Почему нравится давить прыщи: Люблю давить угри

почему многим людям нравится выдавливать прыщи

Дерматологи не устают напоминать, что прыщи ни в коем случае выдавливать нельзя. Почему? Потому что легко занести инфекцию и вызвать распространение воспаления, а также стать виновником появления рубцов и язв, от которых избавиться практически невозможно. Но несмотря на предупреждения, многим трудно остановиться. Их руки тянутся к прыщам, чтобы поскорее от них избавиться. В чем причина такого ярого желания убрать нежеланного гостя?

Желание, которое помогло выжить

Эксперты говорят, что это стремление к очистке может быть тесно связано с рефлексом отвращения у человека.

Вэл Кертис, профессор и директор группы по охране окружающей среды в Лондонской школе гигиены и тропической медицины, утверждает: “Есть группа людей, и я один из них, которые не могут устоять перед удалением какого-нибудь нароста на коже. Будь то обычный прыщик или струп на ране. Мы — люди, которые особенно чувствительны к внешним проявлениям, выглядящим отвратительно”.

Профессор говорит, что основное отвращение, которое вызывает у людей желание выдавить прыщи или комедоны, почти наверняка является адаптивной чертой. Это именно то, что когда-то повысило шансы на выживание наших далеких предков. Ранние люди, которым приходилось есть гнилую пищу или трогать пораженные участки тел собратьев, не являются нашими родственниками, потому что все они вымерли.

Брезгливость – полезное качество

Брезгливость — полезная эволюционная адаптивная черта, потому что она не позволяет нам есть или трогать вещи, которые могут сделать нас больными. В то время как все это помогает объяснить, почему многие из нас любят отрывать болячки или избавляться от прыщей, появляется другой вопрос: но как связан с этим интерес людей к видео, на котором показывают, как удаляют гнойники на коже?

Но и здесь у экспертов есть несколько доказательных теорий, чтобы объяснить это, казалось бы, странное увлечение нескольких людей.

“Людей привлекает целый ряд опытов, которые способствуют появлению неприятных эмоциональных или физических реакций. Печальные песни, трагические оперы и фильмы ужасов — все это примеры того, что многие любят испытывать какие-то чувства, хотя они иногда бывают неприятными”, — сказала Кэролин Корсмайер, профессор философии в Университете Буффало и автор книги “Savoring Disgust: The Foul and the Fair in Aesthetics”.

“Нужно добавить американские горки и острый перец в этот список. Во время этих якобы неприятных переживаний люди получают удовольствие от того, что тело говорит “нет” и всячески противится. При этом люди знают, что все это не очень-то и вредно”, — сказал Пол Розин, профессор психологии в Университете Пенсильвании.

Подготовка к реальной жизни

Некоторые исследования Пола Розина затрагивают форму “доброкачественного мазохизма”, которая показывает, что людей привлекает целый комплекс мероприятий, которые производят, казалось бы, нежелательные эмоции или реакции, в том числе и отвращение. В большинстве случаев людям нравится раздвигать границы своих негативных реакций. Будь то американские горки или острый перец. Люди просто получают удовольствие от превосходства ума над телом во время острых ощущений.

Есть еще одно объяснение того, почему людей привлекают неприятные переживания, в том числе просмотр видео с прыщами. “Мы учимся новым навыкам, играя или пробуя вещи, чтобы увидеть, как это работает. Когда вы катаетесь на опасном аттракционе, то изучаете новые ощущения, связанные с испытанием страха и опасности. Люди просто берут эмоции и начинают экспериментировать с ними”, — отмечает Вэл Кертис.

Люди должны понимать, что их ждет

Другими словами, полезно иметь некоторую практику, связанную с типами негативных эмоций, таких как страх, горе или отвращение. По мнению специалистов, это хорошая тренировка для адаптации в реальной жизни.

Человеку важно проверить себя и узнать, сколько отвратительных вещей он может вытерпеть, прежде чем неприязнь возьмет верх и он отвернется. Когда дело доходит до этих видео, то еще одну главную роль играет любопытство.

“Человеческое тело полно отвратительных материалов, которые обычно надежно спрятаны под кожей. Но когда появляется гной из прыщей, то люди представляют то, что происходит внутри тела”, — сказала Корсмайер.

Не игнорируйте естественное желание

Конечно, все это не отменяет тот факт, что выдавливать комедоны, прыщи и акне ни в коем случае нельзя. Для их удаления лучше обратиться к дерматологу и косметологу, а также использовать подсушивающие и дезинфицирующие препараты. Дерматологи шутят, что на планете не существует людей, которые ни разу не были искушены желанием избавиться от прыща, а эта привычка присуща всем. Однако не стоит игнорировать интерес, ведь он вполне естественен.

Этот интерес может быть полезным продуктом для вашего мозга и желанием подготовить тело к будущим проблемам. Возможно, таким образом человек заранее взращивает в себе навыки, которые могут пригодиться в непредвиденных ситуациях и спасти жизнь. И все благодаря интересу, брезгливости и жажде новых ощущений.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Можно ли давить прыщи на лице: лбу, носу, подбородке

Мало кто из нас, проходя у зеркала, сдерживается от соблазна потрогать проблемные участки лица. Предлагаем рассмотреть, можно ли давить прыщи на лице, носу, лбу и подбородке, а также чем процесс выдавливания опасен при беременности.

Зачем давят прыщи

Во время переходного возраста (до 14 лет) и просто при проблемной коже лица, периодически на эпидермисе появляются прыщики, угри и комедоны (гнойные ранки). Эти образования представляют собой закупоренную пору, которая из-за большого количества кожного сала, грязи и жира начинает воспаляться.

Можно ли давить прыщи

Далее происходит заражение определенного участка. На месте ранения появляется покраснение, зуд, воспаление, начинает активно выделяться гной. После этого процесс переходит в активную стадию, когда гнойниковые образования проходят вглубь кожи. В зависимости от Вашего иммунитета, состояния лица, образа жизни процесс очищения от гноя длится от одного дня до недели. Именно в этот период мы и начинаем давить созревшие прыщики.

