Не хочу ни с кем встречаться: Не хочу ни с кем встречаться

Это послужило мне напоминанием о том, что мне не стоит ни с кем встречаться.

Но я не хочу ни с кем встречаться.

Мм… я начала кое с кем встречаться.

И эта женщина указывает мне с кем встречаться.

Мне действительно не хочется ни с кем встречаться.

Мне сообщили, что он не будет ни с кем встречаться.

Я начал кое с кем встречаться.

Я не собираюсь указывать тебе с кем встречаться.

Не с кем встречаться в этом городе.

Ты не можешь указывать мне, с кем встречаться, а с кем нет.

Это мое дело, с кем встречаться.

Я думала, ты не собиралась ни с кем встречаться в этом году.

Когда я только переехала сюда, то думала, что не буду ни с кем встречаться до колледжа.

Ты же год не должна ни с кем встречаться.

Что такое дофаминовое голодание и чем оно может помочь

• Крис Стокел-Уокер
• BBC Worklife

23 ноября 2019

Автор фото, Getty Images

«Дофаминовое голодание» перезагружает ваш мозг и позволяет снова получать удовольствие от простых радостей жизни, утверждают адепты. Но подкреплены ли их идеи научно?

Когда Джеймс Синка начинает дофаминовое голодание, он старается максимально отрезать себя от раздражителей современного мира.

Он прекращает есть и вместо этого только пьет воду. Он отключает телефон, не заглядывает в лэптоп и игнорирует остальные гаджеты. И, насколько это возможно, он старается ни с кем не разговаривать — и даже не встречаться глазами.

«Мне повезло — у меня очень понимающие друзья и члены семьи, — говорит предприниматель из Кремниевой долины. — Я их заранее предупреждаю: «17 ноября у меня дофаминовое голодание, извините, но со мной нельзя будет связаться. Это не потому, что я вас не люблю, просто мне это нужно». Поначалу это казалось несколько странным, но сейчас все уже привыкли. Посмеялись и приняли это как данность».

24-летний Синка — один из растущего числа работающих в высокотехнологическом секторе, кто применяет дофаминовое голодание. Таково последнее увлечение (или, если хотите, причуда) Кремниевой долины, обитатели которой, как считается, обращены в будущее и с готовностью поддерживают все оздоровительные инициативы.

Но не пытаются ли выдать за что-то новое одну из форм древней медитации — только в современных одеждах? И что думает по этому поводу наука?

«Стоит того»

Дофамин (или допамин) — это нейромедиатор, вырабатываемый в мозге человека и служащий элементом «системы вознаграждения» мозга. Его часто (и неправильно!) называют гормоном радости, удовольствия.

«Его выработку в организме могут запускать внешние раздражители — особенно неожиданные важные события, — рассказывает Джошуа Берк, профессор неврологии и психиатрии из Калифорнийского университета (Сан-Франциско). — Они могут быть самыми разными — от внезапных неприятных звуков до стимулов, которые, исходя из прежнего опыта, стали ассоциироваться с вознаграждением».

Автор фото, Getty Images

Кремниевая долина, битком набитая гигантскими компаниями и стартапами в сфере высоких технологий, — эпицентр взрыва популярности дофаминового голодания

Поклонники дофаминового голодания считают, что мы стали слишком зависимы от всевозможных радостей современной жизни, от дозы дофамина, который выделяется каждый раз, когда мы испытываем удовольствие от пищи, от пользования технологиями и соцсетями.

Они утверждают, что, умышленно избегая всех этих стимулов, мы можем снизить количество дофамина в мозгу. И потом, после «голодания», когда мы вновь начинаем пользоваться стимулами, нам это доставляет больше удовольствия и делает нашу жизнь лучше.

Синка считает, что постоянные дофаминовые «всплески» делают нас нечувствительными к этому нейромедиатору — точно так же, как у наркомана, принимающего ту или иную субстанцию, рано или поздно вырабатывается толерантность к ней.

Психолог Кэмерон Сепа, который работает со многими клиентами в Кремниевой долине, говорит, что дофаминовое голодание основано на методе поведенческой терапии, известном как «контроль над раздражителями» и помогающем больным с зависимостями, убирая триггеры.

Автор фото, Getty Images

От кофе тоже придется отказаться…

Он уточняет: это способ оптимизировать здоровье и эффективность высших руководителей и венчурных инвесторов, с которыми он работает.

«Учитывая характер их работы, полной стрессовых ситуаций, когда ни на минуту невозможно отвлечься, когда надо быть постоянно на связи и всё контролировать, неудивительно, что они склонны к развитию зависимостей, с помощью которых надеются уменьшить стресс и избавиться от отрицательных эмоций», — объясняет Сепа.

Однако если полностью прекратить пользоваться соцсетями и технологическими гаджетами, для их карьеры это станет самоубийством. Так что он советует кратковременное воздержание — чтобы восстановить баланс в жизни.

Сепа говорит, что его пациенты сообщают об улучшении настроения, способности концентрироваться и производительности. Дофаминовое голодание дает им больше времени на более здоровые привычки.

Джеймс Синка вспоминает свой первый опыт голодания, случившийся с ним, когда он был еще ребенком. Три дня он болел, а когда наконец почувствовал желание съесть что-нибудь, то откусил кусочек персика.

«Это было совершенно невероятно! Чувство вознаграждения, возникшее от съеденной пищи, было феноменальным, я запомнил его на всю жизнь».

Потом он эпизодически пробовал голодать, когда учился в университете, и теперь ежемесячное голодание вошло в распорядок его жизни. Регулярно Синка отказывается и от пользования современными технологиями — в течение прошлого года он устраивал себе дофаминовое голодание раз в три месяца.

Автор фото, Getty Images

Закройте свой ноутбук — это один из многих раздражителей, от которых вам придется отказаться, если хотите попробовать дофаминовое голодание

«Дофаминовое голодание для меня — это синтез разных форм голодания, которые я пробовал в течение жизни. И как синтез оно дает многосторонний положительный эффект», — утверждает он.

Голодая, он сосредотачивается на уменьшении раздражителей в трех основных сферах: в окружении, в поведении и в пище. Он не слушает музыку, не пользуется электронными приборами, ни с кем не разговаривает. Он избегает зажигать свет, прекращает есть, не принимает лекарств или пищевых добавок.

Самое сложное — найти для этого время, когда жизнь заполнена деловыми встречами и телефонными переговорами с инвесторами или клиентами.

Но, по его словам, голодание стоит того.

Новая причуда или ребрендинг древней медитации?

Но далеко не все убеждены в пользе дофаминового голодания. «Имейте в виду: дофамин не имеет прямого отношения к «удовольствию» или «радости», — отмечает Берк.

По его словам, он не знает ни одного доказательства того, что «голодающие», не пользуясь современными технологиями и вкусной пищей, могут снизить уровень дофамина в мозгу.

«Это всего лишь увлечение, а не контролируемое исследование, — подчеркивает он. — Конечно, это звучит довольно правдоподобно: если прекратить на какое-то время то и дело проверять свой аккаунт в соцсетях и воздержаться от регулярных вечеринок, это действительно принесет вам пользу. Только вот маловероятно, что это как-то связано с дофамином».

«Трудно отрицать, что вы испытаете облегчение, когда сделаете перерыв в деятельности, приносящей стресс или сильно возбуждающей. Но это не то же самое, что отказаться от разговора с другом только потому, что у вас, видите ли, «дофаминовое голодание».

Эми Милтон, старший преподаватель психологии в колледже Даунинг (Кембридж), поддерживает Берка: «Я не убеждена, что всё это имеет отношение к системе выработки дофамина или к перезагрузке мозга, как пытаются нас убедить. Но я, конечно, не могу сказать, что это плохая затея — время от времени пересматривать свои привычки».

К тому же это невероятно похоже на другой способ поддержания психического здоровья, известный давным-давно: медитация випассана существует в буддизме более 2500 лет, а в последние 100 лет обрела популярность на Западе, благодаря 10-дневным курсам таких учителей, как Махаси Саядо и Сатья Нараян Гоенка.

Тех, кто приходит на курсы випассаны, просят воздержаться «от убийства любых живых существ, воровства, секса, лжи и опьяняющих веществ». Поэтому многие считают дофаминовое голодание той же випассаной, замаскированной под нечто суперсовременное, под биохакинг Кремниевой долины.

Автор фото, Getty Images

Кремниевая долина известна и тем, что здесь рождаются самые причудливые увлечения или методики

Одержимость общества всем, что исходит из Кремниевой долины, и убежденность в том, что там живут и работают люди, которые — на переднем фронте любых достижений, означают, кроме всего прочего, что мы склонны доверять чуть ли не любой инициативе, которая там рождается, даже если специалисты говорят, что научно она никак не обоснована.

Дэн Лайонс — скептик. Он — журналист, освещающий вопросы технологии, сценарист комедийного телесериала HBO «Кремниевая долина».

«Мы попадаемся на удочку, почему-то считая, что эти люди умнее, чем все остальные, — говорит он. — Что они уже живут в будущем, что они видят, что там, за поворотом. И всякие прочие штампы. Мы покупаемся на это, и они успешно продают это нам… Скажите, если бы такое увлечение родилось на автозаводах нынешнего Детройта, кто-нибудь вообще обратил бы на него внимание?»

Возможно, играет роль и сексизм. «Смотрите, как высмеяли Гвинет Пэлтроу — и заслуженно — с ее компанией Goop и всякими безумными вещами, которые она пропагандировала, — говорит Лайонс. — Во многом вся штука в том, что здесь [в Кремниевой долине] — богатые белые мужчины».

«Контроль над поведением»

Как считает Джеймс Синка, то, что он делает, — современная интерпретация медитации випассана, адаптированная к технологическим реалиям XXI века.

По его словам, критики высмеивают то, чего не понимают. Для него же дофаминовое голодание снова сделало притягательными повседневные дела.

«Каждый день мы погружаемся в перенаселенную, переполненную раздражителями реальность, тонем в шуме. И вот теперь мы способны отступить на шаг, подумать и снова включиться в этот мир, но уже на своих условиях».

Только не надо называть это дофаминовым голоданием, предупреждают некоторые эксперты. Милтон, которая называет это «интересной идеей», полагает, что главные преимущества метода в том, что он дает ощущение контроля над своей жизнью.

«Нам нравится управлять тем, что мы делаем. Когда вам кажется, что вы получили контроль над своим поведением и делаете шаги, помогающие справиться с проблемами, вы чувствуете себя лучше», — объясняет она.

Автор фото, Getty Images

Верните контроль над своим поведением

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Worklife.

Почему женщины выбирают одиночество – HEROINE

Одиночество — это не болезнь, не наказание, а личный выбор каждого из нас. В мире, переполненном людьми, кто-то ищет и находит, кто-то страдает от недостатка любви, но есть и третий вид — люди, которые выбирают холостяцкую жизнь совершенно добровольно. Результаты американского социологического исследования на 2016 год показывают, что количество мужчин и женщин, выбирающих жизнь без обязательств серьезных отношений, почти сравнялось по сравнению с исследованиями последних 5 лет. Говорит ли это о том, что времена меняются вместе с нравами, или тому виной феминистические движения? Мне стало интересно, как можно добровольно отказаться от любви, и по каким причинам это делают современные женщины.

Тамара, 39 лет

Я закончила с отношениями, потому что не видела в них никакой пользы, хотя все вокруг говорили мне, что необходимо найти мужчину и устроить свое женское счастье. Я развелась с мужем еще в начале 2000-х, и после этого брака у меня осталось трое сыновей, которых я твердо решила растить сама. Я очень люблю своих детей и хочу посвятить всю свою жизнь их воспитанию. Отвернувшись от мужчин, я стала идеальной матерью.

Поначалу у меня просто не хватало времени, чтобы с кем-то встречаться, думать о любви, сексе или искусстве соблазна. Я приходила с работы, готовила, убирала, делала уроки с детьми, ухаживала за ними, общалась и укладывала спать. А по ночам я плакала.

После того, как дети засыпали, я лежала в своей спальне и обливалась безмолвными слезами. Мне было очень тяжело от того, что из моей жизни пропали все желания. Я не думала о том, что бы я хотела съесть на ужин, какой фильм идет сейчас в кинотеатрах, с чем носить джинсовую блузку. Всё, чего мне действительно хотелось — это спать и плакать. Но вскоре слезы трансформировались в принятие новой жизни. Я поняла, что не ищу мужчину не потому, что мне плевать на себя и свои желания, а потому, что я не верю, что он сможет быть полезным.

