Почему я не хочу работать вообще: Поняла что не хочу работать вообще

Поняла что не хочу работать вообще

Поняла что не хочу …

03 февраля 2022, 22:59

• Мужчинам легче найти хорошо оплачиваемую работу! А работаем мы…

  494 ответа

• Не хочу работать. Никогда

  8 502 ответа

• Как долго Вы искали/ищете работу?

  4 977 ответов

• Почему женщина ДОЛЖНА готовить, если она тоже работает?!

  2 337 ответов

• Искать ли работу, имея накопления на 10 лет вперёд?

  2 880 ответов

• Почему стыдно не работать?

  4 361 ответ

• Должно ли государство платить пенсии самозанятым?

  328 ответов

• Почему сейчас так трудно найти работу?

  2 002 ответа

• Прийти на собеседование в джинсах и футболке?

  340 ответов

• Почему многие мужчины хотят видеть своих жен работающими?

  2 297 ответов

4 ответа

Последний — 13 января, 16:39 Перейти

03 февраля 2022, 23:27

#1

А если Вам хочется больше денег там нужно было либо мужчину другого выбирать, либо сейчас искать пути подработки из дома. Работать имеет смысл хотя бы потому что, если Вы в России и с мужем что то случится в за 40-Ник без опыта работы и связей Вас возьмут разве что уборщицей или кассиром в пятёрку

03 февраля 2022, 23:38

#2

04 февраля 2022, 01:05

#3

13 января, 16:39

#4

Новые темы за сутки:

• Не могу дождаться момента, когда мой взрослый сын пойдет работать

  16 ответов

• Вопрос к проф фотографам

  1 ответ

• Почему незамужние прикрываются работой?

  8 ответов

• Страх работы..

  8 ответов

• В чужой монастырь со своим уставом

  10 ответов

• Подработка в отпуске по уходу за ребенком

  4 ответа

• Как заработать с навыком сидеть в форуме

  4 ответа

• У вас были такие коллеги- подставляльщики и токсики?

  11 ответов

• корпоративные тренинги для сплочения коллектива

  20 ответов

• Вопрос учителям коррекционной школы

  2 ответа

Популярные темы за сутки:

• корпоративные тренинги для сплочения коллектива

  20 ответов

• Теряю интерес к работе

  19 ответов

• Не могу дождаться момента, когда мой взрослый сын пойдет работать

  16 ответов

• Работа или здоровье?

  16 ответов

• Стоит ли пытаться влиться в коллектив?

  14 ответов

• У вас были такие коллеги- подставляльщики и токсики?

  11 ответов

• Меня подкалывают на работе технички, как поставить их на место?

  11 ответов

• В чужой монастырь со своим уставом

  10 ответов

• Когда собственник гостиницы домогается

  9 ответов

• Какие есть работы, где мало конкуренции?

  9 ответов

Следующая тема

• Заикание и работа

  5 ответов

Предыдущая тема

• Работа на дому, какие варианты

  5 ответов

Я просыпаюсь и не хочу работать.

.. Что делать?

• Главная страница
• Стиль жизни
• Психология

03. 03.2022 13:03

«Многое потеряло смысл, нет сил, и на смену желаниям пришло опустошение». У кого так? Мы поговорили с Юлией Карасёвой, основателем и генеральным директором компании Inbalansy.

Кому-то хочется просто посидеть в тишине. Понять, что происходит, что важно для меня. Разные эмоции и чувства захватывают, а мысли как непрошенные гости не уходят и не дают успокоиться. Так как же взять себя в руки и собраться, чтобы поработать?

