Сайты о саморазвитии: 50 полезных сайтов и книг по саморазвитию

50 полезных сайтов и книг по саморазвитию

Алена Лепилина

Я рассказываю каждому только его историю
Клайв Льюис, «Конь и его мальчик»

На этот раз выбрали 50 лучших сайтов и книг по саморазвитию. Если вы стремитесь к лучшему в своей жизни, статья будет вам полезна. Пусть в вашу жизнь ворвется ветер перемен! Свежую подборку полезных курсов, подкастов и книг по саморазвитию смотрите здесь. 

Полезные сайты и сервисы

1. TheQuestion

Сообщество людей, которые задают вопросы, и которые на них отвечают. Интересно, что нельзя отвечать двумя словами: нужны лишь развернутые ответы, поэтому в темах «обитают» эксперты. Есть такие темы, как психология, образование, мозг, теория науки, что почитать, внутренний мир и, конечно, саморазвитие.

2. Coursera

Образовательная платформа, где можно пройти курсы от ведущих учебных заведений в мире. В разделе «Личностное развитие» собраны самые разные курсы: от лидерства и ораторского искусства до китайского для начинающих и курса счастливой и полноценной жизни от индийского профессора с участием Дэна Ариэли и Михайя Чиксентмихайи.

3. TED

Отличный ресурс для расширения кругозора, приобретения нового опыта и воодушевления. На TED люди рассказывают о самых невероятных идеях и их воплощении, что вдохновляет остальных. Лекции на разных языках, но для многих работают субтитры. Есть совсем короткие лекции TED, длительностью до 6 минут, — для тех, у кого мало времени, но расти над собой хочется.

4. 750 words

Хороший сервис для тех, кто практикует технику фрирайтинга, или утренних страниц. Нужно писать по 750 слов ежедневно. Записывайте свои мысли, чувства, эмоции, мечты и идеи. Рано или поздно «поток сознания» выведет на правильный путь.

5. Психологические тесты на Psychologies

Умеете ли вы отказывать? А вы, часом, не ипохондрик? Умеете ли вы себя контролировать, как строите отношения с противоположным полом и каков ваш внутренний возраст — на сайте журнала Psychologies можно пройти тесты и все узнать. Прежде чем основательно заниматься развитием той или иной сферы, нужно знать отправную точку.

6. Журнал «Собиратель звезд»

Волшебство повсюду. Вы разве не замечаете? Если нет, притчи, сказки и мудрые мысли помогут вам увидеть красоту мира и шагнуть на ступеньку вверх. Хорошо читать, когда нужна порция вдохновения, чтобы продолжать дальше.

7. Тренер мозга Lumosity

На сайте собраны упражнения для развития памяти, внимания, скорости реакции, мышления. Для новичков будет достаточно бесплатной части курса, чтобы прокачать когнитивные навыки.

8. Универсариум

Бесплатные обучающие курсы на разные темы, в том числе по саморазвитию. Тайм-менеджмент, конфликтология, креативность, бизнес-идеи — все от ведущих преподавателей лучших университетов страны.

9. Trello

Cервис, который помогает организовать что угодно (и с кем угодно, как написано на сайте Трелло). Составляйте списки дел и идей, индивидуальные планы развития — что угодно. Оформляйте их в виде карточек, переносите на доски, которые сами же и создаете. Можно поставить «напоминалки», выделять карточки цветом и делиться списками с другими людьми.

10. RememberTheMilk

Этот сервис предназначен для тех, кто хочет применить в жизни знаменитую систему Дэвида Аллена GTD (getting thing done). Вернее, один из ее советов: не держать в голове бесконечные списки дел.

11. Google Академия

Поиск по научной литературе: книгам, журналам. Есть возможность создать собственную библиотеку.

12. Письмо самому себе

Чтобы сравнить себя настоящего и себя в будущем, отправьте себе письма: например, себе в будущее на три месяца вперед, на год, на пять и на десять лет. Напишите о том, кем вы сейчас являетесь, чего хотите достичь, о чем мечтаете и чем живете. Это полезный опыт.

13. Фоновая музыка Soundscaper

Один из центральных навыков, который стоит развивать, — умение сосредотачиваться и фокусироваться. На этом сайте вы можете подобрать звуковое сопровождение (шум леса, моря, шелест страниц и даже урчание кота), которое поможет вам остаться сосредоточенным, например, во время работы или чтения.

14.

Evernote

Все свои полезные находки лучше складывать в одно место. Evernote — это сколько вам нужно блокнотов, в которых можно писать, рисовать, сохранять фото и текст, с разными названиями, тегами и поиском по записям. Можно установить расширение для браузера, которое сохраняет статью или ее часть в ваш блокнот.

15. Sleepyti.me

Здоровая личность не может быть таковой, если тело «подкачало». Чтобы сил на «саморазвивательные» подвиги всегда хватало, нужно выстроить режим сна-бодрствования. В этом поможет Sleepyti: сервис высчитает точное время, когда вы должны лечь, чтобы проснуться в заданное время, по циклам сна. Следование рекомендациям сервиса предполагает, что вы будете просыпаться по утрам свежим и отдохнувшим.

16. Slideshare

Сервис, куда загружают презентации на самые разные темы. Воспользуйтесь поиском и найдите те, что интересны и полезны для вас. Если хорошенько поискать, можно наткнуться на настоящие жемчужины.

17. Таймер Pomodoro

Один из самых простых таймеров для тех, кто работает по технике Pomodoro. Короткие 25-минутные промежутки позволяют сосредоточиться на задаче и сделать максимум в отведенное время.

18. DoNothing2Minutes

Ничего не делать 2 минуты, слушать релаксирующие звуки и смотреть на закат на море не всегда бывает так просто. Попробуйте сами. Если двинете мышкой, таймер, отсчитывающий обратное время, запустится вновь. Понравится тем, кто никак не может заставить себя отвлечься от работы.

19. Smart Progress

Новый день — новые свершения. Сервис для достижения целей помогает сформулировать цель, составить план «достигатора», получать советы и даже вдохновляться целями других людей. Перед тем, как начинать, почитайте статью в нашем блоге, как правильно ставить цели.

20. Medium

Блог-платформа, где можно найти много интересных постов от интересных людей, включая, естественно, саморазвитие. На тех, кто вам понравился, можно подписаться и получать уведомления о новых заметках.

Полезные книги по саморазвитию

1. Гормоны счастья

Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

2. Эссенциализм

Незаменимая книга по саморазвитию. В ней есть одна важная мысль: если мы не будем расставлять приоритеты, это сделает кто-то за нас. Книга расскажет, как делать меньше, а добиваться большего при помощи философии эссенциалиста.

Ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас.

3. Между надо и хочу

Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему. «Надо» навязано нам окружением. «Хочу» — это то, кто мы на самом деле, во что верим и что делаем наедине с собой настоящим. «Хочу» появляется, когда мы перестаем соответствовать чужим идеалам и направляемся навстречу собственным. Только в этом случае мы раскрываем потенциал.

«Хочу» — лучший выбор, который мы можем сделать в жизни.

4. Одна привычка в неделю

Каждая неделя — новое изменение. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю — от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности.

52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности.

5. Мечтать не вредно

Легендарная книга о том, как реализовать себя в жизни. Синди Фокс была официанткой. Теперь она пилот. Питер Джонсон был водителем грузовика. Теперь он фермер. Тина Форбс была неудавшимся художником. Теперь она успешный художник. Алан Риццо был редактором. Теперь он владелец книжного магазина. Все они использовали эффективные методики Барбары Шер для того, чтобы добиться реальных изменений в своей жизни.

6. Магия утра

Успех крайне редко превышает уровень нашего личностного развития. Мы все хотим успеха уровня 10 во всех областях: здоровье, отношения, карьера, да что угодно. Я не встречал человека, который бы сказал: «Знаете, меня вполне устраивают взаимоотношения с окружающими на шестерку. Я не против ссор с близкими». Но сами остановились на уровне личностного развития на тройке или четверке.

Эта книга — об утренних ритуалах, которые дадут вам 100 очков на пути саморазвития.

7. 100 способов изменить жизнь

Концентрат более 1000 книг по саморазвитию — вот что это за книга. Сборник вдохновляющих историй о том, как изменить жизнь к лучшему, от человека, сумевшего развернуть свою собственную жизнь на 180 градусов. Вдохновение и мотивация для тех, кто работает над собой или только хочет начать и ждет «волшебную пилюлю».

8. Укрощение амигдалы

Нейрофизиолог Джон Арден показывает, как вы можете изменить свой мозг, чтобы чувствовать себя лучше, избавиться от стресса, улучшить память и настроение и добиться других положительных изменений.

9. Как привести дела в порядок

Эта методика — результат двадцатилетней работы автора. Книга о том, как стать хозяином своей жизни. Наша продуктивность прямо пропорциональна… нашей способности расслабляться. В книге вы найдете все о том, как много и хорошо работать и получать от этого удовольствие.

Как собирать и обрабатывать информацию, мгновенно выбирать нужное действие, планировать и контролировать работу, отделять главное от второстепенного, сохраняя сознание ясным, а мысли — упорядоченными.

