Причины любви: Отношения: Забота о себе: Lenta.ru

Если вы на мгновение задумаетесь об этом, вы, вероятно, сможете составить список того, что ваш партнер сделал для вас в течение долгого времени. Может быть, они феноменальные слушатели, они уважают ваши границы, они терпеливы к вашим чувствам или проявляются другими способами. Это не обязательно должны быть огромные вещи — маленькие жесты, которые сделали вашу жизнь более приятной, абсолютно заслуживают внимания. Может быть, они просто замечают, что тебе грустно, и тянутся, чтобы прикоснуться к тебе, даже если ты об этом не спрашиваешь. Если они заставляют вас чувствовать себя самым удачливым человеком в мире, они тоже заслуживают этого.

Смех вашего партнера никогда не перестает вас раздражать или заставлять улыбаться? Особенно, когда они очень хихикают или, еще лучше, когда смеются так сильно, что не издают ни звука? Вы даже можете напомнить им о чем-то смешном, через что вам пришлось пройти, чтобы снова услышать этот смех прямо сейчас!

Дополнительный бонус? Смех очень полезен для здоровья, поэтому поощряйте его в своих близких.

Спасло ли вас позитивное отношение вашего партнера в самые трудные или самые печальные дни? Вы часто задавались вопросом, как ваш партнер может оставаться таким оптимистичным, но, тем не менее, ценить это? Он должен быть одной из причин, почему ты говоришь: «Я люблю свою жизнь». Ваш партнер, являющийся тем ярким лучом солнца, в котором часто нуждается мир, — отличная причина любить кого-то. Это тот человек, который улучшает вашу жизнь и может помочь вам развеять уныние, когда вы чувствуете себя подавленным. Их позитивность может рассеять ваш стресс, и вы живете, чтобы услышать их мнение даже о особенно плохих новостях.

Это не значит, что они никогда не грустят или что они все время позитивны; но если вы цените их подлинный позитив и благодарность за жизнь, скажите им.

Ваш партнер спрашивает вас, как прошел ваш день, и искренне заботится об ответе? Когда вы ссоритесь, обычно это быстро проходит, потому что вы двое так конструктивно говорите об этом, берете на себя ответственность и пытаетесь понять сторону друг друга? Общение является обязательным условием для хорошей истории любви. Недостаток общения — обычное препятствие в романтических отношениях, поэтому, если у вас есть открытые линии связи с вашим партнером, это то, за что вы можете выразить свою признательность.

Умение хорошо общаться может не только помочь вам и вашему партнеру жить в гармонии, но и является частью того, что делает их такими интересными в общении. Это может показаться клише («Они могут закончить мои предложения!»), но это здорово, когда у вас есть партнер, который может быть синхронизирован с вами, когда дело доходит до языка. Даже если это не совсем так, чтобы предсказать, что вы собираетесь сказать, прежде чем вы это скажете, они поймут вас так, как другие не смогли бы, и приложат усилия, чтобы сделать это.

Является ли ваш партнер воплощением того человека, который настелит пальто на лужу, чтобы ваши ноги не промокли? Ладно, может быть, никто не делает этого за пределами кино, но могут быть и другие самоотверженные действия, которые ваш партнер совершает, не задумываясь. Те могут говорить о содержании своего характера.

Возможно, они приготовят вам отдельный ужин, потому что то, что они хотят, отличается от того, что вы хотите, но они не хотят, чтобы вы готовили после долгого и тяжелого дня. Или они делают все возможное, чтобы приспособиться к чему-то вроде пищевой аллергии. Может быть, они стирают за вас белье, чтобы вы могли вздремнуть после того, как целый день наблюдаете за детьми. Может быть, ваш партнер делает специальную остановку, чтобы забрать для вас кофе по дороге домой, даже если это немного не по пути — просто потому, что он знает, что это делает вас счастливым. Подобные жесты происходят постоянно в нашей жизни и иногда могут восприниматься как должное, но на самом деле так быть не должно!

Бескорыстные поступки — один из самых действенных способов показать другому человеку, что он его любит. Эти действия являются проявлением того, что есть любовь. Поэтому очень ценно, когда вы показываете свою признательность за самоотверженность вашего партнера. У них не было , чтобы постирать вашу одежду или принести вам кофе, когда в нем ничего не было для них, но они сделали это, потому что любят вас, и как это мило?

