Муж ушел к любовнице, когда вернется? Стадии их отношений
Мужья, ушедшие к любовнице, нередко просятся обратно. Как долго продлится роман на стороне? Разберем стадии отношений мужа и любовницы.
К сожалению, не все мужчины осознают, что измена может навсегда разрушить семью. Иногда понимание приходит только после того, как измена уже была обнаружена, жена не хочет иметь ничего общего с человеком, который ей изменил. Многие женщины готовы простить обидчика, если тот возвращается и просит прощения. Муж ушел к любовнице и интересно, когда вернется? Давайте рассмотрим стадии их отношений.
Читайте по теме Я или семья: совместная жизнь после измены мужа
Конечно, такое происходит очень часто. Однако не будем забегать вперед. Для начала нужно понять, что любые отношения проходят несколько стадий.
Например, первая стадия – когда два человека заметили друг друга. Это этап накопления потенциала, когда люди присматриваются один к другому, пытаются понять то, нравятся ли они, может ли между ними что-то быть.
Самое обидное, что вспышка зачастую не возникает за 3 секунды. Некоторым достаточно импульса, но многие мужчины признаются в том, что их страсть подогревалась годами, а иногда и вообще десятилетиями.
Вернется ли муж в семью от любовницы, если он планировал свой «побег» годами? Сложный вопрос.
Начальная стадия отношений с любовницей
Через какое время мужья возвращаются от любовниц?
Стадия, когда все прекрасно, мир выглядит милым, а в животе порхают бабочки, длится примерно 3-4 месяца. За этот отрезок времени проходит потенциал конфетно-букетного периода. Тут еще не до бытовых мелочей, не до решения каких-то реальных проблем. Мужчина старается выглядеть в глазах противоположного пола мачо, способным на любые подвиги.
Спустя несколько месяцев многие чувствуют, что наигрались. Теперь они понимают, что конфетно-букетный период не может длиться вечно. Не слишком выносливые мужчины могут подавать первые признаки желания вернуться к прежней жизни. Когда вернется муж от любовницы, можно понять по этим его “насыщению” романом на стороне.
Следующая стадия отношений мужа и любовницы
Это давление со стороны девушки с просьбой определиться с отношениями.
Если говорить на чистоту, мало кого устраивает роль любовницы. Для многих девушек это унизительно, а потому на мужчину давят, пытаясь добиться четкого ответа и обещаний на будущее. Причем обещания должны быть вполне конкретными. Например, любовница может выуживать обещание развестись не позднее чем через месяц.
Читайте по теме Психология отношений с женатым мужчиной: как это – быть любовницей
Муж ушел к любовнице, и вы не знаете, когда он вернется? На этой стадии он уже может подумывать о возвращении в семью, ведь далеко не каждый мужчина станет разводиться со своей супругой, а тем более обещать снова жениться на ком-то. На этом этапе нередко возникает чувство вины. Человек начинает осознавать, что он причинил кому-то боль и обидел близкого. Более того, возникает ностальгия по прежним отношениям.
Через сколько муж возвращается от любовницы? Стадия «я тебя сам наберу»
Когда женщины спрашивают, через сколько муж возвращается от любовницы, то хочется ответить, что через полгода или год максимум, но на самом деле не все так просто.
Когда ваш муж вернется от любовницы, знает только ваш муж.
Все зависит от того, в каких отношениях находятся люди. Можно лишь сказать, что зачастую после 4-5 месяцев отношений (если муж еще не вернулся обратно) начинается сложный период. Если ваш муж не хочет бросаться с головой в омут новых отношений и понимает, что это была ошибка, то жениться он не станет.
Наступает период, когда он сообщает своей любовнице, что сам перезвонит ей. Либо он сообщает, что вот-вот случится тот момент, когда он все уладит, и они снова будут счастливы вместе. Сам же в это время ведет переговоры с женой и прощупывает почву. Если его готовы принять обратно с распростертыми объятиями, то он может запросто дать задний ход и прервать все отношения с любовницей.
Вернется ли муж в семью от любовницы,
зависит во многом от того, где на него меньше давление.
Если любовница согласна терпеть и ждать, а жена давит, требует определиться, что-то решить, то вполне вероятно, что муж всерьез задумается, а стоит ли ему вообще возвращаться обратно.
