Люби себя и тебя полюбят другие
- Люби себя и тебя полюбят другие
- miumau
- 3 сентября, 2018
Эти фразы уже всем оскомину набили: Люби себя, тогда тебя полюбят другие. Уважай себя, свой труд, тогда это сделают другие. Под это любят подводить развернутые объяснения: мол, ты сам должен осознавать серьезность и важность того, что ты делаешь, и тогда ты сможешь убедить в этом других. И если ты сам не уверен в своем деле, твоя презентация самого себя будет не достаточно убедительной. И если люди видят, что ты сам не уверен, хороши ли твои работы — они тоже сразу думают, что может быть и не хороши.
А тут я решила что-то поискать в книге Беннетта, и наткнулась на закладку. Которую сунула в книгу лет 20 назад. Решила посмотреть — что же мне там понравилось? А там Беннетт рассказывает, как его мать учила. Почему нужно самого себя любить, уважать, принимать, чтобы другие это сделали тоже.
Мало кто вообще берет на себя труд присмотреться повнимательнее, и задаться вопросом, правда ли то, что им преподнесли при первейшем знакомстве. В большинстве случаев общение после знакомства и не продолжается. Потому что жизнь коротка, впечатлений много, людей вообще слишком много. Каждый читает себя центром вселенной, а все с ним хотят дружить. А он — не резиновый. И большую часть его сознание отсеивает сразу после первого контакта.
Соотвественно, кто-то ему представился (осознанно или неосознанно) как «Я лузер». Ну и ОК — можно идти дальше, лузер нам не нужен.
А если «я — гений» — то тоже не особенно нужен, но пусть пока остается в поле зрения, потом разберемся. И так человек получает шанс на второй и третий шанс. Но там долго еще не наступает такой глубокий интерес к его личности, чтобы кому-то стало интересно действительно разбираться: «А что там на самом деле за человек — на мой непредвзятый взгляд, посмотрю-ка я повнимательнее.»Именно поэтому надо уважать и любить себя — чтобы смело подавать себя другим людям в наилучшем свете. Потому что они на самом деле на вас не смотрят и о вас ничего не думают. Им лень. И какую картину себя им подсунешь — такую они и будут видеть. По крайней мере долгое первое время.
А вы что думаете по поводу такой теории?
Смотрите также:
Магазин Белолапик
Все новости в Телеграме
Недетские картинки в Телеграме
Уютный чат в Телеграме
Мой Youtube
Проспонсируйте вкусняшку брошенным кисонькам: http://paypal. me/mammamiuМетки: опрос, размышления
me/mammamiuЛовить ребенка или отпустить?
Представьте себе: стоите вы на улице. (Остановились, чтобы прочитать сообщение в телефоне.) В руках у вас дорогой тетефон. Вдруг мимо пробегает…
Подарки с чеками
Когда я в первый раз встретила новый год в США, меня удивило, что все дарят друг другу подарки, и все так открыто говорят, что вот подарок, вот чеки…
Иногда лучше понятно, чем красиво
В иллюстраторском чатике обсуждали заказ: человек хотел заказать рисованный (но похожий) портрет себя на визитку.
То, что он предложил за это слишком…
То, что он предложил за это слишком…У кого получилось как в поговорке «полюби себя и тебя полюбят другие»?
У кого получилось как …
15 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
Что у вас с внешностью?
#5
#6
#7
#8
а к таким люди тянуться,да.
#9
#10
#11
Катя
Да, у меня так было. До 19 лет я плохо к себе относилась, считала некрасивой. И парни очень мало внимание обращали, я даже удивлялась, когда со мной знакомились. В 20 вышла на работу, и как-то сразу стала более уверенной в себе, еще почитала книги про любовь к себе. Все изменилось. Мало того, что стали парни вокруг виться, так я и внешне изменилась — постройнела сильно)) Прыщи на лице ушли))
#12
#13
Ну типа «да, есть жирок, надо его скрыть.
Т.е. признавать свои недостатки, скрывать их, бороться с ними — но все равно себя любить. С этими недостатками.
