Способность мыслить абстрактно: Что такое абстрактное мышление? — Блог Викиум

Что такое абстрактное мышление? — Блог Викиум

Абстрактное мышление означает способность мыслить абстрактными понятиями, то есть концептуально воспринимать реальность. Это важная составляющая творческого процесса.

Абстрактное мышление связано со способностью создавать образы, концепции и присуще только человеку. Животные, даже самые высокоорганизованные, не могут мыслить абстрактно. Формирование абстрактного мышления является важным направлением психического развития человека.

Содержание:

• 1 Абстрактно-логическое мышление в психологии
• 2 Чем полезно абстрактное мышление?
• 3 Компоненты абстрактного мышления
• 4 Можно ли научиться абстрактному мышлению?

Абстрактно-логическое мышление в психологии

Абстрактное мышление начинает развиваться у детей довольно рано, уже на третьем году жизни, но полноценно оно не функционирует до 15 лет. Со временем и по мере развития отвлечённые понятия выполняют ту же роль, что и прямые стимулы. Ребёнок начинает обобщать, различать отношения и зависимости, систематизировать полученную информацию. На основе приобретённых знаний он становится способным делать логические выводы из словесных предпосылок, а не только из действий, выполняемых с конкретными объектами.

Абстрактно-логическое мышление – гораздо более высокая форма мыслительного процесса, чем конкретно-воображаемое. Оно развивается в процессе систематического обучения, когда человек осваивает новые понятия из разных областей.

Чем полезно абстрактное мышление?

Люди, которые могут мыслить абстрактно, в отличие от тех, кто использует только конкретные вещи, ищут оригинальные решения. Они могут представлять гипотетические ситуации, позволяющие быстрее понять суть дела.

Абстрактное мышление может быть представлено ​​шкалой, на одном конце которой находятся изображения, соответствующие реальным объектам, зафиксированным в процессе восприятия, а на другом конце – абстрактные понятия, которые не имеют эквивалента среди реальных объектов.

Развитие абстрактного мышления способствует:

• познавательной деятельности;
• пониманию новых проблем;
• поиску наилучших решений;
• способности контролировать эмоции;
• возможности отличать причину от следствия.

Компоненты абстрактного мышления

Из общей классификации форм абстрактного мышления можно выделить как минимум три:

• Понятия. Отражают общие признаки и свойства предметов, явлений или событий, которые можно охарактеризовать как наиболее важные. Понятия делятся на научные и бытовые. Первые формируются знаниями, вторые – личным опытом. Они являются общими, но существенными характеристиками объектов или явлений. Мы абстрагируемся от воспринимаемого образа данного объекта, чтобы отбросить несущественные детали и найти общие черты. Различия между понятиями зависят от степени абстракции: чем ниже эта степень, тем уже объем концепта, и тем богаче его содержание, чем выше степень, тем беднее конкретное содержание концепта.
  Важны содержание и масштаб понятия.
• Суждения. У них есть две формы – отрицание и утверждение. Составляющими суждения являются подлежащее и сказуемое (его утверждение или отрицание). Суждения могут быть общими, индивидуальными или частными. Мы используем суждения в своем мышлении. Суждения – ментальные отношения между объектами, явлениями, которые, по нашему мнению, существуют или не существуют. Они всегда состоят из понятий. Знание предмета – это способность выносить о нем точные суждения.
• Умозаключение. Эта форма мышления является продуктом субъективного анализа. На его основании делается вывод, что это новое знание.

Можно ли научиться абстрактному мышлению?

Долгое время психологи считали, что способность мыслить абстрактно является врожденной чертой: она либо есть, либо её нет. Сегодня существует множество техник по развитию абстрактного мышления у детей и взрослых, проводятся тренинги, на которых используются различные упражнения и соответствующие мыслительные инструменты. Развить абстрактное мышление поможет курс Викиум «Мнемотехники».

Абстрактное мышление – что это такое и как его развить у взрослых и детей

Приветствуем вас, друзья!

Далеко не все в этом мире можно познать с помощью логики. Если бы мы во время мыслительного процесса опирались только на то, что видим перед собой, человечество так и осталось бы в каменном веке. Не было бы ни алфавита, ни цифр, ни литературных произведений, ни живописи. Все это стало возможным только благодаря способности мыслить абстрактно.

Давайте узнаем, что такое абстрактное мышление и можно ли его развить.

