет людей двигаться вперед в трудные времена, когда они сомневаются в себе или своем пути.
Беспокойство и страх исчезают с действием, потому что вы приобретаете опыт и укрепляете уверенность в своей способности справляться с проблемами, которые стоят перед вами.
Нет в жизни более важной страсти, чем желание действовать. Действия — это то, что ведет к каждому успешному предприятию, будь то личное или профессиональное развитие.
И начать очень просто! Все, что вам нужно сделать, это выбрать выполнение работы.
16. Жизнь
Возможно, самое главное, чем стоит увлечься, — это сама жизнь.
Это может означать разные вещи для разных людей.
Возможно, вы практикуете внимательность, чтобы воспринимать каждый день и каждое мгновение такими, какие они есть.
Может быть, вы стремитесь испытать новое и расширить свой кругозор.
Возможно, вам захочется поразмышлять над важными вопросами о жизни и вселенной, чтобы лучше понять свое место в мире.
Не стыдитесь того, чем вы увлечены — сейчас и в будущем.
Слишком много людей стесняются раскрыть свои истинные увлечения из страха, что их сочтут скучными или глупыми.
Но если они имеют для вас значение, это все, что должно иметь значение.
Вам также может понравиться:
13 вещей, которыми нужно увлечься в своей жизни на 2021 год
0На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.
Ищем новые чем увлечься в этом году?
Страсть — это то, что побуждает нас делать то, что мы любим.Это то сильное желание, которое позволяет вам создать что-то экстраординарное — топливо, поддерживающее огонь.
Быть страстным о чем-то дает вам чувство цели. Это дает вам чувство значимость — ощущение того, что вы созданы для великих дел в жизни.
Если вы ищете что-то, что может вас заинтересовать, вы попали на правильную страницу. Читайте дальше, чтобы узнать, какой из них лучше всего подходит вашему вкусу и индивидуальности.
( Примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь — это читать и узнавать что-то новое каждый день.Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других людей и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого веб-сайта .)
1. Обучение
Если вы типа человека, которому нравится познавать новое, тогда обучение определенно для тебя. Выберите то, что вам нравится — изучение нового языка, создание блога, создание сайта, ведение ВЭД и др.
Изучение нового навык (или улучшение того, который у вас уже есть) может быть хорошим способом открыть другие увлечения тоже.Если вы буквально понятия не имеете, чем увлечься, вы можете использовать это как ступеньку.
Не все занятия будут соответствовать вашему вкусу и возможностям, но это нормально. Есть множество вещей, которые вы можете узнать — просто продолжайте пробовать что-то новое, и ваш поиск в конечном итоге приведет вас к вашей единственной истинной страсти.
Сделайте учебу одной из своих страстей, пока вы заняты открытием своей главной страсти. Это служит двойной цели: вы становитесь более осведомленными о вещах и получаете удовольствие от процесса, раскрывая свой наивысший потенциал.
2. Творчество
Есть общий представление о творчестве. Некоторые думают, что это подарок, который только для тех, кто увлечен искусством. Но это не так.
Творчество — для всех. Каждый может творить по-своемуТворчество для каждый. Независимо от того, художник вы или нет, вы можете заниматься творчеством самостоятельно. особый способ. На самом деле художник скажет вам, что творчество заложено в ты — он там, спит, ждет, чтобы его развязали.
Даже если ты На самом деле не в искусство, вы все равно можете быть творческими, используя новаторское мышление. Ты может быть оригинальным и продуктивным в своей работе, в общении с людьми вокруг вас, и даже не выходя из дома.
Стань страстью о творчестве. Встряхните вещи и расширьте свой кругозор. Ты будешь удивлен, как ваш творческий мозг может открывать новые возможности и уникальные идеи, которые помогут вам стать более счастливым и довольным человеком.
3.Личностный рост
Это связано с первыми двумя вещами (изучение нового навыка и творчество). Вообще говоря, если вы хотите чем-то увлечься в жизни, вам нужно сначала понять себя.
Проведите самооценку и найдите области, в которых вам, вероятно, нужно немного улучшить. Есть что-то в вашем отношении или действиях, которые нуждаются в некоторой трансформации? Или, возможно, вам нужно развить новую привычку?
Начните с чтения книги по самопомощи.Если у вас есть друг-консультант, попросите совета. Найди наставник, если возможно. Исчерпайте свои ресурсы, чтобы выявить лучшее в ты.
Стремитесь улучшить себя и свою самооценку. Перестаньте саботировать себя и избавьтесь от внутреннего критика в своей голове. Верьте в себя, и вы скоро откроете для себя свое счастье.
4. Внимательность
Не жить в прошлое или беспокойство о будущем. Будьте внимательны и сосредоточьтесь на происходящем вокруг вас в настоящий момент.Как можно увлекаться вещами, если твой разум где-то еще?
Люди говорят, что практиковать внимательность сложно, но если вы серьезно относитесь к этому, это не обязательно должно быть правдой. Найдите время, чтобы на самом деле узнать, как это сделать, все будет и вы не ошибетесь.
Если у вас есть ясный взгляд на реальность, вы становитесь более расслабленными и сосредоточенными. Это тоже поможет вы будете более благодарны и цените вещи в своей жизни.
По мере того, как вы практикуете внимательность, вы также становитесь более творческими и продуктивными.Помимо того, что вы действительно живете более счастливой и целеустремленной жизнью, вы также помогаете своему телу стать здоровее, уменьшая стресс и беспокойство.
Сделай свою жизнь стоит того, чтобы увлечься осознанностью и ее бесконечными преимуществами. А ждет более светлое и счастливое будущее.
5. Помогая и воодушевляя других
Вы должны быть увлечены не только вещами, которые делают вас лучше, но и вещами, которые действительно помогают другим. Помощь другим не является полностью альтруистическим действием.Это также заставляет вас чувствовать себя лучше.
Вы когда-нибудь чувствовали себя счастливыми, потому что смогли помочь кому-то пережить трудное время? Разве это не было потрясающе?
Психологи верят, что проявление сочувствия и доброты на самом деле делает людей счастливее. Они чувствовать себя целеустремленным и целеустремленным.
