Навязчивая амбивалентность в привязанности это: Что такое амбивалентность в психологии, философии и в отношениях?

Что такое амбивалентность в психологии, философии и в отношениях?

Изначально термин двойственности был широко распространен в медицине. Впервые амбивалентность стала известна благодаря французскому психиатру Блейлеру в 1900-х годах. С течением времени данное понятие начали применять в теориях психоаналитического характера и работах Зигмунда Фрейда.

Что такое амбивалентность?

Амбивалентность – это раздвоение в сознании человека отношения к чему-либо и это может быть связано с переживаниями, или двусторонним отношением к предмету, человеку и прочему. Состояние, в рамках которого может сосуществовать 2 противоположных чувства. Для того, чтобы полностью изучить понятие амбивалентности, необходимо рассмотреть его с точки зрения психологии и психиатрии.

Что такое амбивалентность в психологии?

Если не учитывать, тот факт, что изначально термин амбивалентность употреблялся только в сфере медицины, идея сосуществования совершенно разных чувств в человеческом сознании стала широко популярной и в психоанализе. С психологической точки зрения амбивалентный человек не является больным, поскольку данное состояние может коснуться абсолютно любого человека, разница лишь в степени проявления подобного состояния. В целом, амбивалентность в психологии — это чувство двойственного отношения к чему-либо.

Зигмунд Фрейд утверждал, что яркое проявление двойственности может выражаться в разных невротических состояниях, проявляться в определенный период развития личности. Почему же психоаналитики уделяют такое большое внимание данной особенности? Основа лежит еще в самом строении человеческого суперэго. Существует два неотъемлемых инстинкта жизни и смерти, которые уже сосуществуют в сознании человека с самого его появления, что и является более наглядным показателем амбивалентности.

Исходя из этого, нельзя утверждать, что данное явление может быть приобретенным, или вызванным определенными факторами, но, нужно отметить, что при наличии условий, способствующих двойственности, данное состояние может стать гораздо опаснее и вызвать нервные расстройства и как результат – негативные последствия. Благоприятные факторы могут быть следующие:

• попытка изменить сознание, или расширить его;
• применение препаратов психотропного действия, наркоз, употребление алкоголя;
• обстоятельства, травмирующие психику человека;
• различные негативные стрессы, депрессии.

Известна также версия о том, что в один момент существующие противоречивые чувства или мысли могут вступить в конфликтную ситуацию, в результате чего одно состояние может вытеснить другое в подсознании. Из-за этого не каждый человек способен проявлять амбивалентность, которая присутствует в сознании, на фоне чего и развиваются неприятные ситуации.

Амбивалентность в философии

Понятие двойственности в философии рассматривается, как зеркальное отражение в сознании человека процессов, противоречащих друг-другу. Амбивалентность бытия заключается в постоянной борьбе между добром и злом, в рождении и смерти, любви и ненависти. Ежесекундно человек подвергается нескольким влечениям одновременно, делая выбор, ощущая и создавая то или иное. Жизнь человека наполнена большим количеством двойственных чувств и решений.

Амбивалентность и амбитендентность

Амбитендентность обозначает сложное нарушение двигательного поведения, которое характеризуется двойственностью в сфере самопроизвольных действий, последствием чего становится неадекватное, странное поведение. Подобной явление, в основном, проявляется у людей, которые больны шизофренией при кататоническом синдроме. То есть, амбивалентный процесс может привести к амбитендентности человека с психомоторным расстройством.

Причины амбивалентности

Основными причинами двойственности являются особые факторы, которые проявляются у человека.

1. Неспособность принять какое-либо решение. Выбор перед человеком возникает на протяжении всей жизни, и каждое его решение влечет за собой ряд последствий, как хороших, так и плохих. Люди, которые пытаются избежать принятия решений, сталкиваются с конфликтами на внутреннем психоэмоциональном уровне, что и приводит к амбивалентности.
2. Неуверенность и подсознательный страх в совершении ошибки тоже может стать причиной проявления амбивалентности.
3. Затяжные депрессии, стрессы, негативные эмоции — все это может вызвать амбивалентное расстройство.

Амбивалентность в отношениях

Человек — сложное существо, в котором нет согласованности между мыслями, действиями и желаниями. Человеческие чувства, в основном, не имеют слаженности и единства. Мы можем испытывать одновременно два противоречащих чувства к одной личности. Не спроста ведь говорят: «люблю и ненавижу» — казалось бы, как можно одновременно испытывать это?

Амбивалентное отношение может проявляться в одновременном испытании нежности мамы к своему ребенку и чувства злости и раздраженности от усталости, или любовь к своему супругу и ненависть, вызванную ревностью. Двойственность чувств может являться нормой в случае, если противоречивые эмоции чем-то спровоцированы и возникают кратковременно, при этом есть определенные устоявшиеся чувства к определенному предмету, человеку или действию.

Сексуальная амбивалентность

Переживания двойственного характера в сексуальной жизни могут быть вызваны устоявшимися нормами половой жизни, от чего может возникать чувство, спровоцированное сексуальными мыслями. Помимо этого, амбивалентные чувства могут быть вызваны одновременным присутствием нежности и мыслях о грубостях в сексуальном плане. В один момент человеку может хотеться чего-то «сладкого», а в следующую секунду ему «перчинку» подавай.

Гендерная амбивалентность

Проблема состоит в неуверенности человека в своем роде и ориентации сексуального характера. Нет конкретной определенности в человеческом сознании – он почему-то может метаться между своими определениями, не осознавая, на какой путь ему встать. Амбивалентность поведения тоже может быть вызвана влечением сексуального характера к лицам как женского, так и мужского пола.

Амбивалентность в привязанности

Амбивалентная привязанность — это разновидность привязанности, при которой ребенок не уверен в своих чувствах к маме, он колеблется, то пытаясь привлечь ее внимание, то наоборот отталкивая ее. Подобное проявление может возникнуть в результате отсутствия доверия между мамой и ее чадом. Воспитание детей в строгости, с постоянными ограничениями и рамками, без проявления теплоты, ласки и внимания, приводит к последующей двойственности чувств у ребенка по отношению к родителям.

Следствием такого явления может стать наоборот чрезмерная опека родителей, вторжение в личное пространство ребенка и постоянное внимание, без каких-либо ограничений. Как следствие такого воспитания и может проявиться амбивалентность. При этом, с возрастом человек станет:

• более самокритичным;
• неуверенным;
• недоверчивым к окружающему миру;
• зависимым в отношениях.

Амбивалентность — как избавиться?

Амбивалентность — явление, которое чаще протекает в сознании человека незаметно и не влечет за собой каких-либо последствий. Однако, если амбивалентность эмоций, проявлений чувств, приносит дискомфорт в общении с другими людьми и в целом в жизни, то следует обратиться к специалисту. Лечение амбивалентности заключается в правильно подобранных средствах, основываясь на общем состоянии человека и причинах возникновения двойственности.

В терапии могут использоваться препараты задача которых состоит в подавлении патологического состояния психики и стабилизации состояния. Бывают случаи, когда заболевание прогрессирует, возможна угроза жизни самого пациента и окружающим, тогда лечение необходимо проводить в психиатрических больницах. При первых сигналах амбивалентности, как проявления патологического состояния, не нужно заниматься самолечением, поскольку это может не только не дать положительных результатов, но и значительно усугубить состояние.

Учитывая, что амбивалентность является чертой психологического состояния человека, необходимо следить за своей психикой, обращать внимание на любые перемены. Если же вас начинают посещать навязчивые идеи, от которых вы не в силах избавиться самостоятельно, то нужно обратиться за помощью к врачу. Это даст возможность определить заболевание на ранних стадиях, что значительно облегчит последующее лечение.

 

Основы и клиническое значение материнской привязанности

«Время спасать еще не родившегося ребенка начинается раньше беременности» 
Индийская поговорка

В статье, с точки зрения психоаналитического подхода в его исторической перспективе, приводятся данные о развитии представлений на феномен привязанности и ранних отношений матери с ребенком, трансгенерационной передачи паттернов привязанности и ранних объектных отношений. Клинические примеры иллюстрируют теоретический материал. Анализ результатов научных исследований пренатальной привязанности позволяет определить направления дальнейших исследований.

Ключевые слова: привязанность, пренатальная привязанность, трансгенерационная передача, раннее развитие, психоаналитический подход, психотерапия.

Исторический и повседневный опыт предоставляют множество примеров не только жертвенного, самоотверженного, но и амбивалентного, непоследовательного и даже открыто враждебного отношения родителей к своим детям. Достаточно представить современные проблемы социального сиротства и жестокого обращения с собственными детьми или вспомнить библейское сказание о Моисее, греческий миф об Эдипе, кельтскую легенду о Мерлине, герои которых были брошены родителями, чтобы убедиться в неоднозначности родительского отношения к детям. Известно, что природа девиантного родительского поведения, как правило, кроется в негативном опыте ранних взаимоотношений молодой матери или отца с собственной матерью.

Как свидетельствуют эмпирические и научные данные, ранний опыт взаимодействий матери и ребенка является матрицей всех последующих взаимоотношений человека. Интроецированные в детстве модели внутренних объектных отношений определяют особенности межперсонального взаимодействия не только на протяжении жизни индивида, но и, через феномен трансгенерационной передачи, влияют на систему объектных отношений последующих поколений [3 -10, 22, 26].

Теория и практика психоанализа внесли существенный вклад в понимание закономерностей развития человеческих отношений. Пройдя путь от учения З.Фрейда до разработок о ранних объектных отношениях и теории привязанности, психоаналитический подход сыграл важнейшую роль в формировании современных взглядов на ранние отношения матери с ребенком и на возникновение научного интереса к развитию взаимосвязи беременной женщины с будущим младенцем [2 -10, 22].

В теории З.Фрейда важное значение имеет идея о решающем влиянии сознательного и бессознательного опыта взаимодействия с родителями на все дальнейшие отношения и развитие личности. В статье «О нарциссизме» (1914), говоря о роли родителей в трансгенерационном процессе, З.Фрейд обращает внимание на воскрешение собственного нарциссизма родителей в «навязчивой потребности приписывать ребенку все совершенства…», создавая «его величество ребенка», который «должен воплотить неисполненные желания родителей», становясь для них нарциссическим продолжением. З.Фрейд и его последователи объясняли возникновение специфических отношений ребенка и матери взаимными позитивными переживаниями, связанными с кормлением, преодолением дискомфорта, вызванного голодом и удовольствием при насыщении. Одновременно с признанием позитивной, либидинозно насыщенной стороны этих отношений, Фрейд обращал внимание на амбивалентность материнских чувств и на определенные трудности, возникающие в отношении к нежеланному ребенку: «Как много матерей, нежно любящих своих детей, возможно даже чересчур нежно, неохотно зачали их и иногда желали, чтобы живое существо внутри них не развивалось бы дальше» (1916-1917). Позднее, в работе «Групповая психология и анализ эго» (1921) Фрейд обращал внимание на важность идентификации с родителями как ранней форме аффективного взаимодействия с объектом [2 -4].

Развитие психоаналитических представлений об отношениях мы находим у М.Кляйн в теории ранней персекуторной тревоги, шизо-параноидной и депрессивной позиции и механизме проективной идентификации, который одновременно является и интрапсихическим, и интерсубъективным. В последующем, развивая концепцию проективной идентификации в контексте отношений матери и ребенка, В.Бион ввел понятие контейнирования, обозначающего способность матери быть достаточно чуткой и терпимой к потребностям, негативным и позитивным чувствам, агрессии и любви ребенка. Согласно представлениям В.Биона, ранние материнско-детские отношения строятся на способности матери принимать, и, соответствующим образом, отвечать на запросы ребенка. Качество материнской способности к контейнированию и адекватному удовлетворению потребностей ребенка зависит от ее собственного опыта ранних объектных отношений.

Созданию новых представлений о процессах развития в раннем детстве способствовали работы Рене Спитца с детьми, находящимися в состоянии выраженной депривации, исследования Манифолд «Естественная история отношений матери и ребенка на первом году жизни» (1965) и монография Даниеля Стерна «Интерперсональный мир ребенка» (1985). Продолжая традиции психоаналитического подхода, Дж.Боулби (1969-1982) создал теорию привязанности, разработанную с учетом наблюдений этологов, эволюционных биологов, специалистов по психологии развития, теоретиков систем управления и данных, полученных в систематических наблюдениях за поведением младенцев.

Рассматривая взаимоотношения ребенка и матери в эволюционном контексте, Дж. Боулби объяснял привязанность как универсальный способ решения доминирующей биологической задачи генетической передачи: выживания и взросления индивида вплоть до репродуктивного возраста. Система привязанности, обеспечивающая выживание и адаптацию на основе защитно-приспособительного поведения, согласно Дж. Боулби, представлена комплиментарными «внутренними рабочими моделями», репрезентациями селф и фигуры привязанности. Дж. Боулби (1988) предполагал возможность изменения структуры привязанности под влиянием внешних воздействий. Согласно эмпирическим и экспериментальным данным, для благополучного психосоциального развития ребенка недостаточно одной только заботы о его физиологических потребностях. Важнейшим условием нормального психологичского и социального развития ребенка является материнская любовь, определенная Дж. Боулби термином привязанность [7-9].

Теоретические выкладки Дж. Боулби нашли практическое подтверждение в экстенсивном исследовании М. Эйнсворт, изучавшей поведение матерей и детей в Уганде. Результаты этого исследования положили начало интерактивному подходу к рассмотрению материнско-детской привязанности. М. Эйнсворт впревые употребила термин «депривация» применительно к недостаткам взаимодействия в диаде мать и ребенок, вызванным нарушением или прерыванием этой связи. М.Эйнсворт показала, что материнская чувствительность и восприимчивость к нуждам ребенка определяет качество привязанности, формирующейся на первом году жизни и четко определяемой в возрасте 12 месяцев [5-7, 10].

Согласно данным, полученным благодаря дальнейшим исследованиям привязанности, дети чутких, отзывчивых на запросы ребенка, матерей имеют безопасный тип привязанности и в дальнейшем хорошо адаптируются в различных областях, проявляя исследователькие способности, интеграцию аффектов и гибкость эго. У непоследовательных, противоречивых матерей дети проявляют амбивалентную привязанность. Матери, которым свойственно вторгающееся и отвергающее отношение способствуют формированию избегающей привязанности у детей. Дезорганизованный тип привязанности можно представить как комбинацию амбивалентной и избегающей привязанности, что характерно для детей, выросших в тяжелых условиях чрезмерной, хронической фрустрации основных потребностей (травмы, злоупотребление, утраты и.т.п.) Такие дети часто имеют социальные проблемы в школе, проявляют агрессивное поведение и различные психические расстройства. Недавние исследования подтвердили, что структура привязанности и самооценки может меняться в условиях сепарации и тяжелых утрат.

Первичный психоэмоциональный опыт ребенка становится основой его сознательных и бессознательных фантазий о себе, первичном объекте и взаимодействии с ним. Д. Винникот обращал внимание на важность того, как мать относится к телу младенца, как обращается с ним и его формирующимся собственным Я [1].

Созданный в первые годы жизни образ матери и способ взаимодействия с ней на всю жизнь остается краеугольным камнем внутренних объектных отношений, определяя характер всех взаимоотношений человека. Взаимодействие с чуткой, успешно справляющейся с материнскими функциями, матерью, удовлетворяющей базовые потребности ребенка, позволяют ребенку сформировать позитивный образ себя и объекта, что помогает достаточно успешно пройти все стадии психосексуального развития. При этом происходит интеграция амбивалентных чувств, развивается здоровое ощущение Я и интроецируется позитивный опыт ранних объектных отношений.

В подобных случаях, уже у маленькой девочки обнаруживается стремление идентифицироваться с матерью, что проявляется в фантазиях, играх с куклами и с подругами в дочки-матери, живом интересе к младенцам и всему, что связано с материнством. В последующем, у таких женщин во время беременности происходит идентификация со всемогущим, плодородным материнским объктом и, одновременно, с позитивным собственным младенческим Я. В таких условиях беременность становится важным этапом в решении задачи психологической сепарации от матери, индивидуализации и духовного роста и уже во время беременности происходит активное эмоциональное инвестирование в отношения с будущим ребенком [15, 23].

Ниже приводится кдинический пример, иллюстрирующий трансляцию безопасной структуры привязанности в трех поколениях семьи и благополучное решение проблемы материнской идентичности.

Клинический пример. Ольга, 28 летняя красивая, цветущая и обаятельная женщина, с высшим юридическим образованием, волонтер проекта изучения материнской тревожности и привязанности. Родилась в благополучной семье, где мать была преподавателем социологии в Вузе, отец — инженером, руководителем предприятия. Оля была первым из двух, желанных детей, брат родился, когда Оля пошла в школу. Росла и развивалась нормально, естественное вскармливание до 10 месяцев, ничем, кроме простудных заболеваний, не болела. Мать посвятила ее воспитанию первые два года, в этом ей помогали родители, больше мать, с которой у дочери и внучки были хорошие отношения: «Добрейшая и мудрая наша бабушка всегда понимала и поддерживала всех нас, она, как будто, была ангелом-хранителем нашей семьи. Дедушка и бабушка всегда относились друг к другу с любовью и уважением и к другим были добры и справедливы…». Отношения в родительской семье Оля описывает как доброжелательные, терпимые и нежные. Отец был внимателен и заботлив с женой и детьми, хотя много работал. После трех лет Ольга посещала детский сад, где хорошо адаптировалась, ее любимыми играми были куклы, различные варианты игр в дочки-матери, «дом», где она играла дочку или маму. Психосексуальное развитие протекало гармонично, Ольга благополучно пережила возрастные кризы и позитивно воспринимала свою женственность. Взаимоотношения с собственной матерью дружеские, теплые, доверительные и эмоционально удовлетворяющие, с отцом — дружеские, считает себя его любимицей, с младшим братом — так же хорошие отношения, хотя в детстве были периоды соперничества.

Сознательные мечты о замужестве и ребенке возникали у Оли еще в подростковом возрасте, она любила представлять себя замужней женщиной, матерью двоих или троих детей. В 23 года вышла замуж за своего бывшего преподавателя, на четыре года старше ее, переехала с мужем в отдельную квартиру, много времени и сил отдала сожданию удобного и уютного дома. Вскоре после замужества забеременела, чему оба супруга были очень рады, муж особенно бережно относился к Оле. Беременность переносила хорошо, была чутка к своим желаниям и потребностям, рассматривала заботу о своем здоровье и настроении залогом благополучия ребенка. Во время беременности представляла будущего ребенка, его внешность, характер, мысленно и вслух разговаривала с малышом, называя его ласково уменьшительными именами, прислушивалась к шевелениям, стараясь понять их язык, нежными прикосновениями к животу стимулировала ответную реакцию, вовлекая в эту игру мужа. Придумывала имя для мальчика и девочки, планировала обустройство места в квартире, покупку «приданого», игрушек и.т.д. Во время беременности ощущала малыша и как часть себя, и, временами, как отдельное существо.

Перед родами испытывала тревогу, беспокойство и страх за ребенка, но вполне справлялась с этими переживаниями. Родила без осложнений здорового, доношенного мальчика. Сразу после родов Оля пережила состояние небывалой радости, счастья, умиления, через два часа после родов мальчик был приложен к груди, во время первого кормления была взволнована, горда, испытывала интенсивное чувство нежности, желания держать на руках и ласкать малыша, заботиться и оберегать его.

В последующие дни у Ольги было относительно кратковременное (три-четыре дня) состояние угнетенности, тревоги, неуверенности. Она сомневалась, — достаточно ли молока, правильно ли она понимает потребности малыша, делает ли все необходимое, справится ли со своими обязанностями. Это состояние сопровождалось снижением аппетита и некоторыми трудностями засыпания, беспокойным сном. После выписки домой состояние угнетенности, тревоги и неуверенности нивелировалось и в течение недели трансформировалось в спокойную уверенность и активное внимание к ребенку, поскольку в семье Ольга была окружена заботой и вниманием мужа, матери, отца и бабушки. Грудное вскармливание до 11 месяцев, до трех лет Ольга не работала, занималась сыном, муж принимал во всем, что касалось семьи и ребенка самое активное участие, мать с отцом и бабушка охотно помогали ей при необходимости. Мальчик хорошо развивался, не болел, рос активным и любознательным. В три года его определили в детсад, Ольга вышла на работу, они с мужем довольны своей семейной жизнью и хотели бы второго ребенка в ближайшие два-три года .

Представленный клинический пример иллюстрирует позитивный опыт ранних объектных отношений в трех поколениях, успешную полоролевую идентификацию Ольги, благополучное протекание беременности с явной эмоциональной вовлеченностью и выраженной позитивно окрашенной привязанностью, нормальное развитие первенца на протяжении первых трех лет его жизни. Судя по клиническим данным, в данном случае можно с достаточной уверенностью говорить о трансмиссии безопасного типа привязанности в поколениях бабушка-мама, мама-Оля и Оля-сын.

Опыт клинического психоанализа и исследования привязанности свидетельствуют о том, что раннее взаимодействие с восприимчивой и удовлетворяющей потребности ребенка фигурой привязанности способствует развитию сбалансированных внутренних репрезентаций отношений с первичным объектом и внутренних рабочих моделей безопасной привязанности. Именно опыт ранних объектных отношений создает основу для развития всей гаммы разноречивых чувств женщины по отношению к будущему ребенку.

Если собственный опыт ранних отношений женщины, которая собирается стать матерью, был неблагополучен и сформировалась небезопасная привязанность или отмечались трудности в становлении полоролевой идентичности и остались не разрешенными сепарационные проблемы, тогда женщине, чаще всего, не удается справиться с амбивалентностью чувств к ребенку, она неспособна обеспечить ему первичный опыт телесного благополучия и взаимного телесного удовлетворения и склонна чрезмерно фрустрировать его основные потребности. В таких случаях у ребенка возникают нарушения психосексуального развития, ведущие к отсутствию благополучного образа собственного Я, нарциссической уязвимости, зависти к матери, низкой самооценке и невозможности разрешения амбивалентных чувств, характерны конфликты, связанные с материнской идентичностью.

На практике приходится наблюдать различные формы сознательного и бессознательного отвержения ребенка, начиная с периода беременности. Вероятно, бессознательные причины амбивалентного или негативного восприятия беременности сопоставимы с психологическими причинами бесплодия, описанными Х. Дейч [15]. Типологическая классификация выглядит следующим образом: 
1. Физически и психологически инфантильные женщины, зависимые, имеющие выраженные сепарационные проблемы и постоянно нуждающиеся в поддержке кого-либо, наделяемого родительскими функциями; 
2. Женщины, имеющие проблемы полоролевой идентификации, с преобладанием мускулинных черт; 
3. Женщины, направляющие (катектирующие) свой интерес и энергию на партнера, который символически заменяет им ребенка или на профессиональную либо другую эмоционально насыщенную деятельность; 
4. Женщины, имеющие выраженные аффективные и другие психические расстройства, для которых беременность и ребенок представляются тяжелой ношей.

В следующем клиническом примере описан случай пациентки, имеющей проблемы материнской идентичности, корни которых уходят в полную травм и потерь семейную историю.

Клинический пример. Инна, хрупкая, похожая на подростка, 34 летняя женщина, с грустными глазами и лучистой улыбкой, успешная в своей профессиональной коммерческой деятельности, обратилась по поводу повторяющихся депрессивных эпизодов, длительностью от нескольких дней до двух месяцев. Во время этих эпизодов она бывает подавлена, грустна, страдает от неуверенности в себе, воспринимает все в мрачном свете, с трудом справляется с обычной нагрузкой, плохо спит, подвержена расстройствам аппетита, предпочитает оставаться одна.

Семейная история Инны изобилует травмами, потерями и нестабильностью. Мать родилась во время Второй Мировой войны, отца-офицера, навестившего жену после лечения в госпитале по поводу ранения, расстреляли нацисты на глазах жены, когда младенцу (матери Инны) было 7 месяцев. Детство матери было трудным и полуголодным.

Отношения родителей Инны никогда не были хорошими, отец злоупотреблял спиртным, изменял матери, в доме постоянно были скандалы. Когда Инне было 4 года, родители развелись, с тех пор с отцом нет никаких контактов. Инна родилась семимесячной, с раннего возраста была в круглосуточном детском саду, во время частых болезней мать отправляла ее в село к бабушке, обычно сажая одну на междугородний автобус. Бабушка была ласковой и доброй, но вечно поглощенной хозяйственными заботами. Когда Инне был один год, умер прадедушка, отец бабушки, репрессированный землевладелец, который провел в лагерях 20 лет. Домашние, слегка идеализируя, любили и уважали его за добрый нрав и образованность.

Инна не любила сад и самыми счастливыми для девочки были пятницы, когда мама забирала ее домой на выходные. Она была очень послушной, «образцовой» девочкой и любила свою всегда озабоченную и несчастливую мать. Однако мать часто била ее, «теряя терпение», «нервничая», наказывала за невинные детские проделки. Например, однажды пятилетняя Инна вырезала портреты Ленина на деньгах, в другой раз, ожидая в саду прихода мамы, проделала дырку в своей трикотажной кофточке, чтобы прикрепить букетик цветов: «хотела понравиться маме». «Я не была ребенком, заслуживающим наказания»,- говорила Инна с обидой, едва сдерживая слезы, но при этом стараясь оправдать мать. Она несколько раз повтоорила, что ей пришлось много работать над собой, чтобы простить матери свои глубокие детские обиды. Мать Инны повторно вышла замуж, когда девочке было 8 лет, родилась сестра, что стало для всех глубоким разочарованием, так как семья дружно ждала мальчика. В настоящее время сестра страдает наркотической зависимостью, ведет асоциальной образ жизни, опустилась, утратила связи с семьей, уже совершенно отчаявшейся спасти ее.

С матерью и отчимом отношения у Инны были формальными, поверхностными, отчим часто уезжал в командировки. Настоящая эмоциональная жизнь была в школе и в танцевальном ансамбле. Инна часто и с удовольствием ездила на гастроли с ансамблем, после школы уехала учиться из Киева в южный областной город, найдя для этого рациональный предлог. Поступила на филфак, жила в общежитии, на первом курсе вышла замуж за человека на 10 лет старше, который вскоре уехал в Сибирь, в связи со службой в армии. Инна собиралась ехать за ним, «как декабристка», но мать мужа отговорила ее. В этом выборе супруга, очевидно, большую роль сыграло и то, что муж был из очень благополучной семьи и Инне казалось, что она нашла идеальную семью, о которой так мечтала в детстве. С родителями мужа была в очень хороших отношениях. На фоне разлуки, после взаимных измен, брак распался через два-три года. До 28 лет бывали эпизодические связи с мужчинами значительно старше Инны.

В 28 лет вышла замуж за мужчину на 4 года моложе ее, забеременела, радовалась этому, чувствовала себя «превосходно», много работала, «беременность совсем не отразилась на моей жизни, только сейчас я понимаю, что я вела себя неправильно, была совсем невнимательна к себе». Хотя Инна испытывала нежные чувства к ребенку, особенно при шевелении, мысленно разговаривала с ним, фактически она игнорировала беременность, не считаясь со своим состоянием, продолжая очень много работать. В 26 недель внезапно начались преждевременные роды, благодаря международной медицинской страховке, Инна по санавиации бала отправлена в акушерскую клинику одной из западноевропейских столиц, где родила недоношенного мальчика, с весом 1200. Ребенок в течение двух месяцев находился в специализированной клинике под неусыпным контролем современной высокотехнологичной медицины. Инна могла ежедневно навещать его, муж приезжал ненадолго. В честь прадеда, (отсидевшего 20 лет в лагерях) Инна дала своему крошечному сыну имя «Максим». Первое время она боялась даже брать его на руки, таким хрупким он ей казался. После выписки она еще месяц провела за границей, мать в это время находилась с ней и впервые в жизни они жили мирно. Инна уже подолгу держала его на руках, испытывая блаженство, радость и умиротворение. Когда сыну было 10 месяцев, Инна вернулась на работу, поручив малыша заботам няни, которая фактически полностью заменила ее.

