Можно ли простить девушке измену: Простить измену девушки: мужское мнение

Можно ли простить измену девушке и стоит ли это делать

Женская измена имеет множество причин, но этот поступок никогда не бывает спонтанным. Иногда действия мужчин становятся причиной и подталкивают к неверности. Когда случившееся становиться известным, возникает вопрос, можно ли простить измену девушке?

Мнения большинства категоричны, они не готовы прощать. Рассуждать «со стороны» всегда проще, ведь у каждого человека свои представления и моральные принципы о верности. Но когда дело кается любимого человека, мнения кардинально разделяются. Чтобы принять верное решение, необходимо выяснить причину поступка.

• Частые конфликты, бытовые скандалы заставляют задуматься о значимости отношений.
• Недостаток внимания остро задевает любую девушку. Они всегда будут жаждать проводить совместные вечера вместе с вами. Это не исчезает с годами, романтика присуща слабому полу в любом возрасте. В этом нет ничего зазорного, но мужчины предпочитают игнорировать этот факт.
• Угасание страсти. Как бы печально ни звучал этот факт, но в отношениях так бывает. Потеря интереса к партнеру заводит в тупик.
• Потеря уважения к партнеру. Наверняка вы позволяли себе повышать голос и пропускать обидные словечки в адрес своей спутницы. Этим вы неизбежно опускаетесь в ее глазах.
• Обида и ревность сделают свое дело. Когда ваша половинка перебывает в расстроенных чувствах из-за вас или узнает о некой сопернице (даже если это бывшая), ее поступки могу быть самыми непредсказуемыми. Желание отомстить побеждает здравый смысл.

Наверняка хотя бы один из перечисленных примеров совпадает с вашей ситуацией. Стоит сделать выводы и больше никогда не совершать подобных ошибок, ведь они разрушают отношения.

Содержание

• 1 Нужно ли прощать предательство?
• 2 Как простить?
• 3 Видео

Нужно ли прощать предательство?

Психологи утверждают, что универсального решения проблемы не существует. Каждый человек индивидуален, а ситуация, произошедшая в личной жизни – тем более. Не стоит идти на поводу у общественного мнения. Гораздо важнее сейчас, выяснить, что послужило поводом искать утешение с другим.

Прощать ли измену девушке подскажет только собственное сердце. Проанализируйте ситуацию и выясните продолжительной ли была связь? Если любимая искренне сожалеет о содеянном, а проступок был единожды, вероятнее всего, стоит дать шанс, ведь ошибки совершают все. Но тут важно понимать, сможете ли вы забыть данную ситуацию? Простить – половина дела, а вот отпустить ситуацию, вычеркнуть и не вспоминать очень тяжело. Сможете ли вы с этим справиться? Если нет, не стоит возвращаться. Кроме боли, это ничего не принесет.

Стоит ли прощать измену, если связь длилась продолжительное время, а избранница не собиралась рассказывать об этом? Такие отношения, к сожалению, обречены. В этом случае, предательство совершено намеренно, а значит, влечение к сопернику перевешивает любовь к вам. Какое будущее вас ждет? Измены станут регулярными. Нужно ли с таким человеком связывать свою судьбу?

Если выясняется, что интрижки и флирт случаются на регулярной основе – следует расстаться с таким человеком, как можно скорее. Даже неземная любовь с вашей стороны, не сможет изменить ситуацию. Просто это не ваша женщина. Смело ставьте точку и двигайтесь дальше.

Приняв обоюдное решение в пользу вашей пары, необходимо сделать небольшую паузу. Это поможет вернуть равновесие, умерить гнев и обиду. Не стоит выяснять подробности интрижки. Главная цель – пересмотреть ошибки собственного союза и исправить их, а не вспоминать прошлое.

Как простить?

