Прыщи на лице причины возникновения у женщин по зонам: Прыщи на лице: причины и лечение

Прыщи на лице [ТОП-8 причин появления прыщей]

Механизм возникновения прыщей на лице

Акне – одно из наиболее распространенных дерматологических заболеваний: по статистике, с высыпаниями на коже сталкивается около 80% процентов населения планеты. Проявляется акне чаще всего на фоне гипертрофированной выработки кожного сала: излишки себума закупоривает поры и появляются так называемые угри.

Угорь – сальная пробка с примесью ороговевших частиц кожи, скопившихся в устье волосяного фолликула или протоках сальной железы. При контакте с кислородом себум окисляется, и пробка приобретает характерный темно-серый цвет.

Сальная пробка создает идеальную среду для размножения бактерий акне (Propionibacterium acnes или Malassezia), которые провоцируют возникновение воспалительных очагов – прыщей. Такие бактерии постоянно обитают на коже и анаэробны, т.е. не нуждаются в кислороде для синтеза энергии, – поэтому при закупоривании протоков сальных желез формируется идеальная безвоздушная среда для их размножения.

Прыщ – воспалительный элемент сальной железы, возникший на фоне закупорки ее протоков внешними загрязнениями и размножением в них бактерий акне. От черных точек прыщи отличается наличием воспаления, покраснения и внутреннего гнойного содержимого (белой головки).

К появлению акне имеет предрасположенность преимущественно жирный тип кожи. Предотвратить возникновение высыпаний и урегулировать секрецию кожного сала поможет правильно подобранный корректирующий уход, соответствующий потребностям типа.

Разделяют несколько разновидностей высыпаний:

• Открытые комедоны (черные точки) – поверхностные высыпания, которые состоят из уплотненных кожных выделений серого или черного цвета (за счет окислительной реакции содержимого с кислородом).
• Закрытые комедоны (подкожные угри) – механизм возникновения аналогичен открытым угрям, только содержимое находится под кожей.
• Папулы – мелкие подкожные прыщи без явного гнойного содержания.
• Пустулы – прыщ в стандартном его проявлении с гнойным содержанием и красной воспаленной областью.
• Нодулы – твердые подкожные узлы, выступающие на поверхность кожи, часто сопровождающиеся гнойными выделениями.

Почему появляются прыщи на лице: основные причины

По данным эпидемиологии, кожные высыпания в виде прыщей встречаются у 80% подростков и у 20% взрослых людей. Причины их возникновения у людей разного возраста отличаются: это может быть как гормональная перестройка организма у подростков, так и скачки гормонов на фоне некоторых заболеваний, принимаемых лекарств, стресса у взрослых.

С чем связано появление прыщей и несовершенств в разном возрасте?

Чтобы выбрать подходящий способ борьбы с прыщами, для начала необходимо правильно определить причину их возникновения. Иногда прыщи на лице появляются как сопутствующий симптом основного заболевания, но чаще всего их возникновению способствуют следующие факторы.

1. Гормональный дисбаланс (основная причина) Избыточная выработка себума указывает на высокий уровень мужских половых гормонов (тестостерона, дигидротестостерона) в крови и о высокой восприимчивости сальных желез к андрогенам. Эстрогены (женские половые гормоны) подавляют выработку кожного сала, а андрогены (мужские гормоны), наоборот, ее стимулируют. Именно гормональный дисбаланс – главная причина подростковых угрей в период гормональной перестройки организма. В случае, когда гнойные высыпания систематически появляются на зрелой коже, есть вероятность изменения в крови количества стероидных гормонов, которые могут усилить гиперреактивность сальных желез.
2. Утолщение рогового слоя кожи (гиперкератоз) Из-за нарушения отслойки ороговевшего эпителия, протоки фолликулов волос закупориваются: неспособность кожи своевременно очищаться от мертвых клеток провоцирует закупорку сальных желез.
3. Неправильное питание В появлении прыщей не последнюю роль играет питание: при обострении акне рекомендуется исключить из рациона мучные, кондитерские, жирные, жареные продукты и увеличить потребление свежих овощей и фруктов. Профилактика высыпаний подразумевает сбалансированное питание и присутствие в рационе необходимых витаминов: А, С, группы В, Омега-3 жирных кислот, также продуктов, богатых цинком, антиоксидантами, бета-кератином и клетчаткой.
4. Заболевания ЖКТ В результате неправильного питания и нарушении работы ЖКТ меняется баланс микрофлоры кишечника, что приводит к переизбытку токсинов в организме, что негативно сказывается на состоянии кожи.
5. Бактерии Гнойные высыпания появляются из-за бактерий (Propionibacterium acnes или Malassezia), которые размножаются в благоприятной для них среде.
6. Наследственность Особенность гормонального фона часто передается по наследству.
7. Стресс В напряженные периоды жизни организм вырабатывает излишек гормона стресса – кортизола, провоцирующего повышенную выработку кожного сала и как следствие, закупорку пор и возникновение воспалений.
8. Неправильно подобранный уход Главное, чему стоит уделить особое внимание в борьбе с акне, – это бьюти-рутина по уходу за кожей лица.

На каких частях лица появляются прыщи и от чего это зависит?

Чаще всего болючие прыщи возникают в так называемой Т-зоне: лоб, нос, подбородок – в этой области сальные железы наиболее активны, а поры – расширены. Но нередко прыщи встречаются и на щеках, скулах (U-зоне) – обусловлено это разными причинами и состоянием организма.

Прыщи на лбу, носу и подбородке (Т-зона)

В области лба, носа и подбородка расположено обилие потовых и сальных желез – это является причиной повышенной жирности кожи. Считается, что прыщи покрывают лоб вследствие нарушений работы толстого и тонкого кишечника. На подбородке несовершенства обычно связаны с гормональными нарушениями и гинекологическими проблемами.

Прыщи на щеках и висках (U-зона)

Прыщи на щеках чаще всего встречаются у мальчиков-подростков, если высыпания в этой зоне появляются у взрослых женщин, стоит проверить гормональную систему и кишечник. Виски с обеих сторон – проекция желчного пузыря и если в этой области появились прыщи и угри, то это говорит о его дисбалансе.

Как предотвратить появление прыщей на лице?

Правильный ежедневный уход, основанный на щадящем очищении, регулярном увлажнении и подавлении воспалений, поможет держать ситуацию под контролем.

Для жирного типа кожи важен уход, состоящий из трех этапов:

1. очищение пор от кожных загрязнений и отмершей дермы,
2. глубокое увлажнение и защита от обезвоживания,
3. восстановление воспаленной кожи.

Подберите качественные и подходящие косметические средства

Используйте безопасную косметику, которая подходит даже чувствительной коже — она не содержит в составе потенциальных аллергенов и не вызывает раздражения. Лучше всего покупать такие средства в аптеках — продукция аптечных брендов сертифицирована и создается под контролем дерматологов.

Уход гаммы Effaclar от La Roche-Posay протестирован дерматологами, отвечает всем требованиям жирной проблемной кожи, помогает эффективно справиться с появлением акне.

Комплексный ежедневный уход сократит воспаления и предотвратит появление новых.

• Обеспечьте дерме щадящее очищение, используйте гели или пенки для умывания, не содержащие спирт и агрессивных кислот. Деликатно удалит излишки себума и глубоко очистит поры
  пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне Effaclar. Гель не пересушивает чувствительную кожу дарит ей ощущение чистоты и свежести надолго.
• Удалить остатки очищающего средства и загрязнений, а также сократить размеры пор поможет лосьон для сужения пор Effaclar. Ультрамягкая формула средства бережно ухаживает за кожей, выравнивая и матируя ее поверхность. Лосьон также подготавливает эпидермис к нанесению крема.
• Обеспечит кожу матирующим эффектом до 8 часов и надолго защитит от обезвоживания увлажняющая матирующая эмульсия Effaclar Mat. Средство с термальной водой La Roche-Posay, глицерином, цинком, перлитом и себорегулирующим компонентом Sebulyse, матирует кожу, устраняет избыточный жирный блеск лица на 8 часов, сужает поры и хорошо увлажняет.
• Для точечного применения используйте корректирующее локальное средство Effaclar A.
  I., предназначенное для жирной проблемной кожи, склонной к несовершенствам. Кератолитические компоненты и элементы в составе продукта подавляют бактериальную активность и выравнивают эпидермис.

Соблюдайте ежедневный ритуал по уходу за кожей

Этап 1: очищение

Умывайтесь дважды в день: утром и вечером. Для очищения жирной кожи выбирайте средства с кислотами в составе (салициловой или гликолевой). Пару раз в неделю отшелушивайте кожу — это поможет выровнять рельеф кожи, глубоко очистить поры.

Микроотшелушивающий очищающий гель Effaclar с кислотами (салициловая и липогидроксикислота) обеспечивает микроотшелушивающий эффект без скрабирующих частиц, устраняют загрязнения и скопившиеся на поверхности кожи омертвевшие клеточки, предотвращая закупорку пор.

Этап 2: борьба с воспалениями

С забитыми порами и воспалениями помогают успешно бороться лосьоны для жирной кожи. В составе таких средств содержатся кислоты, которые подсушивают маленькие прыщики.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи против несовершенств и постакне Effaclar DUO (+) помимо кислот (салициловой и липогидроксикислоты), содержит Aqua Posae Filiformis и Mannose, известные способностью восстанавливать микробиом кожи, что помогает сократить количество появляющихся воспалений, а также прокерад — для предотвращения застойных пятен (постакне).