10. Тишина

Книга одного из величайших духовных лидеров современности, которая поможет вам использовать свой самый мощный внутренний ресурс — тишину, чтобы жить осознанно и счастливо. Способность остановиться и осознать настоящий момент является частью определения счастья.

Невозможно быть счастливым в будущем. Такое понимание счастья — не предмет веры,а предмет жизненного опыта.

11. Не отвлекайте меня!

Понятный план по борьбе с отсутствием концентрации на работе, основанный на многолетнем опыте ведущего эксперта. Ведущий специалист по синдрому дефицита внимания рассматривает одну из важнейших проблем современности: неспособность сосредоточиться на работе и — как следствие — низкую продуктивность. И, конечно, дает советы по ее повышению.

12. Внимательный мозг

Первая книга, объединившая науку о мозге и древнее искусство осознанности. В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные практики и объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия.

13. Память не изменяет

Книга, которая поможет развить память и сохранить интеллект до глубокой старости. Вы узнаете больше о свойствах человеческого мозга и укрепите свою память, решая занимательные головоломки.

14. Максимальная концентрация

Книга научит концентрироваться, справляться с отвлекающими факторами и избавит от стресса, связанного с цейтнотом. Применение этих правил поможет вам полностью фокусировать своё внимание на одной задаче; значительно повысить свою продуктивность во всех сферах жизни; снизить уровень стресса даже при наличии большого списка задач или рутинной и скучной работы.

15. Что ты выберешь?

В книге — 101 возможность каждый день осознанно выбирать счастливую жизнь. Практически в каждый момент жизни мы должны принимать решения — и их общее влияние на наше будущее значительнее, чем у редких «больших» и судьбоносных решений, значимость которых принято преувеличивать. Что же выбрать?

16. Стрессоустойчивость

Ваши дни похожи один на другой и строятся по одному и тому же убийственному стрессовому сценарию: вы исступленно отвечаете на почту и звонки, одновременно пытаясь начать и закончить множество дел? И в итоге мало что успеваете, пребываете в дурном настроении, да еще получаете порцию недовольства со стороны начальника.

Профессиональный бизнес-психолог Шэрон Мельник уже более 10 лет изучает техники развития стрессоустойчивости, и эта книга излагает методику, которой успешно пользуются тысячи людей, прошедших ее тренинги.

17. На пределе

Книга-вызов для тех, кто перепробовал разные методики саморазвития. Такого еще не было. 7-дневный интенсив, который круто меняет жизнь и запомнится вам навсегда. Новый день — новые задачи. На протяжении этой недели вы будете питаться здоровой пищей. Упражняться каждый день. Отдыхать эффективно. Слушать людей вокруг вас. Работать с максимальной концентрацией. Вставать рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного.

Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом… Но мы этого не делаем. Эта неделя покажет вам, что вы можете гораздо больше, чем вам кажется.

18. Осознанность

Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Нужно уделять медитации лишь 10-20 минут в день.

Порой мы начинаем догадываться, что не хватает нам самих себя — нашей готовности и умения присутствовать в собственной жизни и проживать ее так, будто она действительно что-то значит.

19. Сила воли

Сила воли необходима тем, кто развивает себя как личность. Бывают сложные дни, когда идти вперед трудно. Но все равно надо. Здесь и приходит на помощь сила воли: навык, который можно тренировать при помощи приемов, которыми делится преподаватель Стэнфорда.

20. Еженедельник номера 1

Этот еженедельник — дополнение к бестселлеру «Номер 1» Игоря Манна и практикум по ней. С ним вы сможете пройти все шаги, необходимые для того, чтобы стать Номером 1: постановка цели — амбициозной, реалистичной, соответствующей вашим интересам; аудит — всесторонне оцените свои исходные данные и возможности: физические данные, личностные качества, профессиональные навыки; планирование и развитие — профессиональное и личное; самопродвижение — ведите системную работу над своим персональным брендом.

21. Источник энергии

Если вы задумали перемены в жизни, понадобится энергия. Эта книга покажет вам, как оставаться энергичным и продуктивным на протяжении 15–19 часов бодрствования в день. Ваши рабочие часы из загруженных и стрессовых превратятся в активные и продуктивные, а вечером вы найдете время на личные цели и амбиции, а не будете ложиться спать обессиленным, ожидая очередной тяжелый рабочий день.

22. Новые размышления о личном развитии

Эта книга — продолжение «Размышлений о личном развитии» — книги, в которой гуру бизнеса Ицхак Адизес обсуждает с читателем «личные» темы, не связанные с бизнесом. Эти заметки и эссе не результаты исследований или изложения теорий, а очерки и впечатления, возникшие благодаря исключительной открытости всего мира, данной автору по роду деятельности.

Позвольте сердцу взять верх над собой, разрешите ему говорить, чувствовать, быть — и поймете, что такое настоящий отпуск, отпуск для разума.

23.

Развитие мозга

Мы все хотим преуспевать, ставить рекорды и влиять на мир, но далеко не все из нас реализуют свой потенциал полностью. Стремясь расти и развиваться как личность, мы ищем ответы вне себя — секретные формулы, чудо-средства, которые обещают дать нам мгновенный результат. Но чаще всего ответ в нас самих — мы не умеем эффективно использовать возможности своего мозга. В этой книге — полезные методики и упражнения.

Эта книга заменит собой сразу несколько изданий, посвященных развитию памяти, интеллекта, скорочтению и управлению энергией.

24. К черту все! Берись и делай

Если есть голова на плечах и достаточно задора в душе, любая цель будет по плечу. Жизнь коротка, чтобы тратить ее на вещи, которые не приносят удовольствия. Эта книга несет огромный заряд оптимизма, мудрости и веры в возможности человека.

Брэнсон предлагает «правила жизни», которые должны помочь каждому на пути к творчеству, духовному росту и самовыражению.

25. Психология

Какое саморазвитие без знания психологии? В этой книге все, что вы хотели знать о психологии, — просто, наглядно и интересно. Эта книга — совсем не скучный учебник для ВУЗа, напичканный теориями и концепциями — с доказательствами, обоснованиями и другими пугающими терминами. Наоборот! Это живое повествование, щедро приправленное фактами, примерами и иллюстрациями.

26. Триггеры

Триггер — это любой стимул, который влияет на наше поведение. При этом, сами триггеры не могут быть хорошими или плохими. Главное — наша реакция на них. Рекомендации Голдсмита и его истории, основанные на опыте работы с самыми успешными руководителями бизнеса, помогут вам преодолеть триггеры, ведущие к нежелательной реакции, научиться использовать внешние условия для достижения собственных целей и стать тем человеком, которым вы мечтаете быть.

Книга всех, кто хочет добиться положительных изменений в жизни и закрепить их надолго.

27. Ультра

Подлинная и невероятная история преображения автора из 40-летнего алкоголика в одного из лучших атлетов мира. Вдохновляет на перемены каждого. Она о том, как взять и сделать.

Эта книга — история полного физического и духовного преображения, доказывающая, что любой может стать «ультра».

28. Будь лучшей версией себя

Мегавдохновляющая книга. Дэн Вальдшмидт исследовал 1000 историй обычных людей из бизнеса, науки, политики и спорта, добившихся выдающегося успеха. Среди этих людей шеф-повар ресторана, поборовший смертельную болезнь и заработавший со временем 3 звезды Мишлен; бегуны, преодолевающие невероятные расстояния и преодолевающие себя; уволившийся медик скорой помощи, открывший успешную компанию; Валентина Терешкова, ставшая первой в истории женщиной-космонавтом в 26 лет; и многие другие. Все эти люди имели несколько общих черт, которые и выявили автор и его команда.

29. Брось себе вызов

Олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине и науке рассказывает о том, как достигать невозможных целей — в спорте, бизнесе и жизни. Успех — это не счастливая случайность, а результат правильного видения ситуации, планирования и подготовки.

30. Жизнь как конструктор

Вдохновляющее руководство с советами и креативными методиками известного промышленного дизайнера для создания жизни, о которой вы всегда мечтали. Пройдя через четыре этапа, вы сможете обнаружить свои скрытые способности и таланты и стать дизайнером той жизни, которую вы любите.

P.S. Понравилось? Подписывайтесь на нашу полезную рассылку. Раз в две недели присылаем подборку лучших статей из блога.

Обложка поста: работа замечательной Светы Землянской

15 ресурсов для обучения и саморазвития

Порой совсем не хватает времени или средств для того, чтобы записаться на какие-нибудь курсы. А свободное время хочется вкладывать во что-то новое и развивающее. Мы предлагаем вашему вниманию полезные сайты, которые помогут выучить иностранные языки, обучиться искусству фотографии или углубиться в знания определенной тематики.

1. Сoursera

Сайт сотрудничает с мировыми университетами, которые предлагают вам либо платные, либо бесплатные курсы на разные тематики. А также здесь вы можете получить сертификат в конце любых курсов, но за дополнительную плату.

Перейти

2. Udemy

Уникальность данной платформы заключается в том, что пользователи могут играть две роли: как преподавателя, так и ученика. Ко всему прочему, среди преподавателей вы можете встретить даже известнейших мировых личностей. А вот тематика здесь связана с IT: веб-разработка, дизайн, программирование.

