Приступы агрессии у мужчин причины: Приступы агрессии у мужчин — разбираемся с причинами и лечением

Внимание! Как показывают клинические исследования, психологические факторы возникновения агрессии (стресс, внутриличностные и межличностные конфликты, негативные эмоции) повышают риск соматических заболеваний.

Вывод простой: если мужчина постоянно раздражён и агрессивен, при этом у него что-то болит, нужно пройти врачебное обследование на предмет диагностики заболеваний.

Соматические заболевания

Психические заболевания

Вспышки неконтролируемой агрессии, длительное молчание и повышенная возбудимость могут быть сигналами пограничных состояний психики или уже сформировавшихся заболеваний. В этом случае без психиатра или психотерапевта не обойтись.

Психические заболевания

Как избавиться от раздражительности

Агрессия проявляется в вербальных и физических формах и направлена на окружающих. В редких случаях она может быть нацелена на саму личность. Как бороться агрессией и что делать с раздражительностью у мужчин?

Важно! Недостаточно бороться со следствием, нужно избавляться от причин.

Действия для снижения или полного избавления могут быть следующими:

• изменение образа жизни: пересмотр моральных и физических нагрузок, правильное распределение времени труда и отдыха;
• отказ от вредных привычек в пользу полезных: вместо курения и алкоголя – спорт и поиск своего кредо или хобби;
• самовоспитание: аутотренинг, выработка позитивного мышления, избавление от комплексов;
• выявление и лечение заболеваний физического и психического плана.

Когда окружающие указывают мужчине на несвойственные ему грубость и агрессивность, значит, пришла пора принимать меры. При запущенных формах агрессивного состояния лучше всего обращаться за консультацией и помощью специалистов. Только они сумеют объективно оценить степень проблемы и подобрать правильное её решение.

Видео

Почему мужчина проявляет агрессию к женщине — ВЗРОСЛЫЕ ЛЮДИ И ИХ ПРОБЛЕМЫ

Причины проявления агрессии у мужчин

Агрессия — деструктивное поведение, противоречащее нормам человеческой морали, выражающее психологический дискомфорт и физический вред путем нанесения ущерба объекту агрессии. Зачастую ничем не спровоцированная враждебность объясняется желанием агрессора доминировать над окружающими и включает в себя посягательство на свободу и личное пространство, обладая действием разрушительного характера. Являясь инстинктивной моделью поведения, агрессия присуща каждому человеку в разной степени, так как является определенной формой самозащиты и выживания в реальном мире. Нередко это сформированный еще с детских времен стиль поведения как реакция на возникающие конфликтные ситуации.

Причинами проявления агрессии у мужчины являются:

• алкоголизм;
• употребление энергетиков;
• наркомания и токсикомания;
• табакокурение;
• отсутствие самоконтроля;
• физические отклонения в нормальной работе жизненно важных органов;
• рабочие и домашние ситуации;
• стрессы.

В семейной жизни агрессия является распространенной проблемой, способствующей разрушению взаимоотношений внутри семьи и ее расколу.

Известно, что наиболее всего от агрессии страдают дети и женщины, становясь объектами насилия со стороны мужчин.

Для обеспечения возможности уберечь себя от насилия женщине, на начальном этапе построения отношений с мужчиной, требуется обращать внимание на его поведение. Должны насторожить увлекательные описания любимого о драках, в которых он сам являлся непосредственным участником, либо о своем детстве, где ему не раз приходилось быть битым отцовским ремнем. Статистика утверждает, что треть от общего количества таких детей в будущем становятся склонными к применению агрессии, превращаясь в заядлых драчунов.

Причем чувство вины этим особям чуждо и с легкостью перекладывается на более хрупкие женские плечи. В большинстве случаев влечение к насилию неизлечимо, поэтому следует с крайней осторожностью строить отношения с данным человеком либо отказаться от них вовсе, чтобы в будущем лечение агрессии не легло на хрупкие женские плечи. В любом случае попытки наставить такую особу на путь истинный с искренней верой в его исправление окажутся тщетными.

Ломаемые, швыряемые, разбиваемые окружающие предметы мужчиной, находящимся в состоянии гнева, также указывают на его неуравновешенность и отсутствие самоконтроля. Чревато это тем, что в один прекрасный момент заменой подручного предмета при всплеске негативных эмоций может стать близкий человек — неважно кто. В данном случае этот кто-то становится жертвой агрессора, которой последний, лишив ее самоуважения, начинает диктовать свои условия и тщательно, с максимальной подозрительностью, контролировать каждый шаг

Угрозы, имеющие место по отношению к жертве, не должны восприниматься как нечто несерьезное. Они несут самую непосредственную опасность, обязательно влекущую физическое насилие, и требуют принятия немедленных мер для лечения враждебного субъекта.

Женщины, становясь объектом агрессора, не могут понять, как вести себя дальше, что делать, к кому обращаться и куда бежать. Для понимания причины жестокого поведения со стороны мужчины необходимо знать, к какому типу последний относится:

Во внешней среде является идеальным семьянином, «душой» любой компании, заботливым супругом, обожающим свою жену. Достаточное количество людей завидует этой женщине, имеющей такого прекрасного и милого супруга, с которым фантастически повезло. Все в корне меняется по приходу любимого домой, мгновенно снимающего маску и упоенно вымещающего злость на своей половине, занимаясь ее «лечением».

Самый опасный тип мужчины, считающего, что ему в семье дозволено все и вся. Жена, испытывающая постоянные побои с его стороны, боится кому-либо рассказать о них в связи с возможным усугублением ситуации. Нередко драки происходят в нетрезвом состоянии, на глазах друзей, без определенного повода, причем мужчина не считает нужным извиниться за причиненное насилие перед запуганной супругой.

Мужчина с заниженной самооценкой, не сумевший реализовать себя в окружающем мире. Накопленную агрессию и злобу за неудавшуюся жизнь вымещает на более слабой женщине. Считает, что в его неудачах виноваты все, кроме него: общество, политическая ситуация, соседи, жена и дети, в конце концов. Нередко дружит с алкоголем и наиболее опасен в нетрезвом состоянии.

В жизни любит свою семью, заботится о ней, участвует в домашнем быту. Но это происходит до определенного момента. В состоянии алкогольного опьянения становится совершенно неуправляемым, теряет над собой контроль, применяет грубую физическую силу. Наутро способен осознать происшедшее, раскаяться, искренне извиниться перед женой с клятвенными обещаниями, что подобного более не повторится.

Мужская агрессия может быть направлена в сторону детей и животных, не способных дать прямой отпор. Если это происходит, от данного человека нужно просто убегать, во избежание наступления худших последствий. Мужчина, однажды поднявший руку на женщину, сможет это сделать и по отношению к ее ребенку. Провоцирующим фактором проявления агрессии является употребление алкоголя либо других психотропных препаратов — верных спутников личностей, склонных к проявлению насилия.

Женщине, испытавшей однажды и, возможно, не раз насилие со стороны такого мужчины, не стоит верить никаким его уговорам. Механизм агрессии запущен, и ее проявление станет постоянным, так как будет являться потребностью вымещения злости и накопившегося негатива у агрессора.

Важно учитывать, что проблему насилия в семье может явственно видеть жертва агрессора, но никак не он сам. Именно поэтому насильник категорически будет отказываться от психологической помощи и лечения.

Слабой половине ни в коем случае не стоит терпеть по отношению к себе насилие, тщетно теша себя надеждой, что агрессор осознает свою вину и возьмется за ум. Видя покорное и спокойное отношение к происходящим вспышкам гнева, мужчина будет проявлять его вновь и вновь, относясь к этому как к нормальному бытовому явлению.

Бездействие и терпение — худшее решение, какое может быть.

Свидетелями, а возможно, и жертвами агрессора могут быть дети, о которых мужчина-агрессор во время приступов неоправданного гнева думает меньше всего. Живущие в среде жестокости и постоянных драк, получающие психологическую травму на всю жизнь, они копируют для себя данную ее модель как нечто привычное. В будущем, при взрослении, такая агрессия может стать чертой характера личности и проявляться по отношению к своим близким.

Жить с агрессором опасно, так как на первом месте у него стоит удовлетворение собственных амбиций и вымещение злости с проявлением силы по отношению к своим близким.

Профилактика и лечение приступов агрессии состоят из медицинской помощи специалистов и социальных мер, заключающихся в своевременном определении окружающими начала приступа и грамотном поведении во время его продолжительности.

Усмирять агрессию у мужчины сложно, так как им руководят только отрицательные эмоции. Поэтому лучше переключать внимание агрессора на позитивные моменты. Людям, решившимся вступить в конфликт с агрессором, необходимо вести себя максимально уравновешенно и спокойно, находясь от него на безопасной дистанции.

Если никакие методы: разговоры, уговоры, помощь психолога, лечение — не смогли принести желаемые результаты, единственным выходом для женщины будет только развод. Понятно, что существующий страх перед неизвестностью, беспокойство о материальном обеспечении себя и своих детей вынуждает женщин терпеть регулярные побои, надеясь в будущем на улучшение семейной ситуации.

Причины, вынуждающие женщину жить в уже привычном страхе:

Всего лишь шаг к новой жизни

Жизнь дана одна, и ее качество зависит напрямую от человека. Чтобы рискнуть сделать шаг и уйти от мужчины-агрессора, женщине нужно:

1. Думать о собственном здоровье. Забывая о себе, она растворяется в супруге, окружая его заботой и комфортом. Насилие и постоянно присутствующий страх подрывают психическое и физическое состояние женщины.
2. Иметь собственное мнение и не бояться уйти от мужчины в страхе, что окружающие и родственники осудят этот поступок. Кому, как не жертве насилия, требуется принять решение, от которого зависит дальнейшая жизнь ее и детей.
3. Повышать самооценку. Живя на одной территории с мужчиной-агрессором, не позволять себя обижать, стараясь давать отпор всем его выходкам. Не допускать поднятия руки в свою сторону.
4. Не скрывать факт насилия. Часто агрессор боится внешнего осуждения, применения по отношению к нему мер со стороны правоохранительных и административных органов, поэтому женщине ни в коем случае нельзя замалчивать акты насилия.

