08.10.2024

Не хочу никого видеть и ни с кем общаться: «Не хочу никого видеть». Нежелание говорить или объясняться

Содержание

Ни с кем не общаюсь вообще

#1

#2

Тоже Тролль

А, кушаете что?

#3

#4

Гость

Что куплю в пятерочке — то и кушаю

#5

#6

Гость

Я вас на год младше. Хреново если вы в себе развиваете социопатию. В этом конечно есть доля романтики, но оно того вовсе не стоит. Социальная жизнь нужна.

Нужны коммуникации и люди с общими интересами потому что мы по своей природе социальны. Просто со временем жизнь превратится в рутиное существование без праздников, без обилия приятных моментов, тупо встал, пошел на работу, поел, посрал, посидел в инете позалипал и спать лег. А там подтянется и алкоголь….и агрессия. Вне работы должны быть друзья. Советую найти хобби и загореться им. Там и друзья подтянутся так как обычно есть тематические форумы, сходки и пр.

#7

Тоже Тролль

А, на что покупаете?

#8

Гость

У меня есть хобби, но оно с людьми не связано. Иногда обсуждаю его на на форумах и в соц.сетях, но не в реале.
Я не испытываю потребности в общении вообще. Если заставлять себя — то это значит ухудшать свою жизнь. Но я же не враг себе

#9

Гость

на сбережения

#10

#11

Гость

Что куплю в пятерочке — то и кушаю

#12

Гость

А на что покупаете хавку в пятерочке, если не пашете?

#13

Гость

На счет психолога кстати верный совет ранее был. Нравится вам это или нет но асоциальный одинокий образ жизни это не норма с точки зрения психологии человека даже не смотря на то что так многие живут. Это не полноценная жизнь. Нравится вам это или нет. Остальное решайте сами. Я бы на вашем месте посетила психолога тупо хотя бы ради того чтобы удостовериться что со мной все нормально. Хотя бы ради любви к себе же.

#14

Гость

На счет психолога кстати верный совет ранее был. Нравится вам это или нет но асоциальный одинокий образ жизни это не норма с точки зрения психологии человека даже не смотря на то что так многие живут. Это не полноценная жизнь. Нравится вам это или нет. Остальное решайте сами. Я бы на вашем месте посетила психолога тупо хотя бы ради того чтобы удостовериться что со мной все нормально. Хотя бы ради любви к себе же.

#15

Гость

С психологом надо разговаривать, а я не хочу

#16

Александр

Мне это чем-то напомнило тревожное расстройство Тип пытается защититься от страха и поэтому сидит дома Есть люди в шкафу сидят))

#17

Гость

Я не сижу дома. Хожу в магазин, на прогулки, на каток. Летом так вообще много всяких дел и активностей.

#18

Александр

Даже причина объективно странная, видимо вы сами не понимаете, даже, что это проблема

17 февраля 2022, 01:50

#19

А так всю свою социальную активность удовлетворяю подобными сообщениями. С компом в обнимку с 1993, а в интернетах с 2001

#20

Гость

Кстати мне вот в понедельник 40 стукнуло. Тоже асоциален. Нет я конечно же общаюсь, но в основном мне это в тягость. Разговариваю иногда с кассирами, ведь надо оплатить продукты, коммуналку, надо и на работе иногда общаться (благо там появляюсь 2-3 раза в месяц), хожу на психотерапию, и бывает с соседом тусую.

А так всю свою социальную активность удовлетворяю подобными сообщениями. С компом в обнимку с 1993, а в интернетах с 2001

#21

Гость

А зачем вы ходите на психотерапию?

#22

Гость

Не вижу проблемы. Проблема была бы, если б я хотела общаться, но не могла бы по какой то причине. А я не хочу, не испытываю такой потребности.

Эксперты Woman.ru

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    160 ответов

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    51 ответ

  • Международный Институт

    Психология, психотерапия,.

    ..

    9 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    335 ответов

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    158 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    1 041

  • Мария Синяпкина

    Психолог-Сексолог

    92 ответа

  • Кременецкая Мария

    Логопед — дефектолог

    44 ответа

  • Иванова Светлана

    Коуч

    78 ответов

  • Шульгина Ольга Викторовна

    Психолог по семейным. ..

    36 ответов

#23

Гость

Вы сюда повыпендриваться пришли что ли мол глядите какая я крутая независимая от праха зловонного, волк-одиночка? XD Потому что кажется, что да, вы тешите эго. Ничерта вы не одиноки, раз есть личная жизнь. Часто не нужны многим друзья у которых есть партнер с которым интересно. Вы тупо интроверт. Дизлайкаете тех кто с вашей жизненной позицией не согласен, ищете соулмейтов-единомышленников. Всё с вами в порядке, идите с богом XD

#24

#25

#26

Вишенка

Давайте общаться.

Может вместе решим эту проблему, может подружимся. Вы с какого города? Я живу в Питере

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 310 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    995 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    650 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    922 ответа

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    196 ответов

#27

Вишенка

Давайте общаться. Может вместе решим эту проблему, может подружимся. Вы с какого города? Я живу в Питере

#28

Гость

Я из Москвы.
Проблему я решила тем, что перестала общаться. Это лучшее решение. Другие решения не помогли.
У меня не то что страх общаться был, просто был дискомфорт. Пыталась всю жизнь развить у себя коммуникабельность и экстравертные черты. Но этого ничего не получилось. Зато теперь мне хорошо.

