Образец генограммы семьи: Пример генограммы

Фокусированные генограммы в практике психотерапевта

Даная статья знакомит психотерапевтов с одним из дальнейших направлений развития такого инструмента системной семейной психотерапии, как генограммы. Фокусированная генограмма — это готовый к использованию, конкретный, понятный и удобный инструмент в виде последовательности уже известных вопросов, позволяющих терапевту получить точную и полную информацию о локальном аспекте жизни клиента через рассмотрение многопоколенческих паттернов. Фокусированные геногрмаммы могут использовать психотерапевты любой школы, не обязательно системные семейные. Они помогают, как структурировать сессию, так и служат готовой формой домашнего задания. Их использование позволяет клиенту осознать, что его убеждение находится под давлением некой семейной традиции, и сделать дальнейший выбор. В случае парной работы, пользу приносит сравнение супругами позиций на один и тот же вопрос, которые также уходят корнями в традиции родительских семей.

Генограмма является «визитной карточкой» Теории семейных систем М. Боуэна. Это удобный графический способ схематического отображения семейного дерева, включающего в себя обозначение членов семьи, их отношений друг с другом, дат важных событий, географического расположения.

Сила традиционных генограмм заключается в создании визуального представления о семейных историях, мифах, легендах, правилах, спектре отношений, и их взаимосвязи на протяжении нескольких поколений. Она позволяет наглядно анализировать расположение различных групп в семейной системе, эмоциональные процессы ядерных семей, динамику «эмоциональных волн» в системах.

Даты, отношения и местоположения – лишь общая схема для исследования эмоциональных границ, слияний, разрывов, ключевых конфликтов, объема искренности и числа актуальных и потенциальных отношений в семье. Исследование поколенческого контекста позволяет делать прогнозы.

Заполнение генограммы не является ни простой задачей, ни самоцелью.  Чтобы наполнить схему содержанием, надо знать, что искать.  Со времени создания генограммы Боуэном развитие этого инструмента семейной психотерапии ушло вперед. Традиционная генограмма Боуэна дала старт нескольким новым инструментам. Одним из таких инструментов является Фокусированная генограмма.

Фокусированная генограмма представляет собой результат ряда структурированных вопросов, основанных на Теории систем, задаваемых в определенной последовательности, и позволяющих терапевту получить точную и полную информацию об одном локальном аспекте жизни клиентов через рассмотрение многопоколенческих паттернов.

Фокусированные генограммы предназначены для изучения природы каких-то конкретных убеждений, взглядов, эмоциональных и поведенческих моделей в пределах заданной темы.

Например:

• отношение к образованию, профессии,
• деньгам,
• браку,
• социальным ролям,
• гендерным ожиданиям в семье,
• предпочтения в области интимности, сексуальных отношений,
• этнические особенности,
• особенности эмоциональной сферы.

Фокусированная генограмма — недавнее изобретение. Этот термин и метод предложили и разработали несколько авторов: Джеральд Викс (Gerald R. Weeks), Рита Демария (Rita DeMaria) и Ларри Хоф (Larry Hof). В 1999 г. они опубликовали книгу «FOCUSED GENOGRAMS: intergenerational assessment of individuals, couples, and families» («Фокусированные генораммы: межпоколенческая оценка индивидуальностей, супружеских пар и семей»).  Стоит отметить, что пока на русском языке литературы на эту тему практически нет.

Когда стоит применять фокусированную генограмму?

Тогда, когда клиент нуждается в осознавании, что его убеждение находится под давлением некой семейной традиции. Если это пара, или семья, то тогда, когда пользу принесет сравнение клиентами взглядов на один и тот же вопрос, которые также уходят корнями в традиции своих родительских семей.

Пример. Супруги ссорятся. Мотив – борьба за власть. Предметом ссор чаще всего выступает отсутствие постоянного дохода у мужа. В ходе бесед, терапевту становится понятно, что супруги как-то по-разному относятся к тому, как именно надо зарабатывать деньги. В этом случае применение генограммы, фокусированной на отношении к деньгам (денежная генограмма), поможет обоим увидеть природу этой разницы, что в итоге может привести к снижению тревоги и компромиссу.

Еще пример. Клиент переживает постоянную депрессию и чувство беспомощности в своем браке. В процессе работы становится понятным, что этим чувствам способствует чувство нереализованности, что ему не удается смириться со своим личностным ростом и занимаемой должностью. В работе с таким клиентом будет полезным применить генограмму, фокусированную на профессиональном росте (профессиональная генограмма), с тем, чтобы изучить происхождение некоторых моделей и сценариев, которые влияют не только на его отношение к работе, успеху, но и то, каким образом это также может затрагивать и его отношения с женой.

В данной статье будет приведен пример двух генограмм, фокусированных на чувствах.

Генограмма, фокусированная на чувствах (Генограмма Чувств).

Чтобы как-то продвинуть терапевтическое изменение, важно иметь более глубокое понимание эмоциональных связей в парах и семьях, и то, каким образом они образуются, и каким образом эти связи могут разрушаться.

Любая Генограмма, фокусированная на чувствах, должна проследить эмоциональную историю клиента и его семейной системы таким образом, чтобы помочь клиенту стать более осведомленным в образцах выражения своих эмоций, как с точки зрения удовольствия, так и с точки зрения болезненности, чтобы в итоге, в настоящем, могли иметь место эффективные и удовлетворяющие эмоциональные события.

Первая школа эмоционального научения происходит в родительской семье. Это эмоциональное научение представлено тем, какие образцы для подражания родители преподносят своим детям не только в том, с какими чувствами они общаются с ними, своими детьми, но также и в том, какие чувства они разделяют между собой как муж и жена.

В этом смысле родители могут быть как одаренными эмоциональными учителями, так и преподносить примеры другого рода. Поэтому выраженность эмоций и чувств, как вербальных, так и невербальных, значительно отличается в пределах разных семей.

Решения о том, какие из своих чувств выражать, и как именно выражать в отношениях свои чувства, обычно принимаются в детстве и юности.

Генограмма, фокусированная на чувствах, может помочь раскрыть причины этих решений и верований. Она может использоваться для сбора значительной информации в целом о чувствах в семье, и для ее завершения может потребоваться несколько сессий. Такая генограмма может включать ответы на следующие вопросы:

• Какие чувства были преобладающими у каждого из членов Вашей семьи?
• Какое чувство, настроение было преобладающим в вашей семье в целом? Кто создавал это настроение, кто был ответственным за него?
• Какие чувства были наиболее частыми, а какие наиболее сильными?
• Выражение каких чувств в семье было под запретом? Если табуированное чувство все же проявлялось, какое следовало наказание?
• Что происходило при невысказанности чувств в семье?
• Кто в семье знал, а кто не знал о том, что чувствовали другие?
• Что случалось с Вами, когда Вы выражали запретное чувство или чувства?
• Как Вы приспособились к жизни, испытывая такие, так сказать, нежелательные эмоции?
• Пытались ли другие навязывать вам свое мнение в том, как и что Вы должны чувствовать?
• Видели ли Вы когда-либо, как кто-нибудь терял контроль над его или её чувствами? Что тогда происходило? Страдал ли кто-нибудь конкретно от этого? Как именно?
• Если в Вашей семье использовалось физическое наказание, какие чувства выражали при этом родители? А какие чувства были позволены детям?
• Испытываете ли Вы чувства, которые не можете объяснить, но которые близки к тем чувствам, которые Вы испытывали в прошлом?

Вопросы о том, какие чувства были представлены в семье, какие чувства были приемлемыми или не приемлемыми, и как различные чувства выражались, объясняют историческую основу отношений. Например, партнер тогда может начать видеть, как определенные чувства всегда блокировались. И что отношения, которые, возможно, когда-то были функциональны и полезны, могут быть уже не функциональны сегодня.

Это в равной степени касается и такого социально неодобряемого чувства, как гнев. И в этом случае родительская семья – такой же сильный фактор в развитии этой системы взглядов, как и других. Дети многому научаются о гневе и конфликте по мере того, что они видят, или не в состоянии видеть, в поведении своих родителей. И силу этого влияния трудно преувеличить.

Пример из практики

Мужчина обратился с переживанием повторяющейся многолетней подавленности, ощущением себя несчастным в браке, мыслями о желанности развода, и своей неспособности пойти на это, страхом превратиться в алкоголика. На вопрос: «В какие моменты общения с женой он наиболее остро переживает свою несчастность?», он ответил, что в моменты, когда они ссорятся. На вопрос терапевта: «Что именно в поведении жены в моменты ссор заставляет его остро переживать это чувство несчастности?», клиент ответил, что когда они ссорятся, жена его «буквально раздавливает…». На вопрос терапевта: «Какая эмоция жены, на его взгляд, однозначно приводит его к ощущению «раздавленности?», клиент ответил, что к этой эмоцией наверно является её гнев. На вопрос терапевта: «В праве ли супруги испытывать по отношению друг к другу подобные чувства?», клиент ответил, что на его взгляд, «не то что любящие, а просто даже немного уважающие друг друга люди так поступать не могут».

Когда партнер полагает, что определенные чувства нельзя переживать или выражать, применение соответствующей фокусированной генограммы может помочь раскрыть причину этого.

Генограмма, фокусированная на чувстве гнева (Генограмма Гнева) как раз и иллюстрирует эти влияния (DeMaria, Weeks, & Hof, 1999).

Она дает ответы на следующие вопросы:

• Что такое, по-вашему, есть гнев?
• Когда Вы рассержены, что это означает?
• Когда Вы рассержены на своего супруга (партнера), что это означает?
• Когда супруг рассержен, что это означает?
• Когда супруг рассержен на Вас, что это означает?
• Как Вы реагируете на гнев вашего супруга?
• Как Вы реагируете на собственный гнев?
• Как Вы даете знать своему супругу, что Вы в гневе?
• Насколько долго обычно длится ваша рассерженность?
• Какие еще другие чувства ассоциируются у Вас с гневом?
• Как Ваши родители обращались с гневом, с конфликтом?
• Видели ли Вы когда-нибудь своих родителей в гневе, или конфликте по отношению друг к другу?
• Когда кто-то из членов вашей семьи (называется каждый) становились разозленными, как на это реагировали другие?
• Как вы приспособились к гневу каждого из ваших родителей?
• Когда кто-нибудь из родителей был рассержен на Вас, что Вы чувствовали, и что делали?
• Когда Вы становились рассерженным, кто выслушивал Вас, или был в состоянии выслушивать? Кто нет?
• Как члены вашей семьи реагировали, когда Вы становились сердитыми?
• Кому позволялось, а кому не позволялось сердиться в вашей семье?
• Какое у Вас есть лучшее/худшее воспоминание о гневе в вашей семье?
• Пострадал ли кто-нибудь серьезно в вашей семье в ситуации, когда кто-то другой был в гневе?

Вопросы генограммы часто показывают разницу неких образцов родительских семей обоих партнеров, и связанное с этим ощущение комфорта от интенсивности выражения эмоций.

Например, для тех, кто растет в семье, в которой конфликты проявляются через дистанцию и изоляцию, эмоциональная интенсивность может быть очень неудобной. Аналогично, те, кто растет в семьях с изменчивыми эмоциями, более вероятно, что будут также эмоционально непосредственны и изменчивы.

Пример

Мужчина выступал «псевдосупругом» своей матери. Он осознавал, что его мать отчаянно нуждалась в его любви и восхищении. В конечном счете, он обнаружил, что, всегда, будучи веселым и любящим, он мог получить одобрение с ее стороны.

В собственном браке он демонстрировал эмоциональную благожелательность, однако в то же время периодически «вскипал», обращался к жене с большим раздражением, гневом, и негодованием. Он всегда находил причину быть надменным и сердитым по отношению к своей жене.

Его жена, наоборот, чувствовала вину и депрессию много лет. В своей собственной родительской семье она была миротворцем, и все же, в итоге, потерпела неудачу в этой роли. И она была подсознательно вынуждена продолжать пробовать себя в этой роли до тех пор, пока все не почувствовали бы себя счастливыми снова.

Когда эмоции партнеров не совместимы с ситуацией, полезно думать об эмоциональном смещении в сторону семьи происхождения.

Исследование фокусированной генограммы показало, что муж имел невыраженный гнев к своим родителям. В этом случае, эмоции, направленные к его матери, фактически проецировались на его жену.

Другой пример

Возьмем семью, где один член семьи, обычно отец, является единственным человеком, откровенно выражающим свой гнев. Во многих таких случаях этот образец поведения связан с алкоголем. Отец использовал гнев, чтобы проявлять свою власть и выражать агрессию. Мать и другие члены семьи отвечали на это его поведение страхом, не зная, потеряет ли отец контроль.

Выросшие в такой семье дети могут использовать этот же самый образец поведения. Или же, они могут очень пугаться как проявления своего собственного гнева, так и гнева, идущего от других, и в своем поведении они могут пойти еще куда-то еще дальше, чтобы избежать гнева и его выражения.

Третий пример семьи, которая пытается отрицать гнев и конфликты. Дети из таких семей не имеют и не понимают собственного опыта гнева или кого-то из своих партнеров. Таким образом, гнев становится неизвестным и страшным чувством, зачастую плохо понимаемым.

Тот тип научения, которое каждый проходит в родительской семье, может играть существенную роль в выборе партнера.  Партнер, который рос в доме, в котором часто имело место проявление гнева, может выбрать себе партнера-спасателя, который, кажется, не только будет лишен гнева, но и вообще всех чувств.  В другом случае партнер мог бы выбрать себе второго, воспринимаемого как слабого и зависимого, таким образом она или он может благополучно переместить на него старые, нерешенные чувства гнева.

В ходе работы с фокусированной генограммой партнеры-спасатели приходят к пониманию, что именно ранние события их жизни могут утверждать, и чему научать. Возможно, что им еще детьми сказали, что они никогда не должны быть сердитыми, и это значительно ограничило их индивидуальный чувственный опыт, и принудило их сомневаться относительно своего восприятия мира.

Они могут подсознательно повторять старые образцы поведения или выполнять миссию, предназначенную для родителя, и терапевт может видеть в паре ту же самую динамику, которая присутствовала в паре их родителей.

Открыто выражаемый и проживаемый гнев может служить как тому, чтобы дать человеку смысл власти, энергии, и контроля, так и тому, чтобы использоваться как щит от переживания чувств, которые являются более трудными или болезненными. И терапевт может исследовать, каковы бы эти другие чувства могли бы быть.

Некоторые из чувств, лежащих в основе гнева, являются: раздражением, виной, печалью, депрессией, беспомощностью, зависимостью, и недоверием. Терапевт должен помнить эти возможности, исследуя те, которые кажутся вероятными.

Партнер может не находиться в контакте с этими чувствами или считать недопустимым чувствование или выражение основного чувства.

Например, человек вырос в семье, где практиковались эмоциональная холодность и отвержение, и вступил в свой брак с сильными нерешенными потребностями зависимости. Раньше не мог признаться в том, что нуждался в каком-либо проявлении чувств. Он не мог попросить того, что хотел из страха перед неполучением этого и риском быть отверженным, и таким образом, он ожидал, что его жена автоматически будет знать и давать ему, что он отчаянно хочет. Он постоянно сердился на нее за то, что она была не в состоянии удовлетворить его невысказанные потребности.

Методика применения фокусированных генограмм

Фокусированная генограмма может использоваться как непосредственно на сессии, и тогда она может выступать в качестве некой структуры, либо в форме домашнего задания. В каждом из этих способов есть свои плюсы.  В том случае, если клиенты дают ответы на вопросы генограммы на сессии, терапевт имеет возможность непосредственно работать с чувствами и реакциями клиентов. Но это увеличивает общее время работы с генограммами, т.к. в течение одной сессии удается обсудить пару вопросов и разницу позиций клиентов. Таким образом, на завершение обсуждения генограммы уходит два, а то и три, четыре месяца. При этом процесс обсуждения вопросов и ответов генограммы выступает определенной структурой работы в течение многих. Терапевт может планировать работу вперед, и это особенно удобно для начинающих терапевтов, которые нуждаются в поддержке некой структуры.

В случае, если фокусированная генограмма дается в качестве домашнего задания, имеются другие плюсы. Во-первых, это сокращает общее время работы с генограммой. Во-вторых, клиент приходит к терапевту уже с неким анализом своих ответов, т.е. занимает уже более отстраненную экспертную позицию, что создает исследовательскую сотрудническую среду между клиентом и терапевтом. Терапевт и клиент оказываются на одной стороне, а ответы и ситуация клиента на другой. И в итоге это увеличивает доверительность терапевтических отношений и эффективность работы. При этом возможно также обсуждать те первые эмоции, которые испытывал клиент, когда знакомился с каждым новым вопросом, и то, что побудило его остановиться на конечном мнении. Если работа ведется с семейной парой, то вопросы даются каждому супругу, и первоначально каждый отвечает на них самостоятельно. Далее предлагается совместное обсуждение супругами ответов для сравнения позиций супругов по каждому вопросу. Это последнее действие может происходить как дома, так и на сессии.

Важным вопросом также является выбор удачного момента для применения фокусированной генограммы. Для начала автор предлагает пробовать использовать их в конце сессии в качестве домашнего задания. Клиенты смогут дома ознакомиться с вопросами в целом, а далее на следующей встрече начать совместное обсуждение первых ответов, которое может сопровождаться интерпретациями терапевта, либо проясняющими, либо содержащими «различие, порождающее различие…».

Выводы

На первый взгляд, такой инструмент, как фокусированные генограммы, имеет несомненные плюсы. При их использовании клиент получает возможность:

• сформулировать собственную точку зрения,
• отразить ее на бумаге, и занять по отношению к ней внешнюю экспертную позицию,
• разобраться в ней, выразить свое отношение, сформулировать приоритеты,
• при необходимости выработать альтернативу.