• Просить измену девушке непросто, но чистосердечное признание и сожаление дарит надежду на то, что это больше не повторится. Для такой уверенности не нужно обладать навыками психологии. Достаточно почувствовать искренность. Если при обещании, ваша половинка отводит глаза в сторону — это явный признак лжи. Взгляд влево говорит о том, что выдумывать ей приходиться на ходу. А вот установленный зрительный контакт – хороший знак. Сейчас вы услышите правду. Вторым отличительным признаком является эмоциональное состояние. Страх потерять любимого приводит к таким признакам, как: слезы, расширенные зрачки, дрожащий голос и руки.
  В-третьих, нервное и нестабильное состояние будет продолжаться длительное время. Даже если вы скажите ей о намерении простить. С помощью простого анализа можно понять, стоит ли идти на примирение.
• В некоторых ситуациях, решение пожить отдельно является самым гуманным. Можно побыть наедине, поразмыслить о случившемся, разобраться с нахлынувшими чувствами. Время подлечит раны, придет смирение с фактом и понимание, как жить дальше. В конце концов, вы соскучитесь, появится стимул и силы возобновить отношения. Срок разлуки не должен превышать три недели. Если за это время вы не почувствовали стремления, значит, необходимо поставить точку в отношениях. За этот период станет понятно, сможете ли вы простить и забыть предательство.
• Как простить измену девушке, если обида и злость переполняют? Конфликт исчерпывается только после того, как утихают эмоции. Лучшим способом будет – направить всю свою силу в правильное русло! Запишитесь в спортзал. Интенсивные тренировки изматывают, гнев растворяется. Самым лучшим вариантом считается бокс. Поколотите грушу как следует. Она выдержит любые удары, а вам сразу же станет легче.
• Поменяйте свое отношение к партнеру. Возможно, корень проблемы в этом? Излишняя строгость или, наоборот, чрезмерная мягкость могли спровоцировать «бунт на корабле». Пересмотрите свои взгляды. Относитесь к своей половинке рассудительно, спокойно, не принимать спонтанных решений.
• Простить измену девушки подумав о будущем. Если общие мечты совпадают, вы смотрите в одном направлении – проблема уже не кажется глобальной. Помечтайте о детях, об уютном маленьком домике, вечерних посиделках у камина. Чувствуете тепло в сердце? Видите себя рядом с этим человеком через много лет? Утвердительный ответ не оставит сомнений.
• Убедитесь была ли связь только физической, ведь эмоциональное предательство простить гораздо сложнее. Да и нужно ли его прощать? Если появляются чувства к другому, попытки примирения будут тщетны. Эмоциональная зависимость гораздо серьезней сексуальной интрижки.
• Как простить измену девушке, если любовь к ней сильна, но обида не отпускает? Попробуйте найти оправдание. Порой, на такой отчаянный шаг толкает безысходность. Главное, что пришло осознание ошибки, раскаяние и желание все исправить. Неопровержимым преимуществом является честное признание.
• Стоит ли прощать измену из-за жалости к себе? Страх потерять себя без любимой толкает на неразумные поступки. Кажется, что оставшись, без нее жизнь перестанет существовать, а лучше никогда не будет. Это лишь самовнушение, временная боль, которую переживают все. Если предательство становится закономерностью, перечеркните этот этап раз и навсегда! Судьба не останется в стороне, и когда вы будете готовы – подарить вам тот единственный смысл.

Видео

возможные причины измены, как поступать, советы психологов

Отношения двух людей – это потемки для посторонних. Кто-то может сказать, что со стороны виднее, но на самом деле это не так. Только двое знают причины своих поступков и могут отвечать за них. Можно ли простить измену девушке? На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ. В каждой ситуации нужно разбираться индивидуально.

Поймите причину

Прежде чем осуждать человека за его поведение, вы должны узнать причину поступка. Без этого нельзя дать ответ на вопрос можно ли простить измену девушке. Какие же существуют самые распространенные причины измен?

• Несерьезные отношения. Если девушка не воспринимает своего парня как мужчину мечты, то она будет находиться в постоянном поиске варианта получше. Понятно, что подобная ситуация не сможет порадовать ни одного мужчину. Поэтому следует сразу расставить все точки над i в отношениях. Не надевайте розовые очки и не возводите девушку на пьедестал. Она может оказаться недостойна этого.
• Поиск новых эмоций. Девушка, которая долго находится в одних отношениях, может заскучать. Ей приестся обыденность и захочется попробовать чего-то нового. Она может закрутить роман на стороне и впоследствии изменить своему молодому человеку.
• Проверка собственных сил. Если мужчина унижает женщину, говоря ей, что она уродина и никогда не сможет найти никого кроме него, то дама пойдет на решительный шаг. Она совершит измену, чтобы проверить, что в случае надобности она сможет найти замену собственному молодому человеку.

