Рельефные ногти на руках причины: причины у женщин и мужчин + лечение заболеваний

Содержание

причины у женщин и мужчин + лечение заболеваний

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Взглянув на ногти, женщина может обнаружить, что их поверхность неожиданно стала неровной – появились дефекты в виде бугорков и впадин, и все усилия по уходу за ними не дают желаемого результата. Такая ребристость свидетельствует как о нарушениях в организме, так и о возможном травмировании. Важно знать источник, вызывающий чрезмерную рельефность ногтевых пластин, и постараться исправить ситуацию.

Ребристые ногти на руках: причины и лечение

Случается так, что все усилия по уходу за руками не дают желаемого результата. Ногти выглядят ломкими и постоянно слоятся. И это еще не самое страшное. Дальше вообще могут образоваться ребристые ногти на руках. Причины возникновения таких дефектов различные. Это могут быть механические повреждения, возникшие после неправильного выполнения процедуры маникюра. Ну и куда хуже — физиологические причины. Чаще всего они обусловлены возникновением нехватки в организме полезных веществ, или какого-либо заболевания.

Ребристость ногтевой пластины

Взглянув на свои ногти, женщина может обратить внимание, что их поверхность стала неровной. В глаза бросаются такие дефекты, как бугорки и впадины. Неожиданно ногти на руках стали ребристыми. Особенно ярко рассматриваемый дефект проявляется на больших пальцах рук. При этом если присмотреться, то волны каждого ноготка отличаются одна от другой. Иногда ложбинка на ногтевой пластине может проявляться в одиночестве и не меняться в размерах даже со временем. В любом случае это очень некрасиво. Особенно дефект бросается в глаза, если покрытие будет выполнено лаком без перламутрового эффекта. Все неровности поверхности станут видны даже невооруженным взглядом.

Грибковые инфекции как причина появления ребристости

В случае обнаружения рассматриваемого дефекта возникает вопрос: «Почему ногти ребристые?» На руках каждого человека они выполняют не только функцию привлекательности, но и выступают в роли показателя состояния здоровья организма. Далее нам предстоит разобраться в том, от чего ногти становятся волнистыми.

Во многих случаях появление ребристости связано с неправильным соблюдением техники косметической обработки – маникюра.

Неправильное подстригание ногтей.
Неаккуратное обрезание кутикулы.
Частое и грубое использование шлифовальной пилочки для ногтей.
Невнимательный уход за руками в домашних условиях.

Но причины образование волн на ногтевых пластинах бывают и более серьезными. Этот недуг может говорить о возникновении различных инфекций.

Грибковые инфекции – микозы. Когда появляется подозрение на возможное наличие грибка, лучше всего отправиться к врачу дерматологу или микологу. Самым точным показателем повреждения спорами является появление желтизны на ногтях. Для подтверждения грибковой инфекции в медицинском учреждении проведут обследование. К тому же, чтобы назначить эффективное лечение, нужно будет выделить разновидность спор из большого количества известных бактерий. Микоз – это заразное заболевание. Его можно подхватить совершенно незаметно для себя. Например, достаточно просто подержаться за поручни или перила или поздороваться с инфицированным грибком человеком. Чтобы избежать заражения микозом, лучше всего соблюдать стандартные правила гигиены.

Негрибковые поражения ногтей

Кроме грибков, ногтевую пластину могут деформировать другие разнообразные патогенные бактерии. И в таком случае нужно незамедлительно обращаться к врачу для сдачи анализов. После проведения диагностики специалист назначит корректное лечение.

Внешний вид ногтей как показатель здоровья их хозяина

Когда человек обнаруживает, что ногти на руках с

почему они так растут на указательном и других пальцах, каковы причины и что делать, чтобы исправить, какими способами выпрямить?

Ногти на руках загибаются вниз: почему они так растут на указательном и других пальцах, каковы причины и что делать, чтобы исправить, какими способами выпрямить?

Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Причины деформации ногтей и методы лечения

Оля Лихачева

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее 🙂

17 янв. 2017 г.

О красивых и ухоженных ноготках мечтает каждая женщина. Профессиональный уход, шлифовка, наращивания — дамы делают все, чтобы стать привлекательными до кончиков пальцев. Однако все старания и затраты будут сведены к нулю, если ногти стали ребристыми: на них образовались неровные волны или бугорки.

Неровные ногти

Такой несерьезный дефект, как бороздки, привлекает к себе много внимания. При их появлении, выясните, почему это произошло и о чем говорят волнистые ногти в вашем случае: возможно, это признак заболевания. Осмотрите свои пальцы сверху и сбоку, проведите по всей длине (от ногтевой лунки к кончику) подушечкой пальца: он должен быть гладким, без линий. Такой же осмотр проделайте на предмет поперечных бороздок. Если вы их обнаружили, надо выяснить и устранить причину их возникновения.

Ребристые ногти

Продольные бороздки на ногтях не только плохо выглядят — это действительно опасно для здоровья. Единственный случай, когда ногти с полосками не должны вас тревожить, это пожилой возраст и соответствующие изменения в организме. В случае, если вы еще молоды, а линии появились, стоит бить тревогу. Рифленые ногти, как на фото ниже, могут быть следствием неаккуратного обрезного маникюра и, как следствие, грубого нарушения кровообращения.

В противном случае, обратите внимание на общее состояние своего здоровья. Если вы испытываете перепады давления, боли в сердце, страдаете кожными заболеваниями, ревматоидным артритом или подагрой, то некрасивые бороздки обязательно исчезнут после выздоровления. Вы чувствуете себя хорошо и не жалуетесь на здоровье? Обследуйте пищеварительную и сердечно-сосудистую системы: возможно, причины кроются там.

Продольные полоски на ногтевых пластинах

Волны на ногтях

Даже с маникюром поперечные полосы на ногтях сразу бросаются в глаза: см. фото. Если вы накрасите их лаком, он ляжет криво и некрасиво. Такие полосы не только являются помехой при маникюре, но могут говорить о сбоях в работе систем вашего организма. Нередко причиной того, почему ногти становятся волнистыми, является исключение из рациона мяса. Если человек становится вегетарианцем — его личное дело, но тогда нужно проконсультироваться с врачом по поводу приема недостающих продуктов (бобовые, зелень, морская капуста).

