Почему ногти на руках растут очень быстро: Почему ногти быстро растут и что влияет на этот процесс

Почему ногти быстро растут и что влияет на этот процесс

Многие причины влияют на их рост. Однако в наших силах в некоторых случаях повлиять на этот процесс

Почему ногти быстро растут Pinterest

Почему у людей растут ногти?

Читайте также: 4 главные ошибки в уходе за кожей осенью

Если случайно отламывается ноготь, то мы этого не чувствуем. Это происходит потому, что ноготь образован мертвыми клетками. Через него не проходят кровеносные сосуды. То есть его питание несколько иное, чем питание других клеток организма. Как же происходит процесс роста ногтей, если они представляют собой мертвую материю?

Белок кератин — это строительный материал ногтей. Он довольно прочный. Его задача — защищать нежную кожу пальца.

У основания каждого ногтя располагается полукруг белого цвета — лунула. В этой части ногтя и синтезируется белок кератин. Лунула производит новую ткань, которая добавляется к старой. Получается, что новые клетки как бы выталкивают старые вперед.

Кутикула защищает лунулу от механических повреждений.

Край ногтя имеет белый, а не розовый цвет. Это происходит потому, что ноготь покидает свое ложе и лишается основы, через которую проходят кровеносные сосуды.

У основания каждого ногтя располагается полукруг белого цвета — лунула Pinterest

Почему быстро растут ногти?

У правши ногти на рабочей руке вырастают быстрее, чем на левой. Дело в том, что активная рука имеет лучшее кровоснабжение. Такая же ситуация наблюдается и с ногтями на одной руке. Какие-то пальцы лучше снабжаются питательными веществами, и ногти на них растут быстрее. Чтобы ускорить рост ногтя, достаточно улучшить циркуляцию крови с помощью массажа.

На быстроту роста ногтей влияют различные факторы:

• Возраст
• Питание
• Гормональный фон
• Косметика для ногтей
• Частое пребывание ногтей в воде
• Механические травмы
• Наследственность

Чтобы ускорить рост ногтя, достаточно улучшить циркуляцию крови с помощью массажа Pinterest

На некоторые факторы мы можем воздействовать и ускорять рост ногтей.

С возрастом все процессы замедляются, в том числе и производство белка кератина. Жесткие диеты и нехватка питательных веществ отрицательно сказываются на ногтях. Для роста особенно необходимы железо, кальций и белок. Постоянное использование шеллака и наращенных ногтей не дает пластине дышать и замедляет ее рост. Изменение гормонального фона также сказывается на синтезе кератина. Как правило, во время беременности из-за гормонального всплеска ногтевые пластины растут быстро.

Повреждение кутикулы или лунулы приводит к замедлению или остановке роста ногтя. Ногти стоп получают больше негативных воздействий и микротравм: давление обувью, носками, удары при спотыкании. Именно поэтому ногтевые пластины на ногах растут медленнее. В определенных случаях в наших силах воздействовать на рост ногтей. Правильный уход и питание обеспечат им красоту.

---

Вам будет интересно прочитать на Ivona:

• Как подтянуть руки быстро и эффективно: простые способы
• Японский маникюр: приятный и эффективный способ восстановить ногти

Читайте Ivona. ua в Google News

Почему ногти на руках растут быстрее, чем на ногах

Замечали ли вы, что ногти на ваших руках растут быстрее, чем на ногах? Возможно, вы никогда об этом даже не задумывались, но теперь точно захотите узнать, почему же так происходит.

Замечали ли вы такую особенность? Если даже не замечали, то теперь точно захотите узнать удивительную причину разной скорости роста ваших ногтей

Прежде чем понять в чем же разница, нужно немного больше узнать о самих ногтях. Наши ногти и на руках, и на ногах очень похожи почти во всех отношениях. Они состоят из ногтевой пластины (видимая часть), которая покрывает ногтевое ложе. Область полумесяца в нижней части каждого ногтя — лунка, которая частично покрыта кутикулой. 

«Новая» часть ногтя растет непосредственно из эпителиальных клеток, которые образуются в матриксе. Эти клетки в конечном итоге превращаются в кератин. Различная толщина и текстура кератина в организме (например, волос, они ведь тоже состоят из кератина) зависит от структуры клеток.  

На скорость роста ногтей в среднем может влиять целый ряд факторов, включая возраст, сексуальную активность, диету, физические упражнения, профессию и даже время года. Ногти на руках, как правило, растут примерно на 3,5 — 4 мм в месяц, в то время как ногти на ногах растут со скоростью 1,6 — 1,8 мм в месяц.