Помогая другим означает не только физическое предложение ваших услуг. Вы также можете сделать это с помощью научиться слушать (а не просто слышать) других людей, когда они открываются.Они могут нуждаться или не нуждаться в совете, но для них важнее то, что вы потратили немного энергии на то, чтобы быть там, когда им нужно было с кем поговорить.
Если вы хотите с энтузиазмом помогать другим, вы также можете попробовать стать волонтером в организациях, которые помогают разным людям. Станьте частью группы поддержки, которая может спасти жизни людей. Это определенно увеличит не только ваше счастье, но и счастье тех, кому вы помогаете.
6. Разгрузка
Decluttering — один из простых способов упростить вашу жизнь.Избавьтесь от вещей, которые вам больше не нужны, которые больше не приносят вам радости и больше не служат цели. Посмотрите вокруг и составьте список того, что вам нужно утилизировать.
Избавление от ненужных вещей и избавление от вещей, которые больше не делают вас счастливыми, могут помочь вам найти свою настоящую страсть.Искусство минималистский образ жизни может вызвать привыкание. Может быть трудно отпустить вещи когда-то вы считались ценными, но как только вы начнете отказываться от них, вы можете обнаружите, что хотите еще больше упростить.
Помните, что избавление от мусора — это не только вещи. Это также относится к вашей деятельности и обязательствам, и даже к людям в вашей жизни. Если некоторые из них заставляют вас чувствовать стресс и выгорать, вероятно, лучше просто заставить их уйти.
Разбрасывающая банка помочь вам найти свою настоящую страсть. Когда ты отпустишь то, что больше не сделать вас счастливым, вы создаете место для вещей, которые действительно дадут вам удовлетворение.
7. Здоровье и фитнес
Многие люди начинают больше заботиться о своем здоровье.Они сосредотачивают свое внимание на вещах, которые могут помочь им жить более здоровой, долгой и счастливой жизнью.
В то время как вы пытаетесь улучшить свою жизнь на эмоциональном уровне, вам также необходимо уделять внимание своему физическому благополучию. Найдите вид спорта или упражнения, которые принесут вам массу преимуществ в физическом, умственном и эмоциональном плане. В то же время начните есть менее обработанную и более натуральную пищу.
Для начала, бег — одно из наиболее рекомендуемых упражнений.Помимо сохранения вы здоровы и здоровы, а также улучшают ваши умственные и эмоциональные способности за счет снижение уровня стресса.
Когда дело доходит до еду, которую вы едите, переходите на употребление органических, натуральных продуктов. И вместо доставка еды, поиск полезных рецептов и приготовление их дома. Здесь очень много приложения и видео, которые научат вас готовить здоровую пищу.
[Вы сомневаетесь, что здоровье и физическая форма действительно влияют на ваше счастье? Узнайте, как здоровье и фитнес влияют на счастье. ]
8. Карьерный рост
Если хотите направьте всю свою энергию и время на пользу, сделайте карьеру своей страстью. Стремиться быть лучшим в том, что вы делаете, чтобы иметь большое влияние в своей отрасли.
Одно из самых лучших ощущений в мире — это когда вы чувствуете себя комфортно с работой, которая у вас есть — без усилий, но никогда не бывает слишком скучной. Это не требует усилий, потому что вы так хороши в этом. Какой бы сложной ни была задача, вы всегда можете ее выполнить.Но также никогда не бывает слишком скучно, потому что вы любите то, что делаете. Вы вкладываете в это свою страсть.
Обретение покоя и удовлетворения в своей работе важно, если вы хотите жить более здоровой и счастливой жизнью. Это потому, что вы уменьшаете стресс в повседневной жизни.
Если вы находитесь в карьера, которая не соответствует вашему увлечению, вероятно, лучше всего искать альтернативы. Исследуйте и узнавайте новое и находите то, что вам больше всего интересно дюйма. Как только вы это сделаете, поищите новую работу, в которую можно вложить всю свою душу.
Ищете карьеру, которой можно было бы увлекаться? Ознакомьтесь с этими двумя списками профессий ниже, которые могут вдохновить вас на идеальную карьеру, которой вы можете быть увлечены…
9. Управление капиталом
Денег нет заставить мир вращаться. Если вы спросите меня, я бы поставил его в нижней части своего список приоритетов. Я не верю, что счастье приносит много Деньги.
Но при этом вы можете сделать гораздо больше, если у вас есть хоть немного денег.Например, если вы хотите пройти продвинутые онлайн-курсы, чтобы узнать что-то новое, вам нужно иметь возможность платить за них. Точно так же, если вы найдете хобби или бизнес, которым вы можете увлечься, вам может потребоваться некоторый капитал, чтобы начать его.
Управление деньгами может сделать вашу жизнь намного проще и менее напряженной.Мы живем в современный мир, где почти все имеет свою цену. Следовательно, это важно, чтобы вы знали, как управлять своим доходом. Вам нужно учиться не просто как сэкономить, но также и как потратить.
Зарабатывайте деньги управлять одним из своих увлечений и удивляться тому, как это может сделать вашу жизнь проще и менее напряженно. Не деньги сделают вас счастливыми — это результат способности управлять своими деньгами, который может помочь вам жить лучше.
10. Здоровье отношений
Если есть вещь, которая намного важнее денег, это отношения, которые мы иметь с людьми вокруг нас. Если мы не будем развивать эти отношения, наши счастье обязательно пострадает.
Берегите свои отношения с другими людьми. Помните, как вы относитесь к своей семье, друзьям и романтическому партнеру. Не давайте им повода отстраниться только из-за вашего отношения к ним.
Как вы это делаете?
Будьте увлечены тем, как вы заботитесь об этих отношениях. Не делайте это просто ради того, чтобы не потерять их — делайте это, потому что вы хотите сделать, и потому что вы цените все, что у вас есть с этими людьми.
11.Дети
Если вы родитель, вы знаете, что нет ничего важнее семьи. Ничто не сравнится с счастье, которое ваши дети могут принести в вашу жизнь.
Что даже Лучше всего в этой страсти то, чем вы можете поделиться со своим партнером. Это чувствует себя намного лучше, когда вы знаете, что вы оба работаете, чтобы сохранить семья крепкая и связанная.
Кроме того, если вы вкладываете страсть в заботу о своей семье, вы также научите своих детей важной черте характера.Вы также поможете им стать людьми, ориентированными на семью. Когда они вырастут и обзаведутся собственными семьями, они будут ценить своих супругов и детей так же, как и вы.
