Ногти крепкие в домашних условиях: Как быстро укрепить ногти и отрастить их

Как укрепить ногти в домашних условиях: эффективные способы и средства

На красоту и здоровье ногтей влияет множество факторов, начиная от питания до уходовых средств. Даже самые крепкие ногти устают от покрытия. Если ты заметила, что они стали тоньше, выглядят тусклыми или повреждены, пришло время «отправить» их на SPA-курорт. Ехать далеко не придется – все необходимые манипуляции ты можешь совершить сама и без мастера. Рассказываем, как можно укрепить ногти в домашних условиях.

Теги:

Красота

Бьюти

Процедуры

ногти

Бьюти-советы

Getty Images

Ногтям, как коже и волосам, тоже нужен особый уход. Удели им хотя бы полчаса в день, чередуя наши рецепты, как сделать ногти крепкими. И очень скоро сможешь похвастаться идеальным маникюром без расслоения и ломкости.

мы собрали для тебя простые рецепты, как укрепить ногти в домашних условиях.Также эти лайфхаки станут хорошим подспорьем при необходимости восстановить ногти после гель-лака. 

Как укрепить ногти в домашних условиях: ванночки и покрытия

Самым приятным в наших рецептах, помогающих укрепить ногти в домашних условиях, является не только полезность, но и доступность ингредиентов. Их ты найдешь в большинстве сетевых магазинов и аптек. Приятный бонус – стоимость компонентов невысока.

Молочная ванночка

Пока Шерон Стоун принимает ванны с молоком и медом по рецепту Клеопатры, мы предлагаем тебе более скромный способ стать чуточку красивее – молочная ванночка для ногтей. Молоко – это источник кальция, и именно его зачастую не хватает нашим ногтям. Если ты искала простые методы, как укрепить ногти в домашних условиях, этот один из таких.

Укрепляющая ванночка для ногтей в домашних условиях готовится очень просто. Если у тебя ломкие и сухие ногти, купи цельное молоко (только не обезжиренное), нагрей до комфортной теплой температуры и опусти в него пальцы на 20-30 минут. Процедуру проводи ежедневно в течение недели и уже очень скоро заметишь положительный результат.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Парафиновая маска

Парафин или воск – отличные стимуляторы роста ногтей. Кроме того, они делают ногтевую пластину гладкой и увлажненной. Для решения вопроса, как укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях, это один из лучших вариантов.

Укрепляющая маска для ногтей в домашних условиях готовится просто. Купи косметический парафин, растопи на водяной бане, добавь несколько капель оливкового масла и щедро нанеси эту смесь на пальцы. В идеале – поверх маски нужно надеть перчатки и провести в таком состоянии хотя бы 2-3 часа. Придется так невыносимо долго не пользоваться смартфоном!

Маска из масла жожоба

Мы уже рассказывали о целебных свойствах косметических масел. Но именно маска из масла жожоба творит чудеса в том, что касается ногтей. Она поможет укрепить ногти в домашних условиях после гель-лака или травмирующих процедур, сделать их более крепкими и гладкими. Поврежденные ногти можно привести «в чувства», втирая чуть подогретое масло непосредственно в пластину и область кутикулы. Лучше всего нанести средство на ночь и после этого не мыть руки. Кстати, преимуществом этого домашнего средства для укрепления ногтей является воздействие именно на кутикулу. На ногтевую пластину через акрил или гель маски не действуют.

Витаминный коктейль

О нехватке витамина А или Е говорят глубокие заусеницы. Как только ты изучишь отзывы о возможности укрепить ногти в домашних условиях с их помощью, сомнений на счет этого способа не останется. Они исключительно положительные. Витамины можно принимать внутрь по рекомендации врача и применять снаружи. Смешай содержимое капсул и покрывай этой жидкостью ногти. Это средство подходит на каждый день. Откажись от покрытия лаком на 1-2 недели на время лечения, а затем повторяй курс один раз в 1-2 месяца.