Почему опасно давить прыщи

Этим занятием опасно заниматься не только во время беременности, но и при нормальном состоянии организма:

1. При неправильном давлении и близком расположении сосудов, Вы можете закупорить кровотоки, чем можно создать дополнительное нагноение;
2. Если выдавливать прыщики немытыми руками, то очень велик риск занести инфекцию.
   Многие «знатоки» выдавливают гной до крови, в таком случае Вы можете заразиться действительно опасным заболеванием;
3. Самая большая проблема после выдавливания прыщей – образование шрамов, особенно сильно это проявляется на местах, где кожа тонкая и нежная (под глазами, на губах, висках). Чтобы избежать этого используйте специальные приспособления для давки прыщей, работайте только чистыми руками.

Многие специалисты, на вопрос, можно ли выдавливать прыщи, отвечают, что можно, особенно гнойничковые на спине и лице. Это не только неэстетично, но и опасно, он может прорваться в неожиданный для Вас момент, чем подвергнуть здоровье опасности. Но перед началом процесса, убедитесь, что прыщи не являются сигналом серьезного заболевания внутренних органов.

Видео: как лечить прыщи
https://www.youtube.com/watch?v=Z9Xd2lEBNZo

Как правильно давить прыщи

Рассмотрим основные правила дерматологов, как выдавливать прыщи:

1. Умойтесь, обработайте все лицо обезжиривающими тониками, дождитесь пока они высохнут;
2. Продезинфицируйте руки. Многие косметологи работают в стерильных перчатках и с ваткой – так удобнее и безопаснее;
3. Осторожно надавите на прыщик. Вы должны увидеть маленькую точечку поры, это значит, что «проблема» созрела;
4. Максимально близко приложите пальцы к прыщу, и надавите на него. Нажимайте не на наружную часть, а именно внутрь, стараясь выдавить корень;
5. Когда Вы очистите пору, должно быть видно чистую кожу, если виднеется кусочек белого вещества, то корень остался внутри и вскоре прыщик напомнит о себе рецидивом;
6. После окончания процедуры, еще раз протрите лицо тоником. Воздержитесь от использования кремов, тоналок и пудры, чтобы не забить очищенные зоны, дайте порам подышать.

Фото — Развитие прыща

Стоит помнить, что можно давить не все прыщи. К примеру, категорически запрещается выдавливать прыщики от ветрянки. Во-первых, это бесполезно, т.к. внутри организма находятся точно такие же. Во-вторых, если маленькие водянистые волдыри сами сойдут по себе, не оставляя следов, то после выдавливания у Вас останутся шрамы как после чесотки.

Мажьте проблемные места зеленкой и как можно больше дышите свежим воздухом, это поможет.

Не желательно давить прыщи на заживающей татуировке. В этот момент данный участок особенно подвержен заражению, кроме того, может пойти воспаление от краски. Будьте осторожны, обрабатывайте прыщики и черные точки Бепантеном, Пантенолом, Спасателем.

Самые некрасивые прыщи при демодекозе, они представляют собой воспаленные гнойные образования, которые очень болят и зудят. С ними бороться практически невозможно. Необходимо идти к врачу-дерматологу, который пропишет Вам болтушку. Если Вы сомневаетесь, можно ли давить белые прыщи на лице, то лучше спросить в поликлинике, вполне возможно, это признак болезни печени или гастрита.

Почему нельзя давить прыщи

Вы уже слышали не одну сотню раз — прыщи давить нельзя. Но в чём заключается опасность этой привычки и чем грозит самостоятельное удаление прыщей?

Смотреть видео на ютубе:

Дефекты кожи от вредной привычки

Привычка давить прыщи – это пожалуй одна из самых вредных привычек. Потому что именно после самостоятельного удаления содержимого прыщей остаются такие неприятные и заметные дефекты кожи как:

• Застойные красные и синюшные пятна
• Шрамы
• Посттравматическая пигментация

Всё это называется проявлениями постакне.

Конечно, степень проявления постакне во многом зависит от того, насколько тяжелым было течение угревой болезни.

Однако, неграмотные и вредные способы борьбы с прыщами могут привести к серьёзным эстетическим недостаткам и дефектам кожи даже при легкой и средней степени заболевания.

Что происходит, когда вы самостоятельно давите прыщи

1. Травмируются кровеносные сосуды и капилляры, в результате чего образуются красные или синюшное застойные пятна, которые особенно заметны в холодное время года.
2. Травмируется кожа – когда вы выдавливаете содержимое прыща через маленькое отверстие поры, даже если вы проткнули прыщ иголкой, как правило, под давление гнойное содержимое буквально разрывает кожу и в результате в этом месте потом образуется небольшой или заметный шрам.
3. Так как при давлении травмируются сосуды – гнойное содержимое выходит не только наружу, но и попадает в кровь и по кровеносным сосудам разносится по лицу.
4. Часто на месте выдавленного прыща потом остается еще поствоспалительная гиперпигментация кожи, и проще говоря пигментное пятно.

Вот сколько неприятностей остается после выдавленного воспаленного прыща. Но многие люди наивно полагают, что все эти проблемы легко решаемы.

И порой так и спрашивают: подскажите, а какие кремы или маски помогут устранить пятна, шрамы и рубцы, желательно в домашних условиях?

К сожалению, честный ответ в данном случае: НИКАКИЕ

Никакие консервативные средства не помогут вам избавиться от серьёзных дефектов, которые возникают после грубого механического удаления воспалённых прыщей.

Последствия прыщей и их устранение

Конечно, некоторые пятна через несколько месяцев пройдут самостоятельно. Некоторые небольшие рубцы и пятна можно будет сгладить и осветлить с помощью грамотного домашнего ухода и простых салонных процедур.

Таких как:

• поверхностные химические пилинги
• депигментирующие кремы
• рассасывающие маски
• другие средства для ухода за проблемной кожей

Да и то все это будет наиболее эффективно, когда применяется сразу по горячим следам, в процессе заживления прыщей, а не спустя 2-3 года.

А чтобы сгладить серьезные дефекты – нужны серьезные процедуры, такие как срединные химические пилинги или лазерная шлифовка.

И я сейчас немного расскажу об этих процедурах, просто чтобы вы понимали всю серьёзность последствий выдавливания прыщей.

Во-первых, такие процедуры требуют реабилитации – это не просто заскочить на полчаса к косметологу на поверхностный пилинг, а потом пойти дальше гулять с друзьями.

После таких процедур будет существенное покраснение, отек, а потом и корочки, и придется несколько дней посидеть дома, ухаживая за обработанной зоной.

Во-вторых, такие процедура относительно болезненные.