Этап 3: увлажнение

При нехватке влаги сальные железы начинают работать активнее, провоцируя появление новых воспалений. Помните: увлажняя кожу, вы нормализуете работу сальных желез.

Успокаивающий очищающий крем-гель против несовершенств Effaclar H Iso-Biome не только бережно удаляет загрязнения с кожи, возвращая ощущение комфорта, но и борется с несовершенствами.

Что делать, если прыщи на лице не проходят: методы лечения

Если самостоятельно в домашних условиях справиться с обострением акне не получилось, запишитесь на консультацию к врачу дерматологу. Специалист назначит по необходимости дополнительные анализы и пропишет соответствующее медикаментозное лечение. Для избавления от прыщей в косметологическом кабинете предлагается сразу несколько видов чисток, а также мезотерапия. Важно помнить, что в период рецидивов высыпаний от любых косметических манипуляций следует воздержаться.

Поддержать нормальное состояние жирной кожи и минимизировать риск возникновения новых прыщей на лбу и щеках поможет регулярный корректирующий уход и соблюдение всех вышеописанных профилактических мер.

Прыщи на лице причины и лечение

Проблема прыщей очень распространена в косметологии. Они могут возникнуть как у женщин, так и у мужчин в любом возрасте, начиная с периода подросткового возраста, когда происходят серьезные гормональные изменения, и заканчивая зрелым возрастом. В этой статье мы рассмотрим, как бороться с прыщами и к какому врачу обратиться за помощью, если они стали проблемой.

Содержание

• Разновидности прыщей
• Причины прыщиков
• Диагностика по зонам лица
• Как избавиться от прыщей (методы лечения)
• Можно ли выдавливать прыщи
• Профилактика
• Как долго проходят прыщи?
• По своей форме прыщи делятся на воспалительные и не воспалительные:
• Как избавиться от прыщей (методы лечения)
• Можно ли выдавливать прыщи
• Причина возникновения прыщей у женщин
• Гормональные прыщи: какие анализы сдавать?
• Как вылечить гормональные прыщи
• Как избавиться от прыщей в домашних условиях
• Прыщи на лице — что это такое и почему появляются
• Невоспалительные прыщи — комедоны
• ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ПРЫЩЕЙ НА СПИНЕ

Разновидности прыщей

Комедоны — это небольшие узлы белого (закрытые прыщи) или черного (открытые прыщи) цвета, которые не вызывают воспаления и образуются из-за засорения устьев волосяных фолликулов.

Папулы – это кожные образования красного или розового цвета без полости. Помимо эстетических проблем, папулы могут вызывать физический дискомфорт: зуд, жжение, воспаление и раздражение кожи. Часто папулы появляются на месте комедонов, пораженных бактериями.

Пустулы — это гнойные образования, образующиеся при инфицированной папуле. Они являются прыщами с белой головкой, окруженными воспаленной кожей, и возникают при попадании бактерий в поры.

Кистозные прыщи — один из наиболее сложных видов акне. Они появляются в глубоких слоях дермы, когда стенки фолликулов разрываются и содержимое начинает накапливаться под кожей. Кисты могут разрушать ткани под кожей, объединяться в цепочки и часто оставлять пигментацию и рубцы.

Причины прыщиков

Прыщи возникают из-за забивания пор, отверстий волосяных фолликулов или протоков сальных желез смесью кожных ороговевших клеток и себума. Когда эта масса взаимодействует с кислородом, она окисляется и получает характерный для угрей цвет. Бактерии, размножающиеся в железах и протоках, создают благоприятную среду для развития прыщей.

Часто образования на лице могут быть признаком внутренних заболеваний, особенно связанных с проблемами ЖКТ.

Гормоны, воздействующие на кожу наибольшим образом, — андрогены, эстрогены и тестостерон.

Андроген – ключевой гормон, ответственный за регуляцию выработки кожного сала сальными железами. С момента начала полового созревания он стимулирует выработку себума и способствует появлению акне.

Эстрогены — женские половые гормоны, которые восстанавливают и поддерживают метаболизм кожи, вырабатывают гиалуроновую кислоту и синтезируют коллагеновые волокна. Высокий уровень эстрогенов отрицательно влияет на эндокринную систему, а низкий уровень приводит к сухости и шелушению кожи.

Высокий уровень тестостерона способствует выделению сальных желез, что приводит к жирной коже, расширенным порам и появлению угревой сыпи.

Гормональный дисбаланс может привести к появлению прыщей и требует лечения у дерматолога и эндокринолога.

Организм человека — сложная система, где все органы, включая кожу и ЖКТ, связаны между собой. Нарушение работы пищеварительной системы может привести к сухости, пигментации и прыщам на коже. Появление прыщей связано с накоплением токсинов в организме, что приводит к дисбалансу микрофлоры кишечника и ухудшению состояния кожи. Кроме того, внешний вид кожи и ее состояние могут быть нарушены такими болезнями, как дисбактериоз, гастрит, язвенный колит, хронические запоры и другие.

Появление прыщей, связанных с нарушениями работы пищеварительной системы, требует обращения к гастроэнтерологу, помимо дерматолога.

Питание, богатое витаминами, помогает предотвратить появление прыщей. Если рацион содержит избыток мучных изделий, молочных продуктов, жареных и жирных блюд, это нарушает естественный баланс и приводит к развитию акне. Неправильное питание может вызвать изменения в работе пищеварительной системы, описанные ранее.

Гиперкератоз — это избыточное утолщение верхнего слоя кожи. Это происходит из-за воздействия химических средств, солнечного излучения и постоянного давления на кожу, что приводит к усиленному делению клеток рогового слоя и, следовательно, к утолщению кожи. Этот процесс нарушает отшелушивание ороговевших клеток кожи, что может привести к закупорке протоков волосяных фолликулов и сальных желез.

Поры и протоки кожи могут забиваться себумом и ороговевшими клетками, что создает благоприятную среду для размножения бактерий и вызывает гнойные воспаления. Одно из заболеваний кожи, которое поражает лицо — это Демодекоз, вызванный подкожным клещом Demodex, который оставляет продукты жизнедеятельности в железах наружной секреции и приводит к образованию прыщей.

Закупоривание пор и появление прыщей могут быть вызваны недостаточным очищением кожи, остатками макияжа, кожным салом и ороговевшими клетками эпителия. Использование неподходящих средств для ухода за кожей и раздражающих ингредиентов в декоративной косметике может привести к воспалениям и усилению выделения себума.

Перенапряжение вызывает кортизол – гормон, который регулирует углеводный и белковый обмен, давление и защищает от стресса. Избыточный кортизол вызывает проблемы, в том числе с кожей – покраснение, акне и воспаления.

В периоды жары высокая температура приводит к усиленному выделению пота и производству кожного сала. Ультрафиолет, который достигает кожи, оказывает негативное воздействие на нее. На первых этапах ультрафиолет подсушивает высыпания, но затем это приводит к еще большему образованию себума.

У человека в организме содержится множество генов, которые выполняют свои функции. Например, некоторые гены кожи отвечают за развитие воспалительных процессов. Наследственно передается склонность к появлению прыщей и других воспалительных заболеваний кожи.

Курение, частое касание лица, редкое чистка мобильного телефона и косметических аксессуаров, редкая смена полотенец и постельного белья могут способствовать образованию прыщей.

Диагностика по зонам лица

Прыщи на носу, лбу и подбородке — это Т-зона, где расположено много желез наружной секреции, которые здесь наиболее активны. Образование прыщей в Т-зоне часто связывают с проблемами в желудке и кишечнике. У женщин появление прыщей на подбородке может указывать на проблемы в области гинекологии. Прыщи могут также появляться в других зонах.

Карта расположения акне на коже лица:

Проблемы с пищеварительной системой и мочевым пузырем могут проявляться на лбу.

Необходимо проверить желчный пузырь из-за проблем с системой пищеварения, вызванными употреблением виски.

Проверьте свой желудок, если у вас есть проблемы с подбородком. Женщинам необходимо обследовать органы малого таза.

Проблемы с сердцем и поджелудочной железой могут быть связаны с областью переносицы и носа.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом могут проявляться на щеках.

Самолечение по карте высыпаний не рекомендуется. Такой метод не является научно обоснованной медициной, а представляет собой только результаты наблюдений. Назначение лечения должно происходить только после полной диагностики и сбора анамнеза специалистом.

Как избавиться от прыщей (методы лечения)

Лечение прыщей в домашних условиях без выявления причины их образования неэффективно, как показывает опыт. Хотя прыщи могут исчезнуть, но через некоторое время они снова появятся. Кроме того, самостоятельное лечение часто приводит к осложнениям и ухудшает первоначальное состояние. В результате количество высыпаний на лице увеличивается, а ткани восстанавливаются гораздо медленнее.

Косметология предлагает множество услуг, которые помогут избавиться от прыщей. Некоторые из наиболее эффективных методов — мезотерапия, плазмолифтинг, лазерное фотолечение, фракционный фототермолиз и пилинг.

Метод мезотерапии заключается во введении специальных комплексных препаратов через инъекции в кожные слои для питания и увлажнения кожи. Действующие компоненты препарата ускоряют процессы восстановления тканей и вывода токсинов, а также уменьшают воспалительные реакции и улучшают состояние поверхностных сосудов. Основными показаниями к процедуре являются угри, пигментные пятна и постакне. Мезотерапия также помогает уменьшить выраженность рубцов, пройти прыщи, другие воспаления и пигментацию.