• Не гоните от себя эмоции, они вас все равно догонят и с большими потерями. Дайте им время утром или вечером, возможно, в течение дня, но не все время. Выделите время, когда вы сможете позлиться, переживать или просто опустошенно пребывать в тишине. А в другое время занимайтесь делами. 
• Подумайте о значимых для вас людях, коллегах, руководителе, клиентах или других заинтересованных сторонах. Им, наверное, тоже не просто. Они отчасти рассчитывают на вас, вашу помощь. Вы делаете общее дело, важна работа команды. Может быть, осознание вашей значимости, полезности на работе и для окружающих придаст вам сил. 
• Подумайте о ваших договоренностях на работе и в жизни. Что важно исполнять регулярно, где ждут вашего участия и решения. Финансовая составляющая в необходимости работать тоже играет свою роль. Наверное, у вас есть обязательства по отношению к своей жизни или близких вам людей. 
• Придерживайтесь рутины и повседневных обязанностей. Соблюдайте гигиену и минимальную физическую активность при высокой степени усталости. Проверьте своё расписание встреч, звонков, оставьте самое необходимое. 
• Будьте поддержкой другому человеку, даже минимальной. Нам может казаться, что у нас нет сил на заботу о себе, но после помощи другому мы чувствуем себя лучше. Быть рядом и давать друг другу тепло и принятие немного успокаивает. Если я могу быть кому-то такой точкой опоры и спокойствия – это придает мне сил.
•  Дышите, медитируйте, позаботьтесь о сне и питании, все, что помогает вашему организму получать необходимый уход и возможность справиться с напряжением. Наблюдайте, где скапливается стресс. Возможно, у вас сильно зажаты плечи или челюсти. Попробуйте упражнения, которые помогают телесно отработать стрессовую реакцию.  
•  Обращайтесь за поддержкой к коллегам, близким, а также специалистам. Проверьте, какие ресурсы помощи предлагает ваш работодатель. Приходите на организованные вебинары по благополучию и здоровью, звоните в Программу поддержки сотрудников или другие программы.

Вы можете чувствовать огромную неопределённость, потерянность, ощущение «я в ловушке и мне некуда бежать». Как будто потерялись ориентиры, опоры, меняется важность событий, ценность достижений и усилий. Дайте себе время, не принимайте поспешных решений, побудьте в формате автопилот, когда часть работы вы можете выполнять на автоматизме, так как знаете ее очень хорошо.

10 реальных причин, по которым люди не хотят работать в 2023 году

Есть ли у вас карьера, которую вы любите, или работа, которую вы ненавидите? Недавно кто-то спросил: «Люди, которые не хотят работать, почему бы и нет?» Интернет отреагировал на этот список причин, по которым люди протестуют против повседневной рутины.

10. Не достаточно инвалид

«Я инвалид и у меня хроническая усталость. Я не настолько болен, чтобы надеяться на получение пособия по инвалидности. Работа забирает всю мою энергию, поэтому у меня не остается ничего, что делало бы меня счастливым. Я работаю, чтобы поддерживать свою другую работу, связанную с самолечением. Это порочный круг», — отметил один из пользователей. «Скажите мне, что вы из США, не говоря мне, что вы из США», — ответил другой.

9. Игра сфальсифицирована

«Шестьдесят с лишним процентов американцев сейчас живут от зарплаты до зарплаты, и я являюсь одним из них и живу большую часть своей жизни. Немногие люди имеют больше богатства, чем нижние 50%. Игра устроена таким образом, чтобы большинство из нас проигрывало, что становится все более очевидным с каждым днем. Я просто устал играть», — признался один из пользователей.

8. Депрессия

«Это единственная вещь, которая имеет для меня смысл. Мысль о том, что я прикована к чему-то, чего я не хочу, вызывает у меня физическую тошноту. Я проработал 15 лет в техподдержке. Каждое утро я просыпался с чувством «О НЕТ».

Они продолжили: «Каждую ночь я слишком долго не ложился спать, потому что не хотел спать, просыпаться и идти на работу. Те годы — грустное, удручающее пятно», — поделился один из комментаторов. «Большая депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство, эмоциональное выгорание, истощение», — ответил другой.

7. Стресс

«Если бы я мог выполнять менее напряженную, простую и приятную работу, я бы так и сделал. Но чтобы выжить в этом мире, вы должны зарабатывать гораздо больше, чем минимальная заработная плата, и это почти невозможно в одиночку», — признался один пользователь Reddit.

Другой добавил: «Работа с минимальной заработной платой обычно самая напряженная, так как боссы дышат вам в затылок, чтобы максимизировать доход, но не проявляют к вам ни малейшего уважения, потому что любой может выполнять вашу работу».

Наконец, третий пользователь предложил: «Минимальная заработная плата должна рассчитываться как арендная плата за локальную площадь, умноженная на три. Затем установите предел арендной платы для квартир и домов, принадлежащих корпорациям. Но, конечно, эти законы не пройдут, потому что политики получают откаты. Контроль над арендной платой нужен не просто так. Нет причин, по которым миллиардерам нужно платить больше денег за спины рабочего класса. Значит, нет».

6. Нет ничего стоящего, чтобы торговать 40 часов в неделю

«Нет ничего, что я любил бы настолько, чтобы хотеть тратить на это 40+ часов в неделю», — заявил один из пользователей. Другой заявил: «По крайней мере, ничего, за что платят достаточно». Наконец, третий спросил: «Серьезно, что это за вопрос? Зачем кому-то хотеть, чтобы работало?»