Фокусированная генограмма помогает клиенту конкретизировать восприятие имеющихся возможностей, определить, что влияет на их выбор, стимулирует интерес и успешность.

В то же время в супружеской терапии посредством фокусированных генограмм удается прояснить разницу в природе предпочтений партнеров. Знакомясь с наследуемыми приоритетами в позициях друг друга, супруги получают возможность:

• увидеть, что причина конфликтов не в личных качествах, а в разнице и несогласованности позиций, семейно наследуемых,
• прояснить собственные ожидания и убеждения,
• сравнить с ожиданиями партнера, согласовать их,
• оценить как возможность их реализации, так и собственные или совместные ресурсы.
• сделать выбор в том, чтобы принять или отвергнуть определенные взгляды, применить эти решения к здоровому функционированию в своих отношениях.

Наконец, метод Боуэна достаточно сложен в использовании, и ему необходимо долго учиться, а фокусированные генограммы могут применять психотерапевты любой школы, не только системные семейные терапевты.Для этого не обязательно продумывать системную гипотезу.

Психотерапевт в форме фокусированной генограммы получает для практики готовый к использованию, очень конкретный, понятный и удобный инструмент в виде последовательности уже известных вопросов. Это особенно удобно для начинающих терапевтов, т.к. помогает структурировать сессию. Кроме того, фокусированная генограмма – удачная форма домашнего задания.

Использование фокусированных генограмм меняет взаимодействие в паре «психолог-клиент». Экстернализация точки зрения клиента помещает и его, и терапевта на одно исследовательское поле, создает между ними творческую коалицию. Что увеличивает безопасность и доверительность терапевтического процесса, и в итоге, повышает эффективность.

Руководство, как составить генограмму семьи. И зачем это делать

По типу составления генограмма семьи схожа с генеалогическим деревом, только более развернутая и подробная. Предназначение подобной семейной карты бывает разным.

Перед тем, как преступить к черчению и заполнению схемы, стоит хорошенько напрячь память, а возможно и связаться с родственниками. Желательно фиксировать всю информацию в блокноте (записывать на диктофон), чтобы ничего не упустить из вида.

Итак, если вас заинтересовала генограмма семьи и как составить ее, следуйте этим правилам:

Определите, сколько ветвей она будет включать.

Важно, чтобы информации о родственнике, которого вы желаете включить в схему, было достаточно. Поэтому если известно только имя прапрадеда, то лучше начать исследования более молодых предков.

Подумайте, где можно найти источник информации об умерших или о живущих далеко родственниках.

Можно поискать близких в соцсетях, навести справки у соседей, поискать информацию в архивах. Также неплохо вспомнить рассказы о родне, которые вы могли слышать в детстве.

Перед тем, как составить генограмму, обозначьте цель, с которой вы будете собирать сведения о родных.

Допустим, вы решили проследить связь между возникающими в роду наследственными заболеваниями. Тогда нет нужды выяснять, к какой вере себя причислял умерший родственник. Или же вы, к примеру, обеспокоены своим вспыльчивым нравом. Соответственно, до того, как составить генограмму, постарайтесь выяснить черты характера ваших предков. Информация относительно хворей и количества детей у представителей старших поколений будет здесь лишней.

Составьте список вопросов, которые помогут в заполнении ячеек генограммы.

Вопросы должны быть продиктованы причиной, по которой вы решили начать сбор информации о своем роде. К примеру, вы желаете составить генограмму, чтобы ваши дети могли знать, кем была их прапрабабушка. Следовательно, вопросы могут быть относительно фамилии и имени родственника, даты рождения (смерти), национальности, вероисповедания, профессии, семьи (сколько было браков, детей, кто из них умер молодым, пропал без вести), какой образ жизни вел человек, какие черты характера были присущи и так далее. Если вас заинтересовала генограмма семьи и как составить ее, нелишним будет подкрепить свою схему фотографиями (если есть в наличии).

Не исключайте из генограммы тех родственников, которые умерли в молодом (детском) возрасте.

Также не стоит забывать о непутевых близких или о тех, с кем вы в ссоре. Как ни крути, у вас в жилах течет одна кровь, поэтому норов двоюродного дяди-буяна может передаться кому-то из ваших детей или внуков. Желательно включить в схему сведения и о людях, не родных вам по крови (отчиме, мачехе, пасынке, падчерице), если они давно являются членами семьи.

По возможности, учитывайте характеры.

В большинстве случаев данные генограммы должны содержать не только сухие факты (имя, дата рождения, место работы, тяжелые болезни и пр.), но и хотя бы минимальные данные о характере человека. Желательно хотя бы в общих чертах указать, каким был (или есть) человек (веселый, открытый, замкнутый, хмурый). Каким был (или какой есть) образ его жизни, как он уживался с членами семьи (или уживается сейчас), каково отношение к нему у представителей общества. Так можно будет найти причину, к примеру, ранней гибели предка, если будет известно о его пристрастии к алкоголю или стремлении лезть в таком состоянии в драку.

Укажите сведения, о которых вам хотелось бы не знать.

К примеру, насколько верными были ваши предки, были ли у них дети вне брака, был ли кто-либо из детей оставлен в детском доме. Разумеется, вы можете и не записывать эти факты, но в некоторых случаях они важны. Допустим, вы давно удивляетесь, что ваш двоюродный брат слишком любвеобилен. Не виной ли тому давно усопший дедушка, слывший ловеласом?

По желанию можете кратко зафиксировать в генограмме семейные легенды и истории.

В них, конечно, может быть больше вымысла, но есть наверняка и часть правды.

Укажите правдивую информацию о себе и живущих ныне ваших родственниках.

Разумеется, если вы планируете передать генограмму после составления своему ребенку, о некоторых неприглядных моментах можно и не упоминать. Но для своего собственного использования лучше быть честным.

Семейная история, генограмма и вы: 7 скрытых влияний.

Семейная история, генограмма и вы: 7 скрытых влияний. Вы знаете мою любовь к истории в целом и составлению родословной в частности. Продолжаю шокировать родственников и после составления родословной – расширяя ее до генограммы. Это полезный инструмент, который может дать много информации о вас самих и ваших поступках. Что такое генограмма и как ее составить?

Семейная история, генограмма и вы: 7 скрытых влияний.

Прежде всего, я хочу обратить ваше внимание на то, что построение генограммы – это дополнительный метод со слабой доказательной базой. Его результаты варьируются и весьма неточны. И этот метод имеет в первую очередь ценность как проецирование опыта семьи на свой опыт. Человек очень пластичен и ваше самочувствие и здоровье в первую очередь зависят от вас самих, а не от далеких предков. Списывать на них все свои проблемы – неправильно. Да, семейная история работает не только в негативную, но и в позитивную сторону. Ок? А теперь к делу!

Построение генограммы – метод, который часто применяется в области семейной терапии. Можно поставить целью исследование отношений внутри семьи. Отметив на схеме распределение ролей в семье из поколения в поколение (кто глава семьи, кто добытчик средств к существованию, кто распоряжается бюджетом, кто иждивенец), особенности темпераментов членов рода, или фобии, склонность к депрессиям, способы общения, взаимные симпатии или антипатии, вы выявите интересные закономерности – допустим, склонность младших детей в семье впадать в сезонную депрессию. Или традиционную неразговорчивость старших в роду мужчин – «патриархов». Хороший материал для изучения и введения в генограмму – семейные традиции. Как браки заключать, как детей выкармливать и воспитывать, как больных лечить, список семейных праздников, привычка поздравлять открытками или отсутствие оной… Профессиональные предпочтения, умение-неумение делать карьеру…

Генограмма — это графическое изображение взаимотношений семьи, затрагивающее несколько поколений, обычно 3-4 поколения. Цель ее — показать внутрисемейные отношения и образцы поведения передаваемые между поколений, а также значимые и скрываемые фигуры и события, такие как насильственные смерти, аборты, самоубийства, болезни, профессиональные успехи и неудачи, а также внутрисемейные диады и треугольники.

Генограмма позволяет психотерапевту взгнянуть на семейную историю как на систему передачи образцов поведения в системе семьи на современные поведенчиские образцы. Найти те «склеты в шкафах» или артефакты, поведение и взаимоотношение которых бессознательно влияет на поведение и взаимоотношения клиента.

Семейная история дает возможность узнать определенные стереотипы поведения и закономерности взаимодействия, которые повторяются из поколения в поколение. Изучение этого параметра было начато М. Боуэном, которому удалось показать, что от поколения к поколению в семейной истории происходит накопление дисфункциональных паттернов и это приводит к патологии членов семьи. Семейную историю можно отразить с помощью генограммы. Существуют определенные закономерности, которые можно увидеть с помощью генограммы, например, по генограмме можно сделать предположение о выборе брачного партнера. Часто молодые люди ищут такие отношения, которые они пытались построить с родителем противоположного пола, но не смогли.

Занимаясь построением генограммы, можно раскрыть семейные тайны и обнаружить одного или нескольких родственников, о которых в семье долгое время никто не упоминал. С генограммой согласуется положение теории М. Боуэна о «межгенерационном (межпоколенном) процессе трансмиссии». Данные генограммы позволяют выявить скрытые причины страхов, депрессий, склонности строить отношения на основе треугольника и т.д. Дело в том, что на вас может действовать то, что вы совсем не знаете. Патогенная непроговариваемость пагубна не столько тем, что поддерживает в ребенке различного рода неосведомленности, сколько тем, что сквозь нее проходит непреодолимая тревога родителей о том, что они скрывают

Семейная история, генограмма и вы

В психотерапии применяют также генограмму как проективную методику (Ф. Каслоу). В этом случае клиента просят нарисовать генограмму своей семьи (не семьи происхождения). Ф. Каслоу называет генограмму проективным инструментом для оценки семьи конкретного человека, дающим множество подсказок для определения целей и процесса психотерапии

Все мы являемся звеньями в цепи поколений, и порой нам приходится, к собственному удивлению, «оплачивать долги» прошлого наших предков. Эта своеобразная «невидимая преданность семье» подталкивает нас к неосознанному повторению приятных ситуаций или печальных событий. Мы менее свободны, чем полагаем, но у нас есть возможность отвоевать свою свободу и избежать роковых повторений в нашей семейной истории, поняв сложные хитросплетения в собственной семье. Метод генограммы может быть использован для анализа межпоколенческой передачи моделей определенных видов семейного поведения, в частности родительского и супружеского. Вы сможете проследить повторяющиеся события, стратегии поведения, различные тенденции в отношениях (например, продолжительность браков и др.). С помощью метода вы можете увидеть, какие факторы влияют на семейный сценарий. Давайте разберем несколько понятий из генограммы.

1. Ролевые ожидания и навязанные роли.

«Невидимая лояльность семье» заставляет многих из нас проживать жизнь, оставленную в наследство предками. В каждой семье есть традиции, пусть и негласные. В каждой семье есть ролевые ожидания. Положим, в одной семье принято всю финансовую ответственность за младших детей и родителей возлагать на старшего ребенка. В другой хоть один отпрыск должен получить медицинское образование, потому что в роду «все» были врачами.

Многие отцы или авторитарные матери удерживают при себе сыновей или дочерей, говоря: «Я столько жертвовал ради тебя, поэтому ты у меня в долгу». К сожалению, многие молодые люди включаются в эту игру и не «обособляются» от семьи (согласно выражению Мюррея Боуэна), не устанавливают дистанцию между собой и своей семьей. Они не становятся взрослыми, потому что чувствуют себя связанными обязанностями.

Ребенок либо принимает навязанную роль, либо становится изгоем в собственной семье. Взбунтоваться, пойти против предков могут не многие. На них вешают ярлык «неблагодарных» или «непутевых». Им говорят: «в нашей семье так не принято».

Часто взрослые говорят дитю: «ты так похожа на маму!», «он очень похож на дедушку Петю» или «легкомысленного дядю Сашу»… Страх, что ребенок повторит судьбу не самого популярного семейного персонажа, часто оправдывается. Вырастая, он играет навязанную роль. А иногда ребенок призван восполнить горе после смерти кого-то из домочадцев. Новорожденного нарекают именем ушедшего и делают его «заместителем».

2. Двойное принуждение.

Так называемая группа Пало Альто содержательно связана с гипотезой «двойной связи», «двойного принуждения» (double bind) — серьезным нарушением общения в семье, когда высказываются более чем противоречивые послания. Они структурируются таким образом, что на словах утверждается что-ни будь одно, а иным способом, скажем.с помощью языка тела, утверждается другое. Таким образом, два утверждения взаимо исключаются или блокируются. Это так называемая «двойная связь» — «двойное послание с двойным принуждением». По этому, если послание является приказанием, то чтобы подчиниться, ему не следует подчиняться.

Кроме того, запрещено говорить о том, что приказание за путанно, противоречиво и «обязательно». Человек, попавший в положение «двойного принуждения», рискует, таким образом, оказаться наказанным (или почувство вать себя виноватым), когда воспринимает вещи «правильно», и прослыть в семье «злым» или «безумным» («больным по воле других») за то, что показал имеющееся несоответствие (диссо нанс) между тем, что он видит (воспринимает), и тем, что он «должен был бы» видеть или испытывать.

3. Семейный миф

В семейной системе психические функции одного члена семьи обусловливают психические функции другого ее члена; происходит постоянное взаимное регулирование, а правила функционирования семейной системы бывают как явными, так и неявными, но главным обра зом неявными. Причем члены семьи не осознают этого. «В нашей семье так принято» — то есть основные правила существуют как бы сами по себе и считается, что они не требуют объяснения.

Семейный миф выявляется через паттерн функционирования: некоторые люди действуют в жизни согласно паттернам, которые я посчитал бы «нездоровыми» (я не знаю как иначе расценивать измену, вендетту, убийство, здоровую или нездоровую защиту «чести семьи»). Такие ритуалы образуют совокупность, некоторую целостность, гештальт отношений, бессознательно структурированный и вовлекающий всех членов семьи. Каждый из этих ритуалов способствует «уравновешиванию семейных счетов», когда позиция или «эксплуататорская установка» может быть, а может и не быть уравновешена «установкой на щедрость».

4. Семейный секрет

Между поколениями ведется учет долгов, «семейные счета»: последующее поколение имеет долг перед предыдущим, причем отплатить его нужно трансгенерационно, по нисходящей, своим детям. Если в поколениях накапливаются долги и несправедливости, новый член семьи уже при рождении нагружается тяжелым наследством. Р. Каес обращает внимание на роль памяти, индивидуальной и коллективной, благодаря которой существует история поколений и возможна передача между поколениями. Таким образом, передача является историческим основанием, связывающим поколения. При этом у группы, как и у личности, есть тенденция устранять из памяти болезненные вещи, отвергать то, что может представлять угрозу для группы в целом и для связей внутри нее. Такое содержание подвергается вытеснению, отрицанию, превращению в секрет.

Секрет — это информация, которую запрещено знать, раскрывать, которую надо прятать. Если он раскроется, может нарушиться стабильность семейной системы. Но секрет передается, точнее, передается незнание, запрет на знание и знание незнания. Исследователи сравнивают передачу секрета с черной бутылкой, пере# даваемой из поколения в поколение, о которой надо заботиться, но нельзя ее раскрывать — там хранится опасная информация. 

С. Тиссерон подробно описывает влияние секрета на психику ребенка. Все семейные секреты, какими бы прекрасными ни были намерения, их порождающие, всегда воспринимаются ребенком как насилие. Насилие, которое он не забудет никогда, которое повиснет тяжелым грузом над всей его психической жизнью и рикошетом скажется на его профессиональной, любовной и социальной жизни. 

Даже если родители уверены, что дети никак не могут узнать о секрете, последние чувствуют его присутствие, поскольку секрет передается не только вербально. Он «просвечивается» через интонации его носителя, его жесты, употребление неподходящих слов и даже через окружающие объекты. Дети же, чувствуя болезненное расщепление у родителей, прилагают большие усилия, чтобы родители верили, будто они ничего не знают. 

5. Синдром предков.

Синдром предков — происходящие в одном и том же роду на протяжении нескольких поколений совпадение дат значимых событий, повторение обстоятельств жизни и смерти, а также передача «по наследству» невыполненного семейного долга. ействие синдрома предков связано с «бессознательным» семьи, которое незримо присутствует в жизни любого человека, от момента зачатия до смерти. Как оно работает? Еще находясь в «проекте», внутри мамы, ребенок уже становится объектом ожиданий со стороны своей семьи: в кого уродится ребенок, чьи надежды он оправдает своим появлением на свет и т.п. Неважно, высказываются ожидания родственников вслух или подразумеваются «по умолчанию». Важно то, что они невольно формируют «сценарий прошлого» будущей жизни ребенка. А семейная тайна всегда лишь повышает вероятность того, что потомки повторят негативный опыт или тяжелую судьбу членов семьи, живших ранее.

Самая частая форма передачи в большей степени основана на вербальном способе общения. И если с детства девочка видела как мама, бабушка (да и прабабушка тоже) жили по формуле — «кухня-муж-дети», то скорее всего, главным ее достоянием будет: сковородка Tefal, пылесос Samsung, парочка сериалов, домашние задания по математике и русскому и «вечная» надежда, что все таки сегодня «милый» ей купит цветов. И вряд ли для нее профессиональная самореализация будет приоритетной. Чтобы распознать сигналы прямой передачи, достаточно проанализировать самые повторяемые фразы вашей мамы или бабушки. Как чаще всего называли в детстве ребенка — «ах, моя красавица!» (программирование на экстраверсивный стиль поведения), «ах, моя умница!» (закладка важности интеллектуальных особенностей), «ты наш первенец и любимчик!» (программирование на лидерскую позицию) — и т.д. Причем очень часто оценка и ожидания родителей могут кардинально расходиться с истинными личностными особенностями ребенка. Кроме того, могло часто произносится, что-то типа «в нашей семье не принято выходить замуж раньше двадцати пяти лет» или «мы — работники умственного труда, никогда в нашей семье не будет артистов и прочих комедиантов»…

6. Трансгенерационная передача. 