Метод заключается в использовании инъекций собственной аутоплазмы, полученной из крови пациента, для достижения желаемого эффекта. Полученную сыворотку вводят в проблемную зону, что приводит к ровному рельефу кожи, устранению прыщей и пигментации, а также сокращению послеугревых рубцов. Кроме того, кожа получает питание и увлажнение, происходит обновление клеток и замедление процесса старения.

Кожные покраснения и следы от постакне можно уменьшить с помощью эффективного метода. Он заключается в облучении красного пигмента, находящегося в расширенных сосудах, интенсивным импульсным светом, который вызывает покраснения. Свет проникает в кожу и снижает воспаление.

Лазерное воздействие на кожу осуществляется путем тепловой обработки, в результате которой поврежденные ткани, вызванные акне, претерпевают ремоделирование, поры сужаются, рубцы выравниваются, а пятна после акне исчезают. Лучи лазера действуют бережно и точечно, минимизируя повреждения, а процесс регенерации происходит быстро и безболезненно.

Химические пилинги — это процедура, которая удаляет ороговевшие клетки кожи, способствуя ускорению ее обновления. Она также стимулирует защитные функции организма, увеличивая выработку гиалуроновой кислоты и других компонентов, ответственных за состояние и структуру кожи. Результаты процедуры включают улучшение тонуса кожи, разглаживание неровностей, уменьшение мелких морщин и следов от угревой сыпи, сужение пор и осветление пигментных пятен.

Можно ли выдавливать прыщи

Прыщ можно распространить на здоровые участки кожи при надавливании на него. Кроме того, при этом действии в очаг воспаления могут попасть бактерии. Выдавливание прыща означает нарушение целостности кожи, где образовался воспалительный процесс. Таким образом, инфицированный фолликул повреждается, и это может усилить воспалительные процессы, вызвать дальнейшее образование шрамов.

Процедура вскрытия прыща должна проводиться правильно, делает это специалист на профессиональной чистке лица.

Профилактика

• важно ухаживать за лицом и использовать очищающие средства; обратитесь за назначениями и рекомендацией к специалисту.
• не стоит пытаться решить проблему прыщей и других элементов акне путем их выдавливания; для лечения высыпаний лучше использовать средства, которые назначает специалист.
• не трогайте лицо, обрабатывайте гаджеты специальными средствами от бактерий.

Полагайтесь на опытных косметологов, следите за своей внешностью, записывайтесь на косметические процедуры в профессиональные центры, где работают квалифицированные врачи.

Статья проверена: врачом косметологом, трихологом, Мунировой Еленой Рамильевной.

Записаться на прием к специалисту вы можете онлайн или по телефону +7 (3452) 55-55-44.

Как долго проходят прыщи?

Скорость избавления от прыщей зависит от комплексного подхода к лечению. Важно соблюдать рацион и гигиену, а также следовать рекомендациям дерматолога при использовании лекарств и косметических средств для ухода за кожей.

Лечение акне может занять разное время и точно не угадать, сколько именно. Кожа должна привыкнуть к лечению, даже если прыщи появились неожиданно. Если всё делать правильно, улучшение заметно через месяц. Легкая форма акне (I и II степень) не требует медикаментозного лечения и зачастую проходит через 6-12 недель.

По своей форме прыщи делятся на воспалительные и не воспалительные:

Воспалительная форма включает элементы, склонные к воспалению и нагноению, такие как юношеские угри, механические угри, гнойные прыщи и язвочки.

Комедоны (черные точки) — это не воспалительный процесс, а просто закупорка устья фолликула жиром, который загустел на коже.

Как избавиться от прыщей (методы лечения)

Лечение прыщей в домашних условиях без выявления причины их образования неэффективно, как показывает опыт. Хотя прыщи могут исчезнуть, но через некоторое время они снова появятся. Кроме того, самостоятельное лечение часто приводит к осложнениям и ухудшает первоначальное состояние. В результате количество высыпаний на лице увеличивается, а ткани восстанавливаются гораздо медленнее.

Косметология предлагает множество услуг, которые помогут избавиться от прыщей. Некоторые из наиболее эффективных методов — мезотерапия, плазмолифтинг, лазерное фотолечение, фракционный фототермолиз и пилинг.

Метод мезотерапии заключается во введении специальных комплексных препаратов через инъекции в кожные слои для питания и увлажнения кожи. Действующие компоненты препарата ускоряют процессы восстановления тканей и вывода токсинов, а также уменьшают воспалительные реакции и улучшают состояние поверхностных сосудов. Основными показаниями к процедуре являются угри, пигментные пятна и постакне. Мезотерапия также помогает уменьшить выраженность рубцов, пройти прыщи, другие воспаления и пигментацию.

Метод заключается в использовании инъекций собственной аутоплазмы, полученной из крови пациента, для достижения желаемого эффекта. Полученную сыворотку вводят в проблемную зону, что приводит к ровному рельефу кожи, устранению прыщей и пигментации, а также сокращению послеугревых рубцов. Кроме того, кожа получает питание и увлажнение, происходит обновление клеток и замедление процесса старения.

Кожные покраснения и следы от постакне можно уменьшить с помощью эффективного метода. Он заключается в облучении красного пигмента, находящегося в расширенных сосудах, интенсивным импульсным светом, который вызывает покраснения. Свет проникает в кожу и снижает воспаление.

Лазерное воздействие на кожу осуществляется путем тепловой обработки, в результате которой поврежденные ткани, вызванные акне, претерпевают ремоделирование, поры сужаются, рубцы выравниваются, а пятна после акне исчезают. Лучи лазера действуют бережно и точечно, минимизируя повреждения, а процесс регенерации происходит быстро и безболезненно.

Химические пилинги — это процедура, которая удаляет ороговевшие клетки кожи, способствуя ускорению ее обновления. Она также стимулирует защитные функции организма, увеличивая выработку гиалуроновой кислоты и других компонентов, ответственных за состояние и структуру кожи. Результаты процедуры включают улучшение тонуса кожи, разглаживание неровностей, уменьшение мелких морщин и следов от угревой сыпи, сужение пор и осветление пигментных пятен.

Можно ли выдавливать прыщи

Прыщ можно распространить на здоровые участки кожи при надавливании на него. Кроме того, при этом действии в очаг воспаления могут попасть бактерии. Выдавливание прыща означает нарушение целостности кожи, где образовался воспалительный процесс. Таким образом, инфицированный фолликул повреждается, и это может усилить воспалительные процессы, вызвать дальнейшее образование шрамов.

Специалист по профессиональной чистке лица должен правильно проводить процедуру вскрытия прыща.

Причина возникновения прыщей у женщин

Сальные железы — это часть эндокринной системы, которая защищает эпидермис и вырабатывает кожное сало для борьбы с патогенными микроорганизмами. Они также поддерживают водный баланс, увлажняют и питают кожу антиоксидантами, липидами и феромонами. У женщин стероидные половые гормоны отвечают за регулирование и образование сала в железах. Мужские половые гормоны также играют важную роль, но их избыток может вызвать гиперандрогению и патологические состояния.

• нарушение менструального цикла;
• бесплодие;
• оволосение по мужскому типу;
• ожирение;
• перхоть и себорея;
• акне.

Появление прыщей связано с избыточным выделением кожного сала через андрогенные рецепторы в связи с уменьшением уровня эстрогена и увеличением выработки тестостерона. Это приводит к усиленному размножению роговых клеток и развитию фолликулярного гиперкератоза под воздействием мужских гормонов. Избыток кератина и сала забивает поры кожи и разлагается под действием бактерий. Уменьшается выработка липидов, что приводит к сухости и воспалению кожи.

Гормональные прыщи: какие анализы сдавать?

Для лечения прыщей нужно обратиться к дерматологу и гинекологу, которые проведут комплексное обследование и определят возможные причины заболевания. Гинеколог назначит мазки на возможные венерические и инфекционно-воспалительные заболевания. Также обязательно будет назначен анализ крови на сифилис и ВИЧ. Дерматолог предложит пройти ряд специфических исследований крови, мочи и кожных покровов.

Женщинам, страдающим от акне, следует пройти лабораторные исследования для определения нарушений в работе эндокринной системы. Обязательным анализом является измерение концентрации гормонов коры надпочечников, которые вырабатывают три группы стероидных гормонов: минералкортикоиды, глюкокортикоиды и половые гормоны (андрогены, эстрогены, прогестерон). Кроме того, врачи назначают анализ крови на содержание тестостерона, дигидротестостерона, прогестерона, эстрадиола и ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), а также проверяют уровень гормонов щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т. Дополнительно проводится общий и биохимический анализ крови и мочи.

Как вылечить гормональные прыщи

При гормональных сбоях хронические воспаленные прыщи на лице лечатся только в медицинских учреждениях после установления диагноза. Врач назначает гормональную терапию по специальной схеме, рекомендует диету и механическую чистку и обработку пораженных участков кожи. Также назначается лечение выявленных гинекологических проблем и витаминотерапия. Все этапы комплексного лечения проводятся под строгим контролем дерматолога и гинеколога, что позволяет женщине избавиться от проблемы и наслаждаться чистой кожей лица.

