На лице солнечные ожоги: Отек лица от солнца: чем лечить?

Первая помощь и лечение обожженной на солнце кожи

{{if type === ‘partner-stocks’}}

{{/if}}

{{/if}} {{each list}}

${this} {{if isGorzdrav}}

Удалить

{{/if}}

{{/each}} {{/if}} Поиск по лекарствам, болезням, веществу: ДЕРМАКОСМЕТИКА, Ньюрексан, Durex, От боли, Вольтарен

Главная

Статьи

Первая помощь и лечение обожженной на солнце кожи

С первых весенних теплых дней и до начала осенних заморозков приятно одеться как можно легче, показать красивую фигуру. Выходные и отпуск многие проводят на пляже, берут с собой детей, считая, что солнечные ванны, полезны для здоровья. Установлено, что пребывание на солнце укрепляет иммунитет, способствует выработке витамина D, улучшает состояние костных тканей. Мягкий золотистый или темный шоколадный загар ассоциируется с путешествиями и приключениями, отдыхом на морском побережье, тропических островах.

Но сильное воздействие ультрафиолетовых лучей не несет пользы здоровью. Загар – это защитная реакция кожи, приводящая к изменению ее цвета. В ее нижних слоях для защиты от ультрафиолетового излучения вырабатывается красящий пигмент меланин. При длительном нахождении под прямыми солнечными лучами ускоряется фотостарение кожи, быстрей образовываются морщины, увеличивается риск развития новообразований. Еще одна опасность пребывания на солнце – 

обгоревшая кожа. Расплатой за неосторожность станут болезненные ощущения, шелушение, общее ухудшение самочувствия.

Что делать, если кожа обгорела на солнце

Обгореть можно не только на пляже, но и гуляя по городу, работая на приусадебном участке и т.д. Солнце постепенно нагревает кожные покровы, голову, и человек долго не чувствует дискомфорт, а замечает покраснение, чувствует жжение, стянутость, когда кожа уже сильно обожжена. Легкие ожоги можно вылечить дома, но если появились волдыри, нужно обратиться к врачу.

При первых признаках обгорания, перегрева, нужно зайти в помещение или в тень. Если такой возможности нет – прикрыть открытые участки тела одеждой, полотенцем, плотной тканью. Восполните недостаток жидкости в организме. Выпейте чистой прохладной воды или теплый, но не горячий чай. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, нанесите на кожу, если нет волдырей, открытых ран, крем после загара или другое смягчающее средство, например, Пантенол. Если повреждения незначительны, на восстановление кожи после солнечного ожога потребуется 3-5 дней.

Признаки обгорания кожи на солнце

Чтобы не допустить появления глубоких ожогов, находясь на солнце, нужно периодически проверять, не появились ли признаки обгорания. Первый симптом – покраснение кожи. Боли и других неприятных ощущений может не ощущаться. Они появляются позже.

Нужно определить степень поражения кожных покровов. Если есть покраснение, несильная боль, но нет волдырей, нужно оказать первую помощь и через несколько дней покраснение пройдет. Возможно, кожа начнет шелушиться. Это не опасно, но увеличивается риск повторного, более сильного ожога при нахождении на солнце.

Если появляются волдыри, нужна консультация врача и лечение противоожоговыми мазями, препаратами, снимающими воспаление и предотвращающими инфицирование. Лечение проходит под наблюдением врача. У пациентов часто повышается температура, появляются отеки, головные боли, слабость, сердцебиение.

Первая помощь

Если появились ожоги от загара, нужно одеться и уйти в тень или в помещение. Снять неприятные симптомы поможет прохладный (но не холодный) душ или компресс на пострадавшие части тела. Охладите и очистите кожу. Чтобы быстро восстановить поврежденный эпидермис, предотвратить появление волдырей, шелушения, нанесите на нее противоожоговую мазь с пантенолом.

Если появляются волдыри, кожу нужно охладить, обмыть чистой водой без мыла и нанести мазь, а потом посетить врача. Он назначит лечение, которое позволит избежать инфицирования ран, появляющихся после разрыва волдырей.