Она происходит через несколько (иногда сильно удаленных друг от друга) поколений и базируется на невербальном языке. Чтобы понять механизм трансгенерационной передачи, надо вникнуть в суть семейных невербальных установок. К примеру, вы можете ничего не знать о своей прабабушке, потому что ни ваша мать, ни бабушка никогда ничего о ней не говорили. 

Но подсознание гораздо внимательнее вас, оно не пропускает ни одного жеста-поступка, косвенно выдающего связь между каким-либо событием и вашей родственницей. Допустим, прабабушка овдовела в 31 год, через год после рождения ребенка. Причем каким-то образом она стала причиной гибели своего мужа и больше замуж не выходила. Разумеется, подробности трагедии в семье замалчиваются. И даже ваша бабушка может быть не в курсе того, что случилось с ее отцом. Но ровно через год после рождения вашей матери она разводится со своим мужем. И больше не выходит замуж. 

Ваша мать в свою очередь теряет своего мужа — вашего отца. Будет ли неожиданным тот факт, что вы до сих пор не обрели семейное счастье или имели опыт неудачных отношений? Установки предков могут быть разными. Но как бы они ни звучали, всегда вызывают у человека высокую степень доверия. Ведь мы слышим их с самого раннего детства и от самых значимых для нас людей.

Особенно это касается случаев, когда родители, а также предшествующие поколения, перенесли в своей жизни серьезную психическую травму; информация об этом будет передаваться потомкам. Если это событие было психически переработано, символизировано, вписано в индивидуальную память как опыт, получивший статус прошлого, воспоминания, потомку передается не только содержимое травматического опыта, но и способы его психической переработки и совладания с ним, что оказывает влияние на индивидуальное развитие ребенка.

7. Эффект сильного слова (самосбывающееся пророчество)

Не веря в проклятие, можно задуматься об эффекте сильного слова, сопровождающего сильную эмоцию, особенно исходящего от авторитетной фигуры — священника, родителя, учителя. Именно из-за бессознательного характера воздействия того, что говорится или предсказывается, я не доверяю астрологии, гаданию на картах, чтению линий на руке, ясновидению, так как никто не знает, реализуется ли иногда предсказанное несчастье именно из-за произнесенного сильного словца, которое в сознании людей ведет к неудаче, смерти, несчастному случаю и делает, таким образом, их возможными или прогнозируемыми, воздействуя тем самым на изменение тела — пространства — времени -будущего (это как бы приближает «автоматическое свершение предсказаний» и как бы создает стресс пророчества). Именно это и может быть сглазом, знакомым нам по многочисленным сказкам, легендам, историям о колдунах и превратностях судьбы. Но от отрицательного предсказания может возникнуть стресс, аналогичным образом может улучшаться ситуация при благоприятном предсказании и позитивном взгляде…»

Самоисполняющееся пророчество  — это предсказание, которое прямо или косвенно влияет на реальность таким образом, что в итоге неизбежно оказывается верным.предсказание, которое выглядит истинным, но на самом деле таковым не является, может в значительной мере влиять на поведение людей (к примеру, посредством страха или вследствие чувства логического противоречия) таким образом, что их последующие действия сами приводят к исполнению предсказания.

 

Разные генограммы.

Можно сделать генограммы, которые прослеживают передачу и определенных паттернов реагирования.

Генограмма, фокусированная на чувствах, может помочь раскрыть причины этих решений и верований. Она может использоваться для сбора значительной информации в целом о чувствах в семье, и для ее завершения может потребоваться несколько сессий. Такая генограмма может включать ответы на следующие вопросы:

• Какие чувства были преобладающими у каждого из членов Вашей семьи?
• Какое чувство, настроение было преобладающим в вашей семье в целом? Кто создавал это настроение, кто был ответственным за него?
• Какие чувства были наиболее частыми, а какие наиболее сильными?
• Выражение каких чувств в семье было под запретом? Если табуированное чувство все же проявлялось, какое следовало наказание?
• Что происходило при невысказанности чувств в семье?
• Кто в семье знал, а кто не знал о том, что чувствовали другие?
• Что случалось с Вами, когда Вы выражали запретное чувство или чувства?
• Как Вы приспособились к жизни, испытывая такие, так сказать, нежелательные эмоции?
• Пытались ли другие навязывать вам свое мнение в том, как и что Вы должны чувствовать?
• Видели ли Вы когда-либо, как кто-нибудь терял контроль над его или её чувствами? Что тогда происходило? Страдал ли кто-нибудь конкретно от этого? Как именно?
• Если в Вашей семье использовалось физическое наказание, какие чувства выражали при этом родители? А какие чувства были позволены детям?
• Испытываете ли Вы чувства, которые не можете объяснить, но которые близки к тем чувствам, которые Вы испытывали в прошлом?

Вопросы о том, какие чувства были представлены в семье, какие чувства были приемлемыми или не приемлемыми, и как различные чувства выражались, объясняют историческую основу отношений. Например, партнер тогда может начать видеть, как определенные чувства всегда блокировались. И что отношения, которые, возможно, когда-то были функциональны и полезны, могут быть уже не функциональны сегодня.
Это в равной степени касается и такого социально неодобряемого чувства, как гнев. И в этом случае родительская семья – такой же сильный фактор в развитии этой системы взглядов, как и других. Дети многому научаются о гневе и конфликте по мере того, что они видят, или не в состоянии видеть, в поведении своих родителей. И силу этого влияния трудно преувеличить.

Когда партнер полагает, что определенные чувства нельзя переживать или выражать, применение соответствующей фокусированной генограммы может помочь раскрыть причину этого.

Генограмма, фокусированная на чувстве гнева (Генограмма Гнева) как раз и иллюстрирует эти влияния (DeMaria, Weeks, & Hof, 1999).
Она дает ответы на следующие вопросы:

• Что такое, по-вашему, есть гнев?
• Когда Вы рассержены, что это означает?
• Когда Вы рассержены на своего супруга (партнера), что это означает?
• Когда супруг рассержен, что это означает?
• Когда супруг рассержен на Вас, что это означает?
• Как Вы реагируете на гнев вашего супруга?
• Как Вы реагируете на собственный гнев?
• Как Вы даете знать своему супругу, что Вы в гневе?
• Насколько долго обычно длится ваша рассерженность?
• Какие еще другие чувства ассоциируются у Вас с гневом?
• Как Ваши родители обращались с гневом, с конфликтом?
• Видели ли Вы когда-нибудь своих родителей в гневе, или конфликте по отношению друг к другу?
• Когда кто-то из членов вашей семьи (называется каждый) становились разозленными, как на это реагировали другие?
• Как вы приспособились к гневу каждого из ваших родителей?
• Когда кто-нибудь из родителей был рассержен на Вас, что Вы чувствовали, и что делали?
• Когда Вы становились рассерженным, кто выслушивал Вас, или был в состоянии выслушивать? Кто нет?
• Как члены вашей семьи реагировали, когда Вы становились сердитыми?
• Кому позволялось, а кому не позволялось сердиться в вашей семье?
• Какое у Вас есть лучшее/худшее воспоминание о гневе в вашей семье?
• Пострадал ли кто-нибудь серьезно в вашей семье в ситуации, когда кто-то другой был в гневе?

Вопросы генограммы часто показывают разницу неких образцов родительских семей обоих партнеров, и связанное с этим ощущение комфорта от интенсивности выражения эмоций.
Например, для тех, кто растет в семье, в которой конфликты проявляются через дистанцию и изоляцию, эмоциональная интенсивность может быть очень неудобной. Аналогично, те, кто растет в семьях с изменчивыми эмоциями, более вероятно, что будут также эмоционально непосредственны и изменчивы.

Еще по теме:

Семейная история здоровья: как составить и как использовать  

Социальное наследование: биологические предпосылки

Источник

http://psyjournal.ru/psyjournal/articles/detail.php?ID=2614

Генограмма

Генограмма – история твоего рода

Генограмма — история твоего Рода

Каждый из нас, хочет он того или нет, является потомком своего Рода, членом семьи своих предков, элементом собственной семейной системы. Принадлежность к семейной системе — один из очень важных и значимых ресурсов человека, повышающий успешность и эффективность его жизни. Ощущение любви и поддержки от своих предков, ощущение принадлежности к своему Роду,  ощущение силы своего Рода, дает человеку огромный жизненный ресурс, называемый «любовью рода».

Человек, по каким-то причинам оторванный от своего рода, напоминает дерево без корней. Он часто чувствует себя одиноким, не может быть достаточно успешным, уверенным в себе и эффективным. Если он не получает любовь и силу Рода в достаточной степени, то он не может передать эту силу дальше — своим детям. Именно поэтому, в семьях аристократов почитается за честь глубокое знание своей семейной истории — родословной. Знание своих корней, знание и почитание каждого предка придает потомкам особый ресурс – жизненную силу — любовь рода.

Ребенок рождается на свет благодаря своим родителям – маме и папе. В нем соединяются два огромных рода – род матери и род отца. И в случае, если ребенок принимает и уважает своих родителей, он получает сто процентов силы своего рода. Если же кто-то из родителей по каким то причинам оказывается не принят ребенком, то ребенок тем самым лишается половины жизненной силы – силы своего Рода. Если ребенок не принимает отца, то он лишен 50% мужской силы, а если не принимает мать – то 50% женской силы. И, вследствие этого, прерывается поток любви, и у человека могут возникать те или иные жизненные проблемы и затруднения.

Родители дают ребенку самое ценное – его жизнь. Свою жизнь этот конкретный реьенок не мог бы получить никаким иным образом при других обстоятельствах ни от кого другого. Даже если бы кто-то из родителей был немного другой, то родился бы кто то очень похожий на него, но это был бы уже не он, а совсем другой ребенок! Глубинное осознание этого факта обычно помогает человеку принять своих родителей.

Для того, чтобы восстановить прерванный поток любви рода и обрести радостное, усиливающее чувство принадлежности к своей семейной системе, своему Роду, своему «родовому дереву» эффективно используется метод семейной расстановки по Хеллингеру.

Согласно подходу Берта Хеллингера, каждый человек является частью определенной семейно-родовой системы. Будучи частью системы, человек включен в некоторое системное семейно-родовое взаимодействие, оказывающее значительное влияние на всю его жизнь и судьбу. Это взаимодействие может быть структурно описано категориями и порядками общей теории систем. Внутри каждой семейно-родовой системы действуют определенные законы, по которым она живет и развивается. Эти законы одинаковы для всех семейных систем. Берт Хеллингер назвал их «порядками любви».

Один из законов семейной системы – «порядок принадлежности». Каждый член системы имеет право на принадлежность к ней. Никто не должен быть исключен, независимо от его поступков, жизненных принципов и т.п. Никто не забыт. Система одинаково помнит всех, кто к ней принадлежит (или принадлежал), и четко определяет место каждого. Каждый важен для системы — без него не родились бы его дети и все в роду было бы по-другому.

Если кто-то из членов системы по каким-то причинам был исключен из нее — забыт, очернён или сознательно вычеркнут, то кто-либо из потомков этой семейной системы может повторять его судьбу, нести его чувства, жить его жизнью — замешать исключенного человека, даже если это произойдёт спустя несколько поколений. Это вызвано стремлением системы к целостности, возмещению и гомеостазу. Любая система стремится к равновесию и выживанию.

В семейной системе незавершенные процессы прошлого неосознанно вовлекают ныне живущих членов в то, что было давно. Это работает закон уравновешивания системы, подчиняясь которому потомки должны завершить дела, незавершенные их предками: «доделать», «догоревать», «прожить» что-то и за кого-то. Если в семье кто-либо был забыт и лишен своего права принадлежности системе (пропавший без вести дедушка, абортированный ребенок, репрессированный или убитый родственник),  кто-то другой из семейной системы займет его место и будет жить как он, напоминая об исключенном. Произойдет «переплетение», проекция или замещение судеб – т.е. кто-то из ныне живущих потомков исключенного будет связан («переплетен») с ним и его судьбой. При этом, он сам может иметь тяжелую судьбу, с трудом осознавать свое «Я», свои действия, свои потребности и желания (следствие — неадекватное поведение), жить за другого, есть за другого (следствие — избыточный вес), работать за другого (следствие – гиперактивность, трудоголизм).

Таким образом, ничего не подозревающий потомок оказывается в переплетении с судьбами своих предков, о которых он скорее всего ничего не знает. Сам того не осознавая, он живет не свою жизнь, решает чужие жизненные задачи.

Для решения этой проблемы необходимо восстановить право принадлежности к семье исключенных из нее членов – т.е. снова принять их в систему, восстановив, тем самым, целостность, порядок, гармонию и поток любви.

Работать с семейной историей позволяет генограмма — графическая запись информации о семье, схематичное изображение семьи в нескольких поколениях. Иногда генограмму называют «геносоциограмма». Ее составление и исследование является одним из методов психотерапевтической коррекции семейных взаимоотношений (семейной психотерапии).

Генограмма является увлекательным методом познания себя через историю своей семьи. Она позволяет наладить контакт со своими предками, увидеть и осознать свою позицию в системе. При составлении генограммы может обнаружиться какой-либо исключенный из системы или забытый предок. Построение контакта с ним позволит избежать переплетений для потомков.

Составление генограммы основано на знании клиентом семейной системы — своих предков, родственников и людей, значимых для его семейной системы. И чем больше знаний, тем точнее генограмма и лучше контакт с предками.

К знаниям о семейной истории можно отнести следующие категории:

1. Факты. К фактам относятся знания, которые точно известны и проверяемы – например, дата рождения, фамилия, имя, отчество, место жительства, место работы, должность и т.п. Факты обладают самой высокой степенью достоверности. Для получения фактов, можно, по возможности, расспросить своих родственников, которые могут что-то знать. Информацию о погибших и пропавших без вести на войне, репрессированных родственниках можно найти в архивах. Некоторые архивы свободно доступны через Интернет, и, при желании, Вы можете попробовать найти информацию о своих родственниках прямо со своего компьютера.

(* Адреса online архивов можно узнать в службе поддержки.)

2. Легенды. Во многих семьях существуют рассказы, истории, мифы и легенды о предках, которые передаются от поколения к поколению.

3. Семейные ценности (артефакты). Любые предметы, которые передаются по наследству, от поколения к поколению. Предметы, которые несут потомкам память о предке, обладавшем ими. Например, это могут быть драгоценности, медали, бабушкин самовар, фотографии, документы, книги – у каждой семьи что то свое. 4. Воспоминания. К воспоминаниям можно отнести воспоминания о каких-либо событиях, происходивших с членами семьи. Например, это могут быть какие-то зрительные образы, или любимая мелодия детства, или ощущение блаженства, запах свежескошенного сена, вкус парного молока, бабушкин грибной суп или что-то еще, о чем люди хоть что-то помнят и могут рассказать.

5. Предположения и домыслы. Клиент сам может иметь, или составить, какие то представления о своих предках. Например, если он знает, что кто-то из предков был купцом, то в исторических книгах можно почитать о том, как жили купцы. По возможности, можно посетить музей, посмотреть быт того времени и сформировать предположение о том, как приблизительно жил этот купец — предок.

Необходимо так же отметить, что вся информация о каждой системе за все время ее существования может быть получена из информационного поля. Поле существует всегда, независимо от нас и наших знаний о нем. Даже если клиенту ничего не известно о своих предках – поле все равно есть, и данные из него могут быть считаны, например с использованием метода семейных расстановок.

Все эти знания могут быть полезны при составлении генограммы.

Генограмма семьи представляет собой своеобразное родословное дерево, или генеалогическое древо, на котором могут быть отражены не только члены семьи, но и отношения, которые были между ними.

С помощью специалиста, или самостоятельно, можно составить и проанализировать генограмму по следующим направлениям: Семейное (генеалогическое) дерево.

Генеалогическое древо показывает, кто от кого произошел.

Возможно, вас удивит тот факт, что если взять от вас 7 поколений вверх, беря в расчет только прямых предков – родителей и их родителей, без учета их братьев и сестер, то на генограмме получится 127 человек.

Не волнуйтесь, если вы по какой-то причине не знаете кого-то из них. Для начала, Вы можете изобразить обычные символы людей — круги или квадраты. Сделайте это для стольких членов семьи, сколько сочтете необходимым. Медицинские сведения.

При помощи генограммы можно исследовать повторяющиеся семейные сценарии — например, повторяющиеся семейные болезни. Идея поиска повторяющихся сценариев состоит в том, чтобы не упустить из поля зрения факт, который периодически повторяется в вашем роду в нескольких поколениях. Вы можете проследить историю семейных заболеваний. Такие заболевания как алкоголизм, диабет, сердечные заболевания, болезни поджелудочной железы, заболевания печени, некоторые другие заболевания иногда передаются генетически. Эмоциональные паттерны.

Обратите внимание, какие чувства испытывает каждый человек из вашей семейной системы к себе, к другим людям и к жизни. Некоторые могут быть открытыми, восприимчивыми, веселыми, везучими или оптимистичными, а другие — страдать от различных фобий, депрессий, ревности и негативизма, иметь крутой суровый нрав.

Эмоциональные паттерны можно выявить, задавая вопросы такого плана: “Какие пять слов, по вашему мнению, могут лучше всего описать этого родственника?”

После этого можно сравнить то, как вы видите этого родственника Вы с тем, как его видят другие люди.