[Хотите разжечь страсть в своих детях? Ознакомьтесь со списком лучших выступлений на TED, которые вдохновят детей .]
12. Домашние животные
Если вы одиноки и ищете, на что обратить ваше внимание — или даже если у вас большой семья, но вы хотите добавить еще одного члена — я рекомендую завести домашних животных.Животные менее сложны, чем люди, и они дают вам столь необходимый перерыв из мира.
Животные также предложить безусловную любовь. С ними легко справиться, и они могут помочь облегчить ваш стресс. Если вы когда-нибудь устанете от людей (временно), вы всегда можете обратиться Вашим домашним животным, чтобы найти комфорт, который вам нужен.
Если вы хотите быть увлеченный домашними животными, вы можете попробовать себя в приютах для животных. Там их можно покормить, погулять в парке или просто посмотреть над ними, пока они играют.
[ Радуют ли домашние животные? Познакомьтесь с научным обоснованием вопроса о том, действительно ли домашние животные приносят счастье в нашу жизнь.]
13. Хобби
Есть много хобби и интересов, которыми можно увлечься. Вот списки для мужчин и женщин, которые вы, возможно, захотите проверить.
Хобби можно увеличить ваше творчество и продуктивность. Если у вас разовьется страсть к хобби, вы выбирайте, это поможет вам почувствовать удовлетворение и удовлетворение.Это может сделайте свою жизнь более значимой и приятной.
Если вы сделаете один и тот же распорядок снова и снова, вам может стать скучно и со временем вы потеряете интерес. Но если у вас есть хобби, которое время от времени может привлекать ваше внимание, вы обнаружит, что жизнь может быть намного более насыщенной и увлекательной.
Заключительные слова о поиске страсти в своей жизниСо списком мы предоставленных выше, мы надеемся, что вы смогли определить, кем хотите стать в следующий раз. увлечены.Если вы хотите попробовать один (или несколько) предметов из этого списка, просто убедитесь, что вы вложили в это все свое сердце.
Сохраняйте свою страсть к жизни и делайте все с любовью и преданностью. При таком подходе вы не ошибетесь.
Наконец, если вы хотите еще один позитивный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого веб-сайта .
11 вещей, к которым нужно относиться с энтузиазмом в 2021 году: список страстей
«Самое мощное оружие на земле — это горящая душа человека», — сказал французский генерал Фердинанд Фош. Что поджигает вашу душу? Какие занятия или занятия зажигают в вас огонь? К сожалению, для большинства людей ответ на этот вопрос оказался неуловимым.
Однако вы обязаны никогда не соглашаться, пока не найдете то, что вам нравится. Но это не значит, что вы проживете несчастную жизнь в постоянном ожидании.Жду, чтобы открыть свою страсть и начать жить своей лучшей жизнью.
Если вы еще не открыли для себя свою страсть, вы должны жить полной жизнью и смаковать все, что встречается на вашем пути, во время поиска. Часто среди обычных повседневных жизненных опытов вы обнаруживаете то, что поднимает ваш дух.
Итак, список увлечений, который следует ниже, указывает на то, что стоит попробовать. Кто знает, может оказаться, что это именно то, что нужно вашей душе.
Список увлечений: вещи, которыми нужно увлекаться О
Выберите из этого списка то, чем вы хотите увлечься, и начните практиковать одно из этих занятий прямо сейчас.Все они так или иначе принесут вам пользу и могут оказаться именно тем, что вы искали.
Здоровье и благополучие
Ваше физическое, эмоциональное и психологическое благополучие является одним из самых важных из всех ваших занятий. Если вы когда-либо испытывали серьезную проблему со здоровьем, вы из первых рук знаете, что ничто не может сравниться по важности с вашим здоровьем.
Следовательно, вы должны активно искать привычки и занятия, способствующие здоровью и фитнесу. Если вы любите смотреть, как играет ваша любимая футбольная команда, и все ее статистические данные всегда под рукой, вы также можете узнать, где люди играют на местном уровне, и зарегистрироваться.
Когда вы занимаетесь физической активностью, от которой без ума, это часто похоже на игру, а не на какой-то принудительный фитнес-режим. Скорее всего, вы будете придерживаться и поддерживать максимальную физическую форму, даже не пытаясь.
Необязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы заниматься фитнесом. Вы можете попробовать пробежаться и обнаружить, что вряд ли вам обойтись без эйфории, которая наступает, когда вы ударяетесь по тротуару.
Ваша радость и бодрость, когда вы участвуете в любой такой деятельности, могут быть направлены на письмо, продажу сопутствующих товаров или какой-либо другой способ их монетизации.
Не все, кто зарабатывает на жизнь фитнесом и здоровьем, являются профессиональными спортсменами. Вы можете быть увлечены другими интересами, связанными со здоровьем, включая здоровую кулинарию / питание, питание, альтернативную медицину, йогу и многое другое.
Здоровье не ограничивается физическим. Вы также можете заинтересоваться другими аспектами, такими как психиатрия и психическое здоровье.
Изучение этих возможностей для здоровья и фитнеса не только сохраняет вам жизнь, чтобы продолжить поиск, но также может подвергнуть вас ситуациям, которые могут вызвать осознание того, что вы были рождены для этого.
Саморазвитие
Саморазвитие — это просто призыв стать лучше, чем вы были в предыдущий день.
Изучение собственного личностного роста — это лучшее, что вы можете сделать для себя.
Вместо того, чтобы плыть по жизни, вы можете намеренно решить, каким человеком вы хотите стать, веря в себя, а затем работать над изменением своих привычек, взглядов и поведения.
Возможно, вы просто пристраститесь к ежедневному совершенствованию и, возможно, захотите помочь другим жить более полноценной жизнью, наставляя их, чтобы они стали лучше.
Обнаружение своей жизненной страсти требует глубокого понимания самого себя.
Что заставляет вас двигаться. Когда вы знаете себя достаточно хорошо, поиски своей страсти почти завершены.
Деньги
После здоровья следующая важная вещь, о которой вы должны заботиться, — это зарабатывать деньги. Каким-то образом деньги заработали сомнительную репутацию зла. Но правда в том, что наличие денег может решить большую часть ваших проблем.