Если обожжена значительная поверхность тела, у человека повысилась температура, кружится голова, участилось сердцебиение, появилась тошнота, рвота, нужно дать жаропонижающий, противовоспалительный препарат (Нурофен или др.) и быстро доставить его в медицинское учреждение или вызвать скорую помощь. Солнечный ожог может спровоцировать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Народные средства

Первую помощь при ожогах, полученных под воздействием ультрафиолетового излучения, нужно оказать как можно быстрее. Но не всегда в домашней аптечке есть нужные лекарства. Их можно заменить народными средствами. Для улучшения общего состояния при отсутствии жаропонижающих средств, если температура поднялась незначительно, можно пить прохладный черный или зеленый чай с лимоном, минеральную воду. Можно приложить прохладный компресс на лоб.

Чтобы охладить и успокоить обожженную кожу, можно сделать марлевый компресс из прохладного зеленого чая, отвара петрушки, ромашки, календулы, коры дуба. Если после похода на пляж или прогулки в солнечный день покраснело лицо, можно приложить к обожженным местам свежий капустный лист, измельченную зелень петрушки, смазать их медом. Они помогут при незначительных ожогах, предотвратят шелушение, и уже на следующий день вы будете хорошо выглядеть. Чтобы уменьшить риск инфицирования обожженных участков и увлажнить их, можно протереть кожу листьями алоэ.

Что нельзя делать при солнечных ожогах

Осложнения после солнечных ожогов часто возникают из-за неправильного лечения. Чтобы они прошли без последствий:

• не прикладывайте к обожженным местам лед, не принимайте холодный душ – резкий перепад температур ускорит развитие воспалительного процесса;
• не прокалывайте волдыри иглой или другими острыми предметами – это увеличивает риск инфицирования;
• не протирайте кожу спиртосодержащими растворами – она нуждается в увлажнении, а спирт ее сушит, что усилит шелушение;
• не смазывайте обожженные места оливковым, подсолнечным или другими растительными маслами – они образуют жирную пленку, что препятствует нормальному воздухообмену и естественному охлаждению;
• если появились волдыри, есть раны, угри – не наносите кисломолочные продукты;
• не используйте жесткие мочалки, пилинги для ускорения отшелушивания, вы можете травмировать кожные покровы.

В это время нужно смягчать ее, увлажнять и защищать от ультрафиолетового излучения кремом от загара или плотной одеждой, не пользоваться скрабами, жесткой мочалкой, не посещать сауну и не принимать горячие ванны.

Как выбрать косметическое средство, защищающее от ультрафиолетового излучения

Крем от солнца может иметь разный уровень защиты. Он обозначается SPF с различными коэффициентами. Для прогулки по городу в ясный весенний день достаточно крема с SPF 2-5. Если вы собираетесь несколько часов находиться на улице (пикник, работа на приусадебном участке) нужно средство с SPF 5-10. Тем, кто имеет белую кожу, склонную к появлению веснушек, лучше использовать солнцезащитную косметику, обеспечивающую интенсивную защиту (SPF 20-30). Отправляясь на отдых в регион с более жарким климатом, возьмите с собой крем SPF 50, например, Avene крем. Если вы хотите купаться, используйте водостойкое средство. Крем от загара нужно наносить за 20 минут до выхода из дома.

Чтобы хорошо выглядеть в жаркие дни, предотвратить появление ранних морщин, выбирайте средства, содержащие витамины и антиоксиданты. Они защищают не только от ультрафиолетовых лучей, но и ухаживают за кожей.

Как выбрать косметические средства после загара

Чтобы кожа быстро восстановилась после солнечных ванн, выглядела красивой и свежей, используйте крем или молочко после загара. Он содержит гидранты, восполняющие запасы воды в клетках, успокаивающие и смягчающие, предотвращающие шелушение ингредиенты. Чтобы быстро прошли незначительные ожоги, можно применять не лекарственные, а косметические средства. Удобно использовать косметику, выпускаемую в форме спреев, например, Avene. Нажав несколько раз на распылитель, вы равномерно нанесете средство.

Выпускаются спреи или кремы, которые нужно втирать легкими массажными движениями, для лица и для тела. Лучше приобрести два средства одного бренда: один для лица, где кожа более нежная и требовательная к уходу, другой для тела. Используйте их каждый раз, когда выходите на солнце, чтобы восстанавливать водный баланс и предотвратить фотостарение.

Косметика после загара выпускается для разных типов кожи. Для жирной нужна более легкая текстура, для сухой – высокое содержание гиалуроновой кислоты, для чувствительной – экстракт алоэ, других лекарственных растений.