Эти причины самые распространенные. Но они могут быть и другими. Вам лучше знать все подводные камни отношений. Поэтому, прежде чем решать, стоит ли прощать измену девушке, нужно понять причину ее поведения. Алкогольное опьянение и совершение поступка в подобном состоянии оправданием не считается. Никогда пьяный человек не сделает то, что не хотел бы совершить трезвым.

Узнаем как жить после измены любимого человека?

Мне изменили! Сколько боли и отчаянья в этих словах! Это конец отношений? Или стоит понять и…

Если любит – не изменит

Эта поговорка верна. Вы думаете, можно ли простить измену девушке? Лучше задумайтесь, стоит ли это делать. У любого следствия есть причина. Человек никогда не совершает необдуманных поступков. Любое решение, любая прихоть, контролируются мозгом. Если человек идет на измену, то он имеет на то причины.

Девушка, которая искренне любит своего парня, не будет ему изменять ни при каких обстоятельствах. Почему? Умный человек понимает, что с окружающими нужно поступать так, как он хочет, чтобы поступали с ним. Ни одна девушка не будет рада узнать, что ее благоверный переспал с другой. Дама, которая изменила парню, подсознательно будет понимать, что ее поступок когда-нибудь предастся огласке. Поэтому она заранее может предположить последствия своих действий.

Проверка на измену: народные способы и тесты, признаки…

Человек устроен очень сложно, и порой он не может объяснить мотивы своего поведения. Но бездумные…

Стоит прощать измену девушке? Если персона знала последствия своего поступка и все равно его совершила, значит, о любви говорить просто глупо. Любящий человек никогда не сделает больно своей второй половинке. Не верьте тем лицемеркам, которые будут плакать и говорить, что они не хотели, их заставили подруги или обстоятельства. Если человек не захочет, то он не изменит. Это нужно всегда помнить.

Помните, что после измены отношения не будут те же

Вы смогли простить неверность подруги? Не тешьте себя мыслью, что вы сможете просто выкинуть из головы печальную часть биографии своей возлюбленной. Психологи говорят, что отношения до измены и после нее разительно отличаются. Человек, который пережил предательство, больше не сможет доверять, как раньше, своей второй половинке.

Узнаем как проверить жену на верность? Стоит ли нанимать…

Как проверить верность любимой женщины, если в последнее время она стала вести себя по-другому?…

Можно ли простить измену девушке и не думать об этом? Можно, но сделать это сложно. Вы смогли? Тогда никогда, ни при каких обстоятельствах не вспоминайте о проступке любимой. Это будет сложно сделать, но нужно стараться. Особенно следите за языком во время ссор и скандалов. Именно в такие моменты могут вылезти наружи все ваши обиды.

Не хотите, чтобы девушка страдала? Тогда попробуйте принять ее такой, какая она есть. У дамы не получится вычеркнуть часть своей биографии, и если вы уж приняли ее назад, то примите все ее грехи. Но не концентрируйте на них свое внимание. Вы ведь любите девушку не за ее провинности, а за ее положительные стороны характера.

Можно ли простить измену любимой девушке? История говорит, что сделать это можно. Множество пар живут счастливо, пережив измену. Но и множество счастливых отношений портятся. Как поступить вам? Если вы понимаете, что сможете простить девушку и ни разу не упрекнете ее, то смело возобновляйте отношения.

Простив один раз, возможно придется прощать и второй

Что такое доверие? Это драгоценный подарок, которым нужно дорожить. Если человек вам доверяет, это не значит, что он глупый или недалекий. Это значит, что он считает вас выше многих других. Но не все персоны могут понять важность доверия. Например, дамы, которые неверны своим парням, не понимают цены отношениям.

Можно ли простить измену девушке, если любишь? Можно. Да и сделать это не очень сложно. Но подумайте, надо ли? Человек, который подорвал к себе доверие и был прощен, вполне может решиться на измену второй раз. Часто это случается в тех ситуациях, когда в первый раз персона не поняла своей вины. Девушка могла сказать, что раскаивается, что любит и жить без вас не может. На самом же деле дама ничего подобного не чувствовала. Ей просто удобно жить с вами, поэтому она решила вернуться.