Желатиновая ванночка

Желатин способен восстановить ослабшие после лака ногти, он придает блеск и питает. Подходящий для процедуры желатин можно купить в продуктовом магазине. Только проследи, чтобы он был бесцветным, без красителей. В стакане с горячей (но не кипяток!) водой раствори одну столовую ложку желатина. Когда вода чуть-чуть остынет, опусти в нее пальцы на 12-20 минут. Кстати, растворенный желатин по консистенции напоминает гель, он тоже подходит для восстанавливающих процедур. Рецепты, как укрепить ногти в домашних условиях гелем, мы рассказываем ниже.

Как укрепить ногти в домашних условиях йодом

Сломала ноготь? Сочувствуем! Чтобы трещинка не шла дальше, делимся, как укрепить сломанный ноготь в домашних условиях с помощью йода. Вот только чтобы не пугать окружающих своими желтыми ногтями, проводи лечебный сеанс перед сном. Ватной палочкой покрой ногти слоем йода и дай высохнуть. Не пытайся смыть – так и отправляйся спать.

За ночь раствор впитается в зависимости от того, насколько ногтевая пластина повреждена. Обычно самые сухие ногти к утру уже впитывают весь йод. Рекомендуем проводить такой несложный сеанс терапии хотя бы один раз в неделю. Можно чередовать обработку с другими способами: благодаря нашей подборке ты уже знаешь. чем можно укрепить ногти в домашних условиях.

Ванночка из оливкового и касторового масел

Впереди важное совещание, свидание или корпоратив, а ногти выглядят хуже некуда? Мы подскажем, как выйти из ситуации и быстро укрепить ногти в домашних условиях. Есть экстренное средство, которое поможет вернуть ногтям былой блеск, а также сделать их тверже. Налей в глубокую миску оливковое и касторовое масла в равных пропорциях, смешай и опусти кончики пальцев. Масло оливы напитает ногтевые пластины витаминами и увлажнит, а касторовое – вернет упругость и ускорит рост. Одно из лучших средств для укрепления ногтей дома!

Маска из ромашки и овсяных хлопьев

Лечебный состав для ногтей можно также приготовить из засушенных цветков ромашки и овсяных хлопьев. Смешай их в равной пропорции, завари кипятком и дай остыть. Затем измельчи в блендере и сделай своим пальчикам подарок. Домашнее укрепление ногтей со столь ароматной маской обязательно вернет их к жизни даже после снятия гель-лака.

Маска из творога и растительного масла

Эта вкусная маска идеально подходит ногтям, которым не хватает кальция. Без него они становятся менее прочными и ломаются. Но существует отличный метод, как укрепить мягкие и тонкие ногти в домашних условиях и добиться их твердости.

Любой натуральный жирный творог перемешай в блендере вместе с оливковым или любым другим растительным маслом. Консистенция должна напоминать сметану. Нанеси маску на ногти на полчаса и повторяй процедуру 2-3 раза в неделю. Кстати, дополнительно можно укрепить ногти в домашних условиях солью: перед нанесением маски подержи ноготки в соленой воде. Так маска станет еще более действенной!

Как укрепить ногти биогелем в домашних условиях

И напоследок – после любой из процедур, описанных выше, лучше не делать традиционный маникюр, а ограничиться только укрепляющим покрытием. Оно защитит ногтевую пластину от негативных воздействий окружающей среды, а также сделает его более плотным. Сломать такой ноготь гораздо труднее! Как укрепить ногти базой в домашних условиях, ты разберешься без труда: просто прочитай инструкцию к средству и следуй рекомендациям.

Но кроме укрепляющего лака есть покрытие и серьезнее: биогель. Рассказываем, как укрепить ногти биогелем без похода в салон. Сразу скажем: процедура непростая. Кроме самого средства, тебе понадобятся и другие составляющие. Действуй по инструкции и все получится. Для полной уверенности поищи в сети видео, как укрепить ногти в домашних условиях с помощью биогеля.

