Очень сухая кожа ног причины: Сухость кожи ног. Причины, лечение, как бороться?

Сухая кожа на ногах: причины и лечение

Сухая кожа на ногах ассоциируется с стойким зудом, жжением и некрасивым шелушением, поэтому стоит потратиться на правильный уход.

Для увлажнения огрубевшей кожи ног необходимо устранить факторы обезвоживания и нанести соответствующую увлажняющую косметику.

Сухая кожа на ногах — зуд, красные пятна, сыпь

Зуд в ногах, особенно зуд в голенях, усиливающийся ночью, жжение, стянутость, грубая и чешуйчатая кожа, красные пятна на ногах — типичные симптомы сухой или очень сухой кожи на ногах.

Сухая кожа также легко раздражается, часто возникает аллергическая реакция (сыпь на ногах) на косметические средства, а иногда бывает гиперчувствительность даже к воздействию обычной воды.

В результате кожа ног начинает напоминать пергамент, ее поверхность нездорово блестит и трескается, а значит, ноги перестают хорошо выглядеть, а сопутствующие симптомы становятся очень надоедливыми. Обезвоженная, шелушащаяся кожа на икрах часто связана с проблемой сухой кожи стоп. Отсутствие должного увлажнения этих частей тела — одна из причин шершавости и болезненного растрескивания пяток.

Чтобы бороться с сухой красной кожей на ногах, необходимо сначала найти причину проблемы и устранить факторы, провоцирующие дискомфорт.

В чем причины сухости кожи на ногах?

Непосредственной причиной чрезмерной сухости кожи является ее пониженная способность связывать и удерживать воду в эпидермисе и недостаток липидов в роговом слое.

Причин нарушения водно-липидного баланса кожи может быть множество, а именно:

• использование моющих средств для сушки, например, щелочного мыла,
• отсутствие должного ухода за кожей, длительные горячие ванны,
• неправильная диета,
• носить грубую одежду
• чрезмерное пребывание на солнце, низких температурах или сильном ветре,
• неправильное бритье или эпиляция кожи.

Следует помнить, что чрезмерно сухая кожа и зуд на ногах могут указывать на то, что мы имеем дело с атопической кожей. Затем требуется консультация дерматолога или аллерголога, а также проведение соответствующего лечения и ухода. Он основан в первую очередь на использовании смягчающих средств. Сухая кожа на ногах также может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, такие как псориаз, заболевания щитовидной железы или даже диабет.

Уход за телом — как увлажнить кожу ног?

Когда кожа на ногах высохла, нужно правильно ухаживать за ней с помощью правильно подобранной косметики.

Важно регулярно (один или два раза в неделю) отшелушивать эпидермис с помощью мягкого пилингового препарата. Эта процедура позволяет избавиться от мертвых застарелых клеток, что не только разглаживает кожу, но и правильно подготавливает ее к дальнейшим процедурам ухода.

Для увлажнения кожи на ногах (особенно, если наша проблема — сухая кожа после депиляции) сразу после ванны, на еще влажную кожу, стоит применять гипоаллергенные препараты в виде лосьонов, лосьонов или лиотонов с увлажняющими, смазывающими и успокаивающими свойствами. В составе должны присутствовать такие вещества, как витамин. A, E, масло ши, аллантоин или масла: жожоба, аргана, абрикоса, кокоса. У нас также есть увлажняющая сыворотка в виде удобной для нанесения пены.

Смягчающие вещества создают окклюзионную жировую пленку на поверхности кожи, чтобы уменьшить потерю воды из эпидермиса. Их следует использовать особенно при атопическом дерматите.

Помимо использования увлажняющих препаратов, также важно соблюдать определенные правила ухода. Для сохранения эффекта увлажненной кожи следует:

• избегайте использования моющих средств на основе мыла или спирта и замените их мягкими моющими средствами с нейтральным pH,
• избегать длительных и горячих ванн,
• избегать депиляции без использования пены или увлажняющего геля,
• защищать кожу от неблагоприятных погодных условий — мороза, сильного ветра или чрезмерного солнечного излучения,
• обогатите свой ежедневный рацион свежими фруктами и овощами и пейте необходимое количество воды (около 1,5 литра).

Необработанная, длительная сухость кожи может привести к растрескиванию, импетиго или экземе, поэтому проблему нельзя недооценивать. Тем более, что сухой и потрескавшийся эпидермис увеличивает риск серьезных повреждений кожи и развития опасных бактериальных инфекций.

