Почему губы постоянно трескаются: Calvin Klein, Dior, L’Oreal Paris, Maybelline та багато інших. Запрошуємо на ezebra.com.ua

Почему трескаются губы, и что с этим делать зимой: два главных правила | ОБЩЕСТВО

24.12.2021 23:03

Примерное время чтения: 5 минут

792

pixabay.com

Зима — красивое время года, когда хочется делать фотографии в заснеженном лесу, кататься под новогодние песни на коньках, ездить в горы и пересматривать старые фильмы.

Чтобы полностью погрузиться в уютную атмосферу перед Новым годом, нужно не забывать следить за своим здоровьем, в том числе за состоянием губ. Вот два главных правила, которые спасут вас от неприятных трещин.

Причины, почему губы трескаются

Причин, почему губы трескаются не только на морозе, но и в тёплое время года, несколько. Вот основные из них:

Холод. Если вы вышли на мороз и забыли защитить губы, сосуды сожмутся и перестанут питать поверхность губ. Улыбаться станет болезненно, а внешний вид перестанет радовать. 

Тонкая кожа без достаточного увлажнения становится сухой и очень хрупкой. В таком состоянии избежать трещин практически невозможно

Во время холодов обязательно защищайте лицо. Фото: pixabay.com

Жара. И, наоборот, жара. Она хоть и не влияет на сужение кровеносных сосудов, но способствует общему обезвоживанию организма. А это тоже приводит к сухости, причём не только губ, но и языка, горла.

При высокой температуре воздуха пейте больше воды и защищайте тело от перегрева одеждой и специальными косметическими средствами

Облизывание губ. Привычка облизывать губы к добру не приводит. Во-первых, так трещины появляются чаще, во-вторых, это неприлично и неэстетично. Кто захочет видеть рядом с собой человека, который постоянно высовывает язык?

От привычки облизывать губы кожа трескается. Фото: Shutterstock.com

Продукты питания.

То, что мы едим, в первую очередь отражается на состоянии здоровья. Некоторые продукты раздражают кожу больше остальных. К вредным относят: острые специи, солёные снеки, пищу с большим содержанием уксуса и т.д.

Старайтесь отказаться от этих продуктов и сделать выбор в пользу полезного правильного питания с витаминами и минералами

Некачественная косметика. Косметика низкого качества может навредить так, что придётся не просто лечить потрескавшиеся губы, а обращаться за помощью к косметологу. Внимательно читайте состав средств, которыми пользуетесь.

В идеале в них не должно быть ничего, кроме органических элементов, а именно: синтетических отдушек, красителей и консервантов, нефтепродуктов, силиконов и полиэтиленгликоля.

Сделав выбор, присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после бальзама или помады. Если сухость не прошла, попробуйте другое средство

Как вылечить потрескавшиеся губы

Неприятные симптомы от потрескавшихся губ можно убрать с помощью увлажняющих бальзамов и помад. Arnebia Selection —бальзам для губ с натуральным составом для сухой, обветренной и потрескавшейся кожи губ. За счёт экстракта ванили в составе имеет приятный сладковатый аромат.

Фото: ecohome-market

Драгоценный уход для нежной, склонной к высушиванию кожи губ — гигиеническая помада с маслом ши. Состав с пчелиным воском, миндальным маслом и язвенником ухаживает за чувствительной кожей губ, поддерживая оптимальный водно-жировой баланс.

Фото: ecohome-market

Если же вы не хотите пользоваться средствами из магазина, вспомните бабушкины советы. Несколько десятков лет назад в качестве увлажняющего средства использовали обычный натуральный мёд. Наносить его лучше перед сном, чтобы не было желания облизать сладкие губы.

Доктор Хаушка

Следующий материал

Новости smi2.ru

Почему трескаются губы и что делать в таких случаях

Опубликовано: 11 ноября 2021, 18:27

Почему трескаются губы и что делать: Unsplash

Самые распространенные проблемы губ — сухость и трещины. Они могут быть обусловлены внешними факторами и нарушениями в организме. Почему трескаются губы и как с этим справиться?

