Парень не хочет расставаться и не отпускает: почему мужчина избегает отношений и как с этим быть?

почему мужчина избегает отношений и как с этим быть?

Иллюстративное фото: Gettty Images/ Florian Gaertner / Contributor

Он не отпускает, но и не приближается к вам. Он рядом, но не с вами. Вам не хватает его тепла, вы не чувствуете, что нужны ему. Он не говорит о любви и избегает таких тем. Почему же он не отпускает вас? Зачем вы ему нужны?

Почему, когда вы наконец решились разорвать измучившие вас отношения, партнер, как назло, активизируется и начинает маячить перед глазами?

То напомнит о себе звонком или подарком, то просто придет и закружит в страстных объятиях? Как себя вести, если он не отпускает? Рассказывает российский писатель и психолог Егор Горд в своих статьях.

«Бывает так, что мужчина тебя не держит. Но и не отпускает. Ты ощущаешь холод наручников к нему. Ты не знаешь, что делать, как поступить. То к нему, то к батарее.

Ты пристегнула свою свободу и свою жизнь к этому мужчине», — пишет Егор Горд (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены — прим. ред.)

Психолог делится мужской точкой зрения и своим опытом на этот счет.

«У меня были девушки, которых я «держал» в таком состоянии. Не расставался, и к себе не подпускал. Что у меня в это время творилось в голове?

В голове девушки мне было ясно, что происходит. Она ждет, надеется и верит. А в мужской голове в это время: ничего.

Планы на жизнь, другие девушки, друзья, собственные проблемы, а как же эта девушка? Ах, да! Я про нее совсем забыл!

У нее в голове: «не держит, не отпускает». Думает, что я с ней играю. Я же думаю о чем угодно, но о ней не думаю вообще. Иначе бы я был рядом. Разливал кофе на пол по утрам, неся ей в постель.

Целовал бы ее щечки и рассказывал о планах на вечер. И даже если бы я был чертовски занят. Эй, это любовь! Я нашел бы время, чтобы хоть на минуту взглянуть в эти глаза. И почувствовать ее губы», — уверяет Егор Горд.

По словам психолога, подобные симптомы, чаще всего, свидетельствуют о том, что девушка для мужчины «запасной аэродром». В этом случае эксперт призывает к решительным мерам.

«А если в голове на стуле сидит надежда: «не отпускает, не посылает, отвечает на сообщения (иногда), обещает встречу». То знай, ты — запасной вариант. Спустить пар, в лучшем случае. Жалость к тебе — в худшем.

Посмотри на свое запястье. Там нет наручников. Ты свободна, но ты страшишься этой свободы, потому что она доказывает то, что ты вновь одинока. Поэтому мозг зацепился за мифическое «не отпускает».

Ты придумала наручники. Ты приковала сама себя к нему и чего-то ждешь. Хотя реальность всегда одна. Он не держит, потому что ты ему не нужна. Вот и все. В связке «не держит и не отпускает» реальны только 2 слова — «не держит», — уверен писатель.

Егор Горд подчеркивает, когда мужчина хочет отношений, он действует напористо и проводит все свое свободное время с любимой.

«Никто тебя не держит. Ты убиваешь свою самооценку и даешь мужчине понять, что ты на крючке, заглотила полностью. Можно удочку оставить, забыть ее — жертва никуда не денется.

Интерес пропадает тогда, когда ты собственноручно взяла острый крюк, засунула его себе в рот, проткнуло небо, чтобы быть в состоянии: «он не отпускает». Наше подсознание сразу видит победу над женщиной. Ее не спрятать.

Мы чертовски не любим это. Мы в эти игры не играем, у нас куда более серьезные игры, чтобы играть на этом низком уровне. Это может быть уровень примитивного пикапа, но в этом случае мужчина сломается сам.

Мозг лжив. Он ищет мелочи, цепляется за иллюзии. Что мужчина что-то от тебя еще хочет. Ты будешь держаться за несуществующие иллюзии, но не будешь видеть очевидных фактов», — пишет Горд.

Что делать женщине в такой ситуации?

«Когда возникает мысль: «не держит и не отпускает», отпускай сама. Сразу же. С тобой такого не должно быть…

Самое эффективное здесь — валить на все четыре. Не умеешь уходить, никто тебя держать не будет.

Держат только тех девушек, которые живут интересной жизнью, умеют уходить и у которых есть планы поважнее собственных страданий по мужскому сердцу. Хватит. Начинай думать о себе», — говорит Горд.