С мужем они вскоре расстались, формальной причиной стал его отъезд за рубеж. В течение года мальчик жил в семье няни (не имеющей своих детей) и Инна только приходила вечером пожелать ему спокойной ночи, почитать книжку. Няня и ее муж заботились и о Максиме и об Инне, в их лице она нашла хороших, заботливых друзей-«родителей» не только для сына, но и для себя. Инна объясняет сложившуюся ситуацию семейными и профессиональными сложностями, необходимостью много работать, чтобы быть финансово независимой, обеспечить будущее себе и сыну. С 4 лет мальчик в детском саду и продолжает оставаться на попечении няни. Инна по-прежнему много работает, «чтобы обеспечить сыну все необходимое для развития», проводит с ним относительно немного времени, бессознательно повторяя свой детский сценарий отвержения и опыт фрустрации.

Приведенный случай демонстрирует, как в условиях повторяющихся тяжелых травм утраты и депривации в трех поколениях (бабушка, мама, Инна), у пациентки возникли определенные сложности с полоролевой и материнской идентичностью, беременность протекала под знаком амбивалентных чувств, вытесненной агрессивности, скрытого отвержения. Во время беременности, очевидно, преобладала идентификация с собственным беспомощным и раненным младенческим Я и с негативными, отвергающими и фрустрирующими аспектами материнского объекта. Есть основания предполагать, что наличие травматичного опыта фрустрирующих ранних отношений, непроработанных сепараций и потерь и нарушения материнской идентичности способствовали созданию у матери Инны и у нее самой небезопасного типа привязанности и амбивалентного отношения к женской идентичности и материнству.

Известно, что сознательное и бессознательное отвержение ребенка в случае нежеланного материнства в 40% случаев приводит к рождению недоношенных детей в сравнении с 9-10% в популяции. Согласно статистическим данным, преждевременно рожденные дети, родившиеся от нежеланной беременности, в двух третях случаев получают мозговые травмы до и во время родов. Многие матери, не справившиеся с родительскими функциями, проявляют черты личностной и эмоциональной незрелости, зависимости, аффективной несдержанности, низкой толерантности к стрессам и амбивалентное отношение к материнству. Большинство этих женщин, сознательно и бессознательно отвергающих и чрезмерно фрустрирующих своих детей, сами подвергались агрессии, переживали психологическую депривацию и не смогли разрешить конфликты детства и отрочества. Отвергающее отношение матери обусловливает эмоциональную, сенсорную, моторную или когнитивную депривацию ребенка. В условиях хронической депривавации происходит нарушение психического развития, социализации, развиваются невротические и даже психотические расстройства [11-21].

Нейрофизиологическими последствиями депривации в раннем возрасте являются недоразвитие дендритно-синаптических структур головного мозга и, как следствие, различные нарушения онтогенеза, поскольку дендритное ветвление и созревание мозговых структур активно продолжается после рождения. Для нормального психофизического и социального развития ребенка жизненно важны благоприятные условия пренатального и постнатального развития, атмосфера любви и чуткости к его потребностям, способность обеспечить зону ближайшего развития и помочь адаптироваться в социальной микросреде [24-26].

Вплоть до середины семидесятых годов превалировало представление о том, что отношения привязанности между ребенком и матерью начинают развиваться с момента появления новорожденного на свет, быстро прогрессируя в течение раннего послеродового периода. Некоторые авторы обозначали этот период как критический, на протяжении которого матери и младенцы обладают особой готовностью к установлению тесной эмоциональной взаимосвязи. Женщины, разлученные с новорожденными на протяжении этого критического периода, проявляли определенный дефицит материнских качеств по сравнению с женщинами, имевшими возможность контактировать с ребенком. Внимание к ранним отношениям в диаде мать-дитя несомненно сыграло свою позитивную роль в проведении реформ в системе родильных домов развитых стран Европы, направленных на создание благоприятных условий для активного взаимодействия матери с новорожденным, начиная с первых минут после родов.

В связи с тем, что концепция развития привязанности в послеродовом периоде не согласовывалась с переживаниями женщины до и во время беременности и не нашла подтверждения в дальнейших исследованиях, возникло предположение о начале развития отношений матери и ребенка во время беременности.

Р.Рубин установила, что эмоциональная связь матери с будущим ребенком зарождается во время беременности и является первой фазой развития материнской привязанности. Она сформулировала четыре основные задачи, которые решает беременная, формируя «качественную матрицу материнства»: стремление к безопасному для нее и ребенка течению беременности, благополучным родам, обеспечение признания ребенка значимыми членами семьи и развитие готовности посвящать себя ребенку [23].

Очевидно, что во время беременности закладывается основа отношений с ребенком и начинают развиваться материнские качества в женщине. Одновременно с физиологическим ростом и развитием плода происходит трансформация женщины в мать. Х.Дейч описывает либидинозное инвестирование нарциссической любви, постепенное установление различий между беременной и плодом, усиливающееся ощущение отдельности другого существа.

Природа зарождения отношений матери к ребенку является предметом специального изучения, поскольку существует возможность влияния разнородных факторов, как способствующих улучшению качества привязанности, так и затрудняющих развитие ранних отношений в диаде мать-дитя. Полная беспомощность и зависимость ребенка приводит к явной диспропорции в отношении беременной женщины к плоду и матери к новорожденному. Зачатие, условия протекания беременности и решение о появлении младенца на свет во многом определяются желанием и волей матери. Слабость и беспомощность новорожденного ставит его в полную зависимость от матери, обеспечивающей кормление, заботу и безопасность.

С первых недель (обычно с 6-8 недели) беременности женщина осознает реальность зарождения новой жизни внутри нее, с четвертого-пятого месяца беременности она получает физические и кинестетические свидетельства существования и развития плода. Опросы беременных говорят о множестве разнообразных контактов между будущими матерями и их не рожденными детьми. Некоторые женщины выделяют и интерпретируют разные движения плода, вырабатывая свой, оригинальный язык взаимодействия. Многие женщины еще до беременности имеют определенные фантазийные представления и мечты о будущем ребенке (фантазийный и идеальный ребенок). Упомянутые уже игры девочек в куклы и дочки-матери, помимо элементов полоролевой идентификации, несут в себе отражение фантазий о ребенке и взаимодействии с ним. Во время беременности многие женщины активно фантазируют и мечтают о будущем малыше, часто они заняты разноплановой подготовкой к появлению ребенка, выбирают имя, обустраивают комнату и готовят приданое, обдумывают и планируют уход, воспитание и даже образование. Поведение, характеризующее привязанность к плоду, заключается в мысленном и вербальном общении, использовании ласкательных и уменьшительных слов, наблюдении за движениями плода, поглаживании или легких толчках с целью получить ответ, вовлечении супруга в коммуникацию с плодом [16, 18, 25].

В 1970 годах были предприняты первые научные исследования ранних признаков привязанности во время беременности. Исследуя особенности развития материнской привязанности к первенцам в группе 54 матерей, обнаружили, что женщины, практически немедленно после родов проявляющие любовь и нежность к ребенку, сообщали о значительной эмоциональной вовлеченности, инвестировании в отношения с плодом. В противоположность этой группе, матери с невыраженными проявлениями привязанности к новорожденному признавали, что ребенок не был желанным. Результаты этого исследования послужили основанием для последующего изучения зарождения привязанности у женщин во время беременности к еще не рожденным детям. К примеру, в результате опроса группы женщин (на протяжении каждого триместра беременности, и, в последующем, через три дня, два месяца и семь месяцев после родов) была выявлена четкая корреляция привязанности к плоду и материнских чувств к новорожденному [14-16].

В исследовании 10 беременных женщин в третьем триместре, пятеро были обучены взаимодействию с плодом посредством прикосновений, поглаживаний, определения расположения частей тела малыша. На 2-4 день после родов были изучены способы и качество взаимодействия всех 10 женщин с их младенцами. В группе женщин, прошедших тренинг взаимодействия с плодом, отмечалось достоверно более высокое качество взаимодействия и большее количество интеракций с младенцем [13, 14].

Описания отношений женщины с нерожденным ребенком строятся на понятиях психоаналитической теории и сведениях, почерпнутых из клинической практики психоанализа беременных. Установление связи с еще не рожденным ребенком обозначено как одна из задач, которую беременная женщина должна выполнить, готовясь стать матерью. В процессе знакомства со своим не рожденным ребенком, прислушиваясь к новым ощущениям и переменам в себе, женщина переживает чувства умиления, нежности, заботы, взаимодействуя с ним, как с отдельным существом. В ряде исследований восьмидесятых годов было выявлено, что беременные женщины наделяют своих детей индивидуальными характеристиками и испытывают по отношению к ним чувства любви.

Началу нового этапа в развитии исследований ранних материнских отношений привязанности к плоду способствовало создание шкалы материнской привязанности к плоду М.Кранли (Maternal-Fetal Attachment Scale) в 1981 году. Шкала состоит из 5 субшкал, включающих 24 утверждения, наиболее часто встречающихся при опросах и спонтанных отчетах беременных о чувствах к будущему ребенку. С помощью этих утверждений определяется степень вовлеченности беременной в процесс развития взаимодействия с ребенком. Данные, полученные благодаря применению шкалы, подтвердили гипотезы о значительном уровне привязанности беременной женщины к своему, еще не рожденному ребенку, позитивное влияние системы социальной поддержки и удовлетворяющих семейных отношений на развитие привязанности. Стрессовые ситуации и повышенный уровень ситуационной тревоги оказывали негативное влияние на развитие привязанности. Спонтанные описания чувств беременной женщины к ребенку несут ценную информацию и служат основой адекватной оценки качества взаимодействия с будущим ребенком и прогнозирования особенностей ранних объектных отношений. Клинические данные подкрепляют концепцию «стадий развития» привязанности, предполагающую постепенное развитие эмоциональных связей между матерью и ребенком [13,14].

Исследования последнего десятилетия были направлены на выявление коррелятов позитивной и негативной привязанности матери к плоду и соотношений между пренатальной привязанностью, последующими отношениями родителей с ребенком и показателями его развития и социализации. Среди множества переменных показателей пренатальной привязанности, с качеством привязанности положительно коррелируют следующие факторы: шевеление плода, срок беременности, и качество отношений супругов. Беременные подростки, планировавшие отказ от ребенка, обнаруживали значительно менее выраженную привязанность к плоду в отличии от подростков, собиравшихся воспитывать ребенка [17].

В исследовании Fisher & Gillman (1991), суррогатные матери проявляли значительно более низкие показатели привязанности, чем в группе сравнения. В случаях жестокого обращения и пренебрежения благополучием плода (злоупотребление алкоголем, наркотиками, курение табака, несоблюдение гигиенических норм и.т.д.) были выявлены низкие показатели привязанности, в то время как при возрастании позитивной привязанности к плоду отмечались случаи отказа от потребления алкоголя и курения [12, 21].

Хотя было выявлено, что факторы риска при беременности не влияют на развитие привязанности, при проведении амниоцентеза с целью диагностики генетической патологии, женщины подавляли проявления привязанности к плоду до получения результатов.

Исследование Mikhail c соавторами (1991) выявило, что в группе беременных, которые фиксировали движения плода, показатели привязанности были значимо выше, чем в контрольной группе [20].

В приведенных выше клинических примерах прослеживаются корреляции между отношением к беременности и нерожденному ребенку с характером последущих отношений привязанности. Необходимы дальнейшие лонгитудинальные исследования для уточнения закономерностей развития материнской привязанности к плоду и механизмов ее влияния на отношения с новорожденным с целью содействия формированию позитивной родительской привязанности.

Наблюдения клиницистов, опиравшихся на теорию привязанности, открыли феномен трансгенерационной трансмиссии паттернов взаимоотношений. Качество отношений матери с ребенком в детстве коррелирует с качеством отношений со сверстниками в детском и подростковом периоде, отношениями в браке и личными отношениями на протяжении жизни. Известно, что отношения привязанности матери и взрослой дочери коррелируют с отношениями привязанности дочери и супруга. На настоящем этапе имеются разноречивые данные о влиянии привязанности мать — дочь и жена- муж на развитие пренатальной материнской привязанности. Отчасти это объясняется трудностями концептуализации привязанности матери к плоду, поскольку эти отношения не столь очевидны, как отношения привязанности матери с новорожденным или жены с мужем [5,8, 24, 26].

Несомненно доказанной является зависимость выраженности материнской привязанности к плоду от срока беременности и социокультуральных факторов, то есть укрепление эмоциональной связи с будущим ребенком происходит по мере развития беременности и осознания женщиной реальности существования пока не рожденного ребенка (Кранли, 1981). Ряд авторов обращают внимание на различия в привязанности взрослых, имеющих автономную идентичность и отношений привязанности матери к плоду.

Исследования М. Мэйн, Н.Каплан и Дж. Кэсссиди (1985), исследовавших влияния ранних материнско-детских отношений на последующий родительский опыт, оказались значимыми для понимания трансгенерационной трансмиссии отношений привязанности, индивидуального стиля взаимоотношений и аффективной жизни индивида. Создание полуструктурированного «Интервью о привязанности взрослых» обеспечило возможность изучения внутренних рабочих моделей и родительских репрезентаций благодаря анализу мыслей, чувств и воспоминаний, связанных с ранним опытом привязанности. Интервью позволяет оценить состояние психики в плане структуры привязанности: безопасно-автономное, аннулирующее (отказывающееся), озабоченное и неразрешенное состояние. Патология объектных отношений может оцениваться через показатели статуса привязанности. Репрезентации привязанности важны для понимания динамики развития психопатологии и определения целей психотерапии, направленной на изменения патологических репрезентаций Я и объекта в процессе лечения.

Конструкции привязанности подвержены аффективным изменениям при посттравматических стрессовых расстройствах и тревожно-депрессивных состояниях. Предполагается, что внутренние рабочие модели раннего небезопасного опыта привязанности могут быть реорганизованы благодаря новому позитивному опыту с партнером или в процессе психотерапии. Изучение паттернов привязанности у беременных матерей предоставляет ценный материал для выявления факторов риска нарушений пре- и постнатальной материнской привязанности и развития психопатологии. Идентификация предикторов здоровых отношений родителей с детьми является важным элементом улучшения качества ранних отношений родителей с ребенком и профилактики нарушений развития психики ребенка. Речь идет о принципиально новом подходе к феномену материнства и отцовства. Осознанное формирование и укрепление привязанности беременной женщины и ее партнера к будущему ребенку, развитие материнских и отцовских навыков, активное содействие установлению удовлетворяющих базовые потребности отношений с новорожденным являются важными элементами заботы о психическом здоровье и благополучии детей.

Представляется целесообразным определение критериев риска нарушений формирования привязанности беременных женщин к будущему ребенку, девиантного или неудовлетворительного родительского функционирования и разработки дифференцированных подходов раннего психотерапевтического вмешательства с целью коррекции внутренних рабочих моделей материнства, отцовства и создания адекватного образа будущего ребенка в контексте эволюции семьи.

Эмоциональная привязанность в структуре значимых отношений личности

С развитием психологии и психоанализа появилось много концепций касающихся формирования личности и факторов на это влияющих. Центральное место на сегодняшний день занимает вопрос влияния опыта ранних детских отношений на дальнейшую судьбу развития личности. Основоположники теории привязанности Дж. Боулби и (Bowlby J.) М. Эйнсворт (Ainsworth M.D.) были клиническими психологами, и их ранние исследования направлены на практическую работу с пациентами. Впоследствии это направление приобрело статус целой психологической концепции, выходящей далеко за пределы психологии младенчества.

Рассматривая теорию привязанности, следует отметить, что она возникла на пересечении психоаналитического и этологического подхода. Как и в психоанализе, центральное место в ней занимают ранние отношения ребенка с близким взрослым (главным образом с матерью). Именно опыт отношений с матерью на первом году жизни порождает привязанность к ней, которая и определяет во многом дальнейший ход психического и личностного развития ребёнка. Однако, привязанность ребенка определяется не как стремление к удовольствию (например, пищевому), а как в первую очередь необходимостью в защите и безопасности.

Функция привязанности, как отмечают авторы, достаточно утилитарна - привязанность обеспечивает защиту от неблагоприятных воздействий среды и гарантирует физическую безопасность. Характерно, что главным доказательством потребности младенца в безопасности для Дж. Боулби служили известные опыты Л. Харлоу с детенышами макак, которые предпочитали теплую пушистую маму-манекена холодной и проволочной [1,2]. Особенности материнского поведения, которые определяют качество привязанности ребенка, во многом имеют социально обусловленный характер и зависят не только от характера самой матери, но и от культурных стереотипов, принятых в обществе. Кросскультурные исследования, проводимые в рамках этой теории, показывают зависимость отношений матери и ребенка от общественных установок и особенностей культуры.

Итак, эмоциональная привязанность, определяемая Дж. Боулби как «привлекательность одного индивида для другого», складывается на самых ранних ступенях развития ребёнка [2]. У ребёнка складывается определённая система образом и представлений о внешнем, окружающем мире и о его собственной внутренней среде. Такая система, называемая «рабочей моделью», обуславливает дальнейшие отношения субъекта. С помощью скопированных в процессе взаимодействия с матерью рабочих моделей, человеком интерпретируются происходящие с ним события. Сквозь рабочую модель воспринимается и понимается окружающий мир, а также происходит самосознание.

Идея о том, что личность, субъективность или собственное «Я» ребенка возникают в отношениях с близкими людьми, известна для отечественной и зарубежной детской психологии. Стоит отметить, что в первых исследованиях, акцент делался на совместной деятельности ребенка и взрослого или на общении, понимаемом как деятельность, где взрослый рассматривался как фактор становления самосознания ребенка. В настоящее время в фокусе теории привязанности находится не содержание деятельности (общения), а «чистое» отношение взрослого к ребенку, которое интериоризуется и формирует детское самосознание. В самом начале развития «Я» (ребёнок) и «Другой» (взрослый) существуют в неразрывном единстве и не могут быть разделены, даже условно, на две независимые части [2].

Отношение взрослого рассматривается не только как фактор формирования «Я» ребенка, но и как условие внутреннего диалога. Главное здесь не то, что делает взрослый для ребенка, а как он «живет в нем». Отношение взрослого является не средством, а сущностью и содержанием самосознания ребенка. Эта мысль во многом перекликается с идеями о диалогизме сознания и с положениями гуманитарного подхода в отечественной психологии. Теория привязанности в этом контексте помогает сделать шаг к пониманию невербального «языка» внутреннего, глубинного слоя сознания. Л. С. Выготский называл элементы глубинной структуры сознания «знаками без значения», т. е. без конкретного семантического содержания, которые структурно обеспечивают возможность и необходимость функции «означивания», поскольку по своей структуре и своему происхождению они диалогичны, направлены на другого [4].

Центральным понятием для характеристики, как рабочей модели, так и для описания привязанности в целом является — качество привязанности. В основе качества привязанности лежит безопасность (или небезопасность), которую обеспечивает (или не обеспечивает) объект привязанности. Авторами теории было выделено несколько типов эмоциональной привязанности, каждый из которых формируется под воздействием определённых факторов и отличается своими особенностями. В частности, выделяют: «надёжный», «избегающий», «тревожно-амбивалентный» и «дезорганизованный» типы эмоциональной привязанности [6].

Следует отметить сложность и трудоёмкость эмпирического выделения типов привязанности у взрослых людей. Для их выявления применяется полуструктурированное интервью, состоящее из ряда вопросов адресованных к детским переживаниям и описанию семейной ситуации респондентов. «Интервью о привязанностях для взрослых» (Adult Attachment Interview, AAI), разработанное М. Мэйн, адаптированное Калмыковой Е.С.), содержит вопросы, касающиеся детского опыта привязанности к значимым другим и того значения, которое испытуемые в настоящее время приписывают этому детскому опыту [10]. Обработка данных полученных в ходе интервьюирования проводится качественно, с применением метода экспертной оценки, для получения точности результатов.

На основании проведённого исследования можно описать специфику представленных типов. Респонденты, которые были классифицированы на основе интервью как «автономные» (надёжные), характеризуются сбалансированным представлением о своих ранних отношениях, ценят привязанность и придают большое значение отношениям привязанности в формировании их личности. В ходе интервью они ведут себя достаточно открыто и прямо, независимо от того, насколько тяжело было обсуждать тот или иной материал. В интервью излагаются правдоподобные сообщения о поведении родителей респондентов. Хотя их сообщения о детстве не обязательно включают нарративы только о любящем поведении родителей, в целом оно воспринимается как позитивное и подтверждается конкретными воспоминаниями.

Два ненадежных паттерна репрезентаций привязанности коррелируют с некогерентным способом изложения: оценка, которую дают респонденты своим отношениям с родителями, не соответствует тем конкретным эпизодам, которые они сообщают. Отсутствуют или почти отсутствуют подтверждения того, что родители выполняли функцию «надежной гавани»; в написанных рассказах заметны проявления ограниченной готовности к исследованию и ощущается определенная ригидность респондентов.

«Дистанцированные» («избегающий» тип) респонденты демонстрируют дискомфорт в связи с темой интервью, отрицают влияние ранних отношений на свое развитие, испытывают значительные сложности в припоминании конкретных ситуаций и часто идеализируют свой детский опыт.

«Тревожные» респонденты демонстрируют спутанность или существенные колебания в отношении раннего опыта, описания взаимоотношений с родителями отмечены пассивностью или агрессией, родители предстают как не любящие, но интенсивно вовлеченные в отношения вплоть до обращения ролей, когда ребенок был вынужден отдавать предпочтение потребностям родителей в ущерб своим собственным. Изложение детских воспоминаний у таких респондентов часто перемежается с сообщениями о событиях недавнего прошлого, об актуальных отношениях с родителями, наполненными, как правило, агрессией и обидами.

Четвертый тип репрезентаций – «дезорганизованный», — выявленный М. Мейн, связан с неспособностью респондентов в ходе интервью адекватно обсуждать смерть и утрату близких людей: например, они могут серьезно высказывать убеждение, что умерший продолжает жить, или что его убили детские фантазии респондента. В обсуждении остальных тем такие респонденты демонстрируют второй или третий тип репрезентаций привязанности. В проведённом исследовании подобного типа привязанности обнаружено не было.

Теория привязанности и научные исследования показали, что характер привязанности может изменяться. Процессом, изменяющим этот характер, является процесс переживания межличностных отношений.

Противоположностью привязанности является одиночество (или переживание утраты). Парадокс привязанности в том, что человек должен привязываться к тому, кого неизбежно потеряет. Поэтому страхи утраты и оставления – это всегда присутствующая тень привязанности. Быть привязанным – значит подвергать себя риску боли утраты. Одно из худших переживаний в жизни – это быть покинутым, брошенным. У оставшегося без поддержки человека, возникает чувство полного одиночества в этом мире.

Сформировавшийся в детстве стиль привязанности, оказывает влияние на взаимоотношения взрослого человека с другими людьми, а также на его самооценку. Стили привязанности оказались связанными с выбором партнера и стабильностью любовных отношений, с развитием депрессий, а также со способностью преодолевать жизненные кризисы.

Стиль привязанности, по-видимому, также связан с отношением к работе. Те, кто обладают безопасным стилем привязанности, на работе чувствуют себя уверенно; они относительно свободны от страха совершить ошибку и не позволяют, чтобы личные отношения мешали их деятельности. Люди с тревожно-амбивалетным стилем привязанности очень сильно зависят от похвалы и страха отвержения, и, кроме того, они допускают ситуации, когда личные отношения и работа начинают входить в противоречие друг с другом. Те же, кто обладают избегающим стилем привязанности, используют работу, чтобы избегать социальных взаимодействий, и хотя в финансовом отношении дела у них могут идти хорошо, они часто не удовлетворены своей работой.

Взрослые, лишенные заботы в детстве, стремятся заботиться о других в своей профессиональной жизни. Одним из проявлений незащищающей привязанности в детстве, описанным Дж. Боулби, является стиль установления связи, называемый «компульсивным оказанием помощи», когда человек внимателен к нуждам других, а собственные игнорирует. Боулби утверждал, что у детей, которые развивают такую привязанность складывается ложная взрослая жизнь – понятие сходное с понятием ложного «Я» Д. Винникотта [3].

Безопасный стиль привязанности оказался связан с переживанием счастья, дружбы и доверия; избегающий стиль – со страхом близости, эмоциональными взлетами и падениями, а также с ревностью; тревожно-амбивалентный стиль – с навязчивой поглощенностью любимым человеком, желанием тесной связи, сексуальной страстью, эмоциональными крайностями и ревностью.

Проведённое эмпирическое исследование, целью которого являлось определение роли характера эмоциональной привязанности в формировании значимых отношений личности взрослого человека, было построено на трёх психодиагностических методиках и полуструктурированном интервью привязанности для взрослых (AAI). В исследовании приняли участие мужчины и женщины, в количестве 59 человек, в возрасте от 25 до 35 лет.

Для исследования особенностей и структуры самоотношения применялась методика МИС (Р.С. Пантилеев), для измерения отношения к другим – методика МДМО (Т. Лири), для измерения ориентаций в межличностных отношениях использовалась методика ОМО (В. Шультц) и для выявления базовых убеждений личности — ШБУ (Р.Янов — Бульман). Для выявления типа эмоциональной привязанности использовалось интервью привязанности для взрослых AAI (разработка М.Мэйн, адаптация Е.С. Калмыкова).

После проведённого анализа результатов интервью, и выделения трёх групп испытуемых, в соответствии с типом эмоциональной привязанности (методом экспертной оценки), проводился сравнительный и корреляционный анализ исследуемых показателей. В результате было доказано, что характер эмоциональной привязанности связан с некоторыми особенностями самоотношения личности:

• у людей с «надёжным» типом эмоциональной привязанности отмечается более высокое и устойчивое самоотношение, они достаточно уверены в своих силах, ценят себя и свой внутренний мир;

• у людей с «избегающим» типом привязанности в структуре самоотношения присутствует выраженная внутренняя конфликтность и самообвинение;

• люди с «тревожно – амбивалентным» типом привязанности отличается несколько большим сомнениям в своих возможностях (сниженной самоуверенностью), и недостаточностью в управление эмоциями (сниженное саморуководство).

Было доказано, что тип сформированной эмоциональной привязанности определяет специфику построения межличностных отношений:

• у людей с «надёжным» типом эмоциональной привязанности более выражены авторитарный и дружелюбный типы межличностных отношений;

• у людей с «избегающим» типом привязанности присутствует подозрительный и подчиняемый тип межличностных отношений;

• у людей с «тревожно – амбивалентным» типом привязанности выражен показатель дружелюбия, они более ориентированы на принятие и социальное одобрение.

Как оказалось, по показателям ориентации в межличностных отношениях, испытуемые с разным типом эмоциональной привязанности не различаются.

Было доказано, что испытуемые с разным типом привязанности отличаются базовыми убеждениями:

• у людей с «надёжным» типом привязанности по сравнению с остальными двумя, отношение к миру более положительное;

• у людей с «избегающим» типом привязанности, на первое место выходит степень контроля над ситуацией;

• люди с «тревожно – амбивалентным» типом привязанности в большей степени чем «избегающие» ориентированы на собственную личность (Ценность собственного «Я»).

В результате проведённого корреляционного анализа было установлено, что структура взаимосвязей между исследуемыми показателями у людей с разными типами эмоциональной привязанности существенно различается.

• Люди с «надёжным» типом привязанности больше уважают себя и ценят, считают себя во многом удачливыми, хорошо управляют своими эмоциями и чувствами, а также способны упорно добиваться поставленных целей;

• У людей с «избегающим» типом привязанности имеются два контура управления поведением: поверхностный – который зависит от того как складываются отношения с другими людьми и глубинный – который, может разворачиваться по двум направлениям: при хорошем самооотношении он протекает по «надёжному» типу, в противоположном случае – характеризуется повышенной внутренней конфликтностью. Отношения к другим людям и базовые убеждения личности в большей степени зависят от того как складывается актуальная жизненная ситуация.

• Для людей с «тревожно – амбивалентным» типом привязанности важнейшим фактором является мнение о том, как к человеку относятся окружающие. Представление об отношении других людей является определяющим способы поведения. В случае если это представление положительное человек проявляет дружелюбие и альтруистичность, а если оно отрицательное — человек теряет уверенность в себе, точку опоры в мире, ценность своего «Я» и замыкается в себе самом.