Стоит ли прощать девушку после измены? Решайте сами. Но прежде чем принять девушку назад, преподайте ей урок. Не нужно прощать даму сразу же. Пусть она тоже помучается и лучше прочувствует совершенную ей провинность. Идеальный урок для изменившей женщины – это полный разрыв отношений. Дама, которая на собственном опыте лишилась любви дорогого человека из-за собственной глупости, больше изменять не будет никогда в жизни.

Искреннее раскаяние

Можно ли простить измену девушке, если любишь до потери пульса? Можно. Но только в том случае, когда вы поймете, что девушка искренне раскаивается в содеянном. Как это понять? Человек, который долгое время встречался с дамой, должен хорошо знать ее поведение и повадки. Вы должны знать, что чувствует девушка в состоянии истинного горя и как она проявляет это чувство.

Мужчины менее внимательны, чем женщины. Они часто не уделяют внимания деталям и из-за этого потом страдают. Почувствовать ложь и предательство представители сильного пола не могут на уровне интуиции. Но на уровне сознания это сделать можно. Внимательно присмотритесь к тому, как ведет себя девушка, которая просит у вас прощения.

Если она отводит взгляд, прячет глаза и пытается как бы «провалиться сквозь землю», значит, ей действительно стыдно. Если же дама сидит в открытой позе, с вызовом смотрит вам в глаза и пытается в них разглядеть былую любовь, значит, дама надеется на прощение, но раскаяния у нее немного. Человек, который провинился и который стыдится своего поступка, не будет себя вести вызывающе и пытаться сразу же занимать лидерскую позицию. Он выждет время, пока получит прощение, и только потом приступит к тому, чтобы выстраивать разрушенную любовь заново.

Нужно съесть не один пуд соли, чтобы узнать человека

Девушки – это сложные натуры, которые порой даже сами не могут объяснить логику собственных поступков. Но вне зависимости от того, понимают они причины своего поведения или нет, отвечать за собственные действия придется.

Как простить измену девушке? Нужно многое пережить с человеком, чтобы понять персону и осознать все ее плюсы и минусы. Простить измену можно, если вы дорожите девушкой и не хотите ее отпускать. Если дама достойна того, чтобы вновь стать частью вашей жизни, простить ее будет не так сложно.

Возьмите лист и выпишите на него все ситуации, в которых девушка вам помогла или же вас поддержала. В противоположенную колонку или же на другом листе, напишите все ситуации, когда дама вас разочаровала. Если хорошие поступки девушки перевешивают плохие, то вам действительно есть что прощать.

Измена – это сильный удар по мужскому самолюбию. Выяснив причину неверности девушки, вам нужно постараться ее устранить. Не стоит полагать, что в измене виновата только дама. Вы тоже создали все условия, чтобы девушка сделала то, что она сделала. Поэтому устраните все накопившиеся проблемы и живите дальше. Сложности и препятствия помогают укрепить те отношения, которые базируются на истинной любви.

Давняя измена

В отношениях бывает и такое, что о неверности девушки парень узнает не сразу, а спустя несколько лет. Например, в начале романа дама переспала с другом парня, но выяснилось это только через два года. Пара уже давно живет вместе, причем отлично ладит. Что же делать парню в подобной ситуации, как простить измену девушке?

Нет на свете идеальных людей, которые не совершали бы те поступки, за которые им было бы стыдно. Но нужно понимать, что прошлое ворошить не стоит. Если вы жили в неведении все эти годы и с каждым днем любовь ко второй половинке становилась только сильнее, то не переживайте насчет измены. Дама могла в начале романа выбирать между кем-то и вами. Да, существует такое поверье, что если человек делает выбор между двумя людьми, то ему нужно выбирать не того, с кем он уже находится в отношениях. Но все же не ворошите прошлое.

Да, ошибка была, но дама в итоге выбрала вас. Если никаких нареканий за ваш большой стаж отношений к девушке больше не было, то просто закройте на измену глаза. Стоит ли говорить с благоверной на тему ее измены? Подумайте, что вы можете услышать в ответ? Оправдания, мямленье насчет проблемы выбора? Если вы не хотите слышать глупых отмазок, то примите обстоятельство как должное и живите дальше.