• Для укрепления ногтей дома приготовь биогель, обезжиривающее средство, бескислотный праймер, финишное покрытие, например, простой бесцветный лак, пилки, баф (мягкую пилку) и ультрафиолетовую лампу.
• Обезжиривающим составом обработай ноготь и кожу около него. Не забудь отодвинуть кутикулу. 
• Пилкой придай форму ногтям. Затем возьми баф и обработай ногтевую пластину так, чтобы она перестала блестеть. Снова обработай обезжиривающим средством. 
• Теперь очередь бескислотного праймера. Он должен подсохнуть, после чего можно тоненьким слоем нанести биогель. Теперь подержи ногти под лампой пару минут.
• Далее наноси следующие слои биогеля и суши под лампой, слоев должно быть от трех до шести — смотря какой толщины ногтей ты хочешь добиться, чтобы укрепить тонкие ногти в домашних условиях. Последний слой нужно сушить под лампой 5-6 минут.
• Завершающий этап: нанеси финиш и вновь помести ногти под лампу на пару минут. Как только ногти высохнут, убери липкий слой обезжиривающим средством, а на кутикулу нанеси масло.

В сети пользователи часто задаются вопросом, как в домашних условиях укрепить ногти полигелем, путая его с биогелем. Разница в этих материалах существенная. Биогель основан на натуральных компонентах, не препятствующих проникновению воздуха к ногтевой пластине. Он предназначен для истонченных ногтей и создания, помимо косметического, еще и лечебного эффекта.

Полигель же является средством для работы профессионала. Состав представляет собой смесь геля с акрилом, поэтому укрепить им ногти в домашних условиях проблематично, как бы ты ни старалась. Даже не каждому мастеру по силам создать ровный и тонкий слой при работе с этим новым материалом. Лучше сделай выбор в пользу биогеля или одного из способов, как укрепить ногти в домашних условиях, о которых мы рассказали выше.

Топ-7 лучших средств для укрепления ногтей

Подготовительный слой для создания сцепления между ногтем и цветным покрытием является обязательным в маникюре. Базой можно как укрепить тонкие и ломкие ногти в домашних условиях, так и защитить их от пожелтения из-за агрессивных красителей. А верхнее покрытие продлевает стойкость маникюра. В итоге жидкость для снятия лака (не самая полезная для ногтей) используется реже, и в дополнительном укреплении ногтей дома необходимость возникает тоже реже.

Приведем шорт-лист профессиональных средств для улучшения состояния ногтей.

• Маска для поврежденных ногтей RescueRxx от CND
• Укрепляющее покрытие Nailtrition от ORLY
• Укрепляющее покрытие Super Duper от Essie
• Укрепляющий лак Diamond Strendht от Sally Hansen
• Лечебное покрытие Deborah Lippmann
• Лечебный лак Nail Tek
• Реаниматор для поврежденных ногтей с ретинолом, Elian

Item 1 of 8

1 / 8

Маска для поврежденных ногтей RescueRxx от CND

Как укрепить ногти в домашних условиях с помощью питания?

Чтобы сделать ногти крепкими и здоровыми, следует позаботиться не только о домашних средствах для их укрепления, но и о своем рационе. Если тебе не хватает витаминов и минералов, то  ногтевые пластины будут тонкими, мягкими и слоящимися. К счастью, в твоих силах вернуть им плотность и здоровый вид.