Понятие

Абстрактное мышление – это одна из форм мыслительной деятельности, при которой анализ и понимание информации, а также выявление взаимосвязей и закономерностей происходит без непосредственного контакта с материальными объектами, временем и пространством.

Простыми словами, это способность думать не только о вещах, событиях и явлениях, которые находятся перед нами здесь и сейчас, а еще и об общих категориях, принципах, свойствах, концепциях, идеях.

Чтобы мыслить абстрактно, человек в качестве основы использует уже полученные ранее знания, а остальное додумывает с помощью своей фантазии.

Без абстрактного мышления мы не смогли бы распознавать запахи, вкусы, звуки, тактильные ощущения, прогнозировать будущие события, создавать что-то новое.

Простой пример из жизни: абстрактный мыслитель, глядя на яблоко, лежащее на столе, способен думать не только об этом конкретном яблоке, а обо всех яблоках на планете, о метафорах, о роли запретного плода в ветхозаветном сюжете и т. п.

Логическим мышлением человек оперирует тогда, когда ему известны факты, данные, когда он ясно понимает происходящее. Абстрактное же работает в любой противоположной ситуации, когда приходится догадываться, делать общие выводы, отойдя от конкретики, правил и догм. Такой подход часто применяется в философии, литературе, психологии, политологии.

Чем отличается абстрактное мышление от других видов мышления:

1. Абстракции нельзя увидеть человеческим зрением или потрогать, их можно только представить. В то время как материальные вещи всегда осязаемы и конкретны.
2. Абстрактным мышлением наделен только человек. Даже самое развитое животное на такой процесс не способно.

По мнению швейцарского психолога Жана Пиаже, первые зачатки абстрактного мышления появляются у ребенка в возрасте от 2 до 7 лет. Но только лишь к 12–15 годам он начинает полноценно формироваться, что свидетельствует о переходе на осознанный образ жизни.

В той или иной степени абстрактное мышление развито у всех людей. Исключениями являются случаи деменции, некоторые формы аутизма или шизофрении, а также недостаточное умственное развитие.

В чем польза

Без развитого абстрактного мышления человек располагает только своим опытом и текущим восприятием окружающей среды.

Именно способность абстрагироваться от внешней действительности помогает нам:

1. предвидеть какие-то ситуации;
2. придумывать что-то новое;
3. создавать музыкальные и литературные произведения;
4. заниматься скульптурой, живописью, архитектурой;
5. философствовать на разные темы;
6. находить неординарные способы решения проблем и т. п.

С возрастом человек, обладающий развитым абстрактным мышлением, становится менее категоричным. Он умеет признавать справедливость чужой точки зрения и допускает, что на один и тот же вопрос можно посмотреть под разными углами.

Вместе с тем некоторые исследователи отмечают и негативные стороны такого мышления:

1. отсутствие конкретики;
2. неспособность сделать окончательные логические выводы;
3. склонность к излишним обобщениям.

Согласно Гегелю такой тип мышления может выражать как ум, так и глупость. В своем эссе “Кто мыслит абстрактно?” он приводит свои размышления на данную тему и пытается опровергнуть утверждение о том, что абстрактное мышление – это неоспоримый признак высокоразвитого интеллекта.

Несомненно, для гармоничной и эффективной мыслительной деятельности лучше всего соблюдать баланс между рациональным и абстрактным видением мира.

Три этапа формирования

Формирование абстрактного мышления можно рассматривать как в рамках антропогенеза, т. е. развития человечества, так и онтогенеза, т. е. становления развития ребенка.

И в том и другом случае этот тип мышления проходит три этапа:

1. Прямой. На данном этапе ребенок воспринимает только то, что видит и слышит, т. е. использует исключительно чувственное познание. Игрушки еще не различаются по их функциональным назначениям. Это просто вещи, которые можно взять, подержать в руках, положить обратно или бросить. Никаких размышлений при этом не происходит.
2. Образный. Здесь начинает формироваться образное мышление. Ребенок учится подключать воображение, он может обобщить некоторые вещи, классифицировать их, но при этом весь процесс пока ограничен только личным опытом.
3. Абстрактный. Его еще называют понятийным, поскольку оперирование здесь идет уже не только образами, но и абстрактными знаками – понятиями. На данном этапе ребенок уже достигает более высокого уровня обобщения и систематизации, получая возможность выйти за рамки конкретности.

Если рассматривать данный тип мыслительной деятельности с точки зрения локализации формирования, абстрактное мышление формирует правое полушарие. Оно же отвечает за интуицию, чувства и воображение.