Измена после расставания

Представление о неверности у каждого человека разное. Соответственно если парень простил девушку после измены, значит, подобное поведение дамы для него приемлемо. Но бывают такие мужчины, которые считают всех своих бывших собственностью. Например, расставшись с девушкой, парень не может найти себе места, а дама в этот момент уже нашла замену бойфренду и развлекается с новым кавалером. Подобным романом девушка будет отвлекаться от грустных мыслей о потерянной любви.

После непродолжительного загула она расстанется со своим кавалером. Встретившись с бывшей любовью, дама может решить дать парню второй шанс. Но узнав о том, что у девушки за время расставания был любовник, мужчина может разозлиться. Считается ли изменой роман, который случился после разрыва?

Нет. Если дама была свободна, то вполне логично, что она захотела снова почувствовать себя любимой и желанной. Обижаться за это на девушку не стоит. Просто примите как должное, что девушка не сильно-то по вам убивалась, если после разрыва сразу смогла найти вам замену.

Изменять в ответ –это худший из вариантов

Простит ли девушка измену парня? Нужно быть очень сильным человеком и слишком любить свою вторую половинку, чтобы суметь простить предательство. Если ваш близкий человек смог возобновить с вами отношения после измены, то берегите его. Подобная персона сможет сделать и на многое пойти ради вас. Но помните, что всему есть предел и играть с чувствами любящего человека опасно.

Как же многие парни поступают, узнав о том, что их вторая половинка изменила? Они идут в клубы, находят там себе привлекательных девушек и изменяют в ответ. Как можно отнестись к подобной мести?

Как к великой глупости. Подобным действием вы точно разрушите отношения. Отвечая изменой на измену, вы даете понять второй половинке, что между вами нет ничего серьезного. Поэтому не ждите радостных объятий. Да, человек сделал вам больно, но это еще не значит, что вы должны поступать так же. Будьте выше этого. Если вы не можете простить девушке измену, то сначала порвите с ней отношения, а уж потом занимайтесь поисками новой возлюбленной.

Не копите обиды в душе

Парень не смог простить измену девушке? Это вполне нормально. Персона, которая была воспитана в полноценной семье, где папа и мама любили друг друга, не может уложить в свою картину мира измену. Жить с предательницей для парня кажется невыносимо. Поэтому молодой человек порвет отношения с девушкой и найдет ей замену. Да, у него не получится возобновить отношения с бывшей, но все же нужно понять причину ее поступка.

Помните, что в любой измене виноваты двое. Поэтому не старайтесь во всем обвинять свою подругу. После того как вы нашли причину надлома в отношениях, постарайтесь понять ее. Примите как должное измену девушки и не держите на даму зла.

Да, вы больше не будете ее парнем, но копить обиды в душе не стоит. Каждый человек волен поступать так, как ему вздумается, даже если эти поступки некрасивы и непонятны. Прошлое вы изменить не сможете. А вот вынести урок из отношений у вас получится. Поэтому не открещивайтесь от девушки, поймите причину ее измены и не допускайте повторения подобных ситуаций в будущем.

Что скажут окружающие

Парень простил измену девушке и теперь живет с ней, как прежде. Но его волнует вопрос, что же скажут об этом окружающие? А ведь они будут постоянно высказывать свое мнение. Кто-то назовет парня святым, кто-то осудит его поступок, кто-то будет называть девушку блудницей. Этого нельзя избежать. Но обращать внимание на то, что говорят вокруг, глупо.

Ваша личная жизнь не должна никого касаться. У окружающих есть свои проблемы, вот их они и пусть обсуждают. Чтобы не давать людям поводов для слухов, никогда не выносите сор из избы. Дама вам изменила? Не стоит жаловаться на девушку каждому встречному. Оставьте свои проблемы при себе. Никому они неинтересны. Да, людям будет приятно посплетничать о вас, но никакой помощи вы от них не получите. Ведь решать проблемы придется именно той персоне, у которой они возникли.

Если вы не хотите слушать пересуды окружающих, пресекайте их на корню. Ваши друзья нецензурно высказываются о девушке? Сразу пресекайте подобные разговоры. Аргументировать вы это можете очень просто: моя жизнь — что хочу, то и делаю.