Твоим ногтям необходимы:

• витамин A, содержащийся в печени, молочных продуктах и яичных желтках, от сухости и ломкости; 
• витамин B9 для хорошего роста, он содержится в печени, желтках, цветной капусте, пивных дрожжах, грибах;
• витамин B12, которого много в мясе и субпродуктах, моллюсках и яйцах;
• витамин C, содержащийся в большинстве овощей и фруктов;
• витамин D, предотвращающий расслаивание и ломкость — его много в жирной рыбе, яйцах и сливочном масле;
• витамин E, который есть в растительном масле, орехах и семечках;
• витамин H, содержащийся в печени, арахисе, яичном желтке;
• кальций, которым богаты молочные продукты и зеленые листовые овощи;
• цинк, содержащийся в яйцах, моллюсках и красном мясе.

Если ты соблюдаешь диету, то  имеет смысл принимать мультивитамины, в том числе те, на которых написано «для ногтей и волос». В остальных случаях для успешного укрепления ногтей дома достаточно просто включать в свое меню продукты, богатые необходимыми веществами. Старайся, каждый день есть хотя бы один из этих продуктов.

• Орехи. Да, они ужасно калорийны, но очень полезны для кожи и ногтей.
• Шпинат. Калорий в нем практически нет, а пользы много.
• Яйца. В них содержатся практически все витамины, нужные для укрепления ногтей!
• Морепродукты. В список входят рыба, моллюски, беспозвоночные и водоросли.
• Апельсины. Замени пирожные на апельсины, и ты не только похудеешь, но и укрепишь ногтевые пластины.

Фото Getty Images

Быстро укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях

Даем простые и действенные советы, которые помогут быстро укрепить ногти в домашних условиях

Содержание

• Как укрепить ногти с помощью правильного питания?
• Укрепляющие ванночки для ногтей: 5 разных вариантов
• Уход за ломкими и хрупкими ногтями: советы
• Масло для кутикулы: какое выбрать?
• Как еще можно укрепить ногти в домашних условиях?

Главное, что нужно делать, чтобы ногти были крепкими – во-первых, придерживаться правильного питания, то есть заботиться об организме «изнутри». Во-вторых, обеспечивать уход извне – средствами, созданными специально для этой цели: например, маслами.

Подробнее остановимся на каждом из способов, а затем рассмотрим другие варианты, которые помогут закрепить или не усугубить результат.

Как укрепить ногти с помощью правильного питания?

Чтобы укрепить ногти с помощью питания, включите в рацион следующие продукты.

• Рыбу. Питательные вещества, которые отвечают за укрепление ногтей, содержит лосось. Особенно он богат витамином В12, недостаток которого может привести к сухости или потемнению ногтевой пластины. Также в состав лосося входит витамин D, который жизненно необходим для роста костей.
• Включите в диету яйца, они также являются одним из источников витамина D. Протеин в составе яиц делает ногти сильными, плюс к этому легче усваивается организмом – в отличие от того протеина, который содержится в мясе. Кроме того, в составе яиц – витамины B12, A и E, железо и биотин. Последний отвечает за толщину ногтевой пластины, а еще – предотвращает ломкость и расслоения.

  © Getty Images
• Ешьте больше бобовых – они также содержат биотин, который, кроме перечисленного, отвечает за целостность ногтевой пластины.
• Любите овсяную кашу? Отлично. В овсяной крупе содержатся медь и цинк, которые важны для здоровья ногтей. Кроме прочего, в ней есть марганец и комлекс витаминов В, которые важны для укрепления костей.
• К этому списку, пожалуй, стоит добавить семена подсолнечника. Они, во-первых, содержат магний, – один из самых важных ингредиентов для строения костей. Во-вторых, марганец и медь, которые нужны организму для укрепления соединительной ткани в костях. И, в-третьих, они богаты витамином E и цинком, которые в целом способствуют укреплению здоровья ногтей.

Вернуться к оглавлению

Укрепляющие ванночки для ногтей: 5 разных вариантов

Укрепляющую ванночку для ногтей легко приготовить самостоятельно, причем из подручных средств! Выбирайте один из пяти вариантов – или чередуйте эти «рецепты».