Кто-то из членов семьи может сказать: Большую часть времени (70%) он был злым, сердитым, неразговорчивым», другой добавит, что «Он плохо контактировал с людьми, конфликтовал и был несчастным человеком.»

Такой подход может помочь увидеть и преодолеть “унаследованные” паттерны. Динамика внутрисемейных отношений.

С помощью генограммы можно проследить, как члены вашей семейной системы относятся (или относились) друг к другу.

Например, можно уточнить у родителей: «Какие отношения были у бабушки и дедушки, у дяди и тети и т.п.»

Семейные отношения, например, могут быть отдаленными, близкими или враждебными, замкнутыми или открытыми, осуждающими или исследовательскими, манипуляционными или ищущими компромисс. С помощью генограммы можно увидеть, как члены вашего рода на протяжении нескольких поколений обходились с кризисом отношений, в чьих руках было превосходство, кто принимал решения, чье слово значило больше, а чье меньше. Всю эту информацию можно схематично изобразить на генограмме. Система семьи.

Вы можете попытаться выяснить, каким образом работает ваша семейная система, как ее разные части работают вместе, или как это у них не получается.

Можно заметить, существуют ли какие-нибудь особые группы (коалиции), которые держатся вместе и не дают туда доступа другим, или особые роли, предписанные определенным членам семьи? Существуют ли какие-нибудь нарушения (разводы, раздельное жительство супругов, семейная вражда), семейные выродки или «проблемные» люди? Семейные верования, ценности.

Хотите Вы того, или нет — члены вашей семьи передают вам свой опыт и свои верования. Это происходит в любой сфере жизни семьи: как растить детей, как обходиться с подростками, когда и на ком жениться, сколько надо иметь детей, как следует зарабатывать на жизнь, какая работа самая лучшая, как измерить успех, как справиться с кризисом, потерей, травмой, трагедией, как стареть и как встречать смерть.

Обратите особое внимание на ваши семейные верования. Скорее всего, они очень похожи на то, во что сознательно или бессознательно верите вы. Они диктуют вам, как надо жить, чтобы выжить. Они могут ограничивать ваше мышление, блокировать ваше развитие и удерживать вас от раскрытия вашего потенциала, если они дисфункциональны, надломленны или незрелые.

Ваша семья и общество. Будет очень хорошо, если Вы посмотрите на то, какой видит себя ваша семья, будучи частью общества. Как ваш род представляет себя обществу? С какими другими системами он себя отождествляет? И как обычно общество отвечает вашей семье?

Составление генограммы начинается с того человека, который хочет ее построить, т.е. если я захочу составить свою генограмму, то начну ее с себя, затем перейду к своим родителям, затем – к моим бабушкам и дедушкам, прабабушкам и прадедушкам, и так далее. Все зависит от того, сколько у меня есть информации о своих предках.

  Пример генограммы

Для составления генограммы существуют определенные правила и символы. Обычно, мужчин обозначают квадратами, а женщин – кругами, возле которых можно указать дату рождения человека, дату его смерти (если он уже умер). Линиями между значками обозначаются отношения между людьми – вступление в отношения, в зарегистрированный или незарегистрированный брак, разъезд, разрыв, развод. Схематично можно указать характер отношений между теми или иными членами рода — близкие, конфликтные, и т.п. Для собственной генограммы Вы можете использовать как стандартные обозначения, так и свои.

Строить генограмму можно на листах различного формата, но гораздо удобнее использовать компьютерные программы, разработанные специально для работы с генограммами. В созданный файл генограммы Вы в любой момент можете внести новую информацию, что-то изменить, подкоректировать. Что делать с полученной генограммой?

Можно пригласить профессионального художника, который красиво изобразит ваше родословное дерево на бумаге, или холсте. Получившаяся картина должна занять достойное почетное место в вашем жилище.

Встречайтесь со своими родственниками, беседуйте о своих предках, обсуждайте историю своей семьи. И, со временем, Вы составите собственную генограмму. И это особое знание придаст Вам гордость, уверенность в себе и силу своего Рода.

Автор: Олег Румянцев

7

Использование генограммы в психотерапии — Евграшина Мария Вячеславовна

Мюррей Боуэн(1913-1990) предложил теорию семейных систем и в рамках своей теории разработал технику генограммы. Теория семейных систем М. Боуэна и системная семейная психотерапия рассматривают человека не только как индивида, а как часть большой системы, т.е. семьи.  Семья – это всегда нечто большее, чем просто сумма ее членов. В основе идей Боуэна лежат базовые идеи кибернетики, а точнее, общая теория систем. Таким образом, для семейного психолога клиентом является не человек, а вся его семья, вся семейная система.

Сегодня работа с генограммой широко распространена в семейной терапии.  Специалист может увидеть стереотипы взаимодействия членов семьи, семейные правила или их отсутствие, мифы и многое другое. Каждой поколение в семье что-то передает по наследству последующим поколениям. Это могут быть истории, культура семьи, или мы можем иметь такие же волосы как у нашего дедушки, глаза как у бабушки и многие другие хорошо осознаваемые вещи. Однако также могут «передаваться» по наследству тревоги, страхи, непроработанные травмы, склонность к алкоголизму, депрессии и многое другое. Генограмма дает возможность отследить эти закономерности

Что такое генограмма?

Генограмма по своей структуре похожа на генеалогическое древо, однако она в первую очередь включает в себя информацию о взаимоотношениях между членами семьи. Это не родословная, это схема, в которую должны попасть все, порой даже животные, если они играют, например, замещающие роли. Условно можно сказать, что это генеалогическое древо с гораздо более подробной информацией о том, как люди взаимодействуют, схема должна показать нам не только то, что например, Дима и Лена женаты, а то, что они эмоционально очень далеки друг от друга. Генограмма особенно ценна, если он включает в себя несколько поколений, на бумаге мы буквально видим тенденции семейных проблем, которые повторяются из поколения в поколение. Человеческая жизнь имеет тенденции формировать закономерности.

Работая с генограммой важно помнить, что объективные данные описывают пространство возможностей, которое можно восполнить при помощи индивидуальных объяснений и толкований с позиций индивидуальных перспектив. Автор генограммы всегда будет интерпретировать свою историю по-своему, но в терапии как раз это для нас и важно.

Как создать генограмму?

В генограмме используются специальные символы, чтобы схема содержала как можно больше информации, но при этом оставалась лаконичной. Существуют стандартные общепринятые символы, но также вы можете добавлять и вырабатывать свои по мере своей практики.

Обозначения:

Пол

(мужчины изображаются квадратом, женщины кругом)

Семейные отношения

Семейные отношения изображаются линиями разного типа. Мужчины находятся слева, женщины – справа.

Символы, которые мы помещаем поверх линии отношений, дают нам информацию о статусе отношений.

Эмоциональный окрас отношений

Эмоциональный окрас мы изображаем  с помощью линий, которые соединяют двух человек. Эти линии могут соединять двух любых людей на генограмме. Желательно использовать разные цвета, чтобы иметь более полную и наглядную картину. Стоит отметить, что если вы соедините каждого человека, то генограмма может оказаться очень перегруженной, поэтому следует расспросить обо всех связях, но нанести только те, которые заслуживают внимания и относятся к терапии.

Дети

Дети помещаются под родителями, слева направо от самого старшего до самого младшего. Здесь же отображаются аборты или неудачные беременности. Также сюда можно внести животных, если они играют важную роль в жизни пациента (например, для бездетных пар).

Продолжительность жизни

Символом «Х» внутри символа человека обозначается смерть. Иногда может оказаться важным добавить дополнительную информацию: возраст человека, дата рождения или смерти.

Вы можете на генограмме использовать практически все, что по вашему мнению может иметь отношение к терапии. Вы можете создавать собственные обозначения и маркеры. Например, обводить дополнительным цветом алкогольную или наркотическую зависимость, дополнительными символами обозначать специфические важные моменты. Если вы планируете через какое-то время возвращаться к своим генограммам, создавайте ключи для специфических символов.

Пример генограммы:

Анна Варга в своей книге “Введение в системную семейную терапию” приводит генограмму семьи Зигмунда Фрейда. «Фрейд был старшим мальчиком в семье, в третьем браке своего отца. После него через год рождается мальчик, который тут же умирает, и дальше родятся только девочки. В тот год, когда рождается Зигмунд, его старшие братья от предыдущих браков отца уезжают из Австрии в Англию. И Фрейд оказывается единственным биологическим сыном у своей матери и единственным близким сыном у своего отца. Таким образом, он — старший и единственный мальчик в семье. Известно, что у него были очень близкие отношения с матерью. И эта семейная структура вполне подтверждает свидетельства самого Фрейда о своем положении в семье, потому что он был замещающим ребенком. Он замещал матери умершего брата и рос за себя и за него, он замещал отцу сыновей, которые уехали, и общение с которыми было не таким частым, как отцу хотелось бы. И он, конечно, был носителем всяких серьезных семейных ожиданий, к нему обращенных. Так что нечего удивляться, что он стал таким известным. Такого рода замещения – важная вещь, потому что они во многом — ключ к судьбе»

Автор использует несколько иные символы в построении генограммы, чем те, что были приведены тут выше, тем не менее можно составить общее представление о том, как это работает.

Использование генограммы

На предварительных встречах мы внимательно слушаем историю человека, пары, семьи, и всех, появляющихся в речи, членов семьи наносим на генограмму.  Мы не противопоставляем друг другу структуру и смысл. Работа с генограммой – это последовательный анализ. Генограммы могут содержать объективные (в смысле объективированные) данные. Генограмма предоставляет нам отличную информацию о нашем пациенте, также мы можем проследить историю психического заболевания, наглядно увидеть каким образом происходил выбор партнеров (комплементарный или зеркальный брак) и многое другое. Цель работы с генограммой заключается в разработке гипотезы о модели, которая руководит решением практических жизненных задач, с которыми сталкиваются индивиды, пары и семьи.

Создание генограммы в семейной терапии может стать достаточно сложной задачей, так как члены семьи часто видят свои отношения очень по-разному. Однако эти расхождения могут быть очень полезными, так как это хороший повод начать о них говорить, и генограмма может выступить в качестве отправной точки для дальнейших исследований и как инструмент установления связи между членами семьи.

Работа с генограммой  – это очень значимая, но не единственная составная часть консультативных и психотерапевтических процессов.

Это статья носит ознакомительный характер. Для более детального изучения работы с генограммами, рекомендуется следующая литература:

— «Теория семейных систем Мюррея Боуэна»

— «Введение в работу с генограммой» Б. Хильденбранд

— «Введение в системную семейную психотерапию” Варга А.

— «Генограмма как проективная техника в диагностике и психотерапии», Флорес Каслоу

— «Синдром предков. Трансгенерационные связи, семейные тайны, синдром годовщины, передача травм и практическое использование геносоциограммы» Анн Анселин Шутценбергер

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

17. Схема и обозначения при построении генограммы.

Генограмма — структурированная диаграмма системы внутрисемейных отношений в трех—четырех поколениях. Предложена М. Боуэном в 1978 г. в рамках подхода семейной терапии, изучающего несколько поколений семьи. Цель — показать, как образцы поведения и внутрисемейных взаимоотношений передаются из поколения в поколение и как события, подобные смертям, болезням, крупным профессиональным успехам, переездам на новое место жительства, влияют на современные поведенческие образцы, а также на внутрисемейные диады и треугольники. Генограмма позволяет психотерапевту и семье получить целостную картину, рассматривая все феномены и события семейной жизни в некой интегральной, вертикально направленной перспективе. Иногда она высвечивает то, что являлось тайной для некоторых членов семьи, вытаскивая «скелет из шкафа». Этот подход имеет много общего с традиционными подходами к сбору данных по истории семьи, но его главной отличительной особенностью является структурированность и составление карты данных семьи.

Генограмма использует для иллюстрации специфики внутрисемейных взаимоотношений символы, которые, наряду с другими данными, применяются для изображения взаимоотношений членов семьи и их позиций в семейной системе.

Символы, которыми пользуются при составлении генограммы

18. Требования к сбору информации о семье.

Цель методики — получить диаграмму, отражающую историю расширенной семьи как минимум на протяжении трех поколений. Работа может быть проведена в любое время после начала регулярных встреч с семьей и представляет собой сбор информации о семье для лучшего понимания проблемы и поиска пути ее решения.

Беседа обычно начинается с оценки предъявляемого семьей симптома: у кого он наблюдается, когда впервые возник, каково было его клиническое течение. Причем физические, эмоциональные и социальные симптомы рассматриваются как проявление дисфункциональности эмоциональных взаимоотношений, а поведение симптомоносителя отражает то, как тревожность проявляется и преодолевается в данной семье. Временные рамки первичного проявления и последующих усилений симптомов могут быть связаны с другими событиями жизни семьи, такими, как, например, смерть ближайшего родственника.

Затем начинается описание семейной истории с того времени, когда встретились родители, и вплоть до настоящего момента. Особое внимание необходимо уделять следующим фактам: возрасту супругов, точной дате их первой встречи; тому, чем они занимались, когда были женихом и невестой; влиянию порядка рождения детей на их физические и психологические особенности. Важно выяснить то, где семья жила и когда именно переезжала на другое место (особенно важно, если переезды были на очень близкое или очень далекое расстояние от родительской семьи). На данном этапе беседы выясняются также данные о здоровье, образовании и профессиональной карьере каждого из родителей.

Далее обсуждается история расширенной семьи как со стороны матери, так и со стороны отца. Здесь как минимум необходимо узнать о братьях и сестрах матери и отца, об эмоциональной атмосфере в их родительских семьях, о том, чем занимаются все члены семьи в настоящее время. Точные даты событий, произошедших в родительской семье, важны потому, что они могут коррелировать с событиями в нуклеарной семье.

Консультант использует структуру генограммы для того, чтобы рассмотреть вопросы о физических и эмоциональных границах в данной семье, о закрытости и открытости субсистем, о многообразии или ограниченности образцов взаимоотношений между членами семьи и средств общения между ними.

Такие содержательные факторы, как культурная, этническая и религиозная принадлежность, социально-экономический уровень, способы взаимодействия семьи со своим социальным сообществом, тоже принимаются во внимание.

По мере поступления информации в процессе беседы с семьей она фиксируется специальными символами. Каждый консультант может использовать удобную для него символику, однако общепринятыми обозначениями являются следующие символы:

При сборе фактов нужно не просто ограничиваться информацией, у кого сколько было детей, а выяснять по возможности, какие супружеские взаимоотношения (касающиеся анализируемого вопроса) были в каждой из этих семей, какие у кого черты характера проявлялись. Если какое-то звено отсутствует или какая-то информация второстепенна можно обойтись без нее. Важно учиться умению выделять главное, не застревая на побочных деталях, которые не относятся к теме, развивать интуитивное видение.