Сейчас, когда дети подросли, я могу позволить себе делать что хочу, и никто не станет говорить мне: «Почему ты так поздно пришла?», «Почему не приготовила ужин вовремя?», «Куда это ты идешь?». Мне не нужно делить ни с кем ванную комнату и спальню, плюс в моем распоряжении много времени, которое я хочу посвятить детям. Я не чувствую отчаяния, я наконец поняла, что именно так я и хочу жить и, возможно, поэтому у меня не сложились отношения с бывшим мужем.

Анна, 30 лет

Я была одна большую часть своей жизни, а то время, что я провела в отношениях, было ужасным. Я либо справлялась с отсутствием партнера, либо страдала из-за него, третьего было не дано. Мне всегда казалось, что одиночество — это нестрашно, ведь я нахожусь с человеком, который действительно заботится обо мне — я сама, а это лучше, чем жить с кем-то, кто заставляет тебя плакать и жертвовать всем ради непонятной цели.

Мое одиночество — осознанный выбор. Так будет до тех пор, пока я не встречу кого-то, в ком буду уверена. Фаза обожания в отношениях не может длиться вечно, я понимаю, но за ней должна быть совершенно обновленная жизнь, с заботой, доверием, обязательствами, а не болью. Я люблю быть одна и наслаждаюсь своей компанией. Иногда мне бывает грустно и страшно, что годы идут, а я старею, но даже в этой ситуации я понимаю, что это лучше, чем страдать.

Лариса, 26 лет

Моя мама, бабушка и прабабушка — все состояли в абьюзивных отношениях, страдали и не могли ничего изменить. С детства я наблюдала, как они плачут, скандалят и терпят лишения, и мне стало страшно, что то же самое может произойти и со мной.
С возрастом страх перерос в настоящую фобию отношений.

Мне страшно, что я влюблюсь в мужчину, который будет бить меня, насиловать, обзывать и изменять. Я боюсь, что, встречаясь с парнями, я забеременею и не смогу растить ребенка, ровно как и сделать аборт. Иногда мне кажется, что я готова встречаться с девушками, лишь бы избавить себя от опасности быть обиженной парнем. Весь мужской пол пугает меня до ужаса!

За всю жизнь у меня не было ни одного нормального парня, более или менее адекватного физического контакта. Потому что каждый раз, как ко мне прикасались мужские руки, меня бросало в дрожь, тело начинало судорожно трястись, и я истошно ревела или кричала.
Я пробовала ходить к психологу и даже принимать успокоительные препараты. Терапия заняла очень много времени, а основной результат, которого мы смогли добиться после сеанса гипноза, курса медикаментов и даже похода к женщине, которая снимает порчу, — я стала более спокойно переносить общение с парнями, что привело к единственным в моей жизни отношениям, которые продлились 2 месяца.

Мы расстались, потому что я сходила с ума. Я не виню своего парня за то, что он не хотел разбираться в моих проблемах.

Сегодня я всё еще одна, и для меня это единственный способ сохранить здравый рассудок и нервы. Я общаюсь с парнями и девушками, но только как друг, избегаю телесных контактов, даже руку не жму. Продолжаю иногда посещать психолога и размышляю о том, как жить дальше. Подруги часто спрашивают меня, как же я занимаюсь сексом. Для меня здесь всё намного проще, чем кажется. Такое психическое заболевание очень сильно влияет на мое либидо, поэтому большую часть времени я просто не интересуюсь сексом. В редкие моменты желания я нахожу способы справиться без мужчин.

Виктория, 21 год

Моя главная проблема — перфекционизм. Я зациклена на том, что всё вокруг должно быть совершенным, включая меня, людей, партнеров. Если я начинаю встречаться с кем-то, то поначалу всё кажется милым и романтичным, но спустя уже пару дней я замечаю миллион отрицательных черт как внешности, так и характера, которые начинают сводить меня с ума. Я не могу терпеть и не могу о них молчать. В итоге меня называют стервой, и отношения заканчиваются.

После множества болезненных расставаний я поняла, что говорить с людьми о том, что меня в них раздражает, — бессмысленно и грубо. Они не виноваты в том, что я влюблена в идеал и ищу золотое сечение во всем, что меня окружает. Поначалу я просто молча уходила, но вскоре перестала искать отношений вообще. Таким образом я могу хотя бы сохранять дружеские отношение с окружающими. Ссоры случаются, но не такие болезненные.

С моим характером ничего невозможно сделать. Я пыталась, честно. Я просто такой человек, который не может быть счастливым здесь и сейчас, пока не сгладит все шероховатости бытия. Признаваться себе в том, что основная проблема и погрешность — это как раз я, просто невыносимо. Мне легче быть одной и делать всё так, как я считаю нужным, и наслаждаться, чем пытаться принять другого или идти и «лечить» свою сущность.

Юлия, 29 лет

Я встречалась с мужчинами до 27 лет, их было немного, но отношения были долгими и серьезными, а расставания болезненными. Иногда я уходила сама, но чаще бросали меня. Каждый раз, как любовь, как мне тогда казалось, всей моей жизни уходила от меня, я страдала от одиночества, низкой самооценки и искала то, что смогло бы заполнить эту пустоту. На время мне удавалось заглушить боль, но потом я снова погружалась уже в новые отношения, и всё начиналось сначала.

Важная мысль, которую я осознала только недавно, заключалась в том, что никто не сможет сделать меня счастливой, кроме меня самой. Я не должна требовать от других людей быть верными или радовать меня. Я должна была уходить сама, когда начинала страдать, но я не уходила, потому что боялась остаться одна.

Сегодня я больше не боюсь не встретить мужчину своей мечты, потому что я сама знаю, что мне нужно, чтобы быть полноценной женщиной. Я могу заниматься чем хочу, когда хочу и где хочу, я уверена в себе и знаю, как достичь того, что мною желанно.

Быть одной — это своеобразная терапия, очищение, через которое должна пройти каждая девушка, чтобы не только научиться заботиться о себе самостоятельно, но и переосмыслить ценности в отношениях.

В моей жизни больше нет скандалов, бессмысленных ссор, обзывательств, ревности. Нет бытовых проблем, нет скуки и апатии. Мне не нужно жертвовать собой и своими мечтами, чтобы быть с кем-то, кто не будет готов на те же подвиги ради меня. Все свои решения я принимаю сама и не завишу ни от кого. Это не одиночество, это свобода.

Маргарита, 28 лет

Моя жизнь проходит под знаком непостоянства. Дело в том, что я никогда не задерживаюсь на одном месте дольше, чем на пару месяцев. И так было с тех пор, как я поступила в университет. Я не имею в виду, что постоянно меняю партнеров или переезжаю с квартиры на квартиру. Я перемещаюсь из одной страны в другую. Сначала я ездила учиться по обмену, побывала в нескольких странах Европы: Чехии, Германии, Франции. После окончания учебы, я устроилась на работу, которая связана с постоянными командировками и бешеным ритмом жизни. Всё это делает долгосрочные отношения невозможными.

Я пробовала быть с кем-то на расстоянии, но всё заканчивалось расставанием, потому что я не могу разрываться между тем, что я люблю делать, и обязательствами перед партнером. Я действительно выбрала такой образ жизни сама, ведь я обожаю путешествовать, постоянно узнавать новое, быть в разных местах. Одни и те же пейзажи начинают надоедать, если я вижу их больше месяца.

Я не виню своих бывших парней в том, что им было проще уйти, ведь приоритеты в моей жизни расставлены уже давным-давно, и я не намерена их менять. К тому же я еще никогда не была с кем-то больше месяца и не состояла в отношениях, которые бы не надоедали мне в течение первых двух недель. Я осознаю, что дело во мне — я непостоянная, взрывная и неуловимая, как сама любовь.

Виолетта, 34 года

В следующем году мне стукнет уже 35, а я всё еще живу одна и не хочу влюбляться, выходить замуж или рожать детей. Может быть, вам покажется, что я просто эгоистка, закомплексованная личность или же у меня что-то не так с головой, но это неправда.

Много лет назад я пережила очень болезненный разрыв с человеком, которого любила до безумия. Мы были счастливы в течение 3 лет, хотели пожениться и завести семью, но я узнала, что все эти 3 года он изменял мне, безбожно врал обо всем, что было связано с нашим будущим, использовал меня в качестве удобного варианта, и совесть у него, судя по всему, не отзывалась даже шепотом.
Я выяснила, что меня обманывали, совершенно случайно. Лучший друг моего бывшего рассказал мне однажды, как обстоят дела, потому что больше не мог видеть, как я живу в иллюзиях. Ему было стыдно, что его друг — такой подонок.

Поначалу я не поверила ему, ведь моя жизнь была похожа на сказку. Но после того, как решила предъявить обвинения своему партнеру, он посмотрел на меня спокойно и сказал:

«Что ж, видимо, настал этот момент».

После он ушел, а обо всех подробностях я узнала от его лучшего друга, в красках, деталях, чувствах. У этого друга тоже были ко мне чувства, и он думал, что, раскрыв мне правду, может претендовать на место нового мужчины, обещал, что он точно сделает меня счастливой и никогда не будет вести себя как последний козел.

Но внутри меня что-то сломалось. Способность верить мужчинам просто перестала работать. Всё, что мне когда-либо говорили парни, звучало для меня как фальшь. Я не разочаровалась в противоположном поле, у меня есть друзья — отличные парни, верные и романтичные, но я просто не верю ни единому слову, которое мне говорят.

Я решила, что больше никогда в жизни не хочу оказаться в роли человека, которому вешают лапшу на уши. Не хочу мечтать о том, что не сбудется, бояться, что меня снова больно ударят, а вся моя жизнь рассыпется на миллион осколков. Я просто приняла тот факт, что одиночество — это норма, и нет ничего дурного в том, чтобы никогда никого не любить.

Моя жизнь наполнена множеством событий и эмоций. Я работаю в эвент-агенстве и живу как трудоголик. Мне нравится путешествовать, общаться с подругами, играть с их детьми и общаться с их мужьями. Я делаю только то, что считаю нужным, и я уверена в себе.

Я никогда не совру себе и не подведу сама себя. Мне хорошо одной, и я действительно никого не хочу видеть рядом, никого любить, целовать, ни о ком заботиться. Я не эгоистка, я просто одиночка, и считаю, что это естественно и совсем не страшно.

От женщин часто можно услышать трагичные истории, последствиями которых является одиночество или психологические проблемы. Если вам кажется, что моя — одна из них, пусть будет так, я спорить не стану. Свою жизнь я собираюсь прожить так, как я считаю нужным.

Добавить в избранное

18 человек откровенно рассказали о причинах своего одиночества

У каждого из нас с детства перед глазами примеры того, как люди стремятся найти свою любовь и жить вдвоем счастливо. Именно к такой развязке стремятся сказки и романтические фильмы, об этом поется в песнях, так живут наши родители. Девочки грезят повстречать принца, мальчики — завоевать сердце прекрасной дамы. Однако не всегда мечты совпадают с реальностью, и некоторые люди за всю жизнь не встречают свою половину.

Редакция AdMe.ru приготовилась сочувствовать пользователям интернета, которые поделились тем, что они одиноки. Однако на деле оказалось, что жалеть нужно далеко не всех (хотя и грустным историям здесь будет место).

1.

Мне 26 лет, и у меня никогда не было парня. Отношения мне кажутся неоправданными хлопотами. Окончив школу, я поступила в университет и начала жить в общежитии с другими девочками. Сразу пришло в голову, что я наконец-то свободна и пришло время заводить бойфренда.

И тут перед глазами стали разворачиваться драмы соседок: слезы, измены, разбитые сердца. Я же к тому времени завела огромное количество друзей, с которыми мы до сих пор веселимся на полную катушку. Ни за что не променяю наши посиделки на выяснения отношений с мужчиной.

А еще я, наверное, мечтательница и живу в розовых очках. Причина тому — фильмы, которые создали образ идеального парня — красавца с накачанным прессом, обаятельного, богатого, готового бросить все ради своей любви… В жизни я не встречала людей с полным набором этих достоинств. А на меньшее я будто бы не готова. © Sunny Nguyen / Quora

2.

Моя старшая сестра никогда не была в отношениях. Она самая красивая женщина, которую я знаю, — и, заметьте, я стараюсь быть объективной. Тайра не использует макияж, так как природа наградила ее классически правильными чертами лица. Добавьте к этому идеальные пропорции и фигуру модели. Однако уже несколько лет учеба для сестры в приоритете. Она учится на кардиохирурга и мечтает стать профессионалом своего дела, как наш отец.