Они продолжили: «Люди хотят делать что-то, что дает им цель, чувство выполненного долга и чувство, что они меняют мир к лучшему. Если бы деньги не были проблемой, большинство людей предпочли бы участвовать в корпоративной болонье, иметь дело с широкой публикой или простоять весь день у конвейера? Вместо этого я бы лично работал волонтером, наслаждался бы хобби и природой, путешествовал и заботился бы о своей семье».

5. Общение с людьми, черт возьми, отстой

«У меня нет проблем с тем, чтобы вставать и работать на своей настоящей работе пять дней в неделю. Но главная причина, по которой я не хочу работать, — это иметь дело с коллегами, а когда я работал в сфере услуг и розничной торговле, иметь дело с клиентами. Это кошмар. Там так много ужасных людей», — сказал комментатор.

4. Разные приоритеты

«Я хочу работать. В моем саду. В моем доме. С семьей и на поделки. Но я не хочу  работа», — поделился комментатор . Другой ответил: «У меня нет сил делать и то, и другое. Моя семья должна иметь приоритет, но счета должны быть оплачены». Наконец, третий комментатор сказал: «Точно. Работа приносит удовольствие и вознаграждение. Продажа своего времени и энергии по сниженным ставкам для обогащения акционеров — это не так».

3. Мы не роботы

Другой пользователь Reddit сказал: «Людям нравится быть полезными и продуктивными, если они автономны и контролируют свое время. К сожалению, современная рабочая сила настолько неестественна, что убирает многое из того, что делает «работу» развлечением».

«Люди не созданы для того, чтобы быть роботами, но рабочие места часто требуют, чтобы вы вели себя как роботы. Где в этом веселье? Я наслаждаюсь своей работой. Но десятилетий, потраченных на что-то более 40 часов, достаточно, чтобы что-нибудь стало неприятным».

2. Слишком много времени

Один пользователь отметил: «Я хочу работать, но я хочу работать только для того, чтобы быть небольшой частью яркой и разнообразной жизни. Вместо этого вы должны работать по 40-60 часов в неделю, чтобы едва сводить концы с концами, и у вас не останется энергии, чтобы наслаждаться своим небольшим временем вне работы».

«Иногда я вижу своих коллег чаще, чем своих детей. Я не чувствую, что работа должна занимать большую часть моего существования. Есть так много вещей, которые я никогда не делал и никогда не сделаю, потому что я застрял за этим столом», — заявил другой.

1. Недостаточно заплачено

Были ли хотя бы сомнения, что отсутствие прожиточного минимума будет ответом номер один при голосовании? Несколько человек согласились с мнением, предполагая, что они не заботятся о своей работе. Однако другие признались, что им небезразлична их сфера деятельности, но ответственные лица и клиенты/пациенты делают ее неприятной. Фудсервис и розничная торговля — самое худшее!

Мы надеемся, что вам понравился этот список Reddit причин, по которым люди больше не хотят работать. Ознакомьтесь с этими десятью причинами, по которым люди уходят на пенсию в нищете.

Еще от Wealth of Geeks Изображение предоставлено Shutterstock

• 8 спорных комедий, которые никогда не могли быть сняты сегодня
• 10 фильмов, которые фанаты посмотрели один раз и отказались смотреть снова
• Топ-5 отмененных телешоу, которые все еще расстраивают разочарованных фанатов

Эта статья была подготовлена ​​и распространена Wealth of Geeks.

11 причин, по которым вы больше не хотите работать, и как с этим справиться

Мы можем зарабатывать деньги или продукты от компаний, упомянутых в этом посте, и как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Пожалуйста, смотрите мое полное раскрытие для получения дополнительной информации.

Я больше не хочу работать . Эта мысль была у 99% из нас в тот или иной момент — но почему? Не хотеть работать нормально? Многие ли люди считают, что работа их мечты — это не все, чем они должны быть в реальности? Давайте углубимся в то, почему вы не хотите работать и что вы можете с этим поделать.

У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя немотивированными. Где мы чувствуем себя невдохновленными, немного выгоревшими и, в общем, просто закончили работу. Если вы чувствовали это раньше, вы можете спросить:

Почему я не хочу работать? Со мной что-то не так?

Прежде всего, важно понимать, что вы не одиноки. Подавляющее большинство сотрудников в какой-то момент чувствовали себя так, и до 85% сотрудников активно чувствуют себя отстраненными от работы. В этом руководстве мы рассмотрим некоторые распространенные причины, по которым вы можете себя так чувствовать, и какие шаги вы могли бы предпринять, чтобы почувствовать себя более вдохновленным, мотивированным и увлеченным своей работой.