Он выберет то место, где для него наиболее комфортно.
Муж ушел к любовнице. Вернется ли он вообще, если жена на него давит?
Возвращаются ли мужья от любовниц, во многом зависит от того, на какой именно стадии отношений находятся люди.
Почти бесполезно выдвигать мужу ультиматум в том случае, если у него стадия влюбленности и страсти.
Поговорить с психологом
Если жена давит на мужа в момент, когда и любовница требует определиться, то он пойдет туда, где почувствует себя в большей безопасности и где ответственность меньше.
На конечной стадии, когда он решает «перезвонить позже» давление со стороны жены может наоборот решить дело в пользу семьи.
Читайте по теме Муж завел любовницу: как себя вести, чтобы не натворить ошибок
Все индивидуально. А потому нельзя однозначно определить то, через какое время мужья возвращаются от любовниц. Однозначно можно сказать лишь то, что все стадии измены неприятны и, ждать, надеяться на возвращение когда-то близкого человека в семью унизительно.
Муж сначала ушел к молодой любовнице а теперь вернулся
#1
#2
#5
Скорп
Авторша уродина видимо.
Если от нее так откровенно сбежали
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
Таких, чтобы развелся и сам по себе хоть какое-то время
Я не знаю.
Всегда при пилотке.
#13
Гость
Скажите благоверному:»Теперь я полгода с любовником развлекусь, а ты не мешай.» И надо было сразу на алименты подавать.
#14
#15
#16
Скорп
Мужики слабые, знаете почему?
Они не уходят вникуда!!! ,
Чтобы мужик жил один, купил квартиру, вы таких много знаете????
они от одной к другой прыгают, не любя обеих. Чаще всего шмыг к бабенке с квартирой )
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Гость
автор — да — вопрос сложный.
. правильно сделали что взяли паузу..
взвесьте все…
конечно есть плюсы — вы его любили и видимо еще не остыли. есть сын. которому нужен отец.. с другой стороны — предательство.. ну тут можно обыграть — он просится обратно — выдвигаете условия. и предупреждаете — еще хоть намек на любовницу — летит ко всем чертям.. ну и подумайте а от чего он к ней сбегал-то? поймете — считайте что охомутали по полной.
#23
Гость
«есть сын. которому нужен отец.. «
Но отец ему нужен порядочный. А чему такой подлец может научить ребенка? Как подличать? Как о мать ноги вытирать?
Нет, это явно не здоровая семья будет и при наличии такого отца есть большая вероятность развития у ребенка неврозов. Пусть уж лучше такой «порядочный» папа живет от ребенка подальше.
#24
Гость
автор — да — вопрос сложный.
. правильно сделали что взяли паузу..
взвесьте все…
конечно есть плюсы — вы его любили и видимо еще не остыли. есть сын. которому нужен отец.. с другой стороны — предательство.. ну тут можно обыграть — он просится обратно — выдвигаете условия. и предупреждаете — еще хоть намек на любовницу — летит ко всем чертям.. ну и подумайте а от чего он к ней сбегал-то? поймете — считайте что охомутали по полной.
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
233 ответа
Садовников Эрнест
Психолог….
105 ответов
Звонова Анна Борисовна
Акушерка
5 ответов
Ирина Костоглодова
Семейный психолог
13 ответов
Галина Федулова
Психолог
7 ответов
Владимир Вайс
Неопсихолог
149 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
358 ответов
Басенкова Ольга
Психолог
37 ответов
- Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,.
..13 ответов
..#25
Гость
Скажите благоверному:»Теперь я полгода с любовником развлекусь, а ты не мешай.» И надо было сразу на алименты подавать.
#26
Скорп
Я так и сказала после того, как предательство и обман были раскрыты.
#27
#28
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 553 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 192 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
793 ответа
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 029 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
208 ответов
Как разрулить?#29
Если уж точно уверены, что сможете простить — то прощении должно ОЧЕНЬ дорого ему стоить. Пусть покупает вам машину, например. Чтобы твердо понимать, во что обойдется следующая прогулка члена налево. Как-то так.
#30
Елена
А кто отцу запрещает растить сына? Может забирать его на выходные, заниматься его школьными делами, делать сезонные закупки одежды. Даже в поликлиники заболевшего сына водить может. Ему запрещают-нидают?