Отсутствие парня не мешает Тайре ходить на вечеринки, встречаться с друзьями и быть чирлидером университетской команды. К слову, все это она делает для своего удовольствия, а не с целью знакомства, как многие (и я в том числе).

А вообще, я думаю, сестра еще не встретила мужчину своего уровня. Если в ее жизни появится тот самый, уверена, она сумеет совместить любовь и работу. А пока я рада, что она не разменивается на кого-то попроще, просто чтобы заполнить пустоту в жизни. © Kiara Bay / Quora

3.

Я одинок, потому что совершенно не уверен в себе. Часто не знаю, что сказать людям, боюсь отказа. Еще бывает страшно, что мои родственники отпугнут новых друзей или девушку (поводов в моей семье для этого немало, увы). Кажется, я не смогу создать семью, пока живу с родителями. Но если я уеду от них, они опустятся и будут жить на улице. Как с этим жить и нужно ли бороться, я не знаю. © danmankan / Reddit

4.

Я знаю женщину, назовем ее, к примеру, Люси. Ей 39, она чертовски привлекательная блондинка, у которой нет отбоя от поклонников. Вот только романы ее скоротечны и за плечами у нее уже два развода.

При встрече со мной Люси всегда расписывает в красках, что выкинул очередной парень, как они орали, бросались друг в друга тарелками и дрались. По ее рассказам, каждый мужчина, который ей попадается, моральный урод.

Долгое время я верил и сочувствовал подруге, пока меня не ошеломила простая мысль. За многие годы Люси даже в голову не пришло, что она тоже могла быть виноватой в размолвке или чем-то обидеть партнера. Она же всегда предъявляла своим мужьям невыполнимые требования, обвиняла их во всех смертных грехах и мастерски исполняла роль жертвы, снимая с себя всю ответственность. И так по кругу.

Люси научила меня настороженно относиться к девушкам, которые постоянно ругают своих бывших. Ну и не забывать избитую истину о том, что в расставании виноваты оба партнера. © Sean Kernan / Quora

5.

Я ни с кем не встречаюсь уже много лет, и мне так проще. К моим 44 годам шансы найти мужа уже ничтожно малы. В мире, где у пожилого мужчины 20-летняя подружка, мало кто обращает внимание на женщин моего возраста.

Мне не везло с противоположным полом с 16 лет. Многие из бойфрендов были абьюзерами. И теперь мне страшно заводить оношения. Грустно, да?

Могла ли я вообразить пару десятков лет назад, что останусь одна? В юности хотела рано выйти замуж и родить 3 детей. На деле я оказалась бесплодна и ни один мужчина не сделал мне предложение. Зато у меня хорошее образование и успешная карьера. Вышло все наоборот. © Erin Datesman / Quora

6.

Все детство меня задирали и травили. Теперь куча комплексов и проблем в общении. Никогда не было близких друзей, а уж тем более второй половинки. Я была ужасно одинока и несчастна. Решила обратиться к психологу, чтобы наконец проработать эти проблемы. И через несколько сеансов, разумеется, в него влюбилась… Безысходное чувство — понимать, что ближе него у меня на свете никого нет, а для него поддерживать меня — это всего лишь работа. Увы. © Подслушано / ideer

7.

В старших классах я была подростком-очкариком, не красилась, носила мальчишескую одежду и целыми днями смотрела «Стартрек». Если кто-то и проявлял ко мне интерес, я этого не заметила. Сама я сделала несколько попыток познакомиться лет в 18, и ни одна из них не увенчалась успехом. Итак, первое время было упущено. А чем дольше ты одна, тем сложнее научиться быть с кем-то.

До 33 лет я даже не целовалась. Я смирилась с одиночеством, ведь это не катастрофа, и отправилась в отпуск в Индию. Там я встретила человека, с которым мы любили друг друга 4 года. Эти отношения закончились его смертью на моих руках 2 года назад. Любовь в моей жизни все-таки случилась, и я бесконечно благодарна судьбе за это. © Sam Burns / Quora

8.

Я не замужем, потому что очень общительная. Хожу на вечеринки, концерты, бары и в каждом из этих мест с радостью завожу новые знакомства.

Начнем с того, что людей без пары намного чаще приглашают тусоваться. Званые ужины — для супружеских пар, а вот в клубах, на афтепати и остальных мероприятиях подобного рода охотнее ждут молодых девчонок без бойфрендов.

К тому же меня жутко раздражает ревность и вопросы вроде «Ты что, флиртовала с тем парнем?» Или, к примеру, мы мило болтаем с мальчиком, и вдруг он узнает, что я несвободна. Разговор сразу же прекращается, ведь мужчины не особенно любят общаться с женщинами в отношениях. А это здорово мешает моей социализации: я обожаю знакомиться и болтать с людьми.

Ну и напоследок. Я слишком ценю свою свободу. Мне не нужно согласовывать планы с другим человеком, спрашивать его мнение и подстраиваться. Недавно я продала все свое имущество и переехала в Таиланд. © Charissa Enget / Quora

9.

Напишу анонимно, и вы поймете почему. Я некрасив, низкого роста, мне 43 года, и у меня никогда не было женщины. Принято считать, что внешность для мужчины не главное, но и характер у меня не подарок. Я слишком прямой, не умею скрывать недовольство, интроверт со специфическим чувством юмора. А еще, говорят, я пялюсь на людей, хотя сам этого не замечал за собой. Будь я высоким красавцем, уверен, девушки смирились бы со странностями в поведении.

Когда я набираюсь смелости и завожу разговор с женщиной, все заканчивается вежливо-неловким разговором. Поскольку я проявляю уважение к собеседнице, мне отказывают не в грубой форме. Тем не менее согласия продолжить разговор или обменяться контактами я еще ни разу не встречал. © Anonymous / Quora

10.

По словам других, я идеальная женщина, у которой есть все качества, которые мужчина ищет в своей партнерше (буквально так мне сказали минимум 5 человек). Но в конечном итоге меня всегда бросают. Думаю, я просто не умею общаться с людьми и чем-то их отталкиваю. К сожалению, еще ни один не признался, в чем дело и почему мы расстаемся. В данный момент я прохожу психотерапию. Хочу наконец разобраться в себе. © rnbwdemon / Reddit

11.

У меня перед глазами много примеров, когда люди заводят отношения, только чтобы не быть одинокими и не испытывать давление общества. Я видела такие пары, нормально живут. Симпатия, взаимное уважение, быт — и вот уже полноценная ячейка общества. Вот только жизнь их наполнена несбывшимися мечтами и сожалением.

Я девушка, мне 25 лет, у меня есть работа, карьера, друзья, интересные занятия, парни, которым я нравлюсь. Но все это не заполняет душевную пустоту, потому что рядом нет той самой половинки. И дело не в том, что я кого-то «френдзоню». Но каким бы чудесным и перспективным ни был поклонник, я чувствую, что это не мой человек.

Не хочу отношений, где я лишь позволяю себя любить и засыпаю рядом с хорошим парнем, только бы рядом был хоть кто-нибудь. Наверное, лучше идти вперед одной, чем жить с сожалениями о несбывшихся мечтах. © Takhizis / Pikabu

12.

Мне тогда было 7 лет. Невольно подслушиваю разговор мамы с отчимом: «Леся, решай. Отец у них все-таки есть, пусть воспитывает. А я 2 детей не потяну». Потом меня отвезли к отцу и сказали: «Теперь ты будешь жить с папой, а на выходные приезжать к нам с сестрой».

Только вот не было никаких «выходных»: мама, сестра и отчим уехали в другую страну. Чувствую себя как собака в приюте: всем нравилась, но никому не нужна. До сих пор. © Подслушано / ideer

13.

Мне не раз отказывали в работе, многие люди даже не понимают половину слов из моей речи, поэтому я очень замкнута. Все из-за того, что у меня речевой дефект. Веду свой дневник в интернете как замену друзьям, с кем могла бы делиться своими мыслями и событиями из жизни.

Грустно осознавать, что это на всю жизнь. Потому что моя проблема не логопедического характера, а физиологического: неправильное развитие зубочелюстного аппарата. © Подслушано / ideer

14.

Я зависима от игр, но не от азартных, а от текстовых игр в аське. Это как писать книгу, только в паре с кем-то. Мир фэнтези мне заменил реальный. Я даже боюсь искать нормальную работу. Вдруг придется прекратить играть? В реальном мире у меня нет ничего интересного, пустая жизнь, в которой не будет перемен. А там — приключения, любовь, любящая семья, верные друзья, каких не было в реале. Бесконечная книга уже 12 лет. © Подслушано / ideer

15.

Я не понимаю, почему одиночество — это проблема. Я успешная незамужняя женщина и никогда не хотела быть женой и матерью. У меня есть друзья, знакомые, и мы встречаемся пару раз в месяц. Такого общения мне вполне достаточно. Я сознательно избегаю всего, что могло бы привести к беременности.

Я не обесцениваю романтические отношения. Но они всего лишь часть существования, а не его эпицентр. Самый важный человек в вашей жизни — это вы!

Отношения для меня — это трусость. Находясь в них, люди перекладывают ответственность за свою жизнь на другого: радуй, успокаивай, обеспечивай меня, разговаривай со мной и т. д. Эдакая бесконечная попытка выжать счастье из другого человека. © Bhuvana Narayanamurthy / Quora

16.

Моя мама русская, а папа африканец. Отца я видела последний раз лет в 5, после этого он уехал в Африку и больше никогда не возвращался. Мне не единожды приходилось сталкиваться с расизмом и дискриминацией, но я привыкла и вскоре перестала обращать на это внимание.

Сейчас я часто слышу от парней, что я красивая, хотя знаю, что для многих мулатка — это просто фантазия, не более. А серьезных отношений у меня так и не было. Один парень, моя первая настоящая влюбленность, прямо сказал: «Ты хорошая, красивая, очень мне нравишься, но у нас не может быть будущего. Я не представляю себя рядом с чернокожей женой и детьми».

Встречалась с темнокожим парнем и поняла, что их культура и образ жизни не для меня. Ужасно чувствовать себя чужой и для одних, и для других. © Подслушано / ideer

17.

У меня классический пример «уловки-22»: я не вижу людей, поэтому не умею быть рядом с ними. Многих я здорово раздражаю своей болтовней. А говорю я без умолку от неуверенности в себе. Хотели бы общаться с человеком, который дико стесняется и в то же время не закрывает рот ни на минуту? Вы сбежите от меня через пару часов.

Несколько лет назад у меня диагностировали аутизм. С одной стороны, стала понятна причина постоянной неловкости. С другой, все стало еще хуже. Если раньше я надеялся что-то в себе изменить и уверенность даже росла, то после вердикта врачей я понял, что это на всю жизнь. Иногда мне хочется просить прощения у собеседника уже просто за свое присутствие и за то, что ему приходится иметь дело с аутистом. © Anonymous / Reddit

18.

Пару недель назад ко мне в гости заявилась моя тетушка с какой-то дамой. С порога мне на уши было вывалено много всякого словесного, но вот суть, которую я уловил. Я одинокий, не алкоголик, с нормальной работой, со своим жильем и машиной… У тетушки есть подруга (моя гостья), у которой есть дочка. А у той — 2 маленьких детей от разных мужчин. И нам нужно зачем-то связать друг друга узами брака и жить долго и счастливо.

Когда я все это усвоил, выпроводил женщин за дверь и сел пить кофе в полном одиночестве.

Я 10 лет назад был уже женат. Через 2 года после свадьбы моей любимой не стало. Иногда люди не понимают, что ты можешь любить человека, даже если его уже нет на свете. За это время я привык к одинокой жизни. Возможно, когда-нибудь я снова полюблю. А может, до конца дней проживу холостяцкой жизнью. © Pustelgaga / Pikabu

Какие причины для одиночества вы могли бы добавить к этим?

Я не хочу больше встречаться с ним лично. : OkCupid

Итак, я понятия не имею, подходит ли эта подписка для публикации, но в любом случае. Несколько месяцев назад я начал болтать с этим парнем на OKC. Мы обменялись электронной почтой и несколько раз поговорили в Skype. Мы не разговаривали каждый день, скорее, раз в несколько дней. Поначалу мне очень нравилось с ним разговаривать, он казался хорошим парнем, и у нас было много общих интересов.

Дело в том, что он меня совсем не привлекает, и я никогда не давал ему понять, что он мне интересен для чего-то другого, кроме дружбы.Он живет в нескольких часах от меня и заявил, что хотел бы посетить мой город, чтобы встретиться со мной. Я сказал ему, что тоже хотел бы этого, и тогда я дал ему номер своего мобильного, но мне больше не интересно с ним встречаться. Тон его электронных писем и сообщений в последнее время кажется более холодным и немного высокомерным, и я чувствую, что было бы очень неловко встретиться с ним прямо сейчас.