Отсутствие беспокойства из-за долгов, аренды дома и других денежных забот дает вам возможность и дает вам возможность исследовать жизнь.
Узнайте все, что можно, о том, как зарабатывать, хранить и инвестировать свои деньги. Даже если вы не видите себя в восторге от новейших возможностей заработка в Интернете, углубление в создание богатства поможет вам заработать больше денег, сохранить большую их часть и достичь финансовой независимости.
Вы можете просто полюбить денежную игру и стать миллиардером. Кроме того, трудно преследовать свою страсть, когда вы наконец ее обнаружите, с огромным бременем долгов на вас.
Помощь другим
Развитие страсти к помощи другим — верный путь к счастью.Но вы захотите отдавать так, чтобы это соответствовало тому, что вам действительно небезразлично.
Это может быть ваше время, посвященное работе с людьми с ограниченными возможностями, наставничество группы молодых людей или пожертвование в вашу любимую благотворительную организацию.
Отличный способ выяснить, может ли альтруизм быть вашей страстью, — это стать волонтером в организациях, представляющих ваши интересы. Вы изучите повседневные операции и приобретете достаточно опыта, чтобы определить, хотите ли вы этим заниматься.
В процессе улыбки на лицах наиболее уязвимых вы можете просто обнаружить, что прилив химических веществ счастья, которые вы чувствуете, — это именно то, что нужно вашей душе, чтобы воспарить.
Социальная справедливость
Борьба с несправедливостью — еще один способ помощи другим, который в равной степени полезен для вашего благополучия. Социальная справедливость — это помощь тем, кто подвергается дискриминации из-за возраста, расы, пола, пола, инвалидности, сексуальной ориентации и т. Д.
Вас может привлечь к поддержке обездоленных и посвятить себя борьбе за их интересы.
Ваше вмешательство может быть в форме защиты интересов, сбора средств или юридической поддержки. Нет недостатка в способах изменить чью-то жизнь.
Мир станет лучше, если все будут обеспечены равными правами человека. Ваш голос нужен, и это может быть ваше призвание.
Природа
Природа и окружающая среда — это то, чем вы можете увлечься.
Если вы любите проводить время на свежем воздухе — пешие прогулки, скалолазание или просто долгие прогулки, вы также можете попробовать.Очевидно, что если вы любите природу, то легко почувствовать влечение к тому, чтобы посвятить свое время и энергию сохранению, защите и сохранению окружающей среды.
Вы можете легко найти группы или организации, которые занимаются продвижением экологических проблем, и объединить с ними усилия. Или вы можете возглавить свой собственный проект.
Время, проведенное на природе, может принести пользу любому, независимо от его увлечения. Это делает его одной из тех страстей, которые стоит попробовать.
Животные
Помимо одного или двух нечетных домашних животных, есть несколько способов раскрыть свою любовь к животным.
Вы можете стать волонтером в приюте для животных и заботиться о потерянных, брошенных или бездомных домашних и животных. Или вы можете помочь местному фермеру ухаживать за животными на ферме.
Вы также можете добровольно спасать животных, заботиться о них, бороться и поддерживать права животных или делать пожертвования в благотворительные организации для животных.
Какую бы форму вы ни выбрали для достижения любви к животным, у вас есть много преимуществ. Доказано, что уход за животными и нахождение рядом с ними — это непростая задача.Они предотвращают одиночество, поддерживают вашу форму, укрепляют вашу иммунную систему и делают вас в целом счастливее.
Предпринимательство
Предпринимательство — это принятие риска от своего имени и открытие собственного дела. Если у вас есть идея решить насущную человеческую потребность, вы можете многого добиться, создав бизнес на ее основе.
Даже если вы не станете Илоном Маском, вы испытаете сильное чувство удовлетворения, следуя своим мечтам и добавляя ценности.
К счастью, в большинстве случаев для начала работы не требуется много денег. Гораздо важнее узнать, что у вас хорошо получается, что вам нравится делать и что нужно людям. Затем создайте продукт или услугу на пересечении трех и отправьте его на рынок.
Есть множество ресурсов — книги, онлайн-курсы и статьи, а также видео о преобразовании ваших идей в бизнес. Вы узнаете основы открытия собственного дела и научитесь его продавать.
Чтобы добиться успеха, требуется много тяжелой работы, терпения и решимости, а это удается не всем.Но может быть приятно, когда вы рискуете деньгами и репутацией и выигрываете.
Письмо
Письмо — одно из самых глубоких творческих начинаний. Это проясняет ваше мышление и помогает воплотить туманные идеи в конкретные формы. Для начала не обязательно быть экспертом. Каждый может писать, и ты должен.
Письмо, как и любая другая человеческая деятельность, улучшается по мере того, как вы это делаете.
Чтобы проверить себя на письме, вы должны писать что-то каждый день.Это может быть запись в журнале, твит, сообщение в Facebook, статья или несколько страниц книги.
Написав последовательно, вы откроете для себя свой голос и со временем оттачиваете свое мастерство. Кто знает, вы могли бы стать следующей Дж. К. Роулинг и продать миллиарды книг.
Написание о вещах, которые вам интересны, поможет вам глубже их изучить. Это приведет вас к иммерсивному исследованию, и вы узнаете больше в процессе. По мере того, как вы исследуете, систематизируете свои мысли и записываете их, вы становитесь более экспертом в этой области.
Публикация ваших работ сделает вас экспертом в этой области и откроет возможности, о существовании которых вы даже не подозревали.
Личные финансы
Какими бы ни были ваши увлечения, в ваших интересах инвестировать в личные финансы. Развитие интереса к сбережению, инвестированию и управлению своими деньгами должно быть обязательным для всех.
Личные финансы включают бюджетирование, инвестиции, ссуды и ипотеки, пенсионное планирование, банковское дело, страхование, недвижимость, налоговое планирование и т. Д.
Личные финансы позволяют вам зарабатывать больше и сохранять большую часть своего дохода. Так вы быстрее достигнете своих финансовых целей. Существует огромное количество ресурсов, от платных курсов до бесплатных онлайн-текстов, которые научат вас личным финансам.
Если вы влюбились в вычисления чисел и приумножение своего богатства, вы можете подумать о том, чтобы превратить это в бизнес. Вы можете предлагать другим консультационные услуги или обучать их на платных курсах тому, как управлять своими финансами.