Перейти

3. Универсариум

Это российская платформа с бесплатными лекциями преподавателей российских вузов. Здесь вы можете не только прослушивать лекции, но и решать тесты, делать домашние задания и проходить аттестацию.

Перейти

4. TED

Это конференция, известная во всём мире, собирающая спикеров, которые делятся с аудиторией информацией и идеями на различные тематики. Кстати, сам сайт англоязычный. Но есть и русские блоги и каналы на YouTube, где вы сможете прослушать видео с русской озвучкой.

Перейти

5. Khan Academy

Если коротко, то это онлайн-библиотека, в которой собран интерактивный контент на самые разные темы. Всё показано на примерах, занимает не больше 15 минут и помогает освоить новые предметы и дисциплины.

Перейти

6. edX

Сразу предупреждаем – платформа англоязычная. Была разработана двумя величайшими вузами – Гарвардским университетом и Массачусетским Технологическим Институтом. Кстати, зачастую курсы бесплатные и не предполагают каких-либо вступительных экзаменов или тестов. Дисциплины разные, так что каждый может найти себе что-то по вкусу.

Перейти

7. Zooniverse

Сразу говорим: сайт для тех, у которого с английским нет проблем. Это огромнейший портал, на котором собрана информация об окружающим мире. Здесь любители науки могут поучаствовать в разных, например, климатических исследованиях.

Перейти

8. Snapguide

Не знаете, как что-то сделать своими руками? Многие полезные сайты предоставляют возможность научиться. И этот ресурс один из таких. Пошагово, с картинками и полным описанием вы сможете продвигаться и учиться самостоятельно создавать креативные вещи. Если есть вопросы – всегда можно задать их в комментариях.

Перейти

9. Duolingo

Скорее всего, вы уже слышали об этом сайте. Всегда мечтали выучить язык с нуля, не затрачивая при этом много усилий? Всё просто: решайте задания, набирайте очки, проходите к следующему уровню и так дальше. Всё быстро и интерактивно.

Перейти

10. Lingvist

Ещё один сервис по изучению иностранных языков, который гарантирует его освоение за 200 часов. Всё построено на технике быстрого запоминания: вы читаете тексты, слушаете аудио и учите слова. Фишка в том, что сайт совершенно бесплатный, но какой эффективный!

Перейти

11.

Drawspace

Невероятно крутой сервис, который научит вас рисовать. За вами остаётся только выбрать картинку. А также подготовить материалы для рисования и приступить к поэтапному обучению.

Перейти

12. Cambridge in Colour

Возможно, среди вас есть фотографы, которые хотят улучшить свои навыки? Возможно, вам нужны советы по съёмке? Или вы хотите обучиться редактированию фотографий? Пожалуйста, сервис разработан специально для вас!

Перейти

13. Teoria Music Theory

Сервис прост и интересен. Здесь вы сможете получить базовые знания по теории и практике музыки. Но есть одна заминка – сайт англоязычный.

Перейти

14. Google Art Project

Это одна из самых крупных интернет-платформ, на которой в цифровом виде размещены настоящие произведения искусства. Прогуляйтесь по музеям мира, сидя дома за чашечкой чая. Почему бы и нет?

Перейти

15.

Photo Monster

Немногие классные и полезные сайты существуют на русском языке. Однако этот сайт предоставляет информацию по искусству фотографии именно на русском. И неважно, профессионал вы или новичок, сервис будет полезен абсолютно всем!

Перейти

Текст: Flytothesky.ru

Смотрите также:
Мобильные приложения, которые помогут не тратить время впустую

Поделитесь постом с друзьями!

41 лучший блог и сайт самопомощи, которые будут расти в 2023 году

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Поиск наиболее мотивирующих блогов и веб-сайтов по самопомощи что может вдохновить вас стать лучше?

В настоящее время очень популярны блоги о самопомощи, и в Интернете размещены тысячи веб-сайтов от разных людей, на которых можно найти советы, которые помогут вам добиться успеха.

В этом посте мы познакомим вас с 41 блогом о самопомощи, который мотивирует и вдохновляет вас стать лучше и счастливее.

Если вы хотите начать вести более осознанный образ жизни или ускорить процесс своего личностного роста, учитесь у этих экспертов и начинайте чудесный путь к успеху.

Приступим!

Содержание

Лучшие блоги и веб-сайты по самопомощи, которые помогут улучшить вашу жизнь

1. Лео Бабаута (Дзен-привычки)

Источник

Дзен — это состояние внимательность, которая направлена ​​на развитие способности медитировать и быть интуитивным. Это фокусируется на способности человека практиковать самоконтроль и осознанность, и это это то, куда Лео Бабаута направляет своих читателей. Его блог Zen Habits научит вас как навести порядок (физически, умственно и эмоционально), чтобы вы могли сосредоточиться о том, что важнее в вашей жизни.

Babauta предлагает программу привычек под названием «Sea Change» и обучение программа под названием «Бесстрашная тренировка».

Sea Change заставляет вас сосредоточиться на чем-то одном новую привычку за раз, прежде чем развивать другую. Fearless Training осмеливается вас смело встречайте неопределенность и обязательства.

2. Крис Гильбо (Искусство несоответствия)

Источник

Крис Гильбо считает, что вам не нужно жить своей жизнью так, как другие ожидают от вас, чтобы обрести счастье. Он назвал свой блог «Искусство несоответствия», чтобы убедить людей в том, что им не нужно норма, чтобы сделать мир лучше. Кроме того, он говорит о предпринимательство, путешествия и приключения самым нетрадиционным способом.

Guillebeau сочетает в себе личностный рост и общественную деятельность оригинальная концепция. Он утверждает, что вы можете делать хорошие вещи для себя, при этом помогая другим людям. Его философия вращается вокруг решить, что лучше для вас, чтобы вы могли быть агентом перемен в жизни те, кто вокруг вас.

3. Мари Форлео

Источник

Мари Форлео описывает себя как «предприниматель, писатель, меценат и непоколебимый оптимист». Ее блог ориентирован на помощь читателям. стать теми, кем они хотят быть. У Forleo также есть канал на YouTube под названием «Мари ТВ», ориентированный на общее саморазвитие и жизненный успех.

С тех пор, как блог Опры был показан, Форлео стал гуру для людей, которые хотят развивать свои навыки и таланты. Если вам трудно поверить в себя, расскажите ей о своих опасениях, и она поверит от вашего имени. Благодаря ее заразительному поведению и позитивному настрою вы наверняка сделаете этот прыжок веры.

4. Стив Скотт (Развитие хороших привычек)

Как и все другие упомянутые выше блоггеры, я начал развивать хорошие привычки, чтобы помочь другим людям практиковать самосовершенствование и личное развитие. Я считаю, что лучший и единственный способ улучшить себя — это ставить достижимые цели и вырабатывать ежедневные полезные привычки.

Развитие хороших привычек имеет одна простая цель, и это помочь вам научиться строить лучшую жизнь, один привычка за раз. Кроме того, он научит вас, как устранить эти плохие привычки медленно, но верно, и как изменить свою жизнь наиболее эффективным способы сделать себя лучше.

5. Майкл Хаятт (ваш наставник по лидерству)

Источник

ниша наставничества лидеров. Он автор таких бестселлеров, как «Университет платформы: станьте заметным в шумном мире» и «Жить вперед: Проверенный план, чтобы перестать дрейфовать и получить жизнь, которую вы хотите». В дополнение к его блог, он также ведет канал подкастов под названием «Lead to Win».

Если вы ищете блог, который может научить вас, как стать хороший лидер, мы рекомендуем прочитать блог Hyatt. Его личные взгляды и практические идеи могут помочь развить ваши лидерские качества и продуктивность.

6. Марк Мэнсон

Источник

Марк Мэнсон — автор бестселлера New York Times. под названием «Тонкое искусство пофигизма». Как вы понимаете, его блог хорошее чтение, особенно для тех, кто любит юмористические статьи, которые контринтуитивным и нетрадиционным.

Мэнсон считает, что счастье можно найти буквально через не заботиться о том, что думают и говорят другие люди. Помимо самосовершенствования, он также говорит о том, как сделать правильный жизненный выбор и как улучшить отношения с другими людьми. Если вы ищете прямой совет о том, что делать со своей жизнью, Марк Мэнсон — ваш парень, а его блог — место быть.

7. Барри Дэвенпорт (Live Bold and Bloom)

Источник

Барри Дэвенпорт считает, что для достижения цели вам нужны действия — реалистичные и поддающиеся количественной оценке методы, которые научно обоснованы. доказано, что работает. Личное развитие — это не просто «чтение» и «надеясь». Вам нужно выбраться наружу и определить, что работает, а что нет. это не так.

Live Bold and Bloom — это блог, посвященный развитию самосознание и эмоциональный интеллект. Это также поможет вам освободиться от отношения, которые делают вашу жизнь ядовитой. Самое главное, он дает представление о как вы можете развить лучшие привычки, уверенность и чувство собственного достоинства.

8. Рамит Сетхи (Я научу вас быть богатым)

Источник

Если ваше представление о «личностном росте» — это «финансовый рост», или если вы ищете способы увеличить свой потенциал заработка, Рамит Сетхи — тот парень, тебе нужно. Он является автором бестселлера «Я научу вас быть богатым». и был показан рядом с Уорреном Баффетом в выпуске журнала Forbes за 2013 год ( факт, которым он очень гордится).

В своем блоге Сетхи не просто учит, как увеличить заработок, найдите работу своей мечты и начните онлайн-бизнес. Он также делится тем, как вы можете овладеть своей внутренней психологией — голосом в голове — и как вы должны иметь дело с этим.

9. Мария Попова (Brain Pickings)

Источник

Большинство критиков сходятся во мнении, что Brain Pickings не для новичков, так что если вы не любите читать тщательно изученные материалы, возможно, вы захотите вместо этого проверьте другие блоги. Мария Попова в основном пишет о философских вещи — темы, требующие глубокого размышления.

Но если вы хотите узнать, как пытливый ум Поповой превратил ее в один из самых успешных блоггеров по самопомощи своего времени, этот блог является отличным читать. Она делится жизненными уроками, которые она накопила за эти годы, особенно решение проблемы творчества, духовности, интеллектуализма и роста.

10. Стив Эйтчисон (Измени свои мысли – измени свою жизнь)

Источник

Стив Эйтчисон считается высшим должностным лицом Соединенного Королевства блогер по развитию. Он начал свой блог в августе 2006 года в результате его поиск своего истинного я. В течение пути, он понял, что в жизни есть три важные вещи: семья, быть верным себе и слушать других.

Получение степени в области психологии, специализирующейся на наркомании и управления, Эйчисон пишет о развитии хороших привычек, изменении негативных мысли на позитивные и найти путь к абсолютному счастью. В настоящее время он занимается другим проектом под названием GuidedMind, в котором участвует управляемая медитация.

11. Тина Су (Think Simple Now)

Источник

Think Simple Now (TSN) представляет собой сборник реальных историй о личностное развитие от разных людей. В нем подчеркивается одно простое сообщение: что бы ни ваша история и через что бы вы ни проходили, вы не одиноки. Есть множество других людей, которые находятся в той же обуви, что и вы, и которые могут понять ты без осуждения.

Автором этого очень влиятельного блога является Тина Су — мама, жена и цифровой генеральный директор. Раньше она была инженером-программистом, зарабатывая шестизначную сумму. зарплату, но сделала небольшой прыжок веры и начала свой собственный онлайн-бизнес. Если вы любите читать личные истории успеха от разных людей, проверьте из сообщений в этом прекрасном блоге.

12. Тим Феррис (Блог Тима Ферриса)

Источник

Вероятно, нет никого в сети, кто бы не знал Тима Ферриса — автор бестселлеров блога, подкаста и множества успешных книг. Его влияние достигло таких высот, что его называли «Опра аудио» от Observer. New York Times назвала его «помесь Джека Уэлч и буддийский монах.

Но почему Тим Феррис так популярен и влиятелен? Это просто — потому что он смотрит на мир с другой точки зрения. Если вы читаете его блог и книги или если вы послушаете его подкаст, вы оцените он дает реалистичные советы о том, как стать более продуктивным в жизни.

13. Джеймс Клир

Источник

На своей странице «О нас» Джеймс Клир предоставляет очень четкую и прямое описание того, о чем его блог: привычки и человеческие потенциал. Он утверждает, что пытается ответить на универсальный вопрос: «Как можем ли мы жить лучше?»

Clear фокусируется на предоставлении советов по самосовершенствованию, основанных на научно доказанные исследования. Он считает, что изменения происходят изнутри, т. заключается в том, что лучший способ сделать этот мир лучшим местом для жизни — это сначала улучшите себя, прежде чем помогать другим.

14. Скотт Янг 

Источник

Скотт Янг описывает себя как «писателя, программиста, путешественника, и заядлый читатель интересных вещей». Его блог как отражение его взрослой жизни, начиная прямо перед 18-летием Скотта. Он был так заинтересован в поведенческих изменениях и философских темах, которые, по его мнению, вдохновили его начать блог.

Сначала блог вращался вокруг вопроса: «Что такое идеальный образ жизни?» Однако по прошествии лет Скотт сузил круг своих интересов. сосредоточьтесь на вопросе «Как лучше всего учиться?» Этот сдвиг был результатом того, что Скотт осознание того, что ключом к личностному росту является постоянное обучение.

15. Джошуа Беккер (Стать минималистом)

Источник

Джошуа Беккер создал книгу «Стать минималистом», чтобы «вдохновить других на преследовать свои самые большие страсти, владея меньшим количеством имущества». Из блога само название, видно, что писатель способствует личностному развитию через минималистский образ жизни — меньше вещей = меньше стресса.

Этот сайт для тех, кто считает, что меньше значит больше. Если вы найдите красоту в искусстве расхламления и организации, вам наверняка понравится статьи Беккера. Но обратите внимание, что блог — это не просто жизнь в стиле минимализма. жизнь. Беккер также делится материалами о работе и тайм-менеджменте, финансовых составление бюджета и разумное воспитание.

16. Лори Дешен (Крошечный Будда)

Источник

Крошечный Будда посвящен самоанализу и тому, как вы можете использовать его для достичь личностного роста и счастья. Здесь вы можете изучить новые инструменты для применения в вашу жизнь, включая эффективное управление обязанностями, преодоление трудностей, достичь своей мечты и построить более крепкие отношения.

Хотя название и содержание блога связаны с буддизмом, сайт не носит чисто духовный характер. В этом блоге Лори Дешен показывает истории и взгляды людей из всех слоев общества со всех континентов. Ей нравится выбирать истории о счастье, любви, отношениях, позитивных переменах, внимательность и благодарность.

17. Джеймс Альтучер (James Altucher)

Источник

Джеймс Альтучер — обозреватель The Financial Times и The Хаффингтон пост. Некоторое время назад анонимный читатель купил ему доменное имя jamesaltucher.com. в качестве подарка на день рождения. Два года спустя друг убедил его создать блог, хотя поначалу не хотел просто потому, что не знал, что делать сказать или написать о.

Но вдохновение наконец снизошло, и он решил заняться блогингом серьезно. В блоге Джеймса Альтушера он обсуждает свой прошлый опыт и затем заканчивается советом о том, как поступить в подобной ситуации. сердце блога вращается вокруг выбора себя и своего счастья в каждом решение, которое вы принимаете.

18. Мэри Якш (Goodlife ZEN)

Источник

Goodlife ZEN стремится вдохновить вас на получение максимальной отдачи от жизни и полностью раскрыть свой потенциал. Он предоставляет вам веселые и творческие способы достижения ваши мечты и стремления, а также предлагает практические приемы встречи с жизнью с уверенностью и упорством.

Блог ведет мастер дзен Мэри Джакш, которая также является автор и психотерапевт. Ей помогают Марк и Лаура Тонг.

19. Тони Роббинс (Tony Robbins)

Источник

Тони Роббинс олицетворяет фразу «из грязи в князи» — человек, который поднялся по служебной лестнице, чтобы добиться большого успеха. Начинал дворником до обеспечить своих братьев и сестер, он в конечном итоге стал автором бестселлеров и широко востребованный лайф-коуч, зарабатывающий огромные деньги каждый раз, когда он говорит и пишет.

Его блог — идеальный сайт для посещения, если вы ищете более полноценной и целеустремленной жизни. Независимо от того, какой аспект вашей жизни вы хотите улучшить — бизнес, отношения и т. д. — слова Тони Роббинса могут мотивировать и уполномочить вас.

20. Арвинд Девалия (Make It Happen)

Источник

Слоган этого блога: «Сделайте это лучше для себя и лучшего мира», так что неудивительно, что Арвинд Девалия родился в мотивировать и подталкивать своих читателей к тому, чтобы они становились лучше. Его цель состоит в том, чтобы заставить вас понять, что вы можете заставить что-то произойти и добиться цели, несмотря на все отвлекающие факторы в вашей жизни.

21. Даниэль ЛаПорт (Danielle LaPorte)

Источник

Если есть что-то, что Даниэль ЛаПорт считает подлинным а на самом деле это любовь. В ее блоге вы найдете слоган «Иди глубже. Оставаться там.» Она объясняет, что если мы будем любить сильнее, не ожидая ничего в вернуться, тогда мы сможем излить эту любовь в мир и развить самодеятельность и самосострадание.

22. Ванесса Ван Эдвардс (Наука о людях)

Источник

Ванесса Ван Эдвардс — автор бестселлера «Очаровывать: Наука успеха с людьми». Она также является женщиной, стоящей за этим блогом. который фокусируется на человеческом поведении и общении. Больше, чем блог, Наука о People также является исследовательской лабораторией, базирующейся в Орегоне, которая занимается изучением влияние, сила и харизма языка тела.

Эдвардс стремится помочь людям найти то, что их мотивирует. Она считает, что для достижения истинного личностного роста нужно понять, как работают люди и общение в целом.

23. Марк и Энджел Чернофф (Marc & Angel Hack Life)

Источник

Признан Forbes одним из самых популярных персональных блоги разработчиков, проект Hack Life пары Марка и Ангела Чернофф направлен на предоставить вам инструменты, которые помогут определить и изменить ваши убеждения в реальность. Сайт также посвящен темам продуктивности, счастья, отношения, эмоциональный интеллект и общее самосовершенствование.

Марк и Энджел стремятся помочь вам думать, чувствовать и жить лучше. Они помочь вам осознать, что изменить ситуацию не всегда возможно, но что Вы всегда можете настроить свое мышление на что-то, что мотивирует и вдохновляет.

24. Даррен Харди (Be the Exception & Success.com)

Источник

Даррен Харди не думает, что вы хороши — он думает, что вы великолепны. Он считает, что вы родились не просто так, для выполнения особой цели. Он знает, что вы можете внести что-то уникальное в общество, и что у вас есть возможность стать героем.

Харди — издатель-основатель журналов Success Magazine и Success.com. Оба направлены на то, чтобы помочь людям расширить свои знания и развить новые навыки для поддержания здоровой и значимой жизни.

25. Стив Скотт (Happier Human)

Happier Human — это блог Я бегаю с помощью других писателей, которые сосредотачиваются на самопомощи и самосовершенствование. Мы сосредоточены на том, чтобы предоставить людям возможность жить лучшая, более счастливая жизнь — отсюда и название «Счастливый человек».

В дополнение к личным развитие, этот блог также поощряет постановку целей, внимательность и практика благодарности. Просматривая наши страницы, вы увидите, что мы в основном говорят о научно обоснованных методах, которые способствуют хорошему самочувствию, жизни удовлетворение, счастье.

26. Скотт Динсмор и Челси Динсмор (Live Your Legend)

Источник

Live Your Legend преследует одну главную цель: что вы делаете, чтобы вы могли поделиться своими дарами с окружающим миром». Каждый из нас имеет наши собственные уникальные увлечения и навыки, которые мы можем внести в наше общество. Чтобы стать легендой, вам нужно учиться, чтобы вы могли вести за собой, и вам нужно так расти. Вы можете дать.

Первоначально сайт был основан Скоттом Динсмором. Когда он скончался, он был передан его жене Челси Динсмор. «Жить своей легендой» — это найти и понять свою абсолютную истину и спланировать свою жизнь таким образом, чтобы раскрыть эту истину.

27. Селестин Чуа (Личное совершенство)

Источник

Личное совершенство началось в 2008 году как личный блог Селестин Чуа. Она пишет на несколько актуальных тем, таких как сознательное образ жизни, самооценка, эмоциональное мастерство, продуктивность, бизнес и отношения. Она также предлагает курсы, которые вы можете закончить в нашем собственном темпе.

Чуа считает, что что бы вы ни хотели сделать, у вас есть способность выполнить это — до тех пор, пока вы делаете это приоритетом. Ее блог предоставляет советы и рекомендации о том, как вы можете прожить свою лучшую жизнь. Хотя она утверждает что она не является экспертом, когда дело доходит до саморазвития, ее статьи, безусловно, оказали влияние на жизни тысяч людей, которые читали и поддержите ее блог.

28. Джон Морроу (Неудержимый)

Источник

Джон Морроу, человек, стоящий за Unstoppable.me, также является основателем Smart Блоггер — блог, который помогает новичкам и начинающим блогерам добиться успеха в поле для ведения блога. Он также программист, предприниматель, маркетолог, и гуру социальных сетей. Но, по словам Морроу, есть только один простой утверждение, которое может описать его: «чувак за компьютером, пытающийся сделать мир лучшее место.»

Unstoppable — личный блог Джона. В нем он делится своим изо дня в день борется жизнь, как он стремится быть лучшей версией себя, и как другие люди могут сделать то же самое. Если вы ищете по-настоящему вдохновляющий блог, мы настоятельно рекомендуем этот сайт.

29. Брайан Трейси (Brian Tracy International)

Источник

Brian Tracy International — компания, которая специализируется на обучении отдельных лиц и организаций для достижения своих личных и деловых целей. Основатель Брайан Трейси — эксперт в области экономики, истории, философии, бизнеса и психологии. Он написал более 70 книг, которые изменили жизни нескольких лидеров и предпринимателей.

30. Пенелопа Транк

Пенелопа Транк — это много вещей, самая важная из которых — писатель. Она является основателем четырех начинающих компаний, которые сосредоточены на пересечении жизни и работы, а также на построении прочных отношений в сообществе. Поработав в нескольких крупных многомиллионных компаниях, она решила сменить фокус и давать людям полезные карьерные советы через свой блог.

Помимо карьерных советов, Транк также специализируется на организации качественного образования и коучинге. Она считает, что секрет успеха заключается в радикальном подходе к тренировкам и обучению. Если вы ищете блог самопомощи, посвященный карьерному росту и развитию, мы рекомендуем проверить Penelope Trunk.

31. Стивен Хэндел (Машина эмоций)

«Психология + самосовершенствование в 21 ^-м -м веке» — слоган этого блога, и он в значительной степени резюмирует то, что может предложить Стивен Хэндел. Гендель — тренер по самосовершенствованию, писатель и блоггер. Его главная цель — помочь людям повысить уверенность в себе, управлять своим временем и улучшить отношения.

«Машина эмоций» — это место, где можно найти сочетание когнитивной, социальной, поведенческой и позитивной психологии. В нем также есть элементы медитации осознанности, эмоционального интеллекта и философии. Если вы ищете что-то, что может помочь вам понять развитие человеческого разума и поведения, загляните в этот блог.

32. Эрин Фальконер (Pick the Brain)

Pick the Brain — это блог и веб-сайт самопомощи, который «посвящен самосовершенствованию». Эрин Фальконер, владелец блога, считает, что мы должны понимать самопомощь в более широком масштабе, применяя более комплексный подход. Следовательно, она следит за тем, чтобы ее письменные работы приносили удовлетворение людям.

На сайте предлагается широкий спектр тем, но основное внимание уделяется пяти основным категориям: личная продуктивность, мотивация, самообразование, психология и философия. В каждой статье вы увидите, как самосовершенствование и развитие включены в эти категории.

33. Тайлер Тервоорен (рискология)

«Лидерство для интровертов» — это то, что основатель и владелец Тайлер Тервоорен сосредоточил в этом блоге. Его цель — создать пространство, где интроверты могут свободно выражать свои мысли и идеи. Терворен признает, что он интроверт, и хочет мотивировать других интровертов стать лидерами в своих областях.

Рискология — это блог, который научит вас, как раскрыть свой потенциал. Он побуждает людей принять свои личности и прокладывать новые пути для достижения успеха. Если вы интроверт и хотите стать частью более широкого сообщества, которое хочет что-то привнести в мир, вы можете узнать, как это сделать, в этом блоге.

34. Джонатан Мид (человек без клетки)

Джонатан Мид хорошо известен как основатель и бывший владелец Paid to Exist, веб-сайта самопомощи, который фокусируется на помощи людям в раскрытии их настоящих увлечений. Однако он перешел к новому блогу под названием «Человек без клетки», чтобы сосредоточиться на другой области своих знаний — фитнесе и здоровье.

Uncaged Human — это о современном фитнесе и о том, как здоровый образ жизни может повлиять на то, как вы ведете себя в жизни. Мид считает, что один из способов быть довольным и удовлетворенным — это соединиться с природой и всем, что может предложить мир. Если вы хотите испытать другой вид самопомощи, вам следует посетить этот веб-сайт.

35. Эрик Баркер (Лай не на то дерево)

Лай не на то дерево — это блог-версия одноименного бестселлера по саморазвитию, написанного Эриком Баркером. Он содержит статьи, посвященные науке о том, что означает успех и как он определяется. Баркер также раскрывает несколько секретов того, как люди могут победить самые большие жизненные трудности.

И книга, и блог были представлены в различных известных журналах, включая The New York Times, Wall Street Journal и Time Magazine. В блоге вы найдете статьи о счастье, продуктивности, воспитании детей, отношениях и успехе.

36. Дженни Блейк (Жизнь после колледжа)

Этот блог Дженни Блейк посвящен тому, как смотреть в лицо миру, совершать большие прыжки веры и рисковать, даже если вы боитесь упасть и потерпеть неудачу. Блейк обещает помочь вам «проснуться», «жить по-крупному» и «полюбить путешествие» в мире, полном людей с ожиданиями.

У всех нас есть одно дело, которым мы страстно хотим заниматься, но не можем понять, с чего начать. Если вы чувствуете, что вам нужна помощь в этом, или если вы только что закончили колледж и все еще не знаете, что делать со своей жизнью, вы можете проверить этот блог.

37. Луминита Савьюк (Фея цели)

Луминита Савьюк — основательница и главный блогер блога «Фея цели», где она рассказывает о поиске счастья и цели своей жизни. Савьюк считает, что счастье — это не только право по рождению, но и талант, который люди могут научиться развивать.

Если вы посетите этот сайт, вы обнаружите смесь материалов, посвященных изучению людей и их состояний. Вы также найдете способы реализовать свой наивысший потенциал и получить доступ к своему бесконечному «я».

38. Ниша Мудли

Ниша Мудли считает, что вам нужно «принять свою целостность» и «воплотить свое лидерство», чтобы добиться успеха в жизни. Она выступает за три вещи: питание, возрождение и освобождение. Самое главное, она выступает за расширение прав и возможностей женщин и гендерное и расовое равенство.

Если вы поклонник целостного и междисциплинарного подхода к жизни и работе, этот блог для вас. Moodley предлагает различные способы лечения, углубленный коучинг и искусную помощь, чтобы превратить вашу жизнь во что-то лучше и счастливее.

39. Джонатан Уэллс (Advanced Life Skills)

Джонатан Уэллс — эксперт в области здоровья и хорошего самочувствия, диетолог, который посвящает свое время тому, чтобы помогать людям вести более здоровый и счастливый образ жизни. Но это был лишь первый шаг, который он должен был сделать, чтобы осознать свое истинное призвание: помогать людям лучше понимать самих себя. Он считает, что секретом успеха является изучение правильных навыков, наиболее подходящих для вашего образа жизни.

В этом блоге Уэллс предлагает множество стратегий и советов о том, как люди могут найти правильный набор навыков для своих целей. Он утверждает, что «при наличии правильных жизненных навыков вы можете изменить что угодно», в том числе методы, которые вы практикуете для достижения своей цели. Блог посвящен вашим основным ценностям, чтобы выяснить, какие подходы подходят вам больше всего.

40. Джоэл Браун (зависимость от успеха)

Джоэл Браун основал этот блог в 2011 году, чтобы вдохновлять и обучать людей, которые хотят процветать и добиваться успеха в жизни. Его страсть к саморазвитию, предпринимательству и успеху привела его к созданию платформы, где единомышленники могут встречаться и мотивироваться.

«Пристрастие к успеху» — это больше, чем просто блог, в нем также есть видеоинтервью с самыми влиятельными и вдохновляющими людьми со всего мира. У него даже есть версия подкаста, где вы можете услышать, как гуру самопомощи и бизнес-гуру, такие как Джеймс Клир и Джек Кэнфилд, рассказывают о достижении успеха, занимаясь любимым делом.

41. Хенрик Эдберг (Блог позитивности)

Блог позитивности предлагает «практические советы по личному развитию» и «пошаговые стратегии, которые работают в реальной жизни», чтобы помочь вам быть более продуктивными в том, что вы делаете. Этот блог посвящен позитиву и тому, как жить более счастливой и наполненной смыслом жизнью. Кроме того, речь идет о том, как вы можете повысить свою самооценку и уменьшить свои страхи и тревоги.

Блог содержит рассказы владельца Хенрика Эдберга о его жизненном опыте. Его цель — показать миру, что каждый может заниматься самопомощью и саморазвитием. Мы рекомендуем этот блог тем, кто ищет полезные стратегии, чтобы обрести истинное счастье.

Заключительные слова о блогах самопомощи

Перечисленные выше блоггеры и писатели происходят из разных фоны. Но, как видите, все они прибыли в одно и то же место назначения: самосовершенствование. Это может потребовать много терпения и решимости, но результат, несомненно, стоит затраченных усилий.

Как и они, мы знаем, что вы обязательно добьетесь успеха в жизни. Мы надеемся, что эти блоги о самопомощи, которыми мы поделились, вдохновят и побудят вас продолжать улучшать свою жизнь.

И если вы ищете дополнительные веб-сайты, которые вы можете проверить, вот наш список лучших блогов и веб-сайтов, посвященных осознанности .

Наконец, один из проверенных способов повысить уровень счастья и удовлетворенности жизнью — сосредоточиться на действительно важных целях. Для начала ознакомьтесь с этой БЕСПЛАТНОЙ рабочей таблицей, которую можно распечатать, и пошаговым процессом, который поможет вам установить эффективные SMART-цели .

100 лучших веб-сайтов самопомощи

Хотите узнать, как начать или придать импульс своему личному развитию? С этим списком 100 самых полезных веб-сайтов и приложений для самопомощи вы сразу же начнете учиться и достигнете самых удивительных результатов в любой области деятельности. Продолжайте читать, и вы узнаете, где найти мотивацию, стратегию и креативные идеи.

1. Необходимые навыки

   Этот веб-сайт объясняет значение мышления и то, как использовать свой моральный компас. Изучив эти фундаментальные навыки, вы сможете развивать соответствующие личные отношения и вести психически здоровый образ жизни.

2. Творческий разум

   Хотите узнать о своем характере и определить свои сильные стороны? Бинго! Этот веб-сайт предлагает убедительные ответы на вопросы, связанные с психологией и самопомощью онлайн.

3. Ресурсы развития талантов

   Этот веб-сайт поможет вам раскрыть свой творческий потенциал и придумать интересные идеи. Читайте об успешных людях, личностном росте и писательских навыках.

4. Каталог мыслей

   Не всегда легко понять ответы на вопросы о себе. Таким образом, «Каталог мыслей» предоставляет читателям актуальную и достоверную информацию по различным темам, связанным с самообучением.

5. Лайфхак

   Здесь вы найдете ценные советы и рекомендации, которые помогут справиться с трудными ситуациями и даже извлечь из них пользу. Этот веб-сайт посвящен отношениям, мотивации, общению и образу жизни.

   Статья, которая может вам понравиться: Отпускать — самый сложный, но важный навык, который должен освоить каждый

6. MindBodyGreen

   Изучите новые навыки, читая и просматривая вдохновляющие темы, такие как духовность, понимание и красота. Будьте готовы оживить свое восприятие личного развития.

7. Самосоздание

   Этот сайт посвящен саморазвитию, личностному росту и самопознанию. Он учит вас, как быть счастливым и успешным, основываясь на психологии личности и различных историях успеха.

8. Великий

   Выполнимые и революционные шаги, которые сделают вашу жизнь счастливее.

   Еще одна статья, которая может вам понравиться: Чувствуете себя паршиво в жизни? Вот важное напоминание

9. Почта творчества

   Здесь вы найдете высококачественный контент об инновациях и творчестве. Вы можете совершенствоваться с помощью материала, представленного в контексте таких областей, как психология, философия, культура и образование.

10. Стамблапон

    Присоединяйтесь к сообществу людей со схожими интересами. Попробуйте начать с таких интересов, как самосовершенствование, мотивация и духовность.

11. Обучение жизни сегодня

    Сборник простых и доступных советов, посвященных тому, как улучшить свою жизнь.

12. Практика письма

    Темы самопомощи в сочетании с нарисованными от руки картинками содержат творческие идеи, которые вы можете использовать, и рекомендации по написанию.

13. Хак Лайф

    На этом сайте есть курс: Возвращение к счастью. Марк и Энджел, авторы этого веб-сайта, дают своим подписчикам мощные, но простые советы, которые должен знать и выполнять каждый.

    Статья, которая может вам понравиться: 10 ежедневных мантр, которые изменят вашу историю и вашу жизнь

14. Даже счастливее

    Автор этого вдохновляющего блога делится своим опытом индивидуального развития и объясняет, как сделать свою жизнь счастливее.

15. Хонгкиат

    Умные и подробные, но целенаправленные советы и рекомендации по самопомощи в Интернете, приложениях самопомощи, личностном росте и т. д.

16. Лайфхакер

    Не пропустите Лайфхакер. Это другое. Сайт содержит ежедневные новости и коллекцию приложений, которые помогут вам упростить работу.

17. Стать минималистом

    Еще один подход к личному успеху — минимализм. Это помогает людям различать то, что важно, и избавляться от, казалось бы, ненужных вещей.

18. Тонкие умы

    Самые полезные и простые трюки, чтобы найти свое счастье.

    Пост по теме, который может вам понравиться: 5 простых способов узнать свое предназначение

Эти приложения эффективно структурируют процесс обучения.

19. Вундерлист

    Попробуйте это удобное приложение для списка дел, которое упорядочивает ваши планы и достижения. Он доступен везде, в любое время и совместим с любым устройством.

20. Evernote

    Развивайте, сохраняйте и делитесь своими идеями с друзьями. Evernote отмечает даже самые неожиданные мысли.

21. Кофитивити

    Вы привыкли работать в команде и испытываете разочарование, когда работаете над своим саморазвитием в одиночку? Это безумие! Coffitivity предоставляет вам окружающие звуки, которые создают атмосферу кафе, тем самым улучшая вашу способность к обучению.

22. Трелло

    На пути к личностному росту необходимо систематизировать свои цели, действия и прогресс. Этот доступный и понятный онлайн-инструмент самопомощи поможет вам отслеживать процесс разработки и позволит не сбиться с пути.

23. Карман

    Нет времени сразу читать статью, а хочется позже? Затем поместите его в Pocket и получите к нему доступ позже. Не нужно беспокоиться о том, что эта статья будет потеряна или забыта.

24. Bubbl.us

    Интегрируйте свои идеи с Bubbl. us, чтобы упростить процесс мозгового штурма. Веб-сайт ориентирован на создание ментальных карт, которые структурируют фундаментальные концепции и проблемы, помогая вам придумывать новые мысли и видения.

25. Я шпионю своими руками

    Разнообразные бланки, комплекты и шаблоны, которые можно распечатать самостоятельно, для организации самосовершенствования. Украсьте свой дом к праздникам; научитесь делать потрясающие фоторамки, органайзеры для ванной и необычные диванчики; и найдите вдохновение для всех этих фантастических вещей, сделанных своими руками.

26. Инструменты разума

    Лучше понять себя с помощью инструментов, предлагаемых на этом веб-сайте. Mind Tools сочетает в себе множество наборов инструментов как для личного, так и для профессионального развития. На этом сайте можно найти как теоретические, так и практические рекомендации.

27. Ревнивый куратор

    В этом блоге можно найти креативный дизайн, чудесное искусство и вдохновляющие тренды. Каждую неделю слушайте новый подкаст и заказывайте книги, чтобы повысить свою творческую оригинальность.

Разносторонний процесс саморазвития также имеет значение.

28. ТЭД

    Исследуйте достойные распространения идеи, связанные с глобальными проблемами в таких областях, как образование, здравоохранение, искусство, культура, бизнес и многие другие. Среди наиболее ярких спикеров – экономисты, политики, представители социальной сферы.

29. Реддит

    Несмотря на то, что этот новостной сайт считается предназначенным для учащихся, на нем содержится много информации об индивидуальном развитии. Не стесняйтесь начинать с r/самосовершенствования, r/мотивации и r/самопомощи.

30. Апворти

    Узнавайте первыми о самых острых социальных проблемах. Уделяя внимание вещам, которые недостаточно отражены, Upworthy стремится перенаправить внимание читателей на проблемы, которые необходимо решить.

31. Случайные факты

    На этом сайте вы можете найти случайные факты, правдивые и актуальные для современного мира. Эта услуга помогает вам отдохнуть от вашей основной деятельности, чтобы вы могли вернуться к ней с новым вниманием и свежим взглядом на проблему.

32. Споркле

    Устали от интенсивного обучения? Развлекайтесь со Sporcle, который предлагает интересные и разнообразные викторины, чтобы проверить свои навыки и знания. В качестве бонуса сайт может отслеживать ваши результаты.

33. Сияние

    Еще одна платформа для развлечения и обучения одновременно. Различные упражнения для тренировки мозга могут значительно улучшить вашу способность усваивать новую информацию.

34. Goodreads

    Читайте книги по саморазвитию, комментируйте их и обсуждайте в этой социальной сети для библиофилов. Получайте рекомендации от других участников и выбирайте свою следующую книгу.

35. Эверуп

    Это онлайн-платформа для развития личности, которая в первую очередь фокусируется на таких аспектах, как продуктивность, креативность и хорошее самочувствие. Everup способствует здоровому образу жизни, как физическому, так и психологическому.

    Статья, которая может вам понравиться: StressBusters: Избавьтесь от стресса, соединившись с природой

36. Истинное любопытство

    Этот сайт предлагает обзоры книг, статей и других ресурсов по самосовершенствованию. Таким образом, вы можете узнавать новую информацию, когда она вписывается в ваше расписание.

37. Душа Успеха

    Собраны великие идеи великих умов, чтобы вы могли улучшить себя и добиться успеха. Изучайте новые мотивационные цитаты, сосредоточьтесь на своих амбициях и воплощайте мечты в жизнь.

Чтобы применить творческие идеи на практике, сначала вам нужно изучить себя.

38. Самопознание для людей

    Чтобы ускорить личный прогресс, вам нужно понять себя, а именно, свою эволюцию сознания в контексте как научных, так и духовных подходов.

39. Воспитание женщин

    Этот блог посвящен уходу за собой для женщин и девушек. Он содержит множество подкастов и историй от женщин, которые хотят вдохновлять других и вселять в них уверенность, чтобы стать тем, кем они хотят.

40. Дзен хорошей жизни

    На этом сайте объясняется, как определить свой внутренний дух и справиться с трудностями. Кроме того, этот веб-сайт самопомощи поможет вам узнать, как изменить свою жизнь к лучшему.

41. Измени свои мысли. Измени свою жизнь

    В самом названии этого блога о самосовершенствовании говорится, что изменения имеют решающее значение на пути к личностному росту. Например, подчеркивается трансформация восприятия, отношений и мышления.

    Статья, которая может вам понравиться: 87 способов мгновенно трансформировать мысли из негативных в позитивные

42. YouTube

    YouTube — известный видеоресурс, который предлагает различные каналы по темам самообучения. Например, каналы ZeFrank или TedEd наводят на размышления и вдохновляют.

43. Производительность501

    Этот блог о саморазвитии дает читателям практические советы по повышению производительности.

    Статья, которая может вам понравиться: Телевидение и тренировка продуктивного ума

44. Крошечный Будда

    Неуверенность в себе? Это распространенная проблема. Посетите Крошечного Будду, где сложные идеи представлены простыми словами. Книги по саморазвитию, посты, цитаты и курсы украсят ваш путь к личностному росту.

45. Выбери мозг

    Развивайте себя с помощью этого блога о самосовершенствовании, посвященного продуктивности, самосовершенствованию и мотивации.

    Ваша очередь:

    Разместите свою статью о саморазвитии.

    Статья, которая может вам понравиться: Как получить знания из 20 книг по личному развитию менее чем за 5 минут

46. Таммиленски

    Замечательный сайт о межличностных конфликтах. Узнайте, как контролировать себя во время драк и как успешно с ними справляться.

47. Необычные знания

    Что делать, если вы пробовали разные сайты, но ни один из них вам не помог? Тогда посетите Центр личностного развития, основанный на исключительных знаниях в области психологии и самосовершенствования, и подпишитесь на онлайн-курсы самопомощи. Плюс! Вся информация тщательно изучается.

48. Марк Мэнсон

    Марк Мэнсон, жизнелюб и автор бестселлеров, дает представление о самых сложных и важных темах, включая отношения, счастье, самопознание и привычки. На самом деле, эти вещи необходимы каждому. Доступ к некоторым постам доступен только подписчикам.

    Статья, которая может вам понравиться: 3 важных жизненных навыка, которым вас никто никогда не учил

49. Предназначен для счастья

    Научитесь ясно мыслить и ставить достижимые цели. Счастье рассматривается здесь с различных аспектов более богатой жизни. Таким образом, вы сможете найти свой собственный путь к счастью.

Научившись мыслить творчески, важно получить вдохновение, чтобы двигаться вперед. Проверьте список веб-источников, представленный ниже.

50. Подумай просто сейчас

    Этот бесплатный сервис приглашает вас присоединиться к сообществу для вдохновения. Каждый участник может поделиться своей реальной историей и получить совет от других. Первостепенная миссия этого сообщества — расширять возможности друг друга и делать жизнь проще.

51. Привычки дзен

    «Сохраняйте спокойствие и дышите глубоко», — говорит Лео Бабаута, автор серии статей, посвященных простым привычкам, которые сделают вашу жизнь счастливее.

52. Искусство несоответствия

    Читая эту серию статей Криса Гильбо, вы скорее, чем когда-либо, осознаете важность саморазвития. Связывая личностный рост и обучение с предпринимательством и путешествиями, автор утверждает, что нет причин жить так, как ожидают другие. Вместо этого в центре внимания находится несоответствие.

53. Шоу Тима Ферриса

    Живые беседы о личном совершенствовании с выдающимися людьми, дающие важные сведения о человеческом сознании. Доступ к подкастам можно получить через iTunes или загрузить.

54. Блог позитива

    Этот источник предоставляет информацию о практической стороне личного совершенствования. Чтобы стать счастливым и успешным в личной жизни, нужно наладить хорошие отношения, избегать прокрастинации и упрощать дела — все это можно сделать с помощью Блога о позитиве.

55. Flickr

    Хотите больше картинок для вдохновения? Без проблем. Сообщество Flickr предоставит вам 13 миллиардов фотографий. Поисковая система по цвету позволяет найти фотографии, которые соответствуют вашему настроению и тем самым вдохновляют.

56. Вдохновляющая сетка

    Обновляемый ежедневно, этот блог о саморазвитии содержит ценные статьи, которые могут вас вдохновить. В этот момент Inspiration Grid вспоминает, что у каждого человека есть свои собственные источники вдохновения.

    Статья, которая может вам понравиться: Вторжения: арт-инсталляции Шарля Петильона

57. Behance

    Откройте для себя творческие работы других и покажите свои собственные шедевры! Behance дает творческий контроль профессионалам и объединяет таланты со всего мира.

58. Дегустационный стол

    Возможно, вас больше всего вдохновляет вкусная еда? Тогда добро пожаловать на дегустационный стол, предлагающий обширный список локаций и рецептов, которые вам нужно попробовать прямо сейчас.

59. TripAdvisor

    Некоторые люди любят путешествовать, общаться с новыми друзьями и изучать иностранную культуру. Если вы один из них, посетите TripAdvisor, чтобы оставить отзыв об определенном ресторане или отеле и прочитать отзывы, оставленные другими путешественниками.

60. Поднимающаяся ложка

    Вас больше всего вдохновляет вкусная еда? Без сомнения, The Rising Spoon оправдает ваши ожидания!

61. Стив Павлина

    Этот сайт самопомощи обещает помочь вам стать сознательным человеком. Три простых варианта позволяют вам читать, слушать или смотреть вдохновляющие и мотивирующие темы.

62. Майкл Хаятт

    Хотите перестать дрейфовать и найти свой путь? Майкл Хаятт может стать вашим виртуальным наставником, помогая вам в достижении ваших целей и достижений. Плюс! Этот источник представлен в Forbes, The New York Times и Businessweek.

63. Тупой человечек

    Правильно организованная структура этого мотивационного сайта предлагает вам такие категории, как счастье, успех, советы, лайфхаки, отношения и здоровье. Посты всегда актуальны и интересны.

    Пост, который может вам понравиться: Как выработать полезные привычки

64. Пенелопа Транк

    Блог Пенелопы Транк находится на пересечении личной и профессиональной жизни. Научитесь управлять этими пограничными вещами.

65. Джонатан Филдс

    На этом веб-сайте Джонатана Филдса, стратега роста и отмеченного наградами автора, собраны самые вдохновляющие истории, собранные со всего мира.

    Пост, который может вам понравиться: Ошибка видения: вы гонитесь не за тем?

66. Проект «Хорошая жизнь»

    Слушайте подкасты, которые обновляются еженедельно, и оставайтесь вдохновленными! Good Life Project — это огромное сообщество творческих людей всех сфер деятельности: актеры, певцы, студенты, писатели. Станьте частью этой команды, присоединившись к этому блогу.

67. Мэтью Корнелл

    Здесь вы можете найти творческие идеи личного развития и видение жизни как эксперимента. Этот блог, который ведет Мэтью Корнелл, консультант по личной эффективности, принесет пользу вашему вдохновению и последующему личностному росту.

68. Addicted2Success

    Проект, направленный на раскрытие индивидуального роста автора и его советов другим, мечтающим о лучшей жизни. В первую очередь сосредоточены на процессе трансформации жизни.

    Пост, который может вам понравиться: 6 вещей, которые вы должны сделать, чтобы изменить свою жизнь — Джек Кэнфилд

69. Простой блог о продуктивности

    Этот блог предлагает вам подборку блестящих идей по саморазвитию. Станьте более продуктивным человеком с советами по тайм-менеджменту, уверенности и выбору новых целей.

70. Медленное движение

    Притормози и не торопись! Slower Living предполагает, что осознанная жизнь может быть выражена в любой форме. Например, медленные книги, медленная еда и медленные путешествия способствуют самосознанию и развитию сознания. Просмотрев предложенные источники, стоит отметить, что осознанность считается главной движущей силой жизни. Рассмотрим эту точку зрения.

71. Вдохновенное личное развитие

    Существует 26 наборов инструментов для личного роста, которые наполнят вашу жизнь смыслом и страстью. Развивайте свои способности и добивайтесь наилучших результатов.

72. Хосе Сильва

    Прочтите биографию Хосе Сильвы, пионера науки о разуме, и вдохновитесь. Бонус! Исследование автора можно скачать бесплатно.

73. Сбор мозгов

    Этот блог о личном совершенствовании покажет вам, что действительно важно.

    Статья для начала: С Днем Рождения, Brain Pickings: 7 вещей, которые я узнал за 7 лет чтения, письма и жизни

Откройте для себя практичные инструменты для воплощения ваших творческих идей.

74. 99У

    Ваш внутренний перфекционист требует немедленного воплощения своих идей? Тогда обратитесь к 99U, который предлагает отличные стратегии, чтобы сделать ваши мысли реальными.

75. Креативный рынок

    Более 24 тысяч дизайнеров готовы предложить свои услуги по адекватной цене. Членам сообщества доступно несколько тем, шрифтов, шаблонов и графики.

76. Сделай это

    В мире непрерывного развития и вызовов вам, вероятно, необходимо четкое видение своих целей. Make It Happen проведет вас по пути к жизни, которую вы хотите.

77. Площадь

    Создайте свой собственный удивительный веб-сайт, чтобы визуализировать свои мечты и цели. Разработанный с использованием удобных инструментов и шаблонов, этот веб-сайт представляет собой довольно простой способ опубликовать свой собственный блог или отразить свои личные идеи развития любым другим предпочтительным способом в Интернете.

78. Визуальный

    Визуализация контента – неотъемлемая часть успешной реализации любого проекта. Личное совершенствование не является исключением. Высокоэффективная и экономичная инфографика, презентации и видео составляют сервис.

79. Пинтерест

    Как это работает? Проще простого. Вас удивят все большие возможности для поиска и изучения мира от гаджетов до психологии. Сначала введите ключевое слово, а затем мгновенно получите несколько постов по теме в сочетании с соответствующими картинками.

80. Цветение разума

    Повысьте свою продуктивность, создав дерево с ветвями, которые символизируют составляющие вашей жизни. Это веб-приложение стимулирует вас выращивать свое дерево, снабжая его солнечным светом (вдохновение) и водой (действие). Большим преимуществом Mindbloom является то, что он поощряет ваше любопытство и мотивацию.

81. Удеми

    Широкий спектр учебных курсов, посвященных самым необходимым вопросам, таким как инструменты и методы самопомощи. Хорошо организованная структура, четкие инструкции и отзывчивые инструкторы, несомненно, будут способствовать вашему личному совершенствованию.

82. Фактор привычки

    Это международное приложение-бестселлер сочетает в себе книгу Мартина Грюнбурга и систему отслеживания прогресса, которая помогает выработать привычку к самопомощи и постоянному развитию.

83. Вспомни молоко

    Перестаньте думать о том, как запоминать и управлять своими повседневными задачами. Позвольте Помнить Молоко, чтобы сделать это. Избавьтесь от липких заметок и следов на руке.

84. Спасательный круг

    Приблизьте свои мечты к осуществлению с помощью этого веб-приложения, потому что оно может значительно помочь вам в достижении ваших целей. Lifestick может держать вас сосредоточенным и целеустремленным.

85. Доска визуализации

    Посмотреть:

    Запишите свои сильные стороны, основные ценности и самые смелые мечты. В результате увидите, как изменится ваша жизнь и сбудутся мечты.

86. Coach.me

    Ваш личный тренер направляет ваши успехи и достижения в процессе общения посредством сообщений или консультации по телефону.

87. Мари Форлео

    Еще один коуч по самоэффективности, который готов сосредоточиться на вашей жизни и помочь вам стать тем, кем вы хотите быть. Выяснив ваши сильные стороны и таланты, Мари Форлео обещает превратить вас в нового человека.

88. Идеи личного развития

    Личностный рост, тайм-менеджмент, мотивация и сила разума — все, что вы хотите знать о личном прогрессе.

89. Почему я ленивый?

    Вам трудно успевать делать дела вовремя? Кажется, каждому из нас знакомо это чувство. «Почему я ленивый» отвечает на ваши вопросы о том, как избежать прокрастинации.

90. Приведение дел в порядок

    Вдохновляющий блог, посвященный практическому применению принципов книги «Getting Things Done». Примите меры сейчас, потому что от этого зависит ваше будущее.

91. Оптимизатор срока службы

    Этот блог посвящен повышению личной продуктивности. Ключевая идея заключается в том, что оптимизация жизни ведет к повышению эффективности человека. Чтобы вы жили полной жизнью, автор блога поощряет ваш потенциал и раскрывает ваши скрытые ресурсы.

    Пост, который может вам понравиться: 5 причин, почему Теодор Рузвельт вдохновляет

92. Отважное приключение

    Откройте для себя себя с личным тренером по жизни, который специализируется на помощи людям в осуществлении их мечты.

Мотивация имеет решающее значение, когда вы хотите начать что-то новое и сделать это эффективно. Давайте рассмотрим некоторые источники, которые повысят вашу мотивацию.

93. Уолгринз

    Это приложение отслеживает ваши тренировки на основе GPS и денежной мотивации. В случае, если вы пропустите один, вы платите штраф. Дополнительный еженедельный бонус выплачивается тем, кто не пропустил ни одной тренировки.

94. 43 вещи

    Иногда трудно сохранять мотивацию. Тем не менее, 43 Things могут предоставить то, что вам нужно. Это сообщество создано для людей, которым нужно получать мотивацию от других. Члены сообщества помогают друг другу добиться успеха.

95. Воспламенение

    Это онлайн-платформа для спикеров-добровольцев, у которых есть всего 5 минут, чтобы донести свои сообщения по определенной теме. Формат таких презентаций на первый взгляд может показаться жестким, однако он не оставляет места для лишней информации, делая речь сфокусированной.

96. Сегодня тот день

    «Вместо этого я сделаю это завтра», — говорите вы и таким образом теряете шанс измениться. Нет, не будешь! Узнайте, как стать ближе к своей мечте прямо сейчас!

    Статья, которая может вам понравиться: Как побороть прокрастинацию и получать от жизни больше

97. Положительные провокации

    Этот сайт мотивации стремится исцелить вас позитивом, счастьем и любовью. Основная миссия этого источника — сделать вас более открытыми миру и его красоте.

    Статья, которая может вам понравиться: Как сила, мужество и мудрость могут воплотить ваши мечты в реальность

98. Йогиня из Манилы

    Начните заниматься йогой, чтобы сосредоточить свое внимание на том, что для вас важнее всего. Этот блог дает много советов по внимательности, одежде, книгам, путешествиям и образу жизни.

99. Менталитет Вод

    Получите умственное преимущество с коучингом, программами и полезными советами по самопомощи, чтобы получить мотивацию на пути к успешной личной зрелости.

100. Начало счастья

     Готовы к позитивным изменениям в жизни? Вы полны решимости бороться за свои мечты? В этом блоге много информации о том, как стать счастливым. Расслабься и занимайся любимым делом!

Как видно из этого списка 100 лучших веб-сайтов по саморазвитию, в Интернете можно найти много информации о саморазвитии.