Используя эти рекомендации и набравшись смелости, вы сможете в корне изменить свою жизнь и жизнь своих детей, и непременно к лучшему.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

Почему мужчина проявляет агрессию к женщине

Как распознать агрессивного мужчину на ранних этапах отношений

Очень важно доверять своим инстинктам на начальном этапе отношений ведь чаще всего свою истинную суть, агрессивный мужчина показывает, когда уже уверен, что женщина от него никуда не убежит.

Какое поведение у агрессивного мужчины? Как на ранних стадиях романтических отношений распознать его? Какие признаки в поведении показывают о склонности человека к агрессии и насилию?

Ответы на эти вопросы должна знать каждая женщина, чтобы пока не слишком поздно узнать, кто есть мужчина на самом деле, и закончить отношения раньше, чем позже.

• Он неоправданно ревнив и подозрителен

Ревность не всегда признак любви, чаще признак наличия комплексов и эмоциональной нестабильности. Уверенный в себе мужчина, если и будет ревновать, то не станет устраивать сцены и скандалы когда парень за соседним столиком на вас просто посмотрел.

Он хочет знать все о вас, особенно где и с кем вы провели каждую минуту своего дня. Ему не нравятся когда вы встречаетесь с коллегами после работы, он читает ваши смс, пытается участвовать в каждой сфере вашей жизни. Например, он может настоять на том, чтобы забирать вас с работы, даже если вы не хотите этого.

Он не уважает ни одну женщину в мире и к своей не будет относиться по другому — такова реальность. Он ее не слушает, демонстративно пренебрегает ее мнением. Двойные стандарты также являются верным признаком агрессивности. Если по отношению к своей женщине он относится хорошо, а к другим – плохо, это значит что рано или поздно он проявит свою сущность.

Слишком раздражительный человек, который плохо себя контролирует, может также повести себя со своей женщиной, но не сразу, а как только он почувствует себя комфортно в ее окружении, когда он поймет что она ему принадлежит, что она в него влюблена, например, или стала его женой.

Это указывает на склонность к крайностям в характере человека. Для таких как он, все либо черное, либо белое (притом чаще черное), серого не бывает. Он не знает что такое компромисс, плохо умеет договариваться, слушать других людей.

Многочисленные исследования показали, что агрессивные мужчины чаще всего за быстрое развитие отношений. Ждать им не хочется, женщина должна принадлежать ему как можно раньше, ибо только так он сможет ее контролировать и диктовать ей свои правила. Женщины часто жалуются, что мужчины медлят с предложением руки и сердца, однако когда он делает это слишком рано, это веский повод задуматься и проанализировать ваши отношения. Бывает так, что это действительно любовь, но если он проявляет и другие признаки, описанные в этой статье, значит не нужно спешить.

• Пытается ограничивать твое общение с семьей и друзьями

Он хочет свою женщину только для себя и с развитием отношений, все больше и больше проявляет неприязнь, когда женщина общается с другими людьми из своего окружения. Когда отношения принимают серьезный характер, или после свадьбы, он просто ей запрещает такие контакты.

Настроение бывает меняется у всех нас, однако только у психологически нестабильного человека оно может меняться резко, часто без видимых причин.

«Если ты не сделаешь то-то, то я ….», частая фраза, которая звучит из уст агрессивного мужчины. Он любит, чтобы всегда все быть именно так как ему хочется, при этом он может не применять физическое насилие, психологическая агрессия вещь не менее страшная.

У него всего кто-то виноват только не он сам. Он идеален и всегда все делает правильно. С проходом времени, он начинает все больше и больше вины перекладывать на свою женщину, он заставляет ее чувствовать себя плохо, часто унижает и ущемляет собственное достоинство. Это способ контроля с использованием психологической агрессии.

Часто своих бывших жен или подруг он ругает, говорит про них гадости и вообще считает женщин «продажными» или использует другие нелестные слова, это значит, у него в голове уже составлен некий образ женщин, и шанс что вас он действительно считает другой, минимальный. Скорее всего, он надеется, что будет вас ограничивать и «обучать» чтобы вы соответствовали его представлению о правильной женщине.

Человек который может проявить насилие к беззащитным созданиям, в будущем не удержится от того от проявления такого же отношения к своей женщине. Если он допускает агрессию по отношению к беззащитным, от такого мужчины нужно срочно убегать и как можно дальше.

Если мужчина со своей женщиной ведет себя хорошо, но при этом плохо относится к окружающим, это верный признак агрессивности, ведь на первых порах отношений он не покажет своей женщине свою настоящую сущность, но с другими он ведет себя как привык. Особенно обращайте внимание на то, как он относится к обслуживающему персоналу разных заведений, будь то отель или ресторан.

Агрессивный мужчина считает, что если он сколько-нибудь за что-то заплатил, то ему можно вести себя как хочется. К женщинам е него такое же отношение, если он потратил на нее какие-то свои деньги, то часто уже считает ее своей собственностью.

Конечно, таким людям можно и посочувствовать, ведь чаще всего такое поведение это результат психологических травм в детстве, воспитание в семье с таким же, агрессивным отцом, но это не значит, что вы сможете как-то помочь ему. Тут нужна помощь профессионального психолога, и не надо самоотверженно пытаться как-то выжить в отношениях с агрессивным мужчиной потому что «ему плохо». Это ошибка многих женщин. Будьте умнее и разборчивее в отношениях.

Необоснованная агрессия у мужчин: причины и методы лечения

Агрессивное поведение само по себе неприятно, причём не только окружающим, которых внезапно окунают в негатив, но и самим агрессорам. На самом деле среди последних не так уж много клинических негодяев, которые получают наслаждение от выплёскивания бурных эмоций на других людей или на предметы. Нормальные люди тоже способны на такие всплески, но они потом испытывают раскаяние, стараются загладить свою вину и хотя бы пытаются держать себя в руках. Особенно разрушительно проявляется агрессия у мужчин, причины при этом могут оказаться до такой степени надуманными и странными, что наличие проблемы становится очевидным для всех участников ситуации.

Стоит сразу отметить, что негативные эмоции с выплёскиванием наружу не являются исключительно мужской прерогативой. Женщины точно также способны быть агрессорами, не следят за своими действиями и словами. Парадокс же заключается в том, что мужская агрессия отчасти считается социально приемлемой. Конечно, крайние проявления осуждаются, но при этом существует множество оправданий такому явлению, как агрессия у мужчин. Причины могут быть самые разнообразные — от конкурентной борьбы до состояния здоровья.

Два главных вида агрессии, которые легко определяются даже неспециалистами:

• вербальная, когда негатив выражается в крике или откровенно негативной лексике;
• физическая, когда имеют место побои, разрушения, покушение на убийство.

При аутоагрессии негатив направляется на себя самого, проявляется в качестве всевозможных разрушительных действий. Девиз этого типа агрессии: «Пусть мне будет хуже».

Психологи классифицируют рассматриваемое нами деструктивное поведение на несколько типов по следующим признакам: способ проявления, направленность, причины, степени экспрессии. Самодиагностика в данном случае практически невозможна, поскольку в большинстве случаев агрессор ищет самооправдания, не видит и не желает видеть проблему, успешно перекладывает вину на других.

Внешние проявления этого вида агрессии довольно экспрессивны. Это может быть яростный крик, ругательства и проклятья. Нередко они дополняются жестовой экспрессией — мужчина может делать оскорбительные или угрожающие жесты, грозить кулаком, замахиваться. В животном мире самцы активно используют именно этот тип агрессии: кто громче рычит, то и заявляет о себе как о владельце территории, до откровенных схваток дело доходит куда реже.

Однако вербальная агрессия у мужчин, причины которой могут крыться как в психическом здоровье, так и в давлении социума, не является такой уж безобидной. Она разрушает психику тех, кто вынужден жить рядом. Дети привыкают к ненормальной модели общения, впитывают образец отцовского поведения в качестве нормы.

Крайняя форма агрессивного поведения, когда от криков и угроз человек переходит к активным физическим действиям. Теперь это не просто угрожающий замах кулаком, а удар. В припадке ярости мужчина способен причинить серьёзные увечья даже самым близким людям, сломать или разбить личные вещи. Человек ведёт себя как Годзилла, и разрушение становится его главной целью. Это может быть как короткий взрыв, буквально на один удар, так и многочасовой кошмар, именно поэтому самой опасной считается именно агрессия у мужчин. Причины называются самые разные — от «она меня спровоцировала» до «я мужчина, меня нельзя злить».

Задаваясь вопросом о том, насколько это допустимо, лучше всего взять в качестве пособия Уголовный кодекс. Там чёрным по белому написано, что нанесение телесных повреждений разной степени тяжести, покушение на убийство и умышленное причинение вреда личному имуществу — все это преступления.

Условно можно разделить проявления ярости на мотивированные и немотивированные. Можно понять и частично оправдать агрессию, проявленную в состоянии аффекта. Это часто называют «праведным гневом». Если кто-то обижает близких этого мужчины, покушается на их жизнь и здоровье, то ответная агрессивная реакция хотя бы объяснима.

Проблему составляют такие приступы агрессии у мужчин, причины которых невозможно вычислить с первого взгляда. Что на него нашло? Только что был нормальным человеком, и вдруг как подменили! Примерно так отзываются свидетели внезапной немотивированной ярости, которая прорывается в любой форме, вербальной или физической. На самом деле у любого поступка есть причина, объяснение или мотив, просто далеко не всегда они лежат на поверхности.

Где лежит грань между причинами и оправданиями? В качестве примера можно привести такое явление, как агрессия мужчины к женщине. Причины часто представляют собой самые обыкновенные попытки оправдаться, переложить вину на жертву: «А почему она задержалась после работы? Наверняка изменяет, ей надо указать место!», «Не успела ужин подать, надо проучить» или «Позволяет себе выказывать недовольство, провоцирует на агрессию».

За таким поведением может стоять как личная ненависть к определённому человеку, так и банальная мизогиния. Если мужчина серьёзно считает женщин людьми второго сорта, то стоит ли удивляться злобным выпадам в их адрес?