Как женщины и мужчины прощают измену

Женщины и мужчины по-разному относятся к разным видам измены. Но они прощают своих партнеров примерно так же. Иллюстрационное фото: Shutterstock, NTB scanpix

Как женщины и мужчины прощают измену

Мужчины и женщины по-разному реагируют на разные виды измены.

Но новые данные о том, как мы прощаем обман наших партнеров, удивили исследователей.

Измена – одна из самых частых причин распада гетеросексуальных пар. Исследователи, изучившие 160 различных культур, считают, что это верно во всем мире.

Однако мужчины и женщины по-разному относятся к разным видам неверности.

Оба пола прощают одинаково

Несмотря на то, что разные виды неверности переживают по-разному, мужчины и женщины примерно в равной степени готовы простить своего партнера. И новые данные показывают, что степень прощения не связана с типом неверности.

«Мы удивлены, что различия между полами не были больше. Механизмы, лежащие в основе прощения, более или менее идентичны между полами», — говорит профессор Лейф Эдвард Оттесен Кеннэйр с факультета психологии NTNU.

Он стал соавтором новой статьи в Journal of Relationships Research . В статье рассматриваются неверность и механизмы прощения.

• Вам также может понравиться: Tinder — пустая трата времени для большинства людей

Предполагаемая угроза самым важным отношениям

Исследовательская группа из NTNU набрала для исследования 92 пары. Эти пары независимо друг от друга заполнили анкету, связанную с вопросами, описанными в гипотетических сценариях, когда партнер изменял по-разному.

Насколько люди готовы прощать своих партнеров? Оказывается, мужчины и женщины практически одинаково переживают неверность партнера.

Большинство людей, независимо от пола и типа измены, считают маловероятным, что простят измену своего партнера.

«Распадется ли пара или нет, зависит в первую очередь от того, насколько опасной для отношений они считают неверность», — говорит первый автор Тронд Вигго Гронтведт, научный сотрудник факультета психологии.

Чем более угрожающей кажется измена, тем хуже для отношений.

• Вам также может понравиться: Страсть превосходит любовь к сексу в отношениях

Готовность прощать

Верят ли партнеры, что отношения могут продолжаться, также зависит от того, насколько они готовы прощать друг друга, особенно с точки зрения того, чтобы не отдаляться от своего партнера.

Конечно, даже внутри каждого пола существуют большие индивидуальные различия. Люди по-разному реагируют на неверность, в зависимости от их личности и обстоятельств.

«Многие могут подумать, что пары, у которых крепкие отношения, лучше переносят измену, но в нашем исследовании это не было указано», — говорит профессор Монс Бендиксен с факультета психологии NTNU.

Обвинение и неверность

Другой аспект играет роль в случаях эмоциональной неверности, когда секса не было. В какой степени неверный партнер может быть виноват в случившемся?

Если вы добровольно занимаетесь сексом с другим человеком, почти не имеет значения, чувствуете ли вы в этом свою вину. Фото: Shutterstock/NTB scanpix

«Степень вины, приписываемая партнеру, была связана с готовностью прощать», — говорит Бендиксен.

Отношения подвержены большему риску, если от партнера требуется нести большую часть ответственности за вступление в интимные отношения с кем-то еще.

Если вы добровольно занимаетесь сексом с другим человеком, почти не имеет значения, чувствуете ли вы в этом свою вину.

«Фактор вины не вступает в игру, когда партнер изменяет физически», — говорит Гронтведт.

Если вы добровольно занимаетесь сексом с кем-то, кроме вашего партнера, более или менее не имеет значения, считаете ли вы, что это в основном ваша вина или нет. Возможное прощение не зависит от принятия вины.

Источник: Вероятность расставания после гипотетической сексуальной или эмоциональной неверности: предполагаемая угроза, обвинение и прощение. Тронд Вигго Гронтведт, Лейф Эдвард Оттесен Кеннэйр и Монс Бендиксен. https://doi.org/10.1017/jrr.2020.5

ЕЩЕ НОВОСТИ NORWEGIAN SCITECH

ЗАГРУЗКА КОНТЕНТА

Могут ли женщины простить измену мужчин?

Линдси Тигар

15 марта 2017 г.