#31
#32
Гость
Вы видимо плохо этих прошаренных мужиков знаете! У всех личные дома/квартиры для отдыха от семьи.
.. И уверена — жены даже близко не представляют их финансовое положение. Чтобы в случае развода все активы вывести и не делиться!((
#33
Онорина
Сможете простить, не возвращаться к этому никогда(в чем я сомневаюсь) прощайте.
Если нет, то не стоит.
А вообще, я бы не принимала этот обмылок обратно ибо че, удобный вариант нашел?
#34
#35
Гость
Автор, сочувствую вам.
Но, хоть у вас и чувства, не советую опять с ним сходиться.
«где гарантии что он снова не загуляет» — Ха! 100% загуляет. Возможно, без ухода из семьи, но будет «задерживаться на работе», уезжать в командировки на праздники и т.д.
«Предавший один раз ведь может предать еще раз.
» Не МОЖЕТ, а ПРЕДАСТ. Вы своим прощением дадите ему индульгенцию на последующие загулы. Ведь так легко — изменил, вы узнали, порыдали, но простили, потом еще раз порыдаете и простите, потом еще…
Я бы вам советовала подавать на алименты и не сомневаться, что ничего хорошего вас с ним больше не ждет. Да, когда-то оно было, это хорошее, вам жаль тех воспоминаний (это очень понятно), но, увы, невозможно войти в одну реку дважды, как бы этого ни хотелось.
#36
#37
#38
Новые темы
Ожидания мужа
2 ответа
Ссора с мужем по моей вине?
4 ответа
Когда нибудь хотели взять в жены?
42 ответа
Не знаю, как уйти от мужа?
18 ответов
Хочу чтоб муж простил меня
26 ответов
#39
Гость
Ситуация сложная, я думаю вам придется все равно расходиться.
#40
Бонифаций
Автор, проблема в том, что почти никто не может простить измену. Вам сначала может казаться, что сможете. Начнете жить, а доверия нет. Постоянные мысли (а вдруг опять), будете дергаться, проверять каждый шаг. Вам оно надо? И рана от предательства никуда не делась.
Если уж точно уверены, что сможете простить — то прощении должно ОЧЕНЬ дорого ему стоить. Пусть покупает вам машину, например. Чтобы твердо понимать, во что обойдется следующая прогулка члена налево. Как-то так.
#42
Гость
После ухода к другой-жизни прежней не будет. Да, то что он просится назад возможно потешит ваше самолюбие. Но смотрите трезво-он уже принял решение расстаться с вами. Он уже узнал каково это порвать отношения и быть с другой девушкой, молодой и ничем не обремененной.
Ну попросится он к вам ненадолго погреться. А потом снова будет девушка, искра-буря-безумие. Зачем тратить нервы себе и детям?
Просто пока он такой весь раскаявшийся-возьмите от него что вам причитается, пусть перепишет что-то на детей, подайте на алименты. И без них пусть помогает. А после этого отпускайте его с миром. Пусть скачет козлик.
Исправить ничего нельзя. А жить дальше и встретить хорошего мужчину-можно.
#43
Золотая Рыбка
А почему не подали на алименты? Эти полгода муж так давал деньги на ребёнка?
#44
Гость
автор — да — вопрос сложный.. правильно сделали что взяли паузу..
взвесьте все…
конечно есть плюсы — вы его любили и видимо еще не остыли. есть сын. которому нужен отец.. с другой стороны — предательство.
. ну тут можно обыграть — он просится обратно — выдвигаете условия. и предупреждаете — еще хоть намек на любовницу — летит ко всем чертям.. ну и подумайте а от чего он к ней сбегал-то? поймете — считайте что охомутали по полной.
#45
#46
#47
#48
#49
#50
Ваш муж ушел от вас к другой женщине? Прочитай это.
Свадьбы — это не только розы, радуга и романтические прогулки по пляжу.
Неважно, прожили вы вместе год или двадцать лет, неровности на дороге — обычное дело.
Но если вы находитесь в ситуации, когда ваш муж фактически ушел от вас к другой женщине, у вас, вероятно, есть много вопросов, на которые вы хотели бы получить ответы.
