Сколько может быть мужчин у женщины: Сколько сексуальных партнеров за жизнь — это «нормально»?

Сколько сексуальных партнеров за жизнь — это «нормально»?

Мы используем cookies,
чтобы быть лучше!

Хорошо

Жизнь

Автор:  Анна Нармания

10 августа 2020

30194 просмотра

Влияние количества сексуальных партнеров на здоровье изучено мало. По одним исследованиям, наличие 10 и более партнеров увеличивает риск развития рака, по другим — секс более чем с 20 женщинами «защищает» мужчин от рака простаты. Но ни одно из исследований не смогло доказать, что количество сексуальных партнеров и их пол напрямую связаны с риском возникновения рака.

При защищенном сексе количество сексуальных партнеров за жизнь не имеет значения. Но мифов и стереотипов остается предостаточно, поэтому мы разобрались, почему нормы в этом вопросе не существует.

Исследования количества сексуальных партнеров неточные и не определяют норму. Это просто способ наблюдения за изменениями в обществе. Например, они показывают, что среднее количество половых партнеров уменьшается из поколения в поколение.

По последним данным, для мужчин оно составляет восемь человек, а для женщин — семь. Цифры варьируются в зависимости от времени, когда было проведено исследование, пола респондентов, сексуальной ориентации, места жительства, религии. А еще от того, что человек считает сексом. Для одних оральный секс — это полноценный половой акт, другие так не думают.

На точность исследований влияет и честность респондентов. Мужчины часто завышают число сексуальных партнеров, а женщины, наоборот, занижают. Это связано с двойным стандартом — мужчин поощряют за каждую новую партнершу, женщин за такое же поведение подвергают стигматизации.

Одно из самых распространенных заблуждений по теме: из-за большого количества сексуальных партнеров влагалище растягивается. Но нет качественных исследований, которые доказывают, что секс с большим количеством партнеров приводит к изменениям формы и размера вагины. Единственное, что может временно на это повлиять, — физическая травма, например роды. При этом вагина эластична и со временем возвращается в дородовое состояние, и исследования не выявили существенной разницы между влагалищем рожавших и нерожавших женщин.

Также существует вера в то, что каждый сексуальный партнер женщины оставляет в ее организме генетическую основу для будущего потомства, — это называется телегонией. Согласно этой теории, особенно сильно на «память матки» влияет первый сексуальный партнер. Например, если им был афроамериканец, впоследствии женщина может родить ребенка с темной кожей, даже если его отец — светлокожий голубоглазый блондин.

Телегония — лженаука, нет ни одного исследования, которое подтвердило бы, что каждый сексуальный партнер оставляет в организме женщины фрагменты своей ДНК. Сперматозоид, который не смог оплодотворить овулированную яйцеклетку, погибает в течение 72 часов.

Различные исследования показывают, что сексуально активные люди чаще всего экстраверты, у них больше друзей и есть зависимость от алкоголя или курения.

Согласно одному из опросов, и мужчины, и женщины предпочитают людей с умеренным сексуальным опытом — не более семи партнеров для женщин и не более десяти для мужчин. К людям с большим числом партнеров относятся предвзято и не рассматривают их для долгосрочных отношений. Девственников оценивают как менее привлекательных партнеров по сравнению с теми, у кого уже был сексуальный опыт. Согласно другим данным, сами девственники также предпочитают опытных партнеров.

Некоторые исследователи считают, что общественность так остро реагирует на сексуальную активность других людей из-за задержки в эволюционной адаптации. Это значит, что окружающая среда меняется быстрее, чем система моральных ценностей и установок в обществе.

У каждого человека свое понимание категорий «много» и «мало». Главное — заботиться о сексуальном здоровье. Вот несколько советов:

• проверяться у врача до и после каждого нового партнера — некоторые ИППП протекают бессимптомно;

• использовать средства контрацепции;

• проверять целостность презерватива до и после полового акта;

• пройти вакцинацию против ВПЧ.