Почему трескаются губы?

Кожа губ достаточно тонкая, способность удерживать и накапливать воду у нее понижена. В издании PubMed Э. Тамура объясняет, что губы значительно суше других областей лица. Влага испаряется быстрее, что чаще всего становится причиной сухости, трещин и шелушений. Причинами трещин могут быть температурные воздействия, злоупотребление косметикой, ухудшением здоровья и другими причинами.

Влияние температуры воздуха

В холодную пору года сосуды на губах сжимаются, прекращают питать поверхность губ. Если не закрывать рот шарфом или не использовать защитный бальзам, мороз воздействует на влагу в верхних слоях кожи губ, делая покровы более тонкими, вытягивает жидкость, высушивает.

Как рассказывает доктор медицины Ханса Д. Бхаргава, еще одна причина трещин на губах — жаркая и сухая погода. Она не сужает сосуды, как холод, а вызывает обезвоживание организма. Сухость испытывают не только губы, но и горло, язык. Недостаток жидкости делает кожу губ хрупкой, из-за чего они трескаются.

Косметические средства

Постоянное использование бальзама или гигиенической помады приводит к ухудшению состояния губ. Эти средства создают барьерную пленку на поверхности кожи, которая препятствует испарению влаги.

В морозную погоду это средство защиты полезно, но если оно постоянно находится на губах, клетки перестают нормально работать, человек привыкает к дополнительному увлажнению и защите, поэтому постоянно нуждается в гигиенической помаде или бальзаме.

Бальзам для губ может вызывать трещины: Pixabay

Ухудшение состояния здоровья

К трещинам на губах могут привести такие заболевания:

• Насморк. Человек начинает дышать ртом, что становится причиной сухости губ и возникновения трещин.
• Лихорадка. При этом состоянии наблюдается обезвоживание организма, поэтому пересыхает не только кожа, но и губы.
• Хейлит. Для заболевания характерны побледнение губ, трещины и ярко-красная кайма на линии смыкания губ.
• Герпес. Инфекция становится причиной нарушения гидробаланса, из-за чего впоследствии трескаются губы.
• Атопический дерматит. Заболевание поражает и кожные покровы, и губы, вызывая сильную сухость, приводящую к трещинам.

Другие причины

Почему трескаются губы в уголках? Вот некоторые возможные причины:

• Аллергические реакции. Аллергия может быть на продукты питания, косметику, пыльцу, лекарства, шерсть животных.
• Пища. Многие продукты не вызывают аллергию, но могут портить внешний вид губ. К ним относятся гранаты, ананасы, цитрусовые, острая, кислая и соленая еда. Эти продукты сушат и раздражают губы, провоцируя появление трещин.
• Неправильный прикус. При этом дефекте часто рот человека постоянно приоткрыт, из-за чего губы сильно пересыхают.
• Нехватка витаминов группы B.
• Дефицит полезных жиров, которые организм должен получать из растительных масел и рыбы.
• Курение. Систематическое соприкосновение сигарет с губами травмирует их, а дыхание через рот становится причиной обезвоживания.

Почему трескаются губы у детей?

Трещины на губах у детей могут появляться по тем же причинам, что и у взрослых. Однако есть ряд факторов, влиянию которых подвержены именно дети. Зачастую малыши имеют такие вредные привычки:

• Частое облизывание. На несколько минут сухой коже губ от этого действия становится комфортно, но затем слюна высыхает, происходит обезвоживание, появляются трещины.
• Покусывание губ. На местах ранок появляется корка, от которой хочется избавиться, и ребенок продолжает покусывать губы, усугубляя ситуацию.
• Покусывание колпачков от ручек и других посторонних предметов. Это один из самых быстрых способов занести инфекцию, что приведет к сухости, а затем и к трещинам на губах.