Профилактика солнечных ожогов

Чтобы загар красиво выглядел и не было ожогов, нужно дозировать пребывание на солнце.

Лучшее время для принятия солнечных ванн – до 10-11 утра и после 16-17 часов. Старайтесь не выходить на солнце с 11 до 16 часов. Чтобы защитить лицо и тело от прямых солнечных лучей, используйте шляпы с широкими полями, кепку с козырьком или другие головные уборы. Не забывайте и о защите глаз – солнцезащитные очки помогут сохранить зрение и замедлят образование морщин в уголках глаз.

В жаркие дни одевайтесь в просторную, светлую одежду из натуральных тканей. Она хорошо отражает ультрафиолетовые лучи, не препятствует воздухообмену. Если у вас нежная, светлая кожа, склонная к солнечным ожогам, обязательно прикрывайте плечи, спину, выбирайте платья, рубашки, футболки с длинными рукавами.

Пейте больше чистой воды, чая, но откажитесь от сладких газированных напитков, кофе. Они имеют мочегонный эффект и ускоряют потерю влаги. А она нужна организму для выделения пота и естественного охлаждения кожных покровов.

Регулярно наносите на открытые участки тела солнцезащитный крем, даже если нужно недолго пройти по улице в солнечный день. На пляже обновляйте его каждые 2 часа и после купания.

Симптомы солнечного ожога, лечение солнечных ожогов народные средства

Распространено мнение, что солнечный ожог — это лишь мелкая неприятность, которая не стоит особого внимания. Однако это понятие ошибочно, ведь кроме неприятных ощущений и боли, солнечный ожог может привести к возникновению рака кожи. Давно доказана прямая связь между воздействием солнца и развитием злокачественной меланомы.

---

 

Что такое солнечный ожог?

Солнечный ожог — это красная, иногда опухшая и болезненная кожа, вызванная чрезмерным воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца. Солнечный ожог может варьироваться от легкого до сильного.

Степень зависит от типа кожи и количества солнечных лучей. Всего существует 6 типов кожи по степени чувствительности. 

Типы 1 и 2: Высокая чувствительность.

Первый тип – это блондины или рыжеволосые с очень светлой (бледной или молочно-белой) кожей (возможно с веснушками), которая никогда не загорает. Такие люди могут получить ожог, находясь под полуденным летним солнцем менее получаса.

Кожа второго типа чуть более темная, способная приобрести легкий загар, но при непродолжительном пребывании на солнце легко обгорает.

Типы 3 и 4: Средняя чувствительность.

Третий тип кожи (среднеевропейский) — темнее, чем кожа второго типа. Пребывая на солнце, ее обладатели могут получить умеренный ожог или светло-коричневый загар.

Кожа четвертого типа оливкового цвета, имеет низкий риск ожога. Хорошо загорает до средне-коричневого цвета.

Типы 5 и 6: Низкая чувствительность

Кожа пятого типа смуглая. Ожоги редки, загар темный.

Люди с кожей шестого типа имеют очень темную кожу и никогда не обгорают.

Симптомы солнечного ожога

Симптомы солнечного ожога появляются через пару часов после пребывания на солнце. Однако для проявления полного эффекта повреждения кожи может потребоваться 24 часа. Долгосрочные повреждения, такие как повышенный риск рака кожи, могут появиться через годы.

Они включают в себя: 

• боль;
• краснота кожи;
• отек;
• волдыри;
• тошнота;
• озноб или жар;
• повышение температуры.

Тяжесть симптомов зависит от степени повреждения кожи. 

Легкие солнечные ожоги

Легкие солнечные ожоги обычно сопровождаются покраснением и небольшой болью, могут длиться от трех до пяти дней. В последние пару дней кожа может немного шелушиться по мере ее регенерации.

Умеренные солнечные ожоги

Умеренные солнечные ожоги обычно более болезненны. Кожа становится красной, опухшей и горячей на ощупь. Для полного заживления обычно требуется около недели. Затем кожа может продолжать шелушиться еще несколько дней.

Тяжелые солнечные ожоги

Сильные солнечные ожоги иногда требуют обращения к врачу или даже в больницу. Появляются болезненные волдыри и очень красная кожа. Для полного выздоровления может потребоваться до двух недель.

В чем опасность солнечных ожогов?