По словам психолога, в большинстве случаев у мужчины несколько таких женщин, которые на что-то надеются.

«Часто мужчины не отпускают, чтобы не травмировать девушку. Еще чаще, потому что не умеют расставаться и уходить. Им проще обещать, давать надежду, хотя в голове все уже решено.

У мужчины нет неопределенности. Он четко знает, когда и с кем он хочет быть вместе. Он не решается, не заламывает себе руки за спиной: быть с девушкой или нет. Хочет быть рядом — он рядом. Нет его — не хочет», — подытожил эксперт.

Что делать, если отношения в тупике, рассказывает другой российский психолог Ярослав Самойлов в нижеприведенном видео.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1918987-ne-derzhit-i-ne-otpuskaet-pochemu-muzhchina-izbegaet-otnosheniy-i-chto-s-etim-delat/

Он не хочет от меня уходить.

Он меня не отпускает | Психология отношений

→

Статьи

→

Психология отношений

→ Он не хочет от меня уходить. Он меня не отпускает

Просмотров: 828

09 июня 2021 г.

Сегодня хочу с вами поговорить на одну очень важную тему – когда мужчина не хочет расставаться, не отпускает, но женщина понимает, что отношения дальше не возможны, и очень хочет расстаться. А бывает еще интереснее: «Я боюсь не выдержать и сдаться. И тогда начнется все сначала!».

Что это за такие слова, что это за страхи у женщины? Давайте разбираться.

Обычно так бывает в токсичных отношениях

Токсичные отношения – отношения, в которых человек начинает страдать. Сначала все прекрасно, но чем дальше в лес, тем больше дров. Хорошего все меньше, а плохого – все больше.

Плохие моменты затрагивают негативные чувства у женщины. Она чувствует боль – сначала маленькую, капельки на фоне благополучной счастливой жизни. Но потом боль начинает разрастаться, превращается в страдания, и женщина большую часть времени в отношениях переживает боль. Одно болевое ощущение сливается с другим, и будто бы все превращается в сплошные серьезные негативные переживания.

Она понимает, что устала от таких переживаний, и пора уходить из отношений. Этот негативный фон начинает ее разрушать. И умом она понимает, и интуитивно чувствует, что отношения себя исчерпали. Она принимает решение (а может и мужчина принял такое же решение), и они расстаются. Причем, когда женщина действительно на глубоком уровне принимает решение о расставании, к этому моменту пара обычно уже несколько раз расставалась и сходились обратно. Иногда инициативу проявляет женщина, иногда мужчина – это не важно. Важно то, что отношения возобновляются, и в итоге все равно приходят к тому, что было причиной расставания. Но однажды партнеры расходятся в последний раз.

Я всегда говорю: «Если вы уже несколько раз расставались в отношениях, вряд ли получится их наладить. Когда-то расставание бывает последним». Последнее расставание конечно самое тяжелое.

Женщина приняла решение. Что с ней происходит?

Если она стойкая, сильная, у нее хватает сил и ресурсов удерживаться в ее позиции, начинает действовать партнер: давит на жалость, говорит о любви, убеждает в том, что он изменится. Он делает что-то, что вселяет надежду на изменения ситуации. Он раскачивает определенный ее ресурс, и они снова входят в отношения. Женщина как бы сдается. И тогда она говорит: «Он меня не отпускает».

Поверьте мне: если вы внутри действительно готовы расстаться с человеком, он вас отпустит.

И мало того – он сам уйдет из вашей жизни. Когда мы проделываем ту внутреннюю работу, о которой я постоянно говорю, – мы меняемся внутри, вырастаем из таких отношений. А когда мы вырастаем из отношений, то по определению не можем находиться в пространстве этих отношений.

Мы внутренне меняемся, и мужчина это видит.

Образный пример

Представьте, что вам обоим по 5 лет и вы играли вместе. И тут вы выросли, и пошли в школу. А он остался в возрасте 5-ти лет. Скажите, он сможет пойти с вами в школу? Ваше разделение произойдет само собой. Он отстанет от вас сам, и потом найдет себе девочку 5-тилетнего возраста.

Если вы внутренне изменились, выросли, партнер не будет держать вас мертвой хваткой в отношениях.