Основные признаки

Рассмотрим, что характерно для абстрактного понимания мира.

Итак, абстрактно мыслить – это значит быть способным:

1. воображать, предсказывать и устанавливать связи между событиями, явлениями и предметами;
2. выявлять закономерности, которые сложно распознать логическим путем;
3. видеть вещи под разными углами;
4. находить метафоры и аналогии;
5. не зависеть в своей деятельности от времени, пространства или ситуаций;
6. составлять представление об объектах, событиях или явлениях без необходимости видеть их воочию;
7. выражать свои мысли и идеи;
8. переносить полученные ранее знания из одного контекста в другой.

Виды абстракций

Специалисты выделяют шесть видов абстракций:

1. Изолирующая.
    Помогает выделить из общей массы компонентов только то, на чем сфокусировано внимание.
2. Обобщающая. Предполагает рассмотрение ситуации в целом, невзирая на конкретные детали.
3. Конструктивная. Умение преобразовывать в четкие формы нечто непонятное, с размытыми границами.
4. Идеализирующая. Сглаживание углов в угоду собственным желаниям и ожиданиям. Иными словами, мы видим то, что хотим видеть.
5. Примитивно-чувственная. Позволяет игнорировать одни свойства и явления, замещая их другими, более нужными в конкретный момент.
6. Абстракция актуальной бесконечности. Определяет бесконечные множества как конечные.

Инструменты

Базовый инструмент абстрактного мышления – это слово. Именно слова помогают выстраивать мысли в логические и последовательные цепочки. Ясная и четкая речь напрямую влияет на мыслительную деятельность.

И наоборот, грамотное осмысление и внутренняя проработка вопроса выливается в хорошо сформулированное высказывание.

Именно поэтому абстрактное мышление иногда называют внутренней речью.

Вы можете заметить, что наш внутренний диалог с самим собой хоть и содержит слова, но от обычной звуковой речи все же отличается:

1. помимо слов он содержит образы и эмоции;
2. он более хаотичен, особенно если человек не старается выстроить свое мышление целенаправленно;
3. внутренняя речь скомкана и фрагментирована, т. е. в ней преобладают ключевые слова, а второстепенные могут опускаться без потери общего смысла.

Оперирование в сознании не конкретными образами, а абстрактными знаками-словами, цифрами, категориями является очень сложным психическим процессом. А потому человек начинает овладевать данным навыком только к подростковому возрасту. И то не в полной мере.

Формы

Принято выделять три формы абстрактного мышления.

• Понятие

Представляет собой определение класса тех или иных явлений или предметов, которые являются однородными. К примеру, если мы слышим слово “кот”, то сразу представляем мурлыкающее пушистое животное с усами, хвостом и влажным носом. Коты бывают самых разных пород и расцветок, но всех их объединяют одинаковые признаки, относящиеся к общему понятию.

• Суждение

Данная форма мышления используется в тех случаях, когда нам нужно сделать выводы и подтвердить или опровергнуть какую-либо информацию.

Суждения могут быть простыми и сложными. Пример простого: “Я слышу, что ребенок начал плакать”. Сложное суждение: “Ребенок начал плакать, потому что хочет есть”.

Также суждения делятся на истинные и ложные. Первая категория основывается на объективной оценке, а вторая предполагает включение личной заинтересованности.

• Умозаключение

Это вывод, сделанный из нескольких суждений. Любое умозаключение состоит из трех компонентов:

1. Предпосылки, т. е. первоначального суждения.
2. Вывода – логического размышления.
3. Заключения – собственно, результата.

Пример умозаключения: “Летом жарко. Скоро июнь. Это летний месяц. Значит, будет жарко. Пора доставать легкую одежду”.

Умозаключения, равно как и суждения, могут носить субъективный характер.

Как развить абстрактное мышление

Способность мыслить абстрактно заложена в каждом из нас с рождения. Помните, как в детстве вы любили фантазировать, придумывать истории и сочинять мечты?

Именно абстрактное мышление помогало вам в школе постигать азы технических и гуманитарных наук, вникать в сложные формулы, описывать образы главных литературных героев.

Такая способность есть в вас и сейчас. К примеру, вы никогда не были на Луне, но в то же время можете приблизительно представить, насколько этот спутник меньше размера Земли, как выглядят кратеры на его поверхности. Все это возможно благодаря абстрактному мышлению.

