Измены и семейные кризисы « Доктор Попова. Психологическая помощь в Москве. Отношения между мужчиной и женщиной.
Неверность, как смерть — она не знает нюансов. Дельфина Жирарден
Часто вступая в супружеские отношения, молодожены произносят клятву верности, когда они говорят друг другу очень важные слова «Я беру тебя в мужья и обещаю тебя любить, и быть с тобой неразлучно в радости и в скорби, богатстве или бедности, в болезни и здравии, пока смерть не разлучит нас». Кто-то обещает это совершенно искренне, кто-то произносит с долей иронии, кто-то отдает дань многовековой традиции, а кто-то очень равнодушен к этой священной церемонии. Но в своей душе каждый из супругов, произнеся и услышав эти слова в ответ, ожидает верности.
А в реальной жизни по различным опросам, проведенными психологами и социологами среди замужних женщин, 90 % признавались в том, что они сталкивались с изменой – т.е. или были неверны сами, или обнаруживали неверность супруга. Да и мужчины в частных разговорах, рассказывая о своих подвигах, уже не делают вид оскорбленной невинности. Видимо грех прелюбодеяния останется одним из «любимых» грехов человека, хотя диетологи могут со мной не согласиться и вспомнить о грехе чревоугодия, что заявляет о себе эпидемией лишнего веса. Но сейчас не об этом.
Когда случается измена
Если рассматривать семью, как маленький отдельный мир, который живет по своим созданным обоими супругами и принятыми законами и правилами. Он, этот мир, имеет свою историю, философию и даже мифологию. Он с каждым днем, годом растет и развивается, меняясь день ото дня. Что-то в этом мире становится привычным, и поэтому может быть менее ценным, чему-то уделяется внимания все меньше и меньше, а другое и порой не самое важное выходит на первый план и ежедневное обсуждение, порой в виде претензий и упреков: «Ты опять…»
Что же толкает нашу драгоценную половину на этот поступок — измену. Среди психологов ходит одна из любимых моих фраз: «От хорошей жизни так не поступают». Так, когда и почему наступает в семье это тяжелое, кризисное время.
Первый семейный кризис, когда измены возможны, случается на третьем году совместной жизни. Дело в том, что яркие сильные чувства, которые мы обычно и называем любовью, длятся не дольше 2 лет. Потом интенсивность наших переживаний от встреч и совместной жизни с любимым утихает. И тут отношения могут перейти и приобрести новую форму, порой супруги становятся более нежными и близкими, заботящими по отношению друг к другу. Но понять истинный вкус этой глубокой тихой близости, которая приходит на смену влюбленной ярости и бурям может не каждый.
В этот период молодые женщины и мужчины часто испытывают сомнения и задаются вопросом, а то чувство, которое я испытывал к другому, было ли любовью? И вглядываясь с такими мыслями в партнера, обесценивают не только свое прежнее чувство к нему, а еще и переживают неосознанное недовольство им — его поведением, вдруг замеченными привычками, может быть даже неидеальной внешностью. Наш взгляд становится придирчив, а суждения строгими, приобретается критичность, и возникает желание срочно что-то изменить. Но другой так срочно меняться не собирается, да и не может. И поэтому тут возможно появление любовницы, или любовника, такого нового для нас человека, еще не узнанного нами, а поэтому интересного и необычного. И в этих новых отношениях человек снова переживает яркость своего чувства, его силу и страсть, пока вновь не привыкает, а переходить на другой уровень отношений не умеет, не научается. Так вот и кочует из одних поверхностных отношений в другие, не задерживаясь надолго.
Похожее происходит в течение второго кризиса — на седьмой год брака. Некоторые пары с легкостью и незаметно для себя переходят через первый кризис, особенно, если в этот период появился ребенок, но столкнувшись с проблемами повседневных длительных, уже многолетних отношений, становятся в тупик во второй раз. И если здесь они теряют ценность и себя, и того другого, того что шел рядом все эти годы, теряется ценность этих отношений. И кажется, что жаль тратить силы, чтобы сохранить все это созданное и дальше. Многие пускаются в новые любовные приключения, ведь на это нужно сил гораздо меньше.
Однако самым тяжелым оказывается третий кризис, который наступает лет через 18, а то и 20, 25 лет. Дети выросли, стали самостоятельными, может быть даже уехали и создали свои семьи. Казалось, что лучше, родители, наконец, могли бы и вздохнуть с облегчением, и заняться собой. Но вот тут-то и выясняется, что осуществлять самые затаенные, оставленные до времени мечты уже поздно. Возраст дает о себе знать, и здоровье, да и силы, знаете ли, уже не те, что в молодости.
Женщины после сорока начинают внимательнее вглядываться в зеркало, приходя в легкий ужас от своих морщин и количества молодых девушек вокруг. Мужчины же страдают из-за поредевших волос, и втягивают появившееся брюшко при виде молодой женщины. И каждый из них может ощущать страх перед этим новым периодом своей жизни, может чувствовать печаль, грусть, сожаление по тем ушедшим возможностям молодости. И поэтому человек жаждет утешиться или доказать себе и окружающим, что у него все еще впереди. Только вот в этом доказательстве, он порой мало учитывает себя, своего партнера, ценность того, куда вкладывался все эти годы.
Развод редко становится итогом кризиса «среднего возраста семьи», но зачастую супруги начинаю вести абсолютно отдельную, параллельную жизнь, порой даже в пределах одной квартиры.
Говоря о семье важно помнить, что это совершенно живая открытая реальность, которая чутко реагирует на все внешние и внутренние изменения, и при этом стремится находиться в равновесии. Она проживает свои жизненные циклы и проходит через кризисы, постоянно развиваясь. И это происходит потому, что любая семья состоит из живых людей, состояние и мироощущение которых также меняется: мы рождаемся и умираем, мы растем, взрослеем, стареем, мы получаем образование, меняем работы или уходим на пенсию, мы болеем и выздоравливаем, мы влюбляемся и разочаровываемся, мы переезжаем в другую квартиру или другую страну, мы ссоримся и миримся….