Единого количества сексуальных партнеров, которое справедливо для всех, нет. Это просто число, оно не может быть правильным или неправильным. Не стоит врать о количестве половых партнеров лечащему врачу. Ему нужны эти данные, чтобы собрать анамнез, назначить анализы и лекарства. Во всех остальных случаях сексуальная активность — вопрос вашего комфорта.

Как вы оцениваете статью?

Понятно

Непонятно

Темы

Женское здоровье

Мужское здоровье

Секс

Лайфстайл

«Сколько сексуальных партнеров у девушки 25-30 лет парни считают нормальным и почему именно столько?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

ПсихологияОтношения+2

melpomena-lloth

7 апреля 2016  ·

246,0 K

Ответить2Уточнить

🔥 Наталья Суркова 🔥

Психология

4,5 K

Гештальт- терапевт. ☯ Практикующий психолог. Помогаю женщинам в сложных ситуациях.  · 5 апр 2021  · samka.co

У каждого парня свои требования, предпочтения и мысленные барьеры. Я думаю, что адекватный, любящий парень вовсе не будет заморачиваться по поводу того, сколько у девушки было партнеров до него. Он не будет оглядываться на прошлое и обвинять свою женщину в том, что она уже не может изменить. Предыдущие парни – это прошлое, и никуда ты их не денешь. Нужно жить настоящим и не оглядываться назад.

Есть мужчины, которые готовы встречаться только с девственницами. Однако это совершенно необоснованное, да и практически невыполнимое требование – особенно, когда речь идет о 25-30 лет.

В основном мужчины считают нормой для девушки 2-3 бывших сексуальных партнеров. Кстати, это одна из причин, почему женщины так часто «приуменьшают» информацию по этому поводу. Потому что велика вероятность из любимой девушки в глазах парня превратиться в представительницу древнейшей профессии. Это все стереотипы – у кого сколько и чего должно быть.

Почему-то большое количество сексуальных партнеров для мужчины считается едва ли не достижением, хотя для женщины это фактически клеймо. Все эти гендерные стереотипы в современном обществе уже не должны ничего значить. Мужчина в теории может предъявлять к женщине какие-то требования только в случае, если он сам может им соответствовать.

🔥🔥 Samka.co — женский журнал о личностном росте и психологии 🔥🔥

Перейти на samka.co

37,9 K

Владимир Майченко

19 мая 2021

«Милая, ничего страшного, что ты пепетрахалась с половиной города. Я люблю тебя!»🤣 (просто шутка)

Комментировать ответ…Комментировать…

Владимир Бородин

Топ-автор

10,5 K

Социал-демократ; экономика, социология, политэкономия, регионализм, гендерное равенство  · 7 апр 2021  ·

genderrussia

Без разницы. 1. Это стереотипы про число партнёров и пресловутую порядочность. 2. Прошлое этого человека меня не касается до тех пор, пока его следов нет в настоящем. Её тело — её дело. И вот с пунктом №2 обычно начинаются гигантские проблемы: прошлое присутствует в настоящем, а собеседница не то что не хочет с этим ничего делать, так некоторые особы ещё и бравируют… Читать далее

Про мир без границ и наше место в нём — в канале “Россияне и россиянки”

Перейти на t.me/genderrussia

67,3 K

М. Б.

2 ноября 2021

Ну, я бы не сказал, что без разницы. Знаю одну женщину. Мужчин, парней у нее была не одна сотня. Сказать, что она… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Mark Avreli

44

Predatel  · 7 апр 2016

У Земфиры в какой-то песне (Чайка) была строчка (две) по теме: И не знать ничего про тебя.

Не знать никого до тебя. Безусловно, вопрос важен и справедлив в обе стороны. Человек ставит проблему о *чистоте* и своего партнера ( часто не в слух ) и самого себя. Потому что чудо любви потрясает и замыкает настолько, что делиться с ним не хочется ни с потенциальными… Читать далее

30,7 K

Зинаида Мур

8 апреля 2016

потрясающий ответ

Комментировать ответ…Комментировать…

Виктор Руденко

12,9 K

Всё, что не противоречит физическим законам, будет создано.  · 7 апр 2016

Парни нормальным считают вообще не знать сколько у девушки до него было половых партнеров. Сколько раз по малолетке я не задавал этот вопрос, то пока девушка считала я уже себя проклинал за тупость))). Если интересна статистика то вот: у моей жены до меня было 4 парня, у меня была одна девушка. Начали встречаться в 21 ей и 19 лет мне.