Но я глуп и не хотел причинить ему боль, поэтому я подумал, что соглашусь на встречу с ним, но сейчас я не думаю, что смогу, и он должен приехать в мой город завтра.У меня есть другие дела в моей жизни, и я действительно не могу провести с ним целый день / ночь. Он должен позвонить мне сегодня. Какое оправдание мне дать ему? Я не хочу причинять ему боль.

TL; DR: Встретил парня в сети, подумал, что он интересен, но он не понравился; говорил время от времени в течение нескольких месяцев, а теперь он приезжает в мой город завтра и хочет, чтобы я встретился со мной. Я не хочу больше с ним встречаться. Какое оправдание мне дать ему?

Кстати, мой родной язык — французский, так что извините за возможные ошибки.

РЕДАКТИРОВАТЬ : Я использую OKC только для знакомства с новыми людьми, так как в моем профиле написано «Ищу новых друзей».

РЕДАКТИРОВАТЬ 2 : Некоторые из подсказок, которые я дал, которые указывали на то, что я его не любил: требовалось несколько дней, чтобы ответить на его сообщения (обычно я очень занятой человек, но я бы нашел время, чтобы ответить ему, если интересовался им романтически), не просил фотографий и не отправлял ему фотографии, говорил о парнях, с которыми встречался, сказал, что у меня раньше были друзья в Интернете (включая других парней).

edit 3 : Я только что сообщил ему, что не хочу с ним встречаться.Я понимаю, что большинство из вас думают, что знаете, что здесь произошло, но на самом деле это не так. Так что подумайте, прежде чем судить кого-то так быстро и предположить, что я играю в игры, чтобы привлечь мужское внимание. Однако я понимаю, как могло показаться, что это было так, поэтому я тоже не буду судить вас. Всем спасибо, хорошего дня.

Чувство «Я не люблю людей» — что с этим делать

Вы когда-нибудь испытывали чувство «Я больше не люблю людей!»? Я уверен. В этой статье мы обсудим, что вы можете с этим сделать.Это когда вы чувствуете, что вам просто надоело то, как люди действуют, как они думают, как и о чем они говорят.

Хотя время от времени это нормально, иногда это может мешать вам общаться, встречаться с замечательными людьми и заводить друзей. Это может помешать вам вести желаемую социальную жизнь на месяцы или даже годы.

В этой статье я хочу поделиться с вами, как не позволить себе чувство «я не люблю людей!» разрушьте ваши шансы на то, что вы хотите вести социальную жизнь.

«Я не люблю людей» может быть вашим защитным механизмом

Иногда, когда мы чувствуем, что нам больше не нравятся люди, мы все еще втайне знаем, что это не стопроцентная правда. Но мы все равно придерживаемся этого.

Возможно, вы пережили разочарование, предательство и боль от людей, которых считали друзьями. И это может вызвать у вас тошноту, если вы дадите людям шанс доказать, что они добрые и добрые.

Вместо того, чтобы придерживаться этого вывода и избегать любого шанса быть преданным или обиженным, есть другой способ: ваши социальные навыки .

Социальные навыки помогают делать положительные вещи: знакомиться с людьми, отлично общаться, заводить друзей и сохранять друзей!

Они также позволяют вам иметь дело с негативом: выявлять эгоистичных и деструктивных людей, чтобы вы не доверяли им. Ваши социальные навыки позволяют вам знать, кому доверять, с кем вкладывать деньги в дружбу, а с кем избегать.

Ваши социальные навыки — ваш лучший защитный механизм.

Вот техническое описание…

Ваши социальные навыки позволяют вам справляться с любой социальной ситуацией.Если кто-то хочет обидеть вас словами, ваши разговорные навыки заставят его пожалеть об этом навсегда. И, наверное, всех рассмешить!

Раньше я боялся, что меня дразнят или высмеивают друзья или друзья друзей. Но сейчас? Я знаю, что если это произойдет, я смогу ответить так быстро и так точно, что я, вероятно, получу от этого хороший смех, и что это будет последний раз, когда они попробуют это со мной. Я также знаю, дразнят ли кто-то просто для удовольствия, или они пытаются по-настоящему высмеять меня, чтобы выглядеть лучше.Подсказка: последнее встречается крайне редко.

Дело в том, что когда у вас хорошие социальные навыки, худшее, что может случиться при общении, — это то, что вы хорошо посмеетесь или у вас будет хорошая история.

Но чтобы кто-то залез вам под кожу? Чтобы действительно высмеять или обидеть вас? Это крайне редко, и с хорошими социальными навыками вы можете с этим справиться.

Хорошие социальные навыки позволят вам справиться с любым негативом в социальном мире.

«Я не люблю людей» может быть способом «предварительно отвергнуть» других, прежде чем они откажутся от вас.

Иногда мы пытаемся предположить, что нам не нравятся люди в целом (или какой-то тип людей ), чтобы избежать риска отказа от них.

Проблема в том, что это может сделать вас более изолированным и одиноким или помешать вам проводить время с теми друзьями, которых вы действительно хотите в жизни.

Иногда мы думаем, что люди, с которыми мы действительно хотим общаться, отвергают нас … поэтому мы тайно решаем, что они нам все равно не нравятся!

Опять же, все сводится к вашим навыкам общения и дружбы. Если вы знаете, как правильно разговаривать с людьми, вести хорошие беседы и предлагать планы увидеться с ними снова, то риска быть отвергнутым практически нет.

Иногда мы представляем, что другие просто посмеются над нами, если мы предложим что-то сделать… мы представляем, как они насмешливо говорят: «Нет! У меня нет времени! »

Если вы читали мои материалы, то знаете, что это редкость и что вы можете избежать всякого чувства отвержения, «прося, не прося» других о встрече. Есть способы, которыми вы можете попробовать пообщаться с людьми, не будучи слишком прямым и не рискуя быть отвергнутым.

Люди — это больше, чем их профили в социальных сетях

Вы когда-нибудь проводили несколько минут в социальных сетях, а потом думали: «Я просто не могу больше общаться с людьми!» или «Я просто не люблю людей!»

Социальные сети мало что рассказывают о людях.Конечно, идиоты, которым наплевать, будут громко и ясно кричать о своей глупости, чтобы все увидели.

А как насчет хороших, интересных, вдумчивых и непредубежденных людей? Иногда они просто слишком боятся что-то сказать, поскольку чувствуют, что социальные сети — это то место, где случаются негативная реакция, крик и троллинг, а… не обсуждение — не обмен идеями или внимательное взаимодействие.

Так что они делают? Они публикуют то, что никого не может обидеть, и сохраняют душевное спокойствие.Но в реальной жизни у них есть настоящие дискуссии — среди друзей.

Люди — это не только то, что они публикуют в Интернете. А если вам нужны доказательства, представьте, что кто-то судит о вас только по тому, что вы публикуете (или не публикуете) в Интернете. Представьте, что они делают окончательные выводы о вас только по тому, что вы публикуете. Это кажется несправедливым, не так ли?

Если социальные сети заставили вас устать от людей, то вы похожи на многих интересных людей, которые жаждут старых добрых разговоров между друзьями из реальной жизни.

Если вы чувствуете, что не любите большинство людей, тогда вам нужно общаться еще больше.

Иногда большинство людей просто заставляют вас закатить глаза, тогда вы действительно похожи на меня. И нужно смириться с этим, а не относиться к этому слишком серьезно!

Если у вас есть навыки общения, чтобы пойти куда угодно и встретиться с кем угодно, тогда все раздражающие вещи, которые люди делают или говорят, становятся … просто смешными! Они летают мимо вас и совершенно не влияют на вас.

Но правильные друзья, друзья, с которыми вы действительно хотите проводить время каждую неделю,… они там. И способ встретить их — пройти через группу людей. Пообщайтесь и пообщайтесь с несколькими людьми, прежде чем вы найдете действительно хороших.

Если вы научитесь общаться и справляться с любой социальной ситуацией, вы сможете быстро отсортировать людей, с которыми встречаетесь, и найти тех, с кем хотите оставаться друзьями.

Друзья, которых вы хотите, ТАКЖЕ не нравятся большинству людей

Видите ли, нам нравится фантазировать о том, что друзья, которых мы хотим, так хорошо приспособлены и совершенны. Нам нравится представлять, что у них 100% душевное спокойствие, и что им нравятся все .

Ну… не совсем.

Друзья, которых вы хотите, вероятно, испытывают отвращение от некоторых вещей, которые они видят. Особенно то, что они видят в новостях и социальных сетях. Вероятно, они не ладят и не любят всех, кого встречают. И они, вероятно, задаются вопросом, встретят ли они когда-нибудь человека, которого можно охарактеризовать так: «Это нормально, он мне нравится!»

Большинство людей их не понимают. Они не слушают. Большинству людей не требуется ни секунды, чтобы убедиться, что они поняли то, что только что сказали. Большинство людей слишком увлечены своей собственной реальностью (или виртуальной реальностью), чтобы иметь возможность оценить человека перед ними.

Итак, перестаньте думать, что вы единственный, кто чувствует себя «инопланетянином» в обществе. Есть еще много инопланетян, таких же, как вы… (извините, я имел в виду таких же людей, как вы) есть много людей, таких же, как вы, которые умирают, чтобы найти вас, подружиться с вами, так что вы все можете обсудить, насколько испорчено общество. Думаю, у вас будут довольно веселые вечера!

«Люди глупы!» — Люди

Пришло время познакомиться с людьми, которые больше похожи на вас

Если вы хотите найти тех редких людей, которых вы хотели бы оставить на годы, я предлагаю вам познакомиться с несколькими людьми. Я предлагаю вам завести несколько случайных друзей. Конечно, не все из них именно то, что вы ищете; но многие из них могут составить хорошую компанию и весело провести время, а некоторые из них станут вашими лучшими друзьями.

Вам нужны случайные друзья, чтобы вы могли найти близких друзей, которых ищете. Не ждите, пока появятся именно те друзья, которых вы ищете. Вам нужно действовать прямо сейчас, окружить себя хорошими людьми и найти среди них лучших из лучших.

Если вам нужна помощь в начале, я предлагаю вам изучить мои методы преодоления социальной нерешительности, разговора, социальных навыков, поиска друзей и построения круга общения.Зайдите сюда, чтобы узнать больше.

— Пол Сандерс

30 вещей, которые люди не осознают, что вы делаете из-за своей депрессии.

Изначально эта история была опубликована на The Mighty.

Большинство людей думают, что депрессия — это «по-настоящему грустно», и если вы сами не испытали депрессию, вы можете не знать, что она идет гораздо глубже. Депрессия выражается по-разному, некоторые из них более очевидны, чем другие. В то время как некоторым людям трудно встать с постели, другие могут нормально работать — у всех по-разному.

Чтобы узнать, как депрессия проявляется так, как не могут видеть другие люди, мы попросили сообщество Mighty Psychiatry поделиться одной вещью, которую люди не осознают, что делают, потому что у них депрессия.

Вот что они сказали:

1. «В социальных ситуациях некоторые люди не осознают, что я замкнута или мало говорю из-за депрессии. Вместо этого они думают, что я груб или умышленно антиобщественен ». — Лаура Б.

2. «Мне трудно встать с постели, иногда часами. Тогда одна мысль о принятии душа утомительна. Если мне это удастся, я буду готов вздремнуть. Люди не понимают, но тревога и депрессия утомляют, как настоящая физическая драка с профессиональным боксером ». — Джули Дж.

3. «Согласие на социальные планы, но отмена в последний момент. Используете предлог, но на самом деле вы просто струсили. Это заставляет вас думать, что друзья на самом деле не хотят вас видеть, им просто плохо.Обязательство.» — Бринн Л.

4. «Прячусь в моем телефоне. Да, я пристрастился к нему, но не так, как другие люди. Я не общаюсь, играю в игры или просматриваю интернет-магазины, чтобы отвлечься от своих негативных мыслей. Это мой безопасный пузырь ». — Эвелин Л.

5. «Ложусь спать в 21:00. и спать всю ночь до 10-11 утра ». — Карисса Д.

6. «Изоляция себя, невыполнение своего потенциала на работе из-за отсутствия интереса к чему-либо, самоуничижительные шутки.Я много раз говорил раньше: «Я смеюсь, чтобы не плакать». К сожалению, это слишком верно ». — Келли К.

7. «Когда я протягиваю руку, когда я в депрессии, это потому, что я хочу, чтобы кто-то сказал мне, что я не один. Не потому, что мне нужно внимание ». — Тина Б.