Впрочем, вспышки агрессии могут иметь место не потому, что мужчина просто злобный тип. Кроме надуманных оправданий, существуют ещё и веские причины, обусловленные серьёзными факторами, которые можно выявить и устранить.

Солидная доля агрессивных проявлений приходится на гормональный дисбаланс. Наши эмоции во многом определяются соотношением главных гормонов, недостаток или излишек может привести не только к яростным всплескам, но и к тяжёлой депрессии, к патологическому отсутствию эмоций и тяжелейшим психиатрическим проблемам.

Тестостерон традиционно считается гормоном не только полового влечения, но и агрессии. Про особо резких и злобных мужчин нередко говорят «тестостероновый самец». Хронический недостаток дофамина и серотонина приводит к росту неудовлетворённости, делает человека предрасположенным к негативным проявлениям. Вспышки агрессии у мужчин, причины которых кроются именно в гормональном дисбалансе, необходимо лечить. Для этого сдаются анализы на уровень гормонов, выявляется заболевание, которое привело к нарушениям. Симптоматическое лечение в данном случае приносит только частичное облегчение и не может считаться полноценным.

Если раньше таких случаев не наблюдалось, то внезапная агрессия у мужчины 35 лет чаще всего может быть связана с кризисом среднего возраста. Возраст максимализма остаётся позади, и мужчина начинает взвешивать, действительно ли все принятые решения были правильными, не было ли это ошибкой. Под сомнение подпадает буквально всё: та ли это семья, та ли это женщина, верное ли направление выбрано в карьере? А может быть, стоило пойти в другой институт и жениться тогда на другой, или вовсе не жениться?

Сомнения и колебания, острое ощущение упущенных возможностей — всё это расшатывает нервную систему, снижает уровень терпимости и коммуникабельности. Начинает казаться, что ещё есть время всё изменить одним рывком. Все окружающие будто сговорились, не понимают этого душевного порыва. Ну так ведь их можно поставить на место силой, раз не понимают добром. К счастью, кризис среднего возраста рано или поздно проходит. Главное при этом — помнить, что периоды уныния нормальны, но это не повод ломать себе жизнь.

Второй виток возрастного кризиса настигает мужчин после выхода на пенсию. Женщины чаще всего переносят этот период легче — солидная часть повседневных забот остаётся при них. А вот мужчины, которые привыкли к своей профессии как к центральной части жизненного сюжета, начинают чувствовать себя ненужными, брошенными. Жизнь остановилась, уважение окружающих отключилось вместе с получение пенсионного удостоверения.

Агрессия у мужчин после 50 лет тесно связана с попытками переложить ответственность за неудавшуюся жизнь на окружающих. При этом объективно у внезапно поймавшего беса в ребро мужчины всё в порядке, но присутствует определённая неудовлетворённость. При этом могут добавляться всевозможные проблемы со здоровьем, переутомление, недосып — все эти факторы усугубляют положение. Агрессивные выпады начинают казаться естественной реакцией на всё происходящее.

К кому идти за помощью — к психологу или сразу к психиатру? Многие мужчины боятся своих агрессивных побуждений, не без основания опасаясь совершить что-то непоправимое. И это очень хорошо, что они способны сравнительно трезво оценивать свои поступки и искать помощи у профессионалов. Кто же занимается таким явлением, как агрессия у мужчин? Причины и лечение находятся в ведомстве психиатра ровно до тех пор, пока он не подтвердит, что по его профилю у пациента нет никаких проблем. Именно в этом и состоит правильный подход к лечению у такого специалиста: можно смело записываться на приём, не опасаясь того, что вас «будут рядить в сумасшедшие». Психиатр — это в первую очередь врач, и он сначала проверяет, не влияют ли на психику пациента какие-то вполне физические факторы: гормоны, старые травмы, нарушение режима сна. Психиатр может порекомендовать хорошего психолога, если пациент не имеет проблем, которые требуют медикаментозного лечения.

Во многом стратегия решения проблемы зависит от того, кто именно принимает это решение. Агрессия у мужчины. Что делать женщине, которая находится рядом, живёт с ним в одном доме, воспитывает общих детей? Да, безусловно, можно бороться, убеждать, помогать, но если ситуация складывается таким образом, что приходится постоянно терпеть рукоприкладство и рисковать лишиться жизни, лучше спасаться самой и спасать детей.

Со стороны мужчины лучший первый шаг — это признание наличия проблемы. Стоит быть честным перед самим собой: агрессия — это проблема, с которой нужно справляться в первую очередь самому агрессору, а не его жертвам.

Возможные последствия агрессии и комплексная работа над собой

Приходится признать, что в местах лишения свободы часто находятся заключённые, имеющие именно этот порок — необоснованная агрессия у мужчин. Причины требуют устранения, а вот оправдания не имеют никакой силы и веса. Стоит взять себя в руки, но не полагаться только на самоконтроль. Если вспышки ярости повторяются, то причина может крыться в нарушении гормонального баланса. Это может быть переутомление, хронический недосып, депрессивные проявления, а также давление социума, невыносимый ритм жизни, возрастные изменения, какие-то хронические болезни. Обратиться к врачам — верный шаг, который поможет справиться с деструктивным поведением. Отделите причины от оправданий, это поможет очертить первоначальный план действий, и вскоре жизнь заиграет новыми красками.

Источники:
Причины проявления агрессии у мужчин
Агрессия у мужчин является распространенной проблемой, способствующей разрушению взаимоотношений внутри семьи и ее расколу. Треть преступлений, связанных с агрессией, происходит внутри семьи.
http://kakbik.ru/zabolevaniya/nevrologiya/agressiya-u-muzhch…
Почему мужчина проявляет агрессию к женщине
Очень важно доверять своим инстинктам на начальном этапе отношений ведь чаще всего свою истинную суть, агрессивный мужчина показывает, когда уже уверен, что женщина от него никуда не убежит.
http://beautyhill.ru/kak-raspoznat-agressivnogo-muzhchinu-na…
Необоснованная агрессия у мужчин: причины и методы лечения
Агрессивное поведение само по себе неприятно, причём не только окружающим, которых внезапно окунают в негатив, но и самим агрессорам. Особенно разрушительно проявляется агрессия у мужчин, причины при этом могут оказаться до такой степени надуманными и странными, что наличие проблемы становится очевидным для всех участников ситуации.

http://fb.ru/article/271360/neobosnovannaya-agressiya-u-mujc…

9 причин, почему мужчина ведет себя агрессивно с женщиной

Слово «агрессия» имеет античные корни и в переводе с латыни значит: «атака, атаковать». Агрессия – это мотивированное разрушительное поведение, противоречащее общественным нормам и наносящее ощутимый вред людям, предметам либо окружающему миру.

Агрессивность от природы в какой-то степени есть у всех людей. Тем не менее, одни люди бывают более агрессивны, а другие – менее. Одни могут нанести своей жертве физический ущерб, а другие на это не способны. Но даже если агрессия осуществляется без физического насилия, она наносит моральный и психологический вред жертве.

Замечено, что агрессивное поведение часто присуще именно представителям мужского пола. Это объясняется как физиологическими причинами (действием гормонов), так и социальными условиями и воспитанием человека. В некоторых семьях на мужскую агрессию смотрят сквозь пальцы, считая её нормой. Наблюдая постоянно такое поведение отца, мальчик ведет себя так же, когда вырастает.

Специалисты-психологи выделяют два вида агрессии: «положительную», которая проявляется в виде оборонительных реакций на что-то, смелости, отваги или каких-либо достижений в спорте, труде, и «отрицательную» агрессию. Под влиянием последней мужчина часто совершает деструктивные, крайне отрицательные поступки, которые осуждаются общественной моралью.

Различают несколько основных типов агрессии:

1. Физическая – когда мужчина наносит вред или разрушает что-то при помощи своей силы.
2. Словесная или вербальная – агрессия идет через слова, в основном бранные, а также крики и проклятия.
3. Экспрессивная – то есть при помощи невербальных средств общения: оскорбительные жесты, гримасы, тон голоса.

• Пассивная (скрытая) – это, к сожалению, характерный вид агрессии для отношений внутри семьи. Хотя открытого конфликта и махания кулаками здесь нет, но идет постоянное игнорирование просьб, поручений что-то сделать. Пассивная агрессия считается социально-приемлемой формой в поведении мужчины. Но если люди долго сдерживают эмоции, не позволяют себе проявлять переживания, то это часто грозит «взрывом» и может проявиться уже как активная агрессия.
• Аутоагрессия – агрессия, которая направлена на себя. Человек наносит сам себе физические травмы, вплоть до реальных увечий.

У мужчин самые популярные виды агрессии — это семейная, алкогольная и наркотическая. В современном обществе агрессия на публике не приветствуется и может вести к административной и даже уголовной ответственности. Вот почему мужчина ведет себя агрессивно зачастую именно в семейных и личных отношениях, а также при «выплеске» эмоций после приема алкоголя или каких-то наркотических веществ.