#29

Александр

Так всё-таки я был прав.. дело в страхе

#30

#31

Гость

На счет психолога кстати верный совет ранее был. Нравится вам это или нет но асоциальный одинокий образ жизни это не норма с точки зрения психологии человека даже не смотря на то что так многие живут. Это не полноценная жизнь. Нравится вам это или нет. Остальное решайте сами. Я бы на вашем месте посетила психолога тупо хотя бы ради того чтобы удостовериться что со мной все нормально. Хотя бы ради любви к себе же.

#32

Гость

моего мужа убили в больнице. И не только его с кем в палате лежал один живой остался. Переехала с миллионного города в Сочи. Купила дом с высоким забором. Никого не вижу и меня никто не видит. Работаю дистанционно. Выполняю заказы там где работала меня знают. Денежку на карту перебрасывает. с одной соседкой дружу она уже пенсионерка но с ней очень приятно говорить и находится. Ходим по утрам и вечерам на море.

#33

Вишенка

Психологов нужно самих лечить. Сами на голову больные. Идти к психологу это большая трата денег и вы уверены, что психолог может помочь? Я в это сомневаюсь

#34

Ещё один вариант, проявления того, что человеку удобнее быть одному такой, что он по своей природе склонен связываться и залипать в людях, типа нарциссов и от которых потом страдает. Нарцисс паразитирует на общем круге друзей или знакомых, перетягивая их на свою сторону, поступая при этом плохо со своим партнёром … У последнего, при здравом уме, все же отбивает желание потом с кем-нибудь общаться вообще и он если и общается с другими людьми, то это очень проверенные люди, которым он может доверить себя настоящего и которые не пойдут на поводу у нарцисса. В общем, инными словами, чтобы испытывать больше приятных впечатлений от общения с другими людьми, нужно четко отслеживать подавляющую личность в том круге, где не складываются отношения и максимально именно с таким человеком найти дистанцию. Так, что вариантов на тему «лучше одной, чем с кем попало» может быть не мало … А на сколько это Вам мешает наслаждаться жизнью, определяйте сами. Иногда ограничения контактов, больше вынужденная мера, чем личное желание.

#35

Александр

Блин Вы что на этом форуме не знаете кто такие психологи?! И для чего они нужны?!

#36

Гость

Социопат — вообще слово не применимо к автору. Социофобия проявляется при тревожном расстройстве личности и кстати тоже далеко не факт, по отношению к автору.
А вот вариант, шизоидность, вполне может быть … И причем не в значении каких-то прям проблем, просто человек такой, так сформировалась психика. Такие люди, по темпераменту, больше интроверты и их никто не отвергал, просто таким людям удобно быть в одиночестве. Это и есть одиночки. А с людьми они не сближаются, не имеют такой потребности, а тем более в живом общении, так как не имеют ценности обмена эмоциями. Эмоции они никак не определяют не свои, не чужие и потому вариант нормы: переписки через тот же интернет ( где многие жалуются на отсутствие эмпатии ) или сносное одиночество. Старых знакомых хватает с головой.

Ещё один вариант, проявления того, что человеку удобнее быть одному такой, что он по своей природе склонен связываться и залипать в людях, типа нарциссов и от которых потом страдает. Нарцисс паразитирует на общем круге друзей или знакомых, перетягивая их на свою сторону, поступая при этом плохо со своим партнёром . .. У последнего, при здравом уме, все же отбивает желание потом с кем-нибудь общаться вообще и он если и общается с другими людьми, то это очень проверенные люди, которым он может доверить себя настоящего и которые не пойдут на поводу у нарцисса. В общем, инными словами, чтобы испытывать больше приятных впечатлений от общения с другими людьми, нужно четко отслеживать подавляющую личность в том круге, где не складываются отношения и максимально именно с таким человеком найти дистанцию. Так, что вариантов на тему «лучше одной, чем с кем попало» может быть не мало … А на сколько это Вам мешает наслаждаться жизнью, определяйте сами. Иногда ограничения контактов, больше вынужденная мера, чем личное желание.

Новые темы

  • Тренер начал высмеивать

    3 ответа

  • я старая в 24..

    5 ответов

  • Почему общества, провозглашающие детей главной ценностью, живут хуже…

    2 ответа

  • Чего хотят мужики?

    24 ответа

  • Дорогие мои поедемте на бал

    7 ответов

#37

#38

Риче

Я тоже такая, с детства . в детстве было несколько подруг, все такие же закрытые и необщительные как и я . Потом мы переехали, мне было 16. В колледже была одна подруга , но после мы отдалились друг от друга. А сейчас давно уже нет подруг . и знакомых нет по переписке. Я тоже привыкла и не страдала никогда от этого, но когда подобрался кризис среднего возраста, начала жалеть об упущенных возможностях, которые упустила из-за необщительности

#39

Гость

Я из Москвы.
Проблему я решила тем, что перестала общаться. Это лучшее решение. Другие решения не помогли.
У меня не то что страх общаться был, просто был дискомфорт. Пыталась всю жизнь развить у себя коммуникабельность и экстравертные черты. Но этого ничего не получилось. Зато теперь мне хорошо.