Почему трескаются губы у детей: Pixabay

Что делать, если трескаются губы?

Чтобы вернуть коже губ здоровый вид, выполняйте такие рекомендации:

• Не облизывайте и не обкусывайте губы, даже если они сильно потрескались и жесткие чешуйки кожи мешают. Так губы травмируются еще сильнее, что приведет к более длительному процессу восстановления.
• Увлажняйте губы. Обязательно используйте специальные средства перед выходом на мороз, походом в сауну.
• Наносите на губы в летнее время года бальзамы с SPF-фильтром.
• Пейте больше воды, сведите к минимуму обезвоживающие напитки. Употребляйте меньше газировок, энергетиков и кофеиносодержащих напитков. Выпивайте в день около двух литров воды.
• Избавьтесь от вредных привычек. Речь идет не только об отказе от курения, но и об облизывании губ, покусывании колпачков, обгрызании ногтей.
• Увлажняйте воздух в помещении, как советует доктор медицины Стефани С. Гарднер. Наиболее полезно использование увлажнителя в отопительный сезон.
• Нормализуйте рацион. Добавьте в меню продукты, содержащие витамины из группы B. К ним относится брокколи, белокочанная капуста, гречневая крупа, белый хлеб, миндаль, грибы, куриные яйца и печень. Включите в рацион рыбу, оливковое, подсолнечное, льняное масло.

Правильный рацион для предотвращения трещин на губах: Pixabay

Делайте массаж губ

С помощью массажа удастся активизировать обменные процессы, усилить выработку коллагеновых и эластиновых волокон, улучшить кровообращение и внешний вид губ.

Движения во время массажа не должны быть слишком интенсивными, нужно лишь слегка надавливать на губы. На каждом участке нужно сделать по пять одинаковых движений:

• Разглаживайте губы от центра к их уголкам.
• Растирайте губы в вертикальном направлении.
• Вибрирующими движениями продвигайтесь от центра к уголкам губ.

Применяйте народные средства

Если отчаялись найти подходящий бальзам в магазине, прибегните к помощи рецептов народных целителей. Для увлажнения губ идеально подойдет мед, который нужно наносить перед отходом ко сну.

Если смешать продукт в пропорции 1:1 с маслом жожоба или авокадо, удастся получить эффективную питательную маску. Полученное средство нанесите толстым слоем на губы, подождите 20 минут, а затем аккуратно снимите салфеткой.

Не менее полезна для устранения трещин на губах маска с растительным маслом. Для ее приготовления:

1. Смешайте в одинаковых количествах подсолнечное масло и мед.
2. Добавьте 2–3 капли эфирного масла. Оно придаст средству приятный аромат и окажет дополнительное питание поврежденным губам. Так, лаванда и ромашка незаменимы при воспалениях, мята, мелисса и лимон — для стимуляции кровообращения.
3. Нанесите полученный состав на губы.
4. Через 15 минут удалите салфеткой.

Средство против трещин на губах: Pixabay

Сохранить губы мягкими и красивыми легко, если знать, как правильно за ними ухаживать. Воспользуйтесь советами профессионалов и правильно ухаживайте за нежной и тонкой кожей губ. Тогда они всегда будут выглядеть здоровыми, притягательными и соблазнительными.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. E. Tamura, H. Yasumori, T. Yamamoto. The efficacy of a highly occlusive formulation for dry lips // Int J Cosmet Sci. — 2020. — February. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31571236/
2. Hansa D. Bhargava. Chapped Lips // WebMD. — 2020. — 24 August. — Режим доступа: https://www.webmd.com/beauty/why-your-lips-are-chapped
3. Stephanie S. Gardner. Winter Skin Hazards // WebMD. — 2021. — 8 January. — Режим доступа: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-winter-skin-hazards

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/1637387-pochemu-treskayutsya-guby-i-chto-delat-v-takikh-sluchayakh/

4 совета по предотвращению сухости и потрескавшихся губ

Суровые и холодные зимы, особенно здесь, на северо-востоке, могут нанести вред вашей коже. Может показаться, что в одночасье вы променяли свое влажное летнее сияние на сухие, потрескавшиеся пятна. Одной из областей, которую часто упускают из виду, пока она не потрескается, являются губы. Вот несколько советов по предотвращению сухости губ.