48,9 K

Илья Рубцов

7 апреля 2016

Именно))

Комментировать ответ…Комментировать…

Olga Bronskyh

4,9 K

я люблю покушать  · 3 июл 2016

Да хоть 100500 тыщ. Это личное дело каждого, сколько, с кем и почему.
Но обычно адекватный человек не спросит о количестве «до». Я прям вижу — эй, киса, а сколько у тебя было до меня?
— трое. с утра. 

Но каждый, кто не первый — тот у нас второй. Гы.

18,8 K

Arina Daze

24 октября 2016

Про «трое с утра» очень забавно и реалистично, на самом-то деле, лол.

Комментировать ответ…Комментировать…

Alexandr Lee

730

Все в порядке  · 8 апр 2016

Судя по ответам, люди активно рефлексируют, что не дай бог не больше, чем у меня. Так это ж ваши проблемы, что вы не трахайтесь) меня это никогда не волновало. Если человек находится вне отношений, он имеет право менять партнера хоть раз в неделю. И когда это делать, как не в молодости?!) короче, к 30 её годам считаю нормальным иметь от 10 до 30 партнёров) меньшее… Читать далее

28,4 K

Лиля Криеванс

3 июня 2016

По-моему, самый адекватный ответ

Комментировать ответ…Комментировать…

Tema Tema

53

TEMA TEMA  · 7 апр 2016

2-3 это было бы идеально, хотя мы понимаем что идеально бывает редко =) Тут простое правило, чем больше было партнеров, тем больше потенциальной ревности, если парень влюбился. Либо же парню к 30 годам уже все равно, типа взрослый понимающий чел уже. 0 партнеров к 25-30 годам это ооооочень странно, правда. 1 партнер скорей всего значит, что девушка долгое время встречала. .. Читать далее

27,3 K

Lena Lyamina

24 ноября 2017

НУ, букет проблем есть у всех, так что нинада мне тут)

Комментировать ответ…Комментировать…

Alina Shcherbina

47

Поэтесса, журналистка.   · 23 мар 2021

У меня был 1 партнёр и мы вместе до сих пор (мне 22, вместе 5 лет). Если бы я была парнем и искала бы девушку для серьёзных отношений, то для меня допустимым кол-вом партнёров был бы промежуток между 0 и 3.

12,8 K

Alina Shcherbina

27 июля 2022

Это снова я. Мы провстречались 6 с половиной лет, но расстались. На данный момент у меня уже 4 партнёра было… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Пенелопа Пенелопа

32

юный химик, сериаломан, слешер  · 22 нояб 2016

Главное же ИМХО, не кто с кем когда и сколько в общей сумме, а главное здоров/здорова, адекватен/на, чтоб по душе/по любви и т. д. и т.п. У каждого свой критерий/ии.  Эх, иногда мне кажется такие вопросы задают мальчики/девочки,которые не вышли с пубертатного возраста. Но это только иногда.Наверное, такой вопрос возникает из-за каких-то религиозных/морально-этических… Читать далее

24,6 K

Руслан

28 марта 2021

Я тебя никогда не пойму. Мне 35 за всю жизнь было 3 половых партнёра и к сексу я отношусь именно так. Очень сложно… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Ванька Смерть

91

Художница, люблю обсуждать спорные темы и помогать тем, кому никто не помогает.  · 22 мар 2017

Нет идеального числа партнеров, нет вообще ограничений по количеству партнеров, да хоть у вас их 20, хоть 100, пока вы здоровы морально и физически-с вами все нормально и в плане колличества партнеров ВЫ ИДЕАЛЬНЫ .

17,4 K

Lena Lyamina

24 ноября 2017

Еееееее! Спасибо за адекватный ответ.