Практическая значимость проведённой работы видится в применении полученного материала в психологической и психоаналитической практике, а также в возможности дальнейшей разработки теории привязанности, и проведении дальнейших исследований в контексте данной темы.

Следует отметить, что в последнее время понимание привязанности в рамках глубинной и этологической психологии сближается с поведенческой концепцией социального научения. Привязанности все реже характеризуются со стороны переживания и все более сводятся к перечню наблюдаемых действий (приближение, следование, подача и прием сигналов в виде улыбки, плача и пр.). При этом привязанность становится не только предметом исследования, но и всеобщим принципом, объясняющим самые разные стороны психики человека. Обычно такое объяснение происходит путем установления корреляционной зависимости между качеством привязанности в раннем детстве и чертами личности в старших возрастах. Понимание более глубоких психологических пластов развития личности и сознания ребенка, как правило, не является задачей исследования. Все это снижает ценность данного направления для психологии. Вместе с тем теория привязанности, имеет достаточно мощный понятийный потенциал, который мог бы приблизить к исследованию именно глубинных слоев сознания.

Литература:

1. Боулби Джон. Привязанность. М., 2003

2. Боулби Джон. Создание и разрушение эмоциональных связей. М., 2004

3. Винникот Д.В. Маленькие дети и их матери. М., Класс, 1998.

4. Выготский Л. С. Вопросы детской психологии. М., Союз, 2004 г.

Искольдский Н. В. Исследование привязанности ребенка к матери // журнал «Вопросы психологии» №6, 1985

5. Смирнова Е.О. Теория привязанности: концепция и эксперимент // Вопросы психологии, №3, 1995

6. Ягнюк К. Влияние стилей привязанности на поведение супругов в ситуации развода Журнал практической психологии и психоанализа №3, 2003

7. Attachment and the development of social relationships. In “Scientific Foundations of Developmental Psychiatry (ed. M. Rutter), pp. 267-279. Washington, DC: American Psychiatric Press).

Основные термины (генерируются автоматически): тип привязанности, эмоциональная привязанность, отношение, AAI, стиль привязанности, теория привязанности, тип, взрослый, отношение взрослого, рабочая модель.

«По мотивам 14 февраля: теория привязанности» – Яндекс.Кью

Вам приходилось после очередного конфликта с романтическим партнером задаваться вопросом «почему все мои отношения похожи между собой?».

Действительно, как так? Вроде бы люди разные, а повторяются одни и те же проблемы. Спешу успокоить, это вряд ли что-то мистическое, вроде порчи. Здесь все гораздо приземленнее. Дело в ваших отношениях с родителями. Не спешите закрывать статью, все не так просто. В день святого Валентина мы с вами поговорим о любви и том, как с ней связана привязанность.

В XX веке исследования привязанности как психологического феномена стали популярными в среде психологов и психиатров. Было множество исследователей, внесших вклад в развитие современных взглядов на привязанность и одним из знаковых исследователей была Мэри Динсмор Эйнсворт (Mary Dinsmore Ainsworth) – американо-канадский психолог, посвятившая свою научную деятельность психологии развития.

Ее можно отнести к гениальным профессионалам своего дела, т.к. ее идеи опережали время. Еще в 1940 г. она писала, что ощущение безопасности в семье имеет решающее значение для развития ребенка, его навыков и интересов в различных областях. Она называла это «безопасной привязанностью» и утверждала, что ее развитие напрямую связано с ощущением материнской заботы и контакта с нею. В том числе, она отмечала важность грудного вскармливания в развитии безопасного типа привязанности, но стоит отметить, что сейчас эта идея вызывает вопросы и не находит статистически значимого подтверждения, как и опровержения [1].

Тем не менее, некоторые идеи Мэри Эйнсворт получили свое подтверждение и развитие спустя более чем 20 лет, когда она провела свой знаменитый эксперимент «Незнакомая ситуация» («The Strange Situation»), чтобы проверить свою гипотезу о влиянии особенностей контакта с матерью на поведение детей.

Для эксперимента было отобрано 100 младенцев в возрасте от 1 до 1,5 лет, из американских семей, принадлежавших к среднему классу. Младенец помещался в маленькую комнату, с прозрачным экраном с одной стороны и непрозрачным с другой. Через него наблюдали за поведением детей. В эксперименте было всего 8 проб, длительностью 3 минуты. В каждой пробе делался акцент на какой-то конкретной форме поведения. К примеру, изучали как ребенок ведет себя в случае разлуки, когда появляется незнакомец, возвращается мама и т.д.

По итогам эксперимента Эйнсворт выделила три основных стиля привязанности, позднее к ним был добавлен и четвертый:

• безопасный (надежный) тип привязанности. Дети с этим типом привязанности доверяют своей матери и уверены в том, что она их защитит в случае опасности. На основании этой убежденности они свободнее исследуют окружающий их мир. Они также без проблем идут на контакт с родителем, когда тот инициирует какую-либо исследовательскую деятельность, а затем перенимают полученные навыки. Можно сказать, что это наиболее адаптивный тип привязанности;

• тревожно-избегающий тип привязанности. Здесь название говорит само за себя – ребенок избегает контакта с родителем, не демонстрирует сожалений при отсутствии родителя и не демонстрирует радости при его появлении. Это оказывает прямое влияние на взаимодействие с окружающим миром. Ребенок с меньшей интенсивностью его изучает, т.к. не ощущает безопасного контакта с родителем. Тем не менее, это самые автономные дети, что является следствием их отказа от близости, которая, по их мнению, невозможна;

• тревожно-устойчивый (амбивалентный) тип привязанности – здесь можно наблюдать более сложную картину. Ребенок с незащищенным амбивалентным типом привязанности будет очень сильно расстраиваться, когда мать его покидает, но, по ее возвращении, демонстрирует и радость, и злобу. Иными словами, мать не воспринимается как безопасный объект. Она воспринимается как объект, всегда готовый покинуть ребенка и оставить его в одиночестве, но желание сохранить с ней контакт все же есть и от того он рад ее возвращению и, в то же время, зол на нее за недостаток внимания. В последствии это проявляется в недоверии к чувствам близких [2];

• дезорганизующий/дезориентирующий тип привязанности. Тип, описанный Мэри Мэйн (Mary Main) [3]. Дезорганизующий тип характеризуется отсутствием системности в реакциях. Ребенок то игнорирует родителя, то, наоборот, радуется его появлению. Нередко просто демонстрирует свое явное недовольство появлением родителя.

Суммируя, скажем, что дезадаптивные типы привязанности возникают как следствие различной депривации близкого, доверительного и безопасного контакта с родительской фигурой. Примером последствий депривации контакта с родителем на ранней стадии развития ребенка, может послужить наблюдение за маленьким Джоном, с которым можно ознакомиться в этом видео.

Все эти изыскания заложили основу для теории, которая впоследствии стала называться теорией привязанности.

Еще одной важной фигурой на этом поле был Джон Боулби – психиатр и психоаналитик. Однажды он решил соединить психоаналитическую парадигму и этологию. Иными словами, подвергнуть некоторые психоаналитические идеи научной проверке с позиций этологии. И у него это вышло. Благодаря его трудам стало ясно, что привязанность, это не какой-то абстрактный феномен, а вполне конкретное поведение, направленное на:

• получение опыта социального взаимодействия и изучения себя в этом взаимодействии. К примеру, как ребенок может себя вести, какое взаимодействие для него комфортно и т.д.;

• получение защиты от родителя, которая обеспечит получение этого самого опыта, нивелируя опасность. [4]

Научные изыскания Эйнсворт и Боулби не могли не привлечь внимания социальных психологов, специализирующихся на исследовании романтических отношений.

Произошло это в конце 1980-х, когда Синди Хазан и Филлип Шейвер попробовали применить теорию привязанности ко взрослым. Они обнаружили, что отношения между партнерами в отношениях, несколько напоминают отношения между ребенком и родителем. В итоге были разработаны типы привязанности, которые могут проявляться в отношениях между партнерами [5]:

• Надежный тип привязанности. Взрослые с этим типом привязанности, открыты своим партнерам, они позитивно воспринимают отношения, удовлетворены браком. Эмоциональная близость с партнером их не пугает;

• Тревожный тип привязанности. Партнеры с этим типом привязанности будут стремиться к очень высокой степени эмоциональной близости. Связано это в первую очередь с тревожностью, недоверием к чувствам партнера и страхом отвержения. Такие люди ожидают отвержения, видят мнимые или реальные недостатки в себе (во внешности, личности, различных атрибутах), от чего они легко впадают в зависимые отношения, в том числе абьюзивные;

• Избегающе-отвергающий тип привязанности. Такие люди отрицают ценность собственных эмоций и наличия рядом значимых близких. Они независимы, стремятся к развитию и не желают излишне близких контактов со своим окружением. Все это происходит под «маской спокойствия», от которой они не готовы избавиться, ведь за этим могут выйти наружу настоящие травмы;

• Тревожно-избегающий тип привязанности. От предыдущего типа, этот тип отличается наличие тревожности, которая проявляется в принижении своих достоинств. При этом, остается обесценивание окружающих людей и особенно партнеров. В итоге, получается так, что люди с этим типом привязанности и так считая себя недостаточно хорошими, ставят себя еще ниже людей, которых они обесценили. А это, в свою очередь, заставляет их страдать. Что, в целом, связывает этот тип и со вторым типом привязанности.

На основании свойственного нам типа привязанности мы и строим свои отношения. Нередко сталкиваясь с повторяющимися историями, которые могут быть нам приятны или не очень.

Как разрушить этот цикл «перерождений»? Выявить устойчивые паттерны эмоционального, когнитивного и поведенческого реагирования, исследовать их и то, как они работают. И постепенно менять поведение.

Сделать это можно разными способами: как самостоятельной работой над собой, так и при помощи психологов. Второй вариант, конечно, проще.

Источники:

1. Linde K. et al. The association between breastfeeding and attachment: A systematic review //Midwifery. – 2020. – Т. 81. – С. 102592.

2. Ainsivorth М. D. S., Bell S. М. Attachment, exploration, and separation: Illustratedby the behavior of one-year-olds in a strange situation // Child Development. 1970. Vol. 41.P. 49—67.

3. Greenberg M. T., Cicchetti D., Cummings E. M. (ed.). Attachment in the preschool years: Theory, research, and intervention. – University of Chicago Press, 1993.

4. Bowlby J. Attachment and loss v. 3 (Vol. 1). – 1969.

5. Hazan C., Shaver P. Romantic love conceptualized as an attachment process. — Journal of personality and social psychology. — 1987

определение и методы лечения. Амбивалентность чувств в отношениях

«Амбивалентный» — это сейчас очень модное слово. Но мало кто знает, что оно означает. В этом случае школьный курс химии помогает слабо. Поэтому мы и решили написать эту статью. В ней будет дано определение, представлены основные случаи употребления. Чтобы читателю было не скучно, примеры подобраны простые и понятные каждому.

Определение

Амбивалентное отношение — это двойственное расположение к какому-либо объекту. Здесь очень важно отличать двойственность от отношения «с одной стороны…с другой стороны…». Первый случай — это амбивалентность, а второй — обычная аналитическая оценка объекта. Как отличить одно от другого? При типе отношений «с одной стороны… с другой стороны…» в человеке нет противоборства. Субъект точно знает, как именно он оценивает событие или явление внешнего мира. Когда же отношение человека можно с полной уверенностью охарактеризовать термином «амбивалентный» (это, как мы помним, некоторая двойственность), то он и сам не скажет, как именно воспринимает нечто.

Архетипы К.-Г. Юнга

Самые знаменитые примеры амбивалентности дал К.Г. Юнг — родоначальник аналитической психологии, автор концепции коллективного бессознательного. Также он подарил миру учение об архетипах.

Архетип — это наиболее древние представления человечества, которые предопределяют восприятие субъектом реальности. Они — часть «фонда» коллективного бессознательного. Проявляют себя в сновидениях, мифах и легендах, одним словом, в творчестве. В любом сотворении из ничего, как известно, силен подсознательный элемент. Архетип всегда амбивалентный, это его основное качество.

Архетип матери

В теории Юнга образ матери двойственен по природе. С одной стороны, мать — это дом, защищенность, спокойствие, отсутствие тревог, а с другой стороны, мать, старуха во снах может символизировать смерть.

В реальности мы тоже можем уловить эту двойственность. Кто из подростков не испытывал к матери и нежность, и вместе с тем ненависть? Материнская любовь может спасти, а может и убить, задушить. Вот такой вот амбивалентный это феномен — материнская любовь.

И еще один интересный момент, о котором стоит упомянуть. Материнское лоно во снах может символизировать могилу. В каждом языке есть представления, которые уравнивают мать и смерть. Если анализировать отношение «лоно-могила», то мы можем вспомнить, что есть такое выражение, как «мать сыра земля». Соответственно, погребение может восприниматься как возвращение в материнское лоно. Так оно и есть, в принципе, ибо мы прах, и в прах мы обратимся в итоге.

Но, однако ж, пора отвлечься от тяжелых тем и дум и поразмышлять о женской привлекательности.

Амбивалентность красоты

Этот раздел будет интересен не только мужчинам, но и женщинам.

Когда парень видит красивую девушку, о чем он думает в первую очередь? Конечно, он прежде всего мечтает о физическом обладании. Потом, когда первая волна очарования объектом вожделения сходит, молодой мужчина ловит себя на мысли о страхе перед красотой. Отличный пример, который можно отнести в категорию «амбивалентные чувства».

Парадокс, но наш воображаемый парнишка даже не знает, чего больше в его отношении к девушке: страха или желания. Как мы видим, это рассуждение подводит нас к разгадке тайны, почему красивые женщины несчастны и одиноки (да-да, это не миф) — их боятся, но в то же время любят.

Можно ли победить страх перед женской красотой?

Разумеется, можно. Для этого надо, прежде всего, унять внутреннюю дрожь. И разложить свой страх на простейшие составляющие, задав себе вопрос: «А чего конкретно я боюсь?» Каждый раз, сосредотачиваясь на предметных опасениях и тревогах, человек побеждает свою неуверенность, которая может выражаться в таком феномене, как амбивалентная привязанность — «и хочется, и колется, и мама не велит».

Амбивалентное отношение к тексту. Кафка, «Замок»

Как известно, одной из характеристик классической литературы является полифония смыслов. Но есть такие авторы, как, например, Франц Кафка, чья проза настолько самобытна, что может спровоцировать амбивалентное поведение читателя. Оно выражается в том, что любитель классической литературы может, с одной стороны, не любить Кафку, но с другой стороны, читать его сочинения, ибо в творчестве немецкоязычного писателя силен магический элемент. Он-то и гипнотизирует читателя.

Например, возьмем одно из известнейших произведений Кафки — «Замок». Когда человек читает это сочинение первый раз, то его держит в напряжении только ожидание финала, чем же закончатся скитания землемера. При этом нельзя не отметить, что сама проза занудно-тягостная. Но бросить ее нет никакой возможности, интересно же. Чем закончилось путешествие землемера, читатель узнает, если ознакомится с содержанием романа.

Дмитрий Горчев. Смешение высокого и низкого стиля

Амбивалентное восприятие читателем текста еще более характерно тогда, когда он читает современного, к сожалению, уже ушедшего от нас в 2010 году писателя Дмитрия Горчева. Он своей манерой неуловимо напоминает Д.И. Хармса. На устах Ювачева (настоящая фамилия Даниила Ивановича) также все время играет ироническая улыбка. Правда, Горчев обильно «посыпает» свою прозу нецензурной лексикой, а Хармс позволяет себе такое только в записных книжках, которые не предназначались для печати первоначально. Но мы снова отвлеклись.

Проза Горчева, возможно, не так глубока, и классиком он, конечно, не успел стать. Но в то же время, если уметь воспринимать скрытый месседж текста, то выйдет, что это вполне себе экзистенциальная проза со смысложизненным подтекстом. Особенно это справедливо в отношении его сказок, например «Злодей». Горчев через аморальный образ напоминает о классической триаде — «Добро, Истина и Красота».

Понятие амбивалентности не сразу вошло в психологическую практику, некоторое время оно являлось одним из ключевых симптомов шизофрении как вид раздвоения личности. Внутренняя противоречивость и двойственное отношение к одному и тому же трактовалось как вид психического расстройства. Это обусловлено еще и тем, что амбивалентное чувство мешает человеку адекватно воспринимать реальность, совершать обдуманные поступки и принимать ситуацию с той стороны, с какой она представляет наибольшую выгоду.

В психиатрии это личностное качество воспринимается как немотивированное и противоречивое поведение. В психологии имеет аналогичное определение, но принимается более лояльно и характеризует ядро сознания. Термин прочно вошел в практику психологов и психотерапевтов, поэтому важно понимать, где норма, а где патология, которую есть смысл лечить.

Понятие амбивалентности

Первоначально амбивалентность получила распространение в психоаналитике, после чего стала фигурировать как самостоятельный термин. С этой позиции явление амбивалентности не характеризуется как патологическое состояние, потому что оно присуще каждому человеку. В период становления личности, познания окружающего мира и осознания себя внутри социальной среды индивид неминуемо проходит выраженный этап двойственности. Но этот момент имеет ограничение по временным рамкам и в норме не всегда проявляется так ярко.

Психологический аспект выстраивается на обязательном явлении амбивалентности в период развития личности. Основанием для нормального восприятия явления служит двойственное отношение к жизни, где с одной стороны — желание жить, а с другой — осознание неминуемой смерти. Эти два понятия представляют собой инстинкты, заглушить которые не представляется возможным, так как они основополагающие. Это объясняет тот факт, что изначально в человеческом разуме амбивалентность не навязана и не спровоцирована внешним фактором: она заложена природой.

Усиление амбивалентности может приводить к неврозам и становиться причиной расстройств личности. К этому могут привести негативные обстоятельства, конфликтные и стрессовые ситуации, чрезмерный прием алкоголя и психотропных веществ. Одно и то же событие в жизни индивид воспринимает с разных точек зрения. Желание не всегда подкрепляется возможностью и здравым смыслом. Но если двойственность не несет вреда восприятию реальности, то это нормальная и адекватная форма данного явления.

В психиатрии понятие амбивалентности не рассматривается как отдельное патологическое состояние. Чаще оно имеет симптоматическое проявление у других болезней. К последним можно отнести хроническую депрессию, обсессивно-компульсивное нарушение, расстройства пищевого поведения, фобические состояния, панические атаки. Зигмунд Фрейд уделял пристальное внимание в своих трудах именно патологической стороне амбивалентности, считая ее ярким проявлением шизофрении.

Грань между нормальной и патологической амбивалентностью определяется степенью ее выраженности и частотой проявлений. В психологии она является причиной психоза, в психиатрии считается лишь симптомом, причиной которого всегда выступает основная болезнь.

Причины

Основной причиной развития амбивалентности является невозможность личности делать выбор и расставлять приоритеты. Нерешительность в некоторых вопросах негативно сказывается на здоровье, общественной позиции, личном статусе человека. Все это приводит к внутреннему психоэмоциональному конфликту. В психологии считается, что это основывается на специфическом восприятии индивида разности расовой принадлежности, религиозных убеждений, сексуальной ориентации, состояния здоровья и прочих аналогичных моментов. Несоответствие личного понимания и общественных ценностей приводит к внутреннему конфликту.

Большинство психологов склоняются к версии, что суть амбивалентности кроется в личностных качествах человека. Нерешительность, неуверенность в себе и низкий уровень самооценки порождают постоянные сомнения. Такие люди на подсознательном уровне боятся потерпеть неудачу, болезненно переживают критику со стороны окружающих, испытывают страх перед возложенной на них ответственностью. Не последнюю роль играет и внутренний голос, основанный на интуиции, когда разум идет вразрез с эмоциями.

Учеными доказано, что за положительные эмоции отвечает левое полушарие, а за отрицательные — правое. Это говорит о том, что по своей физиологии человек склонен испытывать одновременно противоречивые чувства. В принятии решений участвуют как минимум две противодействующие области головного мозга — его когнитивные и социально-аффективные сферы.

Виды

Деление амбивалентности на виды возникло в процессе психотерапевтической практики, когда было доказано, что противоречивость проявляется в различных сферах жизнедеятельности личности.

• Амбивалентность чувств, или эмоциональный вид, характеризуется двойственным отношением к одному и тому же объекту. Человек испытывает одновременно благосклонность и неприязнь, тягу и отвращение, любовь и ненависть. Нередко этот вид называют амбивалентностью переживаний, потому что он представляет собой биполярность восприятия, что часто случается в сознании.
• Амбивалентность отношений — возникает на подсознательном уровне. Обусловлена прошлым опытом и настоящими поступками оппонента. Партнер, в прошлом причинивший боль и страдания, при попытках вернуть доверие и благосклонность совершает положительные поступки, но они вызывают противоречивое отношение. Детально данный вид характеризуется между внутренними ощущениями: «хочу — не хочу», «буду — не буду» и т. д. В семейной паре это явление вызывает нестабильность и конфликтность.
• Амбивалентность привязанности — чаще встречается у детей, когда они одновременно испытывают по отношению к родителям любовь и тягу, но, с другой стороны, боятся их неодобрения и критики. Этому виду подвержены подростки, которые воспитываются в строгих правилах и получают мало любви, ласки и заботы. Как результат — развитие завышенных требований к себе, патологическая самокритичность и низкая самооценка в зрелом возрасте.
• Амбивалентность мышления — проявляется в противоречивости взглядов на одну и ту же ситуацию, когда в сознании есть место сразу двум определениям, при этом они не вымещают друг друга, а существуют параллельно. Данный вид представляет собой патологическое расстройство личности, которое выражается в неспособности мыслить абстрактно, что бывает при паранойе и шизофрении.
• Амбивалентность сознания, или субъективный вид, представляет собой психологическую патологию. Она проявляется в разногласии восприятия реальности, то есть внутренние убеждения отличаются от стереотипов или общественного мнения. Часто встречается при психозах, бредовых и навязчивых состояниях, повышенном уровне тревожности.
• Гендерная амбивалентность — противоречия по половому признаку, когда человеку нравится одежда или способы самовыражения, присущие противоположному полу. Нередко больной не может определиться, к мужчинам или женщинам он испытывает большее сексуальное влечение.
• Волевая — характеризуется в противоречии между совершением действия и отказом от него. В некоторых случаях носит серьезный характер, когда человек отказывает себе в желании лечь спать или принять пищу.

Эпистемологическая амбивалентность в медицинской практике не рассматривается, она больше относится к философии, где речь идет о противоречивости знаний, чаще можно встретить термин «двойственное познание».

Яркий пример амбивалентности чувств представляет произведение Шекспира «Гамлет», где Отелло одновременно любил и ненавидел Дездемону. Проявление в отношениях семейной пары характеризуется тем, что жена длительное время не может простить измену. Волевой амбивалентности подвержены целые народы — выражено это в сомнениях по поводу принятия важных общегосударственных решений, когда желание бунта подавляется страхом сделать хуже для нации.

Лечение

В случаях, когда амбивалентность не имеет выраженного течения и не доставляет дискомфорта человеку, не приходится говорить о патологии — соответственно, коррекция состояния тоже не требуется. Если она сопровождается паническими атаками, тревожностью и депрессивными расстройствами, то необходимо обратиться к специалисту. Самоанализ и другие способы разобраться в себе могут лишь спровоцировать ухудшения и привести к еще более печальным последствиям.

Специального лекарственного препарата для лечения двойственности нет. Альтернативой выступают медикаменты, которые нацелены на лечение основного расстройства. Седативные средства, антидепрессанты и транквилизаторы применяются чаще всего, с помощью них удается скорректировать общее состояние и купировать психогенное заболевание. Обычно лечение проходит в амбулаторных условиях, но в ситуациях, когда психическое расстройство имеет выраженное клиническое течение и действия пациента несут угрозу как для него самого, так и для окружающих, показана госпитализация в специализированный стационар.

В психологии применяется метод психоанализа. Перед специалистом стоит задача определения причины и вида амбивалентности. От этого во многом зависит тактика лечения, продолжительность и способы воздействия на человека. Травма из детства требует тщательной проработки и устранения. Отдельное внимание уделяется состоянию самооценки и ее коррекции, оказывается воздействие на эмоциональную сферу человека. Комплексный подход подразумевает устранение всех имеющихся психологических отклонений, в том числе страхов и тревожности.

После индивидуального психоанализа результативными оказываются групповые занятия и тренинги с контекстом личностного роста, саморазвития и самореализации. Важно учитывать, что амбивалентное поведение часто находится на грани между нормой и патологией. С целью предотвращения развития какого-либо психиатрического расстройства необходимо своевременно обратиться к психологу и разобраться в истинных причинах двойственности.

Амбивалентность или двойственность – термин, первоначально фигурировавший в медицинской психологии и психиатрии. Под ним подразумевается существование в один момент в сознании человека двух полярных идей, эмоций, желаний.

Понятие было введено в научную сферу в начале 1900-х годов психиатром из Франции Блейлером, который настаивал на том, что амбивалентность выступает ключевым симптомом шизофрении.

Позднее идея двойственности начала фигурировать в психоаналитических теориях и работах Зигмунда Фрейда, Карла Юнга, в которых делался акцент не только на пациентов с невротической симптоматикой. Если с точки зрения медицины состояние, в рамках которого сосуществуют, не перемешиваясь, две мысли или два чувства, выступает как патология, то в контексте психологическом двойственность считается общим понятием и не претендует на звание отклонения.

Для полного понимания смысла термина рассматривать амбивалентность необходимо с двух точек зрения: психологической и психиатрической.

Несмотря на тот факт, что первоначально понятие использовалось исключительно в медицинской сфере, идея об амбивалентности получила широкое распространение в психоанализе, позднее становясь общепринятым термином.

В психологии это состояние не позиционируется как болезненное, а предписывается буквально каждому человеку. Разнится лишь степень проявления двойственности. Фрейд настаивал на том, что выраженная амбивалентность характерна для разного рода невротических состояний, а также может отмечаться в контексте Эдипова комплекса, присутствовать во время некоторых стадий развития личности, например, при оральной стадии.

Из-за чего психоаналитики уделяют значительное внимание данной черте? Все основывается непосредственно на представленной в психологическом учении модели строения психики (ид, эго, суперэго). Немаловажным основанием выступает и наличие двух инстинктов – инстинкта жизни (эрос) и инстинкта смерти (танатос). Подобные инстинкты, сосуществуя внутри каждой личности, уже являются наглядным примером амбивалентности. Благодаря чему невозможно настаивать на идеи, что двойственность – состояние приобретенное, вызванное какими-либо внутренними или внешними негативными факторами.

Однако амбивалентность считается такой особенностью, которая при создании «благоприятных условий» может заостряться и, как следствие, приводить к различным пограничным состояниям, неврозам.

Усиление особенности может происходить при:

В психоаналитическом формате также существует идея о том, что в определенный момент имеющиеся два противоположных чувства (мысли, идеи, желания) могут вступить в острый конфликт, в результате которого одно из состояний вытесняется в подсознание. Благодаря подобному не каждая личность может наглядно «страдать» от выраженной двойственности, присутствующей в сознании.

С точки зрения психиатрии

В медицинском аспекте неразумно рассматривать амбивалентность как отдельное патологическое состояние. Это негативное проявление фигурирует в психиатрии как важный симптом при ряде заболеваний. Потому именно болезни можно считать причинами, при которых развивается двойственность.

Несмотря на тот факт, что первоначально амбивалентность рассматривалась как один из ярких проявлений шизофрении, этот симптом характерен и для ряда других состояний. О данной отрицательной особенности принято говорить при:

• психозах разного происхождения;
• депрессиях;
• навязчивых состояниях, например, в рамках невроза навязчивых движений, обсессивно-компульсивном расстройстве;
• фобиях, пищевых расстройствах и панических атаках также может фигурировать амбивалентность.

И в психологии, и в медицине двойственность предполагает не перемешивание, не подмену имеющихся эмоций (идей, желаний и так далее), а параллельное их отражение буквально в один момент. Однако в психиатрии амбивалентность рассматривается и как смена состояния (отношения) в течение суток. При таком раскладе с ходом времени происходит изменение на противоположное отношение к какому-либо неизменному явлению, предмету.