#40

Александр

А, ну интроверт просто, тьфу на тебя

#41

#43

Гость

Ну вот насчет отсутствия эмпатии — ко мне это не относится. Эмоции я очень хорошо считываю, вижу чувства и мотивы поведения людей

#44

Вишенка

Психологов нужно самих лечить. Сами на голову больные. Идти к психологу это большая трата денег и вы уверены, что психолог может помочь? Я в это сомневаюсь

#45

Allen

Такая же фигня. Никого не хочу видеть и слышать, мне 35.
В молодости тусила и куролесила, куча подружек, мужиков как мух.
Потом вышла замуж и стала замыкаться. Ушла с работы, работаю удаленно. Не хочу общения ни с кем, даже с мужем. Его терплю.
Если и приходят гости, мне с ними неинтересно — говорят всякую х.рень, вижу насквозь, какие они лицемерные, примитивные, понты на пустом месте. Фу.
Хотя разговор поддерживаю на любую тему легко. Но сам факт их терпеть меня напрягает.
Читаю квантовую механику, эзотерику, интересуюсь астрологией. Пытаюсь понять устройство мира и поймать дзен )))

#46

Гость

Я вас на год младше. Хреново если вы в себе развиваете социопатию. В этом конечно есть доля романтики, но оно того вовсе не стоит. Социальная жизнь нужна. Нужны коммуникации и люди с общими интересами потому что мы по своей природе социальны. Просто со временем жизнь превратится в рутиное существование без праздников, без обилия приятных моментов, тупо встал, пошел на работу, поел, посрал, посидел в инете позалипал и спать лег. А там подтянется и алкоголь….и агрессия. Вне работы должны быть друзья. Советую найти хобби и загореться им. Там и друзья подтянутся так как обычно есть тематические форумы, сходки и пр.

#47

Гость

На счет психолога кстати верный совет ранее был. Нравится вам это или нет но асоциальный одинокий образ жизни это не норма с точки зрения психологии человека даже не смотря на то что так многие живут. Это не полноценная жизнь. Нравится вам это или нет. Остальное решайте сами. Я бы на вашем месте посетила психолога тупо хотя бы ради того чтобы удостовериться что со мной все нормально. Хотя бы ради любви к себе же.

#48

Гость

Кстати мне вот в понедельник 40 стукнуло. Тоже асоциален. Нет я конечно же общаюсь, но в основном мне это в тягость. Разговариваю иногда с кассирами, ведь надо оплатить продукты, коммуналку, надо и на работе иногда общаться (благо там появляюсь 2-3 раза в месяц), хожу на психотерапию, и бывает с соседом тусую.

А так всю свою социальную активность удовлетворяю подобными сообщениями. С компом в обнимку с 1993, а в интернетах с 2001

#49

Гость

Социопат — вообще слово не применимо к автору. Социофобия проявляется при тревожном расстройстве личности и кстати тоже далеко не факт, по отношению к автору.
А вот вариант, шизоидность, вполне может быть … И причем не в значении каких-то прям проблем, просто человек такой, так сформировалась психика. Такие люди, по темпераменту, больше интроверты и их никто не отвергал, просто таким людям удобно быть в одиночестве. Это и есть одиночки. А с людьми они не сближаются, не имеют такой потребности, а тем более в живом общении, так как не имеют ценности обмена эмоциями. Эмоции они никак не определяют не свои, не чужие и потому вариант нормы: переписки через тот же интернет ( где многие жалуются на отсутствие эмпатии ) или сносное одиночество. Старых знакомых хватает с головой.

Ещё один вариант, проявления того, что человеку удобнее быть одному такой, что он по своей природе склонен связываться и залипать в людях, типа нарциссов и от которых потом страдает. Нарцисс паразитирует на общем круге друзей или знакомых, перетягивая их на свою сторону, поступая при этом плохо со своим партнёром . .. У последнего, при здравом уме, все же отбивает желание потом с кем-нибудь общаться вообще и он если и общается с другими людьми, то это очень проверенные люди, которым он может доверить себя настоящего и которые не пойдут на поводу у нарцисса. В общем, инными словами, чтобы испытывать больше приятных впечатлений от общения с другими людьми, нужно четко отслеживать подавляющую личность в том круге, где не складываются отношения и максимально именно с таким человеком найти дистанцию. Так, что вариантов на тему «лучше одной, чем с кем попало» может быть не мало … А на сколько это Вам мешает наслаждаться жизнью, определяйте сами. Иногда ограничения контактов, больше вынужденная мера, чем личное желание.

#50

Allen

Такая же фигня. Никого не хочу видеть и слышать, мне 35.
В молодости тусила и куролесила, куча подружек, мужиков как мух.
Потом вышла замуж и стала замыкаться. Ушла с работы, работаю удаленно. Не хочу общения ни с кем, даже с мужем. Его терплю.
Если и приходят гости, мне с ними неинтересно — говорят всякую х.рень, вижу насквозь, какие они лицемерные, примитивные, понты на пустом месте. Фу.
Хотя разговор поддерживаю на любую тему легко. Но сам факт их терпеть меня напрягает.
Читаю квантовую механику, эзотерику, интересуюсь астрологией. Пытаюсь понять устройство мира и поймать дзен )))

Не хочу ни с кем общаться

Мира 13.09.2010

Здравствуйте, меня зовут Мира, мне 21 год.