На мой взгляд, очень важно, чтобы каждый член семьи, не зависимо от своего положения, роли и функции в ней, имел и не терял своего Я, имел возможность чувствовать и переживать себя, как Личность, развивать себя, проживать и реализовывать все свои таланты.
Часто именно этот вопрос «Когда возникает измена?» возникает тогда, когда кто-то в семье перестает быть счастливым, перестает проживать в отношениях с близкими людьми свои личностные ценности. И если этому человеку дороги семейные отношения, он будет искать различные пути для сохранения семьи. Поэтому хорошо, если люди в психотерапии смогут открыть свои истинные чувства, выразить свои желания, осознать и увидеть в себе и другом новые потребности, принять друг друга такими изменившимися, найти в себе мужество и силы перестроить семейную систему, так, чтобы новые отношения дарили радость совместного и личностного переживания этой жизни. Если же нет, и разрыв неизбежен, то эти разные Я, хотя бы менее кроваво расстанутся, не нанеся смертельных ран ни себе, ни другому, ни детям, и сохранят себя для новых отношений.
Как верно сказал К. Маданес, семейный психотерапевт: «Любовь в семье – сложное чувство; из любви вы иногда причиняете боль себе или тем, кого любите. Насилие так же служит способом добиться любви или проявить ее. Нельзя все смешивать в одну кучу: иногда симптом выполняет определенную функцию в семье по ее защите, другие симптомы – просто дурные привычки, третьи – реакция на травмы, притеснения, жизненные невзгоды и несправедливости. Искусство психотерапевта в том и состоит, чтобы разобраться – какой случай перед ним».
Как восстановить семейные отношения после измены? Способы, которые помогут вам восстановить отношения после измены.
Инструкция
Успокойтесь и проанализируйте случившееся без сильных эмоций, посмотрите на ситуацию со стороны. Если изменили вам, подумайте, почему это произошло, есть ли в этом и доля вашей вины? Возможно, вы уделяли недостаточно внимания своей второй половине, были с ним или с нею грубы, несправедливы, жестоки? Может быть, вы проявляли недостаточно уважения или любви, что и толкнуло вашего мужа или жену на такой шаг? Возможно, измена – это месть вам за что-либо или крик о помощи, признак психологических проблем, душевного неблагополучия вашего партнера? Помните, что любой поступок имеет определенные причины, поэтому не спешите навешивать ярлыки на провинившегося перед вами человека.
Спокойно поговорите с изменившим вам любимым человеком. Если вы поняли, что в данной ситуации есть и ваша вина, скажите ему об этом. Попросите прощения за то, что, например, уделяли слишком мало времени партнеру, пообещайте, что впредь вы будете вести себя иначе. От души простите его, с затаенной злобой вам будет трудно восстановить нормальные отношения.
После выяснения причин случившегося, спросите мужа или жену, видит ли он (она) дальнейшие перспективы развития ваших отношений? Если ваша вторая половина заинтересована в восстановлении отношений, переходите к дальнейшим действиям по укреплению брака.
Не возвращайтесь в разговорах к измене, воздерживайтесь от упреков, не обсуждайте и не осуждайте данный поступок с другими людьми, вы ведь простили любимого человека. Не стоит усиливать за ним контроль, не стремитесь ограничивать его свободу, ваши отношения, как и прежде, должны строиться на полном доверии друг другу и взаимоуважении. Да, это трудно, но иначе вы никогда не избавитесь от тени измены над вашим браком. Скорректируйте и свое поведение, если оно явилось причиной измены.
Если изменили вы, подождите, пока утихнут эмоции вашего партнера, постарайтесь спокойно поговорить с ним, объяснить причины вашего предательства. Не лгите и не пытайтесь свалить вину на других – опоили, соблазнили и т.п., лучше признайте собственные ошибки и пообещайте впредь не допускать их. Скажите, что вы извлекли из данной ситуации ценный урок, что вы поняли, как дорожите вашими отношениями. Разумеется, все это уместно только в том случае, если вы действительно хотите сохранить брак.
Не старайтесь каждый день замаливать вашу вину охапками цветов и дорогими подарками, не принимайте роль провинившегося, не делайте того, что было не свойственно вам раньше. Так вы будете постоянно напоминать любимому человеку о своей измене и вызывать у него лишь раздражение и недоверие. Ведите себя естественно: открытые неподдельные чувства, теплые слова без лести и лжи, ваша честность и преданность семье – все это будет обязательно оценено.
Если вы чувствуете, что не любите вашего супруга или супругу, честно скажите ему или ей об этом. Стараясь восстановить отношения ради соблюдения общепринятых приличий, продолжая лгать и лицемерить, вы еще больше запутаетесь, а ваш брак рано или поздно разрушится безвозвратно.
Полезный совет
Не стремитесь впутать в ваши разборки того, с кем вам изменили. Не ищите встреч с бывшим любовником или любовницей вашего партнера, не пытайтесь услышать его (ее) версию произошедшего.
Измена мужа – серьезное испытание для женщины. Пережить предательство любимого человека может не каждая. В большинстве случаев брак распадается. Но если вы смогли простить своего супруга и дали ему шанс на исправление, то идти к своей цели надо уверенно. Чтобы строить отношения дальше, необходимо простить мужа от всего сердца и искренне поверить в его раскаяние.
Инструкция
Первое и самое главное правило для восстановления гармоничных – никогда не припоминайте мужу его ужасную ошибку. Если вы нашли в себе силы простить его, то постарайтесь вычеркнуть из памяти его . В противном случае, вы будете мучать и себя и его постоянными напоминаниями об этом. Никогда не упоминайте , как бы обидно вам не было.
Постарайтесь построить ваши отношения на доверии. Искренне разговаривайте друг с другом. Если у кого-то есть претензии, честно расскажите об этом. Скажите, что вам не приятно, что не устраивает, чтобы вы хотели изменить. Открытость ваших мыслей друг поможет разобраться в напряжении, в конфликтах и тайных обидах друг на друга.