Симптомы

Так как амбивалентность является общим понятием, для обозначения ключевой симптоматики необходимо опираться на то разделение, которое первоначально было описано в психиатрическом контексте. Оно предполагает три ключевых момента: воля, мысли, эмоции. Если рассматривается амбивалентность как состояние патологическое, то у человека могут постоянно отмечаться все три этих составляющих, порождая друг друга.

Эмоциональная двойственность

Именно амбивалентность в эмоционально-чувственной сфере считается наиболее распространенной особенностью. Она является характерной для многих пограничных состояний, способна фигурировать в жизни вполне здорового человека время от времени.

Основным проявлением двойственности данного типа является присутствие двух абсолютно разных по окраске эмоций. Человек одновременно способен ощущать любовь и ненависть (типично для вспышек ревности), испытывать страх и интерес, симпатию и антипатию и так далее. Особенно характерна такая амбивалентность для ностальгических состояний, когда личность переживает чувство грусти из-за минувших событий, при этом ощущая трепет и радость от того, что является приятным воспоминанием.

Опасность эмоциональной двойственности заключается в том, какое из внутренних эмоциональных состояний в итоге становится доминирующим. Например, при сосуществовании страха и интереса по отношению к чему-либо, если на первый план выходит интерес, это может повлечь за собой создание опасных для жизни и здоровья ситуаций. При доминировании ненависти, когда «запускается» состояние аффекта, человек способен навредить не только себе, но и окружающим людям.

Полярность идей и мыслей

Принято считать, что амбивалентно мышление может проявляться непосредственно при невротических состояниях, навязчивых идеях, которые меняют друг друга. Наличие в сознании двух полярно разных мыслей становится ключевым симптомом. Присутствие в сознании разных идей напрямую связано с эмоциональной двойственностью. При этом спектр вариантов мыслей может быть огромным.

Амбивалентность в рамках мышления способна восприниматься как непосредственный «раскол», указывающий на развитие шизофрении.

Волевая двойственность

Волевого типа амбивалентность включает в себя невозможность определиться с действием, сделать конкретный выбор. Человек способен испытывать чувство жажды, но отказываться от питья или застывать на долгое время в одной позе с поднесенной ко рту чашкой, не делая глотков. Проявиться состояние может в ситуациях расстройства сна, когда сосуществуют желание лечь спать и желание отказаться от такого отдыха, а попытки отправиться ко сну пресекаются на полпути.

С психологической точки зрения невозможность определиться, в итоге отказываясь от самостоятельного принятия решения, может быть связана с такими внутренними проблемами как:

• отсутствие чувства ответственности за себя и свою жизнь или, напротив, чрезмерная ответственность, при которой страх ошибиться доминирует;
• патологического рода нерешительность, замкнутость, страх привлечь к себе излишнее внимание;
• склонность к самокритике, перфекционизму;
• наличие внутренних фобий, повышенной тревожности и так далее.

При этом, избегая выбора, человек может одновременно испытывать ощущение облегчения и жгучее чувство стыда за свою нерешительность, что вновь указывает на то, что один из видов двойственности способен порождать другой.

Так как амбивалентность сама по себе является или чертой психики, или симптомом заболевания, другие фоновые проявления, возникающие в контексте состояния, зависят от конкретной основы и первопричины.

Методы коррекции (лечения)

Если возникает амбивалентность в редких случаях, не проявляется ярко и не влечет существенных отрицательных последствий, то говорить о патологии не приходится. Являясь чертой психики, она не нуждается в целенаправленной терапии.

Какое-либо вмешательство необходимо, если данное состояние приносит дискомфорт в жизнь или становится сигналом о возникновении и протекании патологического состояния. Заниматься попытками самоанализа или домашнего лечения серьезных заболеваний не следует. Это не только способно не дать результата, но и может повлечь за собой неприятные последствия.

Медикаментозное лечение

Не существует какого-либо специально разработанного лекарства, которое целенаправленно действует на амбивалентность патологического характера. Фармакологические средства подбираются специалистом, исходя из общего состояния человека и опираясь на то, симптомом какого заболевания выступает двойственность.

Для терапии, при которой оказывается воздействие и на присутствующую патологию, могут применяться антидепрессанты, транквилизаторы, седативные препараты и иные средства, направленные на подавление патологических проявлений психики и стабилизацию состояния пациента. В некоторых случаях, когда основное заболевание является сильно выраженным, предполагает наличие угрозы для жизни и здоровья человека, его окружения, лечение может проводиться в психиатрических больницах.

Психотерапия

В рамках психотерапии может осуществляться индивидуальное консультирование для выявления внутреннего состояния, при котором активна данная патология. В частности способен применяться психоаналитический подход к пациенту.

Коррекция осуществляется на основе того, какое внутреннее состояние порождает двойственность. Если «спусковым крючком» выступает какая-либо травма детства, то ее необходимо проработать. Направляется работа на изменение самооценки, прививание чувства ответственности, коррекцию эмоциональной сферы. В ситуации, когда амбивалентность влечет за собой отрицательные последствия в виде тревожности, фобий, психотерапевтическое воздействие затрагивает проработку и этих проблемных моментов.

В некоторых случаях будут актуальны групповые и тренинговые занятия, например, по тематике личностного роста или в формате борьбы с внутренними страхами.

Несмотря на то, что двойственность признана чертой психики, важно внимательно относиться к своему состоянию, подмечая возможные перемены. Если полярные навязчивые идеи и желания начинают преследовать, а разобраться в истинности отношения к чему-либо не выходит, нужно обратиться за помощью, консультацией к специалисту. Это позволит не только избавить от присутствующего дискомфорта, но и определить какое-либо отклонение в психике на ранних этапах, что значительно упростит подбор варианта коррекции.

Для обозначения двойственного и даже взаимоисключающего характера чувств, переживаемых человеком в одно и то же время по одному и тому же поводу, в современной психологии и психоаналитике существует термин амбивалентность.

В первые десятилетия XX столетия определение амбивалентности в более узком понимании применялось в психиатрии для обозначения доминирующего симптома шизофрении – немотивированного противоречивого поведения. И авторство данного термина, а также названия «шизофрения», принадлежит швейцарскому психиатру Э. Блейлеру.

Позже, благодаря его ученику К. Юнгу, который – в противоположность З. Фрейду – стремился доказать единство сознательного и бессознательного и их компенсаторное балансирование в «механизме» психики, амбивалентность стали понимать шире. Но сейчас амбивалентностью называют возникновение и сосуществование в человеческом сознании и подсознании диаметрально противоположных (часто конфликтующих) чувств, представлений, желаний или намерений по отношению к одному и тому же объекту или субъекту.

Как отмечают специалисты, амбивалентность – очень распространенное субклиническое состояние. Более того, учитывая изначальную двойственную природу психики (то есть наличие в ней сознательного и подсознательного), ситуативная амбивалентность присуща практически всем, ведь недаром в случаях, требующих выбора и решительных действий, мы говорим о смятении чувств, замешательстве и путанице мыслей в голове. Мы постоянно находимся во внутреннем конфликте, и моменты, когда возникает чувство внутренней гармонии или единства цели, относительно редки (и могут быть иллюзорными).

Самые яркие примеры амбивалентности проявляются, когда есть конфликты между моральными ценностями, идеями или чувствами, в частности – между тем, в чем мы отдаем себе отчет, и тем, что вне нашего сознания («гложет червь сомнения» или «нашептывает внутренний голос»). Много мыслей приходит и уходит, но некоторые застревают в подсознании человека, и именно там существует целый пантеон захороненных ценностей, предпочтений, скрытых мотивов (хороших и не очень), симпатий и антипатий. Как говорил Фрейд, эта чехарда импульсов в задней части нашего мозга и заставляет нас одновременно хотеть или не хотеть чего-то.

Кстати, именно Фрейд сформулировал принцип амбивалентности, смысл которого состоит в том, что все человеческие эмоции изначально имеют двойственный характер, и если на сознательном уровне побеждают симпатия и любовь, то антипатия и ненависть не исчезают, а скрываются в глубинах подсознания. В «подходящих случаях» они поднимаются оттуда, приводя к неадекватным реакциям и непредсказуемым поступкам человека.

Но учтите: когда «чехарда импульсов» происходит постоянно, налицо симптом, который может свидетельствовать о затяжной депрессии, невротическом состоянии или развитии навязчиво-непреодолимого (обсессивно-компульсивного) расстройства личности.

Причины амбивалентности

На сегодняшний день основные причины амбивалентности связывают с неспособностью делать выбор (на проблеме выбора сосредоточены философы-экзистенциалисты) и принимать решения. От принятия обоснованных решений во многом зависит здоровье, благополучие, отношения и социальный статус личности; человек, избегающий принятия решений, сталкивается с внутренними психоэмоциональными конфликтами, которые формируют амбивалентность.

Есть мнение, что амбивалентность часто является результатом конфликта социальных ценностей, связанных с различиями культуры, расы, этнической принадлежности, происхождения, религиозных убеждений, сексуальной ориентации, гендерной идентичности, возраста и состояния здоровья. Социальные конструкции и воспринимаемые нормы и ценности в рамках данного общества формируют противоречивые чувства многих людей.

Но большинство психологов усматривают причины амбивалентности в неуверенности людей, их подсознательном страхе совершить ошибку и потерпеть неудачу, эмоциональной и интеллектуальной незрелости.

Также не стоит забывать, что возникновение любых чувств, представлений, желаний или намерений не всегда подчиняется логике. Важную роль играет интуиция и тот самый «внутренний голос», который трудно заглушить.

Исследования выявили некоторые нейробиологические особенности медиации сигналов, связанных с выражением эмоций: у здоровых людей, испытывающих положительные чувства, активнее структуры левого полушария головного мозга, а если эмоции отрицательные – правого. То есть, с точки зрения нейрофизиологии, люди способны испытывать положительные и отрицательные аффективные состояния одновременно.

Изучение мозговой активности с помощью МРТ продемонстрировало участие в амбивалентности принятия решений когнитивных и социально-аффективных областей мозга (в вентролатеральной префронтальной коре, в передней и задней части поясной извилины коры головного мозга, в зоне островка, височных долей, височно-теменного стыка). Но эти области по-разному связаны с последующими процессами, так что еще предстоит выяснить, где находятся нейронные корреляты аффективных компонентов амбивалентности.

Формы

В теории психологии и практике психотерапии принято различать определенные типы амбивалентности – в зависимости от того, в каких сферах взаимодействия личности они больше всего проявляются.

Амбивалентность чувств или эмоциональная амбивалентность характеризуется двойственным отношением к одному и тому же субъекту или объекту, то есть наличием одновременно возникающих, но несовместимых чувств: благосклонности и неприязни, любви и ненависти, принятия и отвержения. Поскольку чаще всего такая внутренняя биполярность восприятия является основой переживаний человека, то данный тип может определяться как амбивалентность переживаний или амблиотимия.

Как результат, может возникать так называемая амбивалентность в отношениях: когда кто-то из окружающих на подсознательном уровне постоянно вызывает у человека противоположные эмоции. И когда человеку действительно присуща двойственность в отношениях, он не может избавиться от подсознательного негатива, беспокоясь даже в те моменты, когда их партнер делает что-то хорошее. Чаще всего это обусловливает неопределенность и нестабильность в партнерских отношениях, и связано с тем, что полярность чувств, как уже говорилось выше, существует изначально и может провоцировать внутриличностный конфликт. Выражается он во внутренней борьбе «да» и «нет», «хочу» и «не хочу». Степень осознания этой борьбы влияет на уровень конфликтности между людьми, то есть когда человек не осознает своего состояния, он не может сдерживать себя в конфликтных ситуациях.

У западных психотерапевтов существует понятие шаблон хронический амбивалентности: когда чувство беспомощности и стремление подавить глубоко засевший негатив заставляет человека занимать оборонительную позицию, лишая его не только ощущения управления своей жизнью, но и обычного душевного равновесия (проводя к истеричности или состоянию депрессивной неврастении).

У детей может развиваться амбивалентность в привязанности, сочетающая любовь к родителям и опасения не получить их одобрения. Подробнее читайте ниже – в отдельном разделе Амбивалентность в привязанности.

Состояние, при котором человеку одновременно приходят противоположные мысли, а в сознании уживаются противоположные понятия и убеждения, определяется как амбивалентность мышления. Такую раздвоенность принято считать результатом патологии в формировании способности к абстрактному мышлению (дихотомии) и признаком психического отклонения (в частности, паранойи или шизофрении).

Амбивалентность сознания (субъективная или аффективно-когнитивная) также относят измененным состояниям психики с фокусированием на разногласиях между собственными убеждениями человека и конфронтации между оценками происходящего (суждениями и личным опытом) и объективно существующими реалиями (либо их общеизвестными оценками). Данное когнитивное нарушение присутствует при психозах и сопровождаемых бредом, безотчетной тревогой и страхом навязчивых состояниях.

Амбивалентность в привязанности

В детстве может развиваться амбивалентность в привязанности (тревожно-амбивалентная привязанность), если отношение родителей к своим детям противоречиво и непредсказуемо, отсутствует теплота и доверительность. Ребенок недополучает ласки и внимания, то есть воспитывается в строгих правилах – в условиях постоянного «эмоционального голода». Психологи утверждают, что в формировании данного типа амбивалентности немаловажную роль играют темперамент ребенка, взаимоотношения родителей между собой, уровень поддержки всех поколений семьи.

Многие из родителей ошибочно воспринимают свое желание завоевать любовь ребенка с фактической любовью и заботой о его благополучии: они могут проявлять гиперопеку по отношению к ребенку, быть сосредоточенными на его внешнем виде и успеваемости, бесцеремонно вторгаться в его личное пространство. Вырастая, люди, имеющие амбивалентность в привязанности в детстве, отличаются повышенной самокритичностью и заниженной самооценкой; они тревожны и недоверчивы, ищут одобрения окружающих, но это никогда не избавляет их от неуверенности в себе. А в их отношениях отмечается чрезмерная зависимость от партнера и постоянная обеспокоенность тем, что их могут отвергнуть. На почве постоянного самоконтроля и размышлений по поводу своего отношения к другим могут развиваться перфекционизм и компульсивное поведение (как средство самоутверждения).

Амбивалентное расстройство привязанности в детстве может стать базой для развития такого небезопасного психического отклонения, как реактивное расстройство привязанности (код по МКБ-10 – F94.1, F94.2), формулировка навязчивая амбивалентность в данном случае клинически некорректна.

Патологическая амбивалентность в виде реактивного расстройства привязанности (РРП) касается социального взимодействия и может принимать форму нарушений инициирования или реагирования на большинство межличностных контактов. Причинами расстройства являются невнимательность и грубое обращение взрослых с ребенком от шести месяцев до трех лет или частая смена лиц, обеспечивающих уход.

При этом отмечается заторможенная и расторможенная формы психической патологии. Так вот, именно расторможенная форма может приводить к тому, что подросшие дети с РРП пытаются получить внимание и комфорт от любых взрослых, даже абсолютно незнакомых, что делает их легкой добычей для извращенцев и криминальных личностей.

Примеры амбивалентности

Многие источники, со ссылкой на З. Фрейда, приводят пример амбивалентности чувств из трагедии В.Шекспира. Это большая любовь Отелло к Дездемоне и жгучая ненависть, охватившая его из-за подозрения в супружеской измене. Чем завершилась история венецианского ревнивца, всем известно.

Примеры амбивалентности из реальной жизни мы видим, когда люди, злоупотребляющие алкоголем, понимают, что пить вредно, но они не в состоянии принять меры, чтобы раз и навсегда отказаться от спиртного. С позиции психотерапии, такое состояние может быть квалифицировано, как амбивалентное отношение к трезвости.

Или вот такой пример. Человек хочет бросить работу, которую он ненавидит, но за которую неплохо платят. Это сложный вопрос для любого человека, но людей, страдающих от амбивалентности, постоянные раздумья над этой дилеммой, парализующее сомнение и страдания практически стопроцентно загонят в депрессию или вызовут состояние невроза.

Интеллектуальная амбивалентность относится к неспособности или нежеланию давать однозначный ответ и формировать определенное умозаключение – из-за отсутствия у человека логического или практического обоснования для определенная своей позиции. Основная проблема интеллектуальной амбивалентности в том, что она (согласно теории когнитивного диссонанса) является предпосылкой отсутствия четкого руководства или ориентации действий. Эта неопределенность парализует выбор и принятие решений, а в итоге выражается в несоответствии между тем, что человек думает, и тем, как он себя ведет в реальности. Эксперты называют такое состояние – амбивалентность поведения, двойственность поступков и действий, амбивалентность мотивации и воли или амбитендентность.

Следует отметить, что термин эпистемологическая амбивалентность (с греч epistеmikоs – знания) в психологии не применяют. Он имеет отношение к философии познания – эпистемологии или гносеологии. Известно также такое философское понятие как гносеологический дуализм (двойственность познания).

А химическая амбивалентность относится к характеристикам полярности углеродных структур органических молекул и их связей в процессе химического взаимодействия.

Диагностика амбивалентности

Двойственность редко видна «невооруженным глазом» и практически никогда не признается человеком, испытывающим ее. Поэтом психологи и психиатры предлагают пациентам ответить на вопросы тестов.

Есть тест на амбивалентность, разработанный американским психиатром Х. Каплан (Helen Singer Kaplan) на основе стандартной шкалы для диагностики биполярного расстройства; тест отношения к конфликтным ситуациям Пристера (Joseph Priester) и Петти (Richard E. Petty). Стандартизированного теста пока нет, а самый простой тест содержит вопросы:

1. Как вы относитесь к вашей матери?
2. Какое значение имеет для вас ваша работа?
3. Как высоко вы оцениваете себя?
4. Как вы относитесь к деньгам?
5. Когда вы злитесь на того, кого любите, вы чувствуете себя виновным?

Другой тест на амбивалентность предлагает ответить на такие вопросы (каждый из которых имеет несколько вариантов ответов – от «полностью согласен» по «полностью не согласен»):

1. Я предпочитают не показывать другим, что чувствую в глубине души.
2. Обычно я обсуждаю свои проблемы с другими людьми, это помогает обратиться к ним в случае необходимости.

Необходимость в коррекции возникает, когда ситуативная амбивалентность трансформируется в патологический синдром, вызывает сложности в общении и приводит к неадекватным психогенным реакциям. Тогда нужна помощь психотерапевта.

Учитывая, что выраженная амбивалентность связана с негативным аффектом и физиологическим возбуждением, могут потребоваться лекарственные успокаивающие средства или препараты группы антидепрессантов.

Психологи рекомендуют помнить, что ничто не является совершенным, и что неопределенность и сомнения являются частью жизни. А также иметь в виду, что амбивалентность может быть способом самозащиты от негативного опыта. И что депрессия и тревожность снижают способность человека свободно принимать решения и тем самым усугублять проблему.

Изначально термин двойственности был широко распространен в медицине. Впервые амбивалентность стала известна благодаря французскому психиатру Блейлеру в 1900-х годах. С течением времени данное понятие начали применять в теориях психоаналитического характера и работах Зигмунда Фрейда.

Что такое амбивалентность?

Амбивалентность – это раздвоение в сознании человека отношения к чему-либо и это может быть связано с переживаниями, или двусторонним отношением к предмету, человеку и прочему. Состояние, в рамках которого может сосуществовать 2 противоположных чувства. Для того, чтобы полностью изучить понятие амбивалентности, необходимо рассмотреть его с точки зрения психологии и психиатрии.

Что такое амбивалентность в психологии?

Если не учитывать, тот факт, что изначально термин амбивалентность употреблялся только в сфере медицины, идея сосуществования совершенно разных чувств в человеческом сознании стала широко популярной и в психоанализе. С психологической точки зрения амбивалентный человек не является больным, поскольку данное состояние может коснуться абсолютно любого человека, разница лишь в степени проявления подобного состояния. В целом, амбивалентность в психологии — это чувство двойственного отношения к чему-либо.

Зигмунд Фрейд утверждал, что яркое проявление двойственности может выражаться в разных невротических состояниях, проявляться в определенный период развития личности. Почему же психоаналитики уделяют такое большое внимание данной особенности? Основа лежит еще в самом строении человеческого суперэго. Существует два неотъемлемых инстинкта жизни и смерти, которые уже сосуществуют в сознании человека с самого его появления, что и является более наглядным показателем амбивалентности.

Исходя из этого, нельзя утверждать, что данное явление может быть приобретенным, или вызванным определенными факторами, но, нужно отметить, что при наличии условий, способствующих двойственности, данное состояние может стать гораздо опаснее и вызвать нервные расстройства и как результат – негативные последствия. Благоприятные факторы могут быть следующие:

• попытка изменить сознание, или расширить его;
• применение препаратов психотропного действия, наркоз, употребление алкоголя;
• обстоятельства, травмирующие психику человека;
• различные негативные стрессы, депрессии.

Известна также версия о том, что в один момент существующие противоречивые чувства или мысли могут вступить в конфликтную ситуацию, в результате чего одно состояние может вытеснить другое в подсознании. Из-за этого не каждый человек способен проявлять амбивалентность, которая присутствует в сознании, на фоне чего и развиваются неприятные ситуации.

Амбивалентность в философии

Понятие двойственности в философии рассматривается, как зеркальное отражение в сознании человека процессов, противоречащих друг-другу. Амбивалентность бытия заключается в постоянной борьбе между добром и злом, в рождении и смерти, любви и ненависти. Ежесекундно человек подвергается нескольким влечениям одновременно, делая выбор, ощущая и создавая то или иное. Жизнь человека наполнена большим количеством двойственных чувств и решений.

Амбивалентность и амбитендентность

Амбитендентность обозначает сложное нарушение двигательного поведения, которое характеризуется двойственностью в сфере самопроизвольных действий, последствием чего становится неадекватное, странное поведение. Подобной явление, в основном, проявляется у людей, которые больны шизофренией при кататоническом синдроме. То есть, амбивалентный процесс может привести к амбитендентности человека с психомоторным расстройством.

Причины амбивалентности

Основными причинами двойственности являются особые факторы, которые проявляются у человека.

1. Неспособность принять какое-либо решение. Выбор перед человеком возникает на протяжении всей жизни, и каждое его решение влечет за собой ряд последствий, как хороших, так и плохих. Люди, которые пытаются избежать принятия решений, сталкиваются с конфликтами на внутреннем психоэмоциональном уровне, что и приводит к амбивалентности.
2. Неуверенность и подсознательный страх в совершении ошибки тоже может стать причиной проявления амбивалентности.
3. Затяжные депрессии, стрессы, — все это может вызвать амбивалентное расстройство.

Амбивалентность в отношениях

Человек — сложное существо, в котором нет согласованности между мыслями, действиями и желаниями. Человеческие чувства, в основном, не имеют слаженности и единства. Мы можем испытывать одновременно два противоречащих чувства к одной личности. Не спроста ведь говорят: «люблю и ненавижу» — казалось бы, как можно одновременно испытывать это?

Амбивалентное отношение может проявляться в одновременном испытании нежности мамы к своему ребенку и чувства злости и раздраженности от усталости, или любовь к своему супругу и ненависть, вызванную ревностью. Двойственность чувств может являться нормой в случае, если противоречивые эмоции чем-то спровоцированы и возникают кратковременно, при этом есть определенные устоявшиеся чувства к определенному предмету, человеку или действию.

Сексуальная амбивалентность

Переживания двойственного характера в сексуальной жизни могут быть вызваны устоявшимися нормами половой жизни, от чего может возникать чувство, спровоцированное сексуальными мыслями. Помимо этого, амбивалентные чувства могут быть вызваны одновременным присутствием нежности и мыслях о грубостях в сексуальном плане. В один момент человеку может хотеться чего-то «сладкого», а в следующую секунду ему «перчинку» подавай.

Гендерная амбивалентность

Проблема состоит в неуверенности человека в своем роде и ориентации сексуального характера. Нет конкретной определенности в человеческом сознании – он почему-то может метаться между своими определениями, не осознавая, на какой путь ему встать. Амбивалентность поведения тоже может быть вызвана влечением сексуального характера к лицам как женского, так и мужского пола.

Амбивалентность в привязанности

Амбивалентная привязанность — это разновидность привязанности, при которой ребенок не уверен в своих чувствах к маме, он колеблется, то пытаясь привлечь ее внимание, то наоборот отталкивая ее. Подобное проявление может возникнуть в результате отсутствия доверия между мамой и ее чадом. Воспитание детей в строгости, с постоянными ограничениями и рамками, без проявления теплоты, ласки и внимания, приводит к последующей двойственности чувств у ребенка по отношению к родителям.

Следствием такого явления может стать наоборот чрезмерная опека родителей, вторжение в личное пространство ребенка и постоянное внимание, без каких-либо ограничений. Как следствие такого воспитания и может проявиться амбивалентность. При этом, с возрастом человек станет:

• более самокритичным;
• неуверенным;
• недоверчивым к окружающему миру;
• зависимым в отношениях.

Амбивалентность — как избавиться?

Амбивалентность — явление, которое чаще протекает в сознании человека незаметно и не влечет за собой каких-либо последствий. Однако, если амбивалентность эмоций, проявлений чувств, приносит дискомфорт в общении с другими людьми и в целом в жизни, то следует обратиться к специалисту. Лечение амбивалентности заключается в правильно подобранных средствах, основываясь на общем состоянии человека и причинах возникновения двойственности.

В терапии могут использоваться препараты задача которых состоит в подавлении патологического состояния психики и стабилизации состояния. Бывают случаи, когда заболевание прогрессирует, возможна угроза жизни самого пациента и окружающим, тогда лечение необходимо проводить в психиатрических больницах. При первых сигналах амбивалентности, как проявления патологического состояния, не нужно заниматься самолечением, поскольку это может не только не дать положительных результатов, но и значительно усугубить состояние.

Учитывая, что амбивалентность является чертой человека, необходимо следить за своей психикой, обращать внимание на любые перемены. Если же вас начинают посещать навязчивые идеи, от которых вы не в силах избавиться самостоятельно, то нужно обратиться за помощью к врачу. Это даст возможность определить заболевание на ранних стадиях, что значительно облегчит последующее лечение.

Влияние стилей привязанности на поведение в ситуации развода

Привязанность у ребенка. Теория привязанности к матери. Как теория привязанности может помочь в воспитании подростков.

Почему возникает?

Избегающий тип привязанности формируется в том случае, когда личность испытывает дискомфорт при общении со своими близкими. Индивиду сложно открыть свои чувства другим, полностью довериться даже близкому человеку. Он предпочитает во всех ситуациях действовать самостоятельно, чтобы избежать прямой зависимости от кого-нибудь. По этой причине все его взаимоотношения с окружающими поверхностны.

Подобный тип привязанности часто является следствием серьёзной психологической травмы, провоцирующей блокировку эмоций. Эмоциональная недоступность, чёрствость, неумение сострадать, установки на недоверие и нечувствительность являются своеобразной защитой. Субъект ведёт себя по отношению к другому человеку так, потому что не желает испытывать сильную боль отвержения.

Специалисты выделяют 2 основных вида избегающей привязанности.

• Тревожно-избегающий тип привязанности развивается в ответ на материнскую холодность, неотзывчивость, дистанцирование, отвержение и скупость при проявлении любви родительницы к ребёнку. Потребность в близости приводит малыша к разочарованию, поэтому он старается избегать тесной связи с другими. Родители не откликаются на призыв о помощи и не проявляют никакой реакции на потребности ребёнка. Различные травмирующие ситуации, насилие, телесные наказания тоже могут явиться причиной формирования тревожно-избегающей привязанности. Иногда данный вид эмоциональной связи возникает у детей, чересчур опекаемых родителями. Они настолько стараются поглотить ребёнка, что тому хочется убежать куда-нибудь подальше, спрятаться от них. В этом случае надёжной привязанности неоткуда взяться, так как малыш не ощущает безопасности в отношениях, а испытывает страх поглощения.