Другое дело – насколько высок его уровень у каждого из нас. Во многом это можно понять по тому, как развита наша устная и письменная речь, насколько широк словарный запас, владеем ли мы ораторским искусством. Следовательно, чтобы развивать абстрактный тип мышления, нужно работать именно с ее главным инструментом – словом.

У взрослых

Приведём несколько упражнений для развития абстрактного мышления у взрослых:

1. Закройте глаза и представьте в мельчайших деталях, как прошел ваш день: с кем виделись, во что были одеты эти люди, какие запахи вы ощущали по дороге на работу, что чувствовали, общаясь с начальством, сколько раз подходили к кофейному автомату и т. п.
2. Напишите на листе бумаги названия разных явлений и предметов, а потом поочередно воссоздайте в голове образы того, что описали. Лучше брать не простые слова вроде “стол” и “карандаш”, а такие, что требуют усилий для представления: комета, свобода, доминирование, религиозность, бесконечность и т. д.
3. Похожая техника, только теперь нужно не представлять написанные слова, а описывать. Можно взять слова “нежность”, “разум”, “человечество”, “гнев” и подобные. Сначала дайте каждому слову определение, а потом придумайте к ним подходящие символы. Это могут быть иероглифы, небольшие картинки или схемы.
4. Следующее упражнение станет интересным развлечением в компании друзей или во время путешествия в поезде. Задача: придумать от 3 до 5 заглавных букв и превратить их в аббревиатуру. Например, буквы СКП – это Союз Красных Пижам, Сборная Китайских Палочек и т. п.

Много других техник развития абстрактного мышления можно найти в нашей отдельной статье.

У детей

Развивать абстрактное мышление у детей нужно с самого младенчества. Даже если вам кажется, что малыш еще совсем ничего не понимает, будьте уверены, что он отлично распознает и запоминает звуки, интонации, слова. Можно читать книжки или рассказывать ему о чем угодно. Главное – делать это с выражением и чувством.

Детям постарше можно предложить такие упражнения:

1. Нарисуйте на листке бумаги часть какого-нибудь животного или предмета. Задачей ребенка будет дорисовать недостающий элемент. Не страшно, если у мышки окажется рыбий хвост или появятся крылья. Главное, чтобы ребенок проявил находчивость.
2. Поиграйте в слова. Вы называете любое слово, далее ребенок придумывает другое слово, которое начинается на ту букву, на которую закончилось ваше слово. И дальше по цепочке. Например, цветоК – КорзинА – АвгусТ и т. д.
3. Устройте домашний кукольный театр. Все реквизиты можно смастерить своими руками: повесить простынь как ширму, взять любые игрушки в качестве героев. Ребенок будет исполнять роль и сценариста, и режиссера, и актера.

Советуем также ознакомиться с подборкой логических игр для развития мышления.

Заключение

Мы с вами разобрали, что означает абстрактное мышление, в чем состоит его роль в познании, а также убедились в том, что оно поддается развитию как у детей, так и у взрослых.

Абстрактная мыслительная деятельность играет значимую роль во всех сферах жизни, рождает в нас креативность и воображение. А еще лучше, если она работает в тандеме с рациональным типом мышления.

Для тех, кто не хочет ограничиваться упражнениями из статьи, оставим координаты статьи Как научиться лучше запоминать, эффективные мнемотехники и советы психологов

Благодарим за внимание и рекомендуем подписаться на обновления, чтобы не пропустить новые познавательные публикации.

До скорого!

Что такое абстрактное мышление? 10 идей, как улучшить свои навыки

Вы когда-нибудь были на совещании и предлагали уникальное решение проблемы? Или вы когда-нибудь сталкивались с трудным решением и думали о возможных последствиях, прежде чем сделать свой выбор?

Это примеры абстрактного мышления в действии. Все используют абстрактное мышление в повседневной жизни, но вам может быть интересно — что такое абстрактное мышление?

Абстрактное мышление — это способность понимать неосязаемые и неосязаемые идеи. Это важный навык для решения проблем, творчества и критического мышления, и самое приятное то, что его можно развить и укрепить с практикой.

В этой статье мы рассмотрим концепцию абстрактного мышления и предложим несколько простых способов стать более сильным абстрактным мыслителем в повседневной жизни. Немного попрактиковавшись, вы сможете стать экспертом в решении проблем и использовать концептуальное мышление в своих интересах.

Что такое абстрактное мышление?