Диета для улучшения состояния кожи

Сухая кожа быстрее стареет, поэтому стоит позаботиться о ее хорошем увлажнении как изнутри, так и снаружи.

Рацион должен быть богат фруктами и овощами, а ежедневное потребление воды не должно опускаться ниже 1,5 л воды в день.

Уход должен основываться на использовании гипоаллергенных препаратов, снимающих раздражения, увлажняющих кожу и создающих окклюзионную жировую пленку, не позволяющую воде выходить из эпидермиса.

Следует отказаться от моющих средств на основе мыла или спирта и заменить их на деликатные моющие средства с нейтральным для кожи pH.

Не менее важна защита от погодных условий, то есть от УФ-фильтров и интенсивной смазки при морозах.

Нельзя пренебрегать и игнорировать симптомы сухой кожи. Проблемы с кожей могут быть первым признаком серьезного заболевания. Если вы заметили хроническую сухость кожи и подозреваете какую-либо из них, обязательно обратитесь к врачу. Необработанная сухая кожа может вызвать сильное раздражение, перейти в тяжелую экзему, потрескаться, а на ее поверхности может образоваться лишай. Сопровождается болью, зудом и неприглядным внешним видом. Тонкая чувствительная кожа также намного более восприимчива к повреждениям и развитию серьезных инфекций.

Сухая кожа на ступнях ног (шелушится, трескается) причины, лечение, что делать

Причиной беспокойства многих женщин является сухая кожа на ногах. Она может говорить не только о косметическом недостатке, но и о наличии патологических процессов.

Неоспоримым является факт, что сухая кожа ног – результат недостаточного количества влаги в организме, что становится предпосылкой шелушения и утраты эластичности. Дискомфорт, доставляемый очень сухой кожей на ногах, заставляет их обладательниц всерьез задуматься над вопросом о причинах и лечении этого непривлекательного недостатка.

Основные причины

Причины сухой кожи ног достаточно разнообразны и бывают связаны с различными факторами. Это:

1. Нарушение кровотока, недостаточное функционирование сальных и потовых желез.

2. Недостаточный уровень липидов или увлажненности.

3. Нарушение процесса обновления клеток.

4. Большой вред наносит коже косметика, выбранная без учета особенностей кожи, и гигиенические средства, содержащие много щелочных компонентов.

5. Отсутствие надлежащего ухода за кожным покровом ног, который требует к себе не меньшего внимания, чем лицо и другие части тела.

6. Наличие таких заболеваний, как экзема, грибковые инфекции, псориаз, сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы.

7. Отсутствие в организме необходимого количества витаминов.

8. Возрастные особенности, приводящие к повышенной сухости всего кожного покрова и требующие максимального внимания к его состоянию.

Вот далеко не полный перечень причин, способных вызвать сухость кожи ног.

Более простые и не менее опасные факторы, влияющие на состояние кожи

Негативным образом сказываются на состоянии кожи ног такие факторы, как:

1. Отсутствие сбалансированного питания, что может негативно отразиться на внешнем виде. Рацион должен включать использование рыбы и различных растительных масел (оливковое, кукурузное, подсолнечное). Благодаря жирным кислотам, клетки кожи сохраняют здоровый вид. Наличие в меню овощей, фруктов, содержащих витамины А и Е, придадут кожному покрову бархатистость, эластичность. Благотворное влияние окажут морковь, тыква, орехи и всевозможные каши.

2. Пренебрежительное отношение к советам специалистов об употреблении простой воды – до двух литров в сутки. Замена простой воды чаем и кофе не даст желаемого результат, но чрезмерное их употребление способно привести к ухудшению цвета кожи.

3. Не самым благоприятным образом сказывается увлечение аквааэробикой, плаванием в бассейне. И без того сухая кожа на ногах излишне высушивается из-за добавления в воду дезинфицирующих средств. Избежать неприятных последствий поможет использование смягчающего крема.

4. Любители позагорать должны помнить, что длительное пребывание под палящими лучами солнца также наносит ощутимый вред ножкам. Пересыхая, кожа становится шершавой, шелушащейся.

5. Ступня и особенно пятки претерпевают кроме нагрузки изменения в худшую сторону из-за постоянного ношения шлепанцев, в результате чего кожа на пятках грубеет и трескается.