В-третьих, обычно требуется несколько сеансов с периодичностью 1-2 раза в месяц. То есть в течении определенного времени вам придется отсиживаться каждый месяц дома по несколько дней, что не всего легко совмещается с работой или учебой.

В-четвёртых, такие процедуры достаточно дорогие. Например, при лазерной коррекции рубцов одна вспышка стоит около 10 долларов, а если вам нужно 10 вспышек – это 100 долларов.

Ну и наконец, курс лазерной шлифовки или срединных пилингов накладывает определенные ограничения – нельзя загорать, ходить в сауну, бассейн и т.п.

Но даже если вас не смущают все перечисленные издержки, последняя плохая новость в том, что на сегодняшний день даже радикальные методы не дают 100% избавления от проявлений постакне.

Можно будет значительно улучшить ситуации, но полностью устранить все дефекты к сожалению невозможно.

Для чего я вам все это рассказываю?

Для того, чтобы когда у вас чешутся руки выдавить очередной прыщ – вы вспомнили, что даже если вообще не трогать прыщ – он пройдет самостоятельно через несколько дней.

А если попытаться грубо избавится от прыща – последствия могут остаться на всю оставшуюся жизнь.

Руководство: Что делать, если выскочил прыщ?

Прежде всего нужно дождаться, чтобы воспалительный процесс в сальной железе полностью закончился.

Как это определить? Достаточно просто слегка потрогать прыщ.

Если он абсолютно безболезненный, значит воспалительный процесс закончился. И если над поверхностью кожи имеется небольшая сформировавшаяся и подсохшая головка прыща – ее можно аккуратно удалить. потому что вы всё равно её заденете и сдерете случайно, когда будете вытирать лицо полотенцем.

Перед удалением необходимо вымыть руки.

Обработать кожу вокруг прыща каким-либо дезинфицирующим средством, например, хлоргексидином, который можно купить в любой аптеке.

Затем ватными дисками, смоченными в дезинфицирующем средстве и обернутыми вокруг пальцев, аккуратно, не надавливая сильно на кожу — удалить подсохшую головку прыща.

Если же прыщ болезненный – трогать его ни в кем случае нельзя.

Такой прыщ нужно обрабатывать два раза в день антисептическим противовоспалительным средством, например, 1-2% раствором салициловой кислоты, которую можно купить в любой аптеке, пока воспалительный процесс не закончится и прыщ не станет безболезненным.

Кроме того, если у вас проблемная кожа, то в вашем домашнем арсенале, должна быть хотя бы одна хорошая противовоспалительная маска.

Эту маску вы можете наносить либо на всё лицо, либо локально на прыщ, для того чтобы ускорить процесс созревание прыща.

А когда в итоге сформируется головка прыща – вы сможете ее удалить.

Но если это большой глубокий закрытый прыщ – выдавливать его НЕЛЬЗЯ, даже после прекращения воспаления.

В таком случае нужно просто регулярно использовать маски и другие средства для проблемной кожи, которые будут способствовать рассасыванию уплотнения, которое осталось на месте прыща.

Надеюсь, я смогла убедить вас, что не стоит выдавливать прыщи.

Старайтесь правильно ухаживать за проблемной кожей, чтобы когда угревая болезнь закончилась, у вас была красивая гладкая кожа и не пришлось снова годами бороться с симптомами постакне.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

Если очень хочется, то можно: как правильно выдавить прыщ

Косметологи запрещают давить прыщи. Но что делать, если руки тянутся сами…

Среди обладательниц неэстетичной проблемы только единицы не трогают лицо. Остальные не могут удержаться от соблазна, постоянно ковыряют кожу, выдавливают угри. Но редко это получается удачно.

Воспаление, рубцы, пятна и появление новых прыщей – результат неправильного выдавливания. Если желание прикасаться к проблемной коже не поддается контролю, прислушайтесь к нашим советам.

Защитная маскировка

Пока прыщ не созреет и на нем не появится белая головка, давить его нельзя. Иначе еще больше травмируете кожу, а место воспаления увеличится вдвое. Такой прыщ точно станет заметен окружающим. 

Не стоит трогать «глубокие» болезненные прыщи: из-за болевой чувствительности извлечь их содержимое попросту не получится. Зато появится красноватая припухлость, а после исчезновения прыщика может остаться темный рубец.

В таких случаях лучше замаскировать прыщи с помощью косметики. Хоть специалисты и не советуют забивать тоналкой пострадавшие поры, это безопаснее, чем приносить коже увечья.

Не останавливайтесь на использовании только одного тонального средства. Сделайте полноценный макияж: подкрасьте глаза, брови, губы. После такой работы вряд ли захочется портить красоту, тем более, прыщи уже незаметны.

Фото: unsplash. com

Избавляемся от гнойника

Созревший прыщ выглядит крайне отталкивающе. От такого можно и избавиться. 

Лучше это делать вечером, перед отходом ко сну. В это время кожа отдыхает и не подвергается воздействию внешних факторов. К тому же, ночной отдых способствует быстрому заживлению ранки.

Но если прыщ застал врасплох утром или «дозрел» днем, мало кто дожидается вечера. Чтобы его правильно выдавить, придерживаемся следующих правил.

• Хорошенько моем руки, затем очищаем кожу лица с помощью геля, пенки или тоника. Если вы с макияжем и нет возможности смыть его полностью, аккуратно очистите область, где находится прыщ. 
• Вам понадобится стерильная игла. Кто частенько грешит выдавливанием прыщей, должен носить ее с собой и постоянно дезинфицировать. Сейчас можно приобрести специальный косметический инструмент для чистки лица – иглу Видаля с петлей. На одном конце приспособления находится игла для прокалывания гнойников, на другом ушко – для извлечения черных точек.  
• После того как прокололи прыщ, прикройте кончики указательных пальцев стерильными марлевыми салфетками и прижмите пальцы по краям гнойника. Надавливайте на эту область, слегка растягивая кожу. 
• Как только содержимое выйдет и появится кровь или прозрачная жидкость, обрабатываем ранку антисептиком. Во избежание повторного воспаления наносим себорегулирующий крем.

Ранее Yellmed рассказывал о популярных салонных процедурах, которые «убивают» красоту.

Как перестать давить прыщи на теле и лице? – Медицинский портал

Большинство людей имеет привычку выдавливать прыщи, высыпания, волдыри и многое другое, где бы они ни появились. Как перестать давить прыщи на лице? Далее будут представлены некоторые рекомендации по тому, как избавиться от привычки выдавливать и ковырять прыщи. Чтобы отучиться от плохой привычки в кратчайшие сроки, нужны самоконтроль, дисциплина, проявление силы воли.

В привычку переходят действия, поступки, потребности, совершаемые неоднократно. Их выполнение в дальнейшем происходит рефлекторно, на подсознательном уровне. Совершая их, человек получает приятное эмоциональное удовлетворение, поэтому привычки выполняются легко и непринужденно. Выработанная привычка чаще всего остается даже после устранения основной причины ее образования. Вредные и плохие привычки негативно влияют на эмоциональное состояние и здоровье человека. Поэтому, чтобы справиться с поставленной задачей, соберите всю волю и сознание в кулак и приступайте.

Полезные советы

Рекомендации по устранению вредной привычки:

1. Чтобы перестать давить прыщи, необходимо понять причину появления такого поведения. Для этого внимательно понаблюдайте за собой, вспомните, с чего это началось. Задумайтесь над тем, зачем, для чего и почему выдавливала и ковыряла прыщи, какую цель преследовали, кто или что подтолкнуло на это. Причины всегда скрыты в подсознании. Определив источник, будет легче справиться с привычкой.
2. Не игнорируйте и не отмахивайтесь от информации, которую знаете, но не хотите принимать. Например, то, что давить прыщи нельзя. Если выдавливаете прыщи, сыпь, угри, язвочки, заносите дополнительную инфекцию в ранки. Инфекция усиливает воспаление и распространяется на здоровые участки кожных покровов и слизистых оболочек. Попадая в кровь, она разносится по всему организму. Тяжелые формы воспаления кожного покрова могут привести к некрозу тканей. Попадание инфекции на слизистую глаза провоцирует воспалительное заболевание, редко – слепоту. У людей, которые давят прыщи, невооруженным глазом видны шрамы, впадины, пигментные пятна на лице. Избавиться от всех оставленных следов в дальнейшем невозможно.
3. Каждый раз, когда захочется выдавливать прыщи или угри на лице, вспоминайте о тяжелых последствиях. Напоминайте себе о них постоянно. Подумайте, хочется ли иметь лицо и тело в шрамах и пятнах, ослепнуть. Подумайте о том, как это будет выглядеть.
4. Психологи утверждают, что справиться с одной привычкой помогает другая, то есть замещающая терапия. Найдите занятие на замену, вместо «давлю», например, пусть будет «посмотрю фильм». Все зависит от вашей фантазии и личных предпочтений. От никотиновой зависимости многим помогает этот способ: при каждом желании покурить одни жуют жвачку, другие грызут семечки, кто-то предпочитает леденцы и т. д.
5. Старайтесь не думать о появившейся на лице проблеме, отвлекитесь. Займитесь чем-нибудь, например, приберитесь в доме или приготовьте блюдо по рецепту, который вы давно приметили, но никак не находили время. Отвлекитесь самообразованием, танцами, шопингом.
6. Как можно реже заглядывайте в зеркало, так как после увиденного там отражения еще сильнее захочется все ковырять.
7. Постарайтесь не трогать лицо и прыщи лишний раз. При умывании не прощупывайте каждый угорь и не разглядывайте его: это будет раздражать, провоцировать выдавливание.
8. Чтобы не давить появившиеся высыпания, приучите себя к регулярному посещению косметолога. Специалист проведет грамотную и щадящую чистку без травм и вреда здоровью.
9. В свободное время, когда мысли о прыщах так и закрадываются в голову, попытайтесь не давить, а лечить прыщи. Сделайте лечебную маску или компресс. Обработайте поврежденные участки полезным антибактериальным отваром. К примеру, настоем из ромашки и календулы. Маску можно приготовить из двух ложек меда и таблетки аспирина. Проводите мероприятия при помощи специальных косметических или лекарственных препаратов. Применение терапевтических средств следует предварительно обговорить с дерматологом. Проводя все процедуры, думайте о приятном.

Правила, которыми нельзя пренебрегать

Избавиться от привычки и отучиться давить прыщи, помимо указанных рекомендаций, помогает и комплексный подход. При его помощи помогайте коже и организму справиться с угрями:

1. Соблюдайте правила личной гигиены по уходу за лицом и телом.
2. Не травмируйте и не раздражайте поврежденные участки. Используйте гипоаллергенные косметические средства по уходу за кожей. Вместо мыла пользуйтесь мягкими пенками и молочком для умывания. Не пользуйтесь грубым пилингом.
3. Всегда очищайте кожу лица от макияжа, никогда не оставляйте его на ночь. Декоративная косметика может ухудшить состояние кожи.
4. Принимайте поливитаминные комплексы. Витамины группы B благотворно влияют на состояние кожи.
5. Соблюдайте режим питания и диету. Не ешьте жирные, соленые, копченые, острые продукты, чипсы, сухарики и т. д.
6. Не употребляйте алкогольные и сладкие газированные напитки, а также табачные изделия.
7. Не подвергайтесь стрессам и нервным расстройствам, они провоцируют размножение сыпи.
8. Не допускайте нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

http://netpryshhei.ru/www.youtube.com/watch?v=YTm2V4jDc6A

Как можно отучиться от этой привычки?

Дополнительные рекомендации:

1. Самовнушение играет немаловажную роль в борьбе с выдавливанием прыщей. Периодически повторяйте, что у вас все получится, какая вы обаятельная и привлекательная.
2. Не сосредотачивайте свое внимание на прыщах: это вызывает раздражение, эмоциональное расстройство и приведет к срыву. Все полученные результаты будут напрасными, и все придется начинать сначала.
3. Верьте в себя и собственные силы.
4. Всегда настраивайтесь на позитивную волну, это отвлекает внимание, разгружает голову от плохих мыслей, предотвращает развитие комплексов.
5. Любите и воспринимайте себя такими, какие вы есть.
6. Больше гуляйте на свежем воздухе: это улучшает кровообращение, насыщает клетки кожи кислородом. Забудете о том, как сейчас выдавить и избавиться от прыщей. Не оставайтесь наедине с собой, чтобы снова не сорваться.
7. Распечатайте отвратительный снимок, на котором запечатлены любители ковырять и выдавливать прыщи. Должны быть четко видны последствия этих действий. Повесьте фотографию рядом с каждым зеркалом, в которое заглядываете. Глядя на это, вы сможете контролировать желание давить различные язвочки и угри.
8. Сделайте из этого цель. Мотивируйте себя, пообещайте не допускать срывов и идите к намеченной цели.
9. Если желание выдавить прыщ вызывает зуд, устраните его приемом средств, снимающих и успокаивающих зуд, или наружным воздействием. Можно точечно обработать прыщи настойкой валерианы или принять несколько капель внутрь.