Ванночка с морской солью

© Getty Images

1 столовую ложку морской соли растворите в воде. Она должна быть достаточно горячей, но при этом комфортной для вас температуры (среднее значение – 40-45°). Можете также добавить несколько капель любого эфирного масла – для дополнительного увлажнения и приятного аромата. Окуните кончики пальцев в воду и оставьте на десять минут. Затем вымойте руки чистой водой и нанесите на кожу питательный крем. Морскую соль можно заменить и обычной поваренной, но морская все же предпочтительней.

Ванночка с минеральной водой

В стакан минеральной воды добавьте несколько капель лимонного сока. Окуните кисти в получившийся раствор на десять минут. Затем промокните руки чистой салфеткой или полотенцем, дополнительно споласкивать их обычной водой не нужно.

© Getty Images

Ванночка с йодом и лимонным соком

Нагрейте воду до комфортной температуры, растворите в ней две чайные ложки соли, три капли йода и 1/3 стакана лимонного сока. Опустите ногти в раствор (только кончики пальцев, а не кисти целиком!), через десять минут вытрите руки и нанесите крем.

Ванночка с оливковым маслом

Полстакана оливкового масла подогрейте на водяной бане. Окуните ногти в теплое масло на 15 минут. Затем сделайте легкий массаж рук, аккуратно втирая масло в ногти и кожу рук. Промокните излишки масла полотенцем.

© Getty Images

Ванночка на основе трав

Если у вас дома есть травяной чай или просто сухие травы (мята, ромашка, календула), эти средства тоже пригодятся в деле ухода за ногтями. Можно использовать только один вид, либо смешать все: две столовые ложки такой «сухой смеси» залейте кипятком (достаточно одного стакана) и дайте настояться в течение 15 минут. Охладите настой до комфортной температуры и опустите в него руки на 15 минут. В конце процедуры вытрите руки и нанесите крем.

Вернуться к оглавлению

Уход за ломкими и хрупкими ногтями: советы

Сбалансированное питание, использование питательных кремов и масел, укрепляющие ванночки – эти конкретные действия направлены на улучшение качества ногтевой пластины.

Что еще можно предпринять, чтобы решить проблему ломких и хрупких ногтей?

1. 1

   Если у вас ломкие и хрупкие ногти, не стоит их сильно отращивать: пока проходит процесс восстановления, пусть ногти будут короткими. Длинные ногти в зоне риска, выше шанс их сломать и повредить еще сильнее. Кроме того, в этом случае больше площадь поверхности, которая впитывает воду и химикаты.

2. 2

   Делая маникюр, обязательно используйте базовое покрытие, которое будет защищать ногтевую пластину. И не забывайте наносить верхнее покрытие: оно продлит стойкость маникюра, и вы будете реже прибегать к использованию жидкости для снятия лака. А она, в свою очередь, тоже влияет на ногти не лучшим образом.

3. 3

   По возможности откажетесь на время от акрилового и гель-лакового маникюра, отдайте предпочтение традиционным лакам для ногтей. И делайте «передышки»: пусть ногти переодически отдыхают от покрытий.
4. 4

   Каждый раз, когда вы наносите питательный или увлажняющий крем, слегка массируйте ногтевую пластину, уделяя особое внимание зоне кутикулы.

5. 5

   Если вы используете шампунь для жирных волос, существует вероятность, что его компоненты также пагубно влияют на состояние ногтей. Поменяйте шампунь и через пару недель проверьте, ощущается ли разница.

Вернуться к оглавлению

Масло для кутикулы: какое выбрать?

Еще один распространенный способ для укрепления ногтей – использовать масло для кутикулы. Какое выбрать? Мы подготовили для вас небольшую шпаргалку.