Вам не нужно беспокоиться о том, что вам нужно

Поговорите о своих отношениях и чувствах с онлайн-консультантом

Большинство людей считают, что совместимые убеждения или ценности важны для них, когда дело доходит до поиска романтического партнера, и многих из нас привлекают те, кто может нас чему-то научить . Они умны, и их разум работает таким образом, что заставляет вас думать, что мир стал лучше, потому что они в нем. Когда вы указываете на это своему партнеру, расскажите ему о конкретных мыслительных процессах, которые вы уважаете и которыми восхищаетесь в нем, чтобы это чувство запомнилось.

Исследования доказывают: уверенность — это действительно черта, которую многие люди находят привлекательной. Большинство из нас не всегда уверены в себе, но многие из нас проявляют уверенность по-разному или в разных сферах жизни. Может быть, ваш партнер уверен в хобби или на работе. Возможно, они уверены в том, что заступаются за других людей в мире или живут в соответствии со своими ценностями.

Рассказывание историй часто считается харизматическим навыком. Когда ваш партнер рассказывает историю о вас и обращает внимание на детали, это может показать, что он вас любит. Если они помнят определенные вещи, которые вы сказали или сделали, это имеет смысл. Это может заставить вас чувствовать поддержку и любовь. Рассказывание историй и внимание к деталям часто являются признаком того, как сильно ваш партнер любит вас.

Может быть, ваш партнер — свободный дух, который видит мир не так, как другие люди, может быть, он преследует необычные хобби без извинений, а может быть, у него просто уникальный подход для решения головоломок судоку. Кем бы они ни были, из-за уникальных качеств вашего партнера он может казаться в ваших глазах единственным человеком в комнате. Если вы когда-нибудь обнаружите, что рассказываете своим друзьям, насколько привлекательными вы считаете их причуды, определенно стоит сказать им тоже.

У всех нас есть причуды, и у всех нас есть вещи, которые выделяют нас или помогают нам выделиться среди других. В романтических отношениях мы склонны рассматривать эти различия как часть того, что делает партнера особенным. Если вам нравятся уникальные черты вашего партнера — то, как он делает шаг вперед, когда чувствует себя счастливым или взволнованным, то, как он держит свое сердце на рукаве, или то, как он действительно думает сам за себя, — велика вероятность, что ваш партнер любит ваши уникальные черты тоже.

Вы можете растеряться, когда вас спросят, почему вы любите своего партнера. Однако это не значит, что вы их не любите. Может быть ошеломляюще пытаться думать о том, почему вы любите кого-то, но ответы могут быть простыми.

Некоторые люди предпочли бы написать письмо о том, почему они любят своего партнера. Попросите время на размышление, если вы не можете ответить сразу. Каждая история любви уникальна, и люди уникальны. Иногда вас необъяснимо тянет к кому-то. Если вы скоро выходите замуж и ваш партнер спрашивает, почему вы его любите, напишите милое письмо — это один из способов показать: «Я люблю своего жениха».

Это могут быть счастливые или романтические воспоминания, которые позволят вам сблизиться. Кроме того, некоторые люди не умеют говорить или готовы сказать, что я люблю тебя, но они проявляют любовь через действия. Если это относится к вам, вот что вы можете сказать своему партнеру, некоторые из которых могут быть нетрадиционными, чтобы выразить свою любовь словами:

• Я не могу поверить, как громко я люблю тебя.
• Я понимаю, что мне в тебе нравится.
• В тебе есть что-то особенное.
• Это привилегия, что ты есть в моей жизни.
• Есть так много вещей, больших и маленьких, которые заставляют меня любить тебя.
• Я люблю тебя каждую секунду каждого дня.
• Всем сердцем я люблю тебя.
• Даже когда ты сварливый, я люблю тебя.
• Я часто думаю о тебе и улыбаюсь до ушей.
• Я представлял, что люблю тебя, и это случилось!
• Я хочу сказать миру, что люблю тебя.
• Ты для меня смысл любви.
• Когда мы вместе встречаем восход солнца, я вспоминаю, как сильно я тебя люблю.
• Я никогда не сомневаюсь в твоей любви ко мне.
• Я хочу прошептать тебе на ухо: «Я люблю тебя».

Нужна поддержка?

Не все понимают, что не знать, как именно выразить свою любовь, — это нормально. С другой стороны, для большинства людей очень много значит, когда вы говорите им, почему вы их любите.

Вам не обязательно задавать прямой вопрос. Вы можете составить список друг для друга с различными чертами или причинами, по которым вы любите другого человека. Любовь, в конце концов, является жизненно важным и укрепляющим фактором для здоровья отношений, поэтому ее демонстрация не является чем-то само собой разумеющимся.

Если вам нужна поддержка или помощь любого рода — в ваших отношениях или с вашим личным психическим здоровьем — не стесняйтесь обращаться к местному специалисту в области психического здоровья или найдите его для работы, зарегистрировавшись на такой платформе, как ReGain, где лицензированные консультанты и терапевты могут помочь вам и вашему партнеру выразить себя в полной мере.

1. В чем разница между любовью и уважением?

https://www.regain.us/advice/love/what-is-the-difference-between-and-respect/

2. Слишком ли нужно думать: «Я хочу твоей любви?»

https://www.regain.us/advice/love/is-it-too-needy-to-think-i-want-your-love/

3. Задайте эти вопросы, чтобы влюбиться

https://www.regain.us/advice/love/ask-these-questions-to-fall-in-love/

4. Любовь, которую я чувствую? Знаки?

https://www.regain.us/advice/love/is-this-love-that-im-feeling-the-signs/

5. Как выглядит настоящая любовь? Лучшие цитаты об отношениях, чтобы ответить на этот вопрос

6. 13 признаков того, что вы знаете, как любить себя : Цитаты, чтобы держать вас на правильном пути, пока вы ищете любовь

https://www.regain.us/advice/general/finding-the-one-quotes-to-keep-you-on-the-right-track-while-you-search-for-love/

8. Я люблю своего парня, но как мне показать ему это? Изучите язык любви своего партнера

https://www. regain.us/advice/relationship/i-love-my-boyfriend-but-how-do-i-show-him-learn-your-partners-love- язык/

9. Действительно ли юная любовь – это продолжительный опыт?

https://www.regain.us/advice/love/is-young-love-really-a-lasting-experience/

10. Как пережить безответную любовь

https://www.regain.us/advice/love/how-to-get-over-unrequited-love/

11. 10 советов, как любить человека, страдающего депрессией

https://www.regain.us/advice/love/10-tips-for-loving-someone-with-depression/

12. Что делать, если вы влюблены в замужнюю женщину

https: //www.regain.us/advice/relationship/what-to-do-when-youre-in-love-with-a-married-woman/

13. Чем отличается влюбленность от любви? Любовь важна для вашего будущего?

https://www.regain.us/advice/love/how-is-infatuation-vs-love-important-for-your-future/

14. Как выбрать любовь к себе и другим

https ://www. regain.us/advice/love/how-to-choose-love-for-yourself-others/

15. Факты о подростковой любви

https://www.regain.us/advice/love /facts-about-teen-love/

16. Можно ли снова полюбить после разбитого сердца? Как снова найти любовь

https://www.regain.us/advice/love/it-is-possible-to-love-again-after-heartbreak-heres-how/

17. Как оставаться влюбленным: цели, которые необходимо установить и достичь в браке

https://www.regain.us/advice/general/how-to-stay-in-love-goals-to -set-and-reach-in-marriage/

18. Реальна ли любовь с первого взгляда?

https://www.regain.us/advice/love/is-love-at-first-sight-a-real-thing/

Что делать ты говоришь, когда твой парень спрашивает, почему ты его любишь?

Когда партнер сомневается в его ценности в ваших глазах — из-за неуверенности или даже любопытства — всегда лучше ответить честно. То, что заставляет нас любить наших партнеров, — это то, что привлекло нас к ним изначально, или то, что привлекает нас к ним до сих пор; именно они делают наших близких особенными, уникальными, достойными восхищения и привлекательными. Подумайте о каждом хорошем качестве, которое есть у вашего партнера, и этот набор качеств, вероятно, будет вашим ответом: он веселый, добрый, харизматичный, красивый, терпеливый, умный или любая их комбинация. Хотя может быть трудно выразить словами что-то настолько сильное, стихийное или даже безусловное, как любовь, каждый заслуживает знать не только то, что он важен для своих близких, но и почему он важен.

Знание ответа на этот вопрос полезно не только для того, чтобы ваш партнер почувствовал, что его ценят, но и для вас. Подумай, почему ты чувствуешь то, что чувствуешь, даже если ты один и никто не спрашивает. Это может помочь вам распознать и сформулировать свои собственные чувства, а также может быть эффективным подспорьем в поддержании крепких отношений. Если вы думаете о том, почему вы любите своего партнера, вы с большей вероятностью продемонстрируете это, что может быть полезным для партнерства и заставить человека, которого вы любите, чувствовать себя хорошо. Это также может снизить вероятность того, что вы начнете принимать вещи как должное, что положительно.

Какие признаки того, что пара не влюблена?

Реальные проявления любви и привязанности варьируются от человека к человеку, и об этом нужно помнить. Мы не все показываем эти вещи одинаково, и это нормально. Некоторые вещи, которые могут указывать на отсутствие любви или невзаимные отношения, включают, но не ограничиваются этим, пребывание с кем-то из-за одиночества, а не из-за привязанности или совместимости, спешка в делах, не узнав друг друга, или только чувство, что вы знаете друг друга на поверхностном уровне.

Каковы 3 основных качества любви?

Некоторые психологи используют треугольную теорию любви, которая представляет три качества любви — страсть, близость и преданность — как характеристики, отличающие разные виды любви друг от друга. Непревзойденная любовь, которую мы обычно представляем себе в здоровых, долгосрочных романтических отношениях, состоит из всех трех характеристик и часто является стандартом, к которому стремятся пары.

Что я могу сказать вместо «Я люблю тебя»?

Существует множество альтернатив фразе «Я тебя люблю», хотите ли вы сказать своему партнеру, как много он для вас значит, не прибегая к избитым клише, или вы просто не уверены, что готовы сказать всегда- пугающее «слово на букву Л».

Это может быть так же просто, как неожиданное напоминание о том, что вы думали о них: отправить им текстовое сообщение, чтобы сообщить им, что что-то смешное, произошедшее на работе, напомнило вам о них, отправить им статьи, которые, по вашему мнению, они могут захотеть прочитать, отправить сладкий текст «доброе утро» или просто дайте им понять, как много они для вас значат. Вы можете даже перефразировать фразу «Я люблю тебя» во что-то новое (например, «Ты такой особенный для меня», «Мне нравится, как ты думаешь» или «Мне повезло быть рядом с тобой»), чтобы изменить это.

Люди, которые чувствуют любовь и сильную привязанность, могут сказать что-то вроде:

• Я скучал по тебе.
• Я думаю о тебе.
• Как самочувствие?
• Как прошел твой день?
• Мне нравится твой новый наряд/прическа/прическа
• Я иду в магазин. Вы хотите что-нибудь?
• Как поживает ваша семья?

Вдумчивые действия могут стать еще одним мощным напоминанием о том, что они важны для вас и что они принадлежат вашей жизни, даже если вам не нужно открывать рот. Неожиданный подарок, попытка узнать о чем-то, что они любят, или предложение провести с ними время, когда вы знаете, что они действительно в этом нуждаются, — все это может показать, что их ценят.

Почему я так его люблю?

Помимо гормонов, первобытного желания или чего-то еще, на что вы хотите это списать, есть вероятность, что вы любите своего партнера более чем по одной причине или черте. Время, которое вы проводите вместе, может заставить вас чувствовать себя абсолютно радостно, как будто вы самый счастливый человек в мире, и они могут потратить время или приложить усилия, чтобы вы почувствовали, что вы важны. Они сами могли бы быть фигурой, достойной внимания; они добрые, общительные, забавные или умные, что отличает их от других людей, которых вы встречали раньше, и поэтому они занимают особое место в вашем сердце.

Хотя трудно определить, что на первом месте — любите ли вы их из-за всех этих вещей или все эти вещи так велики, потому что вы их любите — ясно, что эта сложная сеть объяснений заставляет вас любить им то, что довольно трудно объяснить словами. Вы любите их, потому что любите, и даже вы не понимаете всех причин, стоящих за этим. Потому что они такие, какие они есть, а вы такой, какой вы есть. Любовь как-то естественно следует. Это часть того, почему искренность важна при поиске партнера, и это прекрасно.

Является ли ревность признаком любви?

Ревность — сложное, но естественное чувство в отношениях. Оно может быть безвредным, если оно случается и к нему относятся рационально, но было бы ошибочным называть его признаком любви. Ревность в большей степени связана с нашей собственной неуверенностью и озабоченностью, чем с качеством нашей любви. Любовь основана на взаимном доверии и желании видеть своего партнера счастливым — и ревность может помешать обоим этим вещам. Лучше поговорить об этом, если один или оба из вас завидуют. Я хочу, чтобы ты понял, что я здесь, и я люблю тебя». Терапия также может быть полезной, если это постоянная проблема.

Как понять, что ты кого-то любишь?

Любовь может выглядеть по-разному для каждого, но вы можете знать, что влюблены, когда вы не только влюблены в них, но и у вас есть глубокая межличностная связь. Когда вы влюблены, вы, вероятно, захотите направить все свое внимание на объект своей привязанности и получить его внимание взамен, но вы также захотите понять его и сопереживать ему; вы будете доверять им и хотите видеть их счастливыми. Многие из старых клише верны — это часто будет человек, которого вы ищете в комнате, полной людей, или человек, о котором вы думаете, ложась спать или просыпаясь каждый божий день.

Как выглядит настоящая любовь?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте рассмотрим 4 фазы любви.

1. Печально известный этап медового месяца, когда кажется, что ваш партнер идеален и у него нет недостатков. Вы чувствуете себя настолько влюбленными, что это почти так, как будто они вам нужны.
2. Затем наступает кризис или первая большая ссора. Все недостатки, на которые вы раньше не обращали внимания, теперь кажутся настолько вопиюще очевидными, что вы не можете сосредоточиться ни на чем другом. Вы можете испытывать чувство стыда, разочарования и разочарования. Вы можете начать зацикливаться на недостатках своего партнера и задаться вопросом, сможете ли вы пройти этот этап.
3. Из-за конфликта вы можете вступить в борьбу за власть, когда вы действительно решаете, какие пункты вы хотите уступить, на какие компромиссы вы готовы пойти, а какие вещи вы не хотите менять.
4. Как только вы пройдете через эти более временные фазы, вы обнаружите пробуждение, когда вы и ваш партнер поймете и примете недостатки друг друга. Вы также принимаете свои собственные недостатки и признаете, что вы и ваш партнер оба люди. Разногласия, по большей части, неизбежны. На этом этапе вы вполне можете перестать задаваться вопросом, подходит ли вам ваш партнер. Вещи могут начать успокаиваться и чувствовать себя яснее.

Когда вы сомневаетесь в истинном чувстве вашего партнера к вам, вам в голову приходит обычный вопрос: «Любит ли он меня?» Лучше не проверять своих партнеров, а просто открыто общаться и верить им на слово. Если ваш партнер говорит, что любит вас, но вам кажется, что он, возможно, говорит неправду — например, если он отказывается отдавать вам приоритеты, уделяет мало внимания вашим интересам или иным образом показывает, что не принимает во внимание ваши чувства. — тогда вы можете любить кого-то, кого не можете иметь, и, возможно, стоит просто решить покончить с этим. Иногда человеку действительно не все равно; но они могут не понять, как их действия происходят, пока вы не расскажете об этом. Обратите внимание на их ответ. Скорее всего, не стоит тратить дополнительное время и энергию на то, чтобы заставить кого-то доказать, что он ценит вас, если он стремится игнорировать вас. Может быть, пришло время отпустить и сначала полюбить себя, пока ты снова не научишься любить кого-то еще.

Мы все хотим чувствовать, что наши партнеры их ценят и ценят. Когда кто-то спрашивает, действительно ли вы его любите, это может быть признаком неуверенности в себе или того, что он, среди прочего, чувствует себя забытым. Если ваш партнер спросит вас об этом, вы можете подумать о том, чтобы найти новые или более решительные способы выразить свою привязанность, чтобы он не сомневался, что имеет для вас значение. Поскольку причины, по которым человек может задать такой вопрос, очень различаются, трудно точно угадать, почему кто-то может задать этот вопрос, и может быть эффективным разговор о неуверенности, прошлых ранах и о том, как проявить любовь друг к другу. .