Почему я больше не хочу работать? Это нормально?

Прежде всего, вам может понадобиться подумать, не хотите ли вы больше работать из-за своей работы или возникла более серьезная проблема.

У всех бывают периоды, когда они больше не хотят работать — будь то временно или потому, что вам нужно внести серьезные изменения в свою жизнь. Ниже мы перечислили некоторые из наиболее распространенных причин, по которым вы можете больше не хотеть работать, в том числе чувство выгорания, ненависть к своей работе и чувство недооцененности.

Однако вы должны спросить себя – Это просто я больше не хочу работать, или я вообще не интересуюсь жизнью?

Если ваш ответ второй, то вам следует знать, что отсутствие интереса к жизни является симптомом депрессии, и ваше психическое здоровье может пострадать. Если вы изо всех сил пытаетесь найти какую-либо мотивацию в жизни, вы можете обратиться за профессиональной медицинской помощью в качестве первого шага.

Однако, если ваша основная проблема связана с вашей работой, ключ в том, чтобы выяснить, почему вы больше не хотите работать, во-первых, и, во-вторых, что вы можете сделать, чтобы исправить это.

Ниже мы выделили некоторые основные причины, по которым многие люди понимают, что больше не хотят работать.

Я больше не хочу работать… Это почему?

Конечно, бывают краткосрочные причины, по которым вы можете не хотеть работать. Возможно, вы плохо себя чувствуете, устали или чувствуете похмелье! Приведенные ниже пункты являются распространенными причинами, по которым кто-то может чувствовать себя немотивированным, непродуктивным и в целом недовольным своей работой.

1. Я не знаю, почему я занимаюсь этой работой

Гораздо чаще, чем вы думаете, люди заканчивают карьеру, на которую никогда не собирались. Многие люди оканчивают колледж с новой степенью, горами студенческих долгов и внезапной паникой, чтобы найти работу.

Возможно, вы устроились на одну из первых предложенных вам работ, радуясь ежемесячной зарплате, но на самом деле это не то, для чего вы учились в первую очередь.

Со временем вы, возможно, освоились в своей роли. Возможно, вас даже повысили по службе, и вы хорошо справляетесь со своей работой!

Но ты потерял из виду то, что делаешь? Есть ли у вас настоящая страсть к работе, которую вы делаете?

Измените свою точку зрения

Прежде всего, помните, что ваша карьера не определяет, кто вы есть. Вы можете быть бухгалтером, который изучал музыкальный театр и любит читать. Вы можете быть автором контента, который изучает физику и любит ходить в клуб каждые выходные.

Итак, прежде всего, напомните себе, что ваша работа может быть достаточно хороша для вас. Это может быть то, что вам нравится, что приносит вам хороший доход, но не является работой вашей мечты и горячей страстью. И это совершенно нормально.

Однако, если вы чувствуете, что больше не хотите работать, потому что ваша работа полностью не соответствует тому, кем вы являетесь и чем хотите заниматься, вы можете предпринять несколько шагов: 

• Пересмотреть то, что вы хотите заниматься своей карьерой и ставить SMART-цели, чтобы это произошло
• Подумайте о дополнительном образовании, которое вы можете получить, чтобы приблизиться к своей идеальной должности
• Обсудите свои увлечения с вашим работодателем, если есть возможность пересечения с вашей текущей должностью или перехода на другую более подходящую должность в компании.

2. Я достиг всех своих целей

Если вы очень целеустремленный человек, возможно, вы добавили несколько больших достижений на свою доску желаний. Итак, что происходит, когда вы достигаете этих целей?

После первого празднования… жизнь продолжается. Возможно, вы чувствуете себя опустошенным, потому что у вас больше нет целей и задач, которые бы вами двигали.

Каковы ваши дальнейшие действия?

• На пенсию. Если вы достигли всех своих карьерных целей и заработали достаточно денег, чтобы выйти на пенсию, то вас ничто не остановит!
  
• Найдите новые цели. Если вы еще не готовы уйти на пенсию, то пришло время найти новые цели. Возможно, вы получили от своей нынешней карьеры все, что могли, и пришло время подумать об изучении нового источника дохода. Возможно, у вас высокий доход, и вы можете рассмотреть возможность диверсификации своих источников дохода или реализации менее денежных амбиций.

3. Я ненавижу свою работу

Если вы ненавидите свою работу и все, что с ней связано, вы попали в затруднительное положение. Ненависть к своей работе не редкость — плохих работодателей, к сожалению, легко найти — и они могут сделать вашу трудовую жизнь невыносимой.

Точно так же восемь с лишним часов в день с коллегами, с которыми вы не ладите, могут полностью лишить вас удовольствия от работы.

Конечно, очевидным ответом будет сказать «бросай» и остановиться на этом. Однако, конечно, многие люди находятся в ситуации, когда они ненавидят свою работу, но не могут ее оставить из-за финансовых обязательств и других обязательств.

У вас есть только одна жизнь, и никто не должен тратить ее на работу, которую ненавидит. Итак, вот несколько шагов, которые нужно предпринять, если эта причина относится к вам:

• Постарайтесь отделить свою рабочую жизнь от всего остального. Вы можете быть несчастным по восемь часов в день, но как только вы покинете рабочее место, постарайтесь оставить эти чувства на пороге.

  А пока наслаждайтесь радостью других сфер вашей жизни – вашей семьи, ваших друзей, ваших увлечений. Постарайтесь не позволить своему токсичному начальнику или токсичным коллегам лишить вас радости всей остальной жизни.
  

• Придумайте план выхода. Это может быть сохранение фонда «Я увольняюсь», чтобы вы могли финансово поддержать себя, когда уйдете, или это может быть сосредоточение на переобучении и подаче заявок на другие должности, которые могут возродить вашу страсть к своей работе.

  Каким бы ни был ваш план увольнения, просто предприняв действенные шаги к тому, чтобы уйти с вашей нынешней должности, вы можете стать огромным спасательным кругом в те времена, когда вы чувствуете себя более чем несчастным на своей работе.

4. Я потерял страсть к своей роли

Вы любите свою работу, но больше не чувствуете жгучей страсти и вдохновения к своей работе? Возможно, вы получили повышение и выполняете больше управленческих обязанностей, которые отвлекают вас от более творческих аспектов вашей работы. Возможно, вы просто давно занимаетесь одним и тем же.

Важно помнить, что ваша страсть ко всему в жизни может приходить и уходить, вся надежда еще не потеряна.

Если вы больше не хотите работать по этой причине, вы можете рассмотреть:

• Отдохните от работы, будь то краткосрочный отпуск или соглашение о более длительном отпуске с вашим работодателем. Займитесь другими интересами, проведите некоторое время вдали от своей обычной рутины, и, возможно, вы вернетесь к работе, чувствуя новую глубину страсти к тому, что вы делаете.
  
• Поговорите со своим работодателем о том, как вы себя чувствуете. Возможно, вместе вы сможете найти способ помочь вам чувствовать себя более увлеченным тем, что вы делаете, и, в свою очередь, работать более продуктивно для компании.
  
• Подумайте о том, как вы могли бы повысить свое образование и квалификацию, чтобы помочь вам расширить собственное развитие и найти что-то новое, что вас увлечет.
  
• Рассмотрите другие потенциальные роли и варианты карьеры, которые вам больше нравятся.

5. Я чувствую себя недооцененным

Чувствуете ли вы, что ваших коллег постоянно хвалят, а о ваших собственных достижениях говорят молчанием? Отсутствие признания или благодарности за тяжелую работу, которую вы делаете изо дня в день, может быть крайне демотивирующим.

На самом деле, исследование показало, что до 66% сотрудников настолько серьезно относились к этой теме, что заявили, что уволятся, если почувствуют, что их недооценивают. Другой отчет TINYpulse показал, что сотрудники, которые чувствуют, что их работа не получает признания, в два раза чаще активно ищут работу для других должностей.

Хороший работодатель заставляет своих сотрудников чувствовать, что их ценят. Они хвалят ваши усилия, определяют ваши сильные стороны и работают с вами над устранением любых слабых сторон. Если вы не чувствуете себя ценным в своей роли, вы можете полностью отказаться от нее.

Важно определить, не связана ли эта проблема с самой компанией. Возможно, культура вашей компании не считает важным ценить своих сотрудников, или, возможно, у вашего начальника есть любимый сотрудник, которого он постоянно хвалит. Возможно, даже ваш начальник постоянно требует похвалы для себя.

Если в остальном вы довольны своей ролью, но хотели бы большего признания, вы можете просто поднять этот вопрос и сообщить о своих потребностях своему работодателю или отделу кадров. Возможно, вашей компании просто нужно, чтобы кто-то указал на то, что победы следует отмечать, чтобы они стали корпоративной культурой, а не потому, что вас на самом деле не ценят.

6. Я думал, что эта работа будет другой

Вы мечтали получить работу задолго до того, как получили предложение? Вы часами учились, исследовали и практиковались перед собеседованием и чувствовали, что получение работы своей мечты решит все ваши проблемы?

Осознание того, что работа вашей мечты на самом деле не соответствует вашим ожиданиям, может стать огромным разочарованием. Это может заставить вас чувствовать себя совершенно беспомощным, без какой-либо реальной мотивации к работе и с пугающим осознанием того, что вы на самом деле не знаете, чего хотите от жизни прямо сейчас.

Если работа вашей мечты на самом деле не совсем такая, какой вы себе ее представляли, возможно, вы подумываете о том, чтобы вообще бросить работу. Вот несколько способов повторно мотивировать, если вы так себя чувствуете:

• Выясните, действительно ли работа отличается от того, что вы ожидали, или ваши ожидания оказались нереалистичными. Таким образом, вы узнаете, совершили ли вы ошибку, думая, что это роль вашей мечты, или роль, которую вы получили, действительно не соответствует всем требованиям.
• Обсудите свое разочарование с работодателем. Работайте вместе, чтобы увидеть, есть ли способ, которым вы можете привнести свою страсть и навыки в эту должность, чтобы сделать ее лучше, чем вы ожидали (к дополнительной выгоде для вашего работодателя).

7. Я чувствую себя вымотанным

В культуре нашего общества, где царит культура подработок и культуры боссов, очень легко полностью выгореть, если вы не сможете сбалансировать баланс между работой и личной жизнью так, как могли бы. Исследование Indeed, опубликованное в 2021 году, показало, что более половины (52%) респондентов испытывают эмоциональное выгорание — огромный скачок по сравнению с уровнем до COVID. Хотя проекты, над которыми вы работаете, — это здорово, убедитесь, что вы также уделяете время собственному благополучию.

Выгорание чрезвычайно распространено, и многие люди сталкивались с ним в течение жизни. Ключ в том, чтобы определить это и что-то с этим сделать — не позволяйте своему пламени полностью исчезнуть. Вы можете:

• Обсудить с вашим работодателем возможность получения отпуска. Некоторые люди могут быть в состоянии финансово поддерживать себя за это бесплатно, в то время как другим, возможно, потребуется получить разрешение от медицинского работника, чтобы продолжать получать оплату.
  
• Подумайте, какие изменения вы можете внести, чтобы этого больше не повторилось. Вам нужно установить четкие границы между работой и личной жизнью? Вам нужно уделять больше времени заботе о своем самочувствии, например, регулярным физическим упражнениям и здоровому питанию? У вас есть близкий друг или член семьи, который может связаться с вами, чтобы убедиться, что вы не переусердствуете в будущем?

8. Я ненавижу работать в офисе

Пандемия COVID-19 привела к огромным изменениям в рабочих привычках. Миллионы предприятий были вынуждены перейти на удаленную работу, чтобы их сотрудники могли безопасно продолжать работать дома во время карантина, и это было нормой на протяжении большей части двух лет.

Когда мир снова открылся, многие люди пришли к мнению, что работа на дому никуда не денется. Теперь от компаний ожидается, что они будут предлагать хотя бы гибридную работу, а те, кто поощряет сотрудников возвращаться в офис 5 дней в неделю, считаются старомодными и устаревшими. Согласно американскому обзору возможностей, 58% респондентов имели возможность работать из дома хотя бы неполный рабочий день, а гибкость в отношении того, где они могут работать, была главной причиной, по которой соискатели соглашались на новые должности.

Если вы испытываете трудности с возвращением в офис и со всем, что с этим связано (долгие поездки из дома и обратно, меньше времени на работу по дому во время обеденного перерыва, больше отвлекающих факторов от коллег), это может быть серьезной причиной, по которой вы не не хочу больше работать.

Возможно, стоит обсудить возможность гибридной или удаленной работы с вашим работодателем, особенно если у вас есть веские причины считать работу вне офиса более продуктивной, чем поездку туда.

В качестве альтернативы вам может потребоваться выйти за рамки своей нынешней должности и найти аналогичную должность в компании, которая использует удаленную работу и больше соответствует вашим ценностям. Вы также можете подумать о том, чтобы стать фрилансером или вообще отказаться от офисной роли, чтобы сосредоточиться на работе, которая выводит вас на улицу и активизирует.

9. Мое психическое здоровье страдает

Психическое здоровье – это то, что, к сожалению, многие работодатели только начинают считать такой же веской причиной низкой производительности, как и физическое заболевание.

Если у вас слабое психическое здоровье, нетрудно понять, почему вам не хочется работать. Если вы страдаете от депрессии или беспокойства, может возникнуть соблазн полностью прекратить работу и запереться в своем доме.