• Для укрепления ногтей и ухода за кутикулой подойдет, например, лавандовое масло. Оно будет обеспечивать нужное ей увлажнение и защищать от негативного воздействия окружающей среды. Нанесите лавандовую эссенцию на кутикулу (на все ногти хватит буквально трех капель) и массажными движениями растирайте ее в течение пяти секунд.
  © Getty Images

• Еще один вариант – лимонная эссенция. Она, главным образом, отвечает за высветление ногтевой пластины. В ее составе содержится витамин С, который питает кутикулу и укрепляет ногти. Как сделать из нее ванночку для ногтей? Смешайте пять капель лимонной эссенции с двумя-тремя столовыми ложками оливкового или арганового масла. Тщательно очистите кожу рук, затем – поместите их в ванночку на пять минут минимум.

• Для ухода за кутикулой подойдет и специальное косметическое масло – такое есть, например, у Essie. Используйте его регулярно. Поставьте его на прикроватную тумбочку, на журнальный столик около дивана, на рабочий стол – и втирайте в кутикулу всякий раз, как на него будет падать взгляд.

Вернуться к оглавлению

как еще можно укрепить ногти в домашних условиях?

• Мойте руки теплой, комнатной температуры водой. Горячая и холодная вода одинаково плохо влияют на ногти.

• Регулярно ухаживайте за ногтями и укрепляйте их специальными средствами, в состав которых входят кератин и коллаген.

• Подпиливайте ногти движениями от края к центру ногтя. Не водите пилкой туда-сюда – результатом такой процедуры могут стать слоящиеся ногти.

• После того как вы придали ногтям желаемую форму, всегда шлифуйте свободный край полировочной пилкой или бафом. Ногти «закупорятся» и не будут слоиться.

• Надевайте резиновые перчатки, когда проводите уборку квартиры или моете посуду. Моющие средства наносят вред ногтям и коже рук (как, впрочем, и вода).

• В холодное время всегда носите варежки или перчатки. На здоровье ногтей влияет резкий перепад температур.

Вернуться к оглавлению

А вы знаете, как еще можно укреплять ногти в домашних условиях? Оставьте комментарий.

10 способов естественного укрепления ногтей Pintrest

Вам нравятся длинные и крепкие ногти? Ну а кто нет! но угадайте что! добиться ногтей своей мечты непросто. Но это возможно. Несколько советов и приемов помогут отрастить красивые ногти, которые будут не только красивыми, но и прочными. Вот несколько советов, которым вы можете следовать.
1. Лимонный сок
Витамин С считается очень полезным для роста ногтей. Все, что вам нужно, это долька лимона, и вам просто нужно втирать его в ногти на руках и ногах, по крайней мере, один раз в день. Втирайте в течение пяти минут, а затем смойте теплой водой. Это поможет вашим ногтям расти, а также сохранит их чистыми и свободными от бактерий.

2. Кокосовое масло
Массаж ногтей теплым кокосовым маслом может способствовать росту ногтей. Кокосовое масло наполнено витамином Е и является отличным источником антиоксидантов. Каждый вечер перед сном массируйте ногти кокосовым маслом, и вы в конечном итоге увидите разницу.
3. Апельсиновый сок
Апельсины способствуют выработке коллагена. Коллаген является важным агентом, который способствует росту ногтей и придает ногтям жизненную силу. Антиоксидантные свойства апельсина также сдерживают любые инфекции. Возьмите немного апельсинового сока в миску и замочите ногти примерно на 10 минут. Смойте теплой водой и эффективно увлажните. Попробуйте делать это хотя бы раз в день, чтобы получить желаемый результат.

4. Оливковое масло
Если у вас поврежденные и ломкие ногти, лучше всего подойдет оливковое масло. Будучи легко проницаемым по своей природе, оливковое масло проникает во внутренний слой ваших ногтей, успокаивает его и излечивает от сухости. Это также помогает в циркуляции крови и помогает в росте ногтей. Разогрейте немного оливкового масла первого отжима и аккуратно помассируйте ногти и кутикулы в течение пяти минут. Накройте руки перчатками и оставьте на ночь.