• При избегающе-отвергающем типе привязанности в отличие от тревожно-избегающей разновидности наблюдаются низкий уровень тревоги и позитивное восприятие самого себя. Однако отношение к другим людям носит негативный оттенок, что неблагоприятно сказывается на выстраивании эмоционально близкой взаимосвязи и выражении собственных чувств. Отсутствие тревожности нередко достигается путём разрыва отношений с партнёром. Переход к новому этапу отношений нередко сопровождается убеганием. Иной раз спутнику только стоит смириться с неприступностью своей второй половинки и прекратить попытки восстановления отношений, как вдруг партнёр возобновляет связь. Взаимоотношения строятся по принципу «приди – уйди».

Расстройство личности может проявляться в виде привязанности. Именно этот тип психологической связи нередко присущ людям с нарциссическим и антисоциальным расстройством личности. Нарциссам и психопатам нравится сам процесс покорения своей жертвы, после чего следует утрата интереса к ней, и начинается демонстрация холодности и эмоциональной недоступности.

Чаще всего избегающий вид привязанности встречается у мужчин. К нему приводят болезненные расставания и отвержения в совокупности с социальными стереотипами о том, что мужчине не подобает плакать. С детства происходит блокировка эмоций. Запрет на плач мальчиков замораживает их чувства, что впоследствии может приводить мужчин к ранним инфарктам. Нельзя запрещать бурное проявление эмоций представителю сильного пола.

Мальчишеский плач в детском возрасте способствует формированию гибкой психики, стрессоустойчивости и способности обращаться за помощью к окружающим в нужной ситуации.

Общие сведения

Название синдром получил по имени Адель Гюго – дочери французского романиста В. Гюго. Молодая женщина была безответно влюблена в английского офицера, преследовала его, оплачивала долги, называла мужем, невзирая на брак мужчины с другой. Вторую половину жизни Адель провела в психиатрической больнице, где клинический случай был подробно описан и назван в соответствии с ее именем. Данные об эпидемиологии синдрома отсутствуют, однако он относится к редким психическим нарушениям, характерным для женщин. Пик заболеваемости – 30-35 лет.

Синдром Адели

Понятие привязанности в психологии

Привязанность в психологии – это особенное отношение одного человека к другому, основывающееся на глубокой симпатии, влюбленности, заинтересованности. Привязанность возникает в любовных, дружеских, родственных, родительско-детских отношениях.

В обществе феномен привязанности обычно ассоциируется с чем-то положительным и позитивным, так как принято считать, что это чувство ведет к зарождению и развитию добрых и прекрасных намерений и эмоций. Несомненно, так и происходит, если изначально отношения носят здоровый характер и возникающее чувство привязанности является искренним и обоюдным, например, в гармоничной влюбленной паре, у родителей по отношению к своему долгожданному и любимому малышу, а у него к ним.

Однако иногда привязанность может носить болезненный, деструктивный характер. Так бывает, когда один человек в паре сильно привязывается к другому и, к примеру, не желая принимать возникающую в случае кризиса необходимость расторгнуть отношения, начинает преследовать и изводить ревностью своего партнера, утверждая, что не сможет без него жить.

Подобное поведение встречается не только в любовных отношениях, оно также может наблюдаться в семьях, где мать эмоционально холодна по отношению к своим детям, а те привязаны к ней, либо же у взрослых инфантильных детей, болезненно привязанных к своей родительской семье и не желающих выходить из нее и жить самостоятельно.

Психодиагностические методики

• Опросник «Опыт близких отношений» К. Бреннан и Р.К. Фрейли;
• Тест эмоционального интеллекта Дмитрия Люсина;
• Индивидуально-типологический опросник Л.Н. Собчик;
• Самоактуализационный тест (САМОАЛ).

Результаты, полученные в ходе исследования, мы проанализировали с количественной и качественной стороны, прибегнув к корреляционному анализу данных.

Исследуя типы привязанности взрослых людей, мы выявили, что  надежный тип привязанности имеют 27% испытуемых. Этот показатель является низким и свидетельствует о том, что менее чем 1/3 часть наших испытуемых в детстве имела надежные и теплые взаимоотношения со значимыми близкими, способствующие созданию доверительных отношений во взрослой жизни, открытости, способности к эмоциональной близости. 28% испытуемых имеют тревожный тип привязанности, что характеризует их как людей, имеющих заниженную самооценку и неуверенность в себе. В связи с чем у этих людей формируется зависимость от партнера, ревность, тревога по поводу нестабильности отношений. Такие люди постоянно нуждаются в подтверждении своих чувств от партнера. 9% имеют избегающе-отвергающий тип привязанности, характеризующий их как независимых самодостаточных людей, имеющих позитивный внутренний образ, но негативный образ других людей. В отношениях они показывают отчужденность, стараются скрыть свои чувства. 6% респондентов имеют тревожно-избегающий тип привязанности, характеризующий их как людей, глубоко травмированных в отношениях, а также, возможно, пострадавших от насилия. Люди с тревожно-избегающим типом привязанности имеют негативный внутренний образ, в связи с чем они стремятся к близости. В то же время, они имеют негативный образ других людей, не доверяют им, боятся быть отвергнутыми ими. Им сложно быть открытыми и показывать свои чувства, не испытывая при этом страха близости.

А также в нашей выборке была выделена еще одна группа, которую мы назвали группой «смешанного типа». В неё вошли 30% респондентов. Оценивая опыт своих отношений, респонденты данной группы отличились неопределенностью, поэтому их невозможно отнести ни к одной вышеперечисленной группе. Люди данного типа привязанности имеют свои личностные особенности, отличающиеся от особенностей людей, имеющих другие типы привязанности. О них речь пойдет ниже в психологических портретах.

Анализируя результаты опросника Бренана и Фрейли «Опыт близких отношений», стоит обратить внимание на тревожность испытуемых: 33% имеют высокий уровень тревожности, что характеризует их, как эмоционально незрелых, зависимых, напряженных людей, обладающих высоким уровнем сензитивности и эмпатии. У 29% опрошенных наблюдается средний уровень тревожности в отношениях, и у 38% опрошенных уровень тревожности низкий, что может свидетельствовать о заторможенности реакций при необходимости, излишней доверчивости.

Результаты индивидуально-типологического опросника Л.Н. Собчик, показывают, что умеренная выраженная акцентуаций присуща небольшому количеству испытуемых, в то время как преобладает неумеренная акцентуация личностных черт, что говорит свидетельствует о тенденции личностной дисгармонии среди испытуемых. Результаты исследования эмоционального интеллекта показали, что только 1/3 часть испытуемых обладает высоким уровнем эмоционального интеллекта, способна распознавать свои и чужие эмоции, управлять ими и контролировать их выраженность, остальные испытуемые имеют сложности в этих аспектах. Общие результаты теста на самоактуализацию говорят о том, что только 24% общего числа испытуемых имеют высокий уровень, у остальных испытуемых он средний и низкий.

Сравнительный анализ средних значений исследуемых параметров со стилем привязанности по методике «Опыт близких отношений»  К. Бреннан и Р.К. Фрейли (Brennan, Fraly, 2000; адаптация Т.В.Казанцевой, 2011), мы выяснили, что самый высокий уровень тревожности у людей с тревожным типом привязанности и тревожно-избегающим типом привязанности, самый низкий показатель тревожности у людей со смешанным типом привязанности.

Зигмунд Фрейд о любви 

Почему Фрейд ассоциируется публикой с сексуальной тематикой? Эту упрощенность признавал и сам ученый, объясняя ее истоками психоанализа. Её изначальным объектом изучения были «неврозы перенесения» на сексуальной основе, прежде всего истерия.

Психоанализ до сих пор мог дать нам более или менее удовлетворительные сведения только относительно сексуальных влечений, потому что он мог наблюдать эту группу влечений при психоневрозах, как бы в изолированном вид

Фрейд

Зарубежная практика

Традиционно в психиатрии аналогичным термину «навязчивое состояние» являются ананказми обсессия. Первый происходит от греч. «anankasma» – принуждение, обсессия же от лат. «obsessio» – обложение, осада, блокада.

Во французском «навязчивость» («compulsion») родственно слову с латинским корнем «compulsif» – «то, что принуждает, заставляет». А также имеет один корень с «impulsion» – иррациональное побуждение к действию, как бы извне, без контроля разума.

В практике, в основном, используется слово «обсессия», обозначающее навязчивые мысли, не дающие покоя пациенту.

Немецкое слово «zwang» переводится как «внутреннее принуждение». В современной литературе иногда «zwang»  передается как «obsession» («zwangsneurose» передается как «невроз навязчивых состояний»; «zwangsvorstellung» – как «навязчивое представление).

Здесь важно заметить, что  понятие «zwang» имеет центральное значение в психоанализе, близкое к фатуму, который освобождает человека от вины за деяния, соглашаясь с неизбежностью предначертанной судьбы и предрекая каждому сыну пережить Эдипов комплекс.

Французское «nevrose obsessionelle» говорит больше о симптомах, нежели о структуре. Оно не равнозначно немецкому «zwangsneurose», так как словом «zwang» в немецкоязычной литературе обозначаются не только навязчивые мысли, но также действия и аффекты.

Чтобы ответить на вопросы по этиологии, патогенезу, диагностике навязчивых состояний нам необходимо терминологически закрепить понятие «навязчивое состояние», отграничить его от прочих похожих состояний. Это не так-то просто: выбранные критерии часто противоречат друг другу, являются неравнозначными и т.д. Именно поэтому к навязчивым состояниям стали необоснованно относить, например, импульсивные влечения и симптомы кататонии.

Как видно, в зарубежной практике психиатрия неизменно опиралась на субъективный признак навязчивых состояний: они не принадлежат внутреннему «Я», которое не соотносит себя с ними, а противостоит.

Но, например, при некоторых расстройствах (например, ананкастном), мы видим наличие фобий, которые редко отделены от «Я», и здесь этот критерий не подходит.

Да, насильственность, возникновение помимо воли, отличает навязчивые состояния. Но опять же, в практике насильственные влечения при, например, эпидемическом энцефалите насильственно непреодолимы и в этом смысле приближаются к импульсивным влечениям, но признаются пациентом «своими».

А есть ли критика теории привязанности?

Конечно.

Как и в большинстве фундаментальных работ, научное исследование, ставшее основой теории привязанности, была создана на выборке из семей белых гетеросексуальных представителей среднего класса. Нет достаточных данных о том, как эта теория работает с детьми из семей с иными культурными традициями или специфичным опытом.

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Для обозначения двойственного и даже взаимоисключающего характера чувств, переживаемых человеком в одно и то же время по одному и тому же поводу, в современной психологии и психоаналитике существует термин амбивалентность.

В первые десятилетия XX столетия определение амбивалентности в более узком понимании применялось в психиатрии для обозначения доминирующего симптома шизофрении – немотивированного противоречивого поведения. И авторство данного термина, а также названия «шизофрения», принадлежит швейцарскому психиатру Э. Блейлеру.

Позже, благодаря его ученику К. Юнгу, который – в противоположность З. Фрейду – стремился доказать единство сознательного и бессознательного и их компенсаторное балансирование в «механизме» психики, амбивалентность стали понимать шире. Но сейчас амбивалентностью называют возникновение и сосуществование в человеческом сознании и подсознании диаметрально противоположных (часто конфликтующих) чувств, представлений, желаний или намерений по отношению к одному и тому же объекту или субъекту.

Как отмечают специалисты, амбивалентность – очень распространенное субклиническое состояние. Более того, учитывая изначальную двойственную природу психики (то есть наличие в ней сознательного и подсознательного), ситуативная амбивалентность присуща практически всем, ведь недаром в случаях, требующих выбора и решительных действий, мы говорим о смятении чувств, замешательстве и путанице мыслей в голове. Мы постоянно находимся во внутреннем конфликте, и моменты, когда возникает чувство внутренней гармонии или единства цели, относительно редки (и могут быть иллюзорными).

Самые яркие примеры амбивалентности проявляются, когда есть конфликты между моральными ценностями, идеями или чувствами, в частности – между тем, в чем мы отдаем себе отчет, и тем, что вне нашего сознания («гложет червь сомнения» или «нашептывает внутренний голос»). Много мыслей приходит и уходит, но некоторые застревают в подсознании человека, и именно там существует целый пантеон захороненных ценностей, предпочтений, скрытых мотивов (хороших и не очень), симпатий и антипатий. Как говорил Фрейд, эта чехарда импульсов в задней части нашего мозга и заставляет нас одновременно хотеть или не хотеть чего-то.

Кстати, именно Фрейд сформулировал принцип амбивалентности, смысл которого состоит в том, что все человеческие эмоции изначально имеют двойственный характер, и если на сознательном уровне побеждают симпатия и любовь, то антипатия и ненависть не исчезают, а скрываются в глубинах подсознания. В «подходящих случаях» они поднимаются оттуда, приводя к неадекватным реакциям и непредсказуемым поступкам человека.

Но учтите: когда «чехарда импульсов» происходит постоянно, налицо симптом, который может свидетельствовать о затяжной депрессии, невротическом состоянии или развитии навязчиво-непреодолимого (обсессивно-компульсивного) расстройства личности.

[1], [2], [3]

Формирование привязанности

Привязанность в психологии — это чувство близости, базирующееся на симпатии, преданности или влюбленности. Первоначально привязанность формируется у каждого ребенка к матери, а позднее к иным людям, которые причастны к его воспитанию.

Возникновение чувства привязанности обусловлено генетическими, врожденными механизмами. Английский психиатр и психоаналитик Джон Болулби выявил, что особую значимость на психическое здоровье ребенка оказывает теплое отношение к нему матери и формирование у него ответной реакции – привязанности. Он был первым исследователем, который стал связывать успешную адаптацию и выживание ребенка с развитием у него именно этого чувства.

Основополагающим принципом данной теории является то, что для нормального духовного и социального развития детей в их жизни должен присутствовать хотя бы один взрослый, с которым у них будет установлен тесный контакт. Главным же фактором успешного психического развития ребенка является достаточное присутствие в его жизни именно матери, которая дарит ему чувство безопасности.

При этом матерям, воспитывая детей, важно выдерживать баланс, так как при чрезмерной опеке малыша может со временем начать тяготить общество матери, поэтому женщинам следует с определенного возраста понемногу отпускать детей от себя, давать им почувствовать себя отдельными личностями (изредка оставлять у родственников на непродолжительное время, вовремя социализировать). При безразличном же поведении матери ребенок будет расти беспокойным и тревожным.

Причины

Синдром Адели имеет психогенное происхождение. Пусковыми факторами его развития становятся психотравмирующие ситуации – утрата близкого человека, разочарование в предыдущих любовных отношениях. Иногда симптомы начинают проявляться отсрочено, то есть после событий, не связанных с пациентом, но имеющих отношение к выбранному объекту страсти (например, его женитьба или переезд). Предрасполагающими факторами являются:

1. Наследственная отягощенность. Синдром Адели чаще развивается у людей, чьи близкие родственники имеют психические заболевания. Любовная одержимость становится частным проявлением депрессии, шизофрении.
2. Интровертированность, социофобия. Основой синдрома становятся личностные качества человека, препятствующие успешной адаптации в обществе и выстраиванию гармоничных романтических, интимных отношений. Предрасполагающие характеристики – неуверенность, замкнутость, слабые коммуникативные навыки.
3. Эмоциональная холодность родителей. Патологическая любовная зависимость может сформироваться как следствие недостаточной заботы, внимания со стороны матери и/или отца. Объект привязанности ошибочно наделяется качествами, которые больной не получил от родителей (добротой, щедростью, внимательностью к отношениям).

Возможные формы привязанности:

Безопасная. Мама удовлетворяет потребности ребенка. С ней он чувствует себя счастливым, радуется ей, однако адекватно реагирует на расставание: сначала расстраивается, затем отвлекается на игрушки. Такие дети активные, самостоятельные, развитые. Они чувствуют себя защищенными и поэтому не беспокоятся.

Амбивалентная. Если мама рядом – ребенок встревожен, когда уходит – еще более встревожен. Когда она возвращается, он пытается причинить ей боль (укусить, ударить). Он то стремится к контакту, то избегает его. Такое поведение обусловлено непостоянством матери: она действует по настроению, может приласкать, а может обидеть. В дальнейшем ее отпрыск сохранит тревожность, будет чувствовать себя одиноким.

Избегающая. Ребенок самостоятельный, он избегает мать или игнорирует ее. Причина: неотзывчивость, холодность, сдержанность матери. В будущем ребенок не сможет выстраивать близкие отношения, за показной независимостью будет скрывать неуверенность. Главный страх – боязнь быть отвергнутым.

Дезорганизованная. Мама ушла – ребенок застыл, вернулась – убежал. Ребенок подвергается насилию, агрессии, его дальнейшая судьба непредсказуема.

Симбиотическая. Ребенок требует ежесекундного внимания матери, остро реагирует, когда она отвлекается или говорит с кем-то еще. Это значит, что мама гиперопекающая. Ребенок растет тревожным, с трудом сепарирует.

Каковы в отношениях люди с избегающей привязанностью

Ваши отношения с избегающим мужчиной будут идти по такому сценарию. Продвинулись к большей близости, он пропал. Вернулся через какое-то время – близости как не бывало, снова отстраненный. Продвигаемся постепенно, приблизились к свадьбе – пропал. Или отменил. Когда понял, что свадьбы удалось избежать – вышел из сумрака, ищет встречи.

Если избегающая привязанность у вас, вы будете вступать в отношения с мужчинами, которых не считаете достойными кандидатами в мужья. Каких вам надо, вы не определяете. Места, где можно найти таких мужчин, не ищите. Остаетесь в ситуации, где все, кого вы встречаете, вас не достойны.

Когда вдруг на горизонте показывается достойный мужчина, не совпадают какие-то другие факторы. Или он не выбирает вас в ответ или есть еще какие-то препятствия. И дальше еще 2-3 года ожидания, прежде чем вы на пару часов пересечетесь с тем, кто вам может подойти.

Самой себе вы говорите, что вы ищите. Но на самом деле вы прокрастинируете и саботируете каждый шаг, никогда не ставя поиск спутника жизни на первое место. Хотя на словах утверждаете, что ставите.

Вы делаете эти усилия, чтобы заглушить в себе страх одиночества. Потому что социальный стереотип “женщина одинокая, а мужчина свободный” не дает вам успокоиться на том, что есть. А правда в том, что вам одной комфортно.

Как воспитывать у детей надежную привязанность

Один из способов воспитания надежной привязанности у детей – дать им возможность быть независимыми и делать все самостоятельно. Естественно, эти занятия должны соответствовать возрасту. Это может быть так же просто, как позволить вашему ребенку кататься на велосипеде по соседству, когда он достаточно взрослый, чтобы сделать это самостоятельно. Это воспитывает чувство уверенности и независимости, и они знают, что их родители будут там, когда они вернутся домой.

Еще один важный аспект безопасной привязанности – это доверие к своим детям, чтобы они поступали правильно, что бы это ни значило для данной ситуации. Когда вы позволяете своему ребенку гулять с друзьями, дайте ему разумное время, чтобы вернуться домой, и верьте, что он будет слушать правила.

Как изменить тип привязанности

Исследования показывают, что в большинстве случаев люди переносят тип привязанности из детства во взрослую жизнь. Изменить его удается в 20 – 30% случаев, и практически невозможно сделать это самостоятельно.

Может быть такое, что с разными партнерами у человека возникает разная привязанность. Например, первые отношения подросток строит в тревоге, что не достоин любви, переживает, что партнер изменит ему и уйдет. А во взрослой жизни тот же человек выстраивает надежную привязанность без ревности и страданий.

Чтобы изменить паттерны поведения, которые были заложены в детстве, нужна долгая работа с психотерапевтом. Врач не изменит всё в один миг, но поможет скорректировать поведение взрослых людей, опираясь на их детские воспоминания.

Зачем идти к психотерапевту всей семьей — статья в Своих

Рассказывает Анастасия, читательница Своих:

— После пяти лет брака мы с мужем оказались на грани развода. Точнее, я считала, что муж хочет развестись, а он уговорил меня пойти к психоаналитику. 

После нескольких разговоров о моих отношениях с мужем врач спросил о родителях. Я рассказала, что папы у меня не было, а мама уехала работать в другую страну и до университета я жила с бабушкой. И тут я вспомнила бабушкины слова «Будешь плохо учиться, мама не приедет к тебе в отпуск». Оказывается, именно они заложили во мне ощущение, что я недостойна любви. И это чувство я перенесла на мужа. Мне казалось, что такой хороший человек не может меня любить, что он обязательно от меня уйдет и я останусь одна умирать в тоске.

Полгода я ходила на терапию одна, потом стала приходить вместе с мужем. На терапии мы поняли, что нужно делиться друг с другом своими проблемами, а психолог рассказал, как именно это делать.

Сначала лучше ходить на терапию по отдельности: если придется вспоминать старые травмы, будет легче рассказать о них врачу тет-а-тет. Со временем может понадобиться терапия для пар, чтобы научиться вместе решать конфликты и понимать, какие чувства испытывает каждый партнер.

Как скорректировать?

Американские учёные придерживаются мнения, что тип привязанности на протяжении жизни человека не меняется. Наблюдается устойчивость заложенной в детстве модели взаимоотношений. Сформировавшийся вид привязанности становится неотъемлемой частью личности. Что же делать людям с избегающим стилем эмоциональной связи? Они прячутся от своих чувств и эмоций, поэтому не знают, как справиться с душевной болью.

Коррекция привязанности зрелой личности сопряжена с большими трудностями. Человеку потребуются определённые внутренние ресурсы и опора. Необходимо представлять любящие глаза. Нужно вспомнить взгляд обожающей вас бабушки, дедушки, тёти, дяди, старшего брата или сестры.

Опираясь на их поддержку, человек исследует мир и продолжает свой дальнейший путь.

На следующем этапе надо учиться доверять самому себе. С этой целью стоит проанализировать свои сильные стороны, умения и навыки. Наращивание доверия к собственной персоне позволяет человеку отойти от аффективного типа привязанности и прийти к построению стабильных, безопасных отношений с людьми. Только невероятные внутренние усилия помогут исправить ситуацию, сменив привычный способ привязанности.

Самым важным моментом в коррекции типа привязанности является изменение самого подхода к отношениям. Трансформация искажённой привязанности в безопасную разновидность возможна посредством применения краткосрочной эмоционально-фокусированной терапии, представляющей собой смесь различных методов с гештальт-терапией.

Как избавиться от привязанности?

Привязанность в психологии – это связь между людьми, базирующаяся на взаимной симпатии, любви, общности интересов. Если привязанность принимает патологический характер и становится отклонением, то может существенно мешать как самому зависимому человеку, так и иному индивиду, состоящему с ним в связи.

В некоторых случаях избавиться от привязанности можно только обратившись за помощью к специалисту-психологу (невротическая, тревожная привязанность). В ситуациях, когда желание быть с другим человеком еще не приобрело маниакальный характер можно пытаться справиться с зависимостью самостоятельно.

Для этого необходимо ответить себе честно на такие вопросы:

• что произойдет, если общение с этим человеком прервется;
• какова истинная причина возникающего страха утраты этих отношений;
• почему возникает ощущение, что полноценно, нормально и счастливо жить без партнера невозможно;
• на чем в действительности держаться отношения.

Очень часто оказывается, что человек просто привыкает получать счастье или считает, что получает его, находясь рядом с другим. Однако важно учиться быть самодостаточным и счастливым вне зависимости от мнения и присутствия партнера, особенно если отношения стали токсичны, давно изжили себя и держаться только на одной привязанности.

Влияние избегающей привязанности на работу

Умение блокировать свои эмоции помогает достичь успехов в работе. Избегающие обычно не имеют проблем с неуверенностью в себе, обидами, позицией Жертвы, поиском одобрения, нерешительностью и страхом пойти на риск. Все это помогает им достичь успеха, статуса и денег.

На работе Избегающих ценят за способность планировать, выполнять задуманное, сохранять рассудительность в трудных ситуациях и отсутствие склонности к драмам. Они умеют ставить цель и идти к ней. Чем меньше цель связана с эмоциями, тем легче им к ней прийти.

Однако, само по себе наличие избегающей привязанности не гарантирует ни финансового благополучия, ни высокого статуса. Также, как ее отсутствие не означает, что вы никогда не добьетесь успеха.

Хотите обсудить эту тему лично?

более 30 онлайн встреч в месяц

психологи, нутриетолог, йога

решения во всех сферах жизни

У Вас остались вопросы?

Выбирайте любой мессенджер ниже и спросите напрямую!

Об авторе

И организатор, и психолог, и банкир, и отец, и стример, и семьянин, и …

Последние записи авторов

Больше записей автора

Читайте также:

 

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://freud.online/

Grabmayrgasse 2, 1210 Вена, Австрия

• Email: [email protected]
• Тел: +43 660 5752835

Видео о привязанности

Психология привязанности:

Тест Сонди | мой результат

http://psytests.org/result?v=szn1BPWJvoKg8sXGxlp
По ссылке выше можно найти любопытный тест, в котором по картинкам из серии «Их разыскивает милиция» можно определить, будет ли разыскивать милиция тебя.

У меня все очень сложно, в индивидуально-личностной интерпретации вываливает сразу по три реакции. Кажется, внутри меня единовременно пытаются сосуществовать три человека.

Психоаналитическая интерпретация

Вектор S: сексуальное влечение

Нормальная, чувственная сексуальность со стремлением к культурной деятельности.

Вектор P: пароксизмальное / этико-моральное влечение

Доминирование тщеславия, демонстрирование себя окружающим

Вектор Sch: «Я»-влечение (характерологические черты)

Мягкость, женственность. Для женщин – стремление быть желанной, иметь поклонников, быть одариваемой и ведомой. Тенденция отдаваться партнеру. Сентиментальность. Одиночество, чувство покинутости. Смирение, покорность. Быстрая подверженность чужому влиянию. Плохая ориентация во времени и пространстве. Лирическо-мистические интересы. Алогичное мышление.

Вектор C: влечение к контакту

Навязчивая амбивалентность в привязанности. Заблокированность контактов с остатками привязанности. Несчастливая связь.

Индивидуально-личностная интерпретация

Не следует ни удивляться, ни пугаться, если в целостном портрете личности обнаруживаются кажущиеся противоречия: человек соткан из противоречий. Сбалансированная, гармоничная личность уравновешивается именно за счет этого противопоставления умеренно выраженных разнонаправленных свойств, в то время как акцентуация характера проявляется перевесом какой-либо заостренной черты.

1. Биологические предпосылки

(h−) Преобладание характеристик слабого типа высшей нервной деятельности.

(s+) Сильный тип высшей нервной деятельности.

(m−) Сильный неустойчивый тип высшей нервной деятельности, правополушарный вариант.

2. Конституциональный тип

(h−) Черты инфантилизма и отсутствие ярко выраженной мужской или женской дифференцированности, отличаются большей интровертностью и абстрактным направлением аффилиативной потребности. Тип реагирования – сензитивный, меланхолический.

(s+) Атлетическая конституция, стеничный (гипертимный) тип реагирования.

(m−) Пикнический или инфантильный. Стеничный (гипертимный) экстравертный тип реагирования, активный, оптимистичный, экспансивный.

3. Характерологические особенности

(h−) Это лица, отличающиеся сентиментальностью, экзальтированностью чувств, высокой чувствительностью к средовым воздействиям, ведомые, нерешительные, склонные перекладывать принятие решений и ответственность на плечи окружающих, мнительные в отношении своего здоровья; их настроение в значительной мере зависит от отношения к ним окружающих; это люди ранимые, впечатлительные, эстетически ориентированные.

(s+) Решительность, жесткость, предприимчивость, лидерство, эгоистичность, трезвый взгляд на жизнь, уверенность в себе, властность, независимость, отсутствие озабоченности переживаниями других людей, нежелание ограничивать себя в чем-либо, преклонение перед достижениями технической мысли, страсть к скоростям, спартанские черты, воинственный характер, агрессивность, сексуальная активность без выраженной склонности к глубокой привязанности.

(m−) Самостоятельность, независимость, потребность в самореализации, выраженный индивидуализм, настойчивость в достижении цели, стремление потакать своим слабостям, избыточная увлеченность развлечениями, поверхностность в контактах с окружающими, импульсивность в высказываниях и поступках.

4. Личностные свойства

(h−) Тревожность, сочетающаяся с пессимистичностью, ведущая потребность – аффилиативная, то есть потребность в понимании, сочувствии и глубокой привязанности. Фрустрированность аффилиативной потребности, реализации которой мешают внутренние запреты (табу), в связи с чем возникает эмоциональный дискомфорт и происходит сублимация этой потребности в самоотверженность и альтруизм, реализуемые в социальной активности. Ведущий мотив – избегание неуспеха, стремление найти социальную нишу и защиту в виде более сильной доброжелательной личности. Стиль межличностного поведения: за кажущейся конформностью и зависимостью просматривается бесконфликтная тяга к независимости, стремление уйти от конфронтации с жестким противостоянием сильных личностей в мир идеальных отношений. Застенчивость и ранимость делают человека такого типа внешне более покладистым и уступчивым. Стиль мышления сочетает в себе вербально-аналитические и художественные наклонности.

(s+) Высокий уровень мотивации достижения, активность, агрессивность, низкий уровень интрапсихической активности. Эмоции внешне проявляются достаточно бурно – негодование, гордость, возмущение, злость, восхищение, но не оставляют глубокого следа в душе. Стиль межличностного поведения независимый, лидирующий. Тип восприятия целостный, интуитивный, без достаточной опоры на опыт, ориентированный на собственное субъективное чутье. В стрессе – импульсивные поведенческие реакции. Защитный механизм – вытеснение или отреагирование вовне.

(m−) Мотивы поведения обусловлены эгоцентричностью сиюминутных потребностей; самооценка завышенная; эмоциональная жесткость; интуитивное восприятие, опережающие опыт суждения; защитный механизм – отрицание проблем.

5. Выбор профессии

(h−) Проявляется тяга к врачебной деятельности, к серьезному увлечению музыкой. Может быть выражен интерес к литературе, к вопросам культуры и гуманизма.

(s+) Водитель транспорта – шофер, летчик, машинист; лесоруб, охотник, прозектор, патологоанатом, фермер, слесарь, техник-механик, стоматолог, грузчик, военачальник, солдат, прокурор, охранник.

(m−) Коммивояжер, агент, директор гостиницы, ресторана, главный врач больницы, зубной хирург, биржевик, предприниматель, геолог, скалолаз, водитель-дальнобойщик.

6. Социальная активность

(h−) Тяготеют к миссионерской деятельности с тенденцией жертвовать эгоистическими потребностями ради общества в целом.

(s+) В сфере урбанизации и индустрии, приверженность к технократии.

(m−) Административная сфера, независимость от ограничивающих свободу действия жестких рамок, криминальная направленность.

7. Болезненная деформация влечения

(h−) Болезненные проявления могут манифестироваться в виде затрудненной сексуальной адаптации и других сексуальных инверсий. Такие люди предпочитают богемный стиль жизни. Отклоняющееся поведение базируется на сексуальной почве.

(s+) Садизм, антисоциальное поведение с жестокими проявлениями.

(m−) Импульсивное поведение, экспансивно-шизоидная акцентуация, алкоголизм, наркомания, аферизм, мошенничество.

Тревога привязанности и самоамбивалентность как уязвимость к обсессивно-компульсивному расстройству

https://doi.org/10.1016/j.jocrd.2018.06.002 Получение прав и контента

Основные моменты

•

Более высокий уровень привязанности был значительно ассоциируется с обсессивно-компульсивной тяжестью.

•

Связь между тревожностью привязанности и обсессивно-компульсивной тяжестью частично объяснялась самоамбивалентностью.

•

Включение самооценки в текущие методы лечения ОКР может быть полезным.

Abstract

Когнитивная модель обсессивно-компульсивных расстройств (ОКР) предполагает, что дисфункциональные убеждения приводят к развитию и поддержанию обсессивно-компульсивных симптомов. Однако в последнее время резко возрос интерес к роли как опыта раннего развития, так и дисфункциональной самооценки, связанной с обсессивно-компульсивным (ОК) феноменом. Настоящее исследование направлено на изучение взаимосвязи между небезопасными привязанностями и самовосприятием как уязвимостью к тяжести ОКР в аналоговой выборке.В частности, он исследует теорию привязанности и модель самоамбивалентности Гуидано и Лиотти (1983). Результаты показали, что более высокий уровень тревожности привязанности был значительно связан с тяжестью ОК. Более того, эти отношения частично опосредованы самоамбивалентностью. Результаты также подтвердили небольшую, хотя и значительную прогностическую полезность самоамбивалентности в отношении тяжести ОК после учета влияния убеждений в ОК. Полученные данные подтверждают мнение о том, что небезопасная привязанность взрослого, которая, как считалось, проявляется в результате раннего опыта развития, амбивалентная самооценка и навязчивые убеждения, предрасполагают к ОКР.Они также предполагают, что обсессивно-компульсивные убеждения, присутствующие в феномене ОК, могут развиваться как следствие амбивалентной самооценки. Обсуждаются возможности будущих исследований и их значение для лечения ОКР.

Ключевые слова

Обсессивно-компульсивное расстройство

Когнитивная теория

Самоамбивалентность

Теория привязанности

Когнитивно-поведенческая терапия

Рекомендуемые статьи Цитирующие статьи (0)

2018 Просмотреть полный текст

Все права защищены.

Рекомендуемые статьи

Цитирование статей

Тревога привязанности и самоамбивалентность как факторы уязвимости к обсессивно-компульсивному расстройству

https://doi.org/10.1016/j.jocrd.2018.06.002 Получить права и контент

Основные моменты

•

Более высокий уровень тревожности привязанности был значительно связан с обсессивно-компульсивной тяжестью.

•

Связь между тревожностью привязанности и обсессивно-компульсивной тяжестью частично объяснялась самоамбивалентностью.

•

Включение самооценки в текущие методы лечения ОКР может быть полезным.

Abstract

Когнитивная модель обсессивно-компульсивных расстройств (ОКР) предполагает, что дисфункциональные убеждения приводят к развитию и поддержанию обсессивно-компульсивных симптомов. Однако в последнее время резко возрос интерес к роли как опыта раннего развития, так и дисфункциональной самооценки, связанной с обсессивно-компульсивным (ОК) феноменом.Настоящее исследование направлено на изучение взаимосвязи между небезопасными привязанностями и самовосприятием как уязвимостью к тяжести ОКР в аналоговой выборке. В частности, он исследует теорию привязанности и модель самоамбивалентности Гуидано и Лиотти (1983). Результаты показали, что более высокий уровень тревожности привязанности был значительно связан с тяжестью ОК. Более того, эти отношения частично опосредованы самоамбивалентностью. Результаты также подтвердили небольшую, хотя и значительную прогностическую полезность самоамбивалентности в отношении тяжести ОК после учета влияния убеждений в ОК.Полученные данные подтверждают мнение о том, что небезопасная привязанность взрослого, которая, как считалось, проявляется в результате раннего опыта развития, амбивалентная самооценка и навязчивые убеждения, предрасполагают к ОКР. Они также предполагают, что обсессивно-компульсивные убеждения, присутствующие в феномене ОК, могут развиваться как следствие амбивалентной самооценки. Обсуждаются возможности будущих исследований и их значение для лечения ОКР.

Ключевые слова

Обсессивно-компульсивное расстройство

Когнитивная теория

Самоамбивалентность

Теория привязанности

Когнитивно-поведенческая терапия

Рекомендуемые статьи Цитирующие статьи (0)

2018 Просмотреть полный текст

Все права защищены.

Рекомендуемые статьи

Цитирование статей

Тревожная привязанность: понимание небезопасной тревожной привязанности

Тревожная привязанность: понимание небезопасной тревожной привязанности

Понимание тревожной привязанности

Люди рождаются с сильным инстинктом выживания. Одна из самых сильных основывается на неспособности младенца выжить самостоятельно и его полной зависимости от взрослого в плане заботы и защиты.У младенцев есть врожденное стремление к тому, чтобы их основные потребности удовлетворялись родителем, опекуном или другим значимым человеком в их жизни. Разные дети разрабатывают разные стратегии для достижения этой цели в зависимости от эмоциональной среды и вида доступной им помощи. Теория привязанности — это исследование этого примитивного инстинкта, и исследователи разделили различные стратегии на четыре категории паттернов привязанности: безопасная привязанность и два типа небезопасной привязанности, избегающая привязанность и тревожная привязанность.Четвертая категория привязанности, известная как неорганизованная привязанность, возникает, когда не сформирована организованная стратегия.

Исследователи привязанности определили, что сонастройка играет важную роль в формировании привязанности. Настройка означает пребывание в гармонии; осознавать и реагировать на других. Эмоциональная настройка включает в себя гармонию сначала с самим собой, затем с другим и, наконец, с обстоятельствами. Привязанность и привязанность связаны между собой в том смысле, что взрослый, который доступен, настроен и реагирует на потребности ребенка, начиная с младенчества, устанавливает для этого ребенка надежную привязанность.Эта настройка создает прочную основу, на которой ребенок может исследовать мир.

Отсутствие настройки или неправильная настройка со стороны родителя или основного опекуна приводит к развитию небезопасной привязанности в отношениях с их ребенком. В другой статье я обсуждаю, как развивается паттерн избегающей привязанности, когда родители холодны, эмоционально недоступны и отстранены, а затем дети пытаются закрыть свое осознание своих основных потребностей. Эта статья объяснит, как амбивалентная / тревожная привязанность развивается в детстве и влияет на людей во взрослых отношениях.

Что такое амбивалентная / тревожная привязанность?

Многие родители и / или опекуны непоследовательно настроены на своих детей. Исследователи привязанности описывают поведение этих взрослых, отмечая, как иногда они лелеют, настраиваются и эффективно реагируют на страдания своего ребенка, в то время как в других случаях они навязчивы, бесчувственны или эмоционально недоступны. Когда родители колеблются между этими двумя очень разными реакциями, их дети теряют уверенность в себе, не зная, какого лечения ожидать.Эти дети часто недоверчивы или подозрительны по отношению к своим родителям, но ведут себя цепко и отчаянно. Они узнают, что лучший способ удовлетворить свои потребности — это цепляться за свою привязанность. У этих детей амбивалентная / тревожная привязанность к непредсказуемым родителям.

Какое поведение связано с паттерном тревожной привязанности?

Дети с амбивалентной / тревожной моделью привязанности, как правило, цепляются за свои фигуры привязанности и часто отчаянно нуждаются в их внимании.Мэри Эйнсворт, которая оценивала модели привязанности детей в возрасте от 12 до 18 месяцев, отметила, что, когда дети с тревожной привязанностью воссоединились со своими матерями, они были сбиты с толку, ошеломлены или взволнованы; глядя в пространство и избегая прямого зрительного контакта с ней. Тем не менее, эти дети обычно цеплялись за мать. Они по-прежнему были сосредоточены на своей матери, но, похоже, не были удовлетворены или утешены. Узкая направленность и ограниченная реакция этих детей препятствовали дальнейшим играм или исследовательскому поведению.

Как у детей развивается тревожная привязанность?

Ряд факторов может способствовать формированию паттерна тревожной привязанности между родителем и ребенком. Основным фактором в развитии у ребенка амбивалентного / тревожного паттерна привязанности является непоследовательная сонастроенность в отношениях с основным опекуном.

Исследования показали, что качество взаимоотношений между родителями играет центральную роль в передаче определенных моделей привязанности от одного поколения к другому.Таким образом, ребенок имитирует стратегии амбивалентной / тревожной привязанности своих родителей. Кроме того, исследования также показали, что практика воспитания детей родителями, как правило, отражает особый образец привязанности, который они выработали в детстве со своими родителями. Таким образом, родители, выросшие с тревожной привязанностью, непоследовательны в том, как они относятся к своим детям, на что их дети реагируют, формируя собственные паттерны тревожной привязанности.

Многие из этих родителей и опекунов из-за ненадежного и непоследовательного воспитания, которое они получили, испытывают сильное чувство эмоционального голода по отношению к своему ребенку.Они действуют бесчувственно и навязчиво, когда путают эмоциональный голод с искренней любовью к своему ребенку. В своей книге «Сострадательное воспитание детей» Роберт Файерстоун описывает, как родители ошибочно принимают свое стремление и желание получить любовь от своего ребенка за настоящую любовь и заботу о благополучии ребенка. Эти родители могут чрезмерно заботиться о своем ребенке, или пытаться жить опосредованно через своего ребенка, или быть сосредоточенными на внешности и успеваемости своего ребенка. Они часто переходят личные границы своих детей, чрезмерно прикасаясь к ним и вторгаясь в их частную жизнь.

Разработка безопасного прикрепления: онлайн-семинар из двух частей

Продолжительность: Семинар из двух частей (по 90 минут, всего 3 часа)

Цена: $ 49

Веб-семинары по запросу

В этом веб-семинаре: Это онлайн семинар с доктором Лизой Файерстоун предоставит инструменты, которые помогут людям исцелить ненадежную привязанность, разрешить травмы, интегрировать их…

Как проявляется тревожная привязанность во взрослом возрасте?

Дети, у которых есть тревожная привязанность, часто вырастают с озабоченными моделями привязанности.Во взрослом возрасте они склонны быть самокритичными и неуверенными в себе. Они ищут одобрения и успокоения от других, но это никогда не избавляет их от неуверенности в себе. В их отношениях глубоко укоренившееся чувство, что они будут отвергнуты, заставляет их беспокоиться и недоверчиво. Это заставляет их вести себя цепко и чувствовать себя излишне зависимыми от партнера. Жизни этих людей не сбалансированы: их незащищенность заставляет их восстать против самих себя и в эмоциональном отчаянии в отношениях.

Взрослые с озабоченными моделями привязанности часто чувствуют отчаяние и берут на себя роль «преследователя» в отношениях.Они часто положительно относятся к другим людям, особенно к своим родителям и партнеру, и, как правило, относятся к себе отрицательно. Они в значительной степени полагаются на своего партнера, чтобы подтвердить свою самооценку. Поскольку они росли в небезопасных условиях из-за непостоянной доступности опекунов, они «чувствительны к отказу». Они ожидают отказа или отказа и ищут признаки того, что их партнер теряет интерес.

Этих людей часто побуждают использовать превентивные стратегии, чтобы избежать отказа.Однако их чрезмерная зависимость, требования и собственничество имеют тенденцию иметь неприятные последствия и провоцируют то самое оставление, которого они боятся. Теоретики привязанности и исследователи Шейвер и Кларк (Shaver and Clark, 1994) заметили, что «озабоченные» партнеры кажутся «постоянно бдительными и несколько театральными». Они чувствуют обиду и гнев, когда их партнер не обеспечивает внимания и поддержки, в которых, по их мнению, они нуждаются. Они часто считают, что, если они резко не выражают свою тревогу и гнев, маловероятно, что другой человек ответит на них.Многие из тех, у кого есть озабоченные привязанности, неохотно выражают свои гневные чувства по отношению к партнеру из-за страха потенциальной потери или отказа. Когда они пытаются подавить свой гнев, их поведение колеблется между вспышками гнева и мольбами о прощении и поддержке. В некоторых случаях страхи и тревоги могут привести к более серьезным эмоциональным расстройствам, таким как депрессия.

Как модели привязанности поддерживаются критическим внутренним голосом?

Пессимистические убеждения и ожидания, связанные с моделями привязанности взрослых, усиливаются деструктивными мыслями или критическими внутренними голосами о себе, других и мире в целом.Эти критические голоса сильно влияют на стиль отношений человека в интимных отношениях. У людей с озабоченными взрослыми привязанностями есть «голоса», подтверждающие их убеждения в том, что мир — это эмоционально ненадежное место, наполненное неопределенностью и потенциальной потерей тех, кого они любят. Примеры их голосовых атак: «Очевидно, что он / она теряет к вам интерес». «Почему он / она не более ласковы?» «У него / нее всегда есть оправдание, чтобы не заниматься любовью». «Ты такой нуждающийся и зависимый.Неудивительно, что ты ей (ему) не нравишься ». «Он / она не любит тебя так сильно, как ты любишь его / ее».

Как человек может превратить тревожную привязанность в надежную?

К счастью, стиль привязанности человека можно пересмотреть с помощью нового опыта, взаимодействия с партнером, у которого в прошлом была надежная привязанность, и с помощью психотерапии. Еще один эффективный способ развить надежную привязанность в зрелом возрасте — это осмыслить свою историю. По словам доктораДэн Сигел, исследование привязанности демонстрирует, что «лучший предиктор безопасности привязанности ребенка — это не то, что случилось с его родителями в детстве, а, скорее, то, как его родители понимали эти детские переживания». Ключ к «осмыслению» жизненного опыта — это написать связное повествование, которое поможет им понять, как их детские переживания все еще влияют на их сегодняшнюю жизнь. В онлайн-курсе PsychAlive с доктором. Дэн Сигел и Лиза Файерстоун, они проведут людей через процесс создания связного повествования, чтобы помочь им построить более здоровые и надежные привязанности и укрепить их личное чувство эмоциональной устойчивости.Когда кто-то создает связное повествование, он фактически перестраивает свой мозг, чтобы культивировать больше безопасности внутри себя и своих отношений.

В парной терапии оба партнера могут пройти через процесс голосовой терапии, которая поможет им определить и оспорить критические внутренние голоса, которые вызывают ожидания отвержения и подпитывают их чувство гнева. Во время сеансов партнеры могут «отдавать», то есть раскрывать свою самокритику, а также свое враждебное и циничное отношение к другому человеку.Вообще говоря, в эффективной супружеской терапии оба партнера раскрывают и бросают вызов своим критическим внутренним голосам и приходят к пониманию источника своих деструктивных мыслей и отношений в контексте своих самых ранних привязанностей. Такой подход дает стимул для изучения новых, более позитивных способов взаимоотношений и дает людям возможность испытать искренние любовные чувства и настоящую безопасность в их интимных отношениях.

Чтобы узнать больше о том, как написать связное повествование и развить заслуженную безопасную привязанность, присоединяйтесь к доктору Др.Лиза Файерстоун и доктор Дэниел Сигел за онлайн-курс «Осмысление своей жизни: понимание своего прошлого, чтобы освободить свое настоящее и укрепить свое будущее».

Прочтите часть 2 этой статьи. Что такое тревожная / избегающая привязанность

Прочтите о том, как изменить свой стиль привязанности, чтобы улучшить жизнь

Прочтите о том, как ваш стиль привязанности влияет на ваши отношения

Об авторе

Джойс Кэтлетт, М.А. Джойс Катлетт, магистр медицины, автор и лектор, вместе с доктором Робертом Файерстоуном написала 12 книг и множество профессиональных статей. Совсем недавно она стала соавтором книг «Секс и любовь в интимных отношениях» (APA Books, 2005), «За пределами страха смерти: достижение жизнеутверждающего осознания смерти» (Springer Publishing, 2009) и «Этика межличностных отношений» (Karnac Books, 2009) с Роберт Файерстоун, доктор философии. Г-жа Катлетт начала свою карьеру в области психологии в 1972 году, работая с детьми-аутистами в Детском лечебном центре государственной больницы Камарильо в Камарильо, Калифорния.Член-основатель Glendon Association, она была национальным лектором и фасилитатором семинаров в области предотвращения жестокого обращения с детьми и супружеских отношений. Вместе с Глендоном она сняла 40 документальных видеофильмов по широкому кругу тем, связанных с психическим здоровьем. Г-жа Кэтлетт также сыграла важную роль в развитии и обучении инструкторов по программе воспитания сострадания в отношении детей и в обучении специалистов в области психического здоровья методологии голосовой терапии. Теги: привязанность взрослого, тревожный, привязанность, шаблоны привязанности, стиль привязанности, стили привязанности, детская привязанность

Стиль привязанности и устойчивость у пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством личности

Korean J Fam Med.2017 Янв; 38 (1): 34–39.

, ¹ , ² , ² , ³ , ² и ²

Али Закей

¹ Исследовательский центр социального развития и укрепления здоровья, Университет медицинских наук Керманша, Керманша , Иран.

Мостафа Алихани

² Департамент психиатрии, Исследовательский центр по профилактике злоупотребления психоактивными веществами, Университет медицинских наук Керманшах, Керманшах, Иран.

Вахид Фарния

² Департамент психиатрии, Исследовательский центр по профилактике злоупотребления психоактивными веществами, Университет медицинских наук Керманшах, Керманшах, Иран.

Зинаб Хкиан

³ Кафедра психологии, Факультет социальных наук, Университет Рази, Керманшах, Иран.

Джалал Шакери

² Департамент психиатрии, Исследовательский центр по профилактике злоупотребления психоактивными веществами, Университет медицинских наук Керманшах, Керманшах, Иран.

Санобар Гольшани

² Отделение психиатрии, Исследовательский центр профилактики злоупотребления психоактивными веществами, Университет медицинских наук Керманшах, Керманшах, Иран.

¹ Исследовательский центр социального развития и укрепления здоровья, Университет медицинских наук Керманшах, Керманшах, Иран.

² Департамент психиатрии, Исследовательский центр профилактики злоупотребления психоактивными веществами, Университет медицинских наук Керманшах, Керманшах, Иран.

³ Кафедра психологии факультета социальных наук Университета Рази, Керманшах, Иран.

Автор для переписки.

Поступило 27 марта 2016 г .; Пересмотрено 17 августа 2016 г .; Принята в печать 25 августа 2016 г.

Авторское право © 2017 Корейская академия семейной медицины Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями некоммерческой лицензии Creative Commons Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/), которая разрешает неограниченный доступ. некоммерческое использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы. Эта статья цитируется в других статьях PMC.

Abstract

Предпосылки

Целью настоящего исследования было определить взаимосвязь между стилями привязанности и устойчивостью при обсессивно-компульсивном расстройстве личности.

Методы

Случайная выборка из 260 предметов была получена из популяции студентов бакалавриата филиала Нур Исламского университета Азад, расположенного в Мазандаране, и эти предметы были включены в это описательное и корреляционное исследование. Собранные данные включали ответы субъектов на анкету о стиле привязанности взрослых, шкалу устойчивости и анкету по обсессивно-компульсивному расстройству личности. Данные были проанализированы с помощью индексов коэффициента корреляции Пирсона и множественных регрессий.

Результаты

Результаты анализа данных показали положительную корреляцию (взаимосвязь) между стилями амбивалентной / избегающей привязанности и обсессивно-компульсивным расстройством личности и отрицательную корреляцию между устойчивостью и обсессивно-компульсивным расстройством личности. Кроме того, эти результаты продемонстрировали, что стиль привязанности и устойчивость могут предсказать обсессивно-компульсивное расстройство личности. Кроме того, не было обнаружено значимых взаимосвязей между демографическими переменными (кабриолеты) и обсессивно-компульсивным расстройством личности.

Заключение

Эти результаты свидетельствуют о том, что стиль привязанности и устойчивость способствуют развитию обсессивно-компульсивного расстройства личности.

Ключевые слова: Компульсивное расстройство личности, привязанность к объекту, психологическая устойчивость, студенты

ВВЕДЕНИЕ

Обсессивно-компульсивное расстройство личности — это многосторонний паттерн поведенческого мышления, включающий озабоченность упорядоченностью, перфекционизмом, умственным и внутриличностным контролем, что приводит к потеря гибкости, открытости и эффективности.1) Ряд исследований показал, что родители с определенными характеристиками, такими как чрезмерная поддержка ребенка, высокие ожидания, строгость и сверхчувствительность, как правило, имеют детей с высоким уровнем обсессивно-компульсивных симптомов и тревожных мыслей. 2)

Боулби, 3) теоретик привязанности, предположил, что люди рождаются с врожденной и адаптируемой мотивационной системой, которая разработана с учетом необходимости поиска ближайших фигур привязанности, особенно в ответ на угрозы, для повышения безопасности.Во время частого взаимодействия с поддерживающим и чутким опекуном у ребенка развивается стабильная эмоционально-когнитивная структура, которая снижает стресс и обеспечивает покой, комфорт и защиту от угрожающих ситуаций. 4) Исследователи считают, что родители по-разному относятся к своим детям в зависимости от их типа личности и психологические черты. Разнообразные методы обучения и поведения родителей приводят к трем стилям привязанности: защищенной, избегающей небезопасной и амбивалентной небезопасности. внимание опекуна или отсутствие стабильности в отношениях ребенка с человеком, к которому он привязан.6) Результаты исследований Mikulincer7) показали, что люди с незащищенным стилем привязанности менее способны справляться со стрессовыми ситуациями.

В дополнение к стилям привязанности, связанным с традиционной структурой, недавно внимание психологов привлекла новая структура. В ряде исследований описаны факторы, которые смягчают последствия стрессовых событий, которые способствуют развитию психологических расстройств и защищают людей от этих расстройств.Одним из факторов, который позволяет людям лучше справляться с потребностями, проблемами и угрозами жизни, является устойчивость. 8) Устойчивые люди демонстрируют более адаптивное поведение в ответ на негативные жизненные события. 9)

Исследования Бонанно 10) в 2004 г., Мастен11) в 2001 г. , Коннор и Дэвидсон12) в 2003 г. и Басу13) в 2004 г. показали, что люди с меньшей устойчивостью к жизненным событиям испытывают психическое давление, тревогу и / или депрессию. Фрибург и др. 14) предположили, что жизнестойкие люди более гибки в отношении травмирующих ситуаций и могут лучше защитить себя от этих состояний.

Однако неясно, связана ли устойчивость с обсессивно-компульсивным расстройством личности и могут ли стиль привязанности и устойчивость вместе предсказать обсессивно-компульсивное расстройство личности. Поскольку необходимы дополнительные исследования обсессивно-компульсивного расстройства личности и роли стиля привязанности и устойчивости в прогнозировании этого расстройства; Целью настоящего исследования было определить, связано ли обсессивно-компульсивное расстройство личности со стилем привязанности и сопротивляемостью учащихся.

МЕТОДЫ

Это описательное / корреляционное исследование было разработано для изучения взаимосвязи между переменными, которые могут играть роль в обсессивно-компульсивном расстройстве личности. В выборку вошли все студенты бакалавриата отделения Нур Исламского университета Азад в Мазандаране. Таблица Моргана использовалась для выбора размера выборки из 300 субъектов в соответствии с количеством переменных исследования. 300 субъектов были отобраны методом случайной выборки, который включал присвоение номера каждому имени студента.Затем случайным образом были выбраны номера, и студенты с соответствующими номерами были включены в исследуемую выборку. Сорок субъектов были исключены из исследования из-за поврежденных анкет. В исследовании были проанализированы данные 260 субъектов. После того, как протокол исследования был одобрен этическим комитетом Центра психодинамических исследований (Центр психологии Рази), был использован регистрационный код 94.120, а анкеты были розданы студентам, которые согласились участвовать в исследовании, после того, как они были уверены в конфиденциальность их общей информации.Возрастной диапазон отобранных студентов составлял 19–26 лет, и у них не было в анамнезе хронических физических или психических заболеваний. Кроме того, испытуемые соблюдали целомудрие и жили со своими родителями. Данные были проанализированы с помощью описательной статистики, коэффициентов корреляции Пирсона и множественных регрессий. Кроме того, был проведен многомерный регрессионный анализ с поправкой на устойчивость. Три анкеты, описанные ниже, были использованы для сбора данных.

1. Анкета по стилю привязанности взрослого

Эта анкета, созданная Хазаном и Шавером15) в 1987 году, представляет собой инструмент самоотчета, разработанный на основе тройных стилей привязанности Эйнсворт (безопасная, избегающая и амбивалентная).Эта шкала состоит из описаний восприятия индивидуумом своих отношений с важными людьми в его / ее текущей жизни.15) Taheri16) в 2010 году подсчитал, что внутренняя согласованность этого вопросника по стилю привязанности составляла от 0,55 до 0,77, а надежность — 0,84 для безопасное прикрепление и 0,78 для ненадежных, амбивалентных и избегающих привязанностей.