Он вас держит тогда, когда вы с ним продолжаете находиться в одной песочнице. Просто по каким-то соображениям – обиделись, психанули, ушли – он опять вас туда возвращает, потому что вы соответствуете условиям его игр. У меня масса клиентов, девочек, которые прошли программу, когда они говорили просто фразу «Мы с тобой расстаемся» и мужчина исчезал навсегда. Всего одна фраза! А ведь до этого он неоднократно уговаривал женщину попробовать заново – обещал бросить пить или гулять, или если это были какие-то другие токсичные отношения он обещал измениться.

Но всегда результат был один – ничего не менялось.

А я знаю, почему мужчина уходит и перестает беспокоить женщину

Женщина вроде начинает расстраиваться, почему он ее не дергает. Но все это говорит о том, что вы внутри себя выросли, и мужчина это понял. Поэтому и ушел.

Мы с партнером общаемся не столько вербальными сигналами, сколько невербальными.

Он считал информацию, что вы выросли из этих отношений, отношения себя исчерпали. Поэтому он понял, что вы больше не можете быть вместе, нет будущего у отношений.

Когда мужчина вот так «отпадает», это значит, что с этим мужчиной вы прошли свой важный внутренний урок. Если он «не отпадает», это значит, что вы не изменились настолько, чтобы он ушел сам.

Когда девочка говорит: «Я приняла решение расстаться! Ирина, помогите мне удержаться в этом!» Мы будем просто делать внутреннюю работу, как-то специально удерживаться не нужно. Вы должны понимать: когда вы начинаете процесс расставания, внутреннего взросления, это не значит, что вы расстанетесь с мужчиной легко, скажете ему «нет» и потом будете счастливы, независимы и горды. И что вас ни разу не накроет: «А не позвонить ли ему?». Нет, это все не так.

Несколько дней вам будет классно, вы будете гордиться собой. Но потом будут состояния, когда вы будете опять падать в этот омут переживаний, вас будет тянуть к нему, вы захотите написать или позвонить, будет невероятная тоска. Девочки в группе это описывают так: «До скрежета зубов хочется его обнять». Но когда я чувствую готовность женщины расстаться и отношения действительно себя исчерпали, я помогаю ей удержаться в этом, перетерпеть это состояние.

Отказ от любой зависимости очень сложно пережить

Когда алкоголик идет кодироваться, принимая решение отказаться от алкоголя навсегда, это не значит, что с этого дня не будет соблазнов и желания выпить. Нет девочки, если бы это было так, проблема алкоголизма вообще не была бы проблемой.

Он принял решение сегодня, но почему дается год? Чтобы человек смог за это время реально отказаться от алкоголя. То, что он идет кодироваться, означает только желание отказаться от алкоголя! А дальше начинается внутренняя работа: ему надо отказаться, не поддаться соблазну, пересидеть, переждать. Почему говорят, что 7-8 месяцев не надо попадать в компании, где есть алкоголь? Нужно изолировать себя от соблазнов. А потом научиться жить без этого. И не просто научиться жить, страдая, переживая и завидуя тем, кто может выпить. Надо научиться жить так, чтобы мог сказать: «Мне так классно! Я не пью, и словил такой кайф в том и этом! Я был такой дурак, когда пил!»

Вот тогда уже есть 100 % уверенности, что это решение принято навсегда. Точно так же и с отношениями, и с мужчиной. Когда мы расстаемся, будут дни, когда нас будет тянуть обратно. Мы пойдем в какое-то место, что-то нам о нем напомнит. Нам станет грустно, захочется плакать. Будут мысли «а не дура ли я что рассталась». Дорогие мои, это просто волна.

Вот что алкоголика удерживает, чтобы не выпить? Что его удерживает – просто нельзя? А кому нельзя? Его удерживает мысль «Я сейчас выпью, а дальше что? А дальше будет все то, от чего я ушел! Я не хочу опять в этом жить, не хочу испытывать эти неприятные ощущения!». Вот это и помогает сдержаться.

Когда вас начинает тянуть, подумайте: вы позвоните, он придет, вы возобновите отношения. А что будет дальше? Дальше будет точно так же, от чего вы ушли. И эта мысль «так, как было, я уже не то, что не хочу – я не могу!» –  эта мысль поможет вам удержаться в эту минуту от сообщения, от звонка или каких-то других действий по его возвращению.

Когда вы ко мне приходите на программу или на индивидуальную терапию, я помогаю вам пройти эти моменты. Когда вас тянет к мужчине и вам удается перетерпеть, вы уже на следующий день увидите разницу в своих ощущениях и мыслях. Вы поймете: «А, это волна! Сейчас хорошо, потом страдаю». И постепенно это страдание будет становиться все меньше и меньше. А ощущение классное, спокойное, когда вам хорошо жить не зависимо от присутствия мужчины рядом будет становиться все больше и больше. И излечение – это когда вы вообще перестанете о нем думать, и вам будет просто так хорошо, это будет совсем другая жизнь и другие ощущения.