5. Сокращение гелевых и акриловых ногтей
Нейл-арт, гелевые и акриловые ногти выглядят привлекательно. Однако эти акриловые и гелевые ногти препятствуют укреплению и росту ваших ногтей. Время от времени делать ногти гелем или акрилом — это нормально. Но регулярное использование нейл-арта, акрила и гелей ухудшает качество и рост ваших ногтей.

6. Потребляйте биотин
Биотин – мощный витамин для роста ногтей и волос. Вы можете включить в свой рацион продукты, богатые биотином, такие как бананы или авокадо, вместе с которыми вы также можете принимать биотиновые добавки. Прежде чем начать принимать биотиновые добавки, проконсультируйтесь с врачом.

7. Ешьте много зелени
Листовые овощи, особенно шпинат, богаты фолиевой кислотой или витамином B9, которые способствуют росту ногтей и делают их крепкими. Порция зелени один раз в день поможет вам сделать ногти более крепкими и длинными.

8. Используйте яичную скорлупу

Дополнительный кальций в яичной скорлупе помогает укрепить ногти. Возьмите яичную скорлупу, очистите ее, а затем измельчите и сделайте из нее пасту. Затем вы можете нанести пасту на ногти и оставить на некоторое время. Эта упаковка поможет отрастить ногти.

9. Мед

Мед помогает бороться с ростом бактерий и грибков, а также поддерживает питание и эластичность ногтей и кутикулы. Сделайте маску для ногтей из меда и лимона, смешав 2 чайные ложки меда с несколькими каплями лимонного сока. Вотрите это в ногти и оставьте на 15-20 минут. Тщательно смойте.

10. Чесночное масло Чеснок богат селеном, который способствует росту ногтей. Натрите ногти нарезанным кусочком чеснока. Если он слишком острый для вас, вы можете приготовить собственное чесночное масло. Используйте это чесночное масло в качестве маски для ногтей. Делайте это один раз в неделю.

Конец статьи

Наглядные истории

В разделе «Красота»

• Познакомьтесь с элегантной свекровью Иши Амбани Пирамал, Свати Пирамал

• 9000 4 Знаменитый парикмахер Даршан Йевалекар делится советами по уходу за бородой

• Муни Рой — Палаку Тивари: лучшие бьюти-образы с BTFW 2023

• Холзи использует грудное молоко в процессе ухода за кожей улица Маран

• Домашние лайфхаки для естественного румянца

• Секрет омолаживающей внешности Прити Зинты маска для лица для сияющей кожи

• Обновите свой летний уход за волосами с помощью этих лайфхаков

ПОСЛЕДНИЕ ВИДЕО

Красота

times.utils.xslthelper.XMLHelper» xmlns:str=»http://exslt.org/strings» xmlns:saxon=»http://saxon.sf.net/» xmlns:math=»xalan://java.lang.Math» xmlns:ext=»http://exslt.org/common» xmlns:dyn=»http://exslt.org/dynamic» xmlns:dateutil=»com.indiatimes.cms.utilities.CMSDateUtility» data-msid=»67846889″ data-secid=»67846889″>
• Встречайте победительниц Femina Miss India 2023 01:00
• Здоровье кожи и работа вне. Есть ли связь? 04:04
• Маски для лица, которые стоит попробовать перед праздником Холи, чтобы избежать вредного воздействия цветов 00:59
• 3 совета, которые сделают ваш макияж более стойким 00:23
9 0144 Как заполнить брови 05:52
• Познакомьтесь с прекрасной победительницей конкурса «Мисс Мира 2022» Саргамом Кушалом 00:52
• Как сделать так, чтобы макияж держался дольше 03:35
• Как получить идеальную корейскую стеклянную кожу с помощью натуральных ингредиентов 00:46
• Правда о скрабах для тела 02:18
• Консультации дерматолога для будущих невест 00:51

9007 6

Кто такой Хидма, самый разыскиваемый, а также самый неуловимый лидер наксалов ?