Как предотвратить сухость и потрескивание губ

Отшелушивание круглый год

Возьмите за привычку отшелушивать губы в любое время года, а не только зимой. Кожа на губах, как и на всем теле, нуждается в пилинге. Однако с губами нужно обращаться немного по-другому.

Кожа на губах тоньше, чем на остальной части тела, и на ней не накапливаются омертвевшие клетки. Из-за этого традиционное отшелушивание или жесткое скрабирование могут на самом деле повредить эту нежную кожу, что приведет к еще большей сухости и растрескиванию.

Хитрость заключается в выборе правильного типа продукта для работы. Если вам нравятся сахарные скрабы, используйте их экономно, чтобы предотвратить чрезмерное отшелушивание. Вместо этого ищите маски для губ, которые можно оставить на несколько минут, а затем аккуратно стереть теплой мочалкой. Маски для губ являются химическими отшелушивающими средствами, поэтому они не обладают такой абразивностью, как физический скраб для губ.

Используйте праймеры для губ

При использовании помады или тинтов для губ предварительно нанесите праймер для губ. Это не только сделает косметические продукты более гладкими и долговечными, но и защитит чувствительную кожу губ под ними.

Многие праймеры также обладают увлажняющими и антивозрастными свойствами благодаря таким ингредиентам, как гиалуроновая кислота. Некоторые содержат коллаген, который может увеличить полноту кожи при минимизации морщин.

Не кусаться!

Прикусывание, шелушение и разрывание кожи на губах может вызвать множество проблем. Когда вы постоянно облизываете губы, вы не только чаще их высушиваете, но и кусаете или жуете их, и они гарантированно остаются потрескавшимися.

Шелушение или разрыв кожи вокруг губ может вызвать ссадины и даже инфекцию. Наш рот не самая гигиеничная часть нашего тела, поэтому открытые раны могут поглощать все виды микробов и бактерий.

Используйте правильные бальзамы

Одна из самых больших проблем со многими бальзамами для губ и гигиеническими помадами, представленными сегодня на рынке, заключается в том, что они обладают подсушивающими свойствами. Это не случайность — бренды косметики и средств личной гигиены добавляют такие ингредиенты, как камфора, которая может быстро высушить кожу, побуждая вас использовать больше продукта.

Кроме того, средства для губ на основе ментола могут вызывать привыкание. Обязательно читайте этикетки на бальзамах для губ, которые вы используете. Ищите увлажняющие ингредиенты, такие как масло ши, витамин Е или алоэ вера. И выбирайте продукты, которые также содержат SPF 30 или более, предотвращая повреждение от солнца.

Средства на масляной основе и бальзамы, содержащие глицерин, отлично подходят для нанесения на ночь, чтобы губы не пересыхали во время сна. Если вы страдаете от потрескавшихся губ, попробуйте нанести средство на основе вазелина, например, Аквафор.

Свяжитесь с Vanguard Dermatology

Если вы находитесь в районе Большого Нью-Йорка и хотите сделать губы более выразительными, позвоните в Vanguard Dermatology. Мы специализируемся на сохранении вашей кожи, включая губы, здоровой и молодой.

Подождите, действительно ли бальзам для губ усугубляет потрескавшиеся губы?

Людям, живущим в более холодном климате, зима приносит очень большие преимущества: уютные дни у костра, катание на снежных склонах с друзьями и бесконечные праздничные празднования. Но есть несколько неприятных недостатков, которые, как правило, сопровождают это более холодное и сухое время года, например, потрескавшиеся губы.