Если вы всерьез решили заняться собой, в первую очередь обратитесь к специалисту.

http://netpryshhei.ru/www.youtube.com/watch?v=X8V3AU7qaSA

Пройдите курс адекватного лечения. Запишитесь на прием к косметологу. Запомните раз и навсегда: никогда и ни при каких обстоятельствах не давите прыщи. Избавиться от привычки будет не просто, возможно, будут срывы. Не расстраивайтесь и не опускайте руки, если вдруг произошел срыв. Эта черта свойственна всем людям. Возьмите себя в руки и начните сначала. Не допускайте вредных привычек, не теряйте самоконтроль и запомните, что вы хозяин своего тела и вы управляете привычками, а не наоборот.

Вопрос: Как перестать выдавливать прыщи?

Здравствуйте. Мне 24 года, болею уже лет с 16, лечила, наверное, всем, чем можно. Наблюдалась у дерматолога, нашли клеща, но длительное лечение не принесло результата, я просто не знаю чем его уже лечить, потому что дерматолог утверждает, что это причина моих прыщей. Сейчас я вообще пользуюсь только спиртовой настойкой и перекисью водорода точечно. Все крема только жирнят мне кожу и прыщей становится еще больше. У меня прыщи самые различные: черные точки на носу, гнойнички на лбу, но самое ужасное на мой взгляд — это закрытые комедоны, они цветом кожи, но есть приглядеться, то они видны. Кожа как будто бугристая из-за них, и все равно они со временем воспаляются, превращаясь в гнойнички. Но самое печальное, что у меня есть идиотская привычка ковырять все это. Любые неровности я выдавливаю, закрытые комедоны прокалываю иголкой и выдавливаю. Не могу избавиться от этой привычки. Не могу выносить состояния, когда на лице эти мерзкие прыщи в коже. Каждый новый прыщ для меня трагедия. Светлана.

Здравствуйте Светлана!!!

Чуть позже вернусь к вопросу, который вы задали. Я то вы меня в тупик поставили. Внизу статьи даны рекомендации, как перестать выдавливать прыщи.

Давайте сначала по порядку, о ваших проблемах:

1. Знаю, что покажется странным, но такого заболевания, как демодекс нет, это всего лишь термин, который означает, что на вашей коже есть клещи, которые питаются кожным салом. Сами клещи – демодекс не приносят вреда коже, можно сказать помогает, так как съедает ненужный кожный жир. Кстати, дерматолог должен это знать!!! Более 80% населения с жирной кожей имеют на своей коже демодекс, причем клещ живет только на жирной коже, на сухой умирает, так как нет питания.

Я потом вернусь к этому термину и расскажу более подробно, что это и что делать с клещами? А то получится слишком много в одном посте. Может сегодня выложу статью про демодекс.

2. Прочитать обязательно статью — черные точки. Избавиться от черных точек на самом деле несложно, если все выполнять.

3. От закрытых комедонов помогает та же система, что и при черных точках, но можно подключить масочки с бадягой и глиной.

4. Если вы уверенны, что на вашей коже скопилось сильно много бугорков, то сходите в косметический салон на механическую чистку лица, где вам качественно все почистят не травмируя кожу. А то вы рискуете себе наделать рубцов, а это еще хуже, чем прыщи.

5. Сейчас я вообще пользуюсь только спиртовой настойкой и перекисью водорода точечно.

Это очень плохо. Спирт губит кожу: сушит ее, снижает защитные функции  и кожа начинает плохо себя вести – начинает капризничать, у всех по-разному.
Перекись водорода на кожу вообще без надобности нельзя, она старит кожу, причем сильно (Почему нельзя использовать перекись водорода при уходе за кожей? ).

Вам лучше перейти на лечебную косметику, например Эксфолиак (так как у вас черные точки) и делать масочки 1-2 раза в неделю (глина, бадяга) и кожа станет намного лучше.

6. Вот и приблизились собственно к волнующему вопросу, который задала Светлана:

А вопрос в том, как не думать о прыщах, как принять их? Потому что внутренне не могу примириться с мыслью, что я прыщавая и что моя кожа несовершенна. Какой-то перфекционизм что ли. Все время стараюсь выдавить любой прыщ, чтобы казаться совершенней, хотя на самом деле эти раны после расковырок выглядят еще хуже, выйти никуда нельзя 🙁 Как настроить себя, чтобы ПРИНЯТЬ эти прыщи, не знаю — полюбить их что ли, понять что они нормальны и не портят мой вид так как я делаю это сама расковыривая их сама.

Никто от вас не требует принимать, любить прыщи, то, что вас заботит, что с вашей кожей что-то не так – это нормально. Плохо то, что вы зациклились на прыщах. В этом и есть проблема. В свое время на одном из американских форумах прозвучал очень дельный совет, как перестать выдавливать прыщи:

1. Меньше думать о прыщах, но все равно стараться поддерживать кожу в нормальном состоянии, лечить, если того требует ситуация.

2. Меньше смотреть в зеркало, старайтесь, как можно реже (1-2 раза в день) и то, только поправить макияж и прическу, улыбнуться :), а на остальное просто не обращать внимание. Это самое главное правило!!!

Чем чаще вы смотрите в зеркало, тем все сильнее желание присмотреться и найти что-то ненормальное, ненужное на лице. Нет идеальных людей, идеальной кожи, поэтому не стоит изучать, каждый миллиметр кожного покрова и смотреть на кожу. Поверьте мне, чем реже вы это будете делать, тем ковыряние приблизится к нулю.

3. Полюбить себя такой, какая есть: с изъянами и без; с прыщами и без и т. д.

4. Если вдруг вы не удержались и появилось желание выдавить прыщ, то тут же постарайтесь вспомнить что-то приятное или заняться чем-то полезным (не знаю, почитать книгу, посмотреть фильм, приготовить поесть, убраться и т.д). Переключите свое внимание на что-то более интересное. Подумайте хорошенько, что вам было бы приятно сейчас сделать. Может позвонить кому-нибудь, поболтать, сходить по магазинам. В мире столько интересных вещей, а вы думаете о давке!!!