Как самый молодой и самый старый CM Пенджаба оставался актуальным в течение 50 лет

Как укрепить ногти естественным путем

У вас медленный рост ногтей, ломкость ногтей, ломкость и расслоение ногтей и другие проблемы с ногтями?

Тогда у нас хорошие новости! Времена, когда нужно было тратить много денег на акриловые ногти или маникюр, чтобы иметь длинные, крепкие и здоровые ногти, наконец-то прошли.

Мы покажем вам лучшие натуральные домашние средства для роста ногтей, которые действительно работают!

Домашнее средство №. 1 – Кокосовое масло и мед

Подогрейте три чайные ложки кокосового масла и одну чайную ложку меда в микроволновке примерно на 20 секунд. Замочите ногти в смесь около 10 минут. Делайте это каждый день в течение месяца, чтобы увидеть полный результат. Вы также можете надеть хлопчатобумажные перчатки и дать смеси впитаться. на ночь и пройти курс лечения натуральных ногтей на ночь.

Домашнее средство №. 2 – Оливковое масло и лимон

Это один из лучших естественных способов ускорить рост ногтей и сделать их более красивыми. их сильнее! Замочите ногти в смеси из трех столовых ложек оливкового масла. и одну столовую ложку лимонного сока на 10 минут. Следуйте этому домашнему лечению около 10 минут каждый день, чтобы укрепить ногти.

Простое нанесение теплого оливкового масла на кончики ногтей также служит эффективное средство для роста ногтей.

Домашнее средство №. 3 – Хвощ

Добавьте одну чайную ложку сушеных стеблей хвоща. на два стакана кипятка. Настаивайте около 10 минут и, наконец, пейте. это как травяной чай, чтобы вылечить ломкие ногти и улучшить рост ногтей. Если вы не нравится вкус, добавьте немного меда. Замачивание ногтей в этой смеси также может поможет вам отрастить длинные и крепкие ногти.

Домашнее средство №. 4 – Увлажнение

Сухие и ломкие ногти легко ломаются и расслаиваются. Чтобы укрепить ногти и предотвратить их ломкость, массируйте ногти маслом чайного дерева, миндальным маслом, маслом жожоба, льняным маслом, маслом семян тыквы или маслом с витамином Е. Делайте это каждый день в течение примерно 10 минут.

Профессиональный совет: Коллагеновый напиток True Beauty для женщин идеально подходит для дополнительной поддержки ваших волос и ногтей. Он богат коллагеном и высококачественной гиалуроновой кислотой и укрепляет ногти изнутри.

Домашнее средство №.

5 – Увеличение кровотока

Улучшить кровообращение в ногтях можно, осторожно втирая буфер для ногтей в ногтевые ложа.

Домашнее средство №. 6 – Не кусайте

Если вы грызете ногти, вы можете прекратить это, наклеив лейкопластырь или ленту на каждый из укушенных ногтей. Нанесение лака для ногтей с горьким вкусом также должно помочь.

Домашнее средство №. 7 – Уход за ногтями

Всегда держите ногти в чистоте, чтобы предотвратить инфекции, которые замедляют рост ногтей. Не оставляйте их мокрыми, потому что влажные ногти более восприимчивы к инфекции.

Домашнее средство №. 8 – Диета для роста ногтей

Недостаток питательных веществ является наиболее распространенной причиной медленного роста ногтей. Дефицит витаминов делает ногти тусклыми и ломкими. Диета, богатая витаминами, железом, цинком, кальцием и белком (ногти состоят из белка креатина), очень полезна для здоровья ногтей. Таким образом, сбалансированная диета с фруктами, овощами и орехами, а также продуктами, богатыми белком, такими как яйца, миндаль, йогурт, сыр и пахта, будет полезна для укрепления ваших ногтей.