9 причин, почему мужчина ведет себя агрессивно

1. Гормон тестостерон. Он определяет сексуальную активность, но его избыток, увы, может спровоцировать мужчину на вспышки сильного раздражения, вплоть до ярости.
2. Каждый мужчина по своей сути — воин. И пусть не каждому представителю мужского пола доводится побывать на войне, но он постоянно «готов к бою», он защитник и захватчик. Общественные стереотипы также способствуют формированию такого типа поведения. Находясь всё время в состоянии «боеготовности», человек ведет себя напряженно, и это может потребовать разрядки.
3. Человек — существо социальное, и потому у него развит инстинкт иерархии. Он нуждается в том, чтобы постоянно доказывать своё превосходство над другими, защищать «место под солнцем». У женщин это проявляется обычно в приобретательстве, накоплении дорогих и статусных вещей, а у мужчин — в виде внезапных приступов агрессии.
4. Самоутверждение тоже бывает причиной агрессии. «Кто у нас в семье главный?» – возмущается муж, и вместо мирного сосуществования в семье начинается борьба за первое место, сопровождающаяся агрессией.
5. Иногда агрессия может сигнализировать о том, что мужчине банально не хватает любви и заботы со стороны второй половины. Его супруга постоянно пропадает то в салоне красоты, то у подружек, а находясь дома, подолгу болтает по телефону или «зависает» у телевизора, наблюдая за чужой жизнью в сериале. Обиженный таким пренебрежением, муж повышает на неё голос и вообще ведет себя агрессивно.
6. Часто агрессия может быть вызвана ревностью. Ревнивый мужчина обычно груб и не сдержан, когда чувствует, что у него появился удачливый соперник, причем его подозрения могут быть совершенно ложными и неправдоподобными.
7. Тяжелые жизненные обстоятельства, проблемы и стрессы тоже бывают причиной агрессивного поведения, а так как любая энергия требует выхода, то под горячую руку можно оскорбить и самых близких. Муж, сильно устающий на работе, дома срывается на слабом — на жене, а она, в свою очередь, отыгрывается на тех, кто слабее её, — на детях.
8. Агрессия – это привычка. Общение в паре происходит посредством конфликтов. И такие ситуации они сами провоцируют. Кстати, далеко не всегда такие семейные пары несчастливы.  Бывает, что они вполне довольны существующим порядком вещей.
9. Агрессия как способ добиться желаемого от женщины. Причем это может быть всё, что угодно: тарелка супа, выглаженная рубашка, уборка, секс и т. д.

Видео расскажет о том, почему мужчина ведет себя агрессивно:

Почему мужчина после расставания ведет себя агрессивно

Развод или разрыв отношений всегда тяжел в моральном плане. Женщинам общественные стереотипы позволяют открыто выражать эмоции, поэтому ошибочно кажется, что они сложнее переносят расставание, чем сильный пол. Однако слезы, крики и жалобы далеко не всегда свидетельствуют о сильных душевных переживаниях.

Мужчинам сложнее: их эмоции обществом воспринимаются как слабость. Представители сильного пола редко делятся проблемами, им сложно проявить свои чувства, поговорить о том, что их волнует. Многие считают, что так они «потеряют лицо».

От злости, невысказанных обид, ревности и бессилия что-то поменять мужчина может вести себя агрессивно в отношении бывшей жены. Ситуация, как правило, проходит в три стадии:

• паника и апатия;
• попытки доказать бывшей, какого ценного мужчину она потеряла;
• принятие неизбежного.

Женщины, бывает, удивляются: почему мужчина, являясь инициатором расставания, их сам же и оскорбляет и обвиняет во всех тяжких? Объяснить это просто — чувство вины. Пытаясь его преодолеть, бывший муж стремится сделать ответственной за всё, что случилось, женщину.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

7 признаков мужчины, склонного к агрессии

Увы, при знакомстве почти невозможно распознать агрессивного мужчину. Женщины, даже очень осторожные, не застрахованы от того, что любимый в один далеко не прекрасный момент распустит руки, оскорбит или унизит. Как же быть? Если внимательно присмотреться к манере поведения и общения человека, то можно в значительной мере обезопасить себя. Предрасположенность к насилию и беспрекословному доминированию проявляется некоторыми характерными признаками:

1. Мужчина, смакуя подробности, в деталях любит описывать драки, в которых он участвовал. Стоит хорошо подумать, прежде чем связать свою жизнь с этим мужчиной. Также стоит насторожиться, если вы узнали, что в детстве его наказывали ремнем. Подобное «воспитание» может быть причиной сниженной самооценки и как следствие агрессии. Есть интересное правило: 30 % мужчин, к которым применялось физическое наказание в детстве, сами ведут себя агрессивно в своей семье. Вообще, остерегайтесь человека, акцентирующего внимание на выяснении отношений силой, ведь никто не даст гарантию, что он не захочет потом применить силу и к вам.
2. Склонность искать виновных в своих собственных проблемах. Такой мужчина не может отвечать за свои поступки. Он привык обвинять других — на драку его спровоцировал одногруппник, а бывшая девушка сама виновата, поэтому пусть не жалуется на грубость с его стороны. Важно выяснить жизненную позицию человека, с которым вы собираетесь соединить судьбу: может ли он брать на себя ответственность за свое поведение и поступки, не предпочитает ли перекладывать вину на других.
3. Вспышки ярости. Мужчина-агрессор в этот момент может бить посуду или выбросить какую-то вещь в окно. Это говорит о том, что он не умеет держать себя в руках, не держит под контролем эмоции, слова и поступки. Такое взрывное поведение часто становится причиной не только скандалов, но и развода. Если сначала это может показаться простительным и даже в чем-то забавляет, то потом обстоятельства вполне могут сложиться так, что вам будет не до смеха.
4. Патологическая ревность. Темпераментные мужчины бывают ревнивы, им нужно доказывать окружающим своё превосходство и к своей женщине они испытывают ярко выраженное чувство собственника. Вы можете не давать к ревности никаких поводов, но это не значит, что агрессор не будет ревновать вас к тем, кто просто показывает свое внимание и однажды это может закончиться рукоприкладством.
5. Во время ссоры мужчина не ограничивается только словами, способен схватить женщину за плечи, толкнуть. Следует понять, что чем сильнее ссора, тем менее он будет контролировать себя и станет еще агрессивнее.
6. Если мужчине-агрессору понравилась женщина, то он может форсировать события: быстро предложит встречаться и выйти за него замуж. Не обольщайтесь, ведь для некоторых возможность надеть женщине обручальное кольцо означает не любовь, а всего лишь возможность сделать её зависимой и диктовать свои правила.
7. Агрессивно ведет себя с детьми и животными. Обратите внимание на то, как он общается с маленькими детьми: как играет и как реагирует на их слезы и капризы. Мужчины-агрессоры часто относятся грубо к детям, стараются самоутвердиться перед ними.

Как вести себя с агрессивным мужчиной: 6 важных правил

1. Если мужчина агрессивно ведет себя с вами, постарайтесь выяснить, почему это происходит. Поговорите по душам, ведь это ваш близкий человек. Постарайтесь объяснить ему, почему такое поведение для вас неприемлемо и никогда не верьте глупой поговорке «Бьёт — значит любит».
2. Поймите, что вы не объект для «битья». Никто не дал право вашему мужчине унижать, срывать на вас свой гнев или распускать руки. Если он потом просит прощения — это не оправдание. Он уже не маленький и должен держать в узде свои капризы, плохое настроение и разные негативные порывы.
3. Во избежание агрессии постарайтесь не вынуждать мужчину на те действия, которые он делать не хочет. У него тоже есть свои желания и не обязательно они совпадают с вашими. Лучше всего действовать не напролом, а в обход, применять такт и дипломатию, тогда вы сможете добиться того, чего хотите и прийти к разумному компромиссу.
4. Не копите обиды, а сообщите вашему мужчине, почему вам не нравится его поведение. Он может и не догадываться о том, что для вас приемлемо, а что нет. Не стесняйтесь и расскажите ему обо всех негативных чувствах от агрессии. Очень может быть, что ему невдомек, как вы обижены, и он постарается впредь вести себя иначе.
5. Уважайте себя. Это важно, чтобы чувствовать себя уверенно даже тогда, когда мужчина ведет себя агрессивно. Не теряйте самообладания и чувства собственного достоинства, если ваш любимый потерял контроль над своими эмоциями. Старайтесь трезво оценивать ситуацию. Если агрессивные всплески мужчины незначительны, то их можно и проигнорировать.
6. Поучитесь разным способам релаксации и саморегуляции. Не секрет, что рядом со спокойными и уравновешенными людьми окружающие тоже чувствуют себя сходным образом.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Причины неконтролируемых приступов агрессии, вспышек гнева у мужчин и женщин: как с этим бороться

Психологические особенности

Причинами агрессивного поведения могут стать неприятности на работе, финансовые затруднения или быт. У мужчин это может быть следствием длительного полового воздержания или ревности. Такое поведение всегда неприятно как окружающим, так и самому агрессору. В отличие от клинических негодяев, испытывающих наслаждение от выплеска негатива на других, здоровые люди после приступов ярости испытывают раскаяние и пытаются загладить свою вину.

Вспышки гнева, которые угрожают физическому здоровью окружающих людей, являются симптомом серьезного психического расстройства, требующего специального лечения. Особенно разрушительной является мужская агрессия.

1

Виды агрессии

Известный психолог Эрих Фромм выделял два основных вида агрессии: доброкачественную — цель которой защита собственных интересов и злокачественную — приобретенная модель поведения, связанная с унижением, оказанием психологического давления или даже физической расправой над окружающими с целью поднятия своего авторитета. Сегодня психологи подразделяют агрессию на следующие виды:

1. 1. Активная. Наблюдается у людей с деструктивным поведением, для которого характерно преобладание физических методов расправы: ругань, крики, постоянное недовольство, интонация, мимика и жесты.
2. 2. Пассивная. Чаще встречается в семьях со сложными взаимоотношениями, когда супруги игнорируют любые просьбы друг друга, не вступая в конфликты. Это свойственно как женщинам, так и мужчинам. Со временем негативные эмоции накапливаются и однажды выплескиваются наружу. Опасность пассивной агрессии заключается в том, что именно она становится причиной серьезных преступлений против близких и родных людей.
3. 3. Аутоагрессия. Это состояние связано с негативной энергией, направленной внутрь себя. Человек, подверженный аутоагрессии, в процессе приступов наносит физический вред (вплоть до тяжкого) самому себе.
4. 4. Наркотическая и алкогольная. Наступает в состоянии алкогольного или наркотического опьянения из-за гибели нервных клеток. Человек утрачивает способность правильно воспринимать окружающий мир, отдаваясь первобытным инстинктам.
5. 5. Семейная. Заключается в моральном или физическом давлении одного партнера по отношению к другому. Обычно причиной такой агрессии становятся сексуальная неудовлетворенность, ревность, финансовые вопросы и отсутствие взаимопонимания. В животном мире самцы проявляют именно этот вид агрессии: кто громче рычит, тот и владеет территорией. Такое поведение (обычно у мужчин) разрушает психическое здоровье родных, вынужденных находиться рядом с агрессором. Крайняя форма этого вида агрессии — переход от угроз и ругани к физическому насилию.
6. 6. Инструментальная. Служит инструментом для получения желаемого результата. Например, человек имеет цель сесть в маршрутном автобусе, но свободные места отсутствуют. Он применяет агрессию в отношении одного из пассажиров, чтобы тот уступил ему место.
7. 7. Целевая или мотивированная. Заранее спланированные действия против конкретного человека. Это может быть месть за измену, желание унизить кого-либо. Целевую агрессию обычно проявляют люди, которые воспитывались в неблагополучной семье и не знали заботы родных.