Интенсивное пребывание на солнце, которое приводит к солнечным ожогам, увеличивает риск других повреждений кожи и заболеваний. К ним относятся преждевременное старение кожи (фотостарение), предраковые поражения кожи и рак кожи.

Фотостарение кожи. 

Солнечное излучение приводит к преждевременному старению кожи и возникновению морщин. Происходит это так: 

Солнечный свет разрушает коллагеновые и эластиновые волокна в коже, которые делают ее упругой и гладкой.

Поврежденная кожа утрачивает способность к саморегенерации.

Возникает преждевременное старение (фотостарение).

Негативные последствия от УФ излучения для кожи лица:

• Морщины.
• Усиленная пигментация — это происходит из-за того, что меланин распределяется неравномерно, поэтому в некоторые области он доставляется в избытке.
• Витилиго — заболевание кожных покровов в хронической форме.
  На фоне разрушения меланина в организме уменьшается количество меланоцитов, дерма теряет естественную пигментацию, и в результате на отдельных участках кожи появляются белые пятна.
• Перманентное пожелтение отдельных участков кожи.
• Появление сосудистых звездочек на лице.
• Эластоз — разрушение клеток эластина, которые с возрастом и так производятся в минимальном количестве. Это приводит к потере эластичности и упругости кожи, иными словами, кожа обвисает и становится дряблой.

Предраковые поражения кожи.

Предраковые поражения кожи выглядят как грубые чешуйчатые пятна на участках, поврежденных солнцем. Обычно они находятся на подверженных воздействию солнечных лучей участках головы, лица, шеи и рук светлокожих людей. Эти пятна могут перерасти в рак кожи. Их также называют актиническими кератозами и солнечными кератозами.

Рак кожи. 

Солнечные ожоги повышают риск развития рака кожи, в том числе меланомы. Меланома — одна из наиболее опасных злокачественных опухолей человека, так как быстро распространяется, дает метастазы по всему организму и плохо лечится на последних стадиях.  Основная причина возникновения — избыточное УФ-излучение, которое повреждает ДНК клеток кожи. Накопленные с самого детства ошибки в структуре клеточной ДНК нарушают и истощают солнцезащитную функцию кожи, увеличивая риск возникновения рака кожи в зрелом возрасте.

Солнечный ожог — главный фактор риска развития меланомы, который возрастает на 50%, если у человека было более 5 серьезных солнечных ожогов за всю жизнь.

Когда обратиться к врачу при солнечном ожоге?

Обратитесь к врачу, если солнечный ожог:

• вызывает сильный отек;
• не улучшается в течение нескольких дней;
• есть признаки инфекции в волдырях, такие как боль, гной, отек и болезненность;
• волдыри покрывают большую часть тела;
• волдыри появляются на лице, руках или гениталиях.

Что делать с волдырями после солнечных ожогов?

• Не трогайте поврежденную зону. Не пытайтесь прокалывать волдыри, они со временем лопнут сами. Ни в коем случае нельзя заставлять их лопаться раньше времени — есть риск занесения инфекции в рану. 
• Если волдырь лопнул сам, покройте образовавшуюся рану бинтом, чтобы предотвратить попадание инфекции. Если вам кажется, что инфекция уже попала в рану, обратитесь к дерматологу. 

Признаки, которые указывают на занесение инфекции: 

• покраснение;
• отечность раны;
• боль и жар.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы обгорели на солнце и испытали:

• Лихорадку.
• Спутанность сознания.
• Обморок.
• Обезвоживание.

Лечение солнечных ожогов

1. Нанести средство после загара. Лучше всего уменьшает жжение и восстанавливает кожу лосьон или крем с алоэ вера. 
2. Охлаждение. Холодный компресс, пакет со льдом, холодный душ или ванна успокоят кожу. Не прикладывайте лед прямо на голое тело, сначала заверните его в полотенце или тряпку. Повторяйте процедуру несколько раз, в зависимости от того, насколько сильным является ожог.
3. Увлажнение. По мере того как отек спадает, появляется шелушение кожи, цель лечебных процедур – увлажнение и ускорение регенерации. Самое доступное средство — пантенол.
4. Обильное питье. Чтобы исключить солнечное истощение и обезвоживание, нужно пить много воды.
5. Уменьшить воспаление. С целью уменьшения воспаления и боли можно принять обезболивающее средство (Ибупрофен или Аспирин).

При солнечном ожоге нельзя

Существует множество народных методов для лечения солнечных ожогов.