Если к волнам добавляется слоение, то это, скорее всего, говорит о грибке. Но не нужно переживать, изводить удручающими себя мыслями вроде «Почему это случилось со мной…?» — лучше сконцентрируйтесь на решении проблемы. Грибок прекрасно лечится, главное — чтобы врач-дерматолог назначил комплекс эффективных при таком диагнозе препаратов (таблетки, спреи, мази), а вы исправно ему следовали.

Бугристые ногти

Наряду с другими неровностями, бугры на ногтях, как на фото внизу, тоже просто так не появляются. Ногтевая пластина, как в предыдущих случаях, является индикатором состояния организма. Если бугорки появились, обратитесь к хорошему терапевту. Возможно, вы испытываете серьезную нехватку минеральных веществ (железа, селена, витамина B и других). У некоторых ногти становятся бугристыми в периоды гормонального дисбаланса.

Деформация ногтей на руках — причины

Итак, изменение рельефа вызывается несколькими серьезными причинами:

Местное заболевание, например, поражение грибком.
Занесенные во время маникюра бактерии или инфекция.
Общее состояние здоровья — здесь, чтобы понять, почему ногти волнистые на руках, необходимо сдать анализ крови на микроэлементы.
Гормональный сбой.

Еще одной причиной, почему ногти волнистые на руках, часто бывает контакт с бытовой химией (если вы не защищаете свои руки резиновыми перчатками), злоупотребление декоративным покрытием. Если вы используете жидкость для удаления лака на ацетоновой основе, смените ее на другую, профессиональную или на основе натуральных компонентов.

Болезни ногтей на руках

Грибок не только вызывает зуд, но и всегда негативно отражается на внешнем виде ваших рук. Никакое покрытие не может скрыть грибковые заболевания ногтей: на ребристую и ломкую поверхность не ложится ни один лак, и у вас становится на одну проблему больше. О какой красоте здесь может идти речь? Если это случилось с вами, сразу же идите к дерматологу: он назначит комплексное лечение (таблетки, мази, кремы), грибок исчезнет, а ваши руки и кутикула станут мягкими.

Заражение грибком происходит в местах общественного пользования: спортзалах, транспорте, гостиницах, общежитиях. Болезнь может поразить ногтевые пластины как на руках, так и на ногах, а особенно невыносимой становится из-за зуда. Чтобы этого не произошло, используйте специальные противогрибковые средства, которые продаются в маникюрных салонах и аптеках — лучше предотвратить болезнь, чем потом ее лечить.

Механическое повреждение ногтя

Повредить ноготь можно несколькими способами: нарушить его целостность (удар, защемление дверью), слишком глубоко, до крови, обрезать кутикулу или заусенец с последующим бактериальным заражением. Химический ожог нельзя отнести к механическим повреждениям ногтя, но он приводит к изменению его структуры и цвета. Полоски, пожелтение и слоение иногда говорят о выборе некачественного лака или средств для наращивания ногтей.

Дефицит витаминов

Иногда ситуацию можно улучшить, просто принимая витаминно-минеральные комплексы. Ногти становятся бугристыми и в результате недостатка кальция: он делает их крепче. Но здесь нужна не только прочность, но и увлажнение: нехватка витамина Е для ногтей проявляется в сухости, ломкости, слоении, образовании полосок. Витамин, который выпускается в капсулах с маслом внутри, можно принимать не только внутрь, но также втирать в кутикулу.

Деформация ногтя на большом пальце руки

Сильнее всего бросаются в глаза неровные волнистые ногти на больших пальцах рук, особенно в ложбинке. Они практически всегда на виду и на них отчетливее всего проявляются любые деформации. Если рельеф неодинаковый (например, на большом пальце есть волны, а на других — нет), значит, дело в механическом воздействии на ногтевую пластину. В противном случае причину нужно искать внутри организма и не затягивать с лечением, чтобы избежать серьезных последствий.

Как сделать ногти гладкими

Подведем итоги. Вот несколько простых советов, как избавиться от полосок на ногтях и подготовить их к маникюру:

Принимайте витаминные комплексы. Пейте кальций, делайте массаж с витамином Е, а если вы не едите мясо, регулярно проходите курс витамина В. Идеальный фрукт для вас — яблоко.
Избегайте травм кожи по время обрезания кутикулы, используйте только качественный лак с базовым покрытием, держите в чистоте маникюрные принадлежности, давайте ногтям отдыхать от декоративного лака и наращивания.
Чтобы предотвратить ломкость, не стучите ногтями по столу и клавиатуре, не чистите ими семечки и орехи, уборку делайте в перчатках.
Вовремя начинайте лечение грибковых заболеваний.

Почему не стоит пользоваться специальной пилочкой для шлифовки? Дело в том, что такая процедура эффективна только при небольших неровностях и несовершенствах, для придания блеска и сияния. Если же ногтевая пластина волнистая поперек или имеет бугорки — полировка не поможет. А вот ванночки с морской солью или из отвара картофеля, даже в домашних условиях, только ускорят выздоровление.

Видео: почему ногти растут волнами

диагностирование по ногтям Смотреть видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Ребристые ногти – что является причиной, как побороть эту проблему.

Ребристые ногти на руках – проблема, знакомая многим. Обычно она не доставляет никаких неудобств, помимо эстетических. Но стоит признать, что под этим довольно безобидным явлением может быть скрыто серьезное заболевание.

Требуется со всей тщательностью следить за своим здоровьем и обращаться в больницу уже при первых симптомах, не дожидаясь последствий. Почему ногти могут быть ребристыми вертикально? Ослабление не только ноготков, но и волос может говорить о проблемах в организме. О причинах появления неровностей на ногтевых пластинах мы поговорим далее.