В последнее время я все чаще впадаю в состояние, когда мне не хочется никого видеть и слышать. И оно мне вовсе не в тягость, наоборот, я чувствую себя в безопасности — словно в коконе.

Я целыми днями могу сидеть у себя в комнате, занимаясь своими делами или размышляя о чем-то своем. Мне не хочется встречаться с друзьями или звонить им, отвечать на их сообщения и письма. Когда мне кто-то звонит я не беру трубку или прошу домочадцев сказать, что меня нет. И дело не в том, что мне неприятно с кем-то общаться, просто это кажется таким сложным и невыполнимым, я даже не знаю как объяснить это чувство. Как будто, чтобы с кем-то заговорить надо превозмочь себя и бросить на это все силы, всю свою волю. С другой стороны меня гложет чувство вины за то, что я игнорирую своих друзей и близких, и от этого становится еще тяжелее.

С домочадцами я тоже редко разговариваю, а порой они меня раздражают одним своим присутствием. Выходить на улицу тоже не хочется, потому что там люди, их много и они тоже раздражают своей суетой. Каждый раз выход куда-то для меня — настоящая пытка. Мне часто так хочется попасть на необитаемый остров и остаться там навсегда!

По натуре я интроверт, и я довольно замкнутый и необщительный человек, но даже для меня, наверное, такое состояние — ненормально.

Подскажите, пожалуйста, что мне с этим делать?

Похожий вопрос

Не хочу работать, не хочу ни с кем общаться (1 ответ)

Здравствуйте, Мира.

Вы очень четко  и подробно описали свои чувства, действия, мысли.

Видно отчетливо, как Вы сидите дома, отказываетесь от звонков, от общения с домочадцами , с друзьями и близкими…

Сидите целыми днями в комнате и занимаетесь своими делами и размышлениями (Возникает вопрос — что за дела и о чем размышления? и принесут ли они Вам пользу — от материальной до душевной, духовной)…

Что с этим делать?

Можно ничего не делать, если Вас это устраивает…

(устраивает  ли все это друзей и близких — так можно их всех растерять…)

 Такое состояние нормально — для некоторых периодов.

Постоянно?

Где тот необитаемый остров, на котором Вы сможете жить?

Так как Вы задали вопрос — что с этим делать? — следовательно,  Вам это тоже не приносит большой радости?

 Тогда с этим можно сделать многое.

Для начала — прийти к психологу и более подробно обо всем рассказать.

Потом решить, что, насколько и куда Вы хотите изменить.

Затем — менять.

Что и как — это умения профессионала и Ваши непременные усилия на этом пути.

Г.Идрисов.

Похожий вопрос

Не хочу ни с кем общаться, мне никто не нужен (4 ответа)

 

Здравствуйте, Мира.

Коллега, Идрисов Галихан Абдешевич, уже написал, что Вы четко описываете свои чувства и переживания. И что можно пойти к психологу.

На мой взгляд, Вы не описали ничего такого – и возможно это сиптоматично – из-за чего хочется укрыться в коконе одиночества от внешних воздействий – от телефонных звонков, общения с друзьями.

На мой взгляд, Вы переживаете противоречие между чувством вины по отношению к своей социальной роли и ее обязанностями, и внутренними потребностями быть с собой. Мне кажется, Вы не до конца понимаете, что такого неприятного и больного есть во внешнем мире, что раздражает. Вы чувствуете, свою слабость – но так размыто – «настоящая пытка», «раздражают своим присутствием», но о чем эта Слабость? Непонятно.

Рад, что Вы понимаете, что внешним приспособлением к внутреннему дискомфорту проблему продуктивной, насыщенной жизни не решить. Но что делать, с тем, что не знаешь, что происходит? Вы не знаете, и я не понимаю. Понятно, что причины для Вас не понятны. Но общее место подобных переживаний. Понятно, что нужно что-то делать – но что? Если бежать, то от чего? Если стремится, то к чему?

Если бы говорили с профессионалами, то возможно бы профи сказал: Она испытывает классический экзистенциональный кризис одиночества, самоопределения и выбора пути. Я бы покивал, но внутри все равно бы осталась пустота – возможно как параллель с Вашей безответной пустотой – Ну, знаю, что плохо, и что делать?

В таких случаях помогает либо очень мудрый и близкий человек из окружения, либо поход к достаточно мудрому и опытному человеку, который бы не отмахнулся бы парой общих фраз, а действительно поучаствовал в диалоге с целью найти причины, определить будущее, поискать ответ на вопросы – Зачем Я? Кто Я?

Проблема таких состояний, как у Вас, в том, что человек немного глупеет, не может просто ответить на текущие вопросы. И здесь необходим человек «об кого думать». Потому что, как в поговорке с кем поведешься от того и наберешься. А если разрываешь контакты, то с кем водишься? Чего набираешься?

Вот такой непростой ответ на Ваше не простое письмо.

С уважением, Виктор.