8. «Я не люблю разговаривать по телефону. Я предпочитаю писать. Там меньше давления. Также антисоциально. Не потому, что мне не нравится быть среди людей, а потому, что я почти уверен, что все меня терпеть не могут.»- Меган Б.

9. « Я чрезмерно компенсирую свою рабочую среду… и я работаю на передовой в фитнес-центре, поэтому я чувствую необходимость изобразить «очень счастливую, веселую личность». Я выхожу за дверь в конце дня, я чувствую себя «падающим». Это утомительно … Я профессионально умею это скрывать ». — Линда Х.

10. «Чрезмерное пьянство. Большинство людей думают, что я пытаюсь вести себя «вечеринкой» или просто люблю выпить в целом.Меня часто хвалят за это. Но мои проблемы гораздо глубже ». — Тереза ​​А.

11. «Я часами прячусь в своей комнате за просмотром Netflix или Hulu, чтобы отвлечься, или частые походы в ванную или в другую комнату на общественных собраниях, потому что социальные ситуации иногда становятся мне.» — Келчи Ф.

12. «Говоря, что я устал или плохо себя чувствую… они не понимают, насколько депрессия может повлиять на вас как физически, так и эмоционально.»- Лорен Г.

13. « Отвечаю медленно. Это заставляет мой мозг работать медленнее, и я не могу так быстро придумывать ответы на вопросы. Особенно, когда кто-то спрашивает, чем я хочу заниматься — я действительно ничего не хочу. Я изолирую себя, чтобы меня не заставляли попадать в ситуацию, когда я должен отвечать, потому что это утомительно ». — Эрин В.

14. «Иногда я забываю поесть весь день. Я чувствую, как урчит мой желудок, но у меня нет силы воли, чтобы встать и приготовить что-нибудь поесть.»- Кензи И.

15. « Я мало разговариваю в больших группах людей, особенно когда впервые встречаюсь с ними. Я ухожу из-за беспокойства и депрессии. Люди думают, что я «заносчивый». На самом деле я до смерти напуган, беспокоясь о том, что я им не нравлюсь, или что они думают, что я «сумасшедший», просто глядя на меня… »- Ханни В.

16. «Ни с кем не поддерживать связь, плохая личная гигиена и крайне плохая реакция на, казалось бы, тривиальные вещи.»- Дженни Б.

17. « Быть злым, злым или грубым по отношению к людям, которых я люблю, не осознавая этого в данный момент. Позже я осознаю свои действия и слова и чувствую себя ужасно из-за того, что вылечил свой гнев на людей, которые этого не заслуживают ». — Кристи К.

18. «Целенаправленно работаю по праздникам, чтобы не проводить время с семьей. Это потрясающе — быть рядом с ними и говорить о будущем и жизни, поэтому я избегаю этого ». — Эйслинн Г.

19. «В моем доме ужасный беспорядок». — Синтия Х.

20. «Я добровольно участвую во всем, от хождения на собраниях сотрудников службы поддержки до присмотра за детьми и уборки для них чужого дома. Я окружаю себя ситуациями и обязательствами, которые заставляют меня вставать с постели и выходить из дома, потому что, если я не нужен, я никому не нужен ». — Карли У.

21. «Чрезмерное обдумывание всего и чрезмерное планирование. Необходимость сделать все идеально и всех счастливыми, даже если на это уходит вся моя энергия.Как будто подтверждение от кого-то еще сделает все лучше. Иногда я начинаю с большой мощности, а потом просто падаю и мне даже не нравится то, что я планировал неделями или месяцами. И никто не увидит меня в течение нескольких месяцев после того, как я уйду в свой безопасный пузырь ». — Вики Г.

22. «Я все время улыбаюсь, хотя на самом деле не хочу этого, но я делаю это, потому что не чувствую, что мне разрешено грустить, когда я с другими людьми. Я также делаю все возможное, чтобы сделать кого-то счастливым, потому что, поскольку я не чувствую себя счастливым большую часть времени, мне просто становится немного лучше, когда кто-то другой счастлив.Я также изолирую себя, хотя иногда мне просто хочется, чтобы кто-то был рядом ». — Венди Э.

23. «Люди не осознают, что я извиняюсь, прежде чем даже подумаю о том, чтобы выразить какое-либо мнение, потому что я чувствую себя бесполезным. Я прошу прощения за то, что чувствую что-то по поводу чего-либо, потому что это то, насколько я мало что значу. Они просто не знают, что я хочу извиниться за то, что даже дышу в их общем направлении. Я даже прошу прощения перед тем, как попросить воспользоваться ванной, независимо от того, как долго я ее держал. Я чувствую себя бременем из-за биологических потребностей, над которыми не властен ». — Эми Я.

24. «Игнорирование основных вещей, таких как стирка, нежелание готовить еду или есть. Они думают, что я ленивый. — Ребекка Р.

25. «Иногда я целыми днями ни с кем не разговариваю. Люди склонны полагать, что я намеренно их игнорирую, хотя на самом деле я просто потерялся внутри себя. Я не хочу выглядеть так, будто отталкиваю людей. Иногда бывает трудно, когда мои мысли поглощают меня, и когда я не могу найти мотивацию делать простые вещи, которые другие делают ежедневно.»- Алисса А.

26. « Люди не понимают, что я не могу сказать «нет», не чувствуя себя виноватым. Для всего, что я делаю, у меня должна быть достаточно веская причина. Думаю, принято пытаться убедить кого-то изменить свой ответ, но люди даже не представляют, сколько мне нужно, чтобы сказать «нет». Я чувствую себя никчемным настолько, что чувствую себя виноватым даже за то, что думаю поставить на первое место свои потребности или желания. Тогда я просто чувствую себя тряпкой, когда поддаюсь давлению. Это бесконечный цикл.»- Эми Ю.

27. « Я отталкиваю / отрезаю всех, кто мне небезразличен, потому что я терпеть не могу, чтобы они причиняли мне боль! Все просто думают, что я злой и антисоциальный. — Тина Р.

28. «Хожу на ночную прогулку одна. Из-за депрессии я не могу уснуть по ночам, и мои мысли могут стать настолько подавляющими, что я чувствую себя физически тесным внутри. Поздние ночные прогулки помогают мне успокоить крик в голове. — Линни Л.

29. «Меня часто обвиняли в отсутствии чувства юмора.’ Так неправильно. До того, как депрессия захватила мою жизнь, я улыбался и смеялся так же, как и все остальные. Теперь, когда я прожил в депрессии более 15 лет, юмор, который я нахожу в шутке или ситуации, редко можно увидеть на моем лице или услышать в моем смехе. Я чувствую юмор, но слишком много усилий, чтобы его выразить. У меня нет энергии ». — Марта В.

30. «Сохранять в доме темноту для меня — удобная вещь. Люди всегда указывают на это, например: «Неудивительно, что ты так подавлен. Вам нужно впустить немного света.«Темнота в моем жилом пространстве заставляет меня чувствовать себя комфортно, как будто я не одинок. Доброго времени суток, я люблю солнце! » — Мишель Т.

«Смогу ли я когда-нибудь найти любовь?» — 34 вещи, которые нужно запомнить, если вы чувствуете, что это вы

Идея обретения идеальной романтической любви — это то, чему мы учимся даже в момент рождения.

Родители объединяют своих младенцев в пары и смеются над тем, что когда-нибудь они станут парой.

В школе друзья и семья дразнят нас о мальчиках и девочках, которые нам нравятся.В старших классах и колледжах постоянно требуется найти себе вторую половинку.

Когда мы становимся взрослыми, люди слева и справа говорят нам, что пора «остепениться» и «найти того».

Неудивительно, что многие из нас сводят себя с ума в поисках любви, потому что, кажется, это единственное, о чем кто-либо думает.

Если вы один из тех людей, которые всю жизнь ждали, пока кто-нибудь придет, но не уверены, случится ли это когда-нибудь, то эта статья для вас.

7 причин, почему так сложно найти любовь

Для многих людей найти идеальные любовные отношения — серьезная проблема.

Вы беспокоитесь, что никогда не встретите того, с кем вы сможете построить серьезные отношения. Но почему так тяжело искать настоящую любовь?

Прежде чем вы сможете найти любовь, вам сначала нужно понять саму проблему.

Может быть конкретная причина, по которой вы все еще одиноки, даже если не хотите.

Может быть, вы даже делаете что-то, что бессознательно отталкивает любовь.

Давайте рассмотрим некоторые причины, по которым найти любовь сложно:

• Страх перед обязательствами: Приверженность — непростая вещь в современном свидании. Многие люди боятся ярлыков, а другие боятся неопределенности в отношениях. Вместо того, чтобы развивать любовь через внимание и преданность делу, все больше людей предпочитают культуру общения. Однако настоящая любовь требует, чтобы мы противостояли своим вредным привычкам и взглядам, а многим людям это нелегко.
• Нежелание прилагать усилия: Гораздо легче уйти, чем поддерживать отношения. Любовь требует много времени и усилий, но некоторые люди не хотят выполнять работу и предпочитают прервать ее.
• Страх получить боль: Люди предпочитают не искать любви, когда видят, как она ранит окружающих. Неудачные отношения или распавшийся брак приводят к проблемам с доверием и неуверенности, которые мешают людям открыться.
• Другие приоритеты: Социальные факторы создают проблемы, когда дело касается любви. Взросление откладывается, поскольку все больше людей продолжают свое образование и возвращаются к своим родителям. Отношения также требуют времени, усилий и денег, поэтому многие люди хотят разобраться во всем, прежде чем найти долгосрочные отношения.
• Ложное понимание любви: У каждого свой взгляд на любовь. Однако многие из этих идеалов, как правило, основаны на том, что мы видим в средствах массовой информации, таких как телевидение и фильмы.Эти культурные определения содержат ложные концепции, такие как «один», из-за которых настоящая любовь кажется слишком недостижимой.
• Слишком высокие стандарты: В то время как некоторые люди достаточно отчаянны, чтобы мириться с чем угодно, другие слишком разборчивы или не хотят «соглашаться» на что-то меньшее, чем их идеальный партнер. Эта идея о том, каким «должен» быть ваш любовник, вместо того, чтобы принимать кого-то такими, какие они есть, означает, что многие люди отвергают кого-то, прежде чем узнают его поближе.

Возможно ли никогда не найти любви? (Почему быть холостым тоже нормально)

В: «Могу ли я не найти любви?»

Честный ответ — да. Часть населения пойдет по жизни, никогда не установив любовных отношений. И это нормально.

Быть одиноким — это не проклятие, и общение с кем-то волшебным образом не решит всех ваших проблем.

Подумайте о своих друзьях, которые состоят в романтических отношениях.

В тот или иной момент вы бы увидели, что влюбленность — это не всегда радуга и бабочки.

Преимущество одиночества в том, что вы не столкнетесь с проблемами, с которыми сталкиваются многие пары.

Вам также не следует беспокоиться о том, что вы останетесь в одиночестве до конца своей жизни.

Найти романтическую любовь — не самое лучшее для вас как человека. Хотя любовь может обогатить вас как личность, она не должна быть единственной целью, которую вы ставите перед собой.

Единство позволяет вам достичь новых высот и осуществить мечты, которые вы, возможно, не смогли бы осуществить, если бы были связаны.

Наконец, многие люди думают, что никогда не найдут любви… пока не найдут.

Вы никогда не узнаете, когда это произойдет с вами, потому что любовь — это не то, что вы можете предсказать.Вместо того, чтобы принимать свою жизнь как «лишенную любви», вы должны оставаться открытыми для возможностей и использовать возможности, которые появляются на вашем пути.

Что делать в ожидании любви

Ожидая прихода любви, нужно быть к этому готовым. Дело не в том, чтобы «выставить себя напоказ» и попробовать все доступные приложения для знакомств.

Вы можете проводить время в одиночестве более здоровым и продуктивным образом.

Думайте об этом периоде как о личной инвентаризации привычек и решений, которые помогают вам или причиняют вам боль.

На данный момент ваша цель — развивать свои навыки и расти как личность. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать для себя сегодня:

1. Работай по карьерной лестнице:

Когда вы активно не стремитесь к любви, вы обнаружите, что у вас есть много времени, чтобы сосредоточиться на себе и своих карьерных целях.

Найдите время, чтобы проявить себя на работе и стать незаменимым активом вашей компании.

Здорово иметь устоявшуюся карьеру к тому времени, когда вы найдете любовь, потому что финансовые проблемы будут на одну тревогу меньше для ваших отношений.

2. Найдите новые увлечения:

Мир — такое завораживающее место — почему бы не найти хобби или интерес, которым вы могли бы увлечься?

Когда вы одиноки, вы можете свободно учиться и получать удовольствие, не желая никому угождать.

Кроме того, вы можете встретить кого-то, кто разделяет ваши интересы, пока вы исследуете свои увлечения.

3. Стань здоровой:

Нет ничего привлекательнее счастливого, здорового человека.Возьмите за правило правильно питаться, придерживаться графика упражнений и спать по полные часы каждый день.

Вы не только «светитесь» крепким здоровьем, но и ваше тело будет благодарно вам за вашу заботу в долгосрочной перспективе.

4. Приключения:

Не обремененный отношениями, вы можете отправиться в приключение, о котором всегда мечтали. Если у вас есть средства для путешествия, найдите для этого время.

Или, может быть, вам представится возможность трудоустройства в другом месте — вы можете рисковать и рисковать сами.

5. Изучите жизненные навыки:

Готовить, убирать, ремонтировать предметы в доме — есть много вещей, которые вам нужно изучить, прежде чем вы вступите с кем-то в долгосрочные отношения.

Почему бы не изучить эти навыки сейчас, чтобы избавиться от стресса, когда вы начинаете жить с другим человеком?

6. Избавьтесь от вредных привычек:

Не тратьте время на ожидание, пока любовь станет лучшей версией вас самих.

Избавьтесь от вредных привычек и непривлекательных причуд, таких как курение, нездоровое питание или постоянное опоздание.

Эти изменения не только оценят все окружающие, но и у вас будет больше шансов произвести впечатление на кого-то, если вы сделаете все возможное.

7. Будьте более социальными:

Многие люди любят оставаться дома как можно дольше. К сожалению, вы не найдете кого-то, не выходя из дома.

Как одинокий человек, вы должны быть открыты для встреч и встреч с людьми. Встречайтесь с коллегами и старыми друзьями или заводите новых.

Вы можете повеселиться и потенциально найти там любовный интерес.

8. Проведите время с друзьями:

Иногда ваша личная жизнь может мешать вашим дружеским отношениям.

Думайте о одиночестве как о прекрасном шансе быть рядом со всеми своими друзьями всеми возможными способами.

Послушайте их, поддержите за еженедельными обедами или отправляйтесь с ними на вечеринку.

Они будут рядом с вами даже после того, как романтические отношения закончились.

20 советов, как подготовиться к поиску любви

Если вы были одиноки с незапамятных времен, вы можете начать спрашивать себя, не делаете ли вы что-то не так в поисках любви.

Скорее всего, вы просто еще не встретили нужного человека. Однако это также может быть личная проблема, связанная с деструктивными паттернами, привычками и убеждениями, которые сдерживают вас.

Поиск любви требует правильного мышления, чтобы направлять вас и управлять своими ожиданиями. Вот несколько советов, которые могут подготовить вас к здоровым, любящим отношениям:

1. Вы еще не слишком стары

Независимо от вашего возраста, вы не слишком стары, чтобы найти любовь.

Конечно, может показаться, что это так, и может действительно показаться, что это так, но «все хорошие» не исчезли, даже в вашем возрасте.

Вы никогда не знаете, с кем вы можете встретиться или столкнуться, или какое старое пламя может вспыхнуть снова с большей страстью, чем когда-либо прежде.

Но эти встречи могут случиться только в том случае, если вы не заявите миру о своем старшинстве и не будете следить за призом. С возрастом приходит мудрость, и вы лучше подходите для того, чтобы найти спутника жизни, который будет для вас лучшим комплиментом.

Когда вы молоды, это похоже на выстрел в темноте, потому что вы даже не знаете, чего хотите от партнера, но когда вы становитесь старше, вы цените разные вещи, и это может быть ключом к поиску того, кого любить.

2. Любовь не предназначена для особых людей в мире

Имейте в виду: хотя кажется, что все вокруг влюблены, это неправда.

С вами все в порядке и в них нет ничего особенного.Вы найдете любовь, когда она должна быть.

Спросите себя, насколько на самом деле счастливы эти пары, и, возможно, даже не забудьте спросить их — вы можете быть удивлены, обнаружив, что многие люди просто переживают движения, потому что не хотят оставаться одни.

Возможно, вы не влюблены, но, по крайней мере, вы не притворяетесь влюбленным и не держитесь за отношения только ради того, чтобы держаться за них.

Вот тут какая-то путаница.

3.Любви, которую ты ищешь, может не существовать

Если вы не можете найти любовь, возможно, вам стоит подумать о том, какую любовь вы ищете.

После просмотра 60-минутного бесплатного мастер-класса о любви и близости от всемирно известного шамана Руда Янде я понял, что долгое время был в ловушке идеала идеального романа.

Жители Запада растут одержимыми идеей «романтической любви». Мы смотрим сериалы и голливудские фильмы об идеальных парах, живущих долго и счастливо.

И, естественно, мы хотим этого для себя.

Хотя идея романтической любви прекрасна, это также нереалистичный стандарт.

По оценкам экспертов, концепция существует всего 250 лет. До этого люди собирались вместе по более практическим причинам — обычно ради выживания или ради детей.

Раньше я задавался вопросом, почему я тоже не могу найти любовь. Но потом я начал понимать, что романтическая любовь не должна быть стандартом, по которому мы судим об успехе отношений.

Понимание того, что идеальный роман не обязательно существует, дало мне возможность жить своей жизнью. Это также открыло мне возможность для значимых отношений, не требующих, чтобы они были идеальными.

Я также получил еще один невероятно важный урок от шамана Руда Иандэ.

Я не типичный человек, который обращался бы за советом к шаману. Но Руда не типичный шаман.

Он провел много времени с коренными племенами Амазонки. Он даже поет шаманские песни и иногда стучит в барабаны.

Но он другой в важном отношении. Руда сделал шаманизм актуальным для современного общества. Он истолковал и передал это таким людям, как я и вы.

Люди, ведущие нормальный образ жизни.

То, что я узнал от Руды Ианде, заключается в том, что мои отношения с самим собой отражаются в моих отношениях с другими. Поэтому для меня было очень важно наладить отношения с самим собой.

По словам Руды Янде:

«Если вы не уважаете себя в целом, вы также не можете рассчитывать на уважение.Не позволяйте партнеру любить ложь, ожидание. Доверяй себе. Ставь на себя. Если вы сделаете это, вы откроетесь, чтобы вас по-настоящему любили. Это единственный способ найти настоящую, прочную любовь в своей жизни ».

Вау. Руда прав насчет этого. Если вы не любите себя, вы не можете ожидать этого от кого-то другого.

Эти слова исходят непосредственно от Руда Янде из бесплатного мастер-класса Ideapod о любви и близости. Он появится на Ideapod в течение короткого времени.

Если эти слова находят отклик у вас, пожалуйста, прочтите это здесь.

Их бесплатный мастер-класс по любви и близости — прекрасный ресурс, если вам интересно, найдете ли вы когда-нибудь любовь.

Вот опять ссылка на мастер-класс.

4. Это может быть игра с числами

Вот в чем дело: если вы не купите лотерейный билет, вы не сможете выиграть в лотерею.

То же самое и со свиданиями: если вы не встречаетесь с людьми, вы не можете влюбиться. Хорошо, конечно, вы можете познакомиться с людьми в Интернете, но если не появилось какое-то новое изобретение, о котором мы не знаем, вам все равно нужно пойти и назначить свидание или два, чтобы посмотреть, сработает ли эта штука.

Так что вперед и познакомьтесь с новыми людьми. Но не ищи любви просто так. Выйди просто познакомься с людьми и посмотри, что произойдет.

Возможно, вы не встретите того, кто вам подходит, но вы можете завести крутых друзей, которые знают кого-то, кто вам подходит.

(Хотели бы вы сделать мужчину абсолютно зависимым от себя? Посмотрите мою новую статью, где я расскажу, как это сделать)

5. Расслабься и ты

Как гласит старая пословица, «горшок под присмотром никогда не закипает.«Не сосредотачивайся на поиске любви.

Найдите хобби, заведите новых друзей, займитесь танцевальным классом, ходите в кино самостоятельно, пишите, читайте, рисуйте, путешествуйте, ешьте, спите, развлекайтесь, заводите собаку, сходите в парк, отправляйтесь в путь поездка, открытие бизнеса — есть миллион вещей, которые вы могли бы сделать, чтобы сделать свою жизнь лучше.

Вместо этого вы, вероятно, сидите на диване и чувствуете себя жалко, потому что вас никто не любит. Но так ли это на самом деле? Разве ты не любишь тебя?

Выходи и живи своей жизнью, и любовь постучит тогда, когда ты меньше всего этого ожидаешь.

(Если вы ищете структурированную, простую в использовании схему подхода к свиданиям и отношениям, ознакомьтесь с моим эпическим обзором «Системы преданности»).

6. Любовь не делает все лучше

Если вы думаете, что отношения с кем-то на долгосрочной основе внезапно улучшат вашу жизнь, вы можете сильно ошибаться.

Поначалу вы можете обнаружить, что дела обстоят лучше, но это только потому, что вы сосредотачиваетесь на этом человеке, а не на исправлении других сфер своей жизни, в которых может потребоваться настройка.

Обязательно сбалансируйте то, что вы хотите от жизни, с объемом ответственности, которую вы возлагаете на другого человека. Делать вас счастливыми — не их работа.

Плюс, если вы несчастны, они не пробудут достаточно долго, чтобы взяться за эту работу. Найдите вещи, которые сделают вашу жизнь счастливой, и избавьте своего будущего возлюбленного от этого счастья.

7. Вы несете ответственность за свою личную жизнь

Если вам интересно, найдете ли вы когда-нибудь любовь, возьмете ли вы на себя ответственность за эту часть своей жизни?

Я думаю, что ответственность — это самое сильное качество, которым мы можем обладать в жизни.

Потому что на самом деле ВЫ несете полную ответственность за все, что происходит в вашей жизни, в том числе за ваше счастье и несчастье, успехи и неудачи, а также за успех ваших романтических отношений.

Я хочу вкратце рассказать вам, как принятие ответственности изменило мою жизнь, в том числе мои отношения с близкими мне людьми.

Знаете ли вы, что 6 лет назад я был взволнован, несчастен и каждый день работал на складе?

Я застрял в безнадежном цикле и понятия не имел, как из него выбраться.

Моим решением было искоренить менталитет жертвы и взять на себя личную ответственность за все в моей жизни. Я писал здесь о своем путешествии.

Перенесемся в сегодняшний день, и мой веб-сайт Hack Spirit помогает миллионам людей радикально изменить свою жизнь. Мы стали одним из крупнейших в мире веб-сайтов по внимательности и практической психологии.

На личном уровне я также нахожусь в лучших и самых любящих отношениях в моей жизни.

Речь идет не о хвастовстве, а о том, чтобы показать, насколько сильным может быть принятие ответственности…

… Потому что вы тоже можете изменить свою жизнь, взяв на себя полную ответственность за нее.

Чтобы помочь вам в этом, я вместе со своим братом Джастином Брауном создал онлайн-семинар по личной ответственности. Мы даем вам уникальную основу для поиска самого лучшего и достижения великих целей.

Он быстро стал самой популярной мастерской Ideapod. Посмотрите здесь.

Я знаю, что жизнь не всегда бывает доброй или справедливой. В конце концов, никто не выбирает быть одиноким в жизни и беспокоится, что никогда не найдет любви.

Но смелость, настойчивость, честность и, прежде всего, ответственность — это единственные способы преодолеть трудности, которые бросает нам жизнь.

Если вы хотите захватить контроль над своей жизнью, как я это сделал 6 лет назад, то это онлайн-ресурс, который вам нужен.

Это снова ссылка на наш самый продаваемый семинар.

8. Не отрицать

Люди питаются эмоциями других людей, и если вы все озабочены поиском любви, она никак не может прийти к вам.

Вы знаете, что это правда, потому что вы не можете находиться рядом с тетей Джун, которая так негативно ко всему относится.

Проверьте себя, чтобы убедиться, что вы не подавляете те же эмоции, которые могут уловить другие.

Вы можете буквально отталкивать людей от любви к вам. Но хорошая новость заключается в том, что вы можете изменить это в кратчайшие сроки.

Думайте позитивно и делайте позитивные поступки, и вы привлечете ту любовь, которую ищете в своей жизни.

(Чтобы узнать 5 научно обоснованных способов быть более позитивными, нажмите здесь)

9. Не притворяйся, что с тобой все в порядке

Если вы чувствуете себя сломленным изнутри, но прикидываетесь, что живете убийственной жизнью в Instagram, вселенная подхватит ерунду и раскроет ваш блеф.

Взамен вы получите свидания, которые тоже притворяются, что собрались вместе, и когда вы окажетесь в одной комнате, все будет похоже на беспорядок… и не в хорошем смысле.

Вы хотите привести свой разум в порядок и разобраться в своих мыслях, чтобы подсознательно не посылать во Вселенную плохие флюиды.

10. Не сиди все время дома

Давай, давай. Ты серьезно? Вы сидите дома и ждете, когда любовь найдет вас? Встань с дивана и выйди на улицу.

Витамин D в любом случае будет вам полезен. Кроме того, вы можете встретить новых людей, которые познакомятся с новыми людьми, которые познакомят вас с новыми людьми, которых они встретили, и вуаля!

Возможно, вы встретите кого-то, кто идеально вам подходит. Но не забирайте их обратно в свою сырую квартиру, чтобы просто посидеть на диване. Держитесь подальше и живите вместе!

11. Не полагайтесь на других

Если ваша мама пытается назначить вам свидания с 7-го класса, вы, возможно, даже не знаете, как выйти и найти себе свидание.

Сначала скажи маме прекратить это. Во-вторых, сходите на курсы быстрого знакомства и узнавайте о других людях на лету.

Вам не нужно брать на себя какие-либо обязательства и, конечно же, не нужно говорить «да» тому, кого вы не хотите видеть снова, но идите с намерением просто увидеть то, что там есть.

Примечание: помните, что люди, которые приходят на мероприятия по скоростным свиданиям, не единственные люди, поэтому не возвращайтесь домой, чтобы поплакать, когда все, что вы найдете, — это совершенно приятные люди, с которыми можно поговорить, но которые не привести к любым свиданиям.Встряхните и попробуйте еще раз.

12. Просите других помочь

Хотя вам не следует оказывать все давление на друзей и семью, чтобы они нашли для вас кого-то, кого можно любить, и не следует полагаться на них, которые сделают за вас всю работу, это нормально, если вам понадобится помощь в налаживании связей.

Возможно, вы избегаете этого, потому что не хотите казаться отчаявшимся. Какая разница, если ты выглядишь отчаявшимся?

Вы в отчаянии, не так ли? Разве мы все не отчаянно нуждаемся в любви? Перестаньте притворяться, что вы не хотите или не нуждаетесь в ком-то в своей жизни. Проглотите свою гордость и попросите о связи и телефонных номерах.

13. Построй себе хорошую жизнь

Одно из самых важных дел, которое вы можете сделать, чтобы обрести любовь всей своей жизни, — это сначала построить себе хорошую жизнь.

Не ждите встречи с кем-нибудь, чтобы купить этот дом, машину, отправиться в путешествие. Вам не нужно, чтобы кто-то подтверждал ваши идеи, но вам также не нужно, чтобы кто-то платил за половину этих вещей.

Если вы хотите их и чувствуете, что не должны этого делать, потому что вы один, подумайте еще раз.

Построение хорошей жизни для себя не только сделает вас счастливыми, но и с большей вероятностью поможет вам найти кого-то, кого можно любить.

Никто не хочет встречаться с разорившейся женщиной или мужчиной, живущими в подвале родителей.

(Чтобы узнать, как собраться вместе и создать для себя хорошую жизнь, ознакомьтесь с нашим руководством о том, как организовать свою жизнь здесь)

14. Имейте веру

Вместо того, чтобы быть скучным о жизни, имейте немного веры, что у вас все получится.В конце концов, никто не хочет встречаться с грустным мешочком, который не думает, что заслуживает хорошего в жизни, верно?

Итак, начните верить, что вы способны быть любимыми, что вы хороший человек, и будьте этим по отношению к себе. Вы должны верить, что у вас будет такая жизнь, которую вы хотите, включая любовь, которую вы заслуживаете.

15. Знай, что ты заслуживаешь любви

Вы не можете ходить, жалеть себя и говорить себе, что вы никому не нужны — никто не хочет, чтобы вы были такими, это точно.

Не жалей себя. Создайте удивительную жизнь и перестаньте так сильно беспокоиться о том, что любовь принесет вам на стол.

Любовь должна быть чем-то, что вы можете добавить в свою жизнь, но это не определяет вашу жизнь.

И будьте готовы впустить в свою жизнь разные виды любви: не обязательно романтическая любовь.

16. Примите предложенную вам любовь

Когда дело доходит до поиска любви, вы должны непредвзято относиться к тому, откуда вы принимаете любовь: все мы мечтаем о том, чтобы нас спас из жизни рыцарь в доспехах, но правда в том, что любовь приходит из самых неожиданных места.

Мы просто должны быть готовы впустить это в нашу жизнь. Мы часто отвергаем источники любви, потому что думаем, что недостойны или что любовь не стоит нас.

Так что будьте открыты для любви, которая может встретиться на вашем пути.

17. Отбросьте свое представление об идеальном партнере

Если вы когда-нибудь захотите найти кого-то, кого любите, вам нужно пересмотреть свой строгий контрольный список для партнера.

Конечно, у вас есть стандарты, у всех их есть, но реальность того, кого вы собираетесь любить, будет отличаться от того, каким вы представляете этого человека прямо сейчас.

На самом деле, вы можете быть застигнуты врасплох человеком, в которого влюбитесь.

18. Будьте открыты для предложения

Вы должны искать знаки из вселенной, говорящие вам, что есть что-то прямо перед вами, что вы можете любить.

Если вы закрываетесь от мира и знаков, которые часто бывают прямо перед вами, то вы упускаете шанс встретить особый вид любви: неожиданный.

Сила внушения часто оказывается намного более очевидной, чем вы думаете, если настроитесь на нее.

Проблема для большинства людей в том, что они настолько сосредоточены на поиске определенного человека или источника любви, что все время упускают то, что находится прямо перед ними.

19. Будьте лучше коммуникатором

Прежде чем вступать в какие-либо отношения, вы должны спросить себя, на должном ли уровне ваши коммуникативные навыки.

Если вам не хватает способности поддерживать беседу дольше нескольких минут или вы нервничаете среди людей, возможно, вы захотите поработать над этими вещами.

Не только для пользы сотрудника вашей компании, но и для вашей же пользы.

Чем лучше вы общаетесь, тем больше вероятность, что вы получите именно то, что хотите от жизни.

(Чтобы получить 14 советов по улучшению навыков межличностного общения, нажмите здесь)

20. Смоделируйте свои отношения по образцу тех, которыми вы восхищаетесь

Не гонитесь за сказочными мечтами в поисках правильных отношений. Вместо этого посмотрите немного ближе к дому.

Подумайте, как могли любить ваши родители или отношения друга, которыми вы восхищаетесь.

Если вам не очень повезло с поиском образцов для подражания для ваших отношений, представьте, как бы вы хотели, чтобы выглядели ваши следующие отношения, и стремитесь к тому, что для вас важно, а не к тому, как кто-то выглядит, чем он занимается. зарабатывать на жизнь, или на какой машине они водят.

Эти вещи не означают, что у вас будут прекрасные отношения или что любовь будет чистой.

Сосредоточьтесь в первую очередь на себе и на том, чего вы хотите от отношений, а все остальное встанет на свои места.

Нашел любовь. Что теперь ?: Создание любви, которая длится

Стоящие отношения требуют много времени и усилий.

Даже самые любящие отношения могут рухнуть, столкнувшись с реальностью: обязанности, плотный график, разные потребности или разочарования в жизни могут оборвать любовь.

Ошибочно полагать, что любовь — это волшебная вещь, которая просто случается, когда возникает, или прекращается, когда хочет.

Любовь требует ухода. Будь то романтические отношения или давняя дружба, вам нужно бережно относиться к отношениям, чтобы помочь им пережить тяжелые годы.

После того, как вы нашли любовь, как вы можете построить ее, чтобы она выживала и процветала с течением времени? Вот несколько эффективных способов построить любовь, которая длиться долго:

• Извини первым: Извиняешься или сочувствуешь, извиняешься намного лучше, чем извиняешься.
• Регулярно заселяется: Чтобы поддерживать связь со своей второй половинкой, нужно больше, чем просто жить в одном доме. Будьте целеустремленными в то время, которое вы проводите вместе, несмотря на плотный график.
• Установите границы: Как паре вам не нужно быть привязанным к бедру 24/7 — так что не принимайте это на свой счет, когда вашему партнеру нужно побыть наедине. Если ваш партнер замкнут, спросите его, нужно ли ему время для себя или есть проблема, которую нужно решить.
• Регулярно выражайте признательность: Вы можете сказать: «Я люблю тебя». много друг к другу, но «я ценю вас». это совсем другое дело. Скажите партнеру, как вы благодарны ему за его внимательность, чувство юмора, терпение и другие мелочи каждый день.Это может так много значить для них.

Любите сначала себя

Люди, любящие себя, никогда не будут отчаянно нуждаться в любви, внимании или одобрении со стороны других. Никогда не забывайте, что вы уже полноценный человек.

Отказ от мысли, что «другая половина дополнит вас», может быть революционным.

Если в вашей жизни есть пробел, то вы должны расти и заполнять эти пробелы. Вы должны жить счастливой, наполненной любовью жизнью, даже если вы одиноки.

Заключение

Не волнуйтесь, недавно ли вы с кем-то расстались или всю свою сознательную жизнь были одиноки.

С некоторыми простыми изменениями и лучшим отношением к тому, чего вы хотите и как этого добиться, вы быстро вернетесь в игру знакомств.

И если вы впервые играете в игру, дайте себе немного времени, чтобы сделать ошибки и облажаться и поучиться у людей, с которыми вы встречаетесь.

Никто не идеален, и может потребоваться время, чтобы понять, чего вы действительно хотите в отношениях.

Но вам нужно выйти и поговорить с людьми, встать с дивана и попросить о помощи, преодолеть себя и свою ерунду и заставить вещи происходить.

Возможно, вам понравится читать:

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас.Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

Если вы не встречаетесь ни с кем, возможно, пора изменить свой распорядок

С технической точки зрения, свидания никогда не были такими простыми. Запустите приложение для знакомств на своем телефоне и бум! Вся рыба в море у вас под рукой. Но найти человека, с которым можно датировать, вы считаете забавным, привлекательным и умным? Или кого-то, с кем вы могли бы даже познакомить своих друзей? Что ж, вы можете проводить пальцем, пока не отвалитесь.«Онлайн-игра работает, но это игра с числами — вам придется встретиться со множеством неправильных людей, прежде чем найти нужного», — говорит эксперт по знакомствам Кристи Хартман, доктор философии Для тех, у кого недостаточно энергии или выносливости пальцев, чтобы копать так долго, мы открыли более эффективные способы найти победителя. (Дружеское предупреждение: это может означать, что вы отбросите несколько ваших собственных зависаний.)

1. Работайте в сети.
Проверьте друзей своих друзей на Facebook и попросите, чтобы вас представили (или включили в групповой чат) с кем-нибудь, кого вы считаете симпатичным.«Это старомодно, но встреча с друзьями друзей мгновенно увеличивает шансы, что вы встретите кого-то похожего на вас», — говорит Хартман. По словам Хартмана, пока вы не работаете бок о бок, офис — еще одно удобное место, где можно легко обнаружить кого-нибудь, кто знает вашу скорость. (Любите вы оба то, что делаете, или ненавидите это.)

2. Drop The Fantasy
Вы знаете этого идеального человека в вашей голове — того, у кого есть улыбка Брэдли Купера, у него темперамент вашей любимой бабушки и он заставляет вас смеяться так же сильно, как вы делаете со своим лучшим другом? «Забудьте о них», — говорит эксперт по отношениям Сюзанна Лахманн, Psy.Д.

«Это старомодно, но встреча с друзьями друзей мгновенно увеличивает шансы, что вы встретите кого-то похожего на вас».

«Когда мои пациенты говорят, что не могут с кем-то встретиться, одна из самых больших причин — их фантазии о том, с кем они должны быть», — говорит она. заставят вас упустить что-то действительно замечательное ».

3. Get Clubby
Противоположности могут притягиваться, но большинство отношений расцветают благодаря общей общности.И как бы хорошо ни было найти себе равных в своем классе гончарного дела, шансы не совсем в вашу пользу. Найдите занятия, которые могут быть немного за пределами вашей зоны комфорта, но которые все еще вас интересуют — беговые клубы, концерты, художественные шоу, дегустации пива — и вы будете общаться (как минимум) с людьми, которые разделяют ваш прекрасный вкус в свободное время, — говорит Хартман.

«Когда мои пациенты говорят, что они не могут с кем-то встретиться, одна из самых больших причин — их фантазии о том, с кем они должны быть.«

4. Скажите «Да»
Отмена вечеринки в квартире брата, чтобы остаться дома и посмотреть Netflix, может показаться раем, но успокойтесь и вперед. То же самое касается свадьбы, к которой вы относитесь равнодушно, и благотворительного ужина, на который вас хочет затащить коллега.

Делать что-то — и еще еще — может быть утомительным, но пул знакомств на каждом из этих мероприятий чертовски лучше организован, чем ваш местный бар. (Вас спросит немного пухлый друг вашего брата, на которого вы никогда не смахнули бы вправо? И ему тоже скажите «да», — говорит Лахманн. «Не забывайте, что связь может расти на основе других факторов, которые вас не волнуют вначале — он может быть тем, кого вы безумно полюбите».

5. Перепишите свой профиль
Не слышите ни от кого в сети? Попробуйте создать новую, более конкретную биографию. «Иногда упоминание одного крошечного лакомого кусочка — например, вы фанат Монти Пайтона — может привлечь целую группу людей», — говорит Хартман. (Расплывчатые описания вроде «любит комедию» гораздо менее увлекательны.) И обновляйте свой профиль, как если бы вы составляли резюме.Покажите самую последнюю фотографию из ваших путешествий и упомяните, где вы хотели бы исследовать дальше. Еще один совет: если у вас есть строгие настройки предпочтений (например, должно быть больше 5 футов 9 дюймов и быть шестизначным), попробуйте убрать их все. «Вы рискуете закрыть глаза на великих людей, которые на дюйм не оправдывают этих ожиданий, — говорит Хартман.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Когда тебе кажется, что ты просто не любишь людей

Вот некоторые утверждения, которые я слышал от людей, которые довольно одиноки и изолированы от общества:

• «Я просто не люблю других людей. Честно говоря, поэтому у меня нет друзей».
• «Я ненавижу людей. Люди — отстой. Вот почему я один».
• «Я почти никогда не встречу кого-нибудь, с кем я могу общаться. Большинство людей — эгоцентричные придурки, которых, кажется, интересуют только сплетни и действия как идиоты.

Когда кто-то говорит: «Я не люблю людей», иногда это просто их полушутливый способ заявить: «Я не сверхсоциальный по своей природе. Мне не нужна куча друзей. Я избирательно отношусь к тому, с кем зависаю Мой тип личности, ценности и интересы нетрадиционны, и я пришел к выводу, что большинству людей нечего мне предложить ». Это нормально. Не все должны быть ультра-мейнстримными и любить всех.

В других случаях «я просто не люблю людей» произносится гораздо более обиженно и враждебно.Вот о чем я хочу поговорить в этой статье. Ниже приведены мои мысли об этом нередком настроении. Как вы, наверное, догадались, я не думаю, что этот вопрос является односторонним: «Люди на самом деле отстой» или «Ты просто разочарован и зол. Это все в твоей голове». Когда кто-то так себя чувствует, часто происходит много всего.

Думать, что вам не нравятся люди, может быть вполне разумным выводом, основанным на вашей жизни на данный момент

Люди, которые так думают, до этого момента в своей жизни часто не очень хорошо общались с другими.Они одиноки и социально неопытны. Они не смотрят на других людей и не думают о «хороших отношениях». С ними такое могло никогда не случиться.

Когда они пытаются подружиться, их могут игнорировать или отключать. Возможно, их неправильно понимали и приставали к ним одноклассники на протяжении всей школы. Люди могут обычно не замечать их или неуважительно относиться к ним. У них могут быть несимпатичные, отвергающие или откровенно оскорбительные члены семьи. В настоящее время их единственное социальное взаимодействие может быть связано с их токсичными коллегами и их колючим, придирчивым начальником.Когда это все, что кто-то знает, хотя никто из них не видел хорошей стороны, неудивительно, что они пришли к выводу, что люди — отстой.

На расстоянии легче сформировать негативное мнение о людях и рассматривать их абстрактно

Если кто-то проводит большую часть своего времени в одиночестве и его единственные социальные взаимодействия мимолетны и поверхностны, большая часть информации, которую он получает о других людях, носит более общий и абстрактный характер.У них нет тех переживаний из первых рук, как веселая ночь с друзьями, которые внутренне подтверждают, насколько великими, веселыми и благосклонными могут быть другие. Вместо этого они читают статьи о новейшем реалити-шоу, ставящем планку ниже. Они слышат новости о том, как все избрали другого коррумпированного политика, или как большинство населения поддерживает фанатичный закон, или как кучка далеких стран погрязла в зверствах. Они заходят на свой любимый сайт и видят, какими тупыми стали комментаторы в последнее время.Когда смотришь на людей с этой отстраненной точки зрения, не так уж и сложно принизить своих собратьев.

Сказать, что вы не любите людей, может быть попыткой почувствовать себя лучше в вашей социальной борьбе

Не самое глубокое и шокирующее открытие. Я думаю, что многие люди, которые говорят, что ненавидят всех, действительно хотят друзей и конструктивных отношений. Они могут быть обижены, разочарованы, находятся в противоречии или настороженно относятся к идее в целом, но они все равно хотят более тесных связей в глубине души.Они также могут чувствовать себя разбитыми и безнадежными в отношении своих шансов на полноценную социальную жизнь. Сказать, что им на самом деле не нравятся люди, можно снять часть этой боли. Они говорят себе, что им плевать на то, что, по их мнению, у них не может быть, или они обесценивают то, что им нужно, поэтому отсутствие этого не беспокоит их так сильно.

Я уверен, что меньшинству действительно не нужны другие люди, и они не просто пытаются себя обмануть. Если они хотят заниматься своими делами и не беспокоиться об общении, это их решение.

Если вам удастся иметь более полноценное общение с людьми, чувства, скорее всего, уйдут

Вы знали, что приближается этот момент. Если вы действительно находитесь в глубине социальной изоляции, и у вас есть некоторые пробелы в социальных навыках, проблемы с тревогой и история отказа, тогда может быть трудно представить, что однажды у вас может быть жизнь, в которой у вас будет прочная группа людей. друзья, и вам нравится общество людей. Как говорилось во вступлении, возможно, вам никогда не захочется быть веселой Болтливой Кэти с миллионом случайных знакомых, но эта горечь по отношению к человечеству может притупиться. Если вы начнете решать свои проблемы, вы, вероятно, обнаружите, что ваше мнение о людях начинает меняться, поскольку вы начнете иметь более полезные взаимодействия.

Я понимаю, что «преодолеть свои страхи и багаж» легче сказать, чем сделать. Если с вами плохо обращались на протяжении всей жизни, вы не станете доверчивым и самоуверенным завтра. Работа над тем, через что вы прошли, могут занять годы. Но как только вы окажетесь на другой стороне, вы сможете видеть всех более сбалансированным образом.

Статьи по теме

В этих статьях рассказывается о некоторых тесно связанных темах. Во-первых, неприязнь к людям иногда идет рука об руку с убеждением, что вы лучше других:

Ложно полагает, что вы лучше, чем люди, сдерживающие вас в социальном плане?

Это может помочь рассеять общее мнение о том, что другие люди в целом поверхностны и бессодержательны:

Другие люди часто не такие мелкие, как кажется

Иногда дело не столько в том, что вы откровенно не любите людей, сколько в том, что вам трудно испытывать к ним интерес:

Когда тебе не интересны люди и то, что они говорят

Наконец, чувство сильного подавления по отношению к другим людям может быть симптомом депрессии, из-за чего ваши мысли могут стать действительно негативными и саботажными:

Когда депрессия является фактором вашего одиночества и социальных проблем

Я хочу с кем-нибудь познакомиться, но не уверен, что знаю, как быть в отношениях больше

Долгое пребывание в одиночестве может изменить вас к лучшему или к худшему.За все время, проведенное в одиночестве, у меня появилось много привычек, связанных с одинокими девушками, и я забыл о том, как себя вести, когда я на самом деле с кем-то. Теперь, когда я нашла отличного парня, я не хочу разрушать его — мне просто нужно, чтобы он набрался терпения, пока я снова пойму все эти отношения.

Я не знаю, как пригласить кого-нибудь на свидание.

Внутри я всегда буду 14-летним подростком, который обращается к «Бухте Доусона» за советами по любви и свиданиям. Возможно, осторожность была причиной того, что я так долго был один.Даже если парень спросил меня первым, у меня все равно было одно: «Это платонический или романтический вопрос?» мысль крутилась у меня в голове. Может быть, я ему нравился, а может, он просто пытался вести себя хорошо.

Не знаю, как все стало официально.

Как узнать, что вы официальный? Очевидно, это начинается с разговора, но это разговор, на который у меня никогда не наберется смелости. На самом деле, свидания — это смелость и уверенность в себе, а когда вы какое-то время одиноки, то и того и другого обычно не хватает.

Я не знаю, когда ему уместно встретиться с моими родителями.

Я всегда предполагал, что когда вы встречаетесь с родителями вашего партнера, все очень серьезно, но сложно ввести в ваши отношения нового человека. Когда ваш отец встречает парня, вы знаете, что он задаст миллион вопросов об этом парне — и если вы не уверены, находится ли этот парень на той же странице, что и вы, все просто неизбежно запутается.

Я слишком заинтересован в собственной независимости.

Действительно, независимость — это фантастика. Приятно иметь возможность действовать самостоятельно. Проблема, как я понял, в том, что если вы слишком сильно наслаждаетесь одиночеством, это может помешать вашей способности даже строить с кем-то планы. Если я хочу посмотреть какой-то фильм в 8:00, дополнительный шаг в виде приглашения парня кажется немного ненужным. Я лучше придумываю себе ложь о том, почему ему не понравится фильм, чем прямо спрашиваю его об этом.

Я настроен более негативно, чем хотел бы.

Длительное одиночество не особо влияет на вашу самооценку, особенно если вы пытались выставить себя напоказ и не добились хороших результатов. Хотя одинокие девушки-AF любят видеть себя счастливыми и оптимистичными людьми, иногда этого энтузиазма просто нет. Например, в некоторые дни я расстраиваюсь из-за того, что выгляжу не так мило, как десять лет назад. Почему? Потому что раньше я использовал это как оправдание для своего одиночества, и когда я убеждаю себя в чем-то, часто бывает трудно отказаться от этого.

Я, наверное, сомневаюсь в его чувствах.

Когда кто-то говорит: «Ты мне нравишься», это сильно ударяет. И хотя это звучит невероятно, иногда это не так уж и хорошо. У меня всегда есть щит, чтобы избежать боли, поэтому, даже если слова действительно добрые и значимые, я вынужден чрезмерно анализировать их и не полностью им верить. Это особенно верно, поскольку мой последний разрыв был очень болезненным. В общем, мне как-то трудно снова выпустить свое сердце наружу.

Иногда мне бывает трудно пойти на компромисс.

Я имею в виду, какое-то время это был мой путь или шоссе. И хотя я знаю, что это очень нездорово для отношений, иногда бывает трудно изменить такое поведение и мыслительные процессы в одночасье. Я знаю, что отношения должны быть 50/50, но мне нужно время, чтобы достичь этого.

Я могу позволить своим нервам взять верх.

Свидания — это страшно, и эй, у меня нет практики. Я не знаю, что изменилось с тех пор, как я в последний раз активно встречался, и боюсь, что потерял связь.Фактически, изо всех сил стараясь не облажаться, возможно, хорошее, я чувствую, что могу сделать это в любом случае, даже не осознавая этого. Излишне говорить, что это большое давление.

Боюсь, что сделаю что-нибудь, что заставит его понять, что я ему на самом деле не нравлюсь.

У меня не так много больших секретов, но всякий раз, когда парень проявлял интерес в прошлом, я действовал так, как будто однажды он просто проснулся и понял, что я был большим мошенником. Или, может быть, я ему нравился по причине, которая постепенно исчезала. Даже сегодня я иногда так себя чувствую с дружбой, и это полная проблема с самооценкой. Обычно я с этим справляюсь, но обычно это занимает немного больше времени, чем у большинства людей. Когда дело доходит до отношений, я продолжаю работать, но, по крайней мере, я работаю над этим.

Sponsored: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого.Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Карен Белз Карен Белз — уроженка Нью-Джерси, которая в настоящее время проживает в Центральной Пенсильвании.Она писала для таких сайтов, как Bustle, HelloGiggles и BuddyTV. Когда она не пишет, ей нравится, когда у ее телефона заканчивается память после того, как она сделала слишком много фотографий своей собаки. Вы можете найти ее в Твиттере @karenebelz

. .