Основные причины ребристости ногтей

Грибки. Появление изломов и полосочек на ногтевой пластине, которая, к тому же, поменяла свой цвет, может говорить о грибковой инфекции. Чуть позже к этим признакам могут добавиться светлые либо темные пятна, ломкость, расслоение. Такая проблема может появиться, в том числе, после длительного приема антибиотиков.Если ногти стали ребристыми, следует как можно быстрее обратиться к микологу или дерматологу за консультацией, чтобы не допустить негативных последствий.
Использование бытовой химии. Привести к деформации ногтевой пластины могут вещества, входящие в состав бытовой химии. Ребристыми ногти на руках могут стать по причине частого контакта с хлорированной водой. Чтобы защитить не только пластину, но и кожу рук, проводите уборку в специальных хозяйственных перчатках. Вытирайте руки насухо, используйте увлажняющий крем.
Механические травмы. Всем известно, что рифленые ногти могут стать результатом некачественно выполненной маникюрной процедуры. В то же время, причина может заключаться в механической травме. Чаще всего, из-за сильного удара. Вероятнее всего, ребристость пройдет, когда отрастет новая ногтевая пластина. Но если удар был слишком большой силы, эта проблема может остаться насовсем.
Нарушение стабильной работы внутренних органов. Уплотнение пластины, серьезная деформация, рифленые ногти на руках – все это может указывать на серьезные заболевания, так или иначе связанные с внутренними органами – сахарный диабет, воспаления кишечника. Последнее нередко можно наблюдать, если питательные вещества плохо или не до конца усваиваются желудочно-кишечным трактом. Сюда же можно добавить проблемы с работой щитовидки. Ребристые ногтевые пластины могут стать симптомом болезни – от авитаминоза до проблем с сосудами и сердцем.
Неправильный уход. Некачественный маникюр или травмирование соответствующими инструментами вполне может закончиться инфекционным заражением зоны роста ногтей, сделав ее бугристой. Мягкие ткани вокруг ложа поранить очень легко – во время сдвигания кутикулы пушером или срезания ороговевших тканей триммером. Это приводит к тому, что из поврежденной зоны растет пластинка с неровностями и белыми пятнышками. Нанести повреждения можно частой шлифовкой.
Нехватка полезных веществ в организме. Недостаток питательных веществ или даже просто питьевой воды не самым лучшим образом сказывается на росте здоровых ноготков. Если организму не хватает витаминов, он сигнализирует об этом ломкостью и тусклостью пластины. Ногти становятся ребристыми. То же самое можно сказать о случае, когда в крови не хватает гемоглобина.
Цветное покрытие. Нанести вред ногтевому ложу можно гелем или лаком даже высокого качества. Это происходит в том случае, если вы наносите покрытие неровно и сразу на ногтевую пластину, не обеспечив предварительную защиту базовым слоем. Застывшее покрытие правильно будет удалять только специальной жидкостью для снятия лака.

Это же можно сказать и о наращенных ноготках. Не забывайте, что их обязательно надо размягчить, прежде чем снимать. После каждой процедуры наращивания важно делать перерыв минимум в пару недель, чтобы ногтевая пластина смогла отдохнуть и восстановиться.

Как вылечить ногти от ребристости

Перед тем, как приступать к лечению проблемы ребристости, очень важно узнать почему она возникла. К примеру, если ногтевая пластина на большом пальце руки ребристая после механической травмы, то делать с этим ничего не нужно. Достаточно подождать, пока отрастет здоровый ноготь.

Важно быть внимательным к тому, о чем говорят ребристые ногти на руках . Болезни и патологии лечатся после врачебных консультаций и назначения соответствующих лекарств.

Кроме использования медикаментов рекомендуется также внести изменения в образ жизни. Устранение вредных привычек поможет снизить нагрузку на организм, предупредит возникновение повторных проблем с ногтями.

Если поражение оказалось серьезным и проникло глубоко в ткани, с тем, что пластины стали ребристыми, уже ничего не сделаешь.

Ежедневное употребление свежей растительности поможет поддерживать баланс полезных элементов в организме. Это особенно важно осенью и зимой, когда витаминов мало.

Чтобы вылечить грибковую инфекцию на руках или ногах, нужно использовать специальные аптечные препараты, которые должен назначить врач.

Как справиться с дефектом домашними средствами

Если причиной вертикальной деформации является не болезнь или инфекция, можно попробовать справиться народными методами. К примеру, в течение десяти дней делать ванночку из шалфея. Рецепт такой: пару ложек сухого шалфея запарьте в стакане кипятка, дайте постоять пару часов. Процедив, налейте в настой стакан теплого масла оливы, добавьте три ложки меда и сок половины лимона.

Такие ногтевые ванночки можно делать с другими лекарственными травами, с добавлением глицерина, соды или эфирных масел – они помогут ослабленным ногтям быстро восстановиться. Если у вас дефицит свободного времени, можно просто протирать ногтевые пластины лимонным соком.

Разумеется, нельзя не упомянуть массаж ногтевой пластинки и кожи вокруг нее. Делать его можно в любой момент. Перед процедурой нужно распарить руки в воде с добавлением небольшого количества морской соли. Промокнуть руки полотенцем и нанести на руки фруктовое или цветочное эфирное масло.

Массирующие движения должны быть аккуратными и бережными. Достаточно потратить на него всего лишь десять минут в день, повторяя пару-тройку раз в неделю.

Уже в течение месяца вы увидите, что ваши ногти стали выглядеть красивее и здоровее. Кроме того, массаж рук с эфирным маслом – отличный способ успокоиться и расслабиться, что тоже очень полезно.

Что советуют врачи

Какими рекомендациями для поддержания здоровья ногтей делятся медики:

Введите полезную привычку делать ванночки для рук с морской солью, йодом и лимоном – это не только оздоровит ваши ногти, но сделает их крепче;
Не лишним будет пользоваться питательными, увлажняющими кремами. Они будут напрямую снабжать руки полезными веществами и влагой;
Питайтесь сбалансировано. Для ногтей важны витамины А и Е. Полезны будут орехи, некоторые пряности, белковая пища;

Старайтесь избегать лишних стрессов;
Пейте больше воды – минимум пару литров в день;
Чтобы предупредить заражение грибками, пользуйтесь исключительно собственными маникюрными инструментами. Не берите чужих, не одалживайте никому своих. Кроме того, следите за работой мастера – все инструменты должны быть продезинфицированы.