Похожий вопрос

Не хочу ни с кем общаться (3 ответа)

Здравствуйте, Мира! У вашего состояния наверняка есть причина. А вы сами бы хотели ее найти? Если вы написали письмо на этом сайте, значит что-то вас беспокоит. Вы конечно можете сидеть дома и ни с кем не общаться, но давайте представим что будет скажем лет через 5 с вами? Вы так и будете дома? Одна? А семья? Ваша собственная? Дети например? Если есть желание найти причины вашего состояния, обращайтесь. С Уважением Олеся

Похожий вопрос

Не хочу ни с кем общаться хожу, как зомби (2 ответа)

 Здравствуйте Мира! По всем признакам, что Вы описали —  у Вас депрессия.  Депрессия — это расстройство. к которому нужно отнестись серьезно.  Здесь Вы можетет пройти бесплатный он-лайн тест на депрессию http://www.infamed.com/psy/alt21_1.html 

При тяжелой депрессии нужна помощь психолога, медикаментозная поддержка, а иногда  и госпитализация на некоторое время.

При средней тяжести депрессии обязательно нужны консультации у психолога,  иногда еще и медикаментозная поддержка. Бояться антидепрессантов не нужно, современные лекарства нет вызывают привыкания при условии соблюдения всех дозировок и рекомендаций врача.

В случае легкой депрессии помощь психолога очень эффективна, единственное,  нужно набраться терпения — необходимо не меньше 10 консультаций.  писхолог поможет Вам разобраться с причинами депрессии и хорошее настроение вернется, мир снова обретет яркие краски, а общение с друзьями начнет приносить радость.

Похожий вопрос

Почему я не хочу ни с кем общаться? (1 ответ)

Здравствуйте, Мира!

Ответ на вопрос. что Вам с этим делать, зависит от того, а что Вы хотите. Вообще в жизни что хотите. Если хотите абсолютной безопаности и спокойствия, то продолжайте жить так, как живёте. Но абсолютная безопасность, как правило, там, где мало жизни и движения, потому что жизнь и движение всегда априори представляют опасность. Но не тотальную (иначе мы все бы уже давно вымерли), а вполне контролируемую, если только Вы возьмёте на себя ответственность это контролировать. Пока же Вы избегаете всякого контроля над своей жизнью, просто прячась от неё. И это Ваше право. Только имейте в виду, что годы идут, жизнь проходит, и другого шанса прожить (именно прожить) свою молодость у Вас не будет. Вы можете сделать любой выбор, просто понимайте последствия. И если они Вас устравивают, тогда это выбор бужет осознанным, и о нём Вы не будете жалеть потом. А выбрав жизнь, Вы столкнётесь с разными рисками (любые отношения — всегда риск), но этими рисками можно управлять, развиваясь в сфере построения отношений с людьми. А это труд, и порой нелёгкий. Но он вознаграждается яркой, счастливой, осмысленной жизнью среди людей. Выбор у Вас есть, и я предложила бы Вам серьёзно поразмышлять над ним. Всего наилучшего, Елена.

Похожий вопрос

Не хочу ни с кем общаться (1 ответ)

Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—Здоровый образ жизни—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое

Читайте также

Не хочу ни с кем общаться 1562 1 ответ

Не хочу ни с кем общаться 3161 1 ответ

Конец отношениям?? 1980 4 ответа

Как жить дальше? 2578 1 ответ

Все советы психологов

Задать вопрос психологу

У вас когда-нибудь было такое чувство, что вы не хотите ни с кем разговаривать

  • 2am мысли одни цитаты

У вас когда-нибудь возникало чувство, что вы не хотите ни с кем разговаривать? Вы не хотите улыбаться и не хотите притворяться счастливым. Но в то же время вы точно не знаете, что не так. Невозможно объяснить это тому, кто еще не понял. Если бы вы могли хотеть чего-нибудь в этом мире, это было бы одиночество. Люди перестали быть утешительными, а одиночество никогда не было. По крайней мере, когда ты один, никто не будет постоянно спрашивать тебя, что не так, и нет никого, кто бы не принял «не знаю» за ответ. Ты чувствуешь то, что чувствуешь, просто потому что. Вы надеетесь, что это чувство скоро пройдет и вы снова сможете быть собой, но до тех пор вам остается только ждать.

Поделись этим!

Поделись!

    Вверх Далее

    Иногда самые сильные люди — это те, кто любит безо всяких недостатков, плачет за закрытыми дверями и сражается в битвах, о которых никто не знает.

    Мысли в 2 часа ночи, Облако мыслей, Глубокие цитаты, поздние ночи Цитаты мыслей в 2 часа ночи, Цитаты мыслей, Цитаты глубоких мыслей, Цитаты мыслей в 3 часа ночи, Цитаты мыслей разума, Цитаты самых сильных людей, Цитаты самых сильных людей

    ПРОЧИТАТЬ ПОЛНУЮ СТАТЬЮ ⇲

    Вверх Далее

    И вдруг ты встречаешь того человека, который заставляет тебя забыть о вчерашнем дне и мечтать о завтрашнем дне.

    — Неизвестно

    Мысли в 2 часа ночи, Цитаты о глубоких мыслях, Цитаты о мыслях в 2 часа ночи, Цитаты о мыслях, Цитаты о глубоких мыслях, Цитаты о мыслях в 3 часа ночи, Цитаты о мыслях в уме случается, я всегда должен быть сильным».

    • «Мне нужно во всем разобраться самому».

    • «Я не могу ни на кого положиться, потому что не хочу никого обременять.»

    • «Мое доверие снова и снова обманывалось».

    • «Меня слишком много раз разочаровывали и предавали».

    • «Я знаю, каково это, когда тебя отвергают и бросают».