Сервис Doc.ua НЕ рекомендует следующие народные средства при ожоге:

• Лечить ожог с помощью сметаны, кефира или простокваши, нанеся их на обожженную поверхность кожи.
• Смазывать пораженные участки кожи лосьоном или маслом, а также маргарином.
• Наносить на пораженные места мочу, спирт, одеколон, мази не предназначенными для лечения ожогов.

Использование таких средств может привести к ухудшению состояния, а также инфицированию кожи.

Можно ли сдирать кожу после ожога?

НЕЛЬЗЯ прокалывать волдыри или сдирать кожу, которая шелушится. Когда кожа отторгает поврежденный участок (шелушиться), она работает на самоисцеление, образуя новый слой кожи под ним. Если сдираете кожу раньше, чем она готова к отторжению, вы препятствуете процессу обновления и открываете кожу для инфекций. Ободранный участок становится уязвим к проникновению бактерий в кожу. Как следствие – увеличивается риск рубцевания пораженного участка.

О том, как не сгореть на солнце читайте в нашей статье о загаре.

Справка DOC.UA: Записаться на прием к врачу-дерматологу можно у нас на сайте.

 

Как лечить солнечные ожоги

Болезни и состояния

• Ресурсный центр по коронавирусу
• Акне
• Экзема
• Выпадение волос
• Псориаз
• Розацеа
• Рак кожи
• Болезни от А до Я
• Видео от А до Я

• Лечение акне своими руками
• Как лечат дерматологи
• Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
• Причины
• Это действительно прыщи?

• Виды и обработка
• Детская экзема
• Экзема взрослых
• Инсайдерские секреты

• Типы выпадения волос
• Средство от выпадения волос
• Причины выпадения волос
• Уход за волосами имеет значение
• Инсайдерские секреты

• Что такое псориаз
• Диагностика и лечение
• Уход за кожей, волосами и ногтями
• Триггеры
• Инсайдерские секреты

• Что такое розацеа
• Лечение
• Уход за кожей и триггеры
• Инсайдерские секреты

• Типы и обработка
• Найти рак кожи
• Предотвращение рака кожи
• Повышение осведомленности
• Испанский

Избранное

Как Натали избавилась от взрослых прыщей

Натали безуспешно перепробовала множество средств от прыщей. Узнайте, как сертифицированный дерматолог помог Натали обрести чистую кожу перед свадьбой.

Ингибиторы JAK: новый тип лекарств Ингибиторы JAK

помогают пациентам с очаговой алопецией, экземой/атопическим дерматитом, псориазом и витилиго. Вот что вам нужно знать.

Повседневный уход

• Основы ухода за кожей
• Секреты ухода за кожей
• Поврежденная кожа
• Зудящая кожа
• защита от солнца
• Уход за волосами и кожей головы
• Секреты ухода за ногтями.

• Основной уход за кожей
• Сухая, жирная кожа
• Удаление волос
• Татуировки и пирсинг

• Антивозрастной уход за кожей
• Для лица
• Для ухода за кожей
• Предотвращение проблем с кожей

• Укусы и укусы
• Ожоги, порезы и другие раны

• Средство от зуда
• Ядовитый плющ, дуб и сумах
• Сыпь

• Тень, одежда и солнцезащитный крем
• Солнечные повреждения и ваша кожа
• Aprenda a proteger su piel del sol

• Ваши волосы
• Ваш скальп

• Основы ухода за ногтями
• Маникюр и педикюр

Избранное

Практикуйте безопасное солнце

Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.

Более темные тона кожи

• Секреты ухода за кожей
• Уход за волосами
• Выпадение волос
• Заболевания и состояния

• Акне
• Темные пятна
• Сухая кожа
• Световые пятна
• Удары бритвой

• Уход за черными волосами
• Псориаз волосистой части головы
• Плетения и расширения

• Центральная центробежная рубцовая алопеция
• Фронтальная фиброзирующая алопеция
• Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

• Черный акантоз
• Затылочные келоидные угри
• Гнойный гидраденит
• Келоидные рубцы
• Волчанка и ваша кожа
• Саркоидоз и ваша кожа
• Рак кожи
• Витилиго
• Дополнительные заболевания и состояния

Избранное

Исчезают темные пятна

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Неизлечимые прыщи или прыщи?