В этой статье мы попытаемся дать ответы.
Поговорите с сертифицированным и опытным тренером по отношениям, чтобы помочь вам в этот непростой период, когда ваш муж оставил вас. Вы можете попробовать поговорить с кем-то через RelationshipHero.com, чтобы получить чуткий, конкретный и действительно проницательный совет по отношениям в наиболее удобном для вас месте.
1. Почему он меня бросил?
Есть много причин, по которым человек может изменять, но когда это полноценный роман вне брака, он сводится к двум основным мотивам:
Он влюбился в другую женщину.
Любовь — сложное и сильное чувство.
Это может заставить человека делать то, что он иначе не мог бы сделать — то, на что, по его мнению, он не способен.
Это не оправдание того, что сделал ваш муж, а просто объяснение.
Вспомните, что вы чувствовали, когда вы и ваш муж впервые полюбили друг друга. Это опьяняло, правда?
Ну, даже если ты все еще любишь его, а он все еще любит тебя, этот интенсивный огонь теперь может быть скорее свечой. Он по-прежнему горит, но уже не с такой яркостью и жаром.
Итак, если ваш муж встречает кого-то и тоже влюбляется в него, ваша любовь должна конкурировать с его любовью.
Но их любовь новее и в каком-то смысле более притягательной. Прошло меньше времени, чтобы обыденность повседневной жизни имела свои неизбежные последствия.
Ваш муж может убедить себя, что эта новая любовь к любовнице более реальна, чем та любовь, которую он испытывает к вам.
Итак, если он чувствует, что должен сделать выбор между любовью, которую вы испытываете друг к другу, и любовью, которую он испытывает к этой другой женщине, он может выбрать другую женщину.
Он разлюбил тебя.
Второй основной мотив, по которому муж уходит от жены к другой, заключается в том, что он вас больше не любит.
Это может быть очень тяжело принять, особенно если вы все еще любите его, но чувство любви не всегда длится вечно.
Возможно, эта любовь просто выдохлась, или, может быть, она распалась в какой-то массовый взрыв или событие в какой-то момент в прошлом. В любом случае, это прошло.
Опять же, это не извинение вашего мужа за измену…
…но если представится шанс на новую любовь и у него будет меньше причин терпеть ваши отношения, это может объяснить, почему он выбрал другую женщину.
2. Продлится ли?
Независимо от того, цепляетесь ли вы за надежду на восстановление вашего брака или просто жаждете узнать, обычно спрашивают, как долго продлятся его новые отношения.
Проблема в том, что нельзя заглянуть в какой-нибудь хрустальный шар и увидеть, что готовит будущее.
Возможно, вы думаете, что его новые отношения обречены на провал, потому что он ушел от вас к более молодой женщине, которая на самом деле не заинтересована ни в чем в долгосрочной перспективе.
Или, может быть, вы думаете, что он переживает кризис среднего возраста, и эти отношения — лишь его симптом. Ты думаешь, он может прийти в себя, как только выкинет это из своей системы.
Но это просто предположение.
Как ни больно, но в этих отношениях ты чужой. Вы не можете чувствовать то, что чувствует он, и вы не знаете, какие они вместе как пара.
Некоторые мужчины могут бросить своих жен ради новой женщины и оказаться счастливее, чем когда-либо прежде.
Другие мужчины скоро поймут, что трава не всегда зеленее и что с женой им было очень хорошо.
Никто не может сказать наверняка, даже ваш муж.
3. Вернется ли он?
Если эти его новые отношения пошатнутся и потерпят неудачу, возможно, вы захотите принять его обратно.
Но захочет ли он спасти ваш брак?
Это может быть связано с тем, что он оставил вас в первую очередь.
Если он просто влюбился в эту другую женщину, но в то же время любил вас, есть большая вероятность, что он вернется.
Если он разлюбил вас, скорее всего, ему придется поверить, что он может снова влюбиться в вас, если он вернется.
Конечно, есть и другая возможность. Он может не чувствовать к вам большой любви, но он все равно хочет быть с вами по другим причинам.
Возможно, он хочет, чтобы вы присматривали за ним, готовили ему еду, заботились о доме.