Попытайтесь честно посмотреть на себя со стороны. Все ли вы делали правильно до вашего мужа. Ведь очень часто
Измена супруга – это тяжелое испытание, которое выдержать может не каждая женщина. Хотя в большинстве случаев изменники прощаются и принимаются в семью, очень сложно забыть о предательстве. Воспоминания о подлом поступке мужа сидят у жены в душе и при любой ссоре она обязательно ему об этом напомнит. Поэтому, если вы решили принять поступок мужа, очень важно не только простить измену, но и суметь забыть о ней и наладить хорошие отношения с супругом.
Что для вас измена?
Разные люди по-своему определяют понятие измены, поэтому и отношение у все к ней разное. А что вы считаете изменой? В каком случае измену прощать нельзя и речь идет о предательстве? Секс с проституткой, виртуальный секс, секс по телефону, секс по пьянке – мужчины это не считают изменой, а для женщин гораздо обиднее, наверное, не сама измена, а то, что она стала известной. Каким бы образом мужчина не изменил, для женщины — это предательство, потому что он нарушил все обещания любви.
Нужно ли прощать измену?
Женщины, которые никогда не сталкивались с таким горьким словом «измена» утверждают, что никогда не простят изменника. И это понятно, боль, злость, разочарование, гордость – все эти смешанные чувства не дают простить предательство. Но, столкнувшись с изменой мужа, все-таки прощение приходит. Почему? Решившись восстановить отношения после измены мужа, необходимо задать себе несколько вопросов:
- Есть ли чувства в ваших отношениях? Найдите несколько доказательств того, что ваш муж вас любит. В этот момент не думайте об измене. Понятно, что этот поступок перечеркивает все хорошее, но ведь были же в вашей совместной жизни приятные моменты!
- Есть ли у вас дети? Как они переживут разрыв с отцом? Ни в коем случае сгоряча не рассказывайте о случившемся детям, не настраивайте их против отца. Вы, может быть, простите мужа, а дети могут и не простить.
- Насколько вы зависите от мужа? Сможете ли вы после развода жить самостоятельно?
- Почему произошла измена?
- Готовы ли вы забыть о том, что произошло?
Ответив на эти вопросы самой себе, женщина сможет принять правильное решение. Пытаясь найти ответ на вопрос, как восстановить отношения после измены мужа, немаловажно разобраться в причинах этого поступка.
Причины измены мужа
Что таить греха, мужчины изменяют практически все. Просто одни умеют это скрыть, чтобы не разрушать семью, а другие менее осторожны. И то, будет ли изменять мужчина, напрямую зависит от супруги, ее хитрости и ума. Можно быть сногсшибательной красавицей, но это не убережет от измены, изменяют даже звездам, секс-символам, о которых мечтают миллионы. Так почему же изменяют мужчины? Почему именно вам изменил ваш муж?
- Возможно дело в вас. Проанализируйте тщательно, что может не устраивать в вас вашего супруга? Достаточно ли вы ухожены, хорошо следите за собой? Как бы вы не уставали на работе и дома, вы обязаны быть красивой всегда! Помните, что время идет и вашей конкуренткой может быть уже девушка в два раза моложе.
- Очень важно, чтобы в сексе было все отлично. Поэтому, если у вас происходит секс два раза в месяц. У вас часто болит голова или вы устали, в сексе вы не приемлете экспериментов. То тут к гадалке ходить не надо: супруг будет вам изменять. Многие женщины совершают ошибку, тратя все свои силы на готовку, уборку, глажку. На самом деле домашний уют и комфорт для мужчины не имеют большое значение. Безусловно, он это ценит, но поесть он может и в ресторане. Красивая и сексуальная жена, полная сил ночью – вот что ему нужно.
- Как много вы уделяете времени своему супругу? Никакому мужу не понравится, если жена будет целыми днями напролет сидеть у компьютера или телевизора. Ваши бесконечные посиделки с подругами также его не слишком будут устраивать. Потратьте лучше время на мужа, посмотрите вечером с ним хороший фильм или устройте романтический ужин при свечах.
- А некоторые мужчины просто так устроены: он хочет изменять, пробовать новые ощущения, любит рисковать. При этом он очень любит супругу и детей, для всех окружающих он – порядочный семьянин. В этом случае им движет обыкновенная похоть. Устранить ее не получится, а вот сделать так, чтобы у него не оставалось на любовниц ни времени, ни сил, ни денег – можно. Предыдущие три пункта вам в этом помогут.
- Бывает и такое, что муж изменил, находясь в алкогольном опьянении. Конечно, нельзя его оправдывать этим, в любом случае он должен отвечать за свои поступки. Просто здесь легче женщине пережить измену: она знает, что муж ее любит, и у него нет постоянной любовницы.
Как видите, в некоторых случаях виновата сама женщина, не напрямую, конечно, а косвенно.
Вы узнали об измене – что делать?
Какая бы ни была причина измены — это всегда слезы и боль. Узнав о предательстве супруга, самая малость, что хочется с ним сделать – это уничтожить, заставить почувствовать его то же самое. Но эмоции ни к чему не приведут. В порыве злости можно принять решение, о котором потом вы пожалеете. Так что же делать?
- Поплачьте. Пусть со слезами уйдут все эмоции. После того, как вы успокоитесь, можно подумать и принять решение.
- Не кричите, не угрожайте, не унижайтесь. Ведите себя достойно.
- Не втягивайте в ваши семейные разборки родственников и детей.
- Не платите мужу той же монетой – не изменяйте назло. После измены вам станет еще хуже, а муж, узнав, не простит.