Генограмма курсовая 2013 по психологии

Оглавление Введение…………………………………………………………..2 Глава 1. Из истории развития семейной терапии………………5 1.1. Виды семей, социальные проблемы и кризисы. Схема психологического анализа семьи как системы семьи…………………………………………………………………………..9 Глава 2. Генограмма……………………………………………..20 2.1. Карта семьи, процедура, метод построения генограммы …………………………………………………………………….21 2.2. IDEAL-метод Тойча – новейшие технологии управления жизнью……………………………………………………………29 Глава 3. Практическая часть……………………………………35 Заключение………………………………………………………37 Список литературы………………………………………………39 Введение. Семья – ячейка общества (малая социальная группа), важнейшая форма организации личного быта, основанная на супружеском союзе и родственных связях, т.е. отношениях между мужем и женой, родителями и детьми, братьями и сестрами и другими родственниками, живущими вместе и ведущими общее хозяйство» — такое определение семьи дается Э.Г. Эйдемиллером. Ключевым словом в этом определении могут считаться «отношения», так как семья – это система, элементами которой являются члены семьи, связанные между собой определенного рода отношениями: супружескими, родительско-детскими, родственными и т.п. Семьей также называется социальный институт, т.е. устойчивая форма взаимоотношений между людьми, в рамках которого осуществляется основная часть их повседневной жизни: сексуальные отношения, деторождение, первичная социализация детей, значительная часть бытового ухода, образовательного и медицинского обслуживания, особенно к детям и лицам пожилого возраста. Семья, кроме того, — это сильнейший источник эмоциональных реакций, в благоприятном случае обеспечивающий человеку поддержку, принятие, реакцию. Нельзя выделить точную дату возникновения интереса к семье и семейной терапии, но можно отметить, что уже в 20-е годы ХХ века психиатрами, клиническими и социальными психологами начали проводиться систематические исследования семьи. Эти исследования охватывали как процесс воспитания, так и структуру семьи, взаимосвязь между ее членами, лидерство, семейные конфликты и пути их разрешения. Терапевты в это время скорее еще занимались просвещением, «семейным образованием», чем семейной терапией в современном понимании этого слова. Но все же во все времена семья находилась в центре внимания передовой общественной мысли, прогрессивных политических деятелей и ученых, начиная от древних философов и кончая современными реформаторами. Это не удивительно. Как видно из определений, семья представляет собой систему социального функционирования человека, один из основных институтов общества. Она находится в движении, меняется не только под воздействием социально- политических условий, но и в силу внутренних процессов своего развития. Поэтому семья является одной из важных сфер и одним из главных объектов социальной работы. Принимая семью в качестве объекта социальной работы необходимо учитывать следующее: ее структуру, В настоящее время в Российской Федерации насчитывается более 40 млн. семей. Глава 1. Из истории развития семейной терапии. В 20-е годы ХХ века начали проводиться систематические исследования семьи психиатрами и социальными психологами. Терапевты скорее в это время еще занимались просвещением, а не семейной терапией в современном понимании этого слова. А. Адлера нельзя назвать семейным терапевтом, адлерианская психотерапевтическая концепция во многом схожа с концепцией, используемой сейчас в семейной психотерапии. Например, его акцент на «семейном созвездии» заимствован семейной терапией. Использование парадокса – основного «оружия» семейной терапии, акцент на сознательном и настоящем, а не прошлом, широкая свобода в импровизации – все это уходит корнями к Адлеру. И хотя он умер до того, как рассмотрение семьи как системы широко распространилось, базовые положения семейной терапии можно найти в поздних воззрениях Адлера. Дальнейшее развитие семейной терапии можно назвать исторически обусловленным. В 50-е гг. ХХ в. Многие клиницисты независимо друг от друга начали приходить к убеждению, что функционирование индивида может быть лучше понято в контексте семьи. Так, М. Боуэн и Т. Лидз заметили, что у больных шизофренией состояние может ухудшиться после контакта с семьей либо симптомы могут появиться у других членов семьи на фоне улучшения состояния больного. Было замечено, что матери больных шизофренией обладают сходными чертами, и Ф. Фромм-Ричман ввела понятие «шизофреногенной» матери. Такими чертами является эмоциональная холодность, использование «двусмысленных» сигналов при общении с ребенком, например она может говорить ребенку, что любит его, но при этом выражение ее лица будет совершенно отсутствующим и тон голоса абсолютно холодным. Так на основе подобных феноменов стало меняться представление об истоках невротического расстройства, и причины нарушений попытались искать в сфере межличностных отношений и особенностях семейных коммуникаций. В 1958 г. Н. Аккерман основал первую «Клинику психического здоровья семьи». И с этого времени профессиональный интерес к семейной терапии начинает расти. Заметны стремления использовать семейную терапию в клиниках, психологических консультациях, а не только в частной практике, расширить область применения семейной психотерапии и использовать ее не только для работы с людьми, страдающими определенными заболеваниями, но и со здоровыми людьми, находящимися в кризисе, с целью оздоровления семьи, при работе с проблемными подростками. В семейной терапии выделяется много различных направлений, например следующие: ♦ бихевиоральная семейная терапия, ♦ системная семейная терапия, ♦ стратегическая семейная терапия, ♦ теория общих систем, ♦ психоаналитически-ориентированная семейная терапия и т.д. Среди наиболее известных семейных терапевтов могут быть названы Т. Лидз, М. Боуэн, Ф. Фромм-Ричман, Л. Уайнн, Н. Аккерман, К. Витакер, Д. Джэксон, Э. Шострум, Дж. Хейли, В. Сатир, Д. Фрамо, С. Минухин, Г. Зак и пр. Несмотря на различия в терминологии, большое разнообразие теорий и точек зрения этих терапевтов, все они обращаются к семье как к целому, как к единому организму, где все взаимосвязано и где симптом пациента – это тем или иным образом выраженная несостоятельность семьи как гармонично функционирующего организма. Среди современных зарубежных семейных психотерапевтов наиболее часто цитируемыми являются К. Витакер, В. Сатир, С. Минухин. Карл Витакер начинал свою работу в области семейной психотерапии в психоаналитических традициях. Он уделял большое внимание бессознательным процессам, феномену переноса и реакциям психотерапевта при контрпереносе. Вирджиния Сатир – наиболее известный семейный терапевт гуманистической ориентации. Работая с семьями, она ориентируется на прояснение существующих внутри семьи стилей общения и повышение самооценки и самоуважения у всех членов семьи. Согласно Сатир, самооценка – основной движущий механизм развития человека. Такая самооценка вырабатывается еще в детстве и лежит в основе «неконгруэнтного» общения. А все нарушения в семейном гомеостазе происходят как раз тогда, когда общение «неконгруэнтно». Одним из основных вкладов в теорию коммуникации является ее классификация стилей общения. Она выделяет четыре дисфункциональных и один функциональный стили общения: ♦ «миротворец» — всегда соглашается, извиняется, старается угодить и «сохранить мир любой ценой»; ♦ «обвинитель» — доминирует, критикует и обвиняет всех и все: «Если бы не ты, все было бы нормально»; ♦ «сверблагоразумный» — сохраняет эмоциональное отчуждение, спокойствие, сверхлогичен и сверхрационален; ♦ «разрушитель» — игнорирует вопросы, сдвигает акценты и кажется неспособным что-либо предложить. Сатир утверждает, что эти роли помогают людям скрывать свои истинные чувства, так как низкая самооценка не позволяет им быть самими собой. И только пятый стиль общения – «равное» или «конгруэнтное» общение является настоящим, где человек искренне выражает свои чувства и отвечает за свои прямые, не содержащие противоречий сообщения. По мнению Сатир, различные нарушения в семье вызывают не «плохие» люди, а «плохие» распространенным, но в настоящее время составляет лишь около 15% от всего количества семей в результате доминирующей тенденции к нуклеаризации, разделению расширенной семьи на несколько простых, нуклеарных. Вероятно, этот процесс был бы еще более активным при отсутствии трудностей в приобретении жилья, вынуждающих порой несколько семей жить под одной крышей. Семьи могут различаться также по наличию и отсутствию детей и по их количеству. Немногим более половины всех семей в Российской Федерации имели на момент переписки несовершеннолетних детей. Среднее количество детей на одну семью составляет 1,1, среднее количество детей в семье их имеющей 1,6. Многодетных семей (имеющих трех детей и более, а в ряде территорий пять детей и более) в стране насчитывается чуть более трех миллионов, причем большинство из них имеют 3-4 детей, а имеющие 7 детей и более составляют всего доли процента. Для целей государственной семейной политики типы семей выделяют по иному основанию – объективному риску социальной уязвимости, а значит нуждаемости в материальной поддержке государства, особых льготах и услугах. Это семьи беженцев и вынужденных переселенцев; малообеспеченные семьи; семьи с избыточной иждивенческой нагрузкой (многодетные или имеющие в своем составе инвалидов), в которых на одного работающего приходится более одного иждивенца; семьи, воспитывающие детей-инвалидов; неполные семьи; семьи военнослужащих срочной службы. В последние годы возникают новые категории таких семей: семьи безработных; семьи военнослужащих-контрактников; семьи, проживающие в неблагополучных регионах; семьи, члены которых работают на предприятиях и учреждениях, месяцами не выплачивающих заработную плату. Нуждаются в поддержке и семьи, взявшие детей под опеку (попечительство). Их более 200 тыс. В особом положении находятся студенческие семьи с детьми. Фактически они в большинстве случаев являются иждивенцами родителей. Особый разряд семей составляют девиантные семьи. Это семьи алкоголиков, наркоманов, правонарушителей и др. Можно сказать, что комплекс проблем всех типов семей обусловлен вопросом о предназначении семьи в современном мире. Все множество проблем, связанных с современно семьей можно разделить на следующие группы: социально-экономические; социально-бытовые; социально-психологические; проблемы рождаемости и планирования семьи; проблемы стабильности семьи; проблемы семейного воспитания; специфические проблемы семей «группы риска». • Социально-экономические проблемы. К этой группе можно отнести проблемы, связанные с уровнем жизни семьи, ее бюджетом (в том числе потребительским бюджетом средней семьи), удельным весом в структуре общества малообеспеченных семей и семей, живущих ниже черты бедности, со специфическими нуждами и потребностями многодетных и молодых семей, государственной системой материальной помощи. • Социально-бытовые проблемы. К данной группе относятся проблемы, связанные с обеспечением семей жильем, с условиями проживания, а также потребительским бюджетом средней семьи, удельным весом в структуре общества малообеспеченных семей и семей, живущих ниже черты бедности, с материальными трудностями многодетных и молодых семей, государственной системой помощи малообеспеченным семьям. • Социально-психологические проблемы. Эта группа включает самый широкий спектр проблем: они связаны со знакомством, выбором брачного партнера и далее – брачно-семейной адаптацией, согласованием семейных и внутрисемейных ролей, личностной автономией и самоутверждением в семье. Кроме того, к ней относятся и проблемы супружеской совместимости, семейных конфликтов, сплоченности семьи как малой группы, насилие в семье. Как показывает анализ реальной практики центров психолого- педагогической помощи населению, решение проблем социально- психологического характера сегодня осуществляется по двум основным направлениям: 1) оказание психолого-педагогической и психотерапевтической помощи; 2) социально-правовая работа и социальная педагогика. Статистика свидетельствует о преобладании консультаций по проблематике детско-родительских и супружеских отношений. Высока также доля обращений по поводу отношений с друзьями, эмоциональных расстройств, проблем общения и одиночества. Особого внимания требуют вопросы, связанные с суицидальным настроением, насилием, алкоголизмом, наркоманией и токсикоманией. • Проблемы стабильности современной семьи. Данную проблематику составляют состояние и динамика семейных разводов, их социально-типологические и региональные аспекты, причины разводов, ценности супружества, удовлетворенность браком. Проблемы этой группы также связаны с состоянием, динамикой, факторами рождаемости, ее социально-типологическим и региональным аспектами, а также состоянием и факторами планирования семьи. • Проблемы семейного воспитания. В данной группе проблемы семьи могут рассматриваться: состояние семейного воспитания, типы семей по критерию воспитания, родительские роли, положение ребенка в семье, условия эффективности и просчеты семейного воспитания. Указанные проблемы естественным образом связаны с социально-психологическими проблемами и проблемами стабильности семьи. • границы; • стабилизаторы; • семейные истории. Под стереотипами взаимодействия понимаются часто повторяющиеся сообщения (или послания) одного члена семьи всей семье и способы 0 0 1 Fвзаимодействия друг с другом. Со общением может являться любое событие, происходящее внутри семейного пространства, как-то: хлопанье 0 0 1 Fдверью, при косновение, плач, приступ мигрени и т. п. Все члены семьи точно расшифровывают полученные сообщения (например, громкое хлопанье дверью старшей дочерью перед уходом на дискотеку демонстрирует родителям ее намерение вступить с ними в традиционный спор по поводу времени возвращения, а громыхание кастрюлями женой на кухне 0 0 1 Fсчитывается му жем как наличие у нее чувства раздражения по поводу 0 0 1 F 0 0 1 Fпоезд ки к его родителям и т. п.). Выделяются и патогенные стерео типы поведения. К такому роду стереотипам, например, относится выделенный Г. Бейтсоном 0 01 Fфеномен двойной свя зи, или «двойной ловушки». Семейные правила. 0 01 FПод семейными правилами понимают ся «писаные» и «неписаные» (гласные и негласные) нормы, регулирующие поведение членов 0 0 1 Fсемьи как малой группы. Пра вила могут быть культурно заданными, 0 0 1 Fсоответствующими об щепринятым в данной культуре нормам (например, 0 0 1 Fзапреща ющими сексуальные отношения супругов в присутствии детей) и существующими лишь в данной конкретной семье. 0 01 FПравила могут регулировать практически все сферы жиз недеятельности 0 0 1 Fсемьи (распределение функций, способы вре мяпрепровождения, приоритеты в распределении бюджета, частота общения с родственниками и т. д.). В каждой семье существуют запреты на проявление определенных 0 0 1 Fэмоций (аг рессии, страха, зависти), за нарушение норм члены семьи 0 0 1 F 0 0 1 Fпод вергаются санкциям. При этом степень тяжести и вид санк ции со стороны семьи по отношению к нарушителю в разных семьях отличаются друг от друга. Виды санкций, например, могут быть таковы: лишение 0 0 1 Fэмоциональной близости, вы смеивание, изоляция, передача ответственности. Нарушение функционирования семьи задается жесткостью и ригидностью правил. В семьях, где возможны изменения правил (например при взрослении 0 0 1 Fдетей), эмоциональные сры вы и конфликты случаются реже. Семейные 0 0 1 Fправила рассмат риваются в качестве внешней основы семейных мифов. Семейные мифы. 0 01 FМифология семьи характеризует доволь но глубокие пласты семейных систем. Миф определяется как сложное семейное знание о 0 0 1 Fсебе. Миф актуализируется в кри зисные моменты (социальные перемены, 0 0 1 Fприход нового чело века в семью и т. п.). Формируется миф в течение 3—4 0 0 1 Fпоколений. Варианты мифов: «Мы — семья героев», «Мы — друж ная семья», «Мы — семья спасателей». 0 01 FЧлены семьи видят и интерпретируют реальность в кате гориях мифа. 0 0 1 FСодержание семейного мифа определяет логи ку поступков. Например, люди, живущие по правилам мифа «Мы — семья спасателей», могут выбирать себе в партнеры тех, кто демонстрирует специальное «инвалидное» поведение. Люди, существующие в логике мифа «Мы — герои», не могут 0 0 1 Fжить без особого чувства переживания преодоления прегра ды, барьера. Границы. Предполагается, что семья как любая система имеет свои границы, определяющие ее структуру. Границы — невидимые линии внутри семьи, 0 0 1 Fкоторые формируют субсис темы. Границы могут быть ясными, ригидными 0 0 1 Fи диффузны ми. Ясные границы существуют в здоровой, функциональной 0 0 1 Fсемье. При ригидных границах информация между субсисте мами проходит 0 0 1 Fс трудом. Наличие таких границ характери зует «разделенную семью», в 0 0 1 Fкоторой члены семьи эмоцио нально отделены друг от друга. Диффузные границы допускают легкое проникновение информации между субсистемами, 0 0 1 Fчто ведет к спутанности во взаимоотношениях (на пример, мать с дочерью 0 0 1 Fобсуждает подробность своей сексу альной жизни). Границы могут быть внешними, очерчивающими контур семейного 0 0 1 Fвзаимодействия с внешним мифом. По степени про ницаемости внешних границ (легкости вхождения в семью посторонних людей) они могут быть 0 0 1 Fоткрытыми и закрыты ми. Внутренние границы характеризуют наличие подсистем (коалиций) в семье. Коалиции называются вертикальными, если 0 0 1 Fвключают в себя одного из взрослых и ребенка (напри мер, мама образует 0 0 1 Fкоалицию с сыном против папы), и гори зонтальным, если в них включены члены семьи одного уровня, одного поколения. Вертикальные коалиции 0 0 1 Fдисфункциональны. Наличие в семье такого рода коалиций наруша ет функционирование семейной системы. При исследовании семьи должно описываться следующее: где, какие границы проходят, на какие подсистемы 0 0 1 Fподразделяется семейная си стема. Особое внимание следует обращать на 0 0 1 Fналичие коали ций и характеристику границ. Стабилизаторы. 0 01 FСтабилизатором называется такой эле мент семейной 0 0 1 Fсистемы, функция которого состоит в том, что бы поддерживать постоянство семейной системы. Стабилизаторы удерживают семью от распада. В качестве 0 0 1 Fстабилизато ра семьи могут выступать любые элементы и феномены 0 0 1 Fжиз ни; к функциональным стабилизаторам относят следующие: • общее дело; • общее место проживания; • общие дети. • метод генограммы; • метод «Семейное пространство»; • проективный тест «Рисунок семьи». Глава 2. Генограмма. 0 01 FГенограмма представляет собой структурированную диаг рамму системы внутрисемейных отношений в трех—четырех поколениях. Она предложена М. Боуэном в 1978 г. в рамках подхода семейной терапии, изучающего несколько поколений семьи. Цель ее — показать, как образцы 0 0 1 Fповедения и внутри семейных взаимоотношений передаются из поколения в 0 0 1 F 0 0 1 Fпо коление и как события, подобные смертям, болезням, круп ным профессиональным успехам, переездам на новое место жительства, влияют на современные поведенческие образцы, а также на внутрисемейные диады и треугольники. Генограмма позволяет психотерапевту и семье получить 0 0 1 Fцелостную кар тину, рассматривая все феномены и события семейной жизни 0 0 1 Fв некой интегральной, вертикально направленной перспекти ве. Иногда она 0 0 1 Fвысвечивает то, что являлось тайной для неко торых членов семьи, 0 0 1 Fвытаскивая «скелет из шкафа». Этот под ход имеет много общего с традиционными подходами к сбору данных по истории семьи, но его главной 0 0 1 Fотличительной осо бенностью является структурированность и составление 0 0 1 Fкар ты данных семьи. 0 01 FГенограмма использует для иллюстрации специфики внут рисемейных взаимоотношений символы, которые, наряду с другими данными, 0 0 1 Fприменяются для изображения взаимо отношений членов семьи и их позиций в семейной системе. Когда собрана информация об именах, возрасте 0 0 1 Fкаждого чле на семьи, времени женитьбы, смертей, разводов, рождений, 0 0 1 Fприступают к сбору других важных сведений о функциони ровании 0 0 1 Fсемейной системы, таких, как частота и качество кон тактов, эмоциональные разрывы, факторы, приводящие к конфликтам и тревожности, уровень 0 0 1 Fоткрытости-закрыто сти семейных субсистем и семьи в целом. Семейные 0 0 1 Fсцена рии, ценности, правила, мужские и женские 0 0 1 Fстандарты пове дения также могут быть выявлены в ходе интервью на основе этой техники. 2.1. Карта семьи, процедура, метод построения генограммы. Цель методики 0 01 F— получить диаграмму, отражающую ис торию расширенной семьи как минимум на протяжении трех поколений. Работа может быть проведена в любое время после начала регулярных встреч с семьей и представляет собой сбор информации о семье для лучшего 0 0 1 Fпонимания про блемы и поиска пути ее решения. Она, как правило, 0 0 1 Fвыпол няется в присутствии всех членов семьи, способных слушать и 0 0 1 Fвоспринимать информацию, в том числе и детей. Предпола гается, что членам семьи данная информация интересна и им любопытно узнать подробности о своих близких родственниках. Карта семьи: (заполняет социальный педагог или социальный работник) 1.Ф.И.О. ребенка 2. Какое образовательное учреждение посещает? 3. Возраст 4. Домашний адрес (прописан и фактический) 5. Родители: МАТЬ, ОТЕЦ 6. Возраст родителей 7. Образование родителей 8. Род занятий родителей и их профессия_ 9. Сколько лет существует семья? 10. Тип семьи (подробно охарактеризовать) 11. Состав семьи (перечислить всех совместно проживающих и указать степень родства) 12. Материальное положение семьи (указать доход на каждого члена семьи, получение пособий, пенсий, дотаций и т. д.) 13. Жилищные условия: • нормальные (благоустроенная квартира, дом) • неблагоустроенная квартира, комната, общежитие • подробно описать все особенности 14. Отношения в семье 15. Неблагополучие семьи (описать, в чем оно проявляется) 16. Наследственные болезни 17. Психолого-педагогическая культура: матери отца 18. Знание интересов детей 19. Забота родителей о детях 20. Суть конфликтов родителей с детьми 21. Анализ ситуации в семье 22. 0 01 FНаличие помощи семье (кто и какую помощь уже ока зывал семье, каковы ее результаты?) 23. В каких видах помощи нуждается семья? 24. Какие ведомства и учреждения необходимо подключить к работе с данной семьей и ее отдельными членами? Генограмма показывает, как в данной семье люди связаны друг с другом, и содержит такую информацию, как: — имена, фамилии -профессии — даты рождения, бракосочетаний, разводов и смерти (если в раннем возрасте, то причину смерти) — тяжелые заболевания — страна проживания -религия. Чтобы составить максимально полную генограмму, терапевт может рекомендовать отправиться с визитом к тем членам семьи происхождения, кто еще жив и может вспомнить недостающую информацию о семейных корнях. Генограмма — это техника, которая исключительно полезна для выявления большого количества информации об отдельных людях, парах, семьях и о взаимоотношениях в них, о том, какие связи проходят от прошлого к настоящему и будущему. Информация о своем происхождении необходима людям не только для того, чтобы найти свои корни, почувствовать связь поколений, но и понять, что именно предыдущие поколения внесли в их собственные взаимоотношения и что они сами передадут своим детям, осознать свои чувства к родственникам и наследникам, и, наконец, лучше понять себя. Вопросы, задаваемые специалистом для составления генограммы, могут вызвать в человеке новые чувства, сформировать новый взгляд на его нынешние и прошлые взаимоотношения, семейные схемы и образцы поведения, повторяющиеся из поколения в поколение. Кто из членов семьи должен быть включен в генограмму? родные и сводные братья и сестры мать, отец, первые партнеры родителей родные дяди и тети предыдущие и нынешние партнеры, мужья (жены) дети (родные, приемные, усыновленные, абортированные) бабушки, дедушки (иногда их братья или сестры, если у них выдалась особенно тяжелая судьба) прабабушки и прадедушки (иногда до 5-7 колена), если случились особенно тяжелые события внутри семьи) интегрированные в систему лица (няни, кормилицы, человек, оказавший большое влияние на жизнь семьи, например, оставивший наследство) Символы, которыми пользуются при составлении генограммы. 0 0 1 FПо мере поступления информации в процессе беседы с се мьей она фиксируется специальными символами. Каждый консультант может 0 0 1 Fиспользовать удобную для него символи ку, однако общепринятыми 0 0 1 Fобозначениями являются следу ющие символы: » Дети обозначаются по старшинству слева направо. Полноценная генограмма должна включать в себя от 4 до 7 поколений. Таким образом, цель составления и применения генограммы заключается в том, чтобы помочь людям мыслить в ракурсе своего личного исторического прошлого и понять, что их отношения с членами семьи происхождения требуют завершения. Чтобы люди смогли найти выход из тупиков и сделать отношения в своих семьях более удовлетворяющими, чтобы они смогли избавиться от таких взаимоотношений в семье, которые, оставаясь неизменными, причиняют боль. Еще одна цель заключается в том, чтобы помочь людям воспринять их настоящую и будущую систему межличностных взаимоотношений как нечто, что они могут продолжать осознанно и продуманно строить, объединяя семью своего происхождения со своей созданной ими семьей. Суть данной техники, предложенной В. Сатир, состоит в том, что 0 0 1 Fрасположение людей и объектов должно физичес ки символизировать внутрисемейные взаимоотношения в данное время, определяя то, как видится место каждого индивида в семейной системе. Каждый член семьи создает 0 0 1 Fсвой живой портрет семьи, расставляя ближайших родствен ников согласно собственному взгляду на дистанцию между ними, рассматривая каждого в роли, которую они играют по отношению кдруг другу, и те чувства, которые при этом испытывают. Таким образом, опыт каждого воплощается в живой картинке и проецируется на нее. Одним из многих преимуществ метода 0 0 1 F«скульптура семьи» является его спо собность преодолеть чрезмерную «завербализованность» и «заинтеллектуализированность» (разнообразные защиты, проекции и обвинения), часто существующие в семейной системе. Членам семьи не дают взаимодействовать друг с другом обычными для них словесными намеками, 0 01 Fа при нуждают общаться на качественно ином, более спонтанном уровне. 0 01 FКогда треугольники, альянсы и конфликты нагляд но и символически 0 01 Fизображены, появляются различные воз можности для взаимодействия на 0 01 Fоснове чувств в их тончай ших оттенках. В этом отношении «скульптура семьи» — довольно хорошее диагностическое средство. ‘ Другим преимуществом «скульптуры семьи» является тот эффект, который она производит на членов семьи, заставляя их думать о себе как о неком Чампион искал подтверждения тому, что судьбы зависят от психологического настроя людей. «Подводя итоги, – пишет он в своей книге «Отсюда к большому счастью», которая вышла в России в 1993 году под названием «Второе рождение», – можно сказать, что мысль превращается в личное представление и, в конечном итоге, – в убеждение, которое после проникновения в подсознание руководит нашей жизнью, включая наши отношения, действия, переживания, согласно определенному паттерну. Человек, о котором говорят: «Все, к чему он прикасается, превращается в золото», очевидно имеет в сознании эту склонность к успеху и богатству, а не просто удачлив в обычном смысле этого слова». Эта мысль не отличается оригинальностью. Необычно то, что предлагает Чампион – мы можем полностью изменить жизнь, меняя негативные паттерны мышления. «Все, что вы думаете или говорите о других, в конечном счете будет иметь отношение и к вам». – Утверждают супруги Тойч. Те черты характера, которые вы чаще других критикуете у ваших близких, вскоре проявятся у вас. Если вы часто выслушиваете чужие жалобы, вы можете заразиться ментальными вирусами чужих неудач, потому что бессознательному разуму безразлично – кому принадлежит формула провала, о которой вы думаете. Он начнет приводить ее в действие. Доктор Тойч считал, что общественное мнение и убеждения влияют на людей. Согласно общему убеждению, полные люди неуклюжи. Это убеждение только усиливает природную предрасположенность. Тот же принцип часто управляет поведением детей. В присутствии одних они могут быть разбойниками, с другими – ангелами. В зависимости от того, кто во что верит. Большинство из нас склонны вспоминать и ожидать плохое, повторяя свой негативный опыт, вместо того, чтобы концентрироваться и умножать хорошее. Доктор Тойч показывает, почему мы склонны ожидать несчастье, обижаться, раздражаться, ревновать и обвинять всех кого угодно, кроме себя. И главное – он учит, как изменить негативные паттерны мышления, формирующие нашу жизнь. Если вы хотите улучшить вашу жизнь, поверьте в то, что вам предопределена счастливая судьба и примите 14 правил, которые он считает универсальными: 1. Считайте себя удачливым. 2. Не уклоняйтесь от принятия решений. Избегайте колебаний. Доводите решения до конца. 3. Любите себя (или по крайней мере, старайтесь себе нравиться). 4. Любите других (или по крайней мере, старайтесь чтобы они вам нравились). 5. Считайте все достижимым. Ищите способ, а не оправдание. 6. Рассматривайте все события как благоприятные. Даже провалы могут обернуться в будущем удачей. 7. Доводите дела до конца. Приучайте свой мозг и сознание к дисциплине: решил – выполнил. 8. Живите широко. Позволяйте себе излишества. 9. Не идите на компромиссы. 10. Не делитесь ни с кем сокровенным. Сторонитесь критики того, что вам дорого. 11. Не оправдываетесь. 12. Отстаивайте свои права. 13. Контролируйте услышанное. Не забивайте свой мозг лишней информацией. 14. Будьте терпеливы. Используя частные консультации, семинары и собственный метод на практике, в течение последних 50 лет, Джоэл и Чампион Тойчей добились поразительных результатов. Их главные достижения – сотни тысяч успешных клиентов самого разного возраста, профессий и социального положения, преодолевших с помощью IDEAL-метода многие проблемы, мешавшие им добиться настоящих успехов в жизни, в том числе проблемы здоровья, семьи, взаимоотношений, бизнеса и карьеры, именно поэтому супругов Тойч называют «Инструкторами успеха» и сравнивают эффективность их метода решения жизненных проблем с эффективностью методов Дейла Карнеги в решении проблем менеджмента. В России ИДЕАЛ-метод изучается и успешно развивается с 1993 года, когда доктор Чампион Курт Тойч впервые приехал с визитом в Москву для проведения семинаров и частных консультаций. Также доктор Ч. Тойч провел серию обучающих семинаров для специалистов, работающих с людьми, с целью их переподготовки и обучению психогенетике. В результате обучения получают: • глубинную теоретическую подготовку академического уровня в области психогенетики поведения человека; • практические знания и навыки, позволяющие войти в новую сферу профессиональной деятельности – психологическое консультирование на основе IDEAL-метода Тойча; • новое понимание самого себя – сможете сформировать особые личностные качества, необходимые для достижения успеха во всех сферах жизни: в здоровье, семье, карьере. • Инновационный процесс обучения, в основе которого заложен следующий принцип: успешно консультировать людей может только специалист, совершивший трансформацию собственной личности с помощью того метода, которым он пользуется в своей консультативной работ: IDEAL – метода, который позволяет: • составить свою подробную генограмму – карту генетического влияния различных поколений семьи на человека (наследника), раскрывающую причины его проблем в настоящее время его жизни; Заключение. В результате теоретических исследований проблема гармонизации брачно-семейных отношений может быть решена только самим человеком, т.к. общепризнанным считается взгляд на семью, на развитие в ней гармоничных отношений, как на продукт длительного исторического развития. За долгую историю своего существования семья изменилась, что связано с развитием человечества, с совершенствованием форм общественного регулирования отношений между полами. Анализ литературы показал, что социальная работа организуется вокруг различных проблем семьи, среди которых: планирование семьи, психическое здоровье, социальная и психологическая совместимость, гармонизация брачно-семейных отношений, личный пример родителей, отсутствие социальной зрелости, вредные привычки, теоретическое осмысление проблемы семейных отношений получили в работах В.Сатир, К.Витек, И.В.Дорно, М.С.Мацковского, А.Г.Харчева и других авторов. В то же время социальная защита семьи оказалась одним из наиболее слабых звеньев нашей перестройки. Необходимо совершенствование законодательства по защите социальных прав, реализации установленных гарантий поддержки семьи, т.к. новая система социальных гарантий и механизмы их реализации не сформировались в полной мере и не обеспечивают достаточную защиту в ситуациях социального риска. Усилия государства направлены в основном на поддержку семей, уже оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Необходима реализация разработанной государственной социальной политики, формирование реальных семейно-ориентированных социальных программ. Состояние современного семейного права в России осуществляется государством в разных, не всегда эффективных актах на всех уровнях — от законов, международных деклараций — до решений и постановлений муниципалитетов. Такая разобщенность правовых проблем приводит к серьезным упущениям в сфере защиты и поддержки семьи, снижению действия правовых механизмов, направленных на охрану семьи, брака, ее социальной поддержки. Анализ методов семейного консультирования в социальной работе с семьей показал, что сегодня современные науки используют разнообразные методы оказания помощи в брачно-семейных отношениях с выявлением критериев и показателей развития гармоничных отношений между супругами. Эффективным условием при этом является помощь специалистов по социальной работе, психологов и других специалистов, которые в своей деятельности опираются в наибольшей степени на индивидуальные особенности личности и ее активность. Семейное консультирование обладает большим потенциалом по предупреждению разрушительных процессов в брачных отношениях и поддержанию нормального функционирования семьи. Дальнейшие изучения психологических подходов к гармонизации брачно-семейных отношений должны быть посвящены изучению новых технологий, методов психологического консультирования; открытию центров по консультированию семей; консультаций добрачного консультирования; семейных клубов по интересам, центров социальной помощи семье и т.д. Проблема гармонизации супружеских отношений сложная, нуждается в дальнейшем исследовании. В заключении еще раз хотелось бы подчеркнуть, что работа специалиста по социальной работе ориентирована не только на решение проблем семьи, но и на ее укрепление и развитие. А также на восстановление внутреннего потенциала для выполнения многочисленных общественно значимых функций семьи, стабилизацию демографического и социально-экономического положения в России.

