Что говорят ногти о здоровье человека: 12 тревожных признаков
Избранное
-
Экономика: Казахстанец стал сооснователем велошерингового стартапа в Нидерландах
-
Общество: 1,5 млрд тенге выделили местные власти на снос двух многоэтажек в Алматы
-
Экономика: Цены на яйца, мясо курицы и масло могут вырасти
-
Общество: Тело казахстанки, погибшей в Сеуле, готовят к отправке на Родину
-
Политика: Кандидат С.Турсынбекова посетила швейную фабрику
-
Политика: Кандидат Н.Ауесбаев принял строителей
фото: queenguitar. by
14938
Ногти и волосы – очень достоверный источник информации о состоянии здоровья, признают врачи, но заниматься самодиагностикой всё же не стоит. Если вы рассмотрели на своем ногте какой-то изъян, необходимо сдать анализы, прежде чем диагностировать у себя то или иное заболевание, пишет «Доктор Питер».
Как понять, что говорят ногти о здоровье человека? Вот несколько тревожных признаков, которые могут указывать не неполадки в организме.
Отсутствие лунул (белых полумесяцев) на ногтях может быть при дефиците витамина В12 и анемии. В идеале лунка должна составлять 1/5 от длины ногтя.
Если пластина ногтя вогнутая, ложкообразная, также можно заподозрить анемию.
Бороздки на пластине ногтя могут появиться при анемии, а если их много – при дефиците витамина В12.
Белые пятнышки на ногте и побеление ногтевой пластины часто появляются при дефиците цинка. От этого микроэлемента зависит состояние самых разных систем в организме, в том числе иммунной и половой. Недостаток цинка приводит к фурункулезу, дерматиту, снижению сперматогенеза, выпадению волос.
Белая пластина ногтя говорит о дефиците витаминов В12, В1. Горизонтальные белые линии на ногтях сигнализируют о дефиците В12.
Пожелтение ногтевой пластины свидетельствует о недостатке витамина С. Также по желтоватому цвету и лунообразной форме ногтей можно предположить патологию щитовидной железы.
Если на ногте есть борозды желтого цвета, значит, вашему организму не хватает витамина В1.
Расслоение ногтевой пластины в сочетании с желтым оттенком ногтя – признак дефицита кальция и магния, а также биотина (В7), который способствует правильному обмену веществ и работе нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Заусеницы указывают на нехватку витаминов А и Е, биотина (В7).
Искривлённость ногтей говорит о дефиците витаминов А и В6.
Медленный рост ногтей может быть следствием плохого усвоения кальция.
Утолщение ногтя по периметру происходит из-за недостатка витамина А.
Ломкие ногти говорят о дефиците фолатов и витамина В3.
Врачи отмечают, что состояние ногтей у женщин зависит в том числе и от того, какими лаками и средствами для его снятия они пользуются. Поэтому очень важно применять качественную косметику.
А главное, следует помнить, что лечить волосы, ногти, кожу нужно изнутри, поскольку их состояние зависит от состояния всего организма.
#здоровье #диагностика #заболевания
Материалы по тегу
© 2022, Телеканал «Хабар 24». Все права защищены.
Как восстановить «волнистые» ногти 🧐
- Фото
- социальные сети amberjhnails
Каждой хочется иметь крепкие и здоровые ногти. Однако иногда приходится сталкиваться с проблемой хрупкой, волнистой ногтевой пластины. Это не только портит их внешний вид, но и свидетельствует о нарушениях работы организма. Ногти становятся такими из-за различных вещей, включая возраст, плохое питание и даже частое посещение маникюрного салона. Иногда ты точно знаешь, что повлияло на хрупкость, в других случаях причина более неуловима. Не спеши отчаиваться. Мы расскажем тебе, что может вызвать «волны» на ногтях и как это предотвратить.