Я напомню, что моя программа на 2 месяца «Эмоциональная зависимость» начинается в июне. Если вам близки те ощущения, которые я описываю – приходите, и мы будем из них выходить.

С любовью,

Ирина Гаврилова-Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Рубрика: Психология отношений

Почему он не может вас отпустить (11 возможных причин)

Вам надоело иметь дело с каким-то парнем, который отчаянно пытается за вас зацепиться?

Вы устали и сбиты с толку тем, почему он не хочет просто жить дальше?

Хочешь понять, почему он не может тебя отпустить?

Я могу помочь вам с этим! Ниже вы найдете список наиболее распространенных причин, по которым мужчина не может отпустить женщину, даже если она ясно дала понять, что он ей не интересен.

Этот умный инструмент проверки биографических данных и отслеживания может помочь вам еще больше. Он может незаметно подключаться к личным устройствам этого парня и раскрывать полезную информацию о его недавних сообщениях.

Вам будут представлены данные о его звонках, текстовых сообщениях и широком спектре онлайн-общения, чтобы вы могли узнать об элементах его жизни, которые он скрывает от вас.

Крайне важно, что конфиденциальность гарантирована на 100%. Таким образом, вам не нужно беспокоиться о том, что этот инструмент заставит его цепляться за вас еще крепче. Вы можете щелкнуть здесь, чтобы узнать больше об этом инструменте, или прокрутить вниз список наиболее распространенных причин, по которым этот чувак отказывается отпускать вас, основанный на самых мощных принципах мужской психологии.

Содержание

• 1 11 причин, почему он не может вас отпустить
  • 1.1 1. Он искренне любит вас
  • 1.2 2. Вы понимаете больше, чем кто-либо другой
  • 1.3 3. Ему нравится ваше чувство юмора
  • 1.4 4. Вы независимы
  • 1.5 5. Вы очень красивы снаружи и внутри
  • 1.6 6. Он хочет заняться сексом
  • 1.7 7. Одиночество может быть частью этого
  • 1. 8 9. Он неуверен в себе
  • 1,9 10. На его выбор может повлиять третья сторона
  • 1.10 11. Он хочет, чтобы вы были рядом
  • 1.11 12. Он не может видеть вас с кем-то еще
• 2 Часто задаваемые вопросы
• 3 Вкратце

’11 причин, почему он не может вас отпустить

1. Он искренне любит тебя

Некоторым парням трудно быть преданным одной девушке. Отчасти это является причиной того, что они не торопятся, чтобы иметь стабильного партнера. Так что, если вы показали ему много любви и признательности за время, проведенное вместе, ему может быть трудно выбросить вас из головы.

Среди кокетливого образа жизни, который он, возможно, вел с девушкой или парой девушек в своей жизни до вас, он, возможно, искал девушку, в которую он мог бы доверить свое сердце, чтобы влюбиться в нее, и, возможно, нашел ее только с вами . С этого момента он может бояться совершать ошибки . Так что он может застрять между тем, чтобы остаться с вами и жить той жизнью, к которой он уже привык.

2. Вы понимаете больше, чем кто-либо другой

Каждый мужчина любит женщину, которая всегда его понимает. Жизнь для них намного проще, когда им не нужно много объяснять обо всем, что они делают. Им нравится, когда девушка знает их местонахождение, понимает их объяснения практически без возражений и знает, почему они будут вести себя определенным образом.

Трудно отпустить тебя, если он испытал эту часть тебя. Итак, если этот парень был вашим парнем, вы расстались, и он отказался отпустить вас, возможно, никто не понимает его так, как вы. Он мог бы использовать это как причину, чтобы продолжать болтаться поблизости.

3. Ему нравится ваше чувство юмора

Парни любят девушек с отличным чувством юмора. Итак, если вы достаточно терпеливы и легко справляетесь с тем, что вызывает ваши эмоции, тогда ему будет легко с вами ладить. Кроме того, парни любят девушек, которые чаще всего счастливы и видят во всем положительные стороны. Или, с другой стороны, вы могли бы относиться и к его чувству юмора.