Общение с окружающими — вашим работодателем, а также с друзьями и семьей — чтобы выразить свои чувства и то, что вам нужна помощь, — это один из лучших первых шагов, которые вы можете предпринять.

10. Я не зарабатываю достаточно денег

В условиях кризиса стоимости жизни, охватившего весь мир, многие люди работают по 40 часов в неделю и по-прежнему не могут позволить себе базовый образ жизни, не говоря уже о реальных удовольствиях. или экстравагантные покупки.

Тяжело работать только для того, чтобы увидеть, как ваши деньги исчезают на основные расходы, такие как квартплата и счета, может быть совершенно деморализующе, и на самом деле не остается ничего. Каковы ваши варианты здесь?

• Договаривайтесь о лучшей зарплате. Вы имеете полное право потребовать повышения заработной платы у вашего нынешнего работодателя. Однако в равной степени они имеют право отклонить ваш запрос. Вот почему вам нужно идти подготовленным и вооруженным четкими доказательствами того, почему вы заслуживаете повышения заработной платы.

  Это может включать исследование рынка средней заработной платы для вашей должности в других компаниях, доказательства дополнительных обязанностей, которые вы взяли на себя в своей роли, достижения и цели, которых вы достигли на своей текущей должности, а также дополнительный объем дополнительных обязанностей, которые вы могли бы взять на себя. на более высокую зарплату. Если вы докажете свою ценность, большинство работодателей с радостью заплатят за это.

• Ищите другие вакансии. Лучший способ значительно увеличить свой доход — сменить работу — это гораздо более вероятно, даст вам большой скачок в зарплате, чем переговоры о повышении с вашим нынешним работодателем.

  Помните, что должность, на которую вы проходите собеседование, не знает, сколько вы в настоящее время зарабатываете, поэтому вы можете без опасений претендовать на максимальную зарплату.
  

• Подумайте о том, чтобы начать подрабатывать, чтобы зарабатывать деньги на стороне. Если у вас есть свободное время по вечерам или в выходные, подумайте о том, чтобы начать подрабатывать, чтобы заработать немного денег на стороне. В некоторых случаях это может даже превратиться в настоящий бизнес, который в конечном итоге заменит ваш постоянный доход.

Способы дополнительного заработка в Интернете в 2022 году

• Зарегистрируйтесь на Fiverr, чтобы продавать свои услуги в качестве фрилансера. Вы можете продавать что угодно, начиная от занятий фитнесом и бизнес-планов, и заканчивая внештатным письмом и графическим дизайном, поэтому для вас обязательно найдется ниша.
• Получайте деньги за присмотр за собаками! TrustedHousesitters связывает доверенных нянь с людьми, которые ищут кого-то для присмотра за домом во время отпуска или присмотра за своим щенком, пока он отсутствует. Более 99 тысяч пользователей и 4,5 звезды на TrustPilot.
• Быстро и легко зарабатывайте деньги, проходя онлайн-опросы и просматривая видео с помощью MyPoints, Survey Junkie или Swagbucks.
• Начните отслеживать свой бюджет для быстрой экономии с Trim, вашим виртуальным помощником по личным финансам.

11. Я хочу больше гибкости

Возможно, ваши жизненные приоритеты изменились, или вы просто поняли, что хотите больше времени уделять другим вещам, таким как ваша семья, ваши дети, путешествия, время с друзьями, самосовершенствование или что-то еще.

Если вы в настоящее время работаете на стандартной работе с 9 до 17, очень легко почувствовать, что у вас нет достаточной гибкости для других дел. Чтобы изменить ситуацию к лучшему, если это основная причина, по которой вы больше не хотите работать, вы можете:

• Обсудите с работодателем более гибкий график. Во многих ролях работать строго по сменам с 9 до 17 просто не нужно. Многие работодатели довольны, если вы работаете по контракту и выполняете свою работу в срок с тем же качеством.
  
• Подумайте о том, чтобы стать фрилансером, где вы сможете контролировать свое рабочее время. Многие фрилансеры по-прежнему работают полный рабочий день, но меняют свое рабочее время в соответствии со своим образом жизни. Если вы предпочитаете больше свободного времени в течение дня и, например, выполнять основную часть работы вечером, это может вам подойти.
  
• Подумайте о том, чтобы работать неполный рабочий день. Если это финансово осуществимо для вас и вашей семьи, вы можете рассмотреть возможность сокращения часов в рамках вашей текущей должности. Это мгновенно освобождает время для других занятий, которые вам нравятся.

Что мне делать, если я больше не хочу работать?