Сигнал о дефиците железа
- Фото
- социальные сети nglnails2018
Чаще всего причиной появления волн на ногтях становится дефицит железа в организме. Чтобы это проверить, надо сдать анализы. В случае нехватки железа назначают витамины. Ты также можешь поддерживать его уровень с помощью продуктов, повышающих гемоглобин. Ешь побольше бобов, шпината и темного шоколада 🍫
Витаминный дефицит
- Фото
- социальные сети emmajacksonnailartist
Сдача анализов поможет узнать о нехватке других витаминов. Причиной неровной ногтевой пластины может быть и недостаток кальция, магния, а также витамина B. Справиться с проблемой помогут витаминные комплексы, назначенные врачом после сдачи анализов, и богатый рацион питания. Не забывай включать в него морепродукты, кисломолочные продукты, зеленые овощи и орехи.
Травма
- Фото
- социальные сети nailsbyluuce
Неосторожный маникюр может повредить ногтевую пластину и оставить на ней вмятину. В этом случае остается только ждать, когда отрастет здоровый ноготок. Если делаешь маникюр сама, будь аккуратна — не пользуйся металлическими пушерами для кутикулы и не срезай ее ножницами. К сожалению, повредить ноготь может и неосторожный мастер в салоне.
Гель для удаления кутикулы
Хочу красивую кутикулу
Удаляй кутикулу специальным средством, а не отрезай ее ножницами. Так риск повредить ноготь будет гораздо ниже.
Реклама. www.letu.ru
Грибковая инфекция
Если помимо волн, ногтевая пластина начала менять цвет и отслаиваться, это звоночек о том, что ты столкнулась с грибком. Он становится причиной разрушения ногтя изнутри. Правильное лечение тебе пропишет врач-миколог, и с походом к специалисту лучше не откладывать!
Стресс
- Фото
- социальные сети thegelbottleaus
Плохое ментальное состояние тоже негативно влияет на ногти. Хандра, постоянные стрессы истощают организм. Постарайся избежать этих факторов, чтобы не провоцировать появления волн и отслоек.
Наращивание ногтей и покрытие гель-лаком
- Фото
Увлечение наращиванием также ослабляет ноготок. Помни, что под наращенными ногтями сильное давление, которое не дает «вздохнуть» ногтевой пластине. Делай перерывы между посещениями салона, если сталкиваешься с проблемой появления волн на ногтях.
Укрепляющий лак
Хочу крепкие ногти!
Если ты выяснила, что твои ногти становятся неровными из-за долгого ношения гель-лака, то сделай перерыв с этим видом покрытия. В это время используй укрепляющий лак, который поможет ногтям быстрее отрасти.
Реклама. www.letu.ru
Подписывайся на ELLE girl!
в Telegram ◽ в Viber
в ВК ◽ в Zen
в ВК про Корею
Маша Кузина, Соня Стрункина
Теги
- маникюр
- здоровье
Аномалии ногтей Информация | Гора Синай
линии Бо; аномалии ногтей; Ногти-ложки; Онихолизис; лейконихия; койлонихия; Ломкие ногти
Аномалии ногтей — это проблемы с цветом, формой, текстурой или толщиной ногтей на руках или ногах.
Паронихия – инфекция вокруг ногтя. Многие микроорганизмы могут вызывать паронихию. Этот конкретный случай вызван дрожжеподобным организмом Candida. Обратите внимание на воспаление (красная, опухшая область) у основания ногтя и изменения, которые очевидны в самом ногте.
Ногти могут иметь множество различных аномалий. При состоянии, известном как койлонихия, ногти уплощаются и имеют вогнутости. Это состояние может быть связано с дефицитом железа.
Синдром белых ногтей также может называться лейконихией. Лейконихия может возникать при отравлении мышьяком, сердечных заболеваниях, почечной недостаточности, пневмонии или гипоальбуминемии.
Синдром желтых ногтей характеризуется желтыми ногтями без кутикулы, медленным ростом, рыхлостью или отслоением (онихолизис). Синдром желтых ногтей чаще всего связан с заболеваниями легких и лимфедемой.
Внутренние заболевания и дефицит питания могут вызывать изменения внешнего вида ногтей.
Желтые ногти наблюдаются при «синдроме желтых ногтей», при котором наблюдается утолщение и изменение цвета всех ногтей от желтого до желто-зеленого. Могут присутствовать лимфедема, особенно лодыжек, и нарушение дыхания. Гвозди также могут быть чрезмерно изогнуты как в поперечном, так и в продольном направлении. Лунулы и кутикулы также могут быть потеряны.