Это может показаться незначительным или незначительным, но отличные шутки имеют большое значение для некоторых парней, и они скорее используют это как причину, чтобы держать вас рядом. Это всегда создает ту счастливую атмосферу, чтобы сделать их достаточно удобными. Возможно, поэтому он все еще привязан к вам, и это может быть бессознательно.

4. Вы независимы

Независимость девушки действует на сердце мужчины. Это может быть очень полезно во время их отношений, когда им нужно сделать определенный выбор, который может повлиять на их жизнь. Им нужна женщина, с которой они могут быть в безопасности, особенно когда им нужен кто-то, на кого можно положиться при принятии некоторых решений.

Если вы обладаете этим и другими качествами на дающей стороне, не имеет значения, официально вы его бывшая или нет, ему может быть трудно отпустить вас так быстро, особенно если его новый партнер более склонен приемный конец. В конце концов, сердце хочет того, чего хочет, и любовь не обязательно должна быть вовлечена.

5. Вы очень красивы снаружи и внутри

Одна вещь, которая может привлечь мужчину, может заключаться в том, что у вас красивое сердце и очень привлекательная внешность. Обладание этими чертами может приковывать к вам взгляды мужчин, независимо от того, хотят они быть с вами или нет. Не поймите неправильно, вообще неплохо быть красивой во всех отношениях.

Когда ты красивая и проявляешь к мужчине доброту, уважение и верность с хорошей стороны, у тебя есть шанс удержать его надолго. Но, с другой стороны, долгое удержание его может закончиться не очень хорошо, особенно если вам некомфортно находиться с ним в отношениях. Это может способствовать его небольшой привязанности к вам.

6. Он хочет заняться сексом

Это может показаться удивительным, но это происходит чаще всего, независимо от того, в отношениях это или нет. Некоторым мужчинам просто нужен секс , и они могут слоняться вокруг вас, потому что вы их сексуально привлекаете. Иногда для этого им не нужно быть в отношениях, им просто нужна девушка, с которой они могут общаться в постели, и все.

Для женщин это может быть формой воссоединения с бывшим, но не для мужчин. Так что наблюдайте за ним. Если это всегда заканчивается сексом, сексом или разговорами о сексе всякий раз, когда он возвращается или пытается протянуть руку. Если это так, может быть, поэтому он продолжает возвращаться. Но не о чем беспокоиться, если у вас все в порядке.

7. Одиночество может быть частью этого

Многие люди склонны полагаться на других, чтобы заполнить конкретную пустоту. Итак, если вы больше не состоите в отношениях или никогда не были вместе, но он продолжает появляться, это может быть проблемой. Возможно, ему просто нужно иметь кого-то на уме, к кому он мог бы обратиться в любой момент, чтобы поговорить, провести время или быть уверенным, что он всегда прикроет его спину.

Ему может быть просто одиноко, он держится за тебя и боится, что не найдет кого-то, кто заполнит пустоту. Это случается со многими мужчинами, хотя в большинстве случаев они понятия не имеют, через что проходят. Они просто знают, что не хотят быть одни.

9. Он неуверенный в себе

Часто неуверенным в себе людям трудно принимать стабильные решения. Из-за того, насколько они сознательны в своих недостатках, они могут продолжать сомневаться в себе и втягивать в это других. То же самое и с мужчиной, который не хочет иметь с вами отношений, но продолжает ходить вокруг да около. Он может чувствовать, что он не нужен никому в мире.

Так что иногда он может чувствовать, что действительно любит тебя, а иногда он может просто чувствовать, что недостаточно хорош для тебя. Те же самые недостатки могут заставить его бояться найти кого-то еще, потому что он может чувствовать, что они не в его лиге, и вы единственный человек, который может их понять, поэтому он всегда заставляет его возвращаться к вам без особой причины.

10. На его выбор может повлиять третья сторона

Третьи стороны иногда влияют на решения людей, и то же самое, когда речь идет о мужчинах, которые хотят вступить в отношения (или уже находятся в них), имеют некоторые проблемы и запутался, если уйти или остаться. Это могут быть друзья, члены семьи или знакомые. Он может по-прежнему хотеть быть с вами, но его близкие могут посоветовать ему противоположное.

Это все равно, что вырывать зубы, заставляя его проводить с вами время?
Ключом к решению является понимание мужчин на гораздо более глубоком эмоциональном уровне. Фактор номер один, который заставляет мужчин вести себя таким образом, на самом деле относительно легко изменить с помощью нескольких тонких вещей, которые вы можете ему сказать.

Пройдите этот быстрый тест , чтобы узнать, нравитесь ли вы ему на самом деле!

Если парень находится в такой ситуации, у него могут быть смешанные мысли и чувства, когда дело доходит до отношений. Вы можете ему нравиться, и он может показать, что любит, но на его решения могут повлиять предложения других людей, и в этом случае он обязан время от времени появляться и исчезать.

11. Он хочет, чтобы вы были рядом

Многим людям нравится держаться за других людей, чтобы нарушить молчание, когда им скучно. Иногда парень может не очень хотеть быть с тобой, ему просто нужна компания; кто-то, чтобы просто обернуться и увидеть, когда он чувствует, что умирает от молчания.

Возможно, у вас не будет шансов насладиться личной жизнью, если вы попытаетесь построить отношения с такими людьми.

Итак, если они не заинтересованы в инвестировании эмоционально, но вы всегда рядом, когда им нужно выслушать кого-то, с кем можно пообщаться или получить совет. Или кого-то, кого можно просто навестить, не о чем поговорить. Может пройти некоторое время, прежде чем они отпустят вас.

12. Он терпеть не может видеть вас с кем-то другим

Ревность заставляет людей вести себя определенным образом; чрезмерно защищающее, властное, раздражающее вторжение в частную жизнь. Вместе вы или нет, они просто не хотят видеть вас с другими мужчинами. Многие из них даже становятся агрессивными, когда делают это, что плохо на высоком уровне. Они не стали бы встречаться с тобой, но они не могут видеть тебя с другим мужчиной.

Это заставит их приходить, просто чтобы увидеть и подтвердить, что вы не проводите время с кем-то другим. И даже если да, то это не должно быть романтично, кокетливо или что-то в этом роде. Кроме того, они всегда должны быть на сцене. Если это так, вы тоже узнаете со временем.

Часто задаваемые вопросы

Почему он не отпускает?

Если парень говорит, что больше не хочет отношений и не хочет отпускать вас, возможно, он чувствует себя одиноким и может бояться потерять вас, не найдя девушку, которая заполнит пустоту. ты оставляешь позади.

Что значит, когда ты не можешь отпустить кого-то?

Есть много вещей, которые мешают людям отпускать других. Одной из причин может быть то, что вы боитесь найти любовь или другого партнера. Другая причина может заключаться в том, что вы боитесь разбитого сердца.

Как отпустить парня, который отказывается от обязательств?

Подумайте о преимуществах того, чтобы отпустить его, и подумайте о любви, которую вы испытываете к себе и своему психическому здоровью. Столкнитесь с реальностью ситуации. Не забывайте думать о том, что лучше для вас и как этого достичь. Со временем вы это преодолеете.

Что значит, когда парень постоянно к тебе возвращается?

Мужчин привлекают честные женщины с позитивным настроем. Он все еще может быть глубоко связан с вами на многих уровнях; что может быть верностью, бескорыстной любовью с вашей стороны и, возможно, вашей терпимостью и пониманием к нему.

Почему так трудно отпустить?

Отпустить сложно, потому что это похоже на то, как отпустить развитую часть вас, на создание которой вы потратили время. Так что это как оставить часть своей жизни на других условиях, которые лучше всего подходят для вашего роста.

Резюме

Когда в отношениях мало положительных эмоций, а мужчина отказывается отпускать, прочитайте и используйте 11 причин, о которых я упоминал ранее, и вам будет легче узнать, какие шаги предпринять для лучшего решения. Не стесняйтесь оставлять комментарии и делиться этой статьей, если она вам понравилась.

Вам кажется, что вы думаете только о нем, а он думает только о себе?
Это не значит, что ты ему не нравишься. Вы должны понять, как он устроен. Как только вы это сделаете, вы обнаружите, что есть тонкая вещь, которую вы можете сказать ему, что резко изменит то, как он показывает свои эмоции по отношению к вам.

Пройдите этот быстрый тест , который покажет, нравитесь ли вы ему на самом деле или нет!

10 причин, почему некоторые люди не могут отпустить бывшего

Источник: Антонио Гиллем/Shutterstock

Большинство людей в конце концов исцеляются после прекращения отношений, особенно если оба партнера взаимно согласились разойтись. Под чутким руководством они учатся на своих ошибках, находят утешение в друзьях и в конечном итоге вступают в новые отношения. К сожалению, совсем другое дело, если один партнер уходит, когда другой все еще глубоко привязан. Страдание быть отвергнутым партнером может быть разрушительным. Некоторые люди испытывают бесконечную скорбь, безжалостный пессимизм и углубляющийся страх, что любовь может больше никогда не случиться с ними. Я провел много часов с глубоко опечаленными, покинутыми партнерами, которые не могут смириться со своими потерями. Я слышал их истории и их замешательство по поводу того, почему они не могут заниматься любовью долго.

Если людей постоянно бросают в последовательных отношениях, другие часто осуждают их сурово. Эти последовательно отвергнутые любовники слишком часто оказываются на другом конце благонамеренных друзей, которые подталкивают их «просто преодолеть это» или намекают, что они каким-то образом несут ответственность за то, что их отношения не складываются. Это редко бывает правдой. Большинство из тех, кто страдает от продолжительного горя, обычно пытались сделать все возможное, чтобы их отношения наладились. Когда они снова остаются позади, они пребывают в понятном замешательстве и печали, задаваясь вопросом, уйдет ли когда-нибудь боль.

За те годы, что я работал с такими людьми, я смог помочь им понять, как то, как они подходят к отношениям, может иметь какое-то отношение к тому, почему они заканчиваются. Вооруженные этим знанием, они лучше понимают, что они могли бы сделать по-другому.

Ниже приведены 10 наиболее распространенных личностных характеристик и поведения, которыми многие из этих пациентов поделились со мной, поделившись надеждой, что они смогут помочь тем, кто все еще живет в длительных страданиях после того, как их отверг кто-то, кого они все еще любят.

1. Врожденная неуверенность. Для людей естественно чувствовать себя неуверенно, когда им угрожает потеря чего-то очень важного для них. Если их комфорт нарушен непредсказуемой угрозой, большинство людей овладели защитными механизмами, которые помогают им преодолеть свои законные чувства печали и страха. Со временем они способны двигаться дальше.

К сожалению, есть люди, которые страдают более глубоким уровнем беспокойства и, возможно, также имели многочисленные потери в прошлом. Как партнеры по отношениям, им может быть сложнее восстановить баланс, когда их бросает партнер, которому когда-то доверяли. Они чувствуют себя значительно более беспомощными и безнадежными, как будто никогда больше не смогут доверять любви. Иногда, когда они почти не могут функционировать, их боль побеждает любую надежду на то, что они когда-нибудь поправятся.

2. Доливка. Если люди чувствуют, что наконец-то нашли «идеальные отношения», а их партнеры уходят, они могут отчаиваться, что никогда больше не найдут такой прекрасной любви. Партнеры по отношениям, которые испытали подобные односторонние отказы, возможно, всегда мечтали иметь особенного, надежного и любящего партнера. Тем не менее, найдя кого-то, кто, кажется, отвечает всем требованиям, они могут стать слишком напуганными, чтобы спросить, были ли у их партнеров такие же желания или ожидания.

Когда они считают, что нашли идеального партнера, они вкладывают в отношения все, что у них есть, надеясь, что они никогда не закончатся.

Любые предупреждающие знаки от другого партнера часто игнорируются, пока не становится слишком поздно.

3. Детская травма отказа. Дети слишком часто становятся беспомощными пинболами в жизненной игре, которая бросает их от отношений к отношениям, обычно не в силах повлиять на исход. Этот ранний опыт делает их более склонными либо не доверять партнерам по отношениям, либо слишком сильно пытаться им доверять. Их ненадежная привязанность к своим опекунам в раннем возрасте слишком часто приводит к тому, что они становятся чрезмерно боязливыми взрослыми, неспособными впустить любовь из-за страха перед неизбежной потерей.

Люди с такого рода страхом привязанности могут полагать, что они полностью вовлечены в любовную игру, но вместо этого защищают себя и не могут рисковать, искренне вступая в отношения. Они считают безопасность неуловимой и неподконтрольной им, но искренне продолжают действовать без тщательной проницательности.

Этот лежащий в основе страх слишком часто расстраивает людей, которые пытаются их любить. Они часто разочаровываются и вынуждены разорвать отношения, воссоздавая детскую травму отказа в человеке, которого они бросают.

4. Страх одиночества. Если человек боится, что любви никогда не будет, он или она часто будет терпеть пренебрежение, жестокое обращение или лицемерное поведение только для того, чтобы остаться в любых отношениях. Если их партнеры по отношениям продолжат участвовать в этих неравномерных инвестициях, произойдет одно из двух: другой партнер начнет чувствовать себя слишком виноватым, чтобы оставаться рядом, или останется в отношениях, одновременно ища в другом месте более выгодную сделку.

5. Полагаться только на партнера для самооценки. Любому интимному партнеру опасно позволять доверять другому как единственному определяющему основную ценность этого человека. Подобно тому, как положить все яйца в одну корзину, обязательно произойдет полное опустошение, если эта вера не приведет к положительному ответу.

Если этот партнер решит разорвать отношения, отвергнутому партнеру остается полагаться только на негативное представление о себе этого единственного человека. Они могут придираться только к тому, кем они были, что они сделали неправильно, и что они всегда могут быть непривлекательны для кого-либо еще.

6. Страх неудачи. Есть люди, которые буквально боятся потерпеть неудачу в чем-либо, а отношения — это лишь часть головоломки. Они отдают всего себя тому, чем занимаются, и не могут смириться с тем, что их усилия могут не оправдаться в чем-то столь важном, как любовные отношения.

Из-за страха потерпеть неудачу они слишком часто слишком остро реагируют, когда кажется, что что-то идет не так, или упускают важные сигналы из-за своей сверхбдительности.

Когда их партнеры прекращают отношения, они часто берут на себя всю вину, чувствуя, что должны были сделать больше или лучше. Часто это самоуничижение делает каждое последующее партнерство более подверженным неудаче по тем же причинам.

7. Романтические фантазеры. Отношения, которые процветают, не являются «романтическими» в том смысле, в каком они описаны в сборнике рассказов. Хотя они начинаются, как и все новые отношения, с взаимного, казалось бы, безоговорочного принятия и прощения, в конечном итоге они должны преодолеть разногласия и проблемы, которые создают все долгосрочные обязательства.

Однако те, кто предан романтическим фантазиям, представляют другую породу. Эти партнеры хотят быть всем для своих возлюбленных, словно в облаке интенсивного и непрекращающегося восторга. Когда вмешиваются обычные жизненные потрясения, романтические фантазеры видят в них лишь временные препятствия и не воспринимают их всерьез.

Когда романтический фантазер хочет сохранить блаженство любой ценой, другой партнер часто чувствует себя невидимым и неизвестным и в конечном итоге будет искать более реалистичную встречу.

8. Вечная любовь. Есть люди, которые считают, что любить кого-то до конца времен — это добродетель, и гордятся тем, что никогда не перестают любить партнера, даже если отношения закончились. Они искренне верят, что любовь, когда-то такая красивая, никогда не умрет, и обязуются вечно ждать, пока другой человек вернется. Для них непоколебимое обязательство оставаться верным партнеру, который отказался от отношений, мешает им принять любую новую любовь. Утраченная любовь постоянно восхваляется, так что любое другое партнерство меркнет по сравнению с ней.

9. Непревзойденные заполнители отверстий. Иногда партнер находит другого, идеального в некоторых важных областях. Остальная часть отношений может быть не такой полезной, но опыт полного удовлетворения в этом одном месте приносит огромное удовлетворение. Получив такой опыт, они чувствуют, что уже никогда не смогут обойтись без него, и поэтому значительно сужают свои будущие возможности. Когда их отвергают, они сосредотачиваются на возвращении своих партнеров, предлагая любые жертвы, чтобы это произошло.

10. Истинно агонизированные сталкеры. К сожалению, есть люди, которые не могут отказаться от своих романтических партнеров, как бы ясно они ни знали, что отношения закончились. Даже когда другой партнер избегает, преследует или даже унижает их, они все равно не сдадутся или не смогут сдаться.

Есть много причин, по которым люди причиняют себе вред. Они могут чувствовать, что им больше некуда идти. Или они чувствуют, что никогда больше не найдут кого-то, кто им подходит. Возможно, они выбирают партнеров, которые никогда не смогут любить их так же, как в ответ, и все же не могут принять эту окончательность. Может быть, они наблюдали, как родитель продолжает жертвовать без взаимности, полагая, что это благородный способ поведения.

Если боль достаточно сильна, они могут преследовать, наказывать или вторгаться, не в силах перестать поддерживать разорванные отношения. Никакая степень самоуничижения или унижения, похоже, не облегчит их боль и не удержит их от попыток изменить свою судьбу.

* * * * * *

Безответная любовь болезненна и деморализует. Только человек может попытаться изменить последствия утраченной надежды.

Многие искатели отношений, которые постоянно сталкиваются с отказом, становятся утомленными циниками, рискуя все меньше и меньше в каждом последующем партнерстве.