Почему уходят хорошие люди из жизни: 7 человек, с которыми нам однажды придется расстаться

Содержание

7 человек, с которыми нам однажды придется расстаться

216 942

Познать себяЧеловек среди людей

Потери в нашей жизни неизбежны — весь вопрос в том, как мы сумеем пережить и осмыслить их. Вот несколько видов утрат, с которыми рано или поздно сталкивается любой из нас.

1. Друг, оказавшийся ненадежным

Каждый из нас это пережил хотя бы однажды, а кто-то и не раз. Друг, с которым мы могли смеяться или плакать вместе, работать бок о бок, и все же где-то в глубине души, чисто интуитивно, мы чувствовали, что он не всецело на нашей стороне.

Он мог быть очень хорошим человеком. Возможно, он не хотел причинять нам боль. И все же он это сделал.

Так было у нас с Хелен 15 лет назад. Как-то раз она зашла ко мне со знакомой, которую я видела впервые. И именно тогда у моего маленького сына случилась типичная детская истерика. Как ни странно, я ужасно обрадовалась. Дело в том, что в раннем детстве он тяжело болел, был буквально на волосок от смерти. У него не было сил на истерики, которые совершенно нормальны для маленького ребенка. И то, что истерика случилась, в моих глазах было свидетельством, что малыш идет на поправку. Он покраснел, завизжал, затопал ножками — живой, здоровый ребенок!

Я схватила его на руки и краем уха услышала шепот приятельницы Хелен: она спрашивала, сколько лет моему сыну. В зеркале я увидела, как Хелен, прошептав в ответ: «Два года», закатила глаза и покачала головой. Это было ужасно. Она судила и оценивала, не проявляя при этом ни малейшей эмпатии. Потом я ей высказала это, она извинялась, я приняла ее извинения… Но я знала, что к прежним отношениям возврата нет. Это был лишь один урок из череды многих, научивших меня выбирать, кого именно можно без опасений впускать в свою жизнь. Урок я усвоила.

2. Друг, которого мы не умели ценить

С Сарой мы встретились в колледже и сразу же подружились. Мне казалось, это дружба на всю жизнь. Но после колледжа наши дороги разошлись. Я отправилась в Нью-Йорк, чтобы строить карьеру. Сара уехала домой и намного раньше меня вышла замуж и стала матерью.

Шли годы, и казалось, что у нас оставалось все меньше общего. Я отдалялась от нее, перестала отвечать на звонки. Я была слишком молода, чтобы понять, что старые друзья — это те, кто могут напомнить нам о том, какими мы были когда-то. До меня тогда не доходило, что никакие наши успехи, никакой прогресс не отменяют близости с теми, кто помнит нас на старте и помогает увидеть, какой путь мы проделали. Я еще не знала, что в дружбе есть вещи поважнее, чем сходство жизненного пути. Одинаковый карьерный рост, жизнь по соседству, одна и та же школа, в которую ходят наши дети, — это не главное. Наша душевная связь с Сарой была намного важнее.

А я проворонила ее. Как же я об этом жалею!

3. Человек, которого мы не можем впустить в свою жизнь

Закройте на минуту глаза и представьте его. Незачем произносить его имя вслух. Возможно, вы замужем. Или он женат. Или вы оба несвободны. В своих фантазиях вы иногда рисуете себе, какой могла бы быть жизнь с ним. Однако в реальности не готовы разрушить ради него свое благополучие. Когда ваши взгляды встречаются, вы оба все понимаете.

Иногда вы думаете: что такого страшного, если мы позволим себе нечто большее? Но вы знаете ответ и держите дистанцию. Расстаньтесь с этой фантазией. Это долго не продлится. Теперь откройте глаза и подумайте о том, как вам повезло.