Наиболее распространенные виды агрессии — алкогольная и семейная. В таких случаях люди часто игнорируют помощь психологов и если приступы не затрагивают других, родные стараются сохранить это в тайне. По этой причине в обществе подобные ситуации стали нормой, особенно это касается мужской агрессии.

Инфантильность: понятие, признаки, причины, методы борьбы для мужчин и женщин

2

Причины

Неконтролируемая агрессия может проявляться по определенным психологическим причинам или быть признаком развития серьезной патологии:

1. 1. Постоянное переутомление и стрессы. Из-за чрезмерно активного ритма современной жизни люди постоянно недосыпают и устают. Это приводит к повышенной раздражительности и вспыльчивости. Обычно подобные эмоции человек не осознает и когда накопленный негатив выражается в приступах агрессии, он не понимает причины такой реакции.
2. 2. Гипертиреоз — гормональные нарушения, сбой деятельности щитовидной железы. Чаще этот синдром встречается у женщин. Человек может испытывать голод, но при этом иметь недостаточный вес. Большое количество потребляемой пищи никак не сказывается на фигуре. Симптомами патологии являются: повышенная нервозность, чрезмерная активность, покраснение кожи и повышенная потливость.
3. 3. Лишний вес. Избыточный жир способствует выработке эстрогенов в организме, что оказывает негативное воздействие на психику. Чтобы этого не происходило, достаточно избавиться от лишнего веса.
4. 4. Опухоли и травмы. Повышенная возбудимость часто связана с поражением коры головного мозга. При этом агрессия и чрезмерная активность сменяется апатией. Все эти симптомы указывают на серьезную травму или развитие злокачественного новообразования.
5. 5. Расстройства личности. Многие люди, страдающие шизофренией, живут обычной жизнью и не представляют никакой опасности для общества. В периоды обострения у них отмечается повышение агрессивности, что требует специального лечения.
6. 6. Неврологические заболевания. Неконтролируемые приступы агрессии могут быть признаком серьезных патологий и часто приводят к развитию Болезни Альцгеймера. Пациент постепенно утрачивает смысл жизни и замыкается в себе. Признаками патологии являются повышенная агрессивность и частичная потеря памяти.
7. 7. Социопатия, стрессовые расстройства и алкоголизм. К первой относится аномалия характера, когда пациент не нуждается в общении и даже боится этого. Это врожденная патология, связанная с недоразвитием нервной системы. Стрессовые расстройства приводят к враждебности, особенно когда человек регулярно находится в самом центре проблем. Неконтролируемые вспышки агрессии — симптом алкоголизма.

Причины перепадов настроения у женщин, мужчин и детей

3

Особенности агрессии у мужчин

Кроме перечисленных причин, неконтролируемые вспышки агрессии свойственны мужчинам-психопатам. Они отличаются выраженной эмоциональностью, отсутствием дисциплины и сдержанности. Обычно такие люди имеют алкогольную зависимость, склонность к агрессии и конфликтам. По отношению к партнерше психопаты часто проявляют чрезмерную заботу и услужливость: красиво ухаживают и улыбаются. Все это неискренне. При таком заболевании мужчина способен долго притворяться и обманывать женщину, после чего в припадке может унизить, оскорбить и бросить.

Огромная доля агрессивных всплесков у мужчин приходится на гормональные сбои. Эмоции человека во многом зависят от соотношения важных гормонов, недостаток которых приводит не только к агрессии, но и к серьезной депрессии или тяжелым психиатрическим патологиям. Гормон тестостерон отвечает за половое влечение и агрессию. Поэтому очень грубых и злых мужчин называют «тестостероновый самец». Недостаток серотонина способствует развитию постоянной неудовлетворенности.

Внезапная раздражительность у мужчин может быть признаком кризиса среднего возраста. Максимализм, свойственным юношам, проходит, и человек начинает тщательно взвешивать все свои решения. Он сомневается практически во всем: в карьере, супруге, друзьях. Такое самокопание вкупе с чувством упущенных возможностей разрушает нервные клетки, делают мужчину менее терпимым и коммуникабельным. Он думает, что есть еще время, чтобы одним разом полностью изменить свою жизнь. Кажется, что никто этого не понимает и таких недоброжелателей можно поставить на место насильно. Такое состояние через определенное время проходит. Важно понимать, что периоды депрессии — нормальное явление и не повод рушить свою жизнь.

Следующий пик возрастного кризиса — пенсия. Мужчины намного сложнее, чем женщины переносят этот период. Кажется, что жизнь остановилась, а окружающие перестали уважать сразу после выхода на заслуженный отдых.

Нарциссизм: причины появления, признаки, характеристика мужчин и женщин

4

У женщин

Женская агрессия — не всегда самозащита. Одной из важной причин психологи считают слабый характер, непонимание окружающих и неумение адаптироваться к жизненным неурядицам. Постоянные проблемы и отсутствие помощи в их решении заканчиваются эмоциональными срывами. Агрессивная энергия, направленная в нужную сторону, позволяет женщине не только преодолевать трудности, но и избегать угрозы. Специалисты считают, что недолгие приступы агрессии способны активизировать жизненную энергию.

Современный ритм жизни, неприятности в учебе или отношениях с парнем становятся причиной проявления агрессии у девушек и женщин. Они оправдывают свое поведение денежными проблемами или недостатком любви и внимания. В результате срываются на партнере и детях. Физическое насилие — редкое явление среди представительниц слабого пола, но они могут намеренно испортить вещи или разбить посуду.

Неконтролируемые вспышки агрессии часто связаны с послеродовой депрессией. Рождение малыша, забота о нем ложится большим грузом на плечи женщины. В этот период в организме происходят гормональные изменения, мать становится более чувствительной и часто не справляется со своими эмоциями. Вся жизнь после родов переворачивается с ног на голову: любимая работа осталась в прошлом, появляется неимоверное количество домашних забот, на хобби нет ни времени, ни сил. Все это вводит женщину в отчаяние, она становится нервной и вымещает весь негатив не только на близких, но и на ребенка.

Чтобы облегчить состояние и предотвратить приступы злости, необходимо разделить обязанности на всех членов семьи.

5

У детей и подростков

Немотивированные приступы агрессии у ребенка могут возникать вследствие неправильного воспитания. Излишняя опека либо ее отсутствие откладываются в сознании малыша. Исправить это сложно, так как дети воспринимают подобное отношение очень остро. У мальчиков пик агрессивности происходит в 13–14 лет, у девочек — в 11–12. Ребенок становится злым после неполучения желаемого результата или вовсе без причины. Все подростки уверены, что никто их не понимает.

В результате — постоянная раздражительность и замкнутость. Родителям в таких случаях не стоит давить на ребенка, но пускать все на самотек тоже опасно.

Психологи выделяют следующие причины, из-за которых возникает детская агрессия:

• отсутствие эмоциональной связи с близкими;
• агрессивное поведение одного из родителей;
• неуважение к ребенку;
• враждебное или безразличное отношение;
• недостаток свободы;
• невозможность самореализации.

Таким образом, спровоцировать агрессию у ребенка могут и сами родители. Важно помнить, что отсутствие правильного воспитания — главная причина развития патологического состояния, что может привести к необходимости лечения.

6

Лечение

Хорошо, если человек пугается своей ярости, опасается непоправимых последствий, трезво оценивает ситуацию и ищет помощи у специалистов. Поиск причины агрессивного поведения и его лечение — работа психиатра.

Специалист проверяет наличие или отсутствие влияния на психику таких факторов, как травмы прошлого, гормональные сбои, отсутствие режима. После этого, если отсутствуют проблемы, которые необходимо лечить медикаментами, направляет пациента к психологу.

Психолог порекомендует изменить жизненный темп: побольше отдыхать, взять отпуск. Очень важно купировать агрессию переходом на другую деятельность: хобби или спорт, дать выход негативу с помощью умеренных физических нагрузок. Сублимировать это состояние можно и в другие эмоции, но только при отсутствии опасности для окружающих.

В случаях тяжелого течения патологии психолог назначает прием успокоительных седативных препаратов. Транквилизаторы и антидепрессанты рекомендуются только в исключительных ситуациях. Медикаментозная терапия в домашних условиях проводится под контролем терапевта. Наиболее эффективные методы терапии вспышек агрессии: водные процедуры, лечебная физкультура, массаж.

6.1

Долгосрочный контроль гнева

Психологи советуют:

1. 1. Переложить ряд обязанностей на подчиненных и других членов семьи. При тяжелой работе и большом количестве домашних забот нужно сократить список ежедневных дел и оставить время для полноценного отдыха.
2. 2. Избегать стрессовых ситуаций. Нужно постараться определить для себя наиболее частую причину раздражительности. Если не нравится ездить в перегруженном автобусе, перемещаться на такси или ходить пешком. Если это вынужденное общение с неприятным сослуживцем, найти другую работу, пусть с меньшей зарплатой. Это поможет сохранить свое здоровье, ведь последствиями стресса часто становятся проблемы с сердцем и другими жизненно важными органами.
3. 3. Спать не менее 7–8 часов в сутки. Большинство людей не могут чувствовать себя хорошо после 5-часового сна. Здесь не помогут кофе и энергетики, так как организм за это время не восстанавливается полностью. В результате накопленная усталость выражается в приступах гнева и развитии различных заболеваний.
4. 4. При первых признаках раздражения пить травяной чай: с мятой, мелиссой или использовать успокоительные препараты на натуральной основе.
5. 5. Научиться бороться с агрессией мирными способами: побить подушку, выполнить отжимания, разбить ненужную тарелку. Главное — никому не причинить вред.
6. 6. Контактировать с водой. Можно помыть посуду, принять ванну.
7. 7. Изучить несколько расслабляющих упражнений из визуализации, медитации или дыхательной гимнастики.
8. 8. Сходить на футбол и эмоционально поболеть за любимую команду.
9. 9. Заняться спортом. Кому-то подходят активные упражнения (танцы, бег), другим — гимнастика или йога. Нужно осторожно относиться к занятиям борьбой: некоторые ее виды помогают избавиться от негативных эмоций, другие только закрепляют физическую агрессию.

Нужно научиться правильно и конструктивно конфликтовать с окружающими — это позволит урегулировать ситуацию и обойтись без скандала.

6.2

Как быстро справиться с гневом

Чтобы овладеть самоконтролем, необходимо изучить специальные фразы, подобранные психологами. Их следует несколько раз внимательно повторять про себя при первых появлениях гнева:

• если не срываться, можно выйти победителем из любой ситуации;
• каждый добивается собственной цели, поэтому не существует виноватых и правых;
• меня не интересует мнение окружающих, только мне известна вся правда о себе;
• не надо никого обсуждать, ругать и показывать свое пренебрежение;
• использовать в своем лексиконе только нейтральные выражения, не допуская в них сарказма и агрессии;
• всегда говорить спокойно, используя минимум эмоций;
• моя агрессия — сигнал к тому, что пора успокоиться;
• даже при проявлении злобы невозможно достигнуть цели, поэтому стоит быть спокойным и беречь свое здоровье.

Психологи советуют не держать в себе накопленный негатив для снижения риска развития серьезных осложнений, касающихся как психического, так и физического здоровья. Ученые установили, что любой негатив рано или поздно выйдет наружу, что может быть опасно для окружающих. Поэтому если человек не способен самостоятельно контролировать чувство озлобленности и агрессию, стоит обратиться к психологу.

Как тревога может привести к агрессии и насилию

Беспокойство связано со страхом. Это не совсем то состояние, которое люди ассоциируют с гневом. Стереотип тревожности заключается в том, что она вызывает застенчивость и общую борьбу за социальное положение и общение с людьми, и в некоторых случаях это правда.

Но у некоторых людей тревога может спровоцировать агрессивную, жестокую реакцию. Агрессия и насилие могут не быть «обычными» для людей с тревогой, но они вполне реальны и могут быть чрезвычайно проблематичными для тех, кто страдает от них.

Причина агрессии / насилия с тревогой

На самом базовом уровне агрессия с тревогой не является «обычным явлением». Фактически, исследователи обнаружили, что гормон стресса кортизол может фактически подавлять агрессивную реакцию, и, поскольку тревога вызывает стресс, подразумевается, что люди с тревожностью более осторожны.

Но то, что это не является обычным явлением, не означает, что этого не происходит. На самом деле есть много причин, по которым тревога может привести к агрессии. Вот несколько способов, которыми тревога может сделать вас более склонными к агрессии или насилию:

• «Бей или беги». Тревога вызвана активацией реакции «бей или беги».Это ответная реакция, призванная уберечь вас от опасности, и она должна происходить только тогда, когда вы сталкиваетесь со страхом. Тревога может быть определена как возникновение реакции борьбы или бегства при отсутствии реальной опасности. Хотя реакция «борьба / бегство» не обязательно «вызывает» драку, она опосредуется выбросом адреналина, который может сделать человека более агрессивным.
• Раздражительность Люди, которые более склонны к агрессии, но в остальном могли контролировать свою агрессию, могут обнаружить, что им труднее контролировать свои агрессивные импульсы, когда тревога заставляет их становиться раздражительными.. Есть люди, которые понимают, что им нужно быть более осторожными, когда они раздражительны, но люди, которые не задумывались о своей раздражительности и ее способности вызывать агрессию, могут стать агрессивными, когда они чувствуют раздражительность.
• Стероиды Использование анаболических стероидов растет, несмотря на опасности. Исследования показали, что те, кто принимает стероиды для повышения работоспособности, как правило, испытывают больше беспокойства и агрессии. Беспокойство в этом случае не вызывает агрессии, но они взаимосвязаны.
• Стресс на рабочем месте Тот, кто испытывает сильный стресс на работе, может испытывать беспокойство из-за сдерживаемой агрессии, которую он подавлял во время работы. Может быть, вы злитесь на своего начальника за его постоянную критику. Возможно, вы завидуете партнеру, который нравится больше, чем вы сами. По мере нарастания сдерживаемой агрессии становится все труднее и труднее сдерживать ее, и вы можете напасть на кого-то, хотя на самом деле не хотите этого делать.
• Социальная тревога и агрессия Социальная тревога часто заставляет людей быть застенчивыми и замкнутыми в социальных ситуациях.Но некоторые люди, страдающие социальной тревогой, реагируют на социальное неприятие агрессией и враждебностью.

Если вы теряете контроль и проявляете враждебность и агрессию по отношению к людям, хотя вы не хотите быть враждебными, вам следует обратиться за профессиональной помощью. Это как и любая другая проблема. Если вы хотите перестать быть агрессивным или жестоким по отношению к людям, вы должны сначала признать, что у вас есть проблема.

Когда вы эмоционально нападаете на другого человека или проявляете к нему насилие, это не нормально ни для вас, ни для них.Когда вы нападаете на кого-то, вы навредите себе так же, как и другому человеку, если не больше. Например, если вы позволите себе по-настоящему злиться на кого-то, этот гнев может длиться часами и вызвать у вас плохое настроение. Или заставят вас стыдиться себя. Или вызвать стрессовую реакцию в вашем теле. Важно найти способы быть честными с самим собой, когда вы злитесь на кого-то, и в то же время понять корень проблемы, с которой вы сталкиваетесь с этим человеком, нападая на него.

Советы по остановке тревожного гнева

Самое важное в гневе — это понимать, что гнев — это парадокс. Ваш гнев — это почти всегда ваше эго, которое хочет атаковать людей, которые вас раздражают. В то же время в гневе обычно есть что-то искреннее, что вы искренне хотите сказать или сделать с другим человеком.

Например, предположим, что человек в комнате рядом с вами в отеле издает огромный шум, который мешает вам спать.А сейчас два часа ночи. А теперь вы кипите с ума.

Если вы наденете халат, подойдете к двери соседа и взорветесь в его сторону, когда они подойдут к двери, с большей вероятностью они не захотят заглушать шум. Что нужно сделать, это отпустить свой гнев, но настойчиво желать, чтобы ваш сосед прекратил шум. Ваше желание заставить их перестать шуметь, действительно, но ваш гнев — всего лишь реакция вашего эго на ситуацию. Отпустите свой гнев и идите с миром к двери своего соседа.Все будет намного лучше. Возможно, вы даже обнаружите, что вы двое завяжете приятный разговор.

Это восприятие гнева воплощено в принципах стратегии управления гневом, которые включают:

• Уходить, пока не остынешь.
• Будьте снисходительны и постарайтесь сделать ситуации более беззаботными.
• Сосредоточьтесь на решении и посмотрите, что вы можете сделать сами.

Управление гневом — это то, чему вы научитесь со временем, и то, что необходимо завершить независимо от его причины.К счастью, есть некоторые инструменты управления гневом, которые также актуальны для людей, страдающих тревогой. К ним относятся:

• Упражнение Упражнение считается очень эффективным решением от агрессии, потому что упражнения могут высвободить энергию вашей агрессии. Упражнения также являются важным средством от беспокойства. Доказано, что нейротрансмиттеры и гормоны, высвобождаемые при упражнениях, оказывают мощное влияние на психическое здоровье и значительно улучшают способность справляться с трудностями.
• Упражнения для расслабления Существует несколько стратегий расслабления, которые также полезны при тревоге и могут сыграть роль в управлении гневом.Рекомендуются глубокое дыхание и медитация, поскольку они выводят человека из среды гнева / беспокойства и позволяют ему восстановить контроль над своим дыханием и своими чувствами.
• Внимательность За некоторыми исключениями гнев и тревога, как правило, являются чем-то, что строят, и они часто строят против самих себя. Гнев имеет тенденцию начинаться с малого и выходит из-под контроля. То же самое и с тревогой. Если вы научитесь замечать признаки прихода тревоги или агрессии и вывести себя из этой ситуации или найти эффективный способ ее контролировать, вы будете менее подвержены вспышкам стресса и привыкнете к другим формам совладания.

Некоторые из этих инструментов можно использовать, чтобы дистанцироваться от своего момента — например, упражнение, уход и попытки найти то, что вы действительно хотите сказать этому человеку, разозлили вас, и отпустите свой гнев, когда вы это говорите. .

Другие из этих инструментов могут быть использованы для развития состояния ума, в котором вы больше не хотите или не нуждаетесь в потакании своему гневу — например, медитация и внимательность.

Напор

Пояснения> Теории > Агрессия

Описание | Исследование | И что? | Видеть также | Список литературы

Описание

Хотя агрессия — это естественная эмоция, это очень социальная действовать. Этому учат родители, сверстники и средства массовой информации, и люди, вероятно, будут более агрессивны, когда считают, что это повысит их социальное положение.Это может также быть слабительным, позволяя нам выпустить пар.

Агрессия также увеличивается, когда:

• Вы думаете, что защищены от ответа.
• Другой человек намеренно действует против вас.
• Вы ранены физически или эмоционально (не обязательно по вине другого человек).
• Вы употребляли алкоголь или принимали другие стимуляторы.
• Тестостерон присутствует.
• В начале вашей жизни была агрессия.
• Вы думаете, что получаете меньше, чем заслуживаете.
• На вас напали, и вы защищаетесь или отвечаете.
• Вы обвиняете свою жертву и затем снова мстите.
• Вы смотрели по телевизору много сцен насилия, особенно в детстве.

Видеть насилие, будь то в реальной жизни или через СМИ придает легитимность, учит людей делать это и снижает их чувствительность к ужасы.

Исследования

Филлипс (1983, 1986) обнаружил, что количество убийств увеличилось после широко разрекламированного боксерского матча.Когда белые боксеры проиграли, больше белых мужчин убили, и наоборот.

Ну и что?

Используется

Симулируйте агрессию, чтобы получить краткосрочную немедленную реакцию.

Если вы действительно чувствуете агрессию, сделайте перерыв, чтобы остыть. Иначе ты скорее всего, сделаю то, о чем потом пожалеешь.

Оборона

Суровое наказание обычно требует значительной агрессии и не уменьшает его.Эффективнее использовать угрозу мягкого наказания.

Дайте людям возможность выразить свое разочарование, например, соревновательные виды спорта. Даже позволить им сказать: «Я злюсь» поможет. Извинения также уменьшает гнев. Научите их сочувствию. Будьте образцовым неагрессивным человеком.

Прошу прощения (даже если это не ваша вина). Скажи, что это будет больше не повторится. Сочувствуйте их боли (но не их агрессии или агрессивные действия). Покажи, что ты человек (защищайся от них, бесчеловечных ты).

См. Также

Принуждение, теория фрустрации-агрессии

Список литературы

Филлипс (1983), Филлипс (1986)

| awa |

Агрессия у кошек — Jackson Galaxy

Ваша кошка кусает и / или нападает на вас или других людей? Агрессия у кошек — не редкость, но обычно она бывает достаточно серьезной, чтобы люди обращались за профессиональной помощью. Мы рассмотрим различные типы агрессии, которые может испытывать ваша кошка, и способы их успокоить. Это абсолютно поддается лечению; но чтобы сделать это правильно, может потребоваться много времени и усилий.

Корни агрессии от кошки к человеку почти всегда лежат в самом человеке.Чаще всего виноваты кошки, с которыми, будучи котятами, грубо играли или обращались с ними один или несколько человек, а также люди, которые не понимают поведения кошек и невольно поощряют агрессивное поведение. Джексон показал много таких людей на My Cat From Hell . Однако боль и другие заболевания также могут спровоцировать агрессию, так что не пренебрегайте этой важной проверкой!

Обогащение в помещении, которое поможет избежать скуки и расширить территорию — хороший первый шаг (см. Сообщение Джексона о катификации).

Кошки — хищники и жертвы; в домах с несколькими кошками существует социальная иерархия; и они очень территориальные. Понимание этих инстинктов поможет вам увидеть мир глазами кошки и понять, почему определенные ситуации вызывают определенные агрессивные реакции. А серьезную агрессию можно и нужно лечить у профессионала.

Если ваша кошка начинает проявлять признаки агрессивного поведения, важно сохранять спокойствие и собранность. Избегайте каких-либо резких реакций — таких как крик, крик или отталкивание кошки — так как это, безусловно, усугубит ситуацию.

Физические признаки агрессии включают:

Хвост

• Подергивание хвостом: если хвост вашей кошки движется вперед и назад, она может пытаться оценить ситуацию или это может указывать на то, что она взволнована.
• С щетиной хвост: это серьезный предупреждающий знак того, что ваша кошка на что-то злится. Она заставляет себя выглядеть крупнее и страшнее, чтобы отразить предполагаемую угрозу.

Уши

• Задние уши: Задние уши могут указывать на то, что ваша кошка нервничает, тревожится или даже раздражается.
• Уши плоские: Уши, прижатые к голове, сигнализируют о сердитой или агрессивной кошке, которая боится и пытается защищаться.

Усы

• Усы сплющенные: когда усы вашей кошки прижаты к лицу и прижаты к ее лицу, она, скорее всего, боится или защищает.
• Усы вперед: Усы, направленные вперед, означают, что ваша кошка что-то исследует. Это также может быть признаком того, что она собирается укусить то, что находится перед ней.

А теперь знаки, которых мы не видим. Ниже приведен список наиболее распространенных моделей поведения при агрессивных действиях и предлагаемых нами решений.

ИГРА / ХИЩНАЯ АГРЕССИЯ

Игра / Хищная агрессия кошек связана с их обычным поведением при охоте и убийстве.
У многих кошек игра становится слишком агрессивной, потому что их товарищи-люди поощряли такое поведение, когда они были котятами. Грубое содержание голыми руками для маленьких котят практически неотразимо.Всем понравилось это видео «удивленного котенка» на YouTube — а кому не понравилось? К сожалению, это хороший способ научить котенка, что голые руки (а) опасны и (б) можно играть. Когда они маленькие, это восхитительно, но когда атакующий весит 15 фунтов с клыками длиной в дюйм … не так много! Для многих взрослых кошек, которые все еще играют ненадлежащим образом или обращают свой хищный инстинкт на людей или других домашних животных, основной проблемой обычно является скука и избыток энергии. Кошки, которые особенно территориальны, также могут быть более склонны к хищной агрессии.Чтобы решить эту проблему, никогда не играйте грубо с кошкой , но, что более важно, регулярно проводите сеансы игровой терапии.

АГРЕССИЯ, СВЯЗАННАЯ С ПЕРЕГРУЗКОЙ (ПРЕВЫШЕНИЕМ)

Агрессия, связанная с ласками (чрезмерная стимуляция), расстраивает и пугает. В одну минуту у вас будет приятный момент со своим сладким меховым комком, а в следующую минуту кошка двинется сразу в семи направлениях, и у вас останется кровотечение от нескольких укусов или царапин. Кошки — очень чувствительные существа, и может быть так, что кошка может выдержать столько стимуляции; или есть определенные «закрытые» зоны, которые наверняка потекут у вас кровь, если вы подойдете слишком близко.Может быть проблема с болью или плохая память, но какой бы ни была причина, очень немногие кошки нападают без предупреждения, хотя это может казаться таким. Очень важно стать экспертом в кошачьем языке тела.
Расширение или «почернение» глаз (расширенные зрачки), уши повернуты или отведены назад, подергивание хвоста, усы, прилегающие к лицу; все это признаки надвигающейся гибели . Уловка состоит в том, чтобы ОСТАНОВИТЬСЯ до того, как кошка почувствует необходимость сделать следующий шаг. Никогда не пытайтесь сдерживать кошку! Осторожно удалите все уязвимые части тела из-под земли; или, если это невозможно, попробуйте отвлечься, чтобы переключить внимание котенка на что-то, что нельзя обидеть, например игрушку, декоративную подушку или свернутые носки.Обязательно оставляйте такие предметы в стратегически важных местах по всему дому, чтобы они всегда были под рукой. И, конечно же, игровая терапия поможет снять часть стресса и беспокойства, которые могут способствовать повышенной чувствительности кошки.

ПЕРЕНАПРАВЛЕННАЯ АГРЕССИЯ

Вы можете спросить: «Почему моя кошка кусает меня неспровоцированно?» Итак, r направленная агрессия происходит, когда кошка пугается или расстраивается, но вместо того, чтобы бежать или преследовать настоящую причину, кошка вместо этого атакует самую удобную цель. Часто этой невинной жертвой является другая домашняя кошка, домашнее животное или опекун. После этого простой вид жертвы вызывает все это снова и снова, и кошка продолжает неспровоцированную атаку. . Если проблема возникает между двумя кошками, лучший курс действий в этом случае — полное разделение с последующим постепенным повторным появлением, как если бы эти двое никогда не встречались. Конечно, если вы хотите, чтобы кошка не укусила или не напала на вас, Play Therapy также поможет. Это дает агрессору приемлемый выход для ее разочарования и восстанавливает уверенность жертвы.

АГРЕССИЯ, ВЫЗВАННАЯ СТРАХОМ

Агрессия, вызванная страхом, хорошо знакома всем ветеринарам; это то, что мы просто ненавидим, чтобы войти в эту дверь! Боязнь агрессивных кошек основана на теории, что «лучшая защита — это хорошее нападение». Эти кошки могут быть довольно агрессивными! Но агрессия страха может возникнуть в любой ситуации, когда кошка чувствует одновременно угрозу и ловушку.
Симпатическая нервная система срабатывает с рефлексом «бей или беги»; если бежать некуда, единственный выход — драться. Пугающая кошка сама по себе чрезвычайно устрашающа; это кошка, которая может сильно тебе навредить. Будь очень осторожен! Еще раз (вы понимаете, не так ли?) Play Therapy поможет снизить общий уровень беспокойства кошки, не говоря уже о том, чтобы утомить ее!

ПОВРЕЖДЕННАЯ КОШКА АГРЕССИИ

Агрессия интактной кошки включает
как материнскую агрессию, (совершенно нормальное поведение новой матери при защите своих котят), так и территориальную агрессию кота.Неповрежденные кошки, как самцы, так и самки, как правило, более агрессивны, а также очень территориальны ; и они также могут распылять мочу на любые удобные поверхности. Решение: стерилизовать / стерилизовать, конечно!

АГРЕССИЯ POD-CAT

Стручковая кошка агрессия возникает, когда одна кошка находилась вне дома, будь то ветеринар, грумер или другое место назначения, и когда она возвращается домой, другая кошка (и) агрессивно действует по отношению к ней. Моя теория заключается в том, что, хотя кошки в первую очередь полагаются на зрение для идентификации других кошек, запах также играет большую роль.Когда возвращающийся кот выглядит так же, но пахнет иначе (от шампуня, анестезии и т. Д.), Конфликт создает подозрение, что он инопланетянин и должен быть изгнан. (Если вы не получили отсылки, посмотрите классический фильм «Нашествие похитителей трупов»!) Люди также сообщают об успешном нанесении капли ванильного экстракта на всех кошек; Я не пробовал, но многие люди им доверяют. Временное разделение может решить проблему; но иногда требуется полное повторное введение.

Кошачья агрессия — не шутка, особенно если она угрожает кошачьему дому или жизни.Гораздо проще исправить проблему на ранней стадии, чем после того, как поведение укоренилось. Не просто «мирись с этим», пока не сломаешься. Это никому не честно! Регулярная игровая терапия в первую очередь предотвратит развитие многих поведенческих проблем, поэтому установите этот распорядок, как только ваша новая кошка войдет в дом (хотя начать никогда не поздно!). И несмотря ни на что, пожалуйста, даже не рассматривайте удаление когтей как решение; эксперты считают, что удаление когтей делает агрессивную кошку более агрессивной; а укус кошки гораздо серьезнее царапины.