Комментировать ответ…Комментировать…

По полу, стране, штату и

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Варьируется

Среднее количество сексуальных партнеров для мужчин и женщин в Соединенных Штатах составляет 7,2, сообщается в недавнем обзоре Superdrug.

Британский ритейлер товаров для здоровья и красоты попросил более 2000 мужчин и женщин из США и Европы поделиться своими мыслями и опытом в отношении сексуальных историй.

В то время как среднее значение варьируется в зависимости от пола и местоположения, опрос показывает, что, когда дело доходит до среднего, «нормального» на самом деле не существует.

Сексуальная история бывает разной, и это совершенно нормально. Важно, чтобы вы были в безопасности и принимали меры предосторожности для предотвращения распространения инфекций, передающихся половым путем (ИППП).

Как оказалось, среднее количество сексуальных партнеров сильно различается от штата к штату.

Жители Луизианы сообщили в среднем о 15,7 сексуальных партнерах, в то время как в Юте — о 2,6, но разница имеет смысл. Более 62 процентов жителей Юты являются членами Церкви Иисуса Христа Святых последних дней, которая пропагандирует воздержание до брака.

Учитывая различия в Соединенных Штатах, неудивительно, что средние значения различаются по всей Европе. Респонденты в Соединенном Королевстве набрали в среднем семь партнеров, а в Италии — 5,4.

К сожалению, данные по районам за пределами США и Западной Европы труднодоступны, поэтому продолжить сравнение сложно.

Согласно опросу, 41,3 процента мужчин и 32,6 процента женщин признались во лжи о своей сексуальной истории. В целом, мужчины чаще увеличивали количество своих сексуальных партнеров, тогда как женщины чаще уменьшали их.

Тем не менее, 5,8 процента женщин и 10,1 процента мужчин признались в повышении и уменьшая число, в зависимости от обстоятельств.

Честно говоря, легко понять, почему люди могут лгать о своем номере.

Устаревшие социальные ожидания могут привести мужчин к мысли, что им нужно увеличить свое число, чтобы казаться более «впечатляющими». С другой стороны, женщины могут чувствовать, что им нужно уменьшить свое число, чтобы их не считали «неразборчивыми в связях».

В любом случае важно помнить, что ваша сексуальная история — это ваше личное дело. Никто никогда не должен чувствовать, что его принуждают придерживаться стандартов общества или какого-либо конкретного человека.

Восемь процентов респондентов сказали, что они «в некоторой степени» или «очень вероятно» разорвут отношения, если у их партнера будет слишком мало сексуальных партнеров. Но что такое «слишком мало»?

Согласно опросу, женщины назвали 1,9 партнера слишком консервативным, а мужчины — 2,3.

С другой стороны, 30 процентов людей сказали, что они «в некоторой степени» или «очень вероятно» разорвут отношения, если у их партнера будет слишком много сексуальных партнеров.

Женщины, как правило, более гибкие, чем мужчины, когда дело доходит до сексуальной истории своих партнеров, считая партнеров 15.2 «слишком беспорядочными». Мужчины сказали, что предпочитают партнерш до 14 лет.

Очевидно, что «идеальное» число варьируется от человека к человеку. И хотя некоторые могут иметь в виду предпочтительное число, другие могут не захотеть знать о сексуальной истории своего партнера. Тоже норм.

Помните

• Среднего значения нет. Это зависит от пола, местоположения и происхождения.
• Количество ваших прошлых сексуальных партнеров не определяет вашу ценность.
• Сообщить свой «номер» менее важно, чем честно рассказать о своем статусе, передающемся половым путем, и принять меры предосторожности, чтобы обезопасить себя и своего партнера.

Американские мужчины и женщины склонны соглашаться, ссылаясь на то, что партнеры 7,6 и 7,5 соответственно являются «идеальными».

Но опрос показал, что то, что воспринимается как идеальное, зависит от местоположения. Европейцы чаще давали более высокое «идеальное» число. Идеальное число бывших сексуальных партнеров во Франции, например, равно 10.

Более 30% респондентов считают уместным рассказать о своей сексуальной истории в течение первого месяца ваших отношений, что имеет смысл. Важно поделиться своей сексуальной историей — например, есть ли у вас какие-либо ИППП — на раннем этапе ваших отношений.