простых примеров и шаблонов генограмм, которые можно загрузить бесплатно

Генограмма — это специальная диаграмма, которая содержит подробную информацию о членах семьи с большим акцентом на эмоциональные связи. Это не только отслеживание происхождения человека, но и раскрытие истории болезни семьи и ценностей, которые поддерживаются в семье, которые могут повлиять на отношение человека. С его помощью вы сможете лучше понять, нужна ли кому-либо медицинская помощь, и определить поведенческие модели для улучшения своей жизни.Сначала генограммы могут показаться сложными, но это проще, чем вы думаете. Ниже мы объясним символы, правила и покажем примеры семейной генограммы, чтобы дать вам представление о том, как создать такую ​​генограмму самостоятельно.

Учебное пособие по генограмме, примеры и инструменты

Символы генограммы

Как и другие диаграммы, генограмма содержит цифры, составляющие эту специальную диаграмму. У каждого символа есть функция, которую нужно запомнить, чтобы построить последовательную генограмму. Вы можете обратиться ниже, чтобы понять символ и их роли.

Квадрат — символ пола для мужчин

Круг — обозначает женский пол

Треугольник — треугольная форма обозначает беременность. Вы также можете показать выкидыш на примере генограммы с диагональным крестом на вершине треугольника. Для аборта вы добавите только горизонтальную линию вместе с диагональным крестом.

Прямая линия — символ, представляющий естественного / биологического ребенка

Разорванная линия — символ усыновленного ребенка

Пунктирная линия — использование символа для приемного ребенка

Примечание : Есть также члены в других примерах семейной генограммы, в которых пол неизвестен.Обычный символ, используемый для этого, — это вопросительный знак. Более того, многоплодные роды, такие как двойня и тройня, должны соединяться между братьями и сестрами линией, соединяющей их.

Правила построения генограммы

Существуют общие правила, которые помогут вам построить генограмму, чтобы эффективно показать социальные и эмоциональные связи внутри группы. Это особенно полезно, поскольку диаграмма становится сложной и позволяет избежать путаницы. Без дальнейшего обсуждения, вот основные правила, о которых следует помнить при самостоятельной компоновке примера генограммы.

• Прежде всего, родитель мужского пола должен быть помещен слева. С другой стороны, вы должны поместить родительскую женщину слева, и они будут соединены горизонтальной линией.

• Под семейной линией должен находиться ребенок / дети. Порядок будет слева направо, от самого старшего к младшему.

• Если у супруга было несколько партнеров, первый партнер всегда должен быть ближе к нему. В любом примере генограммы следуйте правилу слева направо.

• Предположим, что отношения подпадают под категорию мужчина-мужчина или женщина-женщина, всегда предполагайте, что это отношения мужчина-женщина, а затем следуйте тем же правилам, чтобы избежать двусмысленности.

Шаблоны генограмм Скачать бесплатно

Теперь вы узнали об основных символах и общих правилах построения генограммы. Пришло время применить то, что вы узнали. Однако, если вы все еще не уверены, с чего начать, мы подготовили несколько различных бесплатных примеров шаблонов генограмм, которые вы можете использовать в качестве справочных.

Семейные отношения

Загрузите этот пример

На этом рисунке показан простой пример диаграммы семейных отношений с использованием генограммы. Как видите, на самом верху две семьи. В него входят бабушка и дедушка, двоюродные братья и сестры, дяди, тетя, племянница и племянник. Предположим, у вас есть родословная. В этом примере семейной генограммы вы увидите, что у вас есть 2 брата и сестры. У самого младшего брата уже есть потомство, которое стало вашим племянником и племянницей.

Эмоциональные отношения

Загрузите этот пример

Другая диаграмма — это эмоциональные отношения, которые позволят вам определить текущий статус участников друг с другом.Используя ту же генограмму, мы добавляем символы, которые определяют каждую эмоцию одного члена к другому. Здесь вы увидите эмоции, такие как гармония в виде прямой зеленой линии, конфликт в виде двух красных прерывистых линий и т. Д. Есть гораздо больше символов эмоциональной связи, которые вы можете добавить в свою генограмму в зависимости от ситуации в семье.

Медицинская генограмма

Загрузите этот пример

Медицинская генограмма — еще один полезный пример генограммы, который позволяет вам понять наследственные закономерности и другие факторы, связанные со здоровьем.В этом шаблоне вы увидите семью, которая страдала сердечным заболеванием, и носителей на протяжении нескольких поколений. Если вы также заметили, в верхнем углу каждого символа есть красные оттенки. Это указывает на сердечную болезнь, а красная центральная форма указывает на носителя сердечной болезни. Кроме того, есть зеленый оттенок, который показывает, кто в семье болел диабетом и являлся носителем болезни.