2. Анкета устойчивости

Эта анкета использовалась для измерения устойчивости по шкале устойчивости Коннора и Дэвидсона, которая состояла из 25 пунктов и была разработана для измерения способности испытуемого справляться с давлением и стрессом.12) Эта шкала оценивает различные аспекты устойчивости, такие как чувство личной способности, сопротивление негативным событиям, позитивное принятие изменений, доверие к своим инстинктам, чувство поддержки и безопасности, духовная вера и прагматический подход к решению проблем. Первоначальные исследования этого инструмента показали, что он подходит для измерения устойчивости взрослых. 12) В Иране Jowkar17) в 2007 году сообщил о внутренней согласованности этой шкалы 0,80 с альфа-методом Кронбаха. В этой шкале реализован диапазон калибровки из пяти вариантов для каждого пункта (от абсолютно ложного до всегда истинного).Минимальный балл племенной устойчивости по этой шкале равен нулю, а максимальный — 100,12)

3. Опросник обсессивно-компульсивной личности

Для оценки обсессивно-компульсивного расстройства личности используется опросник обсессивно-компульсивной личности, разработанный Брэнниганом18. ) использовался. Анкета, которую мы использовали в данном исследовании, была взята из книги Браннигана18), которая была переведена на персидский язык Фариде Алагха в 2003 году. и подтверждающий факторный анализ.Результаты анализа дали значение альфа Кронбаха 0,72, что указывает на его достоверность. Анкета включала 22 пункта в форме вопросов типа «да / нет». Ответы «Да» приносили 1 балл, а ответы «Нет» — 0 баллов. Более высокие баллы указывают на большее количество симптомов обсессивно-компульсивного расстройства личности. При исследовательском факторном анализе был получен только один фактор, и эти результаты были подтверждены подтверждающим факторным анализом. По анкетам был проведен исследовательский факторный анализ, и значение Кайзера-Мейера-Олкина было рассчитано как 0.867. Тест сферичности Бартлетта составил 2 030,43, что является значимым (P <0,001) и оправдывает факторный анализ в соответствии с корреляционной матрицей.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Из 260 выборок 186 (71,5%) были женщинами и 74 (28,5%) мужчинами. Семьдесят семь испытуемых были в возрасте 19–21 лет (29,6%), 134 — в возрасте от 22 до 24 лет (51,5%) и 49 — в возрасте от 25 до 27 лет (18,8%). Двадцать три человека были женаты (8,8%), а 237 не замужем (91,2%). Экономические условия испытуемых были плохими (n = 40, 15.4%), средний (n = 157, 64,2%) или хороший (n = 63, 20,4%). Одиннадцать из 260 субъектов (4,23%) имели семейный анамнез психических заболеваний. Средний возраст испытуемых составлял 22,61 года, а их средние баллы по стилям надежной привязанности, амбивалентному стилю привязанности, избегающему стилю привязанности, устойчивости и обсессивно-компульсивному расстройству личности составили 14,21, 12,36, 12,85, 80,95 и 6,31 соответственно. Средние значения и стандартные отклонения всех переменных представлены в. Принимая во внимание нормальное распределение переменных, был введен коэффициент корреляции для изучения взаимосвязи между стилем привязанности и устойчивостью к обсессивно-компульсивному расстройству личности.Коэффициенты корреляции Пирсона для отношений между амбивалентным стилем привязанности и избегающим стилем привязанности с обсессивно-компульсивным расстройством личности составили 0,22 и 0,36 соответственно (P <0,001 для обоих). Напротив, демографические переменные и безопасный стиль привязанности не выявили связи с обсессивно-компульсивным расстройством личности. Значительный коэффициент корреляции -0,23 (P <0,001) был достигнут между устойчивостью и обсессивно-компульсивным расстройством личности.Результаты расчета коэффициента корреляции между стилями привязанности / сопротивляемостью при обсессивно-компульсивном расстройстве личности представлены в. Мы использовали множественный регрессионный анализ, чтобы изучить влияние стиля привязанности и устойчивости на обсессивно-компульсивное расстройство личности. Результаты регрессионного анализа, которые показаны в, показали, что регрессионная модель была значимой. В модели зависимой переменной было обсессивно-компульсивное расстройство личности, а независимыми переменными - устойчивость и стили привязанности.Фактор инфляции дисперсии, толерантность и результаты Дарбина-Ватсона показали, что регрессионный анализ соответствовал предположению об отсутствии коллинеарности. Результаты показали, что 17% дисперсии, связанной с обсессивно-компульсивным расстройством личности, объясняется стилем привязанности и устойчивостью. Размер эффекта избегающего стиля привязанности составлял 30% (P <0,001), в то время как размер эффекта амбивалентного стиля привязанности не имел существенного значения. Кроме того, величина эффекта устойчивости на обсессивно-компульсивное расстройство личности составила -0.19 (P 〈0,001). Результаты регрессионного анализа с поправкой на устойчивость показали значительную взаимосвязь (P <0,001) между избегающим стилем привязанности и обсессивно-компульсивным расстройством личности. Коэффициент этого эффекта составил 0,32, что указывает на положительный эффект избегающего стиля привязанности на обсессивно-компульсивное расстройство личности ().

Таблица 1

Исходные характеристики субъектов исследования (N = 260)

Таблица 2

Коэффициенты корреляции для отношений между демографическими переменными, стилями привязанности, устойчивостью и обсессивно-компульсивным расстройством личности

Таблица 3

Результаты регрессионного анализа влияния стиля привязанности и устойчивости на обсессивно-компульсивное расстройство личности

Таблица 4

Регрессионный анализ влияния стиля привязанности на обсессивно-компульсивное расстройство личности с модифицированной переменной устойчивости

ОБСУЖДЕНИЕ

Целью этого исследования было изучить взаимосвязь между стилями привязанности и сопротивляемостью при обсессивно-компульсивном расстройстве личности.Люди с амбивалентным / избегающим стилями привязанности чаще страдают обсессивно-компульсивным расстройством личности, чем другие, у которых нет этих стилей привязанности. Некоторые возможные объяснения этих результатов связаны с предположением, что корни детской тревожности могут быть обнаружены в отношениях матери и ребенка. Неуверенные матери менее отзывчивы к своим детям по сравнению с матерями с безопасным стилем привязанности. Неуверенные в себе матери не уделяют своевременного внимания потребностям своих детей и реагируют на них только тогда, когда хотят.Поэтому эти дети понимают, что их матери ненадежны в удовлетворении их потребностей. В результате эти дети понимают, что мир для них небезопасен, и они принимают пессимистический взгляд на других и мир вокруг них. Следовательно, люди с незащищенным стилем привязанности (избегающим и амбивалентным) имеют больший риск развития различных заболеваний и расстройств и психологического ущерба.19) Результаты нескольких исследований показали, что небезопасные привязанности делают человека уязвимым для симптомов тревоги и предсказывают тревожные расстройства. в значительной степени.20) В целом результаты настоящего исследования соответствовали результатам предыдущих исследований. 21,22) Люди с незащищенным стилем привязанности (избегающим и амбивалентным) не испытывают чувства покоя и комфорта. Следовательно, у них есть постоянное отношение, из-за которого они не могут доверять каким-либо людям, организациям или событиям. Они даже не доверяют себе и всегда стремятся к порядку и лучшему, но все равно не чувствуют себя в безопасности, даже когда добиваются этого. Таким образом, люди с амбивалентным стилем привязанности испытывают постоянное беспокойство 23), а люди с обсессивно-компульсивным расстройством личности испытывают то же постоянное беспокойство.1) Результаты этого исследования можно объяснить этой зависимостью.

Результаты показали отсутствие связи между безопасным стилем привязанности и обсессивно-компульсивным расстройством личности. Расстройства психического здоровья, такие как обсессивно-компульсивное расстройство личности, представляют собой психо-социальное явление, которое требует хорошего понимания и точной интерпретации соответствующих вопросов. Каждая культура рассматривает психическое здоровье в соответствии со своими конкретными критериями. Цель любого общества — создать условия, при которых будет гарантировано психическое здоровье всех людей.Принимая во внимание эти культурные условия, результаты этого исследования могут быть неубедительными, потому что анкета, которую мы использовали в нашем исследовании, была основана на западной культуре, но нашими испытуемыми были иранцы с другими культурными ценностями, чем те, кто живет в западных обществах.

Результаты этого исследования показали, что устойчивость эффективна против обсессивно-компульсивного расстройства личности. Эти результаты подтверждаются наблюдениями о том, что стойкие люди могут противостоять факторам тревоги и стресса и преодолевать их.Следовательно, устойчивость приводит к адаптации и большей совместимости людей в сложных и неприятных условиях жизни и наоборот: люди с низкой устойчивостью склонны к тревожным расстройствам, таким как обсессивно-компульсивное расстройство личности, потому что они не могут справиться со стрессовыми факторами. Кроме того, люди с высоким уровнем устойчивости обладают большей уверенностью в себе и эффективными стратегиями выживания в токсичных ситуациях. В результате они легко преодолевают стрессовые состояния и интерпретируют стрессовые жизненные события так, как им это приемлемо.Повышение устойчивости может помочь человеку противостоять тревоге, стрессу и другим факторам, вызывающим психологические проблемы, и преодолевать их. 24,25). Различные исследования показали, что снижение устойчивости связано с чувством психологического давления, беспокойства и депрессии при столкновении с жизненными обстоятельствами. 26) Таким образом, устойчивость снижает стресс и неспособность справиться со стрессовыми ситуациями. 27) Результаты этого исследования согласуются с выводами Хаддади и Бешарата 28) в 2010 г., которые исследовали взаимосвязь устойчивости с показателями уязвимости, такими как психологический стресс. , депрессия, беспокойство и психическое здоровье.Результаты по устойчивости показали, что устойчивость и избегающий стиль привязанности способствуют обсессивно-компульсивному расстройству личности и что у более устойчивых субъектов, у которых нет избегающего стиля привязанности, реже развивается обсессивно-компульсивное расстройство личности. Таким образом, терапевты должны учитывать эти две переменные, связанные с обсессивно-компульсивным расстройством личности. Когда устойчивость остается постоянной, избегающий стиль привязанности оказывает большее влияние на обсессивно-компульсивное расстройство, что предполагает, что люди с большей устойчивостью меньше подвержены негативным последствиям избегающего стиля привязанности, а люди с меньшей устойчивостью больше подвержены негативному влиянию. влияние стиля прикрепления.Исследование под названием «Привязанность, устойчивость и предотвращение» показало, что безопасный стиль привязанности обеспечивает необходимую сопротивляемость людям, чтобы справляться с неприятными событиями, чтобы они могли справиться с ними в будущем, будучи взрослыми, без психологического ущерба.29) Устойчивость может контролировать ситуацию. отрицательное влияние избегающего стиля привязанности на обсессивно-компульсивное расстройство. Поэтому терапевтам рекомендуется рассмотреть методы повышения устойчивости людей с обсессивно-компульсивным расстройством, у которых есть избегающий стиль привязанности.Поскольку это исследование было корреляционным, в будущих исследованиях необходимо изучить влияние на субъектов тренировки устойчивости, которая является важным компонентом позитивной психологии. Поскольку испытуемыми в этом исследовании были студенты, обобщение этих результатов на другие группы населения следует проводить с осторожностью. Поэтому рекомендуется проводить аналогичные исследования в других сообществах и обществах.

Помимо того, что все испытуемые были студентами, еще одним ограничением этого исследования было то, что исследование было перекрестным.Таким образом, в будущих исследованиях необходимо изучить влияние стилей привязанности и устойчивости на обсессивно-компульсивное расстройство личности в лонгитюдных исследованиях.

Обратите внимание, что это исследование было проведено в Иране, который имеет свои культурные ценности и расовые условия. Таким образом, чтобы расширить результаты, необходимы дополнительные исследования в других обществах, чтобы определить возможность обобщения результатов.

Благодарности

Авторы хотели бы поблагодарить всех людей, принявших участие в исследовании, и Исследовательский центр по профилактике злоупотребления психоактивными веществами, Университет медицинских наук Керманшаха, Керманшах.

Сноски

КОНФЛИКТ ИНТЕРЕСОВ: О потенциальном конфликте интересов, относящемся к этой статье, не сообщалось.

Ссылки

1. Американская психиатрическая ассоциация. Пересмотренный отрывок из руководства по статистике и распознаванию психических расстройств, 2000 г. Тегеран: Публикация Сохана; 2005. [Google Scholar] 2. Барретт П.М., Хили-Фаррелл Л., Пьячентини Дж., Марч Дж. С.. Обсессивно-компульсивное расстройство в детском и подростковом возрасте: описание и лечение. В: Barrett PM, Ollendick TH, редакторы.Справочник мероприятий, которые работают с детьми и подростками: профилактика и лечение. Хобокен (Нью-Джерси): John Wiley & Sons; 2004. С. 187–206. [Google Scholar] 3. Боулби Дж. Привязанность и потеря: печаль и депрессия. Нью-Йорк (Нью-Йорк): Основные книги; 1980. [Google Scholar] 4. Бешарат МА. Терапевтические основы теории привязанности. Психол Ройеш. 2012; 1: 15–38. [Google Scholar] 5. Карами Дж., Закей А., Алихани М. Роль гендерной дифференциации и стилей привязанности в прогнозировании случаев алекситимии.Med J Tabriz Univ Med Sci Health Serv. 2013; 35: 74–81. [Google Scholar] 6. Боулби Дж. Привязанность и потеря. Том 1: приложение. Нью-Йорк (Нью-Йорк): Основные книги; 1969. [Google Scholar] 7. Микулинсер М. Стиль привязанности взрослых и обработка информации: индивидуальные различия в любопытстве и когнитивной закрытости. J Pers Soc Psychol. 1997; 72: 1217–1230. [PubMed] [Google Scholar] 8. Макаллистер М., Маккиннон Дж. Важность преподавания и обучения устойчивости в дисциплинах здравоохранения: критический обзор литературы.Медсестра образования сегодня. 2009. 29: 371–379. [PubMed] [Google Scholar] 9. Пэн Л., Чжан Дж., Ли М., Ли П, Чжан И, Цзо Х и др. Негативные жизненные события и психическое здоровье китайских студентов-медиков: влияние устойчивости, личности и социальной поддержки. Psychiatry Res. 2012; 196: 138–141. [PubMed] [Google Scholar] 10. Бонанно Г.А. Потери, травмы и человеческая жизнестойкость: недооценили ли мы способность человека к процветанию после крайне неблагоприятных событий? Am Psychol. 2004; 59: 20–28. [PubMed] [Google Scholar] 11. Masten AS.Обычная магия: процессы устойчивости в развитии. Am Psychol. 2001. 56: 227–238. [PubMed] [Google Scholar] 12. Коннор К.М., Дэвидсон-младший. Разработка новой шкалы устойчивости: Шкала устойчивости Коннора-Дэвидсона (CD-RISC) при депрессии. 2003. 18: 76–82. [PubMed] [Google Scholar] 13. Basu SR. Доказательства экономического роста, благосостояния и управления в условиях экономических реформ в штатах Индии. Женева: Аспирантура международных исследований; 2004. [Google Scholar] 14. Fribourg O, Barlaug D, Martinussen M, Rosenvinge JH, Hjemdal O.Стойкость по отношению к личности и интеллекту. Int J Methods Psychiatr Res. 2005; 14: 29–42. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 15. Хазан К., Шейвер П. Романтическая любовь концептуализирована как процесс привязанности. J Pers Soc Psychol. 1987. 52: 511–524. [PubMed] [Google Scholar] 16. Тахери М. Взаимосвязь между стилями привязанности матерей и социальным созреванием учеников умственно отсталых учеников мальчиков Шираз. Хаким Рес Дж. 2009; 7: 18–20. [Google Scholar] 17. Йовкар Б. Опосредующая роль устойчивости во взаимосвязи между общим и эмоциональным интеллектом и удовлетворенностью жизнью.Contemp Psychol. 2007; 2: 3–12. [Google Scholar] 18. Бранниган Г. Психология переживания: активные обучающие приключения. Тегеран: Амир Кабир; 2003. [Google Scholar] 19. Lenzenweger MF, Clarkin JF. Основные теории расстройства личности. 2-е изд. Нью-Йорк (NY): Guilford Press; 2005. [Google Scholar] 20. Кобак Р., Кэссиди Дж., Лайонс-Рут К., Зив Ю. Психопатология привязанности и развития. В: Cicchetti D, Cohen DJ, редакторы. Психопатология развития. Нью-Йорк (NY): Wiley; 2006. [Google Scholar] 21.Safford SM, Alloy LB, Crossfield AG, Morocco AM, Wang JC. Связь когнитивного стиля и стиля привязанности с депрессией и тревогой у молодых людей. J Cogn Psychother. 2004; 18: 25–41. [Google Scholar] 22. Уильямс Н.Л., Рискинд Дж. Х. Романтическая привязанность взрослых и когнитивная уязвимость к тревоге и депрессии: изучение межличностной основы моделей уязвимости. J Cogn Psychother. 2004; 18: 7–24. [Google Scholar] 23. Бешарат М.А., Толеян Ф., Лавасани М.Г. Сравнение стилей привязанности у людей с расстройством половой идентичности и здоровых людей.J Forensics. 2012; 18: 89–97. [Google Scholar] 24. Коннор К.М. Оценка устойчивости к последствиям травм. J Clin Psychiatry. 2006; 67 (Дополнение 2): 46–49. [PubMed] [Google Scholar] 25. Уилсон Дж. П., Дроздек Б. Сломленные духи: лечение травмированных просителей убежища, беженцев, жертв войны и пыток. Нью-Йорк (NY): Бруннер-Рутледж; 2004. [Google Scholar] 26. Антоновский А. Раскрывая тайну здоровья: как люди справляются со стрессом и остаются здоровыми. Сан-Франциско (Калифорния): Джосси-Басс; 1987. [Google Scholar] 27.Abolghasemi A, Varaniyab ST. Устойчивость и воспринимаемый стресс: предикторы удовлетворенности жизнью успехов и неудач студентов. Процедуры Soc Behav Sci. 2010; 5: 748–752. [Google Scholar] 28. Хаддади П., Бешарат М.А. Устойчивость, уязвимость и психическое здоровье. Процедуры Soc Behav Sci. 2010. 5: 639–642. [Google Scholar] 29. Сванберг ПО. Привязанность, стойкость и профилактика. J Ment Health. 1998. 7: 543–578. [Google Scholar]

Стиль привязанности взрослых, обсессивно-компульсивность и реакция на стрессовую ситуацию | Вестминстерского журнала | Вестминстерский журнал глобального прогресса

Abstract

В предыдущем исследовании было обнаружено, что определенные стили привязанности, особенно с высоким уровнем тревожности или избегания, связаны с обсессивно-компульсивным расстройством.Кроме того, было обнаружено, что те же стили привязанности влияют на стресс и тревогу у людей. Настоящее исследование рассматривает оба этих вывода в трех гипотезах: 1) стиль привязанности будет иметь основное влияние на обсессивно-компульсивность 2) стиль привязанности будет иметь основное влияние на реакцию на стрессовую ситуацию и 3) взаимодействие между стилем привязанности и обсессивно-компульсивность влияет на реакцию на стресс. Результаты показали, что стиль привязанности является предиктором обсессивно-компульсивности, но не стресс-реактивностью.Обсуждаются последствия.

Ключевые слова : стиль привязанности, обсессивно-компульсивное состояние, тревога, стресс

ВВЕДЕНИЕ

Обсессивно-компульсивное расстройство

Болезнь обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) встречается у 1,2% американцев. численность населения мира (APA, 2013). ОКР в первую очередь характеризуется навязчивыми идеями и компульсиями, первые из которых являются повторяющимися, инвазивными и нежелательными мыслями, а вторые — повторяющимся поведением или мыслями, которые человек имеет высокую мотивацию для выполнения, чтобы уменьшить тревогу.ОКР — это межкультурное психологическое нарушение, которое может иметь серьезные функциональные последствия. (АПА, 2013).

Распространенность ОКР в колледже разительно отличается от общенациональной или мировой распространенности. В исследовании Sulkowski, Mariaskin и Storch (2011) они обнаружили, что из выборки из 358 студентов бакалавриата американского вуза у пяти процентов могут быть диагностированы симптомы обсессивно-компульсивного расстройства. Глядя на еще более широкую картину, семьдесят процентов этих студентов сообщили о том, что они срывают кожу, двадцать два процента сообщили о побуждении выдергивать волосы, а тридцать процентов были одержимы физическими недостатками.Эти предметы представляют собой спектр обсессивно-компульсивных симптомов.

Стиль привязанности взрослого

Боулби (1958) предложил теорию эволюции и развития, согласно которой ребенок развивает привязанность к своей матери для выживания. В 1960-х и 1970-х годах новаторские исследования взаимоотношений младенцев с их матерями основывались на теории привязанности Боулби. Эйнсворт и Белл (1970) исследовали привязанность, или прочную связь, которая влияет на потребность в близости.В ходе наблюдений, сделанных во время сценария «Странная ситуация», Эйнсворт определила три основных стиля привязанности: безопасную, амбивалентную и избегающую. Привязанность в младенчестве стала важным личностным фактором, преобладающим в подростковом и взрослом возрасте и влияющим на романтические отношения, а также на отношения с друзьями и братьями и сестрами (Ainsworth, 1982). Основываясь на оригинальных моделях привязанности, Бартоломью и Горовиц (1991) создали четырехкатегориальную модель, в которой основное внимание уделялось привязанности взрослых.Эта модель классифицирует привязанность взрослых по параметрам тревоги и избегания. Комбинация тревожности и избегания создает категории безопасного, озабоченного, напуганного и отвергающего (см. Рисунок 1).

Рис. 1 (Shaver & Fraley, 2004)

Психопатология и личность

Психопатология и личностный фактор стиля привязанности могут показаться не связанными, но есть доказательства наличия связи. Было обнаружено, что ОКР связано с определенными стилями привязанности.Было обнаружено, что у детей общая небезопасная привязанность, а также субшкалы небезопасной привязанности являются прогностическими факторами симптомов ОКР (Rezavana, et. Al, 2012). В немного более релевантной выборке, состоящей из студентов бакалавриата, стили привязанности с высоким уровнем избегания и тревожности предсказывали связанные с ОКР мысли и симптомы; исследование показало, что субъекты с вышеупомянутыми стилями привязанности получили более высокие баллы по пересмотренной шкале ОКР Pauda Inventory. Кроме того, эти симптомы были опосредованы обсессивно-компульсивными убеждениями (Doran, et.др., 2009). Шейкер и Хомели (2011) обнаружили, что у 78 процентов клинических пациентов, у которых уже было диагностировано ОКР, был оценен высокий уровень тревожности в отношении привязанности. Это исследование дополняют результаты Иварссона, Гранквиста, Гиллберга и Броберга (2010), в которых у пациентов с предварительно диагностированным ОКР был очевиден стиль отвержения.

Стиль привязанности и стресс

Было показано, что одни стили привязанности хуже других реагируют на стресс и тревогу.Мейерс (1998) предположил, что студенты с безопасным стилем привязанности справляются со стрессом и тревогой лучше, чем незащищенные студенты, в соответствии с их более низким уровнем стресса по калифорнийской шкале Q-set для измерения дистресса и личной компетентности. При контроле культурных различий было обнаружено, что как немецкие, так и турецкие студенты университетов с тревожным стилем привязанности (озабоченными или испуганными) имели умеренную связь с психологическим дистрессом, как это было измерено с помощью Краткого перечня симптомов.Кроме того, была выявлена ​​слабая, но все же значимая связь со стилями избегающей привязанности (Turan et al., 2016). Из неспецифической выборки сообщества было обнаружено, что участники с безопасными или отвергающими привязанностями набрали более низкие баллы по шкале состояния-черты тревожности, чем участники со стилем привязанности, вызывающим страх или озабоченность, что означает, что последние два стиля привязанности проявляли большую тревогу (Сурчинелли, Росси, Монтебароччи и Бальдаро, 2010 г.). Кемп и Нейнмейер (1999) также исследовали стиль привязанности и реакцию на стресс.Данные показали, что люди с озабоченными привязанностями будут демонстрировать «симптомы навязчивости» (p391). В отличие от этого доказательства, субъекты с умственными недостатками и надежными привязанностями испытывали более низкий уровень стресса и тревоги (Janssen, Schuenge, & Stolk, 2002). Кроме того, безопасный стиль привязанности предсказал поведение, снижающее стресс, такое как планирование, поиск помощи и когнитивная реструктуризация (Terzi and Cankaya, 2009).

Настоящее исследование

Из-за этого обзора литературы у нас есть несколько гипотез.Наша первая гипотеза состоит в том, что небольшая группа частных студентов, изучающих гуманитарные науки, будет отражать работу Дорана и др. (2009) в том смысле, что у людей со стилем привязанности с высокой тревожностью или сильным избеганием будут обнаруживаться более обсессивно-компульсивные симптомы. Наша вторая гипотеза состоит в том, что из упомянутой ранее популяции люди с безопасным стилем привязанности будут реагировать на стрессовую ситуацию менее дезадаптивно, чем те, кто придерживается стиля пренебрежения, страха или озабоченности. Наша последняя гипотеза состоит в том, что будет взаимодействие между стилем привязанности и обсессивно-компульсивностью.В этом взаимодействии мы прогнозируем, что те, у кого есть пугающая, отвергающая или озабоченная привязанность и высокий балл в инвентаре ОКР, отреагируют на стрессовую ситуацию хуже всего.

МЕТОДЫ

Участники

Сорок один участник был набран из частного гуманитарного колледжа в центре Миссури. Эти участники были набраны через отдел психологии учреждения и включали двадцать женщин и двадцать один мужчина в возрасте от восемнадцати до двадцати четырех лет ( M = 19.6). Среди участников были как вводные психологические классы, так и курсы высшего уровня. Дополнительные кредиты были предложены профессорами классов, из которых была составлена ​​выборка.

Методы

Стиль привязанности взрослых измерялся с использованием онлайн-версии Пересмотренной оценки близких отношений (ECR-R; Fraley, Waller, & Brennan, 2000). Этот перечень был проверен Graham & Unterschute (2014): при сравнении ECR-R со шкалой привязанности взрослых, пересмотренной шкалой привязанности взрослых, оценкой близких отношений и анкетой привязанности взрослых, ECR-R имел высочайшая надежность.

Обсессивно-компульсивная активность была измерена с использованием Пересмотренного обсессивно-компульсивного инвентаря (OCI-R). Этот пересмотр оказался одновременно высоконадежным и действительным с точки зрения навязчивой компульсивности по сравнению с пересмотренным списком сбережений, рейтинговой шкалой накопления и опросником Бека. Хотя он был создан с использованием DSM IV, аспект обсессивно-компульсивности по-прежнему отражает точность и точность в соответствии с диагнозом DSM-V. (Вуттон и др., 2015).

Стресс был измерен с использованием уникального реестра, созданного исследователями, «Реестр стресса и тревожности» (SAI; см. Приложение A).Пункты, оценивающие состояние стресса и тревожности, были отобраны и адаптированы из шести пунктов краткой версии опросника состояния и черт тревожности (STAI-Y6; Marteau & Bekker, 1992), шкалы депрессии, тревожности и стресса (DASS; Lovibond, 1983) и самоотчет «Насколько вы в стрессе» Института Хедингтона (www.headington-institute.org, 2007). Внутренняя надежность STAI-Y6 была проверена Bayrampour, McDonald, Fung и Suzanne Tough (2014). Для ВОФК исследователи использовали элементы из этого инвентаря, относящиеся к состоянию тревожности.Оценка, проведенная Ловибондом и Ловибондом (1995), показала, что DASS эффективно различает депрессию, тревогу и стресс, а аспекты тревоги и стресса коррелируют друг с другом, и что DASS имеет сходную достоверность с инвентаризацией тревожности Бека. Вопросы, связанные со стрессом и тревогой, были отобраны для ВОФК.

Процедура

Участников привели в комнату, где они заполнили онлайн-версию ECR-R на компьютере, а затем печатную версию OCI-R.По завершении участникам было предложено задание «Анаграмма»: головоломка из 10 предметов, разработанная исследователями и созданная так, чтобы ее невозможно было решить (см. Приложение B). Это было невозможно решить, потому что из десяти головоломок только пять из них можно было решить; Им сказали, что у них есть семь минут, чтобы решить головоломки, и что они должны решить по крайней мере шесть головоломок, чтобы их данные были использованы; однако, повторюсь, только пять из них были решаемы.Этот обман использовался, чтобы создать стрессовую ситуацию, сделав выполнение задачи обязательным. По истечении семи минут задание было собрано, и участники завершили ВОФК.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Был проведен однофакторный дисперсионный анализ для изучения влияния стиля привязанности взрослых и обсессивно-компульсивной зависимости. Основное влияние стиля привязанности было обнаружено на стиле привязанности и показателях обсессивно-компульсивности. Значительная разница в обсессивно-компульсивных симптомах была обнаружена между группами, сообщившими о разных стилях привязанности, F (3, 40) = 3.519, p = 0,024, η² = 0,22. В последующем сравнении те, у кого был безопасный стиль привязанности ( M = 20,1, SD = 10,8), были значительно менее обсессивно-компульсивными, чем те, у кого был стиль непривязанности ( M = 44,0, SD = 15,6), р = 0,013. Кроме того, люди с озабоченным стилем привязанности ( M, = 22,8, SD, = 8,4) были менее обсессивно-компульсивными, чем те, кто придерживался стиля неприязни, p = 0,041. Односторонний дисперсионный анализ ANOVA также использовался для изучения влияния стиля привязанности на реакцию на стрессовую ситуацию.Не было никакого основного эффекта, F (3,40) = .61, p = .61, η² = .05. Стиль привязанности не повлиял на результаты опросника стресса / тревожности после пребывания в стрессовой ситуации. Участники с безопасным стилем ( M = 27,3, SD = 15,1) не получили более низких баллов по SAI после стрессовой ситуации, чем участники с озабоченным ( M = 32,3, SD = 12,96), напуганным, ( M = 36,3, SD = 12,9) или отклоняющийся ( M = 32,5, SD = 13,4) стиль.Наконец, был использован двухфакторный дисперсионный анализ, чтобы проверить, взаимодействует ли стиль привязанности с обсессивно-компульсивным поведением, оказывая влияние на показатели стресса / тревожности. Взаимодействия не обнаружено, F (8,40) = 0,54, p = 0,35, η² = 0,17.

ОБСУЖДЕНИЕ

Настоящее исследование направлено на изучение взаимосвязи между стилем привязанности, обсессивно-компульсивностью и стрессом / тревогой. Наша первая гипотеза, которая предполагала, что участники с небезопасным стилем привязанности (который либо проявляет повышенную тревогу, либо избегание, либо и то, и другое) будут демонстрировать более обсессивно-компульсивные симптомы.Эта гипотеза основана на идее, что стили высокой тревожности и высокого избегания будут соответствовать обсессивно-компульсивности больше, чем другие (Doran, et. Al, 2009; Ivarsson, Granqvist, Gillberg, & Broberg; 2010; Shaker and Homelyi, 2011; Rezavana). , et. al, 2012). Это подтверждается значительной разницей между спокойными и пренебрежительными участниками, а также вторым существенным различием между озабоченными и пренебрежительными участниками. В первом сравнении причину вариации можно отнести к уровням избегания.Безопасный и пренебрежительный стили привязанности не вызывают беспокойства, но пренебрежительный тип склонен к избеганию. Во втором сравнении стили озабоченности и пренебрежения также значительно различались, при этом более высокие навязчивые компульсии были стилями пренебрежения. Озабоченный стиль противоположен пренебрежительному стилю, поскольку в нем много тревожности и мало избегания. Эти два сравнения вместе указывают на то, что избегание — это измерение, оказывающее наибольшее влияние на обсессивно-компульсивное состояние.Мы предполагаем, что, поскольку люди с пренебрежительным стилем не доверяют другим и отдаляются от них, они вместо этого связываются с ритуальным поведением. Результаты первого дисперсионного анализа позволяют понять предсказательную силу стиля привязанности над обсессивной компульсивностью.

Важным открытием стало то, что когда стили боязни, пренебрежения и озабоченности были сгруппированы вместе в общий «небезопасный» стиль и их обсессивно-компульсивные оценки сравнивались с оценками безопасного стиля привязанности с помощью t-критерия, не было значительная разница.Только тогда, когда стили были разделены на уникальные категории пренебрежительного, озабоченного и боязливого, а затем проанализированы с помощью дисперсионного анализа и сравнения постфактум, это стало значимым. Это означает, что все три стиля, которые в совокупности обозначаются как «небезопасные», отличаются друг от друга, и эти вариации важны для воздействия на обсессивно-компульсивность.

Несмотря на прошлые исследования, которые связывали стиль привязанности со стрессом и тревогой (Meyers, 1998; Kemp and Neinmeyer, 1999; Janssen, Schuenge & Stolk, 2002; Surcinelli, Rossi, Montebarocci, & Baldaro, 2010; Turan et al.2016), вторая гипотеза о том, что люди с безопасным стилем привязанности будут менее дезадаптивно реагировать на стрессовую ситуацию, не получила поддержки [AB1]. Также в отношении общепризнанной взаимосвязи между стилем привязанности и стрессом / тревогой не была подтверждена третья гипотеза, касающаяся взаимодействия; люди с небезопасным стилем привязанности и высокой обсессивно-компульсивностью не самым худшим образом отреагировали на стрессовую ситуацию. Одним из возможных влиятельных факторов является то, что в литературе природа стресса и тревоги, будь то состояние или черта характера, не была ясна.Настоящее исследование сфокусировано на состоянии стресса и состояния тревожности, но источники, возможно, называют эти характеристики настроения врожденными чертами. Однако мы полагаем, что благодаря предыдущим исследованиям, в которых проверялись две из трех исходных инвентаризаций, составляющих ВОФК, ВОФК был конструктивно надежным.

Один аспект исследования может вызывать обоснованное беспокойство. Несущественные результаты для второй и третьей гипотез, противоречащие рецензируемой литературе, могут быть связаны с содержательной обоснованностью стрессовой ситуации.Ранее не было исследований, подтверждающих, что задача Anagram вызывает стресс, что является явным недостатком. Второй аспект, который может сбивать с толку, — это разительная разница между количеством участников, которые были спокойны или озабочены, и теми, кто проявлял страх или пренебрежение. К счастью, все четыре стиля привязанности были учтены, но низкая репрезентация стилей страха и пренебрежения могла быть проблематичной.

Эти результаты могут иметь несколько значений.Первый вывод связан с методами воспитания. Чтобы предотвратить в будущем обсессивно-компульсивное расстройство у своих детей, родители могут использовать стратегии, чтобы сделать свои отношения с новорожденным или младенцем более безопасными. Что касается лечения ОКР, клиницисты могут попытаться уменьшить избегание у своих пациентов. Знание своего стиля привязанности обычно может помочь людям осознать свою предрасположенность к обсессивно-компульсивным расстройствам. Наконец, результаты исследования подчеркивают важность открытости, близости и сочувствия в романтических, платонических и семейных отношениях.

На основании текущего исследования мы предлагаем несколько новых направлений исследования. Дальнейшие исследования могут повлечь за собой больший размер выборки, в основном с целью собрать большее количество менее распространенных стилей привязанности: отвержение и страх. Из-за сомнительной конструктивной достоверности стрессовой ситуации другая манипуляция может вызвать желаемый ответ. Наконец, можно было исследовать влияние стилей привязанности на другие психопатологии.

В заключение, результаты, касающиеся влияния стиля привязанности на обсессивно-компульсивность, отражают литературу прошлого.Это исследование не только поддерживает другую литературу о стиле привязанности и отношениях ОКР, но и добавляет результаты, которые ранее не рассматривались. Во-первых, это предполагает, что изучение каждого уникального стиля прикрепления очень важно по сравнению с исследованием общего небезопасного стиля. Во-вторых, он определяет избегание как ключевой фактор, влияющий на обсессивно-компульсивность. В целом полученные данные свидетельствуют о том, что личность — это часть головоломки психологических расстройств.

Цитированные работы

Эйнсворт, М.Д. С. и Белл С. М. (1970). Привязанность, исследование и разлука: проиллюстрировано поведением годовалых детей в странной ситуации. Развитие ребенка , 49–67

Эйнсворт, М. Д. С. (1989). Привязанности после младенчества. Американский психолог , 44, 709–716. Американская психиатрическая ассоциация. (2010). Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств (5-е изд.). Вашингтон, округ Колумбия Автор.

Бартоломью К. и Хоровиц Л. М. (1991).Стили привязанности у молодых людей: тест модели из четырех категорий

. Журнал личности и социальной психологии , 61 (2), 226.

Боулби Дж. (1958), Природа привязанности ребенка к матери. Международный журнал психоанализа, XXXIX, 1-23.

Байрампур, Х., Макдональд, С., Фунг, Т., и Таф, С. (2014). Достоверность и достоверность трех сокращенных вариантов шкалы Государственной инвентаризации тревожности в перинатальном периоде. Журнал психосоматического акушерства и гинекологии , 35 (3), 101–107.

Доран, Г., Молдинг, Р., Кириос, М., Неделькович, М., и Микулинсер, М. (2009). Взрослый

Неуверенность в привязанности связана с обсессивно-компульсивными явлениями. Journal

социальной и клинической психологии , 28 (8), 1022–1049

Fraley, R. C., Waller, N. G., & Brennan, K. A. (2000). Теоретический анализ ответов на вопросы самоотчетов о привязанности взрослых. Журнал личности и социальной психологии , 78, 350–365.DOI: 10.1037 / 00223514.78.2.350

Иварссон, Т., Гранквист, П., Гиллберг, К., и Броберг, А. Г. (2010). Состояния привязанности у подростков с обсессивно-компульсивным расстройством и / или депрессивными расстройствами: контролируемое исследование. Европейская психиатрия детей и подростков , 19 (11), 845–853.

Янссен, К.Г.С., Шуэнгель, К., и Столк, Дж. (2002). Понимание проблемного поведения у людей с тяжелой и глубокой умственной отсталостью: модель привязанности к стрессу. Журнал исследований интеллектуальной инвалидности , 46 (6), 445–453.

Кемп М.А. и Неймейер Г.Дж. (1999). Межличностная привязанность: переживание, выражение и преодоление стресса. Journal of Counseling Psychology, 46 (3) 388–394

Ловибонд, П. Ф., и Ловибонд, С. Х. (1995). Структура негативных эмоциональных состояний: сравнение шкал депрессии, тревожности и стресса (DASS) с опросниками депрессии и тревожности Бека. Поведенческие исследования и терапия , 33 (3), 335–343.

Марто Т.М. и Беккер Х. (1992) Разработка краткой формы из шести пунктов государственной шкалы Спилбергера. Британский журнал клинической психологии , 31, 301–306

Мейерс, С.А. (1998). Личность коррелирует со стилем привязанности взрослого. Социальный журнал

Психология , 138 (3), 407–409

Резавана, С., Бахрамбиб, Ф., Абедиб, М., МакЛаудк, К., Нешат Дустб, Х.Т. и Гасеми, В.(2012). Незащищенность привязанности как предиктор обсессивно-компульсивных симптомов у

девочек. Counseling Psychology Quarterly, 25 (4), 403–415

Шейкер А. и Хомейли Н. (2011). Сравнение родительской привязанности и стиля привязанности у пациентов

с обсессивно-компульсивным расстройством, генерализованной тревогой и депрессией. Journal of

Jahrom University of Medical Sciences, 9 (3), 18–25

Шейвер П. Р. и Фрейли Р.С. (2004). Самостоятельная оценка привязанности взрослых. Лаборатория прикрепления взрослых .

Сурчинелли, П., Росси, Н., Монтебароччи, О., и Бальдаро, Б. (2010). Стили привязанности взрослых и

психологическое заболевание: изучение опосредующей роли личностных качеств. The Journal of

Psychology, 144 (6), 523–534

Terzi, S & ankaya, Z.C. (2009). Предсказательная сила стилей привязанности на субъективное благополучие и способность справляться со стрессом студентов университета. Турецкий журнал психологического консультирования и руководства, 31 (4), 1–11

Сулковски, М.Л., Мариаскин, А., и Сторч, Э.А. (2011). Симптомы расстройства обсессивно-компульсивного спектра у студентов колледжа. Journal of American College Health , 59 (5), 342–348

Turan, N., Kocalevent, R.D., Quintana, S.M., Erdur-Baker, O., & Diestelmann, J. (2016).

Ориентации привязанности: прогнозирование психологического дистресса в немецком и турецком языках

образцов. Journal of Counseling & Development, 94, 91–102

Вуттон, Б. М., Дифенбах, Г. Дж., Брагдон, Л. Б., Стекети, Г., Фрост, Р. О., и Толин, Д. Ф. (2015). Современная психометрическая оценка обсессивно-компульсивного инвентаря — пересмотренная (OCI-R). Психологическая оценка , 27 (3), 87

Приложение A

Инвентаризация стресса и тревожности

Укажите, как вы себя чувствуете на сайте сейчас

Совсем нет Не совсем нейтрально Частично Абсолютно

1. Мое сердце бьется быстрее

, чем обычно. 1 2 3 4 5

1. Я потею (например, руки,

лицо, подмышки). 1 2 3 4 5

1. Я чувствую дрожь или

Дрожь 1 2 3 4 5

1. Я был рад, что выполнил задание

. 1 2 3 4 5

1. Перед заданием я боялся, что

меня «бросит» что-то

банальное или незнакомое.1 2 3 4 5

1. Я беспокоюсь, что могу выставить себя дураком

. 1 2 3 4 5

1. Я близок к панике. 1 2 3 4 5
2. Я чувствую слабость. 1 2 3 4 5
3. Мне трудно расслабиться. 1 2 3 4 5
4. Я чувствую, что у меня много нервной

энергии. 1 2 3 4 5

1. Я взволнован. 1 2 3 4 5
2. Я чувствую себя раздражительным 1 2 3 4 5
3. Я чувствую себя довольно обидчивым. 1 2 3 4 5
4. Я действительно хочу уйти и получить

в свой день.1 2 3 4 5

1. Мне трудно сконцентрироваться. 1 2 3 4 5
2. Я не могу перестать думать о

задаче, даже если она уже выполнена. 1 2 3 4 5

1. Мне трудно надеяться. 1 2 3 4 5
2. Я чувствую себя эмоционально или социально

отстраненным от других людей 1 2 3 4 5

1. Я бы чувствовал себя лучше, употребляя алкоголь или

другие наркотики 1 2 3 4 5

1. Я чувствую перегруженный. 1 2 3 4 5

Приложение B

Задача анаграммы

Расшифруйте слово и напишите его на пустом месте.

Тема «животные»

1. NPSERTE __________________

2. LALORIG __________________

3. UGRAJA ___________________ 9000__20009

9__ 9__

6. ERLAMN ____________________

7. MSTARHE ___________________

8. TERRIHE ____________________

9.BOPREH _____________________

10. WORAPA ____________________

[AB1] Здесь следует дать объяснение

Отношения: амбивалентный стиль привязанности

В предыдущем посте мы обсуждали черты людей с безопасным стилем привязанности. Теперь давайте обсудим амбивалентный стиль привязанности.

Двойственный стиль привязанности происходит из детства, в котором любовь и привязанность проявляются непоследовательно из-за факторов, которые ребенок не понимает.Любовь и привязанность, которых ребенок отчаянно хочет, считаются невероятно хрупкими вещами, которые могут исчезнуть без предупреждения. Поскольку ребенок никогда не уверен, что получит любовь и привязанность, у него есть первостепенная необходимость обезопасить себя.

Ребенок, неуверенный в любви и живущий в постоянном страхе быть брошенным, становится амбивалентным по отношению к отношениям. Они желают чего-то, чего они принципиально боятся. В амбивалентных отношениях безопасности нет.Любовь и принятие в один прекрасный день не гарантируют любви и принятия на следующий день, даже при идентичных обстоятельствах. Единственная константа, которую ребенок может винить в этом несоответствии, — это я. Ребенок приходит к выводу, что ему отказывают в любви, потому что он недостаточно хорош или недостаточно сильно общается. В отношениях с родителем нет безопасности, потому что этот человек может оставить или отказаться от любви и привязанности в любое время.

Вот утверждения, которые описывают людей с амбивалентным стилем привязанности:

• Мне очень нравится делиться своими чувствами с моим партнером, но они не кажутся такими открытыми, как я.
• Мои чувства могут быстро выйти из-под контроля.
• Я боюсь остаться одна.
• Я боюсь, что меня бросят в близких отношениях.
• Мой партнер жалуется, что я слишком привязчив и эмоциональна.
• Я очень хочу иметь близкие отношения с людьми.
• В моих самых близких отношениях другой человек, кажется, не так жаждет близости и близости, как я.
• Я очень переживаю, что меня отвергнут.
• Я склонен ценить близкие, интимные отношения, а не личные достижения и успех.
• Когда я испытываю стресс, я отчаянно ищу поддержки у других, но никто не кажется таким доступным, как мне хотелось бы.

Человек с амбивалентным стилем привязанности постоянно ищет доказательства любви и привязанности. Они недоверчивы по отношению к другим и стремятся проверить отношения, часто с экстремальным поведением, которое может иметь неприятные последствия и оттолкнуть другого человека. Поскольку отношения кажутся всегда под угрозой, амбивалентный человек склонен одержимо сосредотачиваться на отношениях.Как дела? Есть какие-нибудь проблемы? Я все сделал правильно? Как другой человек относится ко мне? Никакого разумного заверения кажется недостаточным, и человек кажется нуждающимся и навязчивым, но в то же время способен проявлять крайний гнев и ярость.

Если вы боретесь с зависимостью в отношениях, наша команда в Центре • Место НАДЕЖДЫ умеет устранять симптомы сегодня, но также выявлять и устранять корень проблем. Для получения дополнительной информации заполните эту форму или позвоните по телефону 1-888-747-5592, чтобы конфиденциально поговорить со специалистом сегодня.

Что такое амбивалентная привязанность и как она влияет на меня?

Автор: Надя Хан

Обновлено 8 марта 2021 г.

Медицинское заключение: Стефани Чупейн

Дети рождаются в этом мире с внутренней потребностью в любви, привязанности и безопасности со стороны своего опекуна. Когда они получают эти вещи, результатом становится надежная привязанность между ребенком и опекуном.Однако отсутствие этих основ может привести к травме ребенка, начиная с раннего возраста.

При амбивалентной привязанности ребенок может получать любовь, привязанность и безопасность, но не таким образом, чтобы развивать здоровые отношения и привязанности. Но как то, как с вами обращались в младенчестве, может повлиять на вас, когда вы стали взрослыми? Почему это важно? Чтобы ответить на эти вопросы, мы должны сначала поближе взглянуть на амбивалентную привязанность и на то, что это такое.

Обеспокоены тем, как амбивалентная привязанность влияет на вас?

«Ты не один.Поговорите с лицензированным специалистом и узнайте больше сегодня. «Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.
Источник: pexels.com

Что такое амбивалентная привязанность?

Когда ребенок получает любовь и привязанность от случая к случаю, это может обернуться для него долгими проблемами. Когда родители непоследовательны в своем поведении и отношении к ребенку, ребенок не может понять, почему любовь и привязанность отнимаются или раздаются случайным образом.Эта непредсказуемость создает в них страх и замешательство, потому что они не знают, когда получат любовь, а когда — пренебрежение. Они небезопасны. По мере взросления этот страх и вера в то, что любовь и привязанность мимолетны, спорадические чувства сохраняются и во взрослой жизни.

Ребенок приходит к выводу, что то, что его любят один день, не означает, что он будет любить и завтра. В результате у них возникает страх, что те, кого они любят, оставят их. Они хотят любить, стремятся к привязанности и жаждут внимания, но боятся, что это не останется.Они чувствуют себя небезопасными в своих отношениях — романтических или социальных, — поскольку они не знают, будет ли их вторая половинка или друг по-прежнему желать, чтобы они были рядом, через неделю, месяц или год. Эта незащищенность заставляет их искать проблемы, даже если их нет, и со временем это приводит к интернализации проблемы.

Ребенок в этом типе семейной динамики придет к выводу, что проблема в них самих. Поскольку они не могут понять конкретных ситуационных причин изменения чувств, они начинают верить, что это, должно быть, их вина — что их поведение, личность или внешность являются причиной непоследовательных привязанностей их родителей.Они начинают чувствовать и убеждают, что они недостаточно хороши, чтобы получать любовь и внимание, которых они хотят, или что они не сообщают о своих потребностях должным образом. В результате им, как правило, трудно ориентироваться во многих вещах в своих отношениях с другими — о тех вещах, о которых большинство людей даже не задумывается дважды.

Стили прикрепления

Становится все более очевидным, насколько важны для ребенка ранние годы становления. Воспитание ребенка не ограничивается предоставлением еды и крова.То, как родители проявляют любовь, прививают ценности и дисциплину, существенно влияет на то, какими взрослыми станут эти дети и какие отношения у них сложатся.

Согласно исследованиям, существует четыре стиля привязанности, которые обсуждаются ниже.

Источник: pexels.com

1. Безопасное прикрепление: Примерно 60% населения относятся к этому типу прикрепления. У них, как правило, безопасное детство; они могли положиться на своих родителей и имели смелость и уверенность, чтобы решиться на самостоятельную жизнь.Когда они вырастают, они, как правило, чувствуют себя в безопасности в своих отношениях, связаны со своими партнерами, доверяют их любви и поддержке, но при этом они все еще чувствуют себя свободными и независимыми.
2. Амбивалентная / уже занятая привязанность : Это случается с детьми, которые получают любовь и привязанность непоследовательным образом, и они никогда не могут полагаться на то, будут ли их родители доступны для них или нет. Это приводит к гневу у одних и пассивному принятию у других; и это приводит к тому, что ребенок испытывает чувство незащищенности и постоянно пытается заполнить пустоту, оставленную невнимательными родителями.Они, как правило, нуждаются в партнерах, чтобы спасти их, или им нужны партнеры, чтобы они чувствовали себя полноценными. Хотя они постоянно ищут безопасности и стабильности, их поведение дает обратный эффект. Чтобы быть уверенным, что их партнер всегда рядом, они могут стать цепкими и чрезмерно зависимыми, что, в свою очередь, отталкивает партнера.
3. Отстраняющая и избегающая привязанности: Люди, подпадающие под эту категорию, намеренно дистанцируются от своих партнеров эмоционально.Они предпочитают быть изолированными и ни на кого не полагаться. Они очень независимы и отвергают идею нужды в ком-либо. Они предпочитают оставаться отстраненными и бесстрастными.
4. Привязанность к опасающемуся избеганию: Люди этой категории в основном живут в подвешенном состоянии. Они боятся подойти к кому-то слишком близко, а также боятся отдалиться и остаться в одиночестве. Это приводит к непредсказуемому эмоциональному состоянию, и их отношения имеют тенденцию быть излишне драматичными и очень взлетать и падать.

Проблемы с амбивалентной привязанностью

Эти дети очень эмоциональны. Им трудно оставаться в одиночестве и борются со страхом быть брошенными. Они, как правило, очень привязчивы, когда находятся в отношениях, до такой степени, что у их партнера могут быть проблемы с этим; и они даже не уверены в своей дружбе. Они хотят интимных отношений и всегда стремятся к большей близости; однако они могут с трудом формировать такие отношения из-за своей незащищенности.Они очень обеспокоены тем, что их отвергают, и иногда ищут поддержки, когда чувствуют стресс. В их глазах личные достижения и успех не так важны или значимы, как установление и поддержание близких отношений с другими.

Обеспокоены тем, как амбивалентная привязанность влияет на вас?

«Вы не одиноки. Поговорите с лицензированным специалистом и узнайте больше сегодня».

Источник: pexels.com

Эти люди постоянно ищут любви и привязанности, но также требуют доказательств наличия этих чувств.Им трудно доверять другим, и они могут даже поставить под угрозу свои отношения из-за своего поведения и попыток заставить своего партнера доказать свои чувства. Они могут стать чрезмерно одержимыми отношениями, что со временем приводит к самосаботажу. Их отношения имеют тенденцию к разрыву из-за их цепкости и чрезмерной фиксации на всех ее аспектах. И когда это происходит, это только подтверждает, в их сознании, что они были правы, когда все время сомневались.

Движение вперед

Если вы выросли в семье, где возникла амбивалентная привязанность, вполне возможно, что вы прожили всю жизнь, цепляясь за неуверенность и изо всех сил пытаясь получить безусловную любовь и принятие со стороны окружающих — будь то в вашей дружбе, в ваших отношениях. , или даже на рабочем месте.

Означает ли это, что вы обречены на несчастье на всю оставшуюся жизнь? Нисколько. Наоборот, на самом деле. Большой первый шаг к исцелению от чего-либо — это понимание того, что лечить есть чем. Читая эту статью или пытаясь понять свои собственные действия, вы сделали первый важный шаг.

Еще одна важная вещь, о которой следует помнить, — это то, что вы не первый, кто проходит через это, и вполне возможно отказаться от того, что произошло в вашем детстве, и развить более здоровые привычки.Это абсолютно необходимо, если вы хотите добиться успеха в дружбе и интимных отношениях.

Если вы не страдаете какими-либо дополнительными психическими проблемами, такими как депрессия или тревожное расстройство, лучший способ справиться с проблемами вашего детства и изменить их — это терапия. Чрезвычайно важно найти кого-то, с кем вы можете поговорить о том, через что вы проходите и что испытали.

Источник: maxpixel.net

Как понять свой стиль привязанности с помощью BetterHelp

Исследования показывают, что онлайн-терапия — полезный инструмент для тех, кто имеет дело со страхом быть отвергнутым или другими эмоциями, которые могут возникнуть из-за их стиля привязанности.Одно исследование показало, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) на основе Интернета эффективна в борьбе с чувством одиночества (наряду с социальной тревогой и депрессией), которое, как отмечают исследователи, может быть вызвано страхом отказа . С помощью когнитивно-поведенческой терапии человек может нацеливаться на негативные мысли, которые могут привести к саботажу в отношениях, позволяя ему понять источник чувства отвержения, одиночества или страха потери. Онлайн-терапия также широко считается более доступным методом лечения, чем большинство традиционных методов терапии, поскольку нет географических ограничений, планирование часто более гибкое, а затраты, как правило, ниже.

Как обсуждалось выше, онлайн-терапия может быть эффективным способом решения проблем, связанных с амбивалентной привязанностью. Если идея посещения кабинета терапевта вызывает у вас дискомфорт или вы боитесь осуждения и непонимания со стороны других, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью через BetterHelp. BetterHelp — это сайт, посвященный предоставлению вам ресурсов и информации о психическом здоровье и психическом благополучии. У них есть лицензированные профессионалы, которые могут помочь вам, не выходя из собственного дома.Вы даже можете принять участие в консультациях полностью анонимно. Ниже приведены некоторые обзоры консультантов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультанта

«Наташа — очень проницательный, добрый и отзывчивый консультант. Ее мягкий, профессиональный подход к решению проблемы свидетельствует о ее сочувствии и понимании. Она помогла мне увидеть некоторые детские проблемы, которые я не решал годами».

«Мне очень понравились сеансы с доктором.Анштадт. Он помог мне увидеть, как одна проблема влияет на несколько аспектов моей жизни. Он значительно улучшил мои отношения с самыми близкими мне людьми и даже улучшил мой подход к работе. Я уже видел огромную разницу в своих отношениях, и у меня есть несколько инструментов, которые помогут мне справиться с проблемами, из-за которых я начал искать терапию. Я не могу выразить свою благодарность доктору И Анштадту! »

Заключение

Люди, у которых было трудное или необычное детство, обычно растут, стремясь к близости, доверию, поддержке и любви.Им может быть сложно получить эти вещи, особенно когда им трудно поверить в то, что они этого заслуживают. Такие люди нередко саботируют свои отношения. Если это похоже на вас, и если вы устали от такой жизни и готовы к переменам, то сделайте это сегодня. Обратившись за профессиональной помощью и пройдя консультации, можно преодолеть травму, неуверенность и страх. Потратив немного времени и усилий с вашей стороны, вы сможете изменить свой подход ко всем своим отношениям и примириться со своим прошлым.Возможны по-настоящему полноценные отношения — все, что вам нужно, — это правильные инструменты. Сделайте первый шаг сегодня.

.