Путешествия
Путешествуя, вы встречаетесь с разными людьми со всего мира. Вы получаете новый опыт, собираете знания и создаете потенциальные возможности через сети.
Заглянув в образ жизни, культуру и мировоззрение других, вы расширите свой кругозор.
Путешествие — одно из самых полезных занятий. И это не обязательно должно быть дорого. Проведя небольшое исследование, вы откроете для себя самые низкие цены на авиабилеты, самые дешевые места для проживания и другие способы минимизировать расходы во время путешествий по миру.
Вы можете записать свои впечатления от путешествий и опубликовать их в Интернете. Многие люди хотели бы знать, каково жить в среде, отличной от их. Со временем вы сможете набрать лояльных подписчиков и найти способ монетизировать их.
В завершение
Список занятий и интересов, в которых вы могли бы искать свои увлечения, не является исчерпывающим. Вы можете быть склонны к нескольким интересам и идеям. Этот список вещей, которыми стоит увлечься, служит руководством для выработки идей, которые могут вас волновать и которые, возможно, превратятся в хобби или даже в карьеру.
Когда вы определили некоторые идеи, которые, возможно, захотите попробовать, определите, чего вы хотите от них в долгосрочной перспективе — карьера, хобби или побочные занятия, а затем выясните, какие шаги нужно предпринять для начала и все требования.
Затем вы можете поэкспериментировать с каждым из них по очереди, чтобы увидеть, вписываются ли они в вашу жизнь и поднимают ли они вам дух, прежде чем вкладывать много времени и ресурсов.
Жизнь намного лучше, если жить со страстью.
Как составить список увлечений, который улучшит вашу жизнь
«Многие путают награду с конечной целью.Вот почему так много людей все еще чувствуют себя опустошенными и потерянными, когда наконец достигают своей «мечты».
–Элиза Ромео, Познакомьтесь со своей душой
Исследования показали, что постановка целей, основанная на ваших интересах, может в значительной степени способствовать счастливой жизни, но постановка целей может быть сухой работой, если делать это по книге. Несомненно, вы способны определить то, чем вы хотите быть, делать или иметь, а затем систематически продвигаться к финишу; однако когда вы в последний раз действительно смотрели на содержание поставленных вами целей? Они зажигают внутри вас огонь, когда вы смотрите на них? Или они были созданы эго, рождены исключительно из мозгов, потому что звучали хорошо или имели смысл?
Создание списка страстей
Жизнь предназначена для того, чтобы жить с душой , и в ваших целях тоже должна быть душа.Список увлечений — это больше, чем список желаний или перечень вещей, которые вы любите делать, это способ прояснить, что на самом деле движет вашим духом на этом жизненном пути. И все же многие люди попадают в одну из двух крайностей, либо движимые только удовольствием (что сейчас звучит забавно), либо книгой скучных клише, жизненных маркеров, не имеющих никакого отношения к их уникальному чувству индивидуальности и восторга.
Задайте себе следующий вопрос: какие три последние цели вы поставили формально или неформально?
Сколько ваших целей выглядит или звучит так?
- Получите повышение
- Купите дом
- Выйдите замуж
- Получите ученую степень
- Путешествие в Европу
Конечно, нет ничего плохого в любой из этих целей; однако они, кажется, скользят по поверхности.Составление контрольного списка того, что «должно» быть сделано к определенному возрасту или определенному этапу жизни, часто может принести больше вреда, чем пользы. Ощущение, что вы отстаете от графика или чего-то не хватает из-за того, что вы еще не получили степень магистра или встретили любовь всей своей жизни, — это навязанная вами ложь.
Вы можете прямо сейчас изменить то, как вы продвигаетесь по жизни, определив свои приоритеты и цель — и при этом добиваться того, что в вашем списке имеет значение для вас! Ключевым моментом здесь является то, что цели, которые вы определяете, должны резонировать с вами на глубоком уровне — вещи, к которым нужно стремиться.
Сны, которые хорошо звучат в вашей голове, на бумаге или в вашей биографии, редко действительно удовлетворяют вас в конце дня — или в конце вашей жизни. Сны, которые действительно служат вашей душе, освещают правду о том, кто вы есть на самом деле. Если вы не связаны со своими страстями и желаниями своего сердца, как вы можете жить жизнью, полной смысла и цели?
Вот несколько вопросов, которые помогут вам раскрыть и изучить свой список увлечений.
Чем вы увлечены?
Первое, что нужно сделать, это спросить себя: «Что мне нравится?» Если вы можете проявить творческий подход и перечислить свои увлечения прямо сейчас, запишите их.Однако, если вы оказались похожи на многих людей, которые чувствуют себя немного потерянными в отношении того, что их действительно зажигает, вот несколько примеров, с которых вы можете начать.
- Быть полезным и помогать другим
- Сосредоточение внимания на здоровье и благополучии
- Создание красоты в мире
- Укрепление отношений
- Воспитание сильных, здоровых и добрых детей
Подумайте, на что вы тратите свое время и как это заставляет вас чувствовать. Если вы проводите все свое свободное время на собраниях PTA и водите своих детей на внеклассные мероприятия, возможно, вы увлечены возможностями, которые обеспечат будущее поколение добрых, сильных и умных членов общества, которые внесут положительный вклад в развитие общества. мир вокруг них.Вы можете легко списать это на «Будь хорошей мамой», но чувство смысла, которое исходит от того, что действительно движет вами, может увести вас гораздо дальше.
Или подумайте о том, что вы хотели бы, , чтобы вы делали со своим временем. Мечтаете отправиться в поход в горы или заняться серфингом на море, но прикованы к своему рабочему столу на 60-часовую рабочую неделю? Или вы видите в Интернете фотографии красивых десертов, приготовленных дома, и желаете, чтобы у вас было время? Быть на природе или совершенствовать свои кулинарные навыки могут остаться неопознанными страстями.
Старайтесь не форсировать этот процесс, а вместо этого наблюдайте терпеливо (но внимательно) за тем, что вас волнует. Слушайте вдохновляющие подкасты, читайте информативные блоги и смотрите вдохновляющие документальные фильмы или интервью с людьми, которыми вы восхищаетесь. Пишите в свой дневник всякий раз, когда можете, поскольку лучше узнать себя — важнейший элемент осознанной жизни.