Как избавиться от прыщей в домашних условиях

Лечение акне в домашних условиях без помощи дерматолога или косметолога невозможно. Если на лице имеется небольшое количество прыщей, которые редко беспокоят, их можно попытаться решить с разных сторон.

Прыщи на лице — что это такое и почему появляются

Прыщи — кожные дефекты, возникающие у многих людей и обычно проходящие самостоятельно. Чаще всего подростки, находящиеся в периоде полового созревания, жалуются на прыщи, но они могут появляться у взрослых и детей по разным причинам.

Чаще всего затронутым участком является лицо, но возможно поражение любой области кожи, кроме пят и ладоней.

Появление прыщей связано с засорением волосяного канала и отмершими клетками кожи, что способствует развитию грибков и бактерий на коже.

Есть различные виды прыщей, которые различаются по внешнему виду и возможным осложнениям.

Невоспалительные прыщи — комедоны

Черные прыщики, известные как «blackheads» на английском языке, представляют собой открытые комедоны небольшого размера. Их темный цвет, который может варьироваться от желтоватого до черного, образуется из-за окисления содержимого поры кислородом.

Белые прыщики (или белые головки) являются закрытыми комедонами, когда кожное сало забивает поры и не может выходить наружу. Они выглядят как белые подкожные бугорки, известные также как милиумы. Часто эти прыщики приводят к образованию красных прыщей — папул.

Комедоны возникают, когда устья волосяных фолликулов закупориваются. Содержимое пор создает условия для роста патогенной микрофлоры, которая находит в нем питательную среду. Если не соблюдать гигиенические правила, акне может перейти в воспалительную форму.

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ПРЫЩЕЙ НА СПИНЕ

Появление прыщей на спине зависит от множества различных факторов.

Акне у взрослых женщин: руководство по клинической практике

1. Dréno B, Thiboutot D, Layton AM, Berson D, Perez M, Kang S, Global Alliance to Improve Outcomes in Acne Крупномасштабное международное исследование улучшает понимание формирующаяся популяция акне: взрослые женщины. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2015;29:1096–1106. [PubMed] [Google Scholar]

2. Dréno B. Лечение акне у взрослых женщин: новый вызов. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2015; 29 (Приложение 5): 14–19. [PubMed] [Академия Google]

3. Гулден В., Кларк С.М., Канлифф В.Дж. Постподростковые акне: обзор клинических функции. Бр Дж Дерматол. 1997; 136: 66–70. [PubMed] [Google Scholar]

4. Tanghetti EA, Kawata AK, Daniels SR, Yeomans K, Burk CT, Callender VD. Понимание бремени акне у взрослых женщин. J Clin Эстет Дерматол. 2014;7:22–30. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

5. Cunliffe WJ, Gould DJ. Распространенность вульгарных угрей на лице в позднем подростковом возрасте и в Взрослые. Бр Мед Дж. 1979; 1:1109–1110. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

6. Schmitt JV, Masuda PY, Miot HA. Акне у женщин: клиническая картина у разных возрастные группы. Бюстгальтеры Дерматол. 2009; 84: 349–354. [PubMed] [Google Scholar]

7. Dréno B, Layton A, Zouboulis CC, López-Estebaranz JL, Zalewska-Janowska A, Bagatin E, et al. Акне у взрослых женщин: новая парадигма. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2013;27:1063–1070. [PubMed] [Google Scholar]

8. Preneau S, Dreno B. Женские прыщи — другой подтип подростковых прыщей? J Eur Acad Dermatol Venereol. 2012; 26: 277–282. [PubMed] [Академия Google]

9. Zeichner JA, Baldwin HE, Cook-Bolden FE, Eichenfield LF, Fallon-Friedlander S, Rodriguez DA. Возникающие проблемы у взрослых женщин с акне. J Clin Эстет Дерматол. 2017;10:37–46. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

10. Silpa-Archa N, Kohli I, Chaowattanapanit S, Lim HW, Hamzavi I. Поствоспалительная гиперпигментация: полный обзор: Эпидемиология, патогенез, клиническая картина и неинвазивное техника оценки. J Am Acad Дерматол. 2017; 77: 591–605. [PubMed] [Академия Google]

11. Аддор Ф.А., Шалька С. Акне у взрослых женщин: эпидемиологические, диагностические и терапевтические. аспекты. Бюстгальтеры Дерматол. 2010; 85: 789–795. [PubMed] [Google Scholar]

12. Auffret N, Claudel JP, Leccia MT, Poli F, Farhi D, Dréno B. AFAST — Инструмент для оценки акне у взрослых женщин: простой в использовании инструмент для оценка акне у взрослых женщин. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2016;30:824–828. [PubMed] [Google Scholar]

13. Dréno B, Poli F, Pawin H, Beylot C, Faure M, Chivot M, et al. Разработка и оценка Глобальной шкалы тяжести угревой сыпи (GEA Масштаб) подходит для Франции и Европы. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2011; 25:43–48. [PubMed] [Академия Google]

14. Бхат Ю.Дж., Латиф И. , Хассан И. Новые данные об этиопатогенезе и лечении акне. Индийский J Дерматол Венереол Лепрол. 2017; 83: 298–306. [PubMed] [Google Scholar]

15. Antiga E, Verdelli A, Bonciani D, Bonciolini V, Caproni M, Fabbri P. Акне: новая модель иммуноопосредованного хронического воспаления кожи болезнь. G Ital Dermatol Venereol. 2015; 150: 247–254. [PubMed] [Google Scholar]

16. Роча М.А., Коста С.С., Багатин Е. Вульгарные угри: воспалительное заболевание еще до начала клинические поражения. Inflamm мишени для лечения аллергии. 2014;13:162–167. [PubMed] [Академия Google]

17. Дель Россо Дж. К., Харпер Дж. К., Грабер Э. М., Тибутот Д., Сильверберг Н. Б., Эйхенфилд Л. Ф. Отчет о статусе от Американского общества акне и розацеа на Медикаментозное лечение акне у взрослых женщин, часть 2: актуальные терапии. Кутис. 2015;96:321–325. [PubMed] [Google Scholar]

18. Роша М.А., Багатин Е. Кожный барьер и микробиом при акне. Арка Дерматол Рез. 2018; 310:181–185. [PubMed] [Google Scholar]

19. Goulden V, McGeown CH, Cunliffe WJ. Семейный риск акне у взрослых: сравнение родственники первой степени пострадавших и здоровых лица. Бр Дж Дерматол. 1999;141:297–300. [PubMed] [Google Scholar]

20. Zouboulis CC, Picardo M, Ju Q, Kurokawa I, Törocsik D, Bíró T. Помимо прыщей: современные аспекты биологии сальных желез и функция. Rev Endocr Metab Disord. 2016;17:319–334. [PubMed] [Google Scholar]

21. Альбукерке Р.Г., Роша М.А., Багатин Э., Туфик С., Андерсен М.Л. Могут ли прыщи взрослых женщин быть связаны с современными жизнь? Арка Дерматол Рез. 2014; 306: 683–688. [PubMed] [Google Scholar]

22. Das S, Reynolds RV. Последние достижения в патогенезе акне: последствия для терапия. Am J Clin Дерматол. 2014;15:479–488. [PubMed] [Google Scholar]

23. Beylot C, Auffret N, Poli F, Claudel JP, Leccia MT, Del Giudice P, et al. Propionibacterium acnes: обновленная информация о его роли в патогенез акне. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2014; 28: 271–278. [PubMed] [Google Scholar]

24. Ribeiro BM, Almeida LMC, Costa A, Francesconi F, Follador I, Neves JR. Этиопатогенез вульгарных угрей: uma revisão prática para o dia dia do consultório de dermatologia. Сург Космет Дерматол. 2015; 7 (Приложение 1): S20–S26. [Академия Google]

25. Dreno B, Gollnick HP, Kang S, Thiboutot D, Bettoli V, Torres V. Понимание врожденного иммунитета и воспаления при акне: последствия для управления. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2015; 29 (Приложение 4): 3–11. [PubMed] [Google Scholar]

26. Мельник BC, Zouboulis CC. Возможная роль FoxO1 и mTORC1 в патогенезе западной прыщи, вызванные диетой. Опыт Дерматол. 2013;22:311–315. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

27. Pontes Tde C, Fernandes Filho GM, Trindade Ade S, Sobral Filho JF. Заболеваемость вульгарными угрями у молодых взрослых, употребляющих белково-калорийные добавки в городе Жуан-Пессоа — ПБ. Бюстгальтеры Дерматол. 2013;88:907–912. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]

28. Казанджиева Ж. , Цанков Н. Лекарственные акне. Клин Дерматол. 2017; 35: 156–162. [PubMed] [Google Scholar]

29. Dréno B. Общая антибиотикотерапия при акне. Преподобный Прат. 2002; 52: 841–843. [PubMed] [Google Scholar]

30. Kang D, Shi B, Erfe MC, Craft N, Li H. Витамин B12 модулирует транскриптом микробиоты кожи в патогенез акне. Sci Transl Med. 2015;7:293ra103–293ra103. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

31. Zeichner JA. Обследование и лечение взрослой пациентки с акне. J Препараты Дерматол. 2013;12:1416–1427. [PubMed] [Google Scholar]

32. Лорчер Д., Адмани С., Сатур Н., Эйхенфилд Л.Ф. Гормональные контрацептивы и акне: ретроспективный анализ 2147 пациентов. J Препараты Дерматол. 2016;15:670–674. [PubMed] [Google Scholar]