    Мысли в 2 часа ночи, Глубокие цитаты, Цитаты о мыслях поздно ночью, Цитаты о мыслях, Цитаты о глубоких мыслях, Цитаты о мыслях в 3 часа ночи, Цитаты о мыслях, Цитаты о боли, Цитаты о глубокой сердечной боли, Грустные цитаты о боли

    ПРОЧИТАТЬ ПОЛНУЮ СТАТЬЮ ⇲

    Up Next

    Вес моих чувств становится легче, когда вы слушаете меня и подтверждаете, что то, что я чувствую, реально и важно , глубокомысленные цитаты, мысли в 3 часа ночи

    ЧИТАТЬ ПОЛНУЮ СТАТЬЮ ⇲

    Далее

    Когда кто-то делает вас самым счастливым человеком и самым грустным человеком одновременно, тогда это реально. Вот когда это чего-то стоит.

    — Неизвестно

    2 часа ночи Мысли, нашел цитаты о настоящей любви, я нашел цитаты о настоящей любви, наконец нашел цитаты о настоящей любви, когда вы нашли цитаты о настоящей любви, цитаты самого счастливого человека , когда я проснусь в 3 часа ночи, не в силах уснуть, я посмотрю рядом со мной, и ты будешь там. Мирно спит рядом со мной и вдруг мир не покажется таким одиноким.

    — Неизвестно

    2am Мысли, цитаты об одиночестве, цитаты о чувстве одиночества, позитивные цитаты об одиночестве, цитаты об одиночестве, романтические цитаты, романтические цитаты для нее, романтические цитаты для него, глубокие романтические цитаты, цитаты о романтической любви

    ПРОЧИТАТЬ СТАТЬЮ ПОЛНОСТЬЮ ⇲

    Наверх Далее

    Я восхищаюсь тобой. Спасибо за тот простой факт, что вы меня увидели. Действительно, видел меня.

    2 часа ночи Мысли, поздняя ночь 2 часа ночи цитаты мыслей, цитаты восхищения, тайные цитаты восхищения, цитаты о ком-то, которым я восхищаюсь, цитаты о восхищении кем-то, цитаты о восхищении тревожное расстройство, при котором человек не может говорить в определенных социальных ситуациях, например, с одноклассниками в школе или с родственниками, которых он видит редко.

    Заболевание обычно начинается в детстве и, если его не лечить, может сохраняться во взрослом возрасте.

    Ребенок или взрослый с избирательным мутизмом не отказывается и не предпочитает не говорить в определенное время, они буквально не могут говорить.

    Ожидание разговора с определенными людьми вызывает реакцию замирания с чувством тревоги и паники, и разговор невозможен.

    Со временем человек может научиться предвидеть ситуации, вызывающие эту болезненную реакцию, и делать все возможное, чтобы их избежать.

    Однако люди с избирательным мутизмом могут свободно разговаривать с определенными людьми, например с близкими родственниками и друзьями, когда рядом никого нет, чтобы вызвать реакцию замирания.

    Селективный мутизм поражает примерно 1 из 140 детей младшего возраста. Это чаще встречается у девочек и детей, недавно мигрировавших из страны своего рождения.

    Признаки селективного мутизма

    Избирательный мутизм может начаться в любом возрасте, но чаще всего он начинается в раннем детстве, в возрасте от 2 до 4 лет. Часто его впервые замечают, когда ребенок начинает взаимодействовать с людьми за пределами своей семьи, например, когда он идет в детский сад или школу.

    Главный предупредительный знак — это заметный контраст в способности ребенка взаимодействовать с разными людьми, характеризующийся внезапной неподвижностью и застывшим выражением лица, когда от него ожидают разговора с кем-то, кто находится за пределами его зоны комфорта.

    Они могут избегать зрительного контакта и казаться:

    • нервными, беспокойными или неуклюжими в общении
    • грубыми, незаинтересованными или угрюмыми
    • навязчивыми
    • застенчивыми и замкнутыми
    • скованными, напряженными или плохо скоординированными
    • упрямые или агрессивные, впадают в истерику, когда возвращаются домой из школы, или злятся, когда их спрашивают родители их голова для «нет».

      Но дети с более тяжелым заболеванием, как правило, избегают любых форм общения – устных, письменных или жестов.

      Некоторым детям удается ответить несколькими словами или они могут говорить измененным голосом, например шепотом.

      Что вызывает селективный мутизм

      Эксперты рассматривают селективный мутизм как боязнь (фобию) общения с определенными людьми. Причина не всегда ясна, но известно, что она связана с тревогой.

      Ребенок обычно склонен к беспокойству и с трудом воспринимает повседневные события спокойно.

      Узнайте больше о тревоге у детей.

      Многие дети, разлученные с родителями, слишком расстроены, чтобы говорить, и переносят эту тревогу на взрослых, которые пытаются их успокоить.

      Если у него есть расстройство речи и языка или проблемы со слухом, разговор может стать еще более стрессовым.

      У некоторых детей есть проблемы с обработкой сенсорной информации, такой как громкий шум и толкотня в толпе, — состояние, известное как дисфункция сенсорной интеграции.

      Это может сделать их «отключенными» и неспособными говорить, когда они перегружены в загруженной среде. Опять же, их беспокойство может передаваться другим людям в этой среде.

      Когда мутизм возникает как симптом посттравматического стресса, он развивается совсем по другому сценарию, и ребенок внезапно перестает говорить в обстановке, в которой раньше у него не было проблем.