4. Утрата, которой вы не ожидали

Как говорил Будда, жизнь — страдание. Любить — значит терять. Естественный порядок вещей таков, что мы теряем родителей, как правило, когда сами мы уже взрослые. Но не всегда это так. Я была совсем молодой, когда мой отец погиб в автокатастрофе. У меня не было шанса с ним попрощаться. И он не смог увидеть, как из трудного подростка я превратилась во вполне разумную женщину. Я знаю, он тревожился обо мне, и всегда это помню. Однако его смерть изменила меня, помогла мне выбрать правильный путь. Я жила так, чтобы он мог мной гордиться.

Эти внезапные потери, травмы остаются в нас, становятся частью нашего существа. Какой-нибудь звук или запах может мгновенно вернуть нас в тот страшный день. Наша уязвимость никуда не делась, и она так прекрасна, так человечна.

5. Утрата, которая все ближе и ближе

Когда умерла моя мама, я сама уже была матерью. Ее умирание было медленным, мы понимали, что к этому идет. Но это нисколько не облегчило потери. Это смерть, растянутая во времени, мы заранее ее предвидим и представляем себе жизнь без этого человека. Мы привыкаем жить с этой скорбью. Мы вынуждены жить, чувствуя себя беспомощными. Это та же самая уязвимость, прекрасная и человечная.

6. Наш психотерапевт, учитель, гуру, в котором мы больше не нуждаемся

Бывают отношения, у которых есть «срок годности», или, по крайней мере, должен быть. У наших отношений с психотерапевтом (учителем, гуру) вполне конкретная задача — они должны помочь нам вырасти, и когда это произойдет, отношения должны прекратиться. В каких-то случаях эта тесная связь с человеком, который так много для нас сделал, может перерасти во что-то иное, например в дружбу. Отношения с терапевтом или учителем изначально неравные, новые отношения будут (если вообще будут) строиться уже на равенстве.

7. Человек, которым мы хотели быть

В детстве я мечтала стать актрисой. Я думала, что буду жить в Нью-Йорке, в небоскребе, с мужем и пятью, а может, и шестью детьми, что я не буду считать деньги. Может быть, у меня даже будет свой самолет. И вот я выросла. Я предпочитаю жить за городом. Я вышла замуж, но у меня только один ребенок. Мы с мужем много работаем, чтобы свести концы с концами.

Эту жизнь — насыщенную, несовершенную, сложную, приносящую мне удовлетворение — я выстроила сама. Мне она нравится. Но для того, чтобы ее выстроить, мне нужно было расстаться со своими фантазиями, почерпнутыми из глянцевых журналов. Отказаться от надуманных представлений о том, кто я.

Чтобы жить полной жизнью, нам придется утратить ту версию себя, которую мы себе нафантазировали, отбросить ее, потому что она нам больше не нужна. И заменить ее другой — нашей собственной.

Об авторе: Дэни Шапиро — писатель, сценарист, автор книг в жанре документальной прозы.

Текст:Алина НикольскаяИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

5 ошибок, которые вы наверняка совершаете в отношениях

Как определить тип привязанности — просто прочитайте слова любимых песен

«Я сказала мужу, что он мало зарабатывает. Он обиделся»

Худший день недели: социологи выяснили, когда россияне чувствуют себя несчастными

«Погиб при исполнении воинского долга». Как жить после потери близкого

Как общаться с токсичными коллегами: 5 правил поведения

«Хочу плакать, как только слышу „Спят усталые игрушки“: в чем причина такой реакции?»

«Отец раздражает меня своей тревожностью»

«Почему самые добрые, лучшие всегда уходят так рано из этого мира?» — Яндекс Кью

Почему вам нужно отпускать людей, которые уходят от вас

Почему гораздо легче отпустить людей, которых мы решили отпустить, но гораздо труднее отпустить людей, которые решили оставить нас жизни? Может ли это быть как-то связано с тем фактом, что, когда мы принимаем это решение, мы владеем ситуацией, но этот контроль забирается у нас другими, когда они уходят, и мы мало что можем с этим поделать?

Давайте немного разберемся и посмотрим, во-первых, почему нам нужно отпустить людей, а во-вторых, почему люди вообще решили уйти из нашей жизни.

1. Потому что это не всегда про нас.

Иногда это о них, когда они уходят, и о том, что им нужно получить от жизни и для их личного счастья и благополучия. Мы не являемся центром вселенной для чьей-либо жизни, кроме своей собственной!

Мы все хотим разного в жизни, независимо от того, насколько мы совместимы или насколько хорошо мы ладим. Когда кто-то осознает сильную потребность или желание, которое растет или не угасает, и чувствует, что не может удовлетворить эту страсть или желание, которое у него есть, находясь с вами, тогда он в конечном итоге должен уйти или жить, обижаясь на вас.

Это то, чего вы действительно хотите для себя или для них? Теперь вы понимаете, почему вам нужно отпустить людей, которые решили уйти из вашей жизни?

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Иногда это может быть новая карьера, место, где они всегда хотели жить, что-то, что они хотят делать, но делать это в одиночку и не связывать себя временными рамками или быть с человеком. Это действительно о них, а не о вас, так что отпустите их, чтобы они могли быть выполнены. Иди и найди что-то, что зажжет тебя и вдохновит точно так же.

2. Потому что некоторые отношения токсичны.

Можно ли выразиться проще? Либо это будет вредно для одного человека (вас), даже если вы были готовы держаться, продолжать надеяться, что все изменится, либо это было вредно для другого человека, и он понял это и ушел.

Или ваши отношения нанесли ущерб обеим сторонам? Если какая-либо часть отношений токсична, это не самое лучшее место для любого человека. Быть с манипулирующим, контролирующим, ревнивым или оскорбительным партнером — примеры токсичных отношений.

Не ждите, что они изменятся, и перестаньте оправдывать их. Это ничего не меняет. Отпусти их.

С другой стороны, если вас обвинили в том, что вы являетесь токсичным компонентом ваших отношений, просто отпустите их и используйте это время с умом, чтобы подумать о том, почему вам может понадобиться помощь, чтобы решить любые проблемы, с которыми вы сталкиваетесь.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

3.

Потому что некоторые люди будут делать то, что хотят, когда захотят.
Они и не обратят на тебя внимания. Называй их как хочешь, но я сомневаюсь, что им будет все равно. Да, некоторые люди никогда не изменятся. Возможно, они пообещали измениться или, возможно, не были заинтересованы в изменении. В конце концов, они считают себя идеальными, так зачем страдать с кем-то, кто никогда не увидит в вас кого-то значимого?
Их эго и высокая самооценка ослепили их от вашей боли и страданий. Вы ждали, пока они вернутся домой, они игнорировали вас или унижали вас, они забыли о вашем дне рождения, чтобы взять вас с собой? Были ли ваши отношения очень односторонними и все о них, и они решили уйти от вас к кому-то другому, даже не подумав о вас? Если да, то отпустите, вздохните с облегчением, вам повезло сбежать. Ваши благословения. Это не потеря!

4. Потому что, возможно, вы их прогнали.
Ты изменился? Что-то случилось? Вы пропустили сигналы или будильник? Они пытались вам что-то сказать? Они действовали по-другому? Ответить на это можете только вы, или, если вам это покажется слишком сложным, доверьтесь тому, чье мнение вы уважаете, но может не всегда нравиться! Вы заслуживаете честного ответа, прежде чем вы сможете помириться и получить какое-то закрытие.

5. Потому что иногда вам просто нужно признать, что только вы пытались заставить все работать.
Возможно, они нашли то, что искали, в другом месте, а вы больше не оправдали их ожиданий. Вы были лишними для их требований, они потеряли интерес. Я знаю, что это может быть разрушительным и трудным, но возможно ли, что это произошло? Иногда мы так стараемся оправдать все ожидания другого, но это непосильно и утомительно.

Вы пытались выглядеть идеальным, умным, крутым, пытались действительно вписаться в жизнь, интересы и увлечения других людей, но нет никакой гарантии, что они останутся. Может быть, они настолько непостоянны, что будут продолжать плавать между людьми, не совсем уверенные в том, что им действительно нужно или что они ищут. Ты действительно хочешь быть с таким человеком?