#14
#15
Новые темы за сутки:
Муж агрессивный, когда пьёт
7 ответов
Как вернуть бывшего мужа?
13 ответов
Жену надо искать на речке
35 ответов
Надо ввести двоемужие
13 ответов
Меня изнасиловал муж
43 ответа
Развод с двумя детьми
Нет ответов
Обязан ли мужчина содержать детей?
22 ответа
Не вижу в муже мужчину
20 ответов
Айфон в подарок.
Как быть?25 ответов
Как довести свекровь, чтобы она вас боялась, а не вы ее?
47 ответов
Как быть?Популярные темы за сутки:
Сегодня узнала, что у мужа есть другая семья
105 ответов
Ужасно хочу свою семью и ребёнка.
53 ответа
Как довести свекровь, чтобы она вас боялась, а не вы ее?
47 ответов
Меня изнасиловал муж
43 ответа
Отношения с мужем-хамом
42 ответа
Жену надо искать на речке
35 ответов
На какую зарплату живёте
34 ответа
У меня вечно больной муж, помогите советом.
..33 ответа
Родственники мужа задают бестактные вопросы насчет детей
28 ответов
Айфон в подарок. Как быть?
25 ответов
..Следующая тема
Мой мужчина отказывается меня содержать
234 ответа
Предыдущая тема
Как забыть, если сильно любишь?
11 ответов
Люби себя, чтобы тебя любили другие
Если ты действительно любишь себя, то и другие люди будут любить тебя. Эта статья покажет вам пять шагов, которые вы можете предпринять, чтобы полюбить себя и вдохновить мужчин любить вас.
Шаг № 1: Думайте о себе хорошо
Все перенимают ваше отношение к себе. Вы определяете, как другие думают о вас, что они думают о вас и как они относятся к вам. Вы должны любить и уважать себя, если хотите, чтобы другие люди любили и уважали вас.
Сосредоточьтесь на всех замечательных, положительных качествах, которые есть в вас. Сознательно формируйте свои мысли о себе, используя аффирмации или технику ведения дневника. То, как вы думаете о себе, определяет ваше отношение к себе.
Шаг № 2: Почувствуйте себя хорошо
Делайте все возможное, чтобы чувствовать себя хорошо. Когда вы чувствуете себя хорошо и счастливы, вы излучаете свет, который сияет и естественным образом привлекает других людей. Ваши чувства создают ту «вибрацию» или энергию, которую вы излучаете во вселенную, которая определяет, каких людей вы привлекаете к себе и как они к вам относятся. В тот самый момент, когда вы измените свое отношение к себе, вы измените реальность своих отношений, и это изменит то, как другие люди видят вас и как они относятся к вам. Любая женщина может научиться чувствовать себя хорошо и стать магнетически привлекательной. Самое главное, как вы относитесь к себе.
Шаг 3: Поощряйте себя
Это то, как вы разговариваете с собой.
Говорите себе те же позитивные ободряющие и поддерживающие вещи, которые вы сказали бы своему лучшему другу. Будь себе лучшим другом. Назовите себе все причины, по которым вы можете что-то сделать или почему вы чего-то заслуживаете. Будьте снисходительны к себе, если что-то пойдет не так, как планировалось. Скажите себе, что все будет хорошо. Научитесь плыть по течению жизни, уверенный в том, что жизнь разворачивается шаг за шагом и что на самом деле все получится лучше, чем вы можете себе представить!
Еще больше пикантного контента на YourTango:
- Лучший любовный совет от YourTango
- 15 романтических жестов, которые говорят «Я люблю тебя»
- Почему он не говорит те три слова, которые вы хотите услышать 9002 Шаг 5 9002 : Выбери быть счастливым
Быть счастливым — это выбор, и мы все несем ответственность за свое собственное счастье. Возьмите за привычку регулярно баловать себя и в полной мере наслаждайтесь временем, которое вы проводите наедине с собой.