33. Gezginc K, Balci O, Karatayli R, Colakoglu MC. Противозачаточная эффективность и побочные эффекты Импланон. Eur J Contracept Reprod Здравоохранение. 2007; 12: 362–365. [PubMed] [Академия Google]

34. Bahamondes L, Brache V, Meirik O, Ali M, Habib N, Landoulsi S, Исследовательская группа ВОЗ по противозачаточным имплантатам для женщин Трехлетнее многоцентровое рандомизированное контролируемое исследование контрацептивные имплантаты, высвобождающие этоногестрел и левоноргестрел, с нерандомизированная контрольная группа с медью и внутриматочной спиралью. Хум Репрод. 2015;30:2527–2538. [PubMed] [Google Scholar]

35. Poli F, Dreno B, Verschoore M. Эпидемиологическое исследование акне у взрослых женщин: результаты опрос, проведенный во Франции. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2001; 15: 541–545. [PubMed] [Академия Google]

36. Yang YS, Lim HK, Hong KK, Shin MK, Lee JW, Lee SW, et al. Индуцированный сигаретным дымом интерлейкин-1 альфа может быть вовлечен в Патогенез акне у взрослых. Энн Дерматол. 2014; 26:11–16. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

37. Ярак С., Багатин Э., Хассун К.М., Парада МОАБ, Таларико Филью С. Гиперандрогения и кожа: синдром поликистозных яичников и периферическая инсулинорезистентность. Бюстгальтеры Дерматол. 2005; 80: 395–410. [Google Scholar]

38. Семинар по консенсусу в отношении СПКЯ, спонсируемый ESHRE/ASRM в Роттердаме. группа Пересмотренный консенсус 2003 г. по диагностическим критериям и долгосрочным риски для здоровья при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ) Hum Reprod. 2004;19: 41–47. [PubMed] [Google Scholar]

39. Marcondes JA, Barcellos CR, Rocha MP. Трудности и подводные камни в диагностике поликистоза яичников синдром. Арк Брас Эндокринол Метабол. 2011;55:6–15. [PubMed] [Google Scholar]

40. Sirmans SM, Pate KA. Эпидемиология, диагностика и лечение поликистоза яичников синдром. Клин Эпидемиол. 2013 г., 18 декабря; 6:1–13. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

41. Кармина Э., Годвин А.Дж., Станчик Ф.З., Липпман Дж.С., Лобо Р.А. Связь сывороточного андростерона глюкуронида с воспалительные поражения у женщин с акне взрослых. Дж Эндокринол Инвест. 2002; 25: 765–768. [PubMed] [Академия Google]

42. Cappel M, Mauger D, Thiboutot D. Корреляция между сывороточными уровнями инсулиноподобного фактора роста 1, дегидроэпиандростерона сульфат и дигидротестостерон и акне рассчитывается у взрослых женщин. Арка Дерматол. 2005; 141:333–338. [PubMed] [Google Scholar]

43. Azzouni F, Godoy A, Li Y, Mohler J. Семейство изоферментов 5-альфа-редуктазы: обзор фундаментальной биологии и их роль в заболеваниях человека. Ад Урол. 2012;2012:530121–530121. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

44. Labrie F, Luu-V, Bélanger A, Lin SX, Simard J, Pelletier G. J Является ли дегидроэпиандростерон гормоном? J Эндокринол. 2005; 187: 169–196. [PubMed] [Google Scholar]

45. Хольцманн Р., Шейкери К. Постподростковые прыщи у женщин. Skin Pharmacol Physiol. 2014; 27 (Приложение 1): S3–S8. [PubMed] [Google Scholar]

46. Gold LS, Baldwin H, Rueda MJ, Kerrouche N, DrÉno B. Гель адапален-бензоилпероксида эффективен и безопасен для взрослых Угревая сыпь у женщин с профилем, сравнимым с таковым у подростков Женщины. J Clin Эстет Дерматол. 2016;9: 23–29. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

47. Nast A, Dréno B, Bettoli V, Degitz K, Erdmann R, Finlay AY, et al. Европейские рекомендации, основанные на доказательствах (S3) по лечению акне. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2012; 26 (Приложение 1): S1–29. [PubMed] [Google Scholar]

48. Берсон Д., Алексис А. Адапален 0,3% для лечения акне у женщин. J Clin Эстет Дерматол. 2013;6:32–35. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

49. Thielitz A, Lux A, Wiede A, Kropf S, Papakonstantinou E, Gollnick H. Рандомизированное слепое исследование в параллельных группах для оценки эффективность и безопасность 15% геля азелаиновой кислоты по сравнению с 0,1% геля адапалена в лечение и поддерживающее лечение акне у взрослых женщин. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2015;29: 789–796. [PubMed] [Google Scholar]

50. Berger R, Rizer R, Barba A, Wilson D, Stewart D, Grossman R, et al. Гелевые микросферы третиноина 0,04% по сравнению с 0,1% у подростков и взрослые с вульгарными угрями легкой и средней степени тяжести: 12-недельный, многоцентровый, рандомизированное двойное слепое исследование IV фазы с параллельными группами. Клин Тер. 2007; 29: 1086–1097. [PubMed] [Google Scholar]

51. Kainz JT, Berghammer G, Auer-Grumbach P, Lackner V, Perl-Convalexius S, Popa R, et al. Азелаиновая кислота 20 % крем: влияние на качество жизни и заболевания тяжести у взрослых женщин, больных акне. J Dtsch Dermatol Ges. 2016;14:1249–1259. [PubMed] [Google Scholar]

52. Кирчик Л.Х. Эффективность и безопасность геля азелаиновой кислоты (АзА) 15% в лечение поствоспалительной гиперпигментации и акне: 16 недель, базисно-контролируемое исследование. J Препараты Дерматол. 2011; 10: 586–590. [PubMed] [Google Scholar]

53. Rocha MAD, Guadanhim LRS, Sanudo A, Bagatin E. Модуляция Toll Like Receptor-2 на сальной железе с помощью лечение акне у взрослых женщин. Дерматоэндокринол. 2017;9:e1361570. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

54. Alexis AF, Burgess C, Callender VD, Herzog JL, Roberts WE, Schweiger ES, et al. Эффективность и безопасность геля дапсона для местного применения, 5% для Лечение обыкновенных угрей у взрослых женщин на коже Цвет. J Препараты Дерматол. 2016;15:197–204. [PubMed] [Google Scholar]

55. Кирчик Л.Х. Использование геля дапсона 5% в качестве поддерживающего лечения обыкновенных угрей После завершения перорального применения комбинации доксициклина и дапсона в виде 5% геля Уход. J Препараты Дерматол. 2016;15:191–195. [PubMed] [Академия Google]

56. Dréno B, Bettoli V, Ochsendorf F, Layton AM, Perez M, Dakovic R. Эффективность и безопасность клиндамицина фосфата 1,2%/третиноин 0,025% препарат для лечения вульгарных угрей: объединенный анализ данные трех рандомизированных, двойных слепых, параллельных групп, фаза III исследования. Евр Дж Дерматол. 2014; 24:201–209. [PubMed] [Google Scholar]

57. Кирчик Л.Х. Фиксированная комбинация клиндамицина фосфата 1,2% и бензоила Водный гель с перекисью 3,75%: длительное применение у взрослых женщин с умеренным Юношеские угри. J Препараты Дерматол. 2017; 16: 543–546. [PubMed] [Академия Google]

58. Багатин Э., Флорес-Уайт М., Ариас-Гомес М.И., Каминский А. Алгоритм лечения акне — Иберийско-латиноамериканский Консенсус. Бюстгальтеры Дерматол. 2017; 92: 689–693. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

59. Sato K, Matsumoto D, Iizuka F, Aiba-Kojima E, Watanabe-Ono A, Suga H, et al. Антиандрогенная терапия с использованием перорального спиронолактона при акне vulgaris у азиатов. Эстетик Пласт Хирург. 2006; 30: 689–694. [PubMed] [Google Scholar]

60. Плованич М., Венг К.Ю., Мостагими А. Низкая полезность мониторинга калия среди здоровых молодых женщин Прием спиронолактона от прыщей. ДЖАМА Дерматол. 2015;151:941–944. [PubMed] [Google Scholar]

61. Lessner E, Fisher S, Kobraei K, Osleber M, Lessner R, Elliott L. Спиронолактон и топические ретиноиды у взрослых женщин циклически акне. J Препараты Дерматол. 2014;13:126–129. [PubMed] [Google Scholar]

62. Kim GK, Del Rosso JQ. Пероральный спиронолактон у пациенток постподросткового возраста с акне Vulgaris: практические рекомендации для клинициста на основе современных данных и клинический опыт. J Clin Эстет Дерматол. 2012; 5:37–50. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

63. Krunic A, Ciurea A, Scheman A. Эффективность и переносимость лечения акне с использованием обоих спиронолактон и комбинированный контрацептив, содержащий дроспиренон. J Am Acad Дерматол. 2008; 58: 60–62. [PubMed] [Google Scholar]

64. Layton AM, Eady EA, Whitehouse H, Del Rosso JQ, Fedorowicz Z, van Zuuren EJ. Пероральный спиронолактон для лечения обыкновенных угрей у взрослых женщин: гибрид Регулярный обзор. Am J Clin Дерматол. 2017;18:169–191. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