5. Сожмите волю в кулак. Поверьте, что вы сильная, что вы можете побороть в себе эту ПЛОХУЮ привычку.

6. Попробуете окружить себя теми вещами, которые поднимают вам настроение, очень сильно нравятся, чтобы даже в мыслях не возникало, что на лице что-то есть. Больше радуетесь жизнью, любите ее, наслаждайтесь, каждым мгновеньем. Особенно в период, когда вам хочется что-то ковырнуть.

7. Избавьтесь от излишка свободного времени. Когда много времени, в голову постоянно лезут неприятные мысли, например такие, как посмотреть в зеркало и найти еще какой-нибудь недостаток или новый прыщ. Займитесь чем-нибудь, например саморазвитием, начните изучать самоучители или что-то в этом роде. Развивайтесь интеллектуально, самосовершенствуйтесь. Говорят, что спорт повышает уровень эндорфинов (гормоны счастья), так что смело в тренажерный зал или на фитнес, поднимать настроение ;), а польза, какая организму, вспомните: «в здоровом теле здоровый дух (Mens sana in corpore sano)».

8. Займитесь самовнушением. Несколько раз в день говорите себе:
— Я самая красивая и привлекательная девушка на свете.
Или что-то в этом духе, что вам поможет чувствовать себя уверенно.

Вот, вроде и все. Удачи вам Светлана, и верьте, что у вас все получится!

С уважением, Елена!

Управление зудящими акне: симптомы, причины и лечение

Обзор

Угри — это кожное заболевание, которое в тот или иной момент поражает почти всех. Большинство подростков испытывают прыщи в период полового созревания, и многие люди продолжают бороться с прыщами в зрелом возрасте. Это распространенное заболевание, вызванное воспалением кожных желез и волосяных фолликулов. Наиболее типичными причинами появления прыщей являются:

• избыточное производство кожного сала, маслянистого продукта сальных желез, который отвечает за смазку кожи и волос
• пор кожи, забитых грязью, мертвыми клетками кожи и другим мусором
• бактериальной инфекцией сальных желез
• стресс

Угри могут быть зудящими, болезненными и раздражающими.Мы знаем, что вызывает прыщи, но что вызывает зуд?

Угри могут начать чесаться по нескольким причинам. Наиболее частая причина — трение и сухость клеток кожи, которые являются результатом закупорки и сужения пор. Когда кожа становится сухой, она вызывает зуд.

Другие триггеры зуда включают:

• аллергии
• кожные реакции на химические вещества, такие как перекись бензоила
• тепло, которое может усилить зуд
• солнечный свет / ультрафиолетовый свет
• пот

Зуд может быть признаком положительных моментов. указывает на то, что угри улучшаются. Когда прыщи заживают, красную пустулезную кожу необходимо заменить новой, здоровой кожей. Во время этого процесса ваше тело отшелушивает или сбрасывает старые слои кожи, открывая новые слои кожи. Сухие, шелушащиеся и омертвевшие клетки кожи являются частью процесса заживления, но они также могут вызывать неприятные ощущения зуда.

Все понимают сводящее с ума ощущение зуда и неконтролируемое желание почесать и стереть зуд. Однако, когда дело доходит до зудящих прыщей, очень важно этого не делать.Помимо вреда для кожи, расчесывание горячих точек может вызвать:

Возможно, самая важная причина, по которой вам не следует чесать пораженную кожу, заключается в том, что вы рискуете лопнуть или проколоть прыщ. Это может привести к тому, что бактерии внутри прыща распространятся на другие части вашего тела и вызовут новые вспышки.

Однако вам не нужно страдать от зуда без помощи. Есть способы избавиться от этих неприятных зудящих прыщиков и их раздражающих зудящих ощущений.

Есть много разных подходов к лечению зудящих прыщей. Общие методы лечения включают:

• мытье прыщей после их появления (с использованием мягкого мыла, обогащенного увлажняющим кремом)
• держать руки в чистоте и не касаться пораженных участков
• избегать чрезмерного пребывания на солнце
• наносить легкие увлажняющие средства с алоэ вера на контролировать сухость, покраснение и воспаление
• применение лосьона с каламином
• использование антигистаминных препаратов для контроля секреции кожного сала и предотвращения зуда
• прием антибиотиков, прописанных врачом

Хотя существует множество различных методов лечения зудящих прыщей, основные моменты, которые следует соблюдать разум сохраняет вашу кожу увлажненной, чистой и безопасной от истирания.

Зудящие прыщи — неприятное и очень распространенное заболевание. Забитые поры в первую очередь вызывают появление прыщей. Зуд вызван сухостью и раздражением. Хотя расчесывание может принести облегчение на короткое время, оно может усугубить симптомы прыщей, поэтому важно противостоять позывам. Для лечения симптомов зуда доступны различные домашние и безрецептурные методы лечения, но важно поговорить со своим врачом или дерматологом о том, как лучше всего подойти для вас. Вы можете записаться на прием к дерматологу в вашем районе, используя наш инструмент Healthline FindCare.

Проявив терпение, можно преодолеть прыщи и связанный с ними зуд, чтобы кожа под поверхностью стала более чистой, яркой и здоровой.

Угри на подбородке: причины, лечение и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Называете ли вы их прыщами, прыщами или прыщами, эти характерные красные или белые неровности могут появиться практически на любом участке тела.Одно из наиболее распространенных мест, где можно увидеть высыпания, — это лицо, особенно вдоль жирной Т-зоны, которая начинается у лба и простирается от носа до подбородка.

В отличие от прыщей на других участках лица, прыщи, которые появляются вдоль подбородка или линии подбородка, обычно представляют собой сплошные неровности, а не типичные прыщи, заполненные гноем. Правильное обращение с ними и недопущение их ковыряния может предотвратить превращение временного пятна в постоянный шрам.

Диета от прыщей »

Под кожей находятся крошечные сальные железы, называемые сальными железами, которые производят масло, которое смазывает и защищает кожу.Масло попадает на поверхность кожи через небольшие отверстия, называемые порами.

Когда ваши поры забиваются грязью, избытком жира и омертвевшими клетками кожи, внутри них могут расти бактерии, в результате чего образуется опухшая шишка, называемая прыщиком. Прыщи могут быть красными и твердыми или иметь скопление белого гноя наверху. Прыщи могут образовываться на любом участке лица, в том числе вдоль линии подбородка.