В целом 81 % считают, что об этом нужно говорить в течение первых восьми месяцев.

Хотя может быть страшно говорить о своей сексуальной истории в начале отношений, чем раньше вы об этом расскажете, тем лучше.

Обсудите свою сексуальную историю — и пройдите тестирование — до вступления в половую связь с новым партнером. Это гарантирует, что вы оба сможете предпринять соответствующие шаги, чтобы оставаться в безопасности.

Каждый должен пройти тестирование в начале новых отношений, независимо от его сексуальной истории. Достаточно одного незащищенного полового акта, чтобы заразиться ИППП или развиться нежелательная беременность.

Нет никаких данных, позволяющих предположить, что наличие большего количества сексуальных партнеров увеличивает риск заражения ИППП. В конце концов, речь идет о безопасности.

Всемирная организация здравоохранения сообщает, что каждый день заражается более 1 миллиона ИППП. Многие не вызывают симптомов.

Чтобы практиковать безопасный секс, вам необходимо:

• Проходить тестирование до и после каждого полового партнера.
• Всегда используйте презерватив с каждым партнером.
• Используйте коффердам или внешний презерватив во время орального секса.
• Используйте внутренний или внешний презерватив во время анального секса.
• Правильно используйте презервативы и утилизируйте их надлежащим образом.
• Используйте безопасную для презервативов смазку на водной или силиконовой основе, чтобы снизить риск разрыва презерватива.
• Сделайте прививку от вируса папилломы человека (ВПЧ) и гепатита В (ВГВ).
• Помните, что презервативы являются единственным противозачаточным средством, защищающим от ИППП.

Покупайте презервативы, наружные презервативы, коффердамы и лубриканты на водной основе в Интернете.

На самом деле ценность вашей сексуальной жизни зависит только от вас. Все разные. То, что важно для одного человека, может не иметь значения для другого.

Независимо от вашего номера, важно открыто и честно поговорить с вашим партнером о вашей сексуальной истории. Всегда честно говорите о том, есть ли у вас какие-либо ИППП, и принимайте меры предосторожности, чтобы обезопасить себя и своего партнера (партнеров).

По полу, стране, штату и

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Варьируется

Среднее количество сексуальных партнеров для мужчин и женщин в Соединенных Штатах составляет 7,2, сообщается в недавнем обзоре Superdrug.

Британский ритейлер товаров для здоровья и красоты попросил более 2000 мужчин и женщин из США и Европы рассказать о своих мыслях и опыте в отношении сексуальных историй.

В то время как среднее значение варьируется в зависимости от пола и местоположения, исследование показывает, что, когда дело доходит до среднего, «нормального» на самом деле не существует.

Сексуальная история бывает разной, и это совершенно нормально. Важно, чтобы вы были в безопасности и принимали меры предосторожности для предотвращения распространения инфекций, передающихся половым путем (ИППП).

Как оказалось, среднее количество сексуальных партнеров сильно варьируется от штата к штату.

Жители Луизианы сообщили в среднем о 15,7 сексуальных партнерах, в то время как в Юте — о 2,6, но разница имеет смысл. Более 62 процентов жителей Юты являются членами Церкви Иисуса Христа Святых последних дней, которая пропагандирует воздержание до брака.

Учитывая различия в Соединенных Штатах, неудивительно, что средние значения различаются по всей Европе. Респонденты в Соединенном Королевстве набрали в среднем семь партнеров, а в Италии — 5,4.

К сожалению, данные по территориям за пределами США и Западной Европы труднодоступны, поэтому продолжить сравнение сложно.

Согласно опросу, 41,3 процента мужчин и 32,6 процента женщин признались во лжи о своей сексуальной истории. В целом, мужчины чаще увеличивали количество своих сексуальных партнеров, тогда как женщины чаще уменьшали их.

Тем не менее, 5,8 процента женщин и 10,1 процента мужчин признались в увеличении и уменьшении числа в зависимости от обстоятельств.

Честно говоря, легко понять, почему люди могут лгать о своем номере.