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
6.
Потому что иногда отпустить кого-то добрее, чем удержать.
Да, иногда лучше всего отпустить кого-то. Вы теперь свободны делать то, что всегда хотели делать, не удерживаетесь ли вы больше от того, что откладывали или не могли сделать раньше?
В качестве альтернативы, возможно, именно поэтому кто-то ушел, потому что они чувствовали себя сдерживаемыми и застойными в аспекте своей жизни, который делал их очень несчастными, настолько несчастными, что им нужно было что-то делать. Что что-то ушло от вас, как бы тяжело это ни было для вас обоих или для вас обоих.

7. Потому что вы стали слишком зависимы.
Вы потеряли себя на этом пути и стали слишком зависимы от этого человека, и вы жаждали быть с ним и иметь его рядом с собой, и они признали это и чувствовали себя в ловушке, задушены и хотят уйти! Были ли вы менее независимыми с тех пор, как вы были вместе, у вас были большие ожидания от другого человека? Видели ли они вас нуждающимся, прилипчивым, уязвимым и, возможно, немного требовательным?

8.
Потому что вместе вы больше не работали.
Вы постоянно спорили, и в вас накапливались обида и враждебность. Вы либо не хотели признавать это, либо продолжали думать, что все станет лучше, но другой человек решил уйти первым, но вам все еще трудно отпустить ситуацию.

9. Потому что доверие просто пропало.
Очень трудно повернуть время вспять, и если значительное доверие было нарушено одной из сторон, отношения станут неустойчивыми, когда один человек сыт по горло и больше не будет работать над отношениями. Когда кто-то решит уйти из вашей жизни, отпустите его, учитесь и стройте себя заново. Берите лучшее из отношений, чтобы не стать циничным, а также извлекайте уроки из того, что пошло не так.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
10. Потому что ваши отношения сводились к контролю.
Посмотрим правде в глаза, это не были здоровые отношения. Оглядываясь назад, возможно ли, что вы находились под контролем другого человека или вы пытались командовать всем? В любом случае, настоящих победителей не бывает, и независимо от того, кто ушел, это не было рецептом успеха. В будущем ни один человек не будет счастлив .

Я знаю, что это может быть трудно принять, обработать и проработать. Что мне помогает в очень тревожных ситуациях, так это Молитва о душевном спокойствии . Посмотрите на это и продолжайте повторять это, когда вы обнаружите, что зацикливаетесь на том, почему кто-то ушел, и вам трудно его отпустить. Если это не сработает или если это не то, чем вы заинтересованы, то я оставлю вас со следующим:
«В вашей жизни наступает момент, когда вы понимаете:
Кто имеет значение,
Кто никогда не делал,
Кто больше не будет,
905118 И всегда будет
Так что не беспокойтесь о людях из вашего прошлого, есть причина, по которой они не добрались до вашего будущего.
― Адам Линдсей Гордон
Почему люди уходят из твоей жизни, как только они научили тебя всему, что тебе нужно знать
Когда мой бывший парень, которому уже три с половиной года, сказал, что не любит меня больше я почувствовал, как моя грудная клетка раскололась на миллион кусочков. Я почти видел, как он разбивается, как фарфоровая кукла, падающая на землю в замедленной съемке.
Я думал, что больше никогда не смогу дышать без него, и какое-то время практически не дышал. Я затаила дыхание, позволяя вещам происходить и жизни проходить мимо меня. Ничего не изменилось. Что еще более важно, я не был таким же.
Но со временем я научился жить в этом новом мире без кислорода. Я огорчил его, а затем снова начал продвигать свою жизнь, заставляя себя больше, чем когда-либо.