Поделиться

Твитнуть

Флип

Поделиться

Может быть, это был просто кокетливый взгляд и обмен мнениями в соседнем баре или разговор с коллегой, который стал слишком личным — если вы когда-либо сталкивались балансируя на грани обмана, вы, вероятно, понимаете, какое беспокойство это вызывает. И вы должны знать, что вы, вероятно, не одиноки: четверть мужчин и 15 процентов женщин признались в измене в какой-то момент своей жизни. Если вы действительно зашли дальше, чем ожидали, и изменили своей девушке, вы, вероятно, нервничаете по поводу того, что делать дальше: стоит ли ей рассказать об этом? Стоит ли просить ее простить вас? Должны ли вы просто отпустить это?

Сможет ли она действительно простить вас за измену ей?

Хотя универсального решения для всех отношений не существует, прежде чем сообщить о своей неверности, вы должны понять возможные последствия и признать, что даже если вы сделаете то, что рекомендуют эксперты, она может вышвырнуть вас, как только вы признаетесь.

Вот как подойти к обсуждению, чего ожидать и как с этим справиться:

1. Будьте честными с собой

Прежде чем вы сможете рассказать ей о том, что произошло, это действительно важно как для вашего личного психического здоровья, так и для состояния ваших отношений. быть откровенным о том, что заставило вас сбиться с пути. Вы недовольны своей девушкой? У вас есть постоянные аргументы, которые не становятся лучше? Разве вы не общаетесь так, чтобы укрепить вашу связь и построить близость? Прежде чем вы действительно сможете подойти к ней, вы должны выяснить, хотите ли вы продолжать отношения, и выяснить, чему вы научились из этого опыта (потому что, скорее всего, она спросит вас).

«Измена не делает вас плохим человеком, но если вы продолжаете делать это и не учитесь на своих ошибках, тогда да, вы можете быть им. Когда я изменял в молодости, я не был злым, ужасным человеком… Я был просто молодым, незрелым, когда дело доходило до отношений. Я не был хорош в прекращении отношений, поэтому я изменил, чтобы меня поймали, чтобы это закончилось. Я не знала, как сказать ему, что не хочу быть с ним, потому что не хочу причинять ему боль. Как бы глупо это ни звучало, многие из нас так делают. Но мы растем и учимся, надеюсь», — говорит эксперт по отношениям и сексу Сиенна Синклер.

2. Выберите тихое время, чтобы поговорить об этом

Если вы осознали свою неверность и смирились со своими проблемами, и вы готовы бороться за отношения, Синклер советует выбрать время, когда вы можете быть одному. Вы не хотите устраивать большую сцену, и вы хотите позволить ей расстроиться настолько, насколько ей нужно. И когда вы подходите к разговору, исходя из состояния честности и доброты, вы пойдете дальше, чем любая игра с обвинением. Синклер также отмечает, что, хотя у некоторых может возникнуть соблазн держать это при себе, отношения не могут развиваться, если между вами есть розовый слон.

«Это если вы хотите признаться и начать все заново, будучи честными. Потому что в будущем это повлияет на вас больше, чем на вашего партнера, а это означает, что если вы не заговорите, это поглотит вас чувством вины, что повлияет на ваши отношения», — объясняет она. «Мой совет: признаться в том, что вы сделали, начать заново, восстановить доверие и общение между вами. Затем поговорите о том, что заставило вас обманывать, и придумайте, как с этим поработать».

Клинический психолог и писатель Доун Майкл говорит, что доверие можно укрепить и углубить, если консультироваться и избавляться от физического и эмоционального багажа.

«Пара сначала должна понять, почему это произошло, и я не говорю об одной ночи во время деловой поездки, которая произошла только один раз, хотя и не извиняю за это. Я говорю о романе. Во-первых, человек, с которым у него был роман, больше не может быть на картинке. Затем речь идет о работе над отношениями, чтобы создать больше близости между парой, обычно это одна из причин, по которой произошел роман», — объясняет она. «Также мысль о том, что он чувствует себя мужчиной и желанен своей женщиной. Затем доверие должно быть восстановлено, и это может занять немного времени и терпения. Ей нужно верить, что он не сделает этого снова достаточно, чтобы позволить ему проявить себя, если она постоянно будет через его плечо или проверять его телефон, это не сработает. Это процесс начала исцеления. Речь идет не о сексе, как говорится, а о доверии, которое было подорвано, о предательстве, а затем о ее ощущении, что он не хочет или не желает ее».