Главный вопрос — как восстановить отношения после измены мужа
Психотерапевту Карлу Витакеру принадлежат следующие строки: «Хрустальные цепи нам любовь надевает». Очень верные слова. Действительно, супружеские отношения можно сравнить с хрусталем, настолько они хрупки и рушимы. Если все-таки хрусталь вашей любви разбился, конечно, неприятно и обидно, в первые минуты кажется, что жизнь не имеет смысла и все потеряно. Естественно, это неверно. Многие супруги прекрасно существуют и после развода, найдя новую любовь. А кому-то посчастливилось сохранить семью и наладить прекрасные отношения после измены.
Приведу в пример известную историю любви звезд кино – Сергея Жигунова и Анастасии Заворотнюк. Их отношения закрутились во время съемок сериала «Моя прекрасная няня», где они оба играли главные роли. Очарованный красотой и молодости «няни» знаменитый гардемарин ушел из семьи после долгих лет брака. Но впоследствии, когда его новые отношения не заладились, он вернулся к жене и они даже обвенчались в церкви. Его супруга нашла в себе силы простить и понять его.
Восстановить отношения после измены нелегко, но если вы решили это сделать, значит нужно постараться. Не нужно прощать мужа ради детей, ради семьи, поддаваясь уговорам родственников. Семья сохранится, безусловно, но отношения – нет. Вам же не нужна склеенная семья, которая в любой момент снова развалится. Пытаться сохранить семью нужно только в том случае, если муж признал свою вину и искренне раскаялся, жена смогла простить и забыть его измену. Если у супругов есть друг к другу чувства, если каждый готов измениться, то такая семья после воссоединения станет только крепче.
Есть случаи, когда мужа прощать нельзя:
- Когда он сваливает всю вину на вас. Он жалуется. Что ему было мало секса, мало внимания и так далее. Безусловно,в этом есть ваша вина, но это его ни в коем случае не оправдывает. Если его что-то и не устраивало в ваших отношениях, об это нужно было разговаривать до измены.
- Если он давит на вас. Угрожает,что отберет детей, оставит без средств к существованию. От такого властного мужа нужно только бежать.
- Если он строит из себя жертву. Мужчина начинает плакать, говоря, что не сможет без вас жить, угрожает самоубийством. Такой мужчина вам тоже не нужен.
Построить отношения после измены можно при трех условиях:
- Необходимо время, чтобы остыть, чтобы эмоции отошли в сторону. Только при наличии ясного и чистого разума можно принять действительно правильное решение.
- Работа над ошибками. Подумайте, что заставило мужа пойти на измену. Не нужно винить только его в том, что случилось. Конечно, взваливать всю вину на себя и оправдывать супруга не нужно, но признать, что в чем-то вы были неправы, необходимо. Только та семья сохранится, где имеют умение признавать ошибки и прощать.
- Если вы любите мужа, и, что немаловажно, ваш муж любит вас, то стоит ли терять любовь из-за одной ошибки? Даже преступники имеют право на пересмотр решения. Простите супруга и примените свою женскую хитрость, чтобы в дальнейшем этого не повторилось.
Измена – в большинстве случаев не означает, что отношения себя исчерпали. Да, это непростое испытание для обоих. Но, если есть любовь, его можно пережить.
Жены — это то, с чем сталкиваются многие мужчины в браке, но далеко не все могут решить проблему и стать счастливым человеком вопреки всему. Порой мужчине не так просто решить, нужно ли вообще возвращать семью после такого поступка супруги. Иногда это случается из-за того, что у пары есть дети или из-за возраста и боязни остаться в одиночестве. Нужно ли возвращать семью после измены жены? В любом случае определиться вам нужно, и никто кроме вас не знает верного решения, поэтому просто постарайтесь ответить на следующие вопросы:
1. Как вела себя до измены женщина? Быть может, это минутная слабость, которая стала действительно ошибкой. Конечно, стоит задуматься о ценности вашей семьи, если она постоянно давала повод для ревности и подвергала опасности брак, но все может быть не так критично, если она была примерной женой и лишь раз отступилась.
2. Есть ли у вас дети, и какого они возраста? Стоит понимать, что далеко не каждый ребёнок сможет нормально пережить распад семьи. Для многих это становится стрессом, порой даже травмой на всю жизнь. Постарайтесь проанализировать ребёнка и понять, именно в этом возрасте сможет ли он относительно безболезненно пережить развод с женой?
3. Действительно ли супруга хорошо реализовала себя как мать и жена? Если большую часть семейной жизни вы наслаждались комфортом в быту, хорошим сексом и приятным общением с любимой супругой, то не стоит рушить все из-за одной ошибки. Ваши дети купаются в материнской любви, получают образование и хорошую опеку? Может, стоит такую семью сохранить и дать жене ещё один шанс?
4. Действительно из ли верного источника была получена информация об измене? В жизни бывает всякое, поэтому совсем не исключено, что информация об измене это ложь. Может, ваш развод кому-то выгоден, а может просто вышла ошибка. В любом случае несколько раз проверьте: точно ли вы владеете 100% информацией?
5. В какой ситуации окажутся после развода или примирения дети? Если вдруг из-за развода детям негде будет жить или это отрицательно повлияет на их материальное обеспечение, то стоит ещё раз взвесить все за и против, прежде чем вы решите подавать на развод.
6. Степень любви супругов друг к другу . Если вы понимаете, что другой жизни без этой семьи вы себе просто не представляете, то не стоит сжигать все мосты. Возможно, ваша жена вас любит, и вы её тоже, просто это была минутная слабость.
Можно ли вернуть семью после измены жены? Тут все зависит исключительно от того, как видите вы своё будущее. Готовы вы ли вы дальше жить с мыслью о том, что человек, который рядом с вами, причинил вам боль. Вернуть семью после измены жены вполне реально, если этого хочет она сама, и если с фактом измены готовы мириться вы. Не стоит приносить себя в жертву, если все последующие годы вы будете ей это вспоминать и упрекать при любом удобном случае. Если вы говорите ей, что готовы простить и смириться, то будьте настоящим мужчиной и никогда более о данной ситуации ей не напоминайте. Если для вас такой поступок является непозволительным, то уже сейчас можете подавать на развод.
Оставайтесь честными с собой . Насколько дорог вам это человек? Часто мужчины сталкиваются с личными сомнениями и не могут прийти к решению ситуации. Вам необходимо понять, что вы чувствуете к этой женщине. Не прошла ли ваша любовь после того, как вы узнали об измене? Не будут ли теперь страдать ваши дети из-за постоянных ссор и скандалов? Если от этого брака, который вы всеми силами хотите сохранить, будут страдать все члены семьи, то стоит более холодно отнестись ситуации и постараться быть максимально объективным.
Если вы готовы жить с этим дальше . Многие мужчины готовы играть в браке роль жертвы, им так вполне комфортно, и ничего менять они не собираются. Они могут вполне осознанно отдавать лидерство жене и чувствовать себя отлично. Конечно, измена доставит такому мужчине массу страданий, но он может продолжать идти лишь по течению, а менять ничего не будет. Для кого-то такая модель семьи вполне приемлема, поэтому просто определитесь, чего хотите именно вы. Вторым вариантом является наличие измен со стороны самого мужчины. Один считает жену своей собственностью и даже если изменяет сам, то не может мириться с ее похождениями, а другой считает, что в семье каждый свободен. В таком случае также не стоит разрушать семью, ведь измены — это осознанный выбор обоих партнёров.
Если жена сама настаивает на разводе . В этом случае нет смысла хвататься за последнюю надежду и стараться спасти брак, который, по сути, уже разрушился. Многие женщины осознанно понимают, к чему приводят такие поступки и отказываются что-то менять в отношении с мужем. Причин, почему она хочет развестись, может быть огромное количество. Вероятно, что она устала от брака, вы не устраиваете её в каком-то аспекте или же изменила она наперекор вам. Быть может, она вами манипулирует, в этом случае ваше согласие на развод покажет, насколько она решительно настроена. Если же желание расстаться у неё искреннее, то вы уже никак не измените ситуацию и не сделаете ваш брак счастливым. Обсудите с ней все вопросы и постарайтесь понять, что привело её к такому выбору, чтоб в дальнейшем не повторять своих ошибок.
Если она влюбилась . Далеко не всегда женщины изменяют только лишь из-за минутной слабости, чаще так поступают мужчины. Важно понимать, что теперь в её жизни появился другой человек и, скорее всего, её сердце принадлежит теперь ему. Конечно, вы можете пытаться завоевать её вновь и свести на нет все шансы соперника, но есть вероятность, что вскоре она поступит аналогично первому случаю. Влюблённость означает, что ваша жена уже не настроена на будущее с вами, теперь она будет мечтать о другом человеке, даже если вы все ещё засыпаете и посыпаетесь вместе. Лучше отпустить ситуацию и начать жить заново. Вполне реально то, что вскоре она даже выйдет замуж ещё раз, но ни в коем случае не отчаивайтесь. Радуйтесь тому, что это случилось сейчас, а не намного позже, ведь так вы ещё успеете найти человека, который искренне будет вас любить.
Добрый день, дорогие домоседы. Проблемы и конфликты в семье – это неотъемлемая часть жизни и отношений. Все люди разные и нам не всегда легко находить общую точку зрения, компромиссы и оптимальные решения.
Иногда, люди не находят взаимопонимания, поддаются слабости и ищут всего, чего им не хватает в семье, в объятиях посторонних. Измена, предательство – если это случается в семье, бывает порой сложно определить, как двигаться дальше.
Мужская измена во многом отличается от женской, по мотивам, причинам, и последствиям. Очень часто затрагивается вопрос неверности мужей, и к сожалению, намного меньше мы говорим о том, как влияет на отношения.
Как пережить измену жены и что делать с отношениями после предательства? Как восстанавливать отношения после измены жены? Давайте обсудим эту тему.
Мужчины и женщины устроены по-разному, и в отношениях они своими противоположностями и несоответствиями просто дополняют друг друга.
Но, кроме преимуществ у этого есть и недостаток – мужчины и женщины мыслят совсем по-разному, поэтому достаточно часто очень плохо понимают потребности друг друга, которые, кстати, тоже отличаются.
Именно поэтому, женщин и мужчин к левым встречам подталкивают разные причины. Наиболее распространенные причины женской измены ниже.
Стоит ли прощать жене измену?
Прежде чем вы начнете думать о том, как наладить отношения после измены жены, подумайте над прощением. Нужно ли прощать измену? Это вопрос можно считать риторическим, ведь независимо от того, кто кому такое устроил, простить нужно обязательно.
Поймите, прощение нужно в первую очередь не вашей жене, в именно вам, чтобы освободиться от душевной боли и отравляющей обиды, которая просто не даст вам двигаться дальше. Даже если вы приняли решение по каким-либо причинам расстаться с изменившей женой или же она не хочет продолжать отношения с вами, все равно стоит простить.
Хранить и взгревать в своем сердце обиду, жажду мести или ненависть – это абсолютно не мужское занятие, а помимо того – эти чувства действуют разрушительно на вас.
Если не отпустить обиду и боль, она будет только расти, постепенно заполнять ваши мысли, не давая сосредоточиться ни на чем, кроме случая предательства. Так вы можете просто ввергнуть себя в депрессивное состояние или нажит психическое расстройство.
Простить стоит для того, чтобы понять, как двигаться дальше. Стоит ли спасать отношения после измены жены? Как дальше выстраивать отношения с женщиной, которая изменила? Какие вы вдвоем допустили ошибки? Все это объективно обсудить вы сможете только тогда, когда наконец-то освободитесь от боли и обиды.
Как восстанавливать отношения после измены жены?
Иногда измена является решающей в угасших отношениях, которые существуют только номинально. Измена может либо их воскресить, либо же наоборот – окончательно уничтожить.
И то, и другое для потухших отношений хорошо – так, как выводит ситуацию из тупика и позволяет людям по-новому посмотреть на свою жизнь.
Мы живем лишь только раз, поэтому не нужно расходовать свое драгоценное время на отношения, которые не приносят ни удовольствия, ни счастья, ни радости, а одни лишь страдания.
Но, если вы любите женщину, и не хотите разрывать свои отношения с ней даже после того, как она изменила вам, стоит взвесить все «за» и «против», хорошо обдумать все, и принять твердое решение.
Не торопитесь с окончательным решением – оно должно быть не импульсивным, чтобы через время вы не пожалели о том, что сделали. Но, если вы уже приняли решение, посмотрите несколько советов, как наладить отношения с женой после измены.
- Поймите и примите тот факт, что ваши отношения не будут прежними после измены. Более того, если ваши отношения пришли к тому, что женщина решилась на измену, это означает что у вас давно уже не все в порядке. Поэтому, не стоит пытаться построить то, что у вас было и вернуться на тот уровень, на котором вы находились до предательства. На самом деле, счастливые отношения после измены возможны только в том случае, если вы решитесь начать все заново, с чистого листа.
- После того, как вы простили свою жену, вам стоит обсудить с ней ваше будущее, поговорить не о том, что было, а совместно решить, что будет дальше с вами и вашей семьей. Если женщина поняла всю низость своего поступка и раскаивается, готова не повторять этот эпизод снова, продолжайте ваши отношения. Но, обязательно важно начинать этот разговор только тогда, когда утихнут ваши эмоции и вы сможете без упреков и напоминаний об ошибке, обсуждать ваши отношения.
- Обязательно проанализируйте все. Что было до неприятной ситуации. Будьте критичным к себе – ведь в том, что в семье кто-то из партнеров решился на поход налево, всегда есть вина двоих. Обязательно поговорите о своих выводах с женой, это необходимо для того, чтобы вы смогли, не боятся измены в будущем, так как не будете допускать больше подобные упущения.
- Вы уже поняли, что восстановить отношения после измены жены невозможно, и нужно начинать их заново. Но, начинать взаимоотношения заново лучше с медового месяца, или хотя бы совместно проведенных выходных, где-нибудь вдали от дома. Влюбитесь заново в свою супругу, постарайтесь снова покорить ее сердце, завоевать ее. Дарите цветы, конфеты, говорите комплименты и приезжайте встречать с работы. Такая романтическая атмосфера вернет вас в то время, когда вы были влюблены друг в друга и воскресит вашу страсть.
- Не упрекайте свою жену никогда в том, что она совершила – если вы простили ее, и решили продолжать ваши взаимоотношения как семейная пара, не стоит превращать свою жизнь и жены в мучения. Поверьте, она не меньше вас переживает боль от того, что совершила, поэтому не стоит задевать за живое.
- Не изводите вашу жену постоянным недоверием. Понятное дело, что разрушенное в один день не восстановишь, но помните о том, что вы дали своей любимой женщине шанс, поэтому пусть она его использует в полной мере. Хороши е и счастливые взаимоотношения возможны после предательства, но только в том случае, если вы будете готовы доверять снова.
Как предотвратить измену в дальнейшем?
Очень многие мужчины и женщины, после того как сталкиваются с изменой, в дальнейшем испытывают страх, что их предадут снова. Можно ли восстановить отношения после измены жены и снова , не боясь повторного предательства? Конечно можно.
Страх – это естественно – необходимо время, для того чтобы ваши отношения снова наполнились доверием, а душевная рана от предательства окончательно зарубцевалась. Но, не только время лечит отношения – вы сами в состоянии сделать все, чтобы сохранить вашу семью.
Как предотвратить измену в будущем? Давайте рассмотрим несколько советов.
- Уделяйте вашим взаимоотношениям время. Обязательно находите возможность, хотя бы раз в неделю выбраться куда-то вместе, или просто посвятить весь день друг другу. Если вы захотите – вы найдете время и возможность чаще бывать вдвоем.
- Искренне интересуйтесь жизнью своей жены. Часто мужчины считают многие значимые для женщин вещи, ерундой. Не стоит этого делать – ваша женщина должна находить понимание у вас, а иначе найдется кто-то другой, кто поймет ее.
- Поговорите откровенно со своей женой относительно того, что происходит в вашей интимной жизни. Очень важно чтобы ваши сексуальные отношения были гармоничными и устраивали двоих супругов.
- Не накапливайте негативные эмоции и обиды. Конфликты были и всегда будут, очень важно научиться их тут же решать, а не допускать, чтобы они накладывались друг на друга и разрушали ваши взаимоотношения.
- Стройте уважение друг к другу. Старайтесь со своей стороны не делать того, что не нравится вашей жене, и попросите ей отвечать вам тем же.
- Периодически разгоняйте рутины в вашей жизни – делайте сюрпризы, устраивайте романтические вечера и выходные.
- Постарайтесь подружиться со своей женой, стать самым близким для нее человеком, с которым она сможет говорить обо всем, что ее волнует. Никогда не высмеивайте ее чувства и переживания.
- Помните о том, что будущее ваших взаимоотношений зависит только от вас и ваших действий!
Теперь вы знаете, как наладить отношения после измены жены и в дальнейшем не допустить подобных случаев. Восстановление отношений после измены жены – это длительный процесс, который требует от мужа терпения, великодушия и понимания.
Дайте своей жене почувствовать, что любите ее, и помогите пройти через все трудности и проблемы.
Будьте в конце-концов счастливы!
Отношения после измены жены видео
5 негативных последствий супружеской неверности для семьи [И 5 шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить травму]
Прелюбодеяние похоже на ураган. Когда он подметает вас, вас и всех остальных отбрасывает в разные стороны. Однако, когда неверность обнаружена, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность необратимой травмы.
1. Прелюбодеяние не является преступлением без потерпевшего. Многие люди, попавшие в ловушку прелюбодеяния, убеждают себя, что в случае обнаружения их незаконных отношений единственными пострадавшими сторонами будут они сами и их основной партнер (муж, жена или преданный партнер).
Поскольку человек, совершающий прелюбодеяние из корыстных побуждений, часто обвиняет в измене своего законного партнера, «раскрытие романа» в сознании прелюбодея не имеет «невинных жертв». Думается, что виновата и законная партнерша (она не будет заниматься сексом, красиво общаться, ответственно тратить деньги и т. д.). Истина в другом; единственный человек, виновный в обмане, — донжуан. Все остальные члены семьи, а также члены расширенной семьи и друзья незаслуженно пострадали.
Способы уменьшить эту боль и риск: Человек, совершивший прелюбодеяние, должен признать, что он или она несет 100% ответственность за свое поведение, и признать, что его или ее плохое поведение негативно повлияло на всех его близких. . Когда истина признана и признана, людям намного легче понять, что произошло, и двигаться вперед.
2. Прелюбодеяние НЕ является семейной проблемой, не касающейся детей. Когда родители в кризисе, их дети тоже. Когда дом сгорает, дети вместе со взрослыми становятся бездомными. То же самое верно, когда неверность преследует семью. Смятение, страх, неуверенность, гнев, слезы, уход в себя, обвинения, рассеянность, ссоры затрагивают всех в семье и в особенности детей, которые по своей природе очень чувствительны и зависят от своих родителей в плане эмоциональной и физической стабильности и безопасность.
Способы уменьшить эту боль и уменьшить риск: Когда прелюбодеяние затрагивает семью, страдают и дети. С ними нужно разговаривать в соответствии с возрастом. Делать вид, что ничего не произошло или ничего не изменилось, причиняет им еще большую боль, потому что тогда они чувствуют себя виноватыми, думая, что происходит что-то ужасное, но они не могут об этом говорить. Кроме того, невозможность поговорить о романе увеличивает страх перед будущим и значительно усложняет процесс обработки события.
3. Когда супружеская измена приводит к разводу, все получают удар [Даже если учесть, что варианта развода достаточно, чтобы вызвать эмоциональную боль, которая не забывается]. Семья подобна пассажирам в лодке. Если лодка тонет, все тонут. Используя эту аналогию с тонущей лодкой и сделав еще один шаг вперед, взрослые умеют плавать, но часто дети не умеют. То же самое и с разводом. Большинство взрослых могут справиться с распадом своего брака или преданных отношений и двигаться вперед, даже если это трудно и болезненно. Исследования показывают, что часто это не относится к детям. Дети из разведенных семей подвержены повышенному риску академических, социальных и эмоциональных травм или неудач.
Способы уменьшить эту боль и риск: Если развратник раскаивается в своем плохом поведении, то пара может и должна исцелиться и остаться вместе, особенно если в семье есть дети. Найдите квалифицированного семейного терапевта, который специализируется на восстановлении супружеской неверности, и воспользуйтесь его или ее услугами, чтобы убедиться, что исцеление отношений завершено. Вы бы не пытались лечить себя, если бы у вас была сломана кость. Так же и при восстановлении разорванных отношений обратитесь за профессиональной помощью.
4. Незаживающие эмоциональные раны затрагивают всех. После того, как интрижка закончилась и «шок и трепет» утихли, большинство пар не предпринимают необходимой работы для полного исцеления и восстановления. Эти пары остаются в состоянии поляризации, недоверия и чувства вины. Качество их отношений никогда полностью не восстанавливается. Это как закрашивать ржавчину. Краска легко отслаивается и никогда не выглядит правильно. Для пары, которая никогда полностью не исцеляется от травм, вызванных прелюбодеянием, есть много триггеров, которые возвращают болезненные воспоминания, эмоциональную нестабильность и экстремальные реакции. Это эмоциональное напряжение, которое затрагивает пары, которые не исцелились от прелюбодеяния, влияет на всех вокруг них; особенно их чувствительные дети.
Способы уменьшить эту боль и уменьшить риск: Вы должны всегда обращаться за квалифицированной профессиональной помощью при восстановлении после измены. Однако даже с этой помощью иногда не удается полностью стереть это драматическое переживание, затронувшее вас и вашего партнера. Вы можете смягчить сохраняющиеся негативные последствия супружеской неверности, если будете помнить о триггерах и открыто говорить о них; даже извиняться, когда это уместно, когда происходят крайние эмоциональные реакции.
5. «Историю супружеской неверности» всегда помнят, и все, кто ее знает, навсегда меняются. Несмотря на то, что пара может решить остаться вместе, все, кто знает этих двух людей, всегда будут относиться к ним по-разному. Подобно человеку, совершившему убийство, он или она всегда известны как «убийца». То же самое касается прелюбодея и его или ее жертвы; их всегда характеризуют как таковые близкие родственники и друзья. Когда новость о прелюбодеянии приходит впервые, очень важно решить, кто должен знать, а кто нет. Выбор за вами. Кому вы расскажете, может превратиться в положительное или отрицательное событие по мере того, как вы будете двигаться вперед как пара.
Способы уменьшить эту боль и риск: Всю жизнь можно разделить на две категории: то, что мы можем изменить, и то, что мы не можем. То, как думают другие люди, относится к категории вещей, которые «вы не можете изменить». Лучшая стратегия — принять эту реальность (то, что прелюбодеяние произошло) как часть вашей истории и разобраться с этим. Если определенные люди доставляют вам неприятности из-за произошедшего в прошлом прелюбодеяния, в зависимости от того, кто они, вы можете в какой-то степени регулировать свою близость или дистанцирование от них, и это уместно.
Когда супружеская измена обрушивается на вас и вашу семью, вы должны встретиться с ней лицом к лицу. Прелюбодеяние — негативное событие, и по-другому его не описать. Тем не менее, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить ущерб, который он наносит, и повысить вероятность положительного будущего.