Если у вас на задней части шеи или на коже головы появляются следы от бритвы или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

• Ваша безопасность
• Пигментные пятна и темные пятна
• Удаление целлюлита и жира
• Удаление волос
• Шрамы и растяжки
• Морщины
• Кожа выглядит моложе

Избранное

Лазерное удаление волос

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Лечение рубцов

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.

Ботокс

Может разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

• Осведомленность о раке кожи
• Бесплатные обследования на рак кожи
• Детский лагерь
• Хорошее знание кожи
• Гранты структуры теней
• Рак кожи, в поход!™
• Информационные кампании
• Флаеры и плакаты
• Втягиваться

• Планы уроков и мероприятия
• Общественные гранты

Избранное

Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

• Найдите дерматолога
• Что такое дерматолог?
• ФААД: что это значит
• Как выбрать дерматолога
• Телемедицинские назначения
• Предварительное разрешение
• Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Популярные

Найдите дерматолога

Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти дерматолога, который подходит именно вам.

Что такое дерматолог?

Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.

Солнечный ожог – симптомы и причины

Обзор

Солнечный ожог – это воспаленная, болезненная кожа, горячая на ощупь. Он часто появляется в течение нескольких часов после слишком долгого нахождения на солнце.

Вы можете избавиться от солнечных ожогов с помощью простых мер по уходу за собой, таких как прием болеутоляющих средств и охлаждение кожи. Но может пройти несколько дней, прежде чем солнечный ожог исчезнет.

Предотвращение солнечных ожогов в течение всего года с помощью солнцезащитного крема или других привычек для защиты кожи важно для всех. Это особенно важно, когда вы находитесь на улице, даже в прохладные или пасмурные дни.

Товары и услуги

• Книга: Справочник по домашним средствам клиники Майо
• Книга: Руководство клиники Майо по воспитанию здорового ребенка
• Солнцезащитные средства из магазина клиники Мэйо

Симптомы

Симптомы солнечного ожога могут включать: 90

Воспаленная кожа, которая выглядит розовой или красной на белой коже и может быть труднее увидеть на коричневой или черной коже

Кожа теплая или горячая на ощупь

Боль, болезненность и зуд

Отек

Небольшие пузырьки, наполненные жидкостью, которые могут лопнуть

Головная боль, лихорадка, тошнота и утомляемость при сильном солнечном ожоге

Глаза, вызывающие боль или ощущение песка

Любая открытая часть тела, включая мочки ушей, кожу головы и губы, может обжечься. Даже закрытые участки могут обжечься, если, например, одежда имеет рыхлую ткань, пропускающую ультрафиолетовый (УФ) свет. Глаза, чрезвычайно чувствительные к солнечному свету UV 9.0368 свет, также может гореть.

Симптомы солнечного ожога часто появляются в течение нескольких часов после пребывания на солнце.

В течение нескольких дней организм может начать самовосстанавливаться, отслаивая верхний слой поврежденной кожи. На заживление сильного солнечного ожога может уйти несколько дней. Любые затяжные изменения цвета кожи обычно проходят со временем.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если у вас:

• Появились большие волдыри
• Появление волдырей на лице, руках или половых органах
• Испытывать сильный отек пораженного участка
• Имеются признаки инфекции, такие как пузыри с гноем или полосы
• Усиление боли, головной боли, спутанности сознания, тошноты, лихорадки или озноба
• Состояние ухудшается, несмотря на домашний уход
• Боль в глазах или изменения зрения

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы обгорели на солнце и испытываете:

• Лихорадку выше 103 F (39,4 C) с рвотой
• Путаница
• Инфекция
• Обезвоживание
• Холодная кожа, головокружение или обморок

Записаться на прием в клинику Майо

Причины

Солнечный ожог вызывается слишком сильным воздействием ультрафиолетового (УФ) света. УФ-излучение может исходить от солнца или искусственных источников, таких как солнечные лампы и солярии. UVA — это длина волны света, которая может проникать в глубокие слои кожи и со временем вызывать ее повреждение. УВБ — длина волны света, проникающего в кожу более поверхностно и вызывающего солнечные ожоги.

Ультрафиолетовый свет повреждает клетки кожи. Иммунная система реагирует увеличением притока крови к пораженным участкам, что вызывает воспаленную кожу (эритему), известную как солнечный ожог.