«Кожа губ особенно склонна к сухости и растрескиванию зимой по сравнению с другими частями тела, потому что кожа губ имеет низкую способность удерживать воду и является слабым кожным барьером», — объясняет сертифицированный дерматолог Элейн Кунг, доктор медицинских наук.

Когда дело доходит до потрескавшихся губ зимой (или в любое другое время), многие люди используют бальзам для губ в качестве основного средства. Мы совсем не удивимся, если по всему дому и вещам разбросана куча бальзамов, к которым вы тянетесь в любое время, когда ваши губы нуждаются в увлажнении — мы тут же с вами. Но некоторые люди говорят, что после использования бальзама для губ их губы чувствуют себя более сухими. Очевидно, это не цель, поэтому мы обратились к некоторым дерматологам, чтобы выяснить, действительно ли бальзам для губ может способствовать потрескавшимся губам. Их ответ? Это возможно, но это зависит от ряда факторов. Впереди, узнайте, как и почему некоторые бальзамы для губ делают губы более обветренными, а также несколько эффективных способов сохранить влагу этой зимой.

Познакомьтесь с экспертом

• Элейн Кунг, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и основательница Future Bright Dermatology в Нью-Йорке. Она регулярно делится своими лучшими советами с прессой, а также со своими подписчиками в социальных сетях.
• Дилан Алстон, доктор медицины, сертифицированный дерматолог. Помимо работы с пациентами в Солт-Лейк-Сити, штат Юта, он делится своим опытом работы с кожей и развенчивает распространенные мифы в своем Instagram.

Почему мы используем бальзам для губ?

Бальзам для губ является необходимостью для многих людей, даже те, у кого самые простые бьюти-рутины, склонны его использовать. Бальзамы для губ могут сильно различаться от одного продукта к другому, но конечной целью обычно является увлажнение губ и защита от потери влаги. Учитывая точку зрения Кунга о том, что кожа губ более склонна к сухости, вполне логично, что многие из нас запасаются продуктами в надежде сохранить увлажнение губ.

Делает ли бальзам для губ ваши губы более потрескавшимися?

Если вы чувствуете, что бальзам для губ сушит губы, скорее всего, так оно и есть, но это не значит, что все продукты действуют одинаково. Многие бальзамы для губ с правильными ингредиентами — увлажняющими маслами, маслами и витаминами — помогут увлажнить, как задумано, хотя некоторые варианты также содержат ингредиенты, которые могут сделать ваши губы более потрескавшимися, такие как ментол и салициловая кислота. Поначалу может показаться, что многие из этих подсушивающих ингредиентов помогают, поскольку они отшелушивают пересохшую кожу (подробнее об этом позже), но для того, чтобы быть действительно эффективным, хороший бальзам для губ должен проникнуть в корень проблемы, обеспечивая более глубокое питание и защиту. помогает вашим губам удерживать влагу.

Из-за этого взгляд на формулу является ключом к поиску продукта, который дает вашим губам необходимое увлажнение. Ниже наши эксперты объясняют, какие ингредиенты следует искать, а каких следует избегать.

Самые эффективные ингредиенты бальзама для губ

В следующий раз, когда вы будете покупать бальзам для губ и искать тот, который действительно увлажняет ваши губы, обратите внимание на такие ингредиенты, как пчелиный воск, масло ши, подсолнечное масло, кокосовое масло, масло жожоба, оливковое масло, сквален, витамин Е, и гиалуроновая кислота. Эти типы ингредиентов будут притягивать и удерживать влагу, а также стимулировать кожный барьер для защиты и восстановления потрескавшихся губ. В частности, растительные масла и масла (такие как кокосовое масло, масло жожоба и оливковое масло) лечат сухость губ, а пчелиный воск и другие воскоподобные вещества защищают ваши губы от сухого воздуха, ветра и низких температур, говорит Кунг. Витамин Е действует как антиоксидант, укрепляя кожный барьер.