Какова ваша цель?
Вам когда-нибудь казалось, что вы бесцельно блуждаете по жизни? В своей книге « Познакомьтесь со своей душой: мощное руководство по подключению к самому священному« Я » автор Элиза Ромео предлагает вам определить свою жизненную цель следующим образом:
- Установите намерение, чтобы узнать свою цель.Медитируйте, окружайте себя красотой и готовьтесь к какой-то жизненной работе.
- Напишите фразу «Кто я?» вверху листка бумаги.
- Ответьте на этот вопрос в первую очередь, что придет в голову. Старайтесь не редактировать, не осуждать и не сдерживаться. Продолжайте писать, пока не перестанете писать.
- Просмотрите то, что вы написали, по темам, которые выделяются.
- Создайте список «действий души» и выберите 2–4, которые вам откроются. Вот несколько примеров действий души (или глаголов, которые отражают желание души):
- Ценить
- Верить
- Строить
- Причина
- Тренер
- Создать
- Танцевать
- Дизайн
- Откройте для себя
- Обучить
- Просветите
- Содействуйте
- Исцелите
- Определите
- Улучшите
- Ведите
- План
- Служите
- Пой
- Обучайте
- Подъем
- Используйте
- Запишите
- Составьте список «ценностей души» и выберите 3–6, которые наиболее вам подходят.Вот некоторые общие ценности души:
- Изобилие
- Принятие
- Приключение
- Красота
- Сострадание
- Связь
- Творчество
- Глубина
- Преданность
- Сочувствие
- Свобода
- Благодать
- Благодарность Счастье
- Целостность
- Доброта
- Любовь
- Партнерство
- Сила
- Мудрость
- Поиграйте со словами, пока не придумаете то, что Ромео называет своей миссией души .Попробуйте использовать этот шаблон:
Миссия моей души — Действие души, Действие души, и Действие души для создания Ценности души.
Ее пример: «Миссия Моей Души — мотивировать, обучать и вдохновлять на создание связи с Душой». Добавьте слова, которые попали в ваш Who Am I? , и посмотрите, что у вас получится.
Как превратить свой список целей и увлечений в набор достижимых целей
Теперь, когда у вас есть кое-что записанное, пора превратить эти списки и слова в действенные шаги.Вдохновленный «5 принципами постановки целей » Локка и Латама , вот как вы можете превратить то, что вы определили как важные элементы своей личности, в цели с душой:
- Четко сформулируйте, чего вы хотите. Если вы обнаружили, что природа — это страсть для вас, четко сформулируйте, что именно вы хотели бы привнести в свою жизнь. Сказать «больше знакомиться с природой» в качестве цели недостаточно ясно или конкретно, чтобы привести к положительным изменениям, но «совершать две долгие прогулки по лесу каждую неделю с собакой» является конкретным и измеримым.
- Убедитесь, что ваши цели достаточно сложны. Если фитнес — это ваша страсть, и вы хотите пробежать марафон, убедитесь, что у вас достаточно времени для тренировок. Люди иногда так высоко стремятся к своим целям из-за волнения, что им не удается реализовать элементы логики и реальности, необходимые для осуществления своей мечты.
- Оцените уровень своих обязательств. Если вы уверены, что поставили цели, которые вам нравятся, искренне посвятите себя их достижению.Расскажите другу или супругу, которому вы доверяете. Просите поддержки и ответственности. Измените свой график и распорядок дня, чтобы довести до конца то, что вы хотите делать.
- Будьте открыты для отзывов. Обратитесь в службу поддержки и попутно спрашивайте отзывы. Независимо от того, создаете ли вы некоммерческую организацию для молодежи из групп риска или пишете свой первый роман, вам будут нужны отзывы и рекомендации от людей, которым вы доверяете. Общайтесь с наставниками, учителями или коллегами, которые будут честны и поддержат ваш прогресс.
- Разбейте свои цели на достижимые задачи. Некоторые цели — это привычки (например, готовить одно блюдо по новому рецепту каждую неделю), а некоторые цели — важные вехи (например, переехать в Париж и учиться в кулинарной школе). В любом случае вам нужно будет разбить свое зрение на небольшие куски (это не каламбур), чтобы вас не перегружали. Неуклонно продолжайте свой курс день за днем, и вы пойдете в направлении своей мечты.
Если вы просто бегло просмотрели эту статью, не прикасаясь ручкой к бумаге, спросите себя, почему.Возможно, открытие того, что действительно радует вашу душу, немного пугает вас — в этом случае поздравляю, вы человек! Лучшие цели — это те, которые заставляют вас чувствовать себя немного неудобно, потому что они просят вас учиться и меняться. Люди предназначены для расширения, поэтому вы можете либо расти безопасным (и, скажем прямо, скучным) способом, либо вырасти в человека, которым действительно способны стать. Будьте смелыми, рискуйте и прислушивайтесь к своему призванию.
Услышьте это сейчас: приступайте к работе! Возможно, это будет самая волнующая и полезная работа в вашей жизни.
Список видов хобби или увлечений, которые обогатят вашу жизнь
Чтобы хорошо заниматься своим делом — в качестве сотрудника или начальника, супруга и / или родителя — требуется кропотливая работа и много часов вашего времени и жизни. Вы можете начать чувствовать, что это все, что вы есть. Вам может казаться, что бухгалтер, жена или мачеха определяют вас. И хотя в некотором смысле это может быть правдой, вы не являетесь суммой этих ярлыков. Каковы ваши увлечения? Что вас зажигает и заставляет чувствовать себя живым? Вы не должны чувствовать себя виноватым, если вас волнует ваша медицинская практика или ваши дети.Это просто означает, что вы на правильном пути. Работа, которую вы выполняете, и должности, которые вы занимает, дают чувство удовлетворения, но хобби могут принести энтузиазм и удовольствие, которые обогащают жизнь.
Если вы не нашли подходящего хобби, продолжайте поиски. «Погоня за счастьем» — это половина удовольствия. Вот несколько областей, которые следует изучить, выбирая хобби или находя свое увлечение.
- Увлечения, связанные с обогащением — Образовательные занятия, улучшающие ум.