Вы можете получить солнечный ожог в прохладные или пасмурные дни. Такие поверхности, как снег, песок и вода, могут отражать 90 367 УФ-лучей и вызывать ожоги кожи.

Факторы риска

Факторы риска солнечных ожогов включают:

• Белая кожа и рыжие волосы
• Наличие солнечных ожогов в анамнезе
• Проживание или отдых в солнечном, теплом или высокогорном месте
• Работа на открытом воздухе
• Купание или опрыскивание кожи водой или детским маслом, так как влажная кожа обжигает сильнее, чем сухая
• Смешивание отдыха на свежем воздухе с употреблением алкоголя
• Регулярное воздействие на незащищенную кожу УФ света от солнечного света или искусственных источников, таких как солярии
• Прием лекарств, повышающих вероятность ожогов (фотосенсибилизирующие препараты)

Осложнения

Интенсивное многократное пребывание на солнце, приводящее к солнечным ожогам, увеличивает риск других повреждений кожи и некоторых заболеваний. К ним относятся преждевременное старение кожи (фотостарение), предраковые поражения кожи и рак кожи.

Преждевременное старение кожи

Воздействие солнца и повторяющиеся солнечные ожоги ускоряют процесс старения кожи. Изменения кожи, вызванные УФ света называются фотостарением. К результатам фотостарения относятся:

• Ослабление соединительной ткани, что снижает прочность и эластичность кожи
• Глубокие морщины
• Сухая, грубая кожа
• Тонкие красные прожилки на щеках, носу и ушах
• Веснушки, преимущественно на лице и плечах
• Темные или обесцвеченные пятна (макулы) на лице, тыльной стороне кистей, руках, груди и верхней части спины — также называемые солнечными лентиго (len-TIJ-ih-neez)

Предраковые поражения кожи

Предраковые поражения кожи представляют собой шероховатые, чешуйчатые пятна на участках, поврежденных солнцем. Они часто обнаруживаются на открытых участках головы, лица, шеи и рук людей, чья кожа легко обгорает на солнце. Эти пятна могут перерасти в рак кожи. Их также называют актиническими кератозами (ak-TIN-ik ker-uh-TOE-seez) и солнечными кератозами.

Рак кожи

Чрезмерное пребывание на солнце, даже без солнечных ожогов, увеличивает риск развития рака кожи, например меланомы. Он может повредить ДНК клеток кожи. Солнечные ожоги в детстве и подростковом возрасте могут увеличить риск развития меланомы в более позднем возрасте.

Рак кожи развивается главным образом на участках тела, наиболее подверженных воздействию солнечного света, включая кожу головы, лицо, губы, уши, шею, грудь, руки, кисти, ноги и спину.

Некоторые виды рака кожи проявляются в виде небольшого новообразования или язвы, которая легко кровоточит, покрывается коркой, заживает, а затем снова открывается. При меланоме может измениться существующая родинка или может вырасти новая родинка подозрительного вида.

Обратитесь к врачу, если заметите:

• Новый кожный нарост
• Неприятное изменение кожи
• Изменение внешнего вида или текстуры родинки
• Незаживающая рана

Повреждение глаз

Слишком много УФ-излучение повреждает роговицу. Повреждение хрусталика солнцем может привести к его помутнению (катаракте). Обожженные солнцем глаза могут чувствовать боль или песок. Солнечный ожог роговицы также называют снежной слепотой. Этот тип повреждения может быть вызван солнцем, сварочными работами, лампами для загара и разбитыми ртутными лампами.

Профилактика

Используйте эти методы для предотвращения солнечных ожогов даже в прохладные, пасмурные или туманные дни. Воздействие солнца в пасмурные дни уменьшается примерно на 20%. Будьте особенно осторожны с водой, снегом, бетоном и песком, потому что они отражают солнечные лучи. Кроме того, УФ-излучение более интенсивно на больших высотах.

• Избегайте пребывания на солнце с 10:00 до 16:00. Солнечные лучи наиболее сильны в эти часы, поэтому постарайтесь запланировать занятия на свежем воздухе на другое время. Если вы не можете этого сделать, ограничьте время пребывания на солнце. По возможности ищите тень.
• Избегайте соляриев и соляриев. Базовый загар не снижает риск солнечных ожогов. Если вы используете средство для автозагара, чтобы выглядеть загорелым, также наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

• Часто и обильно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Используйте водостойкий бальзам для губ широкого спектра действия и солнцезащитный крем SPF не менее 30 даже в пасмурные дни. Продукты широкого спектра действия обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей А (UVA) и ультрафиолетовых лучей B (UVB). SPF 30 блокирует 97% лучей UVB . Никакой солнцезащитный крем не может блокировать 100% солнечных лучей UVB .