Как решить проблему с помощью маникюра

В отдельных случаях причины того, что ногти на руках становятся ребристыми, скрываются в неправильном уходе за ними или в плохом качестве маникюра, использовании низкопробных основ для покрытия. Все это сильно разрушает ногтевую пластину. Для решения проблемы измените процесс домашнего маникюра. Скрыть на время ребристость ногтей помогут такие методы:

Выполняя процедуры по очищению, полезно будет использовать жидкости без ацетона. Сдирать наращенное покрытие – плохая идея.
Для подпиливания ослабленных ноготков лучше использовать стеклянную (хрустальную) пилочку.

Избавьтесь от привычки грызть ногти, оберегайте их от травм.
Лак наносите на высохшую базу в несколько слоев. Затем нанесите на лак слой закрепителя.
Не лишним будет применение «умной» эмали. Она заполнит неровности, сделает поверхность пластины идеально гладкой.
Шлифуйте, полируйте ногти с помощью специальной пилочки.

почему, причины и что делать

Красивые, здоровые на вид ногти — заключительный нюанс образа ухоженной женщины. Вот почему мало кого порадуют пожелтевшие, неровные «обрубыши» со всякими вкраплениями, говорящими о каких-то неполадках в организме (например, нехватке витаминов).

Да и современный маникюр сегодня может сотворить настоящие чудеса, превратив вас с изысканную леди. Однако, если поверхность ногтя стала неровной, то никакой лак не спасет положения. Рассмотрим же причины столь неприятного явления и попробуем себя от них обезопасить.

ПОЧЕМУ НА РУКАХ НОГТИ РЕБРИСТЫЕ?

Интересно, что наша внешность (кожа, волосы, ногти) нередко сигнализирует нам о состоянии наших внутренних органов — надо только уметь прислушиваться к этим сигналам заболевшего организма. Поврежденные ногти на руках — достаточно тревожный симптом, который не стоит оставлять без внимания.

Самое лучшее — обратиться к профессионалу. Это может быть как дерматолог, так и опытный мастер маникюра. Только специалист сможет поставить диагноз и назначить лечение.

Но вы должны быть подкованы информационно, чтобы иметь в виду, что скрывается за причинами неровных ногтей на руках или ногах. Если все не так серьезно, возможно, можно будет ограничиться принятием каких-то витаминов…

ПРИЧИНЫ ПЛОХИХ НОГТЕЙ

Экология. Ее нельзя оставлять без внимания. То, чем мы дышим и что употребляем сказывается на нашем здоровье самым прямым образом.

Продукты питания. Если ребристость ногтевой пластины проявляется у вас обычно в весенний период, то вероятнее всего это из-за авитаминоза. За долгую зиму организм соскучился по витаминчикам. Употребляйте побольше продуктов с витаминами В, Е, С и А, и состояние кожи, ногтей и волос должно значительно улучшиться.

Механические повреждения. Если бугры на ногтях или отдельном ногте — единичный случай, припомните: возможно, вы ударялись пальцами или рукой? Также часто причиной «волн» на ногтях становятся неаккуратный действия маникюрши, которая повредила ногтевое ложе.

Или вы сами делаете необрезной маникюр, слишком сильно и «жестоко» отодвигаете кутикулу, из-за чего она «мстит» таким некрасивым ростом ноготка…

Инфекции. К сожалению, бич сегодняшнего времени — различные виды грибков, активно распространяющиеся в местах общественного пользования. Как бы вы не предохранялись от них — «заразу» можно подцепить везде. На поручнях метро или автобусов, на деньгах — грибок передается от человека к человеку очень быстро. И если иммунитет ваш ослаблен, ждите беды.

Вот почему не лишним было бы пользоваться лаком типа «Батрафен» и различными противогрибковыми кремами с целью профилактики. И, конечно, если вы заметили какие-либо изменения внешнего вида ногтей на руках или ногах — сразу идете к дерматологу. затягивание грозит полной потерей ногтя, перескакивания грибка на здоровые ногти. А кроме того, это очень не эстетично выглядит…

ДРУГИЕ ПРОБЛЕМЫ

Неровная поверхность ногтей — это не только когда ногти стали ребристыми, но и когда на их поверхности проглядывают какие-то вкрапления, например, белые пятнышки. Еще они могут быть тусклого цвета, часто ломаться. Самая вероятная причина этого — нехватка в организме цинка и железа. Красное мясо, зелень, морковь и тыква — вот какие продукты помогут вам укрепить ваш маникюр.

Коричневый рис, шпинат, орехи хорошо употреблять против хрупкости и ломкости ногтей.

ПРАВИЛЬНЫЙ МАНИКЮР

Как уже говорилось, частая причина, почему ногти становятся ребристыми — неправильный уход за ними в домашних условиях.

Запомните эти простые правила и не допускайте ошибок:

подпиливать ноготки можно только в одну сторону, а не действуя пилочкой вправо и влево
лучше пользоваться стеклянными пилками, металлические портят ноготь
пилить можно только сухие ногти
используйте масло для ухода за кутикулой
используйте лечебное средство перед нанесением лака, оно защитит пластину

ВАННОЧКИ ДЛЯ НОГТЕЙ

Чтобы восстановить ногти в домашних условиях, можно применять различные народные средства. Самое простое — погружать ногти в половинку лимона и держать их там по 15 минут каждую руку. Это отлично укрепляет маникюр, отбеливает и выравнивает ноготочки.

Один-два раза в неделю применяйте лечебные ванночки для рук и ногтей.

Вот несколько рецептов:

Полстакана морской соли разбавляем в литре очень теплой воды, капаем туда эфирное масло лимона, грейпфрута, иланг-иланга и эвкалипта — по отдельности или все вместе по капельке. Держать руки минут 15-20.

Завариваем траву шалфея (2 столовые ложки на два стакана кипятка) , настаиваем минут 20, добавляем в раствор чайную ложку меда, столовую ложку лимона и 1 столовую ложку оливкового масла. Держим руки около 15 минут.

После любой из этих лечебных ванн руки ополоснуть едва прохладной водой, тщательно вытереть насухо и смазать жирным кремом, не исключая и область ногтя.