Может быть, он видит финансовые затраты на развод и не хочет идти по этому пути прямо сейчас, учитывая, что его новые отношения не сложились.
Он может просто не захотеть быть один, даже если ваш брак на самом деле не работает так, как хотелось бы вам обоим.
Конечно, если он захочет, чтобы вы вернулись в любой момент, у вас есть свобода либо снова впустить его в свою жизнь, либо отказаться.
4. Пожалеет ли он об этом?
Как и любовь, сожаление — сложное чувство.
Ваш муж вполне может сожалеть о своем решении уйти от вас, и это может быть так, даже если он не хочет к вам возвращаться.
Он может понять, что на другой стороне трава не зеленее, если его новые отношения не окажутся такими, на которые он надеялся.
Но он может подумать, что уже слишком поздно спасать ваш брак, когда это произошло.
Он может сожалеть, даже если доволен своим решением. Возможно, он переехал к своей любовнице и наслаждается своей новой жизнью с ней, но все еще испытывает опасения по поводу ситуации.
Он может сожалеть о том, как перенес ваше расставание. Он может сожалеть о боли, которую причинил вам. Если у вас есть дети, он может сожалеть о том, что стал отцом, покинувшим семью.
Если он когда-то любил вас — если он до сих пор любит вас как личность, а не как супругу, — он обязательно почувствует некоторое сожаление.
Но одного сожаления может быть недостаточно, чтобы он вернулся к вам.
5. Как вернуть мужа?
Важно с самого начала помнить, что муж вам не принадлежит и никогда не принадлежал.
Вы можете подумать, что потеряли мужа из-за этой другой женщины, но это был его выбор уйти от вас.
Так что, когда вы думаете о том, чтобы «вернуть его», вы также должны помнить, что вернуться — это его выбор.
Имея это в виду, что вы можете сделать?
Уважай его решение уйти от тебя.
Это звучит нелогично, но если вы превратите его жизнь в кошмар после того, как он ушел от вас к другой женщине, вы только оттолкнете его еще больше.
Можно сказать ему, что вы его любите, но дайте понять, что вы не будете ссориться с ним из-за этого, если он действительно этого хочет.
Ты все равно не сможешь изменить его мнение.
Это помогает сохранить хорошие отношения между двумя из них, что важно, если он когда-нибудь вернется.
Ни в коем случае не пытайтесь заставить его вернуться к вашему браку, говоря ему, как сильно он причинил вам боль, или втягивая в уравнение детей.
Оставайся верен себе.
Решение вашего мужа уйти от вас могло иметь какое-то отношение к тому, как вы двое взаимодействовали.
Возможно, вы много ссорились или просто отдалились друг от друга.
И хотя вы частично ответственны за состояние вашего брака, не все зависит от вас.
Так что громкие обещания о том, как вы можете измениться, не являются продуктивным способом вернуть мужа.
Конечно, вы можете посмотреть на свой вклад в крах вашего брака, и вы можете поработать над некоторыми своими недостатками, если вы действительно верите, что это недостатки, а не просто аспекты вашей личности, с которыми сталкивается ваш муж.
Но если вы настаиваете на том, что можете быть женщиной, которой он хочет вас видеть, вы не только производите впечатление отчаянной , но вы настраиваете себя на будущие проблемы, когда понимаете, что не можете оправдать все его ожидания.
Вы также должны понимать, что если вы говорите, что можете измениться, чтобы приспособиться к его желаниям, вы возлагаете большую часть вины за ваше расставание на себя и снимаете с него ответственность.
Это делает две вещи. Во-первых, это подтверждает в его сознании, что вы больше не подходящая женщина для него, потому что вы говорите ему, что это вы должны измениться, а не он.
Во-вторых, это заставляет его меньше сожалеть о том, что он ушел от вас, что уменьшает вероятность того, что он будет вынужден вернуться, даже если его новые отношения не сложится.
Итак, да, спросите себя, есть ли какие-то здоровые методы самосовершенствования, которыми вы могли бы воспользоваться, но не идите на компромисс с тем, кто вы есть, только для того, чтобы доставить ему удовольствие.
Держитесь на некотором расстоянии, но будьте приветливы с ним.
Важно дать мужу личное пространство, если он ушел от вас и теперь поддерживает отношения с другой женщиной.