Абстрактное мышление — это когнитивный процесс, который позволяет нам мыслить за пределами наблюдаемой информации и иметь дело с концепциями, идеями, теориями и принципами. Думая за пределами наших существующих знаний, мы можем придумать решения, которые не сразу очевидны. Такой тип мышления необходим для решения проблем, принятия решений и критическое мышление .

Абстрактное мышление позволяет нам генерировать новые идеи, связывать несвязанные концепции и смотреть на картину в целом. Это также включает в себя созерцание таких чувств, как любовь, свобода и сострадание. Эти понятия не являются конкретными и могут иметь различные интерпретации. Используя абстрактное мышление, мы можем получить более глубокое понимание этих понятий и их различных значений.

Абстрактное мышление также имеет решающее значение для творчества, инноваций и передового решения проблем. Это позволяет нам выйти за рамки поверхностного уровня проблемы и найти уникальные решения. Это может быть особенно важно в таких областях, как наука и технологии, где новые прорывы часто требуют свежих взглядов и новаторского мышления.

Кроме того, абстрактное мышление является жизненно важным навыком для личного развития, позволяя нам мыслить за пределами нашего непосредственного окружения и убеждений и рассматривать различные точки зрения. Это позволяет людям принимать лучшие решения, быть более восприимчивыми и открытыми для изменений, а также быть более творческими.

Абстрактное и конкретное мышление

Мы можем лучше всего понять абстрактное мышление, зная, что это , а не — конкретное мышление. Конкретное мышление — это понимание и обработка наблюдаемой и непосредственно полученной информации. Это часто связано с основными сенсорными и перцептивными процессами, такими как узнавание знакомого лица или идентификация физического объекта по его форме.

С другой стороны, абстрактное мышление — это способность понимать и обрабатывать информацию, которую невозможно непосредственно наблюдать или пережить. Абстрактное мышление часто связано с когнитивными процессами более высокого уровня, такими как принятие решений и критическое мышление.

Например, если вас спросят, как выглядит стул, конкретное мышление будет заключаться в том, чтобы представить его и для чего он обычно используется. Напротив, абстрактное мышление предполагает рассмотрение того, что может символизировать стул или как его можно использовать иначе, чем традиционно принято.

Два типа мышления не исключают друг друга — напротив, они дополняют друг друга в процессе познания. Нам нужны конкретные и абстрактные навыки мышления, чтобы эффективно обрабатывать информацию и принимать обоснованные решения.

Как развивается абстрактное мышление?

Абстрактное мышление — это познавательный процесс, который развивается во времени, начиная с детства и продолжаясь во взрослой жизни. Психолог Жан Пиаже , известный своей теорией когнитивного развития, предположил, что дети проходят разные стадии умственного развития. Это начинается с сенсомоторной стадии, на которой младенцы и маленькие дети учатся через свои чувства и двигательные навыки и развивают конкретные мыслительные навыки. В более позднем возрасте у них развиваются более развитые когнитивные способности, в том числе абстрактное мышление.

В детстве абстрактное мышление развивается по мере того, как дети используют когнитивный подход к обучению для усвоения новых концепций и навыков. Они начинают понимать и манипулировать абстрактными понятиями, такими как числа, время, причина и следствие. Наблюдая за окружающим миром, они используют то, что знают, чтобы понять происходящее и исследовать другие возможности.

Однако неспособность к обучению, состояние психического здоровья или черепно-мозговая травма могут повлиять на абстрактное мышление. Среди них психических заболеваний, таких как шизофрения , нарушений развития, таких как аутизм, СДВГ и дислексия, и физических заболеваний, таких как инсульт, деменция и черепно-мозговая травма. Эти люди могут испытывать трудности с пониманием абстрактных понятий и операцией с ними, и им может потребоваться дополнительная поддержка для развития навыков абстрактного мышления.

Став взрослыми, мы продолжаем совершенствовать свои навыки абстрактного мышления посредством практики. Мы можем научиться решать проблемы и критически мыслить, регулярно занимаясь деятельностью, требующей абстрактного мышления. Эти действия включают мозговой штурм, чтение, письмо, настольные игры и изучение творческих проектов. Такие факторы, как опыт, образование и окружающая среда, играют роль в развитии абстрактного мышления, и очень важно продолжать бросать вызов и тренировать наши 9 навыков. 0015 когнитивные навыки обучения для поддержания и улучшения абстрактного мышления.

Почему важно научиться мыслить абстрактно?

Абстрактное мышление — важнейший навык, который позволяет нам выйти за рамки поверхностного понимания и интерпретировать более глубокое значение понятий, идей и информации. Это позволяет нам видеть общую картину и устанавливать связи между, казалось бы, несвязанными идеями, что является важным инструментом мышления для решения проблем и критического мышления. Кроме того, обучение абстрактному мышлению может принести многочисленные преимущества в нашей повседневной жизни и в различных областях, таких как наука, технологии, инженерия и математика (STEM).

Например, абстрактное мышление позволяет нам быстро и эффективно обрабатывать информацию в повседневной жизни. Это помогает нам понимать и интерпретировать то, что говорят люди и что происходит вокруг нас, что может привести к более эффективному принятию решений. Абстрактное мышление жизненно важно в областях STEM для инноваций и прогресса, поскольку оно поощряет творческое мышление и исследование новых идей и перспектив.

Более того, абстрактное мышление помогает нам понимать такие абстрактные понятия, как справедливость, свобода и патриотизм. Используя аналогии и другие инструменты, мы можем понять, что означают эти слова, их значение в нашем мире и как их можно эффективно применять в повседневной жизни. Таким образом, абстрактное мышление помогает нам разобраться в сложных идеях и концепциях и позволяет нам ориентироваться в мире с большей проницательностью и пониманием.

10 советов, как улучшить навыки абстрактного мышления

Абстрактное мышление имеет решающее значение для решения проблем, творчества и критического мышления. К счастью, есть много способов улучшить эти навыки в повседневной жизни.

1. Включите головоломки в свою жизнь

Решение головоломок — отличный способ тренировать абстрактные рассуждения и тренировать свой мозг. Любите ли вы кроссворды, судоку или головоломки, решение этих типов задач улучшает вашу способность мыслить абстрактно, требуя от вас мыслить критически и стратегически , чтобы находить решения проблем, которые не сразу очевидны.

2. Узнайте что-нибудь новое

Когда вы изучаете что-то новое, ваш мозг участвует в цикле обработки информации . Изучение чего-то нового позволяет вам исследовать разные точки зрения и понимать, как устроен мир. Вы получите новые знания и отработаете навыки абстрактного мышления, обрабатывая, сохраняя и вспоминая то, что узнали.

3. Раскройте свой творческий потенциал

Творческое самовыражение — еще один отличный способ развить свои навыки абстрактного мышления. Творчество задействует правое полушарие мозга, которое отвечает за абстрактное мышление и творческое решение проблем. Изучение творческого процесса посредством рисования, живописи, письма или фотографии побуждает вас мыслить нестандартно и разрабатывать новые идеи.

4. Практика внимательности

Внимательность — это практика целенаправленного наблюдения за настоящим моментом без осуждения или предвзятости. Практика осознанности может помочь вам улучшить ваше абстрактное мышление, научив вас объективно и без осуждения наблюдать за своими мыслями, чувствами и эмоциями. По мере того, как вы будете более глубоко и аналитически размышлять о том, что происходит в настоящий момент, вы еще больше разовьете свои навыки абстрактного мышления.

5. Возьмите за привычку читать

Книги и статьи на различные темы помогут вам лучше понять сложные концепции и идеи. Чтение позволяет вам развить способность связывать различные идеи и критически относиться к материалу. Вы также должны использовать свое воображение, чтобы визуализировать то, что вы читаете, что помогает улучшить ваши способности творческого мышления. Аннотирование вашего чтения может сделать это на ступеньку выше.

6. Путешествие в новое место

Путешествуя по новым местам, вы знакомитесь с новыми культурами и способами мышления, которые могут помочь расширить кругозор и улучшить навыки абстрактного мышления. Кроме того, когда вы находитесь в новом месте, вы вынуждены думать на ходу, когда выясняете, как ориентироваться в незнакомом ландшафте. Это помогает развивать навыки решения проблем, необходимые для развития абстрактного мышления.

7. Больше занимайтесь физическими упражнениями

Упражнения не только полезны для вашего физического здоровья, но и могут быть полезно для вашего психического здоровья . Упражнения помогают увеличить приток кислорода к мозгу, что может улучшить когнитивные функции и помочь вам мыслить более ясно. Упражнения также увеличивают выработку эндорфинов, которые улучшают настроение и помогают сосредоточиться на том, что вы делаете.

8. Практика критического мышления

Критическое мышление предполагает использование ваших навыков рассуждения для объективной оценки информации. Практикуя критическое мышление, вы можете развить способность к абстрактному мышлению, научившись анализировать информацию, выявлять закономерности и связи и делать логические выводы. Кроме того, критическое мышление поможет вам лучше осознать свои собственные предубеждения, чтобы вы могли принимать беспристрастные решения.

9. Рискуйте

Риск и участие в действиях, которые доставляют вам дискомфорт, могут помочь вам развить абстрактное мышление. Выход за пределы зоны комфорта заставляет вас думать по-другому и искать решения сложных проблем. Это также требует от вас выйти за рамки того, что знакомо, и совершить прыжок веры, когда вы узнаете новое .

10. Займитесь новым хобби

Такие увлечения, как рисование, скульптура и фотография, могут помочь вам практиковать абстрактное мышление, позволяя исследовать новые идеи и взгляды на мир. Эти действия также требуют от вас использования вашего воображения и творчества для разработки решений, которые не сразу очевидны. Это также заставляет вас чувствовать себя выполненным, когда вы закончите, что может повысить вашу уверенность и сделать вас более открытым для риска в других аспектах жизни.

Улучшите свои навыки абстрактного мышления

Если вы задавались вопросом: «Что такое абстрактное мышление?» теперь у вас есть лучшее понимание. Навыки абстрактного мышления могут принести нам пользу во многих областях. От решения проблем до осмысленного обучения до критического мышления — это мощный инструмент, который может повысить нашу способность справляться с повседневными проблемами.

Включив действия, способствующие процессу абстрактного мышления, в нашу повседневную жизнь, мы можем улучшить нашу способность улавливать абстрактные идеи, улучшать наши навыки принятия решений и видеть более широкую картину. С практикой и самоотверженностью мы можем овладеть искусством абстрактного мышления и полностью раскрыть его потенциал.

---

Надеюсь, вам понравилась эта статья. Не стесняйтесь делиться, рекомендовать и общаться 🙏

Свяжитесь со мной в Твиттере 👉   https://twitter.com/iamborisv

И следите за путешествием Эйбла в Твиттере: https://twitter.com/meet_able

И подпишитесь на нашу рассылку, чтобы читать больше ценных статей, прежде чем они будут опубликованы в нашем блоге.

Сейчас мы создаем Discord-сообщество единомышленников, и для нас будет честью и радостью видеть вас там.

Что такое абстрактное мышление? Как улучшить навыки абстрактного мышления

Самосовершенствование

Последнее обновление от 20 декабря 2022 г.: опубликовано 10 октября 2021 г.

Мы одержимы данными, физическим контекстом, который мы можем использовать для определения результата, верно? Когда я говорю «данные», на ум приходят шаблоны, цифры и еще что-то, но все ли это, на чем мы должны основывать свои мысли?

Есть разница между сбором данных и их пониманием. Это также можно описать как разницу между конкретным и абстрактным мышлением/рассуждением.

Абстрактное мышление — это когда мы понимаем, что некоторые понятия реальны, такие как любовь, рост и свобода, но эти понятия не привязаны к конкретному или даже физическому миру — объекту или опыту.

В этом блоге я помогу вам понять, что такое абстрактное мышление с точки зрения психологии, как оно влияет на наш мыслительный процесс, как оно влияет на нашу жизнь и как вы можете улучшить свои навыки абстрактного мышления!

Абстрактное мышление предполагает способность мыслить реальными концепциями, но не иметь конкретного опыта. Абстрактное мышление в психологии считается типом мышления высокого порядка, более сложным, чем другие типы мышления, сосредоточенные вокруг информации, основанной на данных и фактах.

Абстрактные мысли вращаются вокруг идей и принципов, которые часто являются образными или философскими.

Примеры абстрактного мышления могут включать такие понятия, как:

• Юмор
• Дружба
• Свобода
• Уязвимость
• Успех
• Любовь
• Рост
• Счастье
• Надежда
• Мудрость

Хотя мы понимаем, что эти концепции реальны, они не конкретны, чтобы вы могли испытать их непосредственно.

Читать: Идеи супермышления для набора инструментов для мозга

Абстрактное или конкретное мышление?

Абстрактное мышление противоположно конкретному мышлению. Конкретное мышление — это когда вы можете связать определенный опыт с чем-то, что вы можете непосредственно наблюдать. Хорошим примером конкретного мышления может быть:

Если вы организуете онлайн-мероприятие, то конкретный мыслитель сосредоточится на конкретных методах, которые были использованы и доказали свою эффективность.

Абстрактное мышление предполагает размышление о более широкой картине, взгляд на более глубокий смысл, различные возможности и т. д. Они быстро ассоциируются с метафорами и подтекстом. Хорошим примером абстрактного мышления может быть: (Возьмем тот же пример, что и выше)

Человека с абстрактным мышлением больше интересует, что те же методы говорят об основных чертах человеческой природы и как они могут применять эти методы ко всем аспектам человеческого взаимодействия в своем бизнесе, чтобы создавать связи и вдохновлять других.

Развито ли абстрактное мышление?

Жан Пиаже, специалист по психологии развития, утверждал, что у детей развивается абстрактное мышление на последней стадии их развития, также известной как формальная операционная стадия (11–16 лет).

Хотя у многих одаренных детей абстрактное мышление развивается задолго до последней стадии. Другие психологи утверждают, что этот навык рассуждения не является частью естественной стадии развития, а является результатом культурного воздействия, жизненного опыта и учений.

Примерно в этом возрасте дети также развивают такие способности, как умение ставить себя на место других или, проще говоря, эмпатию. Эмпатия — навык абстрактного мышления.

Как мы используем абстрактное мышление в повседневной жизни?

Абстрактное мышление — это навык, который помогает критически мыслить и решать проблемы. Это навык мышления, который помогает нам формировать уникальные, нестандартные решения определенных проблем.

Абстрактное мышление можно использовать по-разному в разных сферах жизни. Я уверен, что вы неосознанно используете абстрактное мышление в большей части своей повседневной жизни. Как? Вот несколько примеров:

• Когда вы используете метафору для описания чего-либо
• Когда вы используете образный язык
• Когда вы придумываете нестандартное решение
• Когда вы замечаете закономерности
• Когда вы выдвигаете теорию
• Когда вы думаете о чем-то с другой точки зрения

Абстрактное мышление играет огромную роль в наших действиях. В то время как люди с конкретным мышлением избегают рисков, люди с абстрактным мышлением более склонны к риску.

Каково влияние абстрактного мышления?

Те, кто мыслит абстрактно, хорошо проходят тесты IQ, поскольку этот тип мышления связан с творческое мышление и критическое мышление. Те, кто мыслит абстрактно, с большей вероятностью преуспеют в таких предметах, как искусство, письмо и другие смежные области.

Имейте в виду, что у этого типа мышления тоже есть свои плюсы и минусы. Абстрактное мышление может вызвать проблемы с мышлением, такие как:

• Когнитивное искажение : Вы можете искать закономерности, которые могут существовать, а могут и не существовать.
• Катастрофическое мышление: Вы можете бороться с чувством страха и думать о наихудшем возможном сценарии.
• Размышление : Вы также можете бороться с чрезмерными размышлениями, которые могут вызвать депрессию, тревогу. Абстрактные мысли даже связаны с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).

Психическое здоровье и абстрактное мышление

Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с неспособностью к обучению или психическими расстройствами, это может повлиять на ваши навыки абстрактного мышления. Расстройства, связанные с абстрактным мышлением:

• Аутизм (РАС)
• Деменция
• Шизофрения
• Черепно-мозговая травма

Советы по улучшению абстрактного мышления

Психологи могут утверждать, что навыки абстрактного мышления развиваются естественным образом, в то время как другие могут утверждать, что этот навык мышления можно развивать. Хотя некоторые люди могут родиться с такими навыками мышления, все же есть некоторые практики, которые вы можете использовать для укрепления своих навыков абстрактного мышления.

Несколько советов по улучшению ваших навыков абстрактного мышления:

1. Думайте почему, а не только как: Вместо того, чтобы сосредотачиваться только на том, как s или на значении вашей цели, подумайте о причинах, по которым ваша цель важно или что произойдет, когда вы достигнете своей цели.
2. Переформулируйте свои мысли: Когда вы сталкиваетесь с проблемой, подумайте об уникальном способе ее решения. Как бы ваш партнер подошел к проблеме? Можете ли вы найти более простой способ решить проблему? Думай иначе!
3. Сосредоточьтесь на общей картине: Вместо того чтобы сосредотачиваться на конкретных результатах, попробуйте взглянуть на общую картину. Меньше фокусируйтесь на мелких деталях и больше на том, как это соотносится с другими целями или вписывается в общий результат.