Вы также можете попробовать цветочные эссенции (полную линейку цветочных эссенций можно посмотреть здесь). Они помогают кошке более рационально оценивать проблемные ситуации, рассеивая облако гнева или ужаса, которое кошки могут генерировать за наносекунду. В крайних случаях может потребоваться пробное лечение при введении других поведенческих методов.

Не забудьте прочитать пост Джексона об игровой терапии!

Этот пост написан доктором Джин Хофве, DVM, ветеринаром-холистом и основателем целостных решений Spirit Essences для животных (теперь известных как Jackson Galaxy Solutions for Animals), которые Джексон регулярно использует для решения проблем, замеченных в My Cat From Ад.

Подсказка: Дополнительные связанные темы см.

.

Нападение собак

Собаки могут становиться агрессивными и лаять, рычать, бросаться и даже нападать на других животных и людей по разным причинам — доминирование, страх, защита территории, боль, разочарование, чрезмерно увлеченная игра и т. Д. Самый безопасный и эффективный способ лечения агрессии — это изменение поведения под руководством квалифицированного специалиста. Иногда могут помочь лекарства, но ранняя социализация — лучшая профилактика.

Резюме

Агрессия — одна из наиболее частых проблем поведения, наблюдаемых у собак.Обычно это поведение, которое мы ассоциируем с угрозой или атакой, например лай, рычание и укусы. В большинстве случаев агрессия вполне уместна, например, когда собаки лают, чтобы предупредить других собак об их территориальных ограничениях, или рычат в ответ на угрожающие звуки.

Однако некоторые собаки демонстрируют все более интенсивные версии этого нормального поведения. Это обычно прогрессирующее проявление агрессии у собак может быть опасным для людей, других собак и других животных, которые могут проживать в одном доме.В этих случаях агрессию можно рассматривать как болезнь и, как таковую, часто называют частой причиной смерти собак, поскольку отказ от приюта (и последующая эвтаназия) является частым следствием аберрантных форм такого поведения.

Тяжелые формы собачьей агрессии могут иметь наследственный компонент, как и болезнь, в просторечии называемая «яростью», которая поражает определенные линии собак. Эта форма агрессии считается глубоко патологической и редкой, и поэтому здесь не рассматривается.

Также следует отметить, что агрессия тоже может быть уместной. Хотя собак приручили люди в течение долгого времени, важно помнить, что они все еще животные с очень сильным инстинктом «драться или бегать», когда присутствует опасность. При столкновении с угрозой многие собаки пытаются убежать; однако некоторые собаки предпочитают бороться с опасностью и могут укусить в ответ на угрозу, поэтому важно соблюдать определенные правила техники безопасности при работе с собаками, чтобы избежать травм.

Признаки и идентификация

Агрессивные собаки обычно демонстрируют некоторую часть следующей последовательности прогрессивно более интенсивного поведения:

• Становится неподвижным и неподвижным
• Угрожающий лай
• Выпад или бросок на цель без контакта
• Рот человека или животное, чтобы двигать или контролировать его или ее
• «Удар морды» — когда собака ударяет носом
• Рычание
• Показывает зубы
• Рычит — комбинация рычания и показа зубов
• Щелкает по рту
• Быстро прикусывая, не оставляя следов
• Быстро кусая и разрывая кожу
• Укус, приводящий к синяку
• Укус, вызывающий колотые раны
• Быстрый, повторяющийся укус
• Укус и встряхивание

Собаки не всегда следят вышеприведенная последовательность, и они часто занимаются s несколько поведений одновременно.Владельцы часто не замечают предупреждающих знаков перед тем, как собака укусит, поэтому они думают, что их собаки внезапно стали агрессивными без видимой причины. Однако собаки редко кусают без предупреждения.

Состояние агрессии может быть сложным для оценки. Некоторые собаки могут проявлять одну форму агрессии, в то время как другие могут проявлять несколько типов агрессии одновременно. Понимание различных типов агрессии может помочь разобраться в корне проблемы.

• Доминирующая агрессия (также называемая агрессией импульсного контроля) возникает, когда собака угрожает или нападает на людей, чтобы исправить свое поведение.Ситуации, провоцирующие эту агрессию, включают физическое ограничение и контроль над едой и игрушками.
• Страх агрессии возникает, когда собака боится. Больные собаки часто мочатся или испражняются во время приступа. Собака изначально пассивна или замкнута, но становится агрессивной, когда больше не может избегать пугающей ситуации.
• Агрессия между собаками направлена ​​на других собак внутри и / или вне дома.
• Материнская агрессия происходит, когда мать-собака чрезмерно агрессивна по отношению к людям, которые, по ее мнению, угрожают ее щенкам, или по отношению к самим щенкам.
• Болевая агрессия — защитная реакция собаки при боли. Эта агрессия может возникать, когда собаку трогают, двигают или ожидают, когда ее поймают.
• Игровая агрессия возникает при игровом поведении, таком как погоня. Энергичная игра (например, перетягивание каната) людьми не обязательно приводит к игровой агрессии у собак.
• Собственная агрессия возникает, когда собака думает, что человек или животное может попытаться взять игрушку или другой непищевой предмет.
• Хищная агрессия связана с хищничеством (например, преследование, охота или ловля мелких животных). Эта агрессия обычно включает внезапную атаку, сильный укус и встряхивание добычи.
• Защитная агрессия происходит, когда собака охраняет своего хозяина от другого человека, который не может представлять реальной угрозы.
• Перенаправленная агрессия возникает, когда собака не может атаковать намеченную цель (например, человека или животное) и перенаправляет свою агрессию на другую цель.
• Территориальная агрессия происходит, когда собака защищает место, например двор или дом, от другого животного или человека, который не может представлять реальной угрозы.

Затронутые породы

Собака любой породы может стать опасно агрессивной. Хотя известно, что генетическая предрасположенность существует внутри линий и, возможно, даже среди целых пород, большинство версий собачьей агрессии считаются предотвратимыми и излечимыми. (Этот вопрос является весьма спорным, поскольку он часто составляет основу законодательства о конкретных породах.)

Лечение

Терапия, направленная на изменение поведения, является наиболее распространенным методом лечения агрессии собак. Фармакологическое вмешательство также обычно используется ветеринарами и ветеринарными бихевиористами, но никогда как самостоятельный метод. Изменение поведения всегда является краеугольным камнем лечения.

В любом случае лечение агрессии собак обычно сложно и может быть опасно, поэтому план лечения должен разрабатываться и контролироваться специалистом по поведению. Найдите сертифицированного специалиста по поведению животных (CAAB или ACAAB), ветеринарного специалиста по поведению (DACVB) или сертифицированного профессионального дрессировщика собак (CPDT) в вашем районе.Если вы выберете CPDT, убедитесь, что он или она имеет подготовку и опыт лечения собачьей агрессии.

Помогая вашей собаке избегать ситуаций, которые заставляют ее или ее становиться агрессивными, вы можете снизить риск укуса собаки. Физические наказания, в том числе использование ошейников-штырей и ошейников электрошоком, могут усилить агрессию собаки. Поэтому наказание за агрессию не рекомендуется.

В целом, следующие факторы определяют серьезность проблемы и необходимость более длительного профессионального лечения:

• Размер: Большие собаки более пугающие и могут нанести больший ущерб, чем маленькие собаки.
• Возраст: Считается, что молодых агрессивных собак легче лечить, чем старых собак.
• История укусов: Уже укушенные собаки представляют собой известный риск и являются предметом страховки.
• Уровень серьезности: Агрессивные собаки, которые не кусаются, гораздо безопаснее иметь, чем собаки, которые кусаются.
• Предсказуемость: Собаки, которые мало или вообще не предупреждают перед укусом, подвергаются наибольшему риску усыпления за агрессию.Собаки, которые предупреждают перед укусом, дают людям и другим животным время, чтобы избежать травм.
• Цели: На способность управлять агрессией вашей собаки и бороться с ней может повлиять то, как часто ваша собака подвергается воздействию ее или ее целей агрессии. Например, собаку, агрессивно настроенную по отношению к незнакомцам, легко контролировать, если вы живете в сельской местности с надежно огороженным двором. С собакой, агрессивной по отношению к детям, будет легче справиться, если дети редко бывают рядом.
• Триггеры: Легко или невозможно избежать триггеров, которые заставляют вашу собаку стать агрессивной? Например, если ваша собака агрессивна только во время еды, решение простое: держитесь подальше от собаки, пока она ест.
• Репродуктивный статус: Стерилизация или стерилизация может помочь при нескольких формах агрессии.
• Мотивация: Насколько легко мотивировать вашу собаку во время дрессировки? Самый безопасный и эффективный способ лечения агрессии — это модификация поведения под руководством квалифицированного специалиста.Изменение поведения собаки предполагает вознаграждение за хорошее поведение, поэтому успех будет более вероятным, если вашей собаке нравятся похвалы, угощения и игрушки.

Профилактика

Предотвращение собачьей агрессии возможно. Самая важная особенность этого подхода — раннее и частое общение с людьми, собаками и другими животными. Социализация щенка с людьми должна начаться как можно скорее, а социализация с другими собаками может начаться после того, как ваш ветеринар введет необходимые вакцины.Невозможно переоценить то, насколько социализация имеет решающее значение для предотвращения агрессии.

Что касается предотвращения травм: Общие меры по предотвращению травм включают использование надлежащих удерживающих устройств. Это может варьироваться в зависимости от собаки, но, как минимум, при обращении с собакой следует использовать ошейник или шлейку и поводок в хорошем состоянии. Проконсультируйтесь со своим ветеринаром о подходящих ошейниках для тренировок. Крайне важно держать собаку в безопасном месте (например, в комнате с закрытой дверью или огороженном дворе) и следить за тем, чтобы ошейник собаки был надежно закреплен, иначе собака сможет сбежать от ошейника и убежать.В некоторых случаях может потребоваться дополнительная сдержанность, например, намордник.

Медленное знакомство собак с новыми ситуациями или новыми собаками может помочь избежать их возбуждения. Однако не всегда удается избежать новых ситуаций, поэтому важно быть готовым научить собаку альтернативным формам поведения и обеспечить положительное подкрепление, чтобы смягчить ситуацию.

Эта статья была проверена ветеринаром.

.