3. Сосредоточьтесь на доверии

Если ваша девушка готова простить вас и двигаться вперед, знайте, что вам придется долго восстанавливать ее доверие. Это не только нормально, но здорово и приемлемо. «Разговор об этом может помочь вам поработать над своими отношениями и вернуть их в нужное русло, если это возможно. Однако иногда бывают случаи, когда вы не можете решить это из-за отсутствия доверия. Доверие может быть очень трудно восстановить, когда кто-то обманывает», — объясняет Синклер. «Это действительно зависит от того, насколько глубоки проблемы и насколько усердно вы готовы работать над своими отношениями. Но имейте в виду, что как бы вы над этим ни работали, иногда это просто не получается».

4. См. Признаки прощения

По мере того, как вы продолжаете работать над своей связью в течение нескольких недель и месяцев после того, как признаетесь, вы можете следить за признаками того, что она начинает медленно прощать вас. Хотя, конечно, все женщины разные, вы можете заметить небольшие изменения в ее языке тела, в том, как она общается с вами, и даже в вашей сексуальной жизни.

«Показатели будут заключаться в том, что она готова либо сесть и поговорить, либо пойти на терапию, либо принять вас обратно, либо работать над установлением доверия. Но то, что ваш партнер делает все это, не означает, что он может полностью вас простить. Некоторые пары могут попробовать все вышеперечисленное и со временем понять, что ничего не получится», — объясняет Синклер. «Обманывать многих — это одна из худших вещей, которые вы можете сделать кому-то. Когда это происходит, бывает очень трудно простить и забыть. Они могут остаться с вами, но обижаться на вас. Так что подумайте, прежде чем обманывать, так как это может иметь разрушительные последствия».

Даже если вам может быть трудно сесть и набраться терпения, возможно, это лучшее, что вы можете сделать для своих отношений. Когда вы начнете посещать психотерапевта и вместе решать свои проблемы, вы можете влюбиться в своего супруга или девушку так, как вы не думали. Для нее это будет означать научиться любить вас и продвигать ваши отношения вперед, даже несмотря на то, что вы нарушили обещание, данное ей болезненным образом. Если она сможет это сделать, вы можете оказаться даже сильнее, чем раньше.

5. Что может помочь ей двигаться вперед?

По мере того, как вы продолжаете доказывать свою приверженность, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы напомнить ей, как много она для вас значит: слова любви, небольшие добрые дела, которые сделают ее жизнь лучше, ежедневно напоминайте ей, что вы хотите быть с ней и только с ней. ей понадобится уверенность, чтобы иметь возможность оставить это позади. «Вы можете дать им понять, что то, что вы изменили, не означает, что вы их не любите и не жалеете. Вы можете объяснить, что это был «просто секс» или «просто поцелуи», и продолжать повторять, что они для вас значат», — говорит Синклер. «Многие изменяют, но искренне любят своего партнера и семью. Поэтому постарайтесь сесть и выяснить основные причины измены и снова поработать над своими отношениями, если вы считаете, что их стоит спасти».

Еще одна вещь, о которой следует помнить, это то, что иногда измена может стать тревожным звонком для обоих партнеров. Может быть, вы могли бы сделать что-то друг для друга, что заставило бы вас чувствовать себя более связанными и счастливыми в ваших отношениях. Со временем мы все виновны в том, что принимаем нашего супруга как должное, и знание того, что любовь иногда может быть мимолетной, может побудить вас усерднее работать для счастья друг друга.

«Отношения требуют работы, вы не можете просто жениться и думать, что у вас есть партнер. Вам по-прежнему нужно ежедневно работать над своими отношениями. Многие пары в конечном итоге принимают своего партнера как должное. очень часто, когда вы находитесь в длительных отношениях, вы чувствуете себя комфортно, чувствуете скуку и т. д. Но именно здесь вам нужно научиться оживлять ситуацию… и здесь может помочь секс-коуч», — говорит Синклер. . «Относитесь к своему партнеру так, как будто вы можете потерять его в любой день, вспомните, когда вы впервые встречались и делали что-то, чтобы понравиться ему, и т.