Если вы попытаетесь помешать им, столкнувшись с ним или с ней, вы рискуете вызвать у них что-то еще, что может их сблизить – их жалобы на вас.
Вместо этого старайтесь оставаться несколько дружелюбным всякий раз, когда вам приходится взаимодействовать — возможно, из-за совместной опеки над детьми или в других практических целях.
Это возвращается к уважению его решения и не отталкивает его, ссорясь с ним из-за этого.
Иногда небольшая дистанция может заставить его осознать, что у него было и что он рискует потерять, особенно когда волнение от его новых отношений угасает.
Он может обнаружить, что то, что он считал любовью к другой женщине, на самом деле было страстным увлечением или похотью, и что через какое-то время это угасает.
Знать, что ты не ненавидишь его, оставляет дверь открытой для того, чтобы он вернулся к тебе.
Спросите, действительно ли вы хотите, чтобы он вернулся.
Помимо того, что вы можете сделать, чтобы ваш муж вернулся к вам, очень важно, чтобы вы действительно подумали, хотите ли вы его вернуть.
И если да, то по каким причинам?
Если его новые отношения начались до того, как он сказал вам, что хочет расстаться, вам придется признать тот факт, что он лгал вам и скрывал от вас важные вещи.
Это то, что ты можешь простить?
И ты хочешь, чтобы он вернулся только потому, что тебе нравилась твоя жизнь раньше? Если да, вы действительно думаете, что все может вернуться к тому, что было раньше?
Вам просто ненавистна мысль о разводе и одиночестве? Вы бы взяли его обратно только для того, чтобы иметь какую-то компанию, с которой вы знакомы?
Хотели бы вы его вернуть, если бы вы все еще не любили друг друга и знали, что потребуется много работы и времени, чтобы вернуть эту любовь?
Это то, о чем вам придется подумать, прежде чем пытаться вернуть своего мужа.
6. Как мне пережить уход мужа к другой?
Если у вас нет намерения впускать мужа обратно в вашу жизнь и брак, проблема заключается в преодолении эмоционального потрясения, вызванного его уходом от вас.
Как вы можете примириться с тем, что произошло, и двигаться дальше по жизни?
Вот несколько советов, как справиться с ситуацией в уме.
Избегайте чувства вины или признания вины.
Как бы вы ни верили, что есть аспекты вашей личности, над которыми вам хотелось бы поработать, не вините себя за решение вашего мужа уйти от вас к другой женщине.
Он действовал, исходя из собственных взглядов, чувств и желаний. Дело в нем, а не в тебе.
Возможно, ты изо всех сил старалась быть хорошей женой, но этого могло быть недостаточно.
Вспомните причины, по которым он мог уйти от вас, о которых говорилось ранее в статье. Возможно, он разлюбил вас или влюбился в кого-то другого.
Это его чувства, а не ваши.
Вам не за что винить себя, даже если у вас есть общие дети, и вы знаете, что эта ситуация причиняет им боль и беспокойство.
НЕ сравнивайте себя с новой женщиной в его жизни.
Может быть очень заманчиво смотреть на другую женщину и думать, что она в чем-то лучше тебя.
В конце концов, ваш муж ушел от вас к ней, значит, у нее должно быть что-то, чего нет у вас, верно?
НЕПРАВИЛЬНО!
У всех нас есть свои достоинства и недостатки. Они составляют часть того, кто мы есть.
Попытка выяснить, почему ваш муж теперь предпочитает ее смесь хороших и плохих моментов, а не ваши, — бесплодное занятие.
Вместо этого вам следует сосредоточиться на повышении самооценки, которая, несомненно, пострадала от всего этого.
Одним из ключевых моментов, на который следует обратить внимание, является улучшение вашего внутреннего диалога, особенно в отношении вашего брака и вашей ценности как жены.
Не думайте и не говорите, что вы не были хорошей женой или что вас не любят.
Переключитесь на более позитивные сообщения о себе и о том, что вы достойны любви и уважения. Что у вас есть качества отличного партнера для кого-то нового, когда бы этот человек ни появился в вашей жизни.
Вы также должны найти способы принять контроль над своей жизнью вместо того, чтобы позволять себе дрейфовать в какой-то послебрачной неопределенности.