• Изучение иностранного языка
• Чтение
• Написание / ведение блога
• Музыка / музыкальные инструменты - Спорт — Физическая активность — отличный способ снять стресс и укрепить здоровье.
• Бег / ходьба
• Верховая езда
• Йога
• Командные виды спорта: волейбол, боулинг, футбол - Социальные мероприятия — Иногда «социальным бабочкам» больше всего помогает хобби, которое включает друзей и / или знакомство с новыми людьми.
• Карточные игры
• Ужин или Кино-клуб
• Бальные танцы
• Волонтерство - Творческие хобби — Творческий выход для многих людей является хорошим способом узнать, из чего они сделаны.
• Скрапбукинг
• Вышивка: вышивка, вышивка крестиком
• Изготовление ювелирных изделий
• Рисование / живопись / фотография
• Керамика (помните Призрак?) - Коллекционирование — Добавление предметов в коллекцию предметов, которые вам нравятся, — это веселое, целеустремленное занятие.
• Антиквариат
• Декор
• Открытки
• Генеалогия - На открытом воздухе — Выход на улицу дает свежий воздух, физическую активность и красоту, которых так жаждут многие люди.
• Пешие прогулки / почтовый ящик / геокэшинг
• Наблюдение за птицами
• Охота / рыбалка - Домашние хобби — То, что вы можете выполнять эти действия как долг перед своей семьей, не означает, что вы можете не в полной мере пользоваться возможностями для изучения и творить в этой области.
• Приготовление / выпечка
• Вязание
• Квилтинг
Какие хобби у вас есть, чем вы увлечены? Какие увлечения вам еще предстоит изучить в качестве хобби? Участники ListPlanIt найдут списки, которые им нужны, чтобы планировать время своего дня и организовывать свои хобби в личных интересах.Еще не участник? Присоединяйтесь сегодня всего за 5 долларов и будьте организованы, чтобы почувствовать свободу и следовать своим увлечениям.
Связанные«Чем вы увлечены?»
Как лучше всего ответить «Чем вы увлечены?» на собеседовании. Каким объемом информации вы должны поделиться? Есть что-нибудь, о чем не следует упоминать? Что на самом деле хочет знать менеджер по найму?
Когда вас спрашивают, чем вы увлечены во время собеседования, это отличная возможность рассказать интервьюеру о своих увлечениях, энтузиазме или о том, что важно в вашей жизни.Менеджер по найму стремится узнать как можно больше о вас и о том, что вы можете принести компании, в дополнение к навыкам, которые позволяют вам претендовать на эту работу.
Отвечая на вопросы собеседования о ваших интересах, вы должны стремиться продемонстрировать свою приверженность своей страсти, какой бы она ни была.
Вы также должны быть честными — интервьюеры могут мгновенно определить шаблонный ответ. Ответьте честно и достаточно подробно, и вы успешно покажете менеджеру по найму немного больше о себе.
Что хочет знать работодатель
Почему компании хотят знать о вас больше, чем то, отвечаете ли вы требованиям и подходите ли вы на эту должность?
Работодатели спрашивают о ваших увлечениях по ряду причин. Например, они могут спросить о ваших любимых увлечениях, чтобы узнать о ваших личных интересах и ценностях. Этот вопрос помогает работодателю понять, являетесь ли вы разносторонним человеком, живущим вне офиса.
Работодатель также может задать этот вопрос, чтобы узнать вас на личном уровне и установить взаимопонимание.
Даже если менеджер по найму не разделяет вашу страсть, он или она будет относиться к вашему энтузиазму.
Узнав больше о том, кем вы являетесь как личность, работодатель может понять, хорошо ли вы вписываетесь в корпоративную культуру. Хотя ваша страсть не обязательно должна быть связана с работой, которую вы будете выполнять в компании, ваш ответ покажет менеджеру по найму, являетесь ли вы преданным человеком, который выполняет то, во что вы верите. Это важное качество практически для любого работа.
Как ответить «Чем вы увлечены?»
Перед собеседованием подготовьтесь, выбрав страсть, о которой вы будете говорить, если вам зададут этот вопрос.
Выберите то, что вам действительно нравится. Это не обязательно должно иметь прямое отношение к работе — на самом деле, этого не должно быть, потому что это будет звучать неискренне (в конце концов, кто действительно увлечен электронными таблицами?).
Чем искреннее вы будете, тем больше вероятность того, что работодатель почувствует ваше искреннее волнение.
Вы также хотите выбрать увлечение, о котором вы хорошо осведомлены. Работодатель может задать вам несколько дополнительных вопросов, поэтому вам нужно спокойно говорить на эту тему хотя бы несколько минут. Например, если вы говорите, что увлекаетесь чтением романов, работодатель может спросить, какая ваша любимая книга. Если вы говорите, что любите пешие прогулки, будьте готовы рассказать о некоторых из ваших любимых мест для пеших прогулок. Убедитесь, что вы достаточно знаете об этом увлечении, чтобы предоставить дополнительную информацию.
Выберите страсть, которой вы каким-то образом активно занимаетесь. Например, вы можете сказать, что ваша страсть — это игра на гитаре, и, возможно, вы можете добавить, что играете в группе. Если вы говорите, что ваша страсть — это работа с детьми, возможно, вы можете упомянуть волонтерскую организацию, в которой вы работаете. Вы хотите показать свою способность посвятить себя чему-то, во что верите, поэтому вам нужно показать, как вы добиваетесь этого со своей страстью.
Имейте в виду, что ваша страсть может включать практически все. Это может быть ваше хобби, дело, в которое вы верите, или даже абстрактная идея, например, соревнование или изменение жизни других людей. Просто убедитесь, что это то, чем вы искренне увлечены, что вы немного знаете и чем активно занимаетесь.
Примеры лучших ответов
Просмотрите эти примеры ответов на вопросы о вашем увлечении и объясните, почему ответ работает хорошо.
Пример ответа
Я потерял отца из-за рака поджелудочной железы, и с тех пор я проводил время, работая волонтером, чтобы помочь повысить осведомленность и собрать средства на исследования рака.Я волонтер в PanCan, правозащитной группе, и я являюсь частью их волонтерской сети. Одна из вещей, которыми я увлечен, — это помогать найти лекарство, чем могу. Я также люблю узнавать пациентов и выживших на личном уровне.