65. de Bastos M, Stegeman BH, Rosendaal FR, Van Hylckama Vlieg A, Helmerhorst FM, Stijnen T, et al. Комбинированные пероральные контрацептивы: венозный тромбоз. Кокрановская система базы данных, ред. 2014: CD010813. [PubMed] [Академия Google]

66. Fox L, Csongradi C, Aucamp M, du Plessis J, Gerber M. Методы лечения акне. Молекулы. 2016;21:E1063. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

67. Cooper AJ, Harris VR. Современное лечение акне. Мед J Aust. 2017;206:41–45. [PubMed] [Google Scholar]

68. Dispenza MC, Wolpert EB, Gilliland KL, Dai JP, Cong Z, Nelson AM. Системная изотретиноиновая терапия нормализует повышенную TLR-2-опосредованные врожденные иммунные ответы у пациентов с акне. Джей Инвест Дерматол. 2012;132:2198–2205. [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

69. Мельник BC. Изотретиноин и FoxO1: научная гипотеза. Дерматоэндокринол. 2011;3:141–165. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

70. Багатин Е. Пероральный изотретиноин: наиболее многообещающий дерматологический препарат не по прямому назначению использует. Эксперт Рев Дерматол. 2010;5:617–626. [Google Scholar]

71. Никл С.Б., Петерсон Н., Петерсон М. Обновленное руководство для врачей по применению пероральных изотретиноин. J Clin Эстет Дерматол. 2014;7:22–34. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

72. Sbidian E, Vicaut É, Chidiack H, Anselin E, Cribier B, Dréno B. Рандомизированное контролируемое исследование пероральных низких доз изотретиноина для трудно поддающаяся лечению папуло-пустулезная розацеа. Джей Инвест Дерматол. 2016; 136:1124–1129. [PubMed] [Google Scholar]

73. Bagatin E, Guadanhim LR, Enokihara MM, Sanudo A, Talarico S, Miot HA, et al. Низкие дозы изотретиноина перорально по сравнению с местной ретиноевой кислотой для фотостарение: рандомизированное сравнительное исследование. Int J Дерматол. 2014;53:114–122. [PubMed] [Академия Google]

74. de Souza Leão Kamamoto C, Sanudo A, Hassun KM, Bagatin E. Низкие дозы изотретиноина перорально при средней и тяжелой себорея/себорейный дерматит: рандомизированное и сравнительное пробный. Int J Дерматол. 2017;56:80–85. [PubMed] [Google Scholar]

75. Rademaker M. Побочные эффекты изотретиноина: ретроспективный обзор 1743 г. пациенты начали лечение изотретиноином. Австралас Дж. Дерматол. 2010; 51: 248–253. [PubMed] [Google Scholar]

76. Brzezinski P, Borowska K, Chiriac A, Smigielski J. Побочные эффекты изотретиноина: большой ретроспективный анализ обзор. Дерматол Тер. 2017;14:e12483 [PubMed] [Академия Google]

77. Радемакер М. Изотретиноин: доза, продолжительность и рецидив. Что значит 30 лет использование скажите нам? Австралас Дж. Дерматол. 2013; 54: 157–162. [PubMed] [Google Scholar]

78. Hansen TJ, Lucking S, Miller JJ, Kirby JS, Thiboutot DM, Zaenglein AL. Стандартизированный лабораторный мониторинг с использованием изотретиноина в акне. J Am Acad Дерматол. 2016;75:323–328. [PubMed] [Google Scholar]

79. Sladden MJ, Harman KE. Каков шанс нормальной беременности у женщины, плод которой подвергся воздействию изотретиноина. Арка Дерматол. 2007; 143:1187–1188. [PubMed] [Академия Google]

80. Halvorsen JA, Stern RS, Dalgard F, Thoresen M, Bjertness E, Lien L. Суицидальные мысли, проблемы психического здоровья и социальные нарушения повышены у подростков с акне: популяционный изучать. Джей Инвест Дерматол. 2011; 131:363–370. [PubMed] [Google Scholar]

81. Маррон С.Е., Томас-Араонес Л., Бойра С. Тревога, депрессия, качество жизни и удовлетворенность пациентов в пациентов с акне, получавших изотретиноин перорально. Акта Дерм Венерол. 2013;93:701–706. [PubMed] [Академия Google]

82. Хуан Ю.С., Ченг Ю.С. Лечение акне изотретиноином и риск депрессии: A систематический обзор и метаанализ. J Am Acad Дерматол. 2017;76:1068.e9–1076.e9. [PubMed] [Google Scholar]

83. Этминан М., Берд С.Т., Делани Дж.А., Бресслер Б., Брофи Дж.М. Изотретиноин и риск воспалительного заболевания кишечника: вложенный исследование случай-контроль и метаанализ опубликованных и неопубликованных данные. ДЖАМА Дерматол. 2013; 149: 216–220. [PubMed] [Google Scholar]

84. Alhusayen RO, Juurlink DN, Mamdani MM, Morrow RL, Shear NH, Dormuth CR, Canadian Drug Safety and Effectiveness Research Network Использование изотретиноина и риск воспалительного заболевания кишечника: a популяционное когортное исследование. Джей Инвест Дерматол. 2013;133:907–912. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

85. Margolis DJ, Fanelli M, Hoffstad O, Lewis JD. Возможная связь между классом пероральных тетрациклинов противомикробные препараты, используемые для лечения акне и воспалений кишечника болезнь. Am J Гастроэнтерол. 2010;105:2610–2616. [PubMed] [Google Scholar]

86. Lee YH, Scharnitz TP, Muscat J, Chen A, Gupta-Elera G, Kirby JS. Лабораторный мониторинг во время терапии изотретиноином акне: систематический обзор и метаанализ. ДЖАМА Дерматол. 2016; 152:35–44. [PubMed] [Академия Google]

87. Сампайо С.А., Багатин Е. 65-летний опыт лечения акне, в том числе 26 лет пероральным изотретиноин. Бюстгальтеры Дерматол. 2008; 834: 361–367. [Google Scholar]

88. Shinkai K, McMichael A, Linos E. Мониторинг лабораторных тестов изотретиноина — призыв к снижению тестирование в эпоху дорогостоящего и экономичного ухода. ДЖАМА Дерматол. 2016; 152:17–19. [PubMed] [Google Scholar]

89. Бойраз Н., Мустак П.К. Сравнение эффективности прерывистого и непрерывного Низкие дозы изотретиноина при лечении акне средней степени тяжести вульгарный. Int J Дерматол. 2013;52:1265–1267. [PubMed] [Академия Google]

90. Радемейкер М., Уишарт Дж.М., Берчалл Н.М. Изотретиноин 5 мг в день при вульгарных угрях низкой степени тяжести у взрослых. плацебо-контролируемое рандомизированное двойное слепое исследование. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2014; 28:747–754. [PubMed] [Google Scholar]

91. Dhaked DR, Meena RS, Maheshwari A, Agarwal US, Purohit S. Рандомизированное сравнительное исследование двух пероральных доз изотретиноина в низких дозах. схемы лечения обыкновенных угрей средней и тяжелой степени. Indian Dermatol Online J. 2016; 7:378–385. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

92. Шмитт Дж.В., Таварес М., Черчи Ф.Б. Взрослые женщины с акне имеют более высокий риск повышения уровня триглицеридов. уровней при пероральном применении изотретиноина. Бюстгальтеры Дерматол. 2011; 86: 807–810. [PubMed] [Google Scholar]

93. Цетинозман Ф., Аксой Д.Ю., Эльчин Г., Йылдыз Б.О. Чувствительность к инсулину, терапия андрогенами и изотретиноином у женщин с тяжелыми формами акне. J Дерматолог лечить. 2014;25:119–122. [PubMed] [Google Scholar]

94. Thielitz A, Sidou F, Gollnick H. Контроль образования микрокомедонов с помощью поддерживающей терапии. лечение гелем адапалена 0 1%. J Eur Acad Dermatol. Венереол. 2007; 21: 747–753. [PubMed] [Академия Google]

95. Моралес-Кардона CA, Санчес-Ванегас Г. Tasa de recaída y factores pronóstico de recaída después del tratamiento с изотретиноина устно en pacientes кон acné quístico. Частота рецидивов акне и Предикторы рецидива после перорального лечения изотретиноин. Actas Дермосифилиогр. 2013; 104:61–66. [PubMed] [Google Scholar]

96. Chularojanamontri L, Tuchinda P, Kulthanan K, Pongparit K. Увлажняющие средства от прыщей – из чего они состоят. J Clin Эстет Дерматол. 2014;7:36–44. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

97. Аравийская Е., Дрено Б. Роль местной дермокосметики при акне вульгарный. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2016;30:926–935. [PubMed] [Google Scholar]

98. Ларсен Р.Л. Безрецептурные средства для лечения акне и розацеа. Семин Кутан Мед Хирург. 2016; 35:87–95. [PubMed] [Google Scholar]

99. Barros BS, Zaenglein AL. Использование космецевтики при акне: помощь или обман? Am J Clin Дерматол. 2017;18:159–163. [PubMed] [Google Scholar]

100. Wohlrab J, Kreft D. Механизмы действия ниацинамида и его местное применение при дерматология. Skin Pharmacol Physiol. 2014; 27:311–315. [PubMed] [Академия Google]