Я даже встретил кое-кого нового. Мы были вместе пару месяцев, но потом я снова научился прощаться, на этот раз изящнее, чем в прошлый раз.
Почему на этот раз я так легко отпустил? Ну, это потому, что я понял кое-что очень важное, прочитав этот отрывок автора Р. М. Дрейк:
«Все люди, которых мы встретили, и все люди, которых нам еще предстоит встретить, должны существовать, чтобы мы могли их найти. Таким образом, мы оба могли бы обменяться набором указаний, которые приведут нас к следующему месту, куда мы должны идти».
«И пока мы идем, мы всегда должны верить, что, возможно, это может быть наша последняя остановка. Что, возможно, у следующего человека, которого мы встретим, не будет набора указаний, что, возможно, у них будет больше, и что, возможно, они предложат нам что-то достаточно красивое, чтобы вдохновить нас остаться».

Эта цитата дала мне глубокое осознание того, что люди приходят в нашу жизнь, чтобы преподать нам ценные уроки. Но, как и в школе, когда вы узнали все, что могли, от одного учителя, вы должны попрощаться и перейти к следующему.
Когда кто-то больше не может расти вместе с вами, он или она останавливает ваш рост. И когда этот человек уходит из вашей жизни, легко сосредоточиться только на боли от его или ее отсутствия. Но если вы сделаете шаг назад, то увидите, что уход этого человека был к лучшему.
Я видел это своими глазами, когда решил догнать своего бывшего после почти целого года, когда его не видел.
Увидев его, я понял, что действительно перерос его во всех отношениях. Из всего, что я пережил без него, я усвоил длинный список важных уроков и ценностей.
Чтобы назвать несколько, я научился независимости, будучи одиноким. Я научился терпению, встречаясь с человеком, который боролся с демонами. Я узнал о разных культурах из путешествий.
Вдобавок ко всему, из моего разрыва я узнал, что никогда не знаешь, когда ты усвоишь последний урок от своего партнера. Так что вы должны ценить время, проведенное с ним или с ней, пока оно у вас есть.
Я использовал каждый день после того, как мои отношения закончились, как трамплин для движения вперед. Но за все это время разлуки мой бывший стоял совершенно неподвижно. Он ничему не научился. Он был тем же человеком, что и год назад. Я чувствовал себя Дороти из «Волшебника страны Оз», когда она наткнулась на Железного Дровосека, выпрашивающего немного масла, застряв на дороге.
Мне действительно было жаль моего бывшего. Я вырос, а он… ну, он нарастил мышцы.
Я позволил себе учиться на каждой ошибке и развиваться во что-то большее, чем я когда-либо мог себе представить. Мои амбиции привели меня в 15 стран. У меня есть штамп в паспорте, который я должен показывать каждый раз, когда меня ранят.
Возможно, я бы никуда не ушел, если бы остался приклеенным к застойной стороне моего бывшего. Он бы меня утяжелил.
Вскоре после того, как я догнал своего бывшего, другой бывший снова вошел в мою жизнь другим образом. Неудивительно, что с ним происходило то же самое: он все еще делал то же самое, что делал, когда я был с ним. Он стал еще одним Железным Человеком, застрявшим на дороге жизни из желтого кирпича.
Честно говоря, удивительно, как мало эти мужчины показали себя после наших отношений.
Но, к счастью для меня, эти моменты воссоединения с моими бывшими заставили меня осознать, что люди удаляются из твоей жизни не в качестве наказания, как я сначала думал, а потому, что они просто не созданы для того, чтобы идти туда, куда идешь ты. жизнь.
Когда кто-то уходит, не задавай вопросов, потому что «тот самый» никогда не оставит тебя. В жизни всегда есть большая картина, которую мы пока не можем увидеть.
Хорошо подумать об отношениях после того, как они закончились, но иногда в этом нет вашей вины. Иногда кому-то действительно пора уйти, как только он научил вас тому, что вам нужно знать. Но не сопротивляйся тому, кто уходит; просто примите это и отпустите людей, которым не суждено остаться.
В то время я этого не понимал, но во время моих отношений бывшие стали для меня мёртвым бременем. Возможно, они выкурились от всего моего огня.
Подобно тому, как выпустить мешки с песком из воздушного шара, мои бывшие должны были уйти, чтобы я мог подняться до человека, которым я должен был стать.