6. Спровоцировать процесс могут как тесные колготки, так и неудобная обувь. Данный фактор может стать предпосылкой к развитию варикозного расширения вен. Помимо этого синтетические лосины и колготки могут провоцировать аллергическое раздражение, в результате чего кожа на ногах сохнет и шелушится.

Не лучшим образом сказывается отсутствие необходимой двигательной активности, приводящей к серьезным изменениям в работе сосудистой системы. Кожа ног сухая – причина в отсутствии физической активности: телевизор, компьютер, сидячая работа.

Варианты лечения

Выяснить, почему возникла проблема, еще не значит, избавиться от нее. Вопросы причины и лечения взаимосвязаны между собой и требуют обязательного обращения к дерматологу. Он предложит провести необходимые анализы для исключения наличия серьезных патологических заболеваний с тем, чтобы направить лечение на борьбу с первопричиной. Следующим этапом станут мероприятия по корректировке нежелательных проявлений.

На основании полученных результатов, беседы с пациентом и осмотра внешнего вида кожи врач даст адекватные рекомендации по устранению косметического недостатка. Он посоветует, что делать для улучшения состояния кожного покрова.

О методах устранения сухости кожи

Если не имеется сопутствующих заболеваний, следует выполнять элементарные требования:

• сбалансировать рацион, обогатить его фруктами, овощами, жирами растительного происхождения, витаминами;

• не носить синтетическую и слишком облегающую одежду, тесную обувь;

• регулярно применять смягчающие и увлажняющие средства, например бальзам для ног;

• соблюдать простейшие требования гигиены.

Но не всегда можно добиться улучшения только соблюдением этих требований.

Необходимость увлажняющих процедур

Сухая кожа на ногах предполагает правильный подход к ее увлажнению.

Следует помнить, что все косметические средства наносятся только после раскрытия пор. Для этого можно принять ванну, сделать специальные ванночки для ног, и только после этого нанести крем на проблемные участки. Это будет способствовать максимальному усвоению его питательных веществ.

Не рекомендуется использовать мыло, особенно хозяйственное. Это приводит к удалению жирового слоя, сухости, и в результате кожа на пятках может трескаться.

Большой вред наносит использование различного рода гелей, которые тяжело смываются и за счет этого оказывают раздражающее действие. Полезнее принять теплый душ без каких-либо средств, который улучшит тонус сосудов и будет способствовать оздоровлению. Затем желательно влажную кожу смазать любым растительным маслом.

Дать ему впитаться и осторожно протереть ноги мягкой салфеткой или ветошью.

Сухая кожа стоп провоцирует образование трещин на пятках и натоптышей (сухих мозолей), которые доставляют немало болезненных ощущений и выглядят неэстетично. С целью предотвращения их появления, необходимо регулярно снимать огрубевшую кожу пемзой. Распаривание в этом случае является недопустимой процедурой, которая принесет больше вреда, чем пользы. Увлажняющий крем следует выбирать с мочевиной. Она обладает смягчающим эффектом.

Прекрасное воздействие оказывает на кожу стоп применение скрабов и пилингов, представляющих собой кремы или муссы с наличием твердых крупинок, удаляющих ороговевшие клетки. Жирные сливки в сочетании с морской солью – альтернатива этим средствам.

Применение домашних средств

Чтобы добиться улучшения кожного покрытия ног, можно использовать множество способов. Для сухой кожи ног таковыми являются маски, ванночки. Они способны придать коже гладкость и шелковитость, эластичность и красоту.

Особого ухода требует кожа на пальцах ног. Она очень нежная, склонна к сухости, появлению трещинок, мозолей, что сопровождается дискомфортом и болевыми ощущениями. Поможет ванночка с последующим пилингом домашнего приготовления.

Последовательность действий:

1. Нанести состав для пилинга, который подготовлен предварительно (в равных пропорциях смешать мед и сахар).

2. В теплой воде размешать две столовые ложки соли морской.

3. 10 мин. подержать в ней ноги, дать коже размякнуть.

4. Протереть мягкой салфеткой, очистить от ороговевших образований пемзой.

5. Ополоснуть теплой водой.

Желательно проделать все перед сном.

С целью избавления от сухости на голени ног, требуется пересмотреть процедуру бритья волос на них. Справиться с этой задачей поможет кондиционер для снятия волос, который не травмирует кожу, как острые лезвия. После обработки обязательным является нанесение увлажняющего средства. Можно использовать для этого масло, которое легко втирается в еще влажную кожу.

Среди домашних процедур хорошо зарекомендовали себя:

1. Ножные ванночки с использованием лекарственных трав – шалфея, коры дуба, ромашки, чистотела, зверобоя. Готовится настой из трав (каждой — по ст.л. на 1 л. воды). Время процедуры – 20 мин. Повторять дважды в неделю.

2. Маска, в состав которой входят витамины Е, А в капсулах. Можно использовать сметану, масло кокоса, чайного дерева и др. Выдерживается 10-15 мин. Лишнее вытирается салфеткой. Если кожа очень сухая, повторять каждый вечер. С профилактической целью – один раз в неделю.

3. Яблочное пюре, сваренное на молоке, накладывается на стопы, покрывается марлей или ветошью. Держать 30 минут. Стереть кашицу полотенцем (не смывать), надеть мягкие носки. Такая маска оказывает благотворное влияние на очень сухие стопы.

Профилактические мероприятия

В целях предупреждения нежелательных проявлений необходимо:

• следить за влажностью воздуха, как дома, так и на работе;

• помнить, что мыло очень сушит кожу;

• систематически проводить увлажняющие и очищающие процедуры для ног;

• особое внимание уделить правильному питанию и питьевому режиму;

• поддерживать в хорошей форме весь организм, используя для этого необходимую двигательную активность.

Выполнение этих правил поможет сохранить кожу ног в отличном состоянии.

Как убрать сухую кожу на ногах: 5 способов и профилактика

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Часто встречается сухая, грубая или потрескавшаяся кожа на стопах. На ногах меньше сальных желез, чем на других частях тела, и они ежедневно изнашиваются. Сухость кожи на ногах можно облегчить с помощью простых домашних средств.

Сухая кожа часто появляется на пятках и боках стоп, а также между пальцами ног. Это может вызвать зуд в пораженной области, стянутость и даже боль. Хотя это может вызывать раздражение, это редко бывает вредным.

Простые ванночки для ног, увлажняющие средства и регулярное отшелушивание могут уменьшить сухость кожи на ногах, удалить участки омертвевшей кожи и мозолей и предотвратить их повторное появление.

В этой статье мы рассмотрим причины и лечение сухой, потрескавшейся или шелушащейся кожи на ногах.

Поделиться на PinterestРегулярное нанесение увлажняющего крема на ноги поможет предотвратить сухость кожи.

К сухости кожи стоп могут привести следующие бытовые факторы:

• Недостаток влаги . Сухая, потрескавшаяся и шелушащаяся кожа особенно часто встречается на пятках и подошвах, потому что в этих областях меньше сальных желез, чем в других частях тела.
• Раздражение . Слишком долгое стояние или ношение неудобной обуви может оказывать постоянное давление на определенные участки стопы или вызывать трение кожи. В результате эти участки стопы могут стать сухими, мозолистыми или потрескавшимися.
• Тепло и влажность . Закрытая обувь, такая как кроссовки и ботинки, создает для ног чрезвычайно жаркую и влажную среду. Жара и влажность вытягивают влагу из кожи, что может привести к появлению сухих, утолщенных или потрескавшихся участков на ногах.
• Мыло . Мыло и средства для мытья тела, содержащие агрессивные химические вещества или раздражители, могут лишить кожу влаги. Неспособность смыть излишки мыла с ног также может вызвать эти проблемы.
• Старение . Со временем кожа теряет способность удерживать воду, становится тоньше и менее упругой. Пожилые люди могут с большей вероятностью испытывать сухость кожи в результате естественного процесса старения.
• Лекарства . Некоторые лекарства, в том числе диуретики, могут вызывать сухость кожи на ногах.

Сухость кожи на стопах может также возникать в результате заболеваний, таких как:

• Эпидермофития стопы . Эпидермофития стопы – это грибковая инфекция, вызывающая чешуйчатую сыпь между пальцами ног и под стопой.
• Экзема . Экзема относится к группе состояний, вызывающих воспаление кожи. У людей может развиться экзема на любом участке тела. Общие симптомы экземы включают сухие, покрытые коркой или зудящие участки кожи.
• Псориаз . Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором на коже появляются толстые чешуйчатые пятна. У людей могут появиться псориатические пятна практически на любом участке тела, в том числе на ногах.
• Гипотиреоз . У людей с гипотиреозом могут развиться очень сухие ноги, потому что их щитовидная железа не может регулировать потовые железы на ногах, что может привести к их сухости.
• Диабет . Жизнь с неконтролируемым диабетом может привести к повреждению периферических нервов, что называется нейропатией. Нейропатия может поражать нервы, которые регулируют выделение кожного сала и влаги в стопах, что может привести к сухости или трещинам на стопах.

Мертвые клетки с поверхности кожи естественным образом отпадают, и их место занимают новые клетки. Когда человек не удаляет скопления омертвевших клеток кожи, они могут образовывать толстые шелушащиеся пятна на ногах.

Со временем сухие участки могут утолщаться или трескаться, особенно на пятках. Трещины на пятках делают стопы уязвимыми для инфекций, а толстые мозоли могут затруднить или вызвать дискомфорт при ходьбе.

В следующем разделе мы обсудим пять лучших способов лечения сухой кожи и удаления омертвевшей кожи со стоп.

1. Отшелушивание

Отшелушивание включает удаление ороговевшего поверхностного слоя кожи с помощью физического или химического отшелушивающего средства.

К физическим отшелушивающим средствам относятся:

• скрабы для ног
• щетки для тела
• электронные средства для удаления мозолей

Скрабы для ног можно купить или приготовить дома, смешав мед, теплую воду и сахар.

Химические отшелушивающие средства выпускаются в виде лосьонов или жидких жидкостей. Они содержат ингредиенты, которые растворяют мертвые клетки на поверхности кожи, такие как гликолевая кислота, молочная кислота и альфа-гидроксикислота.

Пилинги для ног — популярные химические отшелушивающие средства, которые производители разработали специально для ног. Некоторые пилинги для ног содержат искусственные ароматизаторы и спирты, которые могут раздражать чувствительную кожу, поэтому перед покупкой пилинга для ног важно проверить список ингредиентов на наличие потенциальных аллергенов или раздражителей.

Для более мягкого пилинга стоп люди могут использовать химические отшелушивающие средства, которые указаны на этикетке как подходящие для использования на лице.

Люди могут выбирать между марками отшелушивающих продуктов онлайн:

• магазин скрабов для ног
• магазин щеток для ног
• магазин электронных средств для удаления мозолей

2. Ванночка для ног

Поделиться на PinterestК ванночке для ног можно добавлять различные ингредиенты, например овсянку или английскую соль.

Замачивание ног в теплой воде помогает успокоить и расслабить сухую кожу, а также улучшить кровообращение в ногах, что может помочь предотвратить сухость кожи в будущем.

Добавление небольшого количества уксуса в ванночку для ног может помочь в лечении легкой формы микоза стопы. Уксус обладает мощными антимикробными свойствами, которые могут помочь продезинфицировать ноги и даже устранить неприятный запах.

Узнайте больше об уксусных ванночках для ног здесь.

Other beneficial ingredients to consider adding to a foot soak include:

• Epsom salt
• honey
• oatmeal
• lemon juice
• peppermint essential oil

3. Pumice stone or foot file

People can use a пемзу или металлическую пилочку для удаления сухой кожи и мозолей со стоп.

Это можно сделать, выполнив следующие действия:

1. Замочите ноги в теплой воде, чтобы смягчить омертвевшую кожу.
2. Смочите пемзу или пилку для ног теплой водой.
3. Аккуратно протрите пемзой или пилкой омертвевшую кожу или мозоли. Используйте круговые движения пемзой и мягкие возвратно-поступательные движения пилкой для ног.
4. Смойте омертвевшую кожу со стоп. При необходимости повторите третий шаг.
5. Высушите ноги чистым полотенцем.
6. Увлажняйте ноги кремом, лосьоном или маслом.

Люди могут купить пемзу в аптеках или выбрать между брендами в Интернете.

4.

Увлажнение

Регулярное увлажнение стоп поможет уменьшить существующую сухость кожи и предотвратить накопление новой сухой кожи. Увлажнение ног после использования отшелушивающего средства или пемзы поможет коже удерживать влагу.

Лучше избегать лосьонов, кремов и увлажняющих средств, содержащих спирт, ароматизаторы и искусственные красители, поскольку эти ингредиенты могут усугубить сухость кожи.

Вместо этого человек должен искать продукты, которые содержат:

• увлажнители, такие как мочевина, алоэ и гиалуроновая кислота
• смягчающие средства, которые включают масла и масла на растительной основе кокосовое масло

5. Носите увлажняющие носки перед сном

Для дополнительного увлажнения человек может попробовать использовать увлажняющие носки с гелевой подкладкой. Их можно приобрести в Интернете, или люди могут создать свои собственные.

Носки с гелевой подкладкой содержат натуральные масла и витамины, которые увлажняют и восстанавливают сухую кожу стоп. Человеку просто нужно надеть пару и носить их по дому в течение нескольких часов. После этого они могут поместить носки в стиральную машину и дать им высохнуть на воздухе.

Аналогичные результаты можно получить, используя обычный увлажняющий крем и пару хороших хлопчатобумажных носков. Перед сном они могут нанести на ноги обильное количество увлажняющего крема, прежде чем надеть пару дышащих хлопчатобумажных носков. Утром следует снять носки и ополоснуть ноги.

Поделиться на PinterestПравильно подобранная обувь поддерживает здоровые ноги.

Люди могут воспользоваться следующими советами, чтобы предотвратить сухость кожи на ногах:

• соблюдать правильную гигиену ног, которая включает тщательное мытье ног, удаление омертвевшей кожи и увлажнение кожи с помощью хорошего увлажняющего крема
• избегать использования лосьонов, мыла и средств для мытья тела, которые содержат спирт, ароматизаторы и красители, а также другие потенциальные раздражители
• использование теплой, а не горячей воды для душа, ванн и ванночек для ног
• ношение обуви, которая подходит по размеру
• вместо того, чтобы энергично растирать ноги после душа, осторожно промокните их насухо чистым полотенцем

Ношение неправильной обуви или слишком долгое стояние могут привести к сухости, зуду стоп и участкам раздраженной или шелушащейся кожи. Без лечения сухая кожа может утолщаться и трескаться, делая ноги уязвимыми для инфекции.

Для удаления сухой кожи с ног в домашних условиях можно использовать пемзу, отшелушивающие средства и ванночки для ног. Регулярное нанесение увлажняющего крема и удаление омертвевшей кожи поможет сохранить ноги здоровыми и увлажненными.

Некоторые медицинские состояния, такие как экзема, гипотиреоз и диабет, могут вызывать очень сухую кожу на ногах.

Людям, у которых очень сухая кожа на ногах, следует подумать о том, чтобы обратиться к специалисту по лечению стоп, который называется ортопедом, или к другому медицинскому работнику, чтобы обсудить возможные варианты лечения.

Шелушение кожи между пальцами ног: причины и лечение

Ноги сильно изнашиваются, что может иногда приводить к шелушению кожи между пальцами. Однако шелушение кожи между пальцами иногда может быть признаком инфекции или состояния кожи.

Кожа между пальцами ног может шелушиться по разным причинам, включая аллергические реакции, бактериальные и грибковые инфекции или повреждение нервов.

Продолжайте читать, чтобы узнать о возможных причинах шелушения кожи между пальцами ног и способах его лечения.

Состояния, которые могут вызвать шелушение кожи между пальцами ног, включают:

Контактный дерматит обуви

Поделиться на PinterestРеакция на определенные материалы обуви может вызвать шелушение между пальцами ног.

Одной из наиболее распространенных причин шелушения кожи между пальцами ног является контактный дерматит обуви.

Большинство людей проводят много времени в обуви, которая состоит из различных материалов, включая клей, резину и красители.

Иногда материалы обуви могут раздражать стопы, вызывая аллергическую реакцию. При раздражении кожа может шелушиться и шелушиться.

Аллергены, вызывающие контактный дерматит при контакте с обувью, могут различаться в зависимости от стиля обуви и способа ее изготовления. Например, одно исследование показало, что у всех 18 участников исследования была аллергическая реакция, которая, вероятно, была связана с присутствием определенного соединения, которое образуется в процессе производства парусиновой обуви определенных марок.

Контактный дерматит не заразен, но сыпь может распространяться с одного участка тела на другой.

Симптомы обувного контактного дерматита включают:

• покраснение
• жжение
• волдыри
• зуд

Эпидермофития стопы

Несмотря на название, вам не обязательно быть спортсменом, чтобы заболеть эпидермофитией стоп. Его может получить каждый, в том числе и те, кто мало занимается спортом. Эпидермофития стопы вызывается грибком под названием Trichophyton .

Грибок часто присутствует на коже и обычно безвреден. Тем не менее, это особенно распространено во влажных помещениях, таких как раздевалки, душевые и общественные бассейны.

Теплая и влажная среда обеспечивает идеальные условия для развития и развития грибка. Теплая влажная обувь также может способствовать росту грибка.

Эпидермофития стопы может поражать одну или обе стопы. Шелушение между пальцами ног часто начинается с меньших пальцев ног, а затем распространяется.

Эпидермофития стопы может передаваться от человека к человеку при прямом контакте или с загрязненных поверхностей.

Дополнительные симптомы микоза стопы включают:

• трещины на коже
• зуд
• покраснение
• сухость

траншейная стопа

траншейная стопа или иммерсионная стопа возникает, когда стопы остаются влажными и холодными в течение длительного времени, вызывая повреждение тканей.

Может произойти повреждение нервов, кровеносных сосудов и кожи, что может привести к шелушению кожи. Траншейная стопа не заразна.

Симптомы траншейной стопы включают:

• зуд
• покалывание
• боль
• волдыри

Дисгидротическая экзема

Поделиться на PinterestДисгидротическая экзема поражает пальцы рук, ног и подошвы ног.

Дисгидротическая экзема может вызывать зудящие волдыри на пальцах рук, ног и подошвах ног. Хотя состояние у разных людей разное, волдыри могут сохраняться в течение нескольких недель.

По данным Национальной ассоциации экземы, дисгидротическая экзема чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 20 до 40 лет.

Этот тип экземы связан с сезонной аллергией и высоким уровнем стресса. Он также имеет тенденцию чаще развиваться в весенний сезон аллергии.

Дисгидротическая экзема не может передаваться другим людям.

Дополнительные симптомы дисгидротической экземы на пальцах ног могут включать:

• боль
• покраснение
• зуд

Целлюлит

Флегмона – бактериальная инфекция тканей под кожей. Различные виды бактерий часто безвредно живут на коже. Однако некоторые бактерии могут попасть на кожу через царапины и порезы и привести к инфекции в более глубоких слоях.

Целлюлит может развиться на любом участке кожи, но чаще всего поражает голени и может распространиться на ступни. Целлюлит не заразен.

Симптомы включают:

• опухоль
• боль
• кожа теплая на ощупь
• покраснение
• волдыри могут образовываться и шелушиться по мере заживления

Лечение шелушения кожи между пальцами ног зависит от основной причины . Например, если инфекция вызвала шелушение кожи, врач назначит антибиотики.

Другие рекомендации по лечению включают:

Использование лекарств местного действия

Может помочь нанесение лечебных кремов и мазей на кожу между пальцами ног и ступнями. Лекарства, содержащие гидрокортизон, могут уменьшить воспаление и зуд.

Если грибок вызвал инфекцию, как в случае эпидермофитии стопы, человек должен использовать противогрибковые кремы для обработки кожи. Противогрибковые кремы доступны без рецепта, но более сильные кремы доступны по рецепту, если это необходимо.

Избегание контакта с аллергенами

Если контактный дерматит вызывает шелушение кожи между пальцами ног, выявление и устранение ответственного аллергена может помочь предотвратить развитие симптомов.

Нанесение защитного крема на кожу между пальцами ног может уменьшить трение от обуви.

Прикладывание прохладных компрессов

Чтобы уменьшить зуд и жжение, можно прикладывать прохладные компрессы примерно на 15–20 минут четыре раза в день.

Поделиться на PinterestХождение босиком, когда это возможно, может помочь предотвратить шелушение кожи между пальцами ног.

Ноги каждого человека могут время от времени натирать обувь и вызывать легкое раздражение. Но есть вещи, которые человек может сделать, чтобы предотвратить шелушение кожи между пальцами ног, в том числе:

• Подготовка к холоду путем ношения толстых носков и соответствующей обуви.
• Ношение сандалий при ходьбе по раздевалке или в зоне общественного бассейна.
• Ношение носков из влагоотводящей ткани, отводящей влагу от кожи.
• Держите пальцы ног как можно более сухими.
• Избегайте слишком тесной обуви.
• Не делить обувь или носки с другими людьми.
• По возможности ходить босиком, чтобы ноги высохли.
• Дайте обуви высохнуть, прежде чем снова надевать ее.

Большинство людей могут лечить шелушение кожи между пальцами ног в домашних условиях. Однако иногда может возникнуть необходимость обратиться к врачу.