101. Kim SJ, Baek JH, Koh JS, Bae MI, Lee SJ, Shin MK. Влияние физически нанесенных альфа-гидроксикислот на кожу поры и комедоны. Int J Cosmet Sci. 2015; 37: 519–525. [PubMed] [Google Scholar]

102. Draelos Z, Lewis J, McHugh L, Pellegrino A, Popescu L. Новый эфир ретиноида в сочетании с салициловой кислотой для лечение акне. J Космет Дерматол. 2016;15:36–42. [PubMed] [Google Scholar]

103. Dreno B, Castell A, Tsankov N, Lipozencic J, Serdaroglu S, Gutierrez V, et al. Интерес ассоциации ретинальдегид/гликолевая кислота у взрослых акне. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2009 г.;23:529–532. [PubMed] [Google Scholar]

104. Monfrecola G, Cacciapuoti S, Capasso C, Delfino M, Fabbrocini G. Переносимость и маскирующий эффект корректирующего макияжа для угревая сыпь: результаты клинического исследования новой компактной маски для лица крем. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016;9:307–313. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

105. Махаджан Б.Б., Гарг Г. Терапевтическая эффективность внутриочагового введения триамцинолона ацетонида по сравнению с внутриочаговым введением триамцинолона ацетонида плюс линкомицин в лечение узелково-кистозных угрей. Индийский J Дерматол Венереол Лепрол. 2003;69: 217–219. [PubMed] [Google Scholar]

106. Леви Л.Л., Цейхнер Дж.А. Лечение рубцов после угревой сыпи, часть II: сравнительный обзор нелазерные, малоинвазивные подходы. Am J Clin Дерматол. 2012;13:331–340. [PubMed] [Google Scholar]

107. Эль-Домиати М., Хосам В., Абдель-Азим Э., Абдель-Вахаб Х., Мохамед Э. Микродермабразия: клиническая, гистометрическая и гистопатологическая. изучать. J Космет Дерматол. 2016;15:503–513. [PubMed] [Google Scholar]

108. Марчик Б., Муха П., Будзис Э., Ротштейн Х. Сравнительное исследование действия 50% пировиноградной и 30% салициловой кислот. шелушение липидной пленки кожи у больных вульгарными угрями. J Космет Дерматол. 2014;13:15–21. [PubMed] [Академия Google]

109. Пури Н. Эффективность модифицированного пилинга Джесснера и 20% ТХУ по сравнению с 20% ТХУ пилинг в одиночку для лечения шрамов от угревой сыпи. Джей Кутан Эстет Хирург. 2015; 8:42–45. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

110. Абдель Мегид А.М., Элазиз Ахмед Атталла Д.А., Омар Х. Трихлоруксусная кислота по сравнению с салициловой кислотой при лечении вульгарные угри у темнокожих пациентов. Дерматол Хирург. 2015;41:1398–1404. [PubMed] [Google Scholar]

111. Dayal S, Amrani A, Sahu P, Jain VK. Раствор Джесснера и пилинг с 30% салициловой кислотой: сравнительный анализ исследование эффективности и безопасности при акне легкой и средней степени тяжести вульгарный. J Космет Дерматол. 2017;16:43–51. [PubMed] [Академия Google]

112. Альба М.Н., Геренутти М., Йошида В.М., Гротто Д. Клиническое сравнение пилинга салициловой кислотой и LED-лазера фототерапия для лечения вульгарных угрей у подростков. J Космет Лазер Ther. 2017;19:49–53. [PubMed] [Google Scholar]

113. Сакамото Ф.Х., Лопес Д.Д., Андерсон Р.Р. Фотодинамическая терапия вульгарных угрей: критический обзор основу клинической практики. Часть I. Вульгарные угри: когда и зачем учитывать фотодинамическая терапия. J Am Acad Дерматол. 2010;63:183–193. [PubMed] [Академия Google]

114. Варварский Дж., Эббот Р., Посадски П., Кар М., Ганн Л.Х., Лейтон А.М. и др. Светотерапия акне: сокращенный Кокрановский систематический обзор включая оценки GRADE. Бр Дж Дерматол. 2018;178:61–75. [PubMed] [Google Scholar]

115. Politi Y, Levi A, Enk CD, Lapidoth M. Интегрированный эрбиевый лазер с длиной волны 1540 нм и вакуумным охлаждением: стеклянный лазер эффективен при лечении вульгарных угрей легкой и средней степени тяжести. Лазеры Med Sci. 2015;30:2389–2393. [PubMed] [Google Scholar]

116. Paithankar D. Основное исследование микрочастиц себации при лечении акне Vulgaris, Ежегодное собрание Американского общества лазерной медицины и Операция. 2014. [18 февраля 2018]. Clinicaltrials.gov [Интернет] Доступно по адресу: https://clinicaltrials.gov/ct2/show/{«type»:»clinical-trial»,»attrs»:{«text»:»NCT02217228″,»term_id»:» NCT02217228″}}NCT02217228. [Академия Google]

117. Lanoue J, Goldenberg G. Рубцы от прыщей: обзор косметических методов лечения. Кутис. 2015;95:276–281. [PubMed] [Google Scholar]

118. Gadkari R, Nayak C. Сравнительное исследование с разделением лица для оценки эффективности комбинированного субцизия и дермароллер в сравнении с комбинированной субцизией и криороллером в лечение шрамов от угревой сыпи. J Космет Дерматол. 2014;13:38–43. [PubMed] [Google Scholar]

119. You HJ, Kim DW, Yoon ES, Park SH. Сравнение четырех различных лазеров для лечения шрамов от угревой сыпи: шлифовка и фракционные лазеры. J Plast Reconstr Aestet Surg. 2016;69: e87–e95. [PubMed] [Google Scholar]

120. Брауэр Дж.А., Казловская В., Алабдулраззак Х., Бае Ю.С., Бернштейн Л.Дж., Анолик Р. и соавт. Использование лазера пикосекундной длительности импульса со специализированной оптикой. для лечения шрамов от угревой сыпи на лице. ДЖАМА Дерматол. 2015; 151: 278–284. [PubMed] [Google Scholar]

121. Чандрашекар Б.С., Шрирам Р., Майсор Р., Бхаскар С., Шетти А. Оценка фракционного радиочастотного устройства для микронидлинга для лечение шрамов от угревой сыпи. Джей Кутан Эстет Хирург. 2014;7:93–97. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

122. Тейлор М.Б., Залески-Ларсен Л., Макгроу Т.А. Однократное лечение прокатывающихся шрамов от угревой сыпи с помощью тумесцента анестезия, обширная субцизия 20% трихлоруксусной кислоты и фракционное введение CO2 лазер. Дерматол Хирург. 2017; 43 (Приложение 1): S70–S74. [PubMed] [Google Scholar]

123. Abdel Hay R, Shalaby K, Zaher H, Hafez V, Chi CC, Dimitri S, et al. Вмешательства при шрамах от угревой сыпи. Cochrane Database Syst Rev. 2016;4:CD011946. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

124. Berlim MT, Fleck MP. «Качество жизни»: совершенно новая концепция для исследований и практики в психиатрии. Преподобный Брас Псикиатр. 2003;25:249–252. [PubMed] [Google Scholar]

125. Kellett SC, Gawkrodger DJ. Психоэмоциональное воздействие акне и влияние Лечение изотретиноином. Бр Дж Дерматол. 1999; 140: 273–282. [PubMed] [Google Scholar]

126. Rapp DA, Brenes GA, Feldman SR, Fleischer AB Jr, Graham GF, Dailey M, et al. Гнев и акне: влияние на качество жизни пациента удовлетворение и клиническая помощь. Бр Дж Дерматол. 2004; 151:183–189. [PubMed] [Google Scholar]

127. Dalgard F, Gieler U, Holm JØ, Bjertness E, Hauser S. Самооценка и удовлетворенность телом среди поздних подростков с акне: результаты опроса населения. J Am Acad Дерматол. 2008;59: 746–751. [PubMed] [Google Scholar]

128. Kamamoto CSL, Hassun KM, Bagatin E, Tomimori J. Опросник качества жизни, специфичный для акне (Acne-QoL): перевод, культурная адаптация и валидация на бразильско-португальский язык язык. Бюстгальтеры Дерматол. 2014;89:83–90. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

129. Патрик Д.Л., Дейо Р.А. Общие и специфические для болезни меры в оценке состояния здоровья и качество жизни. Мед уход. 1989; 27 (Дополнение): S217–S232. [PubMed] [Академия Google]

130. Классен А.Ф., Ньютон Дж.Н., Мэллон Э. Измерение качества жизни у людей, направленных на специализированную помощь: акне, сравнивая общие и конкретные меры по заболеванию. J Am Acad Дерматол. 2000; 43: 229–233. [PubMed] [Google Scholar]

131. Dumont-Wallon G, Dréno B. Специфика акне у женщин старше 25 лет. Пресс Мед. 2008; 37: 585–591. [PubMed] [Google Scholar]

Вот что вызывает появление прыщей на каждой части лица

Рошель Брок  / Getty Images

Красота

Центры сопутствующих заболеваний

• Акне
• Дерматология

Потому что не все одинаково.

Сара Кафлин

13 ноября 2019 г.

Акне — это прыщи, верно? Ну вроде. Оказывается, , где у вас появляются прыщи на лице, может быть особенно важным для их лечения, потому что это одна из ваших самых важных подсказок относительно того, что на самом деле вызывает их.