Ряд факторов увеличивает выработку масла и приводит к появлению прыщей. К ним относятся:

У женщин больше шансов получить прыщи вдоль линии подбородка или подбородка, чем у мужчин.Эти высыпания обычно возникают из-за увеличения мужских гормонов, которые стимулируют сальные железы. Некоторые женщины замечают больше прыщей во время менструации по мере изменения уровня гормонов. Прыщи также могут быть симптомом синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), состояния, при котором у женщин уровень мужских гормонов выше нормы и появляются небольшие новообразования, называемые кистами в яичниках.

Может ли моя диета облегчить симптомы синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)? »

У мужчин бритье иногда может вызвать высыпания на коже.Бритье грязной бритвой позволяет бактериям проникать в кожу, а некоторые кремы и масла для бритья могут закупорить поры. Иногда бритье может раздражать чувствительную кожу, что приводит к появлению прыщей.

Раздражение от одежды или косметики также может вызвать прыщи на подбородке, особенно если ваша кожа чувствительна. Все это может спровоцировать высыпание:

• использовать новое средство для умывания или макияж
• носить шлем с ремнем для подбородка или рубашку с плотным воротником
• часто касаться подбородка

Чтобы избавиться от прыщей на челюсти , попробуйте те же средства, которые вы использовали бы для удаления прыщей на других частях лица.

Начните с умывания лица два раза в день мягким очищающим средством, чтобы удалить излишки масла с кожи. Если это не помогает, попробуйте безрецептурное средство от прыщей, содержащее такие ингредиенты, как перекись бензоила или салициловая кислота.

Вы также можете попробовать натуральное средство от прыщей, например:

При более тяжелых формах прыщей или если безрецептурные средства от прыщей не работают, обратитесь к дерматологу. Если вас беспокоят прыщи и у вас еще нет дерматолога, вы можете обратиться к врачам в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.Вам может потребоваться рецептурное лечение акне, например:

• гели, кремы, лосьоны или таблетки с антибиотиками
• бензоилпероксид
• крем или ретиноиды для перорального применения

Лечение акне: типы, побочные эффекты и многое другое »

У вашего врача также есть немедикаментозные методы лечения акне, такие как лазеры и химические пилинги. Возможно, потребуется удалить прыщи большего размера.

Женщинам следует обратиться к гинекологу, если высыпания произошли прямо во время менструации.Орто Трициклен, Ясмин, Алесс и другие противозачаточные таблетки могут помочь при высыпаниях на подбородке, связанных с менструальным циклом или СПКЯ.

Использование противозачаточных средств для борьбы с прыщами »

Эти другие состояния также могут вызвать образование шишек на челюсти:

• фурункулы: красные болезненные комочки, которые растут из инфицированных волосяных фолликулов
• целлюлит: кожная инфекция образуется вокруг порезов или царапин
• контактный дерматит: кожная реакция на продукты, которыми вы пользуетесь или прикасаетесь, например, стиральный порошок или одежду
• фолликулит: инфекция волосяного фолликула
• розацеа: состояние, вызывающее покраснение и прыщи на лицо

Обычно прыщи вдоль линии подбородка проходят сами по себе в течение нескольких дней. Для устранения более стойких прыщей может потребоваться несколько недель. Он должен улучшиться после лечения вашего врача.

Возможно, вам придется продолжить лечение даже после того, как угри исчезнут. Продолжение приема лекарства остановит будущие высыпания и предотвратит образование рубцов.

Магазин безрецептурных средств от прыщей.

Вот несколько способов предотвратить появление прыщей на подбородке и других частях лица:

Советы

1. Умывайте лицо мягким очищающим средством два раза в день.Смойте теплой водой и осторожно высушите. Не скраб. Растирание может усугубить акне.
2. Держите руки подальше от кожи. Каждый раз, когда вы касаетесь своего лица, вы вводите бактерии, которые могут проникнуть в ваши поры. Если вам все же нужно дотронуться до подбородка, сначала вымойте руки.
3. Избегайте шлемов с узкими подбородочными ремнями и одежды, которая касается вашей кожи. Если вам все же придется носить шлем, после этого умойтесь.
4. Будьте осторожны при бритье. Попробуйте разные бритвы, например электрическую и безопасную, чтобы узнать, какая из них более мягкая для вашей кожи.Когда вы все же используете безопасную бритву, сначала нанесите лосьон для бережного бритья или мыло и воду, чтобы предотвратить трение.
5. Используйте косметику, очищающие средства и другие продукты с пометкой «некомедогенные». Это означает, что они не вызовут прыщей.
6. Не используйте продукты, которые могут вызвать раздражение кожи. Раздражающие продукты содержат такие ингредиенты, как алкоголь. Они могут быть названы вяжущими или отшелушивающими средствами.
7. Не выдавливайте прыщ, где бы он ни находился. Выщипывание или выдавливание прыщика приводит к попаданию грязи с пальцев на кожу, что может привести к инфекции.Когда вы выдавливаете прыщ, на его заживление уходит больше времени. Поппинг также может оставить постоянный шрам.

Почему возникают гормональные прыщи и что с этим делать

Можно предположить, что прыщи исчезнут в более позднем возрасте. Однако, по данным Американской академии дерматологии, 50% женщин в возрасте от 20 до 40 лет имеют дело с прыщами у взрослых.

Колеблющиеся гормоны, бактерии, избыток кожного сала и омертвевшие клетки кожи способствуют возникновению таких высыпаний. Обычно они возникают на подбородке, Т-зоне и линии подбородка.

Уберечь кожу от пятен может быть непросто. К счастью, существуют решения, поддерживаемые дерматологами, и мы готовы помочь. Читайте дальше, чтобы узнать, почему возникают гормональные прыщи и что с этим делать.

Что вызывает гормональные прыщи?

«Термин« гормональные прыщи »говорит сам за себя. Это прыщи, вызванные дисбалансом гормонов вашего тела, — объясняет доктор Бобби Бука, ведущий дерматолог из Нью-Йорка и один из основателей линии по уходу за кожей First Aid Beauty. «Обычно для женщин это означает, что вы чрезмерно вырабатываете тестостерон или другие андрогены (иногда называемые« мужскими гормонами »).Когда андрогены превышают определенный уровень, они могут нарушить нормальное функционирование организма и привести к обострениям прыщей. Наихудшие высыпания часто представляют собой идеальный поток вышедших из строя гормонов в сочетании с инфицированными бактериями волосяными фолликулами, забитыми омертвевшими клетками кожи и жиром ».