Еще одним распространенным ингредиентом бальзамов для губ с увлажняющими свойствами является вазелин, который является гипоаллергенным и используется во многих бальзамах для губ и продуктах по уходу за кожей. «Вазелин часто считается одним из наиболее эффективных увлажняющих ингредиентов, поскольку он снижает трансэпидермальную потерю воды (ТЭПВ) на 98%, тогда как минеральное масло, силикон и ланолин снижают ТЭПВ только на 20–30%», — объясняет Кунг. Ее главные рекомендации по выбору эффективных бальзамов для губ включают в себя линию терапии губ Vaseline (2+ доллара), бальзам для губ Kiehl’s #1 (10 долларов) и восстанавливающий крем для губ Avène Cicalfate Lips (18 долларов).

Бальзам для губ Ингредиенты, которых следует избегать

В зависимости от того, какой продукт вы используете и какие ингредиенты он содержит, бальзам для губ определенно может сделать ваши губы более потрескавшимися, что является довольно проблематичным результатом, если вы стремитесь увлажнить. Часто в состав бальзама для губ входят ингредиенты, которые усиливают запах или текстуру продукта или оставляют на губах ощущение свежести или покалывания, но наши дерматологи подтверждают, что некоторые из этих ингредиентов могут вызывать сухость и потрескивание губ.

«Несколько ингредиентов, которых я рекомендую избегать, включают ментол, бензокаин, салициловую кислоту и фенол», — говорит сертифицированный дерматолог Дилан Алстон, доктор медицинских наук. «Хотя они могут обеспечить немедленное ощущение охлаждения или лекарственного эффекта, они обычно отшелушивают внешние слои кожи, оставляя ваши губы незащищенными и восприимчивыми к повреждениям».

Если у вас потрескавшиеся губы, Кунг также рекомендует избегать любых бальзамов для губ, помеченных как лечебные. «Эти «лечебные» бальзамы для губ содержат камфору, ментол или фенол, которые могут вызывать раздражение, покраснение и жжение при использовании на уже потрескавшейся коже», — говорит она. «Фенол, в частности, является отшелушивающим средством, которое может еще больше высушить губы».

Если у вас есть экзема губ или сыпь вокруг губ и области рта, называемая периоральным дерматитом, Кунг предлагает избегать ароматизированных, цветных или лечебных бальзамов для губ. А людям с очень чувствительной кожей она также рекомендует избегать продуктов, содержащих цитраль, масло перечной мяты, гераниол, ароматическую смесь и коричный альдегид.

Альтернативные способы увлажнения губ

Помимо частого нанесения бальзама для губ и других средств по уходу за губами, есть еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы придать своим губам немного нежности этой зимой или в любое другое время, когда они чувствуют себя пересохшими.

• Оставайтесь увлажненными: наши источники говорят, что это один из лучших способов сохранить ваши губы увлажненными и счастливыми. «Убедитесь, что вы потребляете достаточное количество воды, чтобы обеспечить кожу увлажнением, необходимым для ее защиты», — говорит Алстон.
• Используйте увлажнитель воздуха. Использование увлажнителя воздуха в спальне ночью — это простой способ наполнить воздух влагой, что, в свою очередь, помогает предотвратить потерю влаги кожей и губами.
• Обратите внимание на то, что вы едите: контакт с определенными продуктами может повлиять на состояние ваших губ, поэтому вам может быть полезно помнить о том, что входит в ваши обычные блюда и закуски, если у вас возникают проблемы с увлажнением губ. «Я предлагаю избегать раздражителей, которые могут разрушить кожный барьер губ, таких как соленая, острая, кислая и острая пища», — говорит Кунг.
• Используйте продукты для губ с SPF: «В теплом или солнечном климате всегда ищите губы с SPF 15 или выше», — говорит Алстон. «Солнце обычно вызывает ожоги, обветривание и испарение критической влаги».
• Не облизывайте губы: «Чрезмерное облизывание губ вызовет порочный круг увлажнения-испарения», — говорит нам Алстон.