Как и кожа, ногти являются отражением состояния здоровья человека. Низкий уровень цинка и железа, а также проблемы со щитовидной железой могут вызвать ломкость ногтей. Тем не менее, ломкие ногти часто являются нормальным результатом старения.
Соображения
Как и кожа, ногти могут многое рассказать о вашем здоровье:
- Линии Бо — это углубления на ногте. Эти линии могут появиться после болезни, травмы ногтя, экземы вокруг ногтя, во время химиотерапии рака или при недостаточном питании.
- Ломкость ногтей часто является нормальным результатом старения. Они также могут быть вызваны определенными заболеваниями и состояниями.
- Койлонихия — аномальная форма ногтя. Гвоздь имеет приподнятые гребни, он тонкий и изогнут внутрь. Это расстройство связано с железодефицитной анемией.
- Лейконихия — это белые полосы или пятна на ногтях, часто возникающие из-за лекарств или болезней.
- Питтинг – это наличие небольших углублений на поверхности ногтя. Иногда крошится и ноготь. Гвоздь может расшататься и иногда отваливается. Питтинг связан с псориазом и очаговой алопецией.
- Бороздки — это крошечные выпуклые линии, идущие поперек или вверх и вниз по ногтю.
Причины
Травма:- Сдавливание основания ногтя или ногтевого ложа может вызвать постоянную деформацию.
- Постоянное выщипывание или растирание кожи за ногтем может вызвать срединную дистрофию ногтей, которая придает ногтям больших пальцев расщепленные в продольном направлении или ребристые формы.
- Длительное воздействие влаги или лака для ногтей может привести к расслоению и ломкости ногтей.
Инфекция:
- Грибок или дрожжевые грибки вызывают изменение цвета, текстуры и формы ногтей.
- Бактериальная инфекция может вызвать изменение цвета ногтя или болезненные участки инфекции под ногтем или на окружающей коже. Тяжелые инфекции могут привести к потере ногтей. Паронихия – это инфекция вокруг ногтевого валика и кутикулы.
- Вирусные бородавки могут вызывать изменение формы ногтя или врастание кожи под ногтем.
- Некоторые инфекции (особенно сердечного клапана) могут вызывать появление красных полос в ногтевом ложе (осколочные кровоизлияния).
Болезни:
- Заболевания, влияющие на количество кислорода в крови (такие как проблемы с сердцем и заболевания легких, включая рак или инфекции), могут вызывать клубочковые движения.
- Заболевание почек может вызвать накопление в крови азотсодержащих отходов, которые могут повредить ногти.
- Заболевания печени могут повредить ногти.
- Заболевания щитовидной железы, такие как гипертиреоз или гипотиреоз, могут вызывать ломкость ногтей или отслоение ногтевого ложа от ногтевой пластины (онихолизис).
- Тяжелая болезнь или хирургическое вмешательство могут вызвать горизонтальные углубления на ногтях Линии Бо.
- Псориаз может вызывать изъязвление, отслоение ногтевой пластины от ногтевого ложа и хроническое (длительное) разрушение ногтевой пластины (дистрофия ногтей).
- Другие состояния, которые могут повлиять на внешний вид ногтей, включают системный амилоидоз, недоедание, дефицит витаминов и красный плоский лишай.
- Рак кожи возле ногтя и кончика пальца может деформировать ноготь. Подногтевая меланома — это потенциально смертельный рак, который обычно проявляется в виде темной полосы по всей длине ногтя.
- Симптом Хатчинсона представляет собой потемнение кутикулы, связанное с пигментированной полосой, и может быть признаком агрессивной меланомы.
Яды:
- Отравление мышьяком может вызвать появление белых линий и горизонтальных гребней.
- Потребление серебра может вызвать посинение ногтя.
Лекарства:
- Некоторые антибиотики могут вызывать отрыв ногтя от ногтевого ложа.
- Химиотерапевтические препараты могут повлиять на рост ногтей.
Нормальное старение влияет на рост и развитие ногтей.