Доктор Дженнифер Хейли, дерматолог из Аризоны, говорит, что гормональные прыщи на самом деле становятся все более и более распространенными по сравнению с тем, что было несколько десятилетий назад. Это связано с изменением образа жизни и диеты, а также с некоторыми обычными причинами, такими как менструальный цикл, СПКЯ, менопауза и общее воспаление кожи.

«Термин гормональные прыщи обычно используется для описания прыщей, которые развиваются у женщин во время менструации», — добавляет доктор Джош Зейхнер, директор косметических и клинических исследований в дерматологии больницы Mount Sinai. «Гормональные колебания во время менструального цикла приводят к изменениям кожи, в результате которых каждый месяц появляются прыщи. Тем не менее, все прыщи в конечном итоге вызваны вашими гормонами, которые стимулируют сальные железы, чтобы увеличить выработку масла. Это масло попадает в поры, позволяя бактериям, вызывающим прыщи, расти и вызывать воспаление.”

Хотя вы не можете контролировать все факторы, вы можете следить за здоровым образом жизни, включая физические упражнения. К счастью, Aaptiv может помочь с занятиями по нескольким категориям продолжительностью от 10 минут.

Некоторые люди более склонны к гормональным прыщам, чем другие?

Хотя прыщи поражают от 80 до 90 процентов подростков в западном мире, говорит доктор Бука, они чаще возникают у молодых людей и подростков. Но это не означает, что взрослым, особенно женщинам, не стоит опасаться, когда речь идет именно о гормональных акне.Доктор Цайхнер отмечает, что женщины все чаще продолжают страдать в зрелом возрасте. В некоторых случаях женщины, у которых никогда не было прыщей в подростковом возрасте, впервые развиваются во взрослом возрасте.

«Гормональные прыщи обычно проявляются у женщин старше 20 лет с очень болезненными, красными воспалительными папулами вокруг подбородка и линии подбородка», — отмечает доктор Хейли. «Кажется, что прыщики сохраняются вечно, и если есть какая-либо попытка сдавить или выщипать, ничего не выйдет, а останется только рубцевание.Обычно мы не видим черных и белых точек по всей Т-зоне, как при обычных подростковых прыщах ».

Гормональные акне отличаются от обычных акне?

В некотором смысле да — в основном с точки зрения того, где это происходит на вашей коже и как часто. Обычные прыщи могут возникать на любом месте вашего лица или тела, тогда как гормональные прыщи, как правило, появляются в тех же местах: прыщи в вашей Т-зоне, закупоренные поры на щеках и лбу и / или болезненные бугорки, которые остаются на вашем подбородке в течение нескольких недель. . Хотя докторЦайхнер признает, что эксперты не совсем понимают, почему это происходит, но существуют методы лечения, которые могут помочь.

«Поскольку у женщин циклический паттерн гормональных колебаний, ведущих к высыпаниям, мы можем использовать гормонально-целевые методы лечения этой группы пациентов», — продолжает он. «Контроль воздействия гормонов на кожу может снизить выработку масла, лечить высыпания и предотвратить появление новых. Обычные методы лечения гормональных прыщей включают оральные противозачаточные таблетки, четыре из которых одобрены FDA для лечения прыщей отдельно от контрацепции, и лекарство под названием спиронолактон.Мы обычно прописываем эти пероральные препараты вместе с [лекарствами] местного действия, чтобы получить максимальную пользу ».

Как лечить гормональные прыщи?

Для лечения гормональных прыщей у вас есть несколько вариантов: препараты, отпускаемые без рецепта, пероральные препараты, светотерапия или лекарства, отпускаемые по рецепту. Некоторые дерматологи также рекомендуют скорректировать определенные подходы к образу жизни, чтобы свести к минимуму повторение гормональных прыщей.

Без рецепта

«Без рецепта ищите продукты, содержащие перекись бензоила или салициловую кислоту», — делится Dr.Цайхнер. «Перекись бензоила снижает уровень бактерий на коже, вызывающих угри, которые способствуют воспалению. Это также может помочь удалить засоры на поверхности кожи. Салициловая кислота — это бета-гидроксикислота, которая удаляет излишки масла и отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи ».

Среди его любимых продуктов — ежедневная маска для лица Neutrogena Stubborn Acne Rapid Clear Daily Facial Mask, которая, по его словам, может помочь в лечении уже имеющихся и еще не появившихся прыщей, а также очищающее средство Clean & Clear Bubble Cleanser с салициловой кислотой.Если эти подходы, кажется, не очень помогают, рекомендуется посетить дерматолога для более действенного лечения — например, местного ретиноида, антибиотиков, гормоноблокирующих препаратов или рецептов для местного лечения акне, — которые могут как лечить акне, так и предотвращать постоянные рубцевание.

Корректировка образа жизни

Как уже упоминалось, доктор Хейли действительно выступает за изменение образа жизни в дополнение к лечению, чтобы помочь сдержать прыщи. «Избегайте сахара, полуфабрикатов и напитков, а также молочных продуктов (включая батончики и порошки сывороточного протеина), так как все они обладают воспалительным действием и могут способствовать появлению прыщей», — говорит она. «Принимайте высококачественные пробиотические добавки с рыбьим жиром и 25 мг цинка в день. Выбирайте органические продукты, чтобы избегать добавления в мясо пестицидов и гормонов, поскольку они могут способствовать образованию прыщей. Я также рекомендую избегать всех пластиковых изделий — пейте только из стеклянных или нержавеющих бутылок для воды и ищите заменяющие емкости, потому что пластик может вызвать гормональный сбой ».

«Есть три фактора, которые играют роль в возникновении прыщей: бактерии, гормоны и отшелушивание (или его отсутствие)», — заключает д-р.Бука. «Это трио лиц, влияющих на кожу, участвует в каждом случае акне, но некоторые из них более заметны, чем другие. От того, какой фактор является наиболее заметным фактором появления прыщей, зависит ваше конкретное лечение ».

Помимо лечения, отличный способ избавиться от токсинов — это упражнения, и, к счастью, у Aaptiv есть что-то для всех. Узнай больше об этом здесь.

.