После того, как вы определили причину, по которой вы больше не хотите работать, вы можете составить план. Ваш план может отличаться в зависимости от того, почему вы больше не хотите работать, и ваших жизненных обстоятельств.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, если не хотите больше работать.

1. Составьте план выхода

Если вы полностью уверены, что закончили свою текущую работу, то первым делом вам следует составить план выхода. Для многих людей просто бросить курить нереально с финансовой точки зрения или не несет ответственности, поэтому составление плана на день, когда вы, в конце концов, сможете подать заявление, — это самое разумное, что вы можете сделать прямо сейчас.

Ваш план может состоять из:

• Стремление стать финансово независимым, чтобы вы могли раньше выйти на пенсию
• Диверсифицировать свой доход сейчас, чтобы создать потоки пассивного дохода за счет инвестиций, недвижимости и пассивных бизнес-идей
• Дальнейшее образование, которое поможет вам переквалифицироваться для другой карьеры создать сберегательный фонд на случай непредвиденных обстоятельств, который поможет вам, если вы уволитесь с работы, не найдя другую должность

2.

Сделайте перерыв

Если вы чувствуете усталость, вы потеряли страсть к своей должности или вам просто хочется время заняться чем-то другим, почему бы не подумать о перерыве.

Вам решать, взять ли это какой-нибудь отпуск, чтобы уйти в отпуск, взять неоплачиваемый отпуск, чтобы взять отпуск на несколько недель, или обсудить с вашим работодателем творческий отпуск.

3. Уволиться с работы

Если вы полностью выполнили свою работу, вы всегда можете уйти. Помните, если это правильное решение для вас, вы можете встать из-за стола прямо сейчас и уйти, не оглядываясь.

Конечно, для многих людей бросить работу невозможно. У вас могут быть счета, семья, которую нужно поддерживать, и другие обязательства, которые зависят от вашей зарплаты. Тогда следующий вариант…

4. Найдите новую работу

Если вы сможете еще какое-то время оставаться на своей нынешней должности, вы можете начать поиск новой работы, которая вас действительно увлечет. Это может быть текущая область, в которой вы сейчас работаете (возможно, даже повышение с более высокой зарплатой), или вы можете потратить некоторое время, чтобы действительно подумать о том, что вы хотите делать со своей жизнью.

Просмотрите доски объявлений о работе своей мечты и не торопитесь с заявлением. Когда вы нашли подходящую роль и получили предложение, вы можете оставить свою старую работу и заняться более интересным делом.

5. Обратитесь за помощью

Если у вас проблемы с психическим здоровьем, вы чувствуете себя выгоревшим или у вас нет мотивации работать вообще, возможно, стоит подумать о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью.

Это может быть сообщение от медицинского работника, например врача или терапевта, или вы можете обсудить свои проблемы с представителем отдела кадров в вашей компании. Оттуда вы можете получить профессиональную помощь для решения ваших проблем.

Вам могут дать лекарства, порекомендовать взять отпуск на некоторое время, или вы сможете согласиться на изменение графика работы, чтобы у вас было больше времени для заботы о своем благополучии.

6. Поговорите со своим работодателем. Если у вас есть разумный работодатель, они будут заботиться о благополучии своих сотрудников и захотят помочь вам, если вы чувствуете, что вас недооценивают на вашей должности.

Простое обсуждение темы может стать важным первым шагом к тому, чтобы все исправить в вашей существующей роли. Если вам когда-то нравилась ваша должность и компания, в которой вы работаете, это может быть правильным вариантом для вас.

7. Ищите способы заработать деньги, не работая

Если не считать выигрыша в лотерею или наследования крупного состояния, практически невозможно заработать деньги, вообще не работая.

Однако есть способы зарабатывать деньги, не имея «работы» в ее традиционном понимании. Интернет, в частности, открыл путь новым и захватывающим способам заработка, которые выходят далеко за рамки обычной работы с 9 до 5. Вот несколько странных и замечательных способов заработать деньги без работы, которую вы могли бы рассмотреть:

• Продать подержанную одежду
• Завести блог (возможно, долгосрочное вложение, но с потенциально огромной отдачей)
• Займитесь партнерским маркетингом
• Станьте влиятельным лицом в социальных сетях
• Продавайте фото ног (да, это действительно вещь!)
• Станьте сиделкой или няней для домашних животных
• Станьте выгульщиком собак
• Зарабатывайте дополнительные деньги, заполняя онлайн-опросы
• Подумайте о том, чтобы начать свой собственный бизнес в качестве фрилансера

Помните, что время от времени чувствовать, что вы больше не хотите работать, это нормально.