Независимо от того, где они появляются, акне является результатом закупорки пор избытком кожного сала, грязи и омертвевшей кожи. Этот засор превращается в комедоны (более известные как угри и белые угри). Если в смесь попадают бактерии, комедоны могут воспаляться и превращаться в папулы (красноватые прыщики) или пустулы (папулы, которые заполнены гноем и выглядят «всплывающими»). А еще есть самые тяжелые формы акне, узловатые и кистозные прыщи, которые образуются под поверхностью кожи и с большей вероятностью оставляют шрамы.

Но существует множество внешних, поведенческих и внутренних факторов, которые могут сделать вас более склонными к высыпаниям на определенных участках лица. Здесь мы более подробно рассмотрим основные области, где появляются прыщи на лице, и что может быть их причиной.

Прыщи на лбу:

Прыщи на лбу распространены практически у всех, у кого жирная кожа, рассказывает SELF Мара С. Вайнштейн Велес, доктор медицинских наук, дерматолог из Медицинского центра Университета Рочестера. Но ваша прическа также может усугубить проблему. В частности, доктор Вайнштейн говорит, что она видела пациентов, которые стеснялись своей кожи в этой области и делали челку, чтобы скрыть это. Но это только усугубляет ситуацию, так как челка будет задерживать грязь, масло и продукты для волос в этой области.

Высыпания на лбу также могут быть вызваны дрожжевыми грибками, которые падают с кожи головы и застревают в порах вдоль линии роста волос, когда в этой области скапливается избыточное количество пота и кожного сала. По словам доктора Вайнштейна, этот тип грибковых прыщей (которые технически не являются прыщами), вероятно, не будет воспаляться, но вместо этого кожа на лбу будет выглядеть «неровной и грубой».

Грибковые прыщи лучше всего лечить с помощью средства для умывания на основе серы, известного как сульфацетамид натрия, которое отпускается по рецепту, говорит доктор Вайнштейн. И, как ранее объяснял SELF, некоторые люди также добились успеха в лечении грибковых прыщей с помощью аптечного шампуня от перхоти благодаря активным ингредиентам, таким как сульфид селена.

Чтобы предотвратить любые высыпания на лбу, старайтесь избегать тяжелых средств для волос, таких как помады или кремы для укладки, и следите за чистотой головных уборов (особенно если вы носите их во время тренировок), Кэтрин Бакерисо Ноле, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Университете Цинциннати, говорит SELF.

Прыщи на носу:

Высыпания на носу, как правило, небольшие и не воспаленные. «Большие кистозные образования на носу встречаются нечасто, — объясняет доктор Вайнштейн. «В основном это угри, [которые] чаще встречаются у пациентов с очень жирной кожей». И опять же, она говорит, что жирная кожа, как правило, виновата в этом. Вокруг носа больше сальных желез, чем на других частях лица, что делает его особенно жирным местом для всех, особенно для тех, у кого уже изначально жирная кожа.

Настоящая хитрость в лечении прыщей на носу состоит в том, чтобы сопротивляться желанию ковырять или выдавливать угри. Чем больше вы возитесь с порами на носу, тем больше вероятность того, что они расширятся, накопит еще больше кожного сала, омертвевшей кожи и бактерий и воспалится. Вместо этого лучше использовать мягкое химическое отшелушивание (ищите такие ингредиенты, как салициловая кислота, молочная кислота или гликолевая кислота), чтобы постепенно и мягко очистить поры.

Если это не помогло, доктор Вайнштейн рекомендует использовать ретиноиды или провести химический пилинг, чтобы уменьшить появление высыпаний на носу.

А для тех, кто носит очки, убедитесь, что ваши очки не слишком тугие и не слишком сильно упираются в переносицу. Как ранее сообщал SELF, ненужное давление может препятствовать нормальному отшелушиванию омертвевшей кожи и попаданию ее в поры, что приводит, как вы уже догадались, к прыщам

Прыщи на щеках:

этой области», — говорит доктор Вайнштейн, но есть несколько возможных источников. В общем, прыщи на щеках обычно возникают из-за генетики или просто потому, что ваша кожа склонна к развитию прыщей.

Однако это также может быть связано, по крайней мере частично, с вашими повседневными привычками. По сути, все, что прижимается к вашему лицу в течение длительного периода времени, может вызвать накопление масла, бактерий и мертвых клеток кожи, что в конечном итоге может привести к прыщам, объясняет доктор Бакеризо Ноле. Таким образом, ваш телефон, подушки, простыни и даже ваши руки (если вы держите или прикасаетесь к лицу в течение дня) могут играть роль в появлении высыпаний на щеках.

К счастью, решение этой проблемы относительно простое: держите все эти предметы в чистоте и по возможности не прикасайтесь к лицу в течение дня. Это уменьшит количество бактерий и жира, попадающих на кожу.

Еще одна вещь, которую следует иметь в виду, это то, что розацеа, которая может вызывать небольшие красные прыщики, часто появляется на щеках. Так что, если вы безуспешно пытались справиться с прыщами в этой области или обнаружили, что ваше лицо также покраснело или часто ощущается чувствительность на щеках, стоит пройти обследование у дерматолога, чтобы узнать, может ли быть что-то еще. .

Прыщи на подбородке:

Ах, ужасные прыщи вокруг рта, подбородка и линии челюсти. Доктор Вайнштейн называет акне, возникающее в этой области лица, «распределением бороды», которое чаще всего вызывается изменениями и колебаниями уровня гормонов.

По этой причине наиболее распространенной формой лечения акне является оральная контрацепция, объясняет д-р Бакеризо Ноле. Она добавляет, что наилучшие результаты были замечены с комбинированными противозачаточными таблетками, три разновидности которых одобрены FDA специально для лечения акне. Если ваш дерматолог считает, что у ваших прыщей может быть гормональный компонент, они, скорее всего, порекомендуют вам обратиться к акушеру-гинекологу за рецептом.

Самые популярные

Помимо противозачаточных средств, доктор Вайнштейн говорит, что спиронолактон является еще одним вариантом лечения прыщей на подбородке. Хотя это лекарство обычно назначают для лечения высокого кровяного давления, оно также блокирует выработку андрогенов или мужских гормонов, которые могут способствовать развитию прыщей вдоль линии челюсти и подбородка.

Хотя эта форма акне, как правило, вызвана гормонами, соблюдение других стратегий профилактики акне (регулярное очищение и отшелушивание, поддержание чистоты телефона и наволочек и т. д.) также может помочь предотвратить акне в этой области.

Есть простые способы сделать профилактику акне частью вашей повседневной жизни.

Независимо от того, где ваши прыщи решат поднять голову в следующий раз, есть несколько общих способов предотвратить их, в дополнение к более конкретным вариантам, упомянутым выше.

Соблюдайте базовый режим ухода за кожей. Регулярное очищение, увлажнение и защита кожи от солнца помогут сохранить ваше лицо здоровым и избавиться от прыщей. Увлажняющая маска для лица отлично подходит для увлажнения, но убедитесь, что вы используете продукты, подходящие для вашего типа кожи. Если у вас жирная кожа, выбирайте продукты, которые не вызывают угревую сыпь, то есть не забивают поры.

Делайте пилинг регулярно, но осторожно. Для большинства людей достаточно отшелушивания от одного до трех раз в неделю, чтобы очистить кожу от скоплений омертвевших клеток, кожного сала и излишков макияжа или средств по уходу за кожей. Как правило, дерматологи рекомендуют использовать более мягкие химические отшелушивающие средства вместо скрабов или щеток, но вы можете попробовать разные варианты и посмотреть, что вам подходит. Однако, если вы заметили, что ваша кожа стала сухой, раздраженной или чувствительной, уменьшите ее на ступеньку выше. Это признаки того, что вы слишком часто отшелушиваете кожу или используете продукты, которые слишком агрессивны для вашей кожи.

Попробуйте лекарства, отпускаемые без рецепта. Очищение и отшелушивание помогут справиться с прыщами легкой и средней степени тяжести, вызванными закупоркой пор грязью, клетками кожи и другим мусором. Но для борьбы с акне, вызванным бактериями, или более серьезными случаями вам понадобится что-то еще. Попробуйте перекись бензоила, которая на самом деле убивает бактерии, или ретиноиды, отпускаемые без рецепта, такие как ретинол или дифферин (адапален), которые ускорят процесс обновления клеток.

Не действуйте в одиночку. Если вы применяете эти стратегии в течение восьми-двенадцати недель и не видите никакого прогресса, не стесняйтесь обращаться к профессионалу. Сертифицированный дерматолог может помочь определить точный источник ваших прыщей и может порекомендовать попробовать рецептурные ретиноиды, гормональные противозачаточные средства, спиронолактон или лечение в офисе. Хотя это обычное дело, попытки справиться с упрямыми прыщами могут быть очень разочаровывающими, и вам не нужно пытаться справиться со всем этим самостоятельно.

Связанный:

• 8 Причины акне у взрослых и способы его лечения
• 12 Распространенные «шишки» на лице и как с ними бороться Сара Кафлин — писатель и редактор с большим опытом работы в сфере освещения тенденций в области здоровья и хорошего самочувствия. Как старший коммерческий обозреватель SELF, она проявляет особый интерес к уходу за кожей, отдыху на природе, сну, снаряжению и одежде для фитнеса и многому другому.