РасширятьПочему это работает: Этот ответ хорошо работает, потому что он показывает, как кандидат воспринял личную трагедию и превратил ее в нечто положительное.
Пример ответа
Увлекаюсь живописью. Раз в неделю я хожу на вечерние уроки рисования и каждые выходные стараюсь находить время для рисования.Рисование — это хороший способ расслабиться после напряженной недели. Я также чувствую, что это помогает мне быть более творческим в других аспектах моей жизни. Некоторые из моих самых творческих решений рабочих проблем пришли, когда я рисую в студии.
РасширятьПочему это работает: Демонстрация того, что вы можете отвлечься от работы, чтобы расслабиться, показывает, что вы всесторонний кандидат.
Пример ответа
Я очень люблю выпечку. Мне нравится исследовать новые рецепты и проверять их.Я писал о своем опыте выпечки в течение последних трех лет, и каждый год я устраиваю массовые обмены печеньем с друзьями в праздничные дни. Я очень внимателен к деталям и люблю научные аспекты выпечки. Однако я также очень общительный человек и использую свою выпечку как шанс встретиться с друзьями и семьей.
РасширятьПочему это работает: В этом ответе кандидат демонстрирует как мягкие, так и жесткие навыки — исследовательские и межличностные навыки.
Пример ответа
Животные — моя страсть.У меня две собаки и кошка, и каждые два уик-энда я работаю волонтером в городской клинике по усыновлению домашних животных. Мне нравятся утренние прогулки и походы на выходных с моими собаками. Это помогает мне сосредоточиться и собраться с мыслями. Мне известно, что в вашем офисе действует политика дружелюбия с собаками, и это мне очень нравится!
РасширятьПочему это работает: Кандидат демонстрирует свой энтузиазм по отношению к своим домашним животным, что будет ценным преимуществом на рабочем месте, где их разрешают. Этот ответ также показывает, что кандидат потратил время на изучение компании.
Пример ответа
Моя страсть — работать со студентами, у которых проблемы в учебе. Раз в неделю я обучаю группу первоклассников чтению и письму. Мне нравится помогать студентам устанавливать связи по предметам, с которыми они борются.
РасширятьПочему это работает: Этот ответ работает хорошо, потому что кандидат разделяет готовность помогать другим и добровольно посвящать свое время.
Советы для лучшего ответа
Будьте готовы к уточняющим вопросам. Интервьюер может задать дополнительные вопросы о вашем увлечении, поэтому убедитесь, что это то, что вам удобно обсуждать. Если, например, вы любите кино, интервьюеры могут попросить порекомендовать фильмы или узнать о вашем любимом фильме.
Подумайте, какие дополнительные вопросы вы можете получить, исходя из вашего увлечения, и будьте готовы ответить на них.
Поделитесь примерами. Вы также можете получить дополнительные вопросы о том, что вы делаете со своим увлечением или как вы включаете его в свою жизнь.Работодатели просят это, чтобы понять, насколько вы привержены делу и насколько хорошо вы умеете видеть вещи до конца.
Приведите несколько примеров того, как вы посвятили себя своему интересу или деятельности. Когда вы делитесь историей, она подкрепляет детали того, что для вас важно, и помогает вам связаться с интервьюером и взаимодействовать с ним.
Вы также можете упомянуть цели (например, подготовку к гонке, если бег — это ваша страсть), что даст интервьюерам представление о вашем долгосрочном мышлении и настойчивости.
Объясните, почему вы так увлечены. Помимо объяснения того, как вы воплощаете в жизнь свою страсть в повседневной жизни, полезно также дать краткое объяснение того, почему вы любите свое хобби. Возможно, вам нравится бег, потому что он дает вам возможность расслабиться или помогает мыслить более творчески.
Может быть, вы любите заниматься с детьми, потому что вам нравится помогать студентам, которые изо всех сил пытаются найти связи. Объяснение того, что вам нравится в своем увлечении, покажет, что вы искренни, и даст работодателю немного больше информации о том, кто вы на самом деле.
Подключите его к работе естественно. Это нормально (на самом деле, даже предпочтительнее), если ваше увлечение напрямую не связано с работой. Однако часто можно найти естественные способы связать свое хобби или интерес с должностью. Например, если вы увлечены исследованиями рака и подаете заявку на работу по сбору средств, вы можете упомянуть, как вы работаете волонтером в организации и помогаете им ежегодно собирать средства. Если вы подаете заявку на работу в книжном магазине и увлечены чтением романов, вы можете упомянуть об этом.
Не навязывайте связь, но постарайтесь найти возможные способы соотнести ваши интересы с позицией, если можете.
Будьте честны. Хотя вы хотите, чтобы ваш ответ показал вашу преданность делу и мотивацию, постарайтесь быть искренним в своем ответе. Не придумывайте страсть, потому что думаете, что это то, что хочет услышать работодатель. Вместо этого упомяните искреннюю страсть. Ваше воодушевление отразится на работодателе и покажет ему или ей, что вы — широко мыслящий человек с интересами, выходящими за рамки работы.
Чего не следует говорить
Не переоценивайте свою страсть. Независимо от вашего ответа, убедитесь, что то, чем вы делитесь, не может потенциально сократить ваши рабочие часы. Например, вы не хотите сказать, что вы альпинист и собираетесь в ближайшее время подняться на Эверест, или что вы с нетерпением ждете возможности провести всю зиму, катаясь на лыжах в Аспене. Вы не хотите казаться настолько занятым своей страстью, что у вас не будет времени выполнить всю свою работу.
Не разделяйте страсть, которая не подходит для работы. У всех разные увлечения, но когда вы делитесь своими, не делитесь тем, что является спорным или неуместным для работы.
Не придумывайте ничего. Поделитесь тем, чем вы действительно увлечены. Например, вы не хотите сказать, что ваше любимое занятие — гольф, если это не так, а затем получить приглашение на гольф-поле, где вы не будете знать, как играть.
Возможные дополнительные вопросы
- Чем вы увлекаетесь? Лучшие ответы
- Что вас мотивирует? Лучшие ответы
- Как вы вписывались в корпоративную культуру на своей последней работе? Лучшие ответы
- Почему вам нужна эта работа? Лучшие ответы
Ключевые выводы
Будьте честны: Когда вы отвечаете на вопрос, поделитесь тем, что вам действительно небезразлично.