К сожалению, до сих пор ученые затрудняются ответить на вопрос в чем же именно заключается главное отличие между процессами роста ногтей на руках и ногах. Ответ приходится искать буквально «на поверхности». В первую очередь стоит подумать о том, как мы относимся к нашим ногтям. Например, ноги мы всегда обуваем, что может уменьшить кровообращение и приток крови к ногтевой пластине. Это усугубляется тем, что ноги находятся значительно дальше от сердца, чем руки. Только эти два фактора означают, что к ногам поступает меньше крови, а это приводит к уменьшению количества кислорода и питательных веществ для производства новых клеток. Это — одно из самых популярных объяснений более медленной скорости роста ногтей на ногах.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Об этом также свидетельствуют исследования, указывающие на сезонные различия в темпах роста ногтей. Другими словами, когда ваши пальцы рук и ног укутаны и спрятаны (зимой), в эти области поступает меньше крови из-за сужения кровеносных сосудов, и темпы роста замедляются. Летом, когда телу тепло, а ноги меньше стеснены сапогами и ботинками, темпы роста увеличиваются.

Однако есть еще одна теория. Она говорит, что причина роста — микротравма. Например, если вы ударите локоть, через несколько минут кожа в этом месте распухнет и возникнет синяк. Чтобы начал происходит процесс восстановления, организм направит в это место больше ресурсов.

Наши пальцы постоянно травмируются. Мы каждый день печатаем, нажимаем на поверхности, работаем руками. Каждое нажатие посылает крошечный сигнал «травмы» эпителиальным клеткам в матрице, вызывая увеличение роста, чтобы компенсировать воспринимаемый «ущерб». И хотя эта теория имеет мало доказательств, ученые все равно рассматривают ее, ведь других объяснений у них до сих пор нет. .. 

Уважаемый доктор! Что на самом деле означает быстрый рост ногтей?

В то время как плохое здоровье может замедлить рост ногтей, быстрый рост ногтей не обязательно означает хорошее здоровье. (Джейк Мэй | MLive.com) Джейк Мэй

By

• Доктор Кит Роуч

УВАЖАЕМЫЙ ДР. ТАРАЧ: Если у тебя очень быстро растут ногти, значит, ты вообще здоровый человек? — В.В.М.

ОТВЕТ: Это городская легенда. У каждого человека есть скорость роста ногтей, которая в значительной степени определяется генетически, и у человека с хорошим здоровьем ногти растут с такой скоростью.

Некоторые заболевания, такие как недоедание и заболевания щитовидной железы, могут замедлить рост ногтей. Рост ногтей происходит быстрее всего примерно в возрасте 10 лет, а затем немного замедляется в течение всей жизни. Беременность может временно ускорить рост ногтей. Добавка, биотин, который является витамином B-типа, действительно увеличивает прочность ногтей и скорость роста у людей с ломкими ногтями, но мой клинический опыт показывает, что его эффекты варьируются от человека к человеку.

Это, вероятно, связано с тем, что большинство людей получают достаточное количество биотина с пищей, поэтому добавка на самом деле не добавляет многого. Между прочим, биотин заставляет лабораторные тесты щитовидной железы казаться ненормальными, но на самом деле не влияет на уровень щитовидной железы.

Хотя плохое здоровье может замедлить рост ногтей, быстрый рост ногтей не обязательно означает хорошее здоровье.

УВАЖАЕМЫЙ Д-р. ТАРАЧ: Я принимаю Эликвис по 2,5 мг два раза в день. Я также принимаю 100 мг левотироксина за час или два до Эликвиса утром. В течение дня стараюсь принимать витамины. После ужина принимаю Лазикс 20 мг, так как не люблю бегать в туалет, если меня нет дома. Перед сном я принимаю свой Эликвис вместе с Картией и метопрололом. Через какое время после приема лекарств и витаминов следует принимать Лазикс? — С.Л.

ОТВЕТ: Я проверил все ваши лекарства через средство проверки лекарственного взаимодействия и не обнаружил серьезных проблем. И дилтиазем (Cartia), и метопролол могут замедлять частоту сердечных сокращений, а Cartia может немного повышать уровень апиксабана (Eliquis) в крови. Наконец, очень высокие дозы (обычно 80 мг и более) фуросемида могут повышать уровень тироксина в крови. Тем не менее, ни один из них вряд ли вызовет проблемы, поэтому вы можете принимать лекарства в любое удобное время, если ваш врач не хочет, чтобы вы принимали их в определенное время.

Я хотел бы предупредить вас о кальции, который может уменьшить всасывание лекарств для щитовидной железы.

У вашего фармацевта, вероятно, есть программа, аналогичная моей, для проверки взаимодействий, но фармацевты обладают большим опытом в области взаимодействия лекарств и являются вашим первым ресурсом для вопросов, подобных этому.

* * *

Доктор Роуч сожалеет, что не может отвечать на отдельные письма, но по возможности будет включать их в столбец. Читатели могут обращаться с вопросами по адресу [email protected]. edu или по адресу 628 Virginia Dr., Orlando, FL 32803.

(c) 2021 North America Syndicate Inc.

Если вы приобретете продукт или зарегистрируете учетную запись по одной из ссылок на нашем сайте, мы можем получить компенсацию.

Как быстро растут ногти? Оценивайте по дням, месяцам, годам, советам и т. д.

Как быстро?

Ваши ногти растут со средней скоростью 3,47 миллиметра (мм) в месяц, или около одной десятой миллиметра в день. Для сравнения: среднее зерно короткого риса имеет длину около 5,5 мм.

Если вам случится потерять ноготь, может пройти до шести месяцев, пока этот ноготь полностью не отрастет. Ногти на доминирующей руке растут быстрее остальных, как и ногти на более длинных пальцах.

Ваши ногти растут быстрее днем ​​и летом.

Хотя может показаться, что нет никакой закономерности в том, как растут ваши ногти, есть несколько основных факторов, влияющих на скорость роста. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этих факторах, а также о том, что вы можете сделать, чтобы ускорить их рост.

Существует ряд причин, по которым ваши ногти могут расти быстрее или медленнее, чем обычно.

Местонахождение

Говорят, что ногти на ведущей руке растут быстрее просто потому, что вы больше используете ведущую руку. Это увеличивает риск получения травмы, например, зацепления ногтем за корягу или удара молотком по ногтю.

Если травма произошла, ваше тело естественным образом посылает больше крови и питательных веществ в эту область, чтобы помочь восстановить ее. Этот приток питательных веществ может ускорить рост ногтей.

Скорость роста также зависит от того, на каком пальце находится ноготь. Исследование 2007 года показало, что ноготь на мизинце растет медленнее, чем на других пальцах.

Возраст

Молодость также связана с более быстрым ростом ногтей. В исследовании, опубликованном в 1980 году, рассматривалась скорость роста ногтей одного мужчины в течение 35 лет.

В возрасте 23 лет доктор Уильям Бин заметил, что ноготь его левого большого пальца растет со скоростью 0,123 мм в день. К тому времени, когда ему исполнилось 67 лет, этот показатель упал до 0,09.5 мм в сутки.

Это изменение скорости может быть вызвано замедлением кровообращения с возрастом.

Гормоны

Ваши гормоны также могут влиять на этот показатель. Возьмем, к примеру, беременность.

В это время женщины испытывают внезапное и резкое повышение уровня эстрогена и прогестерона. Было показано, что эти гормональные изменения приводят к быстрому росту ногтей во время беременности, но снижают скорость роста ногтей во время лактации.

Вне беременности период полового созревания обычно является самым беспокойным периодом для уровня гормонов. Говорят, что рост ногтей достигает пика в период полового созревания и снижается по мере того, как уровень гормонов выравнивается с возрастом.

Общее состояние здоровья

Хронические заболевания также могут влиять на рост ногтей, а также на форму и общий вид ногтей.

Симптомы ногтей характерны для:

• псориаза
• волчанки
• эндокардита
• заболеваний почек
• заболеваний печени
• заболеваний щитовидной железы

9 заболевания ногтей, такие как Вросший ноготь.



Если у вас диабет или другие проблемы с кровообращением, внимательно следите за своими ногтями. Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете травму ногтя или заметили что-то необычное.

Кусание и стрижка

Онихофагия, или хроническая привычка грызть ногти, на самом деле связана с более быстрым темпом роста. Это может быть связано с тем, что укусы вызывают травму ногтя, стимулируя кровообращение в ногтевом ложе.

Это также подтверждает теорию о том, что частая стрижка ногтей заставляет ваши ногти расти немного быстрее. Регулярная стрижка не сопряжена с такими же рисками, как кусание ногтей, поэтому, если вы хотите более длинные ногти, стрижка — лучший способ.

Ваши ногти на ногах растут намного медленнее, чем на руках. Они растут со средней скоростью 1,62 мм в месяц.

А если вы потеряете ноготь на ноге, он может полностью отрасти через полтора года. Это в три раза больше, чем отрастет ваш ноготь.

Это связано с тем, что ногти на ногах обычно менее травмоопасны, чем ногти на руках. Хотя вы можете ушибить палец ноги здесь и там, этот временный всплеск кровообращения не будет иметь длительных последствий.

Хотя не существует научно доказанных методов ускорения роста ногтей, существует ряд способов улучшить общее состояние ногтей.

Следующие методы помогут укрепить ваши ногти и предотвратить их ломкость, позволяя им оставаться дольше, пока вы их отращиваете:

• Принимайте биотин. Исследователи в ходе одного исследования, проведенного в 2007 году, обнаружили, что ежедневный прием 2,5 миллиграммов биотина снижает ломкость и улучшает общее состояние ногтей.
• Используйте отвердители для ногтей (но экономно). Отвердители для ногтей также могут укрепить ноготь и уменьшить его ломкость. Тем не менее, эксперты советуют избегать длительного использования, так как со временем они могут сломать ноготь. Вам следует ограничить или избегать укрепляющих средств, содержащих формальдегид или формалин.
• Избегайте наклеивания ногтей и токсичных лаков.