      Еще одно заблуждение состоит в том, что ребенок с избирательным мутизмом контролирующий или манипулирующий, или у него аутизм. Нет никакой связи между селективным мутизмом и аутизмом, хотя у ребенка может быть и то, и другое.

      Диагностика селективного мутизма

      При отсутствии лечения селективный мутизм может привести к изоляции, низкой самооценке и социальному тревожному расстройству. Он может продолжаться в подростковом и взрослом возрасте, если его не контролировать.

      Диагностика у детей

      Ребенок может успешно преодолеть селективный мутизм, если его диагностировать в раннем возрасте и правильно лечить.

      Важно, чтобы семьи и школы рано распознавали селективный мутизм, чтобы они могли работать вместе над уменьшением беспокойства ребенка. Персонал детских дошкольных учреждений и школ может пройти обучение, чтобы иметь возможность оказывать соответствующую поддержку.

      Если вы подозреваете, что у вашего ребенка избирательный мутизм, а помощь недоступна, или есть дополнительные проблемы — например, ребенок с трудом понимает инструкции или выполняет распорядок дня — поговорите с врачом общей практики и попросите его направить вас в местную специализированную службу. для формального диагноза.

      Вы также можете напрямую обратиться в логопедическую клинику. Не принимайте мнение, что ваш ребенок из этого вырастет или он «просто стесняется».

      Ваш врач общей практики или местный совет по интегрированному уходу (ICB) должны предоставить вам номер телефона ближайшей службы речевой и языковой терапии NHS или другой специализированной службы, которая может помочь в вашем районе.

      Вашему ребенку также может потребоваться консультация специалиста по психическому здоровью или школьного педагогического психолога.

      Сначала врач может захотеть поговорить с вами в отсутствие вашего ребенка, чтобы вы могли свободно говорить о своих тревогах, связанных с развитием или поведением вашего ребенка.

      Они захотят выяснить, есть ли в анамнезе тревожные расстройства в семье, и не вызывает ли что-либо стресс, например нарушение рутины или трудности с изучением второго языка. Они также рассмотрят поведенческие характеристики и соберут полную историю болезни.

      Человек с селективным мутизмом может быть не в состоянии говорить во время обследования, но врач должен быть готов к этому и найти другой способ общения.

      Например, они могут поощрять ребенка с избирательным мутизмом общаться через своих родителей или предлагать детям старшего возраста или взрослым записывать свои ответы или использовать компьютер. Они могут смотреть, как ребенок играет, или смотреть видео, где они разговаривают в комфортной обстановке.

      Диагностика у взрослых

      Взрослые могут преодолеть селективный мутизм, хотя они могут продолжать испытывать психологические и практические последствия проведения многих лет без социального взаимодействия или неспособности реализовать свой академический или профессиональный потенциал.

      Взрослых в идеале должен осмотреть специалист по психическому здоровью, имеющий доступ к поддержке логопеда или другого знающего специалиста.

      Рекомендации по диагностике

      Селективный мутизм диагностируется в соответствии со специальными рекомендациями. К ним относятся замечания о заинтересованном лице, как указано ниже:

      • они не говорят в определенных ситуациях, например, во время школьных уроков или когда их могут услышать на публике
      • они могут нормально говорить в ситуациях, когда они чувствуют себя комфортно, например, когда они наедине с родителями дома, в пустом классе или спальне
      • их неспособность говорить с определенными людьми длится не менее 1 месяца (2 месяца в новой обстановке)
      • их неспособность говорить мешает их способности функционировать в этой обстановке
      • их неспособность говорить лучше не объясняется другое поведенческое, психическое или коммуникативное расстройство

      Сопутствующие трудности

      У ребенка с селективным мутизмом часто возникают другие страхи и социальные тревоги, а также могут возникать дополнительные речевые и языковые трудности.

      Они часто опасаются делать что-либо, что привлекает к ним внимание, потому что думают, чтобы люди ожидали от них разговоров.

      Например, ребенок может не делать все возможное в классе, увидев, как других детей просят зачитать хорошую работу, или он может бояться изменить свой распорядок дня, если это вызовет комментарии или вопросы. Многие вообще боятся ошибиться.

      Несчастные случаи и инфекции мочевыводящих путей могут быть результатом невозможности попроситься в туалет и удержания в течение нескольких часов подряд. Дети школьного возраста могут не есть и не пить в течение дня, поэтому им не нужно извиняться.

      У детей могут возникнуть трудности с домашними заданиями или некоторыми темами, потому что они не могут задавать вопросы в классе.

      Подростки могут не развить самостоятельность, потому что боятся выходить из дома без сопровождения. А взрослым может не хватать квалификации, потому что они не могут участвовать в жизни колледжа или последующих собеседованиях.

      Лечение селективного мутизма

      При надлежащем обращении и лечении большинство детей способны преодолеть селективный мутизм. Но чем старше они будут, когда будет диагностировано это состояние, тем больше времени это займет.

      Эффективность лечения будет зависеть от:

      • продолжительности избирательного мутизма у человека
      • наличия у него дополнительных трудностей в общении или обучения или беспокойства
      • сотрудничества всех, кто связан с его образованием и семейной жизнью

      Лечение сосредоточено не на самой речи, а на уменьшении беспокойства, связанного с речью.