Заключение

Используя генограмму, вы сможете описать отношения членов семьи и понять динамику на протяжении поколений.Вы можете думать об этом как о подробной семейной диаграмме вашей семейной истории, чтобы анализировать действия человека или отслеживать генетические заболевания. Между тем, генограмма может выглядеть сложной, но ее стоит изучить после изучения некоторых основных правил и символов и просмотра некоторых бесплатных примеров шаблонов генограмм.

Рейтинг: 4.8 / 5 (на основе 24 отзывов) Спасибо за вашу оценку!

примеров генограмм — GenoPro

Генограммы бывают разных размеров и форм в зависимости от их назначения.Ниже вы найдете примеры различных генограмм, которые иллюстрируют число семейных ситуаций, которые семейные деревья не могут изобразить.

Звездные войны, генограмма семьи Скайуокеров

Давайте начнем с семьи Падме. Ее отец Руви представлен квадратом, мать Джобаль — кругом. У нее также есть старшая сестра по имени Сола, мы знаем, что она старше, потому что она слева.

Мы видим, что Падме влюблена в Энакина Скайуокера, сына Шми Скайуокера и Силы.

У Анакина и Падме есть близнецы, Люк и Лея, однако Анакин не знает этого и не знает о Лее.

Люк усыновлен Оуэном Ларсом и Беру Уитсан. Оуэн оказывается сыном Клигга Ларса, который женился на матери Энакина после смерти матери Оуэна.

С другой стороны, Лея усыновлена ​​Бейлом Престором Органой и Брехой Антилл, и она берет фамилию Органа.

Люк имеет близкие отношения насилия со своим отцом, они ссорятся каждый раз, когда видят друг друга.

Люк дружит с Ханом Соло, который женится на Лее и имеет ребенка по имени Бен.

Анакин, Люк, Лея и Бен — сильные носители мидихлорианов, мы можем увидеть закономерность, по которой мы могли бы предположить, что это наследственная черта.

Звездные войны: генеалогическое древо Скайуокеров

Генограмма Тайгера Вудса

Следующий пример — это модель Tiger Woods , которая считается одним из лучших игроков в гольф на свете. Тигр был сыном графа г. Вудс и Кутилда Пунсавад от второго брака Эрла Вудса.Эрл Вудс проявил особый интерес к своему сыну и был его первым тренером по гольфу. Эрл имел Сам тренировал его отец, только в бейсболе. У графа и Тайгера была уникальная связь отца и сына, и Эрл был величайшим вдохновителем Тайгера в его истории. жизнь.

Генеалогическое древо тигрового леса

Генограмма Альберта Эйнштейна

Следующий пример — генограмма семьи Альберта Эйнштейна . Эта генограмма попыталась ответить на вопрос, где именно Откуда взялся гений Эйнштейна? Что ж, эта генограмма не показывает никого особенного гения в остальной части его семьи, что может исключить генетический фактор.Интересен тот факт, что один из его сыновей страдал шизофренией, психическим расстройством. Кроме того, у Эйнштейна осталось как минимум пять выжившие потомки.

Генеалогическое древо Альберта Эйнштейна

Пример Рози О’Доннелл

В этом примере изображена известная телеведущая Рози О’Доннелл , которая состоит в однополых отношениях с . Келли Карпентер . Она усыновила детей до ее отношений, а ее партнер родила ребенка, который был зачат с помощь анонимного донора спермы в течение срока нынешних отношений.Вместе с этими детьми и собакой по имени Зои они создают домашнее хозяйство. У Рози также был приемный ребенок по имени Миа, но ее забрали у нее в 2001 году, поэтому она больше не живет с ней.

Генограмма также демонстрирует, что у Рози были смешанные отношения с матерью, пока она не скончалась в возрасте 38 лет от рака груди. После этого Рози отдалилась от своего отца, который был эмоционально недоступен для своих детей. Интересно, что ее брат тоже находится в совершил длительные однополые отношения.

Генеалогическое древо О’Доннелл

Вымышленная генограмма исследования рака груди

Последний пример — вымышленное исследование рака груди с участием шести семей. В этом исследовании была проведена генограмма трех поколений. создан для семьи из шести женщин, родившихся в начале 1900-х годов, у которых в возрасте до 50 лет был диагностирован рак груди. С помощью этих генограмм мы можем легко увидеть заболеваемость раком груди и раком яичников у потомков из-за медицинских символов предоставлена.Исследователи могут добавить важные детали, такие как возраст постановки диагноза, возраст смерти, тип рака, местонахождение рака. (левый, правый, двусторонний) и т. д. и отображать их на генограмме для облегчения интерпретации данных.

Генограмма исследования рака груди

Предыдущая: Введение в генограммы

Далее: Символы генограммы

Как создать свою генограмму — основы семейной терапии

В третьей статье серии «Семья происхождения для терапевта» вы узнали 3 простых шага, как начать исследование происхождения семьи (FOO): 1) прочтите главу Боуэна, 2) наблюдайте за своим опытом FOO и 3) размышляйте над тем, что вы узнали.Надеюсь, ваше любопытство привело к значительному пониманию.

Понимание — основа теории систем семейства Боуэнов (BFST). Боуэн (1985) полагал, что если клиенты смогут понять себя как членов своих FOO и созданных их историей, они смогут начать и продолжить значительные изменения.

В сегодняшнем посте я предлагаю следующий шаг в развитии понимания: создание вашей генограммы. Я объясняю, как создать базовую генограмму, которую вы можете расширить по мере продолжения исследования.

Что такое генограмма?

Генограмма — это визуальное представление семейной системы, включающей как минимум три поколения системы. Его цель — помочь члену системы (в данном случае вам) увидеть их контекст в визуальной форме, чтобы можно было распознать и записать ключевые моменты и заметные закономерности (Kerr & Bowen, 1988). Генограмма была разработана Мюрреем Боуэном, но с тех пор была принята во многих подходах семейной терапии, а также в дисциплинах, не относящихся к семейной терапии.

Создание вашей генограммы

На этом этапе вы создадите базовую схему вашей генограммы от трех до четырех поколений и отметите всех членов семьи, родственные отношения и смерти. На следующих этапах вы расширите детали своей генограммы и включите даты, динамику отношений и закономерности. Но прямо сейчас вы сосредоточитесь на четырех основных шагах.

Принадлежности

Перед тем, как начать, соберите следующие припасы:

Если вы дотошны:

Если вам удобно рисовать генограмму от руки, то вам понадобятся только первые три предмета.

Вы также можете создать генограмму в электронном виде с помощью GenoPro или Microsoft Word. Я создал генограмму, которую использую для иллюстрации в этом посте, с помощью Microsoft Word, вставив фигуры.

Хорошо. Начнем с шагов.

1 | Нарисуйте базовую генограмму, начиная с вашей нынешней семейной системы

Текущая семейная система — это вы, в ваших нынешних отношениях или жизненной ситуации. Сюда входят: ваши родители, если вы живете дома; ваш партнер, если вы живете с ним / ней; ваши дети, если вы родитель.Когда вы рисуете свой символ, включите двойную линию (круг или квадрат), чтобы обозначить, что вы беретесь за исследование семьи происхождения. Если вы создаете генограмму с клиентом, то клиент является «исследователем».

В приведенном ниже примере (рис. 1) Эми — терапевт, создающий генограмму; она «исследователь». Она замужем за Бобом, и у них есть дочь М. Брак отмечен сплошной линией, соединяющей Эми и Боб, и проходит над буквой «M». Если бы Эми и Боб не были женаты, эта линия была бы пунктирной (как показано на рисунке 2).

Как сделать генограмму онлайн

Что такое генограмма?

Во-первых, подумайте о генограмме как о более надежной и подробной версии семейства дерево. Генограмма превосходит обычное генеалогическое древо, потому что представляет собой подробную схему. диаграмма, которая изображает отношения, наследственные и поведенческие модели, общие для участников семьи и как эти модели влияют на жизнь членов семьи.

Консультанты, терапевты и медицинские работники используют генограммы для отслеживания и понять ген семьи человека. Понимание этих закономерностей может доказать полезно для прогнозирования болезни или лечения состояния.

Что делать перед созданием генограммы

Как индивидуум, генограмма может помочь вам понять свое происхождение и выявить закономерности в вашей семье, которые могут повлиять на качество вашей жизни.Отличный способ Начать работу с генограммами — значит создать генограмму онлайн с помощью онлайн-конструктора генограмм. Не знаете, как сделать семейную генограмму? Эта статья поможет вам шаг за шагом как сделать генограмму онлайн.

При создании генограммы важно знать и понимать символы используется при составлении генограмм. Эти символы описывают и придают значение различным элементам. используется в генограмме.

Ниже приведены категории символов, используемых при создании генограммы.

Основные символы : Это основные символы, описывающие демографические данные членов семьи, включая пол, возраст, дату рождения или дату смерти. Эти символы могут даже предоставить информацию об иммиграции и о том, есть ли у члена семьи был выкидыш, аборт или мертворождение.

Символы семейных отношений : Символы в этой категории используется для обозначения характера отношений между членами семьи. Эти символы Подчеркните, состоит ли член семьи в браке, помолвке, разведен или разведен.

Символы эмоциональных отношений : Символы в этой категории указывают на качество отношений и эмоциональную привязанность, разделяемую семьей участники, подчеркивая присутствие любви, гармонии, враждебности, ненависти, жестокого обращения или насилия в семейных отношениях.

Медицинские символы : Эти наборы символов обозначают семью участники с заболеваниями и заболеваниями. Эти символы также используются для обозначения образ жизни / привычки, которые влияют на здоровье членов семьи, например, если человек курильщик или алкоголик.

Как сделать генограмму онлайн:

Edraw Max Online — это универсальный и удобный для начинающих инструмент, который можно использовать для создать генограмму онлайн.Следуйте инструкциям ниже, чтобы использовать этот простой онлайн-конструктор генограмм и начни делать свою собственную генограмму прямо сейчас.

Шаг 1. Определите цель создания генограммы

Генограмму можно использовать по разным причинам — для поиска закономерностей, черт, и прогнозирование условий. Определение основы для построения вашей генограммы даст информацию элементы, которые вы будете использовать при его создании.

Шаг 2. Определите количество поколений, в которое будет включено .

Обычно генограммы охватывают не менее трех поколений. Решите, как далеко назад в свою семейную линию, которую вы готовы принять при создании своей генограммы.

Шаг 3. Сбор информации

Найдите информацию о членах вашей семьи, например, демографические данные, информация о браке, привычках, состоянии здоровья и психологических данных и т. д.Использование анкеты или опрос членов семьи — отличный способ получить эти данные. Как только у вас будет все Необходимая информация, пора собрать все это в диаграмму генограммы.

Шаг 4: Зарегистрируйтесь на Edraw Max Online:

Зарегистрируйтесь на Edraw Max Online сайт бесплатно, используя свой адрес электронной почты или Facebook / Twitter аккаунт, чтобы начать создание генограммы.

Шаг 5: Откройте средство создания генограмм

Внутри онлайн-программного обеспечения Edraw, щелкните New , прокрутите всплывающее окно вниз. В меню выберите Организационная схема и щелкните пустой квадрат.

Когда пустой холст открыт, перейдите в поисковую библиотеку в левой части экрана прокрутите вниз и щелкните Семейное древо , затем выберите Genogram .

Шаг 6: Нарисуйте членов вашей семьи в каждом поколение

Используйте символы родственных связей из библиотеки символов , чтобы представляют членов вашей семьи и отношения, которые они разделяют, начиная с старшее поколение.

Перетащите соответствующие символы на холст.Квадраты и круги обозначают мужчин и самки соответственно. Брак или развод изображается с помощью единой горизонтальной линия или две наклонные линии соответственно. Используйте соединитель Connector для связывания фигур. Добавьте текст, чтобы назвать фигуры, нажав кнопку Добавить текст .

Шаг 7: Изобразите типы взаимоотношений между семьей участники

Из библиотеки символов выберите символы эмоциональных отношений чтобы показать качество отношений или связи между членами семьи.Перетаскивайте символы чтобы проиллюстрировать существование стресса, жестокого обращения, любви, гармонии или ненависти между семьей члены.

Шаг 8: Добавьте подробности

Кроме того, вы можете перетаскивать символы из библиотеки символов на генограмму, чтобы проиллюстрировать более подробную информацию о членах вашей семьи, например, наличие заболеваний или таких привычек, как злоупотребление психоактивными веществами и курение, и т.п.

Шаг 9: Сохраните, распечатайте и экспортируйте

Загрузите и экспортируйте свою генограмму, щелкнув значок загрузки. Этот вариант недоступно для бесплатных аккаунтов, поэтому подумайте об обновлении. Премиум-пользователи могут экспортировать работу в различные форматы файлов, такие как PNG, JPG, PDF, Word и SVG.

Щелкните значок принтера, чтобы распечатать генограмму. В разделе печати есть варианты для редактирования размера страницы, ориентации (книжной или альбомной), масштабирования и предварительного просмотра.

бесплатных и редактируемых шаблонов генограмм:

Шаблон медицинской генограммы : вдохновитесь этим бесплатным медицинским шаблон генограммы, полезный для отслеживания заболеваний и закономерностей в вашей семейной линии.

Шаблон медицинской генограммы по болезни Альцгеймера : Найдите свое происхождение для признаки и проявления болезни Альцгеймера с помощью этой простой для анализа генограммы шаблон.

Генограмма семейных отношений с шаблоном возраста :

Разберитесь в том, что происходит в вашей жизни, используя семью шаблон генограммы взаимоотношений для поиска и отслеживания закономерностей, привычек и эмоциональных состояний среди членов вашей семьи.

Статьи по теме

Пошаговое руководство по созданию генограммы

Кафедра психологии Университета Барселоны определяет генограмму как, , графическое изображение (в форме генеалогического древа) основной информации по крайней мере трех поколений семьи. Включает информацию о структуре семьи, демографические данные членов и их взаимоотношениях.

« Если ты не знаешь истории, значит, ты ничего не знаешь. Вы лист, который не знает, что он часть дерева. ”

-Майкл Крайтон-

Мы используем его для сбора и систематизации информации о непосредственном окружении человека. Эта информация полезна, когда речь идет о лечении и образовании.

Но каждый может составить собственную генограмму, чтобы лучше узнать себя.Это особенно полезно для поиска закономерностей: генетических проблем, межпоколенческих или внутрипоколенческих проблем, а также поведенческих паттернов, основанных на окружающей среде.

Генограмма помогает быстро визуализировать структуру вашей семьи. Во многих случаях помогает прийти к теории о коренных причинах определенных проблем. Это может быть о личности, эмоциональном управлении и т. Д. Они также являются ценными инструментами для повышения вашего самопознания.

Этапы построения генограммы

Вы составляете генограмму в три основных этапа:

• Общий вид структуры семьи
• Воспоминание основных сведений о семье человека
• Описание семейных отношений.

Очертание семейной структуры — это первый и самый важный этап. Здесь вы устанавливаете биологические и юридические связи между разными членами семьи. Для обозначения этих ссылок существует группа установленных символов.

Затем вы добавите следующие данные в раздел информации о семье:

• Демографические данные (даты рождения и смерти, уровень образования, даты свадьбы и развода и т. Д.).
• Информация об уровне функциональности (общие данные о функциональности элементов: функциональны ли они, в какой степени и почему?).
• Важнейшие семейные события.

На третьем этапе вы описываете детали семейных отношений. Здесь вы еще раз устанавливаете связи между участниками. Но в этом случае вас не беспокоят биологические или юридические связи. Вместо этого вы сосредотачиваетесь на психологических связях.

Построение генограммы, пошагово

Чтобы сделать генограмму от начала до конца, выполните следующие действия:

Определить цель генограммы

Первое, что нужно сделать, это определить, какова будет цель генограммы. Конечно, все они связаны с информацией о семейной истории человека и семейном окружении. Но вы можете использовать эту информацию по-разному.

Иногда получаемые вами данные чрезвычайно полезны для врачей. Семейный анамнез — это также генетический анамнез, который помогает визуализировать унаследованные физические сильные и слабые стороны.

Энограммы

G также содержат ценную информацию о повторяющихся или общих эмоциональных проблемах в семье. Это могут быть психологические шаблоны, унаследованные и распространенные в семейном окружении.

Бывают случаи, когда генограмма преследует одну конкретную цель. Прекрасно, если вы спросите себя: откуда у меня депрессия? Вы можете проследить конкретное состояние через разные поколения. В любом случае важно определить цель еще до начала.

Определитесь с количеством поколений, которые вы будете анализировать

Важно поставить перед собой реалистичную цель. В идеале вы должны начать с трех поколений, но это не всегда возможно. Есть семьи, в которых исчезло целое поколение, или они не контактируют с некоторыми членами.

Бывают и другие случаи, когда контакт с другими поколениями осуществляется косвенно. Другими словами, вы можете получить информацию о члене семьи только через то, что о нем говорят другие люди. Это может привести к предвзятости. Здесь, , лучше всего найти другие источники информации, чтобы проверить точность того, что они говорят.

Лучше всего составить список живых участников, с которыми вы можете связаться. Затем составьте новый список людей, которые могут предоставить вам информацию о членах семьи, с которыми вы не можете связаться. И, наконец, решите, сколько поколений будет включать ваша генограмма.

Сделайте анкету для сбора информации

Это один из самых важных шагов, и он зависит от цели, которую вы выбрали. Это означает появление вопросов для сбора информации, необходимой для вашей генограммы.

Он должен состоять из ряда основных вопросов для получения демографических данных. Они должны включать такие вещи, как: имена, даты (рождение, смерть, брак, развод, перемещение городов и т. Д.). Он также должен включать другие параметры, такие как социальный статус, уровень образования, профессия, количество детей, пол детей и т. Д.

Затем должна быть группа вопросов, которые помогут вам глубже изучить конкретные детали каждого члена семьи. Например, болезни, которые у них были или были, боль, с которой им приходилось иметь дело, хобби и интересы, важные переживания, серьезные конфликты и т. Д.

Наконец, составьте третью группу вопросов, чтобы разобраться в важных семейных происшествиях. Это кризисные моменты или серьезные проблемы, общие для нескольких членов семьи. Они отметили «до» и «после» в жизнях этих членов семьи. Вы можете решить, на какие важные события вы хотите пролить свет, вспомнив цель своей генограммы.

Проведите исследования в этой области

Не все генограммы так глубоки, как другие. Некоторые сосредотачиваются на очевидных аспектах, в то время как другие углубляются в один или несколько аспектов.Это в основном будет зависеть от прямой информации, которую вы можете получить.

Этот шаг заключается в установлении контакта с возможными источниками информации. Важно помнить, что не все хотят рассказывать свою личную историю. Вот почему для начала вы должны понять, что это может быть тяжелая работа, требующая терпения.

Лучшее, что вы можете сделать после того, как вы связались с ними, — это сразу же объяснить, что вы пытаетесь получить от этого.В этом случае информация для составления генограммы. Чтобы все прошло гладко, лучше всего делать это со временем. Таким образом вы сможете завоевать доверие, и они с большей готовностью предоставят вам информацию.

Сбор информации на основе документов

Письма, фотографии, видео и любые другие семейные документы в конечном итоге будут очень полезны. Вы можете найти важную информацию в удостоверении личности, контракте или рецепте врача.

У многих семей есть ценные семейные альбомы.Обычно здесь можно найти изображения больших групповых мероприятий. Вы можете многое узнать о человеке, если внимательно посмотрите на фотографию. Какой эмоциональный «климат» вы видите на фото? Как они относятся друг к другу?

Используйте стандартные символы

В настоящее время существуют шаблоны для создания генограмм. Это готовые проекты, в которых есть все необходимое для систематизации собираемой вами информации. Существуют также компьютерные программы, облегчающие эту задачу.

Существуют также стандартизированные символы для представления данных. Тем не менее, любой может создавать свои собственные символы, если им кажется, что стандартные не выглядят хорошо или не работают. Тем не менее, это наиболее часто используемые символы:

• Мужчины представлены квадратом, а женщины — кругом.
• Браки представлены символом мужчины слева и символом женщины справа, соединенных горизонтальной линией.
• Две диагональные параллельные линии обозначают развод или развод.
• Дети организованы от старшего к младшему, слева направо.

Никогда не упускайте из виду цель своей генограммы. Итак, если вам нужно, создайте специальные символы для обозначения соответствующих вещей. Это могут быть злоупотребления, алкоголизм, аборты, самоубийства, несчастные случаи со смертельным исходом или любой другой фактор, за которым вы следите.

Сделайте каркас со ссылками в качестве основы

Какие отношения существуют между членами семьи — всегда важная информация. Вот почему вы не просто показываете ссылку, вы также добавляете какой-то элемент, указывающий на ее качество. Даже если это в общих чертах.

Создание стандартизованных символов для обозначения близких, далеких, напряженных, конфликтных отношений должно быть достаточно. Также хорошо иметь символы для обозначения случаев физического, эмоционального или сексуального насилия. Во многих случаях вам придется добавить какой-либо элемент, чтобы указать, что это всего лишь подозрение без доказательств.

Анализировать генограмму

Анализ генограммы — занятие творческое и зачастую увлекательное. Это начинается с оценки того, насколько точно все в вашей визуализации. Если у вас есть какие-либо сомнения по поводу какой-либо информации, лучше указать это или выяснить, правда ли это.

Этот первый анализ поможет вам организовать информацию настолько ясно и точно, насколько это возможно. Эти усилия по повышению точности окупятся, когда дело дойдет до следующего шага.

Ищите выкройки

Теперь вы определите, верна ли генограмма. Вся информация, которую вы собрали, систематизировала и визуально представила, должна помочь вам найти закономерности. Другими словами, на этом этапе вы должны быть в состоянии видеть любые повторяющиеся события, обстоятельства или элементы.

Шаблоны — ключ к пониманию всего этого. Есть ли заболевание, которое рецидивирует у разных членов семьи и / или следующих друг за другом поколений? Передается ли из поколения в поколение какая-либо модель дисфункционального поведения? Почему некоторые члены семьи не соответствуют шаблону? Какая часть их личной истории помогла им сломать это?

На эти и многие другие вопросы должен быть дан ответ, когда вы закончите генограмму.У него определенно не будет всей возможной информации, но даст ценные подсказки. Прежде всего, это поможет вам понять причины того, что сейчас происходит.

Посмотрим, выполнила ли она свою задачу

Создание генограммы — это не механическое занятие, и оно не дает абсолютных результатов. Процесс может заставить вас несколько раз переосмыслить первоначальную цель. Обнаружение неожиданной информации иногда может заставить вас сменить фокус.

Вот почему полезно посмотреть, выполнили ли вы свою первоначальную цель. F Подумайте, если информация, которую вы нашли, систематизировала и интерпретировала, улучшит ваше понимание человека. Часто, даже если генограмма не полностью соответствовала своему назначению, процесс действительно помогал. Так что стоит провести окончательную оценку процесса.

Генограмма — это, по сути, изображение дороги, ведущей к вашей собственной истории. Это история, написанная до вашего рождения. В конце концов, каждый из нас — всего лишь глава в истории, которая началась давным-давно.Все, что мы слышим, — это слабое жужжание времени, и все, что мы видим, — это небольшой интересный проблеск.

Библиография

МакГолдрик М. и Герсон Р. (1985) Генограммы: оценка и вмешательство. Нью-Йорк, Нортон.

Это может вас заинтересовать …

генограмм для психотерапии (руководство) | Помощник терапевта

В каждом поколении семьи передают частичку себя своим близким. Передаваемые вещи могут быть красивыми или ценными, например, истории, культура, знания и вещи.Или они могут быть в основном несущественными, например, вихрем и зелеными глазами дедушки.

В других случаях более коварные черты могут передаваться из поколения в поколение. Иногда есть генетическая предрасположенность к зависимости или депрессии. В других случаях нездоровый образ мышления и поведения передается в обществе через пример.

Генограммы дают нам возможность исследовать эти закономерности. Они раскрывают сильные и слабые стороны семьи. Генограммы закладывают основу для воспитания сильных сторон поколений и преодоления слабостей.

Что такое генограмма?

Генограмма структурно похожа на генеалогическое древо, но служит совсем другой цели. Генограмма включает информацию об отношениях и взаимодействиях между членами семьи, в то время как генеалогическое древо отображает только родословную.

Представьте себе генограмму как генеалогическое древо с гораздо более подробной информацией о том, как члены семьи взаимодействуют друг с другом. Например, генеалогическое древо может показать нам, что «Эмили и Кевин женаты», а генограмма может сказать нам, что «Эмили и Кен женаты, но эмоционально далеки друг от друга».

Генограмма становится наиболее ценной, когда она включает информацию о нескольких поколениях. Узоры, которые обычно трудно расшифровать, как бы выскакивают, когда они нанесены на бумагу. Возможно, вы уже заметили тенденцию к семейным проблемам в истории семьи, но генограмма может выявить модель отчужденности и гнева, которые лежат в основе этих семейных проблем.

Совет: стоит отметить, что генограммы пишутся через призму их создателя. Каждый будет интерпретировать семейные отношения хоть немного по-разному, и это нормально.Как клиницист, это предвзятость необходимо учитывать при использовании генограмм во время терапии.

Как создать генограмму

В генограммах

используется комбинация специальных правил и символов, чтобы максимально сжато передать большой объем информации о семьях. Некоторые из этих правил и практик стандартизированы, и их следует соблюдать, чтобы будущие читатели могли понять вашу документацию.

Другие правила и символы, используемые в генограммах, различаются в зависимости от того, кого вы спрашиваете или какую ссылку вы используете.Неважно, какие символы вы используете, если вы последовательны. Это позволит вам взглянуть на генограмму любого клиента — даже тех, кого вы тоже не знаете, — и при этом получить полезную информацию об их семье.

Мы также создали таблицу символов генограмм, которую вы можете держать под рукой и делиться с клиентами. Мы предлагаем приложить одну из этих распечаток к любым копиям генограмм, которыми вы делитесь с клиентами.

Совет: при создании генограммы постарайтесь включить как минимум три поколения.Вы можете включить больше поколений, если они имеют отношение к лечению, но меньшее количество сделает генограмму значительно менее полезной.

Пол

Мужчины изображены квадратом, а женщины — кругом.

Семейные отношения

Семейные отношения изображаются двумя гендерными символами, соединенными линией под ними. Мужчины всегда должны появляться слева, а женщины — справа.

Описательные символы, которые помещаются в верхней части строки семейных отношений, дают более подробную информацию о статусе отношений.Каждый из этих символов может быть размещен над линией любого типа (например, «разделенный» символ может быть помещен над линией «подтвержденных отношений» или линией «брака»).

Эмоциональные отношения

Эмоциональные отношения изображаются линией, напрямую соединяющей два гендерных символа (в отличие от семейных отношений, где линия проходит под ними). Эти линии можно использовать для соединения любых двух людей на генограмме.

Совет: ваши генограммы будут очень сложными, если вы соедините каждого человека со всеми остальными эмоциональными линиями отношений.Попробуйте расспросить о каждой взаимосвязи, но отметьте только те области, которые заслуживают внимания или имеют отношение к лечению.

Дети

Дети помещаются под своими родителями с линией, идущей от линии родства родителей. Детей следует перечислять слева направо, от старшего к младшему.

Срок службы

Смерть обозначается знаком «X» внутри символа человека. В некоторых случаях может быть важно добавить дополнительную информацию, такую ​​как возраст человека или даты, связанные с рождением и смертью.

Дополнительная информация

Вы можете использовать генограммы, чтобы отобразить практически все, что, по вашему мнению, может иметь отношение к лечению. Не стесняйтесь создавать дополнительные маркеры в соответствии со своими потребностями. Например, вы можете использовать звездочку, чтобы обозначить «трудности с гневом», или волнистую линию над символом пола, чтобы обозначить «алкогольную зависимость».

Совет: добавляйте ключ всякий раз, когда вы используете пользовательские маркеры. В будущем вы, вероятно, не вспомните, что означает беспорядок из звездочек, закорючек и ромбов.

Собираем все вместе

Используя символы и правила, указанные выше, вы сможете построить генограмму, которую сможет понять и понять любой другой врач. Вот пример заполненной генограммы с комментариями.

Использование генограмм в психотерапии

Оценка

Генограммы естественным образом вписываются в оценочную часть лечения. Генограммы могут не только предоставить отличную информацию о вашем клиенте, но и рассказать вам о семейном анамнезе психических заболеваний, что может дать представление о возможных диагнозах.

Во время семейной терапии генограмма также может использоваться как способ измерения прогресса. Заполнение генограмм на различных этапах лечения может помочь вам и вашим клиентам увидеть, когда и где произошли улучшения в отношениях.

Совет: создание генограммы не должно быть утомительным занятием. Многие люди любят говорить о своей семье и не упускают возможности поделиться несколькими историями. Это прекрасная возможность установить взаимопонимание и познакомиться со своим клиентом в начале лечения.

Индивидуальная терапия

Слишком часто важность семьи игнорируется во время индивидуальной терапии, и генограммы — отличный способ убедиться, что корни вашего клиента не забыты. Точно так же, как этническая или религиозная культура человека может формировать его мысли, чувства и поведение, его семейная культура тоже. По этой причине клиенты, которые борются с широким кругом проблем, могут извлечь выгоду из того, что узнают о своей семье.

Семейная терапия

Использование генограмм в семейной терапии может быть непростым делом, потому что члены семьи могут очень по-разному видеть свои отношения друг с другом.Однако эти расхождения также могут быть очень показательными. Рассмотрим следующий пример:

Пример: Семья, состоящая из двух родителей (Кори и Джейсон) и их дочери (Магнолия), приходит к вам в кабинет для семейной терапии. Создавая генограммы, вы замечаете, что оба родителя говорят, что Магнолия находится далеко, в то время как Магнолия указывает, что ее родители очень близки друг к другу, но далеки от нее.

В этом примере можно предположить, что Магнолия и ее родители чувствуют себя изолированными от мира других.Магнолия может чувствовать, что ее родители больше заботятся друг о друге, но родители, похоже, не знают об этом. Кори и Джейсону может быть полезно увидеть, что их дочь не просто пытается быть сложной. Вместо этого она может бояться, что родители не хотят, чтобы она была рядом.

Конечно, это только гипотезы. Однако этот пример показывает, как генограмма может служить отправной точкой для дальнейшего исследования и инструментом для установления связи между членами семьи.

Не забывайте о сильных сторонах

Легко окунуться в негативные черты, которые передаются в семье, поэтому не забывайте уделять время сильным (особенно во время семейной терапии).Если каждое занятие посвящено критике того, насколько неблагополучна семья, почему они должны верить, что ситуация может улучшиться?

Иногда даже отрицательные черты генограммы могут иметь положительную основу. Рассмотрим этот пример:

Пример: Кэти и ее дочь Тейлор через свои генограммы показывают, что у них подогреваемые гневом отношения друг с другом, как и Кэти и ее собственная мать. Теперь Тейлор начинает бунтовать.

После дальнейшего исследования Кэти обнаруживает, что восстала против собственной матери, потому что не выносила постоянных лекций.Однако Кэти говорит, что читает лекции Тейлору только потому, что хочет помочь ей избежать тех же ошибок, которые она сделала.

В этом примере, несмотря на некоторые заметные проблемы с гневом, мы также видим сильные стороны. Кэти пытается помочь дочери, хотя, похоже, у нее это плохо получается. Ее намерения исходят из любви. Сосредоточение внимания только на гневе может вызвать дальнейшее разделение между Кэти и Тейлором.

---

Генограммы отлично подходят для многих видов лечения и для многих проблемных областей.Ниже мы включили несколько ссылок, использованных в этом руководстве, и дополнительные материалы для чтения, если вы хотите продолжить изучение этой темы.

1. Макголдрик М., Герсон Р. и Петри С. С. (2008). Генограммы: оценка и вмешательство. WW Norton & Company.

2.Милевски-Хертлейн, К. А. (2001). Использование социально сконструированной генограммы в клинической практике. Американский журнал семейной терапии, 29 (1), 23-38.

3. Парадопулос Л., Бор Р. и Станион П. (1997). Генограммы в консультационной практике: обзор (часть 1). Ежеквартальное консультирование по психологии, 10 (1), 17-28.

Образец шаблона генограммы

— шаблон PDF Скачать бесплатно

Что такое генограмма?

Генограмма структурно похожа на генеалогическое древо, но служит совсем другой цели.Генограмма включает информацию об отношениях и взаимодействиях между членами семьи, в то время как генеалогическое древо отображает только родословную.

Генограмма становится наиболее ценной, когда она включает информацию о нескольких поколениях. Узоры, которые обычно трудно расшифровать, как бы выскакивают, когда они нанесены на бумагу. Возможно, вы уже заметили тенденцию к семейным проблемам в истории семьи, но генограмма может выявить модель отчужденности и гнева, которые лежат в основе этих семейных проблем.

Для чего используется генограмма?

Генограммы — полезные инструменты оценки, которые помогают клиентам понять исторические семейные модели, которые могут повлиять на текущее поведение, отношения и функционирование. С точки зрения социальной работы, люди включены во множество различных систем, влияющих на их жизнь, и генограмма подчеркивает теоретическую перспективу этой системы с акцентом на семью. Семья — это, пожалуй, самая важная и универсальная система, с которой взаимодействуют клиенты.Семейные системы влияют на поведение, отношение, систему убеждений и культурную самобытность человека с первых дней жизни и играют важную роль в формировании ролей и взаимоотношений человека в обществе.

Как сделать генограмму?

Если вы ищете производителя генограмм, вы можете прибегнуть к PDF Reader Pro. Загрузите образец шаблона генограммы, который указан выше, вы можете легко создать лучшую семейную генограмму, которая вам нужна, с помощью PDF Reader Pro, пожалуйста, выполните следующие действия, чтобы начать редактирование:

1.Загрузите бесплатную пробную версию PDF Reader Pro и запустите ее;

2. Откройте образец шаблона генограммы в PDF Reader Pro;

2. Щелкните любое поле и начните вводить информацию;

3. Сохраните полную форму в облачном хранилище, чтобы вы могли получить ее из любого места в будущем;

4. Распечатайте форму или добавьте водяные знаки и при необходимости опубликуйте ее в Интернете;

Генограмма Общие вопросы и ответы:

Q1: В чем разница между генограммой и генеалогическим древом?

Генограмма похожа на генеалогическое древо, но служит совершенно другой цели.Генограмма содержит информацию об отношениях и взаимодействиях между членами семьи, а генеалогическое древо показывает только ее происхождение. Генограммы полезны, потому что они помогают раскрыть семейную динамику за последние несколько десятилетий.

Q2: Что должна включать генограмма?

Генограмма должна включать следующее:

— Основные данные, найденные в генеалогическом древе

— Имя

— Пол

— Дата рождения и смерти

— Любые расстройства, присущие семье, такие как депрессия, тревога и т. Д. и т.п.

— Жизненные ситуации

Все это упрощает построение генограммы.

Q3: Для чего используются генограммы?

Генограммы часто используются в семейной терапии, чтобы помочь распознать деструктивные модели определенного поведения. Они используются в генетических исследованиях для выявления признаков, которые передаются от одного поколения к другому. Медицинская генограмма помогает определить закономерности болезни или недомогания в семье.

Образцы шаблонов генограмм позволяют охватить многие уровни вашего генеалогического древа, предоставляя достаточно места для ввода имени каждого члена семьи.