Это может быть так же просто, как сказать: «Я люблю тебя». Конечно, это не всегда так просто, как кажется; но лучше быть честным и прямолинейным, особенно если ты никогда раньше не говорил ему этих слов. Если сказать «Я люблю тебя, сынок» так легко, если вы являетесь родителем, ваш партнер также заслуживает того, чтобы услышать эти утверждения. Если вы просто хотите показать им, что они важны, вы можете подумать о том, чтобы сделать что-то, что передает чувство любви без слов. Делая что-то вдумчивое, вы можете показать кому-то, что вы заботитесь о них.

Любовь — естественная и чудесная человеческая реакция.

Если вам нужна горячая линия в кризисных ситуациях, вот некоторые ресурсы:

Горячая линия NAMI (Национальный альянс по психическим заболеваниям) — 1-800-950-6264 или [email protected]

Национальная линия спасения от самоубийств — 1 -800-273-8255

Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия — 1-800-799-7233 или адрес nationaldeafhotline@adwas. org

Дополнительную информацию о психическом здоровье см.:

NIMH (Национальный институт психического здоровья) – [email protected]

Американская психологическая ассоциация – APA (Facebook)

Служба помощи наркозависимым и психиатрическая служба – SAMHSA (Facebook)

Следуйте за нами в Twitter, Instagram и Фейсбук. Свяжитесь с нами по адресу [email protected] или [email protected].

Три основные причины, почему мы влюбляемся

«Любовь заставляет мир вращаться», но почему именно мы влюбляемся?

По словам Хани Генри, председателя и доцента кафедры психологии кафедры социологии, антропологии, психологии и египтологии в AUC, психологическая теория Роберта Штернберга охватывает наиболее распространенные причины, по которым мы влюбляемся, а именно: близость, страсть и привязанность.

Близость

Влюбленность по интимным причинам можно описать как наличие базовой дружбы; ему не хватает приверженности и страсти. «Помимо развития тесной связи с кем-то, многие люди ищут близости для самосовершенствования; это не обязательно должно быть для секса, — сказал Генри. «Иногда это корыстно. Всем приятно чувствовать заботу и любовь. Женщины хотят чувствовать свою женственность, а мужчины хотят чувствовать свою мужественность».

Песня Адель Hello — прекрасный пример того, как запечатлевается близость. В припеве песни Адель связывается со своим бывшим парнем и изливает свое горе из-за отношений. Она объясняет, что прошло много лет, а она почти не лечила. «Ее тексты волшебны и говорят от имени многих людей, которые хотят иметь эмоциональную связь с кем-либо или краткосрочные отношения», — сказал он.

Страсть

Позволить себе влюбиться из-за желания или сильного чувства к человеку – это нормально. Страстная любовь развивается в результате чувств, которые приводят к сексуальному влечению, физическому интересу и романтике. «Когда вы видите кого-то, кто вам нравится, вы очарованы чем-то, что притягивает вас к этому человеку», — объяснил Генри. «Притяжение физическое, и есть очарование волосами, глазами и телом».

В отсутствие близости и обязательств развивается увлечение человеком, которого вы любите. «Люди тянутся, и у них быстро развивается похоть. Некоторые люди одержимы и видят в этом человеке некий объект. Вы можете быть с кем-то годами и не чувствовать, что между вами и этим человеком есть что-то общее», — сказал он.

Обязательство

Обязательство — это полная любовь. «Люди, которые стремятся к обязательствам, хотят стабильности и здоровых отношений», — сказал он. «Если люди ищут только обязательств, им может не хватать сексуального влечения и элементарных дружеских интересов».

По словам Генри, в наше время молодые люди больше интересуются объектами, чем отношениями. «Объективизация исходит из потребительства, — объяснил он. «Чем более потребительской становится культура, тем меньше людей интересуют обязательства. Некоторые молодые люди больше заинтересованы в том, чтобы произвести впечатление на людей, которые им безразличны.