причины, методы лечения и способы ухода за ногтями

Немало неудобств доставляют тонкие ногти на руках. Причины этого явления могут крыться как глубоко внутри организма, так и во внешних факторах. Перед тем как бороться с проблемой, нужно понять, что именно послужило поводом для ее возникновения.

Внутренние причины ломкости ногтей

В 90 % случаев причины тонких ногтей на руках и ногах кроются внутри организма. Вот основные из них:

Генетическая предрасположенность. Если у родителей или близких родственников тонкие ногти, скорее всего, у ребенка будет такая же проблема.
Недостаток витаминов и минералов. Как правило, это связано с несбалансированным или неполноценным питанием, а также с приемом некоторых лекарственных препаратов.
Нарушения метаболизма. Это приводит к перебоям в транспортировке полезных веществ внутри организма.
Заболевания внутренних органов. Как правило, на состояние ногтевой пластины наибольшее влияние оказывают эндокринная система, ЖКТ, печень, кровеносная система.
Гормональные расстройства. Как правило, ногти становятся тонкими из-за дисбаланса гормонов — половых или щитовидной железы.
Сильный стресс. Нервное напряжение приводит к потере организмом кальция – основного строительного материала для ногтей.

Внутренние причины тонких ногтей на руках у мужчин и женщин одинаковые. Это один из сигналов о неполадках внутри организма.

Подробнее о здоровье

Состояние кожи, волос и ногтей является отражением процессов, происходящих в организме. Если внезапно ногти на руках стали тонкими, хотя ранее такого не наблюдалось, пришло время заняться своим здоровьем. Вот о чем может свидетельствовать тонкая ногтевая пластина:

Анемия. Из-за дефицита железа ткани, в том числе и ногтевая пластина, недополучают кислород. Именно это является распространенной причиной истончения. Если в дополнение к проблемам с ногтями вы ощущаете слабость и сонливость, отправляйтесь к врачу.
Сахарный диабет. Когда организм плохо усваивает глюкозу (основной источник энергии), отмечается ухудшение функционального состояния тканей (включая ногти). Также проблемы с усвоением глюкозы могут возникнуть из-за нарушений в работе поджелудочной железы.
Грибковые заболевания. Это одна из распространенных причин деструктивных изменений ногтей. Чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов справиться с проблемой и вернуть ноготкам здоровый вид.
Заболевания сердца и сосудов. Они, как правило, сопровождаются нарушением кровообращения. Как следствие, нарушается транспорт полезных веществ, ногти растут тонкими и слабыми.
Псориаз. Это воспалительное заболевание, которое поражает не только кожный покров, но также ногтевую пластину.
Гипо- или гипертиреоз. Это недостаточная (чрезмерная) выработка гормонов щитовидной железой. Результатом является замедление метаболизма и, как следствие, ухудшение функционального состояния тканей.

Банальное переутомление – еще одна причина, почему ногти на руках становятся тонкими. Если человек мало спит, ресурсы организма истощаются. Это приводит к нарушению работы всех систем организма, что непременно скажется на состоянии кожи, волос и ногтей.

Внешние причины ломкости ногтей

Не только состояние здоровья может быть причиной тонких ногтей на руках. Нередко, полагаясь на хорошую генетику, люди начинают пренебрежительно относиться к уходу за ногтевой пластиной. Вот какие внешние факторы приводят к истончению и ломкости:

Маникюр. Некачественный инструмент, неумелое обращение с ним, чрезмерное давление на ногтевую пластину – все это со временем приводит к истончению.
Косметические средства. Нанесение некачественных лаков с формальдегидами, а также частое применение средств для снятия лака с ацетоном негативно влияет на ногти.
Неправильный выбор крема. Если использовать средства на основе глицерина в помещении с сухим воздухом (как правило, такая ситуация бывает зимой, когда работают обогревательные приборы), вещество будет вытягивать влагу из внутренних слоев кожи и ногтя. Впоследствии это приведет к истончению.
Домашние хлопоты. Уборка без перчаток – вот одна из наиболее распространенных причин истончения ногтя. Всему виной щелочи и кислоты, содержащиеся в бытовой химии.
Климат. И сильный холод, и жара губительны для ногтевой пластины. Особенно если человек пренебрегает ношением перчаток и использованием питательного крема.
Травмы. Они могут быть как случайными, так и вызванные систематическим давлением на ногтевую пластину. В качестве примера можно привести игру на музыкальных инструментах, привычка открывать что-то ногтями и так далее.
Плохая экология или работа на вредном производстве. Проникновение в организм токсинов и тяжелых металлов приводит к размягчению, расслоению и ломкости ногтей.

Распространенной причиной тонких ногтей на руках у женщин стала процедура наращивания и покрытия гель-лаками. Помимо того, что сами средства достаточно агрессивно воздействуют на ногтевую пластину, механическая обработка во время процедуры также способствует истончению.

Масляные ванночки

Независимо от того, по какой причине тонкие ногти на руках стали вашей проблемой, масляные ванночки помогут вам существенно улучшить их состояние. Обратите внимание на такие составы:

треть стакана подогретого оливкового масла + 2 капсулы «Аевит» + 3 капли йода;
треть стакана подогретого оливкового масла + 5 капель лимонного сока;
треть стакана подогретого оливкового масла + такое же количество яблочного уксуса.

Процедура проводится следующим образом:

Соедините все ингредиенты в удобной посуде с невысокими бортами.
Вымойте руки и две минуты подержите их под струей теплой воды, чтобы ногтевая пластина смягчилась и стала восприимчивее к питательным веществам.
Просушите руки и окуните ноготки в масляную смесь на четверть часа.
Промокните ноготки салфеткой, ближайшие несколько часов не контактируйте с водой.
Повторяйте процедуру дважды в неделю.

Травяные ванночки

Очень тонкие ногти на руках – что делать? На помощь всегда придут лекарственные травы. Вот какие средства наиболее эффективны в данном случае:

крапива;
корень лопуха;
березовые почки.

Алгоритм выглядит следующим образом:

Столовую ложку сухой травы залейте стаканом кипятка.
Укутайте емкость полотенцем и дайте настояться в течение часа.
Процедите настой, хорошо отожмите траву.
Слегка подогрейте жидкость и опустите в нее предварительно распаренные ноготки на 10–15 минут.