Научитесь по-настоящему наслаждаться собственной компанией и делайте это регулярно, независимо от того, состоите ли вы в отношениях или нет. От того, насколько вы будете получать удовольствие, будет зависеть, насколько другим людям будет приятно проводить с вами время. Вы должны быть довольны собой, прежде чем вы сможете быть счастливы с кем-то еще.Шаг 5. Возьмите на себя обязательство
Наконец, возьмите на себя твердое обязательство любить себя, несмотря ни на что. Это будет означать, что вы всегда будете рядом, чтобы защитить себя. Это означает, что вы можете доверять себе. Это означает, что вы уйдете из отношений, если в глубине души будете знать, что заслуживаете чего-то лучшего. Вы всегда будете в безопасности, зная, что можете рассчитывать на себя, чтобы позаботиться о вас!
6 несексуальных вещей, которые мужчины хотят, чтобы вы сделали, когда вы только начинаете встречаться
3 знака зодиака, которым больше всего везет в любви, 22–28 января 2023 г.
Любовный гороскоп для каждого знака зодиака на субботу, 21 января 2023 г.
Надеюсь, вы понимаете, что это первый шаг к счастью в любви любит себя.
Доктор Келли Чаппелл, доктор философии, — автор книги «Счастливая в любви: пошаговое руководство для женщин по любви, влечению, свиданиям и отношениям». Она международный спикер и коуч по знакомствам и отношениям для женщин
Еще для вас:
Пожалуйста, посетите сайт www.HappyInLove.com для получения дополнительной информации.
Подпишитесь на бесплатную рассылку новостей YourTango!
Первоначально эта статья была опубликована на Happy In Love. Перепечатано с разрешения автора.
6 способов полюбить себя
«Ваша задача — не искать любовь, а просто искать и находить все барьеры внутри себя, которые вы построили против нее». ~ Руми
Большинство из нас так заняты ожиданием того, что кто-то полюбит нас, что мы забыли о единственном человеке, которого нам нужно любить в первую очередь, — о себе.
По иронии судьбы, когда мой десятилетний брак распался, я начал сокровенный процесс самопознания любви.
Обескураженный и опечаленный разрушением наших отношений, я начал больше исследовать любовь. Как оно заглохло? Почему мы разлюбили друг друга и что случилось с нашей любовью?
Люди, которые должны были любить нас
Я вырос в довольно патриархальной культуре и семье, в которой было трудно выражать или проявлять любовь.
На самом деле они проявляли любовь необычными и нездоровыми способами. Моя мать использовала грубые выражения, унижения и сравнения с другими, чтобы ругать, смущать и высмеивать меня за мои личные привычки, отсутствие успеваемости в школе и потенциальный выбор карьеры.
Мой папа проявлял любовь в виде своего ремня, который хлестал меня по телу все мое детство. Помню ужасные ресницы, которые оставили следы на ногах, ягодицах и спине. Если мне повезет, ресницы будут сделаны из более мягких кожистых частей ремня. Если нет, то это была пряжка, из-за которой остались шрамы.
Жестокие забастовки были вызваны непослушанием, вызовом родительскому авторитету и посредственными оценками.
Мои юношеские годы были наполнены воспоминаниями о некоторых из этих физических шрамов, которые исчезли, а также эмоциональных шрамах, которые продолжали оставаться.
Родители моей бывшей жены также проявляли любовь нездоровыми способами: игнорируя ее чувства, постоянно критикуя и сравнивая ее с другими, не выражая своей любви к ней.
Что я понял после нашего развода, так это то, что мы были двумя ущербными людьми, которым было трудно любить себя, не говоря уже о друг друге. Когда любовь, которую вы знали, была физически вредной, эмоционально болезненной и психологически травмирующей, как вы любите другого человека?
Осознав это, я должен был сначала найти способы полюбить себя.
Вас тоже могли не любить или проявлять любовь нездоровым образом в жизни. Вот несколько советов о том, как сначала полюбить себя, прежде чем искать любовь в своей жизни.
1. Будьте добры к себе.
У вас могут быть раны, эмоциональная боль и недостатки. Научитесь принимать себя, недостатки и все такое, даже если ваша семья и предыдущие партнеры ругали вас за ваши недостатки.
Мы склонны быть суровыми по отношению к себе, часто потому, что люди, которые должны были любить нас, были необычайно жестоки и бессердечны по отношению к нам. Мы слышим их непрекращающуюся болтовню в наших умах и наших существах.