  Примерно за 30 минут до выхода на улицу обильно нанесите солнцезащитный крем на чистую сухую кожу. Используйте не менее 2 столовых ложек солнцезащитного крема или 1 унцию, чтобы покрыть все поверхности открытых участков кожи, кроме век. Если вы используете солнцезащитный спрей, распылите его на руки, а затем вотрите в кожу. Это помогает избежать вдыхания продукта. Не используйте спрей во время курения или вблизи открытого огня.

  Если вы используете продукт, содержащий физические блокираторы (оксид титана, оксид цинка), наносите его поверх любых других продуктов, которые вы носите, кроме репеллентов от насекомых. Средство от насекомых идет последним. Физические блокаторы обеспечивают наиболее эффективную защиту для чувствительной кожи.

  Повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа или чаще, если вы плаваете или потеете. Если вы нанесли макияж и хотите повторно нанести солнцезащитный крем, не переделывая все лицо, один из вариантов — использовать 9Пудра 0525 SPF поверх макияжа.

  Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) требует, чтобы все солнцезащитные средства сохраняли свою первоначальную силу в течение как минимум трех лет. Проверьте этикетки солнцезащитных кремов, чтобы узнать о сроках хранения и сроках годности. Выбросьте солнцезащитный крем, если он просрочен или ему больше трех лет.

• Защитите младенцев и малышей. Защитите младенцев и малышей от солнечных ожогов с помощью шляп с полями и легкой одежды, закрывающей руки и ноги. Держите их прохладными, увлажненными и защищенными от прямых солнечных лучей. Когда это невозможно, Американская академия педиатрии предлагает применять солнцезащитный крем с SPF не менее 15 на лицо и тыльную сторону рук. Американская академия дерматологии и FDA не рекомендуют солнцезащитный крем для детей младше 6 месяцев.

  Если солнцезащитная одежда и тень недоступны, следующим лучшим выбором будут солнцезащитные кремы, содержащие оксид цинка или диоксид титана.

• Накидка. На улице другие предметы, такие как зонтики или широкополые шляпы, могут обеспечить защиту в дополнение к солнцезащитному крему. Темная одежда с плотной тканью обеспечивает большую защиту. Рассмотрите возможность использования уличного снаряжения, специально разработанного для защиты от солнца. Проверьте на этикетке коэффициент защиты от ультрафиолета (UPF), который говорит о том, насколько хорошо ткань блокирует солнечный свет. Чем выше номер УПФ , тем лучше.
• На улице носите солнцезащитные очки. Выбирайте солнцезащитные очки с защитой UVA и UVB . При покупке новых очков проверяйте рейтинг UV на этикетке. Более темные линзы не всегда означают лучшую защиту UV . Также полезно носить солнцезащитные очки, которые плотно прилегают к лицу или имеют закругленную оправу.
• Будьте осторожны с лекарствами и косметикой, повышающими чувствительность к солнцу. Некоторые распространенные лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут сделать кожу более чувствительной к солнечному свету. Примеры включают антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin IB, другие) и препараты, снижающие уровень холестерина. Поговорите со своим фармацевтом или поставщиком медицинских услуг о побочных эффектах лекарств, которые вы принимаете. Косметика, содержащая альфа-гидроксикислоты, также повышает чувствительность к солнцу.

Клиника Мэйо Минута: пролить свет на SPF в солнцезащитном креме

Ян Рот: Вы направляетесь в бассейн или на пляж и останавливаетесь, чтобы подобрать солнцезащитный крем. Но знать, что такое лучший SPF, сложно, если вы понятия не имеете, что на самом деле означает SPF.

Дон Дэвис, доктор медицинских наук, дерматология, клиника Майо: Расшифровывается как фактор защиты от солнца. Это просто соотношение количества минут, в течение которых вы можете оставаться на улице с нанесенным продуктом, прежде чем на коже появится минимальное покраснение.

Ян Рот: А доктор Дон Дэвис, дерматолог клиники Майо, говорит, что предотвращение болезненного покраснения является одним из важнейших факторов в предотвращении рака кожи.