Другие укрепляющие процедуры

Есть масса простых и доступных способов вылечить тонкие ногти на руках. Вот несколько вариантов:

Лимон. Разрежьте его пополам и погрузите ноготки прямо в мякоть. Процедура длится 15 минут. В течение этого времени периодически прокручивайте плод и шевелите пальцами, чтобы лимон пускал сок. В конце сеанса вотрите остатки сока в ногти. Кстати, от лимонной кислоты размягчается кутикула, ее можно без труда удалить.
Картофель. Вернее, нужен не сам овощ, а вода, которая осталась после его варки. Опустите кончики пальцев в теплую жидкость на 5–10 минут.
Солевые ванночки. Что делать, если ногти на руках тонкие? На стакан теплой воды понадобится чайная ложка соли (морской, йодированной или обычной поваренной). Подержите пальчики в рапе примерно 10 минут, после чего обильно смажьте их кремом.
Репейное масло. Оно питает и укрепляет не только шевелюру, но также ногти. Таким образом, втирая масло в кожу головы, вы делаете сразу две процедуры. Можно наносить масло на ногти отдельно.
Масло семян брокколи. Нанесите по капельке этого средства на каждый ноготок и вотрите. Повторяйте эту процедуру каждый вечер. Уже через месяц вы не узнаете свои ногти.
Пчелиный воск. Растопите продукт на водяной бане. Когда он слегка остынет, опустите в него кончики пальцев. Дождитесь застывания восковых «колпачков», после чего снимите их. Ноготки будут блестящими и увлажненными.
Касторовое масло. Смажьте ноготки (или руки полностью) касторкой. Можно добавить к ней содержимое капсулы «Аевит». Наденьте медицинские или силиконовые перчатки и ложитесь спать. Если делать такую процедуру хотя бы раз в неделю, ногти станут гораздо крепче.
Йод – один из популярных народных способов лечения тонких ногтей на руках. Нужно смазывать пластины раствором при помощи ватной палочки. Но учтите, что некоторое время после процедуры ноготь будет иметь желтоватый оттенок.

Салонные процедуры

Очень тонкие ногти на руках – что делать? Правильнее всего обратиться с этой проблемой в салон красоты. На данный момент существует немало эффективных процедур, направленных на укрепление ногтевой пластины. Вот наиболее популярные из них:

Японский маникюр. Он подразумевает использование питательных скрабов и масок с ценными маслами, а также проведение массажа, улучшающего микроциркуляцию крови. Это залог роста здоровых и крепких ногтей.
Парафинотерапия. Бюджетная, но очень эффективная процедура, которая обеспечивает мгновенное глубокое увлажнение кожи и ногтей, благодаря чему существенно уменьшается ломкость.
Укрепление биогелем. Распространенный способ, позволяющий лечить тонкие ногти на руках. Подразумевается нанесение на ноготь лака на основе натуральной древесной смолы. Таким образом создается прочное и безопасное покрытие, которое защищает ноготь от внешних повреждений. Требует коррекции.
Укрепление акрилатами. Это специальные средства, которые заполняют поры, пустоты и неровности в ногтевой пластине, предотвращая ломкость и расслаивание.
Укрепление акриловой пудрой. На ноготь приклеивается тонкий нетканый материал и пропитывается акрилом. Таким образом получается тонкая и эстетичная, но очень прочная пластина.
Запечатывание ногтей. Это многоэтапная процедура, которая включает в себя солевую ванночку, шлифовку и втирание витаминного коктейля и натурального воска. Эффекта хватает почти на три месяца.
Диатермия. Это процедура, подразумевающая прогрев кистей рук. Как результат, улучшается местное кровообращение, что положительно сказывается на состоянии кожи и ноготков.

Какие витамины нужны для ногтей

Если у вас очень тонкие ногти на руках, вам просто необходимо подпитывать свой организм витаминами. Выбирая БАД в аптеке, следите за тем, чтобы в составе присутствовали такие вещества:

Ретинол – один из основных витаминов красоты, благодаря которому ногтевая пластина становится гладкой и эластичной.
Витамин В5 – способствует нормализации роста и улучшению функционального состояния ногтевой пластины.
Витамин С – предотвращает грибковые заболевания, а также нейтрализуют токсины, которые негативно влияют на качество тканей.
Витамин Е – глубоко питает и укрепляет ногтевую пластину.
Никотиновая кислота (витамин РР) – препятствует негативным изменениям ногтевой пластины.
Железо – это один из основных элементов, который нормализует кислородный обмен и обеспечивает транспортировку полезных веществ к разным системам организма.
Кальций – основной строительный материал для костей, волос и ногтей.
Цинк – регулирует процесс синтеза белков, которые необходимы для формирования здоровой и крепкой ногтевой пластины.
Кремний – придает ногтю эластичность, за счет чего существенно уменьшается ломкость.
Селен – препятствует истончению ногтя и предотвращает другие дистрофические изменения.
Сера – препятствует формированию непривлекательных бугров на поверхности ногтя.
Полиненасыщенные жирные кислоты. Способствуют усвоению витаминов А и Е, а также кальция.

Что нужно есть для крепких ногтей

Тонкие и ломкие ногти на руках часто бывают следствием несбалансированного питания. Ведь не зря говорят, что мы – это то, что мы едим. К сожалению, большинство из нас начинает серьезно воспринимать это выражение только тогда, когда сталкивается с какими-то проблемами. Например, с истончением и ломкостью ногтей. Чтобы избавиться это этой напасти, включите в свой рацион такие продукты:

Кунжут – в 100 г этого продукта содержится суточная норма кальция, характеризующегося высокой биологической доступностью. А еще в нем содержится фосфор, марганец, железо, магний, цинк, медь, витамины А и Е, а также группы В. Кунжут можно добавлять в салаты и супы или делать с ним домашние сладости.
Крапива – богата селеном, железом, фосфором, цинком, медью, хлором, витаминами С, Е, К и группы В. Лучше всего употреблять крапиву в виде отваров или настоек.
Малина – ценный источник кремния, который важен для красоты кожи, волос и ногтей. Наиболее полезна ягода в свежем виде. На зиму лучше перетирать малину с сахаром, не подвергая термической обработке.
Мед – источник витаминов А и группы В. А еще в нем содержится сера, кальций и магний. Возьмите за правило каждый день съедать хотя бы чайную ложку этого продукта.
Твердый сыр – ценный источник кальция, а также витаминов А и Е. Если начинать день с пары бутербродов с сыром, со временем ваши ногти будут становиться эластичнее и крепче.
Печень трески – источник полиненасыщенных жирных кислот. Одного кусочка в день будет достаточно, чтобы насытить организм этими веществами.
Черника – она богата цинком, который делает человека здоровым и красивым. Поскольку приобрести свежую чернику не так просто, обратите внимание на аптечные сиропы на основе этой ягоды.
Тыквенные и подсолнечные семечки – источник витаминов группы В и кальция. Желательно съедать по горсти очищенных семян хотя бы через день.
Болгарский перец. В нем очень много аскорбиновой кислоты. Она нейтрализует токсины, которые разрушительно воздействуют на ткани.
Подсолнечное масло. В нем много витамина Е, который предотвратит сухость и ломкость ногтевой пластины. Выпивая по столовой ложке продукта каждый день, вы восполните потребность организма в этом витамине.
Рыба – источник кальция и фосфора. Если вы будете хотя бы раз в неделю есть этот продукт, ногти скажут вам спасибо.

Профилактические меры

Тонкие ногти на руках – распространенная проблема. Если вы не хотите попасть в число тех, кто с ней столкнулся, следуйте таким рекомендациям по профилактике:

Следите за маникюрным инструментом. Ножнички должны быть всегда хорошо заточены. Что касается пилочек, лучше отдавать предпочтение стеклянным или керамическим.
Не экономьте на лаках и средствах для снятия покрытия. Следите за тем, чтобы в составе средств не было формальдегидов и ацетона.
Выбирайте правильный крем для рук. Важно, чтобы на упаковке была пометка, что он предназначен еще и для ногтей. В таких средствах содержатся специальные кератиновые добавки, которые укрепляют ногти.
Поддерживайте водный баланс. Увлажнять ногти нужно не только снаружи, но также изнутри. Пейте больше жидкости.
Пользуйтесь укрепляющими лаками. Не стоит питать иллюзий, что они смогут решить проблему. Зато слой такого средства защитит ноготок от внешних негативных воздействий и уменьшит ломкость.
Не «нагружайте» ногти. Не открывайте ими крышки косметических средств, не стучите по клавиатуре. Также истончению и ломкости ногтя способствует ручной отжим белья после стирки, так как они сгибаются.
Правильно питайтесь. Отдавайте предпочтение белковой пище.
Подпитывайте организм. Дважды в год (весной и осенью) пропивайте витаминные комплексы.
Уменьшите количество соли в рационе. Она способствует вымыванию кальция из организма.

Заключение

Задаваясь вопросом о том, почему ногти на руках тонкие и как с этим справиться, первым делом стоит обратить внимание на вредные привычки. Никотин и алкоголь разрушают организм изнутри, что рано или поздно приводит к ухудшению состояния кожи, выпадению волос и, конечно же, истончению ногтей. Таким образом, первым шагом на пути к красивым и крепким ногтям должен стать отказ от вредных привычек. В противном случае никакие другие меры не принесут желаемого результата.

ломких ногтей | 7 причин, необходимые витамины и домашние средства

7 причин ломкости ногтей

Воспалительные состояния и аутоиммунные заболевания

Хрупкие ногти могут быть симптомом основного воспалительного состояния, например красного плоского лишая или псориаза. Гнездная алопеция, аутоиммунное заболевание, также может вызывать ломкость ногтей. Воспалительные и аутоиммунные состояния также могут поражать волосы, кожу и слизистые оболочки (например, внутреннюю часть носа или губы).

Причины, связанные с окружающей средой

Частое и продолжительное воздействие воды может вызвать ломкость ногтей. Фактически, воздействие воды — наиболее частая причина ломкости ногтей. В то время как кожа водонепроницаема, ногти впитывают и становятся ломкими при многократном намокании и высыхании. Пловцы подвержены ломкости ногтей, как и посудомоечные машины.

Средства по уходу за ногтями

Частое использование средств по уходу за ногтями (особенно жидкости для снятия лака, ацетона или других средств) может быть вредным для ваших ногтей.Многие из этих продуктов обезвоживают и могут сделать ваши ногти ломкими. Бытовые или промышленные чистящие средства могут впитываться ногтями, вызывая травмы, включая их ломкость.

Причины, связанные с питанием

Неправильное питание может привести к ломкости ногтей.

Плохое питание: Например, из-за беспорядочного питания (например, анорексии или булимии), недоедания или дефицита белков, железа или кальция сказывается на вашем здоровье и проявляется на вашей коже, волосах и ногтях.
Слишком много селена: Интересно, что избыток диетического селена, который естественным образом содержится в морепродуктах, мышцах, субпродуктах, зернах и злаках, может привести к ломкости ногтей. Прием слишком высоких доз селена может иметь такой же эффект.

Другие причины

Хрупкие ногти не всегда вызваны медицинскими условиями, воздействием окружающей среды, недостатком или избытком питательных веществ. Иногда дело касается только ногтей. Иногда это генетическое.Иногда это просто связано с нормальным процессом старения. У детей, особенно мальчиков, часто бывают ломкие ногти. В детстве ногти могут быть ломкими без видимых причин. Несмотря на неприглядный вид, ломкие ногти в детстве обычно не связаны с каким-либо заболеванием и проходят сами по себе через несколько лет.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Низкий уровень кальция

Гипокальциемия — это состояние, при котором в крови недостаточно кальция.Кальций — это минерал, содержащийся в крови, который помогает сердцу и другим мышцам функционировать должным образом, и необходим для поддержания крепких зубов и костей.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, одышка, раздражительность, общее онемение, покалывание в стопе

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Железодефицитная анемия

Железодефицитная анемия — это состояние при в организме не хватает железа для образования гемоглобина, белка красных кровяных телец, переносящего кислород по всему телу.

Заболевание может быть вызвано острой кровопотерей в результате травмы, хирургического вмешательства или родов; хроническое б.

Экзема (атопический дерматит)

Экзема (атопический дерматит) — это незаразное хроническое заболевание кожи, которое вызывает зудящую сыпь. . Это вызвано генетическим заболеванием, которое влияет на способность кожи защищать себя от бактерий и аллергенов. Наиболее восприимчивы к ..

Аллергический контактный дерматит рук

Аллергический контактный дерматит — это состояние, при котором кожа становится раздраженной и воспаленной в результате физического контакта с аллергеном.Общие продукты, вызывающие аллергический дерматит, включают растения, металлы, мыло, ароматизаторы и косметику.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: зуд в руке, покраснение кисти, струпья на руке

Симптомы, которые всегда возникают при аллергическом контактном дерматите руки: покраснение кисти

Актуальность: Самостоятельная -treatment

Псориаз

Псориаз вызывает чрезмерный рост поверхностных клеток кожи, вызывая появление красной, чешуйчатой, зудящей и болезненной сыпи.

Считается, что это аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует собственные здоровые клетки кожи. Это может быть генетическое происхождение, но вызвано чем-либо, что еще больше напрягает иммунную систему, например, инфекциями, повреждением кожи, употреблением алкоголя, ожирением, курением и стрессом.

Симптомы могут появляться и исчезать циклично, продолжительностью в недели или месяцы. К ним относятся красные пятна утолщенной кожи, иногда с серо-белыми чешуйками; сухая, потрескавшаяся, кровоточащая кожа; жесткие и опухшие суставы; и утолщенные, деформированные ногти.

Важно обратиться за помощью к врачу, потому что псориаз может отрицательно сказаться на качестве жизни. Это связано с более высоким риском артрита, сердечных заболеваний, диабета и других состояний.

Лечение включает различные комбинации местных лекарств, пероральных препаратов и фототерапию с естественным или искусственным освещением. Во многих случаях очень полезны изменения образа жизни, такие как улучшение диеты, отказ от курения и управление стрессом.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: зудящая сыпь, красный или розовый, грубый участок кожи, сыпь с четко выраженной границей, болезненная сыпь, чешуйчатая сыпь

Симптомы, которые никогда не возникают при псориазе: лихорадка , изменения кожи черного цвета, изменения кожи коричневого цвета, изменения кожи синего цвета

Срочность: Врач первичной помощи

Анорексия

Нервная анорексия — это тип расстройства пищевого поведения.Анорексия обычно поражает подростков или взрослых. Хотя потеря веса является основным признаком анорексии, это состояние может влиять на многие системы органов по всему телу

Булимия

Булимия — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся повторяющимися эпизодами переедания с последующим компенсирующим поведением, например, самоиндуцированной рвотой, голоданием. , чрезмерные физические нагрузки или злоупотребление слабительными или мочегонными средствами.

Несмотря на то, что обычно у них нормальный вес, люди с булимией часто постоянно озабочены этим..

Гребни на ногтях — причины, лечение, горизонтальные, вертикальные

Последнее обновление 25 января 2013 г. Автор суреха

Гребни присутствуют на ногтях в вертикальном или горизонтальном положении. Это одна из аномалий ногтей, которая возникает в пожилом возрасте. С медицинской точки зрения это называется «онихорексис», который обозначается длинными вертикальными линиями на ногтях. Старение является одним из важных факторов, вызывающих появление гребней на ногтях, но также может возникать из-за длительного приема лекарств.Гребни — это не что иное, как параллельные линии, идущие от основания пальца к кончику или с одной стороны на другую. Однако наличие вертикальных гребней не является признаком серьезной проблемы. Очень часто эти гребни имеют определенный узор. Некоторые люди путают линии Бо с гребнями, вызванными инфекцией или недоеданием.

Причины :

Старость — основная причина образования гребней на ногтях. Это также может произойти из-за снижения метаболизма, нехватки минералов и некоторых жизненно важных питательных веществ.Иногда гребни возникают из-за неправильного усвоения питательных веществ, что указывает на то, что ваши ногти не крепкие. Наличие гребней на ногтях указывает на плохое усвоение питательных веществ в организме, и вы можете решить эту проблему, посетив врача.

Если ногти подвергаются травме или травме, на них могут образовываться гребни.

Если телу не хватает влаги, то это обозначают в виде гребней. Жизнь в жаркой климатической зоне может быть причиной сухости, которая может привести к образованию гребней на ногтях.Если вы обнаружите какие-либо внезапные изменения в структуре и цвете ногтей, это может быть связано с сердечно-сосудистыми проблемами или проблемами кровообращения. Недостаток витамина А может вызвать образование гребней на ногтях.

Симптомы :

Длинные линии проходят вертикально на ногтях, образуя гребни, и их можно увидеть при внимательном осмотре ногтей.

Лечение :

Лечение гребней на ногтях зависит от причинного фактора. Если появились гребни из-за недостатка влаги, нужно пить много воды.Чтобы избавиться от сухости, можно ежедневно массировать ногти и наносить на них увлажняющий крем. Если основной причиной является респираторная проблема, ваш врач проведет необходимые анализы для мониторинга функций вашего сердца и легких. Ногти могут изменить цвет и стать голубовато-зелеными, если есть проблемы с сердцем или из-за наличия в крови токсичных веществ, таких как мышьяк. Он также может изменить цвет из-за псориаза, поэтому лечение заключается в установлении истинной причины.

Очень часто употребление полноценной пищи улучшает состояние и уменьшает образование гребней на ногтях.Если гребни идут горизонтально, это может быть связано с серьезными проблемами со здоровьем вашего тела. Увеличение потребления витаминов и белка может помочь вам преодолеть вертикальные гребни на ногтях.

Рисунки гребней на ногтях :

Изображения, картинки, изображения и фотографии гребней на ногтях

Домашние средства :

Регулярно массируйте ногти увлажняющим лосьоном или маслом, чтобы предотвратить сухость.Пейте много воды, чтобы поддерживать организм в хорошем состоянии. Вы также можете попробовать использовать наполнители для гребней, чтобы ногти оставались гладкими и мягкими.