Сосредоточьтесь на своих положительных качествах. Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах, своих способностях и своих замечательных чертах. Отпустите резкие суждения, сравнения с другими и ненависть к себе.
Когда вы можете видеть себя одухотворенным и вдохновленным Богом человеком, которым вы являетесь, разрушительный внутренний диалог не выдерживает.
Будьте нежны с собой.
2. Почувствуйте любовь внутри себя и будьте этой любовью.
Вы можете испытывать как ненависть к себе, так и любовь к себе.
Тратьте больше времени на любовь к себе.Попробуйте аффирмации любви и позитива. Питайте свою душу с помощью медитации любви-доброты или духовных практик, которые помогут вам почувствовать сострадание и любовь к себе.
Как только вы почувствуете вибрации любви к себе или мир положительных утверждений, постарайтесь находиться в этом месте любви в течение дня.
Вдохните эту любовь во взаимодействие с другими людьми в вашей жизни.
3. Дайте себе передышку.
Ты не идеален. Никто не. Вам не нужно быть на вершине своей игры каждый день. Никто не счастлив постоянно. Никто не любит себя всегда. Никто не живет без боли.
Будьте готовы принять свое несовершенство и простить свои плохие дни. Не устанавливайте для себя такие высокие стандарты эмоционально и ментально. Это нормально чувствовать грусть и боль, а также переживать неудачи в жизни.
Позвольте себе принять эти эмоции, не осуждая себя за них.
4. Примите себя.
Довольны ли вы одиночеством без чувства беспокойства, страха и осуждения?
Возможно, вам придется обратиться внутрь себя и найти утешение в себе, чтобы чувствовать себя комфортно в собственной шкуре.
Практикуйте моменты одиночества и следите за тем, как вы относитесь к себе.Научитесь принимать одиночество и позвольте себе помнить о своих мыслях, чувствах и представлениях о себе.
Процесс самопознания может происходить в процессе клинической терапии или консультирования. Этот процесс исцеления может помочь вам узнать, кто вы и каковы ваши препятствия на пути к любви к себе.
В качестве альтернативы периоды самоанализа, безмолвных медитаций, ведения дневника и обмена своими чувствами с поддерживающими вас друзьями могут помочь вам лучше осознать, кто вы есть.
Процесс любви к себе начинается с понимания своей истинной природы.
Потребовалось сочетание медитации, терапии, письма и тишины, чтобы примириться со своим прошлым и настоящим. Только когда я понял, что не люблю себя, я смог попытаться изменить это.
5. Будьте благодарны.
Ронда Бирн, автор книги Магия , делится с нами мощным способом изменить все наши отношения и нашу жизнь.
Бирн призывает нас проявлять благодарность и регулярно подсчитывать наши благословения.
«Когда вы благодарны за то, что у вас есть, какими бы маленькими они ни были, вы увидите, что эти вещи мгновенно увеличиваются», — говорит Бирн.
Она включает в себя двадцать восемь практик для двадцати восьми дней вашей жизни, которые помогут вам глубже почувствовать благодарность. Ее начальная практика — это формула подсчета ваших благословений.
Она предлагает вам написать следующее предложение для десяти вещей, за которые вы благодарны каждый день.
«Я действительно счастлив иметь _____________, потому что _____________(почему?)».
Вы сразу же начнете больше любить себя, когда осознаете все, за что вы благодарны в своей жизни.
6. Посвятите себя служению другим
.Когда вы думаете о доброте по отношению к другим и любви к другим, вы открываете дверь божественной любви.
«Я спал и мне снилось, что жизнь была радостью.
Научитесь по-настоящему наслаждаться собственной компанией и делайте это регулярно, независимо от того, состоите ли вы в отношениях или нет. От того, насколько вы будете получать удовольствие, будет зависеть, насколько другим людям будет приятно проводить с вами время. Вы должны быть довольны собой, прежде чем вы сможете быть счастливы с кем-то еще.
Тратьте больше времени на любовь к себе.
Практикуйте моменты одиночества и следите за тем, как вы относитесь к себе.