Уход на дому
Чтобы предотвратить проблемы с ногтями:
- НЕ кусайте, не ковыряйте и не рвите ногти (в тяжелых случаях некоторым людям может потребоваться консультация или поддержка, чтобы прекратить такое поведение).
- Держите заусеницы подстриженными.
- Носите обувь, которая не сдавливает пальцы ног, и всегда обрезайте ногти на ногах прямо поперек.
- Во избежание ломкости ногтей подстригайте ногти коротко и не пользуйтесь лаком для ногтей. Используйте смягчающий (смягчающий кожу) крем после умывания или купания.
Приносите свои собственные инструменты для маникюра в маникюрный салон и НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ мастеру маникюра воздействовать на ваши кутикулы.
Использование витамина биотина в высоких дозах (5000 мкг в день) и прозрачного лака для ногтей, содержащего белок, может помочь укрепить ваши ногти. Спросите своего врача о лекарствах, которые помогают при ненормальном внешнем виде ногтей. Если у вас инфекция ногтей, вам могут прописать противогрибковые или антибактериальные препараты.
Когда следует обращаться к медицинскому работнику
Позвоните своему лечащему врачу, если у вас есть:
- Синие ногти
- Когтеобразные ногти
- Деформированные ногти
- Горизонтальные бороздки
- Бледные ногти 72 Белые
- Белые линии
- Ямки на ногтях
- Слоящиеся ногти
- Болезненные ногти
- Вросшие ногти
Если у вас осколочные кровоизлияния или симптом Хатчинсона, немедленно обратитесь к врачу.
Что ожидать в вашем кабинете Посетите
Медицинский работник осмотрит ваши ногти и спросит о ваших симптомах. Вопросы могут включать в себя, повредили ли вы ноготь, постоянно ли ваши ногти подвергаются воздействию влаги или вы всегда ковыряете ногти.
Анализы, которые могут быть назначены, включают рентген, анализы крови или исследование частей ногтя или матрикса ногтя в лаборатории.
Веб-сайт Американской академии дерматологии. 12 изменений ногтей, которые должен осмотреть дерматолог. www.aad.org/public/everyday-care/nail-care-secrets/basics/nail-changes-dermatologist-should-examine. По состоянию на 23 июля 2021 г.
Andre J, Sass U, Theunis A. Заболевания ногтей. В: Калонже Э., Бренн Т., Лазар А.Дж., Биллингс С.Д., ред. Патология кожи Макки с клиническими корреляциями . 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020:глава 23.
Тости А. Болезни волос и ногтей. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Медицина Голдман-Сесил . 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 413.
Последнее рассмотрение: 19.06.2021
Отзыв: Рамин Фатхи, доктор медицины, FAAD, директор Phoenix Surgical Dermatology Group, Феникс, Аризона. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.
Сломанный или неровный ноготь | Меры предосторожности и лечение
Небольшие проблемы с ногтями рук и ног довольно распространены. Почти каждый зацепился за что-нибудь ногтем, в результате чего он порвался, или ударил пальцем дверью, в результате чего под ногтем попала кровь. Эти травмы могут быть очень болезненными, хотя обычно они не опасны для жизни. Незначительные проблемы с ногтями можно легко лечить в домашних условиях, чтобы уменьшить дискомфорт и предотвратить инфекцию.
Ногти обычно растут примерно на одну десятую миллиметра в день. Ногти на ногах растут со скоростью, равной половине или трети скорости ногтей на руках. Развитие ногтей может быть замедлено старением и заболеваниями, которые уменьшают приток крови к рукам и ногам.
Вот некоторые из наиболее распространенных модификаций ногтей:
Ногти, которые расслоились, отслоились или стали ломкими Когда ваши руки постоянно подвергаются воздействию воды, жесткого мыла и других химикатов, это часто вызывает беспокойство. Если вы пользуетесь лосьоном и избегаете постоянного погружения рук в воду, вы сможете избежать некоторых из этих трудностей.
Изменение цвета.
- После незначительных травм часто появляются маленькие белые высыпания, называемые лейконихиями. Они могут существовать недели или месяцы, прежде чем исчезнут сами по себе.
- Обычно при повреждении ногтя он чернеет. Кровь под ногтем – причина черного или багрово-черного цвета, который будет бледнеть по мере заживления повреждения.
- Меланома может развиться в черный, коричневый или фиолетовый цвет под ногтем, который не был поврежден.
- Изменения формы или текстуры ногтей, которые могут происходить по разным причинам. Некоторых изменений ногтей, таких как рост гребней, можно ожидать по мере взросления человека. У пожилых людей с нарушением кровообращения чаще встречаются толстые, ломкие или черные ногти.
- Неправильная стрижка ногтей, тесная обувь или наследственность — все это распространенные причины вросших ногтей. Возможно, ваши ногти врастут в кожу вокруг них, вызывая дискомфорт, отек и инфекцию. В редких случаях может образоваться абсцесс под ногтем (подногтевой абсцесс).
- Отделение ногтевого ложа от остального тела. Ваш ноготь не вернется в свое ногтевое ложе, если он отделился от него по какой-либо причине. Ногти отрастают медленно. Ногти на руках и ногтях отрастают примерно за 6 месяцев, в то время как ногти на ногах могут занять до 18 месяцев.
- Инфекции и аллергические реакции являются двумя наиболее распространенными проблемами. Известно, что искусственные ногти вызывают эти проблемы.
- Внешний вид грибка ногтей зависит от типа грибка, поразившего ноготь, или от локализации инфекции. Инфекции стоп спортсменов часто сопровождаются грибковыми инфекциями ногтей. Дополнительную информацию см. в разделе «Грибковые инфекции ногтей».
Проблемы с ногтями также могут быть вызваны:
- Травма ногтя – это повреждение ногтя.
- Заусенцы, которые могут вызывать легкую инфекцию вблизи ногтей (паронихию), приводящую к отеку и чувствительной коже вокруг ногтей.
- Прикусывание ногтей, что может привести к покраснению, болезненности кончиков пальцев и кровоточивости кутикулы. Прикусывание ногтей также увеличивает риск бактериальных инфекций во рту и вокруг ногтевых пластин.
- Химиотерапия и противомалярийные препараты, например, имеют побочные эффекты.
- Псориаз и экзема являются примерами кожных заболеваний.
- Бородавки, кисты и родинки являются примерами новообразований кожи.
- Болезнь Аддисона, заболевание периферических артерий и ВИЧ-инфекция являются примерами других заболеваний.
Помните об этих правилах, чтобы избежать проблем с ногтями.
- Делай уборку
- Не кусайся!
- Держите их сухими
- Делайте стрижку — правильно
- Не носите обувь, которая не подходит по размеру
- Не забудьте проверить свой маникюрный салон (лицензия, санитария, техника и гигиена)
- Не состригайте и не отодвигайте кутикулы
- Будьте осторожны в общественных местах
- Обязательно обратитесь к врачу, если ваши ногти выглядят не так, как надо
Советы по уходу за собой для крепких и здоровых ногтей от мастеров ногтевого сервиса @ Reign Studios India
Эксперты по ногтевому сервису Reign Studio предложили несколько способов снизить риск возникновения проблем с ногтями, в том числе:
- Соблюдайте правила личной гигиены.
- Влажные работы, такие как мытье посуды, требуют использования защитных перчаток.
- Избегайте использования агрессивных химикатов, таких как мыло и моющие средства.
- Химические вещества, такие как краски для волос, следует избегать или использовать с осторожностью.
- Будьте осторожны с краской для ногтей.
- Не чистите под ногтями слишком часто или слишком сильно.
- Отодвигайте кутикулу, делая себе маникюр дома.
- Используйте кусачки для ногтей вместо того, чтобы кусать или отрывать заусеницы.
- Грызть ногти — плохая идея.
- Аккуратно и в соответствии с инструкциями производителя снимите накладные ногти.
- Избегайте курения.
- Руки следует часто увлажнять, особенно после мытья.
- Не забудьте нанести увлажняющий крем на кутикулы и ногти.
- Любые симптомы экземы на руках следует лечить как можно скорее.
- Во избежание грибковых инфекций не делитесь полотенцами, всегда полностью вытирайтесь после душа (особенно между пальцами ног) и носите стринги в общественных местах для купания, таких как тренажерный зал или бассейн.