Устаревшие социальные ожидания могут привести мужчин к мысли, что им нужно увеличить свое число, чтобы казаться более «впечатляющими». С другой стороны, женщины могут чувствовать, что им нужно уменьшить свое число, чтобы их не считали «неразборчивыми в связях».

В любом случае важно помнить, что ваша сексуальная история — это ваше личное дело. Никто никогда не должен чувствовать, что его принуждают придерживаться стандартов общества или какого-либо конкретного человека.

Восемь процентов респондентов сказали, что они «в некоторой степени» или «очень вероятно» разорвут отношения, если у их партнера будет слишком мало сексуальных партнеров. Но что такое «слишком мало»?

Согласно опросу, женщины назвали 1,9 партнера слишком консервативным, а мужчины — 2,3.

С другой стороны, 30 процентов людей сказали, что они «в некоторой степени» или «очень вероятно» разорвут отношения, если у их партнера будет слишком много сексуальных партнеров.

Женщины, как правило, более гибкие, чем мужчины, когда дело доходит до сексуальной истории своих партнеров, считая партнеров 15.2 «слишком беспорядочными». Мужчины сказали, что предпочитают партнерш до 14 лет.

Очевидно, что «идеальное» число варьируется от человека к человеку. И хотя некоторые могут иметь в виду предпочтительное число, другие могут не захотеть знать о сексуальной истории своего партнера. Тоже норм.

Помните

• Среднего значения нет. Это зависит от пола, местоположения и происхождения.
• Количество ваших прошлых сексуальных партнеров не определяет вашу ценность.
• Сообщить свой «номер» менее важно, чем честно рассказать о своем статусе, передающемся половым путем, и принять меры предосторожности, чтобы обезопасить себя и своего партнера.

Американские мужчины и женщины склонны соглашаться, ссылаясь на то, что партнеры 7,6 и 7,5 соответственно являются «идеальными».

Но опрос показал, что то, что воспринимается как идеальное, зависит от местоположения. Европейцы чаще давали более высокое «идеальное» число. Идеальное число бывших сексуальных партнеров во Франции, например, равно 10.

Более 30% респондентов считают уместным рассказать о своей сексуальной истории в течение первого месяца ваших отношений, что имеет смысл. Важно поделиться своей сексуальной историей — например, есть ли у вас какие-либо ИППП — на раннем этапе ваших отношений.

В целом 81 % считают, что об этом нужно говорить в течение первых восьми месяцев.

Хотя может быть страшно говорить о своей сексуальной истории в начале отношений, чем раньше вы об этом расскажете, тем лучше.

Обсудите свою сексуальную историю — и пройдите тестирование — до вступления в половую связь с новым партнером. Это гарантирует, что вы оба сможете предпринять соответствующие шаги, чтобы оставаться в безопасности.

Каждый должен пройти тестирование в начале новых отношений, независимо от его сексуальной истории. Достаточно одного незащищенного полового акта, чтобы заразиться ИППП или развиться нежелательная беременность.

Нет никаких данных, позволяющих предположить, что наличие большего количества сексуальных партнеров увеличивает риск заражения ИППП. В конце концов, речь идет о безопасности.

Всемирная организация здравоохранения сообщает, что каждый день заражается более 1 миллиона ИППП. Многие не вызывают симптомов.

Чтобы практиковать безопасный секс, вам необходимо:

• Проходить тестирование до и после каждого полового партнера.
• Всегда используйте презерватив с каждым партнером.
• Используйте коффердам или внешний презерватив во время орального секса.
• Используйте внутренний или внешний презерватив во время анального секса.
• Правильно используйте презервативы и утилизируйте их надлежащим образом.
• Используйте безопасную для презервативов смазку на водной или силиконовой основе, чтобы снизить риск разрыва презерватива.
• Сделайте прививку от вируса папилломы человека (ВПЧ) и гепатита В (ВГВ).
• Помните, что презервативы являются единственным противозачаточным средством, защищающим от ИППП.

Покупайте презервативы, наружные презервативы, коффердамы и лубриканты на водной основе в Интернете.