Если вам или близкому человеку причинил боль кто-то, кто изменил (или вы сами являетесь мошенником), посетите мой специализированный веб-сайт по выживанию в неверности, чтобы получить дополнительную помощь и доступ к ресурсам. Нажмите или коснитесь: пережить неверность
5 негативных последствий супружеской неверности для семьи [И 5 шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить травму]
Прелюбодеяние похоже на ураган. Когда он подметает вас, вас и всех остальных отбрасывает в разные стороны. Однако, когда неверность обнаружена, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность необратимой травмы.
1. Прелюбодеяние не является преступлением без потерпевшего. Многие люди, попавшие в ловушку прелюбодеяния, убеждают себя, что в случае обнаружения их незаконных отношений единственными пострадавшими сторонами будут они сами и их основной партнер (муж, жена или преданный партнер).
Поскольку человек, совершающий прелюбодеяние из корыстных побуждений, часто обвиняет в измене своего законного партнера, «раскрытие романа» в сознании прелюбодея не имеет «невинных жертв». Думается, что виновата и законная партнерша (она не будет заниматься сексом, красиво общаться, ответственно тратить деньги и т. д.). Истина в другом; единственный человек, виновный в обмане, — донжуан. Все остальные члены семьи, а также члены расширенной семьи и друзья незаслуженно пострадали.
Способы уменьшить эту боль и риск: Человек, совершивший прелюбодеяние, должен признать, что он или она несет 100% ответственность за свое поведение, и признать, что его или ее плохое поведение негативно повлияло на всех его близких. . Когда истина признана и признана, людям намного легче понять, что произошло, и двигаться вперед.
2. Прелюбодеяние НЕ является семейной проблемой, не касающейся детей. Когда родители в кризисе, их дети тоже. Когда дом сгорает, дети вместе со взрослыми становятся бездомными. То же самое верно, когда неверность преследует семью. Смятение, страх, неуверенность, гнев, слезы, уход в себя, обвинения, рассеянность, ссоры затрагивают всех в семье и в особенности детей, которые по своей природе очень чувствительны и зависят от своих родителей в плане эмоциональной и физической стабильности и безопасность.
Способы уменьшить эту боль и уменьшить риск: Когда прелюбодеяние затрагивает семью, страдают и дети. С ними нужно разговаривать в соответствии с возрастом. Делать вид, что ничего не произошло или ничего не изменилось, причиняет им еще большую боль, потому что тогда они чувствуют себя виноватыми, думая, что происходит что-то ужасное, но они не могут об этом говорить. Кроме того, невозможность поговорить о романе увеличивает страх перед будущим и значительно усложняет процесс обработки события.
3. Когда супружеская измена приводит к разводу, все получают удар [Даже если учесть, что варианта развода достаточно, чтобы вызвать эмоциональную боль, которая не забывается]. Семья подобна пассажирам в лодке. Если лодка тонет, все тонут. Используя эту аналогию с тонущей лодкой и сделав еще один шаг вперед, взрослые умеют плавать, но часто дети не умеют. То же самое и с разводом. Большинство взрослых могут справиться с распадом своего брака или преданных отношений и двигаться вперед, даже если это трудно и болезненно. Исследования показывают, что часто это не относится к детям. Дети из разведенных семей подвержены повышенному риску академических, социальных и эмоциональных травм или неудач.
Способы уменьшить эту боль и риск: Если развратник раскаивается в своем плохом поведении, то пара может и должна исцелиться и остаться вместе, особенно если в семье есть дети. Найдите квалифицированного семейного терапевта, который специализируется на восстановлении супружеской неверности, и воспользуйтесь его или ее услугами, чтобы убедиться, что исцеление отношений завершено. Вы бы не пытались лечить себя, если бы у вас была сломана кость. Так же и при восстановлении разорванных отношений обратитесь за профессиональной помощью.
4. Незаживающие эмоциональные раны затрагивают всех. После того, как интрижка закончилась и «шок и трепет» утихли, большинство пар не предпринимают необходимой работы для полного исцеления и восстановления. Эти пары остаются в состоянии поляризации, недоверия и чувства вины. Качество их отношений никогда полностью не восстанавливается. Это как закрашивать ржавчину. Краска легко отслаивается и никогда не выглядит правильно. Для пары, которая никогда полностью не исцеляется от травм, вызванных прелюбодеянием, есть много триггеров, которые возвращают болезненные воспоминания, эмоциональную нестабильность и экстремальные реакции. Это эмоциональное напряжение, которое затрагивает пары, которые не исцелились от прелюбодеяния, влияет на всех вокруг них; особенно их чувствительные дети.
Способы уменьшить эту боль и уменьшить риск: Вы должны всегда обращаться за квалифицированной профессиональной помощью при восстановлении после измены. Однако даже с этой помощью иногда не удается полностью стереть это драматическое переживание, затронувшее вас и вашего партнера. Вы можете смягчить сохраняющиеся негативные последствия супружеской неверности, если будете помнить о триггерах и открыто говорить о них; даже извиняться, когда это уместно, когда происходят крайние эмоциональные реакции.
5. «Историю супружеской неверности» всегда помнят, и все, кто ее знает, навсегда меняются. Несмотря на то, что пара может решить остаться вместе, все, кто знает этих двух людей, всегда будут относиться к ним по-разному. Подобно человеку, совершившему убийство, он или она всегда известны как «убийца». То же самое касается прелюбодея и его или ее жертвы; их всегда характеризуют как таковые близкие родственники и друзья. Когда новость о прелюбодеянии приходит впервые, очень важно решить, кто должен знать, а кто нет. Выбор за вами. Кому вы расскажете, может превратиться в положительное или отрицательное событие по мере того, как вы будете двигаться вперед как пара.
Способы уменьшить эту боль и риск: Всю жизнь можно разделить на две категории: то, что мы можем изменить, и то, что мы не можем. То, как думают другие люди, относится к категории вещей, которые «вы не можете изменить». Лучшая стратегия — принять эту реальность (то, что прелюбодеяние произошло) как часть вашей истории и разобраться с этим.