Сейчас самое время спросить, как новообретенная свобода может позволить вам сделать то, что вы всегда хотели сделать, или полностью изменить направление своей жизни.
Осознание того, что у вас есть контроль, который у вас всегда был, дает вам силы, и это может сделать эту сложную ситуацию более позитивной.
Сосредоточьтесь на том, чтобы простить своего мужа, но сделайте это для себя.
Когда ваш муж ушел от вас к другой женщине, это, вероятно, было очень больно.
Так что прощение может быть последним, о чем ты думаешь.
Но прощение не для него; это для вас.
Прощение не означает, что вы должны забыть, что он сделал, или сказать, что все было в порядке. Это не игнорирует боль, которую он причинил, и не означает, что вы должны наладить свои отношения с ним.
Прощение означает освобождение от эмоционального бремени, вызванного его уходом.
Речь идет о том, чтобы сказать: «Это больше не повлияет на меня».
Речь идет о том, чтобы закрыть главу своего прошлого и начать новую, автором которой вы можете быть сами.
Прощение — это то, над чем может работать каждый. Вот еще одна из наших статей, которая проходит этот процесс:
Как кого-то простить: 2 научно обоснованные модели прощения
Примите реальность ситуации.
Если вы решили, что вашему браку пришел конец и что вы не примете своего мужа обратно, даже если он будет унижаться, вы должны смириться с этой правдой.
Вы не можете расстаться с браком, если все еще цепляетесь за хоть какую-то надежду — какой бы призрачной она ни была — на то, что вы когда-нибудь сможете ее восстановить.
Вы можете переживать стадии горя точно так же, как если бы вы потеряли любимого человека.
Все в порядке. Ваш брак представлял собой нечто важное для вас, а ваш муж — это тот, кого вы любите или когда-то любили.
Внезапное исчезновение из вашей жизни больших вещей, поэтому потребуется некоторое время, чтобы смириться с этим.
Если это поможет сделать все более окончательным, вы можете быть тем, кто подаст на развод и уладит эту формальность.
Это придает сил акту принятия, потому что вы берете на себя ответственность за ситуацию, чтобы не допустить ее затягивания.
Убедитесь, что вы убрали из дома все его вещи – сначала разрешив ему взять то, что он еще хочет оставить, а затем выбросив остальное или отдав его на благотворительность.
Если у вас есть дети, обязательно посадите их и обсудите, что у их мамы и папы нет шансов снова сойтись.
Произнесение этих слов вслух может сделать их более реальными и окончательными.
Обратитесь за консультацией, если вы боретесь.
Может быть очень тяжело столкнуться с распадом вашего брака, особенно потому, что большую часть этого вам придется делать в одиночку.
Как бы ваши друзья и семья ни пытались вас поддержать, именно вам придется пройти через практический и эмоциональный процесс отделения своей жизни от жизни вашего бывшего мужа.
И как бы они ни пытались говорить вам правильные вещи, большинство людей не способны оставаться нейтральными. Вы можете обнаружить, что они усугубляют вашу боль, разжигая в вас неприязнь к мужу, говоря о нем ужасные вещи.
Вам также может быть неудобно говорить о своих истинных чувствах с самыми близкими людьми.
Вместо этого вы почти наверняка найдете консультанта более полезным с точки зрения советов, которые они дают, и вашей способности излить все свои чувства без необходимости скрывать, как сильно вы боретесь.
Все еще не знаете, что делать с мужем и браком? Пообщайтесь онлайн с экспертом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться.
Вам также может понравиться:
- 25 Никакой ерунды не означает, что ваш муж вас больше не любит
- 11 советов, как уйти от отношений без закрытия
- 16 способов восстановить брак
- Почему расставание так больно? Боль окончания отношений.
Ценность увлечения романом
Когда два человека собираются вместе, они встречаются и проводят время, знакомясь друг с другом. Для некоторых «влюбиться» тяжело, а решение стать парой легко. Для других это гораздо сложнее, поскольку они вдумчиво учитывают различия в таких сложных областях, как религия, культура, социальный класс, воспитание детей или место жительства.
Затем два партнера решают вступить в брак или жить вместе в партнерских отношениях, и это решение проводит границу вокруг «их двоих» как пары.
Это решение, если оно сделано правильно, завершает начальную стадию отношений и прокладывает путь к здоровому, способствующему росту процессу дифференциации. На самом деле именно ясность связи/обязательства позволяет партнерам инициировать сложный процесс дифференциации.
Надежность связи обеспечивает поддержку для развития дифференциации каждого партнера.
Большинство преданных партнеров предполагают сексуальную моногамию, если не указано иное. Сегодня многие пары изучают полиаморию и открытые отношения, но большинство все еще живут в моногамных партнерских отношениях. Когда один моногамный партнер узнает, что у другого был роман, это является нападением на связь. На самом деле, мы определяем роман как «один партнер, тайно нарушающий фактическое или подразумеваемое ожидание превосходства другого».
Обычно обман и нечестность тревожат гораздо больше, чем сам секс. Обязательство было нарушено, и границы были нарушены. Теперь все снова открыто. Возникают неизбежные вопросы, такие как:
- Мы будем вместе или разделимся?
- Смогу ли я когда-нибудь снова поверить в то, что ты мне скажешь?
- Мы пара или нет?
- Это конец отношений?
- Знает ли партнер по делу больше, чем я?
- Кто еще знал об этом романе?
- Ты будешь продолжать лгать и хранить от меня секреты?
Также вновь возникают все вопросы, которые были до образования пары.
На этот раз проблема усложняется, потому что существует гораздо больше взаимозависимостей, а также, возможно, наличие совместных детей. Каждый партнер должен заново решить, хотят ли они начать все сначала и реинвестировать.
Разрыв романа — это нарушение мечтаний, целей и решений. Взаимозависимость, семья, командная работа и партнерство — все это потенциально утрачено. То, что когда-то казалось безопасным, больше не является безопасным.
Один партнер сделал односторонний выбор, чтобы положить конец тому, что раньше было равносторонним решением и совместными обязательствами. Это новое решение разрушило привязанность и вопрос: «Произойдет ли это снова?» становится существенным. Или: «Будут ли другие односторонние решения, которые сильно повлияют на меня, и в которых я не буду иметь права голоса?»
Это решение о повторном совершении возможно только после глубокого исследования души, интенсивного диалога и противостояния таким проблемам, как нарциссизм, нужда, побуждающая ко лжи динамика или травма.
Так почему же я говорю, что может быть полезно зацикливаться на деталях романа партнера?
Зацикленность на романе и задавание вопросов о деталях этого романа потенциально позволяет построить новую границу. Когда раскрываются даже маленькие истины, одержимость дает возможность проработать и понять историю романа. Именно в ходе этого процесса каждый партнер решает, следует ли возобновить партнерство или нет.
Когда партнер, у которого была интрижка, отвечает на вопросы правдиво, без уклончивости, это помогает другому положить конец подозрениям или безумию. Когда уклончивость продолжается, это сигнализирует о том, что чувства, ведущие к интрижке, все еще существуют, а первенство преданного партнерства — нет.
Честный диалог также помогает положить конец извращениям и раздутым фантазиям. Часто, когда один из супругов «изменил», принято считать, что другой был моложе, красивее, сексуальнее или заботливее. Изучение некоторых деталей романа может выявить, что другой человек был человеком, и они действительно не были совершенны!
Вопросы также проливают свет на то, что было потеряно и о чем на самом деле стоит скорбеть.
Это помогает обсудить дело, включая такие вопросы, как:
- Как долго это длилось?
- Как это началось?
- Сколько лжи было сказано, и была ли она повторяющейся откровенной ложью или ложью умолчания?
- Что создало условия для необходимости соблюдения секретности в первичном товариществе?
Изучив детали, у основной пары есть возможность воссоздать общий смысл. Для большинства партнеров, которые чувствуют себя преданными из-за секретности и обмана, выработка общего смысла является важным строительным блоком для повторного принятия обязательств.
Итак, резюмируем ценность зацикленности на интрижке:
- Партнеры узнают, что потеряно и о чем горевать.
- Партнеры создают общий смысл и восстанавливают границы вокруг себя.
- Преданный супруг приходит к пониманию, что это «не личное».
- Одержимость обеспечивает способ преодоления травмы и создает способ положить конец обману и ощущению сумасшествия.