      Это начинается с устранения давления на человека, чтобы он говорил. Затем они должны постепенно перейти от расслабления в своей школе, детском саду или социальной среде к произнесению отдельных слов и предложений одному человеку, прежде чем в конечном итоге они смогут свободно говорить со всеми людьми в любых условиях.

      Потребности в индивидуальном лечении можно избежать, если семья и персонал детских дошкольных учреждений будут работать вместе, чтобы уменьшить тревогу ребенка, создав для него благоприятную среду.

      Это означает:

      • не сообщать ребенку, что вы беспокоитесь
      • заверять его, что он сможет говорить, когда будет готов
      • концентрироваться на веселье
      • хвалить все усилия ребенка присоединиться и взаимодействовать с другими, например передавать и брать игрушки, кивать и указывать
      • не удивляться, когда ребенок говорит, но тепло реагировать, как и любому другому ребенку

      Наряду с этими изменениями в окружающей среде, детям старшего возраста может потребоваться индивидуальная поддержка, чтобы преодолеть тревогу.

      Когнитивно-поведенческая терапия

      Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает человеку сосредоточиться на том, как он думает о себе, мире и других людях, и как его восприятие этих вещей влияет на его мысли и чувства. КПТ также бросает вызов страхам и предубеждениям посредством поэтапного воздействия.

      Поведенческая терапия

      Поведенческая терапия концентрируется на помощи в борьбе с текущими трудностями, используя постепенный пошаговый подход к преодолению страхов.

      Методы

      Существует несколько методов, основанных на когнитивно-поведенческой терапии и поведенческой терапии, которые полезны при лечении селективного мутизма. Их могут использовать одновременно отдельные лица, члены семьи и сотрудники школы или колледжа, возможно, под руководством логопеда или психолога.

      Постепенное воздействие

      При постепенном воздействии в первую очередь рассматриваются ситуации, вызывающие наименьшее беспокойство. С реалистичными целями и повторным воздействием тревога, связанная с этими ситуациями, снижается до управляемого уровня.

      Детям старшего возраста и взрослым рекомендуется выяснить, насколько сильное беспокойство вызывают различные ситуации, например, ответ на звонок или вопрос незнакомому человеку о времени.

      Затухание стимула

      При исчезновении стимула человек с избирательным мутизмом непринужденно общается с кем-то, например со своим родителем, когда никого нет рядом.

      Постепенно в ситуацию вводится другой человек, и как только он вовлекается в разговор, родитель уходит. Таким же образом новый человек может представить других людей.

      Формирование

      Формирование предполагает использование любой техники, которая позволяет человеку постепенно вызывать реакцию, более близкую к желаемому поведению.

      Например, начиная с невербального общения, постепенно переходя к установлению зрительного контакта, произнесению коротких слов, а затем более длинных предложений и, наконец, к двусторонней беседе.

      Положительное и отрицательное подкрепление

      Положительное и отрицательное подкрепление включает положительный ответ на все формы общения, а не непреднамеренное поощрение избегания и молчания.

      Если ребенка вынуждают говорить, он почувствует большое облегчение, когда момент пройдет, что укрепит его веру в то, что разговор — это негативный опыт.

      Десенсибилизация

      Десенсибилизация — это метод, при котором снижается чувствительность человека к тому, что другие люди слышат его голос, путем обмена голосовыми или видеозаписями.

      Например, электронная почта или обмен мгновенными сообщениями могут перейти к обмену голосовыми записями или сообщениями голосовой почты, а затем к более прямому общению, такому как телефонные разговоры или разговоры по Skype.

      Вы также можете записать своего ребенка дома и предложить ему смотреть или слушать, как он говорит.

      Медицина

      Медицина действительно подходит только для детей старшего возраста, подростков и взрослых, чье беспокойство привело к депрессии и другим проблемам.

      Лекарство никогда не следует назначать в качестве альтернативы изменениям окружающей среды и поведенческим подходам. Хотя некоторые специалисты в области здравоохранения рекомендуют использовать комбинацию лекарств и поведенческой терапии у взрослых с селективным мутизмом.

      Однако антидепрессанты могут использоваться вместе с программой лечения для снижения уровня тревожности, особенно если предыдущие попытки вовлечь человека в лечение не увенчались успехом.

      Консультации для родителей

      • Не оказывайте давления и не подкупайте ребенка, чтобы побудить его говорить.
      • Дайте понять ребенку, что вы понимаете, что он боится говорить и иногда ему трудно говорить. Скажите им, что они могут делать небольшие шаги, когда почувствуют себя готовыми, и заверите их, что говорить станет легче.
      • Не хвалите ребенка публично за то, что он говорит, потому что это может вызвать смущение. Подождите, пока вы не останетесь с ними наедине, и подумайте о специальном угощении за их достижения.
      • Убедите ребенка, что невербальное общение, такое как улыбка и махание руками, допустимо, пока ему не станет лучше говорить.
      • Не избегайте вечеринок или семейных посещений, но подумайте, какие изменения в окружающей среде необходимы, чтобы сделать ситуацию более комфортной для вашего ребенка.
      • Попросите друзей и родственников дать вашему ребенку время, чтобы он разогрелся в своем собственном темпе и сосредоточился на веселых занятиях, а не на разговорах.
      • Помимо словесного